教學工作計劃應該科學合理，具有可操作性，能夠確保教學過程和教學效果的質量。以下是多位資深教師提供的教學工作計劃，供大家借鑒和參考。
心理課教案（優秀21篇）篇一
主題闡述：
本節課設計以人本主義教育心理觀作為理論指導, 重視學生的精神需要, 重視個人體驗, 強調每一個主體都參與其中, 通過教師與學生的心理交流, 使學生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經驗, 培養積極的情緒, 幫助學生在學習、生活、人際交往方面健康發展，讓學生在活動中開發自己的潛能，培養自己樂觀向上的心理品質。
教材分析：
嫉妒是對才能、成就，地位以及條件和機遇等方面比自己好的人，產生的一種怨恨和憤怒相交織的復合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學習上來往密切，便會生氣、怨恨；在社會評價方面，當別人獲得成功得到贊揚，而自己默默無聞或是遭遇失敗時，心中便會憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會因他人的身材長相，生活條件，各種用品等比自己強，而產生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長擔心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強的孩子。所以教材設計這個問題，有利于教師指導學生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。
學情分析：
現代兒童絕大多數是獨生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機會。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動等現狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時難免有矛盾沖突，課前通過調查針對本班實際情況和學生心理發展特點，幫助學生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態主動交朋友，與同伴建立起和諧的人際關系。
設計理念：
影響小學生心理健康因素很多 ,尤其在小學高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段 ,在此階段各種因素都會對其人格的發展產生影響 ,小學生的人際關系尤其影響到小學生的心理健康, 而每個小學生都有其自身的性格特征, 不同的性格特征又有其不同人際關系交往方法。
活動目標：
１、認知目標：
孩子們可以認識到嫉妒心理的表現、感知產生的原因和對自己的危害。 ２、情感目標：
輔導員老師指導孩子們學會用積極的態度和自我調節的方法，主動克服嫉妒心，為他人喝彩而內心覺得快樂。
2 ３、能力目標：
孩子們懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能主動區分識別嫉妒的行為表現，愿意有意識地克服嫉妒心理。
活動重點：
認識到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學會避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。
活動難點：
學會如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態度與他人相處，適時地為他人喝彩。
活動準備：
１、多媒體課件 ２、《草船借箭》片段
活動流程： 一、導入。
2、舉例：引導生：同學們，有沒有聽過一句經典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對了，哪位同學來說一說這個故事？（《三國演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。
3、引題：一生背誦曹植的《七步詩》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時忌曹植之能，加以迫害，這首詩就是在這種情況下寫成的。同學們，這兩個故事都說明了什么問題？（嫉妒）對，都是嫉妒惹的禍。其實，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調節。因此，我們今天很有必要對此加以研究，是不是？其實在我們生活中、學習中也有這樣的現象。
二、身邊的嫉妒。
1、知心姐姐：
3 小紅
你能幫他們找出毛病嗎?
教師小結：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強，一旦感到別人超過自己時，心里就忿忿不平，不舒服，對待超過自己的人，不是采取歡迎的態度，為別人的進步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對個人是極不利的。
三、通過師生對話及學生討論，讓學生明白妒忌給我們帶來的害處。
1、思考：
1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會怎樣？
2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會有什么表現？
3）在一個集體中，如果有人存在很強的妒忌心理，會給集體造成什么樣的影響？
2、引導學生用具體的事例來說明。
3、幻燈出示：
1）給同學造成心理壓力，打擊上進的同學。
2）自己不能正確地認識自己及別人，看不到別人的長處，也看不到自己的短處，當然也不能像別人學習，自己很難得到進步。
3）破壞集體的團結，使人際關系不和諧，大家就不能共同進步。
另外，妒忌還危害身心健康：
1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種病）
2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫學研究表明：妒忌心理強的人，容易患上心腦血管及內分泌方面的疾病。周瑜）
四、如何克服嫉妒心理？
（1）小強有什么了不起的?
（1）小剛太可恨了，竟然比我強，想辦法治治他!
（2）“尺有所短，寸有所長”，每個人各有自己的長處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績要比他好啊，我可不能失去信心。
（1）小麗當班長，一定是作了手腳，真討厭!
（1）從此不再理小玲。
（2）繼續和小玲做朋友，為小玲入選而高興。
1、通過引導學生討論，選擇正確的答案。
2、教給學生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。
＊當別人超過你，而你的心理不平衡時，請背誦下面的話：
（1）同學進步祝賀他，制定計劃趕上他，
（2）我有我的長處，我也一樣了不起。
（3）我要虛心學習他的長處，取長補短。
（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。
通過舉身邊例子，討論得出：
被嫉妒者主動耐心與嫉妒者交往，對其熱情關心，在真誠和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。
五、嫉妒的故事：
六、生活感悟（格言警句）
小結：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：
１、嫉妒別人，不會給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。
２、嫉妒是心靈的野草, 它妨礙健康的思想生成．
３、像空氣一樣輕的小事，對于一個嫉妒的人，也會變成天書一樣堅強的確證；也許這就可以引起一場是非。
六、教師小結：
5 嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當然，最好的辦法是預防嫉妒心的產生，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
七、課外作業：
搜集關于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報，把你們的心得和感悟寫在日記里。
心理課教案（優秀21篇）篇二
1.知道每個人都會有害怕的感覺，愿意表達自己內心的恐懼。
2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時可以通過各種方法解決。
能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時可以通過各種方法解決。
1.幼兒前期調查（調查表）:知道自己和家人害怕的事或物；
2.繪本《我好害怕》、成長樹ppt。
一、繪本植入，了解小熊的害怕。
1.你們看，誰來了？小熊的心情怎么樣？你從哪里發現的？
2.小熊遇到了哪些害怕的事情？它害怕的時候會想什么？
小結：小熊害怕的時候想哭、想找媽媽。關注點：
幼兒對繪本內容是否感興趣，關注幼兒表達猜測和想法的積極性。
策略：
1.課件輔助：讓幼兒直觀感受畫面內容。
2.問題引導：通過提問，引導幼兒關注畫面信息并結合自身經驗進行表達。
本環節是讓幼兒通過觀察猜測小熊的情緒狀態，知道小熊害怕的事情。
二、生活回顧，說說我們的害怕。關注點：
1.結合前期調查大膽說說自己或爸爸媽媽害怕的事情。
2.關注幼兒間的個體差異策略：
1.榜樣示范：鼓勵幼兒根據自己的調查信息較完整的表達。
2.質疑推進：將質疑的權利交還給幼兒，通過孩子的交流知道原來大家都會有害怕的時候。
3.相互交流：引導幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機會。
