在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
排球比賽規(guī)則篇一
昨天打了排球,很熱。
我因?yàn)橛X得排球不是用來拍的,而是用來踢的。所以看排球飛過來就有極強(qiáng)的抬腳欲望,無奈體育老師在。
我們自認(rèn)為不是文明人,卻想不到我們體育老師更不文明。在和我們班的排球主力2戰(zhàn)敗北后說的最多的就是:“我說了你們不能驕傲。”卻還是一副老撇子相,不過看的出大家都很喜歡他。這是與那些素質(zhì)教育的蠟燭是不一樣的,最起碼的是我們在背后是沒人會說這體育老師壞話的。這就說明天天喊素質(zhì)的其本身是不見得有教育別人資格的。要想教育他人,必先要讓他人認(rèn)可。我特看不起那些偽的跟什么似的所謂君子說什么:“我不在乎其他人怎么看,我只是為他們好。”這什么?這就好像一個(gè)人被揍的特慘還要說:“我是在教他怎樣揮拳”。
昨天我們雖然沒有參加什么排球比賽,但看著也覺得很舒服,這并不是因?yàn)檫@個(gè)天氣女生打排球一出汗就春光燦爛的緣故。而是他們打的確實(shí)是有點(diǎn)意思。這個(gè)時(shí)候我才覺得很多高水準(zhǔn)的比賽固然有意思,這種小家子的游戲比賽也別有一般風(fēng)味的。
昨天的比賽是女生先發(fā)球的,原因很簡單。因?yàn)槲覀凅w育老師說:“女士優(yōu)先。”還批評我們班的主力們真不懂事,這樣是不能追到女孩子的,這道理大家都知道,但從老頭老師的嘴里出來就仿佛是經(jīng)過老師半個(gè)世紀(jì)親身考驗(yàn)得出的結(jié)論一樣讓人受益非淺。
每每球一跳起來,就直沖天空,大有向地球引力挑戰(zhàn)的架勢。對面的球員見到,以為其真要“壯士一去不復(fù)返”了,仿佛一盤煮好的鴨子遞過來的時(shí)候,它卻突然展開肉翅飛,最可恨的是它邊飛還邊向四周滲透其肉香味。球員們焦急的等它歸來,因?yàn)榇蠹抑励喿咏K究是飛不遠(yuǎn)的,何況是一只煮熟了的無毛鴨。
果然那球漸漸不支,逐漸露出了頹勢。就好像一個(gè)人起初夠狂,但也經(jīng)不起這社會的打磨。再菱的角也會磨的圓滑無比。所以那球開始了自由落體運(yùn)動(dòng),地上的球員見狀,大喜。有失主找回錢包的喜悅。恨不得能立馬飛上去迎接。但是理智戰(zhàn)勝了沖動(dòng),畢竟這球能不能過網(wǎng)還是個(gè)問題。
發(fā)球的女生一臉期盼的注視著那球,就像觀看回程火箭一樣,內(nèi)心又激動(dòng)又驚恐。最終他驚恐了——球與自己這邊的網(wǎng)擦肩而過。宣告此球技術(shù)不過關(guān)。
對面的男生哈哈大笑,有張飛一笑的力量。笑的女生們掙扎不已,只是人張飛讓人掙扎著死,而這些男生是讓女生抓狂的掙扎,仿佛是要撕開一片天來,不對,是半邊天。
接下來那排球承載了女生們的怨念,被揉搓的不成球樣。雙方看見球飛過來立刻將其抽象成對方的球員,狠狠的給它一拳,那球痛苦不已,想找個(gè)地方躲藏,窺視到我腳下有他的同類,邪念一生。抓住時(shí)機(jī)向我腳下滾來,欲來個(gè)金蠶脫殼。我哪里肯依,忙說:“排球不是這樣拍滴。”眾人大驚,以為我是個(gè)高手。小說里高手的出場莫過于如此。我沒想到我的話引來眾人的注意,緊張大增。腳步不穩(wěn),但還是甩下了我的下半句“排球是用來踢滴!”并將其付出行動(dòng)。那球向半空呼嘯而去。我以為我該說句話。本來是想說:“再見,我的寶貝!”但出口的卻是:“不好意思,力大了點(diǎn)!”少傾,“哎喲!”的慘叫傳來。
我嚇了一跳,以為自己踢死人了。驚恐好象世界末日在下一秒來臨。還好人類經(jīng)歷千萬年的自然選擇,生命力強(qiáng)悍。倒是那球一波未平一波又起,又被彈上了天。
我從驚恐中醒來,尷尬的可以,但尷尬是不行的。所以我只有尷尬的笑。
排球比賽規(guī)則篇二
(-)比賽場地長12米、寬6米,四周至少有2米的無障礙區(qū),并且在比賽場地上空,從地面量起至少有五米的無障礙空間。
(二)場地地面應(yīng)是平坦、水平的,地面上不得有任何可能傷害隊(duì)員的隱患。不得在粗糙、濕滑的場地上進(jìn)行比賽。
(三)場地所有的界線寬為5厘米。界線的顏色應(yīng)是與地面不同的淺色.邊線和端線的寬度包括在場地內(nèi)。
(四)中線在網(wǎng)下連接兩條邊線的中點(diǎn)。中線的中心線將比賽分為長6米、寬6米的兩個(gè)場區(qū)。
(五)每個(gè)場區(qū)有一條距離中心線2米并與邊線連接的平行線叫限制線。中線與限制線以內(nèi)的地區(qū)為前場區(qū),限制線與端線間為后場區(qū)。限制線和前場區(qū)向邊線以外是無限延長的。
(六)發(fā)球線與發(fā)球區(qū)。場地兩端各畫兩條長20厘米,垂直并距離端線25厘米的短線叫發(fā)球線。發(fā)球線一條畫在右側(cè)邊線的延長線上。另一條面在左側(cè)邊線的延長線上。發(fā)球線與端線間的區(qū)域?yàn)榘l(fā)球區(qū),發(fā)球區(qū)向外是無限延長的。
(-)球網(wǎng)長7米、寬1米, 設(shè)在中線的中心線的垂直面上空。球網(wǎng)為深色;網(wǎng)孔為10平方厘米。球網(wǎng)上沿縫有5厘米寬的雙層白帆布,用一根柔軟的鋼絲從中穿過,拉緊球網(wǎng)上沿,球網(wǎng)下沿用繩子穿起來并拉緊。固定在網(wǎng)柱上。
(二)標(biāo)志桿:是用結(jié)實(shí)材料制作帶有韌性的兩根桿子,長1.8米,直徑為1厘米,每10厘米應(yīng)涂有紅、白相間的顏色,分設(shè)在中線兩側(cè)的(外沿)邊線上,并高出球網(wǎng)80厘米。標(biāo)志桿被認(rèn)為是球網(wǎng)的一部分,并作為球網(wǎng)兩端界限的標(biāo)志。
(三)球網(wǎng)高度男子為2米,女子為1.8米。應(yīng)從場地中間丈量,球網(wǎng)兩端的高度必須相等。球網(wǎng)兩端的高度與中間的高度不得超過2厘米。
(四)網(wǎng)柱是兩根高2.25米并可調(diào)節(jié)高度支架球網(wǎng)的光滑圓柱。網(wǎng)柱固定在邊線以外0.5米的中線延長線上。
(-)一個(gè)隊(duì)最多可有八名隊(duì)員(上場5人),一名教練員(可兼隊(duì)員),一名領(lǐng)隊(duì)。
(二)只有登記在記分表上的隊(duì)員可以參加比賽,場上隊(duì)長應(yīng)在上衣胸前有一明顯標(biāo)志。
(三)當(dāng)隊(duì)長被換下場時(shí),教練員或原隊(duì)長應(yīng)指定另一隊(duì)負(fù)責(zé)擔(dān)任場上隊(duì)長。
(-)教練員和隊(duì)員應(yīng)了解遵守規(guī)則,以良好的體育道德作風(fēng)服從裁判員的判定。如有疑問只有場上隊(duì)長可向裁判員請示解釋,教練員不得對判定提出異議或要求解釋。
(二)教練員和隊(duì)員必須尊重裁判和對方隊(duì)員。不得以任何行為影響裁判員的判斷。不得以任何行動(dòng)和表現(xiàn)去拖延死球時(shí)間或被認(rèn)為有意延誤比賽。
(三)比賽結(jié)束時(shí)雙方隊(duì)長須在記分表上簽字,承認(rèn)比賽結(jié)果。
(-)第一局和第三局(決勝局)比賽前,由第一裁判員召集雙方隊(duì)長抽簽選擇場區(qū)或發(fā)球權(quán)。第一局比賽前有5分鐘的準(zhǔn)備活動(dòng)。
(二)第一與第二局間休息為3分鐘,第二與第三局間休息5分鐘。第一局結(jié)束后兩隊(duì)交換場區(qū)。局間休息時(shí),隊(duì)員可離開場區(qū)接受教練員的指導(dǎo)。
(三)決勝局某隊(duì)先得8分時(shí),兩隊(duì)交換場區(qū),不得進(jìn)行指導(dǎo)和休息,隊(duì)員位置不得變動(dòng),由交換場區(qū)前最后一次發(fā)球的隊(duì)輪轉(zhuǎn)發(fā)球。
(四)場上隊(duì)員如發(fā)生病傷,第一裁判員應(yīng)立即鳴哨中止比賽,并令該隊(duì)進(jìn)行換人,如不可能合法換人。則準(zhǔn)許特殊的不合法換人,或給予受傷隊(duì)員3分鐘的恢復(fù)時(shí)間,如仍不能繼續(xù)參加比賽時(shí),則算該隊(duì)該場失敗,保留其所勝的分?jǐn)?shù)和局?jǐn)?shù)。
(五)如遇停電、風(fēng)雨中斷比賽時(shí),在2小時(shí)以內(nèi)仍在原場地進(jìn)行時(shí),應(yīng)保持雙方各局比分,取消未結(jié)束的一局比分,應(yīng)在該局開始的原上場陣容和原場上位置的條件下,繼續(xù)進(jìn)行比賽。如超過2小時(shí),則全場比賽重新開始。
(一)雙方隊(duì)員各分為前排三名,后排二名。前排左邊為4號位,中間為3號位;右邊為2號位,后排左邊為5號位,右邊為1號位。每局比賽開始,場上隊(duì)員必須按位置表排定的次序站位,在該局中不得調(diào)換。
(二)球發(fā)出后,隊(duì)員可以在本場區(qū)內(nèi)的任何位置上,不受上述限制。
(三)在新的一局,每個(gè)隊(duì)上場隊(duì)員的位置可重新安排。登記在記分表上的隊(duì)員都可被列入新的上場陣容。
