演講稿范文中的例子和引用要具體生動，能夠豐富演講內容，增強說服力。讓我們一起來欣賞一些精彩的演講稿范文，它們包含了豐富的思想，生動的語言和動人的情感，希望能給你帶來啟發和感悟。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每個人的心中都有正反兩面，一面是陰冷黑暗，一面是陽光燦爛。人們總是習慣把壞事放在陰冷黑暗的一面，把好事放在陽光燦爛的一面。而這些被你放在心中燦爛的陽光，也只有在暴風雨過后才能展現出它最燦爛、最美的一面。有一種植物叫做“向日葵”，很多人都親昵地稱它為“太陽花”它永遠向著太陽，永遠義無反顧地向著太陽生長，是因為它把它所有的好事壞事都放在它心里陽光燦爛的那一面，所以當它在人們眼前綻放時，它帶給人們的就是滿滿的正能量和燦爛的陽光。
清晨，我睜開眼睛，看到了正在緩緩升起的太陽，我的心情也跟著好了起來。因為我感激這美好的清晨，感激這正在緩緩升起的太陽，它告訴我今天上學的路上會有陽光籠罩著我，它告訴我溫暖將會伴隨我走過這一整天的光陰。因此，我的心中也開始有了陽光，而在這一天里，我足以忘記昨日之憂，讓心的正反兩面都裝滿陽光，裝滿快樂。
現在很多人都害怕被曬黑，害怕燦爛的陽光帶來的紫外線，他們覺得哪怕經常陰天，經常下雨也要比在陽光下工作、學習好得多。而我認為，那是陽光的饋贈，也是自然的饋贈。世上不可能只有陽光，也不可能只有黑暗。陽光也只有在風雨過后才能更加燦爛。你在乎外表的美麗，卻沒有在心里種上太陽花，如果你的心總是跟著太陽走，總是奮力汲取陽光，你的心也就永遠充滿陽光，充滿陽光帶來的溫暖。如果你的心中永遠充滿陽光，就算你的外表再不堪入目，也是永遠綻放著笑容。
現在有好多男明星被人們稱之為“暖男”，成為“暖男”的標準就是笑容像陽光一樣溫暖，總能用自己的努力把滿滿的正能量傳遞出去。而這些看起來笑容溫暖的“暖男”們，哪一個不是經歷了比其他男藝人幾倍多的努力，哪一個不是把自己所有的悲傷默默地藏在角落里。他們把陰冷黑暗留給自己，把燦爛的陽光帶給觀眾。他們心中的陽光，便是世上最為珍貴，最為燦爛的陽光。
愿你的心中也生長著這樣一株太陽花，愿你的心中永遠充滿陽光。也希望你能把這溫暖傳遞給你身邊的每一個人。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
期中考的表彰會上，望著那些同學一個個的走向頒獎臺，心里很不是滋味。隨著一陣陣的掌聲響起，我的心情更是跌到了谷底。回憶前段時間的學習態度，我視考試如拈花般輕松。自以為是、驕傲自大、對基礎知識不屑一顧。
經過這次，還在做黃粱美夢的我不得不被殘酷的現實拉回到起跑線上。一個個我想都不敢想的數字活生生地寫在那張揉了一遍又一遍的成績單上，背著如此沉重的壓力，我只好硬著頭皮把這個殘酷的現實告訴媽媽。挨罵是理所當然的，因為這個消息對于媽媽來說就像是個晴天霹靂。
第二天早晨，媽媽的責備猶在耳中，一個人孤零零地坐在課室里，望著窗外。刺眼的陽光從窗口射進來，風猛猛地直撲在我臉上。突然，一層厚厚的云遮住了太陽。頓時，一種不安的感覺油然而生：這不就像我么?我仿佛就是那無辜的太陽。這時，有人拍了拍我的肩膀。原來是老師，他沖著我笑了笑，說：“云層過后，不又是晴空萬里么?不用氣餒，繼續努力吧!”這句話滲進了我心里，驅散了我心靈的迷茫，照亮了我成長的方向，使我銘記在心。
老師的那個微笑，那聲安慰，那句鼓勵就猶如一綏溫暖的陽光，永藏在我心中。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
那三個笑容，那些友善都化成一抹陽光照射進我的心墻，從未消散……。
坐在地鐵上，我抬起頭，正巧看見一個抱著嬰兒的婦女走了進來。地鐵上人太多，已經沒有了空位，大家都低著頭做自己的事情，自然沒有注意到她。她無奈地嘆了口氣，站在了人稍微稀疏的地方。該不該讓座呢?我在心里糾結著，看了一眼線路圖，還有好幾站呢!我躊躇了一會兒，背上背包，有些拘束地對旁邊的人說：“能不能請您幫我占一下位子?”他毫不猶豫地答應了。我感激的對他笑了笑。我剛離開座位便有人坐下，看見他對旁人解釋說這個位子有人了，那人聽后便走了。他沖我做了個“ok”的手勢，我用口型說了句“謝謝。”隨后我便走到了婦女身旁，對她說：“您坐那吧。”婦女看了看我指的地方，連忙向我道謝，七分笑意，三分羞澀。我笑了笑，說：“沒關系。”我想，如果不是手里抱著孩子，她也不會坐下的吧。
