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舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇一
昨天，學校舉行了韻律操比賽。昨天中午回家后，媽媽說：“今天下午要舉行韻律操比賽。”媽媽還沒說完，我就大吃了一驚。下午就要比賽了，我還沒有練好，還不知道我在比賽時會做的怎么樣，我真是有點心急如焚了。
下午上學了，每個同學都穿上了干干凈凈的校服。雖然我不知道同學們心里會不會緊張，但是我的心里可緊張了。
第一節課是二年級比賽。我們在教室里認認真真地復習了一遍韻律操。很快，該我們上場了。在比賽的過程中，領操的三名同學跳得很有節奏，也很標準。我認認真真地看著，老老實實地跳著。
我們跳完后就退到北面觀看別的班比賽。我們在后邊看的時候，和前幾個班相比，我覺得我們班跳得不錯。我繼續在旁邊觀賞，一個班，兩個班……時間一分一秒地過去了，比賽終于結束了。后面也有幾個班級跳得不太標準。能不能得第一，就要看看那些老師該怎么來評論我們跳得怎么樣了。真希望我們拿到第一。
今天，聽老師說：“第一可能不是我們班了。”
我們班到底是不是第一，到現在還是一個謎。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇二
那天上午，我們江東實驗小學舞蹈社團的１０位同學參加了寧波晚報社區大課堂及“谷粒谷力”小記者健康營閉幕式。
活動在江東演武社區國稅廣場舉行，吸引了很多人來觀看。有各所小學的小記者，有晚報的記者和攝影師，有社區的叔叔阿姨，還有很多小朋友……真是熱鬧非凡啊！
表演正式開始了，我們是第一個節目：舞蹈《快樂女孩》，我的心情既緊張又興奮。那天天氣十分寒冷，臺下，我渾身發抖，但我心里想著一定要為學校爭光！音樂響起，我鎮定心情，面帶微笑，款步上臺，盡最大努力把自己最優美的舞姿展現給大家，同學們也跟我一樣跳得非常投入。表演完了，我們的舞蹈贏來了大家一陣陣熱烈的掌聲，這時我們別提有多高興了，我的心里也熱乎乎的，一點兒也不覺得冷了。
接下去，江東區各所小學的小記者都陸續表演了他們的拿手節目，有令人振奮的武術表演，有動聽悅耳的演唱，還有優美婀娜的舞蹈……精彩極了。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇三
咦，怎么有個小白球在飛？仔細一看，是乒乓球，原來小朋友們在學打乒乓球呀！其中一個隊員聽得非常認真，練得也很專心，上手很快，那就是我。
第一次玩乒乓球，我又興奮又緊張。環顧俱樂部四周，好大啊！好多球桌！一地小白球！大家都盯著球桌上的白球，揮舞著球拍，打得帶勁兒呢！
新來了2個同學，有她倆作伴，我開始放松起來。上課了，教練教我們基本動作：兩腿分開，左手放在腹前，右手緊握球板往下壓斜，人半蹲，身體左右搖晃。有了感覺，很快教練讓我們接球。剛開始，我不是打飛了就是砸到網了，不過，我反復練了幾十次、幾百次、幾天，熟能生巧，慢慢地我能接住球了，開始還有一兩個“漏網之球”，現在都能百發百中了。
我很開心，恨不得告訴全世界我會接球了！雖然有時候累得滿頭大汗，但我仍愛打乒乓球，就像老鼠愛大米一樣！
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇四
藍天上劃過一道七彩煙霧，仿佛彩虹橫跨天空，一端是今天洋溢著勃勃生機的新中國，另一端就是祖國繁榮昌盛的未來。中國人民解放軍空軍建軍六十周年的飛行表演就此拉開帷幕。
飛行跳傘表演開始了，除了軍地領導和部隊官兵，還有很多群眾也紛紛來觀看。特別是一些小“軍迷”，和父母一起前來觀看，舉著飄揚的五星紅旗發出陣陣歡呼吶喊聲。
