無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
朱自清散文集閱讀心得篇一
自1977年起，每年的5月31日被定為世界無(wú)煙日，旨在引起全球?qū)煵菸：Φ年P(guān)注。作為一個(gè)全球性的倡議活動(dòng)，無(wú)煙日的舉辦不僅有助于宣傳控制吸煙的重要性，還為吸煙者提供了一個(gè)戒煙的機(jī)會(huì)。今年，我參加了世界無(wú)煙日的活動(dòng)，并獲得了一些關(guān)于控?zé)煹男牡皿w會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)控?zé)煹闹匾?/p>
通過(guò)參加世界無(wú)煙日活動(dòng)，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到控?zé)煹闹匾浴Ｎ鼰煂?duì)健康的危害是無(wú)法忽視的，它與多種疾病的發(fā)生直接相關(guān)。我了解到，吸煙不僅會(huì)導(dǎo)致肺癌、心臟病和中風(fēng)等慢性病，還會(huì)降低生育能力、引起視力下降等問(wèn)題。此外，被動(dòng)吸煙也會(huì)對(duì)周圍人的健康產(chǎn)生負(fù)面影響，特別是對(duì)兒童和孕婦來(lái)說(shuō)。因此，控?zé)煵粌H是個(gè)人健康的追求，也是社會(huì)公眾的義務(wù)。
第三段：控?zé)煹挠行緩?/p>
為了控制吸煙，我們需要采取一系列的有效途徑。首先是提高公眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，這是改變?nèi)藗兾鼰熜袨榈幕A(chǔ)。政府應(yīng)該加大對(duì)煙草利益集團(tuán)的監(jiān)管力度，提高煙草稅收以減少吸煙者，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)煙草廣告的限制。此外，我們也可以通過(guò)在學(xué)校和社區(qū)開(kāi)展健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)青少年對(duì)吸煙的認(rèn)知。對(duì)吸煙者來(lái)說(shuō)，戒煙輔導(dǎo)和替代療法可以幫助他們戒除煙癮。總之，控?zé)熜枰鐣?huì)的共同努力，以建立一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境。
第四段：個(gè)人戒煙的體會(huì)
在世界無(wú)煙日的活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一些成功戒煙的人，并向他們請(qǐng)教了一些戒煙的方法。他們告訴我，戒煙需要堅(jiān)定的意志和毅力。而戒煙的關(guān)鍵是要對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，意識(shí)到吸煙對(duì)身體的傷害，并確定戒煙的目標(biāo)。此外，采取一些替代策略也是戒煙的關(guān)鍵。例如，運(yùn)動(dòng)可以幫助分散戒煙時(shí)的焦慮和不適感，逐漸減少吸煙的頻率。戒煙期間，應(yīng)該避免接觸吸煙的場(chǎng)所和物品，以防止誘發(fā)吸煙的欲望。最重要的一點(diǎn)是，得到家人和朋友的支持和理解，以克服戒煙的困難。
第五段：展望未來(lái)
世界無(wú)煙日的活動(dòng)給我留下了深刻的印象，也讓我明白了控?zé)煹闹匾浴＝璐藱C(jī)會(huì)，我決定成為一個(gè)活躍的控?zé)煶珜?dǎo)者，不僅通過(guò)自己的行動(dòng)戒煙，還會(huì)鼓勵(lì)周圍的人改變吸煙行為。同時(shí)，我也呼吁社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)吸煙的監(jiān)管，提高廣大公眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)。希望將來(lái)我們能夠建立一個(gè)無(wú)煙的社會(huì)，讓每一個(gè)人都能夠享受健康的生活。
