三分鐘，可以讓我們在快節奏的生活中稍作停留，調整心態。下面是小編為大家整理的三分鐘小故事，希望可以給大家帶來一些啟發和思考。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇一
聽著王力宏的《改變自我》，突然有了些莫名的感觸。
以往我在一本書上偶然看到過這樣一個故事：
有一個牧師正在準備講道的稿子，而他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何，便隨手拾起一本舊雜志，把色彩鮮艷的插圖——一幅世界地圖，撕成碎片，丟在地上，說道：“小約翰，如果你能拼好這張地圖，我就給你20便士。”
牧師本以為這樣會使約翰花費上午的大部分時間，可是沒過10分鐘，兒子便又來敲他的房門。牧師看到約翰如此之快地拼好了一幅世界地圖，感到十分驚奇：“孩子，你怎樣這樣快就拼好了地圖?”
“啊，”小約翰說：“這很容易。在另一面有一個人的照片，我就把這個人的照片拼到一齊，然后把它翻過來。我想如果這個人是正確的，那么，這個世界也就是正確的。”
牧師微笑起來，給了他的兒子20便士。并說：“你替我準備了明天講道的題目：如果一個人是正確的，他的世界也就會是正確的。”
這個小故事也給我一個啟示：如果我們想改變我們的世界，改變我們的命運，首先就應改變我們自我。
社會就像是一個大染缸，會給人們染上不一樣的顏色，也會給人們戴上“有色眼鏡”。自古以來，大部分人被其“污染”，而有些人不愿意低頭，隨波逐流。如陶淵明，因為改變不了別人，便改變了自我，因厭惡官場的黑暗而不為五斗米折腰，便隱居山嶺終日與菊為伴，雖然仕途不復，但他潔身自好的品性和淡雅的詩句卻被后人所賞識和銘記。李白因為無法改變官場，便改變了自我的志向，寄情于山水之間，縱覽祖國大好河山，促進了詩歌的鼎盛，同樣也為后人所傳頌。他們都改變了自我，同時也改變了時代，雖生前不得志，但卻被后人銘記，在歷史的蒼穹中如閃亮的明星般耀眼。
而說實話，此刻我們生活在社會，而不是生活在真空里，總要去適應環境和與人交往。我們也許做不到“出淤泥而不染”，但也要固守自我的本心，追逐著我們的志向去闖蕩出一番事業。改變自我!改變命運!改變世界!只要有決心!
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇二
一棵不知名的大樹，因為改變了自己，讓自己聳立于萬樹之上，才得到人們的賞識;一棵不知名的花朵，因為改變了自己，讓自己綻放五彩繽紛的美麗，才得到人們的贊嘆;歷史人物陶淵明，因為改變了自己，讓自己吧受黑暗社會的影響，才被后人銘記，在歷史的蒼穹中閃閃發光。只有改變自己，才能走出陰霾。人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環境，進而取得成功。
人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環境，進而取得成功。
人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環境，進而取得成功。
蠟梅開放在寒冬，正因為它改變了自己，讓自己編的堅強，才接受了寒冬的考驗，讓自己在百花調零之時戰士自己的風采。人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環境，進而取得成功。
回望歷史，武則天她之所以有了改變國家的權力;是因為他有改變自己的能力。她曾是一個毫無學問的人，指頭美貌。失寵打他懂得了只有改變自己，才會使自己成功。她從此努力改變自己，從一個平凡打女子變為以位學者，繼而又變為一代君主。
她的成功，因為她有超越人的膽識，有改變自己的勇氣和毅力。
回頭看看自己，常常因為考試失敗而灰心喪氣，常常因為別人的突飛猛進和自己的一落千丈額而無奈的嘆息，雖然我還會在爬起來，但一次次的失敗讓我無法回避。我知道，我這樣下去還是一樣，甚至可能退步，不知所措的我只有嘆息，有一天，不經意間看到了改變自己這幾個字，我便頓悟。我堅信只有改變自己，才能改變未來，要改變自己就要鞭策自己，讓自己努力想成功前進。改變自己，才能不配淘汰，才能讓自己勇闖前方!
