洛陽實習心得體會（優秀12篇）

實習心得體會是對實習階段中所遇到的問題、困惑、收獲等方面的總結和歸納，有利于我們提高工作能力和職業發展。下面是一些來自實習生的真實寫作，它們記錄了他們在實習中的收獲和成長，讓我們共同學習進步。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇一

洛陽是河南省的一個省轄市，位于中原腹地，是中華文化的一個發源地。在過去的幾年里，洛陽市不斷加大城市建設的力度，力爭成為一個現代化、宜居化的城市。作為一名洛陽市民，在這個城市的發展中有著深刻的體會和體驗。

第二段：城市交通建設。

首先，作為一個城市，交通是最為重要的建設方面之一。近年來，洛陽市實施了一系列交通建設項目。例如，編排多條公交線路以方便市民出行，修建多條高速公路和快速交通線路，期望能夠緩解交通擁堵狀況。此外，洛陽市還實施了智能交通系統，從而為市民提供更為便利的交通服務。

第三段：旅游業建設。

洛陽是一個歷史悠久的城市，擁有許多具有歷史文化價值的景點，如龍門石窟、白馬寺等。為了更好地發揮這些景點的文化價值，洛陽市政府積極地進行旅游業發展。拓寬了旅游產業鏈，推動景區的開發和改善，加強對旅游從業人員的培訓，逐步提高了旅游業服務質量，吸引了越來越多的游客。

第四段：生態環境保護。

生態環境保護是一個現代化城市不容忽視的一個方面。在這個方面，洛陽市采取了一系列行動，對區域的污染源進行控制，對環境污染劃定了禁止人類活動的區域。洛陽市的政府力求打造一個綠色、低碳、環保的城市，讓市民享有清新、健康的環境，以及更為健康和高質量的生活。

第五段：總結。

總之，洛陽市的建設取得了顯著的實效。市政府對城市的發展投入大量的人力、財力、物力，取得了許多成果，如改善了城市的交通狀況、發展了旅游業和保護了生態環境。未來，洛陽市政府還將會有更多發展計劃，提高城市各個方面的服務，讓市民享受到更為便利和更高質量的生活，讓洛陽市成為一個更加美麗、宜居、發達、現代的城市。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇二

洛陽小組成立于2020年初，由四位志愿者組成，旨在為當地社區提供疫情期間的援助和支持。我們的目的是協助弱勢群體，尤其是老人和失業人士。

第二段：我們所做的事情。

我們的主要工作內容包括購買生活必需品和藥品，并通過社區志愿者的協助送送到有需要的家庭。我們還與當地企業合作，將滅菌劑、口罩和消毒酒精等物資運送到社區醫院和護理中心。為了讓老人能夠更好地掌握抗疫知識，我們還開展了線上宣傳活動，提供各種防護知識和實用技巧。

第三段：我們所取得的成績。

通過我們的不懈努力，我們已經為數百個家庭提供了援助服務。我們的物資儲備和配送工作，幫助社區居民盡可能保持了良好的生活品質。我們的宣傳活動得到了社區居民的積極響應，他們也開始意識到防護和消毒的重要性。我們所取得的成績，不僅僅體現在援助的數量上，更體現在我們為社區居民減輕壓力，提供支持和幫助上。

第四段：我們的困難和挑戰。

雖然我們的工作取得了一定的成果，但我們面臨著一些困難和挑戰。首先，物資采購、儲備和配送都需要投入大量的時間和精力。其次，由于防疫情況嚴峻，社區居民對志愿者的接觸和援助存在一定的抵觸和擔憂。這些都是我們需要面對的困難和挑戰。

在整個援助過程中，我們所獲得的是感恩和收獲：感恩每一個志愿者的無私付出，感謝社區居民的信任和支持，感慨于一個團隊的凝聚力和集體智慧。通過這些活動，我們意識到志愿者人數還遠不能滿足需求，接下來還有著長遠而艱巨的多項任務需要我們去完成。盡管我們面臨許多困難和挑戰，但我們相信這個團隊會不斷壯大、前行直至光輝勝利。這個過程會是很艱辛的，但是我們愿意在這樣的異鄉，和如此值得認可的團隊共同成長并樂此不疲地為我們所在的社區奉獻！

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇三

洛陽，中國歷史文化名城之一，是華夏文明發源地之一，素有“千古皇都”之稱。近日，我有幸去洛陽旅游，親身體驗了這座古城的魅力。在這次旅行中，我深深地感受到了洛陽的獨特之處，這讓我對中國傳統文化有了更深的理解與體會。

