總結可以幫助我們發現并分析問題的根源，進而提升自己的解決問題的能力。接下來是一些關于心得體會的范文案例，供大家參考和學習。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇一
技能大賽是一個展示和比拼各類技能的平臺，通過參與比賽，我們不僅能錘煉自己的技藝，還能與優秀的同行們交流互動。最近，我有幸參加了一場技能大賽，并在其中取得一些成就。在此，我將分享我的心得體會和總結。
第二段：充分準備。
在技能大賽中取得好成績的一個重要因素是充分準備。在參賽前，我認真研究了比賽的規則和要求，并進行了充分的技能訓練。通過不斷地練習和學習，我不僅提高了自己的技能水平，還克服了一些平時容易犯錯的問題。準備工作的充分，為我在比賽中發揮出色奠定了基礎。
第三段：自信心與心態的重要性。
參加技能大賽需要有足夠的自信心和正確的心態。比賽中，我遇到了許多困難和挑戰，但我堅信自己的能力，并保持著積極樂觀的心態。在一些出現意外的情況下，我沒有灰心喪氣，而是選擇臨場發揮和尋找解決問題的辦法。這種積極的心態為我突破困難提供了強大的動力。
第四段：團隊合作的重要性。
技能大賽往往需要與其他選手合作完成任務，而沒有良好的團隊合作將是一個巨大的挑戰。在比賽中，我發現與隊友合作緊密配合是取得好成績的關鍵。通過交流和協調，我們能夠高效地完成任務，并互相幫助解決問題。這種合作精神不僅培養了我們的團隊意識，還加強了我們的溝通和協調能力。
第五段：收獲與反思。
技能大賽不僅是一個競技的舞臺，更是一個學習和成長的機會。通過參加比賽，我不僅提高了自己的技能水平，還結識了很多業界的精英和專家，從他們身上學到了很多寶貴的經驗和知識。同時，在比賽結束后，我也進行了反思，總結了自己的不足之處，并為未來的發展做出了規劃和改進。通過這次比賽，我深刻認識到持續學習和不斷提升自己的重要性。
總結：
技能大賽給我帶來了無窮的動力和收獲。在充分準備的基礎上，保持自信心和正確的心態，與團隊合作緊密配合，我不僅在比賽中取得了好成績，還從中學到了很多寶貴的經驗。技能大賽讓我認識到自己的不足和發展潛力，并為我未來的成長和發展提供了指導和方向。我相信，通過不斷參與技能大賽，我將能夠不斷提升自己的技能水平，并取得更大的成就。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇二
本次我培訓的共有37人，其中11級的有29人，10級的有8人。榮獲一等獎的有2人，三等獎的有8人。(說實話，雖然整個培訓過程我很努力，很用心。但是比賽結果還是很出乎我意料的。首先從考試的題型來看，我認為我的復習思路有所偏遲，而且教學生用的軟件太單一了，否則的話我認為效果會比現在更好。當然是選拔就會有失誤，也有一些我認為比較好的苗子這次沒有凸現出來。這也和我平時給他們的培訓思路和練習思路有很大的關系。如果是明年的培訓我會在軟件上、平面設計的廣度上及技巧上再下功夫。)。
二、個人得失。
經過這一個多月的培訓，我個人在ps的專業和技巧上面也有了很大的提高。因為我不是學習美術出身，所以我在平面設計的構圖和色彩的搭配上是我致命的弱點，因此在學生作業的點評上我總是顯得力不從心。所以平時只要我一有時間就上一些好的設計類網站，如紅動中國等學習人家的布局和色彩。當然從這次的比賽和培訓中我也將我個人的一些問題總結如下，以便在以后的教學過程予以參考學習：
1、在平面設計的構圖和色彩上我必須注重平時的學習和提高。
2、把握好考試方向，確定正確的復習思路。
3、平面設計的軟件上，應該多學習，多教學生軟件應用的廣泛性。
4、在培訓過程中的教學也應該增強趣味性，避免因為培訓時間長、培訓過程辛苦，讓學生產生皮實的情緒。
李老師，我真的發現我還有很多的不足，我還有很多需要在教學上改進的地方。
我的感受：聽了你坦誠的、直面自己存在問題的話語，我被你感染了。我不懂你的教學專業，但我感覺你的反思肯定是合理的，非常有利于工作改進的。
你把自己很多的不足坦誠地告訴我，非常感謝你對我的信任。看了你的反思，讓我意識到不斷地反思自己的不足并力求改正，正是一名教師最重要的素質。雖然我較你年齡大了一些，但我們都是成長中的人，你的這篇文章不僅能激勵我，也讓我感到我并不孤獨。
讀你的文章，我生發了許多感慨，如人的成長根本上取決于我要成長，而不是管理者不斷地把要求強加在教師身上，逼迫教師成長。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇三
近期，我參加了一場技能大賽，雖然已經結束，但我對這次比賽始終難以忘懷。通過這次比賽，我積累了許多寶貴的經驗和教訓，也對自己的水平有了更深刻的認識。在這篇文章中，我將從籌備階段、比賽過程、團隊合作、心態調整和成長經驗等五個方面來總結這次比賽后的心得體會。
首先是籌備階段。在開始參加比賽之前，我們需要充分了解比賽的規則和要求，并制定合理的計劃來完成準備工作。這次比賽中，我發現在籌備階段中，充分的準備非常重要。我花了很多時間研究技能的理論知識和實際操作，通過大量的練習來提高技藝的熟練度。在此過程中，我也了解到了自己的不足之處，并進行有針對性的訓練和提升。
其次是比賽過程。比賽當天，緊張和興奮充斥著我的心頭。我將自己以往學習和訓練的成果發揮到極致，努力做到最好。然而，在比賽中我發現，面對競爭對手的優秀表現，我有時會感到沮喪和自卑，這對我產生了一定的影響。但我意識到，為了提升自己，在比賽中要學會與別人的表現相比較，學會借鑒他人的優點，并從中汲取力量和樂趣。盡管比賽過程中遇到了一些意外情況，但我始終堅持到底，只要全力以赴，就沒有任何遺憾。
第三是團隊合作。在這次比賽中，我有幸加入了一個優秀的團隊。我們不僅共同面對比賽的壓力，還共同努力尋找解決問題的方案。大家彼此鼓勵和支持，像一個團結的戰斗集體。通過這次比賽，我深深體會到團隊合作的重要性，明白了團隊的力量是無窮的。只有與團隊緊密配合，共同努力才能走向勝利。這種團隊合作的精神將在我以后的學習和工作中起到重要的指導作用。
第四是心態調整。在比賽期間，面對突發情況和失敗，我意識到心態的重要性。不論比賽的結果如何，追求進步和學到新的知識才是最重要的。當遇到困難和挫折時，我要學會積極面對，不抱怨和氣餒。正確的心態能夠幫助我克服困難，激發出更大的潛力。我也認識到，比賽只是人生中的一小部分，失敗并不等于終結。通過這次比賽，我更加明白了"不怕對手強，就怕自己不夠強大"的道理。
