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朱自清散文集閱讀心得篇一
（合）大家下午好！
甲：紅領(lǐng)巾廣播又與您見(jiàn)面了！我是52班年xxx。
乙：我是52班的xxx。
甲：五十萬(wàn)年前，黃河邊上升起了裊裊炊煙， 從此，水就伴隨著人類(lèi)發(fā)展的腳步蹣跚向前。
甲：一臺(tái)水車(chē)，踩出了一千八百年的豐收
乙：一只羅盤(pán)，讓鄭和的船只航行至今
甲：水與人類(lèi)，年年月月，朝朝暮暮，相伴而生
乙：可是伴隨著人口的增加，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人類(lèi)的用水狀況日趨緊張
甲：城市用水短缺、持續(xù)特大旱災(zāi)，一再成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)
乙：保護(hù)節(jié)約水資源，已是刻不容緩，任重道遠(yuǎn)
甲：本周五是3月22日，鄒澤凱，你知道是什么日子嗎？
乙：我知道，是世界水日。
甲：20xx年3月22日是第二十一屆“世界水日”，3月22—28日是第二十六屆“中國(guó)水周”。聯(lián)合國(guó)確定20xx年“世界水日”的宣傳主題是“水合作”（water cooperation）。
乙：水利部確定20xx年我國(guó)紀(jì)念“世界水日”和開(kāi)展“中國(guó)水周”活動(dòng)的宣傳主題為“節(jié)約保護(hù)水資源，大力建設(shè)生態(tài)文明”。
甲：有人說(shuō)，我們的地球應(yīng)當(dāng)叫水球，因?yàn)樗纳厦娌紳M了水;
乙：有人說(shuō)，我們的地球很美，因?yàn)樗鼡碛泻Ｑ蟆⒑恿?、山川?/p>
正是有了水，生命才能繁衍！
甲：水是大自然賦予人類(lèi)的寶貴財(cái)富。
乙：有了水，我們的地球才會(huì)充滿生機(jī)與活力。
甲：讓我們一起走進(jìn)今天的（合） "節(jié)約用水，從我做起"特別節(jié)目。
乙：同學(xué)們，你們一定都看過(guò)這樣一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭， 正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后慢慢地枯竭了。接著畫(huà)面上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼睛里也流出了一滴淚水。是的，如果人類(lèi)不珍惜水， 那世界上最后一滴水將是人類(lèi)的眼淚。
甲：水是生命之源，是萬(wàn)事萬(wàn)物賴(lài)以生存的基礎(chǔ)，我國(guó)人均水資源擁有量?jī)H為世界平均水平的1/4，居世界第88位！屬于水資源緊缺的國(guó)家。目前全國(guó)2/3 的大中城市面臨缺水。
乙：多么觸目驚心的數(shù)字，簡(jiǎn)直讓人不堪想象。一滴清水，一滴眼淚，如果任意浪費(fèi)水資源，那么，地球上最后一滴水，將是我們的眼淚。
甲：一顆愛(ài)心，一份責(zé)任：崇尚節(jié)約，人人有責(zé)，節(jié)約用水，從我做起。
甲：養(yǎng)成節(jié)水習(xí)慣，做科學(xué)節(jié)水的實(shí)踐者。不積跬步，無(wú)以致千里;不積小流，無(wú)以成江河。我們?cè)谟盟臅r(shí)候要做到刷牙洗臉用盆接水，洗衣洗物用桶接水，不能在水龍頭下直接洗衣洗臉;別把水龍頭開(kāi)到最大，用水后關(guān)牢水龍頭、用過(guò)的水留起來(lái)拖地沖廁所，養(yǎng)成護(hù)水節(jié)水的好習(xí)慣。
乙：弘揚(yáng)節(jié)水風(fēng)尚，做節(jié)約用水的宣傳員。一方面，我們要大力宣傳我國(guó)的水資源狀況、水危機(jī)及節(jié)水的具體措施;同時(shí)我們要從自己做起，積極傳播節(jié)水理念，從帶動(dòng)身邊的同學(xué)開(kāi)始，進(jìn)而帶動(dòng)更多的人投入到節(jié)水中來(lái)，努力形成人人關(guān)心節(jié)水、時(shí)時(shí)注意節(jié)水的好風(fēng)尚。
甲：老師們、同學(xué)們，節(jié)約用水事關(guān)民族事業(yè)、國(guó)家前途和人類(lèi)的發(fā)展。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，在全校迅速掀起一個(gè)節(jié)水、惜水的新高潮，為改善生態(tài)環(huán)境，貢獻(xiàn)力量。
