在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇一
你知道清明節(jié)氣的特點嗎?清明時節(jié)，可以說是回暖，草木盎然，天空明朗，萬物都有了新意，所以，清明給人的感覺就是清澈明潔。
到了清明節(jié)氣，東亞大氣環(huán)流已實現(xiàn)從冬到春的轉(zhuǎn)變。西風(fēng)帶槽脊移動頻繁，低層高低氣壓交替出現(xiàn)。江淮地區(qū)冷暖變化幅度較大，雷雨等不穩(wěn)定降水逐漸增多。
“清明前后，種瓜種豆”，清明時節(jié)，除東北與西北地區(qū)外，我國大部分地區(qū)的日平均氣溫已升到12℃以上，大江南北直至長城內(nèi)外，到處是一片繁忙的春耕景象。“清明時節(jié)，麥長三節(jié)”，黃淮地區(qū)以南的小麥即將孕穗，油菜已經(jīng)盛花，東北和西北地區(qū)小麥也進(jìn)入拔節(jié)期，應(yīng)抓緊搞好后期的肥水管理和病蟲防治工作。北方旱作、江南早、中稻進(jìn)入大批播種的適宜季節(jié)，要抓緊時機(jī)搶晴早播。"梨花風(fēng)起正清明"，這時多種果樹進(jìn)入花期，要注意搞好人工輔助授粉，提高座果率。華南早稻栽插掃尾，耘田施肥應(yīng)及時進(jìn)行。各地的玉米、高梁、棉花也將要播種。“明前茶，兩片芽”，茶樹新芽抽長正旺，要注意防治病蟲;名茶產(chǎn)區(qū)已陸續(xù)開采，應(yīng)嚴(yán)格科學(xué)采制，確保產(chǎn)量和品質(zhì)。這時北方冷空氣仍有一定勢力，天氣冷暖多變，應(yīng)注意防御低溫和晚霜凍天氣對小麥、水稻秧苗和開花果樹以及其他春播作物造成危害。
“清明時節(jié)雨紛紛”指的是江南的氣候特色，這時常常時陰時晴，充沛的水分一般可滿足作物生長的需要，令人煩惱和不能忽視的倒是雨水過多導(dǎo)致的濕漬和寡照的危害。而黃淮平原以北的廣大地區(qū)，清明時節(jié)降水仍然很少，對開始旺盛生長的作物和春播來說，水分常常供不應(yīng)求，此時的雨水顯得十分寶貴，這些地區(qū)要在蓄水保墑的同時，適時搞好春灌，以防止春旱的威脅。
我國北方，氣溫回升很快，降水稀少，干燥多風(fēng)，是一年中沙塵天氣多的時段。北方許多地區(qū)4月份的平均氣溫都已經(jīng)達(dá)到10℃～15℃。我國的東北北部、西北部分地區(qū)雖說還沒有進(jìn)入春季，但從1971～2000年的中國地面氣候資料來看，呼和浩特3月的平均極端最高氣溫就已經(jīng)達(dá)到了15.7℃、西寧18.9℃、齊齊哈爾13.5℃，對處于4月上中旬的清明期來說，這些地區(qū)有時氣溫明顯攀升不足為奇。山林田野草木萌發(fā)，恰逢春游、掃墓、植樹時節(jié)，預(yù)防森林火災(zāi)十分重要。長江中下游降雨明顯增加，除東部沿海外，江南大部地區(qū)4月平均雨量在100毫米以上，如果冷空氣偏強(qiáng)，出現(xiàn)連續(xù)3天以上日平均氣溫小于10℃的低溫陰雨天氣，日照不足，會給早稻、棉花等喜溫作物的生長帶來嚴(yán)重影響。華南因地理位置偏南，臨近海洋，當(dāng)受冷暖空氣交匯形成的鋒面影響時，開始出現(xiàn)較大的降水，稱為華南前汛期。