通過(guò)參加世界無(wú)煙日的活動(dòng)，我不僅獲得了關(guān)于控?zé)煹闹R(shí)和經(jīng)驗(yàn)，更深刻地認(rèn)識(shí)到吸煙的危害性。控?zé)煂?duì)個(gè)人健康和社會(huì)公眾的福祉至關(guān)重要，需要政府、各界人士以及每個(gè)人的共同努力。讓我們立足于自己的行動(dòng)，積極參與到控?zé)煹氖聵I(yè)中，努力營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，讓我們和后代能夠擁有健康、美好的未來(lái)。
朱自清散文集閱讀心得篇二
本單位成立由校長(zhǎng)為禁煙第一責(zé)任人的無(wú)煙單位工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并設(shè)立專職人員負(fù)責(zé)禁煙工作，職責(zé)明確;將禁煙工作納入本單位的工作計(jì)劃。學(xué)校不設(shè)吸煙室、吸煙區(qū)，無(wú)煙具，無(wú)抽煙現(xiàn)象。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師以身作則，不在校園內(nèi)吸煙，積極倡導(dǎo)吸煙的教職員工戒煙，為學(xué)生創(chuàng)造清潔的環(huán)境。
所屬區(qū)域有明顯的禁煙標(biāo)識(shí)，室內(nèi)完全禁煙。本單位至少在入口處、會(huì)議室、辦公室、樓梯等區(qū)域內(nèi)有禁煙標(biāo)識(shí);無(wú)煙具擺放。單位內(nèi)設(shè)有經(jīng)過(guò)相關(guān)培訓(xùn)的禁煙勸阻員和監(jiān)督員;有定期勸阻、監(jiān)督記錄。
利用教師例會(huì)，學(xué)生班會(huì)，開(kāi)展“吸煙和被動(dòng)吸煙有害健康”的主題教育活動(dòng)，周一升旗儀式對(duì)師生進(jìn)行宣傳和教育，讓他們了解吸煙的危害性。積極開(kāi)展吸煙有害健康的宣傳教育，讓學(xué)生知曉哪些場(chǎng)合禁止吸煙，監(jiān)督身邊的大人不在公共場(chǎng)所吸煙，引導(dǎo)學(xué)生積極參與“我勸父母戒煙”的家校聯(lián)系活動(dòng)。
教師以身作則加大宣傳。自覺(jué)做一名控?zé)熁顒?dòng)的宣傳員和監(jiān)督員;自覺(jué)地做控?zé)煹嫩`行者;教師要作控?zé)煹谋砺省Ｔ诨顒?dòng)中嚴(yán)禁吸煙，不得提供煙草制品，參加人員不得吸煙、敬煙、勸煙;禁止使用或變相使用公款支付煙草開(kāi)支行為。
本次活動(dòng)為創(chuàng)無(wú)煙學(xué)校做出了很好的推動(dòng)，學(xué)校將長(zhǎng)期做好此項(xiàng)工作，為青少年?duì)I造一個(gè)良好清新的社會(huì)環(huán)境，促進(jìn)青少年全面、健康成長(zhǎng)。
朱自清散文集閱讀心得篇三
世界無(wú)煙日是每年的5月31日，旨在提高公眾對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，并推動(dòng)各國(guó)采取措施控制煙草使用。作為全球盛行的健康問(wèn)題，吸煙對(duì)個(gè)人和社會(huì)的危害不可小覷。我通過(guò)參與世界無(wú)煙日活動(dòng)，提高了對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，并且逐漸改變了自己的控?zé)煈B(tài)度與行為。
第二段：認(rèn)識(shí)吸煙危害
