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我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇一
今天是我第一次學(xué)打籃球,我感到非常地緊張,爸爸從家里拿出一個(gè)沾滿灰塵的籃球,他拿著打氣筒,使勁地往球里打氣,一邊打一邊用手撫摸著那又臟又舊的球,然后,語重心長(zhǎng)地說道:“這個(gè)籃球可是我小時(shí)候,第一次打籃球用的,你一定要好好練。”
開始打球啦!只見爸爸左手放在背后,膝蓋彎曲,右手熟練的拍起球來,我看得眼花繚亂,然后大聲地?cái)?shù)道:“一,二,三,四,五,六……”,我數(shù)得氣喘吁吁,爸爸拍累了終于停下了,“哇!爸爸,你太厲害了,一共拍了157下。”我驕傲地喊道,“你想學(xué)嗎?”爸爸問道,我興奮地說:“想,非常想!可是我像爸爸一樣拍球,可只能拍六下。”爸爸溫和地說:“別灰心,第一次能拍這么多下,你已經(jīng)很棒了。”
練了很久,我已經(jīng)拍得很熟練了,爸爸說:“我們來進(jìn)行一場(chǎng)比賽吧?”“好呀!”開心地說道,媽媽當(dāng)裁判:“準(zhǔn)備,開始!”裁判一聲令下,我和爸爸開始了激烈的比賽,緊張的比賽結(jié)束了,我居然超過了爸爸,我們累得滿頭大汗,不過我真高興呀,因?yàn)槲亿A了。
通過這個(gè)比賽,讓我明白了一個(gè)道理,做任何事都不能放棄,一定要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇二
這學(xué)期,學(xué)校開展了社團(tuán)活動(dòng)。我參加的是打籃球。第一天去上課的時(shí)候,我的心情很緊張也很興奮。
我來到學(xué)校的體育館,放下東西,拿起籃球走到了隊(duì)伍的中間。我們的老師是學(xué)校從外面請(qǐng)來的。老師先教我們的是平傳。老師把球傳給了我,我接到了球,馬上把球傳給了老師。我看老師的手,像老鷹要抓住一樣?xùn)|西似的,把手張的大大的。老師讓我們自己練習(xí)了。我隨便找了一個(gè)同學(xué)開始練習(xí)。我用力的把球傳給了他,他也用力的傳給我。有時(shí)候我一不留神,球就飛快地從我的身邊飛過了,我失誤了沒有接住籃球。后來我集中精神,就再也沒有失手過。就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了平傳。
打籃球很累,但是我覺得很開心。可以鍛煉身體,也能讓我學(xué)到知識(shí)。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇三
”太好了!媽媽給我買籃球了!“知道這個(gè)消息后,我高興得一蹦三尺高。
我為什么這么高興呢?因?yàn)槲业?歲的時(shí)候,就想有個(gè)籃球了,可是,當(dāng)時(shí)我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時(shí)候,媽媽才答應(yīng)給我買籃球。得到籃球后,我就叫哥哥帶我去籃球場(chǎng)教我打籃球,到了籃球場(chǎng)上,我一看,啊,籃筐這么高,我投籃能投進(jìn)去嗎?哥哥對(duì)我說:”不要灰心喪氣,不試試看怎么知道行不行呢?“哥哥說完,就給我講了一些籃球的動(dòng)作要領(lǐng),我想:哥哥說得沒有錯(cuò),打籃球本來就是很簡(jiǎn)單的。這么想著,我就對(duì)哥哥說:”別說得那么復(fù)雜了,讓我來試一試吧。“說完,我就拿著籃球準(zhǔn)備投籃了,可是我的動(dòng)作做錯(cuò)了,連籃筐都沒沾到。哥哥對(duì)我說:”嘻嘻,心急吃不了熱豆腐,投籃的時(shí)候手要用力。“哥哥說完,給我示范了一下。我照著哥哥說的去做,果然投進(jìn)了。之后,我和哥哥打了一場(chǎng)比賽,雖然我輸了,但是,我出投進(jìn)了很多個(gè)球。
通過這件事,我知道了不管看進(jìn)來是多么容易的事,都要努力,才能完成。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇四
今天,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!每當(dāng)我看到電視里有籃球比賽時(shí),我的心理總是充滿羨慕之情。我一直以為籃球很難學(xué),而且投籃的技巧也很重要。
今天下午,我興致勃勃地來到學(xué)校操場(chǎng)上學(xué)籃球,我剛開始拍球的時(shí)候,總是把球拍到身子上,我因此總結(jié)了經(jīng)驗(yàn),拍球的時(shí)候不要讓球離身子很近,離身體近距離的拍球時(shí),球會(huì)拍跑的。
我的教練是姥爺,他非常有耐性的教我。我運(yùn)球的時(shí)候,太用力了,所以,球老是讓我給運(yùn)飛了,姥爺手把手的教我動(dòng)作,邊教邊講解一些技術(shù)要領(lǐng),終于我學(xué)會(huì)了運(yùn)球。姥爺鼓勵(lì)我說:“你只要用心,一定會(huì)學(xué)得很好。”
通過學(xué)習(xí)打籃球,我知道了學(xué)會(huì)以一門技術(shù)不容易,要?jiǎng)邮帧?dòng)腦、還要用心。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇五
打籃球是很多同學(xué)的一大愛好,而學(xué)打籃球的經(jīng)過,同學(xué)們應(yīng)該永遠(yuǎn)也忘不了。下面小編為大家搜集整理有關(guān)學(xué)打籃球的三年級(jí)。
作文。
希望可以幫助到大家!
