培訓心得是對個人在參與培訓活動中所獲得經驗與教訓的總結,對自己的未來發展具有積極的指導作用。接下來,讓我們一起來看看一些優秀的培訓心得范文,希望能給大家帶來啟發和借鑒。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇一
幼兒園是一個兒童智力和體能發展的重要階段,在這個階段,孩子的營養攝入對于身體健康發育及智力成長都至關重要。然而,由于幼兒園員工對于兒童營養學知識的了解不足,導致一些錯誤的喂養方式影響到孩子的健康成長。為此,本人參加了一次幼兒園營養學培訓,并從中受益匪淺,現將我的心得體會分享給大家。
第二段:培訓課程學習。
在此次營養學培訓中,我們學習了很多有關兒童營養學的知識,比如,如何根據孩子的年齡、性別、身高體重等因素,合理安排兒童的飲食和營養需求;如何制定健康的膳食計劃,避免過多的糖分和脂肪酸鹽等不健康成分;如何為孩子提供足夠的蛋白質、礦物質和維生素等必須營養素,以促進其身體健康發育。這些內容對于我們幼兒園員工來說是非常重要的,因為我們需要為孩子提供安全、健康、均衡的飲食。
第三段:注意事項。
在學習營養學的過程中,我們也了解到了一些重要的注意事項。比如,在兒童飲食方面需要注意食物的安全性,避免食物過于油膩或含有不健康成分,如咖啡因等。此外,我們還需要為孩子提供定量的食物,避免過度營養和食物浪費的同時,避免孩子不夠飽腹或攝取不足的營養。這些注意事項實際上非常實用,能夠幫助我們更好地為兒童提供合適的飲食,保證他們的身體健康。
第四段:實踐應用。
在接受完營養學培訓后,我們幼兒園開始著手應用學到的知識。我們根據不同孩子的情況,為他們制定了不同的膳食計劃,設計了一些健康、美味、吸引孩子的餐點,比如色彩豐富、口感多樣的水果沙拉;蛋白質成分豐富的雞蛋煎餅等等。此外,我們也開始對每日食物的營養值進行統計,確保孩子們可以在飲食中攝取足夠的營養成分。實踐應用的結果非常令人滿意,孩子們不僅喜歡上了新鮮多樣的飲食,而且身體健康情況都出現了明顯的改善。
第五段:總結。
通過這次幼兒園營養學培訓,我們幼兒園員工都受益匪淺。我們不僅學會了有關兒童營養學的基礎知識,也了解了一些實際的應用技巧和注意事項。通過將所學知識付諸實踐,我們成功地為幼兒提供了更健康、更均衡的飲食,同時也保證了他們的身體健康。我們相信,在不久的將來,幼兒園的各位老師也會越來越重視兒童營養學的學習與應用,為孩子們的成長帶來更多的健康和快樂。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇二
幼兒園是孩子接受教育的重要階段,而飲食健康也是孩子成長過程中的重要環節。為了提升幼兒園教師的營養學知識,近期我們學校組織了一次幼兒園營養學培訓,我深有感觸地認為這對我們未來的教學工作具有很大的指導意義。以下便是我在參加本次培訓后的心得體會。
第一段:感受到飲食健康的關鍵性。
在培訓過程中,我們了解到了不同食物類別對孩子健康成長的影響。有些食物含有豐富的蛋白質、維生素,能夠提高孩子的免疫力;有些則含有大量的熱能,特別是高糖食品,過多的攝入不僅會導致孩子肥胖,也極易引發疾病。在學習中我深切地感受到了飲食健康對于孩子成長的重要性。
第二段:了解孩子飲食偏好。
在幼兒園教學當中,我們發現孩子們對不同食品的喜好很重要。本次培訓中,我們探討了幼兒的飲食習慣,并針對孩子食品口味提出了許多建議。例如,注重孩子對各種蔬菜、水果的認識、口感,不斷嘗試不同的制作方法,為他們制造出更多營養美味的健康食品。這些方法不僅可以提高孩子們對蔬菜、水果的好感度,還可以培養孩子們健康的飲食習慣。
第三段:營養餐制定具有時效性。
培訓中還有關于營養餐制定的內容。根據教師們的反饋,課程中對于制定營養餐的注意點、營養價值分析、餐飲安全衛生管理和意外應急處理方法等方面進行了深入講解。參加培訓后,我們認識到營養餐制定具有時效性:不同階段的營養攝入需求是不同的,因此,需要教師們時刻關注營養餐計劃是否符合孩子們的成長階段。
第四段:從童心出發理解孩子。
教育工作者不僅需要了解孩子的飲食偏好,更要從童心的角度理解孩子們。在本次培訓中,我們學習了如何通過童話故事及教材中的例子,直觀而生動地傳達飲食相關的知識,從而引導孩子們養成良好的飲食習慣。通過深刻的教學實踐,我們可以慢慢感受到孩子們的心理,更好地幫助他們發展健康的飲食習慣。
第五段:結語。
作為一名幼兒教師,我們需要不斷學習進步,提升自己的專業知識以切實為孩子們做好飲食指導。本次營養學培訓,讓我更深入地認識到了飲食健康對孩子成長的重要性;我也更清楚地了解到了幼兒園營養餐制定的時效性,以及如何從童心出發理解孩子的飲食偏好。我充滿信心,相信今后在幼兒園教學工作中,我能夠更加敏感、理解孩子,給孩子們提供更加有益的飲食建議,更好地幫助孩子們成長。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇三
衛生保健工作在幼兒園工作中具有特別重要的意義,因為幼兒園保健工作的對象是正在發育和成長中的幼兒,關心和注重每個孩子的健康成長,是我們的首要職責。學前兒童的生長發育速度,所以幼兒園要保證提供給幼兒全面的合理的營養,加強幼兒的身體鍛煉,落實有效的防病防范措施等,是提高幼兒的健康水平的重要環節,也是幼兒園工作中的重點。
作為一名保健醫生,應該從規范幼兒園衛生保健工作制度、常見意外事故預防處置、消防安全知識及應急處理、兒童常見傳染病及預防開始;明確幼兒園衛生保健工作職責及相關制度、膳食營養調查、衛生保健科研等方面知識。
每天從幼兒入園晨檢、進班、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關口,對幼兒加大護理,關照、關注幼兒的成長變化,在生活中、學習上、心理上給予幼兒幫助、照顧、溝通疏導。因根據幼兒的年齡特點,建立班上一日常規生活制度,讓幼兒做到動靜交替,應做到既有限定又有彈性,保證幼兒在原有的水平上得到發展。在一天的工作當中我們會加強體弱兒的管理,做好預防疾病的各項工作,發現有異常情況及時處理,如有發熱、皮疹、眼睛紅腫等,尤其是流行性傳染病高發期(如手足口等)應該更加嚴格執行衛生保健制度,堅持每一一小掃,每周一大掃,嚴格執行消毒制度,要不斷檢查質量和力度。
堅持了解幼兒的進食情況、進餐習慣以衛生習慣,發現問題及時。
教育,如:隨時提醒幼兒按正確程序洗手、注意進餐速度,飯后漱口,注意養成良好的衛生習慣;注意提醒幼兒根據天氣情況穿脫衣服等。開展健康教育、以及安全自我保護教育教學;每天從幼兒入園晨檢、進班、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關口,對幼兒加大護理,關照、關注幼兒的成長變化,在生活中、學習上、心理上給予幼兒幫助、照顧、溝通疏導。
要做好各項保健工作,其主要是耐心,細心的對待幼兒,若發現班上有幼兒異?,F象,要及時上報校領導,并與家長聯系就醫治療,做好溝通工作,一定要等病情確診了再進班級。
作為一名初級的保健醫生,我們不僅要在不斷地學習中完善自己工作的不足,跟要知道幼兒園工作的目的是保教結合,而保教就是“保在前”“教在后”,是要做好保育工作,教師才能更順利成功的開展教學工作的。
這次的保健培訓雖然只有短短的一天時間,可是收獲卻是遠遠不足這一點點時間能夠比擬的,在生命中,我們坐上了幼教這一列車,那么我們就應該敬崗愛業,做好每一項工作!
