實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）

實(shí)習(xí)心得體會(huì)是對(duì)實(shí)習(xí)過程中所積累的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的一次反思和總結(jié)，通過它我們可以更加深入地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。下列是一些同學(xué)在實(shí)習(xí)中所寫的實(shí)習(xí)心得體會(huì)，通過閱讀這些范文，你可以對(duì)實(shí)習(xí)有更深入的了解。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇一

對(duì)這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷特別的感激，真的也是遇到的了非常多的問題，現(xiàn)在我也在一點(diǎn)點(diǎn)的去嘗試去做好這件事情，我一定會(huì)把這些細(xì)節(jié)思考到位，這次的實(shí)習(xí)讓我明白了很多道理，當(dāng)然有些事情還是需要靠自己的努力，實(shí)習(xí)當(dāng)中我是朝著一個(gè)穩(wěn)定的方向發(fā)展的，現(xiàn)在我也意識(shí)到了這個(gè)問題，有些時(shí)候還是要自己的做好充分的準(zhǔn)備，這一點(diǎn)是非常的明確，我也會(huì)繼續(xù)持續(xù)下去，只有體會(huì)了這個(gè)過程才能夠知道實(shí)習(xí)的意義在哪里，總之我的感覺是非常的不錯(cuò)的，我也愿意投身到工作當(dāng)中，對(duì)于這次的短暫的實(shí)習(xí)的我也有了一些心得。

我一直都有嚴(yán)格要求的自己的一種心態(tài)，現(xiàn)在我也慢慢的意識(shí)了這一點(diǎn)我，實(shí)習(xí)可以快速的提高一個(gè)人，我把這些看的非常的重要的，到了這畢業(yè)之際實(shí)習(xí)也是非常的重要，讓我感觸深刻的就是在跟在學(xué)校的感覺是完全不同的，我也是清楚的意識(shí)到了我專業(yè)知識(shí)，需要好好的學(xué)習(xí)，在_這個(gè)實(shí)習(xí)，對(duì)我是一個(gè)非常不錯(cuò)的提高，有些事情應(yīng)該主動(dòng)的去落實(shí)好，在這一點(diǎn)上面絕對(duì)是非常的重要的，我現(xiàn)在也一定會(huì)把這些做的更加的到位，這是需要明確的規(guī)劃到位，在實(shí)習(xí)當(dāng)中我現(xiàn)在也遇到了非常多的問題，我一定會(huì)逐步的提高我個(gè)人的一些能力，但是這幾個(gè)月下來真的是非常豐富的，理論知識(shí)結(jié)合實(shí)踐，我有了現(xiàn)在的提高，我會(huì)繼續(xù)提高自身學(xué)校能力。

現(xiàn)在實(shí)習(xí)也給了我很多很多幫助，我也是非常愿意更加貼切的去做好相關(guān)的本職工作，只有在工作當(dāng)中的一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識(shí)，在細(xì)節(jié)上面更加認(rèn)真，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤，我非常適應(yīng)這樣的環(huán)境，在這一點(diǎn)上面還是非常明確的，我也越來越感覺我是缺少這方面鍛煉的在實(shí)習(xí)工作當(dāng)中我遇到了很多自己沒有接觸過的知識(shí)，有些事情還是要得到老師跟同學(xué)的認(rèn)可，現(xiàn)在我也積累了很多知識(shí)，這些知識(shí)都是可以讓我得到逐步的提高，我對(duì)這些是非常的在乎，我也會(huì)逐步的去落實(shí)好相關(guān)的工作，我相信這些是可以有進(jìn)一步的突破，在專業(yè)知識(shí)上面我也是給了自己一定的壓力，雖然在大學(xué)的生活當(dāng)中，自己非常的用心，成績(jī)?cè)诎嗌纤愕纳喜诲e(cuò)，可是一到了這里來實(shí)習(xí)就高下立判了，確實(shí)還是有一定的差距，現(xiàn)在回過頭來想想這幾個(gè)月來的實(shí)習(xí)，就感受到了這些，這些都會(huì)成為我的工作經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇二

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們?cè)谛@生涯中非常重要的一部分，它不僅可以為我們提供實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自己的專業(yè)技能，還可以為我們未來的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在我完成了一段時(shí)間的實(shí)習(xí)后，我深刻體會(huì)到實(shí)習(xí)的重要性，而實(shí)習(xí)期間也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

第二段：學(xué)以致用。

首先，在實(shí)習(xí)工作中，我深刻體會(huì)到了所學(xué)知識(shí)的實(shí)用性。在學(xué)校里，我們通過課本和講座等方式獲取到的知識(shí)，往往難以與現(xiàn)實(shí)生活相結(jié)合，不知道如何運(yùn)用。而在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)所學(xué)專業(yè)知識(shí)在實(shí)踐中有更加廣泛的應(yīng)用，這讓我更加明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并更加努力地學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作。

其次，在實(shí)習(xí)過程中，我更加深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在公司中，每個(gè)人都有自己的崗位，各自承擔(dān)著不同的責(zé)任，但是只有通過團(tuán)隊(duì)合作，才能將各種崗位的工作有機(jī)地結(jié)合起來，形成協(xié)同效應(yīng)。在實(shí)習(xí)期間，我積極參與團(tuán)隊(duì)的工作，學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，提出自己的建議，并積極主動(dòng)地完成自己的任務(wù)，通過團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們完成了一個(gè)個(gè)目標(biāo)，做到了工作高效。

第四段：自我反思。

同時(shí)，在實(shí)習(xí)期間，我也不斷進(jìn)行自我反思。實(shí)習(xí)讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。通過不斷反思，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通能力、快速解決問題、工作安排等方面還存在一些不足之處，因此，我積極主動(dòng)地尋找解決辦法，通過與同事交流學(xué)習(xí)、參加相關(guān)培訓(xùn)等方式來提升自己的能力。實(shí)習(xí)不僅是一個(gè)工作經(jīng)驗(yàn)的獲取，更是一個(gè)鍛煉自己能力的過程。

第五段：感悟與展望。

最后，在實(shí)習(xí)工作中，我也有了很多感悟和展望。首先，實(shí)習(xí)中的辛苦和付出都是值得的。通過實(shí)習(xí)，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈、勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，這些品質(zhì)將會(huì)在我以后的工作中起到重要的作用。另外，我也認(rèn)識(shí)到實(shí)習(xí)只是人生道路的一部分，它是為了更好地為未來的職業(yè)生涯打下基礎(chǔ)。因此，我會(huì)珍惜實(shí)習(xí)中的機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，在實(shí)習(xí)的基礎(chǔ)上繼續(xù)深耕專業(yè)，并積極尋找更好的發(fā)展機(jī)會(huì)。

總結(jié)：

總的來說，參加實(shí)習(xí)工作是大學(xué)生們必不可少的一部分。在實(shí)習(xí)中，我們不僅可以學(xué)以致用，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中，還可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力和自我反思能力。通過實(shí)習(xí)，我們也會(huì)有很多感悟和展望，增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，為未來的職業(yè)生涯打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我相信，實(shí)習(xí)工作對(duì)于大學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展具有不可估量的作用。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇三

本人于20_年3月5日至7月4日在上海龍騰功夫小龍蝦酒店進(jìn)行了接近4個(gè)月的酒店業(yè)務(wù)實(shí)習(xí)酒店餐飲會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告實(shí)習(xí)報(bào)告。我在該酒店餐飲部做服務(wù)員，實(shí)習(xí)期間對(duì)酒店的歷史背景和產(chǎn)品知識(shí)有了相當(dāng)?shù)牧私夂驼J(rèn)識(shí)，也對(duì)酒店的運(yùn)作程序有了一定的熟知，鞏固了自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。在服務(wù)技能上有所提高，在個(gè)人服務(wù)意識(shí)上有所提升。

1.1實(shí)習(xí)的目的和意義。

通過本次實(shí)習(xí)，我要了解餐飲的服務(wù)程序和技巧，學(xué)會(huì)如何去調(diào)整自己的心態(tài)，如何去處理好自己的利益和酒店的利益，如何去處理好同事之間的人際關(guān)系，如何去與顧客打交道。我更要提高自己的服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)自己的給人文化修養(yǎng)，為自己日后向管理層努力做下鋪墊。

龍騰功夫小龍蝦酒店位于上海最繁華熱鬧的黃浦區(qū)漢口路，臨近東方明珠塔，距黃浦江兩千米之遙，可以乘車沿江游玩。該酒店以做小龍蝦為品牌效應(yīng)來吸引周圍的顧客，贏得了吃龍蝦到龍騰功夫的美譽(yù)。

1.3實(shí)習(xí)要求。

在酒店實(shí)習(xí)期，按照酒店的要求去做好自己分內(nèi)的工作，還要做好分外的事情。在服務(wù)技能上加強(qiáng)訓(xùn)練，達(dá)到一流的水平;在服務(wù)意識(shí)上加強(qiáng)思考，達(dá)到超前的意識(shí)。不管是在客人面前，還是在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)面前，表現(xiàn)自己好的一面，得到客人和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

