教案模板是教師對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分析、設(shè)計(jì)和安排的基礎(chǔ)，是一份詳細(xì)的教學(xué)計(jì)劃。教案模板的設(shè)計(jì)需要充分考慮到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方式。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇一
兒童舞蹈訓(xùn)練有利于發(fā)展少兒智力，促進(jìn)少兒道德養(yǎng)成，培養(yǎng)少兒意志品質(zhì)等特點(diǎn)。各初等學(xué)校和舞蹈專業(yè)學(xué)校必須要認(rèn)識到少兒舞蹈訓(xùn)練的重要性，從而促進(jìn)少兒舞蹈藝術(shù)的健康發(fā)展，讓少兒從小就重視舞蹈基本功的訓(xùn)練，培養(yǎng)少兒對舞蹈的感情以及提高其舞蹈欣賞力。
身體訓(xùn)練（基本功訓(xùn)練）是打好舞蹈功底的基礎(chǔ)，要注重少兒四肢、軀干以及肩、腰、腿、跨等部位的訓(xùn)練。由于舞蹈動(dòng)作高度美化和規(guī)范化，所以必須要有嚴(yán)格的訓(xùn)練程式，講究訓(xùn)練節(jié)奏和技巧。要注重壓腿訓(xùn)練，打開少兒腿部關(guān)節(jié)的韌帶；要注重壓肩訓(xùn)練，打開少兒頸肩部關(guān)節(jié)韌帶；注重少兒腿、腳、背部訓(xùn)練，使少兒形成良好的形體和優(yōu)美的動(dòng)作；適時(shí)合理地加強(qiáng)少兒舞蹈的把桿訓(xùn)練，要特別根據(jù)少兒身體的特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地訓(xùn)練，把握好訓(xùn)練尺度；要訓(xùn)練少兒劈腿基本功，拉伸少兒腿部韌帶。
2、加強(qiáng)少兒心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
在少兒舞蹈教學(xué)中，要特別重視少兒心理因素，提高學(xué)生認(rèn)知能力和吃苦耐勞的精神。加強(qiáng)少兒心理訓(xùn)練，能夠避免少兒在舞蹈訓(xùn)練中產(chǎn)生自卑心理和緊張膽怯的情緒。在少兒舞蹈訓(xùn)練中，要強(qiáng)化少兒心理訓(xùn)練，調(diào)動(dòng)訓(xùn)練情緒，采用身心交融的訓(xùn)練方法，更好地促進(jìn)少兒舞蹈基本功教學(xué)。
1、要做到音樂和舞蹈的視聽結(jié)合。
在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，要注重培養(yǎng)少兒對音樂的感覺能力和欣賞能力。培養(yǎng)少兒對舞蹈音樂的感受力要加強(qiáng)其音樂欣賞，激發(fā)其對舞蹈音樂的興趣。必須要做到音樂和舞蹈的視聽結(jié)合，提高其音樂欣賞水平，對少兒進(jìn)行音樂舞蹈欣賞教育。鼓勵(lì)少兒理解舞蹈所表達(dá)的感情和培養(yǎng)對配樂的欣賞，選用適當(dāng)?shù)奈璧附虒W(xué)方法對幼兒進(jìn)行舞蹈教育，提高其舞蹈技能。
2、要充分激發(fā)少兒對舞蹈的興趣。
在少兒舞蹈訓(xùn)練中，應(yīng)特備注意舞蹈選材的'趣味性，根據(jù)少兒心理發(fā)展的特點(diǎn)來編排舞蹈，充分調(diào)動(dòng)少兒的興趣和積極性。少兒舞蹈編排必須要做到通俗性、直觀性和動(dòng)作技巧簡單易學(xué)相結(jié)合，具有輕松自如的靈活性表現(xiàn)形式。少兒舞蹈的趣味性能充分激發(fā)兒童學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，吸引少兒注意力，培養(yǎng)少兒審美能力。要做到舞蹈動(dòng)作的趣味性，必須要做到少兒在舞蹈過程中的主動(dòng)性與舞蹈趣味性相統(tǒng)一，還要和少兒情感體驗(yàn)相聯(lián)系。只要少兒提高舞蹈興趣，就能全身心地投入到舞蹈學(xué)習(xí)中。
3、注重少兒舞蹈內(nèi)容，體現(xiàn)豐富多彩的生活。
教師在選擇少兒舞蹈題材時(shí)，必須根據(jù)少兒不同的生理和心理特征確定舞蹈內(nèi)容。由于少兒具有生活豐富多彩、情感復(fù)雜多樣等特點(diǎn)，兒童舞蹈內(nèi)容的多彩性必不可少。可以利用神話傳說、童話寓言、童幻世界中山水風(fēng)雨為內(nèi)容設(shè)計(jì)少兒舞蹈內(nèi)容，塑造生動(dòng)鮮明的形象。要拓展少兒舞蹈題材，使少兒舞蹈形式多樣化，還應(yīng)當(dāng)多采用歌舞、歌舞劇、小舞劇等體裁，使兒童舞蹈更加豐富多彩，更加絢麗多姿。