本環節是讓幼兒通過調查展示、交流討論等形式，鼓勵幼兒結合實際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過相互間的交流討論知道原來每個人都會有害怕、擔心。
1.小熊害怕汽車、巨大的聲響聲……那你害怕什么？
2.出示調查表：請幼兒說說自己或家人害怕的事情。
提問：
（1）你害怕的是什么？為什么會害怕？
（2）害怕的時候你心里有什么感覺？
（3）爸爸媽媽有害怕的時候嗎？他們害怕的是什么？
小結:小熊有害怕的時候,小朋友有害怕的時候,大人也會有害怕的時候,我們都會害怕,所以害怕沒有什么丟人的。
三、互動交流，形成新經驗。關注點：
1.愿意分享自己解決害怕的方法。
2.幼兒的傾聽習慣策略：
1.自主交流：創設機會引導幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經驗。
2.個別鼓勵：對幼兒的回答進行肯定與鼓勵。
3.課件輔助：設置成長樹，鼓勵幼兒結合經驗說說用什么辦法可以克服害怕的心理。
本環節是讓幼兒參與交流討論，根據生活中不同的害怕說說解決的辦法，從文學作品到自身實際相連接，進行經驗的遷移。
1.當你害怕的時候，有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢？
2.幼兒自由交流后,說一說用什么辦法可以把害怕趕走。
3.經驗梳理，我們的成長樹。
（1）出示成長樹：這顆樹上藏著很多小朋友害怕的事情，現在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個解決的方法，這顆樹上就會長出一個愛心。
（2）有小朋友害怕黑夜，誰能幫忙解決這個問題？
（3）害怕蛇怎么辦？
小結:原來，解決害怕的方法有這么多。害怕的時候可以向別人說出來,可以讓媽媽抱一抱,可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。
四、延伸活動——漂流瓶的秘密。
1.還有很多小朋友正在面對害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。
2.幼兒表征，放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經驗。
活動中讓孩子說害怕的事情,交流對害怕的感受,讓孩子的情緒一下子得到釋放。繪本中小熊對害怕的感受也是孩子們曾經有過的,熟悉的生活經歷很快引起孩子的情感共鳴和遷移。調查表的運用更是能讓孩子了解，原來爸爸和媽媽也有害怕的時候,害怕可以通過很多辦法解決。孩子獲得的體驗是多元的,經驗也在與教師、同伴的互動交流中得以提升、內化。成長樹環節的設置，克服一個害怕就有一個愛心，讓幼兒有正確的自我認知，了解每個人都有害怕。但是，只要戰勝害怕的心理，可以可到更多的開心、快樂，效果較好。延伸環節漂流瓶的設置，能讓幼兒在自己獲得解決害怕的方法時還能給同伴帶去經驗分享。
心理課教案（優秀21篇）篇三
教學目標：
1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡，這些人有哪些特點;。
2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;。
3、學會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;。
教學用具：
多媒體。
教學方法：
(活動課)情境創設、角色扮演式教學。
教學設計：
1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點和學習環境的突變，他們的人際交往發生劇大改變;他們對新的環境、面對新的同學產生了人際交往困惑，這對他們的后續交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設計了本課教學。
2、元認知能力的培養：通過人際關系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導他們有意識地內省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。
3、活動設計中注重淺移默化地“暢所欲言”的情景，用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴，最終達到“情不自禁”
4、由于該課程沒有現成的教材、大綱，更沒有現成的思想方法，本課試圖運用心理輔導的一般方法：引導來訪者自己(學生)實現“澄清現狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現自助”來完成人際交往困惑的輔導。
教學過程：
1、引入：熱身活動放松訓練《白日夢》。
2、學生討論本課話題：討論話題。
現在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結束今天的聊天?(3分鐘)。
同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內容。俗話說的好：興趣是最好的老師!
3、多媒體顯示：《詩一首》(學生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出)，一女生配樂朗誦，學生欣賞(1分鐘)。
字幕出現：人際關系篇、勞逸結合篇、高效學習篇(告訴學生們我們以后的學習中將陸續進行系列講座)。
多媒體顯示：引出話題：“人緣”何處來。
4、人際關系測試：(測試題)。
請根據自己的實際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：
(1)你覺得自己的人緣：a、很好b、大部分時候不錯c、一般d、不好。
(2)和朋友發生不愉快時你會：
a、試著了解朋友的想法，并婉言表達己見。
b、不理他，和他疏遠。
c、委曲求全，忍氣吞聲。
d、報復他。
(3)你覺得嘲笑同學，向同學搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動。
b、不好卻有趣的活動。
c、表示親昵，沒什么不好的舉動。
(4)你覺得自己被同學嘲笑，或被同學搞惡作劇是：
a、幼稚且不好的舉動。
b、不好卻有趣的活動。
c、表示親昵，沒什么不好的舉動。
(5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時，你會：
a、主動關懷他。
b、同情他，但決不主動關懷他。
c、沒什么特別的感受。
d、和大家一起孤立。
(6)如果同學給你取綽號，你愿意接受嗎?：
a、一概接受。
b、大致接受，如果太難聽則不接受。
c、喜歡的才接受。
d、決不愿意接受。
(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)。
(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)。
多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨why?
5、喜歡―不喜歡。
活動步驟：
第一步：小組討論。分小組活動，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質;。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質;并討論怎樣才能受人喜歡。
第二步：每組分別總結人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質，以及不討人喜歡和人源差的人的品質。
第三步：每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結果。然后盡量填寫課本五頁的表格。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
(1)、愛別人，被人愛。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動去接納和欣賞別人，喜歡別人。
(2)、展示你的亮點。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優點，把你的可愛，把你的優秀品質充分展現給大家。
(3)、驅除“瑕疵”。
金無足赤，人無完人，每個人都會有缺點，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應該努力克服它們，讓它們也因為你的努力而成為亮點。
7、人際關系的原則。
多媒體顯示：心理學家總結出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關系不幸的心理學原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關系。
(1)、人際交往的交互原則。
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實，這就是人際關系中的一個障礙，需要克服。
(2)、人際交往的功利原則。
日常生活中，人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價值保護原則。
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。
8、進入人際關系相談室：怎樣才能有好人緣?
9、學生討論：實現自助。
10、建立良好的人際關系的技巧：(學生總結出，老師歸納)。
(一)面帶微笑。
(二)凝神傾聽。
(三)稱贊優點。
11、關閉相談室，結束聊天，音樂響起，同學們下課。
自我評價：