我回到家，想著這三個笑容，這些友善，不禁揚起嘴角。人與人之間互相幫助，難道不是人間最美好的事物嗎?這種關愛就像冬日那一抹陽光，照亮我整座心房!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
陽光，是溫暖的、美好的，它就是指引我們走向未來的領路人，而在我看來。
唐詩。
宋詞也如同那陽光照亮著我的心。
忙碌的暑假就要結束了，現在，回想這兩個月的辛勞，總想著自己得到的回報會有多少呢?“不過少壯不努力，老大徒傷悲。”啊。雖說總有背不完的古詩，但讀著古代詩人們的著作，心中油然而生的是對他們的敬意、佩服。
下面就來說說我們唐代的詩人們吧。說到唐朝，“王勃、楊炯、盧照鄰、駱賓王……”中國古代的初唐四杰閃了出來，他們的。
詩詞。
就有二十多首。初唐剛過盛唐就來了，李白拿著酒壺慢慢地飄過來。《望廬山瀑布》《將進酒》《客中行》《早發白帝城》《送孟浩然之廣陵》《贈汪倫》《靜夜思望天門山》……李白的詩多如繁星，他的名字在唐詩三百首上就列了一大串。
宋朝來了，詞人們來了，李清照等人也來了。他們的詞時而低沉，時而激昂，背的我沉浸其中。
每一首古詩都蘊含著他們自己的道理、感情，那一首首千古絕句，成為我心中的那一道陽光。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
每個人的心中都有正反兩面，一面是陰冷黑暗，一面是陽光燦爛。人們總是習慣把壞事放在陰冷黑暗的一面，把好事放在陽光燦爛的一面。而這些被你放在心中燦爛的陽光，也只有在暴風雨過后才能展現出它最燦爛、最美的一面。有一種植物叫做“向日葵”，很多人都親昵地稱它為“太陽花”它永遠向著太陽，永遠義無反顧地向著太陽生長，是因為它把它所有的好事壞事都放在它心里陽光燦爛的那一面，所以當它在人們眼前綻放時，它帶給人們的就是滿滿的正能量和燦爛的陽光。
清晨，我睜開眼睛，看到了正在緩緩升起的太陽，我的心情也跟著好了起來。因為我感激這美好的清晨，感激這正在緩緩升起的太陽，它告訴我今天上學的路上會有陽光籠罩著我，它告訴我溫暖將會伴隨我走過這一整天的光陰。因此，我的心中也開始有了陽光，而在這一天里，我足以忘記昨日之憂，讓心的正反兩面都裝滿陽光，裝滿快樂。
現在很多人都害怕被曬黑，害怕燦爛的陽光帶來的紫外線，他們覺得哪怕經常陰天，經常下雨也要比在陽光下工作、學習好得多。而我認為，那是陽光的饋贈，也是自然的饋贈。世上不可能只有陽光，也不可能只有黑暗。陽光也只有在風雨過后才能更加燦爛。你在乎外表的美麗，卻沒有在心里種上太陽花，如果你的心總是跟著太陽走，總是奮力汲取陽光，你的心也就永遠充滿陽光，充滿陽光帶來的溫暖。如果你的心中永遠充滿陽光，就算你的外表再不堪入目，也是永遠綻放著笑容。
現在有好多男明星被人們稱之為“暖男”，成為“暖男”的標準就是笑容像陽光一樣溫暖，總能用自己的努力把滿滿的正能量傳遞出去。而這些看起來笑容溫暖的“暖男”們，哪一個不是經歷了比其他男藝人幾倍多的努力，哪一個不是把自己所有的悲傷默默地藏在角落里。他們把陰冷黑暗留給自己，把燦爛的陽光帶給觀眾。他們心中的陽光，便是世上最為珍貴，最為燦爛的陽光。
愿你的心中也生長著這樣一株太陽花，愿你的心中永遠充滿陽光。也希望你能把這溫暖傳遞給你身邊的每一個人。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
早晨的第一縷陽光——好耀眼!好溫暖!好舒服!坐在這樣的環境下，捧著一杯濃郁、苦澀的咖啡，情不自禁，我想起了那些往事，那些在情感路上的坎坷，在求學路上的磨難，在工作路上的種種屈辱。不錯!人生和社會，我們怎能逃避!正因如此，我們才離不開那不平凡路上的種種考驗。如果足夠自信，那么“陽光總在風雨后”，如果自卑而無法解脫，那么“心中的陽光”永遠也不會向你走來。
眾所周知，陽光是滋養人間萬物的精華;是星級宇宙寶貴的財富;是深陷絕境之中時的一絲希望;更是敞開我們心扉的一把鑰匙。的確!沒有陽光，世間將不會有溫暖!也不會有光明!更不會有情感!
有時脆弱的心靈需要有東西來撫慰它!
這是肯定的。生活中，老師的批評，同學的侮辱，甚至家長的訓斥，都埋藏在不同的人的不同的心理陰影中，只有鼓起勇氣面對一切，才能走出心靈中的黑暗，才能打破原有的滯笨，才能積極向上，做回自己!
心中的陽光，是虛擬的，是不現實的，為了達到理想的境界，我們要勇于實踐，善于探索，敢于發掘。只有這樣，你的人生路上才會有更多的笑臉整天陪伴著你;只有敢為別人放棄一切，才會得到別人真誠無私的愛!
進一步，海闊天空;退一步，萬丈深淵!