2.實(shí)習(xí)崗位和內(nèi)容。

我的實(shí)習(xí)崗位是餐飲部服務(wù)員，每天做的事：布草的盤點(diǎn)及清洗、茶水服務(wù)、擺位、擦餐具，備好毛巾，整理包間，檢查清潔衛(wèi)生以及臺(tái)面酒店餐飲會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告酒店餐飲會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告。每天我都按要求地做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作，以及客人用餐時(shí)的服務(wù)工作。

2.2實(shí)習(xí)內(nèi)容。

2.2.1迎賓、問候客人。

當(dāng)一切準(zhǔn)備工作全部就緒后，要在預(yù)訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當(dāng)客人來到時(shí)，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2.2.1呈遞菜單并點(diǎn)菜及酒水。

詢問客人是否可以點(diǎn)菜，并將菜單交于主人。向客人主動(dòng)推薦特色菜或者是當(dāng)天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士?jī)和扑]軟飲。詢問是否可以起菜：對(duì)于集團(tuán)內(nèi)部宴請(qǐng)或者是常客，可能會(huì)早已通過電話預(yù)訂的形式提前制訂了宴會(huì)菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有vvvip，同時(shí)要問主人是否要求分餐;如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數(shù)準(zhǔn)備。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

2.2.3服務(wù)酒水。

如客人有特殊要求的話，按照客人的意思分先后順序斟倒酒店餐飲會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告實(shí)習(xí)報(bào)告。如客人沒有要求，則按照先女士?jī)和⒅髻e、后主人的順序順時(shí)針斟倒。倒酒時(shí)酒瓶要有余底，不要全部連底倒完。

2.2.4上菜服務(wù)。

上菜時(shí)，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置;上湯時(shí)，將湯上到桌上后，要向主人詢問是否需要分湯;對(duì)于分餐的客人，每次要將菜品上桌后報(bào)菜名，給客人做一個(gè)展示，按人數(shù)將其用骨碟分餐。給每人上菜時(shí)再次報(bào)菜名，并請(qǐng)客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人說明:您的菜已經(jīng)全部上齊了，請(qǐng)慢用!

2.2.5餐間服務(wù)。

煙缸里每?jī)蓚€(gè)煙頭就更換一次;及時(shí)續(xù)倒茶水;客人吃完帶骨或皮殼較多的食物后就更換一次骨碟;上果盤之前更換一次;客人舉杯喝酒時(shí)，要馬上手持酒瓶準(zhǔn)備續(xù)斟;有vip客人且人數(shù)較多的時(shí)候，包間至少要有兩個(gè)服務(wù)員在服務(wù);如果所點(diǎn)的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加。

2.2.6拉椅送客。

客人起身要離開時(shí)，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然后到包間門口送別客人，并感謝客人的光臨。然后以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。

2.2.7餐后整理工作。

歸整坐椅，清潔地面衛(wèi)生;收臺(tái):先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，將垃圾各臟餐具運(yùn)送至洗碗間，將玻璃轉(zhuǎn)盤從桌上搬下清潔，收掉臟臺(tái)布酒店餐飲會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告酒店餐飲會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)報(bào)告。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇四

在大學(xué)實(shí)習(xí)期間，我深刻體會(huì)到實(shí)習(xí)的重要性和自我認(rèn)知的必要性。實(shí)習(xí)是一個(gè)了解自己真實(shí)能力和定位的機(jī)會(huì)，通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己在某些方面還有很多不足。首先，我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)合作方面需要加強(qiáng)，不夠果斷且缺乏自信。其次，我意識(shí)到自己在解決問題時(shí)需要更多的耐心和思考。最后，通過實(shí)習(xí)，我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，這對(duì)我將來的職業(yè)生涯有著重要的指導(dǎo)意義。

第二段：勇于面對(duì)挑戰(zhàn)與解決問題的能力。

在實(shí)習(xí)的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。在面對(duì)這些問題時(shí)，我學(xué)會(huì)了勇敢地面對(duì)和解決。例如，我在項(xiàng)目中遇到了一個(gè)復(fù)雜的技術(shù)問題，起初我感到十分無助和困惑。然而，在老師和同事的幫助下，我開始逐漸掌握了解決問題的方法和技能。通過這一過程，我不僅提高了自己解決問題的能力，也增強(qiáng)了自信心。

第三段：學(xué)會(huì)與他人合作與溝通。

實(shí)習(xí)不僅是一個(gè)個(gè)人的成長(zhǎng)過程，也是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程。在工作中，我學(xué)會(huì)了與他人進(jìn)行有效的溝通和合作。例如，在團(tuán)隊(duì)開會(huì)中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重他人的觀點(diǎn)，并能夠以積極的方式與他人進(jìn)行互動(dòng)。我也學(xué)會(huì)了主動(dòng)與團(tuán)隊(duì)成員合作，共同解決問題。通過這些經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于項(xiàng)目的順利進(jìn)行至關(guān)重要，并且這個(gè)過程也成為了我個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。

第四段：自我反思與全面發(fā)展。

通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我學(xué)會(huì)了對(duì)自我進(jìn)行反思和總結(jié)。在結(jié)束一個(gè)項(xiàng)目后，我常常會(huì)回想和總結(jié)自己在項(xiàng)目中的表現(xiàn)和成果。這種自我反思讓我對(duì)自己的工作有更加深入的認(rèn)識(shí)，并且認(rèn)識(shí)到自己在某些方面還需要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)。此外，我也會(huì)嘗試參與其他部門的工作，以拓寬自己的視野和技能。通過不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展，我相信我能在職場(chǎng)中不斷進(jìn)步，取得更好的成績(jī)。

第五段：對(duì)未來的展望與感悟。

通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我對(duì)自己的未來有了更加清晰的展望。我意識(shí)到，實(shí)習(xí)只是一個(gè)開始，我需要繼續(xù)努力和學(xué)習(xí)，以提高自己的能力和素質(zhì)。我希望將來能夠在自己喜歡的行業(yè)中找到一份穩(wěn)定的工作，并不斷努力追求進(jìn)步。同時(shí)，我也明白了成功的背后是付出和努力，我愿意為自己的夢(mèng)想努力奮斗，成為一個(gè)優(yōu)秀的職業(yè)人。

綜上所述，實(shí)習(xí)工作是一個(gè)個(gè)人成長(zhǎng)的重要階段，通過實(shí)習(xí)，我們能夠提高自己的能力、認(rèn)識(shí)自己的不足、學(xué)會(huì)解決問題、與團(tuán)隊(duì)合作，同時(shí)也能對(duì)未來有一個(gè)更加清晰的規(guī)劃和展望。通過這段經(jīng)歷，我在實(shí)習(xí)中受益匪淺，將以此為基礎(chǔ)不斷努力，追求個(gè)人職業(yè)生涯的成功與成長(zhǎng)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇五

實(shí)習(xí)是大學(xué)生活中非常重要的一環(huán)，通過實(shí)習(xí)經(jīng)歷，不僅可以獲得實(shí)踐能力和專業(yè)知識(shí)的提升，還能夠?qū)ψ约旱陌l(fā)展方向有更明確地認(rèn)識(shí)。在我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷中，我獲得了很多寶貴的心得體會(huì)和感悟，下面將從實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備、實(shí)習(xí)中的經(jīng)歷、所學(xué)到的知識(shí)、與同事的相處以及對(duì)未來的規(guī)劃等方面，詳細(xì)描述我的實(shí)習(xí)心得。

在開始實(shí)習(xí)之前，我充分了解了自己所實(shí)習(xí)企業(yè)的背景和業(yè)務(wù)范圍，研究了相關(guān)的行業(yè)信息，為實(shí)習(xí)做好了充分的準(zhǔn)備。實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備給了我對(duì)自己有了更全面的認(rèn)識(shí)，讓我更清晰地明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足。在實(shí)習(xí)過程中，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還鍛煉了很多實(shí)際技能，提高了自己的學(xué)習(xí)能力和工作能力。實(shí)習(xí)給我提供了一個(gè)真實(shí)的實(shí)踐平臺(tái)，讓我更加深入地了解了自己所學(xué)專業(yè)的實(shí)際應(yīng)用，并提升了自己在實(shí)踐中解決問題的能力。

實(shí)習(xí)期間的經(jīng)歷讓我對(duì)職業(yè)生涯有了更深入的認(rèn)識(shí)。在實(shí)習(xí)過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和困難，但是通過不斷解決問題和努力克服困難，我逐漸形成了自己的解決問題的方式和方法。實(shí)習(xí)中的成功和失敗都給了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓我更加明確了自己未來的職業(yè)發(fā)展方向。實(shí)習(xí)還提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力，通過與同事們的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和理解他人的意見，相互協(xié)作解決問題，這些都是在實(shí)際工作中非常重要的素質(zhì)。

實(shí)習(xí)期間我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，這些知識(shí)不僅是在課堂上學(xué)不到的，而且是與實(shí)際工作密切相關(guān)的。通過實(shí)習(xí)，我了解了公司的運(yùn)營(yíng)機(jī)制以及各個(gè)部門的工作流程，深入了解了所學(xué)專業(yè)的實(shí)際應(yīng)用。在實(shí)習(xí)期間，我通過參與各種工作項(xiàng)目，接觸到了大量的專業(yè)知識(shí)，提高了自己的專業(yè)技能水平。這些知識(shí)和技能對(duì)于我的未來職業(yè)發(fā)展非常重要，讓我更加有信心去應(yīng)對(duì)工作中的各種挑戰(zhàn)。