4、針對忽視基本功現(xiàn)象，扎實(shí)做好少兒舞蹈基本功訓(xùn)練。
目前的少兒舞蹈教育中，忽視基本功訓(xùn)練的現(xiàn)象很普遍，必須采取有效措施，杜絕這種現(xiàn)象，使少兒舞蹈事業(yè)回到正軌。少兒舞蹈基本功訓(xùn)練中存在的問題表現(xiàn)在：少兒過早參加舞蹈訓(xùn)練，舞蹈基本功周訓(xùn)練次數(shù)比例較少，忽視輔助練習(xí)等。針對此，幼兒舞蹈教師要從思想上重視少年早期舞蹈基本功的訓(xùn)練，使少年舞蹈演員學(xué)會(huì)正確使用身體姿態(tài)和提高其舞蹈審美能力。扎實(shí)做好少兒舞蹈基本功工作，培養(yǎng)其標(biāo)準(zhǔn)身體姿態(tài)、掌握舞蹈器械的能力，提高其舞蹈基本功底，有助于發(fā)展各種身體素質(zhì)及提高動(dòng)作質(zhì)量。要徹底扭轉(zhuǎn)這種局面，必須做到：加強(qiáng)少兒舞蹈理論建設(shè)，用舞蹈基本功訓(xùn)練理論指導(dǎo)舞蹈實(shí)踐，做到理論與實(shí)踐相統(tǒng)一；重視少兒早期舞蹈基本功的訓(xùn)練，采取有效的措施，提升少兒舞蹈基本功；加強(qiáng)職業(yè)舞蹈教練員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇二
通過教師講解舞蹈動(dòng)作學(xué)會(huì)跳。
經(jīng)過舞蹈活動(dòng)促動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)。
《快樂小豬》舞蹈視頻。
1、大家一起來欣賞音樂。
2、跟著音樂雙手打節(jié)拍，感受音樂的節(jié)奏感。
3、學(xué)著跟著音樂試唱歌曲讓幼兒慢慢熟悉歌曲內(nèi)容。
4、老師一句句的讀歌詞，幼兒也跟著說。
5、欣賞《快樂小豬》舞蹈視頻，激起幼兒對舞蹈的.興趣。
1、教師分幾步講解舞蹈動(dòng)作，讓幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、教師邊講解邊教幼兒舞蹈動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒舞蹈姿勢要做到位。
3、多次重復(fù)舞蹈動(dòng)作，讓幼兒更好的記住動(dòng)作。
4、講解舞蹈動(dòng)作的時(shí)候要語言簡便，不要用幼兒聽不懂的專業(yè)術(shù)語。
5、要用兒化音講話，讓幼兒更加有興趣去學(xué)習(xí)。
1、本節(jié)舞蹈課能夠增加幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
2、《快樂小豬》的舞蹈動(dòng)作鍛煉幼兒全身肢體活動(dòng)。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇三
1、疏通文意，明確文言實(shí)詞、虛詞在文中的意思。
2、感受文章的內(nèi)容，體會(huì)人物的心情和個(gè)性特點(diǎn)，感受兄弟親情。
2、王子猷是一個(gè)怎樣的人？你喜歡這個(gè)人物嗎？
材料一：《傷逝十二》郗嘉賓(郗超)喪,左右白郗公:“郎喪”既聞不悲,因語左右:“殯時(shí)可道。”公往臨殯,一慟幾絕。
材料二：《雅量謝公》東晉名相謝安的侄子在前線與八十萬秦兵作戰(zhàn)，這一戰(zhàn)關(guān)乎國家危亡，大勝后派人急來報(bào)捷。謝安當(dāng)時(shí)正與客人下棋，看完后若無其事的繼續(xù)與客人慢慢下棋，客人問起也只淡淡地說小兒輩破大敵了。——這一戰(zhàn)關(guān)系到國之興亡、家之存絕，謝安不可能真的無動(dòng)于衷，只是越是激動(dòng)的重要時(shí)刻越平靜，才是超脫的風(fēng)度。
明確：《人琴俱亡》是《世說新語傷逝》第十六篇，結(jié)合其余十八篇來看，《人琴俱亡》作為其中一篇還是較為集中的體現(xiàn)了魏晉時(shí)期文人士大夫的某種思想性格特點(diǎn)及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的個(gè)性表達(dá)的同時(shí)，還故作曠達(dá)追求一種超脫的風(fēng)度，魏晉風(fēng)度。所以子猷的不悲不哭正好體現(xiàn)了魏晉時(shí)代士人獨(dú)特的思想情感追求——他們注重真性情，追求個(gè)性的自由飛揚(yáng)，同時(shí)又力求能擺脫世俗的一切利害得失、榮辱毀譽(yù)，尋求一種超然的風(fēng)度。為此，盡管子敬很悲痛，卻還是要強(qiáng)自抑制。
閱讀下面的文言文，完成題目。
