在演講稿范文中，我們可以學習到一些成功的演講技巧和表達方式，以及如何引起聽眾的共鳴。這些演講稿范文通篇暢通，用詞準確，能夠為我們提供寫作上的參考和借鑒。
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇一
尊敬的老師們，親愛的學生們：
大家好！我是84班的賈，我是84班的薛。我們今天演講的題目是《自理才能自立，自立才能自強》。
沒有父母的翅膀，人生將是一片羽毛這樣的大學生很難取得令人印象深刻的成績不是有高考狀元考上名牌大學因為照顧不了自己而退學的例子嗎？所以要從小培養自己的自理和自立能力，樹立自強不息的。
精神。
當今社會競爭激烈。好的學校需要競爭，好的工作需要競爭，想在工作中有所建樹還是需要競爭的。韓非子說：“與其靠自己，不如靠人，不如做一個自己的人。”想象一下，如果一個年輕的學生缺乏自理能力，那就由父母來鋪床；缺乏自立，買日用品全靠父母；缺乏自我提升，不能充分發揮自己的能力，那么一旦進入社會，如何面對激烈的競爭？優勝劣汰是一個簡單的道理。如果一個人缺乏自我照顧和自立自強，他遲早會被一個競爭激烈的社會淘汰。
值得我們每個同學學習。，這樣才能適應社會生活，在競爭中立于不敗之地！努力成為新時代的好孩子！
我們的演講結束了，謝謝！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇二
青春是什么?是撥動心弦的音樂?是引人深思的一本書?是召喚人前行的旗幟?青春要怎么證明?一場說走就走的旅行?一場奮不顧身的愛情?青春需要什么?奮斗、拼搏、夢想?這些都需要，但我覺得青春還需要加上一個詞：感恩。
我的爸爸媽媽也是普普通通的電力運行工人，從我記事起，就覺得他們的工作很忙碌，陪伴在我身邊的時間很少。我羨慕我的同伴們，他們上下幼兒園有爸爸媽媽的接送，而我卻一個人回家;他們六一兒童節親子活動時，爸爸媽媽陪伴在身邊，而我身邊總是缺少一個;他們回家有熱騰騰的飯菜，而我面對的卻是冰冷的飯菜和一臺微波爐。我那時候總會想：我的爸爸媽媽到底愛不愛我。我到現在還清楚的記得初中三年的除夕夜，我都是一個人度過的。窗戶外的鞭炮聲聲，電視里的歡聲笑語，都是他們的，我什么也沒有。在冷冷清清的家里，一個十來歲的小女孩，一個人吃年夜飯，一個人看春晚，一個人點鞭炮，而我的爸爸媽媽卻在集控室里。我問他們，為什么你們總是這么忙?他們總是解釋說這是由于他們的工作性質決定的，我不理解，我覺得他們把工作看的比我重要。后來慢慢長大了，我經常在想他們的這份工作即辛苦、收入也不高，還沒有燦爛的人生，只能在一條平凡的道路上一直走下去，到底是什么樣的力量支撐他們遠離城市，一干就幾十年。尤其我的母親，一個女人，在運行崗位上一干就是二十多年。愛美是女人的天性，可是她覺得工作服穿在身上特別漂亮;愛玩是人的天性，可是她從來沒有覺得倒班生活單調乏味。我不清楚是什么樣的信念讓她在幾十年的工作中始終做到愛崗敬業;我還不明白是什么樣的毅力讓她從一名汽機巡檢工成為建廠以來第一位女值長;我還有很多不理解……。
通過近一年的工作、學習，我漸漸懂了、明白了，因為父母這一輩人有一種精神，我們沒有，那就是心懷感恩，他們懂得珍惜他們所擁有的。他們感恩生活中的一切，感恩父母，給了他們生命和健康的身體;感恩師傅，傳授他們工作經驗;感謝企業，為他們提供了工作、學習的機會。還記得母親以前崗位牌上的座右銘“以感恩的心來看待世界，是做人的原則;用責任心做事，是工作的準則”。我們之所以抱怨，是我們在追逐夢想的道路上遇到挫折或者失敗，借此來發泄自己心中的不滿。可是抱怨過后，什么都不會改變。所以，我親愛的朋友們，讓我們放下嘴里的抱怨，在心里裝下感恩，努力奮斗!沒有考上好大學，我們就從現在開始加倍努力;沒有“官二代”、“富二代”的背景，就想想怎樣讓自己成為“奮斗的一代”;再想一想我們的工作，有多少人還抱著簡歷戚戚惶惶到四處投遞;又有多少人能有幸走進央企。只有在工作和生活中“少一點抱怨，多一份理解”，主動向我們身邊的師傅學習，熱愛工作，努力提升自己，以積極陽光的態度對待我們的青春，自己的人生才能改變。
我是一名90后，當代社會在我們的身上貼上了一個個負能量的標簽。讓我們對那些標簽說不!現在，我知道感恩是每一個人都應有的基本道德準則，是做人最起碼的修養。感恩不但是一種美德，也是我們工作必須要有的一種心態。其實每一份工作或每一個工作環境，都無法做到盡善盡美，尤其是作為一名普通員工，盡管工作有時繁瑣，有時壓力很大，但在我們心目中，它是神圣的、美麗的。我們時時刻刻都要懷有感恩之心，盡心盡力、踏踏實實做好自己本職工作。倘若每一天都能帶著一顆感恩的心去工作，那么你將會變成一個積極向上的人，即使工作真的很辛苦，你也會有一種很幸福的感覺。懷著感恩的心工作，別人快樂，自己更快樂。懷著感恩的心生活，認認真真過好每一天，你會發現，生活是如此美好!我還要說：“媽媽，我愿意接過你手中的接力棒，像你一樣離開這個崗位的時候，有人能對我的人生點贊!
