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學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇一
天氣越來也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應(yīng)了。
傍晚，我們早早地吃好了晚飯，準(zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來到游泳館，我們排了很長的隊(duì)伍，我們耐心地等啊等，功夫不負(fù)有心人，終于輪到我們了。
我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，開始學(xué)游泳了。
媽媽說，一開始學(xué)游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學(xué)。一開始，我還不會游泳姿勢，爸爸就教了我自游泳的動作，手要成”s”型，腿要用力打水，我照著爸爸說的去做，一開始還有點(diǎn)別扭，慢慢的，我的手腳就協(xié)調(diào)起來了。
我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會有水來襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。于是，我對老爸說：“咱們來玩玩高難度的動作吧”。老爸答應(yīng)了。
我在水中練習(xí)舞蹈動作，擺了一個橫叉。爸爸裝作很驚訝地說，：“哇，這么厲害?！蔽倚ξ貙Π职终f：“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦?！蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒?。比如，比賽水中行走，抓著泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來仰泳，側(cè)泳玩呢。此刻的我開心無比，好想在水中不停的玩下去?。】墒?，時間一點(diǎn)點(diǎn)地過去，哨聲想起，到了閉館的時候了，我依依不舍地上了岸。對媽媽說下次一定還要來。我上岸的時候，又冷又重，不過我還是很開心。這真是我一天中最快樂地時刻。
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學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇二
“嘿！快來追我??！”
“你等著瞧！”我向追在后面的表妹珠珠不停地發(fā)射“子彈”。以為我們在賽跑？錯了，我們在游泳呢！我們趴在泳圈上，互相潑著水，不一會兒，就成了兩個“落湯雞”。
舅舅站在岸上，哭笑不得。他突發(fā)奇想地對我們說：“你們?nèi)绻値е救?，就永遠(yuǎn)也學(xué)不會游泳。不如，試著脫去泳圈？”
我和珠珠興奮地說：“好！”
我自告奮勇，首先脫去泳圈，向前游去。脫去了泳圈，我覺得身體在水下輕飄飄地，左搖右擺。好不容易站穩(wěn)了，卻見一旁的珠珠笑得正開心。我潑了她一下：“笑什么？你游得很好？”便拼命向前游去。一是怕她反潑，二是的確想會游。天呀！我一邊游竟一邊往下沉。我使勁向下蹬地，但腳好像夠不著。不好！我嗆了一大口水，腦子好像都進(jìn)了水，嗡嗡作響。但我只想著上去，便又用力一蹬，呵！終于上來了。上了岸，我大口地喘著氣，實(shí)在不快活！
珠珠見我這個狼狽樣，擔(dān)心像我一樣，不敢脫下游泳圈。我忘了自己的難堪，嘲笑她：“剛才不知是誰笑得那么開心呢！”她不做回答。過了好長一會，她害怕地脫下泳圈，憋足了氣，小心翼翼地向前游去。我開心地想：看你嗆幾口水！
怪了，她撲騰了兩下，竟游了起來！她返回來，戲弄地對我說：“哼，不神氣了吧！”
我漲得滿臉通紅，不服氣的說：“有什么了不起？”便再試了一次。