需要注意的是，當(dāng)雨帶中遇到熱力對流旺盛發(fā)展時，會有雷暴等強(qiáng)對流天氣出現(xiàn)，形成較大的暴雨，所以準(zhǔn)備出行的朋友要特別注意。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇二
我爸帶我去森林公園踏青。
我們在踏青之前就做好了充分的準(zhǔn)備，等著今天的踏青。出發(fā)了，我?guī)е鴿M懷興奮的心情前往森林公園。到了森林公園，已經(jīng)是午飯時間了，我爸從車?yán)锬贸鑫覀冏詭У目鞠?，烤起了羊肉串和蔬菜。開始吃燒烤了，我迫不及待的吃了一串羊肉串，好吃極了。
吃完燒烤，我爸又給我下了一包方便面，這包方便面真是美味十足啊！
吃飽了，我爸又開車帶我前往博愛去看桃花，博愛的桃花爭先斗艷，美麗極了。
看完桃花我們就高高興興的回到了家。
經(jīng)過這次踏青，讓我看見春天已經(jīng)來臨。??！春天讓萬物充滿生機(jī)，春天使我們感受到大地的溫暖，春天令小朋友們認(rèn)知了季節(jié)的更新，春天真是個美麗的時節(jié)。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇三
清明節(jié)又到了，天空中又飄起了紛紛揚揚得清明雨。怪不得杜牧大詩人會吟誦道：“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂?！鼻迕鞴?jié)是祭奠亡靈得日子，清明節(jié)是緬懷逝者得日子，清明節(jié)是寄托哀思得日子。
今年得清明節(jié)，我們?nèi)绎@得尤為隆重，因為我們都聚集在一起，要去鄉(xiāng)下拜祭去年剛剛?cè)ナ赖猛夤?/p>
這一天，我們一行人來到鄉(xiāng)下，準(zhǔn)備了一番后，我們就上山了。大人們有得扛著鋤頭，有得拿著鏟子，有得提著籃子。他們臉色嚴(yán)肅，流露出哀思之情。我默默地跟在后面走著，那漫山遍野得映山紅映入了我得眼簾，一簇簇、一叢叢，像一團(tuán)團(tuán)燃燒得火焰。開得那么熱烈，開得那么鮮艷，我想它們也在以這種方式來表達(dá)對死者得哀思吧！
爸爸和姨父從遠(yuǎn)處鏟來了一些新土給添上，媽媽從籃子里拿出準(zhǔn)備好得供品，一一擺放在墓前，并深情地說：“爸爸，我們來看你了。”然后開始燒紙錢了，媽媽今年買得紙錢特別多，我挑了一些面額大得：一千萬得、一億得、一百萬美金得……我希望外公在陰間過衣食無憂得生活。妹妹也不甘落后，一張張拼命地往火里扔。大姨一邊燒，一邊念念有詞：“爸爸，快來拿錢吧！希望你在天有靈保佑我們身體健康，保佑孩子們學(xué)業(yè)有成……”我也在外公墓前許下心愿：保佑我考上清華大學(xué)。紙錢燒完后，爸爸又用酒在墓前灑了一圈，我們每個人在墓前作揖。之后大家?guī)е林氐眯那橐酪啦簧岬仉x開了墓地。
雨又飄飄灑灑地飛舞起來，絲絲細(xì)雨好像在訴說著我們對親人得哀思。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇四
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入了清明節(jié)氣，清明也是一個傳統(tǒng)的節(jié)日，也是祭祀節(jié)日之一，那么在清明節(jié)氣我們要如何養(yǎng)生呢?不同的節(jié)氣需要不同的養(yǎng)生方法，下面我們就為大家介紹一下清明節(jié)氣養(yǎng)生要注意的“六不”原則!
