優秀作文是用文字展現美好情感和情景，通過準確的描寫和生動的語言讓讀者產生共鳴和情感共振。以下是小編為大家整理的一些優秀作文范文分享，希望大家能夠喜歡和受益。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇一
事由：
同學聚會，聯絡感情。
策劃人員：
編寫人員：
為加深同學的友誼為第一宗旨，以提高同學凝聚力為第一目標，讓大家團聚一起組織和策劃此次聚會。
同學們，同窗幾載初中一別已經好多年了，現在大家為生活各奔前程，但是我相信：無論你回到故里，或者他鄉閑暇，或者多么繁忙。。。同窗之情是不會變的。你終究不回忘記校園所發生的任何事情。
我們想約你，談談往事，聽聽久違的聲音，看看久違的面孔，盡管大家內心有一種期盼，一種等待，會因你的缺席而黯然失色，讓我們暫時拋開社會生存殘酷現實，和煩惱來，重溫下當年的情懷，回首往事，暢想未來，交流感想，相互勉勵，相互幫助。
來吧，老同學！為了我們了卻這種遺憾，也許你來會后悔，但是你不來卻終生遺憾。
1、堅持自愿的原則.
2、堅持aa制原則.
3、堅持財務公開原則。
聯絡組:。
平頂山聯系電話:。
鄭州聯系電話:。
外地聯系電話:。
協調組:。
12月，具體時間待定。
待定。
待定。
這次聚會選為aa制，同學聚會過程中每個人支出100元，主要用于聚會時間的'餐飲、娛樂。具體消費未知，按照aa制原則，向沒個人收取100元聚會經費。并認真搞預算和決算，最后通報全體同學，多退少補。
經費：平頂山陳x（陳孩）代收；鄭州李x代收。
1、聯絡組要搞同學相關情況收集、照相留念。
2、每位同學都要講團結，講風格，互相謙讓，避免斤斤計較，力爭經過我們大家的努力，把這次聚會辦成一次團結、活潑、熱烈、融洽的盛會留下美好的回憶。
3、必須聽從策劃人員的安排。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇二
1.開展一系列慶祝建黨__周年活動，引導學生重溫紅色歷史、感悟紅色精神、鼓勵他們讀、做結合、知、行統一。
(1)學生利用假期學唱1--2首紅色經典歌曲，用實際行動表達熱愛黨、熱愛祖國、熱愛人民的心聲和永遠跟黨走的堅定信心。
(4)辦一份手抄報，要求圖文并茂，內容統一，回顧黨史、珍惜現在、展望未來為主，效果很好。
2、開展環保低碳活動。
(1)通過網絡了解低碳生活。
(2)4--6年級學生每人寫一篇關于低碳生活的作文。
(3)開展文明禮儀進家庭主題教育活動，活動目的是重點培養學生的優良文明習慣、掌握基本禮貌、禮節規范，在學習生活實踐中初步養成講文明、講衛生的良好習慣，培養說文明話、辦文明事、規范自己的行為舉止、完善個人修養。
3、收集禮貌用語15條。
4、每天幫助父母做一次家務或參加一次體力勞動。總之，暑期社會實踐活動完成的很好，學生也從中受到了良好的教育。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇三
整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選擇做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕松。可是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕松的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市里，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。
超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校里學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的`機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實踐社會的資本。
在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時間和人力，我覺得這些就應該盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，現在促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為現在要開學了，買書包的顧客每天都有很多，所以這價格就相差了這么多?現在的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，現在銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每天的利潤應該是很大的。
這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇四
截止今天為止，暑期實踐活動已經結束約兩個星期，由于網絡問題，我現在才做總結，不管怎樣是我的失職。我向大家道歉。
有關這次實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在煤礦城市里長大的孩子，平心而論我真的對煤炭知識知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的煤炭知識，才讓我對我的家鄉有了更深的認識。除此之外，雖然活動期間也存在一些摩擦，但這次活動體現出的同學間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。
下面，我想總結一下這次活動所反映出的一些問題以及今后可以繼續努力的方向。
一、沒有及時聯系媒體，直接導致我隊失去上媒體的最佳時間。雖然后來也有《陽泉礦工報》的記者進行報道，但由于時間太晚，最后還是失去了上報的機會。這是我的責任，給我隊帶來嚴重損失。從這個過失中我們應在今后的活動中謹記一定要事先與媒體聯系，不可錯過任何機會。
二、隊員合作分工不夠具體明確，導致做后期工作時情況比較亂。雖然事先有初步分工，但未能嚴格遵守。
三、煤礦安全知識調查問卷制作不合理。由于我們對井下情況沒有一個具體的認識，雖事先進行了解培訓，但仍存在很大知識漏洞。導致忽略了井下工作人員分工問題。事后我與煤礦相關工作人員了解到，井下大概有200多個工種。在這種情況下，我們制作的煤礦安全知識問題范圍太廣，很多問題井下工作人員根本從未涉及過。這是我們之前準備工作方面的問題，也提醒了我們以后的活動必須對所實踐的課題有深入的研究，防止此類問題的出現。
四、最后一天對煤礦工人的調查時，由于我臨時有一些聯系媒體的工作，暫時離開隊伍。部分隊員與工作人員發生不愉快，這里有一部分我的責任。但是我認為，活動中必然存在一些困難，而這些困難恰恰可以鍛煉我們的溝通能力與處理問題的能力，應該也算幫助我們成長的因素。
五、我們的隊伍有一個明顯的特點，就是女生占隊伍的絕對優勢，只有唯一的一個男生。由于生活上的不方便，他只得住在別的地方。所以很多問題他都沒有參與的主動權。其次是登山那天，由于時間過早沒有公交車，他不得不早上4點左右起床，步行與我們會合。雖然是迫不得已，但我還是心存愧疚。在這里我對李鵬同志道歉：真的對不起了，這次活動真難為你了。
六、雖然大家上學期間都日夜相處在一起，但我忽略了南北方在生活習慣、文化風俗還是有差異問題的存在的，使我與部分隊員的溝通存在一些小問題，以后我會注意。
上面我總結了一些問題，但這次活動還是很圓滿的結束了。雖然這次暑期實踐活動只有短短的四天，但是工作強度大，實在是辛苦大家了。在這里我向全體隊員及一直關注我們活動的鄂老師說聲謝謝，謝謝大家了!這次活動將是我的一段珍貴的記憶。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇五
為了拓寬自己的知識面，擴大自己與社會的接觸，增加自己在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，使自己畢業后真正進入社會，適應國內外經濟形勢的變化，處理好生活工作中的各種問題，我們大學生必須步入社會。