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇三
傍晚。煙雨蒙蒙。
江南小鎮籠罩在一片靜謐中，熟睡。憂思不已。
雨巷盡頭，慢慢走來一匹白馬，青年騎馬踱在青石路上。“達、達、達”，敲響你心靈深處。梳妝臺前的你，眉頭深鎖，遲疑地打開木窗，望向遠處，遠處那一抹笑意，原來那不是你熟悉的身影。黯然神傷。
我知道，你等了千年，等不到欣然歸來的身影，你盼了千年，盼不回急促本來的足音。你癡癡的深情悠遠了漫長的等待。
“新妝宜面下朱樓，深鎖春光一院愁”，你的心如小小的寂寞的城，沒有東風溫情的喃喃私語，沒有柳絮婀娜的風姿卓越。你的心是小小的窗扉緊掩，聽不到青石板上細碎的跫音，看不到春幃后爛漫的花團錦簇。
“我是南面的神，裸著的臂用紗樣的黑夜纏繞。于是，垂在腕上的星星是我的女奴。”你在冷清寂寞又悠長的歲月里，喃喃著空等。
那個傍晚，我望見了你期盼的眼神，流淌著深切的情感。我被你的惆悵震撼，我知道你的奈何，亦理解你的悲傷。可我終究不是你所等待的歸人，我只是打江南走過的過客。你的兩行清淚泛起漣漪褶皺了白嫩的臉頰，留下美麗的憂傷，跌落進我的視線。淚還是熱的，淚痕卻冷了。
空漠鎖住你的窗，重簾遮斷了凝望，晚風如故人，幽咽在屋上，你獨自寂寞的迷惘。隔著那扇窗，我聽到你失落的嘆息和彷徨，于是乎，我就在那里陪你一起守望。
春夏秋冬的又有一個春夏秋冬，在雨的哀曲里，消了你的顏色，散了你的芬芳，消散了甚至你的太息般的眼光，丁香般的惆悵。那一抹沉魚落雁，終究成了桂樹瓊宮里的閉月或是羞花。
你知道他不會再回來，不會再陪你回到過去。我理解你丁香般的夢，凄婉迷茫的夢終究還是零落了。我依然會聆聽你的孤單，陪你思念曾在這里轉身別離的背影，等待故事的結局。
于是乎，互相陪伴的我們在這個紅顏終究白發的世界相依，不再寂寞冷清……。
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇四
尊敬的老師們，同學們：
大家好！
天行健，君子自強不息；正如地球的容量是可以容納的一樣，一個紳士必須不斷地培養自己的美德來承擔這個世界。作為21世紀的接班人，我們應該永遠堅持自己的夢想。有這么一句話：“想在這個世界上成功，就要堅持下去，死了也離不開手。”
自我提升有助于實現夢想。幾個月前，阿里巴巴在美國上市，阿里巴巴執行董事長馬云成為熱門話題，成為中國新首富，身價218億美元。最初阿里巴巴剛成立，只有8個人，現在已經達到1萬多人。今天的一切成就，都源于馬云的堅持和信念。馬云有句名言：“今天是殘酷的，明天更是殘酷，后天是美好的'，但大多數人死在明晚。”意在告訴我們，成功的汗水是甜的。還有一位傳奇的荷蘭自行車手，名叫莫尼克范德沃斯特。為了準備20年后的里約奧運會她說她有信心，我覺得我們沒有理由不信任她。
自強不息，民族之夢。“年輕的時候會找到光明，年輕的時候會遇到愛情，到了暮年，心依舊廣闊。他一生追求革命、愛情、信仰，走遍戰場、田野、教室。人民的滿意是你一生中最美的勛章。”他就是龔全珍，中國十大風云人物之一。她也是第四個國家道德模范，她的生活充滿了傳奇和挫折。__稱贊她是“老阿姨”。她用自己的愛為人民解釋了一個人的道德品質和目的，也創造了一個民族夢想的守護者。我們向老阿姨致敬。
自強不息，成就一個人學習的夢想。熊十力的老老師有這樣一句話：“要學，就要立志成為一流的學者。就像上戰場，一定要背過身去。你不能計較你的富貴，你也不能對你的艱辛生氣。”中國20世紀中葉的數學家陳景潤，孜孜不倦、煞費苦心地日夜研究“21”。經過他的努力，他成功地證明了“21”，他的成就不容易。在這樣的情況下，他背過身去，總是在心里想著。他的精神值得后人學習和發揚。
只要你努力自強，平凡的人生就能走出不平凡的路。我們在挫折中成長，多少坎坷阻礙我們前進；多少汗水滋潤著我們的脊背；多少淚水盈滿了我們的眼眶。然而，我們從不放棄夢想，我們總是堅定不移地前進，沒有遺憾。我們堅定不移、快樂而堅定地走下去，不要忘記你的首創精神，以達到你的最終目標。
成功來自于創造奇跡的堅持和毅力。
我的演講結束了。
謝謝大家！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇五
我們在日常生活中需要被別人理解。
(一)在家里母女之間。
我有我的小小日記本，那里藏著我的心聲我的秘密，它時時刻刻都躺在我那有鐵將軍把守的抽屜里。但是有一天，我意外地發現我的抽屜被打開了。日記本也被別人看過了，我一時氣極了，就去問媽媽：“媽，不知為啥我的抽屜被打開了。”可媽媽卻若無其事的說：“是我打開的我也是關心你才這樣做的。”我聽了就如晴天霹靂，眼淚不覺掉了下來。媽媽啊!我知道你認為我是青少年，青少年需要關心，愛護，但你可想過，我們也需要尊重和理解啊!
(二)在教室師生之間。
我是一個成績不好的學生，但我勤奮努力，我奮發上進，我努力地為自己撐起一片屬于我的藍天，但我的行動沒有得到理解。
一次生物考試中，因為平時我的成績差，但這次我卻考了98分“全班第二”，發回試卷后，我高興極了，因為我終于為自己爭了口氣。下課后，老師把我叫到辦公室，我滿以為老師會表揚我的進步，但沒想到他卻對我說：“小a，你的成績差，沒關系，但你也不能作弊啊，這樣不利于你啊!實事求是，別弄虛作假。”聽完后，我就如被別人澆了一盆冷水，像從美好的人間掉進了恐怖的地獄，老師啊!差生也可以學好的，不是嗎?我也可以進步的啊。老師，我也需要理解，我也需要尊重，請你理解一下我們差生吧!
(三)在教室師生之間。
小小的宿舍是我們自由的天堂，但有時卻是誤會與不理解的盤地，一次，我因不小心弄濕了別人的褲子，在說了數聲對不起后，還是落下了“故意弄濕”的罪名，朋友啊!你能理解我嗎?你能尊重我嗎?我也需要理解啊!正值風華時代的我們，有自己的想法，也有一顆需要別人尊重和理解的心，我們盼望尊重，我們渴望得到理解。
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇六
尊敬的各位老師、同學們：
大家好!
同時他也用他的信念感動了自己的命運。
12年前洪戰輝遭遇厄運!父親瘋了，妹妹死了，媽媽和弟弟因承受不了打擊相繼離家出走，但是，他沒有倒下，更沒有逃避，他靠自己堅強的毅力，用單薄瘦弱的卻堅毅的背撐起了一片天。12年困境的風吹雨打，12年如一日的責任擔當，12年從未懈怠的自立自強，他克服著常人難以想象的困難，照顧患病的父親，撫養沒有血緣關系的妹妹，還要完成自己的學業，一個又一個看似不可逾越的鴻溝，他一路掙扎，一路蹣跚前行，卻永不言棄。
如果說命運象一匹烈馬，它的主人便是每個人自己。那些躲避命運的人，最后會被命運逼到黑暗的角落里，瑟瑟發抖。而那些勇敢者卻與之相反，他們即使歷經艱辛，傷痕累累，也誓要馴服生活這匹烈馬。而這一過程是那樣的漫長，而且充滿著艱辛，就象洪戰輝在5年之中暈倒16次一樣，你會不斷摔倒在地，可是，只要你心中有一個的信念，一個堅定的必勝的信念，你都會爬起來!