我學(xué)著她那樣，小心地向前游。可效果比頭一次還差勁，讓我嗆了好幾口水。我氣餒了，看著珠珠“揚(yáng)長游去”，真是心不甘，情不愿呀！
我又觀察珠珠游了幾回，我發(fā)現(xiàn)她使用的是狗爬式，而我使用的卻是蛙泳。我恍然大悟：狗爬式是靠雙手、雙腳上下排水，升力大。而蛙泳只有腳上下排，升力小，我才會往下沉。
我發(fā)現(xiàn)了這個秘密后，要挑戰(zhàn)正得意忘形的珠珠。我笑著說：“敢和我比嗎？”珠珠不以為然：“怎么不敢？”于是一場決斗開始了：我當(dāng)然是用狗爬式了。
舅舅一喊開始，我們都不顧一切地往前游。說這狗爬式還真不賴，我一直沒沉下去。不好，眼看珠珠要超過我了。我拼命排水、蹬水，因?yàn)檫@手腳并用，又使珠珠落在了后面。她不甘落后，奮起直追。在快到終點(diǎn)時，我們竟一齊沖了過去。
當(dāng)舅舅宣布我們并列第一時，我們都不服氣，還要比。但舅舅卻笑了笑說：“誰輸誰贏并不重要，重要的是--你們都學(xué)會了游泳，祝賀你們！”
“哈哈哈……”我們的笑聲傳得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)……。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇三
暑假已過半，這個月的首要任務(wù)，學(xué)會游泳。每天早上準(zhǔn)時來到游泳館，因?yàn)樵缟舷啾戎掠斡镜娜吮容^少。
第二節(jié)、第三節(jié)，學(xué)漂在水里，像一片落葉一樣輕輕地浮在水里上。剛開始我好怕水，不敢松開教練的手，怕沉到水底，又特別緊張。這時，教練告訴我，最重要的是全身放松，放松身體自然而然就會漂在水面上。怕水的毛病，必須自己去克服，那時的我壓力好大，后來慢慢地在水里玩著、玩著，漂起來了，瞬間好高興哦！
練蹬腿時，要記住四個步驟，抬、翻、蹬、收，反復(fù)的`，一遍遍練習(xí)這四個動作，只要用心去做，都會有收獲。
媽媽說我努力的樣子很可愛，這幾天收獲很大，不僅學(xué)會了怎么游泳，還明天了一個道理：不是什么事都一學(xué)就會，還需要堅(jiān)持不懈才能取得成功。
今天，媽媽告訴我小區(qū)的游泳池放水了，我開心極了，巴不得立刻泡入游泳池，可是游泳池蓄水要很久，我只能等水放的差不多了才能去。我等啊等，一直等到了下午三點(diǎn)，水終于放好了，我?guī)嫌剧R、泳衣、泳帽、浴巾，迫不及待的奔向泳池。
我來到泳池邊，穿上我?guī)У难b備，就一頭扎進(jìn)了游泳池。我游了一會，看見我的一個伙伴來了，我就游過去叫他下水一起玩。他聽到我說話之后就連忙上樓去換泳衣。不一會他就下來和我一起玩打水仗了，我們在泳池里打到東打到西，我一直處于劣勢，眼看我馬上就要輸了，在不遠(yuǎn)處我又看到了又一個伙伴，我就急忙叫他幫忙，然后我們兩個就一起向?qū)Ψ桨l(fā)起潑水進(jìn)攻，新加入的伙伴比我之前的伙伴厲害多了，幾下就把對方打得落花流水了。玩的時間過得很快，我和小伙伴們都玩得不亦樂乎，都忘記了時間，這時我媽媽來了，我才想起馬上要吃晚飯了，我戀戀不舍地跟小伙伴們告別后，回家去吃飯了。
游泳池玩水的這段時間我非常開心！
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇四
夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充滿了期待，在漫長的兩個月當(dāng)中，充實(shí)的人生，不過是一個個一連串的小小計(jì)劃、一個個小小的目標(biāo)達(dá)成，但是過多的.目標(biāo)，往往會一事無成，過大的目標(biāo)和太多的計(jì)劃，只會徒然增加挫折感。