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇三
夕陽斜了，一抹昏黃的余光透過窗子，如美妙的畫筆，在墻壁上的那頂巨大草帽上留下一抹紅霞。不覺中，我嘴角微微上揚，上前摘下這頂草帽，戴在頭上。
記得小的時候，那種大草帽是很常見的，據說它又防暑，又防曬。我的奶奶就是這草帽的“死忠粉”之一。
盛夏，這時的蒲公英長得又大又水靈，奶奶用它烙的餅子甜中帶香，香中帶咸，是我最愛的美味之一。每到這時奶奶就戴著她的草帽，拎著兩個小鏟子，拉著我出去挖蒲公英。可是這其中的一個鏟子是沒有用的，因為我從來都不幫奶奶挖，只顧站在一旁仔細觀察奶奶的動作，還不住的告訴奶奶“多挖點”。于是路邊便常會有一個老太太在撅著屁股帶著草帽挖菜，旁邊站著一個“哨兵”的奇景。
可是后來，這種大草帽漸漸退出了時代的潮流，奶奶也不再戴這種大草帽了。這個草帽便被掛在了墻上，像一顆嵌在墻上的栗子。
“太陽出來呦……”
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
那三個笑容，那些友善都化成一抹陽光照射進我的心墻，從未消散。
坐在地鐵上，我抬起頭，正巧看見一個抱著嬰兒的婦女走了進來。地鐵上人太多，已經沒有了空位，大家都低著頭做自己的事情，自然沒有注意到她。她無奈地嘆了口氣，站在了人稍微稀疏的地方。該不該讓座呢?我在心里糾結著，看了一眼線路圖，還有好幾站呢!我躊躇了一會兒，背上背包，有些拘束地對旁邊的人說：“能不能請您幫我占一下位子?”他毫不猶豫地答應了。我感激的對他笑了笑。我剛離開座位便有人坐下，看見他對旁人解釋說這個位子有人了，那人聽后便走了。他沖我做了個“ok”的手勢，我用口型說了句“謝謝。”隨后我便走到了婦女身旁，對她說：“您坐那吧。”婦女看了看我指的地方，連忙向我道謝，七分笑意，三分羞澀。我笑了笑，說：“沒關系。”我想，如果不是手里抱著孩子，她也不會坐下的吧。
我轉身走向另一個車廂去尋找我的“棲息之地”。突然竄出了一個小男孩，而這時正好到了下一站。一個剎車使小男孩的身體失去了平衡，伴隨著一句“小心”，我的手也下意識地抓住了他。他滿臉通紅，似乎是為自己的行為而感到害羞，卻依然抬起頭一臉真誠地對我說：“謝謝姐姐!”我擺了擺手，說：“不客氣，下一次注意點。”他拼命點頭，那副樣子使我不禁笑出來聲，他不好意思的吐了吐舌頭嘿嘿笑了。
到了站點，我腦海里不斷浮現出之前的畫面，一時分神，沒注意到自己要闖紅燈了。感覺一只手把我拉了回來，也拉回了我的思緒。我轉頭看，是一位中年人，心里疑惑地想，這人干嘛啊?莫名奇妙得拉人。他似乎看出了我的疑惑，對我說：“你剛才闖紅燈了。”我連忙90度鞠躬表示感謝，也為自己剛才的想法感到慚愧。他“呵呵”笑了兩聲，拍拍我的肩說：“沒關系，以后注意點就是了，過馬路的時候可不要再想事情了。”我“嗯”了一聲，他笑了笑，走了。
我回到家，想著這三個笑容，這些友善，不禁揚起嘴角。人與人之間互相幫助，難道不是人間最美好的事物嗎?這種關愛就像冬日那一抹陽光，照亮我整座心房!
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇五
大家好！
期中考的表彰會上，望著那些同學一個個的走向頒獎臺，心里很不是滋味。隨著一陣陣的掌聲響起，我的心情更是跌到了谷底。回憶前段時間的學習態度，我視考試如拈花般輕松。自以為是、驕傲自大、對基礎知識不屑一顧。
經過這次，還在做黃粱美夢的我不得不被殘酷的現實拉回到起跑線上。一個個我想都不敢想的數字活生生地寫在那張揉了一遍又一遍的成績單上，背著如此沉重的壓力，我只好硬著頭皮把這個殘酷的現實告訴媽媽。挨罵是理所當然的，因為這個消息對于媽媽來說就像是個晴天霹靂。
第二天早晨，媽媽的責備猶在耳中，一個人孤零零地坐在課室里，望著窗外。刺眼的陽光從窗口射進來，風猛猛地直撲在我臉上。突然，一層厚厚的云遮住了太陽。頓時，一種不安的感覺油然而生：這不就像我么？我仿佛就是那無辜的太陽。這時，有人拍了拍我的肩膀。原來是老師，他沖著我笑了笑，說：“云層過后，不又是晴空萬里么？不用氣餒，繼續努力吧！”這句話滲進了我心里，驅散了我心靈的迷茫，照亮了我成長的方向，使我銘記在心。
老師的那個微笑，那聲安慰，那句鼓勵就猶如一綏溫暖的陽光，永藏在我心中。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在人生的旅途上少不了磕磕絆絆，少不了艱難險阻，少不了淚水與汗水……你需要一種力量去戰勝，當然這是源于你自身的，光憑這一種是不行的，還有另外一種無窮的力量，那就是勇氣，它來自于父母、朋友、老師……等等。
陽光之父母