（甲）王子猷、子敬俱病篤，而子敬先亡。子猷問左右：“何以都不聞消息？此已喪矣。”語時(shí)了不悲。便索輿來奔喪，都不哭。
子敬素好琴，便徑入坐靈床上，取子敬琴彈，弦既不調(diào)，擲地云：“子敬子敬，人琴俱亡。”因慟絕良久。月余亦卒。
（乙）魏武將見匈奴使，自以形陋，不足雄遠(yuǎn)國，使崔季硅代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也。”魏武聞之，追殺此使。
1、給下列字注音。
猷()篤()慟()輿()。
2、解釋加點(diǎn)詞的含義。
王子猷、子敬俱病篤（）（）子敬素好琴（）。
何以都不聞消息（）（）此乃英雄也（）。
3、用現(xiàn)代漢語疏通下列句子的意思，加點(diǎn)字的意思要力求譯準(zhǔn)。
（1）語時(shí)了不悲。
譯文：
（2）便索輿來奔喪。
譯文：
（3）便徑入坐靈床上。
譯文：
（4）因慟絕良久，月余亦卒。
譯文：
4、曹植有一首《七步詩》，和（甲）文都是寫的，請你把它工整地寫在下面。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇四
增強(qiáng)對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的`節(jié)奏感。
增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時(shí)腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動(dòng)做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進(jìn)幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動(dòng)《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個(gè)八拍。
5、把兩個(gè)動(dòng)作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
回家可以玩一玩球，體會(huì)手抱球的感覺。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇五
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇六
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動(dòng)作，讓幼兒在組合中增強(qiáng)上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
碟片、錄音機(jī)。
活動(dòng)過程。
二、導(dǎo)入組合音樂(花與蝴蝶)。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動(dòng)作是你會(huì)的?
幼：小花的動(dòng)作、小蝴蝶的動(dòng)作、雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作等。
3、與老師一起做一做會(huì)的動(dòng)作。
4、與老師一起練習(xí)不太會(huì)或不會(huì)的動(dòng)作(單個(gè)分開做)。
5、按歌詞將動(dòng)作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過的動(dòng)作加進(jìn)去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯(cuò)點(diǎn)與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1-2次。
六、放松練習(xí)。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇七
1、訓(xùn)練波浪、撩手、柔臂等手臂動(dòng)作，讓幼兒在組合中增強(qiáng)上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
碟片、錄音機(jī)。
二、導(dǎo)入組合音樂(花與蝴蝶)。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個(gè)模仿的與組合動(dòng)作最像的幼兒為樣本共大家學(xué)習(xí))(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動(dòng)作是你會(huì)的?
