通過撰寫優(yōu)秀作文，我們可以更好地回顧和總結所學知識，提高自己的學習效果和成績。以下是小編為大家整理的優(yōu)秀作文范文，供大家參考借鑒，希望能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞挽`感。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇一
南明河是貴陽人的母親河，它貫穿著整個貴陽市，孕育著世世代代的民族與生命的希望。這也給美麗的“綠蔭城市”——爽爽的貴陽，畫下了生動的一筆，使其生機勃勃，特別是坐落在南明河上的甲秀樓，更是為這條文明之河增添了活力與歷史的文明色彩。
甲秀樓是著名的古樓閣，是貴陽的標志性建筑，給貴陽人帶來了無限的光榮與自豪！從古自今，甲秀樓經(jīng)歷了六次大規(guī)模的修葺，歷經(jīng)四百年的風吹雨打而仍舊屹立不倒，它是貴陽歷史的見證，文化發(fā)展史上的標志！他們歷盡歲月的滄桑，蘊含了貴陽的豐富的文化和歷史。
我靜靜佇立在浮玉橋上，眺望著行色匆匆的人們，仰望那碧藍的天，看著那碧綠的水倒映出高聳的甲秀樓。河水慢慢從腳下流過，流入了我的心田，流入了我的大腦，甲秀樓深深浸入了我的精神里。浮玉橋為九孔，稱“九眼照沙州”，它全長90余米，宛如一條巨大的白龍橫臥在南明河之上，貫穿甲秀樓“腳下”，通向兩岸。浮玉橋還立有石木牌坊在橋頭，牌坊之中設有“城南遺跡”四個大字，這四個字飽經(jīng)風霜，歷史感十分強烈。
橋上還建有供人休息的涵碧亭，走過涵碧亭，映入眼簾的就是甲秀樓的主體了，它為三層三檐四角攢尖頂建筑，這種構造在中國古建筑史上可是獨一無二的。樓高22。9米，飛甍翹角，12根石柱托檐，護以白色雕塑花石欄桿，翹然挺立，煙窗水嶼，“身臨畫意”。登樓遠眺，四周景致歷歷在目，從建成開始便是文人騷客聚集之處，高人雅士題詠甚多，是一處不可多得的清幽之地，使得南明河之上的甲秀樓更有風范了。
夜晚，夜景燈閃亮亮的，河中心的甲秀樓被映襯得好似一顆巨大的“琥珀”，閃閃發(fā)光。我走上樓頂，微風吹拂著我的臉頰，望著那清清的江水，我不由贊嘆甲秀樓、南明河、浮玉橋……的美，白天和夜晚各有各的風景，柳樹輕撫著春風，春風縈繞在人們的耳畔，聲聲說道甲秀樓之上的風景。
甲秀樓成為歷史文化與現(xiàn)代文明的聚焦點，現(xiàn)代文明中閃爍的歷史光芒，昂揚著“甲秀天下”的精神風貌，引導人們走向無限美好的未來。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇二
許多人都知道貴陽被稱為“林城”。之所以這么說，是因為貴陽的氣候冬暖夏涼，夏天綠樹成蔭，空氣清新，讓人如身處林中一般。
在老環(huán)城路寶山路，一眼望去，如同一片綠色的河流，從路頭到路尾，種著不計其數(shù)的梧桐樹。聽外公說，這些樹都是五六十年代種的呢！
當涌來縷縷清爽的微風時，你會感覺身處寶山路，是多么的愜意，風中帶著樹葉的清香，樹葉如小河碧綠的浪花一樣，在風中蕩漾。
都說貴陽山中有城，城中有山。黔靈山便是一個標志性的地方。走近黔靈公園，映入眼簾的便是一座座連綿起伏的山。許多山被云霧纏繞，讓人仿佛置身于仙境。當然，想好好觀看一下這綠綠的仙境，還得用毅力登上頂峰，你若是累了的話，也沒有關系，山中還有機靈的小猴子陪你玩呢！
貴陽這座綠色的城市，除了山青城綠，而水更綠。
百花湖就是一個很有特色的湖泊。湖水中的島嶼相互交錯，足有上百個島嶼。島上的綠樹染綠了湖水，湖水把綠樹映襯得更加碧翠，整個百花湖就如同一塊翡翠。
除此之外，貴陽還有許多的湖泊河流，南明河、紅楓湖、阿哈水庫、花溪河……更有許多美景，森林公園、情人谷……這些地方，所呈現(xiàn)的都是“綠”，一年四季，吸引著四面八方的游客。
啊，我的家鄉(xiāng)，綠綠的貴陽，爽爽的貴陽。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇三
今天我媽帶我去貴陽。
我們乘公共汽車去的。車子走了很久，我暈車，很難過，想嘔吐。于是我媽叫我睡，我卻睡不著。過了很久我才睡著。醒來后媽媽讓我吃飯，又過了一個小時才到貴陽。
在貴陽，我先去了貴陽醫(yī)學院。然后我從醫(yī)學院出來，三姨和我們一起去找酒店。
酒店很漂亮。門的鑰匙是一張卡，門是長方形的，門頭有門牌號，寫著8320。我把卡片放在門鎖上。我看見門鎖上有綠燈。我一推，門就開了。我看見房間里有一臺電視機、一個浴室和兩張床。床單非常白。我媽跟我說，要交的東西很多，叫我別動。
我在酒店的白色大床上美美地睡了一覺。
朱：一年級。
（一年級，300字）。
嗨！大家好！今天，讓我?guī)闳⒂^涼爽的貴陽。
貴陽是一座山中城市。這座城市將近一半被森林覆蓋。無論你在哪里，都能看到青山。可以說是直奔主題。大雨過后，山更清爽了。看山讓人心曠神怡。雨后陽光照在山上，顯示出一種生機，一種綠色的生命，一種生機的象征。可以用綠色，歡快，活潑，多彩來形容。不時有一陣涼風從山上吹來，輕撫著人們的臉頰，傳遞著綠色的芳香。
貴陽的花溪公園是一個以水聞名的地方。當你進入花溪，環(huán)顧四周，你可以看到小溪和小溪。花溪公園是一個美麗安靜的地方。走在一條安靜的路上，閉上眼睛聽著清脆的鳥鳴和風吹樹葉的沙沙聲，特別清爽。花溪的水很綠很涼。當你進入清涼的水時，一種清涼感立刻蔓延到全身。你必須進去。玩累了可以吃花溪牛肉面，娃娃絲，臭豆腐等等。雖然這不是什么有名的小吃，但絕對會讓你吃得又香又辣。
黔靈山是貴陽的名山，貴陽卻沒有。黔靈山風景優(yōu)美。爬累了可以坐過山車。你可以一邊坐過山車一邊欣賞風景，欣賞貴陽的美麗。
貴陽能這樣不開心嗎？不能心煩。
你能不迷人嗎？忍不住嬌媚起來。
所以這里被稱為“酷貴陽”，一個來了就不想去的城市。
陳欣鹽口鎮(zhèn)小學6年級：
（六年級，500字）。
青山滿白滿洲，子貴聲如雨。4月，農(nóng)村閑人少的時候，種蠶桑，種田。這是石翔安的雨夜詩。貴陽的雨季也不錯！
貴陽的雨季千變?nèi)f化。
早晨的雨是滂沱的雨，有時還下著毛毛雨，就像一個春女的眼淚，草笑得很開心。喝了加高劑后，樹似乎長高了很多。
晚上雨很大，可以說是傾盆大雨，還有驚天動地的雷聲，讓人膽戰(zhàn)心驚。草開始哭泣，淚水似乎濕潤了你的眼睛，巨大的樹木無法抵御大雨。危險的雷聲嚇壞了人們。
春雨如繡花針，可以說是毛毛雨。春天的昏睡病不知不覺地打破了早晨，鳥兒的啁啾打擾了我的睡眠。一夜風雨，落花多少。洗掉花和樹上的灰塵。讓它們綻放美麗的姿態(tài)，讓樹木更加健康。
秋雨很冷，所謂秋風蕭蕭，糟蹋五谷豐登。豐收的農(nóng)民們的心情又轉晴了。貴陽秋天的雨季很不好，夏天的雨很好。據(jù)說雨后有美麗的彩虹供人們欣賞。
貴陽的雨季有好有壞。
（小學四年級，）。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇四
每一天，清晨都將托起一輪嶄新的太陽；露珠都將滋潤著整個大地，法律的維護能使整個地球變得燦爛無比！如果在這個世界上缺少了法律，可以想象，整個地球村會變得多么陰暗！
人非圣賢，孰能無過？犯錯誤是每一個人都無可避免的事情，但是，法律也就是來約束我們的行為的。所以，我們要正視法律，不能存有絲毫僥幸的心理，因為法律面前人人平等，它一視同仁。
