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    學生心理活動總結大全(17篇)

    時間:2025-06-01 作者:翰墨

    活動總結有助于我們形成良好的學習習慣和評價能力,提高我們的思維和表達能力。以下是一些活動總結的范文,通過閱讀這些總結可以借鑒到一些好的寫作思路和技巧。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇一

    針對學生中普遍存在的共性問題我們進行了專題講座,著重閘述了“珍愛生命,陽光成長”這一主題教育,聽課的學生感覺獲益匪淺。如:針對學生人際交往的困惑,我們講授人際交往的重要性和技巧;針對中學生談戀愛問題,我們引導學生正確處理學習與愛情,友情與愛情的關系。

    二、借助展窗宣傳心理健康知識。

    此次展出吸引了大批學生參觀學習,通過閱讀,學生既增加了心理健康知識,又可以對照心理健康標準找差距,利用心理調適技巧解決自身存在的不健康心理,為擁有一個健康的心理奠定良好的基礎。

    針對個別學生存在的心理問題,進行個別的心理咨詢。通過以上宣傳,學生改變了怕咨詢的觀念,積極主動地將自己內心的矛盾與困惑向咨詢老師傾訴,咨詢老師運用專業的心理知識幫助學生緩解心理壓力,同時,教給他們進行自我調節的方法,通過正常的情感調節、理智調節、注意轉移調節、合理宣泄調節等,使大學生能夠較好地解決自身存在的心理問題。

    四、開展心理健康手抄報制作活動。

    全校學生積極參與,通過這次活動,學生間接學習和掌握心理健康知識,提高學生心理抗挫能力,感受生命的珍貴,和如何陽光快樂的成長。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇二

    關鍵點:

    課堂滲透是主渠道。

    社會心理學家認為,社會生存環境是影響和制約人心理發展的重要因素,那么,受教育者只有在良好的生活學習環境與和諧的人際關系環境中,才能形成良好的品質、健康的心理。學校是育人場所,學校環境對學生個性形成及發展、心理健康水平的促進和提高起著主導作用。豐富的校園生活、良好的文化氛圍,能使學生思想上受到啟迪、情操上得以陶冶、素質上有所提高,精神上得以升華。因此,必須加強校園文化建設,優化校園的文化環境,引導學生積極參加文體活動、演講比賽、辯論會等;利用創文明宿舍、文明班級等比賽,增強其參與意識;通過加強班集體建設,培育優良的班風,增強凝聚力。通過開展活動,增加同學之間相互交往的機會,增強其自信心,加深相互了解,消除孤獨感和自卑感,豐富學生的精神生活,創設良好的心理教育環境,達到環境育心的目的。

    多種形式加強輔導。

    建立心理輔導系統,及時有效地解決學生的心理問題,促進其健康發展,是心理健康教育的有效手段。

    結合實際建立心理教育體系。健全的心理健康教育工作體系,是優化心理健康教育工作的重要組織保障。在實際工作中,可心設立心理學教師,專職負責心理輔導。在課堂教學中,亦可以語文、政治老師為主,擔綱心理輔導任務,并擴大到政教干部、班主任、學生干部,實行組合多元化,各人員根據自身特長從不同角度、不同渠道開展工作,通過協同努力,實現學生心理健康教育工作整體優化的目的。

    根據學生特點開設心理健康課。當前,快節奏的生活、學習競爭的壓力、家庭矛盾和人際關系等,給學生帶來了不少的心理矛盾和沖突,甚至嚴重的心理障礙。所以,學校應有計劃、有重點開設“心理衛生”、“健康心理學”、情感教育、人際關系教育等選修課、講座或報告會,幫助學生掌握維護心理健康的知識和方法。使學生學會科學地理解人生、客觀地面對現實、合理地對待自我和評價自我,正確地處理成長過程中出現的種種挫折、沖突和矛盾。

    設立心理咨詢機構,開展心理咨詢的主要目的是提高學生心理健康水平。通過心理咨詢,可以使學生的消極情緒得以釋放,順利擺脫心理壓力,排除心理障礙,改變不合理的認知和行為,提高心理平衡能力與承受能力。學生可以到咨詢室與教師面對面地交流,也可以打電話和老師交談。咨詢的同時,學校可為前來咨詢的學生建立咨詢輔導記錄和個案分析,為深入研究學生的心理提供第一手材料。為規范心理健康教育和管理,還可建立起學生個人心理檔案,內容包括基本情況、心理測量結果分析、學生心理問題等。通過檔案的建立,一方面既可以為學生心理健康教育提供專業的指導和優質服務,另一方面,也可以向班主任、老師和家長提供全面了解學生的數據。參考這些數據,教師及管理者就可以全面分析學生的心理狀況,為新學期學生思想政治工作提供科學依據。

    一、背景。

    每個學生在成長過程中,不但需及時表揚,也需要及時批評,“沒有批評的教育是不完整的教育”。國外有位教育專家,經過多年的研究得出:學生在成長過程中表揚應占教育的70%,批評應占教育的30%,如果失衡于這個比例關系,對受教育者都是不公平的。從心理學角度看,人都愛聽表揚的話,不愿挨批評,這是人的共性,少年兒童有過之,獨生子女更是如此。新課程理念下,許多教師一味的強調賞識教育,表揚聲過多地充斥在平時的教育教學中,必要的批評缺乏,招致學生批評不起,受挫折心理能力底下,不利于學生的健康成長。由此可見,批評在學生的成長中的重要性和必要性。

    而在平時的教育教學中,有些教師對學生的缺點過錯往往采取“惡性刺激”的方式訓斥諷刺、挖苦等,讓學生在怨恨“吸取教訓”這種刺激的效果,往往鑄成學生的逆反心理和怨恨心理,給學生帶來身心傷害,甚至造成很大的麻煩,批評的效果卻適得其反。因此,批評需要方法,更需要藝術性。

    綜上所述,有必要開展有關批評策略的研究。

    二、課題研究的目的和意義。

    批評,是學校、家庭教育中一種必要的教育形式。每個學生在成長過程中,不但需及時表揚,也需要及時批評,“沒有批評的教育是不完整的教育”。國外有位教育專家,經過多年的研究得出:學生在成長過程中表揚應占教育的70%,批評應占教育的30%,導致批評表揚的比例關系失衡。當前教育的背景下,學生不接受,家長不需要,教師不敢使用,這對受教育者是不公平的,不利于學生良好習慣品質的培養。批評在學生的成長中的重要性和必要性不容忽視,因此,在大力提倡賞識教育的今天,研究批評,探索批評策論,有著一定的實際意義。

    首先,批評是實施素質教育的需要。當前,素質教育在逐步推進,課程改革也在深入進行,接受西方先進的教育思想,對學生進行主體性教育,充分照顧學生的自尊心,照顧學生的人格尊嚴,讓學生在輕松自由的環境中健康成長,這些無疑都是正確的,是理想的。但是,學習本身是一種艱苦勞動,知識與能力、過程與方法、情感態度價值觀等三維目標的達成,“雙基”的形成和培養,不經過艱苦的努力是不可能獲得的。未成年的學生,在學習的過程中,自覺和不自覺地出現這樣和那樣的缺點,犯著這樣和那樣的錯誤,沒有教育,沒有批評,沒有懲戒,教育目標就難以達成,素質教育就會大打折扣。

    其次,批評是學生健康成長的需要。從心理學角度看,人都愛聽表揚的話,不愿挨批評,這是人的共性,少年兒童有過之,獨生子女更是如此。新課程理念下,許多教師一味的強調賞識教育,表揚聲過多地充斥在平時的教育教學中,必要的批評缺乏,招致學生批評不起,受挫折心理能力底下,不利于學生的健康成長。取得成績獲得表揚,犯了錯誤受到批評,伸張正義,獎優罰劣,自古而然,天經地義;而其中,隱含著的是更加深刻的教育學和心理學的原理。犯了錯誤并不可怕,可怕的是不怕犯錯誤,是一直犯錯誤,是一輩子犯同一個錯誤;于是,批評乃至懲戒,對于學生成長顯得非常必要。學生犯了錯誤,心理緊張,忐忑不安,不知該如何是好;這個時候,給予適時和適當的批評,其注意力會高度集中,心跳加快,印象也就非常深刻,愧疚的壓力會轉化為前進的動力,因此效果也就很好。