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇四
x年7月16日至10月28日,我受縣教育局領導的委派,有幸赴x幼兒師范學院培訓中心參加貴州省幼兒園園長省級培訓班學習。在此期間,我們聆聽了由貴陽幼師培訓中心給我們安排的關于幼教事業的各類講座。參觀了貴陽市第五幼兒園,中天幼兒園一幼等各知名幼兒園,第一時間聽取了各幼兒園園長的管理經驗介紹,參加了集體研討《本土文化和管理特色》,聽取了各縣市幼兒園園長的經驗介紹,課余時間我與來自全省各地的部分園長同行就辦園經驗、管理方略、幼兒園特色等問題進行了交流。這次培訓活動不僅使我開拓了視野,增長了見識,更讓我經歷了一場深刻的教育思想觀念的洗禮,給我注入了新的動力。
首先,在培訓學習和參觀過程中,使我真正了解了什么是教師專業,什么是教師專業發展,我們的教師專業發展存在的幾個問題,以及如何去進行教師的專業發展,為我們以后開展教師培養和自身培養方面指明了方向。
其次,作為一名年輕的園長,對于當什么樣的園長,辦什么樣的幼兒園正是我所面臨的問題,講座中很明確的給我們提出了現代園長應具備的觀點和要求以及現代化的幼兒園應該達到的要求,明確了我們園長的角色和幼兒園的發展方向,在此次學習中,讓我們明確幼兒園的管理不容忽視,從師資、設備、環境、孩子、家長等各個方面做了全方位的分析,幼兒園必須朝著精細化方向發展。
再次,陳暢老師的講座,改變了我們的育兒觀念,讓我們學到了很多科學的育兒方法,學會從幼兒的心理去分析幼兒的行為并采取適當的措施加以引導,以更科學的開展幼兒園的相關教育,他的這一講座激起了在場園長們的共鳴和強烈的興趣,使我們收益匪淺。使我們意識到幼兒園的發展與幼兒、教師的密切關系,就如何提高幼兒園的發展效率給我們提供了一些明確的方法。
在培訓會上,多數專家對幼兒的管理和發展作了明確界定與深刻解讀。作為一名管理者,應首先領會幼兒園科學發展的內涵,切實轉變教育管理理念,努力營造科學發展的氛圍,為幼兒園走上科學發展之路積極創造條件。在教育理念方面,要進一步系統學習《綱要》精神,樹立全新的幼兒素質觀念,在管理方面,要擯棄傳統的監督、檢查者的觀念,切實樹立為家長服務、為教師服務的觀念,甘心情愿當好家長平等的合作伙伴,當好教職工開展幼教工作的支持者、合作者與助手,放下架子,深入教職工中,深入家長中,研究問題,解決問題,同心同德促進幼兒教育科學發展。
一、敬業、樂業——筑牢幼兒教育科學發展的思想陣地。
搞好幼教工作的根本在于全體教職工對教育事業有強烈的認同感,能夠凝心聚力、教書育人,促進幼兒園保教質量的提高。當前我們推進幼兒教育科學發展,更迫切需要強化教師對幼教事業的認同感、歸屬感。首先要強化教職工對幼教工作的敬業意識與奉獻精神,切實把幼教工作當成一種事業、一門藝術、一門科學,求真奉獻。其次,要引導教職工強化對從事幼教工作的幸福感,在充實而繁忙有序的工作中尋找樂趣、體驗幸福。全體教職工對幼教工作樹立了敬業的精神、樂業的心態,就為實現幼兒教育科學發展提供了思想原動力。
二、堅持以人為本,加快教師專業成長的步伐,全面提高教師隊伍的整體素質。
推進幼兒園科學發展的關鍵在師資。我們堅持以人為本的原則,加快教師專業成長的步伐,提升師資隊伍的整體素質,就能為我園幼兒教育科學發展提供強有力的保障。當前隨著辦園規模的擴大,青年教師在教師隊伍中所占的比例日益提高。通過園本培訓、園本教研,幫助青年教師在業務上成長起來,已成為我園師資隊伍建設刻不容緩的任務。我們應本著思想上幫助、生活上關心、業務上嚴格要求的原則,通過傳幫帶的形式,發揮骨干教師及老教師的示范作用,使所有青年教師在思想業務方面盡快成熟起來,鼓勵老師們積極參與教育科學研究,錘煉組織教育活動與開展班級管理工作的藝術,不斷提升業務素質,沿著校級名師、縣級名師、市省級名師的道路奮力攀登,切實打造我園名師團隊。
三、注重精細化管理,進一步深化幼兒園課程改革。
幼兒園教育科學發展,說到底就是按照幼兒身心發展規律,促進每個孩子在原有基礎上健康、和諧、快樂的成長。為實現這一目標,我們要以進一步深化幼兒園課程改革為抓手,強化細節管理,在幼兒一日活動各個環節加大教育、引導力度,讓每一個幼兒實現科學發展。如在生活課程中,讓幼兒園自主參與,成為生活的主人,培養他們自理生活能力;在學習課程中,通過師幼互動、幼幼互動,引導孩子主動學習,主動發展、探索;在游戲活動中,放手讓每一個孩子操作,保證給孩子提供充足的游戲時間和游戲材料。教師置身孩子游戲中,當好組織者、引導者,使他們個性得到發展、智慧得到張揚。同時,無論生活課程,還是學習課程、游戲課程,均應在促進孩子智力發展、身體發展的同時,關注孩子的心理發展狀況,針對活動中出現的各種各樣的心理障礙,進行必要的心理干預,加強溝通交流,促進他們健康成長。
一位學者說過:“對培養人的培養,比直接培養人更重要?!边@次全省園長省級培訓,使我們更加明確了在促進幼兒園科學發展的過程中,對于一個“初出茅廬”的幼兒園管理者,我們需要的是更多這樣的精神食糧。我相信,通過這次培訓,所以的學員一定交出一份滿意的答卷。我們一定能學有所用,在工作中做到理論結合實際,把自己的幼兒園管理水平提升一個檔次,我希望,在不久的將來會有一批省級、市級示范性幼兒園“當家人”是我們這期的同學。也希望在實踐一段時間以后,能再有機會參加提高班的培訓,讓自己的各種水平得到質的飛躍。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇五