在世界無(wú)煙日的活動(dòng)中，我通過(guò)相關(guān)展覽和宣傳品，深入了解了吸煙對(duì)健康的巨大危害。吸煙不僅直接致癌，還會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病等多種疾病的發(fā)生。而且，吸煙不僅對(duì)個(gè)人有害，也對(duì)家人和社會(huì)造成了不良影響。這些信息讓我充分認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)自己和他人的不負(fù)責(zé)任，也讓我產(chǎn)生了強(qiáng)烈的控?zé)熞庾R(shí)。
第三段：改變控?zé)煈B(tài)度
在世界無(wú)煙日的活動(dòng)中，我和一些戒煙的志愿者參加了座談會(huì)和康復(fù)講座，了解了戒煙的方法和經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)聽(tīng)取他們的故事和分享，我逐漸改變了自己對(duì)吸煙的態(tài)度。我開(kāi)始明白吸煙只是一種對(duì)身心健康造成傷害的行為，不管是從健康還是社交角度，吸煙都是不值得的。因此，我決定徹底戒煙，堅(jiān)定了自己的控?zé)煈B(tài)度。
第四段：采取措施控制煙草使用
世界無(wú)煙日不僅僅是一個(gè)提高公眾意識(shí)的活動(dòng)，也是推動(dòng)政府和社會(huì)采取措施控制煙草使用的契機(jī)。通過(guò)活動(dòng)，我了解到一些國(guó)家已經(jīng)實(shí)施了嚴(yán)格的煙草控制政策，包括加大煙草稅收、禁止在公共場(chǎng)所吸煙以及限制煙草廣告等。這些措施不僅能夠降低吸煙率，還能保護(hù)非吸煙者的健康，從而有效減少吸煙的危害。作為個(gè)人，我也會(huì)積極宣傳無(wú)煙環(huán)境，并鼓勵(lì)身邊的人戒煙，以推動(dòng)社會(huì)控?zé)熯M(jìn)程。
第五段：總結(jié)
通過(guò)參與世界無(wú)煙日活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)健康的危害，并改變了自己的控?zé)煈B(tài)度與行為。雖然戒煙是一個(gè)挑戰(zhàn)性的過(guò)程，但控制煙草使用不僅關(guān)乎個(gè)人的健康，也是對(duì)他人負(fù)責(zé)任的體現(xiàn)。我希望通過(guò)我的努力，能夠影響更多的人加入控?zé)煹男辛校瑸榇蛟鞜o(wú)煙的健康環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。世界無(wú)煙日讓我們明白，控制煙草使用需要全社會(huì)共同努力，只有大家攜手合作，才能實(shí)現(xiàn)無(wú)煙的美好未來(lái)。
朱自清散文集閱讀心得篇四
看見(jiàn)爸爸那焦黃的手指，我的心里就一陣心酸;看見(jiàn)小賣部上那一盒盒的香煙，我的心里就一陣憤怒;看見(jiàn)路上那還沒(méi)熄滅的香煙，我的心里就一陣無(wú)奈。看見(jiàn)電視上那戒煙的廣告卻沒(méi)有感動(dòng)那些吸煙的人，讓我想起了這偉大的抗煙英雄——林則徐。
曾經(jīng)的清朝是一個(gè)千瘡百孔、危機(jī)四伏的朝代。在加上國(guó)民深深地迷上了鴉片，這是一種讓人慢性自殺的毒品。那時(shí)，上至關(guān)吏，下至百姓，無(wú)不在吸食鴉片。情急之下，林則徐被道光皇帝派到廣州禁煙，治理這可怕的“殺手”。
林則徐來(lái)到廣州，查獲了許多鴉片。可惜“烏云蓋青天”，貪官污吏實(shí)在是太多了。他們聯(lián)合英國(guó)鴉片商，繼續(xù)往中國(guó)運(yùn)載鴉片。林則徐實(shí)在忍無(wú)可忍，把查獲的二萬(wàn)多箱鴉片丟進(jìn)了熊熊烈火。那時(shí)，人民為他歡呼，林則徐把偷走人民健康的“罪犯”殺死了!