在我小的時候，家里有一只貓，不知怎么回事，聽母親說我小時候經常被這只貓欺負。夏天的夜晚，在我熟睡之際，我感到腳底疼痛無比，我忘記了貓在我的腳底睡覺，不小心踢了它一腳，它便把我的腳咬了一口。我大聲地哭，爸爸媽媽醒了，問我怎么回事，我只是說：“我的腳！我的腳好疼啊！”心急如焚的父母一看，天啊，流了好多的血！連忙背我去了衛生所，大夫說我的右腳被貓咬了個洞，必須要把血擠出來，于是媽媽把二姨和姥姥叫來幫忙。媽媽心疼的眼淚不斷往下流，她緊緊地抱住我，爸爸也緊緊地抓住我的手，那時的我已經疼痛過度昏迷過去。當我醒來時，看見爸爸媽媽那焦急的眼神，我哭了。從那以后，我家再也不養貓了。爸爸媽媽永遠是我心中的陽光，最最溫暖的光芒。永遠藏在我的心里，照亮我心。
陽光之朋友和老師
一次期末考試，成績在一天后被登出，貼在了班級墻上。同學們忙著看，而我卻悶悶不樂，因為我知道，我的成績一直不好，不必去看了，但同學悶非讓我去看，結果我提高了2名。回到宿舍，我哭了，朋友們在旁邊勸我，說我這樣根本不解決問題，叫我下次再努力，我說我很苯，他們說，“學習好的學生不是真的100℅聰明，學習不好并不代表苯，都需要努力，要正確去對待，考不好沒關系，你已經在努力了，要相信你可以的！”到了學校，老師說，“考不好沒有關系，不要氣餒，不要憎恨自己，因為你已經努力了，你正在向成功靠近，只要你努力！”聽了他們的一番話，我鼓起勇氣，決定一切從頭開始，我感謝他們對我的鼓勵，他們是很亮很亮的陽光，永遠都是！
其實，每個人心中都有屬于自己的陽光，這種陽光將會照亮你的心，永遠伴隨你！
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇七
薄霧在初升的第一道陽光下慢慢散開。安靜的街道似乎一下子被塞滿了擁擠的人群。不遠處，小店的伙計在掀開鍋蓋，在剛沸騰的水中，倒進清晨的第一桶拉面。
樓下的保安穿著干凈的制服，微笑著向過路的行人打招呼。
流水聲。汽笛聲。喇叭聲。母親第三遍叫賴床的孩子起床的聲音。
慢慢醒來的世界……。
我被早晨的嚴寒凍醒，伸手摸到了床頭的鬧鐘，8點。想到9點鐘還有火箭隊的一場籃球賽，內心掙扎了幾下后，刷牙，洗臉，扎頭發，開電視。然后拉開窗簾，陽光透過玻璃窗懶洋洋地射下來。略過有些淡藍的天空，目之所及，一片銀白色的世界，厚厚的雪反射了光線，竟讓我有些刺眼。很難想象，這種天氣，還能夠出太陽。
記憶中，應該連續下了好幾天的大雪，從一開始的“驚喜”差不多轉化為一種麻木。
看著街上的清潔工不斷掃著路上的積雪，然后堆到路邊，堆成小山狀；還有許多人拿著高高的竹竿拍打著被雪壓得彎下腰的樹葉；更多的人是戴著帽子，圍著圍巾，將自己裹得嚴嚴實實，然后小心翼翼地走在有些滑滑的水泥地上；汽車業緩慢地開著，深怕一步留神就打滑了。還未來得及清潔的在路中央的白雪被一道道的輪胎碾得不堪入目。
“近日，由于南方地區普降大雪，多處地區遭受嚴重冰凍災害，大多數城市客運，貨運等方面的交通線路暫時封鎖，許多急著返鄉的外地務工人員至今還滯留在車站中。”
身后的電視機不斷地播放著新聞。
在我看來僅僅只是“麻煩”的雪，在多數人心中已經是一種“災害”。
快要大年三十了，一年好不容易才能見一次面，難道就這樣放棄了？
唉，今年恐怕要顆粒無收了，莊稼都被凍成那樣了。
今天出太陽應該也會溶掉一些雪吧。
……。
擔憂，焦急，緊張……復雜的情緒，一直都徘徊在銀色世界中。
純白的世界，那么圣潔，又那么冰冷。陽光，仿佛只是一種點綴而已。
但是，我看到這樣的一篇“記者手記”
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
談到陽光，人們都會想到光明希望，而黑暗對于我們來說，好像是對它有所畏懼的，有所厭惡的。然而黑暗并沒有什么可以畏懼的，只要心中有陽光，即使外界是黑暗的，我們的心中也是光明的，我們的日子也是閃亮的。
那是一個漫長的黑夜，世界末日的謠言騙人很多的人：“世界上將永遠被黑暗籠罩，太陽將會失去它的光輝，海嘯將會在不久之后來臨，大水將會把地球上的一切生物毀滅、覆蓋……”這些謠言在手機上、互聯網上、傳的沸沸揚揚。很多人們都面臨著恐懼，人們看著漆黑的天空，期待著太陽的升起。
我打開手機，看到人們的祈禱，也不禁感到了恐懼，永遠的黑暗，沒有陽光……心中頓時一片冰涼。看著表上秒針的轉動，期待著第二天陽光的到來。我坐在床上，看著天上的月亮一點一點的失去光亮，一點一點的在我眼前消失，心一下子凍住了。真的沒有陽光了嗎?拿著手機看著qq上的聊天記錄，那么多的信息：“你還好嗎?不要擔心，即使末日來臨我也將永遠陪著你。”“即使大海會將我們沖毀，但永遠不會抹滅我們之間美好的記憶，我們心連著心一起度過這最后的時光……”看著這些祝福語和真誠的留言，心中仿佛升起了一個太陽，不是炙熱的，而是溫暖的，明亮的。溫暖了我的心頭，融化了第二天一縷陽光爬進來窗戶射在我的臉上看到陽光我的整顆心沸騰了互相發著祝福的留言來表達自己的心情心頭的一塊塊堅冰。
第二天，一縷陽光爬進來窗戶，射在我的臉上。看到陽光，我的整顆心沸騰了!互相發著祝福的留言來表達自己的心情。
只要心中有陽光，我們的生活就將是閃爍的。相信希望，永不放棄!