曾經(jīng)有這樣的一個故事：某班里，同學們都在打掃衛(wèi)生，有兩位男生在說話，說著說著竟然吵了起來，一位男生不小心將另一位男同學的毛衣撕破了，這位男生氣憤地說：“你看，你把我的名牌毛衣撕破了，你賠！你賠！”另一位男生也不甘示弱：“我不是有意的，你干嘛這么兇嘛？”接著打了起來，別的同學并沒有阻止，而是為他們喝倒彩、鼓倒掌，只有一位女同學去報告了老師，當老師趕到時，這兩位同學身上已經(jīng)是這兒青那兒腫了。老師將他們帶到了辦公室，嚴厲地批評了他們，并給他們倆講了做人的基本準則，告訴了他們倆“退一步便是海闊天空”的道理。兩名同學都感到了自己的不對，于是握手言和。
沒想到，放學以后，又有幾個男同學起哄說：“你們?yōu)槭裁从植淮蛄耍懶」恚瑒偛拍銈優(yōu)槭裁创虻媚敲醇ち遥F(xiàn)在誰怕誰了？”“誰說我們害怕了，打就打。”接著，雙方拳腳相加。然而，同學們得表現(xiàn)更是不可理喻了，仍在那里袖手旁觀，并且火上加油、雪上加霜！這時，一位同學王亮被打得頭破血流、鼻青臉腫。當?shù)郊议T口時，終于昏倒了。他的母親將他送往醫(yī)院，終因失血太多、傷勢太重，搶救無效死亡！這時，王亮的母親痛不欲生！
聽了這則故事，你們是否有感悟呢？是否同情王亮同學，是否惱恨那班同學呢？是啊，是啊！事情總在不該發(fā)生得時候發(fā)生，總在不該結束時候結束！
你們可知道，打王亮得那位同學，學習成績一直名列前茅，那些起哄得，有的是班長、有的是組長，這么優(yōu)秀得學生成為罪犯，可想而知，會有多少人為他們惋惜啊！
永遠在威脅著我們安定的生活，威脅著我們純潔、善良的心靈！同時，在我們同學當中也存在著一些不良的現(xiàn)象。如小偷小摸、強要同學錢財，更有甚者參與搶劫，觸犯了刑法。還有更嚴重的，看到同班同學打架，卻袖手旁觀，并且火上加油！
也許有人會說：“他們也真夠倒霉的，個個前程似錦，卻遭遇如此劫難！”試想，假如在他們年輕的生命中，不曾有過這樣的經(jīng)歷，他們是否就真的能夠“前程似錦”呢？為以為不然。二人的悲劇，看似單純、沖動造成，但究其根本原因，還是由于他們的法制觀念淡薄，這種思想意識上的淡薄，不僅取決于他們個人，更是由于周圍的環(huán)境造成的。這固然是他們的悲劇，也是他們父母、老師的悲劇，更深一層地，就是整個社會的悲劇！
再設想，如果陌生男子在產(chǎn)生不法念頭的時候，能用“法”克制自己；如果馬某在遭遇不法分子的時候，能用“法”保護自己；如果小天在被逼無奈時能用“法”維護自身的權益，這一切的悲劇恐怕就不會發(fā)生了吧。現(xiàn)在，我們總該明白當今社會，知法、懂法，是何等的重要了吧！
而作為青少年的我們，不僅要學法，懂法，更要善于運用法律。這，便是所謂的行動。眼下，我們的首要任務是學習法律知識，增強法制觀念，但在學法的同時，也要注意道德、勇氣、社交能力的培養(yǎng)。做一個真正的四有青年，為實現(xiàn)我國的素質(zhì)教育做出貢獻。
朋友，你我都處在花一樣的年華，讓我們在物質(zhì)財富豐富的今天，用法律充實自己的思想！爾后，在燦爛陽光的照耀下，攜手齊呼：法在我心中！
在建設社會主義法治國家的進程中，我們有足夠的理由期待著：法律終將成為德行的彰顯，守法終將成為公民的信仰，國家終將走向法治之路，中國終將復興禮儀之邦。我們不能只要求青少年“法在我心中”，更要從自身做起，使法在“我心中”！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇五
我家鄉(xiāng)貴陽的雨總是下個不停。一下就是幾個月，仿佛是個剛生下來的小孩子，那眼淚流個不停。
貴陽的雨能滋潤人心，把那喧鬧的聲音給掩蓋掉了。送來了涼爽和安靜。能讓大家的心情變得舒暢。在大雨中，靜靜地在家里做自己的事情。
“好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生。”這一句就形容了貴陽的春天的雨滋潤了大地。貴陽的雨飄下來，用自己的雙手把萬物輕輕地往地上撥了一點，用自己的雙腳踩平了打地。
貴陽的夏天的雨，像下起來，就像是發(fā)怒的大帝，拿著機關qiang在掃射大地，打出來子彈的閃光變成了閃電，嗒嗒的槍聲變成了雷聲。
貴陽的秋天的雨把熱氣消散了，一陣秋雨一陣涼，這涼涼的大雨讓大家穿上了大衣。
貴陽早晨的雨，那“滴滴”的聲音變成了催眠曲，剛起床的孩子們，聽見了催眠曲又躺在了床上。
貴陽晚上的雨，猶如一個魔術師，不僅讓大家的心情變得那么舒暢，還能讓天空變得那么干凈。
貴陽的雨既能讓大家的心情變化，還能清洗藍天，讓藍天變得那么藍，貴陽的雨真神奇。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇六
m森林中的動物骨瘦如柴，目光無神呀，個個傻乎乎的，特別是小兔，兩只耳朵耷拉著，背一彎起，像一張弓，眼皮上下直打架，得架根小棍兒，才不會睡覺。轉接自從貓先生出國留學后才知道：牛奶是一種健康食品，里面有豐富的營養(yǎng)：什么脂肪、蛋白質(zhì)等等，絕對綠色食品呀！于是貓先生急忙買回了幾十頭奶牛，上萬盒牛奶，將東西空運回了m森林中。回了家，貓先生趕緊組織了一個推銷隊，牛奶熱烈的宣傳了一下，森林中的動物們聽了，都紛紛來買，有的感覺很好喝，還買了頭奶牛回家，天天擠新鮮奶吃，貓先生一瞬間成了千萬富翁！
自從貓先生引進了牛奶后，全森林的小動物們都可以每天喝上牛奶了，貓先生的生意做大了，還開了幾家連鎖店呢！由于平常的營養(yǎng)豐富，再加上牛奶的營養(yǎng)，全森林的動物們現(xiàn)在個個虎背熊腰呀！森林里的動物為了感謝貓先生，就開了一個“牛奶與健康”的表演會，雞媽媽和雞寶寶表演了小品，牛先生編了個繞口令，小老鼠還將《老鼠愛大米》改編成了《我們愛牛奶》，便得意的唱了起來：“牛奶呀，我愛你，就像老鼠愛大米，你的營養(yǎng)啊帶給我健康……”小老鼠唱得臉紅脖子粗，直跑調(diào)，逗得動物們哈哈大笑。
從此，課堂里也沒了哈欠連篇的聲音了，個個小動物也活潑開朗、機智勇敢了，國外的動物來考察學校，小動物們把課上得活靈活現(xiàn)，老外動物們一個勁兒的夸老師和同學們！
牛奶帶給了m森林中的健康與快樂！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇七
一大早，我就被肚子的“咕咕”聲叫醒了，洗漱完畢后，我就催著媽媽去吃早餐了。我們找到了一家正宗的花溪牛肉粉，一碗熱騰騰的牛肉粉點燃了我今天游玩的熱情!
吃完早餐，我們來到了貴陽市區(qū)最有名的黔靈山公園。一進公園大門，只見峰巒疊嶂，古木參天，林木蔥蘢，怪不得有“黔南第一山”的美譽。加上今天小雨連綿，云霧纏繞在半山，好似人間仙境一般。
然而，最吸引我的莫過于園中的野生獼猴了。正想著呢，一旁的媽媽就大叫一聲：“看!有猴子!”邊說著邊拿出手機準備拍照，我也順著媽媽指著的方向望去，只見一只淡棕色的獼猴正蹲在欄桿的樁子上，我走近了幾步，仔細得看著它：眼睛溜圓，不停地朝我的包包看，臉與屁股是粉紅色的，棍子似的尾巴舉得老高，腳緊緊地抓住樁子，雙手聳在胸前，爪子還十分鋒利呢!