但是英國(guó)鴉片商并沒(méi)就此罷休，又出動(dòng)了千萬(wàn)英國(guó)士兵企圖占領(lǐng)中國(guó)的領(lǐng)土。在林則徐的帶領(lǐng)下，中國(guó)人民打退了英國(guó)侵略者。但是林則徐被流放到了邊塞，不過(guò)禁煙活動(dòng)還是成功了。
讓我們把視線轉(zhuǎn)回在現(xiàn)在，盡管電視上的戒煙廣告十分多，但我也沒(méi)見(jiàn)到幾個(gè)人把香煙踩在腳下。很多人還是把這個(gè)“魔鬼”含在嘴里，還漸漸愛(ài)上了它，真是一發(fā)不可收拾。
你如果把香煙拿去化驗(yàn)，那些醫(yī)師肯定會(huì)說(shuō)香煙不是個(gè)好東西。因?yàn)橄銦煕](méi)有一處是好的，毫無(wú)益處!你看，尼古丁露出了狡黠的微笑，一氧化炭也在向你招手，那有毒的煙草也在帶你一步步地走向死神的懷抱。
香煙還騙走了我們的生命，你沒(méi)聽(tīng)過(guò)嗎?抽一根香煙可以減少5秒壽命!5秒雖然少，但是按一天抽2根來(lái)算，一年就減少了3650秒!3650秒是60個(gè)日日夜夜!60個(gè)日日夜夜從我們嘴邊溜走，就因?yàn)槟且桓⌒〉南銦?它偷走了我們的健康，它偷走了我們的生命，它應(yīng)該被永遠(yuǎn)踩在腳下!而為什么那么多人與它變了朋友?這三個(gè)字或許是他們唯一的回答：“上癮了。”而我，更希望他們?nèi)拥羰种械南銦煛?/p>
所以，請(qǐng)對(duì)煙說(shuō)“不”，這是為了你的健康生命著想!
朱自清散文集閱讀心得篇五
世界無(wú)煙日是一個(gè)重要的健康日，旨在呼吁人們應(yīng)當(dāng)戒煙，改善自己的生活方式，從而保護(hù)和促進(jìn)公眾的健康。這一天通過(guò)各種形式的宣傳活動(dòng)，提高人們對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，鼓勵(lì)吸煙者戒煙，幫助吸煙者提高戒煙成功率。在今年的無(wú)煙日活動(dòng)中，我參與了一系列宣傳活動(dòng)，并從中獲得了一些重要的控?zé)燇w會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)吸煙造成的危害
在無(wú)煙日期間，我參與了一場(chǎng)有關(guān)吸煙危害的講座。通過(guò)講座，我了解到吸煙對(duì)身體健康的各種危害，如導(dǎo)致肺部疾病、心血管疾病以及癌癥等等。同時(shí)，我也了解到吸煙不僅對(duì)個(gè)人的健康造成危害，還會(huì)對(duì)家人和周圍的人產(chǎn)生被動(dòng)吸煙的風(fēng)險(xiǎn)。這些信息讓我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康的巨大危害，從而進(jìn)一步堅(jiān)定了戒煙的決心。
第三段：改變生活方式
在無(wú)煙日期間，我開(kāi)始嘗試改變自己的生活方式。首先，我決定不再購(gòu)買香煙，不再讓吸煙成為我日常生活的一部分。我將吸煙的時(shí)間用于運(yùn)動(dòng)和鍛煉，讓自己的身體得到更多的鍛煉和活動(dòng)。此外，我也開(kāi)始更加關(guān)注自己的飲食，選擇健康的食品，以促進(jìn)身體的健康和戒煙的成功。這些改變讓我感覺(jué)到自己在邁向戒煙的道路上取得了實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。
第四段：尋求支持與幫助
在無(wú)煙日期間，我主動(dòng)尋求了一些支持和幫助。首先，我告訴了我的家人和朋友我想要戒煙，并請(qǐng)求他們的理解和支持。他們給了我鼓勵(lì)和支持，讓我感到自己不再孤單。此外，我也參加了一些戒煙輔助課程，以了解更多關(guān)于戒煙的知識(shí)和技巧。這些支持和幫助讓我感到自己不再孤立，有人能夠幫助我克服戒煙的難題。
第五段：戒煙的艱難與收獲
戒煙并不是一件容易的事情，克服尼古丁的依賴是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱苦的過(guò)程。在無(wú)煙日期間，我曾多次面臨戒煙的困難和挑戰(zhàn)，但每一次的挑戰(zhàn)都讓我更堅(jiān)定了自己戒煙的決心。在堅(jiān)持下去的過(guò)程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)了戒煙的收獲。我發(fā)現(xiàn)自己的味覺(jué)和嗅覺(jué)得到了恢復(fù)，體力和精力也得到了提升。最重要的是，我對(duì)自己能夠戒煙感到自豪，這種成就感讓我更加堅(jiān)定了自己向禁煙目標(biāo)前進(jìn)的決心。
總結(jié)：
通過(guò)參與無(wú)煙日活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到吸煙對(duì)身體健康造成的危害，改變了自己的生活方式，并尋求了支持與幫助。雖然戒煙的過(guò)程艱難，但我相信通過(guò)堅(jiān)持努力和積極面對(duì)挑戰(zhàn)，最終我能夠成功戒煙。無(wú)煙日不僅是一個(gè)節(jié)日，更是一個(gè)號(hào)召人們戒煙、追求健康生活方式的重要機(jī)會(huì)。我愿意繼續(xù)在戒煙的道路上堅(jiān)持下去，讓自己的生活更加健康、充實(shí)和美好。