    再次,批評,是一種教育的藝術。并不是任何批評都能夠收到教育效果的,而在平時的教育教學中,有些教師對學生的缺點過錯往往采取“惡性刺激”的方式訓斥諷刺、挖苦等,讓學生在怨恨“吸取教訓”這種刺激的效果,往往會傷害學生的自尊心、上進心、人格尊嚴等,鑄成學生的逆反心理和怨恨心理,批評的效果卻適得其反。所以教育者需要在善意的前提下,找到正確的、準確的、適時的、適當的、適用的批評方式和策略。因此,批評需要方法,更需要藝術性。

    最后,批評還是學生逐步社會化的需要。社會的發展,文明的進步,總是在表揚與批評中逐步前進的。表彰好人好事,于是好人好事越來越多;批評壞人壞事,于是壞人壞事就會有所減少;社會的輿論和外界的壓力對于個體成長至關重要;人類社會就是在表揚中發展,在批評中進步的。學生在校學習,應該獲得正確的價值觀,應該有是非的辨別能力,而這些思想和能力,也應該是在表揚與批評的價值判斷中獲得的。不能接受批評的學生,怎么能適應社會呢?因為表揚與批評是社會價值判斷的主要方式。

    學校素質教育的三個層次——學會做人·培養能力·勇于創新。

    素質教育正方興未艾,展現出前所未有的強勁勢頭,然而,通過素質教育的表層,我們又不得不承認這樣的事實:做表面文章只喊不做者有之;把素質教育導向藝術教育者有之;觀望等待者亦有之。產生這種現象的原因是多方面的,其中,與教育者本身素質不高有關,也與教育者沒有正確理解素質教育的內涵有關。

    素質教育盡管眾說紛紜,但筆者認為,素質教育的內涵應包括三個既相對獨立,又相互聯系的三個層面:學會做人;培養各種基本能力;培養創新能力。在這三個層面中,第一個層面主要表現為“成人”的教育,即人成其人;第二個層面是一般人才的教育;第三個層面是創造性人才的教育。素質教育的本質是培養可持續發展的`內在活力與動力,以促進人才的全面發展,其核心是創造力的開發。

    學會做人。

    指導學生學會做人,這是學校素質教育的基本內涵。在學會做人方面,素質教育要求學生應做到如下幾點:

    ——高尚的理想。應該培養學生具有為祖國繁榮昌盛而成才的遠大志向,在振興中華的偉大事業中實現自己的價值,把高尚的理想化為開拓人生與奮發成才的強大動力。

    ——優良的道德。針對社會上某些道德滑坡現象,應處變不驚,以高度的責任感,加強自律,追求道德完善,倡導奉獻精神。

    ——和諧完美的精神個性。應培養堅定、勇敢、自信、樂觀、勤奮、樸實等優良性格,具有寬廣的胸懷和堅韌的意志,以無所畏懼的勇氣迎接未來的挑戰。

    ——求真的科學精神。在人類認識世界和改造世界的社會實踐中,認識世界是改造世界的先導。因此,大學生應力求培養求真的科學精神,以大無畏的探索精神,正確認識社會的發展規律。

    ——文明的人文素養。文明的人文素養包括內在的人文精神和外在的行為顯現兩個方面。前者主要包括人類應有的尊嚴感、人與人之間的理解和寬容、人與社會之間的自由與責任、權利和義務以及對人類與自然的關愛之心;后者要求大學生的行為符合社會對自己的角色期望,言談舉止文明高雅、文質彬彬,體現出新的時代風采。

    培養各種基本能力。

    培養各種基本能力,這是高校素質教育的主要內容,主要有以下幾方面:

    ——獨立適應社會生活的生存能力。人類需要生存與發展的和諧統一,一般說來,生存能力愈強,其發展空間亦愈大。因此,需要很好地培養適應社會的生存能力,只有學會獨立生存,才能開辟更廣闊的天地。

    ——人際溝通與合作能力。現代事業的發展更需要群體的合作。大學生應該學會人際溝通,善解人意,在相互理解和尊重中建構新型的師生關系和同學關系,并且優化與他人的合作,相互促進,相互補充,共同發展,以產生積極互動的共生效應。

    ——語言表達與基本寫作能力。語言是思想的外殼,言為心聲。在這方面,大學生既要提高語言表達能力,又要提高寫作能力,因為將來無論從事什么工作,這兩種能力都是必備的,也是缺一不可的。

    ——審美能力。審美能力是現代社會文明人應有的基本能力。大學生作為審美主體,應有較高的審美能力,能正確辨別美丑,學會欣賞社會美、自然美和藝術美,做美好生活的創造者。

    ——各種相關的專業技能。為適應未來社會對人才的動態需求,大學生力求寬基礎、高素質、多能力,如數理化之間的互滲、文史哲之間的互滲,甚至文理之間的互滲,進一步優化知識結構與能力的結構。

    ——職業遷移與可持續發展的能力。為了在將來的人才流動中適才適所,大學生應具備職業遷移能力,以掌握未來發展的主動性。

    ——解決沖突的能力。隨著社會轉型期的到來,個體內部的身心矛盾、人與人之間、人與社會之間的沖突將會構成比較嚴重的社會心理問題。因此,大學生應科學認識各種沖突產生的偶然性和必然性,找出其“一因多果”或“一果多因”,學會用辯證發展的觀點,及時對沖突進行調適,爭取防患于未然,把問題解決于萌芽狀態之中。

    培養創新能力是核心和關鍵。

    創新是人類社會發展進步的內在動力,也是人類區別于其他動物的根本特性之一,它包括創新意識、創新思維和創新能力三個層面。

    ——創新意識。創新意識是創新思維和創新能力的前提。學生要勇于探索大自然和社會的各種奧秘,善于發現問題和提出問題,在知識的廣采博取中力求達到博、深、新的統一,及時更新觀念,掌握新興學科與學術前沿的新思想、新動態。

    ——創新思維。要培養創新思維,大學生必須在變革舊的思維方式的基礎上,學會新的思維方式,除了掌握邏輯思維和形象思維以外,還要學會輻射思維、逆向思維等等,尤其要學會通過多學科的交叉互滲整合中,發現新的意蘊。

    ——創新能力。創新能力是創新意識與創新思維在實踐中的確證和外化。學生應力求多參與創新實踐,讓創造的成果真正成為創新能力這一本質力量的對象化。

    總之,從素質教育的內涵來看,它的三個層次構成了一個“寶塔型”結構:“學會做人”是最基本的,處于塔的最底部,也是素質教育的基礎;“各種基本能力”是素質教育的中間層面,處于塔的中間位置。“創新能力”是素質教育的核心和關鍵,處于塔的最頂端。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇三

    設計理念:

    學生指明了與人友好相處的人際關系小竅門日常生活中,人與人之間的關系是非常微妙的,處理得當,和和氣氣,處理不當,心里產生怨恨,所以我設計人際心理活動方案,來調整他們的心態,幫助他們改正缺點。活動的中心主體是學生,建立在“情”和“誠”的基礎上,學會如何正確地去處理人際關系,讓學生了解人際交往中的規則,學會換位思考,從而提高自己的交往能力。

    活動目標:

    1、讓學生懂得在人際交往中,發生磕磕碰碰的事情是難免的,關鍵是學會如何正確地去處理人際關系。

    2、通過活動讓學生體會到伙伴之間友誼的珍貴。懂得擁有良好的人際關系是一種快樂,是一個人取得成功的重要條件。

    3、讓學生學會一些處理人際關系的小竅門,結交更多的好朋友。

    4、讓學生了解人際交往中的規則,學會換位思考,從而提高自己的交往能力。

    活動重點:

    1、讓學會掌握人際關系的小竅門,不斷提高自己的交往能力。

    2、引導學生善于換位思考,不要以“我”為中心,要學會站在別人的立場去考慮問題。

    活動準備:

    報紙若干張、繩子若干條。

    活動過程:

    一、激趣導入。

    1.拍手游戲。

    2.談體會:問:為什么五個手指一起拍擊手掌時才會有很響的聲音呢?(生答)。

    3.揭示課題。

    其實是因為五個手指一起合作才會成功地拍出響亮的聲音,如果他們不合作,就象剛才一樣,用一個或者兩個手指去拍是不會有響亮的聲音的。

    二、想象家園:

    1、動手操作:以“我希望居住的島――快樂島”為主題,小組合作作畫。

    2、寫好作品解釋詞,進行小組講說、評比。

    快樂島讓我們回到了天真的童年,天真的童年生活到底離我們有多遠呢?也許你和他曾經大動肝火,也許你曾和別人有過很多的磕磕碰碰的事情,也許……。

    三、合作游戲。

    1、過渡:上節課我們做了一個游戲,這節課我們再來做一個游戲,不過這一回我要求大家根據我們學到的知識好好的使用起來,爭取每一組都成功!

    2、游戲―三人四足。

    四、美文欣賞。

    1、請同學朗讀《為別人點燃一盞燈》。

    2、說說你的感受。

    3、你也想成立一個“快樂協會”嗎?

    過渡:

    討論:

    (1)、如果你是快樂協會的'會長,你準備給協會起個什么好聽名字?

    (2)、你想給你們的快樂協會準備一首什么快樂歌曲?

    讓我們來唱一唱你們的快樂歌曲。

    4、同學們,當我們遇到快樂的事情,心里一定特別開心,是不是想馬上告訴自己的好朋友,與他們一同分享呢?那么,當別人有了快樂的時候,你愿意和他一起分享嗎?為什么?讓我們先來看兩幅圖:

    (1)、圖上畫的是什么?你有過類似的情景嗎?當時心里怎樣?能用一句話說說你當時的心情嗎?并說說為什么。

    (2)、第二幅圖上畫的是什么?他們是怎樣分享別人的快樂的?

    5、小組討論:

    (1)、你曾經和別人分享過快樂嗎?分享過什么樣的快樂?

    6全班交流。

    五、小結:

    1、齊讀:當我們用欣賞的目光看別人時,我們也擁有了快樂。當你同別人分享快樂時,一個人的快樂,就變成了許多人的快樂。

    2、跟錄音機齊唱歌曲“一個籬笆三個樁……”結束本課。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇四

    進入大學一年多了,同學們對大學生活已經適應了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務管理-班舉行了心理活動,讓同學們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。

    一、人際關系對心理的影響。

    本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養的重要性分析,定勢效應,暈輪效應,蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,學校也很少有系統的課程培訓,所以導致很多學生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

    二、彼此進行優點點評壞節。

    本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。

    三、對大學生心理問題的討論。

    為了緊扣心理活動主題,主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。

    四、游戲互動。

    本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題,讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。

    五、活動感想環節。

    主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

    對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應對能力,增強勇氣和信心,學會與積極樂觀的態度面對困境。

    通過本次心理活動進班級,同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力,整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離。心靈的`距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態度看待人生。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇五

    轉眼間,大三上學期以過去大半,作為我們班級的心理委員,在日常生活學習中積極了解同學們的心理狀態,從中感受到了同學們的心理活動與心路歷程。

    作為一個已經邁入大三生活的班集體,在接近期末的這段時間,在課程學習中,大都有著積極向上的態度,能夠很好的處理平時的學習任務。在與他們的交流中,我也鼓勵他們多進行一些有益身心的社交活動,能夠更好地與他人相處。但是他們個別人過度忽視了其他課程的學習,在與他們的交流中,我與他們分享了專業課學習的經驗,也對其他課程的學期給他們提出了我的建議。

    在我們班同學的感情生活方面,基本上大家心理方面沒有什么大的難處。對于談戀愛的同學,近期他們的`心理狀態沒有大的波動。班級中存在較大的問題就是學習風氣不夠濃,缺少一種在學習中進步的感覺。大家心理對于學習成績的重視還有所欠缺,我作為心理委員會對大家存在問題進行解決,讓成績好的同學帶動大家的學習,使班級的學風有所改善。

    現在班級的心理狀態良好,同學們每一天都在進步,我相信未來的成功在等待著我們!

    學生心理活動總結大全(17篇)篇六

    為期一周的平頂山工學院大學生心理健康教育宣傳周活動在院各級領導的大力支持下,在廣大師生的積極參與下,于x月x日圓滿結束了。

    本次宣傳周活動在我院產生了深遠的影響。

    啟動儀式上院領導的正確指導思想,各系之間的經驗交流為我院未來的心理健康教育工作指明了道路。

    副院長陳丙義出席儀式并作了重要講話,在講話中,陳院長著重闡明了開展大學生心理健康教育的重要性,對我院的大學生心理健康教育工作指明了努力的方向,針對如何加強大學生心理健康教育,分別向老師們和學生提出了具體的要求,特別提出了在工作中要做到“五個結合”。大型簽名的開展,觸動了每一個本站與會者呵護心靈珍愛生命的決心。

    心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展,使我院師生在課余休閑的同時學到了心理學知識,懂得了心理健康教育的重要性。

    在西校區圖書館一樓多功能報告廳,我院大學生心理健康協會組織開展了心理沙龍活動,邀請回國的英國倫敦大學研究生及英國波爾頓大學畢業生同我院學子探討心理話題,學習心理學知識,交流經驗。我院學子發言踴躍,交流積極,在相互聆聽、不斷詢問、訴說心情、共同勉勵等各個環節中學習了心理學知識,激發的對心理健康知識學習的濃厚興趣。

    心理學博士石卉應邀在我院西校區學術報告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報告。石博士的報告在《愛自己》的優美旋律中開始。報告中,她結合青年大學生中實際存在的心理困惑,分析造成這種困惑的原因,并指出了“釋放自我,尋找自我”的有效解決途徑。這場報告是一堂生動的心理健康課,它有助于引導青年大學生走出心理誤區,實現健康人生。

    雖然短暫的宣傳周結束了,但大學生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了學生,為了學生一切”的原則,扎實、穩定的把心理健康教育工作做好。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇七

    近日,由學生處大學生心理健康發展中心舉辦的第八屆大學生心理健康活動月總結表彰會暨心理劇匯報演出在學校a報告廳順利召開。

    學校校長鐘世新,紀委書記趙凱,校長助理、黨委宣傳部部長方鵬,學生處處長石峰,副處長李玲玲、郭以飛,各學院分管學生工作領導,全體輔導員,獲獎學生代表以及各學院學生參加了本次活動。

    學生處副處長李玲玲主持,學生處大學生心理健康發展中心主任張玉婷對整個活動月活動進行回顧和總結。她說:“本屆525大學生心理健康活動月主題是‘為大腦減肥,為心靈排毒‘,旨在讓學生甩掉不合理信念、減輕壓力,擁有輕盈、健康的心靈。活動從5月10日至6月10日,歷時一個月,開展了形式多樣、內容豐富的心理健康教育宣傳活動。為了加大宣傳力度,心理中心共印發了1000份宣傳書簽給學生,書簽包含心理中心地址、預約電話、咨詢郵箱等相關信息,便于學生了解學校心理中心資源,書簽上印有心理健康方面的名言警句,提醒學生時刻關注自己的心理健康。心理中心舉辦了一系列的心理作品征集活動,包括書畫作品、手抄報、沙盤作品、征文等。這些作品的征集和展覽都加大了心理健康宣傳的力度;除了宣傳活動之外還開展了心理健康專題現場咨詢會,邀請心理學教師張玉中老師擔任主講人,現場解決學生的心理困擾。本次活動的重頭戲是校園心理劇大賽,學生們真摯而生動的表演獲得了學校和學院領導的認可,獲得了廣大師生的喜愛。除了心理中心統一安排的活動之外,各學院也結合自身特點開展了形式各樣的心理健康活動。其中理學院和師范學院分別開展了心理健康游戲;學前教育學院開展了團體訓練活動;外語學院組織學生觀看了心理健康影片;文學院舉辦了心理健康繪畫作品比賽;工學院舉行了心理話劇比賽;管理學院開展了大學生心理健康活動月開幕式、心理健康話劇展演、心理健康與感恩主題作品展、心理班會、閉幕式等一系列活動。學院開展的各項活動能夠讓更多的學生參與其中,擴大心理健康教育宣傳的范圍。”