這一個月的時間飛逝而過,我在x參加x省鄉鎮中心幼兒園骨干教師省級培訓班第一期的學習已經結束了。在這期培訓班上優秀的導師講課給了我一個新的視野,讓我像海綿一樣,不停的吸吮著水分;學員之間引領作用也讓我學會和堅強,讓我明白了時間的價值。
雖然培訓中心的住宿條件很簡陋,周圍環境嘈雜,但是學員老師們仍然愿意遠道而來。在上導師大課時我們常常會爆出會心的笑聲,授課導師幽默的言談、夸張真實的例子讓大家忍俊不禁,但是笑過之后留給我們老師的是有感而觸的反思。
反思了以往工作中的不足,使我的教育教學觀念進一步得到更新,真是受益非淺。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會:
一、教師要有良好的師德修養。
不同時代有不同的道德觀,不同職業有不同的道德內涵,從古止今但無論哪個時代,也無論何種職業,道德觀念必有其共通的地方。教師作為社會的一分子,其道德內涵必然融匯于整個社會公德之中;而教師的特殊職業與地位,則決定著師德必然對整個社會公德產生極大影響。德高為師,身正是范,師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師,要有“捧著一顆心來,不帶半根草走”的精神,陶行知先生獻身教育無怨無悔,關鍵在于有一種精神。
二、教師要尊重幼兒,重視幼兒天真的夢想。
放棄任何框框和本本,尊重孩子,讓他們盡情表露真性和夢想,然后教師進行觀察分析,再是順導性的教育,同時附上適當的強制和計劃,這就是自然的教育。當孩子們盡情地流露他們的本性,真的,善的,美的,于是,我們讓他們互融這種本性,這是一種巨大的能量,他能化解個別孩子的不良習性,能在一定程度上防御孩子們感染社會惡習。讓幼兒成為一個品德高尚的人,幼兒教育是起步,起步是最關鍵的。
三、教師要會寬容孩子。
如果說,尊重、理解幼兒需要教師有較高的素養的話,寬容幼兒則需要勇氣和更大的投入,這是針對幼兒認識的不穩定而言。允許幼兒的認識反復的過程,需要我們有更大的耐性。寬容,不是放縱,更不是溺愛,它有著豐富的內涵。寬容,是理解的繼續,也是理解最真實。最具體的體現。寬容應該有多種形式,各種形式的確定必須根據“一把鑰匙開一把鎖”的原則。
寬容,還應為幼兒排除不良因素的干擾,創造條件,指出實實在在的。讓幼兒“跳一跳”就可以達到的努力目標,同時要因勢利導,用愛心感染幼兒,尊重、理解、寬容有機地結合,提高與孩子交流的深度、廣度和質量,也使老師的愛心放大了更多倍。在與幼兒一起相處的日子,多一份愛心,少一點虛榮;多一份理解、幫助,少一點指責.批評;多一份寬容.耐心,少一點責難、懲罰!這樣會讓教師的職業道路更加美好。
四、教師要學做會反思。
應該說,反思對于激發教師的自我提高動機,調動教師積極的自我思考與實踐,使其以主體身分投入其中,使教師的教育教學觀念、教育教學行為和能力有本質性的提高來說,是一種比較有效的方法。作為骨干教師首先在教育實踐中進行學習,并在實踐的不斷反思中二次學習。教師的自我思考、審視、反省、判斷、分析、概括、總結能使自己在今后的教學活動中更靈活的調整自己的教育策略,使教師的專業素質在反思中不斷的,有效的提高和成長。
五、要做終身學習型教師。
只有與時俱進,努力做一名終身學習型教師,才能成為一名合格的教師。所謂終身學習型教師,就是要堅持思考和學習,要不斷轉變教育觀念,更新儲備知識,摸索教學方法,尤其要加強學習并熟練運用現代化教學技術和手段。要做終身學習的教師,只有具備櫛風沐雨,探幽發微的求索精神,才會厚積薄發,得心應手,才會不負歷史的重任。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇六
處在生長發育階段的孩子,對營養的需求非常廣泛?,F代家庭的生活條件優越,理應不存在營養問題。但在實際上,我們卻看到由于家長對孩子的寵愛遷就,致使孩子任性嬌慣,只吃想吃的,結果飲食中出現了許多這樣那樣的問題——許多孩子都有挑食的習慣。喜歡吃的猛吃,看到不喜歡的飯菜就搖頭,有的一看見不喜歡的菜就會惡心、嘔吐……營養攝入不平衡、不全面,對孩子的身體、智力發育造成不良影響。作為幼教工作者,為了讓孩子健康成長,必須讓孩子注意全面飲食,克服挑食的毛病。在《大綱》中也明確提出要培養幼兒良好的飲食等生活習慣,要密切結合幼兒的生活進行營養和保健教育。
怎樣才能糾正孩子挑食的毛病呢?必須堅持正面引導,耐心教育。以前在我們班上就有這么一個挑食的小姑娘,她吃飯不吃菜只喝菜湯,我向她媽媽了解情況,她媽媽告訴我她在家也是這樣。剛開始的時候,我就滿足她的要求,只盛湯不盛菜,慢慢的我給她少盛一些菜并告訴她:“老師盛的菜不多我相信你一定能吃完?!惫凰酝炅恕:髞砦揖吐募佣嗖肆?。經過一個學期的培養,她終于不再挑食了。
這學期我又接了一個中班,發現班上的孩子普遍都有挑食現象。針對這一問題,我就在介紹飯菜時給孩子們講一些營養方面的小常識,不僅告訴孩子菜的名稱,由什么做的,我還給孩子講這些東西里含有哪些營養元素,對身體有什么好處。如果身體缺了這種營養元素會得什么病。例如吃紅燒牛肉,里面有白蘿卜,有很多孩子都不喜歡吃。我就告訴孩子吃白蘿卜潤肺,吃了不容易咳嗽;再如吃肉珠小人參(即肉末炒胡蘿卜)我就告訴孩子胡蘿卜里有維生素a如果小朋友身體里缺維生素a就會得夜盲癥,到了晚上眼睛會看不清東西,眼睛干澀,癢痛,還會使皮膚粗糙。我還告訴孩子不能只吃你想吃的,還應吃你該吃的,要均衡飲食,你不喜歡吃的東西也要吃,因為你的身體需要這些營養。如果身體缺這些營養就會生病,你不喜歡吃的可以少吃但不可以不吃。
