心得體會(huì)可以是對于某一特定主題的總結(jié)，也可以是對于生活中點(diǎn)滴細(xì)節(jié)的思考和悟得。請大家閱讀以下心得體會(huì)范文，相信會(huì)對你們在寫作時(shí)提供一些有益的引導(dǎo)。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇一
嚴(yán)肅而機(jī)械的面對生活，兩點(diǎn)之線間刻意的踱步，多如牛毛的雪白試卷反射著煞白的光刺地我眼睛生疼，青春映像里只回蕩著寫字時(shí)筆尖與紙張摩擦發(fā)出的沙沙聲，如同春蠶在啃食桑葉，正像應(yīng)試教育在啃噬我們的快樂。
常常想寫一篇文章，與悲傷無關(guān)，寫完后又覺空洞和落寞，默念對紙筆的歉意，快速撕碎向后上方拋出，紙團(tuán)一瞬間由球狀四散開來，在空中飄零，盤旋，數(shù)秒后倉皇落地，那一刻繽紛似雪。
看著窗外人群蠕動(dòng)如蟻蟲，匆忙而慌亂的腳步，沒有人為風(fēng)景停駐。我大打開窗子，風(fēng)洶涌地?cái)D進(jìn)來，我大喊，青春啊你究竟要來到這里做什么？是不是一如這冬至般的寒流襲來，把落魄從領(lǐng)口直灌下去？我喊得唇焦口燥，沒有回應(yīng)。
常常喜歡寂寞又害怕寂寞，我和好朋友站在分別的路口，將校服拉鏈拉到頭，縮進(jìn)脖子。她說，好冷。我說，心冷。她握住我冰冷如鐵的手，給了我一個(gè)大大的擁抱。兩個(gè)在青春之路上互相扶持的孩子，在冬至的寒流中緘默不語。
在十五歲生日我收到一個(gè)沉甸甸的禮物，十二個(gè)許愿瓶，十五個(gè)同學(xué)的祝福全收藏在里面。我雙手接過，念到，感謝大家對我的愛。幸福的感覺如此疾速，如同一打開的蓋子，讓我來不及掩面就潸然淚下。我恍然大悟，原來我是世界上最幸福的人。
冬至的背后不是寒冷，孤獨(dú)的背后不是寂寞。在夢幻與現(xiàn)實(shí)之間掙扎的我們正在成長。悲傷與快樂并存，這才是人生。只是有的時(shí)候青春的疼痛需要自己承擔(dān)罷了，沒關(guān)系，把擔(dān)子從一個(gè)肩換到另一肩就不會(huì)覺得累，因?yàn)槲覀冞€擁有一個(gè)完整和溫暖的世界。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇二
冬至是我國傳統(tǒng)的重要節(jié)氣之一，有“冬至大過年”的說法。在這一天，我們通常會(huì)食用一些特色美食，例如餃子、湯圓等。作為一個(gè)熱愛美食的人，我認(rèn)為在家自己做冬至美食是一種非常有意義的體驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的冬至做飯心得體會(huì)，希望能給大家一些啟發(fā)和靈感。
第二段：選擇菜譜。
首先，選擇菜譜是冬至做飯的第一步。傳統(tǒng)的冬至美食比如餃子、湯圓等不僅美味，而且寓意吉祥。當(dāng)然，如果你對傳統(tǒng)菜肴已經(jīng)厭倦了，也可以嘗試一些創(chuàng)新的菜譜。例如，可以嘗試用冬至的特色食材如紅棗、花生等烹飪糖醋烤鴨、紅棗糯米糍等菜品。
第三段：購買并準(zhǔn)備食材。
一旦確定了菜譜，下一步就是購買并準(zhǔn)備食材。首先，需要考慮食材的新鮮度和質(zhì)量。如果食材不新鮮，那么即使烹飪技巧再高超，也難以做出美味的菜肴。其次，在準(zhǔn)備食材時(shí)，需要做好心理準(zhǔn)備，因?yàn)檎麄€(gè)過程可能比較繁瑣，需要一些耐心。但是，整個(gè)過程也可以是非常有趣的，因?yàn)榭梢詫W(xué)到很多新的東西。
第四段：烹飪過程。
接下來就是烹飪過程了。在這一過程中，需要注意的事項(xiàng)包括掌握好火候、調(diào)味、烹飪時(shí)間等。關(guān)鍵是要全神貫注，保證每一步都做到位。如果有條件，可以在烹飪的過程中聽一些放松的音樂或者和家人一起聊天，這樣整個(gè)過程會(huì)更愉快，也可以更好地保持心態(tài)的平衡。
第五段：品嘗體驗(yàn)。
最后，當(dāng)這些美食端上餐桌時(shí)，便可開始品嘗，觀察它們的顏色、形態(tài)、香味等等。如果做得好，品嘗起來會(huì)是一件非常享受的事情，也是對自己付出的努力的最好回報(bào)。同時(shí)，與家人或朋友分享美食，在氛圍的營造上也尤為重要。
總結(jié)：
綜上所述，做冬至美食的過程雖然繁瑣，但是非常有意義。通過做菜、烹飪、品嘗，我們不僅可以滿足自己的味蕾的好奇心，同時(shí)還可以體會(huì)到中華美食文化的博大精深。如果有機(jī)會(huì)，我希望每個(gè)人都可以在冬至這一天，嘗試自己動(dòng)手做一些美食，讓自己的生活更加豐富多彩。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇三
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是一個(gè)天氣寒冷、工作繁忙的時(shí)節(jié)。許多公司為了完成年度目標(biāo)，不得不組織加班來提高工作效率。這次冬至加班過程中，我深受啟發(fā)和感悟，積累了一些寶貴的心得體會(huì)。
第二段：心理調(diào)適與時(shí)間管理。
加班是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自身承受能力的任務(wù)，自律和心理調(diào)適非常重要。我通過建立合理的工作計(jì)劃和時(shí)間表，將任務(wù)分解為小目標(biāo)，提高了工作效率。在加班時(shí)，我給自己一段固定的休息時(shí)間，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和放松，以保持身心健康。此外，與同事進(jìn)行合理的工作分配和協(xié)作，共同應(yīng)對加班時(shí)可能出現(xiàn)的壓力和困難，也是至關(guān)重要的。
第三段：技能提升與自我突破。
加班期間，我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和應(yīng)用新知識方面有了很大的進(jìn)步。在工作任務(wù)中遇到的難題，讓我不得不主動(dòng)尋找解決方案，提升自己解決問題的能力。我還積極參加公司組織的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能水平。在加班過程中，我不僅提高了自己的能力，也增強(qiáng)了工作的自信心。
第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力。
加班期間，我深切體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。與同事們共同應(yīng)對高強(qiáng)度的工作壓力，增強(qiáng)了我們之間的凝聚力和默契度。通過積極的溝通和合作，將工作分配得更合理，有效地避免了不必要的重復(fù)勞動(dòng)和低效率的工作。同時(shí)，加班也讓我更好地認(rèn)識了自己和我所在團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢和劣勢，有針對性地進(jìn)行了交流和改進(jìn)，提高了團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)。
第五段：自我總結(jié)與反思。