洪戰輝的信念是：“我不能倒下”!這是一個男子漢的聲音。為了家人，為了自己，他一次次堅定地站了起來!他沒有什么豐功偉績可以宣揚，他甚至沒有為社會做過什么貢獻，他只是用他的良知和執著在大家心中寫下了一個端端正正的“人”字。
太多的也許讓我們汗顏，太多的事情讓我們不敢去面對，而總有一天，我們也要走向社會，人生的旅途也會充滿艱辛，讓我們從現在開始，學會堅強，堅定自己的信念，用我們的行動向世界證明：我們不是溫室的花朵，我們是強壯的大樹，我們更是未來的棟梁!
我的演講完畢，謝謝大家!
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇七
尊敬的老師們，親愛的學生們：
大家好！我是84班的賈，我是84班的薛。我們今天演講的題目是《自理才能自立，自立才能自強》。
根據一份報紙報道，一個著名大學的學生每天晚上都要讓他的媽媽給他洗腳。一個留學生問簽證處工作人員：“我可以帶父母出國嗎？我需要他們幫我洗衣做飯收拾房間？”說實話，生活中類似的案例也不少。造成這些現象的原因是：第一，父母太溺愛孩子，生活中的一切都迫不及待地要為他們做，所以認為這就是愛孩子的方式。第二，許多學生缺乏自我照顧和自力更生的能力以及自我提高的精神。沒有父母的翅膀，人生將是一片羽毛。這樣的大學生很難取得令人印象深刻的成績。不是有高考狀元考上名牌大學因為照顧不了自己而退學的例子嗎？所以要從小培養自己的自理和自立能力，樹立自強不息的精神。
當今社會競爭激烈。好的學校需要競爭，好的工作需要競爭，想在工作中有所建樹還是需要競爭的。韓非子說：“與其靠自己，不如靠人，不如做一個自己的人。”想象一下，如果一個年輕的學生缺乏自理能力，那就由父母來鋪床；缺乏自立，買日用品全靠父母；缺乏自我提升，不能充分發揮自己的能力，那么一旦進入社會，如何面對激烈的競爭？優勝劣汰是一個簡單的道理。如果一個人缺乏自我照顧和自立自強，他遲早會被一個競爭激烈的社會淘汰。
我們是新時代的接班人，要通過實行自我照顧、自力更生，培養自己自強不息、樂觀面對困難的心態。每年我國命名的好少年，如背著母親上大學的劉婷，最美麗孝順的少年黃鳳，都有很強的獨立生活能力。他們不怕家境貧寒，不怪家里老弱病殘，獨自承擔家庭負擔。他們努力工作，從不懈怠，用自己的力量擺脫困難。他們的精神值得我們每個同學學習。
世界上不會有永久的社會環境，一切隨時隨地都在變化。學生和男人要自立自強；正如天堂的運動永遠是蓬勃的，紳士也必須不斷努力。別忘了培養自己的自理、自立和自強精神，這樣才能適應社會生活，在競爭中立于不敗之地！努力成為新時代的好孩子！
我們的演講結束了，謝謝！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇八
幸福來源于生活的點點滴滴，只要以感恩的眼光去看待生活，看待世界，你就能收獲那點點滴滴的幸福。曾幾何時，你有沒有為父母的汗水而熱淚盈眶?有沒有為教師的教導而頓感幸福?有沒有為陌生人的關懷而感動不已?讓我們撿拾起這點點滴滴的幸福，裝入人生旅途中攜帶的行囊，信心百倍地走向未來。
一個夏季的黃昏，太陽已經下山，只留下一道黃暈散在天際，倒映著天空的江面上泛起陣陣漣漪，一切沉浸在安靜祥和的氣氛中。可我的內心卻無法平靜，我坐在江邊，懊喪地垂下了頭，又使勁地向遠處拋去一個石子，打破了夏夜的寧靜。魚兒從水面蹦跳出來，青蛙在賣弄自我的喉嚨，鳥兒在枝頭婉轉地歌唱。可是，我聽著也只覺得那是它們對我的嘲笑。
我落選了：教師令我去參加作文競賽，望著教師期待的目光，我本該拿個名次;可不料的是，我竟然落選了。望著得獎的同學得意興奮的表情和教師失落的眼神，我心如刀扎，我辜負了教師對我的期望。
這時，一雙大手搭在我的肩膀上。我回頭一看，是爸爸!他親切地說：“你的事我已經明白了，你不必難過。”我哽咽地說：“對不起……”爸爸打斷我，說：“你不用說對不起，你已經盡力了，不用向誰道歉，沒有人會責怪你的。”“可是我……”爸爸撫摸著我的頭，說：“沒關系，一次沒有成功還有下次，盡力而為就行。關鍵不在于成績，而在于取得成績后的心態。只要你肯努力，就必須能獲得成功。相信自我，這會過去的。”我抬起頭看看爸爸，說：“還有下次嗎?”“有的，必須有。相信爸爸，也相信你自我。”爸爸安慰我。我熱淚盈眶，撲在了爸爸的懷里。爸爸也一把摟住了我，我的淚水沾濕了爸爸干凈的上衣。這時，月亮出來了，星星也時不時眨眨眼，發出璀璨的光芒。星空下，一對父子安靜地走著。
之后，我不斷努力，最終在一次全校數學競賽中取得了一等獎。我捧著獎狀高興地看著爸爸，爸爸臉上也露出了欣慰的笑容。
雖然這已是隆冬，但我卻感覺一股暖意流進了我的內心，這就是幸福，我用心撿拾到的幸福。
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇九
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好！
從小學到初中，我成績優異，在周圍人都羨慕的重點學校讀書。但當我捧起高中課本，繼續埋頭苦讀時，命運卻跟我開了個天大的玩笑：視力驟降，書上熟悉的方塊字變成了無數只螞蟻，大學夢就這樣破滅了。那些日子，天空是灰蒙蒙的，田野是灰蒙蒙的，我的心里也是灰蒙蒙的。父母的心都碎了，帶著我四處求醫問藥，專家確診為視網膜色素變性（世界醫學難題）。這，猶如晴天霹靂，但生性倔強的我并沒有被擊倒！我一面積極配合治療，一面加強營養和鍛煉。兩年后，視力居然恢復到了0.2，一家人喜出望外！我卻高興不起來，我不知道我的出路在哪里。當時村里人說什么的都有，有的說“人的命天注定，不服不行”，有的說“看不見只能靠家人養一輩子了”，有的勸父母讓我學算命……我不甘心，我要用事實證明：我并非廢人一個！
