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    運動會的策劃方案書(模板18篇)

    時間:2025-05-13 作者:XY字客

    策劃方案應該具備清晰明確的目標和行動計劃,以便實施過程中能夠有序推進。如果你正準備制定一個策劃方案,那么這些范文可以為你提供一些思路和參考。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇一

    一、活動主題:

    大手牽小手,一起來加油!

    1、動力目標:體驗運動的快樂,競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;。

    2、能力目標:在與父母游戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力;。

    3、知識目標:學習走、投準和助跑跨欄等基本動作;。

    4、親子目標:督促家長關注孩子的體能發展,和孩子一起培養對體育活動的愛好,為孩子的將來建立良好的運動習慣。

    教師才藝表演、親子體能比賽、抽獎活動。

    1、安全第一。不管在室內還是室外舉行,必須保證每一個幼兒的安全。

    2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來,家長不再是單純的觀眾和欣賞者,要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!

    3、公平、博愛原則。活動中體現公平競爭,公平比賽原則,讓孩子們樹立良好的競賽風格,體驗成功的快樂,同時要給每個幼兒準備一份獎品,獎勵孩子和家長們的全心投入。(活動中以貼畫為獎勵,得到貼畫最多的幼兒可以參加兩次抽獎,紀念獎和參與獎的獎品在活動結束后以抽獎的形式發放:具體物品有,一周親子課免費體驗卡,三日親子課體驗卡,小禮物等)。

    2、體能比賽內容和規則。

    (1)四歲一下的幼兒——黃金搭檔:

    目標:鍛煉孩子與家長相互配合的協調性;養成孩子和家長的規則意識;加強家長與孩子之間的親情。

    玩法:孩子的雙腳分別踩在家長的雙腳上,家長雙手握住孩子的雙手,聽號令邁步前進。

    規則:途中孩子的腳不能落地,不能凌空,家長雙手不能架起孩子,違規者不算分,先到達的獲勝。初賽每次5組,每小組獲勝者得一面小紅旗,再參加決賽,決出最后獲勝者得一面小黃旗。

    (2)四歲以上的幼兒——投籃高手:

    目標:學會投準發展幼兒的投擲能力以及提升家長與孩子之間配合的默契性。

    玩法:孩子和家長之間2米的間距,孩子一邊準備若干沙包,家長一邊準備一個小籃筐(干凈的塑料垃圾桶),在規定時間1分鐘內,孩子把手里的沙包投到家長的籃筐里。

    規則:家長可以自由調節籃筐,但雙腳不能越線。()初賽每次5組,每小組獲勝者得一面小紅旗,再參加決賽,決出最后獲勝者得一面小黃旗。

    (3)2歲以上的——跨欄飛人:

    玩法:家長和孩子跨欄接力,跑道50米,準備10根4米長的皮筋,每根皮筋兩頭接在一起,兩個家長用腿撐起來,20個家長撐起10根,前5根高度在膝蓋,屬于孩子跨越部分;后5根高度在大腿,屬于家長跨越部分。孩子在起跑線處等待,家長跑道中間等待,聽號令,孩子手持接力棒跨越到家長處,家長接過接力棒跑向終點,先到達者獲勝。

    規則:如果參加的幼兒姣多:初賽每次5組,每小組獲勝者得一面小紅旗,再參加決賽,決出最后獲勝者得一面小黃旗;參加的幼兒較少:每組我名幼兒參加比賽,單組爭奪冠軍、亞軍、季軍。

    ##結束

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇二

    加強企業文化建設,豐富員工體育文化生活,增強員工體質,提高公司全體員工的凝聚力,向心力,倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。

    我運動、我快樂。

    總顧問:肖奮、肖曉、肖勇、肖武;

    職責:負責運動會各項工作的支持和最終裁決工作;

    主任:黃漢龍。

    職責:負責運動會各項工作協調統籌工作;

    副主任:謝玉平、郭雪松、張義春、劉長萍、夏澤華、汪永正、肖文英、李郁、崔錦順。

    職責:

    郭雪松:負責運動會開幕式和閉幕式(頒獎)工作,現場賽事報道、通訊統籌協調工作;

    謝玉平:運動會vi籌劃、宣傳攝影等相關工作的統籌協調工作;

    張義春:負責裁判統籌協調工作;

    肖文英、汪永正、崔錦順、劉長萍、夏澤華、李郁:

    負責本單位成員參賽的動員、組織、協調、統籌等工作,按時參加組委會的各項會議并配合相關工作的跟進落實。

    委員:楊軍、李遠杰、賈露、江念、熊俊嵐、唐小麗、蘇玉健、楊開、

    劉寧、陳明濤、田建江、李文東、吳勇、羅作堅、倪學明、曾海金。

    職責:按照運動會的方案以及組委會的指示執行、落實運動會。

    各相關工作;

    3.組委會機構及成員名單。

    會務組:

    組長:楊軍。

    成員:李文東、吳秀紅、古發祥、李文東、田建江、劉寧;

    職責:

    a、制定工作流程圖;編制經費預算,確定開支標準及管理辦法;

    b、做好各類物資的準備和管理工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等);

    c、建立各種物品出入庫手續和領取、發放、使用制度;

    d、負責協調各部門的工作;

    e、對運動會相關工作進行統籌;

    f、邀請和接待領導;

    g、按規程要求接受運動員報名;

    h、組織編排各比賽項目賽事,編制大會總秩序冊;

    i、負責比賽場地的劃定;

    j、召開代表隊會議;

    k、準備比賽用各類表格;

    l、及時匯集各項目比賽成績,統計各代表隊得分情況并及時公布;

    宣傳攝影組:

    組長:熊俊嵐。

    成員:唐小麗、陳明濤、楊開、張勁松;

    職責:

    a、運動會的vi籌劃設計,包括運動會會旗、會標的設計和制作等相關工作;

    b、開、閉幕式的相關文案;

    c、定制獎旗、獎杯(牌)、制作隊旗和引導牌;

    e、安排主席臺座次;負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;

    f、運動會前后的整體宣傳工作,

    g、邀請函的制作。

    通訊組。

    組長:江念。

    成員:方云芬、陳正興、郭志遠、羅作堅;

    職責:

    a、現場賽事、進程、比賽情況報道;

    b、開、閉幕式統籌協調等相關工作;

    c、通訊稿件的甄選和宣讀;

    d、負責開幕式出場儀式安排;

    e、組織閉幕式頒獎。

    裁判組:

    組長:蘇玉健。

    成員:裁判員。

    職責:招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統籌協調工作。

    禮儀服務:

    組長:賈露。

    成員:人力資源部同事以及其他部門同事。

    職責:招募、培訓禮儀服務人員以及禮儀服務人員的統籌協調工作。

    設備組:

    組長:李遠杰。

    成員:設備維修部同事、吳勇(研發)、吳金榮;

    職責:負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;

    醫療組。

    組長:陳素麗。

    成員:保安隊2名隊員;

    職責:負責運動會現場各種傷病人員的救治。

    報名時間:20xx年4月1日至4月10日。

    預賽時間:20xx年4月20日至5月5日;

    決賽時間:20xx年5月15日至5月16日;

    地點:奮達科技集團運動場。

    團體項目。

    b、集體趣味競賽:

    a、無敵風火輪(16人);

    b、毛毛蟲(16人);

    c、水澗接水(20人)。

    人數要求:參賽運動員男女各半。

    個人項目。

    a、田賽:跳遠、鉛球;

    鉛球:男子5kg、女子4kg;

    b、徑賽:

    a:男子項目:100m、400m、1500m;

    b:女子項目:50m、400m、800m;

    競賽設預賽、決賽,如參賽運動員少于或等于6名則取消預賽,直接進入決賽。

    c、技能賽:乒乓球、羽毛球、中國象棋(均設男女項目)。

    所有報名人員僅限本集團公司人員,身體健康者。

    團體項目以部門為單位,參賽人數不足需以上級(中心)為單位,如人數仍然不足需書面提出申請與人數少的部門進行組合,經組委會審核后方可執行。個人項目采取自愿報名,由各中心/部門安排人員進行匯總,經中心/部門負責人審批后,按照要求時間上交行政部吳秀紅處;(報名表格見附件)。