變是永恒的法則。改變自己，方可以用拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊槳，方可以用不調的希望和不滅的夢想豬成固若金湯的鐵壁銅墻!只有改變自我，才有成功之時。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇三
親愛的同學們：
記得“責任和義務”是我給你們上的第一課。《班級日記》由撰寫、錄入、編輯到校對，由電子稿變成紙質書，其中的付出與艱辛不言而喻。多少同學參與其中，多少同學用行動詮釋著他對“團結與合作的理解”——有共同的團隊目標和自我犧牲的精神。感謝大家的參與，因為有了你的參與，留下這近20萬字的回憶。這是你人生的第一次擔當，憑自己的努力做成了想做的事。未來你還要融入無數個團隊，你的這份擔當與強烈的責任感必將成為你的財富。
閱讀的妙處聊了多少次已記不得了，記得的是你們中的許多人已把閱讀變成了生活中的一部分。記得我教你們刷牙嗎，全班沒有一個人刷牙方法正確，刷牙時間充足。那一刻，我們面面相覷，雖然我們每天都在刷，可誰在意過質量呢?讀書亦是同樣的道理——讀好書，會讀書才會受益終生。繪本、兒童文學僅是你成長的一個臺階，也許她就像一顆種子，還埋藏在你的心里，但她曾帶給你的善良、正義、上進、樂觀遲早會抽枝長葉、開花結果。文學、藝術、哲學、科學等將隨著你視野的擴寬而走近你，你也會像王嘉爍、張昕旸一樣愛讀歷史書，像馬瑞濤、高義然一樣喜歡《狼圖騰》帶來的深意，像李逸萱、董益昂一樣細膩選擇書目精心閱讀名著……以書為侶，走遍天下。
最好的教育是成為最好的自己。你將來想做什么?早早確定自己努力的目標。發現自己的興趣，培養自己的興趣，做一個愛生活，會生活的人。
做好最獨特的那個自己。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇四
有時候面對這個世界，面對周圍的事物，總要想要卻試圖將它們改變。可是不管自己怎么努力，卻不能將它們改變一絲一毫，即使成功了，那也只是將它們形態表面改變，而它們內在的本質卻沒有發生根本的變化。要想徹徹底底的將它們改變，我們首先要從自己下手，只有將自己改變，才能改變周遭的事物。甚至連全世界也會受其改變。
如果想要改變別人，就先要從改變自己開始。魯迅之前是學醫的，他學醫是為了拯救世人，可是他后來發現即使拯救了它們身體，也改變不了他們的思想。于是他毅然決定棄醫從文。魯迅為了尋道圖國而改變自己學醫的志向，成為了一代文豪，他手中的筆揭露了當時社會的黑暗，使許多先進的青年知識分子得到思想上的覺醒。魯迅改變了自己的志向，選擇了從文。他的成功使許多人的思想也受到了影響，從而發生了改變。他改變戰斗的方式用手中的筆，喚醒了更多國人起來戰斗。所以說在試圖改變其他的事物的時候，必須要從自己做起，這樣才能夠做到改變其他的人或事。
“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”這是李白被請出上做官所吟。滿以為可以在仕途上放手大干一場，展現自己的才華為國效力，然而等待他的遠遠不如他所想，這只不過是一場噩夢罷了。最終李白對于他的仕途之路徹底失望。但李白豈是等閑之輩，高唱著“安能摧眉折腰事全貴，使我不得開心顏。”去追求他的自由去了。在我們面對一個自己根本無法達到的目標時，我們應該要懂放棄，而不是不顧自己本身的情況一味地去追逐它。有時候，只有我們改變自己的目標才能找到真正的自己!
