學生學習管理方法指導大全（15篇）

學習總結可以讓我們更好地發現自己的優勢和劣勢，從而更有針對性地進行學習規劃和調整。接下來是一些學習新知識和學習新技能的建議和指導，希望可以幫助大家更好地學習和成長。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇一

學習方法指導(簡稱學法指導)，它是指教育者通過一定的途徑對學習者進行學習方法的傳授、誘導、診治，使學習者掌握科學的學習方法并靈活運用于學習之中，逐步形成較強的自學能力。簡言之，學法指導即教學生學會學習，或者說是教育者對學習者的學習方法信息進行的一種反饋控制。

學法指導是教學方法改革的一項重要內容。當前，教學方法改革的一個重要的發展趨勢就是教法改革與學法改革相結合，以研究學生科學的學習方法作為創建現代教學方法的前提，寓學法于教法之中，使教法學法化，把學法研究的著眼點放在縱向的教法改革與橫向的學法改革的交融處，真正體現教與學雙邊活動的有機統一。

學法指導是培養學生的學習能力的核心因素。學習方法的知識，是學生知識體系中的重要組成部分，也是能力結構的重要成分。法國數學家笛卡爾說過：“具有價值的知識是關于方法的知識。”所以，學法指導，就是要最大限度地調動學生學習的積極性和主動性，激活學生的思維，幫助學生掌握學習的方法，培養學生的學習能力，為學生發揮自己的聰明才智提供和創造必要的條件。

學法指導是發揮學生這個學習內因作用的有效措施。“外因是變化的條件，內因是變化的根據，外因通過內因而起作用。”在教學過程中，學生要接受信息，理解、消化知識，并不斷發展能力，主要是要靠學生自己這個內因的努力，而教師的學法指導正好有效地促進了學生充分發揮內因作用。總之，教師采取各種形式，就是要讓學生做學習的主人，積極地動口、動手、動腦，主動地進行學習和探討。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇二

摘要：初中班主任不僅是教師隊伍中的中堅力量，還是班級的領航人與組織者，是班級學風與班風的帶動者，對學生具有潛移默化的影響。

初中班主任面臨著較大的工作壓力，其要想提高班級管理的效率，需要創設良好積極的學習環境，加強與學生之間的交流溝通，培養學生自我管理的能力及意識，從而促進學生的健康成長，確保相關管理活動的順利實施。

對初中班主任提高班級管理效率的方法進行分析和探討。

關鍵詞：初中班主任;班級管理;班風建設。

初中學校多是以班級為單位，而班主任則是班級的直接引導者和管理者，需要積極承擔相應的管理職責，構建良好和諧的班級。

初中班主任在管理班級各項事務時，需要尊重學生的主體地位與意愿，不斷創新學生管理工作的方法，加強德育，重視學生個人能力的培養，提高自身的協調作用、培養作用、引導作用以及組織作用加以有效發展。

這樣有利于營造出輕松和諧的學習氛圍，提高班級管理的水平與效率，促進學生的學習進步與全面發展，有效實現初中教育教學目標。

對于班級管理而言，其屬于一個動態的活動過程，主要是指班主任在一定的要求與目的前提下，帶領學生，采取科學的手段措施來協調控制與計劃組織班級中的活動及資源，有效實現教育目標。

通常班級管理的內容涉及班級制度管理、班級教學管理、班級活動管理和班級組織等，其主要對象是整個班級的學生，而對象則是班級中的各種管理資源，管理的好壞對教學質量、學生生活與學習等具有直接的影響。

因此，班主任在開展班級管理活動時，需要詳細了解和掌握學生的實際情況，如學習效率、生活方式和學習動態等，從而促進教育質量的提升。

另外，班級管理是師生雙向交流互動的重要橋梁，對構建和諧平等的師生關系具有重要意義，其中學生與教師是活動的主要參與者，將學生管理與教師管理進行有機結合，有利于形成班級管理體系。

(一)加強心理溝通。

要想加強心理溝通，首先初中班主任需要在日常管理工作中與學生之間建立良好的交流互動，利用課余或課間時間與學生單獨談話，盡量選擇貼近學生生活和相對輕松的內容，從而與學生之間建立良好的情感，便于相關工作的開展。

另外，初中班主任面臨著較大的工作壓力，這就需要主動加強自我心理的調節，有效緩解工作壓力，保證身心的健康發展，從而用飽滿的熱情和良好的精神狀態來進行班級管理工作。

(二)加強德育。

初中班主任在班級管理工作中，需要加強德育，利用班級活動對學生進行品德教育，并全面了解班級情況，熟悉學生的優缺點，將自身在班級活動實施中的引導與組織作用充分發揮，明確活動主題，激發學生的參與興趣。

例如，開展“用文明語言”和“七要七不要”等班級性活動，培養學生良好的習慣;組織“無私奉獻”與“團結友愛”等活動，讓學生形成正確的價值取向與思想觀念，在輕松愉悅的活動中主動接受教育。

(三)創設良好的班級氛圍。

良好的班級氛圍是規范班集體秩序的有效保障，因此，初中班主任在實際管理工作中，應該為學生創設良好和諧的班級氛圍，讓學生之間能夠相互促進和共同進步。

當然良好班級氛圍的創建不僅需要班主任正確與積極的引導，也需要學生的共同努力與積極參與。

班主任應該將學生的主觀能動性加以充分發揮，讓學生為班集體的共同目標而努力奮斗;同時應該以學生身心發展特點為依據，重視對學生發展的積極引導，兼顧每位學生的'個性化發展，促進學生的全面發展。

(四)重視班風建設。

初中學生面臨較大的學習壓力，因此，班主任需要對每位學生的成長加以關注，創建良好的班風與學風，這樣才能穩步提高班級成績，激發學生的學習動力。

一般良好班風的建設取決于班級班委，優秀的班委會對學生的學習及發展產生積極的影響，只有班委具有認真的態度，才能形成良好的班風，減輕班主任的工作量。

此外，班級需要具備自身獨特的班級目標、班級歌曲、班級誓言、班級口號等，因此，班主任可以在班級墻上懸掛各種口號，從而激勵學生認真學習。

班級管理作為一項系統而復雜的工作，初中班主任在實際管理過程中，需要加強心理溝通和德育教育，創設良好的班級氛圍，重視班風建設，充分認識到班級管理的重要性，準確把握班級管理的內涵。

這樣才能與學生之間建立良好的溝通關系，強化學生的自制與自律能力，為學生創設輕松和諧的成長與學習環境，實現學生的健康成長與全面發展。

參考文獻：

[1]賴玲.新時期初中班主任提高班級管理方法探究[j].中國校外教育，(5)：24.

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[3]黃忠誼.提高初中班主任管理工作效率的主要對策[j].亞太教育，(5)：74.