駕駛殲—7gb的六名飛行健兒已經駕駛飛機滑行到起飛線，排成了起飛隊形。到了空中100米左右之后飛機又如下山猛虎，俯沖下來，準備做楔隊斤斗。我們的飛行健兒苦練精飛，不斷提高飛行技藝。看，他們像一簇整齊的離弦之箭，在廣袤的蒼穹縱橫馳騁。突然飛機后面噴出彩色的煙霧，劃過天空，面對這樣的畫面，任何詞匯都難以形容，因為這是飛行員用忠誠勇氣汗水和智慧在藍天寫意，無法用任何文字來替代。這時5號機從30米的低空掠地而來，以900公里的時速作超低空通場。之后，它以80度的仰角一躍而起，放出彩光彈直沖云霄。五機扇形解散著陸，五輛飛機對正后，準備做水平開花，開花的那瞬間潔白的煙帶，就像飛行員給嘉賓敬獻的哈達。絢麗的彩彈，仿佛飛行員向藍天潑灑的豪情。
表演精彩絕倫，但是美好的時光總是短暫的，表演慢慢走向尾聲。迎來了最后一個節目“天女下凡”。
七仙女打開了祥云般的降落傘，編成整齊的隊形向我們徐徐飄來。她們身著美麗的霞衣，頭戴璀燦的發冠，身披彩綢從天而降，“姹紫嫣紅春滿園，引來仙女到人間”。多少世代，人們把對未來的憧憬寄托在七仙女下凡的美麗傳說中。而今，我國人民的生活水平發生了翻天覆地的巨變，昔日美好的傳說變成了今天的現實。
空軍是藍天的保衛者，天空的寵兒，是他們保衛了祖國天空的蔚藍，維護了藍天的寧靜，我們的空軍由一支裝備落后的小隊伍經過六十年的拼搏努力終于成為了有著先進裝備，高超駕駛技術的空軍隊伍……望著一架架在藍天中來回穿梭的飛機，我默默的祝愿：祖國能夠成為一只完整的雄雞，世界能夠遠離戰火硝煙。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇五
流星閃過天空，雖只有一瞬間，卻留給人以無限遐想與美好。感動亦是如此，徘徊在我的心間，無法逝去。
一陣陣激昂的樂章傳入耳畔，打破了寂靜無比的夜晚。
廣場上人山人海，此起彼伏的樂曲從黑暗深處愈奏愈響，使大地間的一切都隨之搖擺。
聽！——。
那節奏整齊劃一的腳步聲，如同鼓手在演奏動聽的樂章。看！——百十個老人仿佛交織在一起，忘情地踏著，猛烈地踏著。好像這并不是廣場，而是莊嚴肅穆的音樂廳。
他們穿著艷麗的服裝，好似春天怒放的花朵般，在爭奇斗艷。奶奶們搭上爺爺們的肩，爺爺們握著奶奶們的手，揚起頭，展望天空。他們隨著音樂輕云般漂移，腳下細碎的舞步踏著輕快的鼓點，如同花叢中的蝴蝶一般靈活輕盈。時不時有小孩鉆進去企圖打亂隊伍。爺爺、奶奶們左躲右避，絲毫沒有混亂。站在一旁靜靜注視著他們的我，這時手腳竟也不由自主地動了起來。最引人注目的是一對滿頭銀發的老夫妻。他們每晚都來這兒。他們的家離我家并不遠——住在一間矮矮的小平房中，每逢過節，別人家總是熱鬧非凡，兒女們都會來陪老人。而他們家依然如往常一樣冷清。他們的兒女好似都背井離鄉，出外打工了，很少聯絡老人，只留下兩位老人相濡以沫。平時散步時，他們見到人總是熱情地打著招呼，沒有透露出絲毫陰郁。讓人倍感溫暖。
他們的手緊緊地握，時而隨著輕柔的音樂如同云朵般飄動，時而隨著激昂的音樂如滔滔江水一般連綿不息。他們步伐熟練，絲毫沒有一點怯場，他們熱情奔放，如旋風一般旋轉著，每一個舞姿都充滿了活力，愈舞愈烈，天地為之顫動，草木為之折服。那瘦弱的身軀中，竟也能釋放出如此富有激情的力量。他們的臉上沒有絲毫表達出對生活的悲哀，一直面帶笑容，笑著面對一切困苦。他們眼神望去遠方，似乎看到了那閃亮的未來的生活。那些高超的動作一氣呵成，銜接地天衣無縫讓人們沉醉其中無法自拔。
評語：本文以“廣場舞”為主題，通過描寫跳廣場舞的奶奶爺爺們的動作及神態，為我們展現出老年人對美好生活的向往和對熱情面對現實的態度。作者運用華麗的詞句，營造出天地為之驚嘆、草木為之折服的效果。并表達出對爺爺奶奶們的贊美及欽佩之情。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇六