最后是成長經驗。在這次技能大賽中，我不僅提高了個人技能水平，也學到了許多其他的東西。比如，我學會了如何制定一份合理的計劃，如何與他人合作以及如何面對壓力和困難。通過參加比賽，我不僅實現了自己的進步，也希望以后能為社會和國家的發展貢獻自己的力量。這次比賽是一次寶貴的經歷，讓我認識到自己的不足，并在日后的學習和工作中進一步提升自己。
總之，這次技能大賽讓我受益匪淺。通過準備、比賽、團隊合作、心態調整和成長經驗等方面的總結，我對自己有了更深刻的認識，也明確了以后要繼續努力學習、提高自己。我相信，通過這次比賽的經歷，我將能夠更好地應對將來的挑戰并實現自己的夢想。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇四
近期，我們學校舉行了一場精彩絕倫的技能大賽，數百位同學積極參與，展示自己在各個領域的技能才華。這場比賽不僅僅是一次展示自己的機會，更是一次學習與成長的機會。通過比賽的經歷，我更加深刻地體會到了幾個關鍵點：要有堅定的信念，要勇于創新，要學會團隊合作，要從失敗中吸取經驗，要不斷追求卓越。
首先，要有堅定的信念。在比賽開始之前，我和我的搭檔個個充滿了自信。雖然我們還有很多不足，但我們相信只要我們堅持努力，一定會有所進步。比賽前的準備工作需要清晰的目標和堅定的信念，這樣才能克服各種困難和壓力。
其次，要勇于創新。技能大賽需要我們展示出自己的獨特之處，而不僅僅是簡單地模仿他人的做法。在比賽中，我注意到一些選手采取了新穎的方法來解決問題，這讓我深受啟發。創新不僅意味著找到新的解決方案，還意味著敢于冒險和嘗試。只有勇于創新，我們才能在激烈的比賽中脫穎而出。
此外，要學會團隊合作。技能大賽不僅有個人項目，還有團隊項目。在團隊項目中，我們需要與隊友緊密合作，互相配合，共同完成任務。通過與隊友的溝通和合作，我們可以互相補充和提高自己的技能，同時也能培養出良好的團隊合作精神。
另外，要從失敗中吸取經驗。比賽中，我可能會遇到各種各樣的問題，甚至失敗。但失敗并不可怕，重要的是從失敗中吸取經驗教訓。我們應該審視自己的不足之處，找出問題的原因，并加以解決。只有從失敗中吸取經驗，我們才能更好地改進自己，為下一次比賽做好準備。
最后，要不斷追求卓越。技能大賽是一個展示個人才能的舞臺，也是一個追求卓越的機會。通過與其他優秀選手的競爭，我不僅能看到自己的不足，更能激發出對技能的熱愛和追求。只有不斷追求卓越，我們才能在技能的道路上不斷超越自我，達到新的高度。
通過這次技能大賽的經歷，我深刻地明白了要有堅定的信念，要勇于創新，要學會團隊合作，要從失敗中吸取經驗，要不斷追求卓越這幾個關鍵點的重要性。我相信，在今后的學習和生活中，這些經驗將成為我不斷成長和進步的動力。我也期待著下一次的技能大賽，用更好的狀態和技能去展示自己，不斷追求卓越！
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇五
在20xx年12月，學校商學院本著進一步調動學生學習積極性，提升教學質量，到達“以賽促學、以賽促教、以賽促改、賽學結合”的目的，成功舉辦了專業技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎，很感激學校，教師以及帶給場地的酒店為我們搭建了一個展示自我的舞臺，建立自信的機會，面向未來的窗口。
此次比賽分為中餐擺臺、客房鋪床、現場問答三部分。比賽開始，10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進行了個人展示，緊之后開始專業技能比拼。
回想自我參賽的準備階段，那段時光幾乎每一天都去實驗室操練。因為自我前兩次的實習都是在前廳引位，對于餐飲和客房方面雖然有培訓，但實踐的機會并不多，所以起初參賽自我心里還是很有壓力的。可是我相信任何的付出都是值得的，只要自我盡力了，努力了，便不去計較結果，給自我信心，相信自我能夠做好。透過此次的技能大賽，我學到了很多。對于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅僅是專業技能，更考驗的是心理素質。如何在緊張的時刻鎮靜自我，如何在緊張的氣氛中持續敏捷的思維。這次技能大賽與自我專業的職場經理人有了應對面直接接觸，這使我對自我的專業也有了更深認識。在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經驗競爭愈顯珍貴的酒店業，經濟發達，人們的價值觀，金錢觀，人生觀發生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質享受也發生變化。所以酒店開業的越來越多。對于我們學習這個專業的'人來說，就業前景，既是動力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯的成績。可是，仍然發現自我在各個方面有所欠缺，賽事已過，當前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經驗和啟發，并且不斷學習新的知識來提升自身潛力，充實自我。讓自我以后能更好，旅游是一門邊緣學科。它涉及的知識面很廣很廣，所以我要學得還有很多，學海無涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠很遠。僅有不斷學習，提升自身潛力與實力才能壯大我這葉小舟。也僅有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經驗，就應汲取此次比賽的經驗教訓，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎上有更大的提高;二是要廣泛閱讀、積極實踐，要廣泛閱讀各類書籍，同時多參與社會實踐，注重學以致用，理論聯系實際;三是要充分準備、再接再厲，進行充分準備，多關注行業動態，學習管理、拓展市場、研究創新，向前前進。
有人說：“世界上最難超越的人是你自我”很多人沒跨過去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧.每一個人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自我icandoit!奮斗是花朵，綻放出光明與期望。
自信是果實，回報以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻出余熱化春泥。
行走在過程中，一邊試著總結已經走過的路，一邊成長。汪國珍說過“既然選取了前方，就風雨兼程吧”!