可能有人就要問了,這么小的孩子你給他講那么多的知識他能聽懂嗎?我的答案是肯定的,因為孩子的可塑性很強,接受力也很強。只要你堅持耐心教育,他們是可以接受的。我對班上的孩子進行一段時間的培養教育,孩子們挑食的壞習慣在不斷的改變并逐步養成了良好的飲食習慣。
但還需強調一點,孩子的不良飲食習慣僅靠老師單方面的努力還是不行的,家長也要積極配合老師的工作,引導孩子形成良好的飲食習慣。在家庭膳食中,為幼兒的全面營養做些努力。要教育、幫助孩子明白一個道理,從小養成良好飲食習慣,才能健康成長。
家長不要遷就孩子偏食的毛病還要注意自己的言語行動。不要經常告訴別人,尤其是當著孩子的面說“我的孩子不愛吃什么”時間一長,這會在無意間強化孩子的挑食。
父母自己的飲食習慣和結構要科學。孩子飲食結構上的合理、均衡在很大程度上取決于父母的飲食習慣和結構。孩子隨時隨地在觀察和學習父母,有時在餐桌上父母無意中會說:“這個菜真難吃!”“今天又吃這個菜,我最不喜歡吃了?!边^了不久,父母可能發現孩子也不吃這個菜了。
孩子的飯菜定時定量供應。吃飯多少孩子說了算,這是極其普遍的現象。結果是孩子要么吃的太少營養不良,要么吃的太多,營養過剩造成肥胖。要規定飲食次數及兩餐之間的間隔時間,一般混合食物停留在胃中約4小時左右,故兩餐間隔以4小時為宜。讓孩子養成定時定量進餐的習慣既可保證營養攝入又避免孩子對喜愛食物無控制的暴食,孩子吃“傷”后會產生厭惡,也容易引起挑食。
少吃零食。零食對幼兒食欲的影響是有目共睹的。家長愛子心切,當孩子不吃飯時就給他吃零食以補充“營養”。但零食營養并不全,不能滿足孩子生長發育的需要,有的垃圾食品孩子吃多了,反而對身體有害。而且不定時的吃零食會增加腸胃的工作負擔,影響消化功能,使營養吸收差。時間久了會導致孩子營養不良,生長發育遲緩。還有些家長喜歡帶孩子到麥當勞、肯德雞去吃號稱美味又營養的洋快餐。這些快餐是不是真的可以提供每日所需的均衡營養呢?據醫學營養家近來研究發現,洋快餐富含高蛋白、高脂肪和高糖分,但鈣和多種維生素的含量都較低而這些恰恰是兒童腦組織發育所必需的營養成分。此外,大多數洋快餐都含有較多的食品調味劑和添加劑長期食用會造成鋅缺乏癥。
為了孩子們的健康成長,幼兒營養膳食應引起廣泛的重視并且需要家庭和幼兒園攜手努力。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇七
我們走過了充滿感動和堅強的20__年,對我個人而言,這是體驗的一年。經歷著感動、告別、收獲、感激和努力,尤其在參加工作后,在領導和同事的支持和幫助下,無論在生活還是工作方面都讓我重新審視了自己以往做人做事的態度和方式,得以成長。在此,我真誠的像各位老師和領導表達深深的謝意,感謝大家在這段時間給予我足夠的寬容、鼓勵和幫助。以下就我參見工作來的思想工作學習進行以下三方面的簡要回顧和總結。
一、轉變與提升。
剛剛走出校園的我,沒有任何的工作經驗。特教工作對我雖然極具吸引力,但還是非常陌生,和其他老師們相比存在較大差距。雖是食品專業畢業生,但由于對孩子具體情況不了解,一度對工作不知如何著手。這在通過大家的幫助和與各個部門的孩子的近距離接觸中,逐漸進入工作狀態,自己也有了自信和做好工作的決心。
二、工作回顧。
幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位,幼兒膳食營養工作是一項非常重要的工作。為此,我們實施了營養膳食科學管理辦法,以確保幼兒的營養均衡、促進幼兒的身體健康。
1、制定科學、合理、平衡的膳食計劃。
合理營養是創設健康膳食環境的主要目標,是促進幼兒生長發育和物質能量代謝的必要條件。合理營養體現在膳食上就稱為平衡膳食。任何一種食物都不可能包含所有的營養素,任何一種營養素也不可能具備全部營養功能。所以,我們把各種食物合理調配,使具有不同營養特點的食物在膳食中占有適當比例,從而保證幼兒的營養需要和膳食供給平衡、各種營養素和熱量平衡、各種氨基酸平衡和各類食品平衡。
2、科學烹調是保證膳食質量和保存食物營養成分的重要環節。
科學烹調對食物的消化、吸收、利用和提高其營養價值均有重要作用。洗:仔細沖洗,去除寄生蟲卵和殘留農藥,盡量不在切后洗,更不在水中浸泡,以減少水溶性營養素的流失。
切:根據幼兒消化機能尚未發育健全的特點,菜肴制作時原料要切得細、碎,盡量做到現切現烹,以減少營養素的流失。
配:既配質量,配色、香、味、形,更注重配營養,葷素搭配,粗細搭配。燙。根據菜肴屬性,有些原料需要水燙處理。蔬菜在沸水中翻個身就撈起,保持鮮艷的色澤,口感的脆嫩。
烹:減少營養素流失的烹調原則是旺火急炒。使用旺火急炒,葉菜類的維生素c平均保存率為60—70%,而胡蘿卜素的保存度則可達到76—96%。急炒時加熱時間不宜過長,以免水溶性蛋白質的流失,如蛋、雞、鴨、豬血中,均含有豐富的水溶性蛋白質,在加熱過程中,這些水溶性蛋白質會逐漸凝固,加熱時間愈長,凝固得越硬,會影響口感及營養素的利用。