首先，洛陽的歷史文化底蘊令人驚嘆。作為華夏文明的搖籃，洛陽承載了五千年的歷史沉淀。在游覽洛陽博物館時，我目睹了許多珍貴的文物與歷史遺跡，如漢瓦雜技、云岡石窟等。這些文化遺產展現出了洛陽悠久的歷史與獨特的藝術魅力。在洛陽，我仿佛穿越到了古代，感受到了那段輝煌的歷史，更加深刻地明白了傳統文化對中國人的重要性。

其次，洛陽的古跡讓我領略到了中國建筑的美。作為中國古代建筑的代表，白馬寺、洛陽老城墻等建筑都展現了中國建筑的獨特魅力。白馬寺內的大雁塔是中國古代建筑和雕塑藝術的杰出代表，它的標志性外觀和精美的內部雕刻讓人嘆為觀止。老城墻保存完好，規模宏大，曾是防御外來侵略的重要屏障。這些古建筑不僅體現了古代建筑師的智慧和技藝，更深刻地詮釋了中國古代文化的博大精深。

第三，洛陽的美食令人垂涎欲滴。洛陽豫菜以其豐富多樣的口味和嚴謹的制作工藝而聞名遐邇，吸引了眾多游客的目光。在洛陽我細細品嘗了豫菜，如巧手豆腐干、思及風味魚、油潑手搟面等，每一口都讓我充分體驗到了豫菜的獨特口感和美味。此外，洛陽還有豐富多樣的小吃，如水盆羊肉、鹵煮手、二面黃等，無論是味道還是制作工藝都令我難以忘懷。洛陽美食的多樣性和獨特性，讓我對中國傳統飲食文化有了更深入的了解。

第四，洛陽人民的熱情和友好給我留下了深刻的印象。在整個旅途中，我和洛陽的居民進行了許多交流和互動。無論是向路人詢問路線，還是與商販交流，人們總是熱情地提供幫助和服務。他們向我介紹了當地的文化和歷史，并給予我許多寶貴的建議。這種友好和熱情溫暖了我的心，讓我真正感受到了洛陽的人文氣息。

最后，洛陽的自然風光讓人心曠神怡。洛陽位于中原腹地，擁有得天獨厚的自然環境。我游覽了滕王閣、關林等美麗的景點，這些風景如畫的地方讓人心曠神怡，仿佛置身于仙境之中。無論是山水之間的自然景觀，還是千年文化遺跡的瑰寶，洛陽都給了我無盡的驚喜和美好的回憶。

洛陽之行帶給了我深刻的感動和體會。它的歷史文化底蘊、建筑美、美食、熱情待客和自然風光，都讓我對中國傳統文化有了更深的認識與理解。我也更加珍惜了自己的國家和文化，希望將來有更多的機會去更多的地方，感受更多的美好。洛陽，是一座令人心醉神迷的古城，也是一個讓人流連忘返的旅游圣地。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇四

作為一個商學院的學生，實習是我大學生活中不可或缺的一部分。今年暑假，我有幸選擇在洛陽一家大型企業進行實習。在這段時間里，我不僅體驗到了職場的真實工作環境，還學到了很多寶貴的經驗和知識。下面我將通過五段式的文章，向大家分享我在洛陽實習期間的心得體會。

第一段：實習的目的和選擇。

在介紹我在洛陽實習期間的心得體會之前，我想先談談我為什么選擇到洛陽實習。首先，洛陽作為我心目中的一個歷史文化名城，一直是我向往的地方。我希望通過實習，深入了解洛陽的文化底蘊，并感受這座城市的獨特魅力。其次，洛陽的發展前景十分廣闊，有很多發展中的企業，這意味著實習機會多、任務多、挑戰多，這對于我來說是一個很好的鍛煉機會。最后，洛陽的企業環境相對宜居，交通方便，生活成本低，這使得我可以全身心地專注于實習工作，提高自己的能力。

第二段：工作內容與任務。

在實習期間，我被分配到洛陽一家知名企業的市場部門，負責市場調研和競爭分析等工作。剛開始，我對自己的工作感到有些迷茫，因為臨危受命的實習感覺總是有些壓力。然而，通過和同事的合作和學習，我逐漸熟悉了工作流程和操作技巧。我學會了如何使用數據分析軟件，進行市場調研和數據統計。在每天的工作中，我還學習如何與客戶進行有效溝通，并根據市場變化及時調整市場策略。這段實習期間的工作經歷不僅讓我對市場營銷有了更深刻的了解，還培養了我的團隊合作和解決問題的能力。