烈日當(dāng)空，鼓吹鳴蛙，蟲鳴鳥叫，在這驕陽如火的日子，正是玩水的好時機(jī)，而且我想藉由這次的暑假“計(jì)劃”和“執(zhí)行”，最想達(dá)成的目標(biāo)就是學(xué)會“蛙式”。以前我是一只旱鴨子，對水有一種莫名的恐懼。好幾次在閉氣時，水都不聽使喚的跑進(jìn)鼻子裏面，連漂浮動作都因?yàn)樯眢w僵硬而一直沉下去，讓我的心情簡直是墜到谷底，曾經(jīng)有想要放棄的念頭。后來遇到了一位好老師，她不厭其煩的耐心教導(dǎo)我，后來我抓住了訣竅反復(fù)練習(xí)，終于讓我學(xué)會了自由式和仰式，享受著玩水的樂趣，現(xiàn)在我訂下了目標(biāo)，希望可以學(xué)會蛙式。
而在這暑假期間，適度的玩樂無可厚非，但漫長的兩個月不可能天天都在玩。要想想，如何讓自己度過一個充實(shí)的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假期間建立自己正確的讀書方法為主軸，強(qiáng)調(diào)啟發(fā)自我的讀書自主思考與理解能力，讓自己徹底改變過去讀書上的各種壞習(xí)慣，在未來任何一個階段都可以真正將方法應(yīng)用到平時讀書上。所謂“工欲善其事，必先利其器。”確保學(xué)到的方法成為自己未來讀書的利器，減輕未來讀書的壓力，成為一輩子的學(xué)習(xí)技能。
今年的夏日雖然暑氣蒸人，但相信只要照著預(yù)訂計(jì)劃，暑假生活一定過的非常充實(shí)而且多采多姿，必定讓我獲益匪淺，收獲滿行囊。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇五
我的暑假有許多高興的事，其中最讓我興奮的是下午我和爸爸去大海豚游泳。
我穿上泳衣,戴上游泳鏡來到了游泳池里.爸爸教我蛙泳,再讓我扶著游泳池里的欄桿,讓我學(xué)習(xí)用腳劃水.開始時我有點(diǎn)怕,因?yàn)槲叶及肽甓鄾]游泳，但是我看見其他的小朋友們猶如一條條小魚兒利用蛙泳在水中來回穿梭,我下定決心一定要學(xué)會蛙泳.于是我先認(rèn)真地練習(xí)了跳水憋氣等一些基本的動作.再練習(xí)爸爸說的蛙泳要領(lǐng)，終于我學(xué)會了蛙泳,再向前游一小段了.媽媽表揚(yáng)了我,說：“明年暑假讓你報(bào)游個夠，讓你成為一個游泳高手”.我想:游泳是鍛煉身體的一項(xiàng)運(yùn)動,我一定要成為游泳的高手,我希望每個暑假都能游泳.
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學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇六
到了提高班，媽媽為嘉獎我，把我的游泳鏡、游泳帽、游泳褲全都換了，然后我才到了新的游泳班上課。
第一天，教練先教我們自由泳的基礎(chǔ)動作——打腿。只需要把兩腿繃直，使勁用腳背拍打水面。我的天吶！自由泳的腿部動作竟然這么的簡單！真是不敢相信，比我想象中的簡單多了。我輕而易舉就學(xué)會了。這樣持續(xù)練習(xí)了三天，看似簡單的動作，如果不停地去做就很難。我們除了白天在游泳池練習(xí)外，回家還必須做五百個打腿的練習(xí)，真的很辛苦，小學(xué)生作文《五年級暑假作文：學(xué)游泳》。
到第五天，教練開始教我們手部的動作。哇！自由泳的手部動作可真是難呀！我這次怎么也學(xué)不會，動作做起來總是不協(xié)調(diào)，不得法。我快要絕望了。我想放棄，可又怕別人取笑，而且自己連這也學(xué)不會，想想真是丟人。我于是靜靜地看別人的動作，不放過任何一個細(xì)節(jié)。唿！靈光一閃，不知怎么地，我一下子做對了，我學(xué)會了。難道是天神在幫我？好奇怪。
接下來，就是水里的實(shí)戰(zhàn)了。真正下水后，我發(fā)覺自由泳游起來比蛙泳本,資.料/來.源,于/貴.州,學(xué)/習(xí).網(wǎng)難度大多了。剛剛游了全程的十分之三，我就感覺精疲力盡。好累！好累！真想放棄，可是一旦放棄我就被水淹沒了。沒辦法，只能咬牙堅(jiān)持。兩米，一米，五十公分。終于我游到了終點(diǎn)。