1992年5月，我不顧父母阻撓，毅然背上行囊，跟著包工頭去了天津、北京。這是一支浩浩蕩蕩的插秧大軍，多是婦女，趁農閑到北方農場承包農活掙幾個小錢。那時還沒有完全實現農業機械化，北方萬頃良田都靠人工栽種，我們就是來幫忙把水稻秧苗移栽到大田的。包工頭跟農場負責人或村長談好工錢和工期，一聲令下，我們便早出晚歸忙開了。一般女的負責拔秧苗和插秧，男的負責施肥和運秧苗等重體力活。由于我年齡小，眼神又不好，掙的工分也少，大家對我都很照顧。我干活從不偷懶，還經常利用休息時間給大家講笑話，幫目不識丁的人記賬算賬。大伙兒都愿意跟我分在一組干活，沒有一個人嫌棄我。有一天天剛蒙蒙亮，我就跟著大伙下地了。經過一座獨木橋時，腳下一滑掉進了河里。河水很深，也很涼，幸虧我會游泳，大家七手八腳把我拽了上來，讓我回去換上干衣服，幫燒飯的阿姨挑水劈柴……現在想想都后怕，但我并不后悔。因為這是我步入社會大學所上的第一課，而且，從鄉親們身上我看到了人性的光輝！當時吃住都在田間地頭，住的是窩棚，飯管飽，菜除了包菜就是黃瓜，也不知有多少蒼蠅燙死在里面，每次開飯都有好心人幫我把碗里的蒼蠅挑出來。艱苦的勞動、惡劣的環境，磨礪了我的意志。這兩個多月的“野外生存訓練”，成了一筆難得的精神財富！
等我安然無恙回到家里，父母懸著的心終于落了肚。后來，經父親舉薦，通過競聘，我成了一名小學語文代課老師。為了能勝任這份工作，我邊教邊學，潛心鉆研教材教法，向老教師虛心請教，到師范進修，不斷努力提高自身業務水平。為了培養學生的良好讀書習慣，鍛煉他們的聽說讀寫能力，我充分利用課余時間，指導學生辦黑板報，設立班級圖書角，組織春、秋游，講故事等活動，開展朗誦、書法、作文比賽等。在我所帶的班級，孩子們不用死記硬背，不用反復抄寫，也不用大量做題，他們的閱讀興趣和寫作水平卻有了很大提高。執教8年，我的教學成績在全鄉始終名列前茅，還有幾名學生在全國小學生作文競賽中獲獎。為了這一切，我付出了百倍努力，總算沒有誤人子弟，沒有被視力差所束縛，沒有辜負這青春年華！
新世紀初，父親籌錢為我蓋了一幢小洋樓，舅媽四處托人為我介紹對象。結果媒人把四鄉八寨的殘疾姑娘夸了個遍，我哭笑不得，只好婉言謝絕他們的一番好意。我暗暗下定決心：哪怕這輩子不結婚，也要先學一樣能養活自己的本領！我開始留意廣播電視，想了解其他盲人都在干什么。功夫不負有心人，安徽電視臺一檔訪談節目為我指明了方向。那是一個星期天，《家人》節目照例播出，巢湖盲人洪小妹走上了銀屏，講述了她推拿治病的故事。我眼前一亮，當即通過電視臺與洪小妹取得聯系，本想拜師學藝。她建議我去盲校系統學習，我連聲道謝。9月，我順利通過入學考試，穿上了安慶盲校學生校服，我的人生又翻開了新的一頁。學盲文，學理論，練手法，學習在黑暗里行走和生活，我絲毫不敢懈怠。要想活得更精彩，唯有讓自己更優秀。三年勤學苦練，我以優異成績畢業。
xx年7月，我懷揣著夢想到浙江義烏一家按摩墊打工。底薪800元，管吃住，除了上班時間長點，待遇比當代課老師還好。來按摩的三教九流什么樣的都有，在他們眼里，也許盲人按摩師傅跟以前幫地主老爺捶背的丫鬟差不多。對老板而言，什么尊嚴啦、專業技術啦、人生價值啦，都是扯淡，他說只要把客人伺候舒服了就行。我的心理落差很大。有一次，老板安排我到樓上住戶家里出診。服務對象是一位50多歲的先生，他說胸悶腹痛，我詳細問診后，決定給他疏肝理氣、調和脾胃。我讓他俯臥，他卻仰面朝上躺著不動，并指揮我按摩胸腹部。我只好給他寬胸理氣，按揉膻中、中府、張門等穴，他卻一個勁的催促我直接揉肚子。我的手掌剛放到他肚臍上，他的神情似乎有些異樣，手腳開始不老實，嘴里含混不清的說：“往下一點，再往下一點更舒服，把老子弄爽了給你小費。”并抓住我的手使勁往下推。我見勢不妙，抽出手來奪門而出。回到店里，向老板匯報了事情的經過，他劈頭蓋臉把我罵了一頓：“真是個書呆子，有小費都不拿，面子能當飯吃？老客戶都被你得罪了，以后我這生意還怎么做？”我無語，道不同不相為謀。第二天便拉著行李踏上了新的征程。
經同學介紹，我來到南京手佳盲人按摩保健公司應聘。當時公司領導都在江東路分部辦公，一走進寬敞明亮的員工休息室，足療、按摩人員都被尊稱為“醫生”，他們都穿著白大褂，有的在摸讀忙文書，有的在輕聲討論病癥，我被這種氛圍深深吸引。哪知手佳門檻較高，我居然沒有通過面試，被拒之門外。是走是留？走，能去哪？還去那些小按摩墊混日子嗎？留，手佳能收留我嗎？思前想后，我還是決定留下來，哪怕不拿工資，只要有個落腳的地方，就當在這里實習好了。公司領導同意了我的請求，并安排專人指導我練手法，讓我跟著大家到廣場義診……10月份，我終于成了手佳的正式員工，從此便被親切地稱為“孫醫生”。10多年來，我堅持不斷學習，綜合素質有了很大提高。在取得高級保健按摩師證的基礎上，又通過全國盲人醫療按摩從業人員考試，順利拿到了資格證書。一分耕耘一分收獲，我的付出得到了領導、賓客、同事的一致好評，多次被評為手佳企業文化宣傳模范、手佳先進工作者。一有空，我喜歡上上網，聽聽歌，看看書。寫寫字，我成了《手佳報》特約通訊員，《盲人月刊》也刊登了我的幾篇習作，還有部分詩文在全國征文比賽中獲獎。一份堅守，一份執著，天天讀書，快樂生活。我慶幸自己當初選擇了手佳，更要感謝手佳為我們盲人提供了這么好的學習和成長的平臺！