乙：讓我們從生活的細(xì)節(jié)做起，抹去地球媽媽辛酸的眼淚，積極行動(dòng)起來(lái)，時(shí)時(shí)、處處、人人節(jié)約用水，使我們的家園永遠(yuǎn)有碧水藍(lán)天，讓地球媽媽的笑顏永駐人間。
甲：時(shí)間過(guò)得真快，本次的廣播又要結(jié)束了。
乙：同學(xué)們，再見(jiàn)！
甲：再見(jiàn)！
朱自清散文集閱讀心得篇二
一說(shuō)到夏天，人們首先想到的就是熱，夏季是一年當(dāng)中氣溫最高的時(shí)期，但夏季的天氣絕不是用一個(gè)熱字可以概括了的。夏季是一年中天氣變化最劇烈、最復(fù)雜的時(shí)期，我國(guó)大部分地區(qū)的降雨主要集中在這段時(shí)間里。近三十年來(lái)北京全年降水量是570毫米，而僅僅夏季的降水量就達(dá)423毫米，占全年降水量的74%，特別是7月下旬和8月上旬，常常是大雨和暴雨的集中期。另外，各種災(zāi)害性天氣，例如雷電、冰雹、雷雨大風(fēng)、洪澇、干旱、臺(tái)風(fēng)等也都多發(fā)生于此時(shí)。
夏季天氣炎熱，在高溫的環(huán)境中人體的很多功能都會(huì)發(fā)生變化，特別是人體體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、消化、循環(huán)、神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，這些變化一旦不能很好適應(yīng)環(huán)境，人體就會(huì)有各種不舒適感，中暑就是夏季里最多見(jiàn)的一種情況。另外夏季高溫高濕又是細(xì)菌繁殖活躍期，各種傳染病，特別是消化道傳染疾病的多發(fā)期。
甲：為了能平安度過(guò)夏季，人們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)該注意以下幾方面：
合理飲食 多吃清淡少吃油膩食品，多吃一些帶有苦味蔬菜，如苦瓜、絲瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促進(jìn)食欲，可以清心健腦，可以促進(jìn)造血功能，還可以泄熱排毒。
動(dòng)靜適宜 活動(dòng)鍛煉應(yīng)在清晨、上午，一天中相對(duì)較涼爽的時(shí)段進(jìn)行，切忌在烈日下鍛煉?；顒?dòng)強(qiáng)度一定要適量，而且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
起居有序 由于暑熱使人夜晚睡眠減少，中午要適當(dāng)休息，以補(bǔ)充睡眠不足。另外在睡覺(jué)時(shí)一定要注意空調(diào)的溫度不可調(diào)得太低，一般在26~28℃之間較適宜，還要注意經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)以使室內(nèi)空氣潔凈。
著衣科學(xué) 夏季著裝要遵循涼爽、簡(jiǎn)便、寬松、美觀的原則。盛夏酷暑有些人喜歡打赤膊，以為這樣可以涼快些，其實(shí)并不是這樣。當(dāng)氣溫接近或超過(guò)人的體溫時(shí)，赤膊不僅不涼快，反而更熱，因?yàn)橹挥挟?dāng)皮膚溫度高于環(huán)境溫度時(shí)，才能通過(guò)輻射、傳導(dǎo)散熱。
腿部抽筋 發(fā)生抽筋時(shí)若在淺水區(qū)可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。如在深水區(qū)，可采取仰泳姿勢(shì)，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理。
嗆水 不要慌張，調(diào)整好呼吸動(dòng)作即可防止繼續(xù)嗆水。如發(fā)生在深水區(qū)又自覺(jué)身體十分疲勞不能再游時(shí)，可呼叫旁人幫助上岸休息。
腹痛 一般是因水溫較低或腹部受涼所致。入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作，如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身，以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應(yīng)立即上岸并注意保暖。可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì)漸漸消失。
頭暈 在水中游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或恰好腹中空空，可能會(huì)頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復(fù)。
甲：夏天如何預(yù)防感冒?
