一篇優(yōu)秀作文需要有清晰的結(jié)構(gòu)和合理的段落,使讀者能夠順暢地理解和領(lǐng)略其中的思想。以下是一篇經(jīng)典的作文范文,不僅有優(yōu)雅的語(yǔ)言,還有深刻的內(nèi)涵。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇一
冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目是其中最具觀賞性和挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目之一。作為一名熱愛(ài)滑雪的運(yùn)動(dòng)員,我有幸參與了今年冬奧會(huì)的滑雪比賽。通過(guò)這次寶貴的經(jīng)歷,我獲得了許多心得體會(huì),下面將與大家分享。
第二段:身體準(zhǔn)備和技術(shù)訓(xùn)練。
首先,滑雪并非僅僅坐上雪橇往下沖就可以讓人創(chuàng)造出優(yōu)異成績(jī)的項(xiàng)目。在冬奧會(huì)之前,我花費(fèi)大量時(shí)間進(jìn)行了身體的全面訓(xùn)練。這包括力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練和靈敏度訓(xùn)練。通過(guò)提高身體素質(zhì),我能夠更好地應(yīng)對(duì)雪地滑行中的各種挑戰(zhàn)和變化。此外,技術(shù)的訓(xùn)練也是不可或缺的。掌握正確的滑雪姿勢(shì)、肌肉協(xié)調(diào)和轉(zhuǎn)向技巧,對(duì)于在比賽中保持平衡和速度至關(guān)重要。
第三段:心理準(zhǔn)備和比賽經(jīng)驗(yàn)。
除了身體的準(zhǔn)備,心理素質(zhì)也是進(jìn)行滑雪比賽不可或缺的一部分。在冬奧會(huì)前,我經(jīng)常與心理輔導(dǎo)師進(jìn)行交流和指導(dǎo)。通過(guò)學(xué)習(xí)冥想和呼吸控制技巧,我能夠在比賽時(shí)保持鎮(zhèn)定和專(zhuān)注。此外,比賽經(jīng)驗(yàn)的積累也是十分重要的。在平時(shí)的訓(xùn)練中,我經(jīng)常參加各種比賽和模擬賽事,以便提前適應(yīng)比賽的環(huán)境和氛圍。這些經(jīng)歷幫助我更好地掌握了比賽的節(jié)奏和策略。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)。
冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目不像其他項(xiàng)目那樣單打獨(dú)斗,它需要隊(duì)員之間的密切配合和團(tuán)隊(duì)合作。在比賽過(guò)程中,我們時(shí)刻保持著緊密的溝通和信任,努力協(xié)同完成每個(gè)動(dòng)作和轉(zhuǎn)向。與此同時(shí),滑雪項(xiàng)目中也常常出現(xiàn)各種挑戰(zhàn)和難題,這需要我們迅速調(diào)整和解決。通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的配合和智慧,我們能夠成功克服這些困難,取得了不俗的成績(jī)。
第五段:體驗(yàn)與收獲。
參加冬奧會(huì)滑雪比賽是我人生中的一次難忘經(jīng)歷。在這個(gè)過(guò)程中,我所經(jīng)歷的困難和挑戰(zhàn)鍛煉了我的意志力和毅力,讓我更加堅(jiān)定了追求夢(mèng)想的信念。此外,在與其他國(guó)家的選手們的交流中,我也學(xué)到了許多不同的文化和經(jīng)驗(yàn),這讓我對(duì)世界有了更廣闊的視角和理解。冬奧會(huì)滑雪比賽的經(jīng)歷將成為我一生中最寶貴的回憶之一。
結(jié)論:
通過(guò)這次冬奧會(huì)滑雪比賽,我收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。身體準(zhǔn)備和技術(shù)訓(xùn)練的重要性、心理準(zhǔn)備和比賽經(jīng)驗(yàn)的重要性、團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)的重要性等等,這些都是我在比賽中親身體驗(yàn)并深有感受的。通過(guò)這篇文章的分享,希望能夠啟發(fā)更多的年輕人勇敢追求自己的夢(mèng)想,并在努力過(guò)程中收獲真正的快樂(lè)和成長(zhǎng)。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇二
隨著冬奧會(huì)的開(kāi)幕,滑雪項(xiàng)目再度成為焦點(diǎn)。在這場(chǎng)全球性的賽事中,各國(guó)運(yùn)動(dòng)員竭盡全力,為自己的國(guó)家爭(zhēng)取榮譽(yù)和成就。身為滑雪項(xiàng)目的愛(ài)好者和觀眾,我深深地感受到了比賽中與滑雪相關(guān)的各種感受和心得。以下是我對(duì)冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目的體驗(yàn)和收獲的總結(jié)。
第一段:滑雪游戲的啟示。
首先,我認(rèn)為滑雪項(xiàng)目不僅是一項(xiàng)精彩的運(yùn)動(dòng),還能提供一個(gè)非常有趣的娛樂(lè)方式。通過(guò)電子游戲和模擬器,我有機(jī)會(huì)在虛擬世界中體驗(yàn)滑雪的感覺(jué)。從這種體驗(yàn)中,我學(xué)到了滑雪的基本技巧和策略,并了解了如何在真正的滑雪場(chǎng)中避免受傷。除此之外,我還意識(shí)到滑雪游戲的體驗(yàn)性和趣味性能夠激發(fā)人們對(duì)滑雪運(yùn)動(dòng)的興趣,從而吸引更多年輕人參與其中。
另外,在觀看比賽的過(guò)程中,我也意識(shí)到滑雪項(xiàng)目是一項(xiàng)非常具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)員,無(wú)論是速度、平衡、穩(wěn)定性、身體控制還是精神狀態(tài)都是非常重要的。運(yùn)動(dòng)員必須排除萬(wàn)難,在艱苦的氣候和賽道情況下保持最佳狀態(tài)和表現(xiàn)。這種挑戰(zhàn)意味著運(yùn)動(dòng)員必須經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的實(shí)踐和訓(xùn)練,才能在比賽中展現(xiàn)最好的水平。對(duì)于我們觀眾來(lái)說(shuō),這是一種鼓舞和激勵(lì),告訴我們只要付出足夠的努力,就能夠超越自我,達(dá)到更高的成就。