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇六
此次比賽分為中餐擺臺、客房鋪床、現場問答三部分。比賽開始，10位入圍決賽的選手身著正裝以ppt的形式進行了個人展示，緊接著開始專業技能比拼。
回想自己參賽的準備階段，那段時間幾乎每天都去實驗室操練。因為自己前兩次的實習都是在前廳引位，對于餐飲和客房方面雖然有培訓，但實踐的機會并不多，所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計較結果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過此次的技能大賽，我學到了很多。對于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專業技能，更考驗的是心理素質。如何在緊張的時刻鎮靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專業的職場經理人有了面對面直接接觸，這使我對自己的專業也有了更深認識。在當今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經驗競爭愈顯珍貴的酒店業，經濟發達，人們的價值觀，金錢觀，人生觀發生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質享受也發生變化。因此酒店開業的越來越多。對于我們學習這個專業的人來說，就業前景，既是動力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯的成績。但是，仍然發現自己在各個方面有所欠缺，賽事已過，當前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經驗和啟發，并且不斷學習新的知識來提升自身能力，充實自己。讓自己以后能更好，旅游是一門邊緣學科。它涉及的知識面很廣很廣，所以我要學得還有很多，學海無涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠很遠。只有不斷學習，提升自身能力與實力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經驗，應該汲取此次比賽的經驗教訓，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎上有更大的進步;二是要廣泛閱讀、積極實踐，要廣泛閱讀各類書籍，同時多參與社會實踐，注重學以致用，理論聯系實際;三是要充分準備、再接再厲，進行充分準備，多關注行業動態，學習管理、拓展市場、研究創新，向前前進。
有人說："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒跨過去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧。每一個人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己。icandoit!
奮斗是花朵，綻放出光明與希望。
自信是果實，回報以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻出余熱化春泥。
行走在過程中，一邊試著總結已經走過的路，一邊成長。汪國珍說過“既然選擇了前方，就風雨兼程吧”!
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇七
技能大賽是為了展示個人的技藝和才華而舉辦的一項重要賽事。參加技能大賽不僅是對自己能力的一次鍛煉和考驗，更是一次全方位的學習和交流機會。近日，我參加了一次技能大賽，并在比賽中有了一些心得體會，下面我將對此進行總結。
首先，準備工作決定了比賽成敗。在比賽之前，充分的準備是非常重要的。我發現通過提前了解和復習賽事的相關規則、技術要求等方面的知識，可以幫助我更好地進行技能訓練和準備。比賽中所需要用到的工具和材料的熟悉程度也是關鍵。只有在充分準備的基礎上，才能在比賽中游刃有余地完成任務，避免出現因準備不足而導致的失誤。
其次，心態要正確，保持專注。在比賽中，面對各種意外情況和壓力，保持冷靜和專注是非常重要的。我發現保持一顆平和的心態，能夠幫助我更好地應對緊張的情況，將精力集中在技能的展示和表現上。同時，要轉變好對待失敗的態度，把它看作是一種學習和提高的機會，而不是灰心喪志。只有在正確的心態下，才能發揮出自己的最佳水平，取得更好的成績。
另外，團隊合作也是取得成功的關鍵。雖然技能大賽是個人的比拼，但在比賽中，團隊合作也起到了非常重要的作用。在準備階段，與他人的交流和討論，可以幫助我發現自身的不足和問題，并通過團隊的共同努力去解決。在比賽過程中，團隊成員之間的互相協作和配合，能夠提高工作的效率和水平。團隊合作不僅讓整個過程更加順利和高效，也能夠在比賽中增強團隊的凝聚力和向心力。
再者，技能大賽是一個學習和交流的平臺。在比賽中，我不僅僅是通過與他人的競爭來提高自己，更重要的是借此機會與其他選手進行交流和學習。我發現通過觀摩其他選手的表現，能夠看到他們獨到的技巧和創新，從而拓寬了我的思路和視野。同時，與他人的交流和討論，我受益匪淺。通過傾聽他們的觀點和經驗分享，我能夠更深入地理解和掌握某些技巧，進一步提高自己的水平。
最后，參加技能大賽是一次自我認知和成長的機會。在比賽中，我對自己有了更深刻的認識。我發現自己的優點和不足，從而能夠有針對性地提升自己，更好地發揮自己的潛力。在比賽中，我也經歷了各種挑戰和困難，但通過努力堅持，我成功地克服了它們。這種經歷讓我更加堅定了自信和毅力。無論是在技能大賽還是在以后的工作生活中，這樣的鍛煉和成長都會起到積極的推動作用。
總之，參加技能大賽不僅是展示個人能力的機會，更是一次全方位的學習和鍛煉。通過準備工作的充分、心態的正確、團隊合作的重視、學習交流的開放心態以及自我認知和成長的機會，我相信自己能不斷進步，成為更優秀的人才。技能大賽是我成長道路上的一座里程碑，我會繼續學習、努力提高，用更好的成績回報自己的付出。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇八
本次_知識及技能競賽決賽，共有n支代表隊參加，有參賽選手、領隊、教練、裁判、監察、專家以及賽場工作人員、觀摩人員n人參加。在緊張激烈的競賽過程中，組織工作細致周到，參賽選手精神飽滿，進取投入;裁判和監察人員秉公執法，認真負責;競賽安排緊湊，井然有序。
辭辛苦，認真對每個存有疑問的技術環節進行分析研究，提出了正確的提議;賽場工作人員認真負責，為競賽的順利開展進行了精心準備;參賽選手們不負眾望，奮力拼搏，展現出了自我最好成績和最佳形象。在此，我對你們表示衷心的感激!