    參賽裝備:運動員服裝由公司根據報名人數購置,運動鞋由個人準備。

    開幕式(代表隊以及裁判進場、升國旗唱國歌、升企業旗唱企業歌、公司總裁講話、裁判和。

    運動員代表宣誓、主任宣布開幕、運動員退場、比賽正式開始);

    各項目按照流程表比賽;

    閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、主任宣布運動會結束)。

    非運動員獎項:設最具jq參與獎、最佳組織獎各一名,頒發錦旗。

    田賽、徑賽、技能賽比賽規則另見通知;

    趣味活動相關資料如下(李郁:負責趣味活動的統籌協調工作):

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇三

    一、活動目的:

    為了更好地展現__員工的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立雙舟形象,并培養團隊合作精神,提高服務意識,用健康的身體素質和心理素質投身與工作中,特舉辦此次趣味運動會。

    二、活動時間:

    20__年3月、4月間(具體時間待定,臨時通知)。

    三、活動主持:

    四、活動項目:

    所有抽簽在賽前抽取,

    (1)滅火器接力賽。

    道具:滅火器、火種道具。

    參加人員:比賽規則:比賽開始時每隊一人先手持滅火器站在起跑線上,當裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需繞過凳子返回到起跑點將滅火器交給下一個人接上,依此程序當最后一名運動員手持滅火器最先到達火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者為獲勝組。

    (2)運氣球比賽。

    道具:氣球多個;多個紙箱。

    參加人員:比賽賽制:本項目采取分組淘汰制,限時十分鐘,抽簽決定預賽的順序及成員組,預賽局先分為四組,最后以決勝組進入決賽,剩余的進行亞、季軍的爭奪。

    比賽規則:比——在您身邊賽開始時每組成員站在起跑線上,當裁判員發令時,運動員背靠背夾住一個氣球橫向前進,將氣球放入指定位置,再以最快的速度返回到出發點搬運下個氣球,以此程序行進,途中如氣球落地則重新返回起點搬運氣球,并且途中手、臂不能碰球。當結束時以搬運氣球最多者為獲勝組。

    (3)結對而行。

    道具::繩子若干。

    參加人員:

    比賽規則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,兩組分別并排站在起跑線上,裁判發令時,各組齊出,最先到達終點的隊獲勝。

    (4)集體跳繩:

    道具:跳繩一條。

    參加人員:

    比賽賽制:在限定時間內以跳繩的個數最多的為獲勝組;。

    比賽規則:每組安排兩人搖繩,四人齊跳,如中途有人絆繩則不計數,限時五分鐘。

    工作人員安排:__負責發口令及記時;__負責安全;__負責記數;。

    (5)拔河。

    道具:拔河長繩一條;。

    參賽人員:

    比賽賽制:每組獲勝方進入決賽,決賽取一名;。

    工作人員安排:__發口令,__負責現在安全;__負責清點人數;。

    (6)自行車慢騎比賽:

    8賽道可同時進行,設定30米的距離,設起點和終點,聽到裁判發令槍響視為比賽開始,比賽開始后參賽運動員必須保持雙腳不接觸地面并不能將自行車前后輪同時壓出指定賽道(接觸地面或壓出賽道即判定為出局),以最后一名到達終點人獲勝。

    裁判:4人,每人監管2個賽道。仲裁2人。

    五、評分細則。

    項目。

    部門。

    滅火器接力。

    頂氣球。

    結對而行。

    集體跳繩。

    拔河。

    自行車慢騎。

    團隊組織紀律。

    團隊精神面貌。

    總計。

    計分員由__負責。

    評分標準:

    2、拔河:以最終獲勝組加10分為標準;。

    5、如有分數相同則需加賽,加賽以拔河勝負取獲勝組加分為標準;。

    6、比賽設集體獎與個人獎;。

    集體獎:

    第一名:獎金200元;。

    第二名:獎金100元;。

    第三名:獎金50元;。

    個人獎:只獎冠軍;獎品為精美禮品一份。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇四

    時間:5月24日周五下午13:00——15:00(雨天調整)。

    地點:校體育場。

    參加對象:英特二年級2個班46個學生及家長、老師(姚琨、陳文椰、emily、chris分別擔任2個班級男女生小組組長,吳雅靜、楊丹丹、吳華負責組織學生參賽)。

    活動準備:

    1、通知家長,屆時穿著運動服、運動鞋,做好防曬工作(學生統一佩戴學校的帽子,家長自備),注意比賽安全。

    2、訓練學生武術操。

    3、家長義工負責海報及獎貼制作、攝影以及適當準備飲料和水果(班級有活動經費)。

    4、器材準備:

    短繩15根,籃子4個,沙包20個,簍子20個,水桶8個,水杯4個,拔河長繩1根,記分表一個。

    活動流程:

    體育老師吳華帶領大家做準備活動。

    學生武術操展示,體育老師負責領操,播放音樂。各班選2名學生領操,家長觀摩。

    1、規則:一名家長和自己的孩子同時跳一根短繩,限時1分鐘,后面一組給前面一組數數,以小組總數多者為勝。

    2、分組:1班男生與家長,2班男生與家長,1班女生與家長,2班女生與家長,共4組。

    1、規則:籃球場,設置30米長的比賽場地。在每個賽道上,均勻放置5只小簍。參賽小組在同一跑道內人數均等面向站于起、終點。起點第一個學生(播種小分隊)提小籃子,在跑道內將小籃子中的“種子”“播”在跑道上的小簍中,將小籃子交給終點第一位同學(收割小分隊),該學生將跑道上5只小簍中的“果實”“收”到小籃子內,將籃子再交給播種小分隊隊員交換背簍,以此進行。直到全部完成“播種”與“收割”任務。

    2、分組:2個班男女生分四組同時進行,之后再進行家長組比賽。

    1、比賽方法:在跑道上10米處放置裝滿水的水桶。4組同時進行,從起點拿空杯子前去取水,回到起點后把水倒入起點處的空水桶,再把取水杯傳遞給下一位隊員。最后起點處水桶的水多的一隊為獲勝。

    2、學生和家長各分4組進行。

    1、孩子組:每班分成男生隊與女生隊,男生與男生對抗,女生與女生對抗。(人數均等,老師協調。)。

    2、家長組(具體辦法看到場家長情況而定。)。

    以小組得分為準,整組家長或整組學生將榮獲以下獎項。

    冠軍家長、冠軍寶貝、亞軍家長、亞軍寶貝、季軍家長、季軍寶貝、優勝家長、優勝寶貝。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇五

    玩法:媽媽用雙手的食指伸出,然后把筆放在食指上;把筆傳給寶寶;輪流的傳來傳去,如果不小心把筆掉在地方,可以重新開始。

    寶寶學會——手眼協調。

    小貼士:根據寶寶的情況增加難度。

    目標:鍛煉平衡力。

    規則:兩隊各派一人當大力水手,每人手持兩個水桶,通過平衡木到對面送給小朋友,然后再通過平衡木到對面。

    參與人數:兩隊共16人。

    用具:相冊、照片。

    玩法:媽媽在寶寶每次活動,和小朋友一起拍一些相片,把照片順序排好,并和孩子一起為活動作記錄。例如:“這是我的外公外婆”,“我買了外婆最愛的水果”。

    寶寶學會——說簡單的句子。

    小貼士:一定要讓寶寶說完整的話。

    用具:一面鏡子。

    玩法:讓寶寶坐著或站在大鏡子面前,媽媽問“寶寶在哪里?”媽媽舉起寶寶的一只手,然后揮揮手說:“寶寶在這里!”并在鏡子前做出各種夸張的臉部表情,引起寶寶注視。

    寶寶學會——視覺追蹤物體。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇六

    咱們的冬季親子運動會馬上就要開始了,親愛的家長朋友,你們準備好了嗎?以下是我們親子運動會詳細方案:

    xxxx年11月底。

    幼兒與家長(因為是運動會,最好是年輕爸爸媽媽參加)。

    推鐵環。

    1、大班三個班所有孩子打亂順序,抽簽決定先后順序,五個家庭為一組同時進行比賽。

    2、設a、b點,孩子從a點出發推鐵環,到達b點,家長再從b點將鐵環推回a點,先到達終點為勝。

    3、鐵環在推的過程中,不能脫離推桿,并且行進的路線為直線。

    4、若中途出現鐵環脫離或改變路線,須將鐵環拿回從脫離處重新開始推!