夢想，要努力拼搏，你才能讓它開花，你才能聞到花香。這部電影講述了女主人公瑪麗，一直受繼姐和繼母打壓，每天要干很多的家務才能獲得上學的資格，但堅強的瑪麗從未放棄她跳舞的夢想，自己偷學，偷偷地練習，在經過了一系列的挫折后，她終于如愿以償，并且遇上了自己的白馬王子，離開了惡毒的繼母。
我覺得人應當堅強如瑪麗般。在繼姐、繼母不斷嘲笑、欺負中，應能樂觀面對生活，不棄夢想，不斷尋找練習的時間。在放學后，在舞蹈室背面玻璃后面翩翩起舞，即使不斷的被繼母打斷，使喚干家務，仍如此堅強地堅持，是她的堅強，不斷的努力使她獲得了最后的成功。
生活中，我們也要努力，才能讓夢想開花。無論你是天資聰穎，還是一個麻瓜，你都要努力，一旦你停止了努力，那么你就可能如大仲馬般在獲得一定成就后，就因迷戀世人庸俗的贊美而荒廢了一生。你應如愛因斯坦般作千萬次的努力，最終照亮全世界。人生的成功離不開個人的努力，世上沒有天生下來就無所不能。他們的成功也離不開汗水的洗禮。“逆水行舟，不進則退”，時代的潮流中，如果不努力，那么你就會被淘汰，你離夢想就遙不可及。那么，如灰姑娘般平凡的.我們何不努力呢？只有努力，我們才能脫下平凡的外衣，穿上華麗的公主裝的機會。
你若要成功，那么你就得努力打拼。沒有一步就成功，沒有捷徑可過，只有用努力的汗水鋪一條陽光大道，通往成功。中國紅軍之所以能一步步走過艱難的萬里長征，最終找到了正確的革命新道路，是源于對解救人民于水火，脫離獨裁，建設民主新中國的美好信念的執著追求；陳景潤之所以能在疾病纏身的情況下，還在悶熱昏暗的小屋里一次次演算，是源于對打造自己數學王國的堅持努力；奧斯特之所以能一遍遍地閉合、切斷電源，最終發現了電磁互換的原理，是源于他對揭示電磁神秘聯系的不懈奮斗。假如他們沒有努力奮斗，那么就不會有中國共產黨領導新中國的成立，陳景潤也不會成為偉大的數學家，奧斯特也不會發現電磁互換原理，他們不會成為偉大的人，他們只能是平凡如沙，默默無聞。努力使他們從一條無人問津的狹窄小路走向光明的陽光大道，是努力讓夢想成為了現實。那么，對于現在努力打拼，我們有什么可疑惑？努力才可夢想開花。
人生中的成功離不開努力的汗水，學習瑪麗式的“灰姑娘”有何不可？通過人生的努力抵達成功有何質疑？請現在開始，打拼創造吧，努力向光明的道路前進吧。或許成功就在下一個山頭，你的夢想就要開花，你一定會聞到最迷人的花香。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇七
“曾經，以為自己的生命就這樣逝去，沒有感嘆，沒有怨語，似流星劃過整片天空；如楓葉沉默于金秋之下。”做在電腦前，零度之星懊惱地按下enter鍵。這是她的一貫作風。她總是在第一時間向陌生人發送這段話。
“我們，見面吧！”滿懷期望的她向舞動奇跡提出邀請。“不，不可能！我是不會跟你見面的！”舞動奇跡果斷地拒絕道。“為什么？我們不是好朋友嗎？你說，你會讓我舞動奇跡，讓我變得快樂。如今，我為你感到歡喜。可是，你為什么不跟我見面呢？為什么？……”許久，不見她的反應，一看她的人頭像，她——下了。這幾天，零度之星都泡在電腦前，等待舞動奇跡的出現，等待她的解釋。可是，舞動奇跡始終沒出現……今天，零度之星煩惱地打開e-mail，卻驚奇地發現里面有舞動奇跡的一封信：星，原諒我的不辭而別，我想以后我不會再上網了，而你的生命中，也不再有我的存在。其實我的人生也很痛苦。從小我就在一次車禍中失去了雙腿。現在，我能靠我的雙手扶持輪椅走路。我無臉見人，只能整天消極在網絡世界里，迷惑自己。你知道我娃娃生們要取名為舞動奇跡嗎？因為，我希望我能為自己舞動奇跡，讓自己的生命里出現彩虹。
舞動奇跡看了舞動奇跡的信，零度之星感到驚奇又替她悲哀，自責。最后，零度之星走近窗口，對著浩瀚藍天發自內心地喊：