20xx年xx月xx日，我走進了xx市的xx公司，開始了這個假期的社會實踐。實踐就是把我們在學校里學到的理論知識運用到客觀現實中，使我們學到的理論知識變得有用。如果只學不練，那你學的等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這一段時間的實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環境不一樣，接觸的人和事不一樣，從中學到的東西自然也不一樣。學會從實踐中學習，在學習中實踐。而且隨著中國經濟的快速發展，國內外經濟日新月異，每天都有新的東西不斷涌現。在擁有越來越多機會的同時，也有更多的挑戰。前天剛學的，今天可能就被淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的需求就會越高。我們不僅要學習學校所學的知識，還要從生活和實踐中學習其他知識，不斷從各方面武裝自己。
在這次實踐中，我深深地感受到，在學校里，理論學習很多，而且是多方面的，幾乎涵蓋了方方面面；在實際工作中，你可能會遇到書本上沒有學過的情況，或者根本用不到書本上的知識。可能工作中只用到了簡單的問題，只要設置一個公式就可以完成一個任務。有時候我會抱怨實際操作這么簡單，但是為什么書上的`知識讓人學起來這么費勁？這是社會和學校的脫軌嗎？也許老師是對的。雖然大學生活不像步入社會，但最終是社會的一部分，這是不可否認的事實。然而，有時我不得不感謝我的老師們不知疲倦的教導。有些問題如果在課上認真消化，課后補充，會有更高的起點，有更多的知識去應對各種工作問題。作為一名新世紀的大學生，我應該知道如何與各行各業的人交流，處理社會上發生的各種事情，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是必不可少的。
回顧這次社會實踐，我學到了很多。我從接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，能力得到了提升，這是我在學校學不到的。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇六
雖然這次的實踐內容并不是專業對口的項目，但是從整個過程來看我獲益匪淺。我相信只要能學到任何一樣對自身有利的技能，那么這次的社會實踐就是有意義有成果的。
二、實踐內容
1資料的整理
把所有的教學材料按課程整理齊全，把學生的作業按上課的時間歸好類。
2 輔助初學者
因為之前長時間的學習過國畫，所以擔任了輔助初學者的任務，教國畫初學者一些簡單的臨摹描寫。
三、實踐結果
1 對中國畫有了更深的認識，提高了自己的繪畫水平
2體會到做教師的不易，堅定了自我努力的奮斗目標
通過在書畫院這一段時間的實習，我對中國的書法和繪畫藝術有了更深的認識了解，作為一名外語專業的學生可以作為一個很好的橋梁將我們國家的獨特藝術介紹給外國友人。同時，我也深刻體會到做一名老師的辛苦，增強了我的責任心，也讓我學會耐心，關心，愛心。
四、實踐總結或體會
1機會獲取的不易
作為一名大二的英語專業的學生，在競爭激烈的社會環境下尋找到一份與專業相符的暑期時間工作十分不容易，一般單位不接受暑期工。所以，在短時期內不能對工作單位，工作性質提太多要求。我認為只要是自身可以完成必能從中獲取知識經驗的就是一次好的實習機會。畢竟我們接觸社會的機會不多，應該認真把握每一次，不要挑三揀四。
2 專業素養和工作態度
作為一個助教也要有一定的專業素養和良好的工作態度。初學繪畫書法的小朋友是抱著極大地興趣放棄暑期娛樂來學習的，所以對他們負責是最基本的要求。必須掌握并熟練運用繪畫技巧，對待小朋友要和藹可親。
3良好的交往能力
作為一名助教需要具備良好的人際交往能力。在面對同學們的提問和不解要能細心講解，保持班級紀律的穩定，處理好同學之間的關系。在與同事前輩的相處之中，虛心學習求教，對人真誠友好，善于溝通增進彼此之間的友好關系。
5 對自身的新了解
在實習的一段時間內，我體驗了很多，也學習了很多。這個的過程讓我對自身有了更新的了解。作為一名老師不僅是要有專業的知識還要有極強的協調能力，在教學的過程中不是單方面的授課，而是要調動學生的積極性達到雙方互動的效果。而為此需要付出很多，這就體現了一個人的多種能力，所以冰凍三尺非一日之寒，想要做好要一步步學習，現有堅實的理論基石才能靈活的付諸于時間。
同時，要保持自信的心態，雖然我自己還是學生，但在工作中作為助教，就要克服膽怯，對自己有足夠的信心，相信自己可以。雖然自己的專業知識不是很全面，但是絕對能勝任現有的工作，只有在工作中相信自己最棒最好才能對學生交流自如從容應對，也給學生以信心。
后記：
轉眼已經是即將大三的學生，在匆匆的大學生活中，我們應該抓緊每一次機 會，把握每一次社會實踐提供提升自己。我們都知道大學是學校與社會的過渡階段，但如何實現還是靠個人，學校為我們提供了社會實踐這個機會就應該牢牢把握。現在的競爭如此激烈，不是每一個學生都能找到滿意的工作，如何從茫茫人海中脫穎而出，除了專業成績之后外，還有能力的體驗。社會實踐是我們走出課堂，讓我們到社會這個大課堂里去歷練。每一次的歷練都有新的體會新的感受。我慶幸我還是一名在校生，我還有不斷學習提高的機會，只有把真本領學好才能在社會里有發展的地方。親觸社會，才了解社會的不易；親觸社會，才能將理論用于實踐；親觸社會，才能使自己真正有用于社會。社會實踐彌補了理論與實踐之間的不足，充分實現了其自身的意義。一分耕耘，一分收獲，這次的社會實踐讓我在思想上得到了更多的啟發與思考，在我的經歷中多了一份生活的體驗。我相信這無論是在今后的學習或工作中，都是一筆巨大的財富。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇七
“實踐是檢驗真理的唯一標準，萬事在于實踐！”
在當今的社會中，對于我們這一代各方面都會作為焦點的大學生來說，這是要我們證明從幸福生活家庭里出來的孩子也是可以撐起一片天的，國家的發展還是可以放在我們新一代的青年人身上的。
在火熱的夏日里，我又要走進為工作忙碌的日子里了，記得我參加工作的時候，那份單純就像剛出生的嬰兒一樣，對什么都是一片懵懂。社會的大海等著我去探索。
這次因為放假回來的晚了一些，讓我有機會真正面對了這樣一個問題，就業的壓力。現在大學生都知道放假在家無聊希望出來找一些力所能及的事情，順便掙一點零用錢。所以在我回來的時候又是一股大學生求職熱，我也在這群人當中，四處的去尋找，我有自信我可以做好任何的事情，但是卻找不到證明自己的地方。四處尋找了幾天了還是沒有了希望，我已經心灰意冷了。只能尋求爸媽的幫助，爭取到了在飯店當一名服務生。
我對于工作沒有任何的挑剔只要我能做到的我都會認真的完成，這是我的做人準則，也是我就業的標準。
下面是我在工作時候總結出來的經驗，也是我的實踐的小結。
飯店屬于服務行業，所以我們的宗旨自然是為人們做到優質的服務，舒心的就餐。對于一個服務員的要求，微笑面對任何一個人，親切的問候！讓客人能夠得到在家就餐的感覺，那時你就成功了，也許說的這么多有點冠冕堂皇了。但是它卻是餐館服務業的一個宗旨！
當我用微笑面對每一位客人的時候得到都是他們笑容的答謝，這時再多的付出都是你所值得的！我所在的飯店也不是什么樣的大飯店，所以它的結構是有限的，一個配菜間，一個廚房，五個包間，一個大廳，讓三名服務員來做應經足夠了。兩名廚師，一名配菜師，涼菜師，在這段時間里，不算是很忙但是每天都很充實，也讓自己鼓足了干勁。在這段時間的工作里我發表過這樣的心情“一個人的優秀體現自己的付出.別人的肯定!一兩個人的夸獎不代表你的優秀!天天別夸獎那才是真正的優秀...”是的我用行動證明了一切。認真勤勞那是我的優點，微笑服務那是我的標志。
我所在的飯店對于我們服務員來說是全天制的，下
面我簡要的把我所從事的工作流程簡要的介紹一下。
2、飯后開始準備大廳的整潔。保持好飯店的就餐環境等待客人的光臨。
3、迎接客人，主動端茶倒水，上菜、傳菜。
4、收拾包間。迎接下一批的客人。
這就是我的工作流程！上午如此下午一點半下班，四點上班。
當然在這當中我們會接觸到各式各樣的人，你都要看其所的好為他們推薦本店的菜色。
在這三次的打工生涯里我也得到自己的所獲。做事認真，勤于吃苦的人到哪里都會得到別人信賴，是金子總會有發光的一天，表面工作再漂亮沒有真實的踏實，也是沒用的。自己的工作態度要能端正，堅持自己的目標。相信自己不比任何人差。工作當中的競爭那是避免不了的我們要能擺正心態從容的面對，這時你就是個成功者。
對于你的團隊要相信每一個人，和他們能后和睦的相處，虛心的向別人學習，社會當中你會認識到各式各樣的人，所以你要接觸的人也會甚多，什么層次的都會出現，我們要注意你自己言語，善于發現。社會是一個不斷調節自己的地方，在這個生活圈[里你有很多東西是不適應社會，我們要及時的改變，你改變不了社會，那么你就要學會去適應這樣的社會。這時你會丟棄很多東西，成功的路上總是要付出一定的代價的。