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇九
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
陽光，會讓人們瞬間感覺到溫暖，它是一種給予，它是一種希望，照亮了人們前進的道路，指引人們通往正確的方向。
當我寒冷時，你給了我溫暖，使我不用在沒有生命的世界里孤獨、凄涼。
當我口渴時，你給了我那甘甜的水喝，讓我不用在饑寒交迫中度過。
當那電閃雷鳴，要來狂風暴雨時，你出現在我的面前，給我遮風擋雨。
你總是在我遇到困難時，幫我解決，如果可以，我恨不得把全世界最好的東西都給你，也還不了你對我的那份情，那份意。
小時候，父母經常不在家，是你讓我去你家住，還把所有好吃的東西給我吃。當時你們家的條件并不好，這些東西，只有在家里來客人，或逢年過節時才能吃得上，你卻把它們都給我吃。
還有一次，媽媽從外地出差回來，給我買了一套新運動服，我穿上它和幾個朋友一起出去玩，當時我們選的是賽跑，從小巷的起點，跑到我家門前的坐獅子旁邊，大約三十多米。我負責喊口令，當我喊預備后，幾個朋友都開跑，同學們爭先恐后地跑，誰都不讓誰，我當時不敢看后面，只看到有兩個跑在我的前面，當時我像吃了興奮劑一樣，把旁邊一切物體都當做不存在，我的眼直直地盯著那座獅子。到了，快到了，五步，四步……，一步，“啊……”我高興的喊起來，可就當沉浸在歡樂的氣氛中時，不好的事情還是發生了。我們家對面的鄰居正在修房，結果不小心把一塊磚瓦扔了下來，就當伙伴認為我會被磚瓦砸到時，出乎意料的事再次發生，一個身影把我推開，自己被磚瓦砸到了，而我卻躺在了我們家獅子的旁邊，兩個身影都倒下了，全場都靜了，靜到連呼吸聲都能聽得清清楚楚。
當我再次醒來的時候，已經是第二天的下午，自己一個人躺在床上，當時不想說話，感覺渾身麻木沒有了力氣，只看見媽媽端著一碗熱氣騰騰的面來給我吃，我隨后問媽媽：“呢?他在哪兒?她有沒有事呀!”一連串的問題，是我醒來時，說的第一段話。媽媽面無表情地對我說：“沒事了。”
我第二天到她家，只見她一個人在沙發上靜靜地坐著不說話，手里拿著一張照片，我走近去看，只見一個中年女子抱著一個天真爛漫，臉上沒有一點憂傷的小女孩。可誰知道，那個女孩正是我面前這個滿臉傷感哭泣的女孩。我坐到她旁邊，不說話，只是用手拍著她的肩膀，把她抱在我的懷里。她說：“媽媽，媽媽走了，啊……，”那一聲撕心裂肺的，傷心欲絕的喊聲，讓我心里陣陣酸痛，我明白了事情的經過。就在我們一起玩的那天，她的媽媽與爸爸吵架，之后媽媽走了，跑到了外地。她想她的媽媽，她現在需要關愛。
之后的幾個星期里，她的情緒也調整過來了，傷也好了，可是她卻走了。我心中的陽光要走了，我們連最后的道別都沒有說，她就要離我而去了。我們要各分兩地了，我在心中祈禱她，希望她永遠幸福美滿的生活下去，不要再去想傷心的事，也希望她可以找到自己的媽媽。
幾個月后，我只聽說，她在xx市，現在與媽媽在一起，我雖然不知道她過得怎么樣，但我永遠也不會忘記你——我心目中永遠的陽光。雖然她不在我身邊，但我會把她藏在心里，讓她成為我心中永遠的陽光，成為那獨一無二的陽光。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十
母愛是一縷陽光，讓我的心靈即便在寒冷的冬天也能感受到溫暖如春。
我的母親是一個平凡而又偉大的女人，她沒有寬大的臂膀卻能為我遮風擋雨，她沒有龐大的身軀卻支撐著這個家，她不愛笑卻能溫暖這我的心。
您是。
在家里，我不是一個比較愛說話的.孩子，我不喜歡和家人溝通，父母也不愛問我情況，漸漸地，我們之間就只剩下單純的一兩句問候了。
冬天漸進，身體一直不是這么好的我經常生病。一天下午我稍稍感到腦袋像是被什么拉扯著，身體不由自主地累起來，連說話的力氣也沒有了，我硬撐了一下午，回到家里就倒在床上了，只知道身體像是被什么牽扯了，想睜開眼睛可連力氣也沒有。那時候天已經稍稍黑了，可是家里一個人也沒有。