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇三

1干部要長期艱苦奮斗狹路相逢勇者勝，因此在管理上我們不會松懈的，我們只有這條路，否則不可能活下來。大家學文件要學精神，不要誤會禁止賭博的文件講的只是賭博，賭博是要禁止，但主要是講要奮斗。對高級干部我們是很嚴厲的，如果我們放任自流，這個公司已經無法生存了，所以我們一個都不容忍，我們毫無退路，只有往前沖。華為公司今天的成功不是一個人的奮斗故事，而是擁有一個無私的領導層和一大群不服輸的團隊。在奮斗這個問題上我們不容妥協，不奮斗的人，明哲保身的人，該淘汰就堅決淘汰，否則無法保證公司的長治久安。

2我們過去有一個錯誤的口號：要先學會做人再學會做事。我們強調學會做人是指懂得商業道德，懂得道德原則，提高自己的技能，結果我們很多人誤解就是學會做內部公關。這些人做到一把手以后，他不知道怎么干，他一天到晚開會。然后協調也很復雜，考核也復雜，把員工折騰得半死不活的。我們要選擇會做事的人做中基層一把手，這個事情該怎么干，那個事情該那么干（都很清楚明白），當有矛盾，咱們才開會。從而減少會議，減少匯報，減少協調，簡化考核，減輕員工的工作負擔。要讓基層部門把精力聚焦在工作上，聚焦在客戶上，要減少不必要的為領導做膠片，為機關填表格。我們公司做膠片，像瘋子一樣，從上到下忙著做膠片，活也不干。為什么？領導要來了。膠片要多姿多彩，從而領導喜歡你就升官了。這樣下去我們的戰斗力要削弱的。我們要清理那些特別會迎合上級，善于美化部分下級的人，免除他們的行政管理職務，讓去做他能力所及的事去。當下屬給你送禮的時候，其實你已清楚誰是黃鼠狼，要防緊你家的雞。

3干部腐敗最主要的表現就是惰怠一個沒有艱苦奮斗精神作支撐的企業，也是難以長久生存的。而我們現在有些干部、員工，沾染了嬌驕二氣，開始樂道于享受生活，放松了自我要求，怕苦怕累，對工作不再兢兢業業，對待遇斤斤計較，這些現象大家必須防微杜漸。不能改正的干部，可以開個歡送會。全體員工都可以監督我們隊伍中是否有人（尤其是干部）懈怠了，放棄了艱苦奮斗的優良傳統，特別是對我們高層管理者。我們要更多地尋找那些志同道合、愿意與我們一起艱苦奮斗的員工加入我們的隊伍。我們要喚醒更多的干部員工認識到艱苦奮斗的重要意義，以艱苦奮斗為榮。

4干部要有敬業精神和獻身精神一個好干部，是不是忠誠，標準有四個：第一，你有沒有敬業精神，對工作是否認真，改進了，還能改進嗎？還能再改進嗎？這就是你的工作敬業精神。第二，你有沒有獻身精神，不要斤斤計較，我們的價值評價體系不可能做到絕對公平。如果用曹沖稱象的方法來進行任職資格評價的話，那肯定是公平的。但如果用精密天平評價，那肯定公平不了。我們要想做到絕對公平是不可能的。獻身精神是考核干部的一個很重要因素。一個干部如果過于斤斤計較，這個干部絕對做不好，你手下有很多兵，你自私、斤斤計較，你的手下能和你合作很好嗎？沒有獻身精神的人不要做干部，做干部的一定要有獻身精神。第三點和第四點，就是要有責任心和使命感。我們的員工是不是都有責任心和使命感？如果沒有責任心和使命感，為什么還想要當干部。

5不務實的干部讓他下崗抓做實也是對一個干部的最大愛護。迫使造勢的干部去做實，未用人之長也是用人不當。華為在干部使用上絕不能遷就，絕不因其資歷到了就要安排到某個位置上去。隨著技術越來越復雜，服務面越來越廣，利益問題會越來越明確。如果大家都不熱愛自己的本職工作，老是覺得別人的那碗飯好吃，工作老是換來換去，老是發揮不了作用，憑什么你要享受高的待遇？你要吃飯就得做工，沒人為你做牛馬。你要捫著良心想一想，你到底做了些什么？我們不看你講這個事怎么做，而是看你做了些什么事，你做得怎么樣。公司有很多能說會道的人，但真正有責任心、敬業精神的人很少。當初公司只有幾個人時，我就跟他們講過荷花效應。你們是荷花的根，緊緊扎在泥土中，你們吸取養分，才讓我這個荷葉、荷花在空中飄。飄是造勢，結藕是做實，沒有眾人的扎扎實實，我們的勢是造不起來的。要徹底改變公司務虛的人多、務實的人少的局面。

華為公司的第一、第二代創業者把生命注入到創業中去，獲得了今天的成功。研發人員也宣誓要把生命注入到產品中去，因此我們管理者也應把生命注入到持續不斷的管理優化中去。把生命注入并不是要你像干將、莫邪鑄劍一樣跳到熔爐里去，而是要用一絲不茍、孜孜不倦的精神去追求產品的成功。我經常看到一些員工給公司寫的大規劃，我把它扔到垃圾桶里去了，而那些在自己的管理崗位上本身進步了，改進了自己的工作的員工，他們向我提的建議和批評我倒是很愿意聽的。把生命注入管理中去，不是要你去研究如何趕上ibm，而是研究你那個管理環節如何是全世界最優的，要趕上ibm不是你的事情，你也不具備這樣的資歷和資格，所以要面對現實，踏踏實實地進行管理的改進，這樣公司才會有希望。現在公司說空話的人比干實事的人還是多，干部的幼稚比干部的成熟還是要多。要把生命理解成一種靈魂和精神，就是要將這種靈魂和精神注入到管理中去。沒有這種精神的干部要下崗。

6任何黑的、白的觀點都是容易鼓動人心的，而我們恰恰不需要黑的，或白的，我們需要的是灰色的觀點。介于黑與白之間的灰度，是十分難掌握的，這就是領導與導師的水平。寬容是領導者的成功之道。只有寬容才會團結大多數人與你一齊認知方向，只有妥協才會使堅定不移的正確方向減少對抗，只有如此才能達到你的正確目的。開放、妥協、灰度是華為文化的精髓，也是一個領導者的風范。一個不開放的文化，就不會努力地吸取別人的優點，逐漸就會被邊緣化，是沒有出路的。一個不開放的組織，遲早也會成為一潭死水的。我們在前進的路上，隨著時間、空間的變化，必要的妥協是重要的。沒有寬容就沒有妥協；沒有妥協，就沒有灰度；不能依據不同的時間、空間，掌握一定的灰度，就難有合理審時度勢的正確決策。開放、妥協的關鍵是如何掌握好灰度。