(一)每局比賽中,每個(gè)隊(duì)可請求兩次暫停,每次暫停時(shí)間為1分鐘。只有成死球時(shí)經(jīng)教練員或場上隊(duì)長向裁判員請求后才準(zhǔn)予暫停。第一裁判如鳴哨后,比賽應(yīng)立即繼續(xù)進(jìn)行。
(二)某隊(duì)請求第三次暫停,應(yīng)予拒絕,并提出警告。在同一局中如再次發(fā)生則判該隊(duì)失發(fā)球權(quán)或?qū)Ψ降梅帧?/p>
(三)暫停時(shí)隊(duì)員可離開場區(qū)接受教練員的指導(dǎo)。
(一)每局每隊(duì)最多可替換六人次,一下一上為一人次。某隊(duì)換人時(shí)應(yīng)由教練員或場上隊(duì)長在死球時(shí)向裁判員提出請示,并說明替換人數(shù)和隊(duì)員的號碼;經(jīng)記錄員登記完畢,比賽繼續(xù)進(jìn)行。換人時(shí),不得進(jìn)行指導(dǎo)。
〔二〕開始上場隊(duì)員只能退出比賽一次;在同一局中,他再次上場時(shí)只能回到換他下場的隊(duì)員的位置上。
(三)裁判員準(zhǔn)許換人時(shí),上場隊(duì)員應(yīng)已做好準(zhǔn)備并從前場區(qū)上下場。如隊(duì)員未做了準(zhǔn)備,則判罰該隊(duì)一次暫停。
(-)得分:實(shí)行每球得分制。不論發(fā)球隊(duì)或接發(fā)球隊(duì),勝一球時(shí)即得1分。當(dāng)發(fā)球隊(duì)勝一球時(shí),則由下一輪次的隊(duì)員繼續(xù)發(fā)球,不準(zhǔn)一個(gè)隊(duì)員連續(xù)發(fā)球。
(二)勝一局:先贏15分并超出對方2分時(shí),則該隊(duì)勝一局,若雙方得分為14平時(shí),先得17分的.球隊(duì)勝一局。
(三)勝一場:先勝兩局的隊(duì)為勝一場和2:0的比局取勝。
(四)無正當(dāng)理由而未準(zhǔn)時(shí)到場比賽的隊(duì),應(yīng)判為棄權(quán)。對方則以每局15:0的比分和2:o的比局取勝。
(-)發(fā)球?qū)η虮仨毲逦仉x手拋出后用一只手或手臂擊球,并使球由兩標(biāo)志桿內(nèi)直接越過球網(wǎng),發(fā)出的球觸網(wǎng)應(yīng)判失誤。
(二)第一局和決勝局經(jīng)抽簽由取得發(fā)球權(quán)的隊(duì)1號位隊(duì)員首先發(fā)球。第二局由前一局末首先發(fā)球的隊(duì)發(fā)球。
(三)發(fā)球隊(duì)勝一球或接發(fā)球隊(duì)取得發(fā)球權(quán)時(shí),該隊(duì)隊(duì)員必須按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置,由輪轉(zhuǎn)到1號位的隊(duì)員發(fā)球,如沒有按發(fā)球次序輪轉(zhuǎn)發(fā)球,則為輪轉(zhuǎn)錯(cuò)誤,必須立即糾正,則判失去發(fā)球權(quán)。
(四)發(fā)球隊(duì)員必須在端線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。他可以自由移動(dòng)或起跳,但當(dāng)手擊球時(shí)不得踏線或超過發(fā)球區(qū),擊球后可落在場內(nèi)。
(五)發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴響發(fā)球后八秒鐘內(nèi)將球發(fā)出。球被拋出發(fā)球隊(duì)員未擊球,球也未觸及發(fā)球隊(duì)員及發(fā)球隊(duì)員而落地,第一裁判員應(yīng)再一次鳴哨繼續(xù)發(fā)球。
(六)發(fā)球隊(duì)的隊(duì)員不得以任何方式阻擋對方觀察發(fā)球隊(duì)員和球的飛行路線。
(一)每隊(duì)最多擊球三次(攔網(wǎng)除外)并將球回?fù)暨^網(wǎng)進(jìn)入對方場區(qū)。一名隊(duì)員不得連續(xù)擊球兩次。
(二)隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。球可以同對觸及身體的不同部位。但必須是一次發(fā)力,一個(gè)動(dòng)作。
(三)隊(duì)員可采用各種動(dòng)作將球擊出。如把球接住或把球順勢緩沖到停留后再將球送出,則應(yīng)判違例犯規(guī)。
(四)本隊(duì)二、三名隊(duì)員同時(shí)去擊球只計(jì)一次,觸到球的隊(duì)員不能再去擊球。
(五)雙方隊(duì)員在球網(wǎng)上空同時(shí)擊球,球落到某方,某方仍可擊球三次,如球落在界外則判對方擊球出界。
(六)雙方隊(duì)員在球網(wǎng)上沿將球接住則判雙方犯規(guī),該球應(yīng)重新進(jìn)行。
(七)如一個(gè)隊(duì)連續(xù)擊球四次(攔網(wǎng)除外),應(yīng)判四次擊球犯規(guī)。
(-)球必須由過網(wǎng)區(qū)通過球網(wǎng)里直面進(jìn)入對方場區(qū)。過網(wǎng)區(qū)為球網(wǎng)上空兩標(biāo)志桿及其假想延長線以內(nèi)的空間。
(二)除發(fā)球以外,球觸網(wǎng)及球網(wǎng)后通過過網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對方場是允許的。一名隊(duì)員將球擊入球網(wǎng)后,球在落地前另一隊(duì)員可再次擊球。
(三)球觸及標(biāo)志桿、標(biāo)志桿以外的球網(wǎng)或網(wǎng)繩或網(wǎng)柱及場外觀眾和任何物體等均判為界外球。
(四)球的整體通過過網(wǎng)區(qū)以外的垂直面及球網(wǎng)以下的垂直面,都應(yīng)判為界外球。但當(dāng)球的整體尚未越過球兩柱延長垂直面時(shí),本隊(duì)隊(duì)員可以將球擊回。
(-)比賽進(jìn)行中,隊(duì)員踏及或踏越中線,應(yīng)判過中線犯規(guī)。
(二)比賽進(jìn)行中,隊(duì)員身體任何部位觸及球網(wǎng)時(shí),應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。
(三)因?qū)Ψ綋羟蛉刖W(wǎng)而使網(wǎng)觸及本方隊(duì)員時(shí),不算觸網(wǎng)犯規(guī)。
(-)隊(duì)員直接向?qū)Ψ綋羟蚣礊檫M(jìn)攻性擊球(它包括扣環(huán)、吊球、傳球和墊球)。
(二)任何隊(duì)員在后場區(qū)可以對任何高度的球做進(jìn)攻性擊球,扣球起跳時(shí)不得踏及或踏越限制線。否則即為犯規(guī)。
(三)隊(duì)員在前場區(qū)對高于球網(wǎng)上沿的球不準(zhǔn)扣球,只允許將球傳入對區(qū)并必須具有一定向上的弧度網(wǎng)。
(-)對方進(jìn)攻時(shí)前排三名隊(duì)員可以進(jìn)行單人或集體的攔網(wǎng),球可迅速而連續(xù)觸及一名或多名的攔網(wǎng)隊(duì)員,攔網(wǎng)后的隊(duì)員仍可擊球。
(二)攔網(wǎng)時(shí)球可以觸及攔網(wǎng)隊(duì)員的手以及身體任何部位。
(三)攔網(wǎng)隊(duì)員不得將手或手臂伸過球網(wǎng)進(jìn)行攔網(wǎng)。
(四)攔網(wǎng)不算一次擊球,還可再擊球三次。
(五)后排兩名隊(duì)員不準(zhǔn)到網(wǎng)前進(jìn)行攔網(wǎng)。如參加撥網(wǎng)并起到攔網(wǎng)作用時(shí)應(yīng)判犯規(guī)。
(六)不得攔對方的發(fā)球和前場區(qū)過網(wǎng)的球。
(-)裁判工作人員是比賽中的執(zhí)法者。執(zhí)行裁判工作的始終,必須遵循嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確的要求,精通規(guī)則,熟練運(yùn)用,盡職盡責(zé),密切配合,互尊互愛,友好團(tuán)結(jié),為氣排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展而努力。
(二)第一裁判員是一場比賽的主要組織者和執(zhí)法者,他決定比賽中一切事務(wù),包括規(guī)則中不詳問題的解釋,他的判定為最終決定。
(三)應(yīng)站在球網(wǎng)一端的裁判臺上執(zhí)行任務(wù),他的平視水平線必須在高出球網(wǎng)上沿約40厘米的高度上。
(四)在比賽前負(fù)責(zé)檢查場地設(shè)備,主持抽簽選擇場區(qū)或發(fā)球權(quán);掌握雙方的準(zhǔn)備活動(dòng)。
(五)掌握比賽進(jìn)行,根據(jù)規(guī)則執(zhí)行判定,隊(duì)員如有疑問。只接受場上隊(duì)長提請解釋。
排球比賽規(guī)則篇三
網(wǎng)球是一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在越來越多人喜歡網(wǎng)球了,那么大家了解過網(wǎng)球的比賽規(guī)則嗎?以下是小編精心準(zhǔn)備的網(wǎng)球比賽規(guī)則,大家可以參考以下內(nèi)容哦!