正當我瞧得入神呢，它突然朝我一陣齜牙咧嘴，我以為它跟我玩呢，也想回應它一個怪相呢，媽媽卻將我拉走了，猴子也一溜煙地跑了;原來這里的猴子很野呢，會傷人哦。雖然如此，但是這還是澆滅不了我對猴子的興趣。我拿著準備喂猴子的餅干走進了猴子的聚集處。道路的山道上有許多猴子，神態(tài)各異，有的正抱著山果啃啊啃;有的扭成一團正在嬉戲打鬧;有的上躥下跳好像在表演絕技;還有的則是看著游客好像在等待好吃的。
正當我想伸手給猴子喂食時，人群里發(fā)出了一聲尖叫，原來是一只猴子居然搞突然襲擊，搶了一個女游客手里的一包食物竄走了，嚇得我們也趕緊離開了這個“是非之地”。
出了黔靈山公園，我們又尋覓到了一家富有特色的飯店-老凱俚酸湯魚，美美得享用了一頓富有貴州特色的午餐，很是開心。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇八
時光飛逝，日月如梭轉眼就到了二十四節(jié)氣之一的立秋了。
從這一天開始就標志著炎熱的夏天逐漸離我們遠去，涼爽的秋天來臨了。
雖然現(xiàn)在樹葉仍舊碧綠，但是街上部分怕冷的行人已經(jīng)穿起了外套或者長袖，空調(diào)也沒有太多人開了，當陣陣秋風拂面而來，頓時就會有一種清涼的感覺。
一年四季，我最喜歡的就是秋天了，秋天那金燦燦的樹葉，那豐收的佳景，無一不讓我留戀，我很期待秋天的到來。
【篇二：立秋】。
付子函。
還記得剛開始寫的二十四節(jié)氣，便是秋天的白露，而今日立秋，意味著將近一年的時光已經(jīng)悄悄的流走了。
今年的立秋，最最吸引我的，就是天空上的云了。與平時不同，今天的天空，不再是漫天的白色，卻出現(xiàn)了動畫里面才有的藍天白云。雪白雪白的，三五成群，順著微風飄浮在天空上，慢慢地移動著。有那么幾朵稍大一點的云彩，被太陽映出了光影，給人一種夢幻的感覺。
它們沒有任何的煩惱，也不著急去做點什么，只是靜靜的享受著秋季的第一天。而對我來說，今天最好的享受，便是悠閑地在地上看著它們從一側慢慢飄到另一側，是那么的悠然自得。
【篇三：立秋】。
劉宇鑫。
一陣風吹過，樹尖被染成金黃。溫度不減，風中帶著夏天的嘲諷，熾熱映襯著萬物金黃。夏天卻殊不知自己的崩塌與消逝。不用側耳傾聽，蟬鳴遍布。古人有“寒蟬凄切”一說，但我認為蟬并不是在哀嚎。蟬在地下生活四年，畢生光輝皆在一夏，它的歌聲實現(xiàn)了它的價值，這方式是殘忍的，但這是使命，這是追求。它們在為了下一代忘記壽命的短暫，一代接著一代，直至滅亡，有何可悲？受季風和溫度影響大量水分要蒸發(fā)，表面薄薄一層，凝結成白露。“朝露待日晞”，白露、寒蟬、秋風都是短暫的存在，想想這之后就是冰冷的冬，但是它們沒有絲毫退縮之意，那也讓我們悄悄地享受秋天中美好的時光。
【篇：立秋】。
范宇祺。
今天是立秋，也就是說會涼快一些了。
我和母親騎車去了永定門公園，大概用了一個半小時。路上很曬，不過明顯涼快多了，或許是因為氣溫整個都低了下來，又或許是因為迎面吹來的徐徐涼風。而當我們到達目的地的時候，已經(jīng)是中午了。這時候是烈日當空，但在公園的樹蔭底下，卻是涼爽的。聽著秋蟬鳴叫，看著這高高的大樹，讓我忘記了來時的路程有多累，而享受在大自然中。
回來的時候太陽已經(jīng)不是那么曬了，并且我的心情也很快樂，因為好不容易出去“這么遠”了。或許這一切都證明這秋天到來了，而這，真是一個美麗的季節(jié)。
【篇四：立秋】。
曹睿文。
今天是立秋，難得也是暑假中沒有課的幾天，自然要好好放松一番。父母帶我去崇禮游玩。
剛到崇禮，淅淅瀝瀝的下起了小雨，酒店外圍在為冬奧會施工，加上雨水，顯得有些泥濘。不久，天晴了，雖然過程比較漫長，但是這種晴不同于一般的晴。雨后晴天顯得格外的美好，再加上適宜的溫度，已有些像秋季。
最令人陶醉的還是在山上，因為路有些泥濘，我只能坐纜車上山，山上的風景才是讓人震撼的。站在山頂，向下望去，近處是茂密的草地，星星點點的深紅點綴在綠色絲絹上，遠處的山，層層疊疊，很有層次，顏色時而深時而淺天上白云投下的陰影讓整個畫面更為豐滿，山頂上拂過涼涼的風，有種秋高氣爽的感覺。
【篇五：立秋】。
陳凱豐。
不知不覺就已經(jīng)立秋了，夏日的酷暑也許快要退去了，離開學也已經(jīng)不遠了。
但可悲的是，我似乎已經(jīng)忘卻了日期和星期，暑假已經(jīng)過半，可真正留下印象以后還能想起的，也就一兩天。每日上課是單調(diào)而乏味的，還偏偏占據(jù)了整個上午和大半個下午，剩下的時間，除去寫作業(yè)，也完不成什么“影響深遠”的的事情，日子就這么一天天過去了，往日能歡喜一會的貼秋膘，也被人忘卻，無人提起。
或許我的內(nèi)心還沒適應如此的生活。
【篇六：立秋】。
王予涵。
今天是立秋啦！立秋就應該……。
貼秋膘（大吃特吃）啦！
雖然肚子上的肉肉已經(jīng)在向我抗議，但是這阻擋不了我對美食的渴望！（我不胖，哼！）。
第一道菜：燒茄子。
雖然已經(jīng)到了秋天，但酷暑仍未褪去，這時候，為什么不來點清熱解暑的美食呢！正好茄子具有清熱解毒去火的作用，非常適合秋季食用。所以——美味的茄子！我來啦！
第二道菜：餃子！
俗話說：好吃不過餃子。那么為什么不在這搶秋膘的一天吃上一頓美味的餃子呢？
就在這剛剛立秋的幾天最后享受一下應季的西瓜吧！
【篇七：立秋】。
梁少騫。
立秋又如約而至了。
時光如流水，轉眼間已經(jīng)八月份了。暑假也過去了一半，夏天好像沒有來過一樣，秋天就不知不覺來到我們身旁。
傍晚，天氣逐漸變得清涼，沒有風，窗外樹上的樹葉好像停在了那一瞬間。樹上的蟬還像往常一樣，不停的鳴叫，只是我們家的蟋蟀叫聲越來越少。傍晚天空出現(xiàn)晚霞，夾在一大片一大片的云彩之間，火紅火紅的。遠處還能看到山的輪廓，不過好像跟天空融為一體了一樣。
時間在不經(jīng)意間已經(jīng)過去了一大半，之前好像做了個夢一樣，記憶模模糊糊的。好像發(fā)生過，又好像沒經(jīng)歷過。
【篇八：立秋】。
李泓毅。
今天是立秋，與往年不同的是，今年的立秋，我并不在北京，而在北戴河，這里的天氣和北京幾乎差不多，不過空氣比北京更好，而且因為臨海，這里面的空氣，也比北京濕潤，不容易像北京那樣口干舌燥，因為空氣好，所以陽光也比北京明亮的多，這也就讓北戴河比北京熱許多，很難想到現(xiàn)在已經(jīng)立秋了，這里總是藍天白云，不像北京時不時就霧蒙蒙的，不過因為臨海，所以在炎熱的天氣里，漫步在海邊，就會感覺到一股海風拂過面龐，把夏日的炎熱全部從身上褪去了。每天早上起來去看大海退潮，十分享受，這就是北戴河的立秋，沒有感覺任何秋意來臨。
【篇：立秋】。
馮亦康。
沒想到這么快就過去了一年，著實令我驚詫。
前幾日隨父母來貴陽避暑，這次避暑可謂是真正意義上的避開了夏天。
近些天在貴陽本就幾乎感覺不到夏天，連蟬鳴都聽不見，立秋卻又跟著來臨了。不知以后貴陽會有多涼爽。
貴州向來就有“天無三日晴，地無三尺平”的特點。來貴陽幾天，就沒見過完全放晴的日子。
下午可真是“東邊日出西邊雨”，眼看著東邊下著濃得像霧一樣的雨，頭頂上卻是艷陽。
晚上難得出去走走，輕柔的風吹在身上甚是舒服。
【篇九：立秋】。
梅潤東。
當節(jié)氣帶上了“秋”，暑氣便被收住。沒有了酷暑，打開窗戶往往可以感受到風的氣息。直撲面門的清爽。當霞光出現(xiàn)在天邊時，炎熱便遠遠遁去。當夜晚降臨，你大可關上空調(diào)，打開窗戶，風便灌滿房間。
【篇十：立秋】。
王博聞。
今日立秋。
清晨，坐在車上，手輕輕倚著半開的窗，享受著大自然送來的習習清風。天氣剛剛由小雨轉晴了，空氣無比清新，一路寒蟬之鳴，與一旁靜靜流淌的京密運河，為立秋拉開了序幕。
到了中午，濃濃的夏意卻又沖淡了這份秋意。綠樹濃蔭，碧草藍天，翠色欲滴，可它們殊不知眼前的綠色已抵不住肅殺之氣的大勢了。