調:烹調時不宜過早加鹽,煮豆、燒肉時加鹽太早,會使原料中的蛋白質凝結過早,不易吸水膨脹而碎爛;燒湯時加鹽過早,會導致蛋白質過早凝結而影響湯汁的濃度。味精的調味也很講究,一般在菜肴將起鍋時放入最好。
三、展望。
1、本學期我們的孩子主食主要是各類粥及不同配菜的面線糊,2—6歲的幼兒喜愛花樣面點與各種配菜,喜愛色香味形均佳的飯菜,愛吃帶餡的。新一年希望在滿足營養的前提下,根據孩子的需要,增加主食的種類:如營養飯、花卷、包子等。并能根據各個部門孩子的具體情況,分析其營養素,為不同部門的孩子準備不同的營養餐。
2、科學合理制定幼兒食譜,是保證幼兒健康成長的關鍵。新學期我們根據需要,希望能成立了有家長參與的食譜制定小組,參與幼兒食譜的制定。成立伙食管理委員會,每月開一次會,聽取各方意見,及時改進,不斷提高膳食質量。
3、優雅的環境可以使孩子心情愉快,增強腸胃的蠕動及消化液的分泌,增進食欲,促進消化。注意營造和諧的進餐氣氛,不強迫幼兒進食。要求孩子定時定量、定地點進餐,細嚼慢咽;要不偏食、不挑食、不剩飯撒飯,飯前作好準備;要創設良好的相互模仿與學習的環境,讓他們在進餐過程中養成正確的飲食習慣,促進身心健康。
4、增加每日用餐意見表,可由各班老師填寫上交。根據當天當午餐的食物,從色、香、味、形、量等方面進行評分。這種及時反饋的意見表有利于幼兒園的膳食營養工作。使“幼兒歡心、家長放心、老師開心、阿姨舒心、領導寬心”是我們努力的目標。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇八
學前期是人的一生中生長發育最旺盛、變化最快、可塑性最大的時期之一。幼兒在環境和教育的影響下,在以游戲為主的各項活動中,心理發展特別迅速。作為幼兒教師學習心理學是自身發展提高的需要,是搞好幼兒教育工作的需要。
通過學習《幼兒心理學》,我深知:幼兒階段是人生的奠基階段,而幼兒教師是年青一代最初的啟蒙老師,在幼兒成長過程中起著主導作用。作為幼兒教師,首先是要做幼兒的朋友,在平等的關系中,教師是幼兒的伙伴,使幼兒在心理上得到安全、放松,讓他們感覺生活在自由、尊重、平等、合作的氣氛中,在這氣氛中,讓幼兒充分的活動,獲得表達自己的欲望的能力和機會。
我們班每個孩子的個性都不相同,有的孩子活潑大方,他們能主動表現自己,見到客人能主動打招呼,聽到音樂就能翩翩起舞,為大家表演,這樣的是我們所倡導的。但是有些孩子,他們在幼兒園里比較活潑,一旦離開了他們熟悉的環境,或家里來了客人,或者幼兒園來了陌生人參觀等等,他們便很膽怯,不敢說話。這種膽怯性格的形成,大多因為缺乏鍛煉的機會,缺少表現自己的'勇氣的條件,如果不及時加以引導,將嚴重影響幼兒一生的發展。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,或說話聲音很小,為改變這種膽怯的性格,我們努力為幼兒提供"說"的機會,讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇九
在20x年的暑假里,我參加了安徽省農村幼兒園轉崗教師的培訓,幾天來,聆聽了眾位專家老師的講座,感慨萬分,獲益良多。
通過對《幼兒園教育指導綱要》的解讀,讓我明白教師要從活動的角度附帶提出知識、技能的要求,要強調幼兒的主動學習。不要把關注點過分集中在具體的知識、技能的教育上,要著力組織適合幼兒的活動,創造適宜的教育環境,在幼兒的實際生活中去發現教學賴以展開的資源,讓他們獲得一定的知識和技能。
《綱要》強調了對幼兒權利的尊重,對每個幼兒個性、能力結構和學習特點的尊重,對幼兒身心發展規律的尊重,對教育規律及其教育過程,特別是教育過程中人的尊重。
《幼兒園教育指導綱要》對教師如何具有更高的專業素養、對幼兒園的管理和發展都具有極大的挑戰性。
輔導老師在“幼兒園音樂教育活動設計與指導”中提出了三個關鍵詞:感受、體驗、創造,也講到了三個轉變,這都讓我對音樂教育活動設計有了新的認識,有了更多的想法。我知道了應該把游戲作為音樂教育的基本手段,讓孩子們在快樂中受到熏陶,學會審美。
特別是老師講授的“農村幼兒園常見事故的預防與急救”,讓我意識到安全教育是重中之重。寶貴而又脆弱的生命容不得半點馬虎,這就需要我們時刻警惕,正確分析安全隱患,及時避免和減少這些隱患的發生。要堅持對幼兒進行自我保護知識的傳授,要讓他們養成良好的行為習慣,在生活中自然滲透,反復強化。只有這樣,孩子才會有意識的養成注意安全的習慣。講座中張老師還列舉了幼兒安全事故的事例和相關數據,讓人觸目驚心。我們在注重安全教育的同時,還要有一定的急救知識,這樣才能更好地為幼兒的安全保駕護航。
童心未泯的頑童;這里沒有高高在上的權威,有的只是維護集體而必須具有的規則;這里沒有指責和歧視,有的只是平等和尊重;這里沒有枯燥無味的說教,有的只是真心實意的對話和交流!孩子們的知識從何而來?在游戲與活動中就悄悄蘊藏了他們應有的知識。孩子們的習慣怎樣養成?在與其他小朋友的交往中就包含了他們應該遵守的規則孩子們在自由快樂的氛圍中不斷地吸收知識,養成習慣,懂得規則,健康成長!
這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性,又遵循了兒童循序成長的規律,真是令我大開眼界!
這些老師專業而又深入淺出的知識講座,也如夏荷之清香,冬日之暖陽,沁人心脾,振奮人心,讓我陶醉,使我感動并深受啟發!