第三段:環(huán)境保護(hù)的重要性。
此外,在觀看滑雪項(xiàng)目的同時(shí),我深深地感受到環(huán)境意識(shí)的重要性。比賽場(chǎng)地和周?chē)貐^(qū)的環(huán)保措施顯然非常健全和有力。我們了解到,為使這場(chǎng)比賽舉行,黑龍江省采取了一系列措施,嚴(yán)格控制固體廢棄物、廢水的排放,減少環(huán)境污染的影響。這讓我看到了地球環(huán)境保護(hù)與人類(lèi)發(fā)展的平衡,鼓舞我在日常生活中做出環(huán)保實(shí)踐的努力。
第四段:多元文化的交流。
另外,在觀看冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目的同時(shí),我們也有機(jī)會(huì)了解和體驗(yàn)多元文化的交流。滑雪項(xiàng)目是一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng),吸引了來(lái)自不同國(guó)家和地區(qū)的運(yùn)動(dòng)員和觀眾。在這場(chǎng)比賽中,我們有機(jī)會(huì)觀察和了解這些不同文化之間的差異和聯(lián)系,從中體會(huì)到世界上各種文化之間的豐富性和多樣性。
第五段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
最后,我認(rèn)為滑雪項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在滑雪比賽中,不僅僅是個(gè)人的技術(shù)和表現(xiàn),更是團(tuán)隊(duì)協(xié)作和合作的發(fā)揮。對(duì)于身體協(xié)調(diào)性和技術(shù)實(shí)力,團(tuán)隊(duì)的配合和配合至關(guān)重要。這讓我們認(rèn)識(shí)到,協(xié)作和配合不僅僅是在比賽時(shí),而且是在生活和工作中推動(dòng)團(tuán)隊(duì)成功并實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的關(guān)鍵。
總體來(lái)說(shuō),滑雪項(xiàng)目是一項(xiàng)體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員技能水平和展示國(guó)家形象的精彩運(yùn)動(dòng)。通過(guò)觀看比賽和體驗(yàn)各種制作的游戲和模擬器的過(guò)程中,我收獲了很多關(guān)于滑雪項(xiàng)目的感悟。這次經(jīng)歷同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到了環(huán)境保護(hù)和文化交流的重要性,以及團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值。總之,我相信,通過(guò)這些體驗(yàn)與收獲,我會(huì)更多地了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并強(qiáng)烈建議每個(gè)人可以親自參與其中,享受滑雪帶來(lái)的樂(lè)趣與冒險(xiǎn)。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇三
在北京冬奧會(huì)當(dāng)中,中國(guó)代表隊(duì)出站自由式滑雪項(xiàng)目的一共有2動(dòng)員,這2動(dòng)員會(huì)參加自由是華訊當(dāng)中的目,下面是中國(guó)參賽隊(duì)員的詳細(xì)名單:
空中技巧。
男子:齊廣璞、賈宗洋、孫佳旭、王心迪。
女子:徐夢(mèng)桃、孔凡鈺、邵琪。
雪上技巧。
男子:趙洋。
女子:李楠。
u型場(chǎng)地技巧。
男子:毛秉強(qiáng)、何炳含、孫金博、王海卓。
女子:谷愛(ài)凌、張可欣、李方慧、吳夢(mèng)。
坡面障礙技巧。
女子:谷愛(ài)凌、楊碩瑞。
障礙追逐。
女子:冉鴻運(yùn)、普蕊。
大跳臺(tái)。
女子:谷愛(ài)凌、楊碩瑞。
自由式滑雪于19代在美國(guó)誕生,當(dāng)時(shí)的美國(guó)正處于一個(gè)變革的時(shí)期,人們渴望自由的心理促使這項(xiàng)全新的刺激的滑雪項(xiàng)目出現(xiàn)在人們面前。此項(xiàng)目最初只是將高山滑雪和雜技集于一身,經(jīng)過(guò)最近幾十年的發(fā)展,變成了今天的樣子。
首次自由式滑雪比賽是于19在新罕布夏州舉行的,在隨后的十年中,很多勇敢者創(chuàng)造出了大量的驚險(xiǎn)動(dòng)作,此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也逐步成型。
國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)在1979年正式承認(rèn)自由式滑雪項(xiàng)目,并且在運(yùn)動(dòng)員及其跳躍技巧方面制定了新的規(guī)則,以減小此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性。首屆世界杯自由式滑雪系列賽在1980年舉行,法國(guó)在198辦了首屆世界自由式滑雪冠軍賽。自由式滑雪又分為三個(gè)小項(xiàng),包括雪上技巧、空中技巧和雪上芭蕾。
自由式滑雪運(yùn)動(dòng)硬件要求。
滑板。
特技滑雪滑雪板的長(zhǎng)度,男子不得短于1米,女子不得短于130厘米,男子身高不超過(guò)170厘米和女子不超過(guò)1米者可縮短10厘米。
雪上技巧滑雪板,男子不得短于190厘米,女子不得短于180厘米,男女身高不足1米者允許縮短10厘米。
