在撰寫心得體會(huì)時(shí)，個(gè)人需要真實(shí)客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性。通過(guò)記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來(lái)，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇一
第一段：引言和背景介紹（200字）
挑戰(zhàn)杯是一項(xiàng)全國(guó)性的大學(xué)生科技創(chuàng)新競(jìng)賽活動(dòng)，旨在鼓勵(lì)大學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。我有幸參加了這場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽，并在比賽中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。以下是我對(duì)挑戰(zhàn)杯的心得體會(huì)。
第二段：參賽前的準(zhǔn)備和思考（250字）
在參加挑戰(zhàn)杯之前，我投入了大量的時(shí)間和精力進(jìn)行項(xiàng)目的準(zhǔn)備和研究。我和我的團(tuán)隊(duì)成員密切合作，進(jìn)行了頭腦風(fēng)暴和討論，篩選出最具創(chuàng)新性和可行性的項(xiàng)目方向。我們還進(jìn)行了市場(chǎng)調(diào)研和技術(shù)測(cè)試，確保我們的項(xiàng)目能夠滿足實(shí)際需求并具備競(jìng)爭(zhēng)力。這個(gè)階段是漫長(zhǎng)而辛苦的，但是也是非常有意義的，因?yàn)槲覀兺ㄟ^(guò)這個(gè)過(guò)程學(xué)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和項(xiàng)目管理的重要性。
第三段：比賽中的收獲和成長(zhǎng)（300字）
參加挑戰(zhàn)杯的比賽是一次寶貴的機(jī)會(huì)，讓我能夠?qū)W到許多不同的東西。首先，我學(xué)會(huì)了如何將理論技術(shù)與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，將我們的想法真正轉(zhuǎn)化為產(chǎn)品或服務(wù)。這需要我們學(xué)習(xí)市場(chǎng)需求，進(jìn)行產(chǎn)品設(shè)計(jì)和優(yōu)化，并且確保技術(shù)方案的可行性和可持續(xù)性。其次，我通過(guò)與其他團(tuán)隊(duì)的交流和學(xué)習(xí)，了解了其他項(xiàng)目的優(yōu)勢(shì)和不足之處，從而汲取他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。最重要的是，我發(fā)現(xiàn)了自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值和作用，我學(xué)會(huì)了如何有效地與他人合作，平衡利益并最大限度地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的潛力。
第四段：面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和毅力（250字）
參加挑戰(zhàn)杯的比賽不僅僅是一次展示自我的機(jī)會(huì)，也是一次考驗(yàn)和鍛煉自我的時(shí)刻。在我們的項(xiàng)目中遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但是我們沒(méi)有放棄。相反，我們勇敢地面對(duì)問(wèn)題，積極解決，并從中吸取教訓(xùn)。我們學(xué)會(huì)了要有堅(jiān)持不懈的毅力，盡管困難重重，我們?nèi)匀荒軌驁?jiān)持到最后，并取得成功。這是一次珍貴的經(jīng)歷，讓我明白了成功需要艱辛的努力和不屈的精神。
第五段：總結(jié)和展望未來(lái)（200字）
參加挑戰(zhàn)杯的經(jīng)歷讓我受益匪淺。不僅僅是在科技創(chuàng)新方面，更重要的是在團(tuán)隊(duì)合作、自我管理和自信心方面。這個(gè)經(jīng)歷為我的大學(xué)生活增添了許多豐富多彩的色彩，讓我更加自信和有決心地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。我希望將來(lái)能繼續(xù)參加類似的比賽，繼續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我相信，通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己和追求卓越，我將能夠在科技創(chuàng)新領(lǐng)域取得更大的成功和突破。
總結(jié)：通過(guò)挑戰(zhàn)杯的參賽經(jīng)歷，我深深體會(huì)到科技創(chuàng)新的重要性和價(jià)值，也明白了團(tuán)隊(duì)合作、勇氣和毅力的重要性。這次經(jīng)歷不僅僅是彩虹上的一片光芒，更是我成長(zhǎng)道路上的一片風(fēng)景。我相信，我會(huì)將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲運(yùn)用到將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇二
《千字文》向我們?cè)V說(shuō)了人生之道，思想之悟，無(wú)愧是我們的精神寶藏，是我們追求的目標(biāo)，我們正在嘗試著按照它的行為準(zhǔn)則去做。
四字涵蓋了一句哲理，寓意深?yuàn)W，但理解起來(lái)并不令人發(fā)憂，畢竟它是取源于生活。
小文章大寓意，取其精華，傳之美德。
字里行間無(wú)不透露出它濃厚的文化底蘊(yùn)，情與景，景與情相互交融，彰顯出生活的樂(lè)趣!