第三段：人際關系的重要性。

在洛陽實習期間，我意識到了人際關系在職場中的重要性。在工作中，我遇到了各種各樣的同事，有樂于助人的，也有各自為戰的。通過與團隊成員的相互配合和交流，我學到了很多與人溝通的技巧，并逐漸建立了良好的人際關系。我發現，與他人保持良好的溝通和合作，可以更好地完成工作任務，也能提高自己的工作效率。此外，我還結交了一些志同道合的朋友，他們在我實習期間給予了我很多幫助和支持。這次實習讓我認識到，人際關系的建立和維護是職場生涯中至關重要的一部分。

第四段：自我提升與職業規劃。

洛陽實習期間，我也有意識地進行了一些自我提升和職業規劃。我參加了一些企業內部的培訓課程和講座，學習了一些專業知識和實用技能。我還利用工作之余的時間，自學了一門新的專業課程，并獲得了相關的證書。通過不斷學習和提升，我意識到職業規劃的重要性。我開始思考自己的長遠職業目標，并制定了一些短期和中期的職業規劃。我相信這些努力和計劃會為我未來的職業生涯帶來更好的發展。

通過在洛陽的實習經歷，我收獲了很多。首先，我了解到了市場營銷的重要性，學會了如何分析市場和制定市場策略。其次，我認識到了人際關系的重要性，并嘗試建立了良好的人際關系。第三，我通過自我提升和職業規劃提高了自己的能力和競爭力。最后，我深深感受到了洛陽這座城市的魅力和發展潛力，為我未來的發展打下了良好的基礎。在未來的職業生涯中，我會繼續努力學習和提升自己，不斷適應和應對職場的挑戰，為自己的夢想不懈努力。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇五

洛陽是一座歷史悠久的城市，素有“千古都，彩畫秀”之稱，是我國七大古都之一。我有幸到洛陽游玩，深深感受到了這座城市的魅力。在這次旅行中，我體驗到了不少獨特的文化、歷史景點和美食，讓我激動不已。

第二段：文化體驗。

作為千年文化名城，洛陽擁有不少著名的文化景點。我參觀了王屋山銅像和中國國寶——百萬神像，深深感受到了中華民族深厚的歷史底蘊。除此之外，還到訪了洛陽博物館和洛陽國寶館，學習了許多關于中華文化的知識，這對于加深我的中華文化認識有很大的幫助。

第三段：歷史景點。

洛陽歷史悠久，有不少著名的歷史景點。我去拜訪了白馬寺、龍門石窟、洛陽古城墻等景點，真切地感受到了這座城市深厚的歷史文化底蘊。這些景點中，最讓我震撼的是龍門石窟。每一尊造像、每一幅浮雕都精雕細琢，更顯其工藝之精湛。無論是著名的五代十國時期的太原王、宋太宗趙普等，還是著名的佛家人物如菩提達摩，都有其獨特的意義，讓我們深入品味歷史，領略人類智慧之美。

第四段：美食體驗。

洛陽的美食也是讓我印象深刻的。首先是河南板面，面條細而有彈性，肉綠醬色鮮，味道極妙。還有豫菜、豫菜小炒等名點，更是讓我大飽口福。在胡辣湯方面，洛陽胡辣湯可謂非常知名，不僅可以看到影響力之大，也可以品味到其獨特的風味。

第五段：總結。

在這次旅行中，我學會了很多東西。在一些珍貴的文化、歷史珍品面前，我懂得了什么叫做內涵。在中華歷史深厚的底蘊中，我看到了中華民族偉大的歷史。在美食之中，我體驗到了洛陽人民的淳樸、善良和熱情。帶著對洛陽充滿感激和追想的心情，我回到家中，我對自己說，我以后還會再回洛陽，再度品味那里美食，形成屬于自己的文化底蘊。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇六

第一段：介紹洛陽實習的背景和目的（約200字）。

洛陽，古都之一，擁有著豐厚的歷史文化底蘊。今年暑假，我有幸到洛陽進行實習。實習的目的是增加自己對古都文化的了解，提升自己的專業技能，并提供一個機會來提升自己的實踐能力和團隊合作能力。

第二段：實習中的收獲（約200字）。

在洛陽的實習經歷中，我受益匪淺。首先，我參觀了洛陽的眾多文化遺址，如龍門石窟、白馬寺等等。這些古老而珍貴的建筑和藝術品使我更加深入地了解了中國古代文化。其次，我得到了來自實習單位的指導和支持，在實踐中不斷提升了自己的專業技能，特別是在團隊合作和溝通方面。最后，與當地的人民接觸，了解了他們的生活方式和思維方式，拓寬了自己的視野。