本次決賽分為筆試、競答、技能操作三個部分。經過認真激烈地角逐，其中有n個代表隊獲得團體競賽一、二、三等獎，n個代表隊獲得競答團體優秀獎，n個代表隊獲得優秀組織獎，n個代表隊獲得最佳風格獎;個人全能競賽前10名授予“技術能手”稱號，個人理論知識競賽前10名授予“理論知識競賽優勝者”稱號，個人技能操作競賽前10名授予“技能操作競賽優勝者”稱號;參加決賽的全體選手均被授予“_”稱號。在本次決賽中，團體總分成績平均為_分，其中最高為_分;個人全能成績平均為_分，其中最高為_分;個人技能成績平均為_分，其中最高為_分;筆試成績平均分數為_分，其中最高為_分;競答團體成績最高為_分。
二、技能競賽活動特點和效果。
(一)領導重視、精心組織、嚴密部署。
(二)鍛煉隊伍，比出友誼，賽出風采。
(三)強化素質，提高水平，樹立形象。
三、鞏固成果，不斷提高。
技能競賽活動的開展，雖然取得了顯著的成效，但也暴露出了一些問題：一是極少數對技能競賽的目的和意義認識不清，領導不夠重視，不是以此來促進業務素質的提高，而是顧忌能否拿到名次。二是個別_為了競賽而競賽，片面進行參賽選手的突擊培訓，沒有到達以賽促學，以賽促培的目的。三是我們_的普遍素質，與當前工作需求還存在必須的差距，需要進一步的提高和培訓。
以上就是本次對技能競賽情景的總結，期望大家再接再厲，更進一步，登上高峰。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇九
作為電子商務行業的新興力量，電商技能大賽旨在選拔和培養具備優秀電商技能的人才，并提供一個交流和展示的平臺。這項比賽通過模擬真實的電商環境和挑戰，讓參賽選手在實踐中提升自己的技能，從而為電子商務行業的發展做出貢獻。
在參加電商技能大賽的過程中，我深刻地體會到了電子商務行業的競爭激烈和技能要求的高度。與其他選手的比拼中，我意識到自己在一些方面的不足。然而，通過參與比賽，我不斷積累經驗，發現并改進了自己的不足之處。例如，在商品選品和營銷推廣方面，我通過與團隊成員的合作，學會了如何挖掘熱門商品和制定有效的推廣策略。此外，通過對數據分析和市場調研的學習，我對用戶需求和市場趨勢有了更深入的了解，從而能夠更好地滿足和引導消費者的需求。
第三段：團隊合作與溝通能力的重要性。
參加電商技能大賽的過程中，團隊合作和溝通能力的重要性也得到了充分的體現。在實際操作中，我們需要與團隊成員緊密合作，共同解決問題，同時與客戶和供應商進行有效的溝通。團隊合作的成功需要相互之間的信任、理解和支持，只有團隊的每個人都能充分發揮自己的優勢和專長，才能取得更好的成績。此外，溝通能力也對于與客戶和供應商的合作至關重要，只有通過良好的溝通，才能準確理解和滿足他們的需求。
第四段：比賽的收獲和啟示。
通過參加電商技能大賽，我獲得了寶貴的經驗并得到了一些啟示。首先，我認識到學習和自我提升的重要性。電子商務行業日新月異，只有不斷學習新知識和技能，才能跟上行業的發展潮流。其次，我體會到了團隊合作的力量。一個優秀的團隊能夠提供更全面的解決方案和更好的效果，我們需要懂得與團隊成員合作和溝通，相互鼓勵和支持。最后，比賽也讓我發現了自己的潛能和能力。在緊張的比賽環境中，我發現了自己的專業技能和快速學習的能力，這給我增加了信心和動力，相信自己能夠在電子商務行業中取得更好的成績。
第五段：對未來發展的展望和感悟。
參加電商技能大賽不僅為我提供了一次鍛煉和展示的機會，也對我未來的發展產生了重要影響。通過比賽，我對電子商務行業的認識更加深刻，也明確了自己對該行業的興趣和追求。我希望能夠繼續學習和提高自己的電商技能，并將其應用于實際工作中，為電子商務行業的發展做出更大的貢獻。同時，我也意識到專業知識的不斷更新和團隊合作能力的培養是我未來發展的重要方向，希望通過不懈努力，成為一名電子商務領域的專業人士，為行業的繁榮與發展貢獻自己的力量。
總結：參加電商技能大賽是我成長和提升的寶貴經歷，讓我更加了解了電子商務行業的競爭和挑戰，也明確了自己的目標和方向。通過學習、團隊合作和實踐，我不斷提高了自己的電商技能，并感受到了團隊合作的力量。希望在未來的發展中，能夠繼續學習和提升自我，為電子商務行業的繁榮與發展做出積極的貢獻。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇十
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可用寫心得體會的方式將其記錄下來。這么做能夠提升我們的書面表達能力。以下小編在這給大家整理了一些技能大賽心得體會，希望對大家有幫助！
緊張的技能競賽已經結束，過程艱辛，有得有失，感受頗深。
此次省技能競賽成績不太夢想，原因主要有三:。
一，學生訓練少，時光短，效益低。
臨時組賽突然打破英語組訓練方案，加大了訓練難度，再加上對學生的現狀把握不夠，輔導資料多，在短期內無法有針對性的進行訓練。造成對學生的培訓不夠具體，不夠前面。本次比賽專業服務類共有12支隊伍參賽，而其它專業即非服務類僅有5所學校參賽，估計很多學校是因為臨時要更換學生而退出比賽。
二，參賽選手英語底子薄，無法發揮好的水平。
不管是臨時派出的選手(如本校)，還是從初賽一飄過關斬將的其它學校的種子選手。此次比賽都在考驗學生的英語綜合潛力，如詞匯量、語音、語調、語法、聽力、口語的表達、禮儀、應變潛力，自信程度等等。成績當然跟訓練息息相關，但或許更考驗學生平時學習過程的積累。基礎不牢固則無法在短期內取很好的成績。
三，學生鍛煉少，不太適應外面的競賽環境。
本次參賽的兩名選手各方面都不如初賽的兩名選手劉潔和黃媛，經過多方面的鍛煉和磨練，劉潔和黃媛基本上都能應比較賽，做到鎮定自若，甚至超常發揮。而后兩名選手缺乏自信，比賽緊張，不能發揮正常水平。
應對策略:。
一，英語教師在平時的教學中應加大對學生的英語技能的訓練，注重英語綜合潛力的培養。杜絕語法的單一傳授，著力聽力、口語的練習。課堂形式多樣化，多進行英語方面的表演，提高學生的勇氣，培養自信。
二，善于發現人才，充分挖掘人才。培養一批潛力強的英語選手，以備每年一次的技能競賽。
三，針對技能競賽作出一些有針對性的調整，如上課的資料可適當融入技能競賽的資料，譬如圖片描述，職場運用等。讓學生在平時的學習中接觸這些東西，不至于到比賽時感到陌生和恐懼。
總之，這次省技能競賽雖然沒能取得好成績，但我們跨出了第一步，我們學習了，見識了，鍛煉了，有經驗了，相信透過我們不斷的努力，在以后的比賽中會有好的成績!