幼：小花的動(dòng)作、小蝴蝶的動(dòng)作、雙手?jǐn)[動(dòng)的動(dòng)作等。
3、與老師一起做一做會(huì)的動(dòng)作。
4、與老師一起練習(xí)不太會(huì)或不會(huì)的動(dòng)作(單個(gè)分開做)。
5、按歌詞將動(dòng)作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學(xué)過的動(dòng)作加進(jìn)去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯(cuò)點(diǎn)與不足反復(fù)的練習(xí)與講解鼓勵(lì)幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1-2次。
六、放松練習(xí)。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇八
“一位”小跳；雙腳小八字站好，做雙起雙落小跳。要求：半蹲富有彈性，推地跳起要有力，跳在空中顯得輕盈，落地輕而柔和。
“二位、五位小跳”：這個(gè)動(dòng)作從腳的五位開始做起，跳起時(shí)，其中一腿從五位打開到二位；再跳躍時(shí)，兩腿從二位歸原五位，注意跳躍時(shí)，繃直膝蓋、腳背和腳尖，要保持腳的準(zhǔn)確位置、外開和柔性，上身保持正直。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇九
（1）向旁移重心：雙腳小八字站好，右腳向旁擦地成二位蹲，雙手二位，重心在兩腳上，然后，左腳用力推起腳尖點(diǎn)地，重心移到右腿，雙膝繃直，同時(shí)雙手打開成七位。之后，左腳收回五位。反復(fù)。
（2）向后移重心：右腳收回到左腳前成四位蹲，雙手二位，重心在兩腳上，左腳用力推起腳尖點(diǎn)地，重心移至右腳，同時(shí)雙手打開，左手為三位手，右手為七位手。反復(fù)。
（3）向前移重心：接前一動(dòng)作，重心移至左腳，右腳尖前點(diǎn)地，同時(shí)雙手打開，右手為三位手，左手為七位手。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十
1、在熟悉樂曲的基礎(chǔ)上，嘗試有節(jié)奏的創(chuàng)編部分動(dòng)作。
2、初步學(xué)跳雙圈集體舞，學(xué)習(xí)交換舞伴的方法，并能配合游戲完整的表演舞蹈。
3、感受樂曲輕松、愉快的情緒，體驗(yàn)跳雙人集體舞的快樂。
活動(dòng)重點(diǎn)：嘗試有節(jié)奏的創(chuàng)編部分動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)：能聽清指令交換舞伴。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：熟悉《搖擺舞》的音樂旋律。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：《田納西搖擺舞》音樂；紅色和黃色手腕花各8個(gè)；活動(dòng)室椅子排成圓形。
活動(dòng)過程。
一、游戲?qū)耄煜げ⒏惺芤魳返男伞?/p>
1、隨音樂手牽手進(jìn)教室。
“豐收節(jié)到來了，讓我們一起隨著音樂跳起來吧！”
2、聽音樂玩“老狼游戲”，并隨音樂表達(dá)簡單的節(jié)奏型。
提問：剛才聽著音樂來慶祝豐收節(jié)的時(shí)候，心理感覺怎么樣？音樂聽起來感覺怎么樣？
二、單圈玩“照鏡子”的游戲，發(fā)揮想象創(chuàng)編動(dòng)作。
1、采用“領(lǐng)袖游戲”模式，教師做“拍、拍，扭一扭”的動(dòng)作讓幼兒模仿。
提問：我剛才做了什么動(dòng)作？
重點(diǎn)啟發(fā)幼兒用日常生活的動(dòng)物或幼兒熟悉的游戲動(dòng)作……來替換。
“拍”的動(dòng)作。如：“喵喵，扭一扭”“跳跳，扭一扭”等。
3、全體幼兒隨音樂做動(dòng)作，邀請幾名幼兒輪流來做領(lǐng)頭人。
三、雙圈玩“照鏡子”游戲，嘗試兩人的配合。
1、提取幼兒最喜歡的兩個(gè)動(dòng)作，玩“照鏡子”游戲，體驗(yàn)動(dòng)作的方向要一致。
提問：小朋友，你們照過鏡子嗎？在照鏡子時(shí)都發(fā)現(xiàn)了什么？2、初步嘗試兩人配合跳雙圈舞，教師隨時(shí)注意檢查糾正幼兒動(dòng)作。
四、隨音樂做動(dòng)作交換舞伴跳舞。
1、講解交換舞伴的規(guī)則。
2、隨音樂交換舞伴跳舞。
重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在舞蹈過程中，能與同伴目光對視、微笑等姿勢相互交流，充分體驗(yàn)舞蹈的快樂。
五、完整隨音樂跳雙圈集體舞。
1、師幼共同遷移已有經(jīng)驗(yàn)梳理舞蹈結(jié)構(gòu)。
2、師邀請一名幼兒演示，引導(dǎo)幼兒觀察兩個(gè)人玩“老狼游戲”時(shí)的動(dòng)作變化。
3、引導(dǎo)幼兒把這些動(dòng)作連起來嘗試跳雙圈舞。
4、全體幼兒隨音樂完整跳雙圈舞。延伸活動(dòng)。
1、表演區(qū)：將樂曲投放到表演區(qū)，鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)區(qū)時(shí)間繼續(xù)與舞伴共同創(chuàng)編動(dòng)作，體驗(yàn)舞蹈的快樂。
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舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十一
增強(qiáng)對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
活動(dòng)流程。
腳腕訓(xùn)練、
胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練、
腰的訓(xùn)練、
胯的訓(xùn)練、
走跑跳訓(xùn)練，
