在實習報告中，我們可以詳細描述實習期間所參與的項目、任務和工作內容，以及在實習過程中的體會和思考。在下文中，我們為大家整理了一些實習報告的范文，希望能夠幫助大家更好地完成自己的實習報告。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇一
按照學校的部署和要求，今年的暑假，我在xx縣供電局進行了為期一個月的社會實踐活動。現將這次社會實踐情況報告如下：
我剛去的時候，正趕上單位的文明單位復驗工作，整個科室的人員都很忙碌。“做什么事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時，工作部的袁主任對我說的。我意識到我的肩上開始扛著責任，凡事得謹慎小心。能來這里實習，我覺得對我以后的從業生涯很有幫助，自己也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，因此心情很忐忑但也很開心。我明白自己要開始與以往完全不一樣的生活：每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。
主任給我任務是擔任文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門文件、復印后分發給各相關人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存等，部門人員所需求的表單制作、打印，協助主任工作，如整理領導干部工作臺面，幫助他們處理一些瑣碎、能及的事情。由于是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的老師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，并且得到了本部門成員及領導們的認可。
在實習的過程中，對我影響最大的應該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于住的地方離工作地點較遠，所以每天7點不到我就起床，就算再熱再差的天氣，我都和爸爸一起往單位趕。一直以來，我都是依靠爸爸媽媽的收入，大手大腳的花錢，通過這次實踐后，我才能體會爸爸掙錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向他伸手要錢。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，袁主任也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到他們這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。雖然這次實習的'時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感謝和我一起工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我在那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
社會實踐還讓我明白了不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，只有自己去適應這個社會才行！
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇二
自20xx年05月16日，我和其他三位同事一起到**洗煤廠洗煤車間實。我們要了解自己未來的工作環境，要了解**洗煤廠各個生產車間的管理制度和崗位操作等等。總之，有太多的東西等著我們去了解，有太多的東西等著我們去探索。
我就結合我所了解的法律知識和實體會談以下問題。
在基層的實際工作中，遇見竊電犯罪是時常發生的事，尤其秋冬季是農村竊電的高峰季節，這時就需要我們供電企業，加強監管力度經常巡查，查到后運用法律武器來保護電能的合法使用，維護我公司的利益。
我國現行的電力法律法規對竊電規定有：《電力供應與使用條例》第三十一條規定“禁止竊電行為，竊電行為包括：(一)在供電企業得供電設施上，擅自接線用電;(二)繞越供電企業的用電計量裝置用電;(三)偽造或者開啟法定的或者授權的計量檢定機構加封的用電計量裝置封印用電;(四)故意損壞供電企業用電計量裝置;(五)故意使供電企業的用電計量裝置計量不準或者失效;(六)采用其他方法竊電。”
《電力法》第七十一條盜竊電能的，由電力管理部門責令停止違法行為，追繳電費并處應交電費五倍以下的罰款;構成犯罪的，依照刑法第一百五十一條或者第一百五十二條的規定追究刑事責任。
有了以上針對竊電問題的法律法規，我們在工作中再遇到損害我公司利益的竊電者就可以根據法律法規來追究其法律責任了，維護我公司的利益。
我們供電企業按照傳統的供用電及電費結算模式是先用電后交錢，這就決定了供電企業在經營中必然要面臨的經營風險——電力客戶拖欠電費。客戶拖欠電費不光是基層供電所最棘手的問題也是整個供電企業最棘手的問題。這樣我們供電企業如何維權就是至關重要的問題了。
在有的顧客在購買前會打電話來詢問是否有他所要的貨物，這時，通過這個系統，就可以很清楚的得到他要的答案。這家公司的大數交易都是通過計算機完成的。一臺電腦、一個電話是每個工作人員桌上必須具有的工具，通過這兩樣工具，工作人員可以整天不出公司大門。卻可以順利完成很多工作額，可以說實現計算機化了。與供應方和供貨方之間的交易磋商，合同簽定也是通過傳真完成的。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇三
時光飛逝，一個月的社會實踐就這樣結束了。我作為這次社會實踐的一員，作為一名大一學生，能參加這次社會實踐無比榮幸!
在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我知道有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作負責人現場查勘不到位。
很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防范和控制，那么，在一定條件下，它就可能演變為事故，后果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，并切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業，我必須從現在做起!
面對剛剛面臨的新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張和忐忑不安——畢竟，自己是一個新手。雖然在學校里進行了系統的學習使我形成了對整個電力運行系統的理論認知，但是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的。7月17日我們的.工作正式開始，一早小河供電局的班車準時到達。班車毫秒不差使我感觸到公司不在是學校，一切都按章辦理，不再有任何理由。一到小河供電局就由黃萬群老師為我們介紹了這次社會實踐的主要任務是：
一、看清變壓線下戶線的走向，確定好變壓的方位，認真看好變壓器的編號及名稱。
二、畫出下戶線的走向圖并標出線經的大小，及電線的長度，以及變壓器相關的名稱編號。
三、根據下戶線走向圖，找出每一條下戶線所對應的用戶電表相關的表號，及表計的顯示情況，并作好記錄。
四、對各臺變壓器所對應的下戶線控制的表計全部資料，進行檔案管理及核對。
隨后供電局局長、書記、安檢科科長為我們介紹了小河供電局的基本情況，及注意事項。能在小河供電局成立十周年之際來到這里，可謂幸運。工作從畫下戶線走向圖開始，黃老師一點一點的教，但還是有很的地方不明白。在這里我才深刻的體會到理論是“無用論”。工作中我們被分為兩組，一組留在供電局進行核表工作，另一組派出抄表和理清下戶線工作，大家進行輪換。我被留下進行核表工作，我們首先要解決的問題是讓電腦正常工作，供電局給我們的電腦很久沒有用力，系統都有問題又沒有殺毒軟件，我們決定重裝系統。
重裝后的系統干凈不少，速度明顯變快，正在我暗喜時，計算機藍屏了。這時我意識到計算機里一定有病毒，必須對所有硬盤進行格式化，然后再裝系統。征得師傅同意我格掉了所有的盤后重裝了系統，安裝好office和電力營銷系統后便可以工作了。面對陌生的營銷系統我不知所措，里面的資料之細，無以言表。面對數據我們各顯神通，核對是一項細心取勝的工作，為此我對任何數據都看兩遍以上，反復檢查輸入是否正確，確認無誤后才輸入。
隨著時間的過去，自己的核對模式的建立，我的蘇隊再不斷提升，疲勞也在降低我的工作越來越順利，但還是有不少問題出現。一是一些表無法在營銷系統中找到，還有就是同學的字跡太潦草給核對工作帶來不少麻煩，總之還是要細心。經過兩個星期的核表工作我的眼睛出現了脹痛，在我的要求下我們進行了第一次輪換。抄表，千萬不要以為抄表是一項體力活，其實這才是考驗你的時候到了。
表分為兩類：
一類是集裝表，抄這類表不難，但你要進得了單元門才能抄，有物管還好，可以請他們開，但很多都沒有物管。這時你就需要一個一個門鈴地壓，直到有人回應，無人回應就得蹲守。一個一個單元的試，一旦有人回應，馬上說到“你好!我是供電局的麻煩你開一下門，我們進去抄電表”反復地解釋，直到取得對方信任了門才會打開。
在這看是枯燥的你敲他開中，能用最短時間內、用最簡的語言讓門打開是在不是一件容易的事(抄表，不是昨天才抄過嘛!供電局的，你別騙我!)。有時還有對供電局不滿的用戶找你要過理由，這都是我們工作之外，但必須做的事。只要進門一切都那么容易，表箱你表整整齊齊的在那里，與人齊高，數值清晰可見。
城鄉結合部也是一塊難啃的骨頭，錯綜復雜的房屋、數不清其巷子，仿佛進入一個碩大的迷宮。順著錯綜復雜的下戶線，我們東張西望、左顧右盼，居民用看待小偷的眼神看著你，渾身不自在!線翻房而過，我們得從另一條巷子進去，好不容易找到，一看表在屋梁上!