7三人行必有我師“從泥坑中爬起來的都是圣人”，研發要堅持開放與創新，要寬容失敗。我曾經講過，世界上只有不要面子的人才會成功。孔子就是一個不要面子的人。孔子說：“三人行必有我師”。這句話前面沒加定語，沒有說三個優秀的人，而可能是三個放牛娃。放牛娃怎可以做老師呢？所以說孔子是典型的不要面子的人，愿意向任何人求教，因此就成了中國的圣人，被稱作“孔圣人”。一個人太過注重面子，就容易忽略對自我的批判，“從泥坑中爬起來的都是圣人”。開放是公司生存下去的基礎。如果我們公司不開放，我們公司最終就要走向死亡。開放要以自己的核心成長為基礎，加強對外開放合作。華為堅持開放的道路不能動搖。開放是我們的出路。

9對事負責制，與對人負責制是有本質區別的，一個是擴張體系，一個是收斂體系。為什么我們要強調以流程型和時效型為主導的體系呢？現在流程上運作的干部，他們還習慣于事事都請示上級。這是錯的，已經有規定，或者成為慣例的東西，不必請示，應快速讓它通過去。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇四

時間有限，而學海無涯。如何把有限的時間投入到無限的學習中去?除了合理制訂計劃外，還要學會科學運籌時間。這是學習方法的重要組成部分。有的學生認為：每天上課、做作業、睡覺，規定得死死的，無所謂運籌不運籌了。其實不然。面對相同的時間，善于運用的人，會有更多的收獲。指導學生運籌時間應注意幾下幾點：

首先，要指導學生善于抓住學習的最佳時機。也就是說，要把時間和心境、生理變化等因素結合起來考慮。同樣的時間，由于心理狀態不同，學習效果也不一樣。心境平和的時候，學習效率高;情緒波動時，學習效率低。另外，在一天的周期內，人體的生理機制會發生一系列的變化，并相應地影響人的各種能力。我們如果按這種規律合理安排學習生活，就可以高效率地利用時間。如早晨用于背誦外語，下午學習輕松一點的科目，晚上用來攻克難題，都往往會取得較好的效果。另外，每個人的生物節律不同，要把握自己的生物節律，充分加以利用。

其次，要指導學生充分利用間隙時間。中小學階段的學習是非常繁忙的，成天有背不完的書、做不完的習題，許多學生會覺得時間不夠用。但時間就像海綿中的水，只要愿擠，總還是有的。擠時間的秘訣就是盡量把時間單位縮小到最小，充分利用間隙時間學習。有人做過這樣的計算，如果每天能利用的零星時間有半個小時，那一年就可有180多個小時。如果每小時能讀上10頁，那一年就可以讀完1800頁書。何況我們每天浪費的零星時間遠遠不只半小時。教師可以讓學生做個時間統計表，每天把做各項事情的時間一一加以記錄。學生就會驚異地發現：有許多時間不知不覺消耗在無所事事之中，既沒有學習，也沒有娛樂，甚至沒有休息。這些間隙時間成為生命的空白點。怎樣利用間隙時間呢?方法多種多樣。如在口袋中放一些英語單詞卡片，有空就拿出來讀一讀;與同學邊走路邊討論問題;等人等車的時間，回憶一下今天所學的知識等等。“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江河。”間隙時間利用得好，也能派上大用場。

如果想要成為學習的主人，就必須訂立學習計劃。計劃的好壞直接關系到學習的成敗。教師要使每一個學生都明白計劃對于學習的意義。計劃的內容包括目標與任務、完成目標的具體措施、時間安排與力量分配等。在學習上，既要有長期規劃，又要有近期安排。長期規劃是從整體上根據主客觀情況確定階段學習的目標和重點，一般以一個學期為宜。近期安排要具體到每周每日的學習，這一周要完成什么任務，學習多少小時，以什么為重點，都要有詳細明確的'安排。每天晚上睡覺前要對當天所做的事情作一個簡要的回顧，看是否完成了既定的目標;同時對第二天要做的事作好細致的安排，即先做什么、后做什么、復習什么科目、看什么等。如果每天花十分鐘做這項工作，長期堅持下去，定會獲益非淺。

有的學生知道計劃的重要性，計劃也訂得很多，但總是執行不了，因此對學習的幫助不大，反而弄得自己喪失信心。為什么呢?主要在于計劃制訂不合理，或目標含糊，或脫離實際，或沒有彈性、無法調整等。怎樣制訂合理的計劃呢?應該讓學生明確以下幾點：

(1)要明確具體。計劃越具體，指導性越強。因此，在設立目標時，在安排時間時，都要力求具體化。例如有個同學在計劃中規定：“……本學期重點抓數學和作文。作業獨立完成后，每天做五道數學課外題，爭取期中、期末考試都在95分以上。每天看一篇作文，記五個好詞好句，爭取每次作文在75分以上。……”應該說，這樣的任務和目標還是比較明確和具體的。

(2)要切合實際。要避免對自己提出過于苛刻的要求。有的學生急于求成，總想“一口吃成個大胖子”，目標定得太高，時間安排太緊，使計劃成為一紙空文，不但不能指導行動，反而挫傷了自己學習的信心，懷疑自己的能力。因此，教育學生一定要注意切合實際，循序漸進。

(3)要留有余地。由于學習、生活中存在一些不可控因素，會影響到計劃的執行，因此，好的計劃總是留有余地、富有彈性的。在時間安排上不可過于死板，這樣才能保證計劃的順利執行。當然，留有余地也不能太多，太多會使自己執行計劃時松松垮垮，缺乏緊迫感。

(4)要及時調整。在執行計劃的過程中，調整是必要的。如果實踐表明計劃不現實，或者近期有特別的任務要完成，計劃就得修改。應讓學生明白：學習計劃是自己制訂的，應該讓它適合自己。但調整計劃的目的是為了更好地學習，而不是為偷懶提供方便。

學生以學習間接知識為主，因此，較多時間是與書本打交道。閱讀是獲得書本知識的基本方法，指導學生學習，特別要重視閱讀方法的指導。

具體可以從以下幾方面進行閱讀方法指導：

(1)指導學生制定好閱讀計劃，明確閱讀目的、要求、范圍、時間、步驟、方法等。

(2)指導學生根據閱讀計劃要求選擇閱讀書目。學生時間有限，應幫助他們合理選擇書目。古代學者提出讀書有“四別”，即“目治之書(只看一遍即可)，口治之書(不僅看而且要背)，心治之書(不僅要背而且要認真思考)，手治之書(不僅要看、背而且要摘其要點寫下來)”。所以，閱讀應分清輕重緩急。對于中小學生來說，教科書應是“手治之書”，重要的參考書是“心治之書”，消遣性讀物是“目治之書”。不同的書目有不同的閱讀方法(3)指導學生做好閱讀批注。在書中批注是愛書的表現，并不是糟蹋書。批注不僅可以使頭腦保持清醒，而且有助于思維和記憶。批注的方法多種多樣，如在主要觀點和重要內容部分劃線;在關鍵詞下圈點;在空白處寫上各種評注、疑問、答案、要點的歸納等等。在批注的基礎上，可以進一步做讀書筆記。(4)幫助學生控制閱讀中的心理狀態，保持必要的學習內推力，調節自己學習的情緒。