在英國圣公會主教的墓碑上的那一段話，正是告訴了我們只有將自己改變了，才能夠改變自己的家庭和親近之人。近朱者赤，近墨者黑，在改變自己的同時，聲旁與之親近的人也會耳濡目染跟著一起改變。
有時候改變一個人的志向是很需要勇氣的。的確，在為之奮斗了許久的目標說改變那是很難放手的。因為也是自己曾經不斷努力過，奮斗過的。
改變自己。改變世界。讓我們為自身而改變，為世界而改變吧。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇五
各位領導，各位同事：
大家好！
改變，顧名思義，就是把事物變得和原來不一樣。改變，不是把一句說錯了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的。首先就要改變自己的惡習，“金無足赤，人無完人。”人不可能沒有缺點，沒有惡習，這并不重要，重要的是能夠改變你的惡習，改掉你的缺點。用好的習慣代替壞的習慣。
改變自己，敢于與苦難作伴的人，要有執著與毅力，才能從跌倒的陰影中爬起來，邁向成功。他曾經是莘莘學子萬分敬仰的創業天才，5年時間內躋身財富榜第8位；也曾是無數企業家引以為戒的失敗典型，一夜之間負債2。5億；而如今他又是一個的東山再起者，再次創業成為一個保健巨鱷、網游新銳，身家數十億的資本家。這個人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突顯出了他的“執著與毅力”的魅力與價值。事業的跌宕起伏、世間的是非議論，也正體現了他敢與苦難作伴，最終從陰影中爬起來，邁向成功。
改變自己，不安于現狀，是成功的必然因素。愛因斯坦曾夸獎居里夫人是“一個不躺在獎狀里睡大覺的人”，她曾把自己獲得的諾貝爾獎的獎狀當作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現狀的精神，使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎。燕雀安于樂巢，沒有展翅飛翔的理想，所以便失去了搏擊長空的機會；鴻鵠從小就把遠大的理想定位于藍天之上，最后完成飛往藍天的愿望。安于現狀，是比失敗更大的痛苦。
我應該改變，我每天都開始新的生活，我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。
我應該改變，我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的的秘密。
我應該改變，我要摒棄半途而廢，堅持不懈，直到成功。
我應該改變，我時刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放棄，我是自然界最偉大的奇跡。
我應該改變，我要珍惜時光，惜時如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用這最后、最寶貴的一天。
我應該改變，我要學會控制情緒，我要成為自己的主人。
我應該改變，我要戒驕戒躁，全力以赴。
謝謝。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇六
各位老師，各位同學：
大家好！
我曾聽說過這樣一個故事：一天清晨，一個園丁走進花園，竟然發現大片的花草樹木都奄奄一息了，了無生機。驚訝之余，他問榕樹究竟發生了什么事?榕樹說：“他不想活下去了。”因為他無法像松樹那樣高大雄偉。松樹也沮喪的告訴園丁，他想自我了斷，因為他不像蘋果樹那樣能結出可口的果子。但是一旁的蘋果樹也抱怨，說他自己不能像槐樹一樣，渾身散發著芳香。最后園丁來到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見他生機盎然，一身綠意。“你為什么在如此消沉的環境中仍能昂首挺立著?”園丁好奇的問。不起眼的小花快樂的回答：“我知道自己不過是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就是很快樂啊!”