夏季感冒較其他季節(jié)的感冒有所不同。進(jìn)入夏季，人體代謝旺盛，能量消耗較大，而睡眠不足、食欲不振又使人體的免疫力和抵抗力就下降，如果過(guò)于貪涼(如露宿、電風(fēng)扇直吹、空調(diào)溫度過(guò)低等)，就會(huì)導(dǎo)致傷風(fēng)感冒。
中醫(yī)認(rèn)為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪著電視機(jī)度日，或者過(guò)分繁忙，長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)工作，過(guò)度疲勞等，都會(huì)造成人體的免疫功能減低，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。
要注意熱傷風(fēng)的高危場(chǎng)所。辦公室里的空調(diào)經(jīng)常是呼呼地吹著冷風(fēng)，涼快倒是涼快，可時(shí)間長(zhǎng)了難免被吹得四肢發(fā)冷，如果下班被熱氣一蒸，很容易熱傷風(fēng)。所以在辦公室里如果用的是可調(diào)溫的空調(diào)，最好把室溫調(diào)至24℃以上，保持室內(nèi)外溫差不超過(guò)7℃，免得體溫調(diào)節(jié)中樞負(fù)擔(dān)加重。
辦公桌最好不要安排在冷風(fēng)直吹的地方。稍有冷感就應(yīng)穿上一件衣服。鞋子、襪子可以保護(hù)怕冷的腿部，在膝蓋上蓋毛巾效果也不錯(cuò)，同時(shí)注意經(jīng)常站起活動(dòng)活動(dòng)，以增進(jìn)末梢血液循環(huán)。
下班回家，最好能先洗個(gè)溫水澡，同時(shí)對(duì)肩、膝關(guān)節(jié)等自己按摩一番，幫助血流通暢。睡覺(jué)時(shí)空調(diào)或電扇不能對(duì)著頭直吹。駕車(chē)族不要把溫度調(diào)得太低，車(chē)廂內(nèi)外溫差在10℃以?xún)?nèi)為宜。另外最好放一件長(zhǎng)袖衣服在車(chē)?yán)?，給自己留個(gè)變通的空間。
特別注意飲食調(diào)理
1)不暴飲暴食，不食高脂飲食以及不潔食物，喝冷飲要適度;
2)飲食上宜清淡，少油膩，忌辛辣燥熱之物。
6)應(yīng)多吃些清熱利濕的食物，如苦瓜、桃子、烏梅、草莓、黃瓜、綠豆等。
甲：親愛(ài)的同學(xué)們，以上就是今天周三加油站校園廣播播音的全部?jī)?nèi)容，感謝您的關(guān)注和收聽(tīng)。祝大家天天快樂(lè)!讓我們下周同一時(shí)間再見(jiàn)吧!
乙：下周再見(jiàn)!