一個月，眨眼即逝!坐下回想這一個月我有說不完的話，講不完的事!在這個月中，我記住的是同學們的笑容，記住的是師傅們的關懷!一點一滴都是我成長的印記.，這次社會實踐不僅使我的能力得到提高，更使我改變了很多。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇四
時光飛逝。實習期已接近尾聲。在最初的時間里，我們主要是堅定自己的思想，如何做一個合格的員工，面臨這個就業壓力巨大的時代這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這四個月的工作時間里，我體會到了工作的光榮與辛勞，也體會到了工作給我帶來的充實與快樂。在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，使我在工作、學習、生活上都收獲頗多。下面，我將自己四個月來的實習情況做簡要總結匯報：
通過對具體實習項目的分析，理論實踐相結合，鞏固和發展所學理論知識，掌握正確的思想方法和基本技能。本次實習的主要目的是：
3、進一步培養組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德，為勝任以后的工作打好基礎。實習除了做到理論聯系實際，鍛煉專業能力，同時還要鍛煉適應社會以及分析、解決工作中各種問題的能力。
二、實習地點簡介。
平度市電業公司是山東電力集團公司的全資子公司，現有職工862人，固定資產10.7億元。平度電網覆蓋面積3176平方公里，擔負著全市52.2萬電力客戶的供電任務。
轄區內有500千伏變電站1座，220千伏變電站3座,110千伏變電站8座，35千伏變電站31座。全部實現了變電站雙主變運行、雙電源供電，形成了“以500千伏變電站為中心，220千伏變電站為樞紐，110千伏、35千伏變電站為主供電源”的布局合理、調度靈活、安全經濟的現代化供電網絡。
近年來，平度市電業公司以建設“一強三優”現代公司為發展目標，依法從嚴治企，嚴格規范管理，加快推進“兩個轉變”，不斷加強“三個建設”，全面推進創先爭優，企業綜合實力和科學管理水平不斷提升。先后榮獲“全國一流縣供電企業”、“全國用戶滿意服務”、“全國青年文明號”等多項榮譽稱號，并連續多年在全市行風評議中排名第一。
在變電運行部，我們跟著老師傅們來到變電站學習，在他們的講解下，溫習了電氣設備理論知識的同時更加深入的學習變電運行的相關知識：
變電站是電網中的線路連接點，用于變換電壓、接受和分配電能、控制電力的流向和調整電壓電力設施。
變電站是聯系發電廠和用戶之間的中間環節，它通過變壓器將各級電壓的電網聯系起來，是電力網的樞紐。
變電站分為樞紐變電站、區域變電站、和地區變電站以及用戶變電站。
下面是變電站的一些主要設備：
1、變壓器。
1)變壓器是變電站主要設備，是一種利用電磁感應原理將電能從一電路轉移到另一電路的靜止電氣設備。
2)其電能的轉換靠電壓實現，即將一種電壓等級交流電變換為另一種或幾種電壓等級的電能。
3）它主要由硅鋼片疊成閉合回路的鐵心和繞在鐵心的高、低壓繞組所組成。
4）在電網中，變壓器是一種主要的電氣設備，依靠它可以把不同電壓等級的電網聯絡在一起。
5)變壓器的方向發展。
一是：用于大型變電站或電力輸電網上變壓器向特大型超高壓發展。
二是：向節能化、小型化、低噪化、高阻抗、防爆型發展，主要以中小型為主。
6）一般變壓器的主要部件：鐵芯、繞組、套管、油箱、散熱器及其附屬設備。
2、斷路器。
1）是一種實現控制與保護雙重作用的電器，是電網中重要的設備，也可說是自動裝置的執行原件。
2）斷路器種類很多。
1）按不同滅弧介質分類有：油斷路器、空氣（真空）斷路器、六氟化硫（sf6）斷路器，廣泛用于電力系統的發電廠、變電站、開關站及用電線路上。
3）斷路器的作用。
1）在電網中正常運行時，根據電網需要，接通或斷開電路的空載電流和負載電流，以輸送及倒換電力負荷，這時起控制作用。
2）在電網發生故障時，與保護、自動裝置的配合下，迅速、自動的切斷故障電流，將故障設備與系統隔離。
4）隔離開關。
其觸頭之間有符合規定絕緣距離和清晰可見的斷口。
2）用途：隔離高壓電源，或將已退出運行的設備和線路進行可靠。
接地。
3）隔離開關沒有滅弧裝置，因此結構比斷路器簡單得多，只需考慮工作電流的發熱和短路電流的動、熱穩定性，主要由絕緣瓷柱（支柱絕緣子）和導電活動臂組成。
刀閘可以進行下列操作:。
a)開合無故障電壓互感器和避雷器（無雷電時）；
b)開合母線和直接連接在母線上設備的電容電流；
c)開合變壓器中性點的接地刀閘；
d)開合經開關閉合的旁路電流；
5）互感器。
1）電壓互感器、電流互感器。
2）電壓互感器主要用于測量電壓用。
3）電流互感器是用于測量電流用。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇五
實習是學生大學學習中的實踐環節。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基矗通過實習使我第一次更直接接觸企業，進一步了解企業實際，全面深刻地認識企業的實際運營過程，熟悉和掌握市場經濟條件下企業的運營規律，了解企業運營、活動過程中存在的問題和改革的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決企業問題的能力，并為撰寫實習報告做好準備。在半個月的實習時間里，我選定新疆哈密市供電公司作為我的實習單位，了解和研究了該公司企業運營、活動過程。
2015年8月2日,我開始在新疆哈密市供電公司安生部學習。 上班之前，我對實習的感覺是既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作也許會受到批評。第一天來到公司，首先接觸的就是技術副總經理。他是30歲左右，對我非常和氣，耐心地給我介紹了公司的基本業務，對我所有的疑難困惑她有問必答，并給予更加細心的指導，而不是簡單的責罵。說實在的，我真的非常感激他對我的教導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的領導真是我的幸運。雖然工作忙一點，累一點，但我過得很充實，覺得自己的收獲確實不校在其他同事的幫助下，我迅速的適應了這里的工作，并開始獨立負責一些事情......
2003年8月23日，我被分配在長海供電局工作。當我生平第一次經歷所謂的“漂洋過海”來到這塊土地時，我被它那種能夠在浩瀚無垠的大海上頂著海水侵蝕而堅強不屈的性格而折服了。雖然那天并不是陽光明媚，甚至還下著雨，海風也夾雜著過分的濕潤，但這并不影響我的心情：我帶著滿腔的熱血和美好的憧憬來到這里開始新的生活，走向工作崗位。 很快，我在秀美的風景中和局里各位領導的期許下，積極的投入到工作當中。在這將近一年的工作時間里，我體味到了工作的光榮與辛勞，也體會到了工作給我帶來的充實與快樂。
首先我被分配在營銷科下屬的電度表班進行實習。
初次接觸實際的工作環境，眼里滿是新奇，看到室內的多種校驗儀器和師傅嫻熟的操作技術，尤其是使書本中學到的平面圖形變成了立體的實物展現在面前時，使我增加了對技術的感性認識，就是必須在理論和實踐的基礎上再與工作經驗相磨合，才能做到真正的掌握一門專業技能，缺一不可。除此之外，就是要從基礎學起，從基礎做起。
于是，我認真地跟著師傅學習有關電度表校驗方面的知識。從電度表的基本結構、基本原理的認識，到電度表內部結構的安裝、簡單校驗以及控制臺的使用等，再結合自己翻閱的一些書籍，包括電能表的校驗規程、電能表計量問答、農村電工等雜志的有關資料，動手實踐，從而掌握了一些電度表校驗的基礎知識。從中也體味到了技術是必須認真對待的，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個步驟錯了或是一個螺絲沒有擰緊，都會造成設備的損壞以及危害人身的安全。此外，在學習的過程中，會有不同的顧客由于不同的原因造成的電度表不同程度的損壞，或是加大了各項誤差指標，對于這些我都積極地隨師傅聽取了顧客反饋的信息，增加了我的工作閱歷，也相對的積累了我的工作經驗，開拓了視野。同時，隨著技術掌握的日漸成熟，根據工作要求，完成對各供電營業所送來的電能表的校驗工作。