“人際交往”是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學習和生活環境中他們原有的人際交往圈子被打破，新的人際關系尚未建立。面對新的同學、新的環境，他們的人際關系產生了困惑，因此，初一學生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
本課宗旨：學生大膽發言，實現自助。
本課特點：充分體現學生主體、教學主導;結合學生實際，給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評，使學生在課堂暢所欲言，大膽評價。
心理健康是一種社會問題，它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結合、力求達到“激情、求變、創新、提高”
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心理課教案（優秀21篇）篇四
1、《山東省中小學心理健康教育指導綱要》中明確指出：要根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施素質教育;面向全體學生;關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。
2、四年級孩子的心理特點和身心發展規律。
b、五年級是孩子厭學情緒的高發期。很多孩子開始討厭學習，討厭寫作業，甚至對父母常說的“要好好學習”等話也會表現出強烈的反感。這與孩子的自我意識形成和思維能力的發展有關。這時，如果父母不尊重孩子的身心發展規律，一味的嘮叨，甚至是斥責、打罵，則會給他們一種錯誤的信息：學習是一件很艱苦的事情，他們在為父母學習。在這種錯誤信息的感染下，孩子就會產生強烈的厭學情緒。
情緒是由自然需要(即生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的、簡單的體驗，快樂、悲哀、憤怒、恐懼是我們的基本情緒。本課主要是讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中認識自己的情緒，體驗一些日常生活中常見的情緒并且學會表達自己的情緒。認識到不良情緒對我們學習生活產生的影響，在此基礎上，集大家的智慧，探討調控不良情緒的方法，最終讓孩子們都能快樂學習、健康成長。
1、知識與能力：讓學生了解情緒的含義，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。學會恰當表達自己的情緒，初步掌握調控不良情緒的方法。
2、過程與方法：學生從游戲、表演、討論等實踐活動中認識情緒、感受情緒，體驗情緒與我們生活的密切關系。
3、情感態度與價值觀：讓學生能保持積極、樂觀的情緒狀態，快樂學習，健康成長。
重點：認識情緒，能恰當的表達自己的情緒。
難點：初步學會調控不良情緒的方法。
通過各種同學們喜聞樂見的活動，用情境體驗法、自主探究法和合作式學習法來讓學生認識、體驗情緒，完成預定教學目標，突破重難點。
老師：多媒體課件學生：筆、紙。
(一)走進情緒——“幸福拍手歌”
好的開頭是成功的一半。為了讓學生能以最佳狀態進入到這節活動課中，一開始我和學生一起唱“幸福拍手歌”。讓同學們跟著音樂做拍手、跺腳的動作，放松自己的心情。老師要認真觀察同學們的表情動作，以此來觀察他們的心情。唱完兒歌后小結同學們的表現，引出本節課主題“做情緒的主人”
(設計意圖公開課一般都是老師和同學首次合作，難免會有緊張情緒，通過音樂放松心情，消除緊張不安。)。
(二)認識情緒——“情緒大聚會”
1.通過幾組圖片讓學生們認識“喜怒哀懼”的情緒。
師小結：情緒概念---情緒是由自然需要(即生理需要)是否獲得滿足所引起的較低級的、簡單的體驗。快樂、悲哀、憤怒、恐懼等都是我們的基本情緒.但人的情緒不是單一地表現的，而是在這四種基本情緒的基礎上組合而成，表現為一種復合的情緒狀態。
(設計意圖從生動形象的圖片入手，讓他們認識情緒，學生們興趣高，效果好。)。
(三)體驗情緒——“你說我演“。
通過多媒體課件展示幾種日常生活中常見的情形，看誰能把下面的情緒通過面部表情和適當的手勢、動作表演出來。
六一馬上要到了，你被老師選中參加文藝演出。
由于貪玩，你的周末作業沒有完成，被老師批評了。
你偷偷的玩電腦，被爸爸發現了。
你最愛的玩具被你弟弟弄壞了。
你和你最好的朋友吵架了。
本周五我們會放三天假……。
先小組內表演，然后每組選派一代表上臺表演，臺下同學做評委，評出今天的最佳表現獎。
(設計意圖讓孩子們充分上臺展示自己，過把明星癮，體驗成功的喜悅。)。
(四)表達情緒。
請同學們拿出筆和紙，寫出自己最近經歷的開心的不開心的事情，帶給你積極情緒的用笑臉表示，消極情緒的用哭臉表示，然后和你的同桌、好友分享一下你的喜怒哀樂。
(設計意圖讓學生學會與別人分享，快樂分給別人，就變成了很多快樂;憂愁有人分享，就會減輕很多。)。
(五)調控情緒——“做情緒的主人”
1.通過幾個故事認識不良情緒對我們的危害。
3.小組討論：
你最近有哪些不良情緒?是因為什么事情?你是怎么做的?
4.全班交流。
針對同學的不良情緒，讓同學們一起來想辦法，出主意。
5.師生總結調控情緒的方法。
(1)聽音樂(比如：傷心時，聽歡快音樂;煩躁時，聽輕柔音樂;沮喪失望時，聽慷慨激昂的音樂……)。
(2)做運動：約上好友去踢球、跑步、爬山，讓汗水帶走煩惱。
(3)寫日記：在日記中寫下自己的喜怒哀樂。
(4)傾訴：找自己信任的朋友訴說。
(5)深呼吸：閉眼什么都不要想，先深吸一口氣，慢慢地往外吐氣，邊吐邊數數字1、2、3……連續多次身心都可放松。
(設計意圖讓學生初步學會調控不良情緒的方法，在活動中培養學生自主、合作、探究的能力。)。
(六)小結。
同學們，我希望你們從今天起在心里種下一顆健康的種子，讓她生根發芽，伴隨你快樂成長.
(七)板書設計。
做情緒的主人。
積極情緒。
消極情緒。
調控情緒。
聽音樂。
做運動。
傾訴。
寫日記。
深呼吸。
心理課教案（優秀21篇）篇五
教學目標：
1、識記：心理品質的鍛煉方法。
2、理解：培養鍛煉心理品質的自覺性。
教學重點：
目標1。
教學難點：
目標2。
教學方法：
以講授法、目標教學法為主。
課前準備：
投影儀、小黑板、教學掛圖等。
教學過程：
(一)、認定目標：
師生共同認定教學目標，并注意強調重點和難點問題。
(二)導入新課：
我們已經知道，不健康心理對青少年成長有害。每個同學都希望自己心理健康，社會適應能力強，個性趨于完善。除了環境和教育的因素之外，它更是個人鍛煉的結果。鍛煉心理品質是每個人都需要的。它可使心理不健康的同學不斷提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同學繼續保持和一進步提高。那和如何鍛煉心理品質，培育健康心理呢?這節課我們繼續學習這個問題。
(三)達標教學：
四、塑造良好道德、培育健康心理。
了解和認識自己，在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己，主要表現在兩個方面，一是過高估價自己。這種人以為自己處處比別人強，一旦別人超過自己，就產生嫉妒心理，因而適應環境能力較差，易出現心情沮喪、牢騷滿腹而導致身心疾病。二是過低估價自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現，有自卑心理的人對外界的反應十分敏感，容易接受消極暗示。長期的不良情緒對身心健康的危害極大。我們了解自己的心理特點的目的是提高自己的心理健康水平。
2、要掌握正確的鍛煉方法。
(1)多讀好書，優化道德品質和心理品質。
活動：請每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。
書：用生動、具體、感人的藝術形象去反映生活，以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書：給我們知識，書給我們力量，書給我們享受，書與我們的心靈相通，激勵人們樹立進取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。
(2)參加社會活動，鍛煉道德品質和心理品質。(板書)。
我們是學生，平時大多數時間生活在學校、家庭，不了解社會。只有走出校門，多參加社會活動，擴展視野，才能增強社會責任感。在參加社會活動中，會更多地感受到社會中的“真、善、美”，也會更痛恨“假、惡、丑”，心理承受能力會增強。所以要積極地參加社會活動，鍛煉心理品質。
(3)參加美育活動，陶冶道德情操和加強品格修養。
(活動：請同學思考問題：“音樂、美術、書法、棋類、體育等活動，你最喜歡哪種?它對陶冶性情起什么作用?”)。
這些活動可以陶冶情操，給人以美的熏陶和享受;可以修身養性，排解不良情緒，保持心理健康……今后我們要多參加美育活動，塑造健康的心理。
此外，我們經常親近大自然，有益心理健康。走進大自然，使自己與其融為一體，充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢，心胸開闊，情緒放松，精神振奮。在大自然中還常能領悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環境，在鍛煉心理品質的時候，努力去親近它，效果奇特。在生活中我們要增強環保意識，讓大自然更加絢麗多彩。
活動：觀看風景畫，看后談感受。
(四)達標小結：
通過本節課的學習，使我們懂得了人鍛煉心理品質首先要了解自己的心理特點，這樣才能有針對性地鍛煉心理品質。了解自己心理特點的方法有比較法、他人評價法、心理測試法。鍛煉心理品質是了解自己心理特點的目的。鍛煉心理品質的途徑有讀好書、參加社會活動、美育活動、親近大自然等。每個人可針對自己的特點和具體的條件選擇適合自己的方法，了解自己，鍛煉自己心理品質，成為心理健康的人。
(五)達標練習：
(1)了解自己的心理特點有哪些方法?你用過哪些?感受如何?
(2)鍛煉心理品質有哪些方法?你常用哪種方法?對你提高心理健康水平有什么作用?