與實(shí)習(xí)企業(yè)的同事相處過程中，我學(xué)到了很多與人相處的技巧。在實(shí)習(xí)過程中，我尊重和理解他人的想法，主動(dòng)幫助他人解決問題，與同事們保持良好的溝通和合作關(guān)系。同事們也對(duì)我非常友善和熱情，給了我很多幫助和支持。這讓我深刻體會(huì)到在工作中，良好的人際關(guān)系是非常重要的，只有與他人和諧相處，才能夠更好地完成工作任務(wù)，并且在工作中有所建樹。

通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己所學(xué)專業(yè)的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，明確了自己未來的發(fā)展方向。實(shí)習(xí)中的經(jīng)歷和體會(huì)讓我更加確定了自己的職業(yè)目標(biāo)，并且努力地朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。同時(shí)，實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到自己在某些方面還有待提高，所以，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提高自己的能力，為將來的職業(yè)生涯做好更充分的準(zhǔn)備。

總之，我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷給了我很多寶貴的心得體會(huì)和感悟。通過實(shí)習(xí)，我獲得了實(shí)踐能力和專業(yè)知識(shí)的提升，也對(duì)自己的發(fā)展方向有了更明確的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)的過程中，我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，鍛煉了很多實(shí)際技能，并且提高了自己的學(xué)習(xí)能力和工作能力。與同事們的相處也讓我學(xué)到了很多與人相處的技巧，明白了良好的人際關(guān)系對(duì)于工作的重要性。通過實(shí)習(xí)的經(jīng)歷，我對(duì)自己的未來有了更明確的規(guī)劃，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)，并努力朝著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。實(shí)習(xí)經(jīng)歷的心得體會(huì)和感悟?qū)⒊蔀槲椅磥戆l(fā)展的重要財(cái)富和指導(dǎo)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇六

通過寒假在_區(qū)司法局短暫的實(shí)習(xí)，我受益頗多，我認(rèn)識(shí)到理論運(yùn)用到實(shí)踐中不是一件簡(jiǎn)單的事情。在實(shí)習(xí)的前幾天我們都仔細(xì)的閱讀了相關(guān)的政府文件，同時(shí)也自行組織了有關(guān)實(shí)習(xí)的小型會(huì)議，商討如何系統(tǒng)有序地把工作做好，順利完成工作。同時(shí)策劃了具體的工作流程。并將我們6個(gè)人分成三個(gè)小組。前期準(zhǔn)備工作做完之后，我們便將工作展開。

在工作的過程中，我們面對(duì)的是最基層的工作，在相同的一個(gè)政策之下，有的人說政策好，有的則感慨萬千。有時(shí)候也會(huì)遇到一些不愿意配合工作的居民(尤其是年齡較大文化較低的那一部分人)，但我們總是不厭其煩地一遍又一遍地給他們解釋，說服他們配合工作。在基層的工作中，我明白了我國(guó)為什么還不能夠完全民主，一個(gè)真正的法治社會(huì)。這與我國(guó)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和公民思想意識(shí)、文化道德修養(yǎng)，公民素質(zhì)是息息相關(guān)的。如果我們的人民大眾還沒有達(dá)到一定的素質(zhì)建立上述社會(huì)體制可能會(huì)反而會(huì)給社會(huì)帶來損失。

在本次社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)到了許多做人的道理和辦事的策略，同時(shí)也感受到在學(xué)生會(huì)中的確學(xué)到了一些東西，找到了一些工作經(jīng)驗(yàn)。這些使我更加堅(jiān)定了自己的信念，一個(gè)人，不僅在于知識(shí)的多寡，更在于如何將自己所學(xué)最大限度地運(yùn)用。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇七

_年12月，我進(jìn)入了一所醫(yī)院實(shí)習(xí)。當(dāng)時(shí)我非常興奮，很享受剛踏入社會(huì)的新鮮感，對(duì)醫(yī)院的各項(xiàng)工作、流程都很感興趣。當(dāng)然我也有點(diǎn)擔(dān)心，畢竟是踏入社會(huì)了，要與各種人群進(jìn)行交流。在陌生的環(huán)境與陌生的人交流對(duì)我來說是一項(xiàng)不小的挑戰(zhàn)吧。

實(shí)習(xí)輪崗，感受生命的珍貴。

剛進(jìn)醫(yī)院，我們就進(jìn)行了三天的集中培訓(xùn)。三天后，每個(gè)人都收到了實(shí)習(xí)安排表：我被安排到第一科室——燒傷科。在燒傷科，我看到很多大面積燒傷的病人，有的面容已無法分辨。此時(shí)的我突然生出了一些使命感，尤其是當(dāng)我穿著護(hù)士服，穿戴整齊地出現(xiàn)在護(hù)理站的時(shí)候，我覺得自己很偉大。

第一天，護(hù)士長(zhǎng)、帶教教員向我們介紹環(huán)境、護(hù)理任務(wù)、交接班和護(hù)理程序，也帶我們到病人床邊進(jìn)行交班，了解病人情況，我的第一感覺是護(hù)士們都很細(xì)心。每天的工作無非就是交班、鋪床、各項(xiàng)護(hù)理操作。想到自己今后也要做這些相同的工作，不免有些忐忑，但很快這種忐忑就被成為護(hù)士的榮譽(yù)感所取代。

很快第一個(gè)月過去了，接著我去了手術(shù)室、呼吸科、婦產(chǎn)科等其他科室。我也見到了病人的離去和新生兒的降生。當(dāng)看到心電圖成一條直線，病人安靜地躺在病床上的時(shí)候，我深深體會(huì)到了健康的重要和生活的美好。

嚴(yán)格要求，體會(huì)護(hù)士的使命。

由于部隊(duì)醫(yī)院實(shí)行軍事化管理，各項(xiàng)臨床操作都很嚴(yán)格，對(duì)每個(gè)護(hù)士要求都很高，不僅是護(hù)理要操作規(guī)范，而且對(duì)病人的態(tài)度要好。于是我在空閑的時(shí)候經(jīng)常與病人溝通、談心，多了解病情，幫助病人擁有積極樂觀的態(tài)度。至今還記得第一次被病人在意見本上表揚(yáng)時(shí)的興奮心情，這讓我更好地去完成護(hù)理工作。

從第二個(gè)月開始，我開始了三班倒的生活，有了晚班、夜班。這對(duì)于從未熬過夜的我來說很不適應(yīng)。上晚班時(shí)因?yàn)槊Γ詴r(shí)間過得快，但上夜班實(shí)在是太難熬了。雖然我們實(shí)習(xí)生有時(shí)堅(jiān)持不了可以小睡一會(huì)兒，但總怕會(huì)有突發(fā)事件，所以通常都睡不著。而教員她們是從來不睡覺的，這讓我深深體會(huì)到了做一名護(hù)士的不易。這一年我也上了不少的晚班、夜班和早班，嘗試了日夜顛倒的生活。深深體會(huì)到了護(hù)士這個(gè)職業(yè)的艱辛和所負(fù)有的使命。

通過這一年的實(shí)習(xí)，我漸漸明白，進(jìn)入職場(chǎng)，不僅意味著角色的轉(zhuǎn)變，還多了一份責(zé)任，以及這份責(zé)任所需要的付出與犧牲。相信今后的自己能在在護(hù)士這崗位上工作得很出色，成為一位稱職的白衣天使。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇八

本學(xué)期末我們進(jìn)行了外貿(mào)單證實(shí)習(xí)，在之前的大三的課程中我們接觸了一些專業(yè)方面的課程。經(jīng)過了這幾天的外貿(mào)單證實(shí)習(xí)課程，我發(fā)現(xiàn)，原來單證操作的內(nèi)容其實(shí)和我們之前所學(xué)習(xí)的國(guó)際貿(mào)易、進(jìn)出口實(shí)務(wù)等課程的許多內(nèi)容都是相關(guān)的。在這幾天的實(shí)習(xí)中,我學(xué)習(xí)到了很多。信用證、商業(yè)合同、發(fā)票、提單、匯票、函電。這些都是做外貿(mào)最基本的單據(jù)，也是我們必須掌握的最基本的技能。我覺得自己在學(xué)習(xí)中還是比較認(rèn)真的，每一個(gè)單據(jù)，我都認(rèn)真仔細(xì)的完成，經(jīng)過老師的指導(dǎo)，我對(duì)單據(jù)有了一個(gè)比較系統(tǒng)的了解。