在我八歲的時(shí)候,叔叔及哦我怎麼打籃球。叔叔可能早忘了,可是我卻記得清清楚楚。
那一次,我和叔叔拿著籃球,往籃球場(chǎng)去。那時(shí),我不會(huì)打籃球,于是叔叔給我演示了一遍。我看了一會(huì)兒,覺得打籃球很容易,于是我把籃球搶了過來。到了籃球架下,我奮力一投,沒想到用力太大,沒有進(jìn)。我又把力量減小,誰知道用力太小,還沒進(jìn)。我很奇怪:“為什麼叔叔能進(jìn),我卻進(jìn)不了?我就不信了!”于是,我又投了幾球,終于投進(jìn)了,我當(dāng)時(shí)的心情可以用欣喜若狂來表示了。
我又投了幾球,大部分都沒有進(jìn),只進(jìn)了兩球,我發(fā)現(xiàn)只要力量適中,就可以進(jìn)了。我在打籃球的時(shí)候,突然覺得手臂很疼,我一看表,我打了一個(gè)小時(shí)的籃球。我這時(shí)才知道,原來籃球打久了也不好,打籃球也要控制時(shí)間。
后來我掌握了這個(gè)力量適中的方法后,進(jìn)球技術(shù)逐漸上升,原來只能中一兩球,現(xiàn)在能中十九球了。我以后會(huì)進(jìn)更多的。
我曾經(jīng)學(xué)過很多體育項(xiàng)目,比如乒乓球、足球、羽毛球、籃球等。如果你要問我最喜歡哪一項(xiàng),那我要毫不猶豫地告訴你:籃球。
去年學(xué)校體育節(jié)上,我了解了關(guān)于姚明的簡(jiǎn)介,知道了他是一位nba的籃球明星。看到了他在賽場(chǎng)上的英姿,我暗下決心,一定要成為像他一樣的籃球高手。結(jié)果很幸運(yùn)我被選入了學(xué)校的籃球隊(duì)。
剛開始我們先練習(xí)運(yùn)球。看到姚明在賽場(chǎng)上,運(yùn)球健步如飛,我以為非常簡(jiǎn)單,結(jié)果對(duì)初學(xué)者來說很難。我看著球都運(yùn)不穩(wěn),不是球滾了,就是和別的球碰飛了。我一下就覺得很灰心。老師看出了我失望的心情,耐心地告訴我,運(yùn)球要掌握要領(lǐng),必須看著前方,還要刻苦訓(xùn)練。在老師的鼓勵(lì)下,經(jīng)過幾周的練習(xí),我終于會(huì)運(yùn)球了。之后我們還學(xué)習(xí)了防守、投籃等等。
這個(gè)星期三,我們和2班打了一場(chǎng)比賽。我們第一次打比賽,都不會(huì),球在哪里就都擠在一起搶。老師教我們有空地方就找地方站著,讓我們一人找一個(gè)人防守住。剛開始我們4分領(lǐng)先,對(duì)方豪不示弱,對(duì)我們發(fā)起了進(jìn)攻,斷下了我們的傳球,快步運(yùn)球到籃板下,投入了一2個(gè)分球。我們也發(fā)了威,在一次我和唐羅浩宇的配合傳球順利過人后,我一躍而起,漂亮地投入了一個(gè)2分球,頓時(shí)掌聲雷動(dòng)。最后我們以6:2取得了勝利。
現(xiàn)在我終于學(xué)會(huì)了打籃球,而且興趣非常濃厚。如果你愛籃球那么就要堅(jiān)強(qiáng),打籃球一定要苦練,世上無難事,只怕有心人。
籃球是我的好伙伴,它可以讓人增強(qiáng)體力身體健康。我家不遠(yuǎn)處有一個(gè)籃球場(chǎng)。小時(shí)候,我經(jīng)常看見大哥哥、叔叔們?cè)谀莻€(gè)籃球場(chǎng)打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準(zhǔn)。
暑假的一個(gè)下午,我和大姨爹一起去我籃球場(chǎng)打籃球。我走到籃球框下,拿起球,注視了籃框好久,才準(zhǔn)備投球。只見我手一扔,球就像一個(gè)不聽話的小孩,在球場(chǎng)上亂跳。我把球撿回來后,學(xué)著大人的動(dòng)作,腳一蹬,手一扔,來了個(gè)“急挺跳投”,那球出手后,在空中畫出了一道優(yōu)美的橘黃色的弧線,然后就滾進(jìn)了籃筐里。我又走到2分線上,發(fā)了一·個(gè)球。可誰知用力過猛,球一下子打在鼻子上,一瞬間,我的鼻子就像開了個(gè)油醬鋪,咸的,酸的,辣的,一起滾出來了。“好痛!”但是,我仍然不甘心,而一顆不容我失敗的心讓我重新站了起來。接著,我又拿起籃球,很熟練地采用自己總結(jié)的投球秘訣:心穩(wěn),力足,手準(zhǔn),結(jié)果連續(xù)投進(jìn)了四個(gè)球。我高興得不得了。在一旁的人們連聲叫好。然后我拿著球一邊拍一邊向前跑,球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來。又來一次,還是投不進(jìn),我說:“都快沒有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我調(diào)整姿勢(shì),奮力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!