第三段：實習中的困難和挑戰（約200字）。

在實習期間，我也遇到了一些困難和挑戰。首先，由于對洛陽的了解不夠深入，我在參觀古跡時常常感到迷失和無所適從。其次，由于實習單位的安排較緊張，我常常需要加班完成任務，對自己的時間安排造成了一定困擾。最后，由于洛陽氣候炎熱，加之實習的緊張程度，使得我在精神和體力上都感到一定的壓力。

第四段：解決問題的方法和經驗（約300字）。

為了克服困難和挑戰，我采取了一些措施。首先，我利用個人時間研究了洛陽的歷史文化，并提前了解了各個古跡的背景和重要性，這樣在參觀時更加游刃有余。其次，我學會了合理安排時間，并與同伴們互相合作，分享工作任務和信息，幫助彼此共同解決了工作任務中的困難。最后，為了應對高溫天氣，我盡量避免在炎熱的時段外出，調整作息時間以保持良好的身體狀態。

第五段：實習后的收獲和體會（約300字）。

通過洛陽的實習經歷，我不僅增加了對古都文化的了解，還提升了自己的專業技能和實踐能力。我深刻體會到，實習不僅是理論知識的延伸，更是一個鍛煉自身能力和適應環境能力的過程。在實習中，我充分體驗了團隊合作的重要性，明白了團隊協作所帶來的巨大效益。同時，實習也讓我意識到了自己的不足之處，為自己今后的發展提供了進一步的改進方向。

總結：通過洛陽的實習，我不僅增長了見識，提升了自己的專業能力，還結交了許多優秀的同行。洛陽實習讓我明白了實踐的重要性，為我今后的發展奠定了良好的基礎。我將繼續努力學習，不斷提升自己的能力，為實現個人的職業目標做好充分準備。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇七

作為一座歷史悠久、文化燦爛的古都，洛陽擁有豐富的人文資源和自然風光，深受游客的喜愛。在這次游洛陽的旅行中，我領略了古都的魅力，收獲了不少心得體會。

第一段：洛陽的歷史文化。

洛陽是中國著名的古都之一，在中國歷史上有著重要的地位。我們第一次到達的景點便是白馬寺，這是佛教歷史上有名的七大古剎之一，也是洛陽最著名的佛教寺院之一。寺內珍藏了許多佛教文化的藝術珍品，其中最著名的是唐代可移動的佛像，擁有近一千年的歷史。這些古跡能夠帶我們回到先代的歷史，感受到這座古城深厚的文化積淀。

第二段：洛陽的民俗文化。

洛陽除了有豐富的歷史文化外，也有著獨特的民俗文化。我們參觀了洛陽博物館，了解洛陽的陶瓷文化，尤其是洛陽綠釉陶瓷的獨特之處。陶瓷雕塑、陶瓷漆器等藝術品讓我們感受到這座城市的魅力所在。此外，我們還參觀了鞏義市的木版年畫，這是當地的民俗文化，已有數百年的歷史。通過制作傳統的木版年畫，我們感受到傳統藝術對于文化的傳承與保護的重要性。

第三段：洛陽的自然景觀。

除了城市的文化魅力外，洛陽還有著得天獨厚的自然景觀，許多旅游景點位于山川之間。洛陽的龍門山風景區尤為著名，這里有著壯美的山峰和清澈的溪流。在這里我們嘗試了徒步登山，感受到山地景觀的秀美。此外，龍山溫泉也是當地景點，讓游客在長途旅行后得到放松。

第四段：交通便利。

作為國內重要的旅游城市之一，洛陽的交通十分便利。我們是坐飛機到達的，而洛陽國際機場的高效服務給我們留下了深刻的印象。在洛陽市內，公交車、出租車和地鐵井然有序，為我們的旅行提供了大力支持。

第五段：留存回憶。

這次旅行最讓人印象深刻的是落款山莊，這是一個美麗的花園，包含了精致的中式園林和優雅的西式建筑。我們在這里開展了趣味運動、踢足球等活動，深入體驗到洛陽的生活氣息。在此期間，我們留下了一些照片和卡片，作為寶貴的回憶。

在這次游洛陽的旅行中，我們深刻了解到洛陽獨特的人文歷史和民俗文化，感受到壯美的自然景觀，留下了寶貴的回憶。洛陽的接待和服務讓我們感到溫暖與舒適，這是一座兼容并蓄的城市，值得我們再次來訪。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇八