我們在場的每一位同學也是一樣，不要以為世界不需要你。把自己孤立在一個單獨的世界里，而應該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會使世界上因為多了一個你，而變得更加精彩。
說到這里有人會問，那么該怎樣做最好的你呢?首先，要了解自己，明白自己是個怎樣的人，有哪些獨特的地方，有哪些優點和缺點。其次你要接納自己，就長相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對自己，能夠像欣賞藝術品一樣欣賞自己。然后要不斷完善自己，做最好的自己。當然最好不是和別人比，因外天外有天，人外有人，和別人比較你永遠都成不了最好的一個，你永遠享受不到那種喜悅。最好，是和過去的自己比較，努力讓自己的每一個今天都有新收獲，有新進步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因為只要努力，你就可以做得更好，只要你堅持努力，你完全可以成為最好的自己。
隨著時間的推移你將會踏上更多不一樣的臺階，去感受那獨具特色的風景，充實生活，使每一天都更加的多姿多彩。
謝謝大家，我的演講完畢。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇七
各位老師，各位同學：
大家好。我是xx班的xxx，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的.解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇八
各位老師，各位同學：
大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的.回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇九
各位老師，各位同學，大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十
大家好！
我很坦誠地說我不能，但我會為我的夢想去努力，比起戴上面具永遠笑著面對生活，我寧愿摘下面具哭著面對生活，做真正的自己，活出不一樣的精彩、不一樣的人生。
每個人的.命運全然不同，因此面對自己的夢想，就有不一樣的顧慮。有些人，生下來父母就為他鋪好所有的路，父母在期望著他朝著這條道路前行，我們也努力的奮斗著，就怕父母的期望破滅。是啊！圣人訓：“親所好，力為具；親所惡，謹為去”。然而，自己的夢想就只能成為幻想。
有些人，安于現狀，不愿拼搏；有些人，因為身患疾病，怕自己不能成功，所以選擇了放棄……正所謂瞻前顧后者難以成功，心無旁騖者方能成大器。他，從小有一個音樂夢，不幸的是，雙耳卻失聰了，他從未放棄，一直堅持不懈，直到創作出不朽名曲《歡樂頌》。我欽佩他執著于自己的夢想，不懼困難險阻。
我也有一個夢想。那就是一個人背著背包去攀登，去探險，去登上世界峰——珠穆朗瑪峰，想在峰頂大聲的呼喚。然而16年了，我所走過的每一步，都是他們為我所規劃好的，我明白他們對我的期待，我害怕他們的期待破滅，只能做著這樣的一個自己。我看著那些冒險家，幻想著自己的探險之路，慢慢地，我迷失了方向，找不到前進的目標。
我不知道是否能讓他們的期待圓滿，若是圓滿，以后的人生是否會快樂，但我還是想去完成我的夢想，我不知道我是否能成功，也不知道以后的生活是否會華麗，但我相信追尋過，努力過，這樣的人生一定不會留下遺憾！
消除顧慮，直奔目標，敢于踏出自己的腳步，走上夢想的道路，做真正的自己！
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十一
老師們、同學們：
早上好！
不能成為汪洋浩瀚的大海，那你就做歡快清澈的小溪；不能成為嬌艷美麗的鮮花，那你就做青翠欲滴的綠葉；不能成為展翅翱翔的雄鷹，那你就做飛得的那只小鳥……做你自己，其實！
《一條想成為人的魚》講述的是這樣的：有一條小魚，起初它在海里過得很快樂，可它卻常常羨慕別人。于是找到上帝，讓上帝滿足它的愿望。上帝答應了，它從魚變成了青蛙，又變成了鳥兒，最后變成了人，可它總覺得這些都有不足，它又回到了昔日的海邊，想起了快樂的從前。它找到上帝：我是不是做自己呢，那些我總覺得哪有點不好。上帝會心一笑，語重心長地說道：魚兒呀，做自己是的，是你沒發現自己的。亮點，常常羨慕別人，其實誰也沒有你看到的表面那么出彩，他們都有自己的缺點。