空中技巧滑雪板長(zhǎng)度沒(méi)有限制。所有滑雪板的固定器都要安全可靠,并具有自動(dòng)脫落系統(tǒng)。
雪杖。
特技滑雪滑雪杖不得超過(guò)身高,同時(shí)對(duì)兩手握杖的部位也有嚴(yán)格的要求,運(yùn)動(dòng)員手的上部不得超過(guò)端頂下部1厘米。
地
雪上技巧。
雪上芭蕾。
障礙追逐。
型場(chǎng)地。
面障礙。
坡面障礙場(chǎng)地標(biāo)高差不得小于150米;斜坡的平均傾斜度須達(dá)到12度以上;寬不得低于30米;米障礙選項(xiàng)不得少于跳臺(tái)不得少于3個(gè)。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇四
作為一項(xiàng)具有高難度性和技術(shù)含量的體育項(xiàng)目,滑雪是冬奧會(huì)中備受關(guān)注的一項(xiàng)比賽項(xiàng)目。本次冬奧會(huì)上,滑雪項(xiàng)目更加精彩,成為了體育愛(ài)好者們關(guān)注和熱門(mén)的話題。在這次滑雪比賽中,我不僅有機(jī)會(huì)觀看了世界各國(guó)選手的技術(shù)表現(xiàn),同時(shí)也獲得了很多自己的收獲和體會(huì)。在本文中,我將會(huì)分享我的冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目的心得體會(huì)。
第二段:體驗(yàn)過(guò)程。
通過(guò)本次冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目比賽,我深切體驗(yàn)到來(lái)自世界各國(guó)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的強(qiáng)大實(shí)力。他們展現(xiàn)出精湛的滑雪技藝和超凡的體能素質(zhì),每一個(gè)動(dòng)作都極具觀賞性和技術(shù)性。我的心情也隨著比賽進(jìn)程的推進(jìn)而不斷躍升和落差。當(dāng)選手們高速滑坡,速度飛快沖刺時(shí),我也興奮地跟著他們加速呼喊。而當(dāng)他們滑倒、摔倒、失敗時(shí),我也會(huì)感到惋惜和失落。總之,這是一次難言其妙的體驗(yàn),我被滑雪比賽所吸引,也被其中的美妙所觸動(dòng)。
第三段:技術(shù)難度。
參加冬奧會(huì)的選手的實(shí)力和技術(shù)水平是非常高的,這也體現(xiàn)在他們的滑雪表現(xiàn)中。滑雪項(xiàng)目的技術(shù)難度很大,需要選手們具備高度的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技巧,才能完成各種高難度的動(dòng)作。例如,S型轉(zhuǎn)彎需要選手在雪道上迎著很快的速度,從高處往下滑,借助上肢的轉(zhuǎn)向力量,進(jìn)入下一個(gè)彎道。沒(méi)錯(cuò),這不僅是技術(shù)上的考驗(yàn),更是身體和心理上的考驗(yàn)。毫無(wú)疑問(wèn),冬奧會(huì)滑雪比賽是一場(chǎng)技術(shù)與勇氣的較量。
第四段:身體力量。
金牌不是空穴來(lái)風(fēng),在冬奧會(huì)上獲得勝利需要許多方面的因素。其中一個(gè)關(guān)鍵因素就是身體力量。選手們需要胸部力量,才能平衡、轉(zhuǎn)向;肩部力量和腰部力量,才能完成復(fù)雜而快速的擺臂動(dòng)作;同時(shí),他們需要足夠的腿部力量,才能通過(guò)滑雪板動(dòng)力滑行在崎嶇的雪山中。這些都體現(xiàn)了選手們以身體力量為基礎(chǔ),配合專(zhuān)業(yè)技術(shù)實(shí)現(xiàn)冬奧會(huì)滑雪比賽高水平的技術(shù)表現(xiàn)。
第五段:結(jié)尾。
總結(jié)來(lái)說(shuō),冬奧會(huì)滑雪項(xiàng)目是一項(xiàng)高難度的體育項(xiàng)目,需要選手具備優(yōu)秀的技術(shù)和身體基礎(chǔ)。通過(guò)本次比賽,我更加深刻地認(rèn)識(shí)到,滑雪不僅是一項(xiàng)對(duì)身體挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)對(duì)內(nèi)心挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng),需要我們付出更多的汗水和努力。每個(gè)選手都拼盡全力,為了自己和國(guó)家爭(zhēng)取榮譽(yù)。他們的優(yōu)秀表現(xiàn)和精彩的比賽不僅是我們欣賞賞心悅目的節(jié)目,更為我們展現(xiàn)了人類(lèi)頑強(qiáng)不屈的精神和運(yùn)動(dòng)員的追夢(mèng)之路,也給我們帶來(lái)深刻的感悟和啟發(fā)。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇五
正因?yàn)橛腥跣〉牡胤剑?人才能變得更強(qiáng)大;?正因?yàn)橛腥跣〉牡胤剑?才會(huì)為了告別這些弱小而拼命努力訓(xùn)練。
努力會(huì)說(shuō)謊,但努力不會(huì)白費(fèi)。
我就是個(gè)挑戰(zhàn)者,?要從一開(kāi)始重新起步,?憑自己的力量,?哪怕用指尖摳著障壁也要爬上去。
做不到的話,就做到能做到為止;做到后,就繼續(xù)做到完美為止;做到完美之后,就繼續(xù)做到無(wú)論做幾次都能完美為止。
大家越是關(guān)注我,我就要超越他們預(yù)料的,更加努力的去進(jìn)步。
記錄是一道壁壘,我自己創(chuàng)造的壁壘我想自己跨越過(guò)去。
不想變成一塊化石,不把自己逼到絕境是不行的。
不要讓“有時(shí)間”使拖拉變得理所應(yīng)當(dāng)。要有緊迫感,要學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間,珍惜自己的機(jī)會(huì)。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇六
