在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們就來了解一下吧。
中班冬季國旗下講話稿篇一
早上好!我今天國旗下講話的題目是《注意冬季安全,防范事故發生》。
一、交通安全方面:冬季人體關節的靈活性較差,在上、下學路上要注意交通安全,騎自行車時,不說笑、不打鬧。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路右邊行走;通過路口或者橫過馬路時,要注意觀察交通信號燈,做到紅燈停、綠燈行,不在路上追逐、玩耍。
二、預防流感方面:冬季是流感等傳染病高發季節,同學們要注意個人衛生,勤洗手、沒有霧霾時教室要勤通風,在咳嗽和打噴嚏的時候請用紙巾捂住口鼻,并及時洗手;如出現感冒癥狀不要隱瞞,應及時向班主任報告并前往醫院就診;同時,天氣寒冷,同學們要多添加衣物,不要為了所謂風度而挨凍受冷。
三、飲食安全方面:同學們購買食品要看清生產日期、保質期、生產廠家及地址,不購買“三無”食品;不在校門口和街頭流動攤點購買零食,防止誤食不衛生食品、過期變質食品,造成食物中毒;不在學校等公共場合吃零食。
四、消防安全方面,請自覺做到:進入秋冬季節以來,天干物燥,火災隱患很大,老師同學們都要關注消防安全,強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。
1. 不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園,以免發生意外。
2. 自覺愛護校園內的各種消防措施,如消防栓、滅火器等。
3. 在教室里,不得擅自使用電器設備,不隨意觸摸各種電器。
4. 放學之后,請隨手關掉電器。
5、自覺做到不吸煙、不玩火,不焚燒廢棄物。
五、校園安全方面:
努力做到“三管”(管好自己的口、管好自己的手、管好自己的腳);
課間活動達到“四不”(不追、不跑、不打、不鬧);
嚴格遵守“六不”(不在校門口以及放學路上逗留,不亂買零食吃,不進電子游戲室和網吧,不與社會閑雜人員或外校生結伙,不打架斗毆)。
老師們、同學們,讓我們在國旗下共同祝愿,攜手并肩,共享安全的陽光,同享安全的歡樂,為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力!
讓危險遠離我們,讓幸福平安永伴!
中班冬季國旗下講話稿篇二
大家早上好,今天我國旗下演講的題目是:《共同攜手,預防秋冬季傳染性疾病》。 天氣已進入冬季,此時,不但氣溫下降,而且各種易發的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學們分享關于預防秋冬季傳染性疾病的知識。
秋冬季常見的傳染性疾病有如下幾類——
一、流行性感冒
這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,但其毒素對全身器官有廣泛的毒性作用,常有發熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽與白細胞減少等癥狀。
二、流行性腦脊髓膜炎
這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,侵入血液循環,最終達到腦膜或身體其他部分,產生炎性損害。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發于冬春季節,發病急,傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
三、流行性腮腺炎
這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源,由空氣飛沫傳播。主要在兒童和青少年中發生,常在學校和公共集會場所爆發。開始有畏寒、食欲不振、頭痛、低熱等癥狀,其后則出現腮腺腫大等癥狀。
1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。因為身體受涼時,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下課后教室應立刻開窗通風,保持空氣流通。
3.注意生活規律,保證充足睡眠。充足睡眠能調節人體機能,增強我們的免疫力。注意飲食均衡,每天保證適量的水分和營養攝入,多食新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質的和制作環境不衛生的食品,以防病從口入。
4.加強鍛煉,增強體質。我們應當積極參加學校安排的課間操、體育課,真正做到“每天運動一小時”,強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去,更不要接近患呼吸道傳染病的人。
6.服用中藥抗病毒沖劑、每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對預防流感非常有效。
7.如遇身體不適請及時就醫檢查。發現病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內傳播。
同學們,學校為我們創造了良好的學習條件,為了讓我們的校園生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病,讓我們的生活更加精彩,更加平安!
最后,同學們本學期學校給我們安排了營養餐,中餐供大家免費吃,這本是件好事,但發現有同學吃完飯后不按規定將餐具放到規定的位置,甚至有同學直接將餐具扔出窗外去,一走了之。在此,我不禁想問下同學們,難道你們在家吃完飯后,也是直接將碗盤扔掉嗎!我現在申明:請同學們一定要愛護公共財物,從今天起立即改正,改掉這個臭毛病。如果再有此事反生,一旦被抓住將取消該同學的營養餐,并將對其作出嚴厲的批評教育。
我的演講到此結束,謝謝大家!
中班冬季國旗下講話稿篇三
大家早上好!