下午是悶熱的，令人煩躁與困倦的，待在空調(diào)房里就不想出來，但寫寫作業(yè)，看看書，它也就不知不覺地過去了。
立秋即將收尾，夜幕更早地籠罩了這片土地，天色已晚，明日清晨，與朋友前去“山吧”，再賞這秋“立”之時的山水之景吧。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇九
xxx先生到織金洞一游后，提筆作詞：“此景聞說天上有，人間哪得幾回游。”到貴州的第十二天，我們來到了這里??這個變化多端享有“亞洲第一美麗洞穴”美謄的洞穴。
織金洞又名打雞洞，座落于貴州畢節(jié)地區(qū)。織金洞有公里長，洞內(nèi)最寬的地方有125米，一般高寬均為60米，織金洞總面積達70余萬平方米，是目前全亞洲最大的洞穴。
俗話說的好，沒有不見風雨就見彩虹的。因為貴州四面環(huán)山，而畢節(jié)的山路又是貴州出了名比較險峻的，所以去織金洞的路也成了貴州一行比較危險的一段。可是貴州的司機，開車都是一流的，就像陪同我們一路的司機叔叔，他硬是把那些看起來讓我們的中巴車過不去的彎道一個個遠遠拋在了后面，令我非常佩服！在經(jīng)歷了近四個小時的一路顛簸后，我們終于來到了久負盛名的織金洞。
走進洞里，涼氣襲面而面，外面三十多度，可洞內(nèi)只有十幾度，媽媽給我披起了外衣。洞內(nèi)在各色燈光的照射下，各種石筍如同百花般爭奇斗艷，這也正是洞內(nèi)一個景點的名字：“石花斗奇”。只見在淡藍色燈光的掩映下，一朵朵石花從一個個高大的石柱上“長”了出來，活靈活現(xiàn)，仿佛有了生命。
爬高上低，我們不停地又往前走，一尊巨大的石像出現(xiàn)了。雖說是石像，其實不過也只是兩塊巨大的鐘乳石罷了。但這塊鐘乳石巧妙的組合，令人們看起來很像是一位孝順的女人在給她年邁的老母親梳頭。在藍色和黃色的燈光輝映下，這一切顯得是那么詳和、安寧。
繼續(xù)往前走，一顆雪白的被藍白色燈光反襯著的雪松出現(xiàn)在我們面前。它渾身被皚皚白雪所覆蓋，仿佛是由一個圣潔而高貴的天使栽種在洞內(nèi)。
再往前，一個好似塔一樣的石柱映入眼簾。洞內(nèi)導游介紹說它叫銀雨樹，又稱地球之樹。它象征著和平、平等與安定。
繼續(xù)往外走，我們便出洞了，出了洞我們才知道，原來我們不停地走了整整六座山，用了將近三個小時，可我一點也沒感覺到累，織金洞實在太大太神奇了。
織金洞被我們游完了，貴州之旅也基本宣告結束。這次到貴州旅游也成為了一顆多姿多彩的星星被收藏于我的記憶之盒中。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十
麻疹是一種呼吸道傳染病，小孩子免疫力差，在麻疹多發(fā)季節(jié)非常容易感染。所以在幼兒期時，都要接種麻疹疫苗。相信每位同學都有過接種疫苗的經(jīng)歷。
小時候，我特別懼怕一個地方，從那兒走過都會情不自禁地打個寒顫，甚至會繞道遠行，為的是不靠近它—醫(yī)院。因為在我的記憶里醫(yī)院總是和痛這個字息息相關。使我蒙上這層心理陰影的，就是預防針。但是從那次以后，我不再對打預防針如此反感了：
一次逛街，媽媽說要帶我去公園玩，我笑得合不攏嘴，“咯咯咯”地答應了。坐上車。不一會兒就到了目的地。我下車向四周一打量，居然是醫(yī)院，我嚇得拔腿就跑。媽媽一把抓住我的手臂，拽回了醫(yī)院門口，氣勢洶洶地說：“回來！回來！你好久沒打預防針了！今天這針是麻疹疫苗，必須打！不想病死就回來！”我哪聽得進去，還是拼死拼活，一把鼻涕一把淚地掙扎，想擺脫媽媽。但我哪有大人力氣大，連哭帶喊地進了醫(yī)院。
我被帶到接種室耳朵到處回想著哭聲。我聽著，心里像有一千條毛毛蟲再爬一樣難受。輪到我了，醫(yī)生把我的袖子卷起，我看著他從袋子里拔出一個針頭，我使出吃奶的勁，使勁把媽媽的手一推，沖出門去。終于跳脫了，頭也不回地沖出門去。醫(yī)生慌了手腳，連忙把針頭放好。媽媽則跑過來追我。媽媽穿著高跟鞋，“啪嗒啪嗒”沒幾步就追了上來。她緊拉著我，把我抱起來，再怎么掙扎也沒用了。媽媽并沒有把我抱進接種室，而是在就近前的一張海報前停下，說：“聽著：我念給你聽！麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床癥狀有發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血、口腔粘膜有紅暈的灰白小點，單純麻疹預后良好，重癥患者死率較高。而你是小孩子，一染上就很危險，所以科學家們創(chuàng)造了麻疹疫苗，就是醫(yī)生手里的那個針筒里的藥水，把它注射到你體內(nèi)，你就不用擔心會得麻疹了。好了！現(xiàn)在去吧！”
聽了媽媽的一番話，一想到不打會病死，心中本來對疼痛的懼怕被對死亡的懼怕壓在了地底，我似懂非懂地點點頭，在媽媽的百般安慰下進了注射室。
醫(yī)生再次拔出針，我閉上眼睛，從胳膊傳來一陣脹痛，只聽得醫(yī)生說：“好了！”我松了口氣，但還是驚恐地對正在幫我按住傷口的媽媽說：“現(xiàn)在沒事了吧？”媽媽笑著點點頭。
定期接種麻疹疫苗，可有效防止感染麻疹。在這基礎上還要經(jīng)常洗手，講衛(wèi)生，房間常通風，不去人群密集的地方，可更有效預防麻疹。從小接種疫苗，讓健康伴你成長！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十一
7月7日，我跟著媽媽學校組織的旅游團，飛往貴州。
我們先來到了天星橋。天星橋是由366塊石塊組成的，石塊上印著1月1日至12月31日的日期。石頭下都是水，冰涼刺骨。
我連蹦帶跳，上了1月1日的石塊。哈，這天是元旦。過了一會，我跳到了4月1日，今天是愚人節(jié)。我又跳上了8月20日，喲，這天不是我生日嗎？很快，我們走到了12月31日。哈，走完了一年！真是“光陰似箭”呀！
走過天星橋，我們開始爬山。爬上山頂，我們就可以看到黃果樹大瀑布了。可是，這座山很高，階梯又很陡，很難爬上去。
爬到半山腰，我們就已經(jīng)聽見了瀑布的響聲。于是，大家一鼓作氣爬上山頂，終于看到了黃果樹大瀑布。聽說，黃果樹大瀑布在全世界排名第三。果然名不虛傳啊！
瀑布是由一條條銀鏈似的小瀑布組成的，像一幅巨大的珠簾。瀑布的落差極大，那聲音像千萬匹戰(zhàn)馬齊頭并進，浩浩蕩蕩地飛奔而來，又如山崩地裂，我們腳上的大地都被震得顫動起來。
導游告訴我們，瀑布后有一個水簾洞，于是大家都向水簾洞進發(fā)。來到洞前，我們可以看到水像簾子一樣遮住洞口，水簾洞這個名字就是這樣得來的吧。進水簾洞要穿雨衣，撐雨傘。媽媽撐著雨傘帶我進了水簾洞。洞頂很高，隱隱約約可以看到有少數(shù)石鐘乳、石花和“鵝管”。特別是那些石花，像水晶，像珊瑚，像花朵，漂亮極了！
時間到了，我戀戀不舍地離開黃果樹瀑布。我相信，不久的將來，我一定還會再游貴州！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十二
我的家鄉(xiāng)貴陽是貴州省省會，因城區(qū)位于境內(nèi)貴山之陽而得名。
貴陽是一座“山中有城，城中有山，綠帶環(huán)繞，森林圍城，城在林中，林在城中”的具有高原特色的現(xiàn)代化城市，享有“森林之城，休閑勝地”的美名。
早年的貴陽，房屋低矮，道路泥濘，天無三日晴，地無三尺平，人無三分銀。地上隨處可見垃圾；人們毫無愧疚地伸出手去采摘那些嬌艷的花果；邁出雙腳踐踏那剛抽出嫩芽的小草；因為無聊而捕殺可愛的小鳥……在校園里，當我們說出一句臟話，踢開一次教室門，放學路上橫穿馬路，因一點小麻煩而動手時，“文明”這個詞早離我們遠遠而去。