我這個(gè)暑假我有時(shí)間就去練籃球,我努力、刻苦地學(xué)習(xí),累得我“腰酸背疼腳抽筋”呀!不過,我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了,算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了。
從學(xué)打籃球這件事中,我得到了啟示:下決心做一件事,無論多么困難,只要堅(jiān)持不懈地努力,最后一定會(huì)成功的。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇六
每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)自己的本領(lǐng),自然我也不例外。有的同學(xué)會(huì)踢足球,有的同學(xué)會(huì)打乒乓球……但我最拿手的是打籃球。
記得第一次學(xué)習(xí)籃球時(shí),我使勁兒地把籃球扔到地上,球忽然彈了起來,重重地砸到了我的鼻子上,鼻血一秒鐘就噴了出來,但我沒有生氣,也沒有哭泣,只是認(rèn)真反思自己的缺點(diǎn),那就是打籃不能盲目用力,而是要用技巧。就這樣,以后打籃球,我改正了自己的錯(cuò)誤,并且虛心學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),我的球技有了很大的進(jìn)步,我也下定決心:一定要堅(jiān)持,每次都要比上次打得更好。我沒有失言,而是堅(jiān)持做了下去,我終于成了籃球高手。
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過我的努力,我學(xué)會(huì)了打籃球。我長(zhǎng)大最大的愿望就是成為籃球運(yùn)動(dòng)員,驕傲點(diǎn)說,我現(xiàn)在已經(jīng)是了!
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇七
籃球是我的好伙伴,它可以讓人增強(qiáng)體力身體健康。我家不遠(yuǎn)處有一個(gè)籃球場(chǎng)。小時(shí)候,我經(jīng)常看見大哥哥、叔叔們?cè)谀莻€(gè)籃球場(chǎng)打籃球。我非常佩服他們投籃投得那么準(zhǔn)。
暑假的一個(gè)下午,我和大姨爹一起去我籃球場(chǎng)打籃球。我走到籃球框下,拿起球,注視了籃框好久,才準(zhǔn)備投球。只見我手一扔,球就像一個(gè)不聽話的小孩,在球場(chǎng)上亂跳。我把球撿回來后,學(xué)著大人的動(dòng)作,腳一蹬,手一扔,來了個(gè)“急挺跳投”,那球出手后,在空中畫出了一道優(yōu)美的橘黃色的弧線,然后就滾進(jìn)了籃筐里。我又走到2分線上,發(fā)了一·個(gè)球。可誰知用力過猛,球一下子打在鼻子上,一瞬間,我的鼻子就像開了個(gè)油醬鋪,咸的,酸的,辣的,一起滾出來了。“好痛!”但是,我仍然不甘心,而一顆不容我失敗的心讓我重新站了起來。接著,我又拿起籃球,很熟練地采用自己總結(jié)的投球秘訣:心穩(wěn),力足,手準(zhǔn),結(jié)果連續(xù)投進(jìn)了四個(gè)球。我高興得不得了。在一旁的人們連聲叫好。然后我拿著球一邊拍一邊向前跑,球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來。又來一次,還是投不進(jìn),我說:“都快沒有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我調(diào)整姿勢(shì),奮力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!
我這個(gè)暑假我有時(shí)間就去練籃球,我努力、刻苦地學(xué)習(xí),累得我“腰酸背疼腳抽筋”呀!不過,我的努力沒白費(fèi)。過了幾周我已經(jīng)會(huì)運(yùn)球、會(huì)投球、會(huì)三步上籃了,算是學(xué)會(huì)了打籃球的基本功了。
從學(xué)打籃球這件事中,我得到了啟示:下決心做一件事,無論多么困難,只要堅(jiān)持不懈地努力,最后一定會(huì)成功的。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇八
我曾經(jīng)學(xué)過很多體育項(xiàng)目,比如乒乓球、足球、羽毛球、籃球等。如果你要問我最喜歡哪一項(xiàng),那我要毫不猶豫地告訴你:籃球。
去年學(xué)校體育節(jié)上,我了解了關(guān)于姚明的簡(jiǎn)介,知道了他是一位nba的籃球明星。看到了他在賽場(chǎng)上的英姿,我暗下決心,一定要成為像他一樣的籃球高手。結(jié)果很幸運(yùn)我被選入了學(xué)校的籃球隊(duì)。
剛開始我們先練習(xí)運(yùn)球。看到姚明在賽場(chǎng)上,運(yùn)球健步如飛,我以為非常簡(jiǎn)單,結(jié)果對(duì)初學(xué)者來說很難。我看著球都運(yùn)不穩(wěn),不是球滾了,就是和別的球碰飛了。我一下就覺得很灰心。老師看出了我失望的心情,耐心地告訴我,運(yùn)球要掌握要領(lǐng),必須看著前方,還要刻苦訓(xùn)練。在老師的鼓勵(lì)下,經(jīng)過幾周的練習(xí),我終于會(huì)運(yùn)球了。之后我們還學(xué)習(xí)了防守、投籃等等。
這個(gè)星期三,我們和2班打了一場(chǎng)比賽。我們第一次打比賽,都不會(huì),球在哪里就都擠在一起搶。老師教我們有空地方就找地方站著,讓我們一人找一個(gè)人防守住。剛開始我們4分領(lǐng)先,對(duì)方豪不示弱,對(duì)我們發(fā)起了進(jìn)攻,斷下了我們的傳球,快步運(yùn)球到籃板下,投入了一2個(gè)分球。我們也發(fā)了威,在一次我和唐羅浩宇的配合傳球順利過人后,我一躍而起,漂亮地投入了一個(gè)2分球,頓時(shí)掌聲雷動(dòng)。最后我們以6:2取得了勝利。