20__年__月__日上午，我校在多功能報告廳舉辦了__職教中心技能大賽20__年總結表彰大會暨20__年動員大會。
會場隆重熱烈的氛圍使同學們深受感染。第一個環節是公布獲獎名單。一串串的名字在耳邊飄過，雖然名單中沒有自己的名字，但心里還是有說不出的激動，真心為那些獲獎的老師和同學感到自豪，敬佩和羨慕之情油然而生。接著是學校領導老師發表了重要講話，同學們個個聚精會神的聽著，仔細去領會其中的道理。第二項則是令人鼓舞的頒獎儀式了。隨著頒獎樂的響起，獲獎的同學們一個個邁著自信的步伐，青春洋溢的走上主席臺。他們一個個精神抖擻，散發著朝氣。接著是獲獎代表發言。每段慷慨激情的獲獎感言結束后，就會贏得同學們熱烈的掌聲，這掌聲中包含了對他們的敬佩，包含了對他們的祝福，我們也衷心的祝愿他們再創佳績，為學校贏得美好的榮譽。我也暗下決心，爭取早日成為獲獎隊伍中的一員！
這個暑假，我參加了小學教師教學技能全員培訓活動。在這短短的幾天培訓中，有幸聽了__局長在開班儀式上的講話，以及兩位優秀教師精彩的講課，深受啟發。下面是我對這次培訓的一些體會：
教師教學技能全員培訓，為培養教師良好的學習、鍛煉意志、提高綜合素質和技能水平提供了一個很好的學習機會。當前的教育發展形勢需要以人才為本，而我們作為教師，是一支培養人才的人才隊伍，要充分認識提高自身素質和技能水平的重要性。
這次的培訓，還為我們提供了一個互相了解、集中學習的機會，讓我們能及時補充新知識，掌握新技能，擴展新視野，提高專業素養和技能。因此，我們要把學到的新的東西應用到教學實踐中去，在教學實踐中不斷提高自身的業務能力，提高專業水平。
“學高為師，身正為范”，我們不僅要有良好的專業技能，還要有良好的道德品質，這樣才能有資格為人師表，才能更好地教育和影響學生。因此，我們要有愛崗敬業的精神，對學生要有愛心，工作作風要端正，要有職業使命感。
總之，通過這次的培訓，我要把以后的各項工作做得更實，把教育工作不斷推向前進。
20__年4月我很榮幸觀摩了成都市簡陽教育局組織的“中小學班主任技能大賽”教訓活動。由衷感謝學校領導給我們一線班主任提供這個學習、交流的機會,使我領略了一位位這么優秀的班主任的的風采，雖然活動已經告一段落,但那精彩的一幕幕仍縈繞在我的腦中久久不能忘懷。班級活動方案撰寫、治班策略展示、模擬家長會發言、班主任禮儀規范、學生心理個案分析、主題班會課展示六個版塊進行了培訓學習。
總之，班主任技能大賽，展示了老師們良好的素質，也能督促我們老師在工作之余全方位的給自己充電，讓所有老師都能把平凡的工作做的更有藝術性、科學性。班主任的素質不是與生俱來的，而是在長期的教育實踐中進行修養與鍛煉形成的。聆聽一些班主任的教育方式方法，感覺那些案例的真實性，從而提高班主任的自身素質。
20__年4月25。
非常有幸今年能夠代表公司參加“交通工匠杯”職工職業技能大賽，這次是我第二次參加大型技能賽事，20__年我參加了公司舉辦的“收費工匠杯”技能競賽，并取得了第二名的成績，本次又成功闖入集訓隊前五名。代表公司參賽，對于我來說無疑是更大的挑戰，從我參賽的那一刻起，我告訴自己，這是我職業生涯中難得的證明自己，展現風貌，獲得職業尊嚴的機會，我一定要牢牢抓住公司提供的成長機會，全力以赴。
在參賽之前我參加了公司的集訓，此次集訓歷時近三個月，很感謝公司給予的平臺，也十分感謝所里領導和同事的大力支持和白洋管理所無微不至的照顧，讓我能夠心無旁騖的全身心投入到訓練中。
這次集訓的時間分配較為緊張，上午8：00—11：30背誦8面白皮書的理論知識，下午2：30—5：30為實操練習及測驗時間，晚上7：00—9：30為檢驗理論時間，也會用來考試和講題。而此次集訓的內容也非常多元化，有收費管理部隨機擬課題即興演講，也有自己擬課題做ppt充當內訓師到其他支部交流，自己排練節目到公司表演等。
比賽當天分為上午筆試下午實操，在筆試環節中，我覺得最重要的是審題，讓我印象最為深刻的是連線題，需要將集卡車通行的港口、收費站、路線編號、路線名稱相互連接起來，審題時我沒有注意，只將港口與收費站、路線編號與路線名稱分別連起來而沒有將收費站與相應的路線編號相連，后期是在省廳一位工作人員的提醒下才發現自己漏填了。實操時最重要的就是策略和心態了，前兩批選手準確率都保持的很好，但速度略慢，于是最后一批選手選擇背水一戰，沖刺速度，反而另辟蹊徑。實操時操作位置較小，選手之間隔得很近，容易被干擾，此時靜得下心來非常重要。
回所后我認真思考這次參賽的所得所獲，有如下總結：
第一個是適時調整。這個調整指的是心態和狀態，最開始到白洋參加集訓，學習和生活上都非常不適應，特別是心理壓力，十一位集訓選手坐在一個房間里面，每天的理論和實操成績排名后在群里公布，每天晚上都要面對其他選手和講師流利過關理論，心理壓力非常大，也曾打過退堂鼓，但后期經過黃所、陳所的談心及自我紓解，我漸漸開始適應環境甚至去享受訓練的過程。特情練到一半進入瓶頸期，長時間沒有進步，整個人也開始急躁起來，連正確率都無法保證，但通過調節，靜下心來又練了一段時間后，不僅速度有所提升，正確率也保持在一個理想的狀態。在比賽中，面對來自全省各條高速上的佼佼者，也能調整好心態，正視壓力。
第二個是善于堅持。這三個月中我深刻體會到兩句話，第一句是“萬事開頭難”，集訓的第一個星期是最難熬的，作息時間的改變、繁重的學習任務、沉重的競爭壓力都讓我難以適應，但熬過一周后，身體與大腦都適應了這種節奏；第二句話是“行百里者半九十”，當新鮮感開始褪去，當疲憊刻上心頭，此時的堅持最難能可貴。
第三個是勇于挑戰。在集訓中我的同伴和對手是來自公司各個管理所精心培養的優秀員工，實力都非常強勁，三人行必有我師焉，在這種環境中保持自己技能優勢的同時學習他人的強項經驗，從而補上短板是一個很有意思的事情，大家互相學習，同時進步，每天你追我趕，在這種良性競爭的氣氛中，我們有兩位選手刷新了公司點鈔點卡技能記錄。在比賽當天面對兩三百位競爭對手，與他們同場考試時不怯場、不畏縮，能夠不受影響發揮出自己的正常水平，這也是一種挑戰。勇于挑戰不僅僅是挑戰對手，更要挑戰自己，強大的自己來自強大的內心，第一次參加這么長時間的脫產集訓，第一次自己選題做ppt到別的支部充當講師的角色跟同事交流，第一次代表公司參加大型比賽，這些都需要敢于挑戰的勇氣，同時也需要對自己的肯定及自信。
