優秀作文常常可以用樸實的語言表達出深刻的思考和扎實的知識儲備。以下是小編為大家搜集的一些優秀作文范文，希望能夠給大家一些啟發和借鑒。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇一
夏天到了！表姐來到我家玩，我們就一起去了游泳場游泳，來到游泳場媽媽去買了3張票，然后我們就去游泳了。
只見表姐站在跳板上，“撲騰?”一下子跳了下去，跳下去后表姐又在水里游起了蛙泳，可好看了。
我看見了不服氣，想和表姐比試比試，于是我也站在跳板上“撲騰?”跳了下去，不料跳下去后，變成了落湯雞，表姐趕緊游了過來把我給抱了上來。
媽媽看見了狼狽的我哈哈的大笑起來，一點都沒有要幫助我的意思，把我氣壞了。
我拿了條毛巾把全身擦了，然后讓表姐教我，可是表姐只拿了塊游泳板就下去游泳了，我心想：哼，有什么了不起！
學了一會就學會了，我就在游泳池里游來游去，可好玩了。
時間過的飛快。不一會就到了下午，我也學會了蛙泳。我們就開開心心的回家了。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇二
1、煩惱也好，憂傷也好，然后放下，最終是在跟自己的和解。希望：愛自己，生智慧，少點欲求，自由自在。
2、希望你無論何時都學會給自己打氣，希望你別輕易妥協，希望你依然為人著想也得到別人的贊賞，但不要因別人的眼光而受傷，希望你還是那么的善良，但要學著讓智慧增長。
3、希望你這一生萬事如意勝意，拋除煩惱，一直堅強，愛惜自己，記得吃早飯，學會照顧自己，學會長大。
4、希望初心不曾磨滅，希望我還能走進你的生活，哪怕遠遠的祝福，至少讓我知道你一切安好，希望歲月不會磨平你笑容，希望你不再需要偽裝！
5、生活可能總是不盡人如意，我們對自己總是有各種美麗的期待，人生就是起起落落落落落落落落的，但是到了低谷還怕什么，已經沒有可輸的了。
6、當夢想一次次破滅，那種刻骨銘心的痛那種失敗的感覺心在滴血，又有誰會領會。希望一切的`挫折都是為了更好的結果，迷失了方向的我，振作起來。
7、沒想到即使自己一直竭盡所能呵護這份脆弱的友誼，卻終究沒有留住你們，揮手告別太難，保持關系太累，我不恨你們，希望你們在沒有我的日子里開心，快樂。
8、希望我不要在患得患失，希望我不要在意別人的眼光，希望千帆過盡，我還能記住初心，希望就算生活會讓我失望，悲傷成河也要逆流而上。
9、為自己的夢想逆流而上自由自在，像天空中的小鳥。遇到困難不要自卑，記住一句話，逆流而上展現的難道不是一幅春景山河圖？加油吧！陌生人。
10、每個人都是一個個體，有自己的思想，期待心中的美好，當事與愿違時，內心會失落，傷心，崩潰。甚至是絕望！傷心過后，會收拾好心情，繼續前行，這是一個死循環！
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇三
剛參加工作那會，父母經常對我說的一句話，便是照顧好自己。
那時正青春年少，不識愁滋味，照顧好自己這樣的話根本沒放在心上。隨著時光流逝，自己肩上的擔子越來越重，才慢慢體會它的意義有多深，份量有多重。
學會照顧自己，即是人生走向成熟的開始，亦是承擔責任的需要。
試想，連自己都照顧不好，哪有本事照顧別人，或擔當重任。
照顧好自己，便是替自己的人生負責，無時無刻正確認知自我。知道自己想要什么，不想要什么，能夠做什么，又不能做什么。這一點，多數人不清楚，特別是年輕的時候。
照顧好自己，關鍵是管理自己，做好自己。這個道理，我在經歷了一些事，一些人之后，才漸漸明白。
照顧好自己，不是自我放任，更不是為所欲為。真正的照顧，是有效的自我管理。通過行之有效的方式，管好自己，包括身體，情緒和內心。
曾經的我，不會照顧自己。工作時不顧一切，休息時毫無節制，導致健康透支，精神頹廢，整個人都不好。
當懂得照顧自己后，便嘗試從自律生活、改變陋習入手，不斷調整生活的狀態，努力活出自己想要的樣子。
慢慢的，我學會照顧自己的身體。只有健康的體魄和旺盛精力，才是做好一切的基石。
沒有好的身體，再好的夢想也是妄念。
工作之余，我選擇鍛煉身體，比如跑步、游泳。生活作息，我選擇早睡早起，遠離從前的“葛優躺”、手機“躺床刷”。這些好的選擇和堅持不懈的執行力，讓我身體健康，體力充沛，工作生活更有底氣。