朋友，請讓我為你舞動奇跡……。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇八
星期三的早晨，我們做完操回到教室里，老師告訴我們星期五全校要表演古詩韻律操給仙桃市所有的校長、老師看。
上個星期四我們就開始練習了，杜校長要求很嚴，要我們像解放軍一樣漂亮，手離90度不能隨便亂動，更不能講話。有幾個不聽指揮的學生在隊伍亂跳，杜校長要我們一遍又一遍地跳，害得我們筋疲力盡，一縷縷陽光灑在身上熱極了；又要跳舞，累極了，累得我們站都站不起來，解散又要放大嗓子一個勁地喊，把我們的嗓子都喊撕啞了。
三月七日到了，正是表演的時候，同學們穿著漂亮整潔的校服，戴上鮮艷的紅領巾，老師們也穿得很美麗。我們來到操場，這時，天下雨了，我們冒著濛濛細雨在操場上做操，我想：我要認真做操，如果下大雨也要堅持到底。我越做越緊張，汗珠直往下流，老師對我說：“周子涵，放松點。”聽了這話，我不再緊張，跳也跳得自在了。我抬起頭看見張主任拿著照相機正在照相，我便高興起來，我的舞姿也更美了。
回到教室，老師重重地夸獎了我們，我們高興極了！
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇九
剛剛走出大學校門，帶著懵懂無知的心走進社會這個大舞臺。從理論走向實踐，從一味求知走向自我生存，從一個小家庭走向一個大家庭。在這人生的轉折點，面臨著第一次嚴峻的挑戰，我欣然理解。
面臨著人生第一次入職，我加入了涉縣金隅。辦好各種手續后到安全部理解新人入廠安全培訓，由張部長帶領我們參觀生產線，并給我們認真講解各個崗位的重要性和存在危險性。在實習期，我被分到燒成車間，這是熟料生產的“心臟”。大家對我很是照顧，耐心給我講解生產各方面知識和技術，讓我收獲頗豐。在熟料庫底工作的那幾個月，是我人生中的又一次歷練，從未吃過的苦，從未流過的淚，讓我的身體和心理得到很好的磨煉，我的人生也因此豐富起來。
之后，我調入中控室，開始了我的另一份工作旅程。在這個小家庭中，同事相互之間配合井然有序，整個團隊團結、奮進、有活力。大家跟我開玩笑著說，我的.加入為中控室注入新鮮的血液，我聽著很是感動。在我感覺滿是新鮮的時候，趙部長已經為我量身定制了魔鬼計劃，親自帶領我到窯頭看火，去槽式輸送機取料，分辨熟料煅燒狀況，上預熱器檢查下料狀況。我的啟蒙師傅——江躍偉，認真給我講解熟料煅燒的工藝過程及各主機設備的工作原理。其他同事也與我分享各自的經驗，探討操作技巧，并拿出他們的日常筆記讓我認真研讀，為我能盡快上崗給予了很大幫忙。在那里，真心感謝各位領導和同事的關心與厚愛。
我很慶幸自己能來到涉縣金隅這個優秀的企業中，工作在中控室這個團結奮進的團隊中。我堅信，透過自己的發奮，肯定會有所擔當，為企業發展貢獻出自己的才能和智慧。
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇十
捧起一泓清涼的水，沾濕紅撲撲的臉，我看見了用生命崛起的大地。踏著一條小路，讓風帶走身上的稚氣，我看見生命在成長；擁抱一簇鮮花，迷人的花香熏醉了心扉，我看見了生命的熱情。
瞬息間，生命縈繞在我身邊，那么貼近、那么真切……。
我好奇，對這個魂牽夢縈的精靈充滿了遐想。于是，我在大千世界里捕捉它的足跡，開始我對生命的追尋。
月夜下的精靈。
廣寒宮的仙子醉了，一片云兒偷偷地遮住了仙子動人的花容，星星著急地直眨眼睛。
哦，該是那些對生命充滿熱情的精靈們出場了。
瞧！蟋蟀多么神氣，螢火蟲多么亮麗……。
“呱”是誰？是誰唱響了今夜第一曲？
是青蛙——一個熱情似火的紳士。面對人類的捕殺，它們焊牢生命的鐵架。“窸窣、窸窣”蟋蟀拉起了悠揚的琴聲，俘虜了所有聽眾的心。
“呱呱”“唧唧”“窸窸窣窣”匯成了一條奔流不息的生命之河。他們懷著對生命的熱情，送走多少寒冬，又迎來多少暖春！