在電度表接線方面，我迅速的掌握了各種電能表的不同的接線方式，并很快的應用于實踐。尤其是在為各島變電所的出口表進行定換的工作中，不但要根據其電能表的種類確定其接線方式，還要遵守嚴格的操作順序，切不可因一時的方便違反了應該遵循的規則，否則一定會危害作業人員的人身安全，也使我又一次的感受到了技術的嚴謹性，學會了遵循技術章程的必要性。
與陰冷的三月截然不同的是，晴天的6月晌午儼然有了盛夏的味道，由于一些懷有僥幸心理的用戶拖欠電費現象嚴重，局里為下屬各島上的供電營業所配置了一批預付費裝置，于是，我們無畏烈日的考驗，任憑汗水肆意流淌，奮斗在為部分低壓用戶安裝預付費裝置的工作崗位上。又因當時安裝的許多用戶都是育苗廠，正值用電高峰期，所以為了讓用戶減少停電時間，盡早恢復供電，以保證企業減少損失，我們無一不推遲休息的時間，經常是從早晨六點出發，連續工作到午后一兩點鐘，而晚上通常要工作到七點以后。
回想起來，早晨山里的霧氣特別的大，雖然彌漫在山間很是好看，可衣服都被霧氣打濕了，粘在身上，很不舒服，但是大家絲毫沒有在意，笑稱這里是人間的天堂，是比頂著日頭舒服的人間仙境。正是這種樂觀的精神，給了我莫大的鼓勵，讓我可以無所畏懼各種惡劣的環境，依然辛勤在工作崗位上。至今，我都在努力的工作，盡管曬黑了好多，但我以此為榮，因為這正是我努力工作的最好驗證。
批評，并交由上級主管部門進行處理。同時我感到維護了企業的利益，又樹立了電業員工的公眾形象，讓我感到了做一名電業員工的無限光榮與驕傲。
同時，在為石城島安裝預付費裝置時，發現了機械表計和付費裝置計量之間存在有較大的誤差。經過認真的思考后，我確定了排除微機操作失誤的可能性，懷疑是傳感器的光電頭采樣出現了問題，并向指揮作業的班長提出了我的想法。后經反復檢查試驗，確實為傳感器采樣問題導致表計失常，重新更換傳感器后，表計正常。事實證明，我的想法是正確的，我為自己在實際工作中能夠發現問題所在的根源，而感到高興和自豪，也更加增添了我對工作的熱情和信心。
時光飛逝，一個月的社會實踐就這樣結束了。我作為這次社會實踐的一員，作為一名大一學生，能參加這次社會實踐無比榮幸！
在工作前，我們進行了安全 生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我知道有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防范和控制，那么，在一定條件下，它就可能演變為事故，后果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，并切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業，我必須從現在做起！
面對剛剛面臨的新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張和忐忑不安——畢竟，自己是一個新手。雖然在學校里進行了系統的學習使我形成了對整個電力運行系統的理論認知，但是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的。7月17日我們的工作正式開始，一早小河供電局的班車準時到達。班車毫秒不差使我感觸到公司不在是學校，一切都按章辦理，不再有任何理由。一到小河供電局就由黃萬群老師為我們介紹了這次社會實踐的主要任務是：
一、看清變壓線下戶線的走向，確定好變壓的方位，認真看好變壓器的編號及名稱。
二、畫出下戶線的走向圖并標出線經的大小，及電線的長度，以及變壓器相關的名稱編號。
三、根據下戶線走向圖，找出每一條下戶線所對應的用戶電表相關的表號，及表計的顯示情況，并作好記錄。
四、對各臺變壓器所對應的下戶線控制的表計全部資料，進行檔案管理及核對。
一件容易的事（抄表，不是昨天才抄過嘛！供電局的，你別騙我！）。有時還有對供電局不滿的用戶找你要過理由，這都是我們工作之外，但必須做的事。只要進門一切都那么容易，表箱你表整整齊齊的在那里，與人齊高，數值清晰可見。我們最怕的還是第二類——散表，這種表安裝在90年代以前的住房內和城鄉結合部。當你走進60年代的老房子中，如果沒有電筒你連電表都找不到。有時好不容易找到電表，望塵莫及，身高不夠，羨慕高個子的同時得想盡一切辦法。我們通常第一步是環視四周，雜物雖多但要找到合適的墊高物那絕對的不容易，實在找不到只能敲門跟用戶借板凳、梯子等… 城鄉結合部也是一塊難啃的骨頭，錯綜復雜的房屋、數不清其巷子，仿佛進入一個碩大的迷宮。順著錯綜復雜的下戶線，我們東張西望、左顧右盼，居民用看待小偷的眼神看著你，渾身不自在！線翻房而過，我們得從另一條巷子進去，好不容易找到，一看表在屋梁上！
一個月，眨眼即逝！坐下回想這一個月我有說不完的話，講不完的事！在這個月中，我記住的是同學們的笑容，記住的是師傅們的關懷！一點一滴都是我成長的印記.，這次社會實踐不僅使我的能力得到提高，更使我改變了很多看法——理論不再是“無用論”。 一個人無論從事何種職業，都應該盡心盡責，盡自己的最大努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也是人生的原則。
實習單位： xx-x縣xx-x鄉供電所 實習時間： 2012.2.20 至 2012.03.09 學院(系) ： 電氣工程與自動化學院 專 業 : 電氣工程及其自動化 學生姓名 : 學號:
2012年 3 月 10 日
目錄
1.實習目的
本次畢業實習主要是為了大力加強學生的實踐教學，切實提高大學生的實踐能力。通過本次畢業實習，要培養學生將理論知識與實踐相結合的實際能力，鍛煉學生在實際生產中的手動能力，切實造就知識和實踐的雙重人才。為即將進入社會工作打下良好的基礎。
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2.實習單位及崗位介紹
介于我在學校所學的是電氣工程及其自動化專業，故此次實習所選擇的實習單位是xx電業局下屬的一個供電所。
2.1．實習單位介紹
（1）、國家電網
國家電網公司（state grid），成立于2002年12月29日，是經國務院同意進行國家授權投資的機構和國家控股公司的試點單位。公司作為關系國家能源安全和國民經濟命脈的國有重要骨干企業，以投資建設運營電網為核心業務，為經濟社會發展提供堅強的電力保障。
企業精神——“努力超越、追求卓越”
“努力超越、追求卓越”是對公司員工勇于超越過去、超越自我、超越他人，追求企業價值實現的高度概括。“努力超越、追求卓越”的本質是與時俱進、開拓進取、科學發展。從全面貫徹落實“四個服務”的企業宗旨出發，立足于發展壯大國家電網事業，奮勇拼搏，不停頓地向新的更高的目標攀登，實現創新、跨越和突破。它表明公司及員工以黨和國家利益為重，以企業整體利益為重，以強烈的事業心和責任感，不斷向更高標準看齊，向更高目標邁進的勇氣和信心。
企業理念——以人為本、忠誠企業、奉獻社會
“以人為本，忠誠企業，奉獻社會”是公司處理與員工、客戶、合作伙伴和社會之間關系的基本信條和行動準則。以人為本 以實現人的全面發展為目標，尊重人、關心人、依靠人和為了人。
（2）、河南省電力公司
河南省電力公司是國家電網公司的全資子公司，國有特大型企業，主要承擔河南省內電力資源優化配置，為河南經濟社會發展和人民生活提供可靠優質電力保障的責任。
（3）、xx市xx縣電業局
xx-x縣地處豫西北平原，北依巍巍太行，南臨滔滔黃河，地理位置優越，交通便利。在這片860多平方公里的土地上，高低壓電網縱橫交錯、四通發達，座座變電站輸送出源源不斷的電能，條條銀線連接著發展的通途，“努力超越、追求卓越”的武電人用智慧和汗水彰寫著經濟先行官的風采。
多年來，xx-x在上級電力部門和地方黨委、政府的正確領導下，以建設“一強三優”現代化企業為目標，秉承“三抓一創”工作思路，深化改革，強化管理，勵精圖治，銳意進取，企業不斷發展壯大，文明建設取得了顯著成果。1993年以來，企業多次獲得國家、省、市、縣各類榮譽、獎勵，連續15年保持了省級文明單位的稱號，先后獲得了國家電力工業部電力“三為”達標服務先進單位、省綜合效益百家企業、全省電力系統優質服務先進集體、國家二級企業檔案檔案管理先進單位，連年被市、縣評為先進黨組織，被中共武陟、縣政府授予紅旗單位、人民滿意單位、黨風廉政建設先進單位等。