慢慢的，我學會管理自己的情緒。從本質上說，我是一個忍耐性較好的慢性子，多數時候是不急不躁的.狀態。但性子不急，不代表沒有情緒。以前工作生活安排不夠合理，著急上火的次數越來越多，一度讓情緒左右了自我。
這樣下去，不是自己想要的結果。于是便開始自我調節，利用深呼吸、放空大腦、正念冥想等方式，努力讓自己冷靜下來，及時清空自身的負面情緒。
生活需要一顆平常心，凡事盡力就好，從容淡定最好。要學會接納自己的不完美，學習他人長處，與人為善，與生活和解。
照顧好自己，從你我做起，從現在開始，一起加油吧！
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇四
暑假的一天，天氣很熱很熱。太陽像個大火球一樣烤著大地。爸爸說：“天氣太熱了。我們去游泳吧。”聽了爸爸的話我高興極了。我連忙跑到樓上去找我的泳衣和泳帽。爸爸說：“優優你忘了你還不會游泳呢，不要忘了帶上救生圈。”是啊，我都忘了自己不會游泳真是興奮過頭了哈哈。
我們開著車出發了，不久到了一條小河邊。河水清澈見底，我迫不急待地換上泳衣戴上泳帽想跳到水里，爸爸一抓住我“不能跳，危險的我們要慢慢走下去。”爸爸急忙說。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里，我腳剛碰到河水，水真涼快啊！我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的手，慢慢的水到了我的脖子，我卻一點也不邊害怕，還學著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃，雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了，我只好戀戀不舍地回家了。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇五
有一天，爸爸帶我去游泳，游泳的人很多，爸爸叫我先穿好泳衣再去游泳。
我開始跟著爸爸學游泳，剛開始的時候我膽小不敢游，爸爸耐心的輔導我，我學會了一點，但是我還是不敢到水里去游。爸爸鼓勵我說：“你一定行，爸爸相信你。”
我聽了爸爸的話就開始游了，我一游水都噴到爸爸的臉上，我對爸爸說：“對不起。”爸爸說：“沒關系的。”我笑了！爸爸也笑了！
我真想把這天定為游泳節，讓每個人在這天都很高興地度過這個節日。
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寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇六
一學期的學習終于結束了，又要放暑假了，在暑假里，我和我的好伙伴李羅約好了一起去學習游泳。
7月1日到了，我和李羅如約來到四十二中的.游泳班報名，過了幾分鐘，老師帶我們來到了水池邊，老師說：“同學們，從今天起，我們就要相處15天了，希望在這15天中，同學們都能學會游泳。老師的話音剛落，她就帶著我們做游泳前的準備活動。1分鐘后，老師又帶著我們到水池邊。
正式的學習開始了。首先老師教我們如何下水。上岸，再教打水。下水的動作不難，可起水就難了，因為每個人擠在一起，沒有空隙，如果兩個人一起上岸，會打架的，所以我只好等別人上了岸，我才上岸。
學打水可有趣了，老師說：“腳要繃直，不能彎曲，而且要有力，整齊，沒有力氣，就罰我們打兩百下水。真嚇人，沒打幾下水，有些人就堅持不住了，他們多想休息一下啊！可是卻被老師潑了一臉的水，真是狼狽不堪啊！
第二天，老師又要檢查我們學習打水的情況，不合格的又像昨天一樣教我們把動作學標準了，才過關。
唉，苦日子什么時候才是個頭啊！
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇七
我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。
不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：“為什么這水都有股醫院中的消毒味？”爸爸說：“水中放了消毒藥粒。”