游鯤獨(dú)運(yùn)，凌摩絳霄，鯤鵬獨(dú)自高飛，直沖布滿彩霞的云霄。
學(xué)做鯤鵬飛千里，我們已經(jīng)長(zhǎng)大啦，并不需要事事依偎父母，獨(dú)立意識(shí)帶給我們勇氣，心中已有一個(gè)高志向，為它去奮斗，堅(jiān)定的信念帶給我們動(dòng)力，振開(kāi)雙翅，昂起頭，面對(duì)湛藍(lán)的天空，怎么不心生欲望呢!
年矢每催，曦暉朗曜，可惜青春易逝，歲月匆匆催人漸老，只有太陽(yáng)光輝永遠(yuǎn)朗照青春期是我們的黃金時(shí)期，在青春期中，我們可以更快地進(jìn)步，得到更多地鍛煉，更好地發(fā)展自我，提升人格價(jià)值，是一個(gè)至關(guān)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
命運(yùn)把握在自己手中，我們?cè)跄茌p易的放棄，不為此一搏呢?
光陰似箭，日月如梭，和時(shí)間賽跑才能抓住青春期的手，時(shí)間總是不善待每一個(gè)人，悄然流逝無(wú)聲無(wú)息，你不吝嗇時(shí)間，它就會(huì)對(duì)你吝嗇經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)，堅(jiān)持到最后，必能成就一番事業(yè)。
要做時(shí)間的主任，做一個(gè)青春無(wú)悔的人。
不要為那過(guò)去的失敗而懊悔，不要為那錯(cuò)誤而譴責(zé)自己，不要為過(guò)去的事情而憂郁，正如大張偉《奮斗》中唱到的過(guò)去將不會(huì)再有，拍拍身上的塵埃，去繼續(xù)追趕時(shí)間吧!不要向它臣服，爭(zhēng)分奪秒，用我們的行動(dòng)證明一切!
我們是初升的太陽(yáng)，光芒萬(wàn)丈，普照大地我們的生命力以運(yùn)動(dòng)做載體，越活躍越強(qiáng)勁有力。
未來(lái)距我們還有一段距離，大可不必去做幻想的們，倒不如我們?nèi)?chuàng)造今日的輝煌太陽(yáng)光輝永遠(yuǎn)朗照，正如我們的潛力厚積薄發(fā)，只是我們過(guò)于疏懶了我們應(yīng)懂得年矢每催，去學(xué)習(xí)曦暉朗曜的內(nèi)涵。
這僅僅是它的一部分，卻顯露出這么多的雜合理，更何況是千字文呢!無(wú)論它的內(nèi)容是多么豐富，但是真正的意義在于啟迪我們，去付出汗水，去改變自我，最終以收獲的甜蜜告別苦淚!相信它沒(méi)有付出就不會(huì)有收獲，一分耕耘一分收獲!