這次冬至加班讓我感受到工作中的辛苦和壓力，但同時(shí)我也從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我學(xué)會(huì)了更好地管理自己的時(shí)間和情緒，獲得了技能上的提升和自信心的增強(qiáng)。我也意識到了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性，在未來的工作中將更加重視與他人的良好溝通和協(xié)作能力。此外，我會(huì)定期反思和總結(jié)自己的工作，不斷提高自身的綜合素質(zhì)和能力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多價(jià)值。
總結(jié)。
冬至加班時(shí)，我通過合理的時(shí)間管理、心理調(diào)適和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，獲得了很多收獲。這次經(jīng)歷不僅讓我成長，也讓我認(rèn)識到工作中的重要性和價(jià)值。相信在未來的工作中，我會(huì)更加努力，并用心經(jīng)營自己的工作和團(tuán)隊(duì)，為實(shí)現(xiàn)公司的目標(biāo)做出更大的貢獻(xiàn)。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇四
冬至是我們?nèi)曛凶罾涞臅r(shí)期，也是常見感冒、流感的高發(fā)期。尤其是今年，面對疫情的影響，我們更應(yīng)該加強(qiáng)自我防護(hù)，做好防感染工作。此外，我們還應(yīng)該適當(dāng)增加營養(yǎng)，注意保暖，加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力，以保障健康。
第三段：冬至節(jié)氣，習(xí)俗濃厚。
冬至雖然不是全國性的法定節(jié)假日，但是在一些地方，人們對冬至的關(guān)注，卻是非常熱烈的。比如說：南京的“冬至吃餃子，夏至吃面”；福建的“冬至吃飯糕，夏至吃面粉”；廣東的“冬至吃丸子，夏至吃粽子”等等，各式各樣的習(xí)俗讓人耳目一新。這些節(jié)日習(xí)俗的背后，蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵，也體現(xiàn)了我們中華民族獨(dú)特的文化底蘊(yùn)。
第四段：歲月悠長，春節(jié)將至。
隨著冬至的到來，我們感受到了濃郁的節(jié)日氛圍，也意味著剛剛過去的一年已經(jīng)接近尾聲。而盡管這樣的時(shí)刻讓人感慨歲月悠長，但是我們無須過于消極沮喪，因?yàn)榇汗?jié)即將到來。2020年，人們的生活受到疫情的影響，各個(gè)方面都發(fā)生了改變。然而，我們一直相信，春天一定會(huì)到來，生活一定會(huì)變得更好。因此，我們需要保持充足的信心與勇氣，期待著新年的到來，期待著美好的未來。
第五段：結(jié)尾。
冬至這個(gè)節(jié)氣，雖然時(shí)間很短，休息的日子也不多，但是卻無形中為我們的生活增添了很多美好和歡愉。在冬至這個(gè)特殊的日子里，我們不僅要享受這些節(jié)日帶來的節(jié)目、美食、習(xí)俗和歡聲笑語，更要思考人生的意義和價(jià)值，珍惜生命中的每一分每一秒。只有這樣，我們才能更好地投入到未來的生活中，去追逐自己心中的夢想，去演繹自己生命的華章。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇五
冬至節(jié)，是中國傳統(tǒng)節(jié)日中重要的一個(gè)，一年中最短的白天，最長的黑夜，在此時(shí)刻過冬至節(jié)，意味著一年的良好開端。它是一個(gè)團(tuán)圓、感恩的時(shí)刻，感悟家情、友情和愛情，為新的一年充滿祈求和期望。
第二段：文化背景。
冬至節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，已經(jīng)有著1700多年的歷史。它源自漢代時(shí)期，是中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一，也是中國古代傳統(tǒng)的“萬物始興”時(shí)節(jié)。冬至節(jié)是冬天的中心，也是一年中人們最團(tuán)結(jié)、親密的時(shí)刻。人們在此時(shí)刻，將感恩的心情和思念的情感，傳遞給親情、友情和愛情。
第三段：家庭氛圍。
冬至節(jié)是一個(gè)家庭團(tuán)圓的時(shí)刻。家中的長者在這一天會(huì)做湯圓，象征著家庭的和諧，人們在家中一起吃湯圓，暖和身體，彼此敘舊聊天，為新的一年祈福，祝福家人身體健康、平安幸福。此時(shí)氛圍溫馨，和睦，家庭成了一個(gè)溫暖的海洋。
第四段：社交交際。
除家庭聚會(huì)外，冬至節(jié)也是朋友聚會(huì)的好時(shí)機(jī)。朋友之間會(huì)相互送禮物，分享往事，述說過去一年的收獲和不如意的事情，為新的一年建立友情，互相鼓勵(lì)和支持。此時(shí)你會(huì)感受到身邊的朋友，他們是陪伴自己的快樂和不愉快，感激朋友一直以來的在乎和幫助。
第五段：個(gè)人感受。
冬至節(jié)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)回憶過去一年里所發(fā)生的事情。回憶過去，發(fā)現(xiàn)自己有很多值得感慨和驕傲的事，也有很多可以提升自己的方面。這個(gè)時(shí)刻，是思考過去，規(guī)劃未來的一個(gè)好機(jī)會(huì)。在此時(shí)刻，思緒更加深邃，有更長遠(yuǎn)的眼光和大局觀，使自己對自己的期望更加明確，更加勇敢，重新激勵(lì)自己去追尋夢想。
結(jié)語：
冬至節(jié)是一年中最長的黑夜，也是萬物開始復(fù)蘇的時(shí)刻，完成過去一年中未完成的事情，規(guī)劃自己的未來。這個(gè)時(shí)刻讓我們感受到家人、朋友的溫暖，回憶過去的收獲和不如意，更期待未來的美好。感恩家人的陪伴和支持，感謝朋友的在乎和相信，至此，再次展開新一年的旅程。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇六
冬至，是中國傳統(tǒng)的節(jié)氣之一，也是冬季的開始。它代表了一年中白天最短、夜晚最長的時(shí)刻。冬至作為一個(gè)重要的節(jié)日，既有許多民俗活動(dòng)，也有廣泛的文化內(nèi)涵。通過閱讀一系列和冬至相關(guān)的文章，我深刻體會(huì)到了冬至的文化內(nèi)涵和意義。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)。
首先，冬至文章教會(huì)了我如何去感受和珍視時(shí)間。在一篇關(guān)于冬至的文章中，我看到了一句深有啟發(fā)的話：“時(shí)間宛如流水，從指尖流過，從鼻息開始而然后走到我注定的終點(diǎn)”。這句話讓我意識到，時(shí)間是無法停留的，我們唯一的選擇是珍惜當(dāng)下。冬至作為一年中最短的白天，提醒著我們時(shí)間的有限和寶貴。閱讀這些文章讓我對時(shí)間的價(jià)值有了更加深刻的認(rèn)識，也激發(fā)了我更加珍惜時(shí)間和時(shí)間管理的意識。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇七
第一段：引言（150字）。
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是僅次于春節(jié)的重要節(jié)氣。對于許多人來說，冬至意味著離年底又近了一步，工作壓力也逐漸增加。為了趕上年底的工作進(jìn)度，很多人不得不加班。加班本身就是一項(xiàng)艱苦的工作，然而在冬至這個(gè)特殊的日子里，加班的辛苦程度更是加倍。我也親身經(jīng)歷了冬至加班，有一些收獲和體會(huì)想要與大家分享。