朱自清散文集閱讀心得篇六
各位老師、各位同學(xué)，大家中午好：
趙：(本期“春之蕾”廣播的主題是“世界無(wú)煙日您知多少”)
我是主持人：丘書華、黃張婷、趙爽
丘：每年的5月31日是世界無(wú)煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。
黃：吸煙有一定的社會(huì)性，在社交中具有一定的社會(huì)功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對(duì)個(gè)體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來(lái)危害，而且還殃及子女。
丘：你能讓大家多了解一些“世界無(wú)煙日”的知識(shí)嗎?
黃：好!我就介紹一下世界無(wú)煙日的由來(lái)吧。
煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。1977年，美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無(wú)煙日。這天，在美國(guó)全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國(guó)把每年11月第3周的星期四定為本國(guó)的無(wú)煙日。以后，英國(guó)、馬來(lái)西亞、香港等國(guó)家和地區(qū)也相繼制定了無(wú)煙日。
趙：1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無(wú)煙日”，并于1988年開(kāi)始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無(wú)煙日，中國(guó)也將該日作為中國(guó)的無(wú)煙日。
丘：每一年，“世界無(wú)煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要煙草還是要健康，請(qǐng)您選擇;1998年的主題是：在無(wú)煙草環(huán)境中成長(zhǎng);2017年的主題是：創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境;而今年的主題就是：兩性與煙草——抵制針對(duì)女性的市場(chǎng)營(yíng)銷”。
趙：目前我國(guó)吸煙現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀：煙民人數(shù)不斷增加，達(dá)3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數(shù)量在不斷增加。我們國(guó)家直接吸煙對(duì)女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來(lái)自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國(guó)97%以上的吸煙者都是男性，而半數(shù)以上的中國(guó)生育年齡女性常常暴露于二手煙當(dāng)中。
吸煙不僅嚴(yán)重危害人類健康，同時(shí)嚴(yán)重污染環(huán)境，并造成巨大的經(jīng)濟(jì)損傷，成為社會(huì)的一大公害。世界衛(wèi)生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5?億人)最終會(huì)死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。在物質(zhì)生活富足的今天，我們的健康更加值得關(guān)注。我們需要無(wú)煙的環(huán)境，為自己，也為他人。
黃：小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。
很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯(lián)系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯(lián)系。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大2倍;死于心臟病的機(jī)率也要大2倍。吸煙還是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
丘：同時(shí)，更為嚴(yán)重的是：被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國(guó)被動(dòng)吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場(chǎng)所遭受他人吸煙的危害。所以我們強(qiáng)烈迫切的需要無(wú)煙的環(huán)境，讓我們每個(gè)人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場(chǎng)所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境，讓我們?yōu)榱斯餐慕】蹬Π?