在以前外貿(mào)知識(shí)的學(xué)習(xí)中，我知道單證要單單相符,單據(jù)相符,單證相符.在實(shí)習(xí)中我就深刻的體會(huì)到了這個(gè)相符的重要性。這是一次自己的親身操作，說起來容易，對(duì)于我們剛接觸單證的人來說，做起來其實(shí)并不是那么容易。做函電的時(shí)候還好一些，主要是根據(jù)老師說的簡(jiǎn)明扼要的宗旨來寫，其實(shí)還是對(duì)英語功底的考察。但接下來一接觸真正的單據(jù)，我就感覺自己無從下手了。我對(duì)單據(jù)的第一感覺就是不知道怎么填。不是全部不會(huì)，而是這里會(huì)一點(diǎn)，那里會(huì)一點(diǎn)，一張單子填下來面目全非。好多空白窟窿，因?yàn)橛行┑胤讲恢涝撎钍裁础＿@充分說明了我們實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的匱乏，讓我深切感受到了“經(jīng)驗(yàn)”這兩個(gè)字的重要性。

通過這二周的實(shí)習(xí)，我還獲得了很多寶貴的學(xué)習(xí)方法和規(guī)律以及一些國(guó)貿(mào)人才的必備素質(zhì)。在前面已經(jīng)提到了，貿(mào)易實(shí)務(wù)中許多單據(jù)的格式和制作方法有著不少相似之處，例如商業(yè)發(fā)票和裝箱單、出口貨物報(bào)關(guān)單和進(jìn)口貨物報(bào)關(guān)單、一般原產(chǎn)地證和普惠制原產(chǎn)地證等等。因此，我們可以自己著手進(jìn)行一些必要的、可行的總結(jié)和整理――將類似單據(jù)的填制方法和填制過程總結(jié)出來，這樣不僅僅是我們巧妙的學(xué)習(xí)方法，也是我們學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的層層累積，利于我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)，利于我們尋找問題的突破口。在填寫保險(xiǎn)單時(shí)，“被保險(xiǎn)人/insured”就應(yīng)填寫出口方的名稱;原產(chǎn)地證書中，“consignee”即收件人，應(yīng)填寫進(jìn)口公司的名稱。只有把需要填寫的各個(gè)單據(jù)中的空白處的內(nèi)容弄清楚，才能有目的地去瀏覽各項(xiàng)已知條件，使整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程更加具有效率和針對(duì)性。

總之，這次實(shí)習(xí)對(duì)我的幫助極大，為我以后的工作積累了很多良好的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。今后，我一定要不斷學(xué)習(xí)，在學(xué)好理論知識(shí)的同時(shí)，更注重實(shí)踐知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇九

近年來，實(shí)習(xí)已成為大學(xué)生們接觸社會(huì)的重要途徑之一。通過實(shí)習(xí)，學(xué)生們不僅可以了解自己所學(xué)專業(yè)在實(shí)際工作中的應(yīng)用，還能夠提升自己的專業(yè)素養(yǎng)、拓寬人際交往圈并獲得實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過程中，我也積累了一些心得體會(huì)和感悟。下面將從明確目標(biāo)、勇于嘗試、學(xué)會(huì)溝通、注重細(xì)節(jié)和成就感五個(gè)方面進(jìn)行闡述。

第一段：明確目標(biāo)。

實(shí)習(xí)工作之前，我首先要明確自己的目標(biāo)。在實(shí)習(xí)前對(duì)自己的定位和要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃，可以更好地指導(dǎo)實(shí)習(xí)的內(nèi)容和方向。例如，我在醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)時(shí)，明確了自己想要進(jìn)一步了解醫(yī)學(xué)知識(shí)和提升人際交流能力的目標(biāo)。這樣，我在實(shí)習(xí)中就能更加有針對(duì)性地選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容和與醫(yī)生和患者溝通的方式。

第二段：勇于嘗試。

實(shí)習(xí)是一個(gè)提升自己的機(jī)會(huì)，而這個(gè)機(jī)會(huì)是寶貴的。在實(shí)習(xí)中，我要敢于嘗試各種新的工作方法和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在實(shí)踐中學(xué)習(xí)是最快的方式，只有積極主動(dòng)地去接觸和實(shí)踐，才能發(fā)現(xiàn)和解決問題，提升自己的能力和素質(zhì)。比如，在實(shí)習(xí)中，我主動(dòng)請(qǐng)教老師，主動(dòng)請(qǐng)纓參與一些重要項(xiàng)目，在實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)和解決問題，取得了很大的收獲和成長(zhǎng)。

第三段：學(xué)會(huì)溝通。

溝通是生活和工作中最重要的能力之一。而實(shí)習(xí)正是我鍛煉溝通能力的好時(shí)機(jī)。通過與同事、領(lǐng)導(dǎo)和患者的交流，我不僅學(xué)會(huì)了傾聽，還學(xué)會(huì)了表達(dá)。實(shí)習(xí)中，我們常常會(huì)面臨各種社交場(chǎng)合，如開會(huì)、討論和出差。這些都是我們展示自己的機(jī)會(huì)。由于我積極參與，提出自己的看法，所以雖然有時(shí)候會(huì)遇到不少磨難和困惑，但我也真正明白了只有通過不斷溝通和交流，才能更好地與人合作和解決問題。

第四段：注重細(xì)節(jié)。

實(shí)習(xí)中的細(xì)節(jié)決定著工作品質(zhì)和個(gè)人形象。做好每一個(gè)工作細(xì)節(jié)，對(duì)于我個(gè)人而言是非常重要的。不僅僅是好的工作態(tài)度，更要注重自己的儀表儀容和言行舉止。一個(gè)仔細(xì)觀察并重視細(xì)節(jié)的人，不僅可以提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，還能夠獲得更多與人合作的機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)中，我時(shí)刻保持著高度的警惕性和細(xì)心，盡量避免出現(xiàn)低級(jí)錯(cuò)誤，不僅增加了自己的工作效率，也增強(qiáng)了自己的形象。

第五段：成就感。

實(shí)習(xí)生活中的成就感是最讓人愉悅和樂觀的一部分。每一次成就都是對(duì)自己實(shí)力和努力的肯定，也是對(duì)自己選擇的青睞。在實(shí)習(xí)之前，我一度產(chǎn)生過迷茫和困惑的感覺，不知道自己是否適合這個(gè)行業(yè)。而通過實(shí)習(xí)，我逐漸明確了自己的興趣和發(fā)展方向。同時(shí)，每一次實(shí)習(xí)成果的獲得，也讓我對(duì)自己有更多的自信和勇氣去追求理想。實(shí)習(xí)讓我更加明白，只有融入到實(shí)際工作中，才能真正發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的潛能。

總結(jié)：

通過實(shí)習(xí)，我明確了自己的目標(biāo)，勇于嘗試、學(xué)會(huì)溝通、注重細(xì)節(jié)和體驗(yàn)了成就感，這些都在實(shí)習(xí)中給了我很多的啟示和成長(zhǎng)，讓我更加明確了自己的興趣和選擇。實(shí)習(xí)是我們進(jìn)入職場(chǎng)的過程，只有積極投入其中，才能讓自己更加強(qiáng)大、更加優(yōu)秀。最后，我堅(jiān)信只要在人生的道路上保持勇敢、自信和堅(jiān)持努力，就一定能夠取得成功。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要環(huán)節(jié)，通過實(shí)習(xí)，不僅能夠鍛煉專業(yè)能力，更能夠?qū)λ鶎W(xué)知識(shí)進(jìn)行實(shí)踐應(yīng)用。我也有幸參加了一次實(shí)習(xí)，從中獲得了許多心得體會(huì)和感悟。本文將圍繞實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備工作、實(shí)習(xí)生活、實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)規(guī)劃以及未來展望這五個(gè)方面來展開敘述。

首先是實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備工作。在實(shí)習(xí)之前，我首先熟悉實(shí)習(xí)單位的業(yè)務(wù)范圍，并對(duì)我要參與的項(xiàng)目做了充分的調(diào)研。此外，我還通過參加相關(guān)的培訓(xùn)班，提前了解并學(xué)習(xí)了與實(shí)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和工作技能。準(zhǔn)備工作的充分與否直接影響到實(shí)習(xí)效果的好壞，通過充分的準(zhǔn)備，我能夠更快地適應(yīng)實(shí)習(xí)環(huán)境，更快地融入團(tuán)隊(duì)，并順利完成實(shí)習(xí)任務(wù)。

其次是實(shí)習(xí)生活。在實(shí)習(xí)期間，我切身感受到了職場(chǎng)的嚴(yán)謹(jǐn)與規(guī)范。我嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度，準(zhǔn)時(shí)到崗，按時(shí)下班，并且認(rèn)真聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排。在日常工作中，我也時(shí)刻保持著積極的工作態(tài)度，勤奮鉆研，努力解決問題。與此同時(shí)，我還與同事們保持良好的關(guān)系，共同協(xié)作，互相幫助。通過實(shí)習(xí)生活的鍛煉，我不僅培養(yǎng)了良好的職業(yè)素養(yǎng)，還提高了自己的工作效率和團(tuán)隊(duì)合作能力。