我們都生活在這片美麗的土地上，都頭頂一片藍天，腳踏這方土地。它有悠久的歷史，燦爛的文化。甲秀樓，大小七孔，黃果樹瀑布馳名中外。作為這個城市的一員，我們可以用我們的雙手貢獻一點力量，使我們美好的家園，天更藍，水更清，山更綠，城更美！
近幾年，貴陽市正飛速發(fā)展著，高樓聳立，車水馬龍，現(xiàn)在，貴陽市全民動員，正在開展“三創(chuàng)一辦”的活動，地上幾乎看不到果皮紙屑了，草坪也綠了，路邊的花兒更燦爛了，小鳥在枝頭叫個不停。
“三創(chuàng)一辦”人人參與，人人受益，人人有責，就讓我們都行動起來吧！為建設好我們美好的家園盡一份心力，讓貴陽“避暑勝地”的美名遠播海內(nèi)外，讓這顆高原明珠更加耀眼燦爛！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十三
新人、新事、新時代、新地貌，人每天都在改變，每天也有新鮮的事；時代也在改變，就連地貌建筑也在改變，一座座高樓大廈拔地而起，一些老房子消失了，原來的地方也被建成了現(xiàn)代的高樓大廈。
貴陽也發(fā)生了巨大的變化，這里就給你介紹幾個例子吧，“窺一斑而知全豹”，這就是貴陽變化的縮影。
水錦花都。水錦花都小區(qū)創(chuàng)建了13年，我們一家也在水錦花都小區(qū)中住了13年。我們一家見證了它一步一個腳印的走到現(xiàn)在，從最初的橋?qū)Π兜囊黄冢l(fā)展到了一期右邊的二期，又發(fā)展到了河對岸的三期f棟，又到了c棟，現(xiàn)在正在建設的是e棟。
中天未來方舟。20xx年開始，水東路不再只有玲瓏灣了，中天城投集團，又在水東路上建設了一個中天·未來方舟。
中天·漁安新城。這是中天·未來方舟的配套安置房。
在小區(qū)中一座座高樓拔地而起，為城市增添了不一樣的色彩。
大十字十字路口的大圓圈天橋，終于拆了。其實我覺得，大圓圈應該在建的時候就建成地下通道的，不然現(xiàn)在再來改造多麻煩呀。
老百貨大樓也拆了，準備建成一座更高更大的樓。說起老百貨大樓比大圓圈更值得懷念。
市容市貌也在改變，還有更多的設施在建設中，比如1。5環(huán)的建設，輕軌1號、2號線的施工……雖然一座座高樓大廈拔地而起，但也不要忘記多植樹，保護生態(tài)環(huán)境哦！
生為貴陽的孩子，為貴陽的發(fā)展變化而感到高興！祝愿我的家鄉(xiāng)貴陽，越變越好，越變越美！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十四
_年，我局繼續(xù)深化健康教育工作，切實將干部職工的健康教育工作納入本局的目標管理，調(diào)整完善健康教育工作領導小組，擬定健康教育工作計劃，在干部職工中普及健康知識，使該項工作取得了良好的成績。
一、高度重視，加強領導。
局領導歷來十分重視健康教育工作，為認真實施健康教育工作，切實做好我區(qū)國家衛(wèi)生城市復查工作，大隊對原健康教育領導小組成員進行了調(diào)整，加強對健康教育工作的統(tǒng)一領導和安排部署，確保各項工作的組織實施和順利落實。
二、制定計劃，落實責任。
根據(jù)東勝區(qū)愛衛(wèi)辦的有關文件精神，為加強我局干部職工的醫(yī)療衛(wèi)生意識，普及健康保健知識，局健康領導小組制定了20_年健康教育工作計劃，并以文件下發(fā)各大隊各科室學習貫徹。同時向各部門提出了實施健康教育總的要求，安排了健康教育的工作任務，落實了責任和工作目標。認真組織各項活動，全年開展衛(wèi)生評比活動四次、開展健康教育活動六次、健康教育宣傳陣地六期。并按時向上級部門上報工作動態(tài)。
三、廣泛宣傳，強化學習。
1、各大隊各科室在職工中經(jīng)常性地開展健康保健知識學習，提倡健康生活和健康行為，提倡戒煙少酒，減少疾病發(fā)生，保證執(zhí)法隊員的身心健康。與此同時，積極參加醫(yī)療保險等社會活動，為隊員購買醫(yī)療保險，妥善處理好隊員就醫(yī)住院等突發(fā)性的問題。
2、安排布置學習內(nèi)容，并認真組織職工學習健康教育工作相關文件和資料。通過認真學習和了解，隊員的健康意識有了大幅度的提高，同時普遍掌握了常見疾病的預防和救治方法，了解了常見疾病如高血壓、冠心病、肝炎等的一般癥狀及日常生活中的保健知識，對各種疾病的發(fā)生前兆有了深刻認識。學習使廣大職工形成了健康的生活方式、健康的行為習慣，沒有發(fā)生一起嚴重傳染性疾病。
3、貫徹《_職業(yè)病防治法》等法律法規(guī)，對職工進行健康教育培訓，減少和控制職業(yè)傷害、職業(yè)病及相關疾病發(fā)生。同時特別加強對女職工的保健教育。
今年，我局把健康教育和各項工作有機結合，抓出了一定的成效。以人為本，關心隊員的健康狀況，為全局各項工作的順利開展打下良好的基礎。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十五
今年，我和爸爸，媽媽一起去了貴陽。我非常喜歡這個地方，稱它為爽爽的貴陽。貴陽為什么是爽爽的呢？讓我來告訴你們吧！貴陽是一個四處環(huán)山的地方，樹木茂盛，整個城市大部分都被森林覆蓋，充滿了綠的生機。特別是雨過天晴，清風悠悠吹來，涼絲絲的還帶著綠味的清香。
我和爸爸、媽媽一起去了青巖古鎮(zhèn)。那是一個歷史悠久的小鎮(zhèn)，古老的建筑，傳統(tǒng)的文化。這里還有許多我從未見過的新鮮玩意兒。有裝飾品、首飾等許多有趣的物品，我和媽媽一起跑進一家具有民族風格的小店，媽媽給我買了一枚漂亮的小花戒指，自己買了幾條手機掛鏈。
我們來到了美麗的花溪湖畔。那是一個以水聞名的地方，走到這里，就能看見小溪小河。這里有我從未見過的水草，這些水草一條緊挨著一條，像一條條長長的水中“地毯”，我們還一起坐了小船，欣賞了湖畔兩旁的美景。
貴陽有一個好玩的兒童歡樂世界，我們一起玩了海盜船、過山車、摩天輪、飛舟沖浪等，看了4d電影，玩得可爽了！
貴陽的氣候也非常涼爽，絲絲涼風吹過來，仿佛像風兒輕輕撫摸著你的臉兒。
涼爽的貴陽，爽爽的貴陽！
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十六
現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理，往往是想要吃的東西吃東西，不喜歡吃的東西就一點也不吃，不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng)，所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動“小小營養(yǎng)設計師”。
1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關系，讓幼兒理解合理科學的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營養(yǎng)中餐，對食物的搭配感興趣。
重點：了解營養(yǎng)與人成長的關系，
難點：讓幼兒理解合理、科學的搭配。
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
一、我最喜歡吃的食物。
1、導入主題：(大家好!歡迎進入快樂食物王國，在這里有各種各樣的食物，請你們隨便挑選，盡情吃吧!)。
2、幼兒選擇自己喜歡的食物，教師出示圖片。
二、營養(yǎng)寶塔。
1、你們都有自己喜歡吃的食物，如果讓你隨便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少?