我們是否也應該像精靈們一樣，一樣得熱愛生命呢？
山坡上的寵兒。
數不清，他們迎接了多少次曙光；數不清，他們送走了多少次斜陽。
晨曦，山坡上的光芒久久不愿散去。原來嫩綠的草兒、粗壯的樹兒在盛情挽留！
草兒嫩嫩地長在土里，綠的發亮。慢坡草兒織成了一個希望的搖籃。生命躺在里面，貪婪地睡著。綠傘似的樹兒，挺胸抬頭，英姿颯爽！
此刻，我想說：“希望源于生命，生命就是希望！”
萬物的靈長。
聽著蛙鳴，賞著鮮花，我心亦飛揚！于是，我情不自禁地寫下：
我不能改變容貌，但我可以綻露笑顏：
我不能左右天氣，但我可以改變心情；
我不能預知明天，但我可以把握今天；
我不能樣樣順利，但我可以事事盡力；
我不能決定生命的.長度，但我可以拓展生命的寬度！
……。
朋友，讓我們一起盡情地舞動生命、健康幸福地成長吧！
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇十一
在南疆生活的兩年多里，曾兩次接觸塔克拉瑪干沙漠。
第一次是8月初，到尉犁縣羅布人村寨，那只是站在沙漠的一角，往沙漠里匆匆一瞥。當時的印象是，那里的沙丘和我小時候在家鄉見到的沙崮堆相似，差別之在于，我家鄉只有一座沙崮堆，而那里有許許多多的沙丘，連綿無窮。
第二次是月3日，順著沙漠公路進入到塔克拉瑪干沙漠約三十公里左右的區域，在這里向四處觀望，都是望不到頭的沙漠，真正體驗到了置身沙漠之中，如蕩金色海洋的感覺。
站在沙漠中，四處遙望，瀚海無垠，起伏連綿，似乎是一首平仄跌宕、節奏舒緩、韻律綿邈的長詩。那隆起的許多沙丘，有月牙形，有金字塔形，有盆缶、盤碟、墳丘、堤壩等各種復雜形狀，就像手寫的音符，長短高低，卷曲彎攏，各不相同，排列在一起，就是一張奇異的樂譜。
腳下的金黃色的沙土地面，魚鱗樣的清晰紋絡，一條條，起伏排列，脈絡有致。那是造物主輕輕地喘息，在這金色瀚海激起的微瀾。
在這金色的大漠背景里，時不時的還有一簇簇紅柳，那深重的紅，在金色大背景的襯托下，極具視覺沖擊力，沙場紅色戰旗一般耀眼。更震人心魄的是那些枯死的紅柳的主干或枝條，盡管身軀已殘缺不全，甚至斷裂劈叉，裸露著慘白的脊骨，但依然不減剛硬倔強的氣魄，或昂揚佇立，或掙拽出扭曲傾仄，糾葛纏結的姿勢。這種色彩和氣魄，便令人想起了《命運交響曲》的嘭嘭作響，扣人心弦的主旋律。
我們去沙漠的兩次，都是微風天氣。在微風的時候，表面看，沙漠是沉靜死寂的。我坐在松軟的沙丘上，靜下心來，靜靜地注視沙丘的脊梁，發現那起伏彎曲的沙梁，在不斷地扭曲變形，那是因為一些細沙在悄悄地涌動。我禁不住趴在沙丘上，靜心屏氣，仔細觀察。只見微風輕拂下，細沙如水一樣脈脈漂移。因為頭部離沙壤太近的緣故，細沙竟然吹拂到我的臉上。側耳細聽，于寂靜無聲處似乎諦聽到地底蛩音——那不是蟋蟀的淺唱，那是微風吹拂細沙的低吟！我沒有用錄像拍出動態流動的過程，而是用相機逆光拍下了微風輕拂，細沙漂移的一張張靜止畫面，倘若前后相續，仔細觀察，我相信，任何一個讀者都會發現那極細微的動態差別。
我終于明白，沙漠原來也有它自己的生命之歌，有它自己的生命韻律。
當然，在這里，還可見到沙漠公路兩旁的綠色植物帶，見到蒼勁的胡楊，見到紅柳墳和蘆葦叢，見到植物生命的印記。據說，越過幾十公里的沙漠公路綠色植物帶，越往沙漠腹地走，大漠就越顯得冷酷無情，越被刻骨銘心的死寂所籠罩，綠色生命的印跡越來越少，最終幾近于無。除了沙丘還是沙丘，除了沙漠還是沙漠，最終露出“死亡之海”的本色。當然，也是金色瀚海的本來面目。但，我相信那里，即使無風或微風的時候，也一定有一雙無形的手，撥動著自然變化的琴弦，彈奏著生命呼吸的旋律。