（4）、xx市xx縣xx-x鄉供電所
xx市xx縣xx-x鄉供電所是省級優秀供電所，該供電所主要負責xx縣xx-x鄉的居民用電和工業用戶用電。
具體職責如下：
一、認真貫徹執行國家有關電力的各項政策、方針、法律、法規、標準和上級主管部門頒發的規章制度。嚴格執行國家電價政策，搞好農村電費、電價管理。
二、負責所轄供電區域內農村10kv及低壓電網的運行、檢修和維護管理工作。
三、按規定負責辦理低壓用戶的業擴報裝申請、變更用電、裝表接電及臨時用電等營業工作。
四、負責受理高壓用戶的業擴報裝申請業務。
五、負責本營業區域內的電力銷售工作、合同管理和開拓電力市場工作。
六、負責所轄供電區域內計量裝置的安裝、維護管理工作。
七、負責農村安全用電管理，指導用電戶節約用電，維護農村供用電秩序。
八、開展農村供用電優質服務，創建文明示范窗口。
九、完成縣級供電企業下達的各項技術經濟指標和其他工作任務。
十、設置電工組的.供電所結合上述供電所的職責。可對電工組明確其職責范圍。一般的講，電工組職責可設定為：(1)負責管區內抄表收費工作。(2)負責管區內用電管理工作。(3)維護管區內供電設備和線路，并按規定做好巡視，檢查工作。(4)負責管區內突發事故的搶修工作，安排好人員24小時值班。(5)開展安全用電的宣傳工作，為用戶提供優質服務。
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2.2.工作崗位介紹
我身為一名在校實習生，來到該供電所主要的工作時做好各項工作記錄以及值班記錄，接待客戶，觀看并學習電業局高壓實驗班對本區10kv變壓器進行預防性試驗，打掃日常衛生等簡單的工作。
3.實習內容及過程
理。設備運行管理人員主要負責組織對設備的日常巡視檢查工作，負責全所設備的運行、檢查、維護管理工作；對供電區域內的電力設施進行周期性和有針對性地維護，按照設備的檢修試驗周期，編制檢修計劃，并負責組織實施。電費管理及核算人員的職責主要是：負責抄表卡的發放和回收以及電費發票的領取和管理；負責組織按時、準確地輸入、核算、打印、分發電費票據。專職電工主要負責供電區域內高低壓設備的運行維護、巡視檢查；低壓客戶計費表計的抄表和收費工作；低壓用電客戶的用電檢查和低壓用電報裝申請的傳遞工作等。
來到供電所后，師傅領我們參觀了供電所的營業大廳（客戶服務廳）。營業大廳是是對外服務，受理接待客戶的“窗口”，它是客戶到供電所聯系工作、業務洽談的場所。該供電所的營業大廳干凈整潔，在大廳中放著兩臺辦公桌，上面分別放著兩臺辦公電腦及電話。大廳的墻上掛著一個標識牌“員工道德”，主要內容有：愛國守法，誠實守信，敬業愛崗，遵章守紀，團結協作，優質服務，文明禮貌，關愛社會。
師傅詳細介紹了我們實習生的日常工作。在這實習的三周里，每天早上8:00按時到達供電所，到相關帶隊師傅那簽到；所長在8:30時在營業大廳召集所有在職人員開會，主要傳達上級的指示并安排當天的工作；會議結束后，回到自己的辦公地點開始一天的工作。
第一周里，工作都在有條不紊的進行，作為實習生的我主要工作是接待客戶、
接聽工作電話、做好電話記錄。客戶來到營業大廳，主要是進行電卡的充值，我的任務是接待客戶，同時告知師傅客戶來的目的。如果是充值電卡，我則領他到是師傅的辦公桌前，讓師傅進行充值。充值系統有用戶登錄賬號和密碼，只有電業局授權的人員才可以登錄，所以我也只能接待客戶。還有就是接電話，現在通訊越來越方便，鄉鎮居民都會通過電話進行咨詢。他們主要咨詢電費或者保修。我要做好相關的記錄，包括時間、咨詢者姓名、咨詢事件、解決方法等。
在接下來的兩周內，電業局的高壓試驗班要對各個鄉鎮的10kv的變壓器進行預防性試驗，所以我有幸跟隨他們一起工作。預防性試驗的主要內容有：絕緣電阻的測量、泄露電流及直流耐壓的實驗、交流耐壓試驗、接地極接地電阻的等。
特別是在檢查絕緣的局部缺陷方面，更有其特殊意義。泄漏電流試驗所加電壓較高，對35kv及以下設備用10～30kv；對110kv及以下設備用40kv。
交流耐壓試驗是把工頻交流電壓提高到設備絕緣應該承受的過電壓加到設備上，考驗其絕緣是否能滿足運行要求。因為電力設備在運行中不但要承受工作電壓，同時還必須能夠承受可能發生的過電壓。按照國家的標準規定，在設備上加工頻過電壓1分鐘，無閃絡或擊穿發生，則該設備絕緣是合格的。經驗表明，若能經受1分鐘交流耐壓的電氣設備，在運行中都能保證運行安全。
由于交流耐壓試驗的試驗電壓一般比運行電壓高很多，對于固體有機絕緣來說，它會使原來存在的絕緣弱點進一步發展（但又不致于在耐壓時擊穿），使絕緣強度逐漸衰減，形成絕緣內部惡化的積累效應。因此，必須正確地選擇正確的試驗電壓值，而且在試驗前，先進行絕緣電阻及吸收比測試和直流泄漏及耐壓試驗等，初步檢查絕緣的狀況。若發現絕緣有缺陷時，處理后再進行交流耐壓試驗。
師傅進行實驗的步驟都很純熟，我只在旁邊觀看，雖然只是觀看，但也學到了很多。
4.實結及體會
在畢業之際，為響應學院團號召，提高自己的社會實踐能力，我前往武陟縣xx-xx鄉供電所開展了為時三周（2012年2月20日至2012年3月9日）的畢業實習活動。活動期間，我參加了供電所里的各項活動，內容涉及到整理相關工作記錄、接待客戶、隨從兩位電工師傅去臺區檢查漏電保護器、陪同電業局從業人員進行10kv變壓器預防性試驗等各個方面。活動中大虹橋鄉供電所給予了大力的支持。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
xxx鄉供電所統管大虹橋鄉所轄的14個行政村全部居民的生活用電和工業用戶用電，在各級電力公司和省、市政府的關心支持下，其農電工作蓬勃發展，通過全所廣大干部職工的辛勤努力，各項工作取得了顯著的成就。農電管理步入規范化軌道，對農村電工基本實現了“準職業化、正規化、專業化”的管理，基本完成了對農村電工的統一考核，擇優聘用，持證上崗工作。
在實習的前一周，主要是對業務的熟悉，做一些基礎性的工作。在接待客戶的過程中，大大提升了與人交流的能力，同時更加注重待人接物的細節。
阻的測量、泄露電流及直流耐壓試驗、交流耐壓試驗、變壓器油的絕緣強度試驗接地極接地電阻的測量等。這些內容與現場師傅們做的實驗都大致相同，也終于將書本上的理論知識和實踐相結合。在現場工作，師傅們難免會比較辛苦。在寒冷的冬天，師傅們不畏嚴寒，為了鄉民們用電安全，毅然屹立在寒風中做實驗。做任何工作都要有敬業的精神，勞苦在所難免，重在堅持。經過這三周的實習，我也很深刻的意識到理論對實踐的重要指導作用。
會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。三周的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。
今后真正進入社會工作，也主要想從事本專業，例如電氣工程師助理，電子銷售工程師助理等。由于自己的實踐經驗不足，故初入社會應該從基層做起，累積夠經驗并有相關的各種能力證書后，慢慢提升自己的社會地位。
最后，感謝學校及供電所給我這次實習經歷。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇六
我們眼下的社會，越來越多人會去使用報告，多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎？下面是小編收集整理的有關供電所實習報告，歡迎閱讀與收藏。
時光飛逝，一個月的社會實踐就這樣結束了。我作為這次社會實踐的一員，作為一名大一學生，能參加這次社會實踐無比榮幸!
在工作前，我們進行了安全生產教育，這是每一個參加電力工作者的必經之路。只有進行了安全教育才能走上崗位。安全事故通報使我知道有很多事故發生的主要原因是作業人員未認真執行安全操作規程，不按章作業，工作負責人現場查勘不到位。很多的事實證明，如果對危險點不預測、不防范和控制，那么，在一定條件下，它就可能演變為事故，后果不堪設想。安全生產要堅持“安全第一，預防為主”的思想，并切實落到日常工作的任何一個小細節中去。一本血寫的安全規則使我毛骨悚然，電力行業危險深深的印入我的腦海。做為我以后要從事的行業，我必須從現在做起!