現(xiàn)在我終于學(xué)會(huì)了打籃球,而且興趣非常濃厚。如果你愛籃球那么就要堅(jiān)強(qiáng),打籃球一定要苦練,世上無難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇九
在這個(gè)清煙裊裊的早晨,我和爸爸去打籃球。
到了籃球場(chǎng),我們找了一個(gè)籃球場(chǎng)地,爸爸對(duì)我說:“你想把籃球打好,第一步要把球運(yùn)好。”爸爸抓起籃球,左右運(yùn)球,前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了,運(yùn)了十分鐘球也沒掉一次,我忍不住說:“讓我試試吧。”爸爸把球傳給我,我沒拍幾分鐘就覺得累了,而且球很調(diào)皮,老和我做對(duì)。爸爸走過來對(duì)我說:“做事不要心心要靜下來。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,撿起籃球,學(xué)著爸爸剛才的樣子慢慢地拍,這下好多了,拍了十分鐘,我也沒把球拍掉,我高興地叫了起來,爸爸說:“別忘了,還有跑步運(yùn)球呢。”我堅(jiān)信地說:“我會(huì)努力的'。”這第一步運(yùn)球算是學(xué)會(huì)了。
爸爸給我演示了一遍跑步運(yùn)球,邊做邊對(duì)我說:“運(yùn)球的時(shí)候,球不能高過自己的頭,要不然你會(huì)拍不到球。”我接過球,很有節(jié)奏地邊跑邊運(yùn)球,回到爸爸身邊,爸爸說:“雖然你前兩關(guān)已經(jīng)過了,但是第三關(guān)還沒有過,也就是最難的一關(guān)。”爸爸拿起球,來了個(gè)很酷的三頻頻跨欄,投進(jìn)去了。我心想:我也要學(xué)。爸爸說:“你手把球抓緊,對(duì)準(zhǔn)籃框,使出全身的力氣,當(dāng)然不要過頭,之后猛得一跳,把球投出去。”我也學(xué)著爸爸的樣子運(yùn)球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也進(jìn)了,我高興地說不出話來。我今天的收獲可真不小!
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十
媽媽腰痛的時(shí)候就躺在床上,我?guī)蛬寢尠茨Γ覇枊寢屖娣c(diǎn)了嗎。一位阿姨過來歡迎我們,為我們簡(jiǎn)略地介紹了一些氣象知識(shí)。
不多舊,我們就槍了很多東西。董永、七仙女不畏艱難、可歌可泣的愛情故事千古流傳。過了一會(huì)兒,幾個(gè)警察又出現(xiàn)在屏幕上,他們到處尋找,沒找到這個(gè)壞蛋;”老師、陳榮慶、董秉偉合唱了《祝你生日快樂》。惟一不同的是:大家都在快樂的唱歌。
可是蒜不聽話,蹦到了旁邊!沙灘是我們認(rèn)識(shí)的地方,只不過現(xiàn)在是冬天(我們認(rèn)識(shí)的時(shí)候在夏天)小琳從小就生活在單親家庭里,小琳比我小幾歲,在讀3年級(jí),她學(xué)習(xí)成績(jī)也不太好,我也不知道媽媽為什么一直反對(duì)我和她玩,可是我們倆總是偷偷的玩,算的上是知心朋友了。和惠美相依為命的一生,讓我對(duì)生命對(duì)真情有了很多感悟。接著是表演的同學(xué)們,六年段大哥哥大姐姐的太極拳、三年段陽光男孩陽光女孩伴奏下的花球韻律操、四年段的扭秧歌,和我們五年段的武術(shù)表演中華好兒女,表演的同學(xué)精神飽滿,動(dòng)作到位有力?于是,我興沖沖地找起書來,可是茫茫書海中,哪本書會(huì)記載這個(gè)呢。
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我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十一
有的人學(xué)會(huì)了包餃子,有的人學(xué)會(huì)了騎車子,有的人學(xué)會(huì)了做飯,而我最拿手的本領(lǐng)就是打籃球。
有一天,爸爸帶我去打籃球,那里非常熱鬧,有許多的籃球框,也有許多的人在打籃球,我也不甘示弱,就拿著籃球投了一下,沒有投到,而且球還從籃球框彈了回來,彈到了我的頭上,瞬間躺在了地上,爸爸一看說:“你別著急,爸爸來教你。”
爸爸開始教我:“你看好了,先把身體半蹲,手在使勁往上投,再一跳,就可以投上去了,但是記住一定要對(duì)準(zhǔn)”。
我聽完之后,就按著爸爸說的做;先半蹲下,手在用勁往上投,再一跳。我一投還是沒有投進(jìn),爸爸看了,就安慰道:“不要傷心,不要放棄。”我聽了,馬上拿起了籃球,努力的練習(xí),終于投進(jìn)了籃筐,我高興的手舞足蹈。
我學(xué)會(huì)了打籃球,和爸爸玩了半天,我也懂了一個(gè)道理:只要肯努力,就會(huì)成功的。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十二
這個(gè)學(xué)期爸爸教了我打籃球,我學(xué)到了一些基本功,如運(yùn)球、傳球、投籃等。
運(yùn)球就是要手指靈活地控制籃球。運(yùn)球時(shí)只能用一只手運(yùn)球,可以換手,還可以運(yùn)出一些花樣,但是不能兩只手同時(shí)運(yùn)球,否則為犯規(guī)。
傳球就是要準(zhǔn)確地把球傳到隊(duì)友的手上。傳球分為胸前傳球、長(zhǎng)傳球、低手傳球、擊地傳球。不管哪種傳球方式,只要隊(duì)友接到球后進(jìn)球了,就算助攻。
投籃就難了,由于身高原因,球總投不進(jìn)籃筐,所有學(xué)的時(shí)間很長(zhǎng),后來我慢慢的知道了投籃用力的技巧,就投進(jìn)去了。有一次我還投了十個(gè)籃呢!