(六)作業：完成黑板上的習題。
(七)板書計劃：
鍛煉心理品質，
培育健康心理。
心理課教案（優秀21篇）篇六
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難。激發學習自信、學習興趣。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
一、導入。
手指游戲：數字1——10轉換。
有些時候，我們會遇到困難和不如意，不要害怕，不要灰心，如果你常常記得告訴自己，（板書）“我是一個頂呱呱的人”并努力地去克服困難，那么你就會一往無前。
二、新課。
（一）、怎樣做一個頂呱呱的人：
1、見到老師，我敢打招呼。
2、我上課敢舉手發言。
3、我喜歡讀書，讀書使我拓寬了知識面，增添自信。
4、我學會了跳舞，爭取在聯歡會上露一手。
你還有什么優點，說說看：
同學互相夸。
5、手指操游戲：數的組成。速度不斷加快。
（二）、想一想，你在學習、生活、人際交往方面有沒有遇到過缺乏自信的情況，說一說，寫一寫。
重在幫助學生尋找解決方法，樹立信心。
（三）啟示錄。
去做你害怕的事，害怕自然會消逝——羅夫華多艾莫生。
《小馬過河》的故事。
有危險的事情不能做。
三、總結。
這節課就要結束了，我相信，你一定知道自己要做一個頂呱呱的人。不怕困難，樹立信心，你就會慢慢地成功。
心理課教案（優秀21篇）篇七
１、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。
2、引導幼兒與同伴友好相處，培養幼兒合群、樂群的性格。
3、幼兒通過親身體驗，明確五官的重要性。
4、能夠將自己好的行為習慣傳遞給身邊的人。
:課件、磁帶、錄音機。大型積木、各種玩具若干。
（二）基本部分1、出示課件，幼兒觀看。
圖二、我們看又發生了什么事情，妞妞怎么了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想辦法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的辦法真不錯，我們看妞妞的小伙伴是怎樣做的。
圖三、來許多小朋友哄她（對不起，我們不是故意的，你別生氣了）妞妞看到小朋友態度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。
圖四、小朋友們拉起妞妞的手說："妞妞，和我們一起玩去吧"圖五、妞妞和大家一起玩，真快樂呀！
2、提問：
（1）小朋友你們覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？
（2）你喜歡一個人玩還是和大家一起玩，當你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。
3、教師小結：剛才看了妞妞一個人玩不快樂，也沒意思和大家一起才是最快樂的，老師給小朋友準備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。
4、教師對游戲進行總結，大家一起玩玩具很高興，大家都成了好朋友，我們做個《找朋友》的游戲吧！
（三）結束部分：孩子們，剛才玩的都很開心，現在我們聽音樂一起做《找朋友》游戲，結束。
生氣是當人遇到不稱心、不如意或對不合理現實的一種情緒反應。一般來說，生氣應該是正常的情緒反應，但若幼兒遇事經常生氣，而且將生氣作為對外界的一種經常性的持久的反應，那就是不正常的行為了。經常生氣、發脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當嚴重。因此，我設計了"我高興，我快樂"這一活動，通過多媒體、談話、游戲等活動，教幼兒學會用微笑去面對生活，培養幼兒的自我控制能力。上了這堂課后，很多小朋友學著想辦法解決問題，與小朋友相處不再任性，我的目的也就達到了。
心理課教案（優秀21篇）篇八
實施班級。
小一班。
實施日期
常糊口中高興和傷心時笑和哭的樣子容貌),來抒發自己開心時與傷心時的情緒和感受。
2、初步學會駕馭自己的情緒,(遇到不開心活堅苦時,能想到用其他的辦法來解決、代替生氣、哭、鬧)認識到笑比哭好,要保持樂不雅向上的情懷。
3、自制“笑臉娃娃”送給客人老師,并向老師們完整的講述自己最開心的一件事。
4、大膽邀宴客人老師和自己一起跳舞玩游戲,共同體驗和分享快樂。
出示表情娃娃“開心”、“傷心”,認識笑和哭兩種表情；
2、看一看、說一說。
小兒童一邊不雅看課件,一邊說說自己高興和生氣的事；
知道開心比傷心好,笑比哭好！懂患上生氣時咱們還可以用一些其它的方式和辦法來抒發及解決的。不要因為自己的情緒而危險或影響到別人。
3、重點與難點。
正明確承認知自己的情緒,進修合理疏泄、控制自己的情緒。
西席小結：本來每個人城市有高興的時候、生氣的時候,當你高。
興的時候,應該讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣,大家城市來幫助你解決堅苦的。生氣其實不是一件壞工作,如果生氣時危險了自己,防礙了別人,就是件壞工作,如果時常發脾氣就一種不好的行為。
4、做一做、跳一跳。
動一動小手、把自己最開心時的樣子容貌用培樂多做出來(笑臉娃娃)送給客人老師們！最后邀請老師們一起跳舞玩游戲,共同體驗分享自己的快樂！
活動反思：本活動是在我園進行“小兒童心理健康研究”教研活動中的一次測驗考試活動。活動是追隨小兒童的經驗和糊口,解決孩子的現實問題而設計的。想經由過程有目的活動來進一步的了解小兒童,發明小兒童的差異和面臨的問題；想經由過程有目的的活動來尋找小兒童良好心理的造就和各領域目標的結合點。從而闡揚小兒童良好心理造就的增效作用。經由過程活動發明了小兒童行為所反映的新線索與新內容,由此生成新的教學目標和內容,形成一系列的主題網絡。例活動后,小兒童了解了人開心和傷心的兩種情緒,認識了笑和哭的表情,也能按照糊口經驗來感受體驗高興和傷心的工作,但小兒童情緒、感情的'造就不是一次活動都能解決的,小兒童還有著以自我為中心,容易生氣的偏向,調節控制自己情緒的能力很差,于是就生成了“做個快樂寶寶的主題活動”,這樣,便使心理健康教育與其它領域的整合式教育走向生成式的、持續發展的、整體性的教育。
本活動以游戲貫穿始終,充分調動了小兒童進修的積極性和主動性,小兒童在每個環節中都有積極的體驗和主動的進修。例如：手攜手唱著歌做游戲,小兒童情緒愉悅,體驗集體糊口的樂趣,火伴友愛的快樂。經由過程課件小兒童看到一張張熟悉的面貌,能積極、主動的經由過程語言的表述來告訴大家“傷心娃娃”的原因,并大膽的按照自己已有的經驗去幫助他人怎樣變成“開心娃娃”。最后小兒童一起動手制作“我的笑臉”送給客人老師,并告訴客人老師自己最開心的一件事,使活動面向全體,每人都有了說的權利。“送笑臉”活動鞏固了小兒童的經驗,進一步樹立了小兒童自決定信念。
此次活動總的來說是成功的,在達到了心育目標要求的同時,還促進了小兒童各方面能力的提高。不足之處是在整個活動中,孩子們相互間的交流、互動互動少了些,若能再適當的增加一些孩子們自己相互間的討論、交流、互動的環節,那就更能體現出本次活動的重點所在,也能更好的解決活動的難點！
歷史上的今天：
心理課教案（優秀21篇）篇九
活動目的：
1、讓學生認識到自卑的危害性以及克服自卑的方法，幫助學生形成健康的心理。
2、幫助學生調節不良的情緒，克服自卑心理，樹立起自信心。
活動過程：
一、導入。
在我們周圍有一些同學總覺得什么也不如別人，比別人矮一頭，上課不敢回答問題，參加活動也不積極，覺得自己什么也不行，看不到自己的閃光點，這就是我們常說的自卑。
2、討論：
(1)、你覺得王芳這樣做對嗎?為什么?
(2)、你周圍有這樣的人和事嗎?
二、活動與訓練。
1、引導學生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導致自閉癥，不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康，心理很壓抑，容易造成身心疾病。
2、讓學生了解克服自卑的方法。
問題引入：怎樣才能克服自卑，樹立自信心呢?