我也不曉得已經是什么時候了，隱隱約約聽到開門聲，接著是一個女人的聲音，溫柔的像是在夢里呼喚著我，她問道：“你吃飯嗎？”那時候的我像是被什么吸引住了心里在回答嘴上卻說不出話來，知道她問了一句，我也不曉得有沒有有回應了。
這一覺似乎睡很久，醒來的時候窗外已經換上了它漆黑的衣裳掛起了幾顆可憐的星星。屋里也似乎絲毫沒有動靜，靜得連自己的腳步聲也能聽得一清二楚。打開房門看到的是母親靜靜地坐在沙發上目不轉睛地注視著電視，電視聲比說話聲還要小得多，電視劇的內容很精彩卻讓人感到一片沉寂。母親看了看我，沒有說什么。我倒了杯水一聲不吭地坐在沙發上喝了起來，看著電視卻又聽不清楚它到底說什么，我也不曉得母親是怎樣聽到的。突然母親的聲音打破了寧靜，她低聲說道："你餓了那就把廚房里的粥熱一下吃，你臉色不太好要不要去看醫生？”我有氣無力地回答道：“不用了，睡一覺好多了。”
轉身便走進廚房，看到母親為我煲的粥安靜地躺在桌子上，我便伸手輕輕地摸了一下，竟然還是暖的，我的心像似冬日里遇到了一縷久違的陽光一下子一陣暖流在我身體的每個細胞上下來回轉動，暖暖的。母親永遠是那個不會說很多好聽的話但會為我做很多感動的事的人。
我的母親她雖然不經常跟我說話，可她是這世上知道我喜歡吃蜜汁雞翼，知道我喜歡草莓味的熊仔餅，知道我愛睡懶覺又不吵醒我的人，這世上只有一個。她不愛對我問長問短，可是天冷了她會嘮叨我要多穿衣服，下雨要帶雨傘，可能她不會像我的朋友一樣和我暢談，也不能像我的同學一樣每天見我12小時，可她一直住在我心里，像陽光一樣溫暖著我。
母親是什么？我給不出確切的定義，我只知道出生避世之前她就急切的等待我，在我成長中呵護著我，這種愛甚至是滲入我的每一個毛孔，直至耗盡她自己，而我現在才懂得。她恰似我心中的一縷陽光，發光發熱。
母親，你是。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十一
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
其實，要使得世界的每一個角落都擁有溫暖和明亮，只要在我們的心中“種上一只太陽”就可以了。請讓陽光撒進你的心田，為自己的內心營造一片燦爛的陽光吧!
生活對于史鐵生來說是殘酷的，硬生生地剝奪了他健全的身軀。經過一段時間的消沉和頹廢，史鐵生卻頑強地憑借著他深邃的思想“站”了起來。他意識到，如果不能克服內心的黑暗，那么他將真的有可能一生都站不起來了。于是他克服了內心的黑暗，讓燦爛的陽光直射心底，他的生活因此也燦爛了起來。十年文化浩劫，面對對自己藝術價值的否定和蔑視，黃永玉先生卻保留了一個“充滿陽光”的樂觀之心。在低矮、簡陋的破房中，他用“充滿陽光”的心為家人在破壁上作畫，畫面上鋪滿明媚的陽光和競相開放的鮮花，將家人的心情由原本的抑郁惆悵換成了豁然開朗。
所以，請為自己的內心營造一片燦爛的陽光，無論你在何時何處都能感受到它那溫暖而又和煦的照耀。
營造屬于自己的陽光，是寧靜而不熱烈的，是燦爛而不耀眼的，是微小而不微弱的。它只存在于你的心底，或許平時并不明顯，但在生命中黑暗降臨，當一絲燭光都顯得難能可貴的時候，它的力量才會慢慢顯露，成為你和家人彌足珍貴的精神財富。
凡·高內心燃燒的“陽光”太過熾熱，他將對人生的解讀于剎那間爆發出來，但也終將他的生命軌跡停留在了三十多歲;日本著名作家芥川龍之介內心的“陽光”又太過微弱，人生的痛苦和焦躁被無限地放大，因而他的作品中充滿了對人生的悲觀和懷疑，當最后一縷“陽光”熄滅之后，他也選擇了自殺。
所以，請控制好自己內心陽光的“火候”，讓你的生命既不要被燒焦，也不要被冷到。
朋友，面對不幸，請多一份自強不息，任何事物前都是可以加上“更”的;面對非議，請多一份淡然，永遠要相信自己;面對虛偽，請多一份承受，只有活著，你才能改變現狀，改變未來;面對災難，請多一份泰然，改變你能改變的，也要學著接受你所不能改變的。相信，總有一天，心中的陽光，會鋪灑在你前行的道路上!