是呀！做自己是的。上帝的那一席話發人深省，正如上帝所說，別人都有你看不見的缺點，而你也有自身的亮點，“天生我材必有用”，不是嗎？你的亮點等待你去發現。從現在，告訴自己，不要盲目的羨慕別人，我自己很棒，我有自己獨一無二的優點。
在這個世界上，你就是與眾不同的，你就是永遠的。所以，不要刻意的去模仿別人，不要讓這個世界上的你“絕跡”，而成為另一個人的“復制品”！
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十二
尊敬的各位領導：
大家好。
在我們的生活中，幾乎無處不見正在忙碌推銷商品的營銷員，然而，我們卻時常忽略了一樣更重要的推銷，那就是——推銷自己。
今天我就來談談，什么是推銷自己，又該如何推銷，怎樣才能更好的推銷自己。
營銷人員對于商品的推銷，最先也是最基礎的，就是進行商品特征性能和優點的描述。同樣，當我們在推銷自己的時候，最先，也是最主要的任務，就是詳細清楚的說明自身的優點和強勢，生動的介紹自身特點，而能做到這一點的基礎就是足夠了解自己，“知己知彼，方能百戰不殆”，“人貴有自知之明”，悉不勝數的至理名言告訴我們，了解自己，是舉足輕重的。因此，在我們推銷自己之前要進行全面的“照鏡子”式思考，我有什么特色？我的優點和不足各是什么？我的兩點在哪里？在想清楚這所有的一切之后，便成竹在胸，萬事俱備，只欠東風了。
那么，在推銷自己的過程中，什么是“東風”呢？讓我們再回到營銷員的例子來。當營銷員清楚了解商品的特點特征特性等等的一切之后，還需要什么，才能讓消費者去購買你的商品？顯然，交流能力，交流策略，洞察力，談吐方式，親和力等等都是不可或缺的。那么同樣的，在我們推銷自己的時候，同樣需要，或者說更加需要這些。
第一，交流能力和心理素質。說白了就是好口才，不緊張。我們怎么樣清楚明白，并且準確的表述我們所想的內容，這非常的重要。例如面試的時候，即使我們擁有在高的學歷再多的工作經驗，可一旦我們在考官面前說話羞羞答答畏畏縮縮結結巴巴，那么印象分就會一落千丈，那樣的話，即使你是狀元，給人的感覺卻也充其量是個秀才，甚至更糟，因此，交流能力尤為重要，并且是絕對基礎性的。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
早上好。
“生命第一，安全第一”，多一份防范，少一份危險，。為了進一步增強我們安全防患意識，確保我們的人身和財產安全，維護校園正常教學次序，在此，我們特向全校師生發出“做自己的首席安全官，平安校園行”的倡議：
1．發現各種安全問題，或安全隱患，及時上報，不拖延、不隱瞞。
2．不吸煙，不玩火，不隨地吐痰，不亂丟亂扔，保障自己與他從自安全。
3．就餐時維護就餐秩序，不酗酒，文明用餐，不要吃過期的變質的食物。
4．上下樓梯不嬉戲，校內課間不打鬧不擁擠，有次序上下樓梯，遵守右側通行。
5．認真學習并積極宣傳防范安全知識，掌握基本的消防技能和逃生技巧。
6．學會判斷是非，不做其他任何妨害人身及才財安全的事情。
7．文明上網，自覺遵守網絡道德。不瀏覽器不良信息，不光顧健康網站。
同學們，美好的校園應該讓我們一起遵守，祖國的繁榮需要我們的力量。讓我們一起，做自己的安全首席官吧。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
世間繁華，燈紅酒綠，還請勿忘初心，追隨內心真正的自己。
勿忘初心，方得始終。在欲望的世界里，唯有堅定地追隨內心真正的自己，才能到達勝利的彼岸，輕嗅花朵的芬芳。
安第斯山脈，海拔四千米，嚴寒、空氣稀薄，即使如此，也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴寒，只是追隨自己對生存的渴望，對高山美景的向往。不忘初心者，亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中，即使熱浪灼燒，也挺拔如初，只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后，三百年不倒，即便是死亡，也無法動搖胡楊對自己初心的堅持。
自然界里的植物尚且能夠追隨本心，人類又何嘗不是呢？
無臂琴師劉偉，不畏雙臂殘缺，用雙腳代替手指，在音樂的世界里堅定前進，追隨自己內心對音樂的向往，對鍵盤的渴望。對本心的堅持補全了他雙臂的殘缺。一代文學大師錢鐘書，窮其一生安安靜靜地做學問。他晚年曾閉門謝客，不接受任何采訪，只愿專注地做學問，追隨自己對文學知識的熱愛。