面對剛剛面臨的新工作我充滿好奇和熱情的同時內心也有一點緊張和忐忑不安——畢竟，自己是一個新手。雖然在學校里進行了系統的學習使我形成了對整個電力運行系統的理論認知，但是實際工作中的實踐經驗還是很缺乏的。7月17日我們的工作正式開始，一早小河供電局的班車準時到達。班車毫秒不差使我感觸到公司不在是學校，一切都按章辦理，不再有任何理由。一到小河供電局就由xx老師為我們介紹了這次社會實踐的主要任務是：
一、看清變壓線下戶線的走向，確定好變壓的方位，認真看好變壓器的編號及名稱。
二、畫出下戶線的走向圖并標出線經的大小，及電線的長度，以及變壓器相關的名稱編號。
三、根據下戶線走向圖，找出每一條下戶線所對應的用戶電表相關的表號，及表計的顯示情況，并作好記錄。
四、對各臺變壓器所對應的下戶線控制的表計全部資料，進行檔案管理及核對。
隨后供電局局長、書記、安檢科科長為我們介紹了小河供電局的基本情況，及注意事項。能在小河供電局成立x周年之際來到這里，可謂幸運。工作從畫下戶線走向圖開始，黃老師一點一點的教，但還是有很的地方不明白。在這里我才深刻的體會到理論是“無用論”。
工作中我們被分為兩組，一組留在供電局進行核表工作，另一組派出抄表和理清下戶線工作，大家進行輪換。我被留下進行核表工作，我們首先要解決的問題是讓電腦正常工作，供電局給我們的電腦很久沒有用力，系統都有問題又沒有殺毒軟件，我們決定重裝系統。重裝后的系統干凈不少，速度明顯變快，正在我暗喜時，計算機藍屏了。這時我意識到計算機里一定有病毒，必須對所有硬盤進行格式化，然后再裝系統。征得師傅同意我格掉了所有的盤后重裝了系統，安裝好officexx和電力營銷系統后便可以工作了。
面對陌生的營銷系統我不知所措，里面的資料之細，無以言表。面對數據我們各顯神通，核對是一項細心取勝的工作，為此我對任何數據都看兩遍以上，反復檢查輸入是否正確，確認無誤后才輸入。隨著時間的過去，自己的`核對模式的建立，我的蘇隊再不斷提升，疲勞也在降低我的工作越來越順利，但還是有不少問題出現。一是一些表無法在營銷系統中找到，還有就是同學的字跡太潦草給核對工作帶來不少麻煩，總之還是要細心。經過兩個星期的核表工作我的眼睛出現了脹痛，在我的要求下我們進行了第一次輪換。抄表，千萬不要以為抄表是一項體力活，其實這才是考驗你的時候到了。表分為兩類：一類是集裝表，抄這類表不難，但你要進得了單元門才能抄，有物管還好，可以請他們開，但很多都沒有物管。這時你就需要一個一個門鈴地壓，直到有人回應，無人回應就得蹲守。一個一個單元的試，一旦有人回應，馬上說到“你好!我是供電局的麻煩你開一下門，我們進去抄電表”反復地解釋，直到取得對方信任了門才會打開。在這看是枯燥的你敲他開中，能用最短時間內、用最簡的語言讓門打開是在不是一件容易的事(抄表，不是昨天才抄過嘛!供電局的，你別騙我!)。有時還有對供電局不滿的用戶找你要過理由，這都是我們工作之外，但必須做的事。只要進門一切都那么容易，表箱你表整整齊齊的在那里，與人齊高，數值清晰可見。
我們最怕的還是第二類——散表，這種表安裝在90年代以前的住房內和城鄉結合部。當你走進60年代的老房子中，如果沒有電筒你連電表都找不到。有時好不容易找到電表，望塵莫及，身高不夠，羨慕高個子的同時得想盡一切辦法。我們通常第一步是環視四周，雜物雖多但要找到合適的墊高物那絕對的不容易，實在找不到只能敲門跟用戶借板凳、梯子等…城鄉結合部也是一塊難啃的骨頭，錯綜復雜的房屋、數不清其巷子，仿佛進入一個碩大的迷宮。順著錯綜復雜的下戶線，我們東張西望、左顧右盼，居民用看待小偷的眼神看著你，渾身不自在!線翻房而過，我們得從另一條巷子進去，好不容易找到，一看表在屋梁上!
一個月，眨眼即逝!坐下回想這一個月我有說不完的話，講不完的事!在這個月中，我記住的是同學們的笑容，記住的是師傅們的關懷!一點一滴都是我成長的印記.，這次社會實踐不僅使我的能力得到提高，更使我改變了很多看法——理論不再是“無用論”。一個人無論從事何種職業，都應該盡心盡責，盡自己的最大努力，求得不斷的進步。這不僅是工作的原則，也是人生的原則。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇七
尊敬的領導：
首先，非常高興能向公司領導匯報我三個月來在工作中的實心得。
能進入國家電網這個企業盡我所能為廣大的電力用戶服務，并把我在學校中學到的法律知識運用到工作中來體現我的人生價值，使我感到非常的榮幸和自豪。
進入公司之后，我被安排到了華家供電所進行實。時光荏苒，歲月入梭，幾個月的實生活很快就過去了。這些個日子里我也完成了一個學生向一個企業的員工的角色轉變、也學到了一些學校書本里沒有的知識。
進入華家供電所后，我進行了營業廳收費、值班、報修、寫記錄、生產等工作，通過工作發現基層的工作是很艱辛的。農民合同工是咱們公司最辛勤的勞動者，他們夏天頂著烈日，冬天頂著嚴寒騎著摩托車忙碌在服務客戶的工作中。要是遇到電力故障更是不論刮風下雨，總是時間趕到事故現場，用最快的速度進行搶修，以免給客戶造成巨大的經濟損失。
在體會到農民合同工工作艱辛的同時，通過我三個月來的實也意識到電力工作中常常遇到的問題很多都需要該用法律途徑來解決。這對于保障用戶用電安全和維系電力系統工作都是十分重要和必要的。這樣就使我一個學法的電力員工有了點專業比較對口的平衡心。
據了解現行的《中華人民共和國電力法》是1995年12月28日第八屆全國人民代表大會常務委員會第十七次會議通過1996年4月1日施行。它的頒布對于保障和促進電力事業的發展，維護電力投資者、經營者和使用者的合法權益，保障電力安全運行，起到了保駕護航的作用。
我就結合我所了解的法律知識和實體會談以下問題。
在基層的實際工作中，遇見竊電犯罪是時常發生的事，尤其秋冬季是農村竊電的高峰季節，這時就需要我們供電企業，加強監管力度經常巡查，查到后運用法律武器來保護電能的合法使用，維護我公司的利益。
我國現行的電力法律法規對竊電規定有：《電力供應與使用條例》第三十一條規定“禁止竊電行為，竊電行為包括：在供電企業得供電設施上，擅自接線用電；繞越供電企業的用電計量裝置用電；偽造或者開啟法定的或者授權的計量檢定機構加封的用電計量裝置封印用電；(四)故意損壞供電企業用電計量裝置；(五)故意使供電企業的用電計量裝置計量不準或者失效；采用其他方法竊電。”
《電力法》第七十一條盜竊電能的，由電力管理部門責令停止違法行為，追繳電費并處應交電費五倍以下的罰款；構成犯罪的，依照刑法百五十一條或者百五十二條的規定追究刑事責任。
有了以上針對竊電問題的法律法規，我們在工作中再遇到損害我公司利益的竊電者就可以根據法律法規來追究其法律責任了，維護我公司的利益。
我們供電企業按照傳統的供用電及電費結算模式是先用電后交錢，這就決定了供電企業在經營中必然要面臨的經營風險——電力客戶拖欠電費。客戶拖欠電費不光是基層供電所最棘手的問題也是整個供電企業最棘手的問題。這樣我們供電企業如何維權就是至關重要的問題了。
根據規定，供電企業在給客戶供電之前都要簽訂供電合同，客戶與供電企業建立供電關系后，享有用電的權利，應承擔交納電費的義務。《電力法》第三十三條第三款明確規定：“用戶應當按照國家核準的電價和用電計量裝置記錄，按時交納電費。”但是，在實際工作中，因為我們是農電，客戶距離營業廳較遠，交費不方便，再加上有些客戶交費意識淡薄，不履行交費義務，造成很多農民合同工給一些客戶先行墊付電費，其工資拿不回家去，之后難以收回墊付電費的后果。希望這次新上的充值卡業務能使這個現象得到緩解，為農民合同工減輕負擔。
有時候客戶長時間陳欠電費，我們需要依法進行停電時，由于自身法律思想淡薄忽略應前三日至七日將停電通知書送達用戶這一法規，冒然停電給客戶造成損失，這樣很容易使我們停電追費不成，反被客戶狀告的情況，適得其反。所以我們要加強法律法規的學，正確合法的保護我們的利益。
除在三個月的實工作中看出以上兩個關于電力的法律問題外，在領導的教育和培養下，同事們的關心和幫助下，我感覺自己在工作、學、思想等各方面都有了很大提高。使我學到了什么是電力生產和電力營銷，遵守企業規章制度的重要性。
在今后的工作中，我會更加虛心學，經常吸取教訓、總結經驗，不斷提高自己的業務水平，做一名優秀的農電員工。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇八