人們總認(rèn)為春分一過就正式進(jìn)入春天了，故常有“俏春寒”之說。其實，氣象學(xué)上，連續(xù)5天日平均氣溫(一天的最高氣溫和最低氣溫的平均值)高于10℃，才表示進(jìn)入春天。每年清明，我國大部分地區(qū)的日均氣溫都會升到12℃以上?？梢赃@么說，清明到來，春天才真正來了。
關(guān)于春季養(yǎng)生，在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》“四氣調(diào)神大論”里說得非常清楚：春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，為了適應(yīng)春天陽氣生發(fā)的規(guī)律，人們應(yīng)當(dāng)晚睡一點、早起一些，舒緩形體，以使神志隨著春氣而舒暢怡然，這是養(yǎng)生的自然法則，違背了就會傷肝。這個時節(jié)，應(yīng)該掌握春令之氣升發(fā)舒暢的特點，注意保衛(wèi)體內(nèi)的陽氣，使之不斷充沛，逐漸旺盛起來，凡有耗傷陽氣及阻礙陽氣的情況皆應(yīng)避免。
當(dāng)然，這里說的晚睡，并不是讓人熬夜，早起也非“起得比雞早”，而是相對于冬天的早睡晚起而言，適當(dāng)?shù)赝硭缙鹉茏屓松袂鍤馑?/p>
：春天自然界陽氣開始升發(fā)，人體應(yīng)該借助這一自然特點，重點養(yǎng)陽，養(yǎng)陽的關(guān)鍵是“動”，切忌“靜”，人們應(yīng)積極到室外鍛煉，但是老人春練不要太早，應(yīng)在太陽升起后外出鍛煉，鍛煉前應(yīng)喝些熱水、牛奶、蛋湯等熱湯飲，同時運動要舒緩。
：居室每天中午要開窗通風(fēng)，被褥和衣服要保持干燥透氣，春季多穿純棉的寬松衣服，可避免發(fā)生濕疹。另外，不要選擇潮濕的地方進(jìn)行鍛煉，運動出汗后要及時擦干。
：春季氣候忽冷忽熱，要遵循“春捂”之說，不宜馬上脫下棉衣，換裝時應(yīng)遵循“下厚上薄”的原則，先把上衣減掉一些，褲子可晚一些減，下身寧熱勿冷，以助養(yǎng)陽氣。特別是患有慢性支氣管炎、肺氣腫的老年人、有痛經(jīng)史的年輕女性，初春時要盡量使身體“不凍不寒”。
：春天飲食應(yīng)“省酸增甘”，因春天本來肝陽上亢，若再吃酸性食物，易導(dǎo)致肝氣過于旺盛，而肝旺容易損傷脾胃，所以，春季飲食忌酸。酸性食物有羊肉、狗肉、鵪鶉、炒花生、炒瓜子、海魚、蝦、螃蟹等。宜食用甘溫補(bǔ)脾之品，可多吃山藥、春筍、菠菜、大棗、韭菜等。
：春季是肝陽亢盛之時，情緒易急躁，要做到心胸開闊，身心和諧。心情抑郁會導(dǎo)致肝氣郁滯，也使免疫力下降，容易引發(fā)精神病、肝病、心腦血管疾病等。
：老人本來陽氣相對不足，而春天是養(yǎng)陽的大好時機(jī)，如情欲妄動而房事較頻，會耗氣傷精，進(jìn)一步損傷陽氣，因此人們特別是老年人在春天應(yīng)適當(dāng)節(jié)制性欲。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇五
清明節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，這一天我們用來祭拜先祖。下面小編帶來的是清明節(jié)氣小報，希望對你有幫助。