當然,在學習的過程中,同學間的盡情交流,朋友間的誠摯幫助也使我心情愉快,收獲巨大。
這次的學習時間就這樣飛逝而去,與老師和同學們的幾天相聚,臨別之時,甚感難舍。在這里,我要向辛勤講課的老師們和熱情率真的同學們真誠的說聲:謝謝你們!有了你們的幫助和支持,我在今后的工作中一定能如魚得水,取得更好的教育效果。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十
時間飛逝轉眼間,一年忙碌而又充實的工作不知不覺已悄然而逝,反思過去的一年,在施園長的正確領導下,在全體教職工辛勤努力工作下,不斷強化內部管理。形成“敬業團結務實創新”的園風,贏得了良好的聲譽,為了揚長避短,先將各項本年度工作做如下總結:
一、實行目標管理建立各項規章制度。
為了使幼兒園管理向規范化邁進,我們制定了各項規章制度如:安全管理制度、幼兒接送制度、外來人員制度、教職工崗位職責制度等。做到分工明確、責任到人團結互助、互相督促發現問題及時溝通,及時協商解決。并····平時監督管理苗頭,讓管理細致到位促進我園各項工作有序進行。
二、堅持保教并重提高教育素質。
保教工作是幼兒園工作的生命線,優質的保教質量是幼兒園賴以生存的前提,幼兒園的工作性質是保教為先。教育為重要求教師把晨檢、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關口。一日活動都要十分細心觀察幼兒,關注幼兒的成長變化,在生活學習、心理上給予幫助,照顧溝通疏導,做到保中有教,教中有保。努力為幼兒營造豐育、寬松、和諧的環境。發揮隱性教育功能,利用每周的教研活動指導教師制定切實可行的計劃。學前初制定班務工作計劃,月計劃、周計劃等。使教師工作有方向在實施過程中進行監督指導使管理真正落實到位。
科學合理安排幼兒一日活動做到動靜結合,室內外結合,保教幼兒戶外活動2小時以上。每天按時做操、手指操、各種有趣的游戲。提高幼兒整體素質。
三、教育教學方面。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十一
第一段為介紹本次幼兒園營養學培訓的背景和目的,第二段為培訓內容和收獲,第三段為實踐經驗和感悟,第四段為培養健康飲食習慣的必要性和方法,最后一段為總結和展望。
作為一名幼兒教育工作者,我們時刻關注著幼兒的健康成長。飲食是孩子成長的重要部分,而正確的飲食知識又需要有權威的指導,因此各地的幼兒園紛紛開展營養學培訓,我也參加了本次培訓。本次培訓的目的是讓我們能夠更好地了解幼兒的營養需求和特點,掌握健康膳食的原則和方法。
培訓內容包括了幼兒期的生長發育規律、能量、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、水的需求和來源等方面的知識介紹,并在這些知識基礎上,詳解了如何制定合理的膳食計劃,如何觀察幼兒的食欲、注意飲食衛生等等。培訓中不僅有理論講解,還有實際操作環節,從幼兒的實際飲食情況出發,制定并嘗試了多種合理的膳食方案。
通過本次培訓的學習,在實踐上的體驗也讓我收獲頗豐。我發現,幼兒的飲食偏好確實存在一定的規律性,有些孩子天生就不愛吃蔬菜水果,而營養學專家告訴我們可以嘗試合理的搭配,混搭出幼兒更為喜愛和適宜的膳食模式。此外,培訓中再次強調了飲食安全的重要性,要對的食材選擇、存儲和烹飪嚴格把控,好讓幼兒少遭你的食品安全之苦。
營養學專家不僅介紹了如何制定合理的膳食計劃,還講了如何引導幼兒養成良好的飲食習慣。正如我們都清楚知道的,養成良好的飲食習慣是門長期的功課,需要從幼兒期開始逐步培養。而其中的關鍵在于,給孩子提供正確的、多樣化的、新鮮的、有營養的食物,同時讓孩子從小時起明白食物安全、環保、節約的重要性。
在總結本次學習的收獲之外,我們也認識到了,培養幼兒健康的飲食習慣既是個人家庭的責任和義務,也是全社會的重要任務。所以,我們通過開展這樣的營養學培訓,不僅能夠完善自身的職業技能,還可以在接下來的工作實踐中,向幼兒和家長們提供更加周到的服務,幫助更多的孩子健康成長。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十二
健康是人們生活中最寶貴的財富,而健康教育的重要性越來越受到人們的關注。最近,我參加了一次名為“健康坊培訓”的活動,通過這次培訓,我對健康教育有了更深刻的認識和理解。在這次活動中,我學到了很多關于健康的知識和技巧,也看到了身邊人在健康上的種種問題和困惑。在本文中,我將結合自己的學習經驗和感悟,對這次健康坊培訓進行總結和反思。
首先,在這次培訓中,我學到了很多關于健康的知識。在專業的老師的講解下,我了解了不同營養元素的作用和攝入原則,掌握了健康飲食的基本要領。我原來對于健康飲食只是停留在知道吃水果蔬菜有益于健康的層面,而現在,我明白了碳水化合物、蛋白質和脂肪對人體的重要性以及攝入的量應該如何搭配。我還學到了關于運動的知識,了解到不同種類的運動對身體的不同部位有什么樣的作用。這讓我對自己的運動計劃有了更好的規劃和選擇。
其次,通過這次培訓,我也看到了身邊人在健康上的種種問題和困惑。在培訓中,我結識了一些活躍參與活動的人,他們分享了自己的健康故事和心得。有人因為不良的生活習慣導致了身體發胖,有人因為缺乏運動而引發了慢性疼痛,還有人因為飲食不當而患上了一些疾病。這些真實的案例讓我深深意識到自己在健康方面的不足,也增強了我改變不良生活習慣的決心。
再次,通過這次培訓,我學到了很多關于改變生活習慣的技巧。以前,我總覺得改變生活習慣是一個十分困難的任務,但是通過培訓,我明白了改變生活習慣的重要性和可行性。我學到了如何制定明確的目標,如何制定合理的計劃以及如何找到適合自己的方法和策略。現在,我明白了不是一蹴而就的,也不是一蹴而就的,堅持并持之以恒地去改變生活習慣才能取得有效的結果。
最后,在這次培訓的總結中,我感受到了健康教育的重要性。健康是我們生活的基石,沒有健康就沒有一切。通過健康教育,我們可以提高自己的健康意識和知識水平,更好地保護和管理自己的健康。我希望將我學到的知識和經驗分享給更多的人,讓更多的人受益于健康教育。