時光飛逝。實期已接近尾聲。在最初的時間里，我們主要是堅定自己的思想，如何做一個合格的員工，面臨這個就業壓力巨大的時代這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這四個月的工作時間里，我體會到了工作的光榮與辛勞，也體會到了工作給我帶來的充實與快樂。在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，使我在工作、學、生活上都收獲頗多。下面，我將自己四個月來的實情況做簡要總結匯報：
通過對具體實項目的分析，理論實踐相結合，鞏固和發展所學理論知識，掌握正確的思想方法和基本技能。本次實的主要目的是：
3、進一步培養組織性、紀律性、集體主義精神等優良品德，為勝任以后的工作打好基礎。實除了做到理論聯系實際，鍛煉專業能力，同時還要鍛煉適應社會以及分析、解決工作中各種問題的能力。
平度市電業公司是山東電力集團公司的全資子公司，現有職工862人，固定資產10.7億元。平度電網覆蓋面積3176平方公里，擔負著全市52.2萬電力客戶的供電任務。
轄區內有500千伏變電站1座，220千伏變電站3座,110千伏變電站8座，35千伏變電站31座。全部實現了變電站雙主變運行、雙電源供電，形成了“以500千伏變電站為中心，220千伏變電站為樞紐，110千伏、35千伏變電站為主供電源”的布局合理、調度靈活、安全經濟的現代化供電網絡。
近年來，平度市電業公司以建設“一強三優”現代公司為發展目標，依法從嚴治企，嚴格規范管理，加快推進“兩個轉變”，不斷加強“三個建設”，全面推進創先爭優，企業綜合實力和科學管理水平不斷提升。先后榮獲“全國一流縣供電企業”、“全國用戶滿意服務”、“全國青年文明號”等多項榮譽稱號，并連續多年在全市行風評議中排名第一。
變電運行部實。
在變電運行部，我們跟著老師傅們來到變電站學，在他們的講解下，溫了電氣設備理論知識的同時更加深入的學變電運行的相關知識：
變電站是電網中的線路連接點，用于變換電壓、接受和分配電能、控制電力的流向和調整電壓電力設施。
變電站是聯系發電廠和用戶之間的中間環節，它通過變壓器將各級電壓的電網聯系起來，是電力網的樞紐。
變電站分為樞紐變電站、區域變電站、和地區變電站以及用戶變電站。
下面是變電站的一些主要設備：
1、變壓器。
1)變壓器是變電站主要設備，是一種利用電磁感應原理將電能從一電路轉移到另一電路的靜止電氣設備。
2)其電能的轉換靠電壓實現，即將一種電壓等級交流電變換為另一種或幾種電壓等級的電能。
3）它主要由硅鋼片疊成閉合回路的鐵心和繞在鐵心的高、低壓繞組所組成。
4）在電網中，變壓器是一種主要的電氣設備，依靠它可以把不同電壓等級的電網聯絡在一起。
5)變壓器的方向發展。
一是：用于大型變電站或電力輸電網上變壓器向特大型超高壓發展。
二是：向節能化、小型化、低噪化、高阻抗、防爆型發展，主要以中小型為主。
6）一般變壓器的主要部件：鐵芯、繞組、套管、油箱、散熱器及其附屬設備。
2、斷路器。
1）是一種實現控制與保護雙重作用的電器，是電網中重要的設備，也可說是自動裝置的執行原件。
2）斷路器種類很多。
1）按不同滅弧介質分類有：油斷路器、空氣（真空）斷路器、六氟化硫（sf6）斷路器，廣泛用于電力系統的發電廠、變電站、開關站及用電線路上。
3）斷路器的作用。
1）在電網中正常運行時，根據電網需要，接通或斷開電路的空載電流和負載電流，以輸送及倒換電力負荷，這時起控制作用。
2）在電網發生故障時，與保護、自動裝置的配合下，迅速、自動的切斷故障電流，將故障設備與系統隔離。
4）隔離開關。
其觸頭之間有符合規定絕緣距離和清晰可見的斷口。
2）用途：隔離高壓電源，或將已退出運行的設備和線路進行可靠。
接地。
3）隔離開關沒有滅弧裝置，因此結構比斷路器簡單得多，只需考慮工作電流的發熱和短路電流的動、熱穩定性，主要由絕緣瓷柱（支柱絕緣子）和導電活動臂組成。
刀閘可以進行下列操作:。
a)開合無故障電壓互感器和避雷器（無雷電時）；
b)開合母線和直接連接在母線上設備的電容電流；
c)開合變壓器中性點的接地刀閘；
d)開合經開關閉合的旁路電流；
5）互感器。
1）電壓互感器、電流互感器。
2）電壓互感器主要用于測量電壓用。
3）電流互感器是用于測量電流用。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇九
同時我也清醒的看到：農電的改革和發展進程、農電的規范化管理與農村經濟的發展、農民物質文化生活水平的提高還不太適應;農電部門的規范化管理，服務水平和服務質量，用戶還不太滿意。分析投訴舉報較多的地方，主要有以下幾個方面的原因：
1、個別地方電工屬供電部門臨時聘用，其業務水平不夠高，業務素質不夠硬。
2、少數設施計劃檢修停電提前通知不到位。
3、客戶報裝用電程序繁雜。
4、營業網點少，企業交費不方便。
5、外力破壞電力設施現象日趨嚴重，確保電力安全生產難長大。
6、電力供需矛盾突出，用電戶緊張狀況難于緩解。
7、網建設困難重重，安全穩定運行壓力大
結合鄉鎮農村地區的實際情況，我有如下建議：
供電所加強對電工特別是臨時聘用人員的業務素質和水平的考核，組織學習，提高服務質量。計劃檢修停電應盡量做到提前一周向社會公告。簡化客戶報裝用電程序，縮短其等待通電時間。為方便用戶，供電所可與當地銀行和信用社協商，使用戶可就近在銀行或信用社交納電費。供電部門要花大力氣進一步做好用電知識和依法用電的宣傳教育工作，同時爭取有關執法部門和廣大群眾的多方支持。建議廣播電視、公安等有關部門配合支持，大力宣傳《電力法》、《電力設施保護條例》等法規，進一步提高全社會依法用電和保護電力設施的意識，加大對破壞、偷盜電力設施行為的打擊力度，共同為我市電力建設和招商引資創造一個良好的外部環境。加快發展電網建設步伐是保證全市電力供應和安全穩定運行的必由之路。建議黨委、政府要進一步重視支持電力企業建設，寬松環境，化解矛盾，提供在市場經濟條件下的政策支撐。同時，區供電部門要用足用活上級對電壓質量差用電傾斜的扶持政策，積極主動向上爭取項目資金，加大資金投入，重點對我區10kv線路和城鎮殘舊線路進行大規模改造，從根本上改善電網設施狀況，保證電網安全穩定運行。建議城建、國土等有關部門支持配合市供電部門做好電力設施的規劃和建設，減少施工矛盾和阻力，杜絕在電力設施保護區內違章建筑，尤其是市民普遍關注的城市居民區電網規劃建設問題，相關部門要與供電部門配合認真調查論證，做到與城建規劃同步進行，科學規劃，預留電網設施線路，確保高壓線路、變壓器等設施與人居有足夠的安全距離，并保證供電設施的合理布局。
三、實習體會：
1、自主學習
工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態度
在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
5、為人處事
作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向廣大群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇十
最后，快樂工作，快樂學習的第三個月，帶著如何成長成才的問題，我在行動著，跟隨技術人員到各個變電站學習和集中學習，品味了學習樂趣的同時也加強了自己的學習能力，在現今競爭激烈而快速變遷的世界中，未來唯一持久的優勢就是有能力比你的競爭對手學的更快，具備了較強的學習能力，我對工作充滿了自信，能在工作中跟同事談論和爭論。這樣在工作中學習，在學習中工作，良性的循環中我在努力成長著。
平江變電站得實習豐富多彩，可時間卻轉瞬即逝，回想我備感珍惜，在短時間內學習多樣，為今后的工作打下了基礎。千里銀線飛度，萬家燈火通明。作為一名新員工，我會盡快的融入工作中去，用青春和汗水為供電事業的發展增添綿薄之力。
轉眼間，自8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，供電局實習報告。回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝!