打籃球是一門很有學(xué)問的運(yùn)動(dòng),我還只學(xué)會(huì)了一些基本功的練習(xí)方法,但我相信,只要我孜孜不倦地天天練習(xí),終有一天我會(huì)成為籃球高手的。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十三
當(dāng)我在體育館看到大哥哥們打籃球的時(shí)候,他們的姿態(tài)是那么的帥氣,我心里羨慕極了。我決定讓爸爸教我打籃球。
周日上午,爸爸帶我來到籃球場(chǎng)地。爸爸對(duì)我說:“你要想打好籃球,第一步要把球運(yùn)好。”爸爸拿起籃球,左右運(yùn)球,前后運(yùn)球。爸爸運(yùn)球可熟練了,運(yùn)了十分鐘,一次球都沒掉。爸爸把球傳給我,讓我運(yùn)球試試。我拍了五分鐘,就覺得很累了,籃球很調(diào)皮,老是和我作對(duì),我心里惱怒極了。爸爸走過來對(duì)我說:“做事不要心急,心要靜下來。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭,重新?lián)炱鸹@球,學(xué)著爸爸的樣子慢慢地拍,這下好多了,拍了十分鐘,我也沒把球拍掉。我高興極了,爸爸說:“別忘了,運(yùn)球就是跑著步拍球。”爸爸又給我演示了一遍跑步運(yùn)球,邊做邊對(duì)我說:“跑步運(yùn)球的時(shí)候,球不能高過自己的頭頂,要不然就拍不到球了。”我拿起球耐心地練習(xí)起來,終于學(xué)會(huì)了。最后爸爸又教了我三步投籃,在我的努力下,對(duì)準(zhǔn)籃筐,三步投籃,球進(jìn)筐了。
通過學(xué)習(xí)打籃球,我明白了一個(gè)道理:無論學(xué)習(xí)什么,都要勤學(xué)多練,堅(jiān)持不懈,才能學(xué)到真本領(lǐng)。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十四
在我八歲的時(shí)候,叔叔及哦我怎麼打籃球。叔叔可能早忘了,可是我卻記得清清楚楚。
那一次,我和叔叔拿著籃球,往籃球場(chǎng)去。那時(shí),我不會(huì)打籃球,于是叔叔給我演示了一遍。我看了一會(huì)兒,覺得打籃球很容易,于是我把籃球搶了過來。到了籃球架下,我奮力一投,沒想到用力太大,沒有進(jìn)。我又把力量減小,誰知道用力太小,還沒進(jìn)。我很奇怪:“為什麼叔叔能進(jìn),我卻進(jìn)不了?我就不信了!”于是,我又投了幾球,終于投進(jìn)了,我當(dāng)時(shí)的心情可以用欣喜若狂來表示了。
我又投了幾球,大部分都沒有進(jìn),只進(jìn)了兩球,我發(fā)現(xiàn)只要力量適中,就可以進(jìn)了。我在打籃球的時(shí)候,突然覺得手臂很疼,我一看表,我打了一個(gè)小時(shí)的籃球。我這時(shí)才知道,原來籃球打久了也不好,打籃球也要控制時(shí)間。
后來我掌握了這個(gè)力量適中的方法后,進(jìn)球技術(shù)逐漸上升,原來只能中一兩球,現(xiàn)在能中十九球了。我以后會(huì)進(jìn)更多的。
”太好了!媽媽給我買籃球了!“知道這個(gè)消息后,我高興得一蹦三尺高。
我為什么這么高興呢?因?yàn)槲业?歲的時(shí)候,就想有個(gè)籃球了,可是,當(dāng)時(shí)我媽媽說什么都不給我買籃球。直到我歲的時(shí)候,媽媽才答應(yīng)給我買籃球。得到籃球后,我就叫哥哥帶我去籃球場(chǎng)教我打籃球,到了籃球場(chǎng)上,我一看,啊,籃筐這么高,我投籃能投進(jìn)去嗎?哥哥對(duì)我說:”不要灰心喪氣,不試試看怎么知道行不行呢?“哥哥說完,就給我講了一些籃球的動(dòng)作要領(lǐng),我想:哥哥說得沒有錯(cuò),打籃球本來就是很簡(jiǎn)單的。這么想著,我就對(duì)哥哥說:”別說得那么復(fù)雜了,讓我來試一試吧。“說完,我就拿著籃球準(zhǔn)備投籃了,可是我的動(dòng)作做錯(cuò)了,連籃筐都沒沾到。哥哥對(duì)我說:”嘻嘻,心急吃不了熱豆腐,投籃的時(shí)候手要用力。“哥哥說完,給我示范了一下。我照著哥哥說的去做,果然投進(jìn)了。之后,我和哥哥打了一場(chǎng)比賽,雖然我輸了,但是,我出投進(jìn)了很多個(gè)球。
通過這件事,我知道了不管看進(jìn)來是多么容易的事,都要努力,才能完成。
今天的天氣不錯(cuò)我想叫表哥帶我去教我打籃球。這時(shí)我一聽便興高采烈的跟表哥來到了籃球場(chǎng)。
表哥先說打籃球的規(guī)矩給我聽,我聚精會(huì)神的聽著。說完,表哥邊教我投球,只見他把右手放在籃球的右邊把左手放在籃球的上面,然后右手的手腕一動(dòng),腳一跳,“嗖”的一聲,求進(jìn)了,于是我二話不說的拿起藍(lán)球投了起來,大約投了二時(shí)幾分鐘可是我連藍(lán)板都投不到,我便氣沖沖的把籃球一扔就想走,表哥見了趕緊跑了過來耐心的說:“失敗乃成功之母,只要你努力就回成功,像你這樣撒嬌就只有竹籃打水一場(chǎng)空。”我聽了覺得表哥說得沒錯(cuò),又拿起籃球認(rèn)真的投了起來,過了一個(gè)半小時(shí)我可以碰到籃板,過了半個(gè)小時(shí)后我不僅碰到了籃板還投進(jìn)了幾個(gè)呢?到了傍晚我?guī)е鴿M載而歸的心情回家了,表哥說明天還要交教我運(yùn)球呢!