在人際交往當中，自我感覺很好，我熱與幫助他們，做事的態度很快的得到他們的信任，讓我做事情他們放心。如何處理遇到的問題，我堅信解決問題的方法總比解決問題要多。
千里之行，始于足下短暫又充實的實習，我認為對我走向社會起到一個橋梁的作用，過渡作用，是人生的一段重要的經歷，也是沖向夢想的起步！
事情。從中我也悟出了一些道理，那就是一件事情一份責任。既然你做了就要學會肩負起這份責任。
對于這次實踐中我發現的問題我會繼續努力，克服自己心中那份桀驁不馴，對于競爭還不能安排好自己的心態。我會在以后的日子里繼續加油，我相信我可以！
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇八
一、活動背景：
濟寧市位于山東省西南部，素以“孔孟之鄉、運河之都”著稱，境內煤炭資源豐富，是全國重要的煤炭基地之一。煤炭資源的大量開采，既為經濟發展提供了重要能源支撐，也造成了嚴重的土地塌陷和地質生態環境破壞，致使礦區耕地數量急劇減少，人地矛盾日益突出，給當地群眾生產生活以及經濟社會發展帶來極為不利的影響。濟寧采煤塌陷地主要分布在曲阜西部、兗州南部、鄒城西部、微山北部，除兗州興隆莊鎮、曲阜陵城鎮、鄒城北宿和平陽寺鎮、任城石橋鎮塌陷穩沉形成連片塌陷區外，其余多是一礦一片或一礦多片。采煤塌陷地治理事關礦區群眾的安居樂業，事關社會穩定，事關經濟社會可持續發展。
二、活動目的、意義和目標：
活動目的：引起對采煤塌陷地的關注度，呼吁政府企業注重土地的.重要性，采取有效措施治理塌陷區，還煤區群眾一個“煤”好“地”方。
活動意義：大學生學有所成回報社會，在策劃、組織、開展實踐活動過程中，提高自身能力，促進團隊協作意識的養成;響應國家號召，關注三農;促進煤區塌陷區的治理。
活動目標：通過調查研究分析，得出實際的數據和信息，為政府提供可行性建議。
三、項目可行性：
1：響應國家號召，關注“三農”問題;。
2：團隊有濟寧本地成員，對當地民風、民俗比較了解，開展活動便利;。
3：政府、企業與基層群眾缺乏聯系，需要有人來進行交流聯系;。
4：團隊隊員多為班委或協會成員，有很強的宣傳、組織能力，富有激情。
四、資源需要：
人力資源：
1、在項目實施地有人接洽，企業與政府部門有人接待。
2、宣傳人員：把照片，資料作出詳實的記載;聯系好地方媒體，保證宣傳力度;。
3、聯系人員：聯系好企業、政府至鄉鎮部門;聯系住宿地點。
4、組織人員：規劃行程和日程;完成調查數據的整理。
五、活動開展：
目的地：山東省濟寧市兗州、鄒城。
時間：為期五天，
第一天：在兗州興隆莊鎮實地調查。
第二天：采訪兗州興隆莊鎮附近相關企業與政府部門。
第三天：前往鄒城北宿鎮實地調查。
第四天：前往鄒城平陽寺鎮實地調查。
第五天：采訪相關企業與政府部門。
注意：1、調查問卷當天返回后統計數據，反映給企業與政府。
2、有選擇的采訪。
3、有償調查問卷，準備小禮品。
4、實地調查注意取樣的真實性和普遍性。
5、跟當地媒體聯系，做好協調。
6、加工成文字材料，做好最后的總結。
六、經費預算：
1、來回路費，每人50元，共預計50x7=350。
2、調查問卷150x0.6、稿紙5x1.5、筆記本2x3計20左右。
3、7套衣帽子100左右。
4、吃住：7x5x10=350。
共計：900元左右。
5、活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算后，用清晰明了的形式列出。
七、活動中應注意的問題及細節：
1、服從指揮、聽從命令，禁止自作主張脫離隊伍;。
2、注意安全問題，凡事以安全為重;。
3、調研過程中，對待受訪者應禮貌、真誠;。
4、注意大學生自身形象、維護好我校榮譽。
八、團隊狀況：
團隊名稱：“煤”好“地”方。
指導老師：姜立月老師。
組織策劃：李志峰。
參與者：王瑞、李峰、徐玉穩、白金正、李關龍、趙青。
宣傳等將會責任到人。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇九
為期十天的暑期實踐活動結束了，這十天大家一起經歷了很多，有一起解決問題的熱烈討論，有一起開玩笑的歡歌笑語，也有一起共渡難關的齊心協力，總之回顧這十天是既充滿著挑戰又滿載著歡笑的。
開始的時候并沒有很清楚自己為什么會參加這次實踐活動，只覺得這是一個很好的機會，可以較好的鍛煉一下自己。同時也把自己知道的一些東西教給別人，并沒有想很深層次的東西，基本上主體是以自己為主的。現在回過頭來看一下其實那些想法是比較膚淺的。通過實踐，更多的是認識到了一種責任感，一種將知識傳播出去，給山區的孩子帶去希望，讓他們從小有那種明確的奮斗目標，有走出去的不懈堅持的意識，還有就是一種團隊合作與溝通的重要性。我們13個隊員在下鄉期間在隊長的`帶領下合作的非常愉快，大家都很團結，有問題及時交流一起解決，有不足的也積極提出予以改正，讓我更深刻的體會到了團隊建設在當今社會的重要性。一個好的團隊能夠高效有序的運作，對辦事效率起著至關重要的作用。
從五月底開始的晨讀，到六月初每周兩次的晚跑，這些看似簡單的事情教會了我很多東西。它教會了我要學會堅持，學會堅強，學會忍耐。以前我很貪睡，從來不會在六點多爬起來去圖書館晨讀，也不會看到我們學校有那么多勤奮好學的人每天那么早起來學習，這給了我很大的勉勵。開始幾天有點不習慣，白天精神不是很好，但是我們隊員之間總忘不了互相鼓勵，漸漸的我堅持了下來。也是從那以后，我養成了早睡早起的好習慣，同時也不斷加強了自己的學習，這使我的學習效率大大提高。晚跑也是，要不是跟大家一起，我從來不知道原來我可以繞著騰龍大道跑完一圈，在我跑不動的時候，想放棄的時候總有一種聲音在我耳邊想起：“要堅持，我們是一個整體，再堅持一下，你能行的。”就這樣，在大家的鼓勵下我學會了堅持，學會了堅韌，更深刻的體會到了在困難面前只要再堅持一下或許就能成功的道理。
六月底七月初是考試周，大家都在忙著復習，準備考試，而此時的我們還要準備暑假支教的教案。由于以前沒有做過，沒經驗，不知道教案應該怎么寫，所以這個花費了比較長的時間。班上的同學對我這種行為表示質疑，說暑期實踐不過是鬧眼子罷了，有誰會真正的在意，我當時聽了感到很詫異，同時也是下定決心一定要盡自己努力做好，讓那些聲音不再出現。這期間任務很重，但這也會更好的考驗我自己，怎樣合理的分配時間，怎樣效率的做事，從中我又不斷的突破了我自己，懂得了應該怎樣分清主次，怎樣合理利用時間。
7月10日我們的暑期時間活動正式開始了，我們踏上去往我們支教的地點——宜昌市長陽縣鴨子口鄉劉坪小學。我們主要是圍繞以支教為主的一系列活動，包括桂馨書屋的建設、社會調查和我們資助對象相關信息的收集。整個支教進行了十天，其中其他的活動主要穿插在這10天中進行，我們共完成了問卷一百余份，收集的資助對象信息有十個左右，其中詳細信息有一個支教完成以后我們也針對自己的教學板塊展示了相關的學生成果及文藝匯演活動，整個實踐有條不紊的進行著，回顧這十天，我們做的有很好的地方，但也有一些不足之處。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十
一直特別相信一句話：一份耕耘，一份收獲!這是邁入大學校門的第一個暑假，由于家境的原因，我沒有奢望過自己可以有一個輕松的假期!另外，我是一個個性很強的人，即使家里可以負擔我的學費我想我還是會選擇假期打工的，而沒有像其他同學那樣選擇支教!這樣一方面可以檢驗我的能力，另一方面也可以有一份相當份額的收入，可謂一舉兩得!所以我選擇在這個暑期中進行了一次家教實踐活動。
我的假期生活在炎炎夏日拉開帷幕，也正是因為有這樣的環境，才更堅定了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我是七月中旬才到家，那時好多孩子都已經去補課了。后來在親友的推薦下招到四個學生，都是村里的孩子，三個小升初的學生和一個六年級的學生，其中兩個男生，兩個女生。由于招的學生不是在同一個年級，所以我就折中了一下。數學方面：教授初一上冊數學，同時穿插講六年級的奧數，因為那個六年級的學生數學基礎挺好的。英語方面：我就使用了新概念英語一教材。語文方面：只是講了些文言文常識和習作，有時間講一下。就這樣，整個家教補習活動在炎熱的7月20日開始了。我每天不斷激勵自己，身為老師，要細心，耐心，要教有所獲，他們要學有所成。