為了參加這次競賽，我從去年公司的比賽結束后就一直在準備，前期在所不間斷的練習為這個目標的完成奠定了一定的基礎，讓我能夠被選入集訓隊。公司領導經常探班，對我們關懷備至，這在集訓及參賽期間給了我們莫大的支持。各個管理所的收費管理員放下所里的事情，輪流陪著我們學習，提供現場知識解答。收費管理部的精心安排，包括出試卷、后期派專人駐守指導，組織解壓小游戲等讓我們勞逸結合。白洋管理所的周到服務給我們營造了一個良好的生活環境和學習環境，提高了我們的學習效率。
此次參賽我學到了很多，不僅在業務能力上得到了提升，在語言表達、組織能力、抗壓能力等方面也得到了鍛煉，對高速行業的發展前景也有了新的認識。回所后我將我參賽所取得的經驗傳遞給了站所的其他同事，讓大家都能以一種新的角度去參與競賽。雖然這次參賽有很多遺憾，但更多的卻是收獲，我希望自己和各位同事們都能對業務技能保持一種不斷尋求進步、尋求突破的心態，守護自己的初心，向著理想不斷前進。也真心希望如果以后再有這樣的賽事和機會，我能和更多的同事們并肩同行。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇十一
這次我有幸參加了公司的技能大賽，經歷了一個充實而豐富的過程。
在準備過程中，我花了大量時間去熟悉和掌握比賽的技能，包括使用各種工具和軟件，以及處理復雜問題的能力。我不僅提高了自己的技能，還增強了自己的溝通和團隊協作能力。
比賽中，我面對了各種挑戰，從復雜問題的解決到時間管理，我都在壓力下找到了解決方案。這次比賽讓我更深入地理解了團隊合作和協作的重要性，也讓我看到了自己的潛力和能力。
這次技能大賽讓我更自信，更有動力去提高自己的技能。我深刻理解到，只有不斷學習，不斷進步，才能在不斷變化的環境中保持競爭力。同時，我也更深入地理解了團隊合作和協作的重要性，這些都是我在未來工作中需要持續學習和提高的。
總的.來說，這次技能大賽是一次寶貴的學習和成長機會，我收獲了很多，也看到了自己的潛力和能力。我期待未來有更多的機會去挑戰自己，提高自己。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇十二
優秀作文推薦:昨日有幸參加了本校最大規模的班主任技能大賽。因為是第一次參加所以并不了解大賽的意義，只是簡單認為讓老班們展示自己的治班理念和方法而已。所以自己順著這個思路整下來了。自己參賽的目的并非是要拿到大獎，只是想去學習老班主任們是如何管理和教育學生的。誰知，到了現場才知道，原來大家都不能參觀啊。和公務員面試似得流程。
高興之余，就在思考，這個大賽的目的僅僅是讓班主任們在領導面前展示一番就停止了嗎？還有領導說，這個技能大賽也是學校選擇儲備干部的重要手段，一般新提拔的干部都是從這個大賽中出來的。難免又讓我失望了。那么，也就是說如此多的老班們積極參賽，有部分是奔著當官來的。那樣可就真的可悲了，畢竟教育受官本位思想的影響已經根深蒂固了，若學校再如此引導只會讓更多學生受到考公務員的束縛啊！班主任做的好了，就要提干，然后呢？班主任做的不好的要接著做。如此循環下去豈不是最專業、最優秀的人都不在自己擅長的崗位上嗎？越想越覺得好可怕，如何才能讓教育走上屬于自己的康莊大道？是不是應該先從老師著手呢？一味的去指責教育的各種痼疾和缺陷有什么用啊，先給一線的教育者上一課吧！教好課不能為了不教課，當好老班不能是為了不當老班啊！
用心用情教學生，用力用神管班級，這是我第一年當教師的感受，事實證明我做的是對的，我之所以能這么做和堅持是因為我對教育充滿了一腔熱血，更是懷著強大的信心和希望。而在現實中卻一次次的遭到打擊，那么多人根本不會尊重教育，他們在乎官位高低和工資的多少勝于在教育上的成就感。
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇十三
緊張的技能競賽已經結束，過程艱辛，有得有失，感受頗深。
臨時組賽突然打破英語組訓練方案，加大了訓練難度，再加上對學生的現狀把握不夠，輔導資料多，在短期內無法有針對性的進行訓練。造成對學生的培訓不夠具體，不夠前面。本次比賽專業服務類共有12支隊伍參賽，而其它專業即非服務類僅有5所學校參賽，估計很多學校是因為臨時要更換學生而退出比賽。
不管是臨時派出的選手(如本校)，還是從初賽一飄過關斬將的其它學校的種子選手。此次比賽都在考驗學生的英語綜合潛力，如詞匯量、語音、語調、語法、聽力、口語的表達、禮儀、應變潛力，自信程度等等。成績當然跟訓練息息相關，但或許更考驗學生平時學習過程的.積累。基礎不牢固則無法在短期內取很好的成績。
本次參賽的兩名選手各方面都不如初賽的兩名選手劉潔和黃媛，經過多方面的鍛煉和磨練，劉潔和黃媛基本上都能應比較賽，做到鎮定自若，甚至超常發揮。而后兩名選手缺乏自信，比賽緊張，不能發揮正常水平。
一、英語教師在平時的教學中應加大對學生的英語技能的訓練，注重英語綜合潛力的培養。杜絕語法的單一傳授，著力聽力、口語的練習。課堂形式多樣化，多進行英語方面的表演，提高學生的勇氣，培養自信。
二、善于發現人才，充分挖掘人才。培養一批潛力強的英語選手，以備每年一次的技能競賽。
三、針對技能競賽作出一些有針對性的調整，如上課的資料可適當融入技能競賽的資料，譬如圖片描述，職場運用等。讓學生在平時的學習中接觸這些東西，不至于到比賽時感到陌生和恐懼。
總之，這次省技能競賽雖然沒能取得好成績，但我們跨出了第一步，我們學習了，見識了，鍛煉了，有經驗了，相信通過我們不斷的努力，在以后的比賽中會有好的成績!