    每組第一名進入決賽,評出一二等獎;每組第二名為三等獎,其余為參與獎。

    備注:因為是“親子運動會”,如果您不能與孩子一起參與,孩子將不計成績!希望家長都能積極參與!陪孩子一起體驗一次快樂的“鐵環接力”。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇七

    一、增強體質,增進友誼。

    二、全面貫徹落實學校體育工作計劃要求,豐富學校文化生活,提高全校師生的身體素質和運動技術水平,展現我校師生的精神風貌,培養頑強拼搏、團結協作的精神。

    四、xx小學。

    五、xx小學全體師生。

    六、

    組長:馮柏成。

    副組長:莫永東、陳波、周國春。

    成員:李翼、龔偉、馮飚、胡友升、陳明、楊愛國、龐忠。

    xxx:擔任總指揮,對本次運動方案進行審核,對活動開展進行指揮。

    xxx:負責活動的設計和規劃,擔任指揮,搞好活動的照相攝像。

    xx:制定本屆運動會活動安全預案,負責本屆運動會活動期間安全。

    xxx:帶領老校區師生參加活動,組織老校區活動,負責老校區師生及老校區活動安全。

    xx:活動準備,維護秩序,收集活動記錄及統計。

    xx:活動準備,維護秩序,照相攝像,準備各類獎項。

    xx:活動準備,維護秩序,做好后勤服務及活動情況統計。

    xx:維護活動秩序,做好后勤服務和運動會的相關準備。

    xx:負責運動會的籌備,活動程序設計、安排及解釋。

    xx:負責運動會的籌備,協助搞好老校區活動。

    xx:負責本屆運動會活動的準備,負責活動用電安全。

    (大家并做好分管的及其它臨時安排的工作。)。

    1、籃球賽:參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(完小小學教研組、村小教研組)小學聯合教研組,以教研組為單位參加,單向循環淘汰。

    2、拔河比賽:分男、女組,組內隊隊見面,每兩隊進行三次比賽,勝一場計1分,負一場不計分,以計分總和定勝負。參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學教研組、村小教研組,以教研組為單位參加,每單位6人。

    3、乒乓球賽:分男、女組,自愿報名參加,實行分組單向循環淘汰賽。

    4、羽毛球賽:分男、女組,自愿報名參加,實行分組單向循環淘汰賽。

    1、拔河比賽:分男、女組進行,同年級進行比賽,三至九年級的學生以班為單位組隊參加,進行三次比賽,勝二次的隊為優勝隊。

    2、籃球賽:初中班級以班為單位組隊參加,實行分年級組單循環比賽,最后評出一、二、三等獎各一名。

    3、乒乓球賽:分小學和初中男、女組,4—9年級以班為單位推選一名優秀選手參賽,實行分組單循環淘汰賽,勝一場計1分,負一場不計分,以計分總和定勝負、名次。

    4、吹氣球比賽:分小學和初中男、女組,4—9年級每班1人,在規定時間2分鐘內以吹爆氣球個數多為勝,每組各取前三名。

    5、集體跳繩:分小學和初中組,3—9年級以班為單位比賽,每班12人,其中2人摔繩,在規定時間3分鐘內集體過繩數多為勝,每組取前四名。

    6、羽毛球賽:分小學和初中男、女組,4—9年級以班為單位推選一名優秀選手參賽,實行分組單循環淘汰賽,勝一場計1分,負一場不計分,以計分總和定勝負、名次。

    (一)。

    1、籃球賽:評一、二等獎各一名;三等獎兩名,頒發榮譽證書,一等獎獎現金100元,二等獎現金80元,三等獎獎現金50元。(獎金用于教研組開展活動)。

    2、拔河比賽:評一、二等獎各一名;三等獎兩名,頒發榮譽證書,一等獎獎現金100元,二等獎現金80元,三等獎獎現金50元。(獎金用于教研組開展活動)。

    3、乒乓球賽:分男、女組,各評出一等獎1名,二等獎2名三等獎3名,頒發榮譽證書,一等獎獎50元,二等獎獎30元,三等獎獎20元。

    4、羽毛球賽:分男、女組,各評出一等獎1名,二等獎2名三等獎3名,頒發榮譽證書,一等獎獎50元,二等獎獎30元,三等獎獎20元。

    (二)、

    1、拔河比賽:分男、女組同年級比賽,評出各組優勝隊,頒發榮譽證書。

    2、籃球賽:評出一、二、三等獎各一名,頒發榮譽證書。

    3、乒乓球賽:分小學和初中男、女組,各組評出前3名,頒發榮譽證書。

    4、吹氣球比賽:分小學和初中男、女組,各組評出前3名,頒發榮譽證書。

    5、集體跳繩:分小學、初中組比賽,各組評出前四名,頒發榮譽證書。

    6、羽毛球賽:分小學和初中男、女組,每組評出前3名,頒發榮譽證書。

    九、(詳見安排表)。

    十、

    1、各項目負責老師組織比賽項目,并進行記錄,將最后成績送到陳明處;。

    3、若比賽項目在時間上不發生沖突,請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

    4、根據活動需要,各位教職工必須做好安排的臨時工作,確保活動順利進行。

    5、各班主任、教研組組長準備好本代表隊的隊牌和彩旗,組織進行訓練,寫好本代表隊的解說詞,交解說員龍紅靈教師。

    7、運動員必須掌握要領,裁判員要認真負責,有序參加比賽;。

    8、裁判員按大會要求準時到位,公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽,比賽后迅速退場。

    9.學校行政、團隊組織學校禮儀隊,搞好學校禮儀隊員培訓,搞好歡迎儀式和頒獎儀式。

    1.遵守大會各項規定,遵守學校紀律,聽從大會指揮。

    2.開、閉幕式運動員隊伍服裝整齊、精神飽滿、口號宏亮、步伐整齊、有氣勢。

    3.運動員要賽出水平,賽出風格,尊重對手,尊重裁判,準時出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學習,團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者,均取消比賽資格。

    4.觀眾隊伍遵守大會時間,整齊,有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具,觀眾席布置合理,氛圍好。

    5.各班同學要保持場地清潔衛生,不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。每半天比賽結束后,各班派專人打掃清潔衛生。

    6.學校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者,宣傳委員和學校教師要做好運動會的相關報道,學校廣播站要及時報道運動會的比賽情況,并評選一些優秀稿件。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇八

    為了促進學生身心健康,增強體質,增強組織紀律性,培養學生體育運動技能,培養學生勇敢頑強、拼搏進取精神,增進友誼、團結,豐富校園文化,特擬定__年秋季體育運動會活動方案。

    二、比賽時間和地點。

    時間:__年10月10日。

    地點:學校操場。

    三、比賽項目與報名。

    50米短跑;1分鐘跳繩;壘球;乒乓球。

    四、人員員分工。

    總裁判長:梁斌。

    安全管理及攝像:袁喜英。

    50米短跑裁判員:李素元宋桂花。

    兵乓球裁判員:梁斌。

    壘球裁判員:易謙。

    跳繩裁判員:梁春娟。

    五、獎項設置:

    各類比賽項目分男女生獎前3名。

    六、比賽方法及要求:

    1、單人項目均分男女生進行比賽。

    2、所有參賽項目不允許學生冒名頂替。

    3、1分鐘跳繩比賽要求:使用記時短繩,必須原地跳,可以單腳。

    4、50米短跑:聽到“預備,跑“之后方可跑,比賽時不能搶道,起終點各有一名老師。

    6、乒乓球比賽要求:淘汰賽。

    七、其他事宜。

    1、各項目負責的裁判老師組織比賽項目,進行記錄,將最后成績交到到易謙老師處;。

    2、活動期間安全管理員時刻注意學生安全,嚴格加強學生管理,嚴禁學生違反活動秩序;。

    3、若比賽項目在時間上發生沖突,其他老師積極幫助比賽順利完成。

    4、運動員必須掌握要領,裁判員要認真負責,有序參加比賽;。

    八、流程。

    1、首先,有請梁斌校長宣布運動會開始。

    我宣布:寨下小學__年秋季運動會現在開始。

    2、第一項:升國旗,奏國歌,少先隊隊員行隊禮。

    3、第二項:請教導主任宣布有關運動會的安全事宜以及各項目的比賽場地。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇九

    為豐富員工文化生活,增強企業凝聚力與向心力,提高員工身體素質,展現xxx公司員工的風采,使員工以更加飽滿的激情沖刺全年工作目標,公司將在4月中旬舉辦春季員工運動會。具體情況如下:

    xxx公司院內

    公司銷售部、服務部、市場部、財務室、客服部、綜合辦

    共設各類比賽項目9項。

    (一)球類比賽項目:

    1、乒乓球(男子單打)(男子雙打)

    (女子單打)

    (女子雙打)

    2、羽毛球

    (男子單打)

    (女子單打)

    (二)趣味比賽項目:

    1、跳繩(女子單跳)

    2、飛鏢(男女項目)

    3、接力棒(男女項目)

    4、拔河(男女,每隊10人,指揮1人)

    5、兩人三足(男女項目,每隊二人)

    (三)棋牌比賽項目:

    1、象棋(男子)

    2、跳棋(女子)

    以現有各部門為單位組隊,各代表隊報領隊1名。乒乓球、羽毛球項目每部門限報4人。趣味比賽項目中,拔河比賽銷售部及服務部各報1隊,每隊15人。(男:10人,女5人)其他項目每部門各限報5人。

    各有關部門務必于4月10日前將參賽人員名單報公司綜合部辦公室。

    聯系人:xxx

    聯系電話:xxx

    (一)大會將頒發頒發獎狀及生活日用品;

    一等獎,頒發獎狀及運動衣一套;

    二等獎:頒發獎狀及;

    三等獎:頒發獎狀及專用水杯及衛生紙一提;

    (一)各部門要高度重視此項活動,明確專人負責,精心組織,積極派隊或派人參加各項比賽,充分展示xxx公司員工良好的精神風貌和競技風采。

    (二)各部門要根據各自實際情況,可申報參加全部項目的比賽,也可參加其中某些項目的比賽。

    (三)報名參賽的隊員必須是xxx公司的在編職工,嚴禁從外單位借人參賽,否則,將取消比賽資格。

    (四)各代表隊務于競賽當天8:00前到大會比賽地點報到。

    (五)比賽具體時間另行通知。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十

    1、舉辦:湖北動能體育用品有限公司體育運動組委會。

    2、承辦:湖北動能體育用品有限公司康體委員會。

    3、參加單位:

    董辦/幫扶中心/工程部/it部/采購部/財務部,共計14支代表隊。

    4、參賽人員。

    參加本屆體育運動會單項和集體項目的運動員總數為3300人(全員),各代表隊限報運動名,其中男運動員名,女運動員名,教練員名,引導員1名(女性)。

    5、大會組織工作人員及裁判員共計人,紅旗隊人、鮮花隊人、

    6、競賽項目(標注藍色為李寧佛山運動會項目)。

    1)個人項目:

    2)團體項目:

    男女混合4×100米接力(2男2女)。

    男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。

    3)集體項目及趣味項目:

    項目一:名稱:《眾人一心》(3隊一輪)。

    項目二:名稱《雙劍合壁》(3隊一輪)。

    項目三:名稱《集體跳繩》(5隊一輪)。

    4)表演賽:男子籃球表演賽。

    7、各代表隊,必須指定負責人,負責組織日常訓練、啦啦隊及賽場現場指揮等工作、

    本屆運動會初定20xx年4月24日(星期六)在動能公司廠區進行(具體比賽時間,將根據天氣情況作適當之調整)。

    2、所有參賽的運動員必須佩帶號碼牌,號碼牌由運動會組委會統一制作、發放、

    1、單項:錄取前8名,若報名人數不足8名則減一錄取,如不足兩名則取消該項比賽;

    2、獎項設置:

    3、團體記分:(團體記分原則)。

    成立動能公司第一屆體育運動會組織委員會、

    委員會主席:許來發。

    委員會副主席:羅向揚、廖永興、朱建林、王魁、曾繼勝。

    委員:

    為便于開展工作,組委會下設秘書組、宣傳組、后勤組、保衛組、醫務組、錄像組、競賽組、場地器材組、獎品組,各組可聘請適量的工作人員、具體任務如下:

    1、秘書組。

    負責人:

    1)布置大會主席臺;

    2)起草開幕詞、閉幕詞;

    3)打印運動會有關材料;

    4)主席臺上有關事務性工作、

    2、宣傳組。

    負責人:

    1)運動會期間升旗儀式落實;

    2)體育運動會會標及其它宣傳標語;

    3)布置場地音響設備、現場播音、宣布成績;

    4)各代表團入場式解說詞及運動會宣傳稿件;

    5)現場攝影并洗印展出一期運動會專輯櫥窗;

    6)聯絡外界新聞媒體,宣傳報道公司運動會、

    3、后勤組。

    負責人:

    1)主席臺所需桌子張、靠椅把及適量鮮花、盆景;

    2)運動員茶水供應;

    3)搞好運動會期間伙食,保證開飯時間;

    4)配電工一名,以保證音響和照明;

    5)協助秘書組布置大會主席臺、

    4、保衛組。

    負責人:

    1)加強安全保衛,保證運動會及公司周邊安全;

    2)體育場進、出口值勤,維持賽場秩序、

    5、醫務組。

    負責人:

    1)賽場上設醫療站一個,由荊門市康復醫院負責;

    2)安排值班醫生,準備急救及外傷藥品、

    6、錄像組。

    負責人:

    1)入場式、閉幕式及頒獎場景錄像;

    2)各項目比賽的精彩鏡頭錄像;

    3)領導和員工同場比賽的場面錄像;

    4)裁判員、工作人員忠于職守,為運動員服務的鏡頭錄像;運動員特寫鏡頭錄像等、

    7、競賽組。

    負責人:

    1)制定競賽規程,編排、打印、裝訂《運動會競賽規程》;

    2)組織培訓裁判員及裁判員分工;

    3)各項比賽的組織及裁判工作,保證比賽的正常進行;

    4)組織入場式、閉幕式預演、

    8、場地器材組。

    負責人:

    1)準備比賽所需器材;

    2)比賽場地的丈量與畫線、

    9、獎品組。

    負責人:

    1)負責購置獎品;

    2)負責證書的設計、打印;

    3)負責保管、發放獎品、

    為確保運動會圓滿成功,擬定在生產一廠會議室召開兩次運動會組委會全體會議、

    1、第一次全體會議。

    時間:4月17日(星期六)上午9:30。

    2、第二次會議。

    時間:4月21日(星期三)上午9:30。

    考慮:1、20xx年第一季度優秀員工表彰大會、20xx年第一屆體育運動會同步舉行。

    2、李寧(中國)——佛山開發中心第九屆(20xx年)運動會要求4月19日報送名單。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十一