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門里，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，并進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規里的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以后的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間里，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務，技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這里要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在這里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最后一站是調度中心。在這里時日最短，雖然只有短短的一周，但對調度從無到有，有所了解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關系。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬于地調。在這里更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，責任更重大。
當然，實習過程中，在各級領導和師傅的幫助下，除了有以上一些收獲外。也深感自身還有許多不足。主要有理論基礎還不扎實，理論與實踐的結合應進一步提高，與公司里的領導和師傅們思想和工作交流不夠，自己的整體素質和做事能力還有待進一步提高。總之，過去的三個月，是不斷學習、不斷充實的三個月，是積極探索、逐步成長的三個月。在此，我要特別感謝公司領導，師傅和同事們對我的實習指引和幫助。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為公司作出貢獻。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇十一
從20xx年7月18號到東莞供電局，時間已經過了一年多。在這一年里，無論從生活上還是學習上，都有了質的的轉變。當看到新人來報到的時候，仿佛又看到了自己當初的影子，對一切充滿好奇，而對于往后的路卻一片茫然或不加思想。當初的我一年后，已經沒有了那份到處橫沖直撞的沖動，或許是好事，也或許是壞事。干變電這行，要求一定要心細、沉著，當然知識和經驗的累積也必不可少。因此，更加要逐步減掉身上的浮躁，不斷用知識來充實自己。
在東莞供電局各級領導和人力資源部的組織下，新員工完成了為期一個星期的局培訓，其中包括了公司簡介、人事制度、職業道德、員工素質和拓展訓練等課程的學習。自新員工到局報到，局領導就十分重視新員工，祁壽枝書記出席新員工集體會議，并致了熱情洋溢的歡迎辭，提出對我們的三點希望和要求。人力資源部王偉平主任主持整個會議的過程。為了辦好本次的新員工培訓，人力資源部做了很多準備工作，嚴格要求，制定了局級培訓的詳細計劃。廣東電網公司和東莞供電局的培訓的特點是時間長，內容豐富，課程新穎。首先是由政工部的何老師給我們上職業道德課程，何老師風趣幽默的表達方式讓我們這些新人們消除了緊張感，慢慢適應了上課的氣氛，這堂課不僅讓我知道了供電員工的職業道德操守和規范，更多的了解了我們公司的歷史和現狀。其后介紹公司人事制度，主要集中在勞動紀律、資薪情況、培訓等方面的問題，初步了解公司的人事制度。
為期一個月的廣東電網公司培訓之后，我被分到了東莞供電局變電一部，這是一個新的開始，因為我是讀電力專業的，所以我十分熱愛這個部門，而且部門的同事事踏實的作風和專業的素養都給我留下了深刻的印象。來到變電一部之后，部門馬上為我們定下了培訓計劃。各個班站的老師傅為我們新人講解了各自的工作情況和工作特點。變電一部在給我們介紹一些電力行業的基本知識時，全部使用多媒體技術，圖文并茂、形象深動，以提高教學質量。在講解中利用了大量的圖片來補充，以便我們理解，尤其是詳細交接了變電站電網接線方式。變電一部的同事則是全圖片解釋，利用從現場環境下拍下的各種變電站使用一次設備圖片及給我們解釋變電站里運行設備和各種運行方式。《安規》課程讓我了解到在高壓設備的危險和安全運行的重要性，認識到保護自己的最好措施就是學好和嚴守《安規》。
在變電一部只呆了一個星期，根據變電一部的培訓計劃,我九月初被分到了500kv橫瀝變電站進行為期二個月的集中培訓。被安排到橫瀝站培訓的一共有十個新同事，五男五女。培訓采取參觀與學習相結合的形式，變電站值班員工作的同時抽空做我們的授課老師。這次集中培訓的內容有別與廣東電網公司和局里的培訓，我們來這的主要目的是掌握變電基礎知識。由于是小班培訓，加上變電站實地環境的影響，我們學得特別快。在摸清各個設備的名稱、位置后，我們對變電系統的運作有了一個籠統的認識，也為接下來的培訓打下了一個基礎。變電一部對我們這個培訓也是十分重視，早早制定了培訓計劃表，與橫瀝站的培訓表相互結合，值班員正是根據這個培訓日程表按部就班地為我們上課。我們的培訓嚴格按變電站的規章進行，不可遲到早退，不可亂闖高壓場地，不可亂碰設備，沒有班長的批準，不能離開變電站。要求是嚴格的，因此我們培訓之初都格外小心，生怕給橫瀝站添麻煩。我們的培訓正是在這個大環境中開始和進行的。
介紹橫瀝站主接線圖、介紹各種斷路器、隔離開關的構造、作用、工作原理，簡述本站現有斷路器、隔離開關的型號、特點、參數及日常巡視和特巡項目，講述各種斷路器、隔離開關的常見異常及事故處理等等。自第一期班開始，我們開始每個星期都默畫一張一次接線圖，由于熟練了，畫圖的時間也就越來越快，從開始的一個上午，到后來，我們只用四十五分鐘就可以畫好一張圖紙了。
第二期班由翟志揚和梁柱強前輩為我們授課，講了500kvhgis設備的組成，各部件的構造及工作原理、主要技術參數、巡視項目、異常及事故處理;220kvgis設備的組成，各部件的構造及工作原理、主要技術參數、巡視項目、異常及事故處理。
第三期班由盧沛堅和張麗珠為我們講橫瀝站的變壓器。通過課堂上兩位前輩精彩的講解和課后現場的實地考察，我們對變電站這一環節學得很透，變壓器(主變及站用變)的構造及各部件的作用、工作原理及巡視項目;主變主要技術參數;變壓器的常見異常及事故處理……我們都一一掌握了。
接下來由陳志明副值班長和周冠榮前輩為我們介紹橫瀝站主要的一次設備，這期班學到的東西還真不少：ct、cvt、pt構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理;電抗器、電容器的構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理;避雷器、阻波器、oy構造原理、作用、巡視項目、常見異常及事故處理。為了我們更快更好掌握知識，值班的師兄也非常配合授課同事的工作，百忙中抽時間陪我們下高壓區實地講解，我們全體實習員工都非常感動。
時間過得很快，通過四期班的學習，我們基本掌握了變電站一次部分。在進入二次部分學習前，由于上面要來檢查，我們利用打掃清潔的機會有幸參觀了繼保室和布線房，密集的線路排布使我對二次部分產生了濃厚的興趣。進入第五期班，葉容慧和庚潤銘師兄為我們講解看二次圖紙的基本方法(以《如何看二次圖紙》為教材，結合本站一些簡單圖紙)，同時，亦為我們介紹主變各保護配置及原理、保護范圍，主變各保護及冷卻系統二次接線圖。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇十二
轉眼間，自20xx年8月至今三個月的輪崗實習期一瞬即逝，回顧三個月的輪崗實習歷程，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，我從一個懵懂的大學畢業生逐步成長為一名感同身受的大理供電局職業人。在這近三個月的工作和學習中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時，我也明白自己尚有許多缺點需要改正。實習工作三個月以來，在各級領導的教導和培養下，在師傅們和同事們的關心和幫助下，自己的思想、工作、學習等各方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高，我基本融入到了大理供電局這個大家庭。在此，我向關心幫助過我的領導，師傅和同事們表示真誠的感謝!
這次我依次到過實習的部門是修試所，變管所，西洱河電廠，輸管所和調度。這是我第一次直接接觸大理供電局生產運作流程，使我進一步了解了企業運營。在這五個部門里，我在實踐中了解企業，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識。經過這次實習，基本了解了這五個部門的日常管理流程，日常工作流程和要求，相關安規以及相關技術要求。
其中個我影響最深的就是安全教育，在電力局安全是一個永遠的話題。每到一個部門，領導都最先給我們安排安全教育，并進行安規考試以及看安全教育紀錄片。從紀錄片上看到的那些血的教訓完全能讓我體會到安規里的每一行文字都是用血來書寫的。在這一次又一次的安全教育中我深切的體會到了安全的重要性。珍惜自己，珍惜他人，以后的工作中我也會嚴格按照相關的規定來嚴格的要求自己一言一行。當然實習過程中好多體會和感慨，不能一一寫出來，只能作如下綜述：
我實習來到的第一站是修試所，在為期三個星期的修試所輪崗實習的時間里，我了解了修試所的各個工作班組的管理，工作流程。作為大理供電局的技術監督中心，修試所負責本局技術監督管理工作，承擔著全局各主要變電站繼電保護及自動裝置調試、直流系統維護、預防性試驗、電測儀表、測控裝置和油(氣)檢驗工作及全局主業單位使用的攜帶型儀表和安全工器具的檢驗和管理等任務，技術上要求精益求精，而且非常忙，每天都有做不完工作。
接著來到的是變管所，在這里我了解了500kv的大理變，220kv的下關變以及剛剛投運的220kv的洱源變。認識和學習一次設備(主變壓器、斷路器、隔離開關、電流互感器、電壓互感器、耦合電容器、避雷器、電力電纜、母線、所用變、電抗器、電容器)的基本原理、主要結構和在電網中的作用，型號及技術參數。也初步了解電氣二次部分、繼電保護及自動裝置，了解了變電所二次電氣設備的構成、配電裝置的布置形式及特點，并了解安全凈距的意義。了解控制屏、保護屏的布置情況及主控室的總體布置情況。同時也了解了變電站綜合自動化系統，除在各控制保護單元保留緊急手動操作跳、合閘的手段外，其余的全部控制、監視、測量和報警功能均可通過計算機監控系統來完成，監控系統完全滿足遙信、遙測、遙控、遙調的功能。作為電網的不可或缺的一個重要環節，變電站也是重中之重，想成為一名合格的變電運行人員，除了要求要有很強的技術，還要很強的責任，也要能耐得住寂寞，十年如一日。