第二段：冬至加班的辛苦（250字）。
冬至加班的第一個(gè)困難是天色的變化。由于冬至是一年中最短的白天，夜晚降臨得特別早，加班的時(shí)間大大延長。在工作了一整天之后，仍然不能按時(shí)回家，這讓人感到疲憊不堪。其次，冬至?xí)r節(jié)的天氣寒冷，周圍環(huán)境不舒適，在冷風(fēng)中加班使人感到寒冷和不適，很容易受到感冒和其他健康問題的困擾。此外，冬至加班的人多數(shù)都是為了趕工作進(jìn)度，工作壓力大，時(shí)間緊迫，容易導(dǎo)致精神和情緒上的疲勞。這些因素加在一起，使冬至加班變得尤為辛苦。
第三段：冬至加班的收獲（250字）。
然而，冬至加班也不全是負(fù)面的。在這段時(shí)間里，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。加班使我不得不面對更多的任務(wù)和挑戰(zhàn)，迫使我提高自己的工作效率。我學(xué)會(huì)了更好地管理時(shí)間，合理安排工作，減少拖延，提高自我管理能力。同時(shí)，冬至加班也提供了一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)。在壓力之下，我學(xué)會(huì)了更好地處理緊急情況，提高了解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。這些收獲不僅對工作有益，也對個(gè)人成長起到了積極的推動(dòng)作用。
通過冬至加班，我深刻認(rèn)識到了工作的重要性和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。工作是一項(xiàng)必要的活動(dòng)，是我們生活的一部分，我們需要通過工作來創(chuàng)造價(jià)值。而冬至加班使我更加珍惜工作的機(jī)會(huì)和成就感。除此之外，冬至加班也讓我深入了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在加班過程中，我和同事們一起面對挑戰(zhàn)、分工合作，彼此鼓勵(lì)和支持，相互幫助，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。這樣的合作精神不僅在冬至加班的時(shí)候有用，在平常的工作中也能夠發(fā)揮重要作用。
第五段：結(jié)論（250字）。
冬至加班雖然辛苦，但也帶來了很多的收獲和體會(huì)。通過冬至加班，我不僅提高了自身的工作效率、管理能力和問題解決能力，也更加珍惜工作的機(jī)會(huì)和成就感，并深入了解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。雖然冬至加班的辛苦可想而知，但我們可以通過積極的心態(tài)和合理的時(shí)間安排來應(yīng)對，同時(shí)也要充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作和互助精神，讓冬至加班成為工作中的一次成長和收獲的機(jī)會(huì)。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇八
冬至是中國傳統(tǒng)的二十四節(jié)氣之一，在這一天之后，太陽的直射點(diǎn)開始由南移，北半球的白天變得越來越短，夜晚變得越來越長。冬至之后，氣溫驟降，寒冷的冬天開始了。然而，冬至也是一個(gè)重要的節(jié)日，我們可以在這一天感受到新一輪陽氣的開始，也可以在這一天感受到生活的無限可能。我在這次冬至中有了一些感悟和體會(huì)。
第一段：萬物走向深沉。
冬至是一個(gè)萬物走向深沉的時(shí)節(jié)。天空漸漸暗淡，地面漸漸凍結(jié)，所有的動(dòng)植物都開始進(jìn)入冬眠狀態(tài)，等待溫暖的春天到來。在這個(gè)時(shí)候，我也感受到了世界的深沉，感受到了自己內(nèi)心的寧靜。我在寒冷的冬夜里靜坐，感受到了自己的內(nèi)心深處，思考自己的生活，思考自己的成長。
第二段：寒冬賦予生命力。
冬至是生命力的開始。雖然外界很冷，但是地球內(nèi)部的生命力卻在經(jīng)過歲月的沉淀之后，爆發(fā)出更加強(qiáng)大的力量。在這個(gè)時(shí)候，我感受到了自己內(nèi)心的生命力，我有勇氣面對自己的困難，有力量迎接自己的挑戰(zhàn)。冬至讓我清醒地意識到，雖然外界有變化，但是我一直在成長，生命力就在內(nèi)部慢慢積聚。
第三段：美好的習(xí)俗傳承。
冬至也是傳統(tǒng)習(xí)俗的傳承。吃餃子、喝湯圓、吃酒盅羊肉等等，這些習(xí)俗代表著我們傳統(tǒng)文化的一部分。在這個(gè)時(shí)候，我和家人一起制作各種美食，聊天談心，一起感受傳統(tǒng)文化的魅力。雖然這些習(xí)俗在現(xiàn)在的社會(huì)中可能被快速節(jié)奏的生活和外來文化所沖淡，但是它們卻是我們文化的血脈，代表了我們民族的精神。
第四段：尋找自己的力量。
冬至讓我尋找自己內(nèi)心的力量。在這個(gè)時(shí)候，人們大多會(huì)因?yàn)樘鞖夂涠释麥嘏?。然而，溫暖并不一定來自外界，?nèi)心的力量也可以使自己感受到溫暖和生命力。我在冬至之后堅(jiān)持每天早起跑步，并且更加專注于自己的內(nèi)心，嘗試將自己的意識和呼吸聯(lián)系在一起，從而感受到了內(nèi)在的力量。
第五段：感悟人生與生命。
冬至讓我感悟到了人生和生命的意義。冬至代表的是新一輪陽氣的開始，也代表著生命的重新生長和希望的到來。在這個(gè)寒冷的季節(jié)，我想到了自己的人生和內(nèi)心的成長，想到了自己的追求和愿望。冬至讓我深刻認(rèn)識到了生命的寶貴和人生的短暫，讓我更加珍惜每一個(gè)時(shí)刻。
結(jié)語。
冬至是一個(gè)值得慶祝的節(jié)日，它代表了新一輪陽氣的開始和生命的重新生長。在這個(gè)時(shí)候，我們可以感受到內(nèi)心的深沉和生命的力量，尋找自己的追求和方向。冬至讓我們認(rèn)識到生命的寶貴和人生的短暫，讓我們更加珍惜每一個(gè)時(shí)刻。讓我們在這個(gè)時(shí)候一起慶祝冬至，感受生命的無限可能。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇九
又到了一年的12月22日，不知不覺間便迎來了冬至。這在潮汕地區(qū)是一個(gè)很重要的節(jié)月，也稱“小過年”。這個(gè)周末回來后，我與家人們共同度過了這個(gè)團(tuán)聚又溫馨的節(jié)日。
周六回到家中，就能望見家人已經(jīng)在為過冬至作打算了。我很新奇地湊到奶奶身邊，只見她正在細(xì)心地搓糯米丸——這是潮汕冬至日代表性的食品，吃過后便算添1歲。那盤子里盛著大大小小的糯米丸，紅白相間，雖然顯得得有些樸實(shí)，卻有一種原始般的單純與清淡。
我抑制不住內(nèi)心的欣喜之情，也學(xué)著奶奶的手法搓了起來。奶奶見了只是笑，臉上爬滿的`皺紋自然伸展開來：“好，好!會(huì)幫家里人了!”起初我沒有駕馭技巧，搓得不怎么好，但經(jīng)過奶奶微笑的指引，手法慢慢嫻熟了，也搓得好了。一顆顆圓圓地糯米丸，安寧靜靜地躺在盤中，給人一種說不出的可愛。我不經(jīng)意間看了看奶奶，突然才想起自己已經(jīng)很長時(shí)間沒有和奶奶一起干活，一起閑聊了，心中感到一絲慚愧，而這一刻又讓我感到很歡樂、很華蜜。
其次天早晨，也就是冬至這一天，我很早就起來了。睡眼朦朧的我走進(jìn)廚房，卻聞到一股淡淡的香味——哦，原來是糯米丸甜湯正在鍋里咕嘟咕嘟地煮著呢!“啊，起來啦!等會(huì)兒來喝一碗甜湯?！贝葠鄣哪棠趟蛠砹嗽绯康牡谝宦晢柡颉！班?，好。”我答應(yīng)著，又湊上前看了。