    為了豐富管理處員工文化娛樂生活,倡導“快樂工作、健康生活”理念,促進公司各管理處員工之間相互了解,增強員工鍛煉意識,提高身體素質,加強員工之間合作能力及凝集力,在和諧中樹立團隊精神。物業公司將舉辦“冠江物業員工趣味運動會”,活動方案如下:

    20xx年7月15日

    待定

    公司部門代表隊、傲城代表隊、公園1903售樓部代表隊、公園1903圣維望代表隊、彼岸代表隊、護衛部代表隊(人和苑管理處除外)

    20xx年7月10日完成參賽人員報名工作,各代表隊將參加分組參加人員名單報行人部劉小可處;各單項活動比賽順序由工作人員在比賽開始前組織抽簽。

    涂敏、劉小可、李志敏、王美麗、班麗麗、秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各特邀1人,共9人。

    (一)、男子籃球賽:男子籃球賽由各代表隊組成6只參賽隊,按照籃球比賽規則進行循環賽,時間為10分鐘每場,首先進行積分賽,各隊分別與其它隊比賽一場,贏隊積3分、輸隊積0分、平局各積1分。然后按照積分的排名,由排名第一的隊和排名第二的隊進行決賽,爭奪一、二名。由積分排名第三和第四的隊爭奪第三名。若出現積分相同的兩個隊,則按其在積分賽時的勝負關系決定其排名。

    (二)、拔河:各代表隊組織一個10人的拔河隊(男女各5人),每場比賽、采用三局兩勝制。勝進入下一輪比賽,負者被淘汰,直到決出冠軍。

    (三)、集體跳繩:每隊10人,至少有3名男選手。比賽時,每隊任選2人甩繩,其余8人站成一排,每隊只有一次比賽機會,比賽時間為3分鐘,記錄員記錄每隊比賽成績,在規定時間內按跳繩次數多者勝出。

    (四)、結對而行(6人5足):每個參賽對6名運動員(3男3女),第一名運動員右腳與第二名運動員左腳綁在一起,第二名運動員右腳與第三名運動員左腳綁在一起,以此內推,6人在一起從起點向終點(距離20米)走或跑過去,到達終點后繞開障礙物后在回到起點,以最終回到起點的先后順序進行排名。若比賽過程中某對中途繩子松開視比賽成績無效;每隊有2次比賽機會取其中最好成績。

    (五)護衛隊列訓練表演:5個代表隊選派8名隊員參加比賽,比賽內容:稍息、立正、向左、右看齊、起步、正步、跑步、車輛引導手勢(左行、右行、前行、停車、倒車)。表演結束由公司領導、品質部統一評分后,決出前三名。

    運動會經費安排本著既節約又能調動參與人員積極性的原則,確保運動會規模上檔次,有成效達目的,現將經費預算如下:

    (一)、器材費1000元

    (二)、獎品或獎金

    1、男子籃球為集體項目:參賽人員較多,場次較多,取前三名,其獎品及獎金預算為1900元。(一等獎800元、二等獎600元、三等獎500元)。

    2、拔河為集體項目、隊列訓練表演項目。參賽人員較多,取前三名,其獎品及獎金,預算為3000元。(一等獎600元、二等獎500元、三等獎400元)。

    3、集體跳繩、結隊而行比賽項目各取前六名,共2項6組,每個項目獎品及獎金為900元。(一等獎一名400元、二等獎二名300元、三等獎三名200元)合計1800元。

    4、大會設優秀組織獎和體育道德風尚獎,其獎金各為600元,合計:1200元。

    5、其他費用(包括獎狀、飲用水等)2400元

    以上經費預算合計為10300元。

    原則:每項比賽結束后,現場記錄比賽成績,隨即獎狀及獎金,本次活動不以競技為主,貴在人人參加,活躍公司企業文化活動氣氛,爭強團隊合作精神,為把本次活動組織有序,特成立以下組織:

    a、獎金頒發組:

    組長:涂敏

    組員:李志敏、王美麗、班麗麗

    任務:完成每一項比賽獲獎隊伍獎金頒發

    b、活動監督組:

    組長:劉小可

    組員:秦燕、傲城管理處、彼岸管理處、公園1903管理處各邀請1人任務:對整個活動各比賽項目進行監督,保障每一項比賽公平、公正。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十二

    1. 運動會報名:本屆運動會報名事項由體育部負責,在學院各班積極宣傳運動會,并號召大家積極報名參加,并在整理報名表之后進行院內選拔,在我院運動員中挑選出實力強,有經驗的運動員,最終決定代表我院參加運動會的人員。

    2. 運動員訓練:確定參加運動會人員后,體育部將負責督促運動員們在賽前認真訓練,并將重心放在拿分幾率大,分值高的團體項目上。

    3. 開幕式準備:開幕式上的表演展示了我院的精神風貌,同時也參與評比,自然不容忽視。因此,本屆運動會上我院需表演的廣播體操當由文藝部負責,體育部配合在各班召集隊伍,并組織訓練,爭取在展現我院良好風貌的同時獲得高分。

    4. 宣傳工作:在運動會即將召開之際,對我院的宣傳工作也必須有條不紊的進行。因此,外聯部須將我院的宣傳橫幅準備好;另外書繪部也須將宣傳工作中要用到的大型的展板和小型的海報盡快準備好,并在運動會之前由書繪部與體育部配合在運動會賽場(麥廬園)附近進行宣傳物品的擺放和張貼。

    1. 跑場工作:在運動會期間,由體育部負責為我院運動院關注比賽時間、地點,并提醒運動員參加比賽。特別注意團體項目的比賽情況,若與個人項目發生沖突,應盡快協調。

    2. 后勤工作:在我院運動運動員們與對手展開角逐時,我們也必須為運動員提供良好的保障。所以,后勤工作是十分重要的。后勤工作由學研部和素拓部共同負責,主要負責藥品,礦泉水的發放;運動員意外傷勢處理;運動員賽后的攙扶工作等。注意,負責后勤工作的人員每天應保證有一定數量人員到場。

    3. 廣播稿:在運動會進行期間,需要時刻關注我院運動員在比賽中的精彩表現,并及時撰寫廣播稿交給主席臺,為我院運動健兒們吶喊助威。這一工作由就業實踐部負責。

    4. 賽事記錄:當我院運動員在賽場上與對手展開激烈的角逐時,記者團則負責對運動員們的精彩瞬間進行拍照記錄;同時我院在運動會期間需要的宣傳稿也由記者團負責。

    5. 拉拉隊組建:本屆運動會將在麥廬園校區召開,可能出現我院人員到場不足的狀況。因此,女生部與生活部須配合組織10人以上的拉拉隊,持我院院旗在觀眾席上為我院運動員吶喊助威。

    6. 比賽情況通知:在比賽期間,組織部負則時刻關注我院運動員在各項運動項目上的名次、是否進入決賽、以及學院得分等情況,并及時通知體育部。另外,我院在各項運動中獲獎的領獎工作,也由組織部負責。

    運動會結束工作:在運動會結束后,我院的部分物品需要從麥廬校區搬運回學院。因此,體育部,素拓部,生活部須在運動會結束后對我院物品進行整理,并組織搬運工作。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十三

    通過這次全班運動會,讓同學們在活動中,激發出愛國熱情,增強同學們的積極性,營造全班健身的良好氛圍,進一步增強全民健身的意識,充分展示我班同學健康向上的精神面貌。

    20xx年4月27號

    總負責人:王亞強

    參與人員:華水10級電子信息工程專業139班全體同學

    學校塑膠跑道場

    (一)前期準備

    1. 活動申請

    2. 在班級群里大力宣傳,調動同學們的氣氛。

    3. 將我們班分成兩大隊,然后進行比賽。

    (二)活動實施:

    2010年4月27號,由總負責人召集全體同學到操場前集中,然后開始“全班齊來 ”運動會。

    項目設置及競賽辦法

    (一)二人三足接力賽

    規則:各支隊派6名運動員參賽,分成3組,2人將腿綁在一起,在規定場地內15米的距離由起點跑到終點再折回起點,將接力棒交給下一組,以此類推。成績計算以累計用時最少的隊為勝。