本來，游泳班的訓(xùn)練快結(jié)束了，卻出了一件意外。休息時，由于我淘氣，不小心將腿蹭破了皮，每天還要上藥，媽媽勸我請假休息?？晌覜]有那么做，因?yàn)槲遗碌絷?duì)，不能按時結(jié)業(yè)，仍然忍痛繼續(xù)練習(xí)。考試那天，我竟被一位來如我的同學(xué)超過了。雖然我最后通過了考試，但我還是要努力鍛煉。比起蛙泳來，自由泳我掌握得不是很熟練。我相信，只要我多練，一定會練得好好的。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇七
來了，盼望已久的暑假；來了，活力四射的暑假；來了，生機(jī)勃勃的暑假；來了，精彩紛呈的暑假！休業(yè)式已經(jīng)宣告結(jié)束，暑假便已經(jīng)被我們的歡笑聲簇?fù)碇鴣砹耍?/p>
在炎熱的暑假，人們最期盼的運(yùn)動是什么呢？當(dāng)然是游泳了！請想一想，在小溪里，感受著水的冰涼，與小魚小蝦一起嬉戲，該是多么美妙！這不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。
到了小溪，我發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多人捷足先登了。他們穿著各色的泳衣，在水中玩耍著，歡笑聲不絕于耳。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地?fù)Q好泳衣，在小溪邊晃晃手、壓壓腿，做起了熱身運(yùn)動。做完了熱身運(yùn)動，我一下子撲入水中，開始游起來，宛如一只小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳，動作標(biāo)準(zhǔn)，圍觀的人都鼓起掌來，就連眼光挑剔的爸爸也忍不住說：不錯！
我忍不住洋洋得意起來，做的花樣也更多了。這時，一直沉默的姐姐突然說：你敢逆流而上嗎？我毫不猶豫地說：這有什么好不敢的？說著，我就開始逆流而上。我游了五六分鐘，自我感覺良好，得意地想：逆流而上有什么難的'？可是等游了十幾分鐘后，我的雙腳就像灌了鉛似的沉重，逆流的沖擊也似忽變得非常有力。我勉強(qiáng)撐住，可過了一會兒后，就被逆流沖到了原來的地方。我稍作些休息，準(zhǔn)備繼續(xù)挑戰(zhàn)逆流。爸爸勸阻我：算了吧，上岸休息一會兒。我裝作沒聽到，開始游了起來。
不成想這次比上次還要糟糕，七八分鐘后，我無奈地歸回原位。這時，姐姐走了過來，我以為她是來嘲笑我的，但她卻淡淡地說：‘逆水行舟，不進(jìn)則退’，如果你不能好好努力的話，那就只能后退了，直到回到原點(diǎn)。說完她就走了，我陷入了沉思。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇八
暑假的一天，媽媽讓我到對面的商店取一個快遞，我爽快地答應(yīng)了，我看了一眼太陽，太陽很毒辣，無情地烘烤著大地。
我剛出去，發(fā)現(xiàn)忘帶鑰匙了，又立馬回家，媽媽剛打開門，她驚呆了，我看了看她那夸張的表情，奇怪地問道：“怎.....么了?”她說：“你怎么變成非洲人了?哈哈.....”我又說道：“我是來拿鑰匙的，可不是與你哈哈大笑的?！?/p>
我再次趕路時，太陽比剛剛更猛了，陽光如萬箭一般刺在我身上，我全身發(fā)軟、無力，拖著沉重的身體，緩慢地走向商店。
“近了!近了!”我大聲說道，終于，我走到了商店，剛一進(jìn)去，我就癱倒在椅子上，我快要中暑了。
商店老板立馬給了我一杯水喝，我恢復(fù)體力后拿著快遞趕緊回家，一股股熱浪都快把我熏暈了。我聞了聞自己，身上一陣酸臭的汗味，使我想吐，我知道如果再不加快速度，我就真的中暑了，接著我氣喘吁吁地?fù)]汗快步趕路。
回到家，剛一打開門，一股清涼的風(fēng)撲面而來，肯定是媽媽開空調(diào)了，我大喊了一聲：“這么熱的天，你們讓我去取快遞，自己卻在家吹空調(diào)!”媽媽說：“對不起!”好在我的不爽心情很快被這涼爽的空調(diào)風(fēng)吹散了.....