    學生處處長石峰公布了在525心理健康活動月活動中各獎項獲獎名單。工學院機械設計制造及其自動化131班的宋一官、學前教育學院學前教育144班的楊淼獲得心理健康主題書畫作品比賽一等獎;理學院初等教育(科學雙語)142班的蘇暢、師范學院初等教育132班的程方圓獲得心理健康手抄報比賽一等獎;文學院語文教育142班的徐佳麗、師范學院142班的王家寶獲得心理健康主題征文比賽一等獎;理學院計算機應用技術141班的崔淼獲得沙盤作品比賽一等獎;在校園心理劇大賽中,文學院心理劇《整容日記》獲得最佳舞臺效果獎, 理學院心理劇《最愛我的人》獲得最佳劇本獎,師范學院《大考當前》爸爸扮演者孟微、工學院《木生水存》爸爸扮演者齊至利、理學院《最愛我的人》小小扮演者段藝琳獲得優秀表演獎,工學院心理劇《木生水存》和理學院心理劇《最愛我的人》獲得校園心理劇大賽團體成績第一名;校學生會心理健康部、理學院學生會心理健康部、工學院學生會心理健康部、文學院學生會心理健康部、師范學院學生會心理健康部、管理學院學生會心理健康部獲得第八屆525大學生心理健康活動月活動“優秀組織單位獎”; 學生處副處長李玲玲、大學生心理健康發展中心主任張玉婷、輔導員馬金燕、李媛媛、王立爭、王曉雪、李洪武、于璽獲得第八屆525大學生心理健康活動月活動“優秀指導教師”。學校校長鐘世新,紀委書記趙凱,學生處領導和各學院領導為獲獎學生代表和教師頒發了榮譽證書和獎品。

    最后是獲得心理劇比賽一、二名的優秀心理劇代表匯報演出。參演的心理劇分別是理學院心理劇《最愛我的人》、管理學院心理劇《有多少愛可以重來》、工學院心理劇《木生水存》。這三個心理劇從不同側面反映了大學生,尤其是一些家庭貧困的大學生,來到大學校園受到一些外界的影響和誘惑,產生自卑心理,甚至走上歧路,最終在家人、朋友和老師的幫助下走出心靈的誤區,迎接新的生活。

    第八屆525大學生心理健康活動月總結表彰會暨心理劇匯報演到此已圓滿結束,本次525心理健康活動月得到了校級領導、學生處領導高度重視,尤其是各學院領導的大力支持,使各項活動準備充分、宣傳到位、開展順利,取得了較好的宣傳和教育效果,實現了活動舉辦之初的宗旨:讓每個學生了解心理健康、關注心理健康、甩掉壓力煩惱、輕裝上陣。

    今年3月5日,十二屆全國人大三次會議上,李克強總理在政府工作報告中指出要把“大眾創業、萬眾創新”打造成推動中國經濟繼續前行的引擎之一。5月4日,國務院辦公廳發布《關于深化高等學校創新創業教育改革的實施意見》,提出分步驟實施的總體目標:20xx年起全面深化高校創新創業教育改革,20xx年相關改革取得重要進展,20xx年建成較為完備的高校創新創業教育體系。

    由此可見,創新創業不僅是當前經濟社會發展的重要行動綱領,也是當代大學進一步提升人才培養質量的教育要務。而筆者認為,厚植高校創新創業文化是實現這一教育要務的核心與關鍵。

    美國從19世紀90年代起就成為世界最強大經濟體,并且經久不衰,許多學者將此歸因于美國深厚的創新創業文化。美國商務部知識產權官員戴維·卡普斯曾表示,創新是國家經濟發展的基石,美國二戰以來的經濟增長有75%來自產業創新和技術革新。據福布斯網近期發布的一項由國際研究團隊開展的名為“全球創業觀察”的研究表明,美國在20xx年,參與創業或者經營企業的人數占到美國總人口的14%,其中,在25至34歲的人群當中選擇創業或者經營新企業的比例達到18%,這兩項數據在歐美發達經濟體中遙遙領先。

    文化的生命在于它不斷創新,只有時時更新的文化才能源遠流長,歷久彌新。如果說普通教育主要的功能是文化傳遞、傳播,那么,高等教育在文化的選擇與傳遞過程中則不斷地批判舊的文化,推動整個社會文化的演進。批判與創造文化是高等教育的特殊功能之一。

    創新創業文化是我國經濟社會發展到一定程度時,在社會文化層面的自覺與必然的選擇與強化。高校教育在引領社會創新創業文化方面具有其獨特優勢。大學是知識人才的聚集地,是前沿科學、尖端技術、先進文化的發源地,在引領社會文化發展中有人才和知識上的有利條件。人才培養是大學的核心使命,大學生是支撐未來社會進步發展的高素質生力軍,大學生也是精力最充沛、思想最活躍、最富創新精神的青年群體,他們是大學引領社會創新創業文化的重要載體和不竭動力。

    我國高等教育規模的穩定增長帶來兩個重要命題,一個是如何持續提升教育質量的問題,一個是保證大學畢業生高效就業的問題。當今的高校教育,單純強調培養掌握高級知識的專業人才已經變得不合時宜,更需要強調知識與能力的有機結合,品行與素質的協同提升,把握人才培養基本標準與鼓勵個性化發展相協調。

    我國高等教育相對于社會經濟發展,一直以來采取的是適度超前發展的政策。20xx年我國大學畢業生達到749萬人,畢業人數再創歷史新高。如此龐大的大學畢業生規模,可喜的方面,這是我國最大的人才紅利,但另一方面,因為社會經濟正處在轉型時期,能夠提供的就業崗位相對不足,大學畢業生整體就業形勢顯得異常嚴峻。

    以創新引領創業,以創業帶動就業,將是解決當下大學生就業難題的重要途徑。鼓勵大學生創新創業,積極調動蘊藏在青年大學生群體中的無限潛力,造就一大批新興初創公司,既是大學生自我設計、自我實現的有效途徑,又是高等教育自身完善發展的內在要求,更是我國未來經濟持續健康發展的希望。比如長沙理工大學專門成立了大學生創新創業指導與服務中心等專門機構,加強創業政策、創業實踐的指導,取得了良好成效。長沙理工大學維吾爾族學生阿迪力等3人創辦的“夢想起航商務電子有限公司”,短短一年多時間,帶動了110多人就業,20xx年預計產值達1億元;學校108名學生通過眾籌方式創辦的“無樹時光餐廳”,亦獲得較好經濟效益和良好的社會反響,他們的創業故事都受到了國內多家主流媒體的關注和報道。

    創新創業文化需要通過多角度多途徑培育

    高校教育培植創新創業文化的基本途徑亦無外乎組織有效的教育教學。1991年,東京創業創新教育國際會議從廣義上把“創新創業教育”界定為:培養最具有開創性個性的人,包括首創精神、冒險精神、創業能力、獨立工作能力以及技術、社交和管理技能的培養。創新創業教育也有其特殊性,傳統高校教育側重于知識的發現與傳遞,創新創業教育卻是實踐性非常強的教育活動,側重于知識的綜合應用和對人們生產生活需求的敏銳把握,對人的綜合素質與能力要求更高,其有效實施面臨的挑戰性更大。