近日，我有幸前往河南省洛陽市旅行，這座歷史悠久的城市給我留下了深刻的印象。在這次旅行中，我領略了洛陽的獨特魅力，也收獲了許多寶貴的體會和感悟。

首先，洛陽的豐富歷史文化讓我感觸良深。作為中國四大古都之一，洛陽保留著豐富的歷史遺跡。我親自游覽了白馬寺、龍門石窟等著名景點，感受到了這座城市沉淀的古老文化。白馬寺是佛教的發源地，這里有著眾多的佛像和佛教文化遺跡，讓人不由自主地沉浸其中。而龍門石窟是中國最大的石窟藝術寶庫，這些石刻精美絕倫，彰顯了古人的驚人智慧和藝術造詣。通過參觀這些遺跡，我更深刻地理解了中國文化的博大精深，對歷史也有了更為深刻的認識。

其次，洛陽的美麗自然景色讓我心曠神怡。洛陽地處黃河之濱，擁有得天獨厚的自然資源。我游覽了洛龍湖、嵩山等風景名勝，被大自然的壯麗景色所震撼。洛龍湖波光粼粼，湖水與藍天相映成趣；而嵩山巍峨聳立，山上空氣清新，讓人心曠神怡。在這些美景面前，我感受到了人與自然的和諧共處，也深深體會到了環保的重要性。保護好這些自然景觀，讓后代也能欣賞到這些美麗的風景，是我們每個人的責任。

此外，洛陽的民風淳樸也給我留下了深刻印象。在這里，我和當地人交談，他們熱情友好，待人真誠。他們向我介紹了很多當地的特色小吃，我品嘗了酥皮燒餅、油茶等美食，真是味蕾的享受。而在街頭巷尾，我看到了買菜、聊天、打太極拳的普通人們，他們過著簡單而幸福的生活。這樣的民風淳樸讓我想起了鄉村的寧靜與純真，也讓我感受到了生活的真正意義。

最后，洛陽的發展與變化也讓我感到驚嘆。隨著經濟的快速發展，洛陽煥發出新的活力。我參觀了洛陽的企業，看到了許多高科技產品的研發和生產，也了解到洛陽將逐漸發展成為河南省的經濟中心。這樣的變化讓我感嘆時代的進步，也讓我更加堅定了自己的奮斗目標。洛陽的發展給了我很大的鼓舞，也提醒我要不斷努力，追逐自己的夢想。

總而言之，洛陽的歷史文化、自然景觀、民風淳樸和發展變化，給我留下了深刻的印象。這次旅行讓我看到了不一樣的洛陽，也讓我更加了解和熱愛這座城市。我相信，未來的洛陽會更加美好，我也會努力為之貢獻自己的力量。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇九

洛陽是一個有著悠久歷史和燦爛文化的城市，自古以來便是中國文化的中心之一。作為一個在這座城市居住多年的人，我對洛陽的文化、歷史和生活有著深刻的感悟和體會。在這篇文章中，我將分享我對洛陽文化、飲食、旅游、交通和工作環境的見解和經驗。

第二段：洛陽文化。

洛陽是中華文化的重要發源地之一，擁有著豐富的文化資源，例如中國歷代文化名城——洛陽博物館、百年老字號的皮革廠哈萊綢業、中原證券、洛陽鑄造廠和百年名店九大川等等。這些文化資源為洛陽的發展提供了強大的支撐和動力。同時，洛陽市政府也在積極地保護和傳承洛陽的文化遺產，例如白馬寺、報恩寺、龍門石窟等，這些文化遺產也成為了吸引眾多游客的重要景點之一。

第三段：洛陽飲食。

洛陽飲食以面食和油炸食品為主，有著獨特的口味和特色。著名的有燴面、灌湯包、芝麻餅、瓦罐湯、肉夾饃等等。此外，洛陽也是一座產茶之地，當地的毛尖茶、石觀音等名茶享有盛名。在洛陽，你還可以品嘗到豐富多樣的美食，例如豫菜、川菜、湘菜等各地的特色美食。

第四段：洛陽旅游。

洛陽有著得天獨厚的自然和文化旅游資源，是國內外旅游者前來旅游的熱門目的地。洛陽的著名旅游景點有白馬寺、龍門石窟、洛陽博物館等等。此外，洛陽的鄉村旅游也非常值得去嘗試，例如皇甫莊園、板橋村等，這些鄉村景點為游客帶來了自然的風光和濃郁的鄉土人情。

第五段：洛陽的交通和工作環境。

洛陽市的交通十分便利，有著較完善的交通網絡。城市內有地鐵、公交和出租車等多種交通方式。在洛陽工作也十分便利，由于市區交通和外部交通十分便利，許多大型企業紛紛將業務轉移到洛陽，改變洛陽發展狀況。洛陽的經濟和產業快速發展，正在成為中原經濟腹地的重要城市之一。