那是用潮汕特有的蘇木薯和糯米丸一起煮成的甜湯，甜湯已經(jīng)被蘇木薯染成了深紫色，小小的糯米丸在水中翻騰著、跳動(dòng)著，看著就讓人很有食欲。我的心里有些暖洋洋的。
過了不久，香甜的糯米湯便出鍋了。奶奶親善地微笑著，為我端來了一碗甜湯：“來，嘗一嘗吧?！薄案兄x奶奶!”說著，我便接過那碗湯，迫不及待地用湯勺舀起幾顆糯米丸，輕輕放進(jìn)嘴里。一絲絲甜意隨即在嘴里擴(kuò)散開來。我輕輕一咬，糯米的芳香瞬間溢滿口腔，彈性十足，香滑可口，甜而不膩。再喝上幾口暖暖的甜湯，真是甜到心上去了。這時(shí)我才感悟到，其實(shí)吃在心里的不是糯米丸，而是奶奶對自己無盡的愛意。
冬至是一家人團(tuán)聚在一起的融洽時(shí)刻。一碗樸實(shí)而清淡的甜湯，飽含著奶奶時(shí)濃濃的意情，似一股淡淡的清流，滋潤心扉。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，每年都會(huì)在農(nóng)歷十二月二十二日或二十三日。在這一天，太陽直射點(diǎn)處于南半球，北半球白天最短、夜晚最長。冬至不僅是一個(gè)重要的節(jié)氣，更是我自幼時(shí)就熟悉的日子，受傳統(tǒng)文化的熏陶，我對冬至有著深深的感悟與體會(huì)。下面我將以五段式的方式，來敘述我對冬至的來歷以及心得體會(huì)。
冬至這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日已經(jīng)有著悠久的歷史，據(jù)《淮南子》記載，冬至由黃帝創(chuàng)立，始于三千年前的公元前221年。農(nóng)歷十二月為冬月，冬至則是冬季的最后一天，也是陽氣最弱的時(shí)候。古人認(rèn)為冬至標(biāo)志著陰陽交接的節(jié)點(diǎn)，新的一年即將開始。為了慶祝冬至，人們會(huì)盡可能地享受家庭團(tuán)聚的時(shí)刻，尊重長輩，分享美食，傳遞喜慶和幸福。
第二段：冬至的習(xí)俗。
冬至這一天，中國各地都有各自不同的習(xí)俗。例如，南方人有吃湯圓的習(xí)俗。湯圓是一種由糯米制成的傳統(tǒng)食品，象征著團(tuán)圓和完整。北方人則有吃餃子的習(xí)俗。餃子因其形狀圓滿，寓意也與團(tuán)圓完整有關(guān)。此外，還有進(jìn)補(bǔ)、曬太陽、冷水洗臉等寓意健康、長壽的習(xí)俗。這些習(xí)俗不僅反映了中國人對健康和幸福的追求，更體現(xiàn)了尊重自然、恭敬神靈的心理需要。
第三段：冬至的文化內(nèi)涵。
冬至在中國傳統(tǒng)文化中具有豐富的內(nèi)涵和象征意義。首先，冬至是家庭團(tuán)聚的日子。中國人重視家庭的溫暖和和睦，所以無論身在何處，他們都會(huì)力求回家與親人共度這一節(jié)日。其次，冬至也是對長輩的尊敬與感恩。在中國傳統(tǒng)觀念中，年長者擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)和智慧，對他們的尊敬體現(xiàn)了家族的傳統(tǒng)價(jià)值觀。此外，冬至也承載著對陽光的期盼和對春天的期待，人們相信陽氣從此漸漸復(fù)蘇，大地開始恢復(fù)生機(jī)。
第四段：冬至的啟示。
在我個(gè)人來看，冬至無論是其來歷、習(xí)俗還是文化內(nèi)涵，都給了我很多啟示。首先，冬至提醒我要珍惜家庭的團(tuán)聚。如今社會(huì)快節(jié)奏的生活方式，讓人們?nèi)菀缀鲆暭彝サ闹匾?。冬至這一天，我們不僅有機(jī)會(huì)和家人共度美好時(shí)光，也可以反思并重拾對家庭的珍視。其次，冬至也教會(huì)我尊敬長輩。長輩們無私奉獻(xiàn)、付出良多，他們是我們?nèi)松飞献钪匾膶?dǎo)師，對他們的感謝和尊重是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹Ｗ詈?，冬至告訴我即使寒冷漫長，太陽終將升起。在人生的低谷和困難中，保持樂觀和希望的態(tài)度是重要的。
第五段：冬至的慶祝方式。
冬至這一天，我喜歡和家人一起慶祝。我們通常會(huì)一起準(zhǔn)備湯圓，學(xué)習(xí)包餃子，并一起分享美食。此外，我們也會(huì)利用這一天去戶外曬太陽，感受陽光的溫暖。慶祝冬至的方式多種多樣，但最重要的是心懷感恩，珍惜與家人的團(tuán)聚時(shí)光。
在總結(jié)中，冬至不僅僅是一個(gè)冷冷的冬季節(jié)日，它具有深厚的文化底蘊(yùn)和價(jià)值觀念。團(tuán)圓、尊敬、祝福和希望是冬至所傳遞的核心信息。作為中國人，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)這種傳統(tǒng)，體會(huì)其中的情懷和智慧，讓冬至成為我們生活中的一部分。同時(shí)，冬至也應(yīng)當(dāng)吸引更多的人關(guān)注，無論是傳播給外國朋友，還是教育下一代。只有這樣，冬至這一傳統(tǒng)節(jié)日才能得以保護(hù)和發(fā)展。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十一
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，它標(biāo)志著冬天的正式開始，也寓意著陰暗的日子漸漸過去，陽光溫暖的日子即將到來。冬至給我們帶來了許多深思和領(lǐng)悟。在冬至這一特殊的日子里，我不僅感受到了冬天帶來的寒冷，也在這寒冷中感受到了溫暖和思考的力量。
第一段：冬至為我們帶來的冷風(fēng)和冰冷的世界，讓我真切地感受到了冬天的寒冷。當(dāng)我走在街上，寒風(fēng)直接吹在臉上，我不得不加快步伐，尋找可以避風(fēng)的地方。在這個(gè)時(shí)候，我體會(huì)到了寒風(fēng)帶來的不適感，也意識到了冬天的來臨意味著生活的變化。冬至讓我明白，面對寒冷的冬季，我們需要更多地準(zhǔn)備和保護(hù)自己，關(guān)注自己的身體健康，保暖和營養(yǎng)的攝取變得尤為重要。
第二段：然而，冬至也帶給我了一些暖意。在這一天，家人們會(huì)團(tuán)聚在一起，共同品嘗湯圓，寒冷的冬天在親人的溫暖中變得溫馨起來。冬至讓我明白，無論多么寒冷的季節(jié)，家庭的溫暖和關(guān)愛都能夠給予我們巨大的力量和支持。在這個(gè)特殊的日子里，我們和親人一起享受美食、分享快樂，感受到了家庭的和諧與溫暖。
第三段：除了家人的陪伴外，冬至還讓我思考了生活中的許多事情。在這個(gè)寒冷的季節(jié)里，大自然的萬物都陷入休眠，生命的脈絡(luò)在冬天里變得安靜而深沉。冬至給予我沉思的時(shí)光，讓我有機(jī)會(huì)反思過去一年的收獲和成長。在這個(gè)時(shí)候，我會(huì)思考自己的目標(biāo)和夢想，思考自己還有哪些需要改進(jìn)的地方。冬至讓我明白，只有通過思考和反思，我們才能不斷向前，不斷成長和進(jìn)步。
第四段：冬至也讓我意識到時(shí)間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。冬至是一年中白天最短、夜晚最長的時(shí)候，而一天的時(shí)光也只有24小時(shí)無法改變。冬至讓我明白，時(shí)間的流逝是不可阻擋的，我們不能浪費(fèi)時(shí)間。在這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)上，我會(huì)珍惜時(shí)間，合理安排自己的學(xué)習(xí)工作和休閑娛樂，讓每一分每一秒都過得有意義和充實(shí)。