第二天,紅彤彤的太陽冉冉上升,我和表哥在球場(chǎng)上不約而同的相見了。開始,表哥教我運(yùn)球,我全神貫注的練習(xí)著。但是球還是不聽我話,不是砸到腳就是把球啪歪。漸漸的我便掌握了打籃球的規(guī)律。通過將近三籃球后個(gè)小時(shí)的刻苦練習(xí),我的運(yùn)球的球藝便變得翻飛疾進(jìn),讓人看了眼花繚亂。表哥教我三步上籃時(shí)我更是認(rèn)真。開始我三步上籃時(shí)經(jīng)常會(huì)砸到頭,但是我毫不氣餒,奮起直追,我堅(jiān)持不懈的練習(xí)終于學(xué)會(huì)了!
自從我學(xué)會(huì)打后,我不僅成為了班上赫赫有名的“籃球五小子”,也給班上立下了件件汗馬功勞,同時(shí)也償?shù)搅耸斋@的喜悅。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十五
小時(shí)侯,我就對(duì)籃球特別感興趣,一年級(jí)暑假爸爸同意教我籃球了,我非常地高興。那時(shí)侯我年齡小,力氣也小,所以用足球代替籃球。
我和爸爸來到籃球場(chǎng)上,爸爸對(duì)我說:“其實(shí)打籃球并不難,你只要掌握了技術(shù),多加練習(xí)就行了。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭對(duì)爸爸說:“您先教我投籃吧!”“好的”爸爸爽快地答應(yīng)。只見爸爸一手托著球,一手扶著球,然后往上一跳,把球給投了出去。哇!是一個(gè)空心球,我不禁拍手叫好。爸爸說:“看,投籃就是這么簡(jiǎn)單。你在這兒練吧,等一下我看你的勞動(dòng)成果呦。”說完就去上課了。
我哪有爸爸投得這么好,投了幾次都不見進(jìn)去,而且姿勢(shì)也不對(duì)。一次用了倒馬桶招數(shù),一次是亂扔的。雖然我不能把球投進(jìn),但是我并沒有就此罷休。我想:有志者,事盡成。于是加倍信心地拿著球,學(xué)著爸爸投得樣子,伸長(zhǎng)手臂,把球高高第投出去,進(jìn)了。爸爸不知什么時(shí)候出現(xiàn)在我身邊,他看了我的表現(xiàn)后對(duì)我豎起大拇指,我還有點(diǎn)不好意思呢。
是呀!有志者,事竟成。這句話,我會(huì)一直記在心中。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十六
從小到大,我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),如游泳、打羽毛球、打籃球…但是對(duì)我印象最深刻的是,去年暑假我學(xué)會(huì)了打籃球這件事。
去年暑假的一天,爸爸給了我一個(gè)驚喜—帶我去學(xué)打籃球。那天下午,太陽火辣辣地照在地上,我的.心里也熱乎乎的。我懷著激動(dòng)的心情,和爸爸一起來到了體育中心,參加“喬丹”籃球夏令營訓(xùn)練班。到了籃球場(chǎng),看到一些大哥哥正在球場(chǎng)上運(yùn)球,籃球好像粘在他們手上一樣,他們讓它往西,它就往西,他們讓它往東,它就往東,和他們?nèi)跒橐惑w。很是瀟灑。
在教練的指導(dǎo)下,我也加入了他們的隊(duì)伍,我開始學(xué)習(xí)運(yùn)球,可是,那原本乖巧的籃球一到我的手中卻像泥鰍一樣,怎么也不聽我的使喚,經(jīng)常滾出場(chǎng)外。我練了一次又一次,還是不能控制住那淘氣的籃球,我有些灰心了,教練好像看出了我的心思,他走過來,手把手地教我運(yùn)球的方法,經(jīng)過教練點(diǎn)撥,我茅塞頓開,我按照教練教地的方法,反復(fù)地練習(xí),籃球好像變得聽話了,在我的手心下,乖乖的上下“跳動(dòng)”起來,我的心情也頓時(shí)開朗起來。開心的第一節(jié)練習(xí)課很快就過去了。
接下來的幾天,教練又教了我雙手交叉運(yùn)、單手跑動(dòng)運(yùn)球、傳接球、雙手投籃、三步上籃等技巧。一個(gè)星期下來,我也加入了比賽的行列,剛上場(chǎng)時(shí),我很是擔(dān)心:我能搶到球嗎?球會(huì)砸到我嗎?我嫩投進(jìn)球嗎?在對(duì)抗中,我也不時(shí)能投籃得分。場(chǎng)外家長(zhǎng)們的掌聲不斷地送給我們,我的勁頭也越來越大了,在場(chǎng)上我也變得更加自信了。
在暑假的訓(xùn)練中,籃球經(jīng)常砸中我的頭;也砸中過我的鼻子,我為此流過血;比賽中,也摔過跤,受過小傷。但我毫不氣餒,堅(jiān)持勤學(xué)苦練,我的信心一天比一天的強(qiáng)大了。一個(gè)暑假很快過去了,籃球成了我的“好伙伴,”我學(xué)會(huì)打籃球了。