1、歸納克服自卑的方法。
(1)、能夠看到自己的閃光點。我們應該善于發現自己的優點，從自己成功的體驗中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺得自己能行。任何時候，都要相信自己，我不會比別人差，這條路不行，我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起，體驗成功的喜悅，樹立自信心。
三、自由交流。
學生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹立自信的事。
交流方式：小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結。
“我行，我能做到!”這是我們經常說的一句話。有時候，從未做過的事會讓我們害怕，不敢大膽的去嘗試。遇到困難，我們可能會覺得自己這也不行那也不行。我們要學會對別人表達自己的想法，真誠地表現自己的情感，做一個自信的人，因為自信能使我們從容面對一切。
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心理課教案（優秀21篇）篇十
：樹立健康，求實的消費習慣。
：學會如何合理地使用零用錢。
課件，儲蓄罐。
1課時。
一、預習提綱：你的零用錢是怎么花的?說一說。
二、導入。
同學們，看老師手里拿的是什么?(儲蓄罐)嗯，你有自己的儲蓄罐嗎?你有零用錢嗎?
零花錢有多有少，關鍵是你怎樣去花，這里面的學問可多啦!
這節課我們就來討論怎樣用好零花錢。
三、交流與活動。
(一)交流。
1、你知道爸爸媽媽為什么給你零用錢?
2、說一說你的零用錢是怎么花的?
3、應該怎么樣合理使用零用錢呢?(小組討論)找學生發言。
(二)情境討論《一百元怎么花》。
1、老師以家長的身份發給每個孩子印有一百元字樣的“錢”。
2、讓學生自由地說，并請學生把準備購買的商品名稱和金額填入樹上53頁表內。(找兩名同學到講臺上寫)。
3、分組交流。(每小組推選一名同學參加班級交流)。
4、全班交流。
5、評選出2-3名最佳消費者。
6、請最佳消費者介紹：
為什么這樣安排花錢?
你準備什么時候到什么商店去購買這些商品?
你怎么挑選商品?
四、總結。
同學們的零花錢很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光買玩的，應該先滿足學習上的需要。有些小朋友把零花錢捐給生活困難的同學，奉獻愛心，這是非常有意義的。當然，錢不僅僅話在這幾個范圍內，得根據實際情況而定。在花錢時，要有計劃，量錢而用，使零花錢用得更合理。
要記住：零用錢計劃著花，做個小小理財家。
零用錢計劃著花，做個小小理財家。
通過本課的學習，學生體會到了錢財來之不易應該珍惜。并樂于把自己的零花用需要的地方。花錢有計劃，做到不超支、不亂花。
心理課教案（優秀21篇）篇十一
1．引導學生理解誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2．引導學生知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。
3．引導學生學會反思自己的行為，體會誠實的快樂。
查找《狼來了》的動畫故事，制作課件。
1．播放學生熟悉的動畫故事《狼來了》。
2．學生交流自己認為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農民伯伯一次又一次被騙后，不再相信他了。真的有狼來時，沒人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）。
1．小組討論誠實的行為有哪些，然后再全班匯報討論結果。誠實就是說出自己真實的想法；誠實就是要敢于說“不知道”；誠實就是要勇于承認錯誤、勇于改正錯誤；誠實就是不隱瞞別人的錯誤。
2．學生根據自己平時的表現，夸夸我自己誠實。
3．教師小結：真正誠實的孩子不只在幾件事、幾天不說謊，要做到事事不說謊，天天不說謊。
4．講講身邊誠實的人和事。
小結：誠實是一個人最基本的好品質，它體現在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實的人和事，小朋友們也說了很多誠實的行為表現。在一件事上、幾件事上做到誠實不說謊較容易，在一天或幾天內做到誠實不說謊也較容易，困難的是一輩子都不說謊，每件事上都不說謊。看看，下面這些同學們就遇到難題了。
設置下面三個情境，學生就這些情境展開討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。
（1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
（2）說一說：你有過王明宇這種心情嗎。
（3）想一想：你以后遇到這種事怎么做。
情境二：展示“樂樂該怎么做”的圖片及文字。
（1）討論：樂樂該怎么做。
（2）交流：你認為偶爾撒一次謊有沒有關系。
情境三：教師和一位學生表演學生忘記做作業后撒謊被揭穿的事。
（1）交流：你想對這個撒謊的同學說什么。
教師小結：犯了錯誤不要緊，只要勇敢承認，并勇于改正，同樣是一個值得別人信賴的人。請聽下面的故事。
活動反思：幼兒理解了誠實的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會失去別人的信任。
心理課教案（優秀21篇）篇十二
4.鼓勵學生情侶寫下對彼此的`承諾，提高對感情的責任感。
1.“心愿”表達用語文明，內容將健康，積極向上；
2.不要求必須現場寫，可以讓同學自行寫好交給我們再做安排。
桌椅、信紙、彩筆、游戲測量量表。
心理健康周開始的第四和第五天，持續一天。
兩組人員，每組7——8人。
1—2人負責保管信紙和筆，一人組織指導同學參加活動，一人負責與廣播站聯系，約半天送一次稿件。
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心理課教案（優秀21篇）篇十三
1．使幼兒通過玩“擊鼓傳球”游戲，學習根據指令做出迅速的反應。
2．會認真地觀看圖片，能用不同的句子進行描述。培養幼兒的好奇心。
畫有單個物體如：人、動物、房子等的小圖片若干張。豐富形容詞。
教師擊鼓，幼兒有節奏地傳球，鼓聲停止，球傳到哪位小朋友手中，哪位小朋友就從球中摸出兩張小圖片，并鼓勵幼兒按照兩張畫說一段話，如：摸到的一張圖片上畫的是自行車，另一張圖片上畫的是小羊，幼兒可以說：“小羊愛騎自行車。小羊買了一輛紅色的自行車。他每天早上都騎著自行車去上幼兒園。”
1、練習拋接球的技能。
2、促進幼兒動作的靈敏與協調。
3、培養幼兒合作的意識。
球與幼兒的人數相同，場地布置，球筐。
1、每次只能取一個球，傳一個球。
2、幼兒之間必須是拋接球，不能傳遞球。
3、重新游戲時，將隊尾的幼兒當排頭，使每個幼兒都能練習拋接球。
1、熱身活動：教師組織幼兒進行熱身活動，盡量讓幼兒的身體活動開，以免在活動開始的`時候受傷。
2、把幼兒分成人數相等的四隊，在場地上排成“十”字形。在場地中央隊列前面放一大球筐，數量與幼兒人數相同，隊尾放置一個空筐。
3、游戲開始，老師發出“傳球”信號，各隊第一名幼兒迅速取球向后面的幼兒拋出，后面的幼兒接住后繼續拋給后面人，隊尾幼兒將球拋進筐內，一個接一個，直至把筐中的球全部拋完。哪隊的球多勝。
4、游戲結束：教師組織幼兒進行放松活動。
教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極的幼兒。讓幼兒在回答問題的同時，感受到健康活動的快樂。同時，教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結束的時候獲得快樂，以培養他們對健康活動的興趣。
心理課教案（優秀21篇）篇十四