二、舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時(shí)腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動(dòng)做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進(jìn)幼兒的`靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習(xí)，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動(dòng)《表情歌》訓(xùn)練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進(jìn)行舞蹈練習(xí)。主要練習(xí)嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動(dòng)作。學(xué)習(xí)原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動(dòng)作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個(gè)八拍。
5、把兩個(gè)動(dòng)作連起來做。
6、加音樂練習(xí)。
活動(dòng)延伸。
回家可以玩一玩球，體會(huì)手抱球的感覺。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十二
人們進(jìn)行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動(dòng)，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認(rèn)識能力，舞蹈欣賞活動(dòng)才能正常和順利的進(jìn)行。那么學(xué)習(xí)舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學(xué)視頻。
1)啟發(fā)法：讓幼兒自己想象，自己表現(xiàn);
2)示范法：教師完整或部分難點(diǎn)動(dòng)作師范，引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察;
3)練習(xí)法：讓幼兒自己做動(dòng)作，教師指導(dǎo);
4)分解組合法：把動(dòng)作中重點(diǎn)、難點(diǎn)以及基本動(dòng)作先分解再組合;
5)觀察模仿法：教師作師范，幼兒跟學(xué);
6)游戲法：用游戲的口吻和形式進(jìn)行舞蹈教學(xué);
7)個(gè)別教學(xué)法：對幼兒進(jìn)行個(gè)別教練，因材施教;
8)講解、提示、口令法：用語言幫助幼兒理解、感受、掌握和表達(dá)舞蹈的內(nèi)容。
1)舞蹈的排練時(shí)間不要過長。
2)排練時(shí)要講究策略。老師要走到幼兒之中，用他們喜歡的'樂于接收的形式進(jìn)行。
3)把舞蹈的內(nèi)容講給幼兒聽以提高幼兒的興趣，還能促進(jìn)他們對舞蹈動(dòng)作的掌握。
4)排練中以鼓勵(lì)、表揚(yáng)為主。孩子們的感情比較脆弱，心理承受力差，老師要耐心鼓勵(lì)安慰孩子這樣他們才會(huì)愛學(xué)，才會(huì)喜歡舞蹈。
5)排練中使用的道具制作要精細(xì)。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十三
舞蹈藝考的舞種：中國舞與體育舞蹈。
中國舞：
中國舞是目前國內(nèi)學(xué)習(xí)人數(shù)最多，離校開設(shè)專業(yè)最多的舞蹈種類。包括有民族舞，民間舞，古典舞，漢唐舞，古典芭蕾舞，風(fēng)格多樣，可根據(jù)個(gè)人條件定制打造，揚(yáng)長避短，提高錄取率。
需要訓(xùn)練內(nèi)容：基本功、技巧、舞蹈劇目。
體育舞蹈：
體育舞蹈又稱“國際標(biāo)準(zhǔn)舞”，由社交舞轉(zhuǎn)化而來，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群：摩登舞和拉丁舞，十個(gè)舞種。其中摩登舞：華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。拉丁舞：倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。
需要訓(xùn)練內(nèi)容：基本功、舞蹈劇目。
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舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十四
舞蹈理論是勞動(dòng)人生存和發(fā)展的第一需要，也是勞動(dòng)創(chuàng)造了人自身，是勞動(dòng)使人脫離了動(dòng)物界，是勞動(dòng)創(chuàng)造了人類社會(huì)。下面是關(guān)于舞蹈訓(xùn)練的技巧，望對大家有所幫助。
搜狐體育訊 這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開孩子腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間沒有縫隙。如果孩子韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，最重要的是保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達(dá)到要求。特別要注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時(shí)候，孩子最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，向后伸展。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的訓(xùn)練。在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開。訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。
1~2拍：單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面 ;
3~4拍：腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型;