    一是重視創新創業平臺建設。目前,很多國內大學都進行了積極嘗試,建設了類似于初創公司孵化器的大學生創新創業中心,或者大學生創業園,為大學生創新創業訓練和實踐提供必要的硬件條件。同時,要搭配相應的服務、扶持、獎勵、資助和管理制度體系,即建立鼓勵創新創業的軟環境。

    二是重視學生社團組織的紐帶作用。不要嘗試去教會魚兒游泳,大學在創新創業教育中應到位而不越位,鼓勵學生自我覺醒、自我設計、自我成長。要積極發揮學生社團的廣泛帶動和發動作用,讓興趣相投、目標相近的人凝聚起來,形成一種交流、互助、啟發的合力。

    三是重視榜樣的教育力量。大學科研活動中也強調創新,但更主要的還是知識創新。換言之,大學教師在創新創業教育中并不具有經驗的優勢。因此,在進一步加強大學教師國際化、工程化的同時,要積極聯系發掘知名校友、成功企業等社會資源,特別是聯系更具有話語權的、在創新創業實踐中取得成績的人士,通過創業講座、實地考察、企業實踐等途徑開展創新創業教育。

    四是正確理解創新的適度性。對于大學生創新創業而言,片面強調技術的創新和領先性既不現實,也無必要。蘋果電腦并非電腦的發明者,卻是讓電腦更具人文藝術氣質的領先者。阿里巴巴并非互聯網的創建者,卻是讓中國互聯網更商業化的領先者。某種程度上說,對社會需求的敏銳把握和商業模式上的創新更是初創企業生存和成長的關鍵。

    美國國家科學委員會副主席kelvin k. droegemeier最近評論道:“中國擁有大量的非常聰明的頭腦,然而中國人并不擅長將發明創造轉化為產品,而產品才是創新的標志。”此語固然尖刻,但委實令人警醒。我們認為中國的情況正在發生改變,雖然距離我們的預期目標尚遠。在我國打造創新型國家的征途中,高校應當扮演主力軍的角色,而厚植創新創業文化是高校教育的一項長期使命,這本質上是文化傳承創新的一項基因工程,讓創新創業成為我們民族社會文化中發乎于心、流淌于血的東西。

    9月22日,江蘇省政府公布《關于進一步做好新形勢下就業創業工作的實施意見》,為了鼓勵高校畢業生多渠道就業,該省將求職補貼調整為求職創業補貼,范圍擴展到已獲得國家助學貸款的畢業年度高校畢業生,補貼標準從20xx年起提高到每人1500元。

    江蘇鼓勵高校畢業生多渠道就業,對到蘇北指定的縣以下(不含縣政府駐地)基層單位就業、服務期達3年以上(含3年)的全日制普通高校畢業生,按有關規定給予學費補償。探索在基層特別是街道(鄉鎮)、社區(村)購買公共管理和社會服務崗位,優先用于吸納高校畢業生就業。

    江蘇提出,鼓勵高校、科研院所等事業單位專業技術人員在職創業、離崗創業,對于離崗創業的,經原單位同意,可在3年內保留人事關系,與原單位其他在崗人員同等享有參加職稱評聘、崗位等級晉升和社會保險等方面的權利。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇八

    首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個人經歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

    在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態度。因為態度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網絡,女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。

    在生活上,注意培養并提高自己的適應能力,既來之,則安之。對于家庭環境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環境,爭取合理的公平。

    在面對感情問題上,楊老師強調了建立自信的重要性,要看到自己的優點,堅持自己所擁有的,讓我們的青春火花無限地迸發出絢爛的色彩。

    同時本站楊老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強;做好自己人生規劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。

    講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導作用,也有助于引導廣大大學生更加的關注自身的道德修養、文化內涵、心理健康,從容自信等綜合素質的提高,講座過程中,楊老師與同學們之間進行互動與交流,更真誠地體現了老師以及學校對學生心理健康的關愛,體現了學校對我們的重視。講座之后同學們紛紛表示在講座中受益匪淺,相信該講座對他們以后的學習和生活都會起到積極的作用,在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導。

    這次學院心理咨詢中心根據大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和咨詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發展奠定內在基礎。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇九

    為迎接全國大學生心理健康日,進一步貫徹落實教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》精神,引導學生自立自信,構建有利于大學生身心健康發展的和諧校園,進一步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展,我院按照校第十三屆大學生心理健康宣傳周的活動要求,開展了一系列的活動。

    我院本著“打造心理健康教育平臺,促進大學生心理健康發展”為宗旨,以“提高學生心理素質,塑造學生健全人格”為出發點,利用報刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動進行了廣泛的宣傳,向廣大學生普及心理健康知識,傳授心理調適方法與技巧,使我院學生樹立心理健康意識,營造一個和諧健康的校園氛圍。

    各班輔導老師主動找問題學生談話12人次,本次咨詢活動使我院的心理健康教育工作在被動等待學生前來咨詢的基礎上主動走近同學,讓心靈陽光普照每一個同學,使更多的同學受益。

    積極組織學生按時參加學校的心理健康講座,認真聽取專業老師傳授心理健康知識,參加團體輔導、心理沙龍,在這些活動中,讓同學們學會如何去交流,如何去傾聽,讓大家學會如何去互相尊重。

    學校分別選取了兩部的心理電影《阿甘正轉》、《媽媽再愛我一次》播放,以海報方式向全院師生宣傳活動。電影播放當晚,吸引了各系的同學,在電影放映前,我們向大家介紹了本次宣傳周活動的詳情,使同學們對5·25的系列活動有了進一步的深入了解。

    大學生正處于身心逐步成熟的階段,面臨學業、生活、家庭以及情感、同學交往等諸方面的影響和沖擊,加之本身的性格等方面的個性差異,一些同學相對容易心理出現一些問題,影響自身的健康成長,因此我們一直把大學生的心理健康教育作為學生工作的重點,結合心理健康周的活動要求,開展了《心與心的溝通》征文活動。其中評選出了一、二、三等獎各一名,優秀獎四名。通過此次征文活動。同學們紛紛表示在學習和生活中要保持良好的心理。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十

    12級生工4班班級心理報告(周秀雷)。

    轉眼間,大一下學期的生活以將近過去一半了。我作為我們班級的心理委員,日常生活學習中積極了解同學們的心理狀態,從中感受到了同學們的心理活動與心路歷程。

    作為一個即將邁入大二生活的班集體,我發現同學們都或多或少開始為自己的將來而感受到了來自生活的壓力,多數同學都能以之為動力,但是也有個別同學沒能投入到正常的學習生活中。在課程學習中成績較為優異的同學中,大都有著積極向上的態度,能夠很好的處理平時的學習任務,但是在與同學相處交往的方面略有不足。在與他們的交流中,我鼓勵他們多進行一些有益身心的社交活動,能夠更好地與他人相處。在專業課方面有突出表現的同學,在本學期中他們的心理活動比較積極。他們能夠開始合理的規劃自己的發展方向,并且朝著這個方向努力。但是他們個別人過度忽視了其他課程的學習,在與他們的交流中,我與他們分享了專業課學習的經驗,也對其他課程的學期給他們提出了我的建議。對于班級中極個別不能融入大學學習的同學,我通過交流引導他們首先能夠完成考勤,慢慢建立自信,逐步的去改變不好的.生活習慣。

    在我們班同學的感情生活方面,基本上大家心理方面沒有什么大的難處。對于談戀愛的同學,近期他們的心理狀態沒有大的波動。最近清明節將至,離家里近的同學應該會利用假期返回家中。對于清明假期留校的同學,我會更加關注他們的心理狀態,多交流。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十一

    為增強同學們對心理健康的關注,普及心理健康基本知識,提高同學們心理保健意識和心理調適能力,汽車與交通學院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。

    講座前我們做了大量的準備工作,寫策劃書,調研大學生感興趣的問題,批教室,與宣傳部商量寫板報,做宣傳等,每項工作明細化,并且為了老師更好的開展講座以及講座內容豐富性,特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。