    (二)定點投籃賽

    規則:各支隊派3名運動員參賽,運動員在離籃筐指定的若干個距離點投球20個。成績計算以進球最多者為勝。

    (三)長龍呼啦圈賽

    規則:各支隊派6名運動員參賽(3男3女),隊員手拉手站成一行,呼啦圈從第一個隊員頭上放下,開始套過整個身體(由上至下),從拉手處接力傳過第二名隊員,以此類推,直至呼啦圈套過最后一名隊員。游戲過程中隊員的手不能松開。成績計算以用時最少者為勝。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十四

    沐浴著冬韻,伴隨著寒風與霜雪,正值運動大好時機。作為新新人類的我們,要引領時代潮流,貢獻青春力量,盡當代大學生之道,擔當代大學生之任,真正做到“新青年、新生活、新風尚”,因而,我部門開展“與愛同行、創新生活”趣味運動會。

    與愛同行、創新生活

    為了加深各隊人員的了解、友誼與發展,豐富隊員校園文化生活,活躍大學校園的氛圍,增強部門人員德智體美全面發展意識,提高部門人員的綜合素質,培養積極向上的進取精神。

    xx年12月9日—12月17日

    教學樓前主干道及籃球場

    1、拔河比賽,負責人:石琴燕

    2、二人三足接力跑,負責人:劉富安

    3、男女混合籃球賽,負責人:石金平

    4、自行車慢騎 ,負責人:范云龍

    5、摸石過河,負責人:王志泱

    院勞動部全體人員

    周聲雙、熊志剛、黃翠園

    (一)、拔河比賽:

    1、比賽時間:12月9日下午4:00點

    2、比賽地點:教學樓前主干道

    3、比賽器材:哨子1個、拔河繩子1根

    4、項目規則:以隊為單位參加,每隊派8人(六男兩女)進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段,每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。比賽時,當裁判喊完口號、雙方才能進行拔河,否則比賽結果無效。

    (二)、二人三足接力跑:

    1、比賽時間:12月14日下午4:00點

    2、比賽地點:教學樓前主干道

    3、比賽器材:接力棒6根、帶子若干條

    4、項目規則:以隊為單位參加,每隊三組(每組男女各一人),賽前每組運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,在規定場地內30米的距離由起點跑到終點再折回起點,將接力棒交給下一組,以此類推,每隊用時最少的隊勝出。

    (三)、男女混合籃球賽:

    1、比賽時間:12月15日下午4:00點

    2、比賽地點:籃球場

    3、比賽器材:記分器1個、哨子1個、籃球2個

    4、項目規則:以隊為單位參加,每隊派5人(三男兩女)進行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個階段。每場比賽分上、下半時,每半時8分鐘,兩半時中間休息5分鐘。一場則分別可有1次暫停,每次暫停時間為1分鐘。比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。

    (四)、自行車慢騎:

    1、比賽時間:12月16日下午4:00點

    2、比賽地點:教學樓前主干道

    3、比賽器材:自行車

    4、項目規則:以組為單位,每組分6小組同時進行自行車慢騎,賽程為30米,比賽中腳不能落地,犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。

    (五)、摸石過河

    1、比賽時間:12月17日下午4:00點

    2、比賽地點:教學樓前主干道

    3、比賽器材:木磚頭

    4、項目規則:每個運動員二塊木磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。

    1、每個人按參賽時間、參賽名單依次入場;

    2、在比賽期間不得有退場人員、打攏次序人員;

    3、沒有參賽人員可以在一旁加油,但不許替代;

    裁判員:部門六位隊長

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十五

    舞動青春,激昂我心,每一個人都應該記得運動場上那份蕩漾于心的激情吧!或許你不是運動員,但你卻一樣激動不已,置身其中。在當今社會,健康越來越受人們的關注,因此我社舉辦這次趣味運動會,讓我們在運動中享受快樂,在快樂中找尋健康,在健康中體驗團隊精神。讓我們熱情的汗水在陽光下,閃耀光彩!領略全校20多個社團骨干為我們展現趣味的腦力、體力、個性與團結的風采。

    時間:20xx年11月24日星期二下午2:00

    地點:南昌師范高等專科學校的田徑場

    趣味運動項目比賽

    南昌師范高等專科學校所有的社團成員

    互動聯心社

    報名方式:將自己的參賽項目、姓名、性別報于社團并填好表格,以社團為單位交到互動聯心社秘書部(負責人:

    (一)前期宣傳

    1、食堂門口海報宣傳及張貼橫幅

    2、以社團為單位通知各個社團成員

    (二)將活動項目提前發給每個社團,選好各項目的參賽人員,并做好準備

    (三)了解比賽項目

    時間:20xx年11月17日下午2:00

    各社要參加項目的成員,對各個項目進行觀摩并了解比賽規則。

    (四)頒獎

    時間:當天晚上7:00

    地點:學術報告廳

    內容:頒獎及各個社團的文藝演出

    1、主席臺上方設置條幅 南昌師專第三屆社團趣味運動會 ,比賽現場用彩旗布置,布置在綠化帶內。各個社團帶好社團的社旗并用彩紙書寫標語(如友誼第一、比賽第二,為 喝彩等,此為各個社團自己準備)為自己社團助威、加油。

    2、主席臺布置音響,并準備適合運動播放的歌曲。

    3、各個部門組織、協調工作,選定裁判、現場拍照、擬定主持人、維持現場等。

    獎品: 獎杯 3個 90元

    筆記本 8個 50元

    筆 8支 24元

    榮譽證書 12本

    項目材料: 麻袋 5個 15元

    呼拉圈 3個 30元

    彩帶 10元

    水果 15元

    前期準備:打印、復印 50元

    橫幅 2條 100元

    總計:384元

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十六

    學校體育運動隊訓練,以《學校體育工作條例》為依據、以培養合格加特長的學生為目標開展工作,為能夠有的放失、更好的工作,特制定計劃如下:

    學校開展體育工作的目的就是要在學生中深入發展體育運動,增強學生體質,增進學生健康,活躍學校文體活動,以運動隊這個特點帶動學校體育教學工作的發展。通過這目標開展活動就必須樹立良好的教學目標。

    1、加強學生身體鍛煉,增強體質。

    小學生的身體正處在迅速發育的時期,因此要著重鍛煉他們身體,促進身體的生長發育,培養正確的身體姿勢,健美的體格,提高身體各器官機能,增強機體活動能力。

    2、掌握好基本知識,技能和能力,培養鍛煉的態度,能力和習慣,教會學生鍛煉方法,體育娛樂方法,培養學生興趣,愛好和習慣,以適應終身體育的需要。

    3、通過體育對學生進行思想品德教育,審美教育、發展知力,培養文明行炎促進學生個性的全面發展。

    運動隊成員,對于體育都有濃厚興趣,有體育鍛煉的愿望,要樂于參加鍛煉,在練習和學習過程中有一定的自覺性,這些隊員在班級中都是體育骨干,有一定的威信、相信這些同學經過訓練有一定的技能和成績,一定帶動其他學生積極投身于體育運動中。