當然，在教學過程中，每天的自我總結是必不可少的，一個月的家教生涯，使我懂得了老師的責任和學生的需求，我總結出來了四點：
一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓他們在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。
二、在講的過程中，我應該盡量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟他們還小，有些我認為很簡單的，對他們并非如此，切記不能煩躁，不能講了一遍沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己耐心。
三、在習題布置與講解上，我要盡量備課，一定要挑些有針對性的題目給學生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣會浪費更多時間。另外學生甚礎比較薄弱，必須先強化基礎才能夠去提高層次。
四、最后就是要和學生處好關系，要讓他們把我當朋友，而不是老師，這樣才能夠更好的溝通。
時間過的非常快，一個月的教學很快結束了，當我真正了解學生特點，開始和他們建立起感情時，卻結束了。雖然非常短暫，但覺得自己學到了很多，特別是認真負責，也嘗到了當老師的酸甜苦辣，感受到學生的聰明可愛。在這次實習中，我學到了很多，同時充分體會到“責任”在師生中的關鍵作用，只有你對學生付出真愛，承擔責任，你才能取得學生對你的尊重和信任。
經過這一次家教實習，我真的是長了不少的見識，增長了很多社會經驗，在實踐中我也找到了自身的價值。我早晚都要走出校園，走進社會大染缸去。我積極的倡議當代大學生走出校門積極參加社會實踐活動，在社會鍛煉中尋找自我價值。
實習是一件很具意義的事情，在實習中能夠學到書本上沒有的知識，增加社會實踐能力，我們必須在實踐中來檢驗自己所學的知識，盡管有時候會認為，書本上的知識根本用不上，但是，具備了知識也就等于具備了學習的能力，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以做一名實習教師的經歷來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習教學了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。
經過了一個月的相處，雖然我不敢以老師自居，但真的希望能幫助他們克服學習上的困難。同樣我也學到了一些作為一名老師所擁有的品質，而這些品質將是我在踏入社會后需永遠銘記的。
耐心，寬容，關心，責任，友善。我想，這應該是我今年盛夏收獲的最豐碩的果實……。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十一
對于這次暑期實踐，雖然也就短短的10幾天，可是在這10多天中的時間中，我逐漸的發現了些我的一些不足與缺點，一些經驗與知識，同時團隊中的家的合作與共同的努力讓我更加的明白團隊的重要性。
剛開始實踐之前，我們似乎對我們的課題都處于一個迷惑或者缺乏足夠的認識，總是找不到課題的開展口徑，但隨著大家的努力，通過圖書館以及網絡資源的充分利用，我們逐漸的對垃圾處理與回收這個研究課題有了充足的認識，因此對于暑期實踐的各個環節大家通過仔細的討論做出了縝密的計劃與部署。所有的成員都對這次活動充滿了好奇與信心，大家都想早點的開展活動，以便更多的掌握深圳垃圾的更多的信息。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與團隊成員的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
終于到了實踐的時候了，大家出發前都做好了充分的準備與部署，大家分工明確，都想好了自己的責任與任務。在南山垃圾處理場進行垃圾分類的過程中，大家都堅持到最后，面對蒼蠅的飛來飛去，垃圾的惡心與難聞味道，大家依舊是沒與抱怨，默默的分類垃圾，這個時候大家都沒有了以前的矜持與衛生，帶上口罩和手套就這樣細細的把各種各樣原始的復雜的垃圾進行了仔細的分類，并一一作了記錄與稱量。最后工作結束的時候，大家都身心俱累，一個下午與垃圾的親密接觸讓這些生活在安逸的環境中的我們感受到了異樣的滋味，大家一個下午的勞動，結束后隊員們都很疲累，但大家對于自己能堅持下來都感覺到一種成就感。
對于去西水溝垃圾處理場的考察可以說無功而返，到了那里沒有人搭理我們，不理睬我們的話，看到垃圾場的工人不帶手套就這樣用手直接揀值錢的垃圾時候我們被深深的震撼了，在一米高的幾千平方米的壓縮過的垃圾堆中有200多人在那用手直接的接觸去拿那些沾滿污垢和有異味的垃圾，當我們上去詢問與交流時候卻沒有人搭理我們，他們的眼睛與心思全部在那些一車車剛拉來的垃圾里，希望叢中多揀點垃圾去賣錢，看到這些，我被深深的震撼了，在繁榮的深圳這個都市中，依然存在著這么一群為了自己以及家人生活而做這些工作的人，對于這些生活在社會地底層，感受不到繁華的城市的那些方便與快樂的人來說，生存依舊是他們的頭等大事。他們沒有多少娛樂，他們更多的是想多弄點垃圾好改善家人的生活，看到這些忙碌的身影我沒有語言可以表達了，我的心真的很復雜，如果沒有這次實踐可能我永遠也去不了那個地方，可能我永遠也了解不到社會中還有這種職業的存在，還有在這種異味熏天積水遍布蒼蠅橫飛的環境中工作的工人，想到這些用語言卻不能表達出來我的感受。
對于這次實踐我依舊很贊賞大家隊員的那種團隊精神，大家在外面一起工作吃苦，一起明確的分工，一起激烈的討論課題的研究與報告，一起共同面對實踐中的困難，讓我切身感受到團隊這倆字的重要性，很多事情沒有了團隊的協作什么也做不了，這可能就是團結就是力量吧!
每年暑期期末考試之后很多同學不是直接回家而是去參加社會實踐。大家從社會實踐的活動中獲得了樂趣，感受到了自己的成長。大學生參加社會實踐活動，非常希望社會各界都能夠支持大學生的社會實踐活動，為大學生的健康成長共同創造一個良好的環境。事實上，青年人的成長尤其是大學生的培養，是全社會共同承擔的一項重要任務，是國家的未來，不僅僅只在大學生開展的。這些年來，很多有遠見的企業、單位都積極的支持，給予了我們的大學生朋友很多的幫助，讓更多的大學生能夠學到更多的知識。
實踐就是要通過對社會實際需要的了解，學會綜合運用知識，通過在社會實踐過程中，培養協作能力、組織能力以及團隊精神、吃苦耐勞、甘于奉獻的品質，就是要通過運用自己所掌握的專業知識，為社會作出具體的貢獻。所以，這也是一個大學合格畢業生所應達到的要求，這正也是我們實踐所要努力達到目標。
暑期實踐結束了，10幾天的時間我沒回家在學校參加這次活動，這次活動讓我的原先一些想法改變了許多，改變了一些認識，通過這次實踐我學道的不只是環境方面的知識，剛多的是我在這次活動中所感受到的各種遇到的情況與認識，以后的生活中盡我最大的努力減少垃圾的產生，為垃圾的減少做自己的一份力量。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十二
xx作為xx的省會，是xx的政治、經濟、文化中心，在環保方面天然也應該做得最好。為了保護xx市的衛生環境，我和幾位同學一同于x月x日到了坐落美麗的西海岸的假期海灘去當一天的清潔工。
步入假期海灘，只見人們都在絢爛的陽光縱情的歡笑和玩耍，椰風海韻醉游人，這不正是海南島的魅力所在嗎?可是，美中缺乏的是金黃色的沙灘上那些零零散散的廢物，首要是一些拋棄的塑料帶，易拉罐以及各式各樣的食品包裝。看了這副現象，咱們便立刻著手，拿著一個大塑料廢物帶開端了咱們撿廢物的舉動。
從某種視點上來說，咱們一開端的動機并非單純的只為揀廢物而來。由于很少有人會自動想到在暑假的社會實踐會做這個，咱們算是誤打誤撞吧。碰巧在網上發現了有人當起了責任的清潔工，所以也想領會一下。
折腰，仇恨。再折腰，再仇恨。行善積德的動作都是那么的機械，看似簡略，卻很累人。跟著咱們的盡力，逐漸地，廢物不斷地削減。這時，一旁的游人看到了咱們，有的還持續玩，但有點也逐漸加入了咱們的舉動。一個下午往后，沙灘比起曾經有了很大的改觀。跟著夜幕降臨，前來燒烤人多了起來。這時咱們才知道，大頭戲來了，晚上產生的廢物才是最多的。但合理咱們要舉動時，這時作業人員來了，他表彰了咱們，并告知咱們晚上燒烤完畢后，會專門有清潔工來清掃，所以不必費事咱們了。咱們高興的點了允許，帶著滿意的笑臉踏上了歸程。
究竟，假如沒有他們，那又將呈現什么樣的另一份光景呢?