    講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室,并按照預期的安排進行會場布置,安頓同學有序的進場入座,接待老師,為講座的順利開展做了很好的鋪墊。

    講座在廣大同學的期待中如期進行,一個輕松幽默的小品拉開了帷幕,小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態度。隨后,韓老師針對小品中人物的特點,對同學們心里存在的困惑一一作了講解,韓老師結合心理教育特點,聯系自己日常工作和教育經驗,列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規劃”之后,一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾,通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結束后,韓老師又為同學們講解如何樹立正確的戀愛觀,不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默,以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛,廣大同學積極配合,使整個講座取得一定的成功。

    通過此次講座,同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑,撥正前進航向,為同學們的健康成長保駕護航,同時有助于同學們關愛生命,悅納自我,善待他人,培養健全的人格 。

    此次講座雖然取得了一定的成功,但與此同時工作中也暴露出很多問題,以下是具體的要點:

    1. 學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程,雖然活動策劃已經將每項工作安排到每個人,但在會場布置時,還是顯得有些倉促,不盡如人意。

    2. 講座當天現場的衛生問題被忽略,沒有進行及時的清掃,在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現場良好的氛圍。

    3. 由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置,對于講座現場人員混亂沒有進行及時的管理,導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。

    4. 講座所需的設備及人員由于時間的緊迫,都沒有提前進行測試和彩排,導致現場意外頻頻。

    5. 講座當中現場同學紀律沒有得到很好的管理,并且偶爾會打斷老師的思路,會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,導致老師沒有很好的發揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,相信我們總結經驗教訓在今后能辦出更好的活動。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十二

    大學生的心理健康已變得越來越重要,不僅要擁有強健的身體,我們還應擁有健康的思想。為普及大學生的心理健康教育,拓展大學生心理素質,培養大學生良好的個性心理品質,促進大學生健康成才,為此,20xx年5月25日,我們班級開了以大學生心理健康為主題的班會,并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關愛自我、了解自我、接納自己、關注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。班會由班長主持。

    班會主要由一下幾個部分組成:

    從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步。

    志健全、行為協調、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。

    了解什么是心理健康,對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自己,進行心理健康的自我診斷。發現自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期達到心理健康水平。如果發現自己的心理狀態嚴重地偏離心理健康標準,就要及時地求醫,以便早期診斷與早期治療。

    如果發現有心理方面現相關的問題,我們可以從五個方面來做到療愈:

    1、健康:通過肢體工作、萊克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。

    2、情感:當我們覺察到身體所有的功能,你將會大吃一驚。我們不曾深入它,不曾費心去了解它,然而我們卻奢言去愛人,這是不可能的,因為別人也是以身體的形式出現在你面前。

    3、情緒:應用肢體工作的專業技術,幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話,從各個層面支持學員的身心整合。

    4.覺察:支持學員發現和理清其內在核心模式,包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式沒有清晰的覺察,但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡,刻下了深刻的烙印。

    5、靈性:身體是有形的靈魂,靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體,學員能更強烈地體會在“活在當下”的感覺,做到這些我們能更健康。

    最后,班長還從實際出發舉例了現實中的一些案例,讓同學們更直觀的了解到心理健康的重要性!

    5.25=“我愛我”,讓我們關愛自己,關愛他人,做一個快樂的自己,開開心心地過好每一天。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十三

    作為一個現代的大學生,值得我們關注不僅必要控制今世科學技巧,具備強健的體魄,而且必須具備健全的人格、康健的心理素質。不管何時我們都應該有康健的心理,這樣我們能力做好我們想做的事,康健的心理對我們的影響至關緊張,我們必然要關注本身的心理變更和反映。

    我校開展本次大學生心理康健運動月“心”漫畫和手抄報運動,進一步弘揚了社會主義核心代價看,增強同學們的文化素質和心理素質以及心理康健的自我教導意識,同時也進步了同學們制作漫畫和手抄報的才能。此外,這次運動還營造了積極康健向上的校園文化,我們積極開展一系列以“心理康健”為主題的心理教導運動,此中,同學們對照喜歡“心”漫畫和手抄報比賽,各班同學們都積極介入作品杰出紛呈、詼諧風趣、選材新穎、主題光顯、將本身在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現出來,并且取得了較好的鼓吹心理康健教導后果。此次運動,同學們收集各類材料、圖片,制作程度有所進步,參賽的同學們語言表達比以前更流暢了,寫作程度也在步步進步,同學們的理解、體會也在層層加深,同時,制作漫畫和手抄報也能擴張學生心理康健的知識面。對付這些優秀的作品,我們在課堂里進行展示,真正做到引導我校學生從建立心理康健的意識。

    心理康健是指一種持續且積極成長的心理狀態,在這種狀態下,主體能做出優越的適應,并且充分施展其身心潛能。“心理康健日”運動便是要倡導同學們愛本身,珍愛本身的生命,把握本身的機會,為本身創造更好的成才之路,并由珍愛本身成長到關愛他人,關愛社會。

    本屆心理康健月運動,讓同學們在普遍介入的歷程中,正確地認識了自我,感想感染了互動,學會了感德。從本次運動來觀,運動開展很順利,獲得了同學們的承認。收到了很多優秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知紀律和想象力,同學門能創作出本身的“心理康健教導”漫畫和手抄報作品,會結合我校的特色,在運動中和學習中學注重立異形式,機動地將翰墨和繪畫穿插起來,本次運動的舉辦,真正做到晉升我校學生心理康健的有力道路。真正讓學生做到各人介入、個個著手,讓學生在運動中各人受到心理康健教導。其次,可以觀出同學們的學習態度都很認真,作品書寫規范,設計的漫畫和手抄報題目新穎、選取有關切理康健知識的內容富厚、搜集的材料也具有代表性、主題光顯,具有很強的實際利用意義。

    心理康健月運動固然已經落下帷幕,但每個人的自我心理康健教導意識只有動身點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識本身、回收本身、評價本身,敢于面對現實、面對艱苦、面對挑戰,以禮貌尊重、誠懇謙讓、合作信任觀待他人,以完美人格、堅決信念、愉悅心情觀待人生,每一個同學都有一個陽光、康健向上的心態。

    最后,運動終于圓滿停止了,人人在這次運動中勞績了愉快,勞績了發展。這次心理康健運動推進了同學們對大學生心理康健教導的認識,對付大學生認識自我,培養優越的人際關系有著優越的匆匆進作用。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十四

    本學期x月份以來,我校心理咨詢室為全校學生組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養良好的心理素質,營造健康、樂觀、積極向上的學校氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用,增強了廣大學生的心理素質,到達了預期的目的和效果,取得了圓滿成功。下頭簡要進行這個月的活動總結:。

    校領導十分重視這次活動,按照學校的規定和要求,和學校政教處主任共同關心指導、精心策劃組織了這次活動,順利完成了前期準備工作,以櫥窗、展板等形式針對性展示高中生生活、學習等心理健康相關知識,讓學生了解更多的心理健康知識信息,能有效地應對此刻,應對未來。

    x月14日午時,我校在籃球場舉行了現場心理咨詢、測評及心愿墻活動。此系列活動由4個區組成,分別為:心愿墻區、測試區、咨詢區、以及心理趣味圖片展示區。咨詢區由專業的心理輔導教師主持,其余三個區則由受過相關培訓的學生主持。活動現場的趣味心理圖片區吸引了眾多眼球,很多同學認真分析了圖片的涵義;更有大批同學紛紛涌到心語墻區寫下自我的完美愿望,將自我的真心話傳達給自我和朋友,很好的激勵自我,表達情感;也有很多同學樂于做心理測評,更好的了解自我的性格和氣質類型,為以后的職業生涯規劃做好準備。雖然測試的人較多,但同學門仍舊很耐心地等待結果的解釋。活動中同學們積極參與,也有教師加入活動互動中。

    x月21日高一和高二年級部分學生的團體心理輔導活動順利開展,經過此次團體輔導活動,促進彼此的'交流溝通和了解,提高學生人際交往的本事,增進同學之間的友誼,構成團結互助,相互關心、友愛的學校氛圍。經過自我探索,更好的認識自我、悅納自我。

    x月28日高三部分學生參加了考前緩解心理壓力的團體輔導活動,有效的緩解了他們學習壓力,放下思想包袱,簡便應對高考。

    x月24日,關于“讓心靈沐浴陽光”心理健康手抄報評比活動也已開展完畢,已于月底前評比并交給學校政教處留存備案。可是不足之處就是有些班級上交材料不積極,以后工作中,我們需要注意研究好時間安排。

    x月31日整個活動月開展完畢,對活動中做得比較好的進行了表揚,公示相關獲獎情景,對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結,收到了良好的效果。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十五