5~8拍： 換另一只腳，動(dòng)作相同雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的孩子在做此類訓(xùn)練時(shí)，注意力不易集中，習(xí)慣低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范他們的動(dòng)作。
少兒舞蹈培訓(xùn)與專業(yè)舞蹈訓(xùn)練有很大區(qū)別。在做把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，不可能像專業(yè)學(xué)員那樣的強(qiáng)度和難度。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓(xùn)練，自身?xiàng)l件可以達(dá)到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強(qiáng)度并舉的動(dòng)作組合。
基本的把桿動(dòng)作組合：
(雙手/單手)扶把，一位腳擦地組合;
(雙手/單手)扶把，一位腳蹲組合;
(雙手/單手)扶把，一位腳劃圈組合;
五位腳，單手扶把小踢腿組合;
五位腳，單手扶把移重心組合。
(雙手/單手)轉(zhuǎn)腰組合：
這些組合適合孩子的身體素質(zhì)和接受能力，隨著孩子各方面的不斷進(jìn)步，在此基礎(chǔ)上加大難度，變換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。
雙手扶把桿，小八字步站好，繃直膝蓋，抬頭，平視前方。在踢后腿的過程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，繃直腳背和膝蓋。切忌身體前傾。如果孩子無法把動(dòng)作做到位，可以先單一的`練習(xí)“控后腿，”即：雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，以糾正動(dòng)作姿態(tài)，然后再過度到踢后腿的動(dòng)作。
劈腿跳是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動(dòng)作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開。在打開過程中：繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
這是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓(xùn)練。不論是踢前腿還是踢旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。在踢腿的過程中，同樣要注意繃直腳背和膝蓋。孩子在踢腿的時(shí)候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣易造成頸部往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，動(dòng)作非常難看。因此，在踢腿前要讓孩子知道：踢不高沒有關(guān)系，踢腿最重要的是要保持正確的姿態(tài)。只有在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習(xí)，腿就會(huì)越踢越高，韌帶越拉越長。除了身體和腿的姿勢，還要注意兩只手臂的姿勢，在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平,不能放松下來。
年齡偏小的孩子腰的柔韌性好，但是手腳力量偏弱，無法支撐身體，孩子常常在下腰的時(shí)候是用頭頂住地面下腰。而正確下腰的方法是：雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前。下腰時(shí)，上半身向后仰，頭抬起來，向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下腰完成以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳后跟。年齡偏大，有一定基礎(chǔ)的孩子，可以適當(dāng)做甩腰訓(xùn)練，加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
下腰結(jié)束后，做回腰練習(xí):雙腳并攏蹲下身體，雙手抱住雙膝，頭埋下來。家長可以順著脊柱給孩子做按摩，以保護(hù)孩子的脊柱不受到傷害。
有利于拉伸孩子腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。
可以按照這樣的順序訓(xùn)練:
左腳在前劈腿,雙手抱住左腳，控1~2分鐘，然后腿不動(dòng)，身體向后仰。有基礎(chǔ)的孩子可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。
左腳在前的豎叉不動(dòng)，身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來，然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展。趴胯1~2分鐘。
橫叉不動(dòng)，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。
訓(xùn)練孩子的彈跳能力。可以由簡單的一二五位小跳，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。在小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時(shí)，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲。上半身繃緊向下。臀部夾緊。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十五
舞蹈是一種表演藝術(shù)，使用身體來完成各種優(yōu)雅或高難度的動(dòng)作。舞蹈的有多個(gè)種類，但是都離不開基本功的訓(xùn)練，下面小編為你整理了舞蹈的基本功訓(xùn)練幾大要點(diǎn)，希望對你有所幫助！