所以，不管沙漠的動態韻律，能給風流騷客帶來審美欣賞也罷，能給探險家帶來悲劇命運也罷，它并不以人的主觀意志為流動取向，它的主宰是造物主，是自然界，自然界的一呼一吸決定著它的生命韻律。造物主情緒激烈時，它便猛呼狂哮，摧枯拉朽。塵沙身不由己，隨之漫天飛揚，如野馬奔騰，如群虎下山，飛卷削刮，騰轉閃挪，丘陵與洼地，只在轉眼之間，即可變異易位。此時，它所彈奏出的是音調震耳，節奏迅猛的狂飆進行曲。造物主心緒安靜，它便喘息輕緩。塵沙只是暗流涌動，悄然挪移，彈奏出“蒙著輕紗的夢”一樣的舒緩小夜曲。無論如何，它決不會絕對靜止不變，運動是它的主旋律。
由它想開去，是否可以推論，世間一切事物，都有自己生命流動的韻律？
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇十二
“只恐雙溪舴艋舟，載不動許多愁”，這是李清照生命顏色的寫照----灰暗(沉悶)；“大江東去，浪掏盡”，這是蘇軾生命顏色的寫照――亮白(超曠)。那我的生命是什么顏色？我一直以為它是空白的，直到圣誕節，明才為我填上了柔和而堅強的黃色。
那是一個炎熱難耐的下午，我忽然感覺這個世界被包裹得讓人無法呼吸。在潛意識中，發現我被送進了醫院，在一雙雙恐懼的眼神中被父母送進了一個白色的病房。白色的墻，白色的床，白色的桌，白色的被，白色的人。我隨著點滴的節奏，朦朦朧朧的進入夢鄉。
在一片爽朗的笑談聲中，我睜開了眼睛。這時眼前看見一個剪著小平頭，穿著一套舊得開始褪色的運動服的大哥哥，站在我面前，露出迷人的笑容，對著我微笑說：“小弟弟，你好。我叫李明”良久，我回過神來。淡淡的回答：“你好，我叫譚樂。”可在表面平靜的行為中，心中卻十分苦悶：今天平安夜，好事輪不到我，生病這些壞事卻偏偏輪到我身上，還說是平安夜，真是一個倒霉夜！
明漸漸地躺在我旁邊病床上，仿佛看透了我的心思，問到“你喜歡枯葉么？”我漫不經心的回答：“不，我比較喜歡綠葉。”明說：“當葉子高高的落了，在眼前，那個瞬間，是一幅美麗、生動、永恒的.畫。我無法用言語表達，總之那時，我被感動了，心中的感覺無法言語，也不只是苦澀、甜美還是酸楚，就是很美很美。像幻覺，但又很真實，覺得朦朧，卻又很清晰。‘落紅不是無情物，化作春泥更護花’。你看，一個舊生命的結束，正代表著一個新生命的誕生。小弟弟看開點吧！從容面對生活。”我十分不耐煩的聽著，厭惡的看著明。明只好緩緩的坐起來，失望地走出我的病房。
第二天早晨，護士送來了一大束怒放的菊花，那時，我的心跳了一下。淡黃色的花朵透著淡黃色的芳香，彌漫在整個病房中，一切都在過濾，一切都在變得清新。我能感受到那生命的氣息竟如此強烈，不禁開始細細品位明所說過的話。
我今天下午出院時，露骨心臟治療科時，看見了明的身影。我跟在他高大的背影后，隨他走進了心臟病治療區。跟到明的病床前，他發現了我。對我苦笑到，緩緩地坐在床上，尷尬的對我說：“很慘吧！好好珍惜生活，”我覺得這次看見明，他的眼中隱隱透露出一股黃光，像一片黃色的湖泊，默默地灌溉著我這一片潔白的土地，土地在湖泊的黃光下開始變得肥沃。而我的心就在這一剎那間為這柔和而堅強的黃光敞開了大門。以前種種的不如意，都在這一刻煙消云散。我在獨享著這一片黃，感受著它的美好。
“你快出院吧！希望你下次就不要再進來陪我。”明的這一番好不容易擠出的話語打斷了我的思緒。我抬頭凝視他，這時，在他身上再次所散發出的黃光以將我包圍，已牢牢的鑲嵌入我的心靈深處。我深情的對他說：“明，我走了，你好好保重！”現在回想起來，當時的我以經開使不認識原來的我了，也許正因為明的這股黃改變了我吧。
我走出了明的房間，走出了醫院。平生第一次我感覺到陽光很好，燦爛奪目。紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫，交織在一起，呈示著生命的絢爛，傾訴著生命的美好，跳動著生命的旋律，釋放著生命的活力！
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇十三