我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去游。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終于能浮了，還可把腳的.動作加上。
可我的頭總是抬不起來，使我一直學不會。直到現在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學游泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。
比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到游泳是一件快樂的事。
我一定要努力去學習，把這項游泳的體育活動學會！
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇八
人的一生漫長而遙遠，在漫長的人生旅途中，我們會結識許許多多的人，會經歷許許多多的事。其中有無法言表的感動，有發自內心的感激，也有不可避免的艱難困苦和委屈無奈，無論遇見什么，我們一定要學會擁有一顆寬容而真誠的心。
月有陰晴圓缺，人有忠奸善惡，自然界有很多事物都不是我們人力所能為的。我們不可能改造世界，我們也不可能改造別人，我們能改造的只有我們自己的心態和我們對待世界，對待周邊人的一種寬容的處世哲學。
寬容是智慧，是力量。寬容是愛，是體諒，是福……。
寬容中包含著人生的大道至理。沒有寬容的生活，如在刀鋒上行走。如果美德可以選擇，請先把寬容挑選出來吧！
寬容是一種品性，也是一種能力，寬容需要學習，需要磨礪，需要一點一點培養。
寬容是深藏愛心的體諒，寬容是一種智慧和力量，寬容是對生命的洞見，寬容不僅是一種儒雅、文明、胸懷，更是一種人生的境界，寬容了別人就等于寬容了自己，寬容的同時，也創造生命的美麗。
寬容是一種仁愛的的光芒、無上的福分，是對別人的釋懷，也是對自己的善待，一個人的胸懷能容得下多少人，才能夠贏得多少人。寬容不受約束，它像天下的細雨滋潤大地，帶來雙重祝福：祝福施予者，也祝福被施予者。它力量巨大，貴比皇冠，它與王權同在，與上帝并存。
順境逆境是人生的常態，在逆境中要學會坦然處之，欲望是無窮的階梯，我們都應該更珍惜現在所擁有的，曾經發生的已經死去，不要再對無法挽回的東西耿耿于懷。寬容對于人而言，是一種更廣闊的生命空間。當你學會寬容，你便是真的`領悟了生命的內涵，便能站到比別人更高的位置，看起問題和處理起事來也會比別人更加透徹，更加有效，當你學會寬容，便因知道人生殘缺的本質而豁達，它會令你體諒人性弱點，走出生命固有的盲區，由此你將成為生活的智者。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇九
告訴你們一個特大的好消息，在這個暑假，我終于學會了游泳，徹底告別了旱鴨子的稱號。
但是我只學會了一種游泳的方式，那就是蛙泳，之所以我要去學游泳，那是因為我上次和好朋友李一丁在省實驗中學的游泳館一起玩，我不會游，所以我只能在水里，走過來走過去，好沒意思。回來后，李一丁他爸爸和我爸爸說：你需要給你兒子報一個游泳班，因為李一丁在游泳9月1號以后利星行連大卷供的時候他只能看一丁游。
就這樣，我爸把我帶到了一個可以學游泳的地方，我再一次的開始下水學游泳。
第一天，我學會了蛙泳的腳步動作蹬腳，但是沒敢下水。
第二天比第一天好，可以下水練習了。
第三天，我學會了鱉氣，可以在水下鱉氣二十秒呢。
第五天，我可以頭不出水面在水里游。
第六天，我可以不浮板游了。
第七天，我背三個背漂就能游了。
第八天，蛙泳的手上動作，我做出來了。
第九天，我背兩個背漂都可以游。
第十天，一個背漂都不用戴就可以游。
這就是我學習游泳十天的收獲，從不會到會，這十天我非常辛苦，堅持不懈最后換來了豐碩的果實！
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇十
世界上，總是會遇到困難。無論你是選擇直面它還是逃避它，它都擺在那里，直到你鼓起勇氣去打敗它，戰勝它。