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇三
第一段：引入
挑戰(zhàn)杯是全國(guó)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃競(jìng)賽的重要平臺(tái)，鼓勵(lì)大學(xué)生在科技創(chuàng)新方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。作為一名參賽者，我有幸參與了挑戰(zhàn)杯比賽，并取得了一些讓我難忘的經(jīng)歷和體會(huì)。
第二段：認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)重要性
在挑戰(zhàn)杯的短暫時(shí)光里，我深刻地認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)需要成員之間相互信任、相互支持，共同努力，才能取得成功。在與隊(duì)友的合作中，我體會(huì)到了相互傾訴、互相磨合的過(guò)程中帶來(lái)的默契和凝聚力，這讓我意識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能讓創(chuàng)業(yè)的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。
第三段：全面發(fā)展重要性
挑戰(zhàn)杯讓我意識(shí)到全面發(fā)展的重要性。比賽不僅僅需要我們?cè)趯I(yè)領(lǐng)域有深入的研究，更需要我們具備全面的素質(zhì)。在挑戰(zhàn)杯的過(guò)程中，我學(xué)習(xí)到了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，如調(diào)研、市場(chǎng)分析、商業(yè)模式的設(shè)計(jì)等，這些知識(shí)和技能對(duì)我未來(lái)的發(fā)展有著重要的借鑒和影響。挑戰(zhàn)杯激發(fā)了我全面發(fā)展的潛力和動(dòng)力，讓我明白只有全面地發(fā)展自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地。
第四段：創(chuàng)新思維的重要性
挑戰(zhàn)杯也讓我深刻體會(huì)到了創(chuàng)新思維的重要性。創(chuàng)新是現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)力，沒(méi)有創(chuàng)新就無(wú)法在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。在挑戰(zhàn)杯的比賽中，我遇到了許多問(wèn)題，需要尋找新的解決方法和創(chuàng)新思路。在與隊(duì)友的討論中，我學(xué)會(huì)了打破思維的局限，敢于面對(duì)挑戰(zhàn)，并嘗試尋找新的思路。這種創(chuàng)新的思維方式不僅有助于比賽中的成功，更是培養(yǎng)了我在現(xiàn)實(shí)生活中解決問(wèn)題的能力，讓我更加適應(yīng)社會(huì)的變革和發(fā)展。
第五段：總結(jié)
挑戰(zhàn)杯的參與經(jīng)歷讓我成長(zhǎng)了許多，不僅讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)和全面發(fā)展的重要性，更激發(fā)了我的創(chuàng)新思維。在未來(lái)的道路上，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)挑戰(zhàn)杯的精神，不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，勇于面對(duì)困難和挫折，以更好的狀態(tài)和能力迎接社會(huì)的挑戰(zhàn)。無(wú)論將來(lái)走到哪里，挑戰(zhàn)杯的經(jīng)歷將永遠(yuǎn)是我人生中寶貴的財(cái)富，激勵(lì)我不斷前行。
通過(guò)參與挑戰(zhàn)杯比賽，我也明白了創(chuàng)業(yè)之路不會(huì)一帆風(fēng)順，但只要堅(jiān)持不懈，相信自己的努力終將化為成功的果實(shí)。我深愛(ài)挑戰(zhàn)，我深愛(ài)夢(mèng)想，我要努力拼搏，讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇四
人如果沒(méi)有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星，就像巴爾扎克說(shuō)的沒(méi)有偉大的意志力，就不可能有雄才大略。
——題記