時(shí)光作渡,眉目成書(shū),:幸得識(shí)卿桃花面,從此阡陌多暖春。我們非常慶幸能夠在,羽生結(jié)弦最美好的年紀(jì),遇到了他。時(shí)光作渡,眉目成書(shū),從此,我們的深情不被辜負(fù)。每一段青春都會(huì)老去,但是我們的記憶里永遠(yuǎn),會(huì)羽生結(jié)弦留一個(gè)位置。
——中央電視臺(tái)。
他的每一個(gè)動(dòng)作,每一場(chǎng)比賽,都是帶著全力以赴的心態(tài)去比,結(jié)束前他的造型讓我想起了櫻花——櫻花綻放之前,就要抱著凋零的決心。
——中央電視臺(tái)主持人陳瀅。
容顏如玉,身姿如松,翩若驚鴻,婉若游龍。他讓我想起了一句話——命運(yùn),對(duì)勇士低語(yǔ):你無(wú)法抵御風(fēng)暴。勇士低聲回應(yīng):我就是風(fēng)暴。羽生結(jié)弦,一位不待揚(yáng)鞭自?shī)^蹄的選手,他取得今天的成就,值得全場(chǎng)觀眾全體起立鼓掌的回饋。
——中央電視臺(tái)主持人陳瀅。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇七
冬奧會(huì)是世界上最具規(guī)模和影響力的滑雪盛會(huì),每四年一屆,吸引了來(lái)自世界各地的頂尖滑雪運(yùn)動(dòng)員和觀眾前來(lái)參與和觀賞。自己作為一名普通的喜歡滑雪的愛(ài)好者,今年有幸親臨北京冬奧會(huì),親身體驗(yàn)了一下其中的滑雪項(xiàng)目,深深感受到了滑雪的魅力和精神內(nèi)涵。
第二段:深入體驗(yàn)。
在冬奧會(huì)的主要滑雪場(chǎng)地——延慶場(chǎng)地,我先后嘗試了越野滑雪、高山滑雪和自由式滑雪等多個(gè)滑雪項(xiàng)目。在越野滑雪中,我需要用自己的力量和技巧來(lái)控制滑雪板,克服路上的各種坑洞和斜坡,闖過(guò)一個(gè)又一個(gè)固定的關(guān)卡,充分發(fā)揮身體的平衡感和耐力,收獲了滑雪中的挑戰(zhàn)和成就感。在高山滑雪中,我要應(yīng)對(duì)更高的速度和更陡峭的山坡,抓住最佳發(fā)揮時(shí)機(jī),控制好滑雪板的姿態(tài)和前進(jìn)方向,享受快速、刺激的滑雪飛馳。在自由式滑雪中,我要不斷嘗試各種激進(jìn)的動(dòng)作和技巧,在做好安全保護(hù)的前提下,盡情展現(xiàn)自己的個(gè)性和風(fēng)采。
第三段:感受滑雪的魅力。
滑雪項(xiàng)目不僅是一項(xiàng)具有高難度和技術(shù)含量的運(yùn)動(dòng),也是一種充滿美感和情感的藝術(shù),它可以將人的身體、意志和感受融為一體,以自己的方式面對(duì)冰雪和自然環(huán)境,體驗(yàn)其中的堅(jiān)韌、智慧和美麗。滑雪中的滑翔和滑移,體現(xiàn)了人與空氣、雪地和山谷之間的緊密關(guān)系;滑雪中的自由和個(gè)性,展示了人類(lèi)自由精神和對(duì)挑戰(zhàn)的不屈追求;滑雪中的協(xié)調(diào)和合作,彰顯了團(tuán)隊(duì)精神和共贏力量。滑雪讓人真正感受到了身體與自然之間的和諧和共生,發(fā)掘和開(kāi)發(fā)了自身的潛力和能力,創(chuàng)造了真正意義上的奇跡和價(jià)值。
第四段:借鑒滑雪的思維和精神。
滑雪是一種綜合性的體育運(yùn)動(dòng),需要在水平技巧、心理素質(zhì)、戰(zhàn)略意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面做出全面的考察和提高。作為普通人來(lái)說(shuō),我們可以從滑雪中汲取一些智慧和精神,來(lái)應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種挑戰(zhàn)和困難。比如,滑雪需要保持冷靜和沉著地對(duì)待逆境和方向,我們也需要保持樂(lè)觀、堅(jiān)韌地面對(duì)內(nèi)外環(huán)境的變化和競(jìng)爭(zhēng)壓力;滑雪需要掌握技巧和策略來(lái)提高成功率和保障安全,我們也需要學(xué)會(huì)用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來(lái)應(yīng)對(duì)各種需求和問(wèn)題;滑雪需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和相互支持,我們也需要建立自己的團(tuán)隊(duì)、提升自己的協(xié)作能力和共贏觀念。
第五段:總結(jié)。
通過(guò)這次冬奧會(huì)的滑雪體驗(yàn),我深深體會(huì)到了滑雪的豐富內(nèi)涵和廣泛價(jià)值,也學(xué)到了一些滑雪運(yùn)動(dòng)中的思維和精神。在以后的征程中,我將繼續(xù)堅(jiān)持滑雪這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),不斷提高自己的技能和心理素質(zhì),在面對(duì)生活和工作中的困難和挑戰(zhàn)時(shí),用更加務(wù)實(shí)、明晰和高效的方法來(lái)應(yīng)對(duì),以實(shí)現(xiàn)更好的成長(zhǎng)和發(fā)展。同時(shí),我也希望更多的青少年能夠加入到滑雪的大家庭中來(lái),體會(huì)其中的快樂(lè)和挑戰(zhàn),追逐自己的夢(mèng)想和價(jià)值。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇八
初四,也是我國(guó)24節(jié)氣的第一個(gè)——立春,第24屆冬奧會(huì)在今天開(kāi)幕,開(kāi)幕式在20點(diǎn)04分開(kāi)始,中國(guó)隊(duì)在第24分鐘入場(chǎng)!24在今天是極其浪漫的數(shù)字,這是屬于中國(guó)人的浪漫!
24節(jié)氣倒計(jì)時(shí),我們能感受到幕后人員的精心與絕妙,美的每一幀都是精美的壁紙!黃河之水天上來(lái),奔流到海不復(fù)回的大氣磅礴,冰立方逐漸破碎,晶瑩剔透的五環(huán)破冰而出,和立春生機(jī)勃勃的綠草形成強(qiáng)烈的對(duì)比,孩子們吹蒲公英,這是大與小的對(duì)比,強(qiáng)與弱的對(duì)比,更是和之后的點(diǎn)火儀的前后呼應(yīng),預(yù)示著星星之火雖小,但是可以燎原!