網(wǎng)球比賽在一個(gè)長方形的場地上進(jìn)行。網(wǎng)球場地上用白線劃出界線。標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場的長度是23.77米(78英尺)。單打比賽的球場寬度定為8.23米(27英尺),雙打比賽則為10.97米(36英尺)。球場左右兩旁的線相應(yīng)地稱為“單打邊線”或“雙打邊線”。球場兩端的白線稱為“底線”。兩條底線的中間標(biāo)有短小的中界點(diǎn)。球場周圍必須留出空間。
球網(wǎng)與球場的底線平行,穿越整個(gè)球場,將球場分為相等的兩部分,因此球網(wǎng)與兩條底線的距離各為11.89米(39英尺)。球網(wǎng)兩端懸掛在兩邊的網(wǎng)柱上。網(wǎng)柱中心在雙打邊線外的91.4厘米(3英尺)處。球網(wǎng)在網(wǎng)柱處的高度為1.07米(3英尺6英寸),在球場中央的高度則是91.4厘米(3英尺)。球網(wǎng)頂部用白色網(wǎng)邊布包縫。
球場上還有兩條發(fā)球線,以劃分出發(fā)球區(qū)。發(fā)球線與底線及球網(wǎng)平行,距離球網(wǎng)6.40米(21英尺),兩頭連接到單打邊線。發(fā)球中線則與邊線平行,從球網(wǎng)的正中開始,到發(fā)球線為止。網(wǎng)球場的四個(gè)發(fā)球區(qū)邊界分別為球網(wǎng)、一條單打邊線、一條發(fā)球線和發(fā)球中線。
場地按材料主要分為三種:草地、紅土與硬地。不同的場地提供不同的球速和彈跳。硬地有很多種類,從老式的混凝土,室內(nèi)地毯球場室,室內(nèi)木質(zhì)地板到類似astroturf的人造草地。紅土被視為慢速場地,因?yàn)榍蚍磸椣鄬^高較慢,使得球員不容易擊出無法回?fù)舻那颉T诩t土球場上,出線的裁決相對容易,因?yàn)榫W(wǎng)球會在土場表面留下痕跡。硬地和草場被視為快速場地,球速快,反彈低,使得擊球短,更有力,因而強(qiáng)力發(fā)球型球員擁有優(yōu)勢。四大滿貫賽事最初都是草地,現(xiàn)在澳網(wǎng)和美網(wǎng)為硬地,法網(wǎng)是紅土,溫網(wǎng)是草地。
網(wǎng)球拍和網(wǎng)球
參賽選手站在球網(wǎng)兩邊,其中一名(或一組)選手為發(fā)球手,另一位(或一組)則是接球手。一局比賽結(jié)束之后交換發(fā)球權(quán)。
發(fā)球手必須站在底線后面,以及中界點(diǎn)和邊線間的任意一點(diǎn)。接球手可選擇站在球網(wǎng)后面的任何一點(diǎn),一般站在發(fā)球手的斜對面。在接球手示意準(zhǔn)備完畢后,發(fā)球手開始發(fā)球。發(fā)球時(shí),選手應(yīng)該用手將球拋向空中任何方向(一般向上),然后在球落地之前用球拍擊球。如果球手對拋球的動(dòng)作不滿意,可以讓球自然落地,然后重新開始。但如果球手做出用球拍擊球的動(dòng)作但并未擊打到球,則被視為發(fā)球失誤。
發(fā)球手在發(fā)球的整個(gè)過程中,兩腳不應(yīng)該偏離最初的位置。發(fā)球手的腳可以離開地面,但是不得走動(dòng)或奔跑;這是為了防止故意誤導(dǎo)球的走向。違反此規(guī)定,或雙腳偏離區(qū)域過大,可能構(gòu)成違例。
在一次正確的發(fā)球中,發(fā)出的球應(yīng)該越過球網(wǎng)(但不觸及球網(wǎng)),并落在球網(wǎng)另一側(cè)斜對角發(fā)球區(qū)中的任意一點(diǎn)。如果球觸網(wǎng)但依然落在斜對角的發(fā)球區(qū),則構(gòu)成觸網(wǎng),應(yīng)該重新發(fā)球(但不記為發(fā)球失誤)。如果球落網(wǎng)、沒有過網(wǎng)前就落地、落地前觸碰到除球網(wǎng)外的任何物體或沒有落在斜對角發(fā)球區(qū),就是一次發(fā)球失誤。第一次發(fā)球失誤后發(fā)球手可以再發(fā)一次,但如果依然失誤,則讓對手得一分。
發(fā)球成功之后,接球手回?fù)簟G騿T應(yīng)該在球回彈兩次之前用球拍擊球一次,使球穿越球網(wǎng)并落在對方球場內(nèi)的任意一點(diǎn),否則就失一分。
球手在球落地回彈之前就擊球,依然有效。但觸碰球網(wǎng)、在球穿越球網(wǎng)前擊球、用球拍之外的任何物體擊球、故意擊球兩次等其他行為都將導(dǎo)致失分。在雙打比賽中,在發(fā)球與首次回?fù)艉螅顧n中的.任何一位在任意回合中都可擊球,但不得同時(shí)擊球。
一場網(wǎng)球比賽一般由一至五盤比賽構(gòu)成,而每一盤一般又分?jǐn)?shù)局。率先贏得規(guī)定局?jǐn)?shù)的選手贏得一盤,而率先贏得規(guī)定盤數(shù)的選手則贏得比賽。
一局比賽只有一名選手發(fā)球,率先贏得至少4分并多出對手至少2分的選手贏得一局。一局比賽中,每一次發(fā)球必須在半場的兩個(gè)發(fā)球區(qū)輪流,每局第一次發(fā)球應(yīng)先從右邊開始。
網(wǎng)球每局的記分方法十分特殊,從0至3分分別為“零”(love)、“十五”(fifteen)、“三十”(thirty)和“四十”(forty)。記分時(shí),發(fā)球手的得分在前。因此“30比0”的意思是,發(fā)球手贏得2分,而接球手還未得分。
當(dāng)雙方選手都得到了3分時(shí),一般叫“平局”(deuce)而非“40比40”。在出現(xiàn)平局后一名球手再得一分,被稱為“占先”(advantage),而不再記分。如果在占先的情況下失去一分,就再度回到平局;如占先后再得一分,就贏得一局。發(fā)球手占先,或在領(lǐng)先對手2分及以上的情況下,被稱作握有“局點(diǎn)”(game point)[如果贏得這一局后又恰好可以贏得一盤,就可稱作“盤點(diǎn)”(set point),能贏得比賽就稱作“賽點(diǎn)”(match point)]。如果是接球手處于類似情況時(shí),被稱作握有“破發(fā)點(diǎn)”(break point)。
每次發(fā)球前,比賽裁判應(yīng)當(dāng)口頭報(bào)出本局比賽的比分。在沒有裁判的比賽中,發(fā)球手應(yīng)該報(bào)分。
一盤由多個(gè)局組成,當(dāng)一名或一組選手獲得規(guī)定條件的局?jǐn)?shù)后,一盤比賽結(jié)束。選手在每個(gè)單數(shù)局結(jié)束后交換比賽場地。一盤中局?jǐn)?shù)的比分是以正常的數(shù)列表示的。每局比賽前由裁判報(bào)出本盤比賽的比分。
基本上,率先獲得6局比賽勝利并領(lǐng)先對手至少2局的選手贏得該盤;若其中一方贏得6局卻未領(lǐng)先至少2局,則該盤必須繼續(xù),直到一方領(lǐng)先2局為止(亦即達(dá)到6比4、7比5、8比6等比數(shù)的話該盤便告結(jié)束,但若比數(shù)為6比5、7比6、8比7等,則該盤繼續(xù),因?yàn)轭I(lǐng)先一方并未領(lǐng)先2局)。這種計(jì)分法稱作“領(lǐng)先盤”(advantage set)。這種計(jì)分方式在職業(yè)賽中時(shí)常僅出現(xiàn)于最后一盤(五盤三勝比賽中之第五盤,或三盤兩勝比賽中之第三盤),但亦有不少賽事僅采用此形式。