我是五年級八班的。今天,我很榮幸地代表我們五八班在國旗下講話 ,本周演講 的主題是:冬季如何預防感冒。
冬季是一個寒冷的季節,更是一個感冒的高發季節。特別是在校園內,由于人群密集,更易引起和爆發流感,影響師生的身心健康。因此,對感冒"以預防為主"尤為重要。
那么,讓我們學習幾點預防感冒的小常識吧。
一、做到多洗手,保持良好的個人及環境衛生。流感病毒主要經空氣、唾液傳播,流感病人摸過的東西也是重要的傳播物,有研究顯示,感冒病毒細菌會停留在表面皮膚達3個小時之久,所以,預防感冒一定要保持個人衛生,養成勤洗手的好習慣。
二、注意公共衛生,教室要做到開窗通風。潔凈的校園環境,有賴于我們共同的努力維護,請同學們務必注意養成良好的衛生習慣,不隨地丟垃圾。教室內人員較多,注意每天開窗通風,使空氣流通,置換新鮮空氣,驅趕病毒,減少傳播機會。
三、合理膳食,適量運動。冬季氣候多變,補充足夠的營養可以增強人體抵抗力。根據每天的營養需求,膳食搭配合理,從飲食上增強同學們的抵抗力。每天適量運動,從運動上增強同學們的身體免疫力。但是一定要注意,運動出汗后不要馬上脫衣服,要待汗液自然蒸發,否則極易引起感冒。
四、保證睡眠。作為學生,學習是最重要的事情。俗話說“早睡早起精神好”,良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天上課有精神,更可以提高我們身體的免疫力,從根本上杜絕疾病的發生。研究發現:每天睡眠充足的人產生的抗體會 增加一半。
五、避免觸摸公共物品。在校園內同學之間不共用水杯、不同一個餐盤內吃飯等。個人外出活動,如上完體育課、參與衛生清潔后先洗手,不可用臟手揉眼睛、挖鼻孔。打噴嚏時要避人,用手掩住口鼻。周末外出活動,少去封閉環境的公共場所,盡量不去人群擁擠、空氣污濁的地方,減少感染機會。
六、患上感冒,休養和多喝水同樣重要。一旦不幸患上感冒,要及時就診,除了按醫生指導吃藥治療外,一定要多休息,同時要多喝白開水。可以用淡鹽水漱口,預防咽喉痛和咳嗽,補充含維生素c、e豐富的食物或水果。感冒后一般如果沒有其他并發癥出現,只要自身的免疫力強,時間到了就會好。
感冒是可防可治的。只要同學們有良好的衛生習慣,了解預防的常識,就能遠離感冒。
讓我們共同行動起來,多運動、健體魄,講衛生、防感染,從一點一滴做起,遠離疾病,讓健康永遠與我們相伴!
謝謝大家!
中班冬季國旗下講話稿篇四
老師們、同學們!大家早上好!
隨著天氣漸漸地變冷,為了抓好校園冬季安全,為我們的學習和生活提供更好的安全保證。借此機會,給同學們講講有關進入冬季應注意的問題。
一、怎樣防寒保暖,預防感冒?
進入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發季節,尤其是體質較弱的,應更加注意防寒保暖,預防感冒。
1、關注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準備,出門時要適當多加衣物,有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2、適當增加運動量,加強身體鍛煉,增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現身體發熱現象,這時一定不能圖一時舒服,隨意脫掉衣服。
3、一旦發現感冒癥狀,要及時就診,按時吃藥,不要拖延。
二、防滑、防摔。
冬天天氣寒冷,經常會有結冰下雪天氣出現。為了好玩,有的同學會在校園中追逐打鬧。這種嬉戲在冬季氣候條件下很容易出現滑倒摔倒的現象,會造成身體損傷,希望同學們不要追逐打鬧。
三、行走時怎樣注意交通安全?
同學們上學和放學的時候,車輛比較多,必須十分注意交通安全。
1、在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走,千萬不能隨意橫穿馬路。需要過馬路,要看好沒有車輛再過。
2、結伴行走時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、不要邊走邊看書報或做其他事情。
3、要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
四、消防安全
l.不玩火,不吸煙。吸煙危害身體健康,又容易誘發火災,要遵守中學生守則和學校的規章制度,堅決杜絕吸煙現象。
2.愛護消防設施。為了預防火災,防止火災事故,我們的教學樓和綜合樓等場所都設置了消防栓、滅火器等消防設施,我們要自覺愛護這些消防設施。
3使用電器要符合安全要求,不亂拆亂卸,以免造成安全性能下降,引發火災。
4、在家庭中用煤取暖,要注意防止煤煙中毒。
五、上體育課應注意的事項
體育課是我們鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容多種多樣的,要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。不論練習什么樣的項目,都要嚴格按照老師的要求進行訓練,不要擅自行動。對于有器械的項目,更要互相幫助做好保護。做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。在爭搶激烈的運動中,要自覺遵守競賽規則。鍛煉后,要注意保暖,不要輕易脫掉外套,防止感冒。
六、社會生活安全
雖然我們年齡尚小,但已經不同程度地接觸了社會。目前社會治安中仍然存在一些問題需要解決,社會上還存在違法犯罪現象。所以,我們很有必要學會正確認識遇到的人和事,明辨是非,提高預防各種侵害的警惕性。同時也要樹立自我防范意識,掌握一定的安全防范方法,增強自身的防范能力,使自己在遇到異常情況時,能夠冷靜、機智、勇敢地去應付。防止意外防害情況的發生。
在每天緊張的學習之余,同學們要始終樹立安全觀念:玩耍時要注意選擇安全的場所;要遠離公路、建筑工地;要避開變壓器、高壓電線;不要到湖邊河上去撈冰、溜冰等。這些地方非常容易發生危險,稍有不慎,就會造成傷亡事故。
總之,安全無處不在。做好安全工作是我們一切學習和生活的保證和前提。讓我們齊心協力,共同做好冬季校園安全工作,共同創建一個文明和諧的校園!
謝謝大家!