分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個(gè)別學(xué)生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達(dá)到要求。壓旁腿和后腿的時(shí)候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時(shí)矯正。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長旁腰。壓后腿時(shí)，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂。
這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長。伴奏帶：中速，節(jié)奏舒緩2/4。
在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要活動(dòng)開;訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。 1-2拍 單腳腳后跟抬起，五個(gè)腳趾緊扒地面 3-4拍 腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個(gè)腳背繃成月牙型 5-8拍 換另一只腳，動(dòng)作相同雙腳背練習(xí)亦同。年齡小的學(xué)生在做此類訓(xùn)練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動(dòng)作，在做推腳背時(shí)，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時(shí)刻提醒和規(guī)范動(dòng)作。
少兒舞蹈培訓(xùn)與專業(yè)舞蹈訓(xùn)練有很大區(qū)別。在做把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，不可能像專業(yè)學(xué)員那樣的強(qiáng)度和難度。除非是經(jīng)過若干年業(yè)余訓(xùn)練，自身?xiàng)l件可以達(dá)到專業(yè)水平了才有能力做到難度和強(qiáng)度并舉的動(dòng)作組合。少年兒童活潑好動(dòng)，喜愛好玩有趣的動(dòng)作，這就要求教師在編排這類把桿上的動(dòng)作組合時(shí)，注意結(jié)構(gòu)簡單易學(xué)，學(xué)生有能力做到。好玩好學(xué)，自然就會(huì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加之在教學(xué)中不斷給予學(xué)生以適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和贊許，學(xué)生接受的就快。
雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動(dòng)，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復(fù)強(qiáng)調(diào)，學(xué)生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學(xué)生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合.在做這一動(dòng)作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開.打開過程中,繃直腳背,伸直膝蓋,跳躍越高,腿叉越開越好.著地時(shí),雙腳快速收攏,兩腳并起來著地.
是培養(yǎng)腿的.力度和開度的訓(xùn)練.不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方.踢腿的過程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學(xué)生在踢腿的時(shí)候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠.這樣做,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看.所以,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關(guān)系,最重要的是保持正確的姿態(tài).在這一前提下,經(jīng)過刻苦練習(xí),腿會(huì)越踢越高,韌帶越拉越長.在學(xué)生取得微小的進(jìn)步時(shí),要及時(shí)給予贊賞和鼓勵(lì).有些學(xué)生回家也經(jīng)常自己練習(xí),到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高,則更要適當(dāng)?shù)慕o予稱贊,否則就會(huì)挫傷學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性.除了身體和腿要注意外,兩只手臂也不能忽視.在踢腿的過程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來。
年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò),但是手腳都沒有力量,支撐不住身體,常常是用頭頂住地面下腰.教師都要給學(xué)生以適當(dāng)?shù)膸椭?保護(hù)她們,糾正下腰的姿態(tài),告訴她們用力的部位和下腰的方法. 雙腳打開至肩寬,雙臂向上伸直,五指打開,手心朝前.下腰時(shí),上半身向后仰,頭抬起來向后找自己的腳后跟,身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷.下好以后,手臂和膝蓋都盡力撐直,眼睛看腳后跟. 對年齡偏大,有一定基礎(chǔ)的學(xué)生,讓她們做甩腰訓(xùn)練,加大訓(xùn)練強(qiáng)度.結(jié)束后注意做回腰練習(xí):雙腳并攏蹲下來,雙手抱住雙膝,頭埋下來.教師順著脊柱給學(xué)生做按摩,保護(hù)她們的脊柱不受到傷害.