xx不僅圓了我的醫生夢，也圓了我的玫瑰夢。我是中途失明，言談舉止幾乎沒什么“盲態”，加上我一向嚴于律己，寬以待人，沉穩內斂，踏實肯干，很快融入了這個溫暖的集體。而那些豆腐塊文章，也為我贏得了“手佳才子”的美譽。手佳是個大家庭，藏龍臥虎，漂亮能干的好姑娘很多，其中有幾位向我示過愛，而我偏偏愛上了一位患有白化病的山東姑娘。許多人都不理解：放著柔情似水的江南美女不去追，為什么對這個相貌、性格都不看好的北方女子情有獨鐘呢？的確，當年妻子特直爽，特急躁，也特別喜歡幫助別人。她常說：“我還有點殘余視力，能為大家做點力所能及的事情，我很高興，這也是上帝對我的恩典！”正是她那顆水晶般的心把我打動了，而她也十分欣賞我的真誠豁達和那一點點所謂的“才氣”。交往多了，我們常常傾心暢談，彼此知根知底。她也是從農村走來，從苦日子中走來，同樣勤奮好學，同樣熱愛生活。我們情投意合，互勵共勉，愛的種子也悄然萌芽。當我們把這一切告訴了雙方父母，父親說：“鞋子合不合腳自己最清楚，適合自己的就是最好的。你的婚姻你做主，我們相信你的眼光。”而她的家人卻強烈反對：兩個盲人在一起生活，以后的日子怎么過呀？我飽蘸濃情給未來岳父寫了一封信，她帶了許多有我文章的《手佳報》給家人看。在我們共同努力下，岳父母終于認下了我這個女婿。xx年1月7日，我們手挽手走上了紅地毯，有情人終成眷屬。婚后不久，我們在濟南買了房子，妻子邊工作邊學習，幾年下來，國家二級心理咨詢師、中醫執業醫師資格證和北京中醫藥大學本科文憑盡收囊中。眼下我們正籌備開辦自己的針灸推拿診所，圓我們的創業夢！
貝多芬說“要扼住命運的咽喉”，鄭板橋說“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖宗不算好漢”！而我始終堅信：在困難和挫折面前，不向命運低頭，我們都有拯救自己的力量！我的命運我做主，只要方向沒錯，一步一個腳印朝前走，終會抵達目標，抵達幸福！
我的演講完畢，謝謝大家！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是：自強不息，不可知難而退。
“天行健，君子以自強不息。”天道運行剛健有力，永無止息，君子也剛毅堅韌，持之以恒，努力奮進。作為新時代的青年，我們更應當自強不息，不被困難、挫折所擊倒。向光而生，永不言敗，才是我們應該擁有的精神。
中華民族是歷經磨難，不屈不撓的偉大民族。20世紀，我們遭受了前所未有的巨大災難。西方列強入侵，迫害無辜百姓。中國人民勤勞勇敢，自強不息；中國共產黨敢于斗爭，敢于拼搏！中華兒女在那個動蕩的年代，自強不息！自強不息的偉大精神推動民族命運的車輪滾滾向前。
歷史上有許多名人自強不息的例子。德國音樂家貝多芬，從小熱愛音樂，上天卻和他開了個巨大的玩笑，他雙耳失聰，卻自強不息，仍堅持音樂創作。中國作家史鐵生，雙腿殘疾，但自強不息，寫下文學著作《我與地壇》。各個國家，各個領域，都散發著自強不息的偉大精神，因為自強不息，希望總會出現。
上帝為你關上一扇門，就會為你打開一扇窗。生活總會有希望的，面對人生的挫折，命運的玩笑，我們要在硝煙迷霧中尋找黎明的曙光，前進的方向。逆流而上，自強不息，再大的困難也有解決的方法，在困頓中自強不息，勇于拼搏，艱苦奮斗，鍥而不舍，堅定信念。在逆境中尋找希望，保持自強不息的精神！
向光而生，自強不息，未來可期。
我的演講完畢，謝謝大家！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十一
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！我是xxx。我今天演講的題目是《自理才能自立，自立才能自強》。
根據一份報紙報道，一個著名大學的學生每天晚上都要讓他的媽媽給他洗腳。一個留學生問簽證處工作人員：“我可以帶父母出國嗎？我需要他們幫我洗衣做飯收拾房間？”說實話，生活中類似的案例也不少。造成這些現象的原因是：第一，父母太溺愛孩子，生活中的一切都迫不及待地要為他們做，所以認為這就是愛孩子的方式。第二，許多學生缺乏自我照顧和自力更生的能力以及自我提高的精神。沒有父母的翅膀，人生將是一片羽毛。這樣的大學生很難取得令人印象深刻的成績。不是有高考狀元考上名牌大學因為照顧不了自己而退學的例子嗎？所以要從小培養自己的自理和自立能力，樹立自強不息的精神。
當今社會競爭激烈。好的學校需要競爭，好的工作需要競爭，想在工作中有所建樹還是需要競爭的。韓非子說：“與其靠自己，不如靠人，不如做一個自己的人。”想象一下，如果一個年輕的學生缺乏自理能力，那就由父母來鋪床；缺乏自立，買日用品全靠父母；缺乏自我提升，不能充分發揮自己的能力，那么一旦進入社會，如何面對激烈的競爭？優勝劣汰是一個簡單的道理。如果一個人缺乏自我照顧和自立自強，他遲早會被一個競爭激烈的社會淘汰。
我們是新時代的接班人，要通過實行自我照顧、自力更生，培養自己自強不息、樂觀面對困難的心態。每年我國命名的好少年，如背著母親上大學的劉婷，最美麗孝順的少年黃鳳，都有很強的獨立生活能力。他們不怕家境貧寒，不怪家里老弱病殘，獨自承擔家庭負擔。他們努力工作，從不懈怠，用自己的力量擺脫困難。他們的精神值得我們每個同學學習。