趙：吸煙有害健康，這句話人人會(huì)講，但是如何付諸行動(dòng)，就不一定能做到了。讓我們行動(dòng)起來(lái)，減少吸煙，遠(yuǎn)離煙草，愛(ài)護(hù)自己，愛(ài)護(hù)他人，保護(hù)女性免受煙草營(yíng)銷與煙草煙霧的危害，保護(hù)大家的健康。!
黃：希望大家重視煙草的危害，做一個(gè)無(wú)煙青少年，。同時(shí)也要向家長(zhǎng)、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!
丘：下面就請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)關(guān)于負(fù)責(zé)的小故事——《選派官員為民負(fù)責(zé)》。
趙：《選派官員為民負(fù)責(zé)》?魏國(guó)的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長(zhǎng)官，子產(chǎn)不同意。一天，子產(chǎn)對(duì)罕虎說(shuō)：“選派官員，一定要為民負(fù)責(zé)。大人派尹何當(dāng)長(zhǎng)官，就好比讓一個(gè)不會(huì)做衣服的人去裁制一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個(gè)只知玩樂(lè)卻沒(méi)有一點(diǎn)管理經(jīng)驗(yàn)的人呢?不會(huì)做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂(lè)的尹何必然會(huì)把事情辦槽啊。”罕虎認(rèn)為子產(chǎn)說(shuō)得有道理，便選派了一位有經(jīng)驗(yàn)的人去封地做長(zhǎng)官。
丘：相信大家聽(tīng)了這個(gè)故事，一定會(huì)有一些啟發(fā)吧!
1、一個(gè)人若是沒(méi)有熱情,他將一事無(wú)成,而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心。
2、這個(gè)社會(huì)尊重那些為它盡到責(zé)任的人。”
丘：希望我們都能做一個(gè)有責(zé)任心的人。
趙：一.自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。
二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。
三.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。
四.禁止在教學(xué)區(qū)、教室、走廊等校園公共場(chǎng)所吸煙。
五.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。
趙、黃：尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛(ài)護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭(zhēng)創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營(yíng)造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力!
丘：在輕松的的氣氛中，我們的節(jié)目也將接近尾聲了。利用這次機(jī)會(huì)，讓我們真心地祝福所有的同學(xué)學(xué)業(yè)進(jìn)步，所有的老師工作順利!
(合)：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，再見(jiàn)。
朱自清散文集閱讀心得篇七
隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在是以精神生活為主的年代，人們不再會(huì)為了溫飽而整日愁眉苦臉，人們都去追求更好的生活了，因此，健康成了人們關(guān)注的話題。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無(wú)煙日以來(lái)，每年的5月31日全球都開(kāi)展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)，煙草是造成人類死亡的第二大原因，全球大約有一半吸煙者最終死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。青少年更是其中受害嚴(yán)重的群體。
而當(dāng)代大學(xué)生又是社會(huì)未來(lái)的接班人，是國(guó)家未來(lái)的頂梁柱，牽連著未來(lái)的發(fā)展與前途，因此，當(dāng)代大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)吸煙的危害是非常有必要的，無(wú)論是對(duì)自身還是社會(huì)的危害。20xx年5月31日是第26個(gè) 世界無(wú)煙日 ,為倡導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生有一個(gè)健康的生活習(xí)慣，減少吸煙對(duì)身體造成的危害，正確認(rèn)識(shí)吸煙的弊病，我校青年志愿者團(tuán)于5月31日舉辦 清新校園，無(wú)煙行動(dòng) 主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的及意義