(5)提供一些閱讀材料，讓學生根據自己的實際合理地運用。

科學的觀察方法是人們在自然條件下有目的、有計劃地對自然現象或社會現象進行考察的一種方法。它是直接用自己的眼睛、耳朵等各種感官或借助相應的儀器去感知觀察對象。學生通過觀察，有利于增加感性認識，獲得直接經驗。

指導學生應用觀察法，應注意以下幾點：

(1)觀察要有目的有計劃。所觀察的事物紛繁復雜，不是說隨便觀察，就能獲得知識，要根據學習的要求，有計劃、有步驟地進行觀察。

(2)選擇觀察對象要注意典型性。這樣花費較少的精力，就可獲得確切的資料。

(3)觀察要有實事求是的態度，不要摻雜個人的偏見，這樣觀察得來的資料才真實可靠。

(4)要掌握相應的觀察方法和技術。在觀察之前要訂出詳細的觀察提綱，制定觀察的標準，記錄表格和速記符號。對觀察對象在不同時空活動領域中的各種狀態都要做好記錄。

(5)對觀察得來的資料要進行整理，使之系統化、本質化。不要滿足于一些零星數據或片斷實事，要進行分析、比較、概括，得到較全面、較本質的認識。

學生獲得的科學文化知識、道德觀念只有靠記憶才能在頭腦中得到鞏固、保持。指導學生科學地進行記憶，應注意以下幾點：

(1)明確識記的目的和任務，提高識記的自覺性，積極地進行有意識記。明確識記目的和任務有助于提高識記的速度和正確性。要自覺主動地給自己提出學習和記憶的任務，而不是臨陣磨槍，考前搞突擊。

(2)正確使用記憶方法。科學的記憶方法，能夠增強記憶，收到事半功倍的效果。避免使用機械重復的方法獲取知識，重視對知識的領會、理解，掌握符合記憶規律的記憶方法。如形象記憶法、圖解記憶法、歌訣記憶法、諧音記憶法、比較記憶法等。

(3)掌握記憶遺忘的規律，科學地進行復習。

學生獨立地思考問題是學習不可缺少的。指導學生思考問題應注意：

2)善于多角度、多渠道地思考、尋求解決問題的方案，突破常規思維，力圖以全新的方案和程序創造性地解決問題。

(3)舉一反三，觸類旁通，能積極展開聯想，進行綜合歸納，力求融會貫通，舉綱張目。

學習周期中的預習、聽課、復習、作業等環節，需要合理銜接，行止有序。教師應指導學生掌握三種科學的學習步驟：

(1)先預習后聽課，這樣學習目標明確，思維活動有較好的“準備性”。(2)先復習后作業，實現知識在理解基礎上的應用，達到有效地鞏固和轉化。(3)先思考后發問，使思維進入最佳“憤”、“悱”境界，有利于知識的深化。

指導學生在學習時要善于創造有利的環境，如在墻上貼學習計劃或鼓勵自己奮發學習的格言、詩句等。清除書桌上干擾注意力的東西，如雜志、偶像照片、收音機、隨身聽、零食等。在一般情況下，不要躺在床上學習。另外，盡量到圖書館和教室里學習，因為這些地方通常學習氣氛比較濃，比較安靜，有利于學生進入學習情境之中。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇五

在整個小學階段，每個學期都要開設幾門課程，每周、每日學習的內容都不同，各主要學科都要有課外練習，如果沒有學習計劃，就會手忙腳亂，雜亂無章，影響學習效果，要明白制定學習計劃的重要性，明確學習計劃的內容，掌握制定學習計劃的方法。

學習計劃包括長期計劃和短期計劃兩種。長期計劃以一學期為宜，從總體上對各學科的學習作出全面的安排。短期計劃以一周為宜，對本周內每天的學習內容、學習目的、保障措施和作息時間作出詳細具體的安排。

學習計劃要具體、明確、切實可行，同時又要留有充分的余地，以保證計劃的靈活性和適應性。在執行中既要堅定不移，又要根據實際適當調整，目的在于使學習計劃更加切合實際，更為有效地提高學習效果。

預習也叫超前學習，是指在教師上課之前，對所要學習的內容提前進行學習和理解的過程。預習既是有效的學習方法，也是良好的學習習慣。預習的方法是對第二天要講授的內容認真閱讀，仔細思考，把新的知識和以往學過的知識聯系起來，看看哪些懂了會了，哪些不懂不會，從而明確聽課的重點、難點和疑點，克服課堂學習過程中的被動性和盲目性，提高主動性和自覺性，以利于提高學習效果。

聽課方法。

為此，在課堂中，要注意以下幾點。

(1)認真聽。要聚精會神地聽講，充分理解教師講課的內容及其表達方式的含義，如節奏的快慢、聲音的高低等。

(2)注意看。要全神貫注地注視教師板書的內容，對教師用彩色粉筆標記的部分、用電化教具突出演示的部分尤其要仔細觀察，認真領會和重點記憶。

(3)多動腦。要積極思考，要邊聽、邊看、邊思考，要與教師講課的進程保持同步，要多問幾個為什么，要把新舊知識聯系起來思考，做到融會貫通，舉一反三。

(4)主動練。在課堂上要大膽發言，勤學多練，從而加深理解，提高聽課效果。

(5)做筆記。對教師講課中的要點、難點都要簡明扼要地寫在筆記上，以備課后復習。

(6)善歸納。對教師課堂講授的內容，要抓住綱目，歸納要點，力求當堂理解。

復習是指對學過的知識重新學習的過程。復習包括課后復習和系統復習兩種。課后復習的主要目的在于理解和鞏固當天學到的知識。系統復習的主要目的是對周、月、學期或學年學過的知識進行全面深入的復習，目的在于融會貫通，理解和掌握學科知識的`體系。系統復習本質上是對前段學習的知識進行相對集中的再加工的過程。

(2)復習課本，目的在于深化;。

(4)對課本中不懂、不會的難點問題，查閱工具書或參考書，力求弄懂弄通，實在弄不明白的，問教師或與同學研究解決。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇六

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇七

本節的主要目的是：對小學生的學習方法給予具體指導。對小學生學習方法的指導，首先從激發他們的學習動機開始，激發小學生的學習動機不但是對其進行學習指導的開端環節，也是最重要的環節；其次將談到指導小學生提高記憶力的幾種常用方法；最后介紹指導小學生提高解決問題的能力的方法。