    1、田徑方面。

    (1)認真研究各項運動的基本技術動作的組成,加強對學生基礎知識技能培養,發展學生身體素質,不斷提高運動技術水平和運動成績。

    (2)因材施教,合理分項,在學生有了一定的.基礎上,針對不同學生的體質,特長的具體情況,進行專項訓練。

    (3)在練習中以易到難,循序漸進的教育學原則,開展各項運動技術教學。

    (4)鍛煉學生身體、鍛煉學生意志,培養學生終身體育的意識,使學生能自我發展。

    田徑訓練內容(鉛球)。

    一、早上訓練時間4:50-6:00。

    1、準備活動慢跑田徑場。

    2、柔韌練習(正壓腿、側壓腿、擺腿)。

    3、專門訓練。

    (1)擺腿2次,高招腿2次,側面交叉步2次,弓步走2次,后腿踢跑2次,小步跑2次,高抬腿走2次,單腳跳2次,加速跑50米2次),俯臥撐20次。

    二、下午。

    訓練時間4:50-60:00。

    1、各項專項訓練(鉛球、羽毛球)。

    (1)慢跑、做相關準備活動。

    (2)練習投擲動作。

    2、結束部分。

    (1)放松跑150米。

    (2)墊上互相磕打放松。

    (3)上下肢相互放松。

    一、早上晨休息。

    二、下午訓練時間4:50-6:00。

    1、一般性準備活動10分鐘。

    2、上梯式跑步,舉扛鈴20次-30次。(根據自己能力大小)推鍛球練習。

    3、放松練習、揮臂發松練習。

    一、早上時間6:50-7:50。

    1、做一般準備活動10分鐘。

    2、做柔韌練習(舉伸、擺、屈和各式繞環練習)。

    3、俯臥撐練習。

    二、下午練習時間4:50-6:00。

    1、一般準備活動。

    2、跳躍練習(收腹跳、單腳跳、雙腳跳)。

    3、墊上做腹機練習。

    4、投擲練習。

    三、結束部分,做放松運動。

    一、早上休息。

    二、下午訓練時間。

    1、準備活動和其它練習自行準備。

    2、專項練習(鉛球)。

    3、做放松練習。

    一、早上6:50-7:50。

    1、做一般練習,稍微活動各關節。

    2、做各種投擲練習。

    二、下午考核成績。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十七

    趣味運動是一項將傳統的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動,它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

    一方面豐富學生的課余活動,加強體質鍛煉,增強集體意識和團結意識,訓練大家的反應能力;另一方面,融洽師生關系和同學關系,培養團隊協作的精神。

    報名。以班級為單位,各項比賽項目參加人員,由班主任自由篩選,另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然后交由老師統計。

    20xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。

    田徑場及籃球場。

    各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者。

    1、集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人。

    2、個人賽在一號三樓門口接受報名。

    1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元;二等獎2名:各100元;三等獎3名:各50元。

    2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元;二等獎2名:各50元;三等獎3名:各20元。

    接力賽總賽程400米,共分八個挑戰項目,每個項目的`比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

    各參賽隊伍分成3組進行預選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。

    (1)手足情深參賽隊員:每隊1人。

    比賽規則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。

    道具:紅旗一面、喇叭一個。

    發令員:2人。

    現場裁判:4人(全程跟隨運動員)。

    (2)山路彎彎。

    參加人員:每隊1人。

    比賽規則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段。

    道具:凳子2x4。

    現場裁判(維持秩序):2人。

    (3)寶貝新娘。

    參加人員:每隊3人(一男兩女)。

    比賽規則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。

    現場裁判(維持秩序):2人。

    時間安排:9:45—9:10:15。

    比賽規則:花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種,每種單獨記成績。比賽限時1分鐘,以規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓可繼續進行。分10組同時進行。

    時間安排:14:30—14:45正跳比賽。14:50—15:05倒跳比賽。15:10—15:25正編麻花比賽。

    道具:跳繩(各參賽人員自帶)。

    裁判:10人。

    現場仲裁(兼計時):1人。

    比賽規則:參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位臵繼續。分10組同時進行。

    運動會的策劃方案書(模板18篇)篇十八

    我校明德修身系列活動已經正式開展,作為明德修身系列活動的一部分,根據我系學生心理工作的具體實踐,舉辦張仲景國醫學院首屆心理素質拓展運動會。通過本次素質拓展運動會提高學生的心理素質,培養團隊合作及集體競爭意識,讓同學們在快樂當中,不斷的挑戰自我,加強團隊合作,最終度過難關,收獲成功的喜悅。同時也通過本次活動加深我系各年級同學的交流,為大一新生盡快熟悉大學生活創造條件。

    【活動主題】。

    團結共進超越。

    【活動內容】。

    一、前期準備。

    1、前期宣傳:

    11月8日在學生干部例會上對各班班長及團支書進行宣傳,使其在班內做好宣傳;

    11月8日開始通過展板的形式對本次活動進行詳盡宣傳;

    11月18日開始張貼由宣傳部制作海報三張,分別張貼于老校區餐廳、新校區餐廳、我系教學樓大廳等顯眼位置。

    將南陽理工學院素質拓展運動會的相關視頻及本方案上傳到心理部博客(gyxyxlb@126),使大家對素質拓展運動會有更形象的認識。

    將活動信息反饋給明德網、廣播站、記者團、玫瑰網、心語軒等校園媒體,加深本次活動的影響力與宣傳效果。

    2、選手報名:

    我系學生均可報名,根據報名情況分為15~20人的小組。

    各班在11月11日前統計好本班報名人數,將名單于當日晚交學生會辦公室。

    3、活動項目篩選及道具準備:

    根據報名人數確定游戲的數目和項目(備選活動項目見附錄)。

    根據所選項目購買或制作道具。

    4、賽程安排:

    根據活動人數及項目,由體育部負責于11月14日前確定賽程。

    5、評委選拔及培訓:

    評委由心理部及體育部干事組成,共同確定各項目評分細則及評分表。

    11月16日召開評委會議,統一評分標準,討論具體注意事項。

    6、根據參賽人數及組隊數組織引導小組和后勤小組,并于11月18日開會確定其職責和任務;11月19號應急小組開會進行分工。

    7、申請操場:根據相關程序申請操場。

    二、正式開展。

    1、動員:邀請院系領導老師發言,宣布張仲景國醫學院首屆素質拓展運動會正式開始。

    2、各小組討論確定隊名限時10分鐘。

    3、正式比賽(項目及規則見附錄),各隊由一名引導小組成員引領進行各項比賽。

    4、成績統計及公布(評分表見附錄),由評委組及后勤組共同統計登分,并現場公布比賽結果。

    5、頒獎式。

    三、賽后工作。

    1、衛生打掃﹕由心理部體育部共同負責衛生打掃。

    2、清點物品︰心理部負責物品清點。

    3、將相關活動資料報送相關部門。

    【活動地點】。

    東南校區操場、藥用植物園。

    【活動時間】。

    11月20日正式開始。

    【活動對象】。

    以10級新生為主,各年級均可報名。

    【獎懲措施】。

    根據張仲景國醫學院操行管理細則對參與人員進行操行獎勵。

    根據各隊表現設優秀團隊獎優秀隊長獎精神文明獎及實物獎勵。

    【注意事項】。

    1、由于素質拓展運動會的性質所限,分組后各小組原則上不能有人退出比賽;

    2、活動前注意熱身,防止運動損傷;

    3、做好活動資料在采集和保存(包括視頻、照片、文字資料);

    3、設立應急小組,處理突發事件。

    張仲景國醫學院。

    心理部體育部。

    xx年10月28日。

    一、活動主題。

    陽光心理,運動相隨。

    二、活動時間、地點。

    時間:5月11日下午2:00—6:00(初定)。

    地點:太白校區中央草坪。

    三、參加人員。

    邀請太白校區各學院代表隊參加,生命科學學院3個團隊,每個代表隊10人,男女生各5人。

    四、活動具體安排。

    1.前期準備。

    1.1宣傳工作:

    從5月6日起開始正式的活動宣傳工作,主要通過院系邀請、宣傳板展出、掛橫幅、報紙宣傳(提前至校啟動儀式)等方式進行。

    1.2活動組織人員安排:活動主持者2人,起、終點裁判共10人,總裁判2人(現場協調,規則解釋)。現場維持秩序裁判10人。記分員2名,文書2名。拍照:4人.