目前另一常見的記分方法是,當(dāng)雙方在一盤中戰(zhàn)至6比6時(shí),會舉行一局特殊的“決勝局”,又稱“搶七局”。贏得此決勝局的選手就以總局?jǐn)?shù)7比6贏得該盤。還有些時(shí)候,在5盤制比賽中的最后一盤,如果雙方戰(zhàn)成6比6,就沒有決勝局,而采用傳統(tǒng)的方式直到一方連續(xù)獲得2局的勝利后比賽才結(jié)束。
在決勝局比賽中,記分采用正常的數(shù)列表示,率先獲得7分并領(lǐng)先對手至少2分的選手獲勝。決勝局開始時(shí)的發(fā)球權(quán)歸上一局比賽的接球手,該名選手在自己的右邊發(fā)球區(qū)發(fā)球,然后將發(fā)球權(quán)交給對手。接下來雙方在每兩次發(fā)球后便交換發(fā)球權(quán)。每名選手在其每兩次發(fā)球中,先在左邊發(fā)球區(qū)發(fā)球,再在右邊發(fā)球區(qū)發(fā)球。每次比數(shù)總和達(dá)至6的倍數(shù)后,雙方須交換場地。決勝局完結(jié)后,雙方亦須交換場地,因?yàn)闆Q勝局必定是單數(shù)局(一盤中的第13局)。
大多數(shù)比賽由多盤組成,而且總盤數(shù)一般為單數(shù)。大滿貫?zāi)凶訂未虮荣愑?盤,率先贏得3盤的選手獲勝;而其他比賽一般有3盤,率先贏得2盤的選手獲勝。
發(fā)球權(quán)在每局比賽后交換,不受一盤比賽的開始或結(jié)束影響。決勝局亦算作一局比賽。
一場比賽的總比分可以只給出總盤數(shù)的比分(例如3比1,表示勝者贏3盤,敗者贏1盤),也可列出所有局?jǐn)?shù)的比分,但必須先列出勝者的比分。例如7-5 6-7 (4) 6-4 7-6 (6)采用的就是后一種記分方式,表示獲勝的一方贏得了第一、第三和第四盤的勝利,而第二和第四盤是靠決勝局決出勝負(fù)的。在括號中的數(shù)字表示的是輸?shù)囊环皆跊Q勝局中得到的分?jǐn)?shù),例如第二盤決勝局的比分就是4-6,而第四盤決勝局的比分則是8-6。
人員
在一場正式比賽中,除了球員外,還有相關(guān)人員在場。網(wǎng)球比賽的主裁判坐在球場外一邊的中間的高椅上,他對比賽中所有事件擁有最終仲裁權(quán)。此外還有邊裁協(xié)助主裁判的判決,他們主要的工作是決定球是否落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),以及檢查球員發(fā)球時(shí)是否違例。此外還可設(shè)一名網(wǎng)裁,負(fù)責(zé)判斷發(fā)球時(shí)球是否觸網(wǎng)。
比賽中還可設(shè)球童,負(fù)責(zé)撿球以及將球和毛巾遞給球員。他們不負(fù)責(zé)比賽的裁決。場外裁判一般坐在觀眾席中,擁有對比賽規(guī)則的最終解釋權(quán)。
其他
網(wǎng)球比賽應(yīng)該是連續(xù)進(jìn)行的,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的體能也是比賽勝負(fù)的決定因素之一。大多數(shù)情況下,發(fā)球應(yīng)在上一次得分后20秒內(nèi)進(jìn)行;球員交換場地(每兩局)后則應(yīng)在90秒內(nèi)發(fā)球。每盤比賽后有120秒的休息時(shí)間。通常在正式比賽中,球員如果出現(xiàn)傷病,被允許有限次數(shù)的短暫停呼叫治療師入場治療。除此之外其他拖延比賽進(jìn)程的行為會被警告甚至罰分。
由于球的狀況也是決定比賽結(jié)果的因素之一,所以球的使用有嚴(yán)格規(guī)定。在正式比賽中球的損壞速度是非常快的,所以規(guī)定每9局比賽需換一批新球。不過比賽開始后使用的第一批球在7局比賽后就要更換,因?yàn)樵撆蛟谇騿T的熱身運(yùn)動(dòng)中就已經(jīng)使用過了。如果由于種種原因比賽被迫中斷(大多數(shù)情況是由于天氣問題引起的)后重新開始時(shí),運(yùn)動(dòng)員需要再次熱身,就必須使用新的球,熱身結(jié)束、比賽正式恢復(fù)后再用之前使用的球。
輪椅網(wǎng)球比賽可以在健全人或需要輪椅移動(dòng)的殘疾人之間舉行。在這種比賽中運(yùn)動(dòng)員必須坐在輪椅上擊球,球員也被允許可在球反彈2次后再擊球。這個(gè)規(guī)則使得殘疾人和健全人之間的混合賽變得可能。
還有一種叫“加拿大式雙打”的網(wǎng)球比賽形式,由1名球手與2名球手對打。對單人方,使用單打規(guī)則,即,對方回球必須落在單打線內(nèi);對雙人方,使用雙打規(guī)則,即,對方回球落在雙打線內(nèi)即算有效。
國際網(wǎng)球比賽中,所使用的網(wǎng)球場地主要有4種。
草地球場通常是天然草地,草皮須疏密均勻。而這種場地的造價(jià)和保養(yǎng)費(fèi)用都很高,亦不易保養(yǎng),所以也漸被其他種類的場地或人造草地取代。由于草地的表面平滑,球在上面的彈跳低、速度快,適合擊球時(shí)平擊較多的球員。草地球場常見于英國及澳洲,也是溫布頓網(wǎng)球錦標(biāo)賽(溫網(wǎng))所選用的場地。
泥地球場造價(jià)較低,而且較易保養(yǎng),由于場地表面粗糙,球在上面的彈跳高、速度慢,適合擊球時(shí)旋轉(zhuǎn)較多的球員。是歐洲最常見的網(wǎng)球場地。法國網(wǎng)球公開賽(法網(wǎng))用的便是泥地球場。
硬地球場是于地面上涂上多層塑料或橡膠,使場地有不同顏色的清晰分區(qū)。而這種場地很容易保養(yǎng),亦相當(dāng)耐用。美國網(wǎng)球公開賽(美網(wǎng))曾由泥地(1975-77年)改用硬地;澳洲網(wǎng)球公開賽(澳網(wǎng))也由草地(1985年及以前)改用硬地。
盡管美網(wǎng)與澳網(wǎng)的場地皆使用硬地,兩者仍有些許的不同:美國網(wǎng)球公開賽的場地較澳大利亞網(wǎng)球公開賽來得硬,因此美網(wǎng)的球速較快、較接近草地場地、澳網(wǎng)相對較慢較接近紅土場地。
地毯球場的制作材料為塑膠類物質(zhì),像地毯一樣鋪設(shè)于地即可成為一網(wǎng)球場,不用時(shí)亦可收起。室內(nèi)場館常使用。
排球比賽規(guī)則篇四
保齡球運(yùn)動(dòng)最早來源于公元前3000年的古埃及,當(dāng)時(shí)玻利尼西亞人就開始了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在歐洲,保齡球起源于德國,荷蘭人之后在1650年發(fā)展了這個(gè)項(xiàng)目。當(dāng)時(shí)的比賽是9個(gè)菱形的瓶。而如今的保齡球是一個(gè)三角體的樣子,相信這來源于荷蘭的當(dāng)時(shí)的形狀。每個(gè)瓶之間的距離間隔等要求則是來自中世紀(jì)時(shí)后的發(fā)展。