四月五日是一個特別的日子，在這個節(jié)日里沒有絢麗的煙花，沒有香甜的美食，更沒有人們的歡聲笑語。在這個節(jié)日里有的只是對已故親人的濃濃的思念，這思念讓空氣變得愈發(fā)渾濁，讓春雨變得更加粘稠，不知怎么的，淚已滿衣裳。
清明時節(jié)，往往是下雨天，細(xì)細(xì)的、密密的雨水織成一張網(wǎng)，網(wǎng)住了路邊的山、水和所有的人，也許老天也在哭泣。點燃幾支香，小心翼翼地插在香爐里，短時心中有些酸。我想起了爺爺，想起了與爺爺有關(guān)的往事。
爺爺離開我已經(jīng)有三年多的時間了。他生前特別寵愛我，我想吃什么要什么他都想盡一切辦法滿足我，不惜血本。而爺爺自己一件二十多年前的工作服直到去世那一年都一直在穿。
因為我小時候是爺爺奶奶帶大的，對他們特別有感情。很小的時候我會纏著爺爺，讓他給我講故事，唱童謠，爺爺也都絞盡腦汁地去撿回遺忘多年的小故事講給給我聽。很小的時候我還特別喜歡跟爺爺睡，記得有一次，因為我一直賴在爺爺?shù)?床上，爸爸媽媽生拉硬拽才把我從爺爺奶奶的床上拉下來，那一次我是哭的昏天黑地的。我犯錯誤時，爸爸媽媽要修理我，我就鉆到爺爺?shù)膽牙飳で蟊Ｗo(hù)，爺爺成了我的避難所。
爺爺雖然已經(jīng)離開我三年了，但是他在世時的音容笑貌還異常清晰，一幕幕都如同昨日。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇六
1.逝去的親人，雖已消散，但是記憶依舊存在。忘卻的是傷痛，不忘的是懷念。選擇遺忘那傷心的種種，對你的思念永存心頭。清明節(jié)來臨，愿你忘卻煩惱無憂愁。
3.為你擦干滿臉的淚花，讓你憂愁隨風(fēng)飄散，幫你撫平受傷的心靈，讓快樂幸福逐漸好轉(zhuǎn)，發(fā)條祝福短信送關(guān)懷，讓你幸福+健康+快樂，清明節(jié)愿你無憂無慮無煩惱。
4.揚起我們的微笑，祭奠過往的苦難，用一顆堅強(qiáng)的心，迎接生活的美好，珍惜我們擁有的，不抱怨，不放棄，清明節(jié)到了，跟我們頹廢的過去告別，迎接新的明天。
6.清明春光多美麗，桃李芳菲醉心底。欣賞美景雖愜意，游玩踏青需注意?；ǚ圻^敏應(yīng)提防，穿戴輕便要適當(dāng)。量力而行選近郊，防曬保健要做好。愿你踏青多歡笑，幸福生活無限妙。
7.清明節(jié)到了，祭奠先祖去掃墓，誠心緬懷深深把情意訴;人生之路莫停步，勇敢向前大踏步。清明節(jié)，祝幸福快樂來相伴，平安如意吉祥罩。
8.清明時節(jié)到，養(yǎng)生要做好。飲食有規(guī)律，合理食五谷。天氣仍多變，保暖需防寒。心情要舒暢，血壓才能將。戶外去春游，輕松無憂愁。愿友身康健，春來福綿綿。
9.清明小小三天假，幸福天天來擁抱：煩惱連連道永別，忙碌匆匆說再見，微笑點點來蔓延，輕松悄悄時刻見，健康日日難逃離，快樂天天來簽到。清明小長假，祝君健康快樂喜呵呵!
10.清明時節(jié)花開放，細(xì)雨紛紛柳絲揚。風(fēng)雨無阻祭祖先，無限悲傷淚兩行。紙錢飛舞空中揚，清酒一杯訴衷腸。聲聲問候天國傳，生活是否都安康。雙手合十心祈愿，但愿親人都無恙!
11.清明節(jié)到了，送個清明果，讓你憂愁消去樂逍遙;送片柳葉飛，讓你幸福吉祥周身隨;送條祝福語，讓友誼之樹時常青。清明節(jié)，祝愿幸福無憂。
12.送你一個“青蘋果”，祝你平安福滿堂;送你一樽“明亮鏡”，心明眼亮福壽長;送你一株“灞橋柳”，吉祥永伴你左右!清明節(jié)氣，愿友健康快樂，無慮無憂!