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇九
日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，盼望已久的暑假終于又如期而至了。帶給大家，希望大家認(rèn)真閱讀。
暑期放假了，在爸爸媽媽精心的安排下我參加了葡萄籽英語培訓(xùn)班暑期學(xué)好英語游好泳的活動。在老師合理的組織安排下，我們統(tǒng)一了服裝，準(zhǔn)備了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老師的帶領(lǐng)下排著隊(duì)去了游泳館，認(rèn)識了新的游泳教練，我也學(xué)會了很多的有趣的知識。
同學(xué)們很開心，我也很激動，在下水之前老師先讓我們熱熱身再讓我們下水，由于第一次下水，會出現(xiàn)很多狀況，或者就會很冷或者腿就很疼，教練先讓我們試一下水溫，再讓我們下水。第一天，老師先讓我練習(xí)憋氣，然后，在教我們再水上漂浮。通過練習(xí)努力，我學(xué)會了很多，我都覺得我會游了!
到了第二天，我們有是興致勃勃的去了游泳館，一看見水我就開心，恨不得馬上變成小鴨子，一頭栽進(jìn)去。開始準(zhǔn)備工作了，教練還是讓我們先練習(xí)憋氣，然后再試著拿著腹板在水上飄，教練說：“誰如果憋得氣時間很長，我就把腹板給他?！弊詈笪液臀业囊粋€伙伴，拿上了腹板，通過努力學(xué)習(xí)，我取得了教練的認(rèn)可，我拿到了腹板。在這里我想說的是：最后其實(shí)我是憋氣別的最長。
第三天，老師教我們蛙泳，我學(xué)會了蛙泳，練習(xí)完了蛙泳的姿勢，真的像個小青蛙哎!教會了要領(lǐng)，老師就讓我們拿著腹板自己在水里練習(xí)，在練習(xí)的過程中老師讓兩個人兩個人游，而且我還喝了兩次水，被水還嗆了一次。
通過三天來的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了好多本領(lǐng)，也玩的很開心，愉快的假期，我會繼續(xù)努力，繼續(xù)開心。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十
8月6日11點(diǎn)左右，我和爸爸媽媽坐上了去鄭州的火車，因?yàn)槁尻柕角鼗蕧u沒有直達(dá)車，所以我們要在中途轉(zhuǎn)乘。下午2點(diǎn)半左右，我們到了鄭州火車站，之后我們又在鄭州火車站廣場的德克士稍作休息，又進(jìn)站乘坐4點(diǎn)發(fā)車到秦皇島的火車。第二天早晨7點(diǎn)，我們到達(dá)了秦皇島火車站。出站口，舅媽和舅舅早早地等候我們，(舅舅舅媽家就在火車站旁邊)到了舅媽家，吃完早飯，我和媽媽、舅媽、舅舅一起去市場買菜，只有爸爸一個人在家。中午，舅舅舅媽做了很多好吃的：排骨、海魚、花蛤、海蝦，嘿嘿，我們都快成“吃飽蹲”了。
下午3點(diǎn)左右，我、爸爸媽媽、舅媽一起坐公交車到了渤海旁的東山浴場。這里人好多啊!淺海里的人密密麻麻的，無數(shù)個人戴著泳圈跳到海里，就像一個個自動被煮的餃子(原諒我這個吃貨的聯(lián)想)。東山浴場等于半個海灣，有點(diǎn)像月牙的沙灘與海的劃分讓我給它取了個詩意的名字——“月牙灘”。
在沙灘上堆了一會兒沙，我又到海里去游泳。這是我第一次和大海親密接觸!渤海的海水真涼啊，不是刺骨的涼，不是若有若無的涼，是一陣清涼，像吹來的海風(fēng)，像柔軟的金沙。忽然，在我不注意時，來了一個自然浪，我立刻被打得像落湯雞一樣，并喝了幾口海水。海水真咸啊!我連連吐了幾口，可是咸味還是在我喉嚨里保留了一天，我狂喝水后它才被趕走。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十一