總結：

在我的眼中，洛陽是一個充滿活力和發展機遇的城市，擁有著豐富的文化和自然資源、口味獨特的美食、眾多的旅游景點和完善便利的交通網絡。同時，洛陽的工作環境也極具吸引力。我深深地愛著這座城市，并希望更多人能夠了解和體驗洛陽的魅力。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇十

洛陽組是一個專注于解決企業管理問題的團隊，他們擁有多年的管理經驗，秉承“時間就是金錢，效率就是生命”的理念，為企業提供高效而貼心的管理服務。這次加入洛陽組的培訓是我職業生涯中難忘的經歷，下面將從五個角度分享我的心得體會。

一、解決問題要“找到病根”

在我的工作中經常會遇到許多難題，但是在洛陽組的培訓中我發現，解決問題的根本在于“找到病根”。只有深挖問題的本質，才能真正有效地解決問題。而“找到病根”需要我們對問題進行全面而細致的分析，不能片面看待問題。因此，我們在平時的工作中也要注意多角度思考，多方面分析，做到心中有數，這樣才能讓問題迎刃而解。

二、要善于溝通協作。

在洛陽組的培訓中，我們進行了不少合作的案例教學，這讓我深刻認識到了溝通協作的重要性。只有合理的溝通，才能促進團隊開展工作并達成預期目標。因此，團隊合作中要講究“心有所屬，樂意奉獻”，做到相互協作，建立互信關系，克服合作中與自我相矛盾的困難，保持思想的開放與合作精神的不懈努力。

三、要注重反思總結。

在洛陽組的培訓過程中，講師們經常要求我們進行反思總結，這讓我認識到一個合格的職場人士不僅要會工作，還要具備學習總結的能力。因此，在平時的工作中，我們一定要注意總結反思，不斷汲取經驗，做到在工作中不斷提高自我，不斷進步。

四、要不斷拓展視野。

進入洛陽組的培訓后，我不僅學到了很多知識，還結交了一些來自不同行業不同領域的優秀人才，這讓我認識到拓展視野的重要性。我們不能只看自己眼前的事物，要不斷拓展自己的知識面，學會學習新知識、新技能，了解不同領域的知識和經驗，并將其運用到我們的工作中。

五、要勇于擔當責任。

在洛陽組的培訓中，我們參與了模擬的經營管理項目，從中我認識到在實際的工作中，擔當責任是必不可少的。在工作中我們要做到“有責則應”，遇到問題，要敢于承擔，積極尋找解決辦法。只有積極擔當責任，才能切實提高自我素質及能力，讓自己成為一個“全面發展”的優秀職場人士。

總之，這次參加洛陽組的培訓讓我深刻地認識到了許多職業上的問題，也讓我意識到了自己工作上的不足之處。在未來的工作中，我會不斷總結經驗，完善自己的技能，并做到在工作中善于分析問題，注重團隊合作，勇于擔當，不斷拓寬視野，為公司的發展做出更好的貢獻。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇十一

1.學習并掌握元器件的識別，元器件的焊接，培養學生的動手動腦能力，養成嚴謹的科學作風，提高工程實踐能力。

2.通過工廠工作人員的講解、參觀生產線，對電子產品的設計、生產過程有一個形象的認識。了解基本的生產方法和工藝要求。

3.通過對視頻監控系統的理論講解和實際搭建，了解視頻監控系統的基本理原和主要組成。

4.通過對電話機的安裝、焊接和調試，了解了電話機的基本組成和工作原理，進一步熟悉、鞏固基本電路的知識。

5.通過對數字程控交換機的學習和相關軟件操作，了解數字程控交換機的系統結構和接續過程。

xx年10月17日——xx年10月28日

河南省洛陽市牡丹通訊股份有限公司

洛陽牡丹通訊有限公司是以洛陽巨龍通信集團有限公司為投資主體的股份制企業，其前身是郵電部洛陽電話設備廠（郵電537廠）。現有員工近3000人，其中工程技術人員及管理人員近1000人。該公司致力于向國內外客戶提供adsl寬帶接入設備、無線通信終端（gsm、cdma、phs）、ngn核心控制設備，數字程控交換機、智能/數字ic卡公用電話系統，無線電公用電話系統，數字視頻監控系統等產品。公司多次被評為河南省高新技術企業。