當(dāng)鳥(niǎo)巢上空的中英文立春的煙火點(diǎn)亮的夜空的時(shí)候,美得讓人驚嘆!立春預(yù)示著所有美好的事情即將發(fā)生;晶瑩的'雪花煙花升起,預(yù)祝冬奧會(huì)圓滿;大大的迎客松煙花升起,預(yù)示著我們中國(guó)已經(jīng)做好了一切準(zhǔn)備,迎接各國(guó)的運(yùn)動(dòng)員和熱情的觀眾朋友們;五環(huán)煙花升空,預(yù)示著“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、公平競(jìng)爭(zhēng)、相互理解”的奧林匹克精神。這一組煙花是我們技術(shù)與文化的自信的強(qiáng)大輸出!
我們何其有幸生于華夏,見(jiàn)證中華民族的偉大復(fù)興,吾輩更應(yīng)自強(qiáng)!
預(yù)祝奧運(yùn)健兒們都能獲得優(yōu)異的成績(jī)!
文檔為doc格式。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇九
隨著冬奧會(huì)的舉辦,越來(lái)越多的人參加滑雪運(yùn)動(dòng)。作為一名業(yè)余愛(ài)好者,我也在這個(gè)寒冷的冬季里體驗(yàn)著滑雪帶來(lái)的刺激和樂(lè)趣,同時(shí)也不斷深化對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理解和感悟。在這里,我想分享我的一些滑雪心得體會(huì)。
滑雪之前的準(zhǔn)備非常重要,包括體力訓(xùn)練、選好裝備、熟悉場(chǎng)地等。體力訓(xùn)練可以提高身體素質(zhì),增加耐力和力量,并減少意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)。選好裝備指的是選擇適合自己的雪具和服裝,比如保暖和防水性能,以確保舒適和安全。熟悉場(chǎng)地是為了避免意外事故,掌握滑雪技巧,提高滑行速度。事實(shí)上,在滑雪之前的準(zhǔn)備和規(guī)劃中,每個(gè)人都可以根據(jù)自己的需求來(lái)確保自己在滑雪過(guò)程中有良好的體驗(yàn)。
第二段:滑雪技巧。
滑雪技巧是滑雪過(guò)程中最關(guān)鍵的部分。在滑行時(shí),應(yīng)保持平衡和控制,學(xué)習(xí)正確的轉(zhuǎn)向和制動(dòng)技巧,才能避免滑倒和剎車(chē)不及時(shí)等不必要的麻煩。滑雪是一門(mén)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),從零基礎(chǔ)開(kāi)始學(xué)習(xí),需要不斷地掌握技術(shù)和技巧的細(xì)微差別。盡管一開(kāi)始可能會(huì)有些困難和挫折,但細(xì)心、耐心地訓(xùn)練,一步一個(gè)腳印地練習(xí),就可以逐漸掌握滑雪技術(shù)。
第三段:滑雪的樂(lè)趣。
滑雪給人最大的感受就是樂(lè)趣。在山坡上自由地游走,感受山風(fēng)掠過(guò)面頰的悸動(dòng)與刺激,是一種非常特別的體驗(yàn)。滑雪中,可以不斷地挑戰(zhàn)自己,突破自己的極限,感受到身心被放松的感覺(jué)。在雪地上忘卻煩惱,釋放壓力,成為現(xiàn)代生活中一種非常重要的娛樂(lè)方式。
第四段:滑雪中的安全問(wèn)題。
滑雪也有其潛在的安全隱患。盡管滑雪是一種非常有趣的活動(dòng),但我們也需要時(shí)刻注意安全,尤其是在雪天和雪道不規(guī)則的情況下。此外,滑雪時(shí)需要嚴(yán)格遵守規(guī)章制度,佩戴護(hù)具,保護(hù)自己的安全。如果在滑雪過(guò)程中有發(fā)生意外,應(yīng)及時(shí)聯(lián)系救援人員,做好自救。因此,安全問(wèn)題不可忽視,我們必須時(shí)刻要保持警惕。
第五段:總結(jié)。
綜上所述,滑雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)帶給人們刺激與樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)。盡管需要花費(fèi)較多的時(shí)間和精力進(jìn)行準(zhǔn)備,但是享受到滑雪帶來(lái)的樂(lè)趣也是不可替代的。同時(shí),我們也需要時(shí)刻牢記滑雪的安全問(wèn)題,并根據(jù)自己的需求來(lái)選擇適合的滑雪場(chǎng)地、選好的裝備和規(guī)劃出行方案。只有在這樣的準(zhǔn)備和保障下,才能保證我們安全地享受到這一獨(dú)特的冬季運(yùn)動(dòng)。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇十
女子雪上技巧資格賽(18:00)。
男子雪上技巧資格賽(19:45)。
男子雪上技巧資格賽(18:00)。
男子雪上技巧決賽(19:30)。
女子雪上技巧資格賽(18:00)。
女子雪上技巧決賽(19:30)。
女子大跳臺(tái)資格賽09:30)。
男子大跳臺(tái)資格賽(13:30)。
女子大跳臺(tái)決賽(10:00)。
男子大跳臺(tái)決賽(11:00)。
空中技巧混合團(tuán)體(19:00)。
女子坡面障礙技巧資格賽(10:00)。
女子空中技巧資格賽(19:00)。
女子坡面障礙技巧決賽(09:30)。
男子空中技巧資格賽(12:30)。
女子空中技巧決賽(19:00)。
男子坡面障礙技巧決賽(09:30)。
男子空中技巧資格賽(19:00)。
男子空中技巧決賽(19:00)。
女子u型場(chǎng)地技巧資格賽(09:30)。
女子障礙追逐資格賽(11:30)。
男子u型場(chǎng)地技巧資格賽(12:30)。
女子障礙追逐決賽(14:00)。
女子u型場(chǎng)地技巧決賽(09:30)。
男子障礙追逐資格賽(11:45)。
男子障礙追逐決賽(14:00)。
男子u型場(chǎng)地技巧(09:30)。
自由式滑雪比賽規(guī)則。