生命很美，美在可以期待；期待很美，美在不知結果；離別后期待重逢，失敗后期待成功，失去時期待擁有。期待像一根桅桿，撐起生命的帆。
我們看到，英雄老師譚千秋，以瘦弱的血肉之軀張開雙臂；我們看到，成都的士司機舍小利顧大局，打著應急燈，往返災區；我們看到，子弟兵從一千多米的高空毅然跳進烏云著陸搶險……他們選擇了，選擇讓普通的生命綻放燦爛光輝，通往那滿懷夢想的彼岸。他們的夢想成真了，那是對生命的贊禮。
在生命的航程里，出發是為了到達，到達是為了再次出發，當他們背負起13億人的心跳，當他們放開心的束縛而選擇，他們超脫了：生命有限，超越無限！
“我要讀書，以后還要回學校”——鄧清清；
“給幫我的馬健同學頒個見義勇為獎。”——小考廉；
“暈倒不要緊，我還要幫更多的人。”——袁壘。計劃有限生命，將價值延及到永遠。
生命不怕死！在生命的堅強面前。蒼天，愧懷了，收斂起了猙獰的狂風！
期待生命，讓春天吹開眉心的憂愁；
放逐生命，讓生命在超脫中夢想成真；
計劃生命，讓有限的生命在歷史中永恒！
讓生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。
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舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇十四
在這北雁南飛，稻谷飄香的日子里，獨自行走在這秋風紅葉的世界中。全身心的投入秋天的懷抱，感受秋天的韻律。
昨夜的一場秋雨又增添了幾分淡淡的寒。一縷秋風撲面，雖寒意十足，卻也是難得的神清氣爽。今天缺少了秋日的陽光，多了漫天的陰霾。奇怪的是，在這樣的天氣里讓人感覺不到絲毫的壓抑和沉悶。如果靜下心靈仔細地感受這份寧靜，就會發現這世界的脈搏。似乎這世間的一切都處在同一頻率下，靜靜地伴隨著季節的交替而默默地改變。那一花、一草、一木，和那多了一絲冰涼的秋水，無不在等待著輪回的洗禮。
看著這映入眼簾的一切，視覺上盡是秋日的蕭瑟。多有英雄落寞，美人遲暮的感覺。然而當我們向前邁出一小步，脫離我們靜止的這個原點，就會發現，世間的風景就在這一刻改變。閉上被世俗塵埃的雙眼，釋放被鉛華的心，凄涼蕭瑟的景象也會隨之消逝。
看那一路從春天走來，飽經風雨洗禮，烈日灼燒的萬物。此刻華麗的偽裝盡褪，傲人的筋骨和那累累碩果盡顯，又給人怎樣的震撼！
舞動生命的韻律操（優秀15篇）篇十五
也許英雄有統一天下的雄才偉略，像秦始皇；也許英雄是馳騁沙場，豐功偉績，像劉備；也許英雄是正氣凜然，憂國憂民，像聞一多。但有時英雄并沒有什么驚天動地的大事，但她對生命的熱愛，對困難的坦然面對，也令我們嘆服，像邰麗華。
邰麗華也有一個健康而幸福的童年，但人生總是這樣，風風雨雨，曲曲折折，磕磕絆絆。因為用藥的錯誤使得她進入了一個寂靜的世界里。就像一株含苞待放的花骨朵，突然推動了陽光的恩澤，推動最寶貴的養料。但小小的邰麗華并沒有因為這次打擊而失去信心。她就像石縫間的小草，拼命的生長，不放棄生的希望。
如果沒有小時候的“暴風雨”的洗禮，也就不會有在潺潺溪畔曼舞的靈雀；也就不會有歡躍山林，率真可愛的《雨林》中的她；也就不會有《踏歌》中的窈窕仕女。
也許你驚嘆她舞的如此美，也許你嘆息她身體上的美中不足。但她是一位英雄，舞動生命的英雄。她接受著命運的挑戰，否則怎會有金碧輝煌的《千手觀音》，怎會有如詩如畫的《雀之靈》，怎會有精致絕妙的《黃土黃》。她這一身精湛的技藝，曾令楊麗萍吃驚。
她是不也于命運的觀音，她用生命舞動雀之靈！
拿出你的手，輕輕地放在胸口，告訴我你感觸到了什么？
題記。
捧起一泓清涼的水，沾濕紅撲撲的臉，我看見了用生命崛起的大地。踏著一條小路，讓風帶走身上的稚氣，我看見生命在成長；擁抱一簇鮮花，迷人的花香熏醉了心扉，我看見了生命的熱情。