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十三
勇于實踐，善于實踐才能獲得真正的知識。這是自古以來一條亙古不變的真理。
又道逆境出人才，炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。
我的社會實踐活動就從挖山芋拉開了序幕。我手拿小鐵鏟來到山腳下的菜地里，我被亂七八糟的山芋藤繞得眼花繚亂，看著旁邊的人們忙得熱火朝天，我也趕快開辟了一塊芋地，開始“動工”，我一眼就看到一塊露出地面一點兒的“千年大山芋”，我想著它那大大的模樣，心中一陣激動，拼命地刨啊刨啊！也許芋皮被泥土包裹得太緊，也許我太怕傷害到山芋，也許是我手勁兒太協…那“千年大山芋”就是不露面。我改變了戰術，狠狠地將鏟子插入泥土深處，并旋轉鏟子，泥土被挖走了，但是“千年大山芋”仍舊在泥土里睡覺，我急紅了眼拋開鏟子用手去抓山芋藤，我猛得一提，“啪”的一聲藤斷了，挖掘工作更加艱難，這時，我靈機一動抓緊僅剩的那點山芋頭，像開車人掛擋一樣左右搖晃了幾下，再使勁一拽，“千年大山芋”總算被拽出來了，我仔細一瞧：傻眼了，“千年大山芋”原來是“半年小山芋”。我搖了搖頭，嘆息了一聲“唉！”心里那個酸呀！
在實踐中鍛煉自己，你才會變得堅強。
在實踐中磨煉自己，你才會有經驗。
在實踐中考驗自己，你才會懂得堅持。
在實踐中我們經歷過狂風暴雨，經歷過疾風巨浪。我們哭過、笑過，努力過，那么等待著你的一定是希望與勝利。
雖然實踐的一星期并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子里工作，但屋內烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發現自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現了，當時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學生應該具有的素質。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基矗希望以后還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產力的真正涵義。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十四
為進一步貫徹落實，充分發揮“社會實踐與社區服務”在我校“育人工作”中的作用，特制定暑假“社會實踐與社區服務”活動方案。
一、指導思想和意義
1、指導思想：將研究性學習與社會實踐相結合，要求學生走出校園，走向社會，去關心社會發展，去關注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學生課余生活的有益補充，開辟出有自己特色的社會實踐的新途徑。
2、意義：
1) 改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發展空間。
2) 參與社會實踐，激發學習興趣，增進生存體驗。
3) 主動服務社區，形成服務意識，強化社會責任。
二、社會實踐的組織形式：
1、組織形式：小組合作模式。學生一般由6—10人組成社會實踐活動小組，自己推選組長，聘請有一定專長的成年人(如本校教師、學生家長等)為指導老師。研究過程中，活動小組成員有分有合，互相協作。
具體過程參考如下：
a、 編組、選題;
b、 聘指導教師;
c 制定活動方案;
e、 實踐活動(觀察、訪談、問卷、實驗)
f、 分析活動資料(定量：用統計圖表定量分析自己的調查結果;定性：用比較與分類、歸納與演繹、分析與綜合、抽象與具體等方法分析整理后的資料，找出規律特點。)
g 撰寫社會實踐調查報告(范例附后)
三、注意事項：
1、在生活中提煉。從社會生活中選定主題，讓學生關注社會，體驗社會角色;熱愛生活，關注生活問題;學會健康愉悅地、自由而負責任地、智慧而有創意地生活。
2、在興趣中選擇。捕捉自己最感興趣的問題，開展研究。在合作探究的過程中，學生間相互感染、相互促進，更好地發展興趣，培養特長，提高綜合素質。
3合理利用各種資源。充分利用網絡資源。網絡已經成為最大的資源庫，在綜合實踐活動中，要充分利用網絡上的技術和資源，搜集信息、處理信息。同時要充分利用圖書資源，從圖書館中獲取自己所需要的內容。
4、綜合運用各種方法手段。從參與研究的'對象來看，可以采用個人獨立探究的方式、小組合作探究的方式、學校合作探究的方式、跨學校合作的方式。從研究采取的手段來看，可以采用活動設計、網絡技術、調查研究、參觀訪問、實驗演示、表演交流、測量制作、社會宣傳、服務、總結、答辯、反思等學習活動。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十五
今天是暑假科技實踐活動的第二天，雖然天下著雨，但我們還是按時到校集合，坐車到參觀地點。
做了差不多40分鐘的車，來到了珠江鋼琴集團，在路途上，我們看見了廣州圓大廈、廣州南站等等的現代建筑，大家都紛紛拿起電子設備拍照。
進了珠江鋼琴集團，解說員讓我們參觀了他們的辦公地點和展覽廳，其中展覽廳里有數十臺鋼琴，幾臺三角鋼琴，其中一臺三角鋼琴上面畫著“清明上河圖”，里面的人物畫的栩栩如生，像真的一樣。
參觀完珠江鋼琴集團的展覽廳，我們又聽了一次有關鋼琴制造的講座。
參觀完珠江鋼琴集團，我們又做了一個小時的車，來到了花都市獅嶺鎮的“才聚文化集團”我們現在哪里吃完午飯，看了一部電影才繼續參觀。
到了樓梯間，墻壁上都畫了3d畫，有模特，有鳥叔，有白領……。
進入皮具文化館，首先映入眼簾的就是一些上世紀的皮具，有來自中國的，有來自美國的，也有來自加拿大的……還有一些現代名牌的皮具。解說員還讓我們用手觸摸了一下鱷魚皮和蟒蛇皮呢！
參觀完了才聚文化集團，我們又做了幾十分鐘的車程，來到了廣州市建設工程質量檢測中心。來到6樓，講解員又帶領我們參觀了他們的辦公室和實驗室，其中來到鋼筋測試的實驗室，講解員讓我們看了測試鋼筋拉力的儀器，講解員說，鋼筋被啦扯斷的時候會有輕微的響聲和震動，我們都目不轉睛地看著電腦顯示屏上正在上升的曲線，過了一會兒，曲線上升的速度變慢了。再過了一會兒，曲線停止了上升。當我們正在納悶的時候，突然“砰”地一聲巨響，鋼筋斷了，下我們一跳。工作人員把斷掉的鋼筋拿給我們看，哇！好家伙，鋼筋上面那一段被拉得細細長長的。
講解員又讓我們參觀了混凝土抗壓、抗折實驗室，與之前同樣，看著看著，一聲“砰”的巨響，把我們都嚇壞了！
這次的參觀活動，讓我大開眼界，也讓我知道了許多有關建筑和皮具的知識，我期待明天的暑假科技實踐活動！
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十六
此次暑期實踐活動也是為了支援西部，支持“兩項計劃”，由我們的兩項計劃志愿者潘帥學長聯系，到其服務所在地開展實踐，讓學校里的志愿者走出校園，實踐奉獻，感受西部的親切呼喚，貼近兩項計劃中的光榮志愿者，呼吁社會關注西部，關注西部的希望!