第三是實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)習(xí)期間，我積極參與各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，不斷練習(xí)應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。在項(xiàng)目實(shí)施過程中，我學(xué)會(huì)了如何與客戶溝通，如何提高解決問題的能力，還學(xué)會(huì)了如何分析和總結(jié)項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。除此之外，我還通過參加團(tuán)隊(duì)會(huì)議，聽取專業(yè)人士的分享和經(jīng)驗(yàn)交流，從他們身上學(xué)到了許多實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和技巧。實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累使我對(duì)所學(xué)專業(yè)有了更深入的理解和把握。

第四是職業(yè)規(guī)劃。通過實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我發(fā)現(xiàn)自己在實(shí)習(xí)過程中對(duì)某些領(lǐng)域特別感興趣，對(duì)某些技能具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力。基于此，我開始思考我未來的職業(yè)方向，并制定了一份詳細(xì)的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃。我會(huì)繼續(xù)不斷學(xué)習(xí)和提高自己，為未來的職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。

最后是未來展望。實(shí)習(xí)對(duì)我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它在我成長(zhǎng)的道路上起到了重要的推動(dòng)作用。通過實(shí)習(xí)，我提升了自己的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)了自信心，并積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。未來，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，爭(zhēng)取在職業(yè)發(fā)展的道路上取得更大的成就。

總之，實(shí)習(xí)是一個(gè)重要的成長(zhǎng)過程，通過實(shí)習(xí)，我收獲到了許多心得體會(huì)和感悟。我通過充分的準(zhǔn)備，順利完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；在實(shí)習(xí)生活中，我養(yǎng)成了良好的職業(yè)素養(yǎng)；實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的積累讓我受益匪淺；通過職業(yè)規(guī)劃，我明確了未來的方向；未來展望中，我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。實(shí)習(xí)是我大學(xué)生活中重要的一課，它給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和啟示，我會(huì)將這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十一

這次實(shí)習(xí),除了讓我對(duì)商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了一定了解,并且能進(jìn)行基本操作外,我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的.作為一名一直生活在單純的大學(xué)校園的我,這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會(huì)前的一個(gè)平臺(tái),為我今后踏入社會(huì)奠定了基礎(chǔ).

首先,我覺得在學(xué)校和單位的很大一個(gè)不同就是進(jìn)入社會(huì)以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心.在工作崗位上,我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,要對(duì)自己的崗位負(fù)責(zé),要對(duì)自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé).如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)該完成的工作,那職員必須得加班;如果不小心出現(xiàn)了錯(cuò)誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次,我覺得工作后每個(gè)人都必須要堅(jiān)守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng),正所謂做一行就要懂一行的行規(guī).在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會(huì).比如,有的事務(wù)辦理需要工作證件,雖然對(duì)方可能是自己認(rèn)識(shí)的人,他們也會(huì)要求對(duì)方出示證件,而當(dāng)對(duì)方有所微詞時(shí),他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做.現(xiàn)在商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理,所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要,這點(diǎn)我有親身感受.

最后,我覺得到了實(shí)際工作中以后,學(xué)歷并不顯得最重要,主要看的是個(gè)人的業(yè)務(wù)能力和交際能力.任何工作,做得時(shí)間久了是誰都會(huì)做的,在實(shí)際工作中動(dòng)手能力更重要.

因此,我體會(huì)到,如果將我們?cè)诖髮W(xué)里所學(xué)的知識(shí)與更多的實(shí)踐結(jié)合在一起,用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理,使一個(gè)本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識(shí),這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的.

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十二

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們懈怠期間唯一的逃脫現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)，在企業(yè)里體驗(yàn)一把職場(chǎng)的氛圍，檢驗(yàn)自己所學(xué)的專業(yè)是否能夠落地運(yùn)用。在我大二暑假開始了這一段實(shí)習(xí)經(jīng)歷。經(jīng)過三個(gè)月的尋找，在公司HR面談與網(wǎng)申的談判下，最終得到了一家外貿(mào)公司的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。在這段實(shí)習(xí)期間中，我有了許多體會(huì)與感悟，總結(jié)如下。

一、精細(xì)化管理。

在進(jìn)入這家外貿(mào)公司前，我曾經(jīng)誤以為一份意愿表只有簡(jiǎn)單的幾行數(shù)據(jù)，一個(gè)客戶信息只有幾個(gè)基本信息。但是在我親身實(shí)踐后，才發(fā)現(xiàn)一個(gè)詳細(xì)的意愿表包含的成分是如此的豐富。我需要用到自己所學(xué)的會(huì)計(jì)知識(shí)，并且不斷發(fā)掘意愿表里的其他潛在數(shù)據(jù)。過程中不斷反思，不斷補(bǔ)充，甚至還會(huì)提出一些自己的想法和建議。這讓我認(rèn)識(shí)到管理的精細(xì)化對(duì)于一個(gè)企業(yè)的運(yùn)營(yíng)有多么的重要，同時(shí)也深刻認(rèn)識(shí)到自身知識(shí)運(yùn)用的不足之處，也為我個(gè)人的未來職業(yè)規(guī)劃提供了一個(gè)非常寶貴的參考。

二、學(xué)習(xí)的重要性。

實(shí)習(xí)讓我最大的收獲是體會(huì)到學(xué)習(xí)的力量。在這家外貿(mào)公司實(shí)習(xí)期間，我曾被老板公開打下。他讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)習(xí)是一個(gè)持續(xù)提升自己的過程，如果沒有傾注足夠的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)，懶惰是無法挽救的。在這之后，我放下了我自以為是的姿態(tài)，開始認(rèn)真學(xué)習(xí)公司的規(guī)定和流程，逐步積累了自己的知識(shí)。出了公司以后，我也會(huì)選擇通過個(gè)人能力與發(fā)展規(guī)劃，更好地滿足自己的學(xué)習(xí)需求，逐步提高自己的思維能力和孜孜以求的勤奮。

三、協(xié)同合作。

在實(shí)習(xí)中，我已經(jīng)開始體會(huì)到協(xié)同合作的重要性。而在公司的規(guī)模如此之大，工號(hào)都有三倍數(shù)的外貿(mào)公司，增加了協(xié)同合作的必要性，這讓我非常感慨。我們需要與同事們溝通，交流，互相協(xié)調(diào)，共同形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)。這是我學(xué)習(xí)到的第一件事情，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大是致勝的關(guān)鍵所在。只有讓團(tuán)隊(duì)成員緊密合作、相互配合、共同攻克困難，才會(huì)達(dá)到最佳的目標(biāo)。實(shí)習(xí)讓我明白合作才是企業(yè)最重要的資源。

四、思維的重要性。

企業(yè)對(duì)職員最常用的鍛煉就是思考的道路。進(jìn)入職場(chǎng)以后，工作并不單單是重復(fù)勞動(dòng)，而是一種需要充分發(fā)揮思維的工作。思維方式的不同，會(huì)決定著一個(gè)人的工作方式，工作的速度和成效，以及質(zhì)量。在進(jìn)行意愿表錄入時(shí)，我曾經(jīng)需要自己動(dòng)手糾正幾百行的數(shù)據(jù)，在工作中，我還需要不斷遞進(jìn)思考，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。這個(gè)過程，讓我的思維能力進(jìn)行了巨大的提升，提出了許多的想法和新點(diǎn)子。正是在這個(gè)過程中，我成為了一個(gè)更好、思維更靈活的人，學(xué)會(huì)了如何解決問題，協(xié)助完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)。

五、人生的感悟。

實(shí)習(xí)讓我不再將自己個(gè)人的訴求置于較高地位，而是開始考慮公司和工作的意義。對(duì)于整個(gè)職場(chǎng)生涯的角度，我認(rèn)為實(shí)習(xí)是一次十分重要和非常珍惜的經(jīng)驗(yàn)。這讓我重新思考了我青春歲月的意義。在這段經(jīng)歷中，我漸漸了解在團(tuán)隊(duì)中，自己的作用和價(jià)值所在，而且同時(shí)也明白了人生的意義在于發(fā)掘自己的潛力，融入到社會(huì)中。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十三

作為一名大學(xué)生，實(shí)習(xí)是我們接觸社會(huì)的一扇窗戶。在實(shí)習(xí)過程中，不能僅僅是完成工作任務(wù)，更要有所收獲和體會(huì)。下面我將分享我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，包括我的成長(zhǎng)，改變和感悟。

第一段——開始實(shí)習(xí)的收獲和反思。

在開始實(shí)習(xí)時(shí)，我收獲了很多，包括工作技能的提高和真正感受到了企業(yè)文化。然而，我的開始并不順利。我兩天才被分配具體的任務(wù)，導(dǎo)致我在這段時(shí)間內(nèi)感到迷茫和無助。但是這也讓我反思自己的不足之處，開始思考如何提高自己，讓自己做得更好。

第二段——逐漸熟悉工作后的變化。

當(dāng)我逐漸熟悉工作流程和團(tuán)隊(duì)后，我開始發(fā)現(xiàn)了其它不同之處。例如，我們工作的速度和方式與學(xué)校的要求不同，需要更加高效和果斷。我還學(xué)會(huì)了與他人合作，共同完成一項(xiàng)任務(wù)，更注重于與團(tuán)隊(duì)進(jìn)行溝通，而不是個(gè)人英雄主義。這些新的技能和經(jīng)驗(yàn)，讓我感受到我的成長(zhǎng)，也讓我更加自信和專業(yè)。