自然界、個人尚且如此，一個民族更應該堅守本心。
黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學家。”然而就是這樣一個自律、堅守本心的民族，在一個狂人的引誘下，陷入戰爭的深淵。六十年前那幕慘劇，血流成河，妻離子散…。生者在對往者的悼念中，又重新找回了對和平的堅守。修建集中營紀念館，全力處理戰后的善后問題，還有德國總理在猶太人紀念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己，勿忘初心，要追隨自己對和平的向往。他們用六十年的時間，不斷反思，向世人證明了堅守和平的重要性。
人，本是個復雜的小世界，但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往，便是我們的本心，在繁華世間，莫忘追隨自己的內心，莫在繁亂的世界里迷失。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十五
生活中自己才是唯一，你不要太過關注別人是否在意，只要你自己問西無愧就也就可以了。以下是小編整理的關于做好自己三分鐘演講稿，歡迎閱讀。
《愛我中華,做好自己》演講稿
尊敬的各位老師、親愛的各位同學：
大家好!我是來自五、二班的何燕玲，我今天為大家演講的題目是《愛我中華，做好自己》。
最近我們的校園里掀起了主題讀書活動的熱潮，在班級里，課下、午休、業余，好多同學都在熱情高漲地捧讀《復興中華，從我做起》這本書。
讀著這本書，我不禁為祖國十年的巨變感到無比自豪;我因一個又一個感人的故事而飽含熱淚。
祖國的強大，民族的復興，離不開華夏兒女的忠誠愛國和努力拼搏;離不開華夏兒女的默默奉獻和不懈奮斗。
打開歷史的長卷，因為愛國，岳飛背刻“精忠報國”;因為愛國，江姐笑對酷刑——“竹簽子是竹子做的，而共產黨員的意志是鋼鐵鑄成的”。
再翻開新時期的篇章，我們聽到了“雷鋒出差一千里，好事做了一火車”的佳話;看到了朱光亞、黃光輝等學識淵博、潛心鉆研的科學家;看到了楊利偉、劉洋等兢兢業業的航天英雄;看到了最美司機吳斌、最美教師張麗莉在危難時刻，替他著想的美好心靈。
他們在各行各業的戰線上，釋放著自己的光和熱，為祖國的興盛做出了自己的貢獻。
他們有卓著的成就，有超凡的表現，他們名載史冊、家喻戶曉。
跟他們比起來，我們顯得似乎渺小而平凡。
作為華夏子孫，老師教育我們要愛我的祖國。
作為一名小學生，我們不必追求英勇獻身、無需做得驚天動地。
我們可以學習的是他們刻苦勤奮、默默奉獻的品質，能夠做到的是——從現在做起，從點滴做起，做好自己，以實際行動來表達對祖國的愛。
孝親敬長、團結同學、關心他人，做個懂禮儀的孩子;認真聽講、按時作業、溫故知新，做個會學習的孩子;自覺關燈、自覺關掉水龍頭、不亂倒飯菜，做個“節約小標兵”;多種一棵樹，多栽一株草，多參加一次環保活動，做個“環保小衛士”;尊重祖國的語言文字，熱愛中華民族的'優秀文化，做個傳承文明的孩子??這些點滴小事，如果你能自覺做，能堅持做，相信好習慣就會與你同行，伴隨一生。
親愛的同學們，“愛我中華，復興中華”不能光喊口號，而是要我們拿出實實在在的行動。
從現在做起，從點滴做起，做好自己!讓我們共同宣誓：頑強拼搏!自強不息!立志為中華民族的偉大復興而勤奮學習!
謝謝大家!
親愛的朋友們:
人人都要自己學會感恩，感謝天地，感謝命運，感謝一切一切的所有，天地雖寬，道路坎坷，但是只要心中有愛，心存感恩，就會努力做好自己，花開花落也一樣會珍惜。
感恩是積極向上的思考和謙卑的態度，它是自發性的行為。
當一個人懂得感恩時，便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。
一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界!
感恩是一種處世哲學，感恩是一種生活智慧，感恩更是學會做人，成就陽光人生的支點。
從成長的角度來看，心理學家們普遍認同這樣一個規律:心的改變，態度就跟著改變;態度的改變，習慣就跟著改變;習慣的改變，性格就跟著改變;性格的改變，人生就跟著改變，愿感恩的心改變我們的態度，愿誠懇的態度帶動我們的習慣，愿良好的習慣升華我們的性格，愿健康的性格收獲我們美麗的人生!