一、活動主題。
“傳遞社會關愛、鍛造自強之才”
本著奉獻社會，回報祖國，鍛煉自我的目的。有針對性的在一些教育不發達地區展開支教活動。教授科學文化知識，人文精神，以及學校里學不到的東西(哲學，學習心理學等)，開闊他們的視野，增長他們的見識。
二、活動目的。
促進學生將專業知識的學習與實踐能力的培養相結合，將自身的成長成才與祖國的命運緊密相連，在服務人民的過程當中提高素質，在建設和諧社會的實踐中增長才干，在宣傳社會主義榮辱觀中受到教育，進一步加強與地方的科技合作和人才交流，進一步發揮大學生在社會主義新農村建設中的重要作用。給予貧困地區的朋友們關注與幫助，豐富貧困孩子的暑期生活，讓他們在貧困的時刻感受愛的溫暖，讓孩子了解城市及大學生活，促進孩子立志樹夢，同時展現我們經貿青年志愿者的風采，同時也為豐富志愿者的社會經驗，為以后更好的服務社會而努力。
三、活動對象：
四川省__市__鄉__小學。
1、確定支隊人員組成和分工，與團隊活動目的和內容。
2、與活動單位取得聯系，協商好前期的活動準備工作及活動安排(包括：接待單位的詳細資料，對方聯系人的聯系方式等)。在可能的情況下，簽定長期合作的協議書。(如果達成協議，暑期活動結束后可以帶當地的孩子來學校參觀)。
3、將活動報予學校分團委。確定實踐的大致時間、主題、行程安排、對方可以提供的條件。
4、制定本組的“組規”，強調組織紀律性和強化成員的安全意識。并對人員的工作進行合理分工，同時準備好活動所需要的資料。
5、做好住宿等日常生活的安排。
6、各組員根據各自的支教課程，認真做好資料搜集和備課工作。
7、活動過程當中要注意的事項：a實踐過程當中的車票、發票一定要保存好，以作為實踐報銷是憑證。b及時提出疑問和困難。
五、活動時間。
20__年年8月5日-20日15天(不包括交通耗時)。
1、對失學兒童進行調查(包括失學兒童數目、失學原因等)。
2、走訪幾個較困難的學生家庭，了解他們的生活情況，包括生活水平，特別是對子女教育的態度等。
3、了解當地的經濟狀況，尤其是農業的發展，對當地的農民開展一次農業科普教育，不僅增長他們的農業知識，而且開闊他們的視野，讓他們也了解當今國內經濟的發展。
4、處于豐收農忙季節，可以幫助當地的農民收割，同時體驗農村生活。
6、對學生進行暑期作業輔導和第二課堂的素質教育。
9、向當地小學捐助圖書和體育器材(該小學圖書及體育器材狀況基本為零)，以促進教育，(可以向企業尋求贊助，也可以向杭州較好的小學尋求聯誼資助或公開募集)。
10、拉娃哈哈(農夫山泉等其他企業)贊助在當地小學設立娃哈哈助學基金會和娃哈哈優秀學生獎學金。
七、活動效果分析。
通過網站、電視臺等形式，擴大宣傳力度，讓公眾增加對貴公司的好感和信賴。這在極大程度上增加了貴公司在學校的競爭力，樹立了企業形象。
八、存在問題。
(1)學生沒有掌握很好的學習方法。
(2)家長相對落后的教育觀念：大部分當地人對教育有種天生的不重視。“學習不好大不了回家種地，也不會餓死”的思想在當地廣泛的存在著。
(3)城鄉教育資源的嚴重不均：在城市，學生可以利用暑假參加各種補習班，或請家教來充實自己。而在農村，即便是有這種意識和經濟力量，也沒有可以利用的教育資源。
(4)對于電腦培訓班的開設，硬件設施，場地及學員是否積極參與都是未知的。
九、活動的后期工作。
1、活動結束后，做好工作總結報告，在四川浙江兩地教電視臺、學院“軟件風采”報等媒體對本次活動作相關報道，并將整個支教過程以照片、光盤等方式收集整合，以錄象、宣傳板、海報等形式在學校輪回宣傳。
2、支教結束后，對受支教小學做相關方面的正面宣傳、支持，根據實際情況，爭取將該小學作為財經學院的定點幫扶對象，每年派出志愿者去支教，去關懷那些小學生們。對于特困生，我們要盡力積極地為他們尋找社會各階層愛心人士或愛心企業的資助，讓孩子不會因為貧窮而喪失了發展的機會。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十七
為了全面提高我校未成年人的思想道德素質，充實學生的精神世界，使學生過一個有意義的假期。結合我校實際情況，擬在暑假期間開展豐富多彩的假期活動，有關事項如下：
一、指導思想。
充分利用各類未成年人校外活動場所，圍繞“離校不離教，放假不放育”、“走進社會、認識社會、服務社會”，結合“五遠離”教育：遠離毒品、遠離社會不良小團體、遠離不良的生活方式、遠離不良的音像制品、遠離茶吧網吧等青少年不應去的娛樂場所。
切實抓好青少年現代公民意識培養，探索青少年創新發展能力建設的新途徑，為青少年學生學習、交流、實踐提供平臺，全面推進青少年素質的現代化，引導學生過一個積極健康充實的七彩假日。
二、活動主題“七彩假期，和諧社區——勞動最光榮體驗活動”。
三、活動時間。
7月上旬——8月下旬。
(一)學期結束前邀請法制副校長來校作一次法制、安全教育專題教育講座，學校利用休業式重點進行防雷擊、防火災、防中暑、防食物中毒、防溺水、防交通事故等安全知識和防盜搶、防詐騙、防傷害等自護自救知識教育，教育學生不參加帶有危險性的游樂項目，不進“黑網吧”或其他娛樂場所，不搭乘“黑車”和超載車輛出行，不到有安全隱患的場所或區域玩耍等。學校密切與家長、社區的聯系，通過發放《告家長書》、“家校路路通”等形式，增強學生家長的安全意識，切實擔負起監護人的責任，對孩子加強教育和監管。
(二)開展讀書活動：
利用假期閱讀課外書籍，做好讀書摘記。暑期中閱讀一本青春期健康類的書籍，寫一篇讀書心得，做一份“我為家庭來保健”設計方案，開學后學校組織評比。
(三)開展“與世博同行——畫明信片”活動，開學后交班主任參加學校評比。
(四)聯系社區實踐活動，組織學生參加社區實踐活動，活動主題：“七彩假期，和諧社區——勞動最光榮體驗活動”。
要求學生于7月5——6日到戶口所在居委、村委報到，參加社會實踐活動，組成志愿者服務隊，參加小區公益勞動，幫助孤寡老人。
各社區將開展的活動有：
1、文明禮儀、法制安全、文明上網等教育講座活動;。
2、深入社區宣傳世博知識，開展世博知識競賽、征文、攝影等活動;。
3、開展假期生活征文比賽;。
5、增強學生、家長的健康意識，開展健康教育活動，提高自我保健能力;。
6、組織學生開展各類益智的文體娛樂活動。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十八
“送出一份愛心，收獲明媚陽光”是志愿者的真實寫照，他們就像滿天星，呵護著這個世界的萬物生靈，使天地間永存著一股溫暖的氣息。也正是他們，讓世界變得更加美好。
暑假中，我有幸參加了一個公益活動，成為一名志愿者。我和小伙伴一起來到余姚北站，任務是勸導旅客文明排隊，站在“一米線”外；還有就是幫助有需求的旅客快速購票。
穿上紅馬甲，走進人流攢動的售票大廳，售票窗口前排著長長的隊伍。我竟一時不知道該做些什么？這時一位叔叔經過我們身邊，他對著我們豎起了大拇指，我不由地臉紅起來，心想我們還沒有開始工作就得到他人的贊揚，心里有些過意不去。我對小伙伴說：“我們要主動去幫助別人，要對得起剛剛那個大拇指。”然后我們調整好心態，向人群走去，勸導他們文明排隊。
不經意間，我看到一位老爺爺站在自動售票機前，著急地左顧右盼，好像在尋求幫助。我拉著小伙伴一起走了過去，老爺爺看見我們就像看到了救星，著急地問道：“小朋友，我剛在這臺機器上買好票付好錢，可為什么車票取不出來？”我看了顯示屏一眼，對老爺爺說：“您把身份證給我，我幫您把票取出來。”老爺爺絲毫沒有猶豫地將身份證遞給我，我一邊回憶著工作人員教我們的程序，一邊以最快的速度將票取出遞給老爺爺。老爺爺笑著對我們說：“后生可畏啊！”
受到好評后，我們信心倍增。在接下來的時間里，我們陸續幫助其他旅客查車次、購票、取票，忙得不亦樂乎！就在我們洋洋得意時，有位老大娘讓我們幫他查車次，聽著他那不標準的話音，和自身知識的局限性，我們只知道他要去安徽，卻不知道安徽具體是哪個地方。這時我只能去求助站在一旁的媽媽，媽媽走過來問那位老大娘的需求。一問才知道他要去安徽歙縣，我趕緊去查車次，查了幾次也沒有查到，原來余姚北沒有直達歙縣的列車，去歙縣需要去杭州東轉車，我把出發地改成杭州東，這次終于查到了，幫老大娘成功地買到車票。并一再告訴她，到了杭州東站要轉車，不知道一定要問工作人員。
有了這次當志愿者的經歷，讓我明白“送人玫瑰，手有余香”的含義，也感受到：只有知識面更廣，才能幫助更多的人。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇十九
就在昨天，包老師告訴我們要去社會實踐!而我們要去的地方，就是我做夢都想去的杜甫草堂。
今天，到了杜甫草堂，我看見了四個大字“杜甫草堂”，啊，我一直以為是“杜甫澡堂”。
看完后，接著又去看了草堂。第一間客廳，客廳里面一張大硬“沙發”，上面放著一張小小的桌子。一定是用來招待客人的。杜甫的臥室只有一張單人床，雖然房子十分簡陋，面積不到一百平方米，但是他仍然在堅持作詩。我猜這就是詩人的不屈吧!杜甫的詩中有在茅屋中觀西嶺雪山時所寫《絕句》：“兩個兩鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船”。杜甫觀察得如此仔細，而且是在如此艱苦的情況下，真讓人佩服呀!