本次實習的內容安排的`非常豐富充實，現將主要內容做如下列舉：

10月17號,上午的主要內容是《入場安全教育》和《工藝概論及焊接知識與操作》。講課老師對我們的到來表示了熱烈的歡迎，同時，也提出了幾點注意事項。《工藝概論及焊接知識與操作》主要講了焊接金屬工件的常用方法，錫焊技術與其他幾種焊接方法的共同點和不同點，錫焊的基本理論，錫焊操作的基本方法等一系列的理論知識，彌補了我們在學校理論上的一些漏洞。下午，我們參觀了波峰焊、電子產品生產流水線及機械加工、模具加工、噴塑生產線等。我感覺大家對這些實際生產當中的機器非常感興趣，有的還像師傅提問并得到了滿意的回答。

10月18號，上午的主要內容是《元器件分類及識別》，分別從分類、標識、選用等方面介紹了電阻器、電容器、變壓器、半導體器件、晶振的內容。其中電阻器的表示方法介紹的較為詳細，為后續元器件的分撿做了充分的準備工作。下午的內容是主要是《視頻監控方案設計與實例講解》，從前端設備、傳輸設備、終端設備三大方面講述了視頻監控系統的內容。我對這方面的內容還是很感興趣的，感覺很新鮮。

10月19號，上課的主要內容是簡單視頻報警系統的搭建。該系統的搭建主要是硬件設備的連接，主要的線路包括視頻傳輸線，解碼器、云臺、攝像機之間的控制線以及電源線。在課程中講述了兩種連接的方法，分別為實驗情況下地連接方法和實際應用中的連接方法。當完成時，顯示器上出現我們監控畫面的時候，感覺特別高興。而且老師也說我們這一組做得比較好。

10月20號的主要內容是電子產品生產實踐實習，我們和廠子里的工人一起

在流水線上操作。我們被分成了幾組，分到了不同的地方工作，有的負責看管焊接機器，運送版子，有的負責手工插件，有的負責焊接，有的負責焊接和剪管腳，還有的負責擦掉板子上的污漬。

10月21號，上午的任務是pth元器件拆卸，焊接工藝要點講解及焊接練習，拿到烙鐵以后，用銼刀去掉表面的氧化劑，并上錫。另外還有話機元器件分撿，老師給同學們發放需要的工具及元器件，之后便開始檢查元器件是否缺少。，下午在報告廳聽課的內容是《話機電路的基本原理及分析》。從防雷擊電路，極性保護橋路，cpu電源，摘掛機控制電路，發送電路，手柄接收電路，免提功放電路等各部分學習了電話機的工作原理。

10月24號，這一天的主要任務是電話機主板元器件安裝與焊接。老師提出了一些注意事項。之后，我們按照之前焊接原理學習的焊接順序，從小到大，先低后高，先輕后重，先里后外，先易后難，按照焊接操作的姿勢按照五步法認真地焊接元器件，同時還十分注重焊接的美觀性。

10月25號，上午主要任務是電話機另外兩個版子的焊接。在焊接排線的時候比較困難，一個人不好操作，我們兩個人互相幫助，充分體現了合作互助的精神。電話機的三個板子焊接都結束了，接下就是電話機各部件的連接。連接結束后，進行的簡單的測試，包括撥號功能，送、受話功能以及振鈴功能。

10月26號，在經過昨天簡單的測試之后，今天的任務是整機裝配及功能測試。我們拿到工具和電話機殼等后，小心翼翼的將連接好的三部分板子裝到電話殼里，將各部分用螺絲固定好，用膠將需要封的地方封好。整個電話機完成了，最后的任務就是再次測試個中功能是否正常。

10月27號，上午的主要內容是《數字程控交換機》的系統結構。我們從電話交換機的發展，hjd-04+交換系統概述，硬件系統結構等方面學習了相關內容。下午的實作主要是了解程控交換機的接續過程機及局數據設置。實作結束后，進行了本次實習的理論考試。

10月28號，上午的主要內容是實習總結。老師從實習表現和考試等方面進行了點評。

十字改錐，電烙鐵，焊錫若干，機殼，話機手柄，電話線，電路板，電阻。

（1）檢查器件：檢查各個元器件是否完好，包括電阻、電容、二極管、三極管，對其進行質量判別，對二極管和三極管還要進行引腳的判別，為裝配萬用表做好準備。

（2）檢查焊點：焊接完成后檢查各個焊點，要求焊點符合標準、不虛焊、假焊、搭焊更不能錯焊和漏焊。要求同類元件高度一致。要求電阻、電容、管子焊接高度不得高于中周，接線準確。