1、全中:當(dāng)每一個(gè)格的第一次投球擊倒全部豎立的十個(gè)瓶子時(shí),稱為全中。用(x)符號記錄在記分表上該格上方左邊的小方格中。全中的記分是10分加該運(yùn)動(dòng)員下兩次投球擊倒的瓶數(shù)。一局的最高分300分,運(yùn)動(dòng)員必須投出十二個(gè)全中。
2、補(bǔ)中:當(dāng)?shù)诙瓮肚驌舻乖摳竦谝粋€(gè)球余下的 全部瓶子,稱為補(bǔ)中,用(/)表示。記錄在該格右上角的小方格內(nèi)。補(bǔ)中的記分是10分加運(yùn)動(dòng)員下一個(gè)球擊倒的瓶數(shù)。
3、失誤:除第一次投球后形成分瓶外,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在某格兩次投球后,未能將十個(gè)瓶子全部擊倒,即為失誤。
(1)2個(gè)或2個(gè)以上的瓶子,它們之間至少有1個(gè)瓶子被擊倒時(shí),如:7號瓶和9號瓶、3號瓶和10號瓶。
(2)2個(gè)或2個(gè)以上的瓶子,緊挨在它們前面的瓶子至少有1個(gè)被擊倒時(shí)。如:5號瓶和6號瓶。
注:分瓶在記分表上用(o)表示。
5、犯規(guī):在投球時(shí)或投球后,運(yùn)動(dòng)員的部分身體觸及或超越了犯規(guī)線,以及接觸了球道的任何部分和其設(shè)備建筑時(shí),即為犯規(guī)。該次犯規(guī)的.時(shí)效直到該名運(yùn)動(dòng)員或下一名運(yùn)動(dòng)員投球?yàn)橹埂7敢?guī)在記分表上用(f)表示。
6、 合法擊倒球瓶
運(yùn)動(dòng)員合法投球后球瓶的下列情況,將被認(rèn)為是合法擊倒球瓶:
1、 被球和其他瓶直接擊倒或擊出放瓶臺之瓶。
2、 被從兩側(cè)邊墻隔板或球道后部緩沖板反彈回來的瓶所擊倒或擊出放瓶臺之瓶,均作為擊倒之瓶計(jì)算。
3、 在清掃球瓶之前被掃瓶器橫桿反彈回來的瓶所擊倒或擊出放瓶臺之瓶。
4、 斜靠在邊墻隔板上之瓶。
在下一次投球前,這些瓶都應(yīng)清除掉。
7、 不合法擊倒球瓶
凡屬下列情況者,投球的球有效,但被擊倒之瓶不予記分:
1、 當(dāng)球在到達(dá)球瓶前先脫離球道,然后才擊倒的球瓶。
2、 投出之球從后部緩沖板反彈回來擊倒球瓶。
3、 當(dāng)瓶接觸擺瓶員身體的任何部位反彈回來擊倒的球瓶。
4、 被自動(dòng)擺瓶器碰倒的瓶。
5、 在清除倒瓶時(shí)被碰倒的瓶。
6、 被擺瓶員碰倒的瓶。
7、 運(yùn)動(dòng)員犯規(guī)后擊倒的瓶。
8、 投球后在球道和邊溝里出現(xiàn)倒瓶,球在離開球道表面前碰倒這些倒瓶。
不合法擊倒球瓶一經(jīng)出現(xiàn),應(yīng)恢復(fù)原位。運(yùn)動(dòng)員有權(quán)在該格投另一個(gè)球。
國際保齡球聯(lián)合會已經(jīng)建立了一套完整的章程和比賽規(guī)則。這些章程和規(guī)則,不僅是裁判員,就是運(yùn)動(dòng)員也需要學(xué)習(xí)和掌握。
1.保齡球是以局為單位,以擊倒球瓶數(shù)的多少來計(jì)分并決定勝負(fù)的。一局分為10輪,每輪有兩次投球的機(jī)會。如果在一輪中,第一次投球就把10個(gè)球瓶全部擊倒,即全中,就不能再投第二次。唯有第10輪不同,第一次投球如果投得全中,仍要繼續(xù)投完最后兩個(gè)球;如果是補(bǔ)中,就要繼續(xù)投完最后一球,結(jié)束全局。值得強(qiáng)調(diào)的是,如果兩次投 球沒有將10個(gè)瓶全部擊倒,那么第三次機(jī)會就會被自動(dòng)取消。
2.比賽以抽簽的方式?jīng)Q定道次。每局在相鄰的一對球道上進(jìn)行比賽,每輪互換球道,直至全局結(jié)束。第二局需互換球道,單數(shù)的球員向左移動(dòng),雙數(shù)的球員向右移動(dòng)。有時(shí)也可以統(tǒng)一向右移動(dòng)道次,目的是為了每個(gè)球員都能相遇 和機(jī)會均等。投球的先后以抽得的a、b、c順序?yàn)闇?zhǔn)。
3.保齡球比賽時(shí),均以6局總分累計(jì)決定名次。
(1)單人賽:將每一局的成績相加,以6局總分最高者為冠軍,次者為亞軍,再次為第三名。
(2)雙人賽:每人6局,以二人合計(jì)12局累計(jì)總分高 低決定名次。
(3)三人賽:每人6局,以三人合計(jì)18局累計(jì)總分高低決定名次。
(4)五人賽:每人6局,以五人合計(jì)30局累計(jì)總分高低決定名次。
(5)全能賽:以每人24局總分高低決定全能名次。
(6)精英賽:通過上述前四項(xiàng)比賽,取24局總分的前 16名參加準(zhǔn)決賽,進(jìn)行單循環(huán)后共打完15局,取15局總分的前4名參加挑戰(zhàn)賽。第四名對第三名,是第一次挑戰(zhàn);勝者對第二名是第二次挑戰(zhàn),勝者對第一名的比賽稱為決賽,連勝兩局者為冠軍,連負(fù)二局者為亞軍。一勝一負(fù)兩局總分高的為冠軍,一勝一負(fù)兩局分低的為亞軍。如果兩局總分相同,就要看雙方第九輪與第十輪的成績了,分?jǐn)?shù)高的奪得冠軍。
1、持球
持球時(shí)姿勢要對,手臂要夾緊胳肢窩,確定身體、肩膀擺正,原本半蹲的姿勢也要改過來變成直立,因?yàn)橥鹊淖藙萑绻攵祝矔牡裟芰俊?/p>
任何彎曲的動(dòng)作都會消耗能量,持球最好不要將球擺胸前,因?yàn)楹芏嗳藭T性的將球擺往后右方,球應(yīng)該持在與右肩平行的位置,再用左手拖住。如果球擺在胸前,擺球時(shí)也應(yīng)該先將球往右肩平行的位置移動(dòng)。
2、擺球
擺球時(shí)將原本彎曲的手臂放下伸直并往正后方擺動(dòng),這個(gè)姿勢很重要,持球的位置越高、向后擺的幅度越高,球速就會越快。但是,很多人向后擺的姿勢會偏掉,要特別注意胳肢窩仍要夾緊,手仍然要伸直。
3、出手
出手時(shí)手還是一樣伸直,不可彎曲。不可用力,因?yàn)樽藙輰Φ脑挘蛩贂匀辉黾印?/p>
4、走步
可將走步速度變快,只是變快不要變亂,因?yàn)橹咭部梢约涌烨蛩佟?/p>
5、左手
很多人會忽略左手,所以球速都沒完全發(fā)揮。左手的作用是在平衡右手的重量,唯有在平衡時(shí)速度才能發(fā)揮。走步時(shí)左手應(yīng)像老鷹展翅一樣,左手抬得越高,能量就聚集越多。注意,出手時(shí)不僅右手出力,連左手都應(yīng)出相等的力氣,不然您的姿勢會因不平衡而垮掉,出手時(shí)左手應(yīng)像后方撞。
6、落點(diǎn)
放球時(shí)盡量不要將球騰空,不然很多能量會因和球道碰撞而抵銷,放球時(shí)沒有聲音是最能打出速球的。
隨著人們對于自身身材越來越嚴(yán)苛的要求,誰都希望自己能夠擁有一個(gè)纖細(xì)的腰肢,修長的雙腿,但是現(xiàn)實(shí)中很多人并沒有擁有這樣完美的身材,梨形、蘋果形身材一直是很多女性的困擾,那么怎樣能夠解決這個(gè)問題,健身舞就是一種很好的塑形運(yùn)動(dòng)。
排球比賽規(guī)則篇五
肯定很多人喜歡打排球吧!那大家真的清楚排球的比賽規(guī)則嗎?下面是小編整理的排球比賽規(guī)則,下面是小編整理的排球比賽規(guī)則,一起看一下吧!