接下來我們去了萬佛樓，一到萬佛樓，經典誦讀比賽就開始了。全校各班表演的十分精彩，使我不停的期待著下一個表演的開始。可是快到我們班了，剛才期待的心情一下子灰飛煙滅。我心里想：要是背錯了怎么辦?會不會給我們班丟臉呢?我很不安，而且雙腳發軟、眼冒金星!
我們班的表演開始了，我們一個個精神抖擻、挺胸抬頭，十分有精神的、大步的走向舞臺。我看到了老師與同學們豎起的大拇指，聽見了熱烈的掌聲，感受到了老師與同學們的鼓勵!有種力量一下充滿心間。于是我努力克制那種害怕，同學們個個面帶笑容，大聲的背誦了《美麗的集郵冊》。表演結束了，雷鳴般的掌聲蕩漾在整個萬佛樓。
接下來是“漢字英雄”比賽。我們班的選手及其他選手上場后，就按照比賽要求開始寫帶人字偏旁的字。我在臺下和藍天蔚與李曦共同寫出了十五個帶人字偏旁的字!真是人多力量大呀!我看到王正域博寫完后，不安的回到坐位上。他對我說：“這次肯定沒希望了。”不過在之后的獲獎名單中卻出現了他的名字!王正域博得知他獲獎后喜出望外，跑著上去領的獎。回來后，他抑制住興奮的心情，翻開本子給我看，我眼睛都瞪圓了，他寫了足足九個!
在這次的暑假活動中，我收獲了知識和與同學們的友誼!
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇二十
雖然塑料從發明到生產距今還不到1x年的時間，但是它在世界經濟發展中的地位已經越來越重要，同時其負面效應也越來越明顯。到1990年，社會各界對塑料帶、快餐盒、地膜所帶來的環境問題才開始關注。“白色污染”一詞已逐漸成為廢舊塑料污染環境的代名詞。
為了讓學生更多地了解“白色污染”及其對環境所造成的嚴重危害，我們開展了“我身邊的'白色污染”這一以環境保護為主題的社會實踐活動。本案例以學生熟悉的社會生活環境為背景，引導學生從不同角度對自然、對社會、對生活進行關注，進行研究，使青少年在了解社會中，學會生活，熱愛生活，形成創造新生活的能力。
引導學生開展研究性學習，往往可以從捕捉學生提出的疑問開始。
學校經常開展環保活動，學生對環境問題日益關注。
(一)總目標
1、對白色污染有初步的了解。更重要的是引起學生對環境污染現狀的關注，了解環保事業的意義，形成初步的環保意識，養成自覺的環保行為。
2、引導學生了解社會、體驗生活。
3、培養學生搜集信息、整理信息的能力。
4、培養學生從身邊發現問題，思考問題。
(二)具體目標
1、知識目標：了解有關“白色垃圾”的產生途徑、組成成分以及危害程度。
2、能力目標：
(1)會設計、填寫簡單的調查表，對調查結果進行簡單的分析和處理，并對結果作出一定的解釋。
(2)學會寫調查小結。
(3)了解體驗調查與實踐是科學研究得主要而基本的方法。
3、情感目標：感受“白色污染”給我們的生活帶來的危害，初步培養每個學生的環保意識。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇二十一
同學們，暑假就快到了，你有什么好的計劃？其實，在長長的假期中，除了休息和學習外，還可以開展豐富多彩的綜合社會實踐活動，來豐富我們的生活，增長見識，開拓視野，還可以了解社會，學習本領呢！同學們，讓我們一起快樂出發，度過一個豐富多彩而富有意義的假期吧！
合理安排自己一天的生活，能主動幫助父母做好家務；學會一兩樣家常菜；掌握一些家庭生活常識、技巧；學會洗衣、疊衣；整理書柜、收拾房間等。推薦觀看“衛生與健康”題材的優秀動畫片《邋遢大王奇遇記》。
（二）
你可以到豆腐坊了解豆漿、豆腐腦和豆腐的制作過程；到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要幾道程序；也可以到郵局了解一封信的“旅行”；到社區，進行衛生清掃、文明禮儀宣傳、衛生清掃、文藝展演、幫扶孤殘老人等力所能及的志愿服務活動；你甚至可以和爸爸媽媽一起上一天班，了解他們的職業，體會他們的辛苦，向他們學習。總之，只要是生活中存在的，都值得我們去了解，去探討，去參與。
（
假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、觀海看景，不僅可以增進和親人的感情，豐富閱歷，陶冶性情，還可以開闊視野，了解當地文化、風土人情。我們的生活豐富多彩，有許多內容需要我們去深入了解。
（四
小發明、小制作……多多動手，堅持練習，你會擁有更多本領，享受生活，快樂成長。
（五）
假期中和家長、伙伴一起品讀好書，享受讀書的快樂，提高閱讀欣賞能力和人文修養水平。
1、你可以邀請你的同學或朋友組成“暑期社會實踐活動小組”，共同設計一個“暑期綜合實踐活動小計劃”，可以聽聽老師、爸爸和媽媽的意見，或者聘請一位值得信賴的成人，有時間、有愛心、有經驗做你們的“活動輔導員”。活動前要考慮周全，制定盡可能詳細的活動計劃，活動中要有記錄，可以拍照片、攝像、文字記錄等活動后要有總結，可以開討論會，寫感受等。
2、參加旅行團，組織自助游，設計“假日小隊”等。可以將活動寫成調查報告、寫成活動小結，也可以用dv的形式記錄制作成專題片、手抄報等。
3、你可以選擇1――2項完成，作品開學后在班級展覽，大隊部將會統一進行評獎和優秀作品的展覽。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇二十二
二、活動背景。
向陽鄉，位于泉州南安市東北部，由于海拔較高交通不便使得這個偏遠的小鄉鎮沒有跟上城市化的腳步，發展漸漸滯后于其他鄉鎮，但是，憑借得天獨厚的原生態優勢，鄉政府幾位領導人帶領向陽鄉人民確立了“建立海西慢生活示范基地”的目標，并逐步建設了“五花一園”、“賢芳佛手基地”等生態旅游及生態農業基地。
盡管地理位置并不優越，但是向陽鄉人民從來沒有放棄過對美好生活的向往和追求，獨特的地理環境使得來自向陽鄉的孩子擁有更加堅定的內心，和面向未來而拼搏的精神，去追尋自己的'夢想。而在他們追尋自己夢想和未來的同時，也忘不了這片哺育他們的土地，并希望為家鄉做自己力所能及的貢獻，在20__及20__年暑假，向陽鄉大學生回鄉支教活動在鄉政府、鄉賢、學校領導老師及鄉親們的支持下順利開展并取得圓滿成功。懷著對家鄉的熱愛，在各地求學的向陽大學生將于20__年暑期再次開展回鄉支教活動，為家鄉做出自己的貢獻。
三、活動目的及意義。
過開展此次回鄉支教活動，旨在豐富向陽鄉學生們的暑期生活。不同于學校課內教學活動，我們將通過趣味教學，開展課外教程，更多的來拓寬學生們的眼界，接觸更多的外界信息，激發他們為未來奮斗的激情，樹立對自己和未來的信心。
此外，通過此次活動，鼓勵大學生們把自己接受過的文化教育傳遞給家鄉的學生，以此來回報這片養育自己的故土。并且一年年把活動傳承下去，生生不息，營造良好的氛圍。
四、向陽鄉大學生實踐團隊簡介。
向陽鄉大學生實踐團隊，旨在為家鄉貢獻自己的一份力量。20__年6月初，以向陽鄉大學生為主體的學生群體秉承著服務家鄉人民的宗旨，團結一致，共同為家鄉的特色支教活動做出了自己的貢獻，而去年暑假，團隊還招收了支農成員進行了向陽支農考察，宣揚向陽特色農業和民俗。兩屆支教活動在鄉政府、鄉賢、學校領導老師及鄉親們的大力支持下取得了圓滿成功。今年暑期，隊員們積極納入新隊員，繼續開展特色支教活動，同時今年還將在馬跡村設立支教分支，于兩地同時開展支教活動，兩校將在支教期間進行密集友好的交流，相互支持，相互進步，擴大支教團隊影響力，豐富向陽暑期支教活動，也促進兩個學校之間學生的友好交流。
五、支教活動時間，地點及參與者。
【參與人員】以向陽鄉大學生為主體的學生群體。