實習的第三站是西洱河電廠，為其三個星期的實習使我認識和了解了發電廠的一二次電氣設備。除了熟悉的水輪發電機組、變壓器、母線、隔離開關、斷路器、電壓互感器、電流互感器、避雷器顯眼的設備外，最讓我陌生的是一些相關的輔助設備。其中就有勵磁系統、調速器、主閥、整流器等。同時也了解了發電站的油、氣、水三大系統。給我的感覺是，在這里要掌握的知識生澀難懂，而且要有豐富的運行經驗，除了保電網外還要保設備，責任很大，需要我們不斷學習新的技術，新的管理。
第四站我來到的是輸管所，至今仍然清楚地記得的是和師傅們外出巡線和組塔的經歷，有苦也有樂。至今無法忘懷的是所領導及全體師傅所給的特殊待遇熱情與關心，備受感動。在這里除了學習到一些基礎的知識外，更重要的體會是那輸管所獨有的優秀傳統：忠誠，敬業，服務，吃苦耐勞。也體悟到在輸管所除了要掌握知識技術外，也要身體力行，必須具備智慧與勇氣。
最后一站是調度中心。在這里時日最短，雖然只有短短的一周，但對調度從無到有，有所了解。電力調度是電力系統內部的一個組織機構即電網調度機構。在電網運行中行使調度權，也就是電網的發電、供電、用電運行組織、指揮、指導和協調中心。調度機構既是生產運行單位，又是電網經營企業的職能機構，代表本級電網經營企業在電網運行中行使調度權。各級調度機構在電網調度業務活動中是上、下級關系。下級調度機構必須服從上級調度機構的調度。大理調度中心屬于地調。在這里更需要掌握廣泛的知識，為保電網安全穩定運行，責任更重大。
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇十三
按照學校的部署和要求，今年的暑假，我在我爸爸的單位xx縣供電局進行了為期一個月的社會實踐活動。現將這次社會實踐情景報告如下：
暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，能夠有助于我們接觸社會，了解社會。放假回到家里后，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會，于是在爸爸的介紹下，我去了xx縣供電局政治工作部。
我剛去的時候，正趕上單位的禮貌單位復驗工作，整個科室的人員都很忙碌。“做什么事情都要有條理，認真做，細心做”這是我剛進辦公室時，工作部的袁主任對我說的。我意識到我的肩上開始扛著職責，凡事得謹慎細心。能來那里實習，我覺得對我以后的從業生涯很有幫忙，自我也感到很幸運。也因為這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，所以心境很忐忑但也很開心。我明白自我要開始與以往完全不一樣的生活：每一天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自我的工作任務，不能草率敷衍了事。
x主任給我任務是擔任文員一職，平時在工作只是接接電話，日常的主要工作就是負責接收各部門文件、復印后分發給各相關人員，本部門一些文件的傳送、追蹤、回收、整理、歸檔、保存等，部門人員所需求的表單制作、打印，協助主任工作，如整理領導干部工作臺面，幫忙他們處理一些瑣碎、能及的事情。由于是新手，剛開始好做得不完善，幸好本部門的教師的指導。看到他們工作得順心順手，很是羨慕，經過一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，并且得到了本部門成員及領導們的認可。
在實習的過程中，對我影響最大的應當是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。大學期間的實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎。由于住的地方離工作地點較遠，所以每一天7點不到我就起床，就算再熱再差的天氣，我都和爸爸一齊往單位趕。一向以來，我都是依靠爸爸媽媽的收入，大手大腳的花錢，經過這次實踐后，我才能體會爸爸掙錢養家的不容易，再也不好意思為了個人的不必要的花銷向他伸手要錢。
一個月的暑期實踐過得很快，自我慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，袁主任也夸獎我適應性很強，工作本事也錯，以后要是暑期還想實踐就到他們這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，可是并不是因為有錢能夠領，也不是最終結束了打工的苦日子，而是自我的付出有了結果和回報，自我的實踐也有了收獲，回想一下自我真的覺得很值，自我在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。雖然這次實習的時間不是很長，但我確實從一個學生開始慢慢的轉變，思想上也是。感激和我一齊工作的同事們，他們給我留下都是友好和真誠的回憶。我在那里或書本上看到過很多精彩的知識，似乎很容易，又覺得很難。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自我本事的欠缺和知識的匱乏。
短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我明白了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。
社會實踐還讓我明白了不要抱怨這個社會是如何如何的殘酷，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的，僅有自我去適應這個社會才行!
供電所實習報告及總結（精選14篇）篇十四
轉眼間，自...x年來到xx供電局以來，一年的時間轉瞬即逝。回顧一年的歷程，工作一年以來，在各級領導的教導和培養下，在同事們的關心和幫忙下，自我的思想、工作、學習等各方面都取得了必須的成績，個人綜合素質也得到了必須的提高，我完全融入到了...縣供電局這個大家庭。在此，我向關心幫忙過我的領導和同事們表示真誠的感激!下頭，我將自我一年來的思想、工作、學習情景作簡要總結匯報：
一、思想上，自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。
作為一名年輕工作者，思想上，自覺加強理論學習，努力提高政治思想素質。首先，我主動加強政治學習，除了經常看電視、看報紙、關心時事政治外，我還認真學習了馬列主義，毛澤東思想，鄧--理論，“三個代表”重要思想，自覺樹立高尚的世界觀、人生觀，樹立社會社會主義榮辱觀，用先進的思想武裝自我;其次理論學習還要在行動上落實，注重其對實踐的指導意義，自覺地踐行“八榮八恥”，時刻用其來約束自身行為，改正不良習慣，繼續發揚優秀傳統。另外，除了干好自我的本職工作外，還進取參加各項活動，對于局里組織的活動，能夠進取參加與配合，在生活上樂于助人，關心團體榮譽。經過以上努力，我感到自我的政治素質有了長足提高。
今后的職業生涯還很長，作為一名剛畢業的大學生，更應當將盡所能地對工作進行開拓，做出成績。為早日實現目標，我要求自我：努力工作，堅持優點，改正缺點，充分體現自我的人生價值，為企業完美的明天盡一份力。
二、在工作上，努力夯實專業基礎，擴大知識面，力求更好的完成自我的本職工作。
作為一名剛剛畢業的大學生，雖然有四年的專業知識學習，可是實踐的東西接觸的少，對許多現場問題不了解。應對這種情景，依靠自我認真的學習，促成自身知識結構的完善和知識體系的健全，讓自我盡早、盡快的熟悉工作情景，少走彎路。在接觸到新的陌生的領域時，缺少經驗，對于業務知識需要一個重新洗牌的過程，自我在各位領導和老同志的幫忙下，能夠很快克服這種狀態融入到嶄新的工作生活中。
我的實習工作分為三個階段：第一階段為營銷中心，實習期為二個月;第二階段為人事股，實習期也是二個月;第三階段為定崗實習，實習期為五個月。經過前兩個階段的學習，我大致對電力行業有了初步的了解，由于我所學的專業是人力資源管理專業，最終，我的定崗實習階段就定在了人事股，很高興我能干與自我所學專業相關的工作。在這后半年里，我主要負責職工教育培訓這方面的工作。經過這3個階段的學習與實踐，我的感受就是無論何時處理工作的各項事務，都要能夠認認真真，兢兢業業，認真服從領導的安排，遵守各項規章制度和各項要求，養成良好的工作作風。
三、學習生活上，完成了學生主角的轉變，完全進入工作狀態，努力開展工作。
初來...供電局參加工作，由于離家較遠，并且是完全陌生的環境和生活狀態，也以往很擔心不知該怎樣與人共處，該如何做好工作。可是局里寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇以及在各級領導的關心和幫忙下，讓我很快完成了從學生到職員的轉變。工作中能夠始終堅持一種進取向上的心態，努力開展工作。經過近一年的體驗已經逐漸適應了局的工作狀況，對于領導們的關心和關懷，我感到了很大的動力和壓力，爭取在以后的工作生活中以更加努力的優秀成績來回報，不辜負領導們的期望。初到的我是努力學習的階段。“三人行，必有我師”，局里的每一位同事都是我的教師，他們的豐富經驗和工作行為對于我來說就是一筆寶貴的財富。記得我剛到人事股實習的時候，對電力的專業知識的了解有限，可是在領導、人事股主任以及各位同事的盡心教導下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了一些電力方面的專業知識。盡管我只是入門，可是我和其他年輕人一樣對工作充滿著熱情。為盡快提高自我在本職方面的知識和本事，除了做好自我的本質工作，認真學習、做好職工教育培訓方面的工作之余。充分發揮自我的主觀能動性，我利用業余時間找來了相關的資料進行學習。
一路走來，深感自我電力方面的專業知識嚴重的不足，同時也體會到了基層工作的艱辛!為了更好的適應本職工作，我將進一步進修學習提高自我。在局寬松融洽的工作氛圍、良好的學習發展機遇下，努力夯實專業基礎，擴大知識面，力求更好的完成自我的本職工作。
在短短一年中理論結合實踐，讓我對工作的認識有了真正的認識，這為今后的工作打下了基礎。雖然，我在各級領導和老同志的幫忙下，取得必須成績，但我深知自我還存在必須的缺點和不足，主要表此刻以下幾個方面：
1、政治理論基礎不扎實，理論與實踐的結合應進一步提高;。
2、與局里的領導和同志們思想和工作業務交流不夠;。
3、自我的整體素質和業務學習還有待進一步提高。
過去的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是進取探索、逐步成長的一年。在此，我要異常感激局領導的悉心栽培以及同事對我的見習指引和幫忙，感激他們對我工作中出現的失誤的提醒和指正。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今后的工作中，我將努力找準自我的定位，盡自我的所能為公司作出貢獻，為公司創造真正的財富，同時也為自身謀求一個更大的提高。