能夠引起、維持一個人的活動，并將該活動導向某一目標，以滿足個體某種需要的想法、愿望、理想等，就是動機。

引起動機的主要條件有兩個，一是內在條件，二是外在條件。內在條件主要指“需要”。需要使人產生欲望和驅力，引起行為。外在條件是個體之外的各種刺激。這些刺激包括物質因素也包括社會性因素，統稱為“環境因素”，它也是引起動機的原因之一。凡能引起個體動機并能夠滿足個體需求的外在刺激，稱為“誘因”。行為可由需要引起，也可以由環境因素引起，但動機往往是內在條件和外在條件交互影響的結果。

動機一般分為兩類。第一類與身體的生理需要有關，這些動機是與生俱來的，稱為原始性動機、生物性動機或生理性動機，例如饑餓、渴、睡眠；第二類與心理和社會交往有關，稱為繼發性動機、社會性動機、心理性動機，例如友誼、愛情、贊許等。

什么東西可以促使學生想學習？事實上，學生愿意付出努力去學習是多種因素共同作用的結果。這些因素包括：學生的個性、學習能力、學習興趣、學習環境以及教師的行為等。動機有多種多樣，除學習動機之外，還有其他動機。否則，為什么有的學生喜歡學習，有的學生卻喜歡看電視，或做一些與學校學習無關的事情？教育工作者的任務不是去提高動機本身，而是去發現、激發和加強學生的學習動機，使他們參加到與學習有關的活動中去。

學習動機是學習活動的推動力，也稱為學習的動力。學生的學習活動是由各種不同的動力因素組成的整個系統所引起的。

從事學習活動，除要有學習的需要以外，還要有滿足這種需要的學習目標。學習目標同學生的需要一起，成為學習動機的重要組成因素。

(一）有關學習動機的理論。

1．動機與行為論。

按照行為學習理論，動機也可以說是對過去行為的不同強化的結果。如果學生的學習行為得到了強化(例如取得了好成績），他們就會被激勵繼續學習；但是如果學生沒有從學習中得到強化(例如取得了一個不理想的成績），他們將失去繼續學習的動力。如果學生因為學習而受到懲罰(例如因成績不好而被家長責罰或受到老師的訓斥），他們將可能會逃避學習。

2．動機與需要論。

根據需要理論，動機是由需要引發的。每種需要對人們的重要程度不同，比如有些人需要被肯定，被愛；有些人則更關注生理和安全方面的滿足。顯然，一個正處在饑餓狀態的人不會有很強的學習動機。在學校，學生的基本需要是愛和自尊。如果學生在學校中感受不到被愛，也看不到自己的能力，他們似乎就很難產生去追求更高目標的動力。如果一個學生不能確定自己是否被愛，以及是否有能力，就可能會去尋求一種比較安全的方式。比如，他努力學習只是為考試，并非因為興趣；他會比較合群，以找到安全感。教師的責任是盡力使每一個學生感到被接受和被尊重。

3．動機與不和諧論。

根據認知不和諧論，保持自我形象的需要是一個強有力的學習動機。例如：如果我們相信自己各方面能力都很強，我們將會努力學習以便發揮自己的學習才能，同時也會在其他方面努力，以證實自己各方面的才能。但是，在現實生活中，我們有時會遇到這樣的情況：我們的行為與我們的自我形象相矛盾。認知不和諧論認為，當人們發現自己的價值觀與信仰與自己的行為或對自己的看法不一致時，會感到很不舒服。為解決這種不和諧，人們或者會改變自己的行為以適應其價值與信仰，或者會尋找借口使自己的行為合理化。

4．動機與人格論。

動機有時被理解為趨向目標的一般傾向。在這個意義上，動機通常被認為是一種較為穩定的人格特征。不同的人被不同的動機所激勵，所以，人們的表現與成就各不相同。動機作為一種人格特征主要是指動機與人們的成長經歷有關。如果一個學生學習成績很好，并因此得到老師同學的贊揚，就會逐漸形成一種熱愛學習的個人品質；反之，就會形成一種不喜歡甚至厭惡學習的品質。教師的責任是，盡力為學生創設積極正面的學習環境，使之形成積極正面的學習態度與習慣。

5．動機與歸因論。

歸因理論對成功與失敗有四種解釋：能力、努力、任務難度、運氣。能力與努力是內在歸因，而任務難度與運氣是外在歸因。能力是一個相對穩定的因素，努力是可變因素；同樣，任務難度相對穩定，而運氣可變。學生有可能把自己學習的成功與失敗歸因于四種中的任何一個或更多。如果學生成功了，可能會很愿意把這個成功歸因為能力，而不是其他；如果學生失敗了，則可能把這個失敗歸因于不走運或課程太難，這樣下次還會努力爭取成功。

(二）如何提高學生的成就動機。

學生究竟是在成就動機的激勵下取得了好成績，還是好成績刺激他們產生了較高的成就動機？這兩者應當是互相促進的。首先，好成績使他們追求更好的成績，而這種追求真的使他們的成績越來越好。反之，如果學生一開始就沒有能夠在學習上取得好成績，他們將失去追求學習成就的動機，而同時把興趣轉移到其他方面去(例如不遵守學校紀律就是其中之一）。

1．動機和目標的關系。

有些學生學習目標很明確。在他們看來，到學校的任務就是掌握技能，提高能力，所以，他們有很強的動力去追尋自己的目標。另一些學生的目標卻主要在自我表現。在他們看來，到學校的目的是證實自己的能力，因此，他們會尋找各種機會去表現自己，比如參加各項活動等，他們在這些方面也很有動力。那些學習目標明確的學生喜歡接受具有挑戰性的學習任務，而那些需要自我表現的學生則害怕接受挑戰性的任務。雖然這兩類學生在智力方面沒什么差異，但他們在意志品質方面是有很大差異的。那些學習目標明確的學生在困難和挫折面前往往表現出堅忍不拔的品質，而那些以表現為目標的學生在困難面前往往退縮不前。不僅如此，前一類學生在困難和挫折面前甚至會提高自己的能力，因為他們覺得這是對他們的考驗，他們真正關心的是在學校里學到了什么，并不是表現得怎樣；后一類學生則很容易覺得無助，因為他們覺得無法表現自己了，他們并不太關心在學校真正學到了多少知識，主要關心表現得怎樣。綜上所述，教師的任務應當是幫助學生了解到學校學習的目的是獲取知識，而不單單是為了分數。教師可以通過強調知識內容本身的重要性，同時降低分數的重要性來達到此目的。例如，教師可以這樣告訴學生：“今天我們將要講述圓周率，它在我們的生活中非常重要。”而不是說：“今天我們將要講述的東西對明天的.考試非常重要。”這里特別要強調的是，應當避免對小學生使用分數刺激系統。當學生意識到他所在的集體中衡量成功的標準只有一個分數標準，而他個人是不大可能達到這個標準時，他可能會放棄努力。