【活動時間】20__年7月18日-7月31日。
【活動地點】巷雅小學、馬跡小學。
六、支教活動方案。
1、活動前期準備。
(1)提前與各級領導及小學校長進行聯系溝通。
(2)預備“安全責任狀”保障學生們和支教成員們的安全及利于實踐團隊的管理。
(3)人員召集：通過qq群、微信公眾平臺或者電話聯系，招納以向陽生大學生為主體的志愿者，大約30人。
(4)確立支教團隊完整規章制度，分配教學任務，通知各位志愿者提前備課。
(5)宣傳：建立微信公眾平臺、微博賬號、qq群等進行宣傳。
(6)活動用品準備：提前印制隊旗、隊服、隊帽、隊徽等。
(7)贊助：負責人通過各公眾平臺或昭陽基金向社會各界熱心于向陽發展人士募集。
2、教學方案。
本次支教活動將開設小學班、初中班、初升高。其中小學一二年級班、三四年級班、五六年級班、小升初班、初中班、初升高班以及高中班。具體分配將會根據報名情況作出相應調整。活動將會根據年級差異將文化課與藝術活動課作出合理的安排，讓學生們既不會感受到強烈的學習壓力，又能夠學到更多有用的東西。(注：出于安全考慮，今年不招收幼兒班)。
3、課程內容。
大致課程：
a“語文課”：語文課程不在于復習或預習課內知識，更多的是和小學生們一起探討中國的傳統習俗文化，進行趣味性閱讀以及擴展課外知識，幫助學生們尋找學習語文的興趣。
b“地理課”：借助地球儀及其他工具來幫助學生們認識這個世界的組成，著重講解一些與生活息息相關的地理現象，和學生們一起探索奇妙的自然界。
c“英語課”：通過英文歌歌鑒賞，小片段教學等等分析來提高學生們的英語素養。
d“歷史課”：本門課程分析歷史過程中的英雄人物及重大的歷史事件，讓學生們對本民族歷史有一定了解。
e“安全知識講解課”：對于小學生來說，傳播安全知識非常重要，通過書面語言并不能引起他們的注意。所以我們開設這門課程通過現場操作演練來傳播安全知識。其中包括急救包扎，防溺水，防雷電等基本的安全知識。
f“音樂課”：教唱歌曲，帶領學生們認識各種各樣不同的樂器，培養學生們對音樂的熱愛，提高自身的文藝素養。
g“演講課”：本門課程通過教授演講的基本儀態及內容等讓學生們有意識地開始培養自己在公眾面前的演說表達能力。借鑒大學常用的“presentation”，每個學生都要自備話題每天輪流發表演講。
(不同年級課程有所不同，內容也相對不同)。
4、支教活動后期。
(1)進行活動匯總工作，舉辦匯報晚會，總結一階段以來的工作成果。
(2)向向陽鄉書記及巷雅小學校長、馬跡小學校長進行匯報并通過網絡進行成果展示。
七、活動可行性分析。
(1)去年暑假開展過支教活動，有一定的經驗。
(2)大部分志愿來自向陽本地，對家鄉比較了解，容易和學生家長進行溝通。
(3)活動得到向陽鄉政府、向陽鄉昭陽公益助學基金及鄉親們的大力支持與幫助。
八、經費預算。
(2)所有隊員必須嚴格遵守團隊的規章制度，互相幫助，不可擅自主張，單獨行動，注意個人人身安全。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇二十三
為響應團省委和xx大學校團委的號召，結合“關注民生，服務廣東”的社會實踐主題，加強大學生社會實踐經驗，讓大學生走出校門、接觸社會，使學到的理論知識與實踐相結合。我們團隊擬定于xx年暑假期間（即7月中旬）赴廣東省河源市龍川縣開展社會實踐調研活動。
xx年是龍川縣建縣2222年紀念，一直以來，龍川縣都在努力打造“客家古邑，人文龍川”的形象。 xx年，河源市委書記陳建華同志提出了河源作為“客家古邑”的文化形象，而這一計劃的實行又以龍川成功申辦xx年“世界客屬肯親大會”為載體。自秦漢趙佗開發龍川以來，北方先民不斷踏入龍川這塊熱土，并通過龍川向南遷徙，使得龍川成為客家地區中開發最早的一個地方，堪稱“客家古邑”，也在xx年通過申請，成為“千年古縣”，因此在客家民系和客家文化形成的歷史上，龍川充當了極其重要的角色，然而通過查閱文獻，發現學術界對此問題研究甚少，考察河源在客家形成歷史上的歷程與作用，對客家文化將是一個重大補充，對河源打造“客家古邑”的文化品牌也起到關鍵性的作用。
龍川縣的大部分歷史文化至今保存的十分完好，在龍川佗城，一些歷史文化遺產在經歷了兩千多年的風霜雪雨，至今保存完好。如：越王井、越王南廟、正相塔等。
我們將努力通過本次暑期社會調研活動，為龍川縣乃至河源市建設成為“客家古邑”形象的目標提供科學的調查數據和文獻支持，為廣東傳統文化的繼承和發揚以及河源市xx年世客會的順利舉行貢獻我們的一份力量。
我們通過大量的網上搜索和查閱文獻資料，發現目前國內在客家文化保護方面的研究還存在一些空白，或者是進行如非物質文化遺產這樣的專項研究，不能很好地進行總結和概括，而一些民間學者的研究又只能小范圍發表，不能很好地宣傳和推廣。
我們團隊此次的暑期社會實踐活動主要是針對龍川縣作為一個千年客家古城的文化保護經驗的一個調查，總結出一套適用于其他地方的文化遺產保護方案。讓我們的優秀而又寶貴的民族文化遺產能夠得到更好的保護。同時，還可以傳播優秀的客家文化，為河源市打造“客家古邑”的文化形象的策略提供助力，河源市世客會的成功舉辦，必將帶來河源新的一輪招商引資熱潮，為龍川乃至河源的經濟發展作出重大貢獻，服務廣東。
實踐團隊選題為：客家古邑文化保護經驗及借鑒---以河源市龍川縣為
（一）可行性分析
1.運用多種適當的調查方法，前期信息收集充分。如我們查找大量相關文獻，了解研究現狀；在當地政府多方協調和大力配合下實地參觀調研；邀請當地的政府相關部門、專家、學者與老百姓參加訪談；發放調查問卷等形式，為課題的論證提供充足的論據，課題確立符合當地實際，具有很強針對性。
2023年暑假里實踐活動（實用24篇）篇二十四
暑假里，學校要求每位同學都要學習一項球類運動。于是，媽媽給我報了乒乓球班，但我并不喜歡這項運動。
第一次上課時，我懷著恐懼的心情來到了教室，因為性格內向，很多人圍在一起聊天時，我就一個人盯著球拍看，顯得孤獨而不合群。由于不喜歡，教練示范時我不認真學習，練習時我也經常找各種理由偷懶，因此別人都掌握了的動作我還不熟悉，父親因為這件事責怪了我，漸漸地我厭倦了打乒兵球，每次都要大人多次催促才會去上課。
但是那一節課改變了我的想法。
和往常一樣，吃晚飯后我拿起乒乓球拍，慢騰騰地向乒乓球班走去。一切如故，做完了準備動作后，我們便來到了發球機前練習。輪到我了，按了“開始”鍵后，就開始練習了，這時我腦中突然靈光一閃，我想：我又不比別人笨，為什么不努力一下呢！于是我在腦海中認真思索著教練教的動作，手上按要求揮舞著球拍，腳下快速移動著，眼睛緊盯著乒乓球，不斷重復著動作，慢慢地竟有一種停不下來的感覺！“啪啪。”一陣掌聲驚醒了我，原來是教練和同學們在為我鼓掌，教練大聲地表揚我打得很有進步，同學們也向我伸出了大拇指，我十分開心，內心有個聲音在對我說：“只要努力，你能行的！”
用發球機訓練了一會兒后，教練讓我和另外一個同學練習對打。一開始我接不住對方發來的球，對方也接不住我發的球，哎，真掃興。但我沒有灰心，休息時我認真看了看其他學生練球時的樣子，他們也和我一樣，但他們沒有放棄，始終堅持著！我暗暗下定決心，努力，加油，我一定能行的！功夫不負有心人，經過三番五次的失敗后，我終于接住了對方發來的球，我高興地跳了起來，那種喜悅無法言喻！
這節課后，我沒事時總是習慣性地顛一顛球，我喜歡上了乒乓球落在桌子上的聲音，喜歡上了打球時美麗的身影，喜歡上運動帶給我的一切！
堅持就是勝利！很多時候，在你準備放棄時，再堅持一下，結果就會不一樣了！