有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶.在訓(xùn)練時(shí),注意腳背不能松弛.我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練: 1 左腳在前劈腿,雙手抱住左腳,控1-2分鐘,然后腿不動(dòng),身體向后仰.有基礎(chǔ)的學(xué)生可以讓右手撐住地面,左手抓住后腿控住. 2 左腳在前的豎叉不動(dòng),身體向右轉(zhuǎn)的同時(shí)變胯,變?yōu)闄M叉.雙腳背不要趴倒在地面 .上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面,雙手臂向前伸展.趴胯1-2分鐘. 3 橫叉不動(dòng),再向右轉(zhuǎn),變?yōu)橛夷_在前的豎叉.重復(fù)動(dòng)作。
訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力.可以由簡單的一二五位小跳,發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳.小跳過程中,雙膝直立,雙腳背向外推開.著地時(shí),腳尖先落,落地要輕,上半身不能前后搖晃.落地半蹲,上半身繃緊向下,臀部夾緊。
舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十六
1、上動(dòng)作有：擦地、劃圈、蹲、腰、跨掖蹲(單腿蹲)、大踢腿、小踢腿、控制、壓腿(朝天蹬)、下叉等。
(1)擦地：一、五位、前旁后擦地;帶勾、繃腳、及與半蹲組合;前后擺動(dòng)和環(huán)動(dòng);與爭位、轉(zhuǎn)頭、壓腳組合;與五位并立轉(zhuǎn)組合。
(2)蹲：一、二、五位半蹲、全蹲、帶半腳尖、壓腳跟;踏步蹲與胸腰及前旁、壓腰、組合;小涮腰、橫擰組合;各民族舞姿組合：大掖步、臥點(diǎn)、撲步。
(3)腰：前后胸腰、前后、大腰;療腰、大技步、臥點(diǎn);雙跪后腰、單腿后腰;大涮腰探海輾轉(zhuǎn);風(fēng)火輪。
(4)單腿蹲：前、旁、后、帶勾腳;單腿帶端掖腿;帶邁移、前旁后、擺動(dòng)加半蹲;與單腿變身組合。
(5)小踢腿：一、五位前、旁、后、小踢為25度;帶點(diǎn)地小踢腿;前后擺動(dòng)、單腿變身。
(6)大踢腿：前窮、后大踢腿;前腿接后腿、后腿接前腿;旁腿接拔腿;踢腿接擺腿、接探海;旁腿接立身射燕;踢紫金冠;片蹁、蓋腿。
(7)控制：前、旁、后吸伸腿、半、全環(huán)動(dòng)，立身射燕、大射燕、探海，搬前、旁、后腿。
2、下動(dòng)作有：大踢腿、蹲或控制、擦地、腰或翻身、轉(zhuǎn)、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圓場步等。還包括肌肉的控制能力、舞臺的表現(xiàn)力、動(dòng)作的規(guī)范性等。
(1)大踢腿：原地、踢前、旁、尼腿、進(jìn)行式;紫金冠;中速行踢前、旁腿。
(2)控制：前旁后，吸伸抬、半環(huán)動(dòng);大射燕、探海。
(3)腰：單跪下腰、單腿后腰;慢、快涮腰;臥云;風(fēng)火輪。
(4)翻身：踏步翻身、正反、上步翻身;又點(diǎn)翻身3-5個(gè)。
(5)大跳：錯(cuò)步級跳、錯(cuò)步射燕;錯(cuò)步級跳、錯(cuò)步射燕;錯(cuò)步撩躍、錯(cuò)步凌空。
(6)中跳：一、二、五位跳;變位跳、交叉跳。
(7)五跳：一位、二位、變位跳、五位換腳跳;小射燕跳;變身跳250度腿探海跳。
(8)、轉(zhuǎn)：平轉(zhuǎn)2-3個(gè);斜線平轉(zhuǎn)：8個(gè)。
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舞蹈教案基本功教案（模板17篇）篇十七
蒙古族，是主要分布于東亞地區(qū)的一個(gè)傳統(tǒng)游牧民族，是中國的少數(shù)民族之一，同時(shí)也是蒙古國的主體民族。蒙族能歌善舞，下面是跳蒙族舞蹈的技巧訓(xùn)練教學(xué)視頻，望對大家有所幫助。
壓腿時(shí)要注重腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的`直立。在壓旁腿時(shí)，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠(yuǎn)處伸展，拉長旁腰。壓后腿時(shí)，注重肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時(shí)能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
在訓(xùn)練之前，從腳尖到整個(gè)大腳背都要勾當(dāng)開;訓(xùn)練時(shí)，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓(xùn)練開始。
繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好，著地時(shí)，雙腳迅速收攏，兩腳并起來著地。
踢腿的歷程中，同樣要注重腳背和膝蓋的繃直。
雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前。下腰時(shí)，上半身向后仰，頭抬起來向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷。下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，秋水看腳后跟。