    大學生心理健康日活動總結5月25日是全國大學生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛自己”。核心內容是:關愛自我,了解自我,接納自己,關注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質,進而愛別人,愛社會。

    當日我校進行了以為主題活動,由于我當天下午前兩節有課,沒能參加全部的活動,當我到達現場時,正在放映《阿甘正傳》,它是美國百部經典名片之一,美國“反智電影”的代表作,展現歷史與個人的約定,以小人物的經歷透視美國政治社會史的史詩片。

    之后又進行了團體活動,全部的心理衛生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進行高空人體傳送,這個活動具有很高的難度,需要量我們之間默契的`配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時任意一個人大意,走神,提前抽走力的話,就會導致活動的失敗。

    這次525團體活動,增加了我們對了于心理學的了解,增加彼此之間的了解,友情。

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十六

    20xx年9月6日、7日兩天,我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。

    迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協會選取在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期盼已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是雙手捧著一顆紅心,代表愛心)。

    在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協會的概況,讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行手抄報比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發問,我們都樂意地去解答每一個問題。

    招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會,讓更多的人明白、接納、并融入我協會。

    20xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選取想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然持續微笑。

    9月18日下午,協會招新工作進入尾聲,我協會圓滿完成了此次的招新工作,經過統計,我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈,使我協會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協會的明天會更好!

    學生心理活動總結大全(17篇)篇十七

    xx年5月27日,機械工程系機自y106班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。

    開展的這個班會是以知識競答的形式來引導同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前,我班已經寫了非常縝密的。

    策劃書。

    而且提前購買好了各種有關的獎品。而且為了體現這個活動的民主化這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議集體商討修改。經過一個晚上的會議我們又更加完善了這個策劃。

    但是,我們沒有貿然展開這個班會,為了更加的吸引同學們的興趣,我班還開展了一個班會。班會的內容就是把策劃書讀給每一個同學聽,讓同學們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學都可以提出,如果提的好,就可以修改。

    班會非常順利,達到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。

    所以,這個心理健康教育的主題班會開展之時,同學們非常積極參加。根據策劃書的內容,這個主題班會我們分成了4組,每組7到8個人,主持人2名,裁判3名。相關的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現場。而且安排好了各隊人員的座位,之后,他們又準備好了草稿紙,筆,計算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學們的到來。

    班會開始前十分鐘,同學們就陸陸續續的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個班會盡早開始。

    等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后,兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程,同學們非常認真的聽,生怕錯過了每一個細節。等同學們都了解了比賽的規則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會就這樣開始了。

    競賽開始的時候,同學們都非常投入的參與其中,相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候,都有一陣掌聲襲來。答錯之后,同學們都可以認真聽主持人的講解,讓同學們進一步的了解心理方面的知識。

    第一個環節結束后,分數領先的小組高聲慶祝,分數落后的小組不氣不餒,繼續準備奮起直追!第二環節是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎,每組隊員的討論都是非常認真仔細,即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之后,各組之間的分數都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個階段非常關鍵,同學們都是捏了一把汗,當情緒稍微平靜了一點之后,就進入了最后一個決勝階段。

    第三階段一開始,計分員,裁判,主持人,隊員都是沒有絲毫懈怠,專心的準備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿然答題,求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最后的時刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備,但是這個隊員沒有心慌,他穩定了情緒之后,在對方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機一動,居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成為第一個pk的決勝者,也進一步鞏固了第一名的優勢。

    第二組的pk非常關鍵,但是也需要兩組隊員都不能棄權,必須要準確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個背景下,倒數第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準備不足,他答錯了,倒數第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過關斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時候,他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現,可為時已晚,只能排在最后一名。

    最后的頒獎階段,同學們都非常開心的拿著獎品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。

    本次活動總體上來說是成功的,這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識,充分拓展了同學們的課外知識,同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查,如果還開展類似這樣的活動,同學們還是會一如既往的積極參加。但是,這個活動還是存在某些不足。比如說,我們準備的不夠充分,致使班會延遲了十分鐘才能開,而且由于時間較緊,沒能讓每一個同學們都能參與其中,有些同學的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議,認真吸取了這個班會的優點,改正其不足之處,以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!

    以上就是機自y106班心理健康主題班會的總結,以后我們開展這樣的班會一定能做的更加好!

    xx年9月6日、7日兩天,我們學院迎來了11級新生。他們的到來為我們學院注入了一股新的力量,使學院更加充滿生機。學院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。

    迎新結束后,又開始緊張激烈地進行社團會員招新活動了。我們心理健康康協會選擇在9月8日到9月16日這段時間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會干都期待已久,信心百倍,我們始終堅信:心理健康協會是個溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準備工作,包括心協會徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會干的任務。(會徽圖案是“雙手捧著一顆紅心”,代表愛心)。

    在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協會的概況,讓他們能更好地了解心協。我們主要介紹我協會從創辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動。比如:進行。

    手抄報。

    比賽,到安老院慰問老人,去特校看望特殊兒童,觀看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發問,我們都樂意地去解答每一個問題。

    招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協會,讓更多的人知道、接納、并融入我協會。

    xx年9月17日、18日這兩天,全院所有社團都統一在籃球場那邊擺臺招新,給新生最后選擇想要加入社團的機會,雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。

    9月18日下午,協會招新工作進入尾聲,我協會圓滿完成了此次的招新工作,經過統計,我協會共招的120個新會員。他們的加入為我們協會注入了新的血脈,使我協會更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協會的明天會更好!

    活動背景:

    為了使同學們保持健康的思想,以一種積極的心態度過大學時光,對生活充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養大家更加團結向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動,我們工業092班積極響應號召,特此舉辦了此次活動。

    活動過程:

    一:班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。

    二:心理安全委員講解活動中所作游戲的規律。

    三:進行游戲。依次進行了“青春手結”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。

    四:心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。

    五:大家相互交流通過此次活動的感受和想法。

    活動意義:

    通過此次活動,我們大家都獲益匪淺。

    眾所周知,心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎,所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。

    大學生心理健康的重要性一:心理健康可以促進大學生全面發展,健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,同時也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

    大學生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前,他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學之后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,讓他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實美好而有意義的大學生活。

    大學生心理健康的重要性三:心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。如今我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化,大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式,擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對新形勢大學生要注意保持心理健康,培養自強、自立、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折、挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基礎。

    大學生心理健康的重要性四:心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上與行為上經常、穩定地表現出來的各種特征,一般表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態等等,這些有利于大學生的健康成長。

    本次活動我們通過幾個小游戲,培養大家團結合作、積極樂觀、健康向上的心態。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學說“很開心,很棒,希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人,珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。

    我們大學生,作為建設祖國的新一代,肩負著重大的責任。我們應積極培養自己全方面的素質,更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習,面對朋友,面對生活,面對未來。

    xx年3月8日下午5時20分,南昌大學14棟朋輩心理輔導室的新學期第一次內部專業培訓活動在14棟輔導室舉行。這一次內部活動的主題是“微表情心理學”,由輔導室成員劉曉靜與劉昆明共同主持。