暑假到了，一天，我邀哥哥一起游泳。我們在游泳池門口買票，隨后被自動消毒水機(jī)淋過才能入池，“噢!游泳嘍!”我們迅速沖向池子。水池里人山人海，有的潛水，有的休息。我走到池旁，帶好防水鏡，向水里一跳，“卟通!”水花四濺，身上冰冰涼涼。哥哥呢?他抱個游泳圈在水面上劃水。
我神不知鬼不覺的潛到他身邊，“嘿嘿,讓你在水中玩?zhèn)€夠。看招!”我猛的捉住他的腳拖他下水?！把?”他突然叫起來?！肮?你這只汗鴨子，中計(jì)了!”我暗暗的想著。他見我捉住了他腳死活不放，便用水灑我。我氣憋不了多久，就“咕嚕咕嚕”冒了幾個泡，松開了手。“呀,不好!他趁機(jī)逃走了?！蔽易愤^來，喝道“站住!在不站住就有你好看?！彼粌H不聽還沖我怪笑，反而越游越快，把我甩掉了。
我在水中快活的游著，剛準(zhǔn)備上岸就被一只大鼻子、大眼睛“水怪”正面襲來，擋住了去路，仔細(xì)一看是帶防水鏡的哥哥，我想:“呀!早不來晚不來，三十六計(jì)走為上計(jì)吧”“撲通!”我潛入水中“逃命”去了。“站住!別跑!”哥哥窮追不舍。
“哈哈!混在潛水區(qū)里不出去,看你怎么找我?！睗撍畢^(qū)里的人都帶上了潛水鏡，分不清你我。
最后哥哥還是找到了我，猛的來個“快水連環(huán)拳”打的我直冒泡泡，“糟了!這家伙打歪了我的防水鏡!”我剛想浮上水面，水就“撲嚕撲嚕”嗆進(jìn)了我鼻子，我氣急了瞎打“左勾拳、右勾拳、上勾拳、下勾拳,再給你致命一擊!直拳!”這幾拳真有效也打歪了哥哥的防水鏡，嗆了他一鼻子水。“時間不早了回家吧!”哥哥干脆的說?！昂冒?”我們齊答。
：和哥哥游泳是不是很好呢?希望能對同學(xué)們有所幫助!
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十二
今年暑假，我的業(yè)余生活豐富多彩，瞧：打籃球、踢足球、打乒乓球、下國際象棋、學(xué)游泳......在這些活動中，給我留下較深印象的是學(xué)游泳！
當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時，我的教練------許教練已經(jīng)在水池邊等著我?？吹轿襾頃r，他嚴(yán)肅地說：“先練壓腿！”于是，我坐在泳池邊，先把大腿往前伸，將小腿往后伸展，再將腳腕勾起，哈哈，看起來整個人像一只青蛙。大約過了5分鐘后，許教練發(fā)話了：“接下來重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣！”說完，他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來，把頭慢慢地往下沉，感覺水底是一個無聲的世界，很靜很靜；慢慢地，我感覺到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭，我猛得抬起頭，鉆出水面，氣喘吁吁地對許教練說：“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí)，又試了幾次后我情不自禁地開始哭起來。泳池里周圍的家長和孩子都用莫名其妙的眼神看著我，不知是嘲笑還是同情。后來在外公的鼓勵下我忍住了哭聲！唉，我真是糟糕透了！
在后來的幾天練習(xí)中，我放大膽子、竭盡全力，想辦法使自己浮起來。功夫不負(fù)有心人，終于在第八次上課時，我徹底學(xué)會了游泳。
就在這短短的八天里，我深刻體會到：做任何事不能半途而廢，只要堅(jiān)持就可能成功！
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學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十三