2、你平時有像這樣吃過嗎?
引導幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗大膽表達。
3、你覺得哪些食物可以多吃點，哪些食物應該少吃?為什么?
引導幼兒討論。
4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。
(我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……)。
5、師幼共同談論對營養(yǎng)寶塔的認識。
三、我是營養(yǎng)設計師。
2、提供各種食物圖片，幼兒選擇食物，制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜，引導幼兒討論設計得是否合理，是否利于健康，給設計合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。
1、教學內(nèi)容本身是很有意義，幼兒也很感興趣的，通過教學讓他們了解了營養(yǎng)與人的健康關系，知道合理膳食的重要性，認識到自己挑食是不對的。達到了預期的目的。
3、不足也是存在的，我提供的教學材料不夠豐富，這樣孩子們理解的就不夠順利，直觀性還不夠強，如果中間穿插動畫的故事情節(jié)讓孩子們直觀的思考，發(fā)現(xiàn)問題，然后再去解決問題，這樣效果會更好的!對個性特征的認識還有些欠缺，比如有些幼兒的經(jīng)驗就很豐富，他其實可以作為一個榜樣，給其他孩子起帶頭的作用，而我之前對此并不了解，這樣就會浪費這些寶貴的資源!
4、今后努力的方向：活動前應再做充分的分析和準備，多了解幼兒的特點和興趣，盡力做到他們的主動性更強，更積極的參與，更快樂的學習!
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十七
1.學習做幼兒眼保健操，培養(yǎng)自理能力。
2.初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
1.男孩手偶。
2.幼兒眼保健操圖卡(見材料制作)。
3.輕快的音樂。
1.出示男孩手偶，告訴幼兒男孩已用了一個小時的電腦，眼睛感到很累。請幼兒說說他應該怎樣做。
2.播放音樂，出示幼兒眼保健操圖卡，讓幼兒認識做眼保健操的步驟。
3.老師念口訣與幼兒一起做眼保健操。
眼保健操。
眼睛左看123，數(shù)三下后回中間;。
眼睛右看123，數(shù)三下后回中間;。
眼睛上看123，數(shù)三下后回中間;。
眼睛下看123，數(shù)三下后回中間。
閉上眼睛再睜開，明亮眼睛人人愛。
4.待幼兒掌握眼保健操后，請幼兒四人一組，給小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣傳保護眼睛的知識。
提醒幼兒做眼保健操時，只需轉動眼睛，頭不要動。
5.鼓勵幼兒回家與家人一起做眼保健操。
本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規(guī)范他們的用眼衛(wèi)生，盡量使幼兒在以后的生活中養(yǎng)成良好的生活習慣。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十八
1.在活動中感受爸爸獨特、細膩的愛，了解“爸爸愛我就像媽媽那么多”。
2.感知對爸爸表達愛的方式，愿意表達自己對爸爸的愛。
1.視屏：kimi趕豬。
圖片：爬山、拿書。
3.打印圖片及字條：堅持、勇敢、獨立。
4.照片：爸爸為我做過的事。
5.循環(huán)播放圖片：表達對爸爸的愛。
6.背景音樂：雨的印記。
7.爸爸工作的視屏及照片。
一、談話引題：我跟爸爸之間的那些事。
1.在家里，誰陪你的時間多?
2.他會陪你做些什么事呢?
二、情感沖突——爸爸獨特的愛。
(一)爸爸讓我學會堅持。
播放《爸爸去哪兒》kimi趕豬的一段視屏。
3.教師小結。
(二)爸爸讓我學會勇敢。
1.出示圖片(自己爬山)：爸爸為什么不抱紅紅呢?你覺得爸爸好不好?
2.幼兒自由講述。
3.教師小結。
(三)爸爸讓我學會獨立。
1.出示圖片(寶寶獨立找書)：爸爸為什么不幫助小明呢?爸爸好嗎?
2.幼兒自由講述。
3.教師小結。
(四)教師小結：爸爸用自己獨特的方式愛著我們......
三、感知理解——爸爸特有的愛。
2.幼兒自由講述。
3.出示圖片：原來爸爸為我們做了那么多的事情，我們一起來看一看吧!
4.教師小結：這些可都是爸爸特有的愛，媽媽很難做到呢!
四、情感推進——猜猜我有多愛你。
1.引出話題。
爸爸對我們的愛到底有多深呢?其實他們還做了很多事情是你不知道的呢!今天，每個爸爸都給我們寫來了一封信，心里面藏著他們對你們濃濃的愛。
2.尋找愛心卡。
爸爸到底為你做了什么事?他們都是怎么表達對你的愛的?
3.同伴交流。
4.分享交流：教師請2個孩子說一說信的內(nèi)容。
5.教師小結：原來爸爸……有時候爸爸的愛就跟媽媽的愛一樣細膩，讓我們覺得很溫暖。
五、情緒表達——我對爸爸的愛。
師：爸爸是那么愛著我們，那你們愛爸爸嗎?
2.教師播放ppt圖片，進行小結:我們經(jīng)常會抱抱媽媽、親親媽媽，對媽媽表達我們的愛，很少對爸爸表達我們的愛。其實爸爸的愛一點都不會比媽媽少，我們也應該對爸爸表達我們的愛。
3.師：現(xiàn)在，讓我們一起大聲地說：爸爸，我愛你”好嗎?
4.活動延伸：就讓我們回家用自己的方式對爸爸表達我們的愛吧!