第三段——成功與不足。

在進(jìn)行實(shí)習(xí)任務(wù)時(shí)，我面臨了許多困境和挑戰(zhàn)。一些任務(wù)讓我感到特別繁瑣，有些讓我非常棘手。但是，我始終致力于彌補(bǔ)自己的不足之處，并尋求團(tuán)隊(duì)內(nèi)的幫助。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何利用自己的優(yōu)點(diǎn)，通過與同事的交流提升團(tuán)隊(duì)人力和生產(chǎn)力，并以此獲得了成功。

在尋找新的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)之前，我仔細(xì)反思了自己這次實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。我明白了什么是真正的職業(yè)素養(yǎng)，如何與他人合作，如何當(dāng)一名成功的團(tuán)隊(duì)成員等等。我也明白了自己的不足之處，該如何改正并提升自己未來的職業(yè)能力。我認(rèn)為這些真實(shí)職業(yè)體驗(yàn)對(duì)我今后的發(fā)展將會(huì)帶來積極的影響。

第五段——對(duì)未來的展望。

實(shí)習(xí)讓我看到了未來職業(yè)生涯的方向，提高了我對(duì)自己未來的信心，展示了自己的實(shí)際能力和客觀評(píng)價(jià)。我會(huì)利用自己在實(shí)習(xí)中所學(xué)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，以此保持競(jìng)爭(zhēng)力，并讓自己獲得更多的機(jī)會(huì)。

總結(jié)：實(shí)習(xí)是我們進(jìn)入職場(chǎng)的一個(gè)重要階段，擁有好的實(shí)習(xí)體驗(yàn)和經(jīng)驗(yàn)是我們向前發(fā)展的一個(gè)巨大的推動(dòng)力。在實(shí)習(xí)過程中，要努力學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和改進(jìn)自己的不足之處，向優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)他們的職業(yè)技巧。最后，將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用于未來的事業(yè)中，以此實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)生涯的成功。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十四

1.在專業(yè)知識(shí)掌握方面，收獲主要表現(xiàn)在對(duì)儀器的進(jìn)一步熟練掌握和數(shù)據(jù)計(jì)算整理能力的進(jìn)一步提高，特別通過實(shí)際操作，比較熟練地掌握了放線的基本方法和技巧以及水準(zhǔn)測(cè)量中的一些技巧。通過地形測(cè)繪的實(shí)習(xí)，掌握了測(cè)繪的基本方法和繪圖方法。

在儀器掌握方面，能夠比較熟練地對(duì)水準(zhǔn)儀和經(jīng)緯儀進(jìn)行對(duì)中整平。特別是在緯儀使用中，通過這次實(shí)習(xí)能夠在比較短的時(shí)間內(nèi)完成對(duì)中整平，這主要是因?yàn)樵谶@次實(shí)習(xí)中通過對(duì)經(jīng)緯儀的大量應(yīng)用，熟練了經(jīng)緯儀對(duì)中整平的步驟，對(duì)經(jīng)緯儀整體有了進(jìn)一步的熟練，比如在粗平過程中能比較夠熟練地通過調(diào)整支架比較迅速地完成粗平，單這一個(gè)過程就比以前快了很多，從而大大減少了對(duì)中整平儀器所需時(shí)間。

2.數(shù)據(jù)計(jì)算整理能力在這次實(shí)習(xí)中也得到了很大的提高，以前接觸的數(shù)據(jù)都不是通過自己實(shí)際測(cè)量得到的結(jié)果，整理時(shí)往往誤差都在允許范圍內(nèi)，這次通過自己的實(shí)際測(cè)量練習(xí)得到的數(shù)據(jù)由于種種問題有些是超出誤差允許范圍的，這就需要我們能夠迅速分析錯(cuò)誤原因來得到新的數(shù)據(jù)。進(jìn)而也對(duì)數(shù)據(jù)檢核的重要性有了新的認(rèn)識(shí)。數(shù)據(jù)計(jì)算整理是一項(xiàng)很繁瑣的工作，需要我們?cè)谡碛?jì)算的時(shí)候要格外認(rèn)真小心。

同時(shí)，也有很多方法和技巧也是可以用來避免因?yàn)檎碛?jì)算而出現(xiàn)結(jié)果的錯(cuò)誤。首先在數(shù)據(jù)記錄中要做到清晰、清楚，因?yàn)槲覀償?shù)據(jù)的整理是在一天的工作完成后進(jìn)行的，由于數(shù)據(jù)量很大，如果記得不夠清晰往往找不到數(shù)據(jù)或者分辨不清楚記錄的數(shù)字。另外在記錄數(shù)據(jù)的過程中要隨時(shí)檢核數(shù)據(jù)是否可用，免得再最后整理時(shí)發(fā)現(xiàn)誤差過大而耽誤工程進(jìn)度。

在計(jì)算數(shù)據(jù)時(shí)可以通過多種數(shù)學(xué)手段來邊計(jì)算邊檢驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性，如果時(shí)間允許可以先由一個(gè)人計(jì)算數(shù)據(jù)再由另外一個(gè)人來檢核。

3.本次實(shí)習(xí)進(jìn)行了大量基準(zhǔn)測(cè)量，主要收獲是讀書速度較以前有了比較大的提高。雖然儀器i角誤差很小，但往往都存在，在進(jìn)行前后視距讀數(shù)時(shí)盡量要是前后視距基本相等，這樣才能使數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確。如果i角誤差很大，在測(cè)量的過程中才發(fā)現(xiàn)，必須用鋼尺量距使前后視距相等。經(jīng)過地形測(cè)繪的實(shí)際操作以后才認(rèn)識(shí)到這是一項(xiàng)非常復(fù)雜的工作。

首先要對(duì)所要測(cè)繪的區(qū)域有大致的了解，選好中心建筑物進(jìn)行主線布控。然后再向整個(gè)區(qū)域進(jìn)行擴(kuò)展，在選點(diǎn)時(shí)要盡量找在各個(gè)方向通視效果好的點(diǎn)，特別是要注意建筑物周圍植物的影響(不要為了能夠通視而毀壞植物!!)。

進(jìn)行每天的工作前要有詳細(xì)的計(jì)劃，對(duì)各個(gè)點(diǎn)進(jìn)行有規(guī)律的編號(hào)，并對(duì)每個(gè)人的工作進(jìn)行明確分工。在實(shí)際測(cè)量時(shí)要有一個(gè)順序，切忌隨意設(shè)站測(cè)量。

數(shù)據(jù)記錄要清晰準(zhǔn)確，最好每天都是固定的人來記錄數(shù)據(jù)，這樣能更好保證數(shù)據(jù)的清晰和記錄格式的統(tǒng)一，數(shù)據(jù)記錄人員要和讀數(shù)人員有密切配合，相互提醒，每個(gè)數(shù)據(jù)各報(bào)一遍以確保無誤通過這次實(shí)習(xí)，我有一個(gè)很大的感受就是團(tuán)對(duì)合作的重要性。

我們需要完成的任何一項(xiàng)小的工作一個(gè)人都不能完成，必須有同伴的通力合作才能順利完成每一項(xiàng)工作。大家在一起的合作會(huì)逐步產(chǎn)生默契，工作也會(huì)越來越得心應(yīng)手，同伴之間的每一個(gè)手勢(shì)，每一個(gè)眼神都能迅速領(lǐng)會(huì)并做出反映，甚至同伴容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤和紕漏也會(huì)了解于胸，隨時(shí)可以去提醒同伴，避免工作出現(xiàn)差錯(cuò)。除了人，儀器也是我們工作中重要的同伴，我們必須時(shí)刻注意愛護(hù)儀器。

愛護(hù)儀器一是愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，更重要的是儀器一旦出現(xiàn)故障會(huì)很大程度影響我們的工作。我們所使用的儀器很多是很精密也很脆弱的，必須輕拿輕放，嚴(yán)格依照操作要求使用。特別需要注意的是鋼尺和標(biāo)桿雖然不是很精密的儀器，也不可使用時(shí)太粗暴甚至拿來游戲，鋼尺使用時(shí)不要拉得過緊，這樣很容易損壞鋼尺或者破壞鋼尺的精度。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十五

在一周的時(shí)間里，我和學(xué)生們一起經(jīng)歷了第一次月考，這也是我第一次監(jiān)考，當(dāng)左手提著屏蔽儀，右手拿著試卷和金屬探測(cè)儀，走進(jìn)考場(chǎng)的時(shí)候，我的心情可能比學(xué)生還激動(dòng)。

周三的晚上，進(jìn)行網(wǎng)上閱卷，很方便，第二天化學(xué)的成績(jī)就已經(jīng)出來了。學(xué)生們的成績(jī)還是老樣子，并沒有什么長(zhǎng)進(jìn)。通過晚自習(xí)和學(xué)生們的一些溝通，了解到大部分人還是基礎(chǔ)太差，現(xiàn)在學(xué)的選修內(nèi)容，知識(shí)點(diǎn)較難理解，可能一些學(xué)生就會(huì)覺得晦澀難懂，就從內(nèi)心不接受這些知識(shí)點(diǎn)。