“世上無難事,只要肯登攀。”做任何事,只要肯努力,就一定能成功,學(xué)打籃球讓我更加明白了這個(gè)道理。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十七
今天,我興高采烈地來到了學(xué)校來學(xué)籃球,“滴——”老師的哨聲響了,大家立刻集合,開始學(xué)籃球。
老師先叫我們練習(xí)拍球,開始的右手高,低運(yùn)球和左右運(yùn)球還挺簡(jiǎn)單,可是到了左手高運(yùn)球,我就不知所措了:一會(huì)兒球碰到腳,一會(huì)兒運(yùn)得太低,一會(huì)兒球從手下滑走,一會(huì)兒運(yùn)得太高。唉,左手可是我的弱點(diǎn)呀!“該怎么辦呀!”我想。突然,我腦袋閃出一個(gè)亮光,“有了,只要我堅(jiān)持不懈,就一定會(huì)好的!”于是,我認(rèn)真的運(yùn)球,終于運(yùn)好了球。接下來,老師叫我們投兩分球。我一聽,“啊啊,兩分......兩分球!”算了,人總是要超越自我的,我拿起球用力往籃筐投去,只見球在空中劃過了一道優(yōu)美的弧線,砸在籃板上彈到了地上。“唉,好可惜,就差了那么一點(diǎn)點(diǎn)。不一會(huì)兒,就輪到我了,這是我的第二次投籃了,一定要投進(jìn)去!我結(jié)合了上次的經(jīng)驗(yàn),把球投得更低了一點(diǎn),結(jié)果,我竟然投了個(gè)空心球!第三次,我采用了打板進(jìn)球法,我用力一投,球打在籃板上,彈到籃筐上彈了出來,我想:“為什么沒投進(jìn)球呢?”我回憶了一下剛才投籃的過程,想了想,突然想出了原因:原來,我剛才投籃太用力了,才讓球彈出來的。我又用我%50的力量投球,果然進(jìn)了。
時(shí)間可真快,不一會(huì)便六點(diǎn)了,我戀戀不舍得回家了。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十八
一天,我在電視上看到了籃球運(yùn)動(dòng)員在籃球場(chǎng)上飛奔,我覺得他們很帥氣,從此,我就愛上了籃球。
記得在一個(gè)星期日的時(shí)候,我請(qǐng)求奶奶給我報(bào)一個(gè)籃球班,如我所愿,奶奶果然給我報(bào)了一個(gè)籃球班。
我第一天來到籃球場(chǎng)時(shí),我懷著既緊張又興奮的心情,教練第一節(jié)課講的是比賽投球。
教練給我們分了很多組,我被分在了第一組里。輪到我的時(shí)候,我心里的“小兔子”開始快速跳躍,我瞄準(zhǔn)目標(biāo),使勁一投,不好!球像一個(gè)調(diào)皮的小娃娃一樣跑偏了。隊(duì)員們開始安慰我說:“沒關(guān)系,這樣已經(jīng)很不錯(cuò)了。”聽了大家的鼓勵(lì),我像打上了雞血一樣,重拾信心。這回我小心翼翼地開始投球,把上次的錯(cuò)誤改正了。一投,呀!球終于進(jìn)了,我心里的一塊大石頭終于落地了,伙伴們歡呼雀躍,開心極了。但我告訴自己還要多多練習(xí)。
通過這次的經(jīng)歷,我明白了做事情要有耐心,持之以恒。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇十九
豐富多彩的寒假生活開始了,昨天爸爸帶我去體育場(chǎng)要教我打籃球,爸爸拿出籃球說:“你先瞧我是怎么打球的,爸爸先在地拍幾下球,然后帶球往球藍(lán)處跑,他彎下腰,使勁往上一跳,球像一顆子彈一樣飛向球籃,爸爸一下子就投進(jìn)一個(gè)好球,我看的入了迷,在喊好球,好球。我心里羨慕極了,就纏著爸爸快教我。
于是爸爸開始教我了,爸爸說:“你首先要學(xué)會(huì)帶球,帶著球往前跑,球在手里不能停,不能抱球,我心想,打球還有那么多規(guī)則。我說我要先學(xué)投球,爸爸說:“你要先說好基本功,我只好從基本功開始學(xué)習(xí),我剛開始時(shí)連拍球都拍不好,我的心里有點(diǎn)傷心,都有點(diǎn)不想學(xué)了,爸爸說:”沒事,不會(huì)再學(xué),經(jīng)過不努力,我學(xué)會(huì)了拍球,帶球跑,爸爸說:“這次你可以投籃了,我學(xué)著爸爸的樣子,在投球的時(shí)候猛跑幾步,然后,身體騰空而起,雙手捧球朝球籃投去,讓我失望的是,投球失敗。爸爸拍拍我的頭說:失敗是成功之母,爸爸又開始耐心地教我,經(jīng)過一個(gè)下午的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了打籃球,還投進(jìn)好幾個(gè)球呢!我興奮極了,爸爸也非常高興,這真是一個(gè)即有趣,而且比較快樂的下午啊!