通過這一活動，使孩子懂得了“愛”的含義。本活動以幼兒為主題這一準則表現(xiàn)的最突出，在教學過程中，教師始終引導幼兒自己去感知、體驗，同時，給孩子自由活動，勇于發(fā)言，大膽想象的空間。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇十九
我校的心理健康教育教研工作，將以《xxx中央xxx關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高學校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、總體目標。
指導教師樹立自我保健意識與學會調(diào)適良好的心態(tài)，并在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關系。提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養(yǎng)他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。
三、工作要求。
界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關系,努力為教師的工作、生活和學習提供支持性的心理環(huán)境。采取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質(zhì)教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼于每個學生健全人格的培養(yǎng)和心理潛能的開發(fā)，不斷促進學生的健康成的主題，我校將分別開展優(yōu)秀論文評選活動、學術研討會、經(jīng)驗交流會、典型案例剖析等活動。
(三)加強探索、不斷實踐，努力促進心理健康教育與思想道德教育的有效整合。
學生道德品質(zhì)的形成與心理發(fā)展水平密切相關，而心理問題與道德問題無論從問題的特性、內(nèi)容，還是從產(chǎn)生源頭上看都不是一類問題，它們既有區(qū)別，又常常交織在一起。實踐證明：開展心理健康教育可以有效地豐富思想道德教育的途徑，拓寬思想道德教育的渠道，提高思想道德教育的成效。因此，我校樹立“以心育心、以德育德，以心育德、以德育心”的教育理念，把心理健康教育作為增強德育工作的針對性和實效性的突破口。同時，逐步完善心理輔導室建設，充分發(fā)揮參加各級心理健康教育師資培訓的專兼職教師的作用，面向全體學生，定期開放，加強心理輔導和心理咨詢，及時對有心理障礙的個別學生進行心理危機干預，幫助他們排長。在新的學期里，圍繞“教師良好心理素質(zhì)與學生健全人格培養(yǎng)”
除心理困擾，并積極做好心理健康檔案的建設與管理。在新的一年里，為深入貫徹落實《xxx中央xxx關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》的精神，同時，鑒于思想道德品質(zhì)的形成和提高是以個體健康的心理為前提的，而良好的思想道德品質(zhì)有助于提高心理健康水平，我校將組織教師圍繞開展“心理健康教育與思想道德教育的有效整合”這個課題進行研討。
(四)加強學習、借鑒經(jīng)驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。我們將積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經(jīng)驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。圍繞新課程改革這個中心，以新課程環(huán)境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內(nèi)容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的運行機制。如開通在線心理咨詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。我校將逐漸創(chuàng)造條件把心理健康教育作為校本課程，開設心理健康教育課。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇二十
4）在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個性；在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。
1、青春期標準。
根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點，他們達到心理健康應具備以下六個心理品質(zhì)：
一、智力發(fā)育正常，即個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱。
二、穩(wěn)定的情緒。盡管會有悲哀、困惑、失敗、挫折等，但不會持續(xù)長久。
三、能正確認識自己，清楚自己存在的價值，有自己的理想，對未來充滿信心。
四、有良好的人際關系。尊重理解他人，學習他人長處，友善、寬容地與人相處。
五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性，能對自己個性傾向和個性心理特征進行有效控制和調(diào)節(jié)。
六、熱愛生活，能充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因挫折和失敗而對生活失去信心。
2、老年人標準。
老年人怎樣的心理狀態(tài)才算是健康呢？有關學者制定了10條心理健康的標準。
一、充分的安全感。安全感需要多層次的環(huán)境條件，如：社會環(huán)境、自然環(huán)境、工作環(huán)境、家庭環(huán)境等等，其中家庭環(huán)境對安全感的影響最為重要。家是躲避風浪的港灣，有了家才會有安全感。
二、充分地了解自己。就是指能夠客觀分析自己的能力，并作出恰如其分的.判斷。能否對自己的能力作出客觀正確的判斷，對自身的情緒有很大的影響。如過高地估計自己的能力，勉強去做超過自己能力的事情，常常會得不到想象中的預期結果，而使自己的精神遭受失敗的打擊；過低的估計自己的能力，自我評價過低，缺乏自信心，常常會產(chǎn)生抑郁情緒。
三、生活目標切合實際。要根據(jù)自己的經(jīng)濟能力、家庭條件及相應的社會環(huán)境來制定生活目標。生活目標的制定既要符合實際，還要留有余地，不要超出自己及家庭經(jīng)濟能力的范圍。道家的創(chuàng)始人老子曰：“樂莫大于無憂，富莫大于知足。”
四、與外界環(huán)境保持接觸。這樣一方面可以豐富自己的精神生活，另一方面可以及時調(diào)整自己的行為，以便更好地適應環(huán)境。與外界環(huán)境保持接觸包括三個方面，即與自然、社會和人的接觸。老年人退休在家，有著過多的空閑時間，常常產(chǎn)生抑郁或焦慮情緒。如今的老年活動中心、老年文化活動站以及老年大學為老年人與外界環(huán)境接觸提供了條件。
五、保持個性的完整與和諧。個性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各個心理特征必須和諧而統(tǒng)一，生活中才能體驗出幸福感和滿足感。例如一個人的能力很強，但對其所從事的工作無興趣，也不適合他的性格，所以他未必能夠體驗成功感和滿足感。相反，如果他對自己的工作感興趣，但能力很差，力不從心，也會感到很煩惱。
六、具有一定的學習能力。在現(xiàn)代社會中，為了適應新的生活方式，就必須不斷學習。比如：不學習電腦就體會不到上網(wǎng)的樂趣；不學健康新觀念就會使生活仍停留在吃飽穿暖的水平上。學習可以鍛煉老年人的記憶和思維能力，對于預防腦功能減退和老年癡呆有益。
七、保持良好的人際關系。人際關系的形成包括認知、情感、行為三個方面的心理因素。情感方面的聯(lián)系是人際關系的主要特征。在人際關系中，有正性積極的關系，也有負性消極的關系，而人際關系的協(xié)調(diào)與否，對人的心理健康有很大的影響。
八、能適度地表達與控制自己的情緒。對不愉快的情緒必須給予釋放或稱為宣泄，但不能發(fā)泄過分，否則，既影響自己的生活，又加劇了人際矛盾。另外，客觀事物不是決定情緒的主要因素，情緒是通過人們對事物的評價而產(chǎn)生的，不同的評價結果引起不同的情緒反應。有一位老太太，大兒子是曬鹽的，小兒子是賣傘的。老太太總是發(fā)愁，陰天她為大兒子擔心，晴天為小兒子擔心。一位心醫(yī)生對老太太說：“您真有福氣，晴天您的大兒子賺錢，雨天您的小兒子賺錢。”老太太一想很有道理，便高興起來。
九、有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。一個人的才能與興趣愛好應該對自己有利，對家庭有利，對社會有利。否則只顧得發(fā)揮自己的才能和興趣，而損害了他人或團體的利益，就會引起人際糾紛，而增添不必要的煩惱。
3、大學生標準。
在實踐中，我們認為，大學生心理健康應從以下幾個方面把握：
一、智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件，也是適應周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時，關鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能：即有強烈的求知欲，樂于學習，能夠積極參與學習活動。
二、情緒健康。其標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有，愉快情緒多于負性情緒，樂觀開朗，富有朝氣，對生活充滿希望；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒，既能克制又能合理宣泄；情緒反應與環(huán)境相適應。
三、意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應方式，能在行動中控制情緒和言而有言行，而不是行動盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。
四、人格完整。人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，即個人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結構的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的、需要、目標和行動統(tǒng)一起來。