自由式滑雪是選手們?cè)谛逼律献杂苫担ㄟ^(guò)表演空中技巧,來(lái)比拼藝術(shù)性的比賽,也被稱為雪原的雜技。與比拼速度的高山滑雪不同,其最大特征是能欣賞到選手們的華麗空中技巧,如后空翻、轉(zhuǎn)體等。冬季奧運(yùn)會(huì)上,分有雪上技巧、空中技巧、u型場(chǎng)地技巧、障礙追逐與坡面障礙技巧,共5小項(xiàng)比賽。
空中技巧(ae)。
自由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳臺(tái)上起跳,展示空中動(dòng)作的比賽,與體操中的跳馬比賽類(lèi)似。
通過(guò)2輪預(yù)選,選出前12名選手進(jìn)入決賽,決賽分3輪進(jìn)行。決賽第1輪中獲得第1-8名的選手進(jìn)入第2輪,而在第2輪比賽中獲得第1-4名的選手進(jìn)入最終的第三輪決賽。
選手可以根據(jù)戰(zhàn)術(shù)選擇不同難度的跳臺(tái),但每個(gè)跳臺(tái)都有指定的基本動(dòng)作。選手可以在基本動(dòng)作上加添其他空中技巧動(dòng)作。
5名裁判分別按照20%的騰空分?jǐn)?shù)(起跳、騰空高度)、50%的動(dòng)作分?jǐn)?shù)(完成姿態(tài)和難度)以及30%的落地分?jǐn)?shù)評(píng)分,而滿分為10分。
排除排除最高分和最低分后,剩余三個(gè)分?jǐn)?shù)相加,再乘以動(dòng)作難度系數(shù),得出最終的分?jǐn)?shù)。
障礙追逐(sx)。
自由式滑雪障礙追逐是4名選手在由各種地形障礙構(gòu)成的賽道上競(jìng)速的比賽,通過(guò)終點(diǎn)線的順序?qū)Q定最終排名。
u型場(chǎng)地技巧(ski-hp)。
自由式滑雪u型場(chǎng)地技巧是從傾斜的半圓筒形斜坡往下滑,并展現(xiàn)跳躍、回轉(zhuǎn)等空中技巧的項(xiàng)目。
5名裁判根據(jù)高度、回轉(zhuǎn)、技巧、難度系數(shù)等分別打出滿分為100分的綜合表演分?jǐn)?shù),而其平均分?jǐn)?shù)將作為最終的分?jǐn)?shù)。選手可進(jìn)行2次表演,其中更高的分?jǐn)?shù)將決定最終排名。
坡面障礙技巧(ss)。
自由式滑雪坡面障礙技巧是在由鐵軌、桌子、箱子、墻壁等各種障礙及跳臺(tái)構(gòu)成的賽道上進(jìn)行的比賽。選手可在各種障礙中進(jìn)行選擇。
5名裁判根據(jù)高度、回轉(zhuǎn)、技巧、難度系數(shù)等分別打出滿分為100分的綜合表演分?jǐn)?shù),而其平均分?jǐn)?shù)將作為最終的分?jǐn)?shù)。選手可進(jìn)行2次表演,其中更高的分?jǐn)?shù)將決定最終排名。
通過(guò)預(yù)選賽,最多由24名男選手、12名女選手進(jìn)入決賽。
裁判打分。
一般情況下,將由6名裁判組成裁判組,根據(jù)選手的表現(xiàn)分別打分。得分的計(jì)算方法為,去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,取剩余分?jǐn)?shù)的平均值。裁判將從以下六個(gè)維度,為選手打分。
動(dòng)作連貫性(combinationsorflow):注重于運(yùn)動(dòng)員整體的動(dòng)作的連貫性,如運(yùn)動(dòng)員在完成整套動(dòng)作時(shí)被迫減速或者重新開(kāi)始動(dòng)作將會(huì)丟失一些分?jǐn)?shù)。
自由式滑雪由來(lái)。
自由式滑雪于1960年代在美國(guó)誕生,當(dāng)時(shí)的美國(guó)正處于一個(gè)變革的時(shí)期,人們渴望自由的心理促使這項(xiàng)全新的刺激的滑雪項(xiàng)目出現(xiàn)在人們面前。此項(xiàng)目最初只是將高山滑雪和雜技集于一身,經(jīng)過(guò)最近幾十年的發(fā)展,變成了今天的樣子。
首次自由式滑雪比賽是于1966年在新罕布夏州舉行的,在隨后的十年中,很多勇敢者創(chuàng)造出了大量的驚險(xiǎn)動(dòng)作,此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也逐步成型。
國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)在1979年正式承認(rèn)自由式滑雪項(xiàng)目,并且在運(yùn)動(dòng)員及其跳躍技巧方面制定了新的規(guī)則,以減小此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性。首屆世界杯自由式滑雪系列賽在1980年舉行,法國(guó)在1986年舉辦了首屆世界自由式滑雪冠軍賽。自由式滑雪又分為三個(gè)小項(xiàng),包括雪上技巧、空中技巧和雪上芭蕾。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇十一
冬奧會(huì)女足滑雪是在冬季奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目中備受矚目的一項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。滑雪作為一項(xiàng)受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng),其精妙的技巧和與大自然的親近引起了眾多運(yùn)動(dòng)員的興趣。冬奧會(huì)作為全球體育賽事的頂級(jí)盛會(huì),給予了女足滑雪更廣闊的舞臺(tái)。參加冬奧會(huì)女足滑雪不僅僅是一種榮譽(yù),更是一次鍛煉身心、追求夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
第二段:分享參加冬奧會(huì)女足滑雪的個(gè)人經(jīng)歷和訓(xùn)練(300字)。
我曾有幸參加過(guò)冬奧會(huì)女足滑雪比賽,這是我人生中最為珍貴的經(jīng)歷之一。在備戰(zhàn)冬奧會(huì)期間,我經(jīng)歷了艱辛的訓(xùn)練和困難的挑戰(zhàn)。從技術(shù)上講,我必須掌握滑雪的基本姿勢(shì)和技巧,提高滑行速度和靈敏度,并學(xué)會(huì)在險(xiǎn)峻的山坡和冰雪道上靈活應(yīng)對(duì)和適應(yīng)。此外,我還要進(jìn)行體能訓(xùn)練和耐力訓(xùn)練,以增強(qiáng)肌肉力量和提高體能水平。這些挑戰(zhàn)不僅僅是對(duì)身體的考驗(yàn),更是對(duì)心理素質(zhì)和毅力的考驗(yàn)。