13.一陣陣春風(fēng)，送給你吉祥，一串串鈴鐺，送給你健康，一首首清明的歌謠，送給你好運，一棵棵美麗的'清明花，送給你幸福。祝你清明節(jié)快樂!
14.清明節(jié)要到了，我們道出對親人綣綣的思念，灑下所有的淚，回憶不再是生活的負(fù)擔(dān)。我們體會人世間的愛心與溫暖，拼合破碎的心，微笑著揚起生活的風(fēng)帆!
15.清風(fēng)明月本無價，近水遙山皆有情，山花爛漫香盈袖，徐徐清風(fēng)吹哀愁，踏青出游親自然，深深祝福心中留，清明節(jié)到來之際，預(yù)祝幸福安康!
16.清明，這隸屬雨的節(jié)日。它總是細(xì)細(xì)的飄下，在手上停留一會便蒸發(fā)了，朋友，不知你還記得我否，我是否也像雨般蒸發(fā)了。但希望你還記得我，清明節(jié)快樂!
17.清明節(jié)，小長假，風(fēng)景美，把春享;憂傷消，煩惱拋，精神爽，氣色佳;踏踏青，精神松，益健康，平安行;祝福語，話不多，愿快樂，萬事順。
18.清明時節(jié)雨紛紛，思念情人淚滿襟;遙望星空不能聚，明月何時照你還?網(wǎng)上約會不嫌頻，視頻也能親一親;各守職責(zé)無假期，相聚機(jī)會讓他人。祝兩地分居的情人清明節(jié)快樂!
19.無限思念，堆積大川高山;裊繞青煙，穿越天上人間;微風(fēng)片片，撩起衣袂翩躚;細(xì)雨纏綿，牽扯思緒萬千。清明時節(jié)，把先祖祭奠，凈化心靈驛站。
20.清明節(jié)燒了蘋果手機(jī)給老祖先的人，擔(dān)心老祖先不會用的可以放心了，因為祭祀店老板說了，喬布斯已經(jīng)下去教了，你們不用瞎操心了。
21.開心，其實很簡單;開心，其實觸手可及;開心，有你的陪伴;開心，有對你的思念。離去的，只是傷痛，遺留下來的，是甜蜜思念。祝你清明節(jié)心情是愉快的!
22.清明忙，短信忙，問候忙，祝福忙。腳步忙，掃墓忙，獻(xiàn)花忙。陵園忙，講解忙，孩子忙，筆記忙。再見忙，回家忙，清明節(jié)真忙。祝親人節(jié)日幸福!
23.燒炷香，祭奠逝去的時光;叩回首，作別無盡的憂傷;掃次墓，緬懷先人的信仰。清明節(jié)，讓我們把煩惱釋放，將失望流放，迎接燦爛的春光!
24.親愛的朋友們，明日清明，盼望逝去的親人，在天堂過的快樂，希望活著的親人，在人間幸福如意。
25.上天要念飛天咒，入水要念避水咒，取經(jīng)要念緊箍咒，清明節(jié)送你快樂大魔咒：煩惱一現(xiàn)就消失，憂愁一聽就嚇跑，郁悶只能躲著走，最后只剩下開心每一天!
26.清明節(jié)到，漂泊的游子可回家鄉(xiāng)，思念的親人村口望，在外身體可安康，一天假期不要黃，定要休息莫要忘。祝親人節(jié)日幸福快樂!