    1.3場地效果布置:音響,旗臺布置。(季佳菲、趙季平負責)。

    1.4活動獎品及用品購置:(霍宇鵬、陳香玉負責)。

    2.活動預準備:

    5月11日上午布置草坪活動場地,準備活動所需器材。下午一點,所有組織人員草坪集合。一點三十分,參賽隊伍到達草坪。兩點活動準時開始。活動結束后,打掃草坪,做好后續工作。

    3.活動內容:

    (1)主持人致開場詞,介紹參加院系隊伍,趣味運動會正式開幕。

    (2)隊長規則通知(占用前期20分鐘)。

    (3)游戲環節開始:

    游戲總規則:游戲環節一共有4個游戲,每個游戲都需要計時,游戲期間若有犯規,也會受到相應懲罰,最終將每個隊伍每個游戲所用時間匯總,總時間最少的隊伍獲勝。

    注:第二個游戲“七彩連環炮”最終記錄的時間是以比賽成績為依據。

    游戲一:海底撈月(30分鐘)。

    道具:籃球。

    比賽流程:

    (1)每隊10名隊員依次排開排成一列,間距一臂;

    比賽規則:

    (1)在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊員撿球后重新傳球;

    (2)傳球過程中,除了傳球隊員可以移動,其他隊員不能移動,否則視為犯規;

    (3)記錄每個隊伍完成整個傳球過程的時間,時間最短隊伍為獲勝隊,若犯規每次將給最終時間加上5秒。

    游戲二:七彩連環炮(30分鐘)。

    道具:氣球若干、眼罩(用于護眼睛)。

    比賽流程:

    (1)每隊隊員站成一排,男女相隔排列,先男后女;

    (2)每隊第一名同學跑到指定位置吹氣球,直到吹破,跑回原位置換下一個同學;

    (3)如此輪換,以2分鐘為限,計時完畢時按吹破的氣球個數記錄成績。

    比賽規則:

    (1)每隊男女必須間隔排列(為了增加公平性),否則視為犯規;

    (3)本次游戲,規定吹破氣球總數最多的隊伍為獲勝隊,并規定該隊伍所用時間為2分鐘,后面的隊伍依次增加15秒(例:記錄第二名所用時間為2分15秒)。

    游戲三:捆綁行動(30分鐘)。

    道具:桌子(5張)、繩子(若干)。

    障礙設置:用桌子、繩子制作障礙。

    比賽流程:

    (2)主持人發令開始,每隊隊員開始沿著指定路線向對面的終點移動;

    (3)經過所設置的障礙并到達終點視為完成比賽。

    比賽規則:

    (1)必須經過設置的障礙,達到終點,期間若沒有經過障礙,視為犯規;

    (4)記錄每個隊伍完成整個游戲所用的時間,時間最短隊伍為獲勝隊,若犯規每次將給最終時間加上5秒。

    游戲四:解密蜘蛛網(15分鐘)。

    道具:無。

    比賽步驟:

    (1)每組10人。

    (2)每組成員圍成一個圈。

    (3)從任何一個人開始將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與相鄰的人握手,按此順序繼續,直至所有人的手都與其他的人相握。

    (4)這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的蜘蛛網,此時要求大家在不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置來解開交錯的蜘蛛網。

    比賽規則:

    (1)成員之間的圈相對密集些,避免太遠拉不上。

    (2)如果出現結解不開,可以斷開一次。

    (3)強調秩序性,一裁判指揮,一裁判監督,依次解結。斷開一次加上5秒。

    (4)計算所有隊員完成任務所用時間。

    五、后期總結:

    各隊感受、報道心協時事。

    六、材料統計及經費預算:

    (1)、橫幅:2條。

    1、“陽光心理,運動相隨”(承辦單位:生科心理協會)。

    2、第四屆趣味運動會(旗臺)。

    (2)、游戲請柬:8張。

    (3)、繩:若干(綁條幅、氣球、規劃賽道、游戲道具)。

    (4)、氣球:6包(每包100個)(游戲道具、現場裝飾)。

    膠帶:6卷(2大卷+4雙面膠)(現場裝飾、貼報紙)。

    游戲工具:眼罩、桌子。

    (5)、彩帶:20條(現場裝飾)。

    標志旗:待定(制作方面)。

    口哨:3個。

    獎狀:15張(10+5備用)。

    簽字筆:2個(寫獎狀)。

    (6)獎品:

    經費預算:

    材料作用數量單價(元)總價(元)。

    橫幅宣傳2100(200)咨詢中心報銷。

    宣傳頁宣傳3000.0515。

    報紙報紙展10220。

    宣傳板宣傳1100100。

    游戲請柬宣傳10110。

    氣球81080。

    彩帶40140。

    獎狀101.212。

    繩40。

    口哨326。

    眼罩游戲道具10550。

    膠帶5420。

    礦泉水工作人員、每隊10瓶5提0。

    總計493元。

    獎品物品數量單價(元)總價(元)。

    一等獎(2隊)分類文件夾206120。

    二等獎(3隊)文件袋302.575。

    精致小本302.575。

    三等獎(5隊)筆502100。

    每隊留念照片15230。

    路費車票15230。

    總計430元。

    綜合統計總計923元,由于某些道具、獎品不確定,因此預算1000元。

    策劃人:

    xxx中學實習小組全體成員。

    活動地點:

    xxx中學。

    活動對象:

    xx中學六、七、八年級的全體學生。

    活動形式:

    每個班高呼自勉激勵的口號與挑戰口號,然后挑代表參加活動。活動設六個項目:

    第一關:左手,右手;

    二十個學生為一組,手拉手圍成一圈。每個人記住自己的左手,右手牽的人是誰。然后,大家隨意走動,打亂一開始站的順序。之后,每個人和一開始在自己左右側的人牽手。比賽班級,每個班出三個人,在最短的時間內將牽手的二十個人還原成一開始圍成的圈的樣子。

    第二關:魚躍龍門;

    通過第一關的班,選二十個同學圍成一圈,將一根繩子首尾相接,繩套的大小大概能讓兩個人同時通過。將繩套套在兩個人的胳膊上,讓二十個人在最短的時間內全部通過繩套。

    第三關:籃球投遞;

    完成第二關的班,二十個人占成一排。從第一個人開始投遞籃球。籃球投遞的規則是:位置是單數的人從頭頂投遞,位置是雙數的人從腿下投遞,即第一個人將籃球從頭頂遞給第二個人,第二個人彎腰從兩腿中間遞給第三個人,第三個人再從頭頂遞給第四個人,第四個人從兩腿中間遞給第五個人…最后一個人將籃球投到籃子內。

    第四關:兩人三足;

    完成籃球投遞后,二十個人分成十組,每兩個人拿一根繩子,將兩個人挨著的腿綁在一起,也就是。兩個人“三足”,然后橫行至目的地。十組人全部到達則闖關完成。

    第五關:流動跑道;

    每個小組分相同數量的報紙(報紙數量待定),將報紙鋪到地上,人踩在報紙上過去。邊走,邊移動報紙。在最短的時間內,全體小組成員利用報紙走到目的地。

    第六關:無敵風火輪;

    走過流動跑道的小組,利用膠帶將報紙粘成一圈,膠帶數量有限。報紙圍成圈后,幾個人(人數待定)到報紙圈中,使報紙轉動,在最短的時間轉動到目的地。

    成功闖過六關后,到達最終目的地,摘取花籃。最先摘取花籃的小組獲的冠軍。

    形式補充:每一個關卡前,都會有一個“知識百寶箱”,每個班派一個同學守在百寶箱前,當自己班級的比賽小組到達關卡時,從百寶箱中抽取“測測你問題卡”,卡片上寫著一道問題,答對問題的小組方可闖關。每個小組三次答題機會,兩次求助機會,答不上來,則從頭再闖關。(卡片上的問題可以是關于各個學科的問題,也可以有腦筋急轉彎,趣味問答等。)。

    活動目的:

    增進學生的凝聚力,培養學生的團體協作的能了和互幫互助的精神,提高學生集體榮譽感,豐富學生生活。

    獎項設置:

    比賽設一等獎一名,二等獎兩名。頒發獎狀,獎品。

    比賽時間:

    五月中下旬。

    主持人,評分細則等其他情況根據實際情況確定。

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