第五段：最后，冬至還給我?guī)砹藢τ跍嘏目释?。在這個(gè)時(shí)候，我常常會(huì)想起夏天的陽光和海灘，想象著溫暖的海風(fēng)拂過我的臉頰，心情也隨之而舒暢起來。冬至讓我明白，生活中不論遇到多大的困難和不如意，只要我們保持對于溫暖和美好的向往，抱有希望和堅(jiān)持，就能夠度過一切難關(guān)，等待陽光和溫暖的到來。
冬至的心得體會(huì)，讓我感受到了冬天帶來的寒冷和溫暖，思考了生活中的許多問題。冬至讓我明白，無論多么寒冷，親人的陪伴和關(guān)愛都能夠給我們帶來溫暖；冬至讓我明白，通過思考和反思，我們能夠不斷成長和進(jìn)步；冬至讓我明白，時(shí)間的流逝是不可阻擋的，我們要珍惜每一時(shí)刻；冬至讓我明白，對于溫暖的渴求和美好的向往是生活中的動(dòng)力。通過冬至的體驗(yàn)和領(lǐng)悟，我相信我能夠更好地面對未來的困難和挑戰(zhàn)，邁向一個(gè)更加溫暖和美好的未來。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十二
冬至團(tuán)課，是文化課的一項(xiàng)傳統(tǒng)活動(dòng)。在這個(gè)大節(jié)日之際，同學(xué)們都會(huì)聚集在一起，參加下午的團(tuán)體體育運(yùn)動(dòng)，感受假期生活的放松和愉悅。在這里，我將分享我在今年冬至團(tuán)課中的一些心得體會(huì)。
第二段：體育運(yùn)動(dòng)對身體的重要性。
體育運(yùn)動(dòng)對我們的身體是非常重要的，它可以讓我們更健康，更具生命力。在寒冷的冬季，通過體育運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的抵抗力，預(yù)防疾病。在冬至團(tuán)課的過程中，我體驗(yàn)到了許多體育運(yùn)動(dòng)的知識和技巧，如如何正確的使用運(yùn)動(dòng)器材、如何進(jìn)行某些動(dòng)作等等。這不僅讓我增強(qiáng)了自己的體質(zhì)，同時(shí)也讓我在生活中更加自信。
第三段：合作和團(tuán)隊(duì)精神。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，每個(gè)人都要發(fā)揮自己的才能，配合其他成員，完成各種任務(wù)。而這也往往需要我們發(fā)揮自己的合作意識和團(tuán)隊(duì)精神。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的成員，我們要在完成任務(wù)的過程中互相協(xié)調(diào)，互相支持，并且遵守一定的規(guī)則和條例。在這樣的活動(dòng)中，我意識到，團(tuán)隊(duì)精神是成功的關(guān)鍵因素。只有通過合作，才能完成復(fù)雜的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)最終的目標(biāo)。
第四段：價(jià)值觀的培養(yǎng)。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，我們也會(huì)通過不同的競爭和合作，培養(yǎng)自己的價(jià)值觀。在冬至團(tuán)課中，我們通常會(huì)參加各種團(tuán)體運(yùn)動(dòng)、競技活動(dòng)和游戲。這不僅可以增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，還可以鍛煉我們的意志和勇氣。我從中學(xué)到了如何與人相處，如何做好個(gè)人表現(xiàn)，如何面對失敗和挫折。這些都是價(jià)值觀教育的重要內(nèi)容。
第五段：總結(jié)。
在冬至團(tuán)課活動(dòng)中，我收獲了很多。體育運(yùn)動(dòng)讓我更加健康、自信；團(tuán)隊(duì)活動(dòng)讓我更加懂得合作、團(tuán)結(jié)和共同進(jìn)退；價(jià)值觀培養(yǎng)讓我更加明白如何面對挑戰(zhàn)、收獲成長的人生價(jià)值?？傊?，通過這樣的體驗(yàn)，我們可以找到更多的自信和成長的機(jī)會(huì)，在生活中迎接更多機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十三
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日中的一個(gè)重要節(jié)氣，不僅代表著天氣變冷，也意味著一年的盤點(diǎn)和回顧。在這個(gè)特殊的日子里，我深深地感受到了生活中的許多真理和道理，有了更加深刻的領(lǐng)悟和感悟。
第二段：冬至的文化內(nèi)涵。
從農(nóng)歷來看，冬至是一年中最短的白天，最長的黑夜，因此在傳統(tǒng)文化中被稱為“冬節(jié)”，有“一日之長短至，天地之陰陽交”之說。冬至還是二十四節(jié)氣之一，它標(biāo)志著冬季的正式開始，應(yīng)該在這個(gè)節(jié)氣中做好總結(jié)和規(guī)劃，迎接新的一年的挑戰(zhàn)。
第三段：感恩的意義。
冬至也是一個(gè)感恩的節(jié)日，人們會(huì)品嘗湯圓，寄托思念之情。除了和家人團(tuán)聚，交流感情外，更應(yīng)該對于生活中一些小事感恩，比如你的工作，你的家，同時(shí)，為身邊需要幫助的人獻(xiàn)出你的微小的力量，用愛心關(guān)懷他們。感恩并不是奢求，而是有益于我們心理健康的一種表現(xiàn)，它能提升我們的內(nèi)心素質(zhì)，讓我們在挫折和困難面前堅(jiān)強(qiáng)勇敢。
第四段：調(diào)整生活的思考。
冬至是一個(gè)反思的時(shí)節(jié)，讓我們思考一下自己的生活方式和生活習(xí)慣是否符合健康和科學(xué)。當(dāng)然，每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和喜好，但是無論何時(shí)，我們都應(yīng)該要明確自己的目標(biāo)和方向，而不是盲目追求，過度消費(fèi)。做好這一點(diǎn)，生活才能更加平衡和充實(shí)。
第五段：結(jié)語。
總之，冬至是一個(gè)氣氛濃郁的節(jié)日，它有著豐富的文化內(nèi)涵和精神意義，同時(shí)也是我們自我反思和改變的一個(gè)契機(jī)。通過過冬至，我們可以更好地理解自己和生活，從而更加地努力奮斗，迎接未來。希望您在這個(gè)節(jié)日中愉快、快樂，同時(shí)也能體悟到生活的真諦和價(jià)值。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十四
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是一個(gè)重要的節(jié)氣，因?yàn)樵谶@一天之后，天氣開始變冷，白天變短，夜晚變長。今年的冬至是在12月21日，暑氣已經(jīng)退去，已經(jīng)完全進(jìn)入了冬季。在這個(gè)重要的節(jié)日里，人們用不同的方式慶祝和紀(jì)念，表達(dá)他們的祝福和感受。在這篇文章中，我將會(huì)分享我關(guān)于“心得體會(huì)喜迎冬至”的主題的感受。
第一段：介紹冬至和它的歷史背景。
在這段中，我將會(huì)介紹冬至和它的歷史背景。冬至是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，它的歷史可以追溯到三千年以前。在古代，人們認(rèn)為冬至是陽光最短的一天，也是陰氣最強(qiáng)的一天。為了迎接陽光的回歸，人們會(huì)進(jìn)行一系列的慶祝活動(dòng)。傳統(tǒng)的冬至食品有湯圓，麻油飯，餃子等等。這些食品象征著團(tuán)圓和幸福，寓意著一家人在一起享受天倫之樂。