物質(zhì)的結(jié)構(gòu)與性質(zhì)這本選修馬上就講完了，差不多下周就結(jié)課了，然后就進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)。作為一個(gè)實(shí)習(xí)老師，帶的第一批學(xué)生就要帶他們進(jìn)入一輪復(fù)習(xí)，感覺是我的幸運(yùn)。

轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)已有一個(gè)多月了，在這一個(gè)月里，點(diǎn)點(diǎn)滴滴還是那么的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應(yīng)這一個(gè)新的生活，是對(duì)自己工作能力的挑戰(zhàn)，當(dāng)真正深入到教師這個(gè)行業(yè)，才知道身為教師需要學(xué)習(xí)的地方有很多，所需要的不僅僅是專業(yè)的知識(shí)，也不只是簡(jiǎn)單的備課和講課。通過這幾個(gè)星期的總結(jié)結(jié)果來看，還是發(fā)現(xiàn)了那么一些問題所在，好多學(xué)生要么不愛學(xué)習(xí)，要么就是學(xué)不下去，這些問題都不知道該怎么教育學(xué)生了?但是困難時(shí)一定有的，問題是我們?cè)趺唇鉀Q。我決定接受挑戰(zhàn)，盡自己努力去改變我的學(xué)生。主要用晚自習(xí)時(shí)間和他們談話，看一看看他們想什么，什么才是他們感興趣，面對(duì)不同的學(xué)生用不一樣的方法，去刺激他們的學(xué)習(xí)興趣。

現(xiàn)在對(duì)于上課已經(jīng)不存在緊張與焦慮，更多的是關(guān)注發(fā)展，也就是想如何才能把課上的更好，讓自己的能力得到更好的發(fā)揮。在這個(gè)月我的實(shí)習(xí)生活是比較累的了，但是看著他們可愛的笑容，聽著他們的一聲聲老師好以及老師再見，讓我疲憊的身體感覺到很輕松。有時(shí)候腦子里時(shí)常浮現(xiàn)那一張張可愛的笑臉，就會(huì)讓我迫不及待的想快點(diǎn)上課快點(diǎn)見到他們，也許這也說明了自己在悄悄的進(jìn)步。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十六

在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識(shí)作鋪墊，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬變的社會(huì)的能力。經(jīng)過這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短。可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也虛心求教，使得這期間的實(shí)習(xí)更加有意義。

此次的畢業(yè)實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。為以后自己的奠定啦堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

作為大學(xué)生涯的最后一課，實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性，正是通過實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識(shí)恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個(gè)社會(huì)，漸漸地融入這個(gè)社會(huì)，實(shí)現(xiàn)我邁向社會(huì)獨(dú)立成長(zhǎng)的第一步。

這個(gè)寒假，為了以后走了工作崗位做好準(zhǔn)備，我到_農(nóng)業(yè)生產(chǎn)資料有限公司進(jìn)行了為期一周的實(shí)習(xí)，任辦公室文員一職。在工作的這段時(shí)間，我始終懷著一顆感恩的心，按照公司的要求，嚴(yán)格要求自己，在公司領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，較好地完成了自己的本職工作。現(xiàn)將實(shí)習(xí)心得總結(jié)如下：

經(jīng)過了一個(gè)月的工作，在工作中發(fā)現(xiàn)了很多自身的缺點(diǎn)和不足，就這些方面作此總結(jié)，請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)及同事們批評(píng)指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高，有以下幾點(diǎn)需要提高：

造成這樣的原因主要是平時(shí)做事不專心，馬虎大意，總犯自以為是的錯(cuò)誤，不能虛心地聽取他人的意見，這種浮躁的心態(tài)，錯(cuò)過了向別人學(xué)習(xí)和增長(zhǎng)知識(shí)的機(jī)會(huì)。以后我會(huì)多去主動(dòng)接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務(wù)，對(duì)自己不懂的問題做到及時(shí)地詢問這方面經(jīng)驗(yàn)多的領(lǐng)導(dǎo)及同事，多向領(lǐng)導(dǎo)及同事學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)。使自己多些鍛煉的機(jī)會(huì)，讓自己在工作中不斷積累新的經(jīng)驗(yàn)，這樣在今后的工作中才能快速成長(zhǎng)起來。

技術(shù)水平有待提高：工作的閑暇時(shí)間未能充分用來學(xué)習(xí)或與同事探討技術(shù)知識(shí)。技術(shù)知識(shí)面較陳舊，未能做到及時(shí)了解更新自身要理解的新的技術(shù)知識(shí)，以至于領(lǐng)導(dǎo)分派下任務(wù)后，只能在摸索中完成;技術(shù)知識(shí)面較窄，有很多在實(shí)際工作中用到的設(shè)備及技術(shù)都還不了解。對(duì)自己技術(shù)能力水平還要進(jìn)一步提高，多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)知識(shí)，掌握新的技能。

溝通技巧有待增強(qiáng)：在工作中遇到一些自己不明白的問題時(shí)，很少能做到與領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)有效的溝通，沒有完全意識(shí)到下級(jí)與上級(jí)溝通的重要性，自己在摸索中收效又不大，也沒能做好與各方面進(jìn)行及時(shí)果斷有效的溝通。

這一段難忘的實(shí)習(xí)時(shí)光，將會(huì)永遠(yuǎn)銘記在我的心里。成為我一輩子的永恒的記憶。

_年就要結(jié)束了，轉(zhuǎn)眼間我的實(shí)習(xí)期也要結(jié)束了，在這段時(shí)間深有感受。

費(fèi)了很大的周折，來到了這家實(shí)習(xí)單位，來之不易肯定是沒錯(cuò)的，站在這樣的位置上，沒有別的選擇，最首要的肯定是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)校園里所沒有涉及的知識(shí)，學(xué)習(xí)人情世故，學(xué)習(xí)如何謙虛，學(xué)習(xí)如何創(chuàng)建管理階層的團(tuán)隊(duì)精神，假如人情事故，謙虛，團(tuán)隊(duì)精神可以矢量化，我想實(shí)習(xí)的難易程度或許沒有想象那么難。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十七

實(shí)習(xí)是大學(xué)生們參與社會(huì)實(shí)踐、提升自我能力、為將來就業(yè)做準(zhǔn)備的重要階段。在實(shí)習(xí)過程中，我累積了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，對(duì)職場(chǎng)有了更深入的了解。下面我將分享我在實(shí)習(xí)中的一些心得體會(huì)，以及對(duì)實(shí)習(xí)的感悟。

首先，實(shí)習(xí)讓我更加了解了自己。在實(shí)習(xí)過程中，我經(jīng)歷了許多新的挑戰(zhàn)和困難，通過與同事的合作和上級(jí)的指導(dǎo)，我不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我發(fā)現(xiàn)自己的一些優(yōu)點(diǎn)和不足，如溝通能力、解決問題的能力、團(tuán)隊(duì)合作能力等。同時(shí)，我也意識(shí)到了自己在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)和理論在實(shí)際工作中的不足之處。因此，我明白了自己需要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，提升自己的能力和技能。

其次，實(shí)習(xí)讓我對(duì)職場(chǎng)有了更深入的了解。在實(shí)習(xí)中，我接觸到了各種各樣的工作任務(wù)和職場(chǎng)環(huán)境，學(xué)到了許多實(shí)用的工作技巧和知識(shí)。同時(shí)，我也了解到了職場(chǎng)中的一些規(guī)則和潛規(guī)則，比如如何與同事相處、如何處理上級(jí)的壓力、如何解決工作中的糾紛等等。這些經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)對(duì)我今后的職業(yè)發(fā)展起到了積極的推動(dòng)作用，讓我對(duì)未來的就業(yè)方向有了更清晰的認(rèn)識(shí)和規(guī)劃。

第三，實(shí)習(xí)加強(qiáng)了我對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和應(yīng)用。在實(shí)習(xí)中，我接觸到了很多與我專業(yè)相關(guān)的業(yè)務(wù)和技術(shù)，比如市場(chǎng)調(diào)研、數(shù)據(jù)分析、項(xiàng)目管理等。通過親身實(shí)踐，我對(duì)這些知識(shí)有了更深入的理解，并能夠?qū)⑵鋺?yīng)用到實(shí)際工作中。與此同時(shí)，實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到了專業(yè)知識(shí)的不斷更新和深化對(duì)于職業(yè)發(fā)展的重要性，使我更加明確了自己在專業(yè)領(lǐng)域中需要不斷努力學(xué)習(xí)的方向。

第四，實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)習(xí)中，我參與了很多團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，與同事一起合作完成了一些任務(wù)。通過團(tuán)隊(duì)合作，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)成員都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，只有彼此合作，才能更好地完成任務(wù)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作中也存在一些挑戰(zhàn)，比如溝通不暢、意見不合等，這些問題需要我們不斷地學(xué)習(xí)和解決。通過實(shí)習(xí)，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了如何更好地與他人合作。