27.把種子埋在土里，細(xì)心澆灌，開出美麗的花朵。把思念種在心里，精心呵護(hù)，結(jié)出真摯的情意。最真的感情送給最好的朋友，祝清明節(jié)健康快樂。
28.匆忙的腳步讓我們忽略了路過的風(fēng)景，繁重的壓力讓我們生疏了親人間的聯(lián)系。清明節(jié)就似一臺鬧鐘，驚醒迷蒙中的我們，提醒我們睜開雙眼，重新審視人生。
29.又是一年清明時，雖然無法送給你太多的禮物和關(guān)懷，但我的思念和祝福就像這短信一樣的真誠，祝福你，朋友，祝福你，清明節(jié)快樂。
30.替你拂去晶瑩的淚水，讓你的憂愁隨風(fēng)飄散;幫你撫平受傷的心扉，讓你的傷痛逐漸變淺;送你一句關(guān)懷的祝福，讓你的快樂愈明顯。清明節(jié)愿你無憂!
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇七
一年一度的清明節(jié)又到了，爸爸開著車帶全家人到郊山上掃墓。
車子開到了山腰，停了下來。我們走出車外，沿著蜿蜒的山路繼續(xù)行進(jìn)。哎，真想快點看到荀勞的墓啊……想著想著我們加快了腳步。
隨著爸爸的腳步，我們拐了好幾個彎后，終于到了斧蘩的墓地?？闪钗页泽@的是，荀荀的墓地原來是一個集體存放骨灰盒的地方，連墓碑都沒有。我想：不對啊！爸爸可是一個遠(yuǎn)近聞名的大孝子啊，可15爺?shù)哪沟卦趺淳汀乙苫蟛唤獾刈哌^去問爸爸：“爸，為什么別人的墓地那么排場，可爺荀的墓地這么……”還來不及說完，爸爸的`嘆息聲打斷了我的話：“哎，你爺15在臨終時說過，人總是要死的，人死了就一了百了啦，我們不是什么名人也不是什么英雄，死了以后也不必那么講排揚，少挖一片土地做自己的墓地，就可以多出一片土地去造福子孫后代，這樣死得就很踏實了r聽了這番話，我深受感動。從我出生起，15爺就不在這個人世了，我從來沒有見過爺筘，對荀15也一點都不了解。經(jīng)過這件事后，我才知道15荀真是個了不起的人呀！
想到這，我像爸爸媽媽一樣，恭敬地向笱爺鞠了躬，獻(xiàn)上一束鮮花，也獻(xiàn)上了自己對笱斧深深的愛和懷念。
掃墓歸來，我們驚喜地看到山腳下掛著一個牌子，上面寫著：”保護(hù)土地，此山禁止建造新墓“，看到這個牌子后爸爸嘴角露出一些會心的微笑。我想：如果人們的虛榮心不再作怪，這個世界將會變得更加美麗，就像蘩15所說的那樣造福于子孫后代。
初二寫節(jié)氣清明節(jié)二十四節(jié)氣清明的日記篇八
清明最早只是一種節(jié)氣的名稱，其變成紀(jì)念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關(guān)。以下是小編收集的清明節(jié)氣詩詞，歡迎查看！
（朝代是：宋）作者是：楊萬里
逕直夫何細(xì)！橋危可免扶？
遠(yuǎn)山楓外淡，破屋麥邊孤。
宿草春風(fēng)又，新阡去歲無。
梨花自寒食，進(jìn)節(jié)只愁余。
（朝代是：宋）作者是：吳惟信
梨花風(fēng)起正清明，游子尋春半出城。
日暮笙歌收拾去，萬株楊柳屬流鶯。
（朝代是：宋）作者是：王禹俏
無花無酒過清明，興味蕭然似野僧。
昨日鄰家乞新火，曉窗分與讀書燈。
（朝代是：元）作者是：張可久
黃鶯亂啼門外柳，雨細(xì)清明后。
能消幾日春，又是相思瘦。梨花小窗人病酒。
（朝代是：明）作者是：高啟