（3）注意焊接的先后順序及原則，有些需要弄到的電容和三極管要放倒。 九、實習感想

從開始的期盼，到結束時的不舍，短短兩個星期的實習讓我學到了許多知識。我十分珍惜這次實習機會，覺得這是我們課上所學內容與實踐相結合的機會。總的來說，這次實習收獲頗豐。

在短短的兩個星期之內，我們安排了豐富的課程。我們參觀了生產流水線，還了解了關于數字程控交換機的知識及視頻監控系統的內容，這對我們來說顯得很新鮮。

在流水線上和工人師傅們一起進行生產的時間過得很快，在和師傅的交談中我們學到了很多東西——助焊劑，焊錫爐等等。雖然可能顯得那么的微不足道，但是讓我看到了實際操作中的應用。另外在實踐的過程中，我負責的是往版子上插四腳芯片，即使簡單，也絲毫的不敢松懈，在插完后我還會仔細的檢查一遍。雖然我們做的工作只是整個大的流水線上小小的一環，但是這要求每個工人都要十分的仔細，才能保證最后產品的質量，表面上看是各司其職，其實都是在為整體服務。在流水線上工作，雖然都是重復一件同樣的事情，但是我們不能輕視，我們的工作會影響到整個產品的質量。這也培養了我們的責任感，對工作，對產品負責。

在實習中，我鍛煉了自己動手技巧，提高了自己解決問題的能力。

每一個小小的元器件都是很重要的一部分。這讓我想起了一句話：“細節決定成敗”。這就要求我們無論干什么，都要認真，爭取注意到每個細節，這樣才能為我們的成功奠定良好的基礎。

在實習的過程中，我收獲了知識，增強了動手動腦的實踐能力，有思考，有收獲，就意味著提高。總而言之，這次實習讓我收獲不少，鍛煉了不少。就像劉院長說的那樣這次洛陽的實習我們是帶著收獲高高興興平安的回來了。

洛陽實習心得體會（優秀12篇）篇十二

洛陽，古都名城，歷史悠久。在這里，我收獲了很多珍貴的心得體會。下面是我對洛陽的獨特認識和體驗，我想與大家分享。

第一段：歷史遺跡。

洛陽是中國文化的重要發祥地，漢洛陽、魏洛陽、唐洛陽都留下了寶貴的文化遺產。白馬寺、龍門石窟、洛陽博物館等都是非常著名的景點。其中，龍門石窟是中國北方最大的石窟藝術寶庫，深深地震撼了我。在這里，我感受到了中國古代藝術之美、文化之厚重，也讓我意識到我們應該保護文化遺產，傳承中華文明。

第二段：美食文化。

洛陽也是中國八大菜系之一——豫菜的主要發源地。豫菜以清淡、鮮美、爽口著稱。蓮花魚、黃河鯉魚、馬蹄糕、涼皮、豫菜獅子頭等都是陶醉于味的美食。在洛陽街頭巷尾，小吃店、餐館林立，各種特色美食令我大快朵頤。這里不僅是我們的胃袋所向往的，更是傳承著豐富的民間美食文化，這也讓我深深地感受到中華飲食文化的博大精深。

第三段：綠色城市。

洛陽是一座充滿活力的城市，城市建設十分注重綠色生態。整個城市被翠綠風景環抱，美輪美奐。我沿著三魚湖畔散步，陶醉于清麗秀雅的景色之中。即使是市區，公園綠地也遍布，讓我感覺到城市融入自然之中的美好。這里不僅充滿人文和歷史的魅力，還有自然之美的熏陶。

第四段：文學氛圍。

洛陽是文學之城，孟子、班固、張衡、李白等大量文學巨匠都出自這個地方。在洛陽文學博物館，我興致盎然地參觀了李白、杜甫、白居易等文人墨客的生平事跡和文學作品，這里濃郁的文學氛圍也給我留下了深刻的印象。這里的文學廣闊博大、精美入微，也吸引了許多文藝愛好者前來尋找自己的靈感與文學成就。

第五段：人文關懷。

洛陽人民熱愛生活，樂于助人。在我游覽洛陽時，不計其數的居民會主動詢問我是否需要幫助。在樸實的洛陽，這種人文關懷深深地影響著我，也品味到了扎根在這里的人情味。在一個城市里，文化、美食、環境、文學都是城市的體現，而人文關懷則是城市最打動我的地方。

總之，洛陽充滿了中華文化的底蘊，也充滿了人類文明的智慧和感悟。在這里，我不僅領略了文化的璀璨，更感受到了人文的溫暖。洛陽之行，是我與美好相遇的時光，也給我帶來了最珍貴的心得體會，這些也將伴隨我一生。