排球規(guī)則是由技術(shù)性規(guī)定、非技術(shù)性規(guī)定和場地設(shè)備要求等方面的內(nèi)容組成的。場地設(shè)備、比賽的方法,以及參賽人數(shù)等方面的規(guī)則,規(guī)定了排球項(xiàng)目不同于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的性質(zhì)。比賽參加者的權(quán)力與責(zé)任,比賽的間斷及延誤比賽,隊(duì)員的不良行為等方面的規(guī)則,規(guī)定了排球運(yùn)動(dòng)參加者必須在公正和遵守體育道德的環(huán)境中進(jìn)行比賽。規(guī)則中大量的清楚的技術(shù)定義,是排球運(yùn)動(dòng)的核心,也是我們必須掌握的基本內(nèi)容。隨著排球運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展和眾多客觀條件的需要,規(guī)則在對技術(shù)性規(guī)定的要求上逐漸放寬,趨于簡單。這樣將更便于人們?nèi)チ私庖?guī)則,了解排球。
一、排球比賽的場地與設(shè)備
(一)比賽場地
排球比賽場地包括比賽場區(qū)和無障礙區(qū)。比賽場區(qū)為長18米,寬9米的長方形,其四周至少有3米寬呈長方形對稱的無障礙區(qū),從地面量起至少有7米的無障礙空間。國際比賽的場區(qū)邊線外的障礙區(qū)至少5米,端線后至少9米,上空的無障礙空間至少12.5米。
(二)比賽場地的區(qū)域
1.比賽場區(qū)
由中線的中心線分為長9米,寬9米的兩個(gè)相等的場區(qū)。
2.前場區(qū)
每個(gè)場區(qū)各劃一條距離中線中心線3米的進(jìn)攻線(其寬度包括在內(nèi))。中線與進(jìn)攻線之間為前場區(qū)。
3.換人區(qū)
兩條進(jìn)攻線的延長線之間,記錄臺一側(cè)邊線外的范圍為換人區(qū)。
4.發(fā)球區(qū)
在兩邊的端線外,兩條邊線的延長線上,各劃兩條長15厘米,垂直并距離端線20厘米的短線,兩條短線之間為發(fā)球區(qū)。發(fā)球區(qū)的深度延至無障礙區(qū)的終端。
5.準(zhǔn)備活動(dòng)區(qū)
在兩個(gè)無障礙區(qū)外的替補(bǔ)席遠(yuǎn)端,劃3×3米見方的區(qū)域?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)區(qū)。
(三)比賽場地的要求
1.地面
場地的地面必須是平坦、水平、劃一的,不得有任何可能傷害隊(duì)員的隱患,不得用任何堅(jiān)硬的物體作為場地的界線,不得在粗糙、濕滑的場地上進(jìn)行比賽。世界性比賽的場地地面只能是木質(zhì)或合成物的。
2.界線
場地所有的界線寬均為5厘米,其寬度包括在各個(gè)場區(qū)內(nèi)。
3.顏色
室內(nèi)比賽場地的地面必須是淺色。界線的顏色應(yīng)是與地面顏色不同的淺色。世界性比賽場地界線為白色,比賽場區(qū)和無障礙區(qū)分別為另外不同的顏色。
4.溫濕度和照明
室內(nèi)最低溫度不得低于10攝氏度(50華氏度)。照明度為1000~1500勒克斯。世界性比賽的室內(nèi)溫度,最高不得高于25攝氏度(77華氏度),最低不得低于16攝氏度(61華氏度)。濕度不得高于60%。
(四)比賽的器材與設(shè)備
1.球隊(duì)用的長椅
長椅的長度至少能坐9人。
2.記錄臺
記錄臺一般坐兩個(gè)人,一名正式記錄員,一名輔助記錄員。國內(nèi)比賽一般只有一名記錄員和一名廣播員在記錄臺就座。
3.裁判臺
裁判臺要能升降,下部要用防護(hù)套包好,以防隊(duì)員救球時(shí)受傷。
4.量網(wǎng)尺
量網(wǎng)尺長度要在2.50米以上,并在男子網(wǎng)高2.43米和女子網(wǎng)高2.24米處畫上標(biāo)記,同時(shí)在這兩個(gè)高度上方2厘米處畫上另一標(biāo)記。因?yàn)橐?guī)則規(guī)定,球網(wǎng)兩處的高度不得超過規(guī)定網(wǎng)高的2厘米。
5.氣壓表
規(guī)則規(guī)定比賽球的氣壓為0.40~0.45公斤/平方厘米,所有比賽用球的氣壓必須一致。
國際比賽時(shí)要求將5只比賽球放在球架上,比賽采用三球制。
7.計(jì)分器
計(jì)分器除能顯示雙方的比賽分?jǐn)?shù)外,還要能顯示雙方的暫停和換人次數(shù)。
8.換人牌
換人牌為1~18號,兩副的顏色最好有區(qū)別,并用盒子裝好。
9.拖把
比賽時(shí)需要六個(gè)1米寬的拖把供擦地員使用。
10.小毛巾
至少需要十塊供快速擦地員和撿球員使用的小毛巾,毛巾最小為40厘米見方,最大為40厘米×80厘米。
11.氣筒
在球壓不足時(shí),供沖氣用。
12.蜂鳴器
最好能讓教練員和記錄員都能使用。
13.表格
包括記錄表、位置表、成績報(bào)告單和廣播員用表等。
(一)隊(duì)員的服裝
隊(duì)員的服裝包括上衣、短褲和運(yùn)動(dòng)鞋。上衣、短褲和襪子必須統(tǒng)一、整潔和顏色一致。國際比賽中,全隊(duì)隊(duì)員鞋子的顏色必須一致,但商標(biāo)可以不同。上衣的號碼必須是1~18號,號碼的顏色必須與上衣明顯不同。身前號碼至少為10厘米高,身后號碼至少為15厘米高,號碼筆畫寬度至少為2厘米。
(二)禁止著戴的物品
隊(duì)員禁止佩帶可能造成傷害及有利于人為加力的物品。可以戴眼鏡進(jìn)行比賽,但所引起的一切后果自行負(fù)責(zé)。
(三)參加者的基本權(quán)力
1.隊(duì)長
隊(duì)長在比賽開始前要在記分表上簽字,并代表本隊(duì)進(jìn)行抽簽。抽簽獲勝者可以選擇發(fā)球或接發(fā)球,或場區(qū)。隊(duì)長在場上時(shí)將擔(dān)任場上隊(duì)長。只有場上隊(duì)長可以在死球時(shí)同裁判員講話。場上隊(duì)長可以請求對規(guī)則和規(guī)則的執(zhí)行進(jìn)行解釋,可請求正常的比賽間斷(暫停和換人),可以請求允許更換衣服或器材,核對雙方隊(duì)員的場上位置,檢查地板、球網(wǎng)和球等。比賽結(jié)束時(shí),他要在記分表上簽字承認(rèn)比賽結(jié)果。
2.教練員
教練員在比賽前要在記分表上檢查隊(duì)員的姓名和號碼,并簽字。每局開始前,要填寫位置表,簽字后交記錄員或第二裁判員。比賽中,他應(yīng)坐在靠近記錄員一端的球隊(duì)席上,他可對場上隊(duì)員進(jìn)行指導(dǎo),但必須是坐在球隊(duì)席上或在準(zhǔn)備活動(dòng)區(qū)內(nèi),并不得干擾或延誤比賽。
3.隊(duì)員的替換
每一局每隊(duì)最多可替換六人次,一名隊(duì)員離開比賽場地,而由另一名隊(duì)員上場據(jù)占他的位置為一人次替換。在一次換人中可以同時(shí)替換一人或多人。替補(bǔ)隊(duì)員每局只能上場比賽一次,如某一隊(duì)員受傷不能繼續(xù)比賽時(shí),必須進(jìn)行合法的替換。如果不可能進(jìn)行合法替換時(shí),可采取特殊的替換。如某隊(duì)員被判罰出場或取消比賽資格時(shí),必須進(jìn)行合法的替換。如果不可能進(jìn)行合法替換時(shí),則判該隊(duì)陣容不完整,陣容不完整的隊(duì)保留其所得分?jǐn)?shù)和局?jǐn)?shù)。
4:比賽間斷
正常的比賽間斷為暫停和換人。在比賽成死球時(shí),裁判員鳴哨發(fā)球前,教練員或場上隊(duì)長用相應(yīng)的手勢請求間斷。一次或兩次暫停可以與雙方的各一次換人相連續(xù),中間無須經(jīng)過比賽過程。同一隊(duì)未經(jīng)過比賽過程不得連續(xù)提出換人的請求,但在同一次換人請求中可以替換兩名或更多的隊(duì)員。一次暫停的時(shí)間為30秒,但在世界比賽中,采用技術(shù)暫停的方法,即比賽中,當(dāng)比分至5分和10分時(shí),便為技術(shù)暫停,時(shí)間為1分鐘,在每局中,球隊(duì)還有一次暫停的機(jī)會,時(shí)間為30秒。暫停時(shí),比賽隊(duì)員必須離開比賽場區(qū)到球隊(duì)席附近的無障礙區(qū)。
5.延誤比賽
延誤比賽的行為是:換人延誤時(shí)間;在裁判員鳴哨恢復(fù)比賽后,拖延暫停的時(shí)間;請求不合法的替換,在同一局中再次提出不符合規(guī)定的請求;場上隊(duì)員拖延比賽的繼續(xù)進(jìn)行。延誤比賽為全隊(duì)的行為犯規(guī),同一局中第一次延誤,應(yīng)判延誤警告,再次出現(xiàn)則判延誤判罰。
6.不良行為
球隊(duì)成員對裁判員、對方隊(duì)員、觀眾或同隊(duì)隊(duì)員的不良行為,根據(jù)其冒犯程度分為四類。
(1)非道德行為:比賽的參加者對裁判員的判斷結(jié)果進(jìn)行爭辯,恫嚇對方隊(duì)員等行為。
(2)粗魯行為:比賽參加者的行為違背了道德原則和采取不文明的舉止,并對裁判員、對方隊(duì)員和觀眾有侮辱性的表示。
(3)冒犯行為:采用侮辱性的語言和姿態(tài)對裁判員、對方隊(duì)員或觀眾進(jìn)行誹謗。
(4)侵犯行為:對裁判員、對方隊(duì)員或觀眾有企圖侵犯的目的或人身侵犯的行為。
(一)發(fā)球