參加冬奧會(huì)女足滑雪讓我收獲頗豐。首先,我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和合理分工。在訓(xùn)練和比賽中,與隊(duì)友們緊密合作,互相鼓勵(lì)和支持,共同克服困難和挑戰(zhàn)。其次,我得到了專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)和教練的關(guān)注。他們的指導(dǎo)和批評(píng)讓我不斷進(jìn)步和完善技術(shù),同時(shí)也增加了我對(duì)滑雪運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解。此外,取得好成績(jī)的同時(shí),我也學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗和挫折。在比賽中,我雖然努力了,但并不總是能取得好結(jié)果。然而,這些失敗并沒(méi)有擊垮我,反而讓我更加堅(jiān)定地追求自己的夢(mèng)想,不斷努力提升。
冬奧會(huì)女足滑雪不僅僅對(duì)個(gè)人有著深遠(yuǎn)的影響,也具有重要的社會(huì)意義。個(gè)人方面,它培養(yǎng)了我的毅力和決心,讓我深刻體會(huì)到只有付出努力才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道理。同時(shí),滑雪鍛煉了我的體魄和堅(jiān)韌性格,讓我身心更加健康和強(qiáng)大。社會(huì)方面,冬奧會(huì)女足滑雪作為一項(xiàng)受關(guān)注和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以帶動(dòng)更多人參與滑雪運(yùn)動(dòng),促進(jìn)人們的身體素質(zhì)提高和對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)的關(guān)注,同時(shí)也增加了冰雪旅游和相關(guān)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展機(jī)會(huì)。
參加冬奧會(huì)女足滑雪對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷,它不僅提供了鍛煉和展示個(gè)人實(shí)力的平臺(tái),更讓我認(rèn)識(shí)到追求夢(mèng)想需要勇氣、毅力和堅(jiān)持不懈的努力。同時(shí),冬奧會(huì)女足滑雪對(duì)社會(huì)的積極影響也不容忽視,它可以激發(fā)人們對(duì)滑雪運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)體育事業(yè)和旅游產(chǎn)業(yè)的繁榮。總之,冬奧會(huì)女足滑雪既是一項(xiàng)體育競(jìng)技賽事,也是一次個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)進(jìn)步的機(jī)遇,值得我們?nèi)リP(guān)注和支持。
冬奧會(huì)滑雪(模板12篇)篇十二
男子項(xiàng)目:平行大回轉(zhuǎn)、障礙追逐、u型場(chǎng)地技巧、坡面障礙技巧、大跳臺(tái)。
女子項(xiàng)目:平行大回轉(zhuǎn)、障礙追逐、u型場(chǎng)地技巧、坡面障礙技巧、大跳臺(tái)。
混合項(xiàng)目:障礙追逐混合團(tuán)體(新增)。
根據(jù)國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)的有關(guān)規(guī)定,運(yùn)動(dòng)員在單板滑雪所有競(jìng)賽項(xiàng)目中,都必須佩戴頭盔。
項(xiàng)目規(guī)則。
【平行大回轉(zhuǎn)】。
比賽分為資格賽和決賽。
資格賽將在平行賽道上舉行,共2輪:資格賽第一輪成績(jī)有效的運(yùn)動(dòng)員晉級(jí)資格賽第二輪。資格賽第二輪,運(yùn)動(dòng)員將交換賽道(第一輪從紅色賽道出發(fā),第二輪換為從藍(lán)色賽道出發(fā)),并按其晉級(jí)名次倒序出發(fā)。2輪成績(jī)相加之后,排名前十六的運(yùn)動(dòng)員晉級(jí)決賽。
2輪資格賽成績(jī)必須都有效才能晉級(jí)決賽。決賽階段(八分之一決賽、四分之一決賽、半決賽、決賽),每組2名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)出發(fā),采用直接淘汰制,勝者晉級(jí)下一輪。
決賽中,排名靠前的運(yùn)動(dòng)員可優(yōu)先選擇賽道。
【單板滑雪障礙追逐混合團(tuán)體】。
·混合團(tuán)體項(xiàng)目隊(duì)員由來(lái)自同一國(guó)家(地區(qū))奧委會(huì)的1名男子運(yùn)動(dòng)員和1名女子運(yùn)動(dòng)員組成。男子運(yùn)動(dòng)員先出發(fā),女子運(yùn)動(dòng)員后出發(fā)。
·隊(duì)伍排名將于賽前根據(jù)國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)種子名單決定。
·僅設(shè)決賽。入圍運(yùn)動(dòng)員由實(shí)時(shí)國(guó)際滑雪聯(lián)合會(huì)種子排名決定。
·決賽(八分之一決賽、四分之一決賽、半決賽、大決賽和小決賽)每組不超過(guò)4名運(yùn)動(dòng)員。決賽號(hào)碼布按種子賽隊(duì)伍的排名編號(hào)(1-1、1-2、2-1、2-2等)。每組排名前兩名的隊(duì)伍晉級(jí)下一階段。