    次樓棟內部活動的主旨是增加樓棟輔導室成員的心理知識與技能,開拓成員們的思維與意識,豐富同學們的課余知識,與此同時也鍛煉成員的能力,也增加了咨詢室的凝聚力。

    活動流程:劉曉靜與劉昆明主持,介紹了讀心術與微表情。微表情收入類作為一種生物的實現生存和繁衍的本能反應,是人類收到有效刺激后不受思維與意識控制的真實反應,最能體現人的真實想法。

    接著主持人展示了一些面部情緒圖,主要包括了微表請的六大種類:愉悅,憤怒,厭惡,輕蔑,恐懼和驚訝。然后又看了一段關于微表情實際運用的視頻,讓我們了解了微表情的作用與重要性。

    最后本次內部活動由王子威學長做總結,具體的談到了本次活動的優缺點,并給予兩位主持中肯的建議。又談到了開展樓棟內部活動的意義與必要性。一是鍛煉新人,而是豐富樓棟成員的心理學知識,三是增強樓棟成員的凝聚力。

    下午6時40分,十四棟朋輩心理輔導室內部活動結束。通過這次活動同學們不僅學到了許多心理知識,還鍛煉了自己的能力,增強了樓棟的凝聚力。這也是我們進行活動所要達到的目的,很高興通過我們的努力,可以讓同學們學到更多的課本以外的知識。

    活動時間:2019年10月26日。

    活動地點:801教室。

    活動負責人:王金尤。

    活動參與:公共事務管理09-1班全體同學。

    活動背景:據心理學家分析,大多數才踏入大學的新生,都會經過一過心理調適的過程。在不知不覺之間,我們會逐漸的融入到大學的生活當中,充分的享受快樂和充足的時光。

    和中學時代相比,大學里的學習叢內容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。

    最根本的不同在于,大學的學習在于培養學生的學習能力。

    對大學學習的適應以及應對來自學習方面得壓力,是保持心理健康的關鍵環節。

    上大學前我們已經交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。

    進入大學一年多了,同學們對大學生活已經適應了,為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務管理09-1班舉行了心理活動,讓同學們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進彼此的感情。

    活動目的:大學同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學身上,通過大家的參與以增進彼此的了解,認識彼此,認識到自己身上的一份責任,要善于發現別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。

    活動內容:活動在同學們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:人際關系對心理的影響,彼此進行優點的點評,對大學生幾個心理問題的討論,針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結環節。

    1、人際關系對心理的影響。

    本壞節主要由主持人首先向參加活動的同學進行大學生人際交往能力培養的重要性分析,定勢效應,暈輪效應,蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內容“人際交往時維護大學生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因為人際關系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,進入高校后,學校也很少有系統的課程培訓,所以導致很多學生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”

    2、彼此進行優點點評壞節。

    本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間接受大家的點評,通過大家的點評,知道了原來自己子別人心中的位置。

    為了緊扣心理活動主題,主要由同學進行了分組討論主要的心理問題。

    4、游戲互動。

    本壞節由主持人向每一個小組的同學確定一個命題,讓每個同學進行復分析后進行角色扮演。

    5、活動感想環節。

    主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養幽默風趣的言行,幽默而不失分寸,風趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

    對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機的應對能力,增強勇氣和信心,學會與積極樂觀的態度面對困境。

    活動意義:通過本次心理活動進班級,同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的能力,整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的距離,而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態度看待人生。

    根據學工部本學期工作要求和我院本學期。

    工作計劃。

    我院第八屆“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“危機理性成長——大學生心理壓力與應對”有序開展朋輩輔導員的工作職責、工作方法進一步得到了提升。現將近階段我院心理健康教育。

    工作總結。

    如下:

    一、活動形式多樣,內容豐富多彩,受到學生喜愛。

    1、2、4月-5月,為契合本屆525活動主題,了解我院大學生(含研究生)心理壓力及應對方式特點,我院設計了《大學生、研究生生活壓力及應對方式調查問卷》,在全院各年級本科生和研究生中發放了550份,回收466份。同時為對比工科學生與文科學生在心理壓力及應對方式上有何不同,特在外國語學院發放問卷250份,回收208份。詳細報告內容正在分析中。

    3、4、5月24日,我院在圖書館東廣場開展籌備已久的了525大學生心理健康日特別活動,主題是“釋放壓力,輕松面對”。此次活動目的是通過游戲引導同學們運用合理的方式宣泄壓力,保持良好心態。

    此次活動引起了不少同學濃厚興趣。第一個游戲是“枕頭大戰”。參加同學自由組成4隊,每隊10人,2隊一組,每人在身上綁一個氣球,手里拿一個枕頭,游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球,同時保護好自己的氣球,3分鐘后,剩下氣球多的一隊獲勝。這個游戲充分調動大家的積極性,活動現場不時的發出陣陣笑聲與喊聲,同學們在得到快樂的同時也釋放了壓力,而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學們喜歡的小零食獎品。接下來的第二個游戲是“宣泄涂鴉墻”,同學們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個游戲是同學拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上,在此過程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來。游戲結束后很多同學仍然意猶未盡,反映這樣的游戲很好玩,也學習到了釋放壓力新方式。

    5、6月,我院在“心情驛站”成長輔導室開展了525心理健康日系列活動之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍,活動由院心理輔導員、主持,三位作為嘉賓的07級優秀學長和在考研過程中感到有壓力和困惑的部分08級同學參加。首先老師介紹了三位學長,然后向大家說明了這次沙龍的目的,即希望同學們通過這次交流學會在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來三位學長分別介紹自己的考研經歷,向大家分享他們的經驗,幫助大家分析困難,解答疑惑。交流中,同學們提出了很多問題,學長們一一作了解釋,還分享了很多自己以及身邊同學的好的經驗,如要盡早的確定好自己想要考取的學校;在復習的過程中最好找幾個同伴一起復習,大家可以相互幫助,取長補短;復習的進度要適合自己,但一般不宜過快或過慢,合理分配各科的時間,注重勞逸結合,等等。其中老師也分享了自己的經驗來幫助大家解決疑惑。

    活動結束時,大家都寫下了自己在這次活動中的收獲及感想,相信這次心理沙龍活動為準備考研的同學解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。

    根據學工部心理健康教育中心活動安排,我院積極參與學校“525——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第三屆大學生心理健康知識搶答賽中,我院有27組共76人參加初賽,比去年增加了5組20人。根據校《優秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優秀朋輩輔導員參加校級評選,同時評出了18位院級優秀朋輩輔導員。5月19日—23日,根據學校下發的《關于開展優秀心理健康主題班會評比活動的通知》,我院積極部署相關工作,設計了班會參考方案,對各班心理委員進行了操作程序培訓,要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10級29個班中召開了“背著重殼也要快樂前行——大學生壓力應對”心理健康主題班會,班會促進了同學們對自身壓力狀況及應對方式進行再認識,思考目前的應對方式是否合理,學習了面對壓力更積極的態度和應對策略。各班填寫了班會反饋單,并由班主任批閱,上交了班會總結和照片。

    三、總結與思考。

    本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,以心情驛站成長輔導室軟件建設為平臺,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。同時,在活動中也遇到一些問題,(1)學生參與活動的主動性和積極性有待提高。目前學校活動繁多但種類單一,多數都是攤派任務式強制要求參加,學生滋生厭煩情緒和逆反心理,大大降低了學生參加活動的意愿,形成越強制越不參加的惡性循環。如何激發他們參加活動的主動性和積極性值得每位學生工作人員思考。(2)朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易,需要時間和學院、老師、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委員獨立開展工作的空間有限,并且過于依賴老師,如依賴老師想活動主題、組織策劃活動等。究其原因,活動過于強調效果,而忽略了朋輩輔導員有一個成長過程,要允許他們犯錯誤,在實踐中不斷汲取經驗,不能因為一次活動的不成功而不相信其工作能力,剝奪其工作機會,這樣的朋輩輔導員永遠都不會成長,甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會。學校和老師應多給他們提供鍛煉的機會和成長的空間。

    最后,在今后的心理健康教育工作中,我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排,努力發掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力,并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發展性心理健康教育,促進學生全面發展。

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