當我還是小學三年級時，天真爛漫的年紀。學校命令每個班放學后都要去操場練習跳長繩，為運動會的長繩比賽。聽到這個消息，我很是郁悶。每天放學都要去跳長繩，這意味著玩耍的時間少了。更何況還是我一直心有余悸的長繩。
在讀幼兒園時，一天放學回家，我嘴里叼著根棒棒糖，一蹦一跳往家走。院子里的哥哥姐姐在跳長繩，我沒注意，繩子“啪”的一下打到我手臂上，像小蟲子啃噬你的手臂一樣，火辣辣的得疼。眼淚不爭氣的掉下來。現在我都還記得那疼痛的滋味。
幾天后，那條紅印子仍然停留在手臂上不肯消失。我從此對長繩這玩意是能躲多遠躲多遠。
我抱著一絲僥幸心理，如果只需要一部分人參加呢，那我不就不用去了。我舉起手來問老師：“老師，是每個人都要跳嗎？”老師說：“是的。”聽到這個消息，我的幻想破滅了，這對我來說無意識是天大五雷轟。我苦著臉，默默的跟在隊伍的后面去了操場。
老師看我半天沒反應，問道：“不會嗎？”我點點頭。“那我數123，數到三你就往里跳。”我又搖搖頭，可還是照做了。
也許是因為記憶夸大了事實，當年的繩子甩在身上并沒有那么疼。第二次輪到我時，我對自己說，你行的，證明自己給他們看我把握好節奏，雖然又失敗了，但我在跳繩這方面多了些自信。愈挫愈勇，跳長繩也就這樣被我拿下了。
原來，一切困難不過是浮云，但想要戰勝它，證明自己能行，就得鼓起勇氣邁出第一步。為證明自己努力一把，突破那小小的格局，望到云層外邊去。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇十一
為了讓我學會游泳，媽媽給我報了一個游泳班。
見到兩位教練，我嚇了一跳，兩位都長得兇神惡煞：一個像非洲人，黑黑的；另一個像美國人，白白的，面部都很猙獰。我嚇得抓緊我的鴨子游泳圈。
第一天很輕松，只是套著游泳圈劃來劃去。我心想：“這么輕松，學游泳也挺好的嘛。”
第二天，教練讓我們學憋氣。我捏住鼻子，閉上眼睛，吸一口氣頭一低鉆進水里，就憋氣了。我很快學會了憋氣。呵，這也沒什么難的啊！
可是好景不長，過了幾天，教練讓我們脫下游泳圈，這對我是個天大的霹靂。
我被“黑人”教練抱到水池中央，我一邊尖叫一邊掙扎。“黑人”教練大喊一聲：“你再叫就把你扔下去！”我乖乖閉嘴，準備游泳姿勢。“3、2、1……”教練放開了手。我腳一蹬，手一劃，就劃開了。我“左右開弓”，在水里浮了起來，我終于學會了游泳！
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇十二
一天下午，我放學回家，聽見媽媽和爸爸正在房間里討論：“我們該讓xxx學游泳了吧？”“他還小，等他以后再學吧！”我聽了爸爸媽媽的對話，禁不住瑟瑟發抖，不敢進房間。因為我小時候曾掉到河里，那個滋味可不好受！
我一直憂心忡忡，但這件恐怖的事還是發生了。有一天，媽媽拉著我的手說：“走，我們去游泳。”我抱著沙發大喊：“不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！”可是我最終還是被媽媽“拖”到游泳池。
學員們全都到齊了，我們一個接一個下了水。教練讓我們先把手放平，把頭埋進水里。練習最基本的動作——憋氣。可是沒想到才堅持了三秒鐘，我就已經憋不住了，把頭從水里探出來。教練對我說：“要想憋氣時間久，就得吸一大口氣，懂了沒！”我按照教練的指示，吸了一大口氣，再把頭埋入水里。果然比剛才憋得久，我頓時心花怒放，沖著媽媽喊：“我會憋氣了！”
接下來，教練讓我們玩“鉆山洞”的游戲。他把手放在水里，讓同學們從他的手下“鉆”過去。同學們都“鉆”過去了，該我上場了。我吸足了氣，把頭往水里一鉆，不小心碰到了教練的手，我一緊張，張開了嘴，嗆了好幾口水才從教練的手下“鉆”了過去。好險啊！
經過教練的細心教導，我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里靈活地游來游去，還可以跟大哥哥們一起在深水池里游，多爽啊！
學會了游泳，我再也不怕水了。從此，媽媽一提起帶我去游泳，我總會高興地答應。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇十三