世界上不會有永久的社會環境，一切隨時隨地都在變化。學生和男人要自立自強；正如天堂的運動永遠是蓬勃的，紳士也必須不斷努力。別忘了培養自己的自理、自立和自強精神，這樣才能適應社會生活，在競爭中立于不敗之地！努力成為新時代的好孩子！
我們的演講結束了，謝謝！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十二
我是家里的獨苗苗，說話大聲大氣，花錢大手大腳，做事馬兒馬虎，為人處事確小肚雞腸，為此同學說我小心眼，媽媽說我不寬容。但有一件事，卻改變了我，讓我學會了寬容。
那是上一個學期，爸爸出發給我帶來了一雙邁克牌運動鞋，我高興極了。他全身都是白色的，它是最流行的減震款式，一打開，我就迫不及待的穿上它，準備到學校炫耀一番。
一進校門，我故意把腳抬得高高的，那真叫“趾高氣揚”。果然，還沒進教室，就被同學們盯上了，他們有羨慕，又有嫉妒，不是那個搗蛋鬼說了一句：“臭美!”我猛地一掃興，氣沖沖的走向教室。
說來也巧，我們班的“冒失鬼”李強正好往前沖，一腳踩在我雪白的運動鞋上，一大片黑糊糊的你給我的鞋掛了“彩”，我氣得臉都紅了，我握緊了拳頭，正準備“出擊”，猛然看見教師室對面的一句名言：寬容是人的美德。老師的話也響在我的耳邊：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”想到這，我的氣消了一大半。
再看看眼前的李強，他戰戰兢兢，一個勁的向我道歉：“對不起，對不起，太冒失了。”看著他誠懇的樣子，我的心軟了，握緊的拳頭也松開了，不由自主的看了看被踩臟的鞋，心便里雖有些不愉快，但嘴上還是勉強擠出了一絲笑容說：“沒關系，你也不是故意的。”我說著走向座位，這下班里出奇的靜，接著又是一陣熱烈的掌聲。我們班的快嘴“小辣椒”帶頭說：“太陽從西邊出來了，小肚雞腸的人也便寬容了。”“寬容是人的美德嗎。”班長也補充了一句。這時的我也不好意思的笑了，教室里洋溢著和諧的氣氛。
人生難免會有些磕磕絆絆，但我們要學會寬容別人，不要小肚雞腸，斤斤計較，更不要沖動，沖動是魔鬼。
這件事真的讓我學會了寬容。
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家下午好！我是八年級六班的小玥，很榮幸，我能代表我班參加這次演講比賽，我演講的題目是：少年當自強。
“天行健，君子以自強不息。”霍去病17歲隨衛青討伐匈奴，岳飛之子岳云16歲隨父出征，15歲的劉胡蘭面對敵人的鍘刀寧死不屈而英勇就義……這些中華民族的英雄少年都用自己的行動告訴我們一個道理——少年當自強。
可能有些同學在想，現在是和平年代，怎么成為英雄，怎么當自強？我認為，國家要發展，社會要進步，必須依靠我們青少年。為了自己的夢想，自己的未來，也需要少年自強。
做一個自強的少年，首先要有遠大的理想和抱負。有句話叫“有夢不覺征衣寒”，理想是一個人前進的動力。“志不立天下無可成之事”，有了理想，我們才有奮斗的方向和動力。其次，少年要有不畏一切困難的勇氣和魄力。有勇氣的人才有信心。第三，少年還必須有堅忍不拔的.毅力。惟堅毅者能遂其志，半途而廢的人總是與成功失之交臂，有志者事竟成。
如今是和平年代，我們過上了幸福的生活，許多少年成了溫室里嬌弱的花朵，一味地依賴父母，飯來張口，衣來伸手，這樣下去，難道要“東亞病夫”的恥辱再現嗎？難道這就是我們當今少年應有的表現嗎？和平年代的祖國雖然不需要我們在戰場上沖鋒陷陣，但在經濟與科技迅猛發展的今天，我們努力學好科學文化知識，強健我們的體魄，也是在為祖國做貢獻。
“少年強則國強”，我們是祖國的希望和未來，一定要奮發圖強，成為一個有為之人，將來為祖國做出應有的貢獻。“今日之責任，不在他人，而全在我們少年！”
我的演講到此結束，謝謝大家！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每個人都有不一樣的童年，而我的童年是豐富多彩的。一件件童年的往事就像烙印般刻在我的心里。
我有一個志同道合的玩伴，她叫劉馨媛，比我只大11天。個子跟我差不多，不胖也不瘦，皮膚不算白。我和她有著相同的愛好——化妝游戲。每次她化得亂七八糟時，總少不了我救場。瞧她臉上的妝容，紫色和白色的眼影，黑色的眼線是多么的不協調，這時就需要我來扭轉乾坤了。我拿起我最喜歡的大紅色唇膏在她的小嘴上抹了起來，還不忘在她身上噴了噴又香又濃的香水。
在她美美地欣賞著鏡子里的自己時，我又看中了化妝盒底層的粉餅，聽媽媽說用了這個東西，皮膚就會變得又白又細膩了。我興奮地把粉撲使勁在她臉上拍拍，差點把整盒都涂在她的臉上了，當我涂得正歡時，院門“砰”的響了，肯定是媽媽回來了。我們嚇得躲進衛生間，把門關得緊緊的，顧不上仔細欣賞我們的“杰作”了，心里只想趕緊把臉上“涂鴉”洗干凈，可是化妝容易，卸妝難。
我們先用清水在臉上沖洗，可是沒有任何效果，趕緊用洗面奶洗，我們在臉上來回使勁地搓，這一搓把臉上的化妝品全部混合在一起，照一照鏡子，像一個剛吸了血的“魔鬼”。我們十分著急，所以只能求助無所不知的“百度”，這才知道原來化妝后要用卸妝水才能洗掉，我悄悄地潛回媽媽的房間把卸妝水偷了出來，這才把臉洗干凈了。
現在想起這件事都覺得好笑，不過我以后想當一名厲害的化妝師，把大家都打扮得漂漂亮亮的!