最后，實(shí)習(xí)讓我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認(rèn)識(shí)。通過實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的興趣和擅長(zhǎng)領(lǐng)域有了更深入的了解，也對(duì)將來的職業(yè)方向有了更明確的規(guī)劃。實(shí)習(xí)中的種種經(jīng)歷和感受，使我明白了自己的職業(yè)理想和目標(biāo)，同時(shí)也為我提供了更多的機(jī)會(huì)和選擇。通過實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來的發(fā)展方向，并為此制定了相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃。

總之，實(shí)習(xí)不僅是一段鍛煉自我的過程，更是一次對(duì)職業(yè)生涯的啟蒙。通過實(shí)習(xí)，我對(duì)自己有了更深入的認(rèn)識(shí)，對(duì)職場(chǎng)和專業(yè)知識(shí)有了更深入的理解和應(yīng)用，也對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和職業(yè)規(guī)劃有了更明確的認(rèn)識(shí)。我相信這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷將對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用，并為我打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十八

作為一個(gè)土木的學(xué)生，我們能深刻體會(huì)到實(shí)踐對(duì)我們的誘惑，因?yàn)樗鼤?huì)快速的提高我們的專業(yè)能力，俗話說實(shí)踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識(shí)常新和發(fā)展的'源泉，是檢驗(yàn)真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長(zhǎng)的有效途徑。現(xiàn)在到處都在修建房屋、無論是居住還是辦公或是其他作用的結(jié)構(gòu)，我們總能隨處可見，但施工現(xiàn)場(chǎng)是不能隨便進(jìn)入的，所以以前也都是遠(yuǎn)距離的觀望，只能看到外部結(jié)構(gòu)。

總想進(jìn)去看看里面的內(nèi)容。我們都知道一個(gè)人的知識(shí)和能力只有在實(shí)踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長(zhǎng)，就要勤于實(shí)踐，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合一起，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實(shí)踐中提高自己由知識(shí)、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。因此生產(chǎn)實(shí)習(xí)是土木工程專業(yè)教學(xué)計(jì)劃中必不可少的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，它是所學(xué)理論知識(shí)與工程實(shí)踐的統(tǒng)一。所以學(xué)校能給我們這個(gè)機(jī)會(huì)，我們都很珍惜，希望能通過這次實(shí)習(xí)提高我們的專業(yè)知識(shí)和素質(zhì)，為我們以后的工作打下基礎(chǔ)。

回顧這些天的經(jīng)歷，我們確實(shí)學(xué)到了許多實(shí)在的東西，也思考了許多問題。我們感觸頗多，也受益良多。此次在施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)習(xí)，能親眼看到各個(gè)班組的施工過程，能親耳聽到技術(shù)人員針對(duì)問題的討論，能親身參加工程的例會(huì)，是我們最大的收獲。這些都使自己對(duì)于工程管理的基本情況有了感性的認(rèn)識(shí)，也為馬上踏上工作崗位作了很好的熱身。在現(xiàn)場(chǎng)的短期學(xué)習(xí)也提高了我的專業(yè)技能。

當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，作為即將畢業(yè)入行的新人，我們應(yīng)該端正自己的態(tài)度，給自己作一個(gè)好的定位，不要自恃甚高也不應(yīng)該妄自菲薄。對(duì)每項(xiàng)工作都要認(rèn)真踏實(shí)，創(chuàng)造出價(jià)值才有所收獲。對(duì)人應(yīng)該熱忱，處理好周邊的關(guān)系。所謂“先做人后做事”，在建筑行業(yè)這個(gè)大圈子里尤其需要為人處世的能力。并且我們還要學(xué)會(huì)虛心向他人學(xué)習(xí)，不懂就問，態(tài)度要誠(chéng)懇，讓別人愿意將自身的積累傳授于你。這樣一點(diǎn)一滴地積累才能是自己不斷發(fā)展。

無論從事什么樣的工作都需要認(rèn)真細(xì)心的工作態(tài)度，土木工程專業(yè)更明顯，俗話說：差之毫厘、謬之千里。因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小的失誤都可能會(huì)減少工程的壽命，甚至?xí)劤纱蟮湥@種情況也越來越多，工程剛建好就出現(xiàn)各種各樣的問題，這些都會(huì)給戶主帶來很大的困擾，甚至?xí)?duì)他們的生命帶來威脅。而且也會(huì)給公司帶來巨大的損失。所以我們要謹(jǐn)慎做事，處處留心。

這短短的實(shí)習(xí)，讓我大開眼界，也深刻體會(huì)到自己的不足，同時(shí)也學(xué)會(huì)了很多實(shí)用的東西，也讓我對(duì)自己今后要從事的行業(yè)有所思考。理論和實(shí)際的差距只有自己親身經(jīng)歷才能明了，原來的那種心高氣傲沒有了，取而代之的是腳踏實(shí)地的努力工作學(xué)習(xí)的決心和信心。短短十天，仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。

這次實(shí)習(xí)讓我深刻體會(huì)到讀書固然是增長(zhǎng)知識(shí)開闊眼界的途徑，但是多一些實(shí)踐，暢徉于實(shí)踐當(dāng)中接觸實(shí)際的工作，觸摸一下社會(huì)的脈搏，給自己定個(gè)位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。作為一名現(xiàn)代的大學(xué)生，我們肩負(fù)著建設(shè)四化的歷史性任務(wù)，不能只顧埋頭書堆，紙上談兵，用自己所學(xué)到的知識(shí)來造福社會(huì)才是我們的最終歸宿。因此，我們因該在學(xué)習(xí)至于多參加一些這樣的實(shí)踐，從而跟好的提升自己。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇十九

頂崗實(shí)習(xí)是我們每一個(gè)在校大學(xué)生都要經(jīng)歷的一次的，雖然在頂崗實(shí)習(xí)中我們不會(huì)像現(xiàn)在在大學(xué)學(xué)習(xí)里這樣輕松又有趣，但是頂崗實(shí)習(xí)卻有這它自己獨(dú)特的魅力。我是是一名國(guó)際學(xué)院的學(xué)生，學(xué)院這次給我們安排的實(shí)習(xí)崗位是一件比較小的外貿(mào)公司，而且實(shí)習(xí)的職位也只是外貿(mào)公司的一個(gè)基層的職位，但是這次在外貿(mào)公司頂崗實(shí)習(xí)卻還是給我?guī)砹嗽诖髮W(xué)中從未感受到的新奇體驗(yàn)。

在外貿(mào)公司進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)，這要求我們?cè)谀承┩庹Z上要有一定的熟練度，我因?yàn)槭菄?guó)際學(xué)院的學(xué)生，所以我對(duì)于自己這一點(diǎn)是非常有自信心的。我的英語水平不僅非常高，而且我自己也有在私下學(xué)習(xí)過西班牙語，所以我認(rèn)為我自己可以在外貿(mào)公司的頂崗實(shí)習(xí)的語言方面中不會(huì)遇到很大的問題。也許是我高看了自己，也許是我把外貿(mào)公司的工作想的太簡(jiǎn)單了，在這次頂崗實(shí)習(xí)中我的語言方面還是遇到了一些問題。

在頂崗實(shí)習(xí)期間，我的實(shí)習(xí)工作經(jīng)常幫助其他員工處理一些文件和資料，這些文件和資料大多是外文的，其中我主要負(fù)責(zé)幫助他們翻譯一些英文的文件，我最開始是抱有十分的信心的，但是當(dāng)我看到文件和資料中一大推的專業(yè)術(shù)語時(shí)，我感覺我受到了很大的打擊。雖然這些翻譯整理文件資料比我想象中的要難上許多，但是通過我一段實(shí)習(xí)時(shí)間對(duì)這些專業(yè)術(shù)語進(jìn)行學(xué)習(xí)和熟悉后，在之后諸如此類的工作我已經(jīng)能夠輕松不小了，不僅能夠獨(dú)立完成我在外貿(mào)的實(shí)習(xí)工作，在我整理翻譯的相關(guān)公司文件中出現(xiàn)錯(cuò)誤的次數(shù)也小了很多很多。

在這次的外貿(mào)頂崗實(shí)習(xí)工作中，我實(shí)習(xí)工作內(nèi)容雖然和我的專業(yè)內(nèi)容有一點(diǎn)點(diǎn)不搭邊。但是我還是在外貿(mào)實(shí)習(xí)工作中學(xué)習(xí)到了很多以后有助于我在國(guó)際學(xué)院繼續(xù)學(xué)習(xí)深造的東西，比如我這次的外文水平得到很好的鍛煉、對(duì)外貿(mào)公司有很深的認(rèn)識(shí)、對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)也有了自己的新計(jì)劃和新目標(biāo)。

我覺得在我這次頂崗實(shí)習(xí)過后，自己的心中似乎有什么東西變得更加堅(jiān)硬了，這才是我這次在外貿(mào)公司進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)獲得最大的收獲。我發(fā)現(xiàn)想要在以后的相關(guān)外文工作中，自己現(xiàn)在的外文水平還是需要大幅度的提升的，雖然這次在頂崗實(shí)習(xí)中取得了很好的鍛煉，但是我認(rèn)為這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是我的真實(shí)水平。

實(shí)習(xí)心得體會(huì)及感悟版（通用20篇）篇二十