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十二
祖國，她就是。
我生長在一個和平的國家，她的名字叫做中國，我生活在這片土地上已經10年了，我深深地愛上了她。
我看過一部電影，叫《戰狼二》，那些非洲人吃也吃不好，睡也睡不好，而且還有許多人因為得了瘟疫而死亡。他們住在狹窄的帳篷里，跟他們相比，你看看我們：我們可以吃各種美味的食物，睡在寬闊的大房子里；我們生病了，爸爸媽媽就會立刻送我們去醫院，和他們相比，我們簡直幸福得無可形容。
如果沒有祖國的富強，我們不會幸福安寧，因為有了強大的祖國，我們才有獨立和自由！
新中國已經成立69周年了，她一直是我們堅強的后盾，給我們前進的力量，所以祖國就是。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
一件物品，也許在你看來，是一種微不足道，信手拈來的事情，但在別人心里，或許是一個永遠的希望，如果每個人都把自己不需要的，捐給需要的人，豈不是兩全其美。如果每個人都肯捐善一絲絲善心，土堆可堆成高山，小溪可匯集成汪洋。
在我上小學的時候，有一次，爸爸媽媽外出有點事情，便把我帶到姑媽家，姑媽是趕集擺攤賣水果的，每當集上，姑媽都會開著電動三輪車去集上賣水果，這一次我也很著去了。
我對每一位顧客都彬彬有理，每當顧客問我上幾年級了，我都會驕傲的說，我上四年級了，是一名優秀的少先隊員。可不久發生的一件事情，讓我的心像海上的波浪，久久不能平靜，只有幫助人的時候，心中的波浪才能減弱一份，可就是沒有消失的時候。
到了中午，顧客漸漸少了，我也拿出飯盒準備吃飯，我四處張望，遠處的一個老奶奶步入了我的眼簾，她的頭發已經全白了，找不出一根黑色的頭發，她滿臉的皺紋，手拿一根拐杖。
“哎呀，我的東西，”“你不長眼呀，幸好沒有碰壞我的車子，否則跟你沒完，”“你怎么可以這樣呢?”我正想要過去幫助他，姑媽一把拉過我，對我說，千萬別去，要不然別人還以為是你干的呢，我便坐了下來，認真吃飯，看，有一個小女孩過去了，她扎著長長的辮子，帶著鮮艷的紅領巾，他伶牙俐齒，與那個騎車的人辯解，那個人受不了，只好賠償了老奶奶一百元，小女孩幫老奶奶拾起了籃子，老奶奶連忙感謝。
我看到這一幕，慚愧之極，當初驕傲的說，我是少先隊員的那個人哪去了，那個人過來了，我趕緊藏了起來。
其實，善很簡單，或許是一個動作或許是一句話語，可就是缺了一份勇氣，如果每個人都做一點善事，那世界就會充滿陽光。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十四
師恩如甘露，滋潤了我的心田；師恩如燈塔，照亮了我的未來；師恩如清風，拂去了我的疲憊。師恩，是，給我帶來了溫暖與希望。
傍晚的風卷過窗欞，裹挾著好些寒氣。紅磚道旁的樺樹繁茂不再，徒留一樹殘枝。陽光投在地面，冰冷的石磚無故添了幾分落寞。這是已經是地理考試前的最后一天了，我卻還有許多知識點不會，只好放學前再去找一次老師。
辦公室的門虛掩著，老師正趴在桌子上休息。我抱著練習冊，心里直打鼓，十分糾結。既無法割舍下對地理成績的追求，又不想打擾老師休息。正當我抬腳欲走之時，老師卻坐起來，揉了揉眼睛，招呼我過去。我走上前，將練習冊放在桌子上，偷偷瞄了老師兩眼。她披散著長長的頭發，俏皮的發絲不乖巧地翹著，那晶瑩的眸子里時不時地散發著柔和的光……在眉頭的一蹙一展之間，老師已經講完了一道題，問我有沒有聽懂，我搖搖頭。她看著我迷茫的眼神，笑了笑，又重新給我講了一遍。
天色開始暗沉，星如點漆，夜如潑墨。月光透過窗欞，在這靜謐的空氣里同皎潔的白燈光融為了一體。我幾次提出想離開，卻一直插不上話。老師的表情極為認真，手上攥著的筆不停地書寫著。
又過了近半個小時，練習冊上的題已經解決了大半。老師抬起頭，沖我笑了笑，讓我盡快回家。那扉頁上落下了一串字：“時光不負趕路人。努力一定會有收獲噠！期待你的好消息！”
每個苦讀的深夜，我總會執起那一本練習冊，感受地理老師給予我的力量。臺燈亮著鵝黃色的光，玻璃上映著一個奮筆疾書的朦朧影子，一本練習冊現今只剩了薄薄幾頁。考試已然塵埃落地，可老師留給我心中的太陽卻仍帶給我光明。
月上枝頭，星光燦然。不曾留住月影的皎潔，但我心中珍藏下了一壇陳釀的日光。師恩，，指引著我前行的方向。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十五
一縷陽光，透過了密云，透進了窗，打進了這個寒冷的小房間，我伸出手，想去觸摸它，想去感受它。它透過指縫，闖進了我的心房。只有我知道，這縷陽光是。
從我上學的那一天起，每天早上打開家里第一盞燈的人永遠是父親。父親每天都會在我起床前半小時起床，他會為我準備好早餐，每個早晨都會被安排得不忙不緊。每天晚上關閉家里最后一盞燈的人永遠是父親。父親每天都會陪我做作業到深夜，看著我入睡，他才會關閉家里最后一盞燈。一年365天，不是每天都是晴天，不是每天都可以見到艷陽高照，但是，在我的一年365天里，我天天都可以見到陽光，那是——父親。睜開眼，那縷陽光就照在我身上，閉下眼，那縷光就照亮了我的夢境。，他無處不在，，他無時不在。以前的我一直不明白，父親為什么可以那么早起床，直到我慢慢長大，我才明白，叫醒他的并不是鬧鐘，而是愛，他的愛就是開啟我新一天的那個陽光。