滿衣血淚與塵埃，亂后還鄉(xiāng)亦可哀。
風(fēng)雨梨花寒食過，幾家墳上子孫來？
（朝代是：宋）作者是：黃庭堅
佳節(jié)清明桃李笑，野田荒冢只生愁。
雷驚天地龍蛇蟄，雨足郊原草木柔。
人乞祭余驕妾婦，士甘焚死不公候。
賢愚千載知誰是，滿眼蓬蒿共一丘。
（朝代是：宋）作者是：程顥
芳草綠野恣行事，春入遙山碧四周；
興逐亂紅穿柳巷，固因流水坐苔磯；
莫辭盞酒十分勸，只恐風(fēng)花一片紅；
況是清明好天氣，不妨游衍莫忘歸。
（朝代是：宋）作者是：高翥
南北山頭多墓田，清明祭掃各紛然。
紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。
日落狐貍眠冢上，夜歸兒女笑燈前。
人生有酒須當(dāng)醉，一滴何曾到九泉。
（朝代是：明）作者是：王磐
問西樓禁煙何處好？綠野晴天道。
馬穿楊柳嘶，人倚秋千笑，探鶯花總教春醉倒。
清明節(jié)的.習(xí)俗除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動。相傳這是因為寒食節(jié)要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以大家來參加一些體育活動，來鍛煉身體。清明節(jié)，民間忌使針，忌洗衣，大部分地區(qū)婦女忌行路。傍晚以前，要在大門前灑一條灰線，好像說可以阻止鬼魂進(jìn)宅。 所以，這個節(jié)日中既有祭掃新墳生離死別的悲酸淚，又有踏青游玩的歡笑聲，是一個富有特色的節(jié)日。
這是中國古代清明節(jié)習(xí)俗。五代王仁?！堕_元天寶遺事》載“天寶宮中至寒食節(jié)竟豎秋千，令宮嬪輩戲笑以為宴樂。帝呼為半仙之戲，都中士民因而呼之”，宋代宰相文彥博詩《寒食日過龍門》，詩中描寫為 “橋邊楊柳垂青線，林立秋千掛彩繩?！鼻锴?，意即揪著皮繩而遷移。
它的歷史很古老，最早叫千秋，后為了避忌諱，改之為秋千。古時的秋千多用樹椏枝為架，再拴上彩帶做成。在后來逐步發(fā)展為用兩根繩索加上踏板的秋千。蕩秋千不但可以增進(jìn)健康，而且能夠培養(yǎng)勇敢精神，至今為大家特別是兒童所喜愛。
鞠是一種皮球，球皮用皮革做成，球內(nèi)用毛塞緊。蹴鞠，是用足去踢球。這是古時候清明節(jié)時大家喜愛的一種游戲。相傳是黃帝發(fā)明的，最初目的是用來訓(xùn)練武士。打馬球，也是端午之戲之一。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古稱擊鞠。三國曹植《名都篇》中有“連翩擊鞠壤”之句?！段鼋蛑尽酚涍|國把打馬球作為節(jié)日的傳統(tǒng)風(fēng)俗，于端午、重九擊球?！督鹗贰ざY志》也記金人于端午擊球。宋代有“打球樂”舞隊。至明代，馬球仍流行。
《續(xù)文獻(xiàn)通考·樂考》記載明成祖曾數(shù)次往東苑擊球、射柳。明《宣宗行樂圖》長卷中繪有宣宗賞馬球之場面。當(dāng)時的官員王直寫的端午日觀打球的詩：“玉勒千金馬，雕文七寶球。鞚飛驚電掣，伏奮覺星流。炎頁過成三捷，歡傳第一籌。慶云隨逸足，繚繞殿東頭?！北本┌自朴^前也有群眾騎馬擊球之典。清代天壇一帶也還有馬球運動，直至清中葉之后，馬球才消失了。1965年開始西安市又出現(xiàn)了仿古馬球運動，使這一古老的體育運動在絕跡多年后重又出現(xiàn)在中華大地上。