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇十四
20xx年5月18日—20日來自各鄉鎮以及城區的18位參賽選手聚集在馬關縣城西小學參加此次小學作文教學競賽，我非常榮幸作為參賽選手參與競賽并聆聽了其他17位參賽教師不同風格的課，我看到參賽的每一位老師都以自己的特色詮釋著小學作文課堂教學中生命的對話，真可謂“八仙過海，各顯神通”。置身于會場中，傾聽著老師們一堂堂精心準備的課，在這里，我親身領略著他們對教材的深刻解讀，感受著他們對課堂的準確把握，體會著他們對學生的密切關注。他們在開啟學生智慧大門的同時，也讓我學到了很多很多新的教學方法和新的教學理念，下面談幾點自己的感受。
老師們的教學目標的設立，重難點的確定，環節的設計，教學方法的選擇和運用等，都是以新課標為指導，堅持以“學生為主體”的原則，熟讀教材，掌握學情，著眼于課堂教學的有效性，勇于創新，大膽嘗試，使自己的教學取得了預期的效果。
一些老師親切自然、臉上始終洋溢著微笑；幽默風趣，課堂調控應變能力強，語言清晰簡練，能根據內容的起伏節奏和學生的情感變化及時調整語音語速，具有一定的啟發性和感染力，板書工整規范，富有系統性；一些看似簡單的語言，卻讓學生聽了很溫馨，很感動；一個鼓勵的擁抱，卻給了學生無盡的信心，立刻拉近了師生之間的距離。
興趣是寫作做好的老師。孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”同樣，知文者不如好文者，好文者不如樂文者。樂很大程度上是興趣。有了興趣，便會在為文的過程中得到滿足。
根據學生最喜歡做游戲的特點，我精心設計了吹泡泡的游戲內容，游戲前，告訴學生要留意游戲的過程，注意觀察泡泡的顏色、形狀以及同學的言行和表情。游戲后組織學生說過程。學生玩得興高采烈，自然會說得興致勃勃，寫起來就不難了，而且有興趣了。另外都龍的李蓮和一小的牛興艷等老師應用了課件播放視頻作為導入也很好的調動了學生的寫作興趣。
葉圣陶先生曾明確提出：“作文與說話本是同一目的，只是所用的工具不同而已。所以在說話的經驗里可以得到作文的啟示。”就是說，說話用口，寫文章用筆，二者都為表達思想情感同一目的；為了表達一個意思，可以用口頭說話，也可以用筆寫成文章。就是我們平常所說的“用我口說我心，用我手寫我口”。
本次作文教學競賽絕大部分老師實踐了這一點，在寫作訓練時，強調學生先說后寫，即在作文時，引導學生說一些關鍵詞接著連詞成句，連句成段，讓學生整理思路后要把寫的內容先說出來再寫。學生說過后，就鼓勵他們寫下來，怎么說就怎么寫，以降低寫作的難度。這樣學生寫起來就比較容易。這樣不僅提高了學生的口語表達能力，更重要的是通過說話，將口語轉化為書面語，最終提高了學生的作文能力。說話訓練方式很多，如馬白的羅桂惠、浪橋的張大艷等老師應用了看圖說話，篾廠的李顯芬老師在教學《說說自己的心里話》時應用了創設情境說話等等。不論運用哪種方式，老師們的示范很重要。
師的課堂，他們除了具有扎實的教學基本功和課堂駕馭能力外，更讓人驚喜的是在他們的課堂上總能發現一些教學“亮點”。如在教學《熱愛生命》和《生命》兩課時李蓮老師和韋樹紅老師就讓學生課前收集關于熱愛生命的故事在課堂上互相交流，這樣不僅讓學生意識到了收集材料對寫作的重要性，也使學生們在交流的過程中擴展了視野。何元貴、楊朝鳳等老師用典型的例子（趙本山和畢福劍）和生活中的人物原型引導學生在描寫人物的時候要抓住人物的特點來寫，這樣才能讓人物躍然于紙上。陳貴英老師在學生習作完成后把作文的修改權交給了學生，學生寫好作文后期待著學生、老師的評價，這樣他們才有成就感。陳老師把學生們的作文投影后讓學生找文章中好的地方和需要修改的地方，讓學生有一雙尋找美的眼睛，有了美的眼睛后才能寫出美的文章。鼓勵方式多種多樣，除了語言上的表揚之外還有鼓勵的笑臉，智慧的星星、偶像的照片以及受到肯定的握手和擁抱。
同向思維（即一種定式）的思維方式，使學生思想僵化，不敢創新，不敢越雷池一步。在本次競賽中不少老師在學生寫作之前就出示了范文，這樣很大程度上制約了學生的思維，讓學生的思維不能在作文的天空中盡情地翱翔。我想在這一點上能不能放手給學生，讓他們突破常規思維的束縛，使思維沿著不同方向、不同的角度擴散，得出不一樣的結論。這樣才能創造出與眾不同的，新穎的文章來。
以上就是我本次參賽聽課的一點愚見，最后我想引用一位老師對我說過的一句話來總結一下這次學習心得：“聽到好課是一種享受，聽到不好的課更能促進自己的反思，想想自己課上是否也存在這樣的問題，通過這樣的對比和反思學習，相信聽課教師與參賽教師都一樣有新的思考，有利于促進自身專業成長，意義是深遠的。”
技能大賽心得體會總結（專業15篇）篇十五
前段時間，郵政儲蓄銀行分行組織了“新銀行、新起點、新形象”業務技能大賽，我代表市參加了此次大賽，在點鈔項目中名列第二。成績的取得，不僅讓自己的業務水平又上了一個新的臺階，更對激勵自己做好郵儲工作增了一份信心，添了一份動力。回顧這些年來，在做好業務工作、提高點鈔技能上，我有以下幾點粗淺的體會：
一、播種愛心，付出真心，投入恒心，把行業做為一項事業去敬重。
俗話說，三百六十行，行行出狀元，但不論哪一行，要想做出一番成績，最為關鍵的一點是必須首先要真心熱愛這個行業、熱愛這份工作。我是1999年進入郵政儲蓄系統的，從一開始接觸這項工作到現在，對這個崗位和職業的熱愛不僅絲毫沒有減少，反日愈日俱增，特別是點鈔這項業務。最初練習點鈔不免有些笨手笨腳、手忙腳亂，在克服困難、愈練愈熟的過程中，我卻深深地愛上了這項業務技能。因為熱愛這項業務，就會把它看的十分重要，就會以一種虔誠的心態去敬重它，就想把它做的最好，就愿意為它投入，就甘心為它付出；也只有熱愛這個行業，才能以更加飽滿的熱情去持之以恒的對待它，而只有熱愛，才能從中得到更多的收獲，體會到更多的樂趣。如今，雙手接觸到練功券，我都會迫不急待地投入進去，對我來說，單一的練功券和循環重復的數已不再枯燥，每一次練習，我都陶醉于手指的捻動、紙幣的翻動和唰唰作響的聲音，享受著循環多次地拆把、點數、扎把帶來的樂趣，收獲著每一次技能大賽獲得獎項帶來的欣喜與感動。