去年暑假，爸爸媽媽聽說大連的水上人間很好玩，就帶我去水上人間玩。
來到了水上人間，我看見藍藍的海水清澈透明，很多人在游泳，他們游的真開心呀，我很羨慕他們，也想到水里去游一游。
一開始，我很害怕，不敢下水，腳試探著放在水面上，媽媽一下子把我從岸上拉到了水里，我喝了好幾口海水。爸爸見我狼狽的樣子，問我：“你想學游泳嗎？”我高興得說：“想呀！”爸爸又說：“我來教你學游泳吧！”
爸爸開始教我游泳了。先用左手向胸前劃水，再用右手向前劃水，兩手交替著反復同樣的動作，我跟著爸爸做，爸爸說：“別心急，心急是學不好的。”“爸爸說的有道理，心急是永遠學不好的。”媽媽此時也在旁邊提醒我。
說起來容易，做起來難，我一到水里就手忙腳亂起來，由于內心緊張，手上的動作也開始慌亂了，有個小朋友看到我這個樣子，大笑起來。我生氣地瞪了他一眼，心想：你等著瞧吧，到時候我比你游得還好。
我做了個深呼吸，靜下心來想想爸爸教我的動作，一步一步慢慢地做。
我越練越好，游起來輕松多了，不一會兒，我就可以自己游了。
雖然我游得不算很好，但我能獨立游了，我很開心。
以后我要加強練習，爭取游得更好。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇十四
今年暑假里，媽媽給我報了一個十天課程的游泳班，讓我學習游泳。我覺得游泳是一件快樂的事，但學游泳的過程并非那么簡單。下面是我學習游泳的經歷，大家快來看一看吧！
20xx年8月7日星期二天氣：晴。
勇敢，嗆水我不怕。
第一天，姥姥帶著我興致勃勃地去學游泳。由于我太興奮，一心想著下水游泳，教練講要領和動作的時候，我東張西望，滿是好奇，教練講的是什么，我都聽不進去。
后來，教練讓我們下水做換氣，我一下水，剛做一下換氣，就立刻嗆水了。我又做了一次，還是嗆水，而且喝了兩大口水，我惡心地都快把中午飯吐出來了。
我都不敢碰水了，只好坐在地上哭，教練問我：“你為什么哭？”我說：“我不會做換氣，還總嗆水，我不想學了！”邊說邊哭得更厲害了。教練很無奈，只好找來了正在遠處休息觀看的姥姥。我哭著讓姥姥帶我回家，姥姥不肯，悄悄走到遠處去了，并表示讓我堅持練習。看求姥姥沒用，我靈機一動，跑去廁所等著教練說下課。等了大約20分鐘，教練居然親自去廁所找我，并且跟著姥姥一起鼓勵我，教練說：“嗆水很正常，我游泳這么多年，有時候，我還嗆水呢！不用害怕！我們先在小池子做換氣，好不好？”我勉強地說：“好吧！”便跟教練在小池子學習換氣。放下了怕嗆水的心理負擔后，我認真聽教練講的要領和動作，很快就學會了換氣。
20xx年8月13日星期一天氣：晴。
自信，減少輔助工具。
到了第七天的時候，我的游泳輔助工具背漂從四個減少到三個，可是，別人都兩個了，我覺得特別不好意思！所以，我得加緊練習，但是，我還是不同意讓教練將我身后的背漂減少到兩個，我認為，減少背漂，會讓我沉到水底。教練給我講了一個小故事，他說，他曾經教過一個孩子，年齡和我一樣，也有像我一樣游泳的恐懼心理，一開始不敢下水，找各種理由推辭不下水。后來，這個孩子其實已經能摘掉所有輔助工具，獨自游泳了，他就是不肯，還哭著讓媽媽帶他回家。教練想了個方法，摘掉所有背漂，只在他的腰間系了一條繩子，他居然爽快地下水了，而且游得非常好。聽完這個小故事，我的自信心一下子增加了50%，我決定我要把背漂減到一個試一試。結果，我在水里游得很好，也特別快，姥姥給我計時，一分鐘能游一圈呢！教練說很有進步，我當時覺得非常自豪。
20xx年8月16日星期四天氣：陰。
成功，水中暢快遨游。
第十天，我把背漂全部摘了，我雖然有點害怕，但還是下水了。到水下，我驚奇地發現，我竟然像小青蛙一樣舒展自如了，那種感覺別提有多妙了。
寫自己學會游泳優選（專業15篇）篇十五
世界之大，無奇不有。今天，雞蛋也要學游泳了。我們一起來看看吧。
首先，我給雞蛋裝備一個合適的游泳池，雞蛋準備下水了，它似乎很怕水，一直在池邊打轉。我手一松，咕咚雞蛋先生迅速的沉到了水底。我急忙拿起勺子把它從水底撈了起來，快撈出來的時候不小心又讓它翻滾到水里、沉到水底了。
等媽媽回到家，她問我為什么雞蛋能會起來。我回答說：因為水的密度變了。當水的密度大于雞蛋的密度時，雞蛋就浮起來了。
通過這個實驗，我明白了在生活中要勇于嘗試，探索奧秘！