朱自清散文集閱讀心得篇三
一周要聞——讓我們了解一周?chē)?guó)內(nèi)外新聞動(dòng)態(tài)。
佳作欣賞——讓我們一起欣賞伙伴寫(xiě)的好作文。
文明之窗——讓我們一起學(xué)習(xí)小學(xué)生行為規(guī)范準(zhǔn)則。
知識(shí)寶典——讓我們和海寶一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)。
真情傳播——用音樂(lè)表達(dá)對(duì)老師、同學(xué)的祝福。
希望大家能夠喜歡。首先進(jìn)入《一周要聞》
（音樂(lè)）
《一周要聞》
新聞一：
新聞二：
下面請(qǐng)聽(tīng)《佳作欣賞》
（音樂(lè)）
《佳作欣賞》
前一階段，我校部分伙伴在老師的帶領(lǐng)下，前往青浦觀看了話劇《紅軍魂》，他們還寫(xiě)了觀后感，在今天的《佳作欣賞》欄目中，就讓我們一起來(lái)欣賞五4中隊(duì)陳文雅同學(xué)撰寫(xiě)的觀后感。
下面就讓我們進(jìn)入《文明之窗》。
（音樂(lè)）
《文明之窗》
本期的《文明之窗》欄目，我將繼續(xù)和大家一起學(xué)習(xí)小學(xué)生行為規(guī)范準(zhǔn)則。
剛才大家都聽(tīng)得很認(rèn)真，是啊作為我們上海的小學(xué)生都要以小學(xué)生行為準(zhǔn)則來(lái)規(guī)范自己的言行，改正自己身上不文明的習(xí)慣，以實(shí)際行動(dòng)迎世博。下面請(qǐng)大家一起學(xué)唱爭(zhēng)做文明鳳小人的兒歌：（讀兩遍，第一遍慢，第二遍適中）
藍(lán)色一片天，綠色在身邊。
看見(jiàn)小垃圾，伸手又彎腰。
撿起小垃圾，扔進(jìn)垃圾箱。
環(huán)保最重要，同學(xué)要記牢。下面進(jìn)入《知識(shí)寶典》
（音樂(lè)）
《知識(shí)寶典》
伙伴們，你想在知識(shí)的海洋中遨游嗎，請(qǐng)跟我打開(kāi)知識(shí)寶典。在今天的“我和海寶共成長(zhǎng)”欄目里，我將帶大家一起去走進(jìn)世博會(huì)。
（世博：文明的盛會(huì)）
今天的介紹先到這里，下期我們將介紹世博——大眾的節(jié)日。
（音樂(lè)）
《真情傳播》
獻(xiàn)上一份愛(ài)心，捧出一顆真心，讓音樂(lè)架起友誼的彩橋，用歌聲連接我們的心靈，在本期的真情傳播欄目中，我們將為大家播放中隊(duì)全體隊(duì)員為等點(diǎn)播的歌曲，他們祝愿這些老師。
結(jié)束語(yǔ)：
時(shí)間過(guò)得可真快呀，我們的節(jié)目又到尾聲了。本次節(jié)目有我_______主持，播音_______________________________，伙伴們?cè)僖?jiàn)了。（齊說(shuō)）bye—bye！
朱自清散文集閱讀心得篇四
女：xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站，傾聽(tīng)你的聲音，訴說(shuō)你的心聲。
男：我是xxx。
女：我是xxx。
男：下面是由五(2)班鐘xx帶來(lái)的廣播稿《備考期末考試》，我們來(lái)一起傾聽(tīng)!
鐘xx：有這樣一首歌大家聽(tīng)過(guò)嗎?陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，烏云上有晴空，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中。這首歌的名字大家應(yīng)該都很熟悉，叫做《陽(yáng)光就在風(fēng)雨后》。
女：生活就是如此，不經(jīng)風(fēng)雨怎么能見(jiàn)到彩虹呢?
女：期末考試漸漸臨近了，我們都進(jìn)入了緊張的備考階段，同學(xué)們，你們做好準(zhǔn)備了嗎?在這里，我想給同學(xué)提點(diǎn)建議，有不足之處，請(qǐng)大家批評(píng)指正。
男：第一，與時(shí)間賽跑。
時(shí)間就是生命，時(shí)間就是一切，也許一分鐘的時(shí)候不能給你帶來(lái)一分的成績(jī)，但是一分鐘的時(shí)間，絕對(duì)可以給你帶來(lái)一點(diǎn)一滴的進(jìn)步。在歷史的長(zhǎng)河中，時(shí)間是最公正的，但也是最短暫的，只有爭(zhēng)分奪秒去力，只有與時(shí)間賽跑，我們的成績(jī)才會(huì)有更多的進(jìn)步，期末考試才會(huì)變得輕松自在。
女：第二，與汗水相伴
鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之，朽木不折;堅(jiān)持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國(guó)作家海明威的《老人與?！分械闹魅斯?，永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時(shí)堅(jiān)持也包含了歷經(jīng)磨練的過(guò)程。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。可見(jiàn)，成功是與汗水相伴的。期末考試也是如此，只有我們不斷努力，不怕辛苦，不畏艱難，汗水才會(huì)化為雨露取得期末考試的大捷。
合：今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)。再見(jiàn)!