第二段：我對冬至的感受。
在這段中，我將會(huì)分享我對冬至的感受。對我而言，冬至是一個(gè)讓人感受到溫暖和幸福的節(jié)日。我喜歡冬天，因?yàn)槲蚁矚g在寒冷的天氣里穿上厚厚的毛衣和圍巾。當(dāng)我看到街道上掛著的彩燈和吃到傳統(tǒng)的冬至食品時(shí)，我感到非常欣慰和原始的滿足感。我希望這個(gè)節(jié)日可以把家人團(tuán)聚在一起，讓人們感到快樂和幸福。
第三段：怎么慶祝冬至。
在這個(gè)段中，我將會(huì)分享一些慶祝冬至的方法。在中國，人們有許多不同的方式來慶祝冬至。人們會(huì)吃湯圓，糯米飯和其它冬季食品，為祖先祈福和聚會(huì)。人們也會(huì)在烤火爐旁集中精力祈求好運(yùn)，進(jìn)行一系列的防疫活動(dòng)，體驗(yàn)冬季運(yùn)動(dòng)，如滑雪，冰上運(yùn)動(dòng)等等。
第四段：我對這個(gè)節(jié)日的認(rèn)識。
在這個(gè)段中，我將會(huì)分享我對這個(gè)節(jié)日的認(rèn)識。對我而言，我認(rèn)為冬至是一個(gè)提醒人們注意健康的時(shí)刻。親友團(tuán)聚是冬至的一部分，但正如我所強(qiáng)調(diào)的，這個(gè)節(jié)日還需要注意健康。在這個(gè)冬季，我們需要更多的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，多吃溫暖的食物，為了我們的身體和精神健康，需要更多地關(guān)注自己和家人的健康。
第五段：總結(jié)。
在這段中，我將會(huì)總結(jié)全文。通過這篇文章，我想表達(dá)出我關(guān)于“心得體會(huì)喜迎冬至”的主題的感受。冬至是一個(gè)讓人感到溫暖和幸福的節(jié)日。它是一個(gè)讓人們團(tuán)聚在一起，慶祝生命的時(shí)刻。我希望大家都能在這個(gè)節(jié)日里感受到團(tuán)圓和幸福。同時(shí)，我也希望大家能更多地關(guān)注自己和家人的健康，為了更好地享受這個(gè)溫馨的季節(jié)。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十五
冬至是我國民間的傳統(tǒng)節(jié)日，也是一個(gè)節(jié)氣。在這個(gè)時(shí)節(jié)，晝長夜短，氣溫逐漸下降，人們開始感受到冬天真正的來臨。我有幸每年都能感受到冬至的氛圍，讓我深受啟迪，開闊我的思維和視野。在這里，我想分享一下我對冬至的感受心得和體會(huì)。
第一段：萬物休息，冬至寂靜。
冬至是一年中白天最短的日子，這一天夜色最長。在這個(gè)時(shí)候，人們會(huì)感受到冬季的到來，整個(gè)世界似乎都變得靜謐。這是因?yàn)樵诙吝@個(gè)時(shí)節(jié)，大自然的萬物開始進(jìn)入一個(gè)休息的狀態(tài)，甚至有些植物進(jìn)入了冬眠，等待著來年的春天。這種寂靜的氛圍，讓我覺得時(shí)間停滯了，一切都進(jìn)入了沉睡狀態(tài)。
第二段：思考生命與時(shí)間。
在這個(gè)特殊的時(shí)節(jié)，我總是會(huì)想起一個(gè)問題，那就是時(shí)間和生命。人們會(huì)感受到時(shí)間的無情，和生命的短暫。也會(huì)想到我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的時(shí)光，開始思考我們自己的生命和人生之路。在這個(gè)時(shí)候，我們需要好好地反思自己的過去和未來，以及如何更好地生活。
第三段：吃餃子迎財(cái)神。
冬至節(jié)日的一個(gè)傳統(tǒng)習(xí)俗就是吃餃子，因?yàn)轱溩有嗡圃獙?，象征著?cái)富。更重要的是，傳統(tǒng)的餃子里面往往會(huì)加上一些食材，比如香菇、蝦仁、豬肉等，寓意著全家人的團(tuán)圓和幸福。在這個(gè)時(shí)候，我們的家庭也會(huì)聚在一起，歡度這個(gè)特別的節(jié)日，分享我們的喜悅和幸福。
第四段：慎獨(dú)培養(yǎng)內(nèi)心。
在這個(gè)寒冷的季節(jié)中，我們很容易感受到寂寞和孤獨(dú)感。而此時(shí)，在慢慢長夜的背景中，我們可以開始更多地關(guān)注自己的內(nèi)心，深入自己的靈魂。我們可以用這個(gè)時(shí)間去慢慢修整自己的心靈，為新的一年的到來，為將來的人生，培養(yǎng)我們的內(nèi)在素養(yǎng)。
第五段：向往春天，透過黑暗的隧道。
冬至是冬天的開始，也是春天的的起點(diǎn)。在那個(gè)夜晚結(jié)束之后，我們就可以開始看到更多的陽光，迎來更長的白天。對我來說，冬至也是一種信仰和希望。雖然夜色很長，但是它也代表著向著更光明的未來走去，它是一條黑暗的隧道，穿過這個(gè)隧道，就可以看到我們渴望的春天的曙光。
總之，冬至是一個(gè)有著豐富含義的節(jié)日，它讓我們感受到時(shí)間的流逝，讓我們思考人生的價(jià)值。冬至也提醒我們，要永遠(yuǎn)保持希望，即使在黑暗的時(shí)候也要尋找光明，這樣才能迎來新的生命和新的希望。讓我們抓住機(jī)會(huì)，珍惜每一個(gè)冬至，為未來的生活鋪路。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十六
冬至是農(nóng)歷中的重要節(jié)氣，也是中華文化中的傳統(tǒng)節(jié)日。冬至學(xué)校是由中國傳媒大學(xué)舉辦的暑期冬令營項(xiàng)目，旨在通過各種活動(dòng)和課程，讓學(xué)生們在短時(shí)間內(nèi)充實(shí)自己，開闊眼界，提高綜合素質(zhì)。在參加了冬至學(xué)校的活動(dòng)和課程之后，我得到了很多啟示和體驗(yàn)，以下就來分享一下我的冬至學(xué)校心得體會(huì)。
一、感受中國傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)。
冬至學(xué)校的主題是“究竟”，它涉及了自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)、文化人文等多個(gè)層面。我們探討了科學(xué)與技術(shù)的進(jìn)步、生態(tài)文明與可持續(xù)發(fā)展等現(xiàn)代話題，也學(xué)習(xí)了唐詩宋詞、繪畫書法等傳統(tǒng)文化，更是體驗(yàn)了傳統(tǒng)的冬至活動(dòng)——吃湯圓。這讓我深刻地感受到了中國傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)，了解了中華文明中悠久歷史與獨(dú)特的價(jià)值觀念，讓我更加珍視自己的文化傳承和身為中國人的身份。
二、提高自身綜合素質(zhì)。
在冬至學(xué)校中，我們參加了豐富多彩的活動(dòng)和課程，如舞蹈、音樂、乒乓球、英語閱讀、珠心算等。這些活動(dòng)既能鍛煉我們的身體素質(zhì)，又能提高我們的學(xué)習(xí)、語言、溝通、合作、創(chuàng)新等多方面能力。通過參與這些活動(dòng)，我找到了自己的興趣愛好，也發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和弱點(diǎn)，這對我未來的綜合能力提升有很大的幫助。
三、拓寬國際視野。
除了豐富的國內(nèi)活動(dòng)，我們還與來自不同國家和地區(qū)的學(xué)生們交流互動(dòng)。他們帶來了不同文化背景和不同的思考方式，與他們交流讓我們更加深刻地理解和尊重不同文化，也提高了我們的國際交流能力和外語水平。通過這次國際交流，我了解了世界的多元性和復(fù)雜性，并認(rèn)識到自己在多元文化中的定位和責(zé)任。