發(fā)球隊(duì)員必須在第一裁判員鳴哨5秒鐘內(nèi),將球拋起或持球手撤離,在球落地前,用一只手或手臂的任何部分將球擊出。如球未觸及發(fā)球隊(duì)員而落地,則被認(rèn)為是一次發(fā)球試圖。在發(fā)球試圖后,第一裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨允許再次發(fā)球,發(fā)球隊(duì)員必須在再次鳴哨后的3秒鐘內(nèi)將球發(fā)出。發(fā)球隊(duì)員在擊球時(shí)或擊球起跳時(shí),不得踏及場區(qū)(包括端線)或發(fā)球區(qū)以外的地面。擊球后,可以踏及或落在場區(qū)內(nèi)或發(fā)球區(qū)以外。在每一次發(fā)球時(shí)都允許有一次發(fā)球試圖。
(二)隊(duì)員的場上位置
在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí),雙方隊(duì)員必須在本場區(qū)內(nèi)各站兩排,每排三名隊(duì)員。發(fā)球隊(duì)員不受場上位置的'限制。隊(duì)員的位置是根據(jù)其腳的著地部位來判定的,每一名前排隊(duì)員至少有一只腳的一部分,比同列后排隊(duì)員的雙腳距中線更近;每一名右邊(左邊)隊(duì)員至少有一只腳的一部分,比同排中間隊(duì)員的雙腳距場地的右(左)邊線更近。在發(fā)球隊(duì)員擊球的一剎那,場上隊(duì)員腳的著地部位必須符合其位置要求。在發(fā)球后,隊(duì)員可以在本場區(qū)和無障礙區(qū)的任何位置上。
(三)網(wǎng)下穿越
在不妨礙對方比賽的情況下,允許隊(duì)員在網(wǎng)下穿越進(jìn)入對方空間。允許隊(duì)員的一只腳或雙腳越過中線觸及對方場區(qū)的同時(shí),腳的一部分還接觸中線或置于中線上空。除腳以外,不允許隊(duì)員身體的任何其他部分接觸對方的場區(qū)。在比賽中斷后,隊(duì)員可以進(jìn)入對方場地。
(四)觸網(wǎng)
新規(guī)則規(guī)定觸網(wǎng)為犯規(guī),但隊(duì)員在無試圖擊球的情況下偶爾觸網(wǎng)不算犯規(guī)。所謂無試圖擊球,意指已經(jīng)完成了擊球動(dòng)作和擊球試圖。如完成扣球動(dòng)作或掩護(hù)扣球動(dòng)作之后,偶爾觸網(wǎng)則不算犯規(guī)。
(五)進(jìn)攻性擊球
進(jìn)攻性擊球指除發(fā)球和攔網(wǎng)外的其他所有直接向?qū)Ψ降膿羟颉.?dāng)球的整體通過球網(wǎng)的垂直面或觸及到對方隊(duì)員,則完成了進(jìn)攻性擊球。前排隊(duì)員可以對任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但觸球時(shí)必須在本場地空間。后排隊(duì)員則允許在后場區(qū)對任何高度的球完成進(jìn)攻性擊球,但起跳時(shí)腳不得踏及或越過進(jìn)攻線,擊球后可以落在前場區(qū)。如果后排隊(duì)員在前場區(qū)完成進(jìn)攻性擊球,在觸球時(shí),球的一部分必須低于球網(wǎng)上沿。
(六)攔網(wǎng)
攔網(wǎng)是指隊(duì)員靠近球網(wǎng),將手伸向高于球網(wǎng)處阻擋對方來球的行動(dòng)。
觸及到球的攔網(wǎng)行動(dòng)則完成了攔網(wǎng)。只有前排隊(duì)員允許完成攔網(wǎng),后排隊(duì)員不得完成攔網(wǎng)。如后排隊(duì)員將球攔回,則為犯規(guī)。如攔球到本方場區(qū),則為本隊(duì)的第一次擊球。前排隊(duì)員的攔網(wǎng)觸球不算作本隊(duì)的一次擊球,因此本隊(duì)攔網(wǎng)后還可以再擊球三次。攔網(wǎng)時(shí),隊(duì)員可以將手或手臂伸過球網(wǎng),但不得影響對方擊球,過網(wǎng)攔網(wǎng)觸球應(yīng)在對方隊(duì)員完成進(jìn)攻性擊球之后。在一個(gè)攔網(wǎng)動(dòng)作中,允許球迅速而連續(xù)地觸及一名或更多的攔網(wǎng)隊(duì)員。
規(guī)則規(guī)定隊(duì)員的身體任何部位都允許觸球。但球必須被擊出,不得接住或拋出,球可以向任何方向反彈,如果隊(duì)員違反了上述規(guī)定,則判為持球。
規(guī)則規(guī)定球必須同時(shí)觸及身體的不同部位,如果球先后觸及隊(duì)員身體的不同部位,則為連擊犯規(guī)。但是在攔網(wǎng)動(dòng)作中,允許同一隊(duì)員或同一攔網(wǎng)中的不同隊(duì)員,在一個(gè)單一的動(dòng)作中連續(xù)觸球。在球隊(duì)的第一次擊球時(shí),允許隊(duì)員身體的不同部位在同一擊球動(dòng)作中連續(xù)觸球。第一次擊球指接發(fā)球、接進(jìn)攻性擊球、接本方攔起的球和接對方攔回的球。而在本隊(duì)第二次和第三次擊球時(shí),則不允許球連續(xù)觸及身體的不同部位。
規(guī)則雖然由以上三個(gè)部分組合而成,但它們是一個(gè)整體。我們在掌握每部分內(nèi)容的同時(shí),更要將三部分的內(nèi)容有機(jī)地結(jié)合起來。這樣才能更好地了解規(guī)則,理解規(guī)則,以至更好地去執(zhí)行規(guī)則。
裁判員是執(zhí)行規(guī)則的人,要正確地運(yùn)用規(guī)則,要求裁判員必須完整地理解規(guī)則,并在比賽的全過程中果斷地、正確地運(yùn)用規(guī)則。裁判員首先要知道規(guī)則形成的原則基礎(chǔ),特別是當(dāng)一個(gè)沒有在規(guī)則中清楚表明的情況發(fā)生時(shí),裁判員應(yīng)能正確地做出判決,如同規(guī)則26.2.3中規(guī)定的,“他有權(quán)決定涉及比賽的一切問題,包括規(guī)則中沒有規(guī)定的問題”。裁判員只有在充分認(rèn)識了規(guī)則形成的原則的基礎(chǔ)上,才能運(yùn)用規(guī)則處理這類間題。
為了正確地運(yùn)用和執(zhí)行規(guī)則,我們應(yīng)對規(guī)則的作用、規(guī)則形成的影響因素和執(zhí)行規(guī)則的基本原則有一個(gè)完整的認(rèn)識。
一、規(guī)則的作用
一般來說,規(guī)則作為一個(gè)整體,它有下列作用:
(一)規(guī)定項(xiàng)目的性質(zhì)
規(guī)則規(guī)定了比賽的條件、設(shè)備、器材、場地、球網(wǎng)和球的規(guī)格。規(guī)定了參賽的人數(shù)、正式上場隊(duì)員和他們的場上位置、輪轉(zhuǎn)次序。還規(guī)定了比賽的方法。
(二)規(guī)定合法和犯規(guī)技術(shù)
排球規(guī)則中,大量地給出了清楚的技術(shù)定義,以及正確技術(shù)、不合法技術(shù)和錯(cuò)誤技術(shù)的顯著區(qū)別。
(三)使比賽在公正的條件下進(jìn)行
規(guī)則中一切有關(guān)場地、設(shè)備、器材、技術(shù)以及行為方面的規(guī)定,對雙方運(yùn)動(dòng)隊(duì)的成員都是平等的。這就是“公平”。對裁判員來說,這是一個(gè)非常重要的問題。因此,理解和執(zhí)行規(guī)則的準(zhǔn)確性是公正和合理的基本因素。
(四)教育的作用
在規(guī)則第七章“不良行為”中,對運(yùn)動(dòng)員的體育道德行為作了明確的規(guī)定。裁判員必須重視他們在這一方面的職責(zé),這是排球運(yùn)動(dòng)的核心。排球運(yùn)動(dòng)的目的不僅僅是比賽,它還有體育道德、公平競爭的教育作用。
二、規(guī)則形成的影響因素
(一)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展
規(guī)則不僅適應(yīng)于技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的要求,而且還起到促進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的積極的主導(dǎo)的作用。
(二)提高精彩性的要求
排球運(yùn)動(dòng)地位的上升,在很大程度上取決于它的吸引力。這種吸引力是通過激發(fā)觀眾的情緒表現(xiàn)出來的。因此規(guī)則的修改在某種意義上說是適應(yīng)了這一要求的需要。
(三)社會宣傳的需要
排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展更多地取決于社會的因素,社會的宣傳是非常重要的。它也是群眾對這一運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣并接受它的有效途徑。
(四)經(jīng)濟(jì)條件的限制
排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展需要有足夠的財(cái)政基金的支持。因此規(guī)則的修改,對這一因素往往會做出一定的讓步。
三、執(zhí)行規(guī)則的基本原則
(一)使比賽在良好和公正的條件下進(jìn)行
執(zhí)行規(guī)則最基本的原則是盡可能地創(chuàng)造適當(dāng)?shù)臈l件和機(jī)會,使運(yùn)動(dòng)員在比賽中發(fā)揮他們的最高競技水平。競技水平反映著排球運(yùn)動(dòng)的水平,運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練的目的是參加比賽,所以比賽是評價(jià)訓(xùn)練效果的一個(gè)重要環(huán)境。作為裁判員必須認(rèn)識到這一事實(shí),即他的每個(gè)自我判斷都將對運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生一個(gè)明顯的心理上的影響。任何心理上的影響又都會導(dǎo)致一種積極或消極的結(jié)果。因此,對裁判員的根本要求之一是給運(yùn)動(dòng)員適當(dāng)?shù)臋C(jī)會來表現(xiàn)他們的最高競技水平。從這一觀點(diǎn)來看,對裁判員工作的主要評價(jià)點(diǎn)是他的公正性和穩(wěn)定性。判斷公正性的基礎(chǔ)是準(zhǔn)確,判斷穩(wěn)定性的基礎(chǔ)是公正。