2．成就動機的提高。

成就動機是可以提高的。有時我們可以通過改變學生的外在環境做到這一點。例如，有的學生在一個班級里學習成績不好，他在這個環境中已經完全失去了學習動力，換一個環境也許就會有所起色。學生可能會沖破他們長久以來的較低的成就動機，因為他們在新的環境里發現了自己的能力之所在。成就動機的提高有時還可以通過其他方式。例如，訓練學生的自我責任能力，讓他們感到命運掌握在自己手中，讓學生自己制定目標，并努力達到這些目標等。研究表明，學生的成就動機低主要不是由于缺乏能力，而是由于缺乏努力。因此，在提高學生成就動機的訓練中應當著眼于提高他們的努力。

(三）動機論的實踐應用。

學習無助是指學生由于各方面的負面反饋而接受自己在學業上的失敗。這些負面反饋通常包括：來自教師的負面反饋，來自負面的學校經驗，來自同伴，還有來自學生自己。許多研究表明，如果學生的學習目標屢次受挫，他們最終會放棄這些目標而習得無助。

教師可以通過許多方式幫助學生克服學習無助感。以下列舉的幾種方式對所有學生都適用，尤其對那些承認或接受自己失敗的學生更加適用。

（1）強調優點：注意發現學生的長處，并利用這些長處幫助學生克服學習無助感。首先應當肯定，每一個學生都有長處。例如，有的學生寫作能力很差，但他們很善于講話。有些教師會采取挖苦的方式：“你就會耍嘴皮子。”如果這時教師能夠首先肯定他們能講是一個優點，使學生堅信自己的確具有這個優點，再慢慢往寫作方面引導，就是比較好的做法。

（2）淡化缺點：淡化缺點不是真的看不到學生的缺點，而是采取一種比較策略的方式去糾正它們。有時，你不直接指出學生的缺點，而是在他有缺點的方面指出你的期望所在，或許效果更好。因為每個人都有自我反省能力，你耐心等待一段時間后，或許若干年之后，你的學生真的變成了你當初期望的樣子。

（3）結合經驗：有的學生往往對于自己不熟悉的概念或其他問題感到困難，但是，學生對于那些與自身經歷有關的課程就比較有興趣，也比較容易學好。如果教師能夠要求學生把他們在校外的問題帶到課堂上來，對于提高學生的學習興趣將起到很大的促進作用。例如，有的美術教師讓學生自己設計房間，學生上圖畫課的動機就大大提高。

2．教師的期望與學生的成就。

教師的期望對學生成就的影響主要通過五個步驟來實現：

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇八

學法指導的具體目的，就是要為學生創造良好的學習條件和環境，使學生掌握科學的學習方法，逐步形成獨立學習的技能。具體地說，有以下幾個方面：

(一)、使學習條件最優化。

具體要求是：

第一，在學校、家庭創造良好的學習環境，包括物理環境和人際環境。物理環境包括溫度、光線、噪音、布置等要符合學習衛生標準;人際環境好指有平等、融洽的師生關系、同學關系、父母與子女關系。

第二，創造良好的學習條件。包括筆墨紙張這些學習用品等個人的學習條件和圖書館藏書、報刊、實驗設備等學校的學習條件，要求齊全、省時、方便。

第三，學生要有良好的身體素質和心理素質，身心健康。第四，教師要有較高的教學水平，教法與學法是相互影響的。

(二)使學習過程最優化。

學習過程主要包括自我計劃、課前預習、認真上課、課后復習、課外作業、系統總結等。要求各環節不可忽視、遺漏，形成周期性良性循環，同時，各環節都要講究方法、技巧。好的方法必然使過程達到優化。

(三)逐步形成自學技能。

主要包括：

第一，形成自學的組織技能，比如擬定學習任務，合理規劃、安排時間，創造條件，進行總結。

第二，形成自學的信息技能，比如查閱目錄索引，使用工具書，使用信息技能硬件等。

第三，形成自學的智力技能，比如接收信息，合理識記，理解教材，獨立思考等。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇九

聯合國教科文組織有兩個明確的觀點：今天教育的內容百分之八十以上都應該是方法，方法比事實更重要。未來的文盲就是那些沒有學會怎樣學習的人。《學會生存》一書中指出：未來的文盲不是目不識丁的人，而是沒有學會怎樣學習的人。

學習方法指導是培養跨世紀的一代創造型人才的需要。我們正處在科技迅速發展的時代，知識的更新日新月異。人們只有具備獲取新知識和新能力的自學能力，不斷更新自己的知識結構，才不致于落后，才能為社會的發展作一份貢獻。因此，世界各國為了培養開拓型、創造型的人才，都在進行教育改革，都非常注重培養學生的學習能力。科學家和教育家都預言：未來的文盲將不是目不識丁的人，而是那些沒有掌握學習方法，不會學習的人。“教會學生學習”已成為當今世界流行的口號。

事實證明：小學階段不養成良好的學習習慣，不學習初步的學習方法，在小學階段就會有力不從心之感。到了中學，就會一敗涂地，落在后面。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇十

如果你沒有明確的方向，那時間是無法管理的；要有好的習慣，如：不亂放東西、要勤奮、辦事不拖拉等，這是高效利用時間必備的行為，所以做好時間管理的第一步是要有目標、有好的習慣。

時間管理的目的是要讓你通過最短的時間，實現你想要達成的更多目標，以求時間利用的最大化；是要讓你做好多項事情（或多個方面）的平衡，也就是說提高時間利用的質量，保障各項事情做得順暢，以求達到多贏的效果。

這是根據目標來的，也就是你必須要把每年、每學期、每月、每天、每小時所要做的每一件事情都列出來。從這個意義上講，時間管理可分為：以年為單位的時間管理、以學期為單位的時間管理、以月為單位的時間管理、以天為單位的時間管理和以小時為單位的時間管理，這些時間管理的制定是由粗到細的，在時間上是由長到短的，如：以天為單位的時間管理你可以只做一周的或一天的。

在這年頭有句很熟悉的話叫做計劃沒有變化快，在一些特定的情況下，你的計劃是需要依據客觀情況進行調整的，適時做好計劃的調整又叫做與時俱進。

確定優先次序，從最重要的事情開始做起，重要緊急的事馬上做；其次是做重要而不緊急的事；緊急但不重要的事，要學會放棄，能放就放；對于不重要也不緊急的事，盡量不去做。在所要做的事情中，先做最有價值的事情。

把主要的時間和精力放在自己最重要的事情上，適當兼顧他人的`要求，要讓自己周圍的環境更加和諧些，同時也是讓自己處在與自己價值觀相同或相近的人群之中，這樣能保持個人較好的情緒，做起事來效率會高一些。

能一次做完的事情一定要一次做完，絕不拖拉，重復和反復做同一件事情是很浪費時間的，也就是說二個小時的事情，一次用二個小時做完和分二次各做一個小時是不一樣的，要有時間成本的概念。

除了不果斷、辦事拖拉是明顯的浪費時間的現象外，還必須控制你的電話時間、上網時間，這是不經意中，最容易浪費時間的；在電腦上做事，沒必要時不要打開qq，以防別人不知情時的干擾，有時盡管你是隱藏的，但在好友登陸時也會讓你分心。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇十一