翻開了爸爸的那本舊像冊，看著照片上的爸爸，我明白了：爸爸當年也是一個勇闖天涯的江湖少年，直到我這個小生命呱呱落地，猝不及防地闖入了他的世界，他開始為了我而改變。因為我要成長，他開始早出晚歸，他并不挑剔，但總把最好的給我，他改掉了以往的淘皮、任性，用堅定不移的身軀撐起了家，為我擋住了風雨，他不厭其煩地陪我玩幼稚的游戲，僅僅是因為我喜歡，他也會手忙腳亂，也會崩潰無助，也會累，也會疼，但是在他眼里我還是個孩子，他只能悄悄抹去眼角的淚水，依舊做著我的依靠。父親不能再把我舉過頭頂，因為我在長大，他也在老去，父親不再是以前那個帥氣逼人的“郭富城”，現在的他的手上全是繭。曾經滿頭黑發頭，如今在壓力之下的變得悉數可數；曾經的虎背熊腰，如今是被歲月壓彎如弓的腰。盡管父親的容貌已褪去原本的光彩，但他仍是，毫不褪色。
父親雖然沒有讓我住上大別墅，但是也沒有讓我流浪街頭；父親雖然沒有讓我擁有一衣柜的名牌，但也從未讓我凍著；父親雖然沒有讓我成為富二代，但卻沒少給我零花錢；父親雖然沒天天帶著我下館子吃大餐，但也從未讓我餓著。我的父親很平凡，什么都給不了我但什么都給了我。在我世界里，我的父親永遠都是。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
在我們步入初中生活的同時，也步入了青春期。青春期，一個代表著叛逆的時期。正處于青春期的我們敢于大膽追求，也在很多時候會因為自己的叛逆心理與家長老師們發生爭執。我們總是認為他們不理解我們，不會站在我們的立場上思考問題。然而自己站在他們的立場上思考過嗎?處于青春期的我們，有時會對自己的一言一行自我陶醉，也會因為自己的失誤而對別人的傷害感到深深的內疚。處于青春期的我們是喜愛攀比的。有時會把浪費當成一種大氣的表現。有的時候，會比比這個穿了什么名牌，那個又穿了什么名牌;比較這個學習好，那個不好。比較一下，會發現自己還有很多不足，需要改進。但有時候的攀比會使奢侈風盛行，所以我們應該揚長避短，盡量不要太愛攀比，使自己成為奢侈風隊中的“骨干”。
但是青春期的我們也不是一無是處，我們也一直向著我們心中的那一片陽光前進，也希望自己可以闖出一片天。我們勇敢，敢于追求，對于自己向往的事情總是毫不畏懼的追求。我們相信：在自己的努力之下，一定會成功，會有自己的收獲，因為處于青春期的我們有著堅持不懈的毅力，對于自己所認定的事一定會堅持下來，在遇到挫折之后會勇敢地面對。“從哪里摔倒就從哪里站起來”是我們堅信的話語。我們有著足夠的時間去闖蕩、去拼博、去堅持，時間就是我們最銳利的武器，我們要用自己的武器。去追求自己心中的陽光，去實現自己的理想，讓自己成功，從而去享受自己成功的喜悅。對于自己的未來，我們有著宏偉的規劃。我們設想著祖國未來的藍圖，想著自己要為祖國奉獻出一份力量。
有些時候，我們的內心會感到迷茫，不知道自己對未來的規劃是否有些不切實際，自己現在的努力真的可以使我們實現夢想嗎，自己可以找到那一片自己一直向往的光明嗎，自己的追求到底可不可以實現，會不會只是一個遙不可及的夢呢。這個夢會不會實現不了呢?自己的追求，到底是不是正確的呢?當我們心底里一遍又一遍的提出疑問后，我們會對這些疑問做出肯定的回答。我們的內心總會出現一縷陽光，來融化我們心中那道質疑的墻。陽光總在風雨后，我相信，只要自己努力，一切都會實現。
正處于青春期的我們是一個剛抽芽的小柳條，它沒有真正的長大，但已經有了自己的人生方向。其實，那一束陽光就在我們的心里，那堅持不懈的精神與勇敢拼搏的品質就是它的體現。
我心中的陽光演講稿范文（17篇）篇十七
每個人的心中都有一道陽光，在你迷茫的時候，你心里的那道陽光就會出現，驅散你的迷茫；在你難過的時候，你心中的那道陽光就會出現，趕走你的不快樂。而我心中的那道陽光，卻是母親那和藹可親，慈祥的笑容。
在我的小學時光里，有一次的考試使我印象深刻。記得那一天是公布成績的時候，我期待又緊張，因為這次是四年級的考試，我可能發揮失常了。當發下來的卷子出現在我凝然的眼前，我看著那考的90分的成績，一陣難過涌住了我的心頭，就像被針扎了那般刺痛，那種痛苦是從未出現的，卻到今天就破例了。
我走在放學回家的路上，心情十分地難過，想著：“回家后，媽媽一定會指責我的。”看著那在樹上嘰嘰喳喳的小鳥，感覺它們在譏笑著我，聞著路上的空氣，一點也不新鮮。
到家后，媽媽正在廚房里做飯，她看著我那難過的心情與含著淚水的雙眼，便著急地問我：“怎么了？今天在學校不開心了嗎？不要不吱聲，有什么事情跟媽媽說啊。”媽媽很擔心地跟我說道。我捂住拳頭，跟媽媽說：“媽，我對不起你，我今天考試考差了，只考了90分……”
我的媽媽知道，我的目標分是100分，這次沒有達到目標分一定會十分難過的。當我正以為她要指責我的時候，沒想到，結果卻在我的意料之外。媽媽不但沒有指責我，還露出慈祥的雙眼，跟我說：“沒事了，不要緊，失敗乃是成功之母，只有經歷過挫折才會真正的成功，雖然這次達不到你的目標，但現在不等于你的未來，還有機會的，下次再努力一點就好了。”母親擦了擦我臉上的淚水，我頓時，心情從難過慢慢愈合。媽媽再次露出那慈祥的笑容，說：“今天做了你愛吃的，快去洗手吃吧！”
我心里的那根“針”猶如拔了出來一樣，沒有再刺痛過我的，我也明白了媽媽所說的道理。
在我難過時，我心中的那道陽光——母親那慈祥的笑容，又會在我的腦海中若隱若現，驅散了我的難過，照亮了我的心田，正是因為這道陽光，指引著我的成長道路。