四、建立良好的人際關(guān)系。
在冬至學(xué)校中，我們結(jié)交了許多新朋友，彼此之間建立了深厚的友誼。在相互欣賞和信任的基礎(chǔ)上，我們一起學(xué)習(xí)、一起玩耍、一起成長，分享人生的點(diǎn)滴和成果。這些人際關(guān)系不僅會(huì)影響我們的當(dāng)前生活，也會(huì)在我們的未來道路中帶來機(jī)遇和助力。
五、增強(qiáng)責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識。
作為一個(gè)冬至學(xué)校的學(xué)員，我們不僅要主動(dòng)學(xué)習(xí)、自我提升，還需要肩負(fù)起一定的社會(huì)責(zé)任。我們組織課堂、幫助老人、清理垃圾、捐款助學(xué)等，通過這些實(shí)際行動(dòng)，我們體會(huì)到自身的影響力和社會(huì)責(zé)任感。這也讓我更加意識到，作為一個(gè)有責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，?yīng)該用自己的所長去服務(wù)社會(huì)、幫助他人，以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和中華文明的偉大。
總之，參加冬至學(xué)校的活動(dòng)和課程，讓我受益匪淺。通過這次體驗(yàn)，我更加懂得了堅(jiān)持學(xué)習(xí)、錘煉體魄、拓展視野、建立人際關(guān)系和強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾浴Ｏ嘈胚@些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驅(qū)ξ业娜松鷰矸浅４蟮膯⒌虾蛶椭?/p>
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十七
冬至是我國傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)氣，每年農(nóng)歷十二月二十二日或二十三日到來，標(biāo)志著冬季的正式開始。冬至是一個(gè)非常重要的時(shí)間，古代人們常說：“冬至一到，一年之計(jì)在此安排”，意味著冬至是當(dāng)年計(jì)劃和決策的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)?，F(xiàn)在，雖然社會(huì)發(fā)展和生活方式已經(jīng)改變，但冬至依然是人們珍視和慶祝的日子。
第二段：回顧冬至的歷史文化。
冬至是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，距今已有幾千年的歷史。古代人們稱冬至為“瑞雪降臨”，多在這一天祭祀神靈，向祖先祈求平安、健康和豐收。在唐宋時(shí)期，冬至是一個(gè)特別重要的日子，皇宮會(huì)放下御食，為民間慶祝冬至。民間疾病預(yù)防和進(jìn)補(bǔ)均有講究，各地都有精彩紛呈的民俗活動(dòng)，比如北方的吃餃子，南方的吃湯圓、掛燈籠、糕餅互送等，多姿多彩，意義深刻。
第三段：分享冬至的心得體會(huì)。
冬至是一個(gè)重要的節(jié)氣，它不僅僅是一個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)，更是一種文化信仰和精神追求。每到冬至這一天，我總會(huì)想起家鄉(xiāng)里的糯米飯，酒鬼爺和那些溫暖又淳樸的習(xí)俗?；氐郊抑校图胰艘黄饑谝黄穑肺赌赣H親手做的肉餡餃子，這份親情與家的感覺仿佛也沁入血液深處。于是，我想起了這個(gè)時(shí)刻，這個(gè)節(jié)日，是多么珍貴，是多么重要，我們應(yīng)該珍視并好好把握。
第四段：冬至的啟示與警醒。
冬至是冰天雪地的嚴(yán)冬，寒冷刺骨，意味著更加嚴(yán)寒的條件。這時(shí)，我們不僅要注意身體健康，多運(yùn)動(dòng)、多吸氧，還需要足夠的注意力，合理安排時(shí)間，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)、創(chuàng)新等復(fù)雜環(huán)境的到來。沒有太多的措施是只有依賴自身得以解決，物質(zhì)發(fā)達(dá)了，我們也要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。冬至傳統(tǒng)的許愿方式不再可行，但是那份愿望卻依舊縈繞于心，讓我們在這個(gè)時(shí)間里好好地思考，想一想自己想要什么，以及實(shí)現(xiàn)起來需要什么樣的努力。
第五段：結(jié)語。
通過這篇文章，我們加深了對冬至這個(gè)節(jié)日的了解。無論我們身在何處，何時(shí)何地，冬至這一天都是值得珍視的。也許我們不能再按照古代人的方式來慶祝和紀(jì)念，但我們可以保持著一份感悟和敬畏，學(xué)習(xí)那些深思熟慮的文化精神和家庭觀念，珍惜那些屬于我們的鄉(xiāng)音鄉(xiāng)情，構(gòu)筑自己簡約而質(zhì)樸的幸福生活，讓每個(gè)人都收獲一份精神上的豐收，迎接這個(gè)節(jié)日的到來。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十八
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)氣中的第22個(gè)節(jié)氣，自古以來就被視作一個(gè)重要的日子。在今年的冬至日，我有幸參加了學(xué)校組織的冬至學(xué)?；顒?dòng)，此次活動(dòng)給我留下了深刻的印象和啟示，故此來分享我的心得體會(huì)。
第二段：感悟。
活動(dòng)的第一部分是對冬至文化的學(xué)習(xí)，我們一起看了相關(guān)的歷史資料，了解了冬至的民俗傳統(tǒng)和淵源等。這讓我意識到我在生活中，往往很容易只看到物的表面，而忽略了其中的精神內(nèi)涵。比如，我經(jīng)常吃餃子，卻不知道它有“吃餃子，入冬至”的民俗，其實(shí)它蘊(yùn)含的是人們歡慶冬至，重視家庭的思想。與此相對的是，我們現(xiàn)在過節(jié)往往只注重外在的形式和熱鬧，我們需從中領(lǐng)悟其內(nèi)涵，懂得感恩與陪伴。
第三段：收獲。
活動(dòng)的第二部分是習(xí)武，這也是我最期待的環(huán)節(jié)之一。習(xí)武不單單只是鍛煉身體，更重要的是鍛煉意志和毅力。通過難度逐漸加大的訓(xùn)練，我們不斷超越自己，提高自己，終于克服了之前想象中不能完成的難度。這讓我意識到，在生活中，面對困難和挑戰(zhàn)，只有通過不斷努力和堅(jiān)持，才能讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)。同時(shí)，在訓(xùn)練中鍛煉到的面對困難的勇氣和決心，對我今后的學(xué)習(xí)和工作也有很大的啟示作用。
第四段：反思。
在接下來的一段小組討論中，我們就冬至文化和習(xí)武訓(xùn)練等主題進(jìn)行了深入的交流和思考。這讓我意識到，我們在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)理性思考和自省，以自我管理和自我改進(jìn)為目標(biāo)，不斷提升自己，以更好的姿態(tài)面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