課前熱身：
生：家里人塞在你的手袋里。
生：在早餐桌上。
生；在電腦里發現的。
師：這張紙條放在我家抽水馬列桶的蓋上（一片笑聲）。
生：用語言來交流。
師：我們先來做一個活動，叫有口難言，
熱身運動。
一生上臺不說話，做動作（肚子疼），其他同學猜。
另一生上臺表演（等待），臺下學生猜。
第三位學生上臺表演等在產房外的父親焦急的神情，（學生演得很精彩）。
師：除了語言，我們還可以通過動作、表情、等來表達我們的心情。
師：我們再來做活動，節目二：解難能力大考驗。
師：遇到這種人，用什么方法表達情感呢？
（將題目分給小組，小組同學共同討論解題方法）。
可以大聲地，然后告訴大家你們討論的結果。
第一小組討論結果：
題目：有一個北京來的小朋友來，想上廁所，你怎么辦。
生答：我們商量后決定可以正宗普通話告訴他；帶他去；畫地圖；
第二小組：
題目：上課之后，前面的一位同學睡著了，你怎樣提醒他？
生答：我們討論說，在他后背推一推；用電池在他背上燙一下；踩他的腳。
第三小組：
題目：一個小孩子哭了，你怎么逗他笑？
生答：做鬼臉；唱搖籃曲；逗他；抱起來。
第四小組：
題目：朋友生日到了，你們用怎樣的方式表達祝賀？
生答：打電話；發電子郵件；點歌；寄禮物。
最后一組。
題目：在非州主人家里，你怎么告訴他你肚子餓了？
（學生通過動作表演來說明）。
正式上課：
師：（出示漫談溝通）溝通是什么呢？
師：溝通就是人與人之間交往表達。
師：那么什么是漫談呢？
生：很廣泛地，全方位地談話。
師：是大方的，輕松地交流，這就是漫談。
師：大家自由讀課文，想想每一個自然段的主要意思。
（生自由讀課文）。
師：讀完課文后，有沒有留心每節課文的重點意思呢？
接下來是游戲時間：問答大比拼（一）（發給每組一張答題卡）。
提示：1、請分線討論。
2、按照課文的內容設計一首問題。
3、總是里必須有為什么或怎樣這兩個詞語。
4、時限：3分鐘。
第一小組：
題目：動物為什么不能像人一樣來溝通？如果像人一樣，溝通會怎么樣呢？
（其他組同學回答）。
生：
會像生活在夢幻的界里。
生：動物的生態方式決定他不能講話。
生：其實動物也能像人一樣溝通，比如，八哥。
第二小組：
生問：人類溝通的方式為什么比其他動物豐富得多？
生答：因為人類可以利用高科技的手段，人類還可以寫文章等。
第三小組：
生問：為什么人類是最善于溝通的動物？是怎樣溝通的？
生答：因為鳥類只能說鳥類講的話，人類從小就可以學習。
第四小組：
生問：為什么要溝通？
生答：因為通過溝通才能理解對方的心理，知道對方心里想什么，能與他交朋友。
第五小組：
生問：如果你跟動物溝通，你將用怎樣的方式？
生答：我會把當人類，與他交朋友，
師：同學們提出。
的問題太精彩了。
師：接下來是游戲時間：問答大比拼（二）。
（1）動物用不同方式與同類溝通的目的是什么？
生答：嚇唬別的動物，保護自己。
師：像猴子高興時露牙齒，是為了什么？
生：表達心情。
師：獅子吼叫向同類傳遞什么？
生：傳遞信息。
（2）作者比較動物與人類的溝通方式，是要提出什么觀點？
生答：想表達人類比動物要聰明。
生：善于用我們的溝通工具與別人溝通。
（3）你認為有好的溝通工具是不是足以令人溝通良好？
師：你跟家長、長輩溝通是不是很好？回家再想想，看看跟家人有沒有更好的溝通方式。
師：愉快學習新詞語。
師：跺腳，部首是什么？大家輕輕地跺腳？（學生輕輕跺腳）跺腳會在什么時候做出為的？
生：激動，憤怒時做出來的。
師：你們什么時候跺腳？
生：我們在著急時候跺腳。
師：聳肩，這個動作誰來做？
師：你們在什么時候聳肩？
生：在無所謂的時候。
生：在放松自己的時候。
生：發惱的時候。
師：騷擾，你們愛這個詞語嗎？（齊聲說：不愛）為什么？
生：因為我們不喜歡別人來騷擾我們。
師：那么騷擾是什么意思？
生：代表打擾，使我們的心情不安寧。
師：誰能用騷擾來寫句子？
生：我正在寫作業。
有同學不停地騷擾我。
師：接下來是朗讀時間，
提示：1、注意坐姿。
2、眼睛和收本要保持距離。
3、留意發音要正確、響亮。
4、注意停頓。
學生齊讀課文。
（讀得不夠到位）。
師；溫柔地笑怎么能讀成溫柔地笑？應該怎么讀？那么用力地跺腳？聳聳肩？
（生再讀課文，有很大進步）。
師：我們讀書的時候，要注意文章的表情。
師：現在我們總結課文：齊來畫腦圖。
師：腦有。
個中心，那我們這篇文章的中心詞是兩個字，那就是------溝通。
文章通過兩種動物來對比（人和其他動物）。
師：（發練習紙）回家想一想，在家用了什么溝通方式去交流的，做的就打勾；動腦筋去創造一些未來的溝通方法。
師讓全體同學起立，面向老師，
以熱烈的掌聲）。我送你們走。
黃錦燕個人簡介：
畢業于香港教育學院，現就職于啟思小學。現正于香港城市大學修讀小學榮譽教育學士課程。
從事教育工作已有八年了，作為一位小學六年級的語文教師，我深深體會到在香港教語文科是一項極為艱巨的工程。為了讓孩子們學好中國語文，我們啟思小學不單在聽、說、讀、寫這四個節上施行良好的教學方法，最近更積極地推行課程改革，設計最新的專題研習課題等。雖然，工作量增加了，但我們堅信教師的身份是任重道遠的！
借此感謝啟思小學，是她那自由開放的胸襟滋養一群老師們的心靈，讓我們保持年輕干勁；更感謝陳校長，是她對實現教育理想的堅持，對孩子們、同工們的真誠的愛與關懷，成為我們最好的典范。
問：上課一開始，你說很緊張，真的嗎？
答：真的，因為昨天發生了一件事，原來上課的老師病了，組委會通知我要我代他上課，時間很匆忙，又要為孩子們準備資料，還要把繁體改陳簡體，準備不充分呀！還有一周前聽說這個活動，有1000多人聽課，嚇死了！明天聽說有4000人聽課。
答：放在抽水馬桶上市我臨時編的，設想我自己放開了說，孩子們就會慶松一點。便條，我們是經常使用的，比如：我會經常的將一些便條交給家長，主要是贊揚孩子的，讓家長方咱家中的某個地方，讓孩子們自己去發現驚喜。
答：我們平時就是這樣上課的。低年級組織學生去玩，讓學生去接觸自然，必要的時候我們組織學生離開課堂，離開校園。比如，讓學生熟悉校園環境就引導學生到學校外面去參觀。中高年級，實行問答的比賽，小組討論的形式和今天差不多。
答：我們每個班大約35人。我們一年級到三年級，課堂的組織形式基本就是這樣的。即使采用傳統的方式，我們的學生也會用10秒左右的時間快速的把座位轉過來，他們已經適應了這種學習方式。
問：分組是很好的形式，這樣學生的機會很多。
答：是的，我們給學生很多的時間和空間。師生之間是相互協作的，老師不是把現成的資料都給學生，而是引導學生去探索，去自己找答案。我們很注意訓練學生自主學習的能力。
答：是的。我們校長每天送小朋友上車的，校長站在校門口和小朋友們再見。我們讓學生在老師的鼓勵下，獲得自信，感覺自己存在的意義。平時我們就這樣，和學生之間保持一種友誼，相互理解和尊重。
問：與你的教案相比，最后的造句好像少了一個，這是你的臨時調整還是事先的變化？
答：是臨時變得，因為時間超過了，外邊還有孩子們在等著呢！其實我也不適應40分鐘上課，香港都上30分鐘。為了完整的表現香港課堂的面貌，這節課拼了很多內容。
問：黃小姐，你能向我們介紹一下香港的課外閱讀的有關情況嗎？
答：我們很重視課外閱讀。每天早上有15分鐘時間，孩子們閱讀自己帶來的課外讀物，我就給他們方一些音樂。午餐的時候，我會讀文章給他們聽，前一段時間我們都很迷《哈里波特》，我就讀哈里波特，我也是一個哈里波特迷。我和孩子們穿一樣的哈里波特的衣服，一起去看電影，他們還約我看第二集呢！最近孩子們在看《三國演義》，他們做衣服、寫臺詞、排練，自己拍三國演義的錄影帶。去年，我們學校圖書借閱達100萬冊。（學生1000人左右）。
問：黃老師，你有沒有聽其他老師的課，能不能談一談你的感覺？
答：我感覺現在內地的課活潑了很多，原來比較死板。我原來通過別人對內地的課有所了解，也看過內地的老師到我們那里上的交流課，感覺不是很好。現在看來，感覺進步很大，很多課件的應用都是很專業的，我感覺很好。（黃老師開心的笑著說）。