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個游泳班。游泳班在樓下的運(yùn)動中心，一共學(xué)10天。媽媽把我送到游泳館，學(xué)一個半小時后，我自己走回家。
今天，是第一天。我和媽媽早早就出發(fā)了，我在路上想：天天從游泳館門口經(jīng)過，里面會是什么樣子呢？教練兇不兇呢？終于到了游泳館，教練帶著自己的小學(xué)員進(jìn)入游泳館，爸爸媽媽們只能在外面等。走進(jìn)游泳館，我看見了一個非常大的游泳池。教練給我們介紹，這個泳池有三個部分，一個深水區(qū)，一個比賽區(qū)，一個淺水區(qū)，年齡小的學(xué)員只能在潛水去學(xué)習(xí)。
快上課了，我拿著游泳褲，跑進(jìn)了更衣室。把所有衣物脫下來，穿上游泳褲，帶上泳帽和泳鏡。上課了，我跑到了集合點(diǎn)，看見我同組的小學(xué)院已經(jīng)拍成了一排，等待教練訓(xùn)話。我們先做了熱身運(yùn)動，然后教練就叫我們下水了。我們下的是淺水區(qū)，水不深，但是已經(jīng)快到脖子了。教練叫我們靠著池壁排成一排，轉(zhuǎn)過身去，手抓著瓷磚憋氣，開始5秒，后來10秒、15秒，最后到20秒。教練又叫我們把身體浮起來，我放松，放松，再放松，終于把身體浮起來了。
就在這時，鈴聲響了，一個半小時怎么這么快！
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十四
暑假夏天熱想想這些詞，唯一能讓我感覺的或許就是游泳了，時間很快，暑假已去半個月了。喜歡干什么呢？我覺得應(yīng)該是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能夠解暑，又能夠強(qiáng)健身體，多開心啊。今天是周末，媽媽帶我去游泳。
天氣很熱游泳館人特別多，媽媽因?yàn)閼褜殞毑荒苡斡?，因此我就只能一個人去。換好泳衣套上游泳圈，我就來到了泳池邊，游泳池的水分深水區(qū)和淺水區(qū)。因?yàn)槲也粫斡?，我只能在淺水區(qū)玩。當(dāng)我從梯子上下到水里，我才發(fā)現(xiàn)淺水區(qū)的水比我想象的要深，我只能套著游泳圈兒游泳。剛開始我不會游總在原地打轉(zhuǎn)，我就看那個旁邊的小朋友，看他們是怎么學(xué)習(xí)的，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)游泳是需要許多技巧的，沒有想象的那么簡單，我就邊看邊學(xué)，不斷練習(xí)！
雖然我還不會游泳，但我學(xué)會了潛水，當(dāng)水漫過我的頭頂，我一點(diǎn)都不怕，我還能在水里憋好長時間的氣呢！一下午的時間很快就過去了，雖然我還沒有完全學(xué)會游泳，但我覺得只要我努力學(xué)習(xí)，要不了多久我一定會學(xué)會游泳的。
培訓(xùn)心得體會范文：20xx年暑假學(xué)游泳心得體會。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十五
暑假，給我們的生活中增添了幾分樂趣，我們可以在暑假了學(xué)會很多東西。我也不例外。
早晨，太陽在東方的山后隱藏著。我站在門外準(zhǔn)備欣賞一下太陽的升起。剛剛天還是白的，可是沒過多少天已經(jīng)成了橘紅色的了。太陽也在伴隨著公雞的鳴聲，從東方徐徐升起……不知是誰家的雞蛋從窗戶里“飛”了到窗外，弄得滿滿的香味。漸漸地又有一股奶香味，這些香味"勾"起了我的肚子。咦?為什么我自己不做一份早餐呢?沒錯!我應(yīng)該自己做一份早餐。我先從電腦上的一個網(wǎng)站調(diào)出了一個健康早餐。我邊看邊學(xué)，不一會兒我就找齊了材料，分別有：雞蛋、牛奶、面包。但雞蛋我家是有?？墒桥Ｄ毯韧炅耍姘彩菦]有。我只好用饅頭當(dāng)做面包，牛奶當(dāng)做酸奶。好了，現(xiàn)在是材料齊了，那開始做吧!