1、為了貫徹校黨委、校團(tuán)委下達(dá)的 三型校園 的文件精神，使學(xué)生真正了解了建設(shè) 三型校園 的重要性，調(diào)動(dòng)同學(xué)們建設(shè) 三型校園 的積極性，積極響應(yīng)文化型校園建設(shè)、學(xué)院開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)。
3、為了提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，讓同學(xué)們了解香煙對(duì)身體的危害，號(hào)召同學(xué)學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離香煙，做一名德智體全面發(fā)展的大學(xué)生，把我校打造成環(huán)境優(yōu)美，風(fēng)氣良好，校園文化健康的校區(qū)，讓師生都可以在一個(gè)健康的環(huán)境里工作，學(xué)習(xí)，生活。
三、活動(dòng)主題
清新校園，無(wú)煙行動(dòng)
四、活動(dòng)對(duì)象
校青年志愿者團(tuán)全體干事
五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年6月1日一、二食堂門口
六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)策劃中心事先完成并上交團(tuán)委批閱并且批好場(chǎng)地
2、團(tuán)內(nèi)事先召開(kāi)干事例會(huì)介紹此次活動(dòng)具體內(nèi)容
5、紀(jì)律部負(fù)責(zé)活動(dòng)當(dāng)天人員的點(diǎn)到和活動(dòng)期間的紀(jì)律問(wèn)題
6、團(tuán)員代表負(fù)責(zé)通知團(tuán)員此次活動(dòng)并向他們介紹此次活動(dòng)具體細(xì)節(jié)
七、活動(dòng)內(nèi)容
1、提前三天在一二食堂貼出公告，征集有關(guān)世界無(wú)煙日相關(guān)的文章或設(shè)計(jì)自己想象中的禁煙標(biāo)志，在活動(dòng)當(dāng)天由全校師生參與投票評(píng)選出前三名，前三名可獲得獎(jiǎng)勵(lì)證書和獎(jiǎng)品。(每個(gè)部門都必須參加)
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名
二等獎(jiǎng)2名
三等獎(jiǎng)3名
3、活動(dòng)當(dāng)天在一二食堂貼出公告，一、二食堂門口擺點(diǎn)，通過(guò)展示吸煙造成人體危害的照片向同學(xué)們講述吸煙的危害，勸解同學(xué)們不再吸煙，現(xiàn)場(chǎng)還準(zhǔn)備香煙燃燒實(shí)驗(yàn)，在濕棉花下吸收煙霧，干后可發(fā)現(xiàn)變黃，證明焦油的存在，通過(guò)展示吸煙造成人體危害的照片向同學(xué)們講述吸煙的危害，勸解同學(xué)們不再吸煙。
4、活動(dòng)當(dāng)天在校園內(nèi)發(fā)放有關(guān)吸煙有害、如何戒煙等知識(shí)的宣傳單
5、用氣球擺成禁煙標(biāo)志
6、在擺點(diǎn)處豎放兩根巨型香煙(或是做一個(gè)人體模型，然后在上面貼禁煙的照片)，并在上面張貼便利貼，請(qǐng)周圍同學(xué)寫下對(duì)吸煙者的一句話。
7、校園煙頭清掃活動(dòng)，組織干事帶領(lǐng)團(tuán)員在校內(nèi)撿丟棄的煙頭，既美化了環(huán)境又提高了大家對(duì)于控?zé)熑盏恼J(rèn)識(shí)。
8、請(qǐng)志愿者跟大家分享自己從吸煙到戒煙的一段經(jīng)歷，并呼吁大家一起遠(yuǎn)離煙草。
八、活動(dòng)后期工作
1、活動(dòng)結(jié)束后，工作人員打掃好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生，將用具用品收集好(包括橫幅、展板、桌子、傳單、海、筆等),借用的東西及時(shí)歸還。
2、及時(shí)將獲獎(jiǎng)的海報(bào)展出，并頒發(fā)獎(jiǎng)品給獲獎(jiǎng)?wù)?/p>
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
1、紀(jì)律部做好考勤紀(jì)律，作為總結(jié)會(huì)議的資料
2、開(kāi)展活動(dòng)期間，所有工作人員必須及時(shí)到位，保證活動(dòng)的有序展開(kāi)
4、宣傳部做好新聞撰寫，投稿廣播臺(tái)和校報(bào)，收集好此次活動(dòng)照片
5、在開(kāi)展講座期間，維持好紀(jì)律，樹立一個(gè)良好的志愿者形象
校青年志愿者團(tuán)