心理課教案（優秀21篇）篇十五
人為了滿足需要而采取的行為不順利，或目的不能實現，就是挫折。因需求沒有得到滿足而產生的情感體驗叫挫折感，其表現為遺憾、失望、后悔、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態。高中學生所受的人生挫折有限，都生活在順利受寵的氛圍中，他們所能承受的挫折的能力也極為有限，因此，幫助高中學生提高自身對挫折的承受力，使他們日趨成熟起來，為他們進入社會而立于不敗之地有著重要的意義。
輔導目標：
學生：
1、了解自己受過的挫折及對之采取的做法；
2、認識自身行為態度在承受挫折方面的弱點；
3、通過古今中外成功者的范例，增強挫折承受力。
輔導方式：
1、討論與分析。
2、角色扮演。
3、情景體驗。
輔導準備。
1、課前將學生分為每4個人一組，各組利用業余時間收集一個古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，則由教師向學生提供。各組選出一名代表，準備向全班同學講述范例。
2、幻燈投影，錄像。
輔導時間：一課時，即四十五分鐘。
一、回望自我。
教師引入。
“大家聽過‘桑蘭’這個名字嗎?她帶著人民的希望，去參加美國舉行的‘友好運動會’。可是一個不小心的失手，使她留下了終身的遺憾。人生不是一帆風順的，我們總會遇到各種各樣的挫折與失敗。(教師講到這里，突然停下來，點一名正專心聽講的學生起立，設置一個受挫的情景。)。
教師：“劉紅，你為什么眼睛往外看?”
(劉紅起立后會表現出受委屈的情緒，然后老師向她解釋原因，這么做是故意的，并請她對自己所受的境遇說出真實的心理體驗，即怎么想的。劉紅說完后，微笑著示意她坐下，采用“共情”技巧，力圖引起全班同學的共鳴。)。
教師：“是呀，假如我是你，也會有這樣的感受的。這就是挫折。請同學們回想自己所受過的印象最深刻的挫折，產生過什么樣的想法，做出過什么樣的行動，真實地寫出來。
(打開幻燈投影，出示預制的表格)。
你的感受：
你的做法：
二、心靈的啟迪。
教師：“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質。古代蓋文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離騷，左丘失明，廠朔而有國語……古往今來。凡是有成就的人，無不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現出良好的心理品質。請你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例，仔細觀察并思考他們成功經驗。”
(各組選一名代表依次上講臺前講述范例。講到他們受挫后，讓全班同學猜測成功者的真實反應及其結果。教師給予適當的鼓勵。)。
結束后，教師：
成功者的范例告訴我們：勇于面對挫折，從中吸取教訓，并努力奮斗，最終產生巨大的動力，走向成功。我們不難總結出成功者在遭遇挫折時的共同之處。
(出示預制的幻燈片，讓同學們展開討論，并完成幻燈片上的句子，最后教師歸納總結并板書在黑板上。)。
承受挫折能力強的成功者的共同之處：勇于面對挫折，冷靜分析困難，充滿信心，并創造條件努力實現目標，最終獲得成功。
相反，承受挫折能力弱的人的做法和態度是：缺乏信心和勇氣，表現出失意、煩惱、沮喪的情緒。覺得自己不行，沒有能力，做不了，最終放棄奮斗，導致失敗，甚至絕望。
(出示幻燈片，上面寫著名人名言)。
“屢顛屢撲，愈挫愈勇”
三、情境訓練(角色扮演)。
(放預拍的錄像。畫面上出現一個情景：在上學的路上，你被人誤解了，被經過的幾個同學看見，他們沒有經過了解真相便一起嘲笑你，使你無地自容。把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場面配音扮演)。
教師說：“每個人經歷的'挫折不盡相同，所采取的做法和體驗到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過鍛煉來提高的。我們可以提高自己的認識，通過制定的計劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力。走向成功。”
(出示幻燈片)。
成功計劃。
我的榜樣是這么做的：
遇到挫折時，我要做到：
我希望得到的幫助。
成功后，我要。
我的座右銘。
計劃人。
日期
四、思想升華。
(放一段有保爾?柯察金戰勝挫折的錄像，并配上畫外音)。
挫折是青年人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；使人以現實的眼光深化對于“自我”和“世界”的認識，它是人生的老師，是成就的搖籃。
許許多多象保爾?柯察金那樣的例子數不勝數。他們樂觀向上，自信開朗，笑看人生的波折，奮發圖強，成為生活的強者。挫折還可以使人從中吸取教訓，改造自我，調整自己與他人和社會的關系，學會為人處世。
挫折是人生的寶貴財富，是我們力量的源泉。
心理課教案（優秀21篇）篇十六
目標：
1．能夠大膽地根據聲音、表情圖表達自己的情緒體驗。
2．知道笑和哭是表達情感的一種方式。
準備：
錄音機，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。
過程：
1．請幼兒聽錄音，進行聯想。
（1） 這是什么聲音？（笑聲）
（2） 猜猜看，他為什么會笑？
2．觀察笑的表情，引導幼兒表述自己笑的情緒體驗。
（1） 人笑的時候，眼睛和嘴巴是什么樣子的？
（2） 你什么時候會高興地笑？
3．聽錄音機播放哭發聲音，觀察哭的表情，體驗自己哭的情緒體驗。（形式同前）
4．出示表情圖，請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
小結：我們每個人都會笑和哭，高興、快樂的事會讓我們笑，難過、害怕的事會讓我們哭，特別想哭的時候是可以哭一會兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過的事，應該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
心理課教案（優秀21篇）篇十七
活動設計：
進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發現隨著學習負擔的加重，有部分孩子產生了退怯、自怨的消極心態，甚至有的產生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發展，不僅體現在身體素質上，更要從心理上去呵護他們，所以產生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對困難、解決困難的`良好心理品質。
活動目標：
1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。
2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢面對并解決它，對自己要有信心。
活動準備：
前期經驗：幼兒有獨處的經歷、日常活動中感受過自己勇敢。
物質準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。
活動過程：
一、認讀字卡，說一說勇敢。
要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現，了解克服恐懼心理很勇敢。
1、提問：什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現在哪里?
你有一個人在家的經歷嗎?當時心情怎樣?有什么辦法讓自己不害怕。
2、情景——獨處時有人敲門，怎么辦?