在班級的管理工作過程中，很多教師過于看重自身的能力和班級內部的學生，對班級制訂了好多條條框框，硬性地要求學生應該做什么和不應該做什么。這樣做的好處顯而易見，就是可以在最短的時間內進行班級自上而下的管理；弊端也十分明顯，那就是只要一離開班主任的視線，學生就會立刻進行反彈。因此，教師要想正確有效地進行班級的管理工作，首先就要協調好班級學生和科任教師之間的關系。科任教師也是班級管理工作中不可或缺的一環，一方面班主任要通過科任教師的反應，了解學生的綜合學習狀況，為學生的全面發展盡一份力；另一方面，教師也可以根據科任教師反應的上課情況，反思自己所做的不足之處，優化自己本身的管理方法。

二、班級管理實現民主化。

班級管理工作的好壞，最為重要的一個方面就是教師能否真正地做到“以人為本”，將學生視為教學的主體，一切為了學生，而不是作為一個“指導者”，只會發號施令。在平常的班級管理工作中，遇到教師不在的情況，教師往往將權力下放至班干部。當然，這確實是一種學生自律的良好方法。然而，在班級干部的選擇上，以及班干部做事的`認真程度上，教師往往都沒有給予更多關注。筆者認為，班級干部應當實行“靈活化”。簡單地說就是在班級干部的“領頭羊”班長上的選拔，可以采取輪換制的方式，一周換一個班長，讓每一位學生都能真正地負擔起班級的責任，提升他們的集體榮譽感。這對班級管理工作的順利開展十分有利。初中生的身心發展狀況都比較特殊，學生心理狀況一直都在成年人和兒童之間徘徊，這就要求教師在進行班級管理工作的時候，不能強硬地“武斗”，而是應該掌握方法，進行“智取”。班主任管理工作是一個既復雜又簡單、既細致又不乏松弛的工作，需要每一位教師進行不斷的探索和完善。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇十二

從幼兒園跨到小一，孩子會從一個較松散的上課方式，進入到一個非常結構的上課方式，孩子對時間的概念，就變得更重要。父母在孩子快上小學前，可以讓孩子逐漸進入到小學的時間節奏。

二、練習收納生活用品。

時間管理很糟的孩子，通常有一個狀況，就是花很多時間在找東西，永遠都找不到作業本在哪里，或是聯絡簿老是忘了帶回家。

當孩子上了小學，為了避免孩子整天花時間找東西，要開始教導孩子把東西做好收納。包括孩子的書包、課本、餐盒、文具、雨衣等，都有固定擺放的地方，這是時間管理上的基本訓練。一旦減少了找東西的時間，生活可以過得悠閑許多。

三、練習做計劃表。

孩子上了小學，可以開始和他一起做計劃表。剛開始可以粗略、有彈性一點。孩子剛放學回家時，如果可以的話，建議父母陪他輕松聊聊今天在學校發生了什么事，聊完后可以和孩子討論接下來要做什么。

你們可以一起看看學校聯絡簿，確認每日回家的功課或需準備的事項。

然后讓孩子自己安排接下來他要花多少時間寫功課，或其他活動，你只需要給他一個簡單的提示，例如，八點鐘你要簽聯絡簿，功課要在那之前完成。或是，功課寫完，才能看電視之類。從計劃一日功課開始，慢慢的可以讓孩子安排一周、一個月、甚至一學期的計劃。

可以給孩子一個專屬的月歷，在學期的開始，就教他在重要的日子做上記號，例如：他自己的生日、期中考、期末考、校慶、比賽、運動會、社團活動等。你可以教他一些顏色管理的技巧，例如，考試日期用紅字表示，藍字代表比賽、交報告的日期，綠色代表好玩的活動等。

kiddo成長助手-日程表。

這款io應用有蘋果店里獨一無二的兒童日程表功能，設計精致而貼心。把它下載到iphone或ipad上后，家長可以和孩子一起，制定每周的時間表。每天要做什么，哪些做了，做得多久，做得怎樣，都可以簡單記錄下來。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇十三

首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

二、安排好暑期學習活動。

暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學校是要求按章節復習課本知識，有的學校是要求預習新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用兩個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。

三、安排好假期鍛煉計劃。

每個同學都有自己的體育特長，也有自己的體育愛好。可以具體安排跑步、爬山、游泳、踢球等適合自己的體育鍛煉活動和時間。

四、安排好文化娛樂計劃。

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學舞蹈等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

五、安排好睡眠和飲食計劃。

暑假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以暑假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。

六、安排好旅游計劃。

由于是旅游，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化，了解到各地的風土民俗。在旅游的過程中，我們要細心觀察，親身感受，把所看到、所體驗的到的事物與所學的地理、歷史、生物等知識聯系起來，從感性上去加強理解和記憶這些知識。旅游回來后，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。

七、安排好家務分擔計劃。

假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

八、安排好同學交流計劃。

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

九、安排好社會實踐活動計劃。

社會實踐是人類發現真理、運用真理、驗證真理、發展真理的基礎。有利于中學生對理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力。有利于更新知識結構，獲取新的知識信息。有利于正確認識自己，對自身成長產生緊迫感。通過社會實踐活動，能看到自己自身知識和能力上存在的不足，比較客觀地去重新認識、評價自我。

首先，找出影響自己學習的因素。例如：如果是注意力因素，就設定較短的學習時間(如30-45分鐘);如果是學習興趣因素，就從感興趣、存在疑惑的知識點切入。

其次，按照自己的水平，做好每周、每一天的學習計劃。需要注意的是，假期中的學習計劃更應具有彈性，不宜過于緊湊，也不宜過于松散。在保證學習效率的前提下，每天4-6小時的學習時間比較適合。

再次，嚴格地執行自己的計劃。往往能嚴格執行自己計劃的童鞋都是具備較強時間管理能力的，這也是我們奮斗的目標。

最后，學習狀況發生改變后，及時調整自己的計劃。這就要求我們時刻注意自己的學習效率，學習計劃的完成程度，并分析相關的影響因素，然后進行調整。

小貼士：一天中四個學習的高效期：

第一個學習高效期：清晨起床后，大腦經過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經處于活動狀態，沒有新的記憶干擾。此刻學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住，大聲念上幾遍，也有利于記憶。