五、自我評價正確。正確的自我評價乃是大學生心理健康的重要條件，大學生和自我觀察、自我認定、自我判斷和自我評價，做到自知，恰如其分地認識自己，擺事實正自己的位置，既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人而自慚，面，能夠自我悅納，喜歡自己，接受自己，自尊、自強、自制、自愛適度，正視現(xiàn)實，積極進取。
六、人際關系和諧。良好而深厚的人際關系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提。其表現(xiàn)為。樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關系，又有知心朋友；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客觀評價別人和自己，善取人之長工補己之短，寬以待人，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度，交往動機端正。
七、社會適應正常。個體與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序。做客觀觀察以取得正確認識，以有效的辦法對應環(huán)境中的各種困難，不退縮，還要根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào)，或改革環(huán)境適應個體需要，改造自我適應環(huán)境。
八、心理行為符合大學生的年齡特征。大學生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學生應具有與年齡與角色相應的心理行為特征。
文檔為doc格式。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇二十一
活潑好動是幼兒的天性，他們最愛摸、爬、滾、打和相互嬉戲。對于大班孩子來說，他們對自己的身體各部分都有了一定的認識，在玩耍中也能有意識地尋找多種方法來運用身體某些部位去完成一些較難的動作。本次活動根據(jù)幼兒的實際能力來設計，希望幼兒能在愉悅的活動氛圍下，主動去探索多種動作，積極開動腦筋，學會相互合作，在活動中感受快樂，知道自己身體各部分的作用和重要性，從而意識到要愛護自己的身體，讓身體各個部分都能協(xié)調(diào)運用。
1、知道自己身體各個部位的作用，學習運用身體不同部位移動身體，提高身體的靈活性和身體動作的表現(xiàn)力。
2、引導幼兒積極探索新的動作，積極思考，學會獨立或合作設計完成動作要求，發(fā)展幼兒的創(chuàng)新技能。
重點是讓幼兒知道自己身體各部分的作用和重要性。學會運用，提高自己身體的靈活性。能從中體會到游戲活動的樂起。
難點是讓幼兒從游戲活動中能意識到要愛護自己的身體，讓身體各個部分都能協(xié)調(diào)運用，學會獨立完成。
音樂磁帶，用各種水果卡片裝扮的果園，山坡(上、下)、小河、雷電和電網(wǎng)等標志圖分放在場地上。
一、準備活動。
1、帶領幼兒在音樂的伴奏下做走、跑、跳、蹲、鉆、爬等基本動作練習。
2、導入：“我們身體有點累了，我們休息一下吧。”讓幼兒隨意坐在墊子上。
3、提問：“剛才我們做運動時都用了身體的哪些部位?”(提示：用到了腳、腿、膝、手、腰、臀)。接著問：“我們用這些部位又做了哪些動作?”(提示：走、跑、跳、蹲、鉆、爬等)。
小結：我們身體真靈巧。(腳能走，腰能彎，手能撐……)。
二、新課教學。
1、提出疑問：我們可以用我們身體各個部位來做很多動作。現(xiàn)在，請你們想一想，做哪些動作才能讓自己的身體從一個地方移到另一個地方?(幼兒四處走或跑)。
2、接著問：如果不用小腳，用身體的其他部位來移動自己的身體嗎?啟發(fā)思考“大家先試試看，還可以用身體的什么部位來移動身體，比一比看誰的辦法多。”鼓勵幼兒獨立嘗試或選擇同伴合作完成，(教師觀察、引導、啟發(fā)、輔助幼兒完成)。發(fā)現(xiàn)有不同的方法，可以采用點拔和肢體動作來激發(fā)幼兒，鼓勵幼兒的活動興趣。
3、組織練習，先請個別幼兒示范。(如：手膝著地挪動身體、橫躺著左右滾、翻跟頭等等)，然后集體練習，一起享受合作學習的快樂。教師對動作發(fā)展較差有幼兒給予適當?shù)膸椭?/p>
4、游戲“摘水果”
(1)激發(fā)興趣，用神秘的語氣告訴幼兒：有一個奇妙的果園，園子里掛滿了各種各樣的水果，可好看了，大家想去看看嗎?(想)。
提出疑問：可是要去果園，得要經(jīng)過一段很難走的路(指著標志圖)說，講解：我們要先走過山坡，小河，雷區(qū)和電網(wǎng)之后，才能到達果園去摘水果，我們該用什么方法才能通過這些擋住我們的東西呢?讓我們一起來商量一下吧。
(2)師生共同討論：上山坡時(學鴨子走)，下山時(翻個跟頭)，過河時(做游泳動作)，過雷區(qū)時(橫躺著滾過去)，過電網(wǎng)時(趴在地上匍匐前進)。
(3)游戲開始，教師與個別動作發(fā)展較差的幼兒合作，協(xié)助其到達目的地。
(4)強調(diào)：到達果園后，要摘下自己喜歡的水果卡片后，才算完成任務，才算是最棒的。(幼兒自由欣賞自己摘下的水果，并享受成功的喜悅：我通過自己的努力摘到了水果卡片，我是最棒的!)。
三、放松活動。
1、討論：我們還能用靈巧的身體做什么?(模仿各種動物的動作)。
2、小結：我們的身體真靈巧，會做那么多有趣的動作，所以我們一定要愛護好自己身體的每一個部位。
3、結束：今天我們做了好多動作，我們的身體累了，該休息一會兒了，現(xiàn)在我們就回教室休息一下吧。在舒緩的音樂中，帶領幼兒慢慢走回教室。
幼兒在愉悅的情緒下，參與游戲活動，并在活動中主動探索，并積極動腦想出了很多種動作。還在活動中體驗到了游戲的樂趣。還學會了相互合作，培養(yǎng)了幼兒相互合作，互幫互助的精神，做到了協(xié)調(diào)運用各部位來進行運動。通過活動讓幼兒明白了自己身體各部位的作用及重要性，并從中意識到了要愛護好自己身體的每一個部位。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇二十二
1、以幼兒健康教育的階段目標為依據(jù)，結合本班幼兒動作發(fā)展的水平和幼兒比較活躍、好動的特點，制定本次活動的目標。
2、教幼兒跨跳動作，鍛煉幼兒跳躍的能力。
重點：學習跨跳動作。助跑自然，跨伸有力，落地后不停頓地向前跑，是這次活動要求掌握的動作要領。
難點：正確判斷障礙物的位置、寬度選擇起跨點，并調(diào)節(jié)步幅、落地較輕。目測好距離，選擇好起跨點，關系到幼兒是否能跨過障礙物，調(diào)節(jié)好步幅、落地輕、有助于身體的平衡和減輕著地時對腦部的震動。
(一)準備部分(約時間5分鐘)：
(1)復習圈操、
(2)變換隊形、
(3)走跑交替。為基本部分做好熱身準備。
(二)基本部分(約23分鐘)。
幼兒實際練習時間約14分鐘活動密度恰當，活動量脈搏指數(shù)約1.5―1.6。
(1)幼兒自由組合玩圈，請個別組玩給大家看，引入課題。
(2)老師講解示范跨跳動作，讓幼兒知道動作名稱。
(3)動作分解：一腳蹬地躍起另一腳向前跨，同時身體重心向前移帶動后腿跨過障礙物，接著向前跑，突出重點。
(4)幼兒分散練習，在練習中探索找到最好的起跨點，調(diào)節(jié)好步幅保持身體平衡，解決難點。
(5)幼兒集體練習：通過助跑跨跳，落地后不停頓地向前跑，充分利用場地拉大距離練習，增加強度、密度。
(6)提高動作難度練習，在掌握好助跑的基礎上，逐步加大動作難度，練習助跑連續(xù)跨跳，做到動作連貫，節(jié)奏穩(wěn)定，最終達到本次活動的目標。
(7)游戲“過小島”用接力賽的形式，讓幼兒在遵守游戲的規(guī)則下，鞏固連續(xù)跨跳動作，通過游戲激發(fā)幼兒的竟爭意識和合作精神。
(三)結束部分(約3分鐘)。
安排放松舞步，讓幼兒在輕松愉快的音樂中，身體逐漸恢復到相對安靜狀態(tài)來結束本次活動。
在此次活動中，孩子跳得很開心，充分讓孩子自己主導怎樣跳，激發(fā)了孩子的積極性，調(diào)動了孩子跳得興趣，尤其是延伸中提出讓孩子自己想游戲的玩法，更讓孩子的興趣提高到頂點，孩子自主玩的機會太少，以后要多創(chuàng)設這樣的活動，讓孩子真正玩的盡興。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇二十三
暑假媽媽帶著我去貴州旅游，當時的心情真是好迫不及待啊，因為那是我第一次坐飛機。第一天到貴陽住賓館休息。
到貴陽的第二天，我去了西江苗寨，看到了苗族人穿的裙子都好漂亮啊，她們喜歡賣東西掙錢，苗族人最喜歡苗銀飾品。我在苗寨買了一條項鏈、一只戒指、一個鑰匙鏈。
第三天我去了江南大峽谷。江南大峽谷里面有漂流，漂流分激情漂和休閑漂。那里激情漂上岸的人衣服濕溜溜的，并且有人翻船，救生員跳水里救那些人，驚險刺激。我和媽媽沒有漂，我們是走路過去的，路上我第一次見到了兩面針，它葉子的兩面都有小刺，所以它叫兩面針，它的果子像鵪鶉蛋大小的圓皮球，里面有一粒一粒的小種子，很好玩，媽媽給我摘了一個。我還看到了大蝴蝶、大蜻蜓呢，還有很多沒有見過的小蟲子和植物呢，那里的空氣真好。
第四天我們坐小船去了水溶洞，水溶洞里看到了很多奇形怪狀的石頭，那里的景色很美很美。
第五天我們?nèi)ナ澜缟献畲蟮钠俨肌S果樹瀑布，那里的景色真是美，氣勢磅礴，從水簾洞里往外看瀑布，像下了瓢潑大雨。
第六天我們坐飛機回到了鄭州，貴州之行真好玩，我都想把家搬到貴州去。
2023年健康貴陽優(yōu)選（熱門24篇）篇二十四
1、引導孩子探索舊報紙的多種玩法，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。
2、通過游戲活動，進一步發(fā)展孩子的平衡協(xié)調(diào)能力和跳的能力。
1、舊報紙若干、顏料、貼有白紙的黑板。
2、音樂磁帶、錄音機、濕毛巾。
一、導入活動。
1、帶孩子進入場地。
師：今天我給大家?guī)砹硕Y物，(出示紙棒)你們瞧，這是什么呀?現(xiàn)在我們一起來表演棍操吧。
2、跟隨音樂做棍操。
二、游戲活動：玩報紙。
1、引導孩子把紙棒拆開。
2、引導孩子討論：報紙可以怎么玩?
師：咦!我們的紙棒怎么不見了?報紙可真有趣呀，大家想一想，報紙可以怎么玩了?
3、孩子自由討論。
4、老師小結。
報紙有許多玩法，有的小朋友說可以做紙球，有的說可以做飛機……你們真聰明，想了這么多好辦法。現(xiàn)在我們就來比一比，看誰和報紙玩得最開心。
5、孩子自由玩報紙。
6、請個別孩子示范自己的玩法。
7、集體游戲。
(1)師：你們覺得好玩嗎?現(xiàn)在我們一起來玩把。
(2)鋪成小路走著玩。
(3)變成小河跳著玩。
(4)做成紙球踢著玩。
8、小結評價活動。
9、紙球印畫。
(1)將孩子集中。
(2)老師引導。
小朋友們，報紙好玩嗎?你們看，報紙可以做成棒用來做操，可以當玩具玩，你們知道報紙還有什么作用嗎?告訴你們吧，報紙還可以畫畫，厲害吧。
(3)講印畫要求以及方法。
(4)孩子印畫。
三、活動結束，收拾場地。