由于饅頭有一點(diǎn)硬，我只好先不管他。等他叫陽光曬再管。不一會兒，饅頭果然還是敗在陽光下了!我又把饅頭切成一片一片的。然后就是把油抹在鍋上了。接著就是把饅頭放入鍋中炸。不一會，黃燦燦的饅頭就出來了。
我又把雞蛋打碎了，放入里面。把饅頭的上面撒點(diǎn)酸奶。
不一會兒早餐就好了。這讓我明白了，只要持之以很就會做到任何事，不管多渺小和多強(qiáng)大就會克服。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十六
今天我和弟弟一起去采蘑菇，因?yàn)檫@幾天光下雨，蘑菇一定比以前長得大。我們兄弟二人沿著泥濘崎嶇的山路向南山走去。
南山的景色非常美：大圓石頭一塊一塊的，地上長滿了雜草;一棵棵馬尾松長得枝葉茂盛，樹梢上面長了些棱子：山腳下的溝里積滿了洪水;幾只小鳥在天空吱吱地叫著，還有一些野花在草叢中開放著。
我們倆人來到一個大溝里。聽別人說這大溝里面蘑菇很多，所以我們采得特別仔細(xì)。乍一看，這里看不出有蘑菇。我先是在樹底下找，然后再去有爛草的地方找。因樹底下爛草多，我推想這里蘑菇也多，于是就認(rèn)真地采了起來。采著采著，忽然聽弟弟大聲喊：“哥哥，我采了一個大蘑菇!”只見弟弟高高興興跑過來，手里拿著一個大蘑菇，我看了又看，愛不釋手。這個蘑菇有圓圓的一頂黃帽，黃帽下面是一道道的花紋，從黃帽下而到根的一段莖是白色的，根部兩三個集在一起，就像一只“龍仙草。
今天我和弟弟一細(xì)心，就采了一兜蔗菇。我想：做每一件事都要認(rèn)真細(xì)心。
學(xué)游泳趣味暑假生活（通用17篇）篇十七
盼望已久的暑假終于來到了。我把書包、課本什么的都塞進(jìn)了抽屜。正忙著，爸爸回來了。他一進(jìn)門就笑著對我說：玲玲，暑假又到了，還記得你說過的話嗎？什么話？我漫不經(jīng)心地問。你不是打賭說到小學(xué)畢業(yè)還不會游泳，就把名字倒寫嗎？急什么，暑假還沒過。過幾天，我拜表姐為師，準(zhǔn)能學(xué)會。我胸有成竹地回答。
這一天，我和表姐來到了體育場游泳池。游泳池里人真多，大家興高采烈，可我心里卻直發(fā)怵。表姐瞟了我一眼，問：害怕了？我不服氣地說：我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎？當(dāng)然了，不過首先你得不怕苦才行。其實(shí)，任何事情都是這樣的。聽了表姐的話，我俏皮地伸伸舌頭，心想，表姐還挺像小老師哩。
到了池邊，我硬著頭皮下了池，表姐讓我抓住池邊欄桿學(xué)悶水。我問：水中能睜開眼嗎？能。你先深吸一口氣，再把臉埋進(jìn)水中，來，試試。我皺著眉頭猶豫著，悶到水里那該多難受呀。表姐微微一笑：我說你是個膽小鬼吧！我火了，大聲說：你別門縫里看人！瞧我的。我深深地吸了一口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋進(jìn)了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼，只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來，沖著表姐說：怎么樣？看看我這個‘膽小鬼’！別高興得太早。下面學(xué)打水。表姐讓我仍然抓住欄桿，用腿使勁拍打水面。我只打了幾下，就沒力氣了。表姐就叫我休息休息。我想：我的好好練呀，要是怕苦怕累，可要輸給爸爸了。于是，我把嘴一噘：不休息，再練！表姐疼愛地拍拍我的肩膀，我倆一邊說笑，一邊繼續(xù)練習(xí)。
半個月后，我游泳很有進(jìn)步，不但學(xué)會了狗爬式，還學(xué)會了蛙泳。我的意地對爸爸說：爸爸，你輸了。爸爸爽朗地笑道：有志者事竟成。你不怕苦，又有決心，爸爸當(dāng)然輸了。聽了爸爸的話，我和表姐都發(fā)出了會心的笑聲。