二、勤學、多練、求精、忌松懈，多管齊下、環環相扣，步步扎實。
點鈔是從事金融工作必須具備的基本技能，是整理、清點貨幣的一項專業技術。“點鈔”并不能簡單地視為就是一項“數錢”的工作，它涵蓋的內容非常豐富，值得學習研究的東西很多。對自己來說，首先從理論上進行學習，學習做好點鈔工作的重要意義、方法步驟、基本程序等，充分認識做好點鈔工作的重要性、增強做好這項工作的責任感。其次是操作方法與技巧的學習。點鈔這項技能對促進業務水平的提高，有著非常重要的作用，必須牢牢掌握有關的技能與要領掌。在平常的練功過程中，我注意從三個方面加強學習：一是向書本學，掌握有關理論方法；二是向電視電腦學，通過收看一些點鈔大賽的視頻片斷資料，提高點鈔技能，增強大賽經驗，以起到他山之石可以攻玉的作用。三是向同事同行學，向行里一些水平突出的點鈔“高手”學習，學習點鈔技巧，交流點鈔心得，以他人之長補己之短。“臺上一分鐘，臺下十年功”，點鈔的每個環節要想都做到游刃有余，必須勤奮練習。古文《賣油翁》里提到的“我亦無他，唯手熟爾”，說的就是這個道理。除了在平常的營業中加強鍛煉，工作之余也要加強練習。練習時，從點鈔坐姿、手指捻動、用品定位及手眼腦的配合度方面都要練習。點鈔時坐姿要“正”、用品擺放要“齊”、手指要“靈”、手腕要“活”、動作要“快”、神情要“專”、點數要“準”。一摞摞練功券在由新變舊的過程，也是技能提高的過程。練習不能怕苦，不能喊累，不能嫌枯燥。由于多年一直堅持練習點鈔，我的手上都已磨起了厚繭，手指也變得粗糙，一摞摞的練功券也用了不計其數。練習點鈔對自己要嚴要求、高標準，也就是要做到精益求精、技術精湛，在苦練基本功的基礎上，提高點鈔速度、記數準確度、動作靈活度、甄別真偽的精細度。不能僅僅滿足一個小小的比賽獎項，一時獲得的榮譽，眼光要放遠，心胸要闊，勇于向自己挑戰、向他人挑戰、向更高級別的賽事挑戰。練習點炒技能要做到持之以恒，不能一曝十寒。點炒是一項熟練工，思想上稍有松懈、間斷了練習，就可能直接影響到這項技能的發揮與提高，決不能因為比賽考核作一番突擊，過后就束之高閣，久而久之，對點鈔技能的興趣也會大打折扣。我想，我能在懷孕八個月的時候敢干參加全省郵儲系統的比賽，并能取得第二名的好成績，主要是得益于平時的堅持練習，從不松懈。沒有金鋼鉆，不敢攬瓷器活，如果不注重平時的積累和練習，很難有信心去參加一些大賽，更談不上能獲得好的成績。
三、注重積累、及時總結，揣摩感悟、不斷提高。
作為一名郵儲系統的老工作者，這些年參加過多項業務技能比賽，說起參加比賽，我的感受就是要抱著一顆平常心參加比賽，臺下要把比賽看重、做最充分的準備；上臺要把名次看輕，坦然地面對比賽，勝不驕，敗不餒，保持良好的心理素質。
前幾年，章丘市組織的點炒技能比賽，我都獲得了第一名，、、濟南市儲系統組織的點炒業務技能大賽中，我也獲得了第一名。當然，還有很多次成績還不如別人的時候，但不管贏也好，輸也好，每次比賽過后，我都象過電影一樣回想一下當時比賽的情景，揣摩一下所做的動作，感覺一下賽場上的當時感受。想想這一次比上次有哪些進步，看看準備上還有哪些不足、動作上還有哪些欠缺、心理素質上還需要克服哪些障礙，每次比賽過后我都堅持把這種得與失、想與感及時做好啟記錄整理，平常的練功中，也常常拿出這些記錄、對照這些文，再想、再悟、再進一步強化訓練，在不斷總結、不斷積累中提高自己的業務技能。
在這些年的學習探索中，我覺得要提高點鈔的技能，必須注重把握好以下幾個：“境”，提高境界，高度重視、認真對待點炒這項技能，小業務、大技能，點炒的快與慢、準與否代表著郵儲銀行的形象，關系著業務能不能做強與提高，決不能小視；“靜”，練功的時候要把心靜下來，充分的投入進去，心無雜念、形神專一，有一種超然物外的感覺；“競”，就是要敢于挑戰、勇于超越，挑戰自我，挑戰他人，挑戰心理素質，挑戰每一次成績；“精”，向更好邁進，爭取最好，絕不不能有滿足心態和懶惰思想，不僅僅要干一行，愛一行，更要專一行，要樹立出類拔萃、百里挑一的目標和追求；“凈”主要是指動作上，拆把、清點、墩齊、扎把、蓋章，各個環境必須密切配合、一氣呵成，動作要協調、速度要均勻，時刻保持動作的連貫性，減少不必要的小動作，不能拖泥帶水，要干凈麻利。在把握以上要領的基礎上，要有恒心，做到堅持不懈、持之以恒；要有所創新，探索創新一些好的經驗做法和技巧；要不辭辛苦，投入精力，投入執著。
回顧這些年來取得的成績，除了自己的努力，主要是得益于各級領導的培養和教育，在以后的工作中，自己將以此為契機，工作再努力，功夫再下深，要求再嚴格，不斷提高點炒技能，為郵儲銀行的各項事業做出更大的貢獻。
在小學教師教學技能培訓班開班儀式會上，劉局長給我們做了一個非常重要的講話，他的話意味深長，使我倍受啟發。以下是我的幾點體會：
第一，我們應該明確舉辦這樣的培訓，不但為了培養一支綜合素質高，業務能力強的的高素質教師隊伍，努力提高教育教學創新能力，努力提高教育事業發展水平，還為大家提供一個互相了解、集中學習的機會。因此，我們應該珍惜這樣難得的集中學習的機會，珍惜教育局給了我們一個充電、交流、提升的機會，以促進我們不斷加強學習，培養終身學習的習慣。
第二，我們應該不斷加強學習。因為重視學習、善于學習是一個人事業成功的重要法寶。我們之間虛心互相學習，向他人學習、借鑒、善于和敢于向與觀點不一致的人學習，取長補短，為我所用。要以這次學習為新的起點，不斷探索、持之以恒，把學到的文章知識“見于文章”，這不僅僅是達到學習目的的前一半，還要“施之事業”，應用到教學實踐中，這是更重要的后一半。
第三，加強師德師風建設，既是勢在必行，又是人心所向，更是眾望所歸。如何樹立起自己的師德師風呢？其一，我們應該有敬業精神，有獻身教育的事業心。其二，我們不能有攀比之風的思想，應該廉潔從教。其三，我們應該持有為人師表的態度，做到象愛自己一樣愛學生。最后，工作作風要端正，持有職業使命感。
總之，通過這一次教師教學技能培訓，我們的老師不僅在教學技能上有所提升，更重要的是進一步錘煉了師德師風，造就了一支高素質的教師隊伍。
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