這件事告訴我們世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇二十
我和爸爸來到籃球場(chǎng),看見爸爸上籃步伐輕盈,身手矯健,一投一個(gè)準(zhǔn),非常輕松瀟灑,我也躍躍欲試起來。我用雙手把球抱在胸前,雙腿微微彎曲往下蹲,然后踮起腳尖,迅速直起身,使勁往上一躍的同時(shí)用力把球拋出去,我以為球會(huì)精準(zhǔn)地投進(jìn)籃筐里,沒想到球只拋到距離我腦袋頂上方不過1米高的地方,然后輕輕落了下來。我又生氣又尷尬,爸爸忍不住笑出聲,我不服氣地說:“哼,這次只是小小的失誤,下次準(zhǔn)能投中。”
我又站到籃筐前,使出吃奶的力氣將球拋出去,沒想到,球像被施了魔法一樣,直直向空中飛去,又重重落在我眼前,就是投不進(jìn)籃筐。我把球狠狠地摔出老遠(yuǎn),看著我氣急敗壞的樣子,爸爸耐心地對(duì)我說到:“投球一定要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠,穩(wěn)是手要拿穩(wěn)球,準(zhǔn)是要瞄準(zhǔn)籃筐,狠是投球要用力。”
我按照爸爸教給我的秘訣,雙手抱著籃球,深深吸了一口氣,在原地拍了四五下之后,我邊帶球邊往籃筐移動(dòng),等到距離籃筐一兩米時(shí),我用力將球向上一拋,球在空中劃出了一道弧線,在籃筐上旋轉(zhuǎn)了幾圈后,精確地落到了籃筐里,“耶,我終于投進(jìn)啦!”我高興地又蹦又跳,爸爸微笑著看著我,沖我豎起了大拇指。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇二十一
每次看到nba、cba上奔跑著的各種三分球,假動(dòng)作,上籃,使我十分的羨慕,想要像他們一樣厲害,也想成為一個(gè)籃球隊(duì)的一員,趁著六一假期問爸爸能否教我打籃球,爸爸爽快的答應(yīng)了。
第二天早上五點(diǎn)半,爸爸就帶著我,拿著籃球,到樓下籃球場(chǎng)上練習(xí)打籃球。爸爸先教了我一個(gè)基本功-控球,這個(gè)對(duì)于我來說實(shí)在太難了,因?yàn)槲夷菚r(shí)控球不熟練,手掌沒有力氣,老是會(huì)情不自禁地把球給打飛了。就在我想要放棄時(shí),爸爸語重心長(zhǎng)地說:“失敗是成功之母,既然知道是哪里錯(cuò),那就更應(yīng)該堅(jiān)持,繼續(xù)吧!”說完讓我繼續(xù)打。聽了爸爸的這一番話后,我的全身頓時(shí)充滿力量,堅(jiān)定地練了起來。經(jīng)過反復(fù)地訓(xùn)練和不懈的努力,我終于學(xué)會(huì)了,我高興不已。
時(shí)間不知不覺就到了中午,這次打籃了,你認(rèn)為我是怎樣學(xué)會(huì)的呢?”爸爸對(duì)我說:“你只用了兩個(gè)字,什么字呢?那就是:堅(jiān)持!以后無論做什么,也要這樣子。”
這“堅(jiān)持”使我學(xué)會(huì)了打籃球,我以后還要繼續(xù)守護(hù),傳遞這份堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了打籃球三年(精選22篇)篇二十二
今天下午,我寫完作業(yè)后,好友邀我去打籃球,我滿心歡喜地答應(yīng)了。
來到熟悉的籃球場(chǎng),我開始投籃了。我舉起球,對(duì)準(zhǔn)籃球框,一用力,把球往上一拋,松開手,球立即像閃電般“跑”向球框。哈!不偏不斜,進(jìn)啦!
一開始,人很少,投得很輕松,可后來人孌多了,我可就慘嘍!由于人多,一個(gè)框就有四、五個(gè)籃球,害得我一連換了兩次框。我在有四個(gè)籃球的框下投籃,可就得小心點(diǎn)兒了。特別是撿球的時(shí)候,我得一邊躲球,一邊找自己的球。否則,調(diào)皮的籃球就會(huì)趁我不注意之機(jī),毫不留情在撞在我的身上,真好像是在槍林彈雨之中穿行。我躲躲閃閃,看準(zhǔn)時(shí)機(jī)就投,總算進(jìn)了兩個(gè)。
看著他們玩得這么勤奮,我的手也癢癢了。于是,我拿起我的球,鼓足了氣一投,球不偏不倚,正好一個(gè)空心球。這時(shí),傳來了一個(gè)熟悉的聲音:“不錯(cuò)啊,有進(jìn)步!”同學(xué)說到,只見他打了一下我的手,然后迅速在球掉落的'時(shí)候接住球,說:“怎么你的手抓不牢啊?”我無話可說,我趁他不注意,一下子奪下了他手中的球,說:“誒?你的手怎么也抓不牢啊?”那個(gè)同學(xué),氣得火冒三丈。接著,我又一投,啊!沒進(jìn)。這時(shí),拿起球,站在三分線上,一投,竟是一個(gè)空心球!
我以后要多練球,才會(huì)有進(jìn)步。
來源:m.10/。
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