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十五
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好！
生活就像現在的直播，一錘不彩排；時間就像一條流動的河流，永不回頭，無法重現；世界就像六月的天氣，不確定，不可預測。但我的心像一塊巖石，自強不息，勇往直前，探索人生。
放下過去的榮耀，自強不息，自信行走，贏得精彩人生。
16年前，當他即將獲得復旦大學生物遺傳學學位時，他輟學了。九年前，當他即將從哈佛大學獲得生物學博士學位時，他回到了家。八年前，當他即將成為搜狐第一副總裁時，他離開了。四年前，當6000萬資金注入e—dragon。com時，他辭職了。這就是張黎剛，一個勇敢的人，他有勇氣放下自己的榮耀，但仍在為自己的夢想而奮斗。
“凡事皆有因，我無怨無悔。我只是專注于追求自己的夢想。發揮我們民族自強不息的精神。”當被問及是否后悔放棄了別人眼中那么多好的機會時，張黎剛平靜地笑著說。誠然，如果他選擇了任何一條路走下去，他可能會成為今天的學術巨人或商業巨人，但他頭上有無數光環，腳上有成千上萬榮耀的人生真的沒有遺憾嗎？我覺得他在暮年回憶起這樣的生活是很痛苦的。但現在他選擇了拼搏，他的選擇無愧于心，他選擇了自強不息，于是他贏得了精彩的人生。
放下過去的屈辱，自強不息，大踏步前進，贏得超凡脫俗的人生。
南非前總統納爾遜曼德拉被白人統治者監禁了27年。在過去的27年里，他一直被虐待和折磨。他的手上布滿了刑具留下的裂縫，身上滿是被獄警拳打腳踢后留下的黑紫色淤青。即便如此，他也沒有放棄生活的希望。最后，他被釋放了。經過他不懈的努力，他成為了南非總統。
馬丁路德金曾經說過：“我寧愿接受失望，也不愿放棄無限的希望。”未來無限美好，需要我們用自強不息的精神去獲得。
成功失敗榮辱都是昨天的事，聰明的人需要自我提升。
放下過去的仇恨和怨恨，走向未來。
只有自強不息，才能贏得未來！
自強話題的演講稿分鐘（熱門16篇）篇十六
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好！
感謝各位來到這里傾聽一個平凡女子的簡單故事。當廣州市殘聯宣文處跟我說，讓我來這里給大家作個演講的時候，我就在想，我有什么可以跟大家分享的呢，坐在你們面前的，是一個非常平凡的女子。樣子平凡，一生（至少到目前為止）所走過的道路也是簡單而平凡的。
對于一個坐在輪椅上的人來說，也許她對生命的思考會比別人多一些吧，那么就讓我跟大家說說我個人對生命的感悟吧。我一直有一個簡單的心愿，我希望如果可以的話，在我的生命中，我可以帶給別人的是盡可能多的快樂和盡可能少的痛苦。所以我也希望這個演講會給大家帶來一個信息，那就是活著是一件幸福和快樂的事情。我還希望呆會兒能和在座的朋友交流我們對世界和生命的看法。
我的簡介：我叫林爽英，這是爺爺在我來到這個世界的時候給我的名字，后來我給自己起了另一個名字叫林旻穎，而在我居住的城市，所有的人都叫我旻旻，因為我用旻旻這個名字寫詩，寫故事和散文，后來，我跑網絡里去了，我給自己起了個非常好玩的名字，叫雨兒。我用雨兒這個名字繼續在網絡里寫字，在it網站里寫評論，寫和網絡有關的文字，愛情故事等等。我喜歡文字和網絡的原因是那里沒有輪椅，我可以自由自地在飛。也沒有陌生好奇的眼睛落在我身上，雖然我從來不介意別人的眼睛。
進行性肌肉細胞營養不良從我有意識以來開始，我的身體跟我的意志較上了勁。別人輕而易舉就能做到的事情，我必須費很大的勁，并且未必能做到，或者做得跟別人一樣好。后來我明白了，我和別人是不一樣的。
我缺少了一個人最基本的與生俱來的東西，那就是健康。
成長中的一些記憶不停的摔跤，小時候老是摔破膝蓋，在穿裙子的整個夏天，膝蓋幾乎從沒完好過，后來，再大一點了，到讀中學的時候，身體更差了，反應也遲鈍了，就老是把自己摔得腦震蕩，后腦勺傷痕累累……每次摔倒后總有短暫的記憶力消失，每次清醒后我總是會很努力有意識地問自己，剛才發生了什么，但往往常常是大腦一片空白，這讓我非常害怕。我怕自己會摔成白癡。而且，據我回憶起來，我覺得我小時候比較聰明的，但是好像越來越笨了，大概是腦震蕩成了家常便飯的緣故。
吃香爐灰長大。小時候跟爺爺奶奶住，奶奶為我的疾病到處求醫，也到處求神，自然因此吃了不少香爐灰。有一民間偏方，是把未孵化出來的鴨蛋，烤熟研成粉末，和著藥酒喝下去。我的酒量大概也是由此而來。
后來我知道我得了一種屬于基因的疾病——進行性肌肉細胞營養不良。疾病一點點侵蝕身體，我的力氣和生命在一點點的流失。這個過程是非常緩慢的，當我回過頭去時，清晰地看到我從一個獨自去上學的小女孩變成今天這個輪椅中的女子，其實是走了很長很長的路，陪伴我的，是我體內蔓延的病毒。
人生不是單選題，選好自己的路。
在講這個話題之前，我想給大家講一個故事。
有做了媽媽的朋友帶了她的小朋友來了看到趣致的小豬，我便給小朋友講小豬的故事，故事結束了，小朋友卻意猶未盡，嚴肅地問我，小豬在發現自己沒穿衣服以后會哭嗎？我說，小豬沒哭，不過臉紅了，天生樂天的小豬它會記住這個教訓，也依然會快樂如故地繼續它的小豬生活。
孩子媽媽卻說。故事有另一個結局，小豬發現自己的失誤，不能原諒自己，甚至覺得沒臉見人躲了起來，天長日久，他患上了自閉癥。從此，小豬不再快樂。朋友說：更多的人生似乎是這樣。
小豬的故事純屬虛構，引出的是人在面對困境或窘境時的態度，故事的結局代表了兩種人生觀。同樣的事發生在不同的人身上有不同的結果，我們常說那是性格決定命運。這性格，我的理解就是人生態度，而命運，其實是我們所選擇的道路方向。生命的到來我們沒有選擇的權利，健康我們也沒有發言權，我們有選擇生活道路的權利，當然，身體有缺陷的人，能選擇的機會是要比健康人少，這并不意味著他的人生就注定是一條絕路，他可以選擇發現自己的潛能，并且利用這潛能，或者不這樣做。人生不是只有一個選擇，也不是只有唯一的答案。盡管選擇可能比別人的少，但是也可能比別人的好。
夢想和信念，生命的燈塔。
小時候，我們都會對將來有所期盼，那是我們最初的夢想。當人漸漸長大，在現實面前夢想開始變得遙遠，并且被我們遺忘。
人生最大的獎品大概就是夢想。夢想是公平的，每個人都可以有夢想，無論貧窮疾病。無論得到還是得不到，追夢路上的風景便是人生最大的財富。
我是個愛做白日夢的人。所以夢想一直陪著我。只是內涵隨著時間而不斷擴大。
夢想使我寫作，而寫作給我的夢想添了一雙可以飛翔的翅膀。寫作是生命的潛流，它浮出地表或枯竭，都是難以預料的。但是我沒有放棄在寫作中努力尋找方向，那也是夢想的方向。