朱自清散文集閱讀心得篇五
親愛(ài)的老師!同學(xué)們!大家好!
甲：當(dāng)燦爛的晨曦溫暖著整個(gè)校園，采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。
乙：留住一絲清風(fēng)，播撒出希望的明天。
甲：付出一份真誠(chéng)，打造愛(ài)的世界。
乙：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
甲：在這秋的腳步越來(lái)越近的時(shí)刻，在這收獲的季節(jié)。
合：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了!
今天的紅領(lǐng)巾廣播是由我們六(2)班主播
我是主持人：張怡我是主持:人顧晨燕
甲：今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰缎W(xué)語(yǔ)文學(xué)法三字經(jīng)》之習(xí)慣篇。
乙：一、讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)：
甲：讀書(shū)，先坐正。頭抬起，腰挺直，手拿書(shū)，眼平視，一心意，牢記清。寫(xiě)好字，三個(gè)一，胸離桌，一拳頭，手執(zhí)筆，只一寸，眼和紙，差一尺，腳平放，心入靜?？辞宄?，再動(dòng)筆，不低頭，不側(cè)身。紙和筆，要珍惜。
乙：二、如何定學(xué)習(xí)計(jì)劃：
定計(jì)劃，很重要。先目標(biāo)，遠(yuǎn)中近，德智體，有針對(duì)。措施細(xì)，講效率，學(xué)與玩，巧結(jié)合，多檢查，常調(diào)整，做主人，成良才。
甲：三、如何預(yù)習(xí)：
做預(yù)習(xí)，不可少。初讀文，劃生詞，不明意，查字典;細(xì)讀文，明內(nèi)容，不理解，打個(gè)問(wèn)。課后題，動(dòng)動(dòng)筆，查資料，試解決。上新課，效率高。
乙：四、怎樣聽(tīng)課：
聽(tīng)課前，作準(zhǔn)備，書(shū)和筆，放好位，人坐正，心入定。重難點(diǎn)，注意聽(tīng);疑難處，動(dòng)腦筋。腦眼手，齊參與。下課后，細(xì)回憶。
甲：五、怎樣做課堂筆記：
專(zhuān)心聽(tīng)，認(rèn)真記，看板書(shū)，明要點(diǎn)，圈點(diǎn)劃，作旁注，復(fù)習(xí)時(shí)，有依據(jù)。
乙：六、怎樣發(fā)言：
細(xì)聆聽(tīng)，明問(wèn)題，抓關(guān)鍵，精整理。有頭尾，語(yǔ)通暢，口齒清，聲宏亮。
甲：七、怎樣復(fù)習(xí)：
通讀文，查缺漏，再精讀，攻難點(diǎn)。翻筆記，憶講解。做練習(xí)，用新知。反復(fù)練，記得牢。
乙：八、怎樣查字典：
字不明，義不清，查字典，能弄明。知拼音，查音序;曉字形，查部首;形難辨，查難檢。
甲：九、怎樣做讀書(shū)筆記：
讀書(shū)時(shí)，作筆記，成習(xí)慣，多得益。記書(shū)名，記日期，定格式，有規(guī)律。好詞語(yǔ)，先圈起，修飾名，多摘錄。列提綱，概內(nèi)容，明中心，談感受。
乙：十、多讀、多問(wèn)、多想
學(xué)語(yǔ)文，多讀書(shū)。讀課文，如流水，精彩處，記腦中。課外書(shū)，廣泛讀，勤摘記，是關(guān)鍵。閱讀時(shí)，多提問(wèn)，審題目，須質(zhì)疑。為何寫(xiě)，怎樣寫(xiě)，在書(shū)中，細(xì)求解。處處問(wèn)，時(shí)時(shí)問(wèn)，問(wèn)中學(xué)，學(xué)中問(wèn)。
甲：本次紅領(lǐng)巾廣播站播音到此結(jié)束，謝謝您的收聽(tīng)!
下次再見(jiàn)!