(二)積極鼓勵(lì)觀賞性
在排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展及水平的提高中,比賽的精彩性是一個(gè)非常重要的因素。因此,裁判員要充分認(rèn)識到自己應(yīng)具備喚起大眾積極性的能力,要注意使比賽達(dá)到高潮,減少和縮短比賽的中斷次數(shù)。所以說,裁判員還負(fù)有促進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的責(zé)任。
(三)加強(qiáng)裁判員之間的協(xié)作
裁判員之間的協(xié)作是完成好裁判工作及正確指導(dǎo)比賽的基礎(chǔ)。裁判組中的每一個(gè)成員都有他的特殊權(quán)力和職責(zé),在場地上還有他的固定位置以利于執(zhí)行工作。但是,這也可能導(dǎo)致因視野受限而影響他的判斷。因此,加強(qiáng)裁判員之間的協(xié)作是保證正確判斷和準(zhǔn)確執(zhí)行他們權(quán)力及職責(zé)的唯一途徑。
一、第一、二裁判員之間的配合
第一、二裁判員到達(dá)比賽場地后,應(yīng)共同檢查場地、器材和設(shè)備是否符合要求,必要時(shí)要主動(dòng)與場地負(fù)責(zé)人聯(lián)系。賽前共同主持抽簽和入場儀式,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間由第二裁判員掌握。每局比賽開始前,第一裁判員應(yīng)給第二裁判員充分的時(shí)間核對雙方場上隊(duì)員的位置。在比賽中,第一裁判員重點(diǎn)判斷發(fā)球方、進(jìn)攻方和球網(wǎng)上沿及本側(cè)的犯規(guī),第二裁判員則重點(diǎn)判斷接發(fā)球方、攔網(wǎng)方和球網(wǎng)下沿及本側(cè)的犯規(guī)。暫停和換人工作主要由第二裁判員掌握。第一裁判員應(yīng)給予時(shí)間使其完成換人程序。如換人出現(xiàn)延誤,第二裁判員應(yīng)及時(shí)向第一裁判員做出提示,由第一裁判員進(jìn)行判罰。當(dāng)某隊(duì)已暫停兩次和換人達(dá)5人次時(shí),應(yīng)用手勢通知第一裁判員。第二裁判員發(fā)現(xiàn)球觸及同側(cè)的標(biāo)志桿或從標(biāo)志桿外過網(wǎng)時(shí),應(yīng)及時(shí)鳴哨并做出手勢。如發(fā)現(xiàn)同側(cè)的球觸手出界、四次擊球、背向第一裁判員的連擊時(shí),應(yīng)及時(shí)做出只能讓第一裁判員看見的手勢。手勢應(yīng)在胸前。如第一裁判員未看見,第二裁判員應(yīng)將手勢立即收回,不得堅(jiān)持自己的判斷。第二裁判員要對第一裁判員難以看到的界內(nèi)球及時(shí)鳴哨并做出手勢。第一裁判員鳴哨發(fā)球后或同時(shí),第二裁判員不應(yīng)再鳴哨允許某隊(duì)請求暫停或換人。當(dāng)記錄員發(fā)現(xiàn)發(fā)球次序錯(cuò)誤而鳴哨中止比賽時(shí),第二裁判員應(yīng)及時(shí)查明情況,并報(bào)告第一裁判員,由第一裁判員進(jìn)行處理。第一裁判員對某隊(duì)進(jìn)行判罰時(shí),應(yīng)說明原因,由第二裁判員將判罰原因通知記錄員。當(dāng)發(fā)現(xiàn)場上隊(duì)員受傷不能繼續(xù)比賽時(shí),裁判員應(yīng)及時(shí)鳴哨,由第二裁判員掌握換人的規(guī)則。
二、第一裁判員與記錄員之間的配合
比賽前,第一裁判員要將抽簽的結(jié)果通知記錄員。每局比賽開始前和換人時(shí),第一裁判員應(yīng)給記錄員充分的時(shí)間登記、核對場上隊(duì)員的位置和登記換人號碼,記錄員登記和核對完畢后,應(yīng)向第一裁判員舉雙手示意。在比賽中,如發(fā)現(xiàn)比分、隊(duì)員位置、發(fā)球次序、得分與換發(fā)球錯(cuò)誤時(shí),第一裁判員應(yīng)給記錄員充分的時(shí)間,以便查明情況,如第一裁判員給予某隊(duì)不良行為的處罰和延誤判罰時(shí),第一裁判員應(yīng)用手勢清楚地表明情況,記錄員進(jìn)行準(zhǔn)確的記錄。在決勝局某隊(duì)得8分交換場地時(shí),記錄員應(yīng)及時(shí)通知裁判員雙方交換場區(qū),第一裁判員給予必要的時(shí)間,供記錄員使用。當(dāng)某隊(duì)已請求兩次暫停和5人次換人后,應(yīng)用手勢通知第一裁判員。
三、第一裁判員與司線員之間的配合
對界內(nèi)外球的判斷,一般情況下,第一裁判員應(yīng)尊重司線員的判斷,當(dāng)球落在界線附近時(shí),應(yīng)先觀察司線員的旗示,然后再做出最終判定。司線員要對界線附近的球做出判斷。如未看清楚時(shí),不要急于做出旗示,必要時(shí)可向第一裁判員說明情況。
對球觸手出界的判斷,特別是后場區(qū)球觸手出界的判斷,第一裁判員要依靠和尊重司線員的判斷,司線員要及時(shí)做出準(zhǔn)確的判斷,并向第一裁判員做出示意。當(dāng)球觸及標(biāo)志桿或從標(biāo)志桿外及延長線上過網(wǎng)時(shí),在第一裁判員的近端應(yīng)與右邊的司線員配合,遠(yuǎn)端則與左邊的司線員配合。當(dāng)發(fā)球隊(duì)員踏及端線,或在發(fā)球區(qū)外起跳發(fā)球時(shí),司線員應(yīng)主動(dòng)做出判斷旗示,第一裁判員也應(yīng)注視司線員的判斷。
四、第二裁判員與記錄員之間的配合
在每局比賽開始前,第二裁判員核對場上位置后,應(yīng)看看記錄員是否核對完畢,記錄員核對完畢后,應(yīng)舉雙手向第二裁判員示意。在暫停時(shí),第二裁判員應(yīng)向記錄員了解雙方暫停的次數(shù)。如是第二次暫停,記錄員應(yīng)通知第二裁判員。在換人時(shí),第二裁判員應(yīng)注視記錄員,如是合法替換,記錄員應(yīng)舉單手向第二裁判員示意同意其換人。第二裁判員在換人區(qū)控制換人過程時(shí),應(yīng)給予記錄員登記隊(duì)員號碼的時(shí)間。特別是在多人次換人時(shí),要依次進(jìn)行。記錄員登記完畢后要舉雙手向第二裁判員示意。當(dāng)記錄員發(fā)現(xiàn)發(fā)球次序錯(cuò)誤時(shí),應(yīng)在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí),立即鳴哨中止比賽。第二裁判員要協(xié)助記錄員查明情況,并準(zhǔn)確進(jìn)行糾正。當(dāng)某隊(duì)成員受到判罰或延誤處罰時(shí),第二裁判員要協(xié)助記錄員進(jìn)行準(zhǔn)確的登記。
五、第二裁判員與司線員之間的配合
對第二裁判員一側(cè)球觸標(biāo)志桿,或從標(biāo)志桿外及延長線上過網(wǎng)的判斷,應(yīng)與右邊司線員共同負(fù)責(zé)。對在第二裁判員一側(cè)的界內(nèi)外球的判斷,要與司線員配合,共同判斷。
六、司線員之間的配合
兩名司線員共同負(fù)責(zé)一條邊線和端線,當(dāng)球落在兩條線的角附近時(shí),應(yīng)由兩名司線員協(xié)同判斷。為此應(yīng)遵循以下原則。
(一)誰看到界外球誰先出旗,另一名司線員配合出旗。如兩名司線員都未看出是界外球,說明是界內(nèi)球,兩人應(yīng)彼此目視,然后同時(shí)做出界內(nèi)球的旗示。
(二)按主線和輔線職責(zé)處理。如球的落點(diǎn)側(cè)重在邊線,則由負(fù)責(zé)邊線的司線員主要判斷,另一名司線員配合判斷。
"自由球員"或"自由人"(libero)是國際排聯(lián)于1996年世界女排大獎(jiǎng)賽中試行的一項(xiàng)新規(guī)則,稱為自由球員(libero defensive player)。自由防守球員的功能在于加強(qiáng)防守達(dá)到平衡攻守的效果。
自由球員的規(guī)則如下:
1. 球隊(duì)可以沒有自由球員,但最多只登記兩人。
2.一隊(duì)在比賽時(shí)只能有一位自由球員在場上。
3.自由球員必須身著與其他同隊(duì)球員明顯不同顏色的球衣。
4.自由球員的替補(bǔ)不計(jì)入普通球員的替換次數(shù)(不紀(jì)錄)。
5.自由球員的替補(bǔ)必須于一球落地之后至第一裁判發(fā)球哨音響起前完成(教練無須請求自由球員的替補(bǔ)或使用號碼牌);并只限于替換同一人,且同一自由球員的替換至少須以一球的往返為間隔(即一次死球)。
6.記錄表須注明自由球員。
7.自由球員不得列于輪轉(zhuǎn)表上,但可于比賽前替換上場。
8.自由球員的輪轉(zhuǎn)只限于后排。不得發(fā)球或輪轉(zhuǎn)至前排,并不得攔網(wǎng)或企圖攔網(wǎng)。
9.如球的位置高于網(wǎng)高,自由球員不得于場上任何位置將球處理過網(wǎng)至對方場地。
10.如第二傳球?yàn)樽杂汕騿T于前排以高手將球傳出,則第三球攻擊高度不得超過網(wǎng)高。
11.自由球員不得為球隊(duì)隊(duì)長。