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這么多的好朋友，我享受著朋友的溫暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家門，我走向自然。
放眼花紅草綠，鶯飛燕舞，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩博。
生活的每一天，我都充滿著感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，懂得了回報。
所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活著每一天。
我懂得，學會了感恩，才會在生活中發現美好，用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。
寬容和感動可以化腐朽為神奇，化冰峰為春暖，化干戈為玉帛。
學會感恩，我的一顆心永遠被溫暖籠罩，被甜美滋潤，我的生活中沒有冰雪，沒有沖突，沒有憤怒，沒有戰爭，沒有咒罵。
我感恩，感恩生活，感恩網絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。
常懷感恩之心，我們便能夠無時無刻地感受到家庭的幸福和生活的快樂。
在感恩的世界里，我們還會時時提醒自己:滴水之恩，當涌泉相報!
如果你是一個苦惱的人，你應該學會感恩，因為感恩是驅除你的苦惱的一劑良方妙藥;如果你是一個對生活心灰意冷的人，你應學會感恩，因為感恩的時候就是你的身心得到溫暖的時候;如果你是一個郁郁不得志的人，你應學會感恩，因為感恩會使你的心情漸漸舒暢，漸漸平和;如果你是一個被生活壓得喘不過氣來的人，你應學會感恩，因為感恩會使你逐步釋放重負、放松身心;如果你是一個只顧索取的人，你更應學會感恩，因為感恩會使你變得會適當地給予;如果你是一個快樂的人，你也應學會感恩，這樣，你的快樂就會取之不盡......
對別人感恩，相應會得到他人對你的感恩，所以你是得到了兩份好心情。
學會感恩，就是學會了長存感激之情，永存愛心。
愛的力量是非凡的，它會把一個人塑造得更為完美。
外國有一個感恩節，可咱們中國卻沒有，那倒無妨，咱們何不把每一天都當作感恩節來過呢。
朋友，如果你想有一個好的心境，那不妨試著學會感恩，把每一天都當作你的感恩節。
人們往往會牢記自己的付出，卻容易忘記感恩。
愛因斯坦說過“每天我都要無數次地提醒自己，我的內心和外在的生活，都是建立在其他人的勞動的基礎上。
我必須竭盡全力，像我曾經得到的和正在得到的那樣，作出同樣的貢獻。”我們只是個普通的人，不可能像偉人那樣對人類有卓越的貢獻。
感恩是愛和善的基礎，我們雖然不可能變成完人，但常懷著感恩的情懷，至少可以讓自己活的更加美麗，更加充實。
而感恩是需要學習，需要培育的。
西方的父母從孩子很小的時候就要求他們寫感恩日記，感恩陽光、感恩自然、感恩一切給予微笑和愛的人。
所以培育感恩情結，并非是一朝一夕的功夫，如果人人都有一顆感恩的心，那天天都是感恩節，這世界就會變得更加美麗。
但即使有感恩的心，人們也常常是只記得感謝給我們關心、幫助、掌聲的人，在他們需要幫助的時候也會助一臂之力。
而少有人去感激傷害、欺騙、打擊過我們的人，我們常常對他們是報以怨恨。
其實，對那些傷害過我們、帶給我們疼痛的人，我們也應該記得:正是他們讓我們對這個世界有了一個更深刻的認識，我們不僅要學會用一顆感恩的心去體會真情，更要學會用一顆感恩的心去驅逐傷害.
愿人人都擁有一顆感恩的心。
大家晚上好!