通過本次冬至學(xué)校的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我在精神和實(shí)踐層面都受益匪淺。學(xué)習(xí)了冬至歷史文化，更加了解了傳統(tǒng)節(jié)日的文化內(nèi)涵。在習(xí)武訓(xùn)練中，鍛煉了身體和意志，讓我更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。通過交流和思考，更加理性和成熟。我相信，這次活動(dòng)所帶來的收獲和啟示，將會(huì)對我今后的發(fā)展有著長遠(yuǎn)的影響。同時(shí)，也更加珍惜和感恩學(xué)校為我們提供的這樣一次難得的機(jī)會(huì)。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇十九
冬至是中國傳統(tǒng)節(jié)日，通常在每年的12月22日或23日，是中國二十四節(jié)氣之一。冬至這一天，北半球的太陽射線到達(dá)地球最南端，時(shí)間最短，夜晚最長。在這一天，自古至今，中國人民都有許多習(xí)俗和傳統(tǒng)。在這個(gè)特別的日子，我有一些感受和體驗(yàn)，值得分享。
第二段：冬至節(jié)日傳統(tǒng)。
在中國的很多地方，冬至是重要的傳統(tǒng)節(jié)日。無論是北方還是南方，都有他們自己獨(dú)特的慶祝方式和傳統(tǒng)食品。在南方例如廣東和香港，冬至是“端午節(jié)”之后又一次重要節(jié)日。人們會(huì)吃一種叫做“湯圓”的傳統(tǒng)食品，象征團(tuán)圓和家庭和睦。在北方，人們會(huì)吃餃子，也象征團(tuán)圓幸福。冬至這個(gè)節(jié)日，讓人們感受到家庭的溫暖和團(tuán)結(jié)，感受到中國傳統(tǒng)文化的美麗和獨(dú)特。
第三段：身體健康。
在民間傳統(tǒng)中，冬至是「吃水餃子」的日子，也意味著要做好保暖工作。冬至的確是一年中最冷的時(shí)候，人們的身體也會(huì)感覺到更冷。保持身體溫暖是很重要的。吃熱氣騰騰的餃子或湯圓，可以讓身體感到暖暖的。同時(shí)也可以補(bǔ)充一些熱量和營養(yǎng)，對身體健康是非常有好處的。
第四段：時(shí)間的感受。
冬至是一年中夜晚最長的日子，由此也拉開了一年季節(jié)的結(jié)束。這是一個(gè)好的時(shí)間來回顧過去一年的所做所為。我們可以反思一下自己過去的努力，回憶一下追求過的夢想。我們也可以思考未來，設(shè)定新的目標(biāo)和愿望。有些人借此時(shí)機(jī)也會(huì)向長輩和家人致敬和感謝，表達(dá)對他們的敬意和感情。這是一段時(shí)間的感受和思考，也是一種很好的沉淀和磨練。
第五段：結(jié)語。
冬至是一個(gè)特殊的日子，也是中國的傳統(tǒng)文化與習(xí)俗的體現(xiàn)。它讓人們感受到家庭的溫暖和團(tuán)結(jié)，感受到身體的健康和溫暖。除此之外，它也是一個(gè)反思過去，思考未來的時(shí)間。我們也可以在這個(gè)時(shí)間，為長輩和家人表達(dá)敬意和感激。冬至這個(gè)節(jié)日，給人們帶來了許多感受和思考點(diǎn)，讓我們在追求目標(biāo)的路上可以更堅(jiān)定。
與冬至的心得體會(huì)（匯總20篇）篇二十
冬至作為二十四節(jié)氣中的重要節(jié)點(diǎn)，不僅僅象征著寒冷的季節(jié)正式到來，也代表著冬至日的陽氣開始升華。在這樣一個(gè)特殊的日子里，我所在的班級舉行了一次主題為“冬至”的班會(huì)。參加班會(huì)的同學(xué)們積極參與，分享著他們的感悟和體會(huì)，讓我受益匪淺。以下是我在冬至班會(huì)中獲得的心得體會(huì)。
第二段：分享同學(xué)們對冬至的認(rèn)識和學(xué)習(xí)成果。
在冬至班會(huì)中，同學(xué)們紛紛發(fā)表自己對冬至的認(rèn)識和學(xué)習(xí)成果。有的同學(xué)通過閱讀書籍和搜索資料，對冬至的起源和傳統(tǒng)習(xí)俗有了更深入的了解。有的同學(xué)分享了自己在家庭中過冬至的經(jīng)歷，比如給長輩吃湯圓、不喝冷飲等。還有的同學(xué)提到了冬至食物的重要性，例如柚子、羊肉等，在闡述了它們的營養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)，也表達(dá)了對這些美味的向往。
第三段：交流班-level的活動(dòng)和傳統(tǒng)文化的魅力。
冬至班會(huì)中，我們組織了一些班級活動(dòng)，以加深同學(xué)們對傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和體驗(yàn)。比如，我們舉行了一個(gè)“冬至猜謎”環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極參與，歡笑聲和掌聲不絕于耳。這不僅增加了同學(xué)們的凝聚力，也鍛煉了我們的思維能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。此外，我們還組織了一些傳統(tǒng)文化展示，如端午粽子的制作、春聯(lián)的寫作等。同學(xué)們在活動(dòng)中學(xué)到了很多，也感受到了傳統(tǒng)文化的魅力和傳承的重要性。
第四段：對傳統(tǒng)節(jié)日的思考和反思。
在冬至班會(huì)中，同學(xué)們還就傳統(tǒng)節(jié)日的慶祝方式、意義和現(xiàn)代社會(huì)的變化進(jìn)行了深入的探討。我們意識到，雖然時(shí)代在變遷，但傳統(tǒng)節(jié)日對于家庭和社會(huì)的紐帶作用與日俱增。傳統(tǒng)文化是我們民族的根基，忘記了過去，就可能失去了自我。因此，不論是小節(jié)日還是大節(jié)日，我們都應(yīng)該珍惜并繼承這些傳統(tǒng)，讓它們在現(xiàn)代社會(huì)中重新發(fā)光發(fā)亮。
第五段：總結(jié)對冬至班會(huì)的體驗(yàn)和感受，并展望未來班會(huì)的發(fā)展。
通過這次冬至班會(huì)，我深刻地感受到了同學(xué)們的團(tuán)結(jié)和向上的精神面貌。我們在班會(huì)中交流了對冬至的認(rèn)知和學(xué)習(xí)成果，體驗(yàn)了傳統(tǒng)文化的魅力，思考了傳統(tǒng)節(jié)日的意義。這對我們班級的發(fā)展和同學(xué)們的個(gè)人成長都意義重大。未來，在班級活動(dòng)中，我們應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)對傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)和傳承，同時(shí)也要不斷探索新的形式和內(nèi)容，讓每一次班會(huì)都成為我們成長的契機(jī)。
總結(jié)：
通過這次冬至班會(huì)，我不僅僅獲得了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)，還感受到了同學(xué)間的互助和團(tuán)結(jié)，以及傳統(tǒng)節(jié)日的重要性和魅力。冬至班會(huì)不僅僅只是一次簡單的活動(dòng)，更是一次文化的傳承和思想的碰撞。通過參與其中，我們更加明白了傳統(tǒng)文化對我們的意義，并能夠更有信心地傳承和弘揚(yáng)。在今后的班會(huì)和學(xué)習(xí)中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷拓展自己的知識面，用積極的態(tài)度和行動(dòng)，為傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。