綜上所述,通過這次健康坊培訓,我不僅學到了更多關于健康的知識,也看到了身邊人在健康上的問題和困惑。通過這次培訓,我學到了很多改變生活習慣的技巧,也意識到了健康教育的重要性。我將繼續努力改變自己的不良生活習慣,培養健康的生活方式,同時也會將我學到的知識和經驗傳遞給更多的人。我相信只有通過不斷學習和實踐,我們才能更好地保護和管理自己的健康。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十三
隨著社會進步和人們生活節奏的加快,健康問題成為現代人亟待解決的難題之一。為了提高健康意識和增加健康知識,我參加了由健康坊舉辦的培訓活動。在這次培訓中,我受益匪淺,收獲良多。下面,我將通過總結與歸納,分享我的心得體會。
首先,這次培訓讓我意識到個人健康是需要自己主動去經營的。在培訓中,我們了解到了許多健康與疾病的知識,如飲食、運動、睡眠等方面的注意事項。通過這些科學的知識,我明白了許多曾經不為人所知的健康秘密,比如合理搭配飲食的重要性,規律運動對身體的益處,以及充足睡眠對修復身體的重要作用等。通過學習這些知識,我深刻地認識到了保持良好健康需要自己主動去行動,而不是依賴他人或他物。
其次,通過與其他參與者的交流,我認識到了健康是一個多方面的概念。在培訓中,我們與來自不同領域、不同職業的人們相互交流,分享彼此在健康方面的疑問和經驗。通過這些交流,我不僅了解到了許多不同角度的健康觀點,還學到了許多實用的健康知識和技巧。這次培訓讓我明白了健康不僅僅是指身體的健康,還包括心理的健康和社交的健康。只有綜合考慮并兼顧這些方面,我們才能達到真正的健康境界。
第三,這次培訓也讓我明白了健康是一個持續的過程,而不是一時的行動。在培訓中,我們了解到了許多關于長期健康計劃的內容,如制定健康目標、制定計劃、跟蹤進度等。通過這些培訓,我認識到健康是一個需要長期堅持的過程。我們不能僅僅因為一時的想法或某個事件而改變我們的行為,需要做的是培養良好的健康習慣,使之成為我們生活的一部分。只有通過持續不斷的努力,才能真正地保持良好的健康狀態。
第四,這次培訓讓我明白了健康需要與時俱進。在培訓中,我們了解到了許多新的健康理念和科技發展,如互聯網醫療、健康監測設備等。通過這些介紹,我認識到健康是一個不斷發展的領域,需要與時俱進。只有及時了解并采納新的健康理念和科技發展,才能更好地保持和提升我們的健康水平。
最后,通過這次培訓,我認識到健康不僅僅是對個體自身的關愛,也是對家庭和社會的貢獻。通過提高個人的健康水平,我們不僅可以提高我們自己的生活質量,更能夠為家庭和社會創造價值。一個健康的個體可以更好地履行家庭和社會的責任,為這個世界創造更多美好的事物。
總之,經過這次培訓,我對健康有了更深刻的認識和理解。我意識到健康是一個個人主動經營的過程,需要綜合考慮多個方面,是一個持續的過程,需要與時俱進,同時也是對家庭和社會的責任。我相信,在今后的生活中,我將會更多地關注個人的健康,積極面對并解決健康問題,讓自己成為一個健康而又積極向上的人。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十四
時間飛逝轉眼間,一年忙碌而又充實的工作不知不覺已悄然而逝,反思過去的一年,在施園長的正確領導下,在全體教職工辛勤努力工作下,不斷強化內部管理。形成“敬業團結務實創新”的園風,贏得了良好的聲譽,為了揚長避短,先將各項本年度工作做如下總結:
為了使幼兒園管理向規范化邁進,我們制定了各項規章制度如:安全管理制度、幼兒接送制度、外來人員制度、教職工崗位職責制度等。做到分工明確、責任到人團結互助、互相督促發現問題及時溝通,及時協商解決。并····平時監督管理苗頭,讓管理細致到位促進我園各項工作有序進行。
保教工作是幼兒園工作的生命線,優質的保教質量是幼兒園賴以生存的前提,幼兒園的工作性質是保教為先。教育為重要求教師把晨檢、進餐、入廁、戶外、午睡、離園等幾大關口。一日活動都要十分細心觀察幼兒,關注幼兒的成長變化,在生活學習、心理上給予幫助,照顧溝通疏導,做到保中有教,教中有保。努力為幼兒營造豐育、寬松、和諧的環境。發揮隱性教育功能,利用每周的教研活動指導教師制定切實可行的計劃。學前初制定班務工作計劃,月計劃、周計劃等。使教師工作有方向在實施過程中進行監督指導使管理真正落實到位。
科學合理安排幼兒一日活動做到動靜結合,室內外結合,保教幼兒戶外活動2小時以上。每天按時做操、手指操、各種有趣的游戲。提高幼兒整體素質。
為了全方位提高幼兒教師的專業水平,確保幼兒園教學的'有效性我們對教師進行各種學習培訓如北京紅纓教導來園培訓進行團隊打造英語教師培訓如何上好英語課禮儀培訓規范老師的教師禮儀施園長張婷婷參加園長培訓通過各種渠道的培訓使老師周六放學后進行業務培訓對每位教師進行隨時聽課了解教師對教材把握程度講課方法等。及時給予點評探討教學中存在的困惑交流他們解決問題的辦法提出改進建議。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十五
幼兒園是孩子們的第一個學習和成長的地方,也是他們養成良好飲食習慣的最佳時機。幼兒園營養與健康是我多年來一直關注的話題,通過觀察和實踐,我對幼兒園營養與健康有了更深入的了解和體會。在這篇文章中,我將分享我在幼兒園營養與健康方面的一些心得體會。
第一段:引言。
幼兒園營養與健康是幼兒教育中至關重要的一環。孩子們正處于生長發育的關鍵期,他們對于蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的需求量比成人高得多。因此,幼兒園的飲食安排應當科學合理,保證孩子們吸收均衡的營養,促進他們的健康成長。
第二段:觀察與實踐。
作為一名幼兒園教師,我時刻密切關注著孩子們的飲食情況。在觀察與實踐中,我發現有幾個重點需要特別注意。
首先,合理搭配營養。我注意到有些孩子只愛吃主食,而忽視了維生素和礦物質的攝入。因此,我通過多樣化的食材搭配,讓孩子們攝入來自不同食物的豐富營養。比如,在午餐時,我會準備多種蔬菜和水果,激發孩子們對不同顏色和形狀食物的興趣,同時也促進他們吸收更多的維生素。
其次,培養良好的飲食習慣。我發現有些孩子偏愛吃零食和甜食,而不愿意吃主食和蔬菜水果。為了改變這種情況,我與家長們密切合作,共同培養孩子們良好的飲食習慣。我們共同制定了食品宣傳計劃,通過展示食物的營養成分和價值、進行健康飲食教育,激發孩子們養成健康的飲食習慣。