瞬息間，生命縈繞在我身邊，那么貼近、那么真切……。
我好奇，對這個魂牽夢縈的精靈充滿了遐想。于是，我在大千世界里捕捉它的'足跡，開始我對生命的追尋。
月夜下的精靈。
廣寒宮的仙子醉了，一片云兒偷偷地遮住了仙子動人的花容，星星著急地直眨眼睛。
哦，該是那些對生命充滿熱情的精靈們出場了。
瞧！蟋蟀多么神氣，螢火蟲多么亮麗……。
“呱”是誰？是誰唱響了今夜第一曲？
是青蛙一個熱情似火的紳士。面對人類的捕殺，它們焊牢生命的鐵架。“o@、o@”蟋蟀拉起了悠揚的琴聲，俘虜了所有聽眾的心。
“呱呱”“唧唧”“oo@@”匯成了一條奔流不息的生命之河。他們懷著對生命的熱情，送走多少寒冬，又迎來多少暖春！
我們是否也應該像精靈們一樣，一樣得熱愛生命呢？
山坡上的寵兒。
數不清，他們迎接了多少次曙光；數不清，他們送走了多少次斜陽。
晨曦，山坡上的光芒久久不愿散去。原來嫩綠的草兒、粗壯的樹兒在盛情挽留！
草兒嫩嫩地長在土里，綠的發亮。慢坡草兒織成了一個希望的搖籃。生命躺在里面，貪婪地睡著。綠傘似的樹兒，挺胸抬頭，英姿颯爽！
此刻，我想說：“希望源于生命，生命就是希望！”
萬物的靈長。
聽著蛙鳴，賞著鮮花，我心亦飛揚！于是，我情不自禁地寫下：
我不能改變容貌，但我可以綻露笑顏：
我不能左右天氣，但我可以改變心情；
我不能預知明天，但我可以把握今天；
我不能樣樣順利，但我可以事事盡力；
我不能決定生命的長度，但我可以拓展生命的寬度！
……。
朋友，讓我們一起盡情地舞動生命、健康幸福地成長吧！
一陣秋風吹過，幾片小火苗般的楓葉，打著旋飄落下來。
一片最紅的小楓葉問她的同伴：“我們的一生就這樣結束了嗎？”她的同伴回答：“也不完全是，因為我們將會變成土里的養料，與泥土一起，為明年春天新發芽的楓樹奉獻自己！”
春天，一棵活了幾十年的楓樹又吐出了嫩綠的新芽，上百片小楓葉就這樣出生了。其中，有一片最為光滑，而且葉脈也非常纖細流暢的小楓葉。同伴們都很羨慕她，可有一天，一只可惡的蟲子開始啃食她那嬌小的身體，令她痛不欲生。那蟲子只專啃她一片樹葉，幾天下來，小楓葉就被啃去了一大半。
她的同伴對她說：“每天，只要在蟲子來啃食你的時候，你就努力舞動自己的身體。相信我，這是一個好方法。”
從那以后，不管遇到什么事情，小楓葉心里只有了一個念頭，那就是：舞動自己的身體。漸漸地，沒有任何東西來攻擊她了，她也努力使自己長出了已被啃去的身子。很快，這成了一個習慣，每當微風吹過，她就在風中盡情地舞蹈，見過她的人，都會說：“喲，這片樹葉好美呀！”
在舉行的選美大賽上，小楓葉得了第一名。作為獎勵，她獲得了一個名字最美。自從有了這個名字，最美每天都在更勤奮的練舞，她要用自己的青春年華，點綴這顆美麗的楓樹。
很快，秋天來了，到了楓樹最漂亮的時候了。最美使勁兒吸取著養分，令自己更美一些。為了不讓楓樹失彩，她開始教每一片楓葉跳舞，跳出屬于自己的美麗。
楓葉們并不像最美那樣有著舞蹈天分，很多葉子甚至不會扭動自己的身體。但最美不灰心，她相信，自己一定會成功。最美先讓大家在一陣微風中放松，千萬不能用力，大家做到了。所有的葉子都感到自己搖擺了起來。最美告訴楓葉們：“放松，就是樹葉跳舞的一大要素。”接著，最美又教大家如何在風中把身體擺動得更優美。一天下來，楓葉們都學會了如何舞蹈。只要有風吹過，人們就會發現：那棵幾十歲的楓樹，身上似乎長了上百簇小火苗，在風中一跳一跳，充滿生命的活力。有一個小女孩伸手想摘下一片楓葉，卻被她媽媽制止了，媽媽對她說：“你瞧，這樹多有活力呀！你摘下葉子，樹會疼的！”
一周過去了，當又一陣秋風吹過時，卻有幾片葉子從空中飄落下來，她們對最美說：“我們不能再跳舞了，秋風已把我們吹落。”最美輕輕點了點頭。
春天來了，楓樹又吐出了嫩芽，其中，有一片小楓葉特別喜歡在風中舞蹈……。