第二個學習高效期：上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。

第三個學習高效期：下午6點至8點，也是用腦的最佳時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

第四個學習高效期：入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇十四

因為，當我跑去采訪這些牛人的時候，他們不約而同地提到的“時間管理第一原則”是：效率。

在每天啃case的過程中，我也發現了這么一個簡單的事實：同樣長的case，我可以看上3小時，也可以40分鐘-1小時看完，區別在于大腦的運轉效率。

當大腦疲于工作的時候，對著case就開始犯困/發呆/走神，于是拖拖拉拉地看完，也不一定看進去了多少。

后來我學乖了，上完3節課回來，大腦已經累的不轉了，干脆睡個半小時一小時的，起來又是一條好漢，看起case來嘩嘩的~算下來花的時間還是少的。

1.維持能量。

覺當然是一定要好好睡的。白天連續工作太久，發現大腦效率下降的時候，不妨放松或者小憩一下充個電，往往效率曲線就又蹭的一下上去了。

2.提高體力。

有沒有發現動腦子的時候餓的快?說明腦力工作也是相當耗體力的。所以大腦與身體能持續高效工作多久，體力是基礎。騰出時間，去健身房吧。這是對效率的投資，一定不虧本。

3.集中精神。

大多數事情在集中精神的狀態下都會完成的更快更好，所以盡量一次只做一件事情。抄抄寫寫這種不動腦子的不在此列。

為了讓你的大腦保證只想一件事情，往往要能夠把腦子清空――如果發現有些事情在腦子里轉來轉去，不妨干脆先寫下來，然后分配一個另外的時間再去想。

時間管理的第二原則：設置優先級。

列了要做的/想要的list，下一步是排序。檢驗排序有效的標準：當出現沖突的時候，你能夠干脆地放棄優先級低的。

比如：“對我來說，每天要睡8小時這件事情是第一優先級，絕對沒有商量的余地。所以，party雖然不得不去，但一到12點我就會偷偷消失。第二天如果有人問我，怎么昨天party沒看到你啊?我就會裝傻說，“啊，真的么?我一定是錯過你了吧!”――學生e的經驗分享。

所以，關于優先級這一點，想說的是：比決定想要什么更難但也更重要的，也許是決定不要什么。

我是容易貪心的平凡人，常常覺得這個也不能不做，那個也不舍得不要。觀察身邊的牛人，卻發現很多我的第一反應會是“這怎么可以不做”的事情，他們卻可以理直氣壯地說，我不干。而這種放棄，是非常有策略性的。

同學y，discussiongroup不去，大部分要求的case都不屑讀。我并不認同這種做法，但慢慢發現人家不過是想學的東西跟學習的方法不一樣。事實上，他會堅持在課后總結整理自己的收獲與思考，還從學校圖書館拿了很多其他感興趣的case和書，并認真地寫讀書筆記。

同學k，身為美女流行歌手的樂隊鼓手，簡直就是學校里的名人。可她偏偏幾乎從不出席商學院的主流社交party與大型聚會活動。

她說，我就不喜歡跟一大群人去吵得要死說話也聽不見的地方，特別淺薄，還不如省下來時間跟三兩好友喝酒聊天。結果她依然是好友遍天下，第一次到土耳其也迅速找著了當地的音樂知己，聊天逛街抽水煙，不亦樂乎。

說到底，現在這個花花世界，填滿生活還不容易，哪有那么多不能放棄的事情。

時間管理的第三原則：提前計劃。

說起來也不復雜，不過是每天、每周開始之前，拿出一點事情想想要干嘛。可是還是想不起來去做這件事情的。

所以我們說說不提前計劃的壞處是什么吧。除了事情可能恰好堆到一起導致手忙腳亂以外，最典型的負面作用其實是：時間永遠不知道花到哪里去了。很忙的過了一周覺得自己好像啥也沒干。

原因是如果不很清晰地知道要做什么，就容易碰到什么是什么。于是哪件事情先找上來就處理了，反正一時也想不起來有什么更應該去做的事。然后過了一陣子發現幾件重要的大事一件都沒干。

我對付這個毛病的辦法是，在提前計劃的時候：

1.把大事分解成具體的任務。

2.把calendar(日程表)上用來做這件事情的時間鎖定住。這樣逼自己先把重要的事情的時間排出來，剩下的時間再處理其他事情。

反正時間長了就發現，其他事情真做不完也不會死。倒是重要的事情老拖著不做往往后果比較嚴重――重要的事情之所以“重要”，總是有道理的。

時間管理的第四原則：獲得成就感。

最后想說一點，這些出色的時間管理者有個共同特點，就是都很喜歡todolist，享受從todolist上劃掉一項的成就感。

這種對成就感的追求，本身也是他們去管理自己的時間的動力。但這未必是每個人喜歡的生活方式。

有些人從高效的生活中獲得滿足，也有些人從慢節奏隨性的生活中獲得滿足。

如果你決定“發呆時間”、“看小說時間”、“看肥皂劇時間”對你來說很重要，我覺得一點問題都沒有。只要你知道你的選擇同時意味著放棄什么，并覺得值得就好。

這個人生選擇話題就太大了，任誰都是一生的反復權衡與糾結，我們就不說了。只是不管怎么樣，以上說的這些小技巧應該都能對執行過程有所幫助。

最重要的是立刻開始去做，哪怕只是其中任何一點。應該都能幫助你在同樣的24小時里收獲更豐富和廣闊以及不焦慮的人生吧！

學生學習管理方法指導大全（15篇）篇十五

為你的生活制定目標，如果你一直漫無目的地過生活，那現在至少該想一個了。目標對有效的時間管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，確定你生活地走向。如果你有太多的目標，那就認真的管理它們。你生活中的每一個領域都需要目標。比如工作，健康等。

每一天，你都要有一個首要的目標。對多數人來說，這是工作的目標。但是，如果你身體健康有問題，那么健康就成為你最大的目標。

2.集中精力完成最重要的任務。

有了目標后，就要制定完成目標的任務。如果你的目標是健康，那你就要每天盡早煅煉身體。

3.每時每刻銘記你的最重要的目標。

如果你的目標過多，那么就每天優先完成最重要的五個目標。最好把這五個列一個優先順序表。

4.用金錢衡量時間。

如果你知道你的一小時值多少錢，時間管理就變得容易得多。如果一小時值600美元，那么你就知道了在臉書上浪費的30分鐘相當于300美金。

5.不要太執著于完美。

你想把每一件事都做得完美無缺。但是，完美只能浪費時間。在適當的時候放手不是一件壞事。

6.為每個任務設置一個時限。

如果通常要花三個小時完成一個任務，那么，你可以將時限設置成三小時。你就驚奇的發現，你在時限內完成了所給任務。

7.試著為每天的工作制定時間表。

每天早上上班前，或者每天晚上睡覺前，專為每天的工作制定時間表，這樣你會更快的完成工作。

8.將大的目標轉換成幾個任務分別完成。

你可以將每個目標分成幾個步驟完成，并且給每個步驟制定時限。這樣你就可以很快的完成目標。

9.可以將某項任務交給別人。

比如像瀏覽郵件等工作，不是很重要，又費時，何不將它將交付給別人呢。

10.給每個步驟制定時限。

工作時限很重要。如果一個工作任務下達時，上司沒有給你規定時限，你自己也應該設定一個時限。它真的很實用，你將會為自己變得如此的高效率而驚奇。