我是來自工管xxx班的湯亞，現任班上的學習委員。
我相信每個人都有一份屬于自己的志向，也許遠大、也許平凡，那么，同學們，屬于你的那份志向又能散發出多少光芒去指引你的未來呢?今天我站在這里，也并不是想要向你們證明我有多么好，我只是想讓大家知道我的努力，和我一起分享我的收獲。
其實有時候習慣也是一個可怕的東西，我曾經詢問過有些平常喜歡逃課的人，他們的逃課心得是，可能第一逃課還是情有所原，可是當他們逃了第一次，就會想要逃第二次，第三次……慢慢的就成了一種習慣，一種惰性。
可能好多人都會認為，作為一個三本的學生，混個本科的文憑，每天混日子過著就行了，學這些東西也沒什么用，反正現在很多公司就已經認定三本的學生不如一本二本的，因此，現在大學越來越多的人的追求變成不掛科就行，臨考前臨時抱佛腳，在寢室床頭”掛柯南”，考前發條說說求人品大爆發等等。
可是在我看來，一個人可以沒有高學歷，可以沒有大學文化，但是絕不可以沒有上進心和奮斗目標，否則你就會永遠墮落，人生就沒有多大意義。
正因為我們是三本的學生，我們更應該比其他的人付出更多的努力，努力證明給社會看，我們也可以比一本二本的強其實大學里面學習的并不只是書本上的知識，更是一種態度，一種堅持。
可能大學里的上課，學習，考試都是枯燥的，但是我們怎樣去忍耐這一種枯燥，怎樣去堅持這一份枯燥呢?這是我們每一個人都應該學習的我是一個沒有什么遠大的目標和志向的人，什么一定要去哪里工作，一定要去哪里留學，一定要考哪里的研，我都沒有想過，也不想去想，因為我總覺得這是一種空想，一切都在變換中，比起這些，我更喜歡給自己制定一些小目標，然后奔著自己的小目標努力前進。
我也是一個自制力比較強的人，從小到大父母從沒管過我學習，現在也是一樣，他們對我完全是一種“放養型“，一直以來我都是自己給自己壓力，自己給自己動力。
現在也如此，從大一第一個學期開始，我從來沒有逃過一節課，上課坐在前面幾排，上課跟著老師來，考試前好好復習，每次考試前，我都會畫一個表格，把每天的時間都安排好，然后按著安排的來過，這樣把每天都規劃好，會讓我覺得每天都過得很充實。
我們寢室的人給我取過一個外號，叫做“作業狂”因為好幾次我在寢室她在玩手機玩電腦的時候就看到我在做作業，其實我也不是因為喜歡做作業，也不是那種死讀書，我只是一種急性子，不喜歡拖拉，不喜歡積壓要做的事情，我喜歡盡快把要做的事情做好，今日事今日畢，因為我總覺得明天還會有更多的事情等著我去做。
而且我一直相信一句話“只要付出了就一定會有回報”，所以在大一一年付出下，我得到的回報是大一一學年的綜合測評在班級第一，專業第二。
但是我從沒有因此覺得我有多么厲害，我覺得這是我付出努力以后應得的，而且我也覺得我并不特別，因為我做得到的每個人其實都可以做到。
在平時空余我也還會做一些兼職，做得最多的就是發傳單，可能這個看上去是一個很容易的活，其實不然，其中的難受只有做過的人才知道。
每次伸手遞出傳單，每聲“看一下，謝謝!”所換來的卻是不理不睬，不過我相信現在大部分人都發過傳單，也正因為這樣，現在發傳單也就輕松不少，至少還會有人主動去問你要，會有些人還說要多拿幾張來減輕發傳單人的工作量，收到傳單以后還會說一聲“謝謝”。
所以，只有經歷了，才會懂得理解。
以后會發生什么，我不知道，但是我只知道一件事，那就是不管遇到什么困難，我都會認真對待每一件事，勇往直前，堅持堅持再堅持,努力努力在努力，做好我自己。
三分鐘輕演講演講稿要敢于為自己發聲（精選16篇）篇十六
老師們、同學們：
早上好！
當一個人相信自己，生命總是會有回報的，因為相信，所以得到。
成功，通常都藏在轉角的后頭，除非轉個彎，否則，你永遠不知道成功離你多遠。人生最好的投資就是投資自己，這一生最值得栽培的人是自己。
一個人只要堅持到底，就會成功。就好比雨滴總能把大地洗凈，小小螞蟻卻能夠吞吃大象一般。
沒有伯樂，要一樣證明自己是千里馬。不要埋沒自己的才華。
千里馬一樣要不斷練習，才能日行千里。而奔馳的能量是來自心中不斷的熱情。
只要欠激活內在奔馳的能量，最后的獎賞終究屬于自己。