夢想和信念是生命中的燈塔。她永遠都在生命路上的前方，遠遠的，看著你，當你灰心喪氣的時候，她看著你，當你得意忘形的時候，她在前面冷眼看著你，當你摔倒的時候，她還是在前面鼓勵地看著你，所以信念和夢想鞭策也是鼓勵。
在追求夢想的路上，夢想永遠在前面。每天都是一個新的開始，直到生命的盡頭。有一句話叫有愿才有緣。有夢想，才會有與夢想相遇的緣分。
夢想使一個人追求，信念使一個人堅持。就象我們前方的燈塔，給我們指明方向。人生的終點是一樣的，路上的風景卻是各自精彩，最重要是——在路上。
摔跤使人堅強。人生不可能永遠一帆風順。如果真的那樣，那我當然要恭喜你呢，你是一個幸運的人。在追求夢想的路上，一定荊棘滿途。因為非要摔倒，所以我希望磨難來得越早越好。身強力壯時摔倒了我們還有力氣爬起來重新開始，并且會因此而變得堅強，變得強大和無所畏懼。如果安逸半生了，年老力衰了，人往往會在苦難面前屈服和崩潰。要重新振作，必須有更大的勇氣和力氣。
人該有所為這里所說“有所為”，并不是說我們要做出一番驚天動地的大事業，畢竟成為偉人的幾率并不大。畢竟我們大多數都只能成為平凡的小草。小草有小草的義務，努力讓自己是一棵生機勃勃小草，裝飾大地，讓大地充滿生氣便是小草的義務，我的意思是，每一個平凡的生命都有他的價值。即使是殘疾的身軀，也沒有理由不好好活著，努力找到自己在世界中的位置。成功的定義對每個人其實是不一樣的。成功不是由一個人的財富或者地位來決定的。在我看來，首先一個人她不成為家庭和社會的累贅，就已經向成功跨出了很重要的一步，中國有句古語，窮則獨善其身，達則兼濟天下。其實用在身體有殘缺的人也是一樣的，殘則獨善其身，只有做好自己，個人有了更大的能力，也可以造福社會。
我有輪椅上的朋友，有的做著家教，自食其力，有的把家里侍弄得整整有條，做著好妻子好母親，閑來上網種花，把家庭經營得溫馨幸福，讓在外工作的丈夫無后顧只憂。跟普通的家庭主婦沒什么兩樣。有一輪椅上的朋友跟我說過，即使一輩子都在輪椅上，她這一生沒有什么遺憾。那臉上的幸福是讓人羨慕的。在我眼中她是一個成功的人。因為她在自己的位置上盡力并且是快樂地做了該做的事情，象一株小草，只要她不在該嫩綠的時候枯黃，只要她盡力去把大地染綠。這就夠了。
對自己的生命負責，不讓生命留下空白，不浪費生命，是每個人最基本的尊重生命的做法。
感激生命，淡化苦難我很慶幸我能活著，我可以努力地工作，可以盡可能的做我喜歡做的事情，例如教學生，例如寫字。這一切都是我感激生命的理由。
感謝父母讓我來到這個世界，感謝我的同學和朋友，我生命中遇到所有的人。她們從來沒把我當成一個和她們不一樣的人，這一點很重要，因為我在別人的眼睛里看到我自己。
感謝讓我快樂。每天心情愉快。
而至于人生的苦難卻是必然的，就像我們降生在這個世界，死亡是一個不必論證的結果一樣，苦難也是不必費時論證的。也無法逃避的，她如影隨形。
沒有人會因為活著必然有一天要離開這個世界而放棄每一個日子，放棄我們的夢想。所以，我們也沒有權利和理由因為苦難而放棄自己。
我常常會摔跤，常常腦袋把地板撞得驚天動地，可媽媽把我扶起后，我的第一反應常常是樂得呵呵大笑。原因大多都是摸到腦袋里噌的一下就起了一個高樓。高樓出現的速度之快常常是我和媽媽討論的話題。當然如果摔得很嚴重的時候自然是笑不出，媽媽見我笑了，她也會邊給我抹紅花油邊笑。我必須強調的是我的笑是個條件的反應，在這條件反射里自然的淡化了摔跤這回事，也可以減輕媽媽的擔憂，因為媽媽對我的摔跤已經是膽戰心驚，風聲鶴唳了。笑給我潛意識的暗示就是摔跤并不是一件特別痛苦的事，只要不又腦震蕩或者頭破血流就行了。
我們的身體會犯各種各樣的毛病，有的人可能近視，有人胃病，這時候我們會說這人生病了。而一個人總會有生病的時候，只要他的病不是太嚴重的話，并不應該成為他生命中最大的負擔和包袱。其實身體的殘疾也只是一種病，世界上誰不會生病呢，只是有的病有特效藥，有的沒有，殘疾可以說是屬于比較倒霉的那一種，只能暫時永遠生著病。這種身體的殘缺也不應該成為我們生命中最大的包袱和路上最大的障礙。
身體的不健康當然是一件非常遺憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我們的心出了毛病，精神的殘缺更可怕。
淡化我們的'苦難或者困難，說白了是一種樂觀精神。盡量用平和的心態去面對生活里的逆境和磨難，其實是一種愛自己，熱愛生命的表現。身體的殘疾當然是一件非常遺憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我們的心出了毛病，精神的殘疾更可怕。生命已經到來了，最好的態度是好好熱愛那只屬于自己，并且只有一次的生命。
愛，如果沒有愛，我相信任何一個人都會覺得，生命會喪失了大部分的意義。在我看來，愛是我們一切的力量。但是很多人栽在“愛”這個字眼上。
常有一些素未謀面的朋友，因為在電臺節目或別的地方認識我，給我發來電子郵件，向我傾訴她們生活里的點滴，情感上的挫折等。有個女孩，愛上了一個男孩子。可男孩子明確的告訴她他不愛她。女孩子卻不肯放手，一直在折磨著自己，活得非常痛苦，女孩問我為什么她那么愛他，可他居然可以沒有一丁點的回應。
女孩子的痛苦我能理解，但是我不同情，為什么呢？因為她走進了一個愛的誤區，她以為愛是一種得到，她以為幸福是來自于得到，所以她的痛苦就來自于她得不到她想得到的愛。
其實，愛是一種付出。可以付出是一種幸福。有能力去愛，那你就是個幸福的人，因為你比別人富有。這富有不指物質上的。在付出的過程中你得到精神上滿足，接受你付出的人得到你所付出的。這是一種雙贏。還有什么比這個更美好。
世界是一面鏡子，你對著它微笑，你將會得到它對你的微笑。你對它付出你能付出的，它也會為你付出它能給你的。世界其實很公平的。不公平是因為我們有了過多的貪心。于是才會有了抱怨，才會怨天尤人。無論是因為身體的不健康，還是待遇的不平等，抱怨都是一種愚蠢的行為，怨氣銷蝕我們的斗志和向上的心，并且侵蝕我們的靈魂和生命。帶著怨恨度過不快樂的一生，是對自己最大的懲罰。
人生是一道多選題，這一道門關，必然有另一扇為你開啟的窗戶。人生不是單選題，只要你愿意，會有很多選擇。不要放棄你選擇的權利。
不要放棄自己的夢想和信念。夢想使人有追求，信念使人在追求夢想的路上永不放棄。
最后送給大家一首我的詩，謝謝大家的蒞臨。
生命。
而你——我簡單的生命。
樸素得像掉到水里的月亮。
和草兒靠得那么近。
我不敢對你說出期盼。
就像潔白的曇花。
不敢對夜說出一生的眷戀。
就像年年來訪的春天。
這深一腳淺一腳的漫漫長路。
不能說出。
我們那穿梭于夢境的真實。
和真實的夢境。
可我多想告訴你。
誰也帶不走。
我臉上的緋紅。
和珍藏心中的溫暖。
除非。
把你也帶走。