第三段:幼兒園食譜改進。
為了更好地滿足孩子們的營養需求,我們在幼兒園的食譜中進行了改進。
首先,增加蛋白質攝入。蛋白質是孩子們生長發育所必需的重要營養素。我們在食譜中增加了豆腐、雞蛋等富含蛋白質的食品。同時,我們還進行了一系列有趣的活動,比如豆腐拼圖游戲,讓孩子們了解豆腐的營養成分,激發他們對蛋白質的興趣。
其次,增加維生素和礦物質攝入。我們在食譜中增加了更多的蔬菜和水果,盡量選擇新鮮的本地食材。我們還設計了一些創意的蔬菜水果拼盤,用豐富的顏色和形狀吸引孩子們的注意,使他們對蔬菜水果產生興趣。
幼兒園營養與健康的重要性不言而喻。營養不良會影響孩子們的生長發育,降低他們的身體免疫力,增加患病的風險。而科學合理的飲食安排可以提高孩子們的免疫力,促進他們的認知發展和學習能力。養成健康的飲食習慣也有助于預防肥胖和一些慢性疾病的發生。
第五段:結尾。
總的來說,幼兒園營養與健康是一項需要教師、家長和幼兒共同努力的工作。教師要密切觀察孩子們的飲食,通過多種方式激發他們對不同食物的興趣;家長要與教師緊密合作,共同培養孩子們良好的飲食習慣;而孩子們則需要主動參與,學會選擇健康的食物。只有這樣,我們才能保證孩子們的健康成長,為他們的未來奠定堅實的基礎。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十六
近年來,隨著人們對健康意識的提高,越來越多的家長重視幼兒園的營養與健康問題。在我的工作中,我也時刻關注著幼兒園這方面的工作,并從中收獲了很多經驗和體會。在這篇文章中,我將分享我關于幼兒園營養與健康的心得體會。
首先,幼兒園的營養與健康問題需要重視。幼兒處于生長發育的關鍵時期,飲食的均衡營養對于他們的健康發育至關重要。我在幼兒園中發現,一些家長并沒有意識到這一點,他們給孩子準備的食物往往缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養元素。因此,幼兒園應該加強家長的教育工作,提醒他們要重視幼兒的營養與健康問題,幫助他們了解健康飲食的重要性。
其次,幼兒園需要提供優質的餐食。在我所在的幼兒園,學校非常重視餐食的質量。他們聘請了專業的廚師團隊,精心研發了一份經營營養餐的菜單,并使用新鮮的食材進行烹飪。這些做法確保了幼兒能夠攝入足夠的營養,并且培養了他們良好的飲食習慣。我認為,這種做法值得其他幼兒園借鑒和學習。
再次,幼兒園應該注重孩子的體育鍛煉。除了飲食外,適當的運動對于幼兒的健康也至關重要。我發現,幼兒園中有些孩子習慣性地坐在教室里玩手機或看電視,缺乏體育鍛煉。這對于他們的身體發育是有害的。因此,幼兒園應該鼓勵孩子們參加各種體育活動,比如晨間活動、課間操和戶外運動等,以增強他們的身體素質和身體協調性。
此外,家長對幼兒園的營養與健康問題也應該給予充分的關注。作為家長,我們應該與幼兒園保持緊密的聯系,了解孩子在幼兒園的飲食和運動情況。如果發現孩子的營養和健康出現問題,我們應該及時與幼兒園老師和醫生溝通,尋求幫助和解決方案。
總結起來,幼兒園的營養與健康是一個復雜而重要的問題,需要家長和幼兒園共同努力。家長需要重視幼兒的飲食和運動問題,提供健康的食物和環境;而幼兒園則需要加強家長的教育和引導,提供優質的餐食和運動機會。只有家園共同合作,才能為孩子們打造一個健康快樂的成長環境。我們要知道,幼兒園的營養與健康問題不僅對孩子的身體健康有重要意義,同時也對他們的學習和成長有著積極的影響。所以,我們要共同努力,關注幼兒園的營養與健康問題,為孩子們的成長保駕護航。
幼兒園營養與健康培訓心得總結(優質17篇)篇十七
踏著金秋的季節,迎著朝陽,我們有幸參加由惠州市教育舉辦的“20xx年惠州市義務教育階段班主任心理健康教育培訓班”。這次培訓之旅,我受益匪淺,特別感謝四位資深的培訓師,給我們教師的專業發展指引方向,正確引導教師如何應對中小學的心理健康問題。
20xx年11月6日上午,首先為我們帶來精彩講座的教師是來自華南師范大學的特聘研究員:袁杰博士,袁杰老師非常隨和,開場給我們探討他昨天晚上遇到的問題:昨晚有一位家長咨詢他,為什么他的孩子總是喜歡偷東西。對于偷東西的孩子,我們家長或者老師最普遍的反應是嚴肅批評,并且警告孩子,下一次絕對不能再犯同樣的錯誤。而袁杰博士則反問教師,我們小時候是否偷過東西,很多教師表示偷過,現在大家也沒有成為罪犯,其實孩子想要東西,就去拿,這是很正常的事情,從偷東西的行為中,要精心去挖掘他背后的原因。袁杰博士告訴我們,一般偷東西的孩子,內心都是缺乏愛的,或者親子關系不融洽,他在向父母要的時候,父母拒絕,或者沒有正確指引。袁杰博士總結:一個孩子犯錯,如果拒絕承認,肯定是有原因的,我們在批評教育孩子的時候,要樹立正確的價值觀,我們為什么要批評?不要為了批評而批評,要站在孩子的立場上,幫助他改正缺點,而不是把生理上的不成熟,上升到道德的缺失,這是對孩子的最大誤解,同時會給孩子造成傷害。比如說,上面孩子偷東西的行為,孩子偷一個玩具,只是但單純地想要,此時如果家長有過激的反應,不問卻一頓暴打,或者罵他是小偷,家里不要小偷等言語,這根本不能解決他的問題,反而會造成誤解和隔閡。
袁杰博士還為我們介紹了他的新書《愛的三部曲》,這套理論,為我的人生觀注入新的知識,使我更懂得了自己應該如何跟周圍的相處,如何使自己更加強大。
愛的三部曲之人生第一步:在乎他人,在乎彼此,缺愛,同時向他愛人索取愛。這是很原始的愛,這種愛受制于人,會因為別人的喜怒哀樂而對自己產生很大的影響,沒有自己的主見,同時向別人索取愛。袁杰博士分析了缺愛的原因,包括愛的忽視,愛的控制。
愛的三部曲之人生第二步:放下他人,在乎自己,自愛和自納。從外向內,深刻了解自己,關注自己,讓自己慢慢成長,用成長型思維模式自我,逐漸走向強大。用小步子原理,每天進步一點點,關注自己努力和過程,不執著于結果。
愛的三部曲之人生第三步:放下自己,真正在乎他人,愛他人。愛己而后愛人,愛他人和世界,愛是唯一的答案。
最后,袁杰博士用一首古詩總結:人生實苦,自愛是路。陌上花開,不念歸處。真是太妙了。每個人的成長歷程都不一樣,要經歷許多困難,所以要更加愛自己。
通過兩天的培訓,提升了我的心理健康知識,我將會用這些知識去和學生溝通交流,讓每位學生健康,快樂成長!