·各隊(duì)第一名運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)時(shí)排成一行,所有出發(fā)門(mén)同時(shí)打開(kāi),打開(kāi)時(shí)間即為出發(fā)時(shí)間。前一名運(yùn)動(dòng)員一旦離開(kāi)出發(fā)線,出發(fā)門(mén)就會(huì)關(guān)閉,而其隊(duì)友則會(huì)上前補(bǔ)位。
·各隊(duì)第二名運(yùn)動(dòng)員的出發(fā)門(mén)將根據(jù)第一名運(yùn)動(dòng)員沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)的排名相應(yīng)延時(shí)打開(kāi)。4支隊(duì)伍第一名運(yùn)動(dòng)員的沖線順序和時(shí)間差確定后,將向第二名運(yùn)動(dòng)員發(fā)出“運(yùn)動(dòng)員就位”、“預(yù)備”的出發(fā)信號(hào)。最高“處罰時(shí)間”適用于第一名運(yùn)動(dòng)員“未完賽”(dnf),或運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間超過(guò)最大延遲時(shí)(即基準(zhǔn)時(shí)間的5%)等情況。每隊(duì)第二名運(yùn)動(dòng)員沖過(guò)終點(diǎn)線即為完賽。完賽用時(shí)最短的2支隊(duì)伍晉級(jí)下一輪。
·如果隊(duì)伍的第一名運(yùn)動(dòng)員被記作“排名最后”(ral)或“未出發(fā)”(dns),則第二名運(yùn)動(dòng)員將“不允許出發(fā)”(nps)。
·“排名最后”(ral)和“未出發(fā)”(dns):個(gè)人障礙追逐通用規(guī)則適用于此。
·如果對(duì)1名運(yùn)動(dòng)員提出1次口頭警告,該警告不影響該隊(duì)伍成績(jī)。如果向同一名運(yùn)動(dòng)員提出2次口頭警告,則該運(yùn)動(dòng)員所在隊(duì)伍將被直接判定為“排名最后”(ral)。
比賽場(chǎng)地:云頂滑雪公園(大跳臺(tái)項(xiàng)目場(chǎng)地待定)。
冬奧會(huì)單板滑雪共設(shè)男女平行大回轉(zhuǎn)、平行回轉(zhuǎn)、u型場(chǎng)地、自由式、障礙爭(zhēng)先賽共計(jì)10個(gè)小項(xiàng)。其中自由式是冬奧會(huì)新增設(shè)項(xiàng)目。
單板滑雪項(xiàng)目介紹。
單板滑雪(snowboarding)起源于20世紀(jì)60年代中期的美國(guó),其產(chǎn)生與沖浪運(yùn)動(dòng)有關(guān)。舍曼-波潘1965年把兩個(gè)滑雪板綁在一起,偶然中就創(chuàng)造了兩腳踩踏在一整塊板上的新“滑雪板”。
1981年,第一場(chǎng)單板滑雪正式比賽在美國(guó)科羅拉多舉行,1993年起舉辦世界錦標(biāo)賽,1990年成立國(guó)際滑板滑雪聯(lián)合會(huì)(isf),被列入第18屆冬奧會(huì),設(shè)男、女大回轉(zhuǎn)和u型池比賽項(xiàng)目。鹽湖城冬奧會(huì),平行大回轉(zhuǎn)取代了個(gè)人大回轉(zhuǎn)項(xiàng)目。都靈冬季奧運(yùn)會(huì)增設(shè)單板滑雪越野賽。
單板滑雪在中國(guó)的發(fā)展。
中國(guó)的單板滑雪隊(duì)于正式立項(xiàng),主要開(kāi)展u型場(chǎng)地雪上技巧項(xiàng)目。憑借在體操、武術(shù)等項(xiàng)目上的突出成績(jī),中國(guó)單板滑雪項(xiàng)目選材得當(dāng),在短短五年時(shí)間內(nèi)進(jìn)步迅速:世界大學(xué)生冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)上,中國(guó)選手潘蕾為中國(guó)隊(duì)贏得國(guó)際比賽的首枚單板滑雪銀牌,中國(guó)隊(duì)在該項(xiàng)目上還獲得了兩個(gè)20都靈冬奧會(huì)的參賽資格。
-賽季,中國(guó)17歲小將劉佳宇脫穎而出,兩次奪得世界杯金牌,并一度躋身世界排名第一的位置。1月韓國(guó)舉行的世錦賽上,中國(guó)隊(duì)實(shí)現(xiàn)歷史性突破奪取u型池團(tuán)體和個(gè)人冠軍,中國(guó)隊(duì)正逐漸形成集團(tuán)優(yōu)勢(shì)。溫哥華冬奧會(huì),中國(guó)單板滑雪隊(duì)劉佳宇、孫志峰、蔡雪桐獲得三個(gè)女子參賽資格,男選手中曾小燁、史萬(wàn)成也拿到參賽資格。
單板滑雪比賽規(guī)則。
1、大回轉(zhuǎn):場(chǎng)地長(zhǎng)936米,平均坡度18.21度,坡高290米。大回轉(zhuǎn)用靴與滑雪靴相似,但更有彈性。滑板堅(jiān)硬、狹窄,以利于轉(zhuǎn)向和高速滑行。以滑行速度評(píng)定名次。主要技術(shù)動(dòng)作有左右回轉(zhuǎn)。比賽中兩位運(yùn)動(dòng)員一起出發(fā),在相鄰的兩個(gè)相同的賽道上穿越一系列旗門(mén),最先到達(dá)重點(diǎn)線的運(yùn)動(dòng)員晉級(jí)下一輪,而最終的冠軍要贏得九輪比賽。
2、u型場(chǎng)地:場(chǎng)地為u形滑道,長(zhǎng)120米,寬15米,深3.5米,平均坡度18度。滑板稍軟,較寬,靴底較厚。比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員在u形滑道內(nèi)邊滑行邊利用滑道做各種旋轉(zhuǎn)和跳躍動(dòng)作。裁判員根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的騰空高度、完成的動(dòng)作難度和效果評(píng)分。主要?jiǎng)幼饔熊S起抓板、躍起非抓板、倒立、躍起倒立、旋轉(zhuǎn)等。
3、越野賽:四位選手在一條賽道上出發(fā),穿越一些起伏的丘陵和跳躍一些坡度,每一組最快的兩位運(yùn)動(dòng)員晉級(jí)下一輪。