3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。
二、看看說說，找一找勇敢。
要求：進一步認識勇敢的行為，知道學習時面對困難有信心也是勇敢的表現。
1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。
提問：誰的爸爸很勇敢?什么行為并不是勇敢的表現?
2、出示圖片，找一找勇敢的人。
提問：為什么說他們是勇敢的人?
理解詞語：見義勇為，舍己救人。
3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。
提問：xx媽媽說了什么?為什么學本領時不抱怨，不放棄也很勇敢?
心理課教案（優秀21篇）篇十八
1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些，知道外出時，不離開家長。
2、知道迷路時正確的求救辦法。
3、學會保護自己，學會控制情緒。
4。了解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。
5。鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
故事圖片ppt等。
1、導入活動。
師：今天老師給你們帶來了一個關于兩只小動物的故事，我們一起來看它們是誰？
2、欣賞故事。
（1）它為什么哭呢？
（2）什么地方容易迷路？
（3）迷路了怎么辦？
小結：迷路并不可怕，要冷靜，找警察叔叔幫忙；要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
3、討論。
（1）在各種不同場所迷路的解決方法。
（2）外出時應注意哪些安全事項？
準備不同場所迷路的圖片，幼兒抽取，以小組形式進行表演“迷路別怕”表演游戲。
心理課教案（優秀21篇）篇十九
1、認識什么是起青春期。
2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點：認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的到來。
教學難點正確迎接青春期的到來。
一導入新課
二新授
1、討論：
你們知道什么是青春期嗎？
你身體的各個部位發生了什么變化？
2、師針對學生的發言小結
3、課堂總結：
（1）、迅速長高。
（2）、心肺功能明顯增強。
（3）、肌肉的發育十分迅速
（4）、體重增加。
（5）、神經興奮性加強。
4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？
歸納：
（1）、養成良好的習慣。
（2）、加強營養、合理安排飲食。
（3）、不吸煙，不喝酒。
（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。
（5）、加強體育鍛煉。
（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。
課后小結
保持良好的情緒
1、教育學生知道什么是“情緒”及它與我們工作學習的關系。
2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學習和工作。
認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關系。教學難點：要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
導入
想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
師：同學們？什么叫做“情緒”？
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當你心情好或者說情緒好的時候，你的表現什么樣？（生交流）
師:是啊，不少同學都有這樣的體會，當一個人情緒好的時候，干什么
（生交流）、
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
（教師講范進中舉的故事）
心理課教案（優秀21篇）篇二十
1、透過觀看奧運圖片、以及書中的圖畫使學生親身體會到學習中只有能堅持的人，才能取得最后的勝利。
2、幫忙學生找到做事不能堅持到底的原因，并找到督促自己堅持做事的方法。
【重點、難點、疑點及解決辦法】。
本課的重難點是讓學生體會只有堅持做事才能取得勝利，讓學生找到半途而廢的原因，找回自信，督促自己要堅持不懈地做事情。
采取的策略是觀看奧運圖片及書中圖畫談感受，初步感知堅持做事情的重要性，然后教師有的放矢的引導學生說出自己及他人在生活中的堅持做事情以及半途而廢的事例進行比較談體會，從而讓學生真正感受堅持就是勝利。
【教學資料】。
堅持性在日常的學習、生活中十分重要，人們做點事并不難，難的是堅持不懈的做下去，“人貴有恒”說的就是這個道理。在日常生活中常常會出現的虎頭蛇尾現象，就是缺乏堅持性的表現。小學生的果斷性、堅持性比較差，果斷中顯出盲動，堅持中表現出對教師或家長幫忙的依靠，所以培養學生的堅持性和自我控制潛力是很有必要的。
透過本課的學習和訓練，應當著重培養學生意志的堅持性品質，使學生體會自己的意志力是多么強大，使他們做事的堅持性得到發展。
【教學方法】。
本課主要采取多媒體創設情景、語言溝通、小組交流、群眾交流等教學方法來完成教學目標。
【教學過程】。
一、談話導入：
同學們，一提到鳥巢、水立方我們每一個中國人都激動萬分，自豪無比，的奧運會的確不同凡響，它帶給我們太多的回憶，至今為止還有許多幅畫面讓老師記憶猶新，有沒有興趣一齊看一看。
二、欣賞畫面談感想。
1、學生欣賞圖片。
2、欣賞了這些圖片，你想到了什么？想說一些什么？
3、教師小結：他們之所以獲得如此殊榮，是因為他們以堅忍不拔的毅力克服了種種困難而最終堅持到底。因為在他們心中有一個信念：堅持就是勝利。這節課我們就圍繞這個話題一齊來聊一聊。
三、教學導航燈。
1、剛才呀，我們了解了一些體壇健兒的事跡，接下來老師再給大家介紹一位和你們同齡的小朋友，看看他是怎樣堅持做事情的。
2、哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。（學生講述圖畫的資料，教師相機指導、點撥）。
3、對照這位同學想一想，你自己平時有哪些方面是像他這樣做的？
學生暢所欲言。
小結：大家剛才談了許多堅持的事，老師期望大家一如既往地堅持到底。但是在我們的身邊也有一些同學他們在堅持這方面做的不是很好，讓我們一齊來看看這位同學的表現。
四、教學小診室。
1、這四幅圖中哪一幅給你感受最深，你來給大家講一講。
（學生講述圖畫的資料，教師相機指導、點撥）。
2、那你有那些類似于他的行為呢？學生談自己不能堅持做得事。
3、名言交流，互相激勵。
教師小結：讓我們用這些至理名言時刻提醒自己、激勵自己讓我們把堅持就是勝利，作為行動的指南。
六、制作堅持協議書（準備紙）。
1、自己制作一份“堅持協議書”。
2、同桌互相交換，檢查一下是否設計的完整，你就是他的見證人，在見證人一欄簽上你的名字。
3、回家之后，結合成功島的作業，認真完成。
七、學具、教具和教學媒體的使用。
1．透過使用多媒體教學觀看奧運圖片，透過掛圖觀察圖畫，讓學生感受堅持的重要性，體會堅持就是勝利。
2．透過積累展示有關堅持的名人名言，激勵學生要堅持做事情。
心理課教案（優秀21篇）篇二十一
如果想讓自己在職場當中混得開，那么必須要學會如何與他人溝通，掌握一些心理健康方面的技巧。不過，大部分職場工作者尤其是白領只注重專業技能的培養，而忽視掉人與人之間的這種溝通交流。因此，混跡很多年也只是在普通的崗位上工作。下面就來說一說白領必須要學會的職場溝通技巧。
一、講出來。
尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。
二、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教。
批評、責備、抱怨、攻擊這些都是的劊子手，只會使事情惡化。
三、互相尊重。
只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當的請求對方的尊重，否則很難。
四、絕不口出惡言。
惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”.
五、不說不該說的話。
如果說了不該說的話，往往要花費極大的代價來彌補，正是所謂的“一言既出，駟馬難追”、“病從口入，禍從口出”甚至于還可能造成無可彌補的終生遺憾。所以不能夠信口雌黃、口無遮攔，但是完全不說話，有時后也會變得更惡劣。
六、情緒中不要，尤其是不能夠做決定。
情緒中的常常無好話，既理不清，也講不明，尤其在情緒中，很容易沖動而失去理性，如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女、對峙已久的上司下屬……尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動性的“決定”,這很容易讓事情不可挽回，令人后悔!
除了上述的溝通技巧之外，職場工作者還要學會去愛別人，當然，這種愛與男女之間的愛是不一樣的，這種愛說白了就是一種善良。畢竟有人曾說過，愛乃是最偉大的治療師，不論對方是誰，只要你能夠給予對方愛，那么交流起來肯定會毫無障礙，更有利于工作發展。