心情就如同窗外照射的陽(yáng)光，溫暖了我的心房，我們懷揣一顆自信的心和我們的夢(mèng)想，踏進(jìn)了大學(xué)的門檻。而大學(xué)的第一課就是——軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是一個(gè)簡(jiǎn)單又有份量的詞，而對(duì)我來(lái)說(shuō)既喜歡又害怕，喜歡的原因便是小小年紀(jì)的我就特別喜歡軍人，同時(shí)當(dāng)軍也是我的夢(mèng)想；害怕也莫過(guò)于教官的嚴(yán)肅，但在這幾天訓(xùn)練中教官并非全然嚴(yán)肅，也有心細(xì)而且動(dòng)作干脆利落；休息期間也挺滑稽搞笑。
站軍姿這是基礎(chǔ)也是必不可少的訓(xùn)練，當(dāng)我們這些初級(jí)兵受不了時(shí)，教官會(huì)給我們放歌，讓我們心情放輕松；教我們身體前傾，雙手貼緊身體兩側(cè)，雙眼目視前方。教官也總會(huì)用穩(wěn)健的口令聲；用一令一動(dòng)的方法傳教其中的軍之魄，軍之魂便是一場(chǎng)團(tuán)體戰(zhàn)，讓我們成為一個(gè)集體，必須要有團(tuán)結(jié)一心的精神。想打一場(chǎng)必勝戰(zhàn)，就如同食用鹽放進(jìn)一杯熱水中，進(jìn)行攪拌且適量才能使一杯無(wú)味水變得有味兒；我們的訓(xùn)練也是一樣。反復(fù)練習(xí)并不是教官的做作，常言道：“不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，無(wú)以成江?！?，這才是教官的用心良苦；一道道的功課，一次次的磨練，為的就是讓我們像白楊樹(shù)那樣高大挺拔，生命力頑強(qiáng)；不管遇到風(fēng)沙還是雨雪或干旱或洪水，它總是不屈服，堅(jiān)強(qiáng)。也同我們教官常說(shuō)的一句話：“要用正確的方法偽裝自己，因?yàn)檫@個(gè)世界上除了自己的爸媽會(huì)遷就自己，就沒(méi)有別人了”所以要堅(jiān)強(qiáng)也必須堅(jiān)強(qiáng)。
軍訓(xùn)不僅僅是走齊步，稍息，立正，然而拉歌當(dāng)然也是助興不可少的活動(dòng)，滿天星空，清風(fēng)徐來(lái)給人輕松心情的夜晚便是白天辛苦奮斗訓(xùn)練上天留下來(lái)的禮物；美美的夜景里再一場(chǎng)電影搭配得多合適，影片最后那段話讓我感到有多自豪作為一名中國(guó)人：“無(wú)論你遇到什么困難，記得你身后有一個(gè)強(qiáng)大的祖國(guó)”或許這就是軍人為我們守護(hù)的和平國(guó)，建立的安全的家。
這幾天軍訓(xùn)讓我想到：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身行拂亂其所為。所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能”。相比軍訓(xùn)何嘗不是讓我們體會(huì)其中意義呢？作為一名大學(xué)生，這段軍訓(xùn)時(shí)間里明白我不僅僅是一名學(xué)生，而是一名有擔(dān)當(dāng)，有抱負(fù)愛(ài)國(guó)的一名青少年；記得梁?jiǎn)⒊唬骸肮沤袢罩?zé)任不在他人，而全在我少年，少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球”。
悟軍之魂，體軍之魄，這就是我們的軍訓(xùn)，在此請(qǐng)?jiān)试S我嘆聲：美哉我少年中國(guó)與天不老，壯哉我中國(guó)少年與國(guó)無(wú)疆。
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇五
“天地玄黃，宇宙洪荒”我們班教室經(jīng)常都會(huì)傳出同學(xué)們誦讀《千字文》的朗朗讀書(shū)聲。
《千字文》是我國(guó)南北朝時(shí)南朝梁的周興嗣編寫的一部文化經(jīng)典，迄今已有1400多年了。流傳到今天，作為一本啟蒙讀物，它獲得了很高的評(píng)價(jià)。這部經(jīng)典4字為一句，共有250句，一千字，是名副其實(shí)的千字文，而整本書(shū)竟然沒(méi)有一個(gè)字是重復(fù)的，可見(jiàn)作者遣詞造句的功力深厚。書(shū)中的知識(shí)通俗易懂，內(nèi)容豐富多彩，從自然現(xiàn)象到社會(huì)歷史，從農(nóng)業(yè)生產(chǎn)到發(fā)明創(chuàng)造，從做人做事到言談舉止，從宮墻建筑到名山大川等等，作者都在有限的篇幅中向我們一一道來(lái)。雖然這部經(jīng)典創(chuàng)作的年代離我們已經(jīng)很遠(yuǎn)了，但是，今天我們讀它仍然能感受到中華文化的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，讓我們既增長(zhǎng)了知識(shí)，又明白了道理。
《千字文》里有許多關(guān)于做學(xué)問(wèn)的語(yǔ)句，對(duì)我有深深的啟發(fā)?！俺哞捣菍殻珀幨歉?jìng)?！闭f(shuō)明古人很早就認(rèn)識(shí)到光陰的可貴，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！薄昂V初誠(chéng)美，慎終宜令?！毙奚怼⑶髮W(xué)，重視開(kāi)頭固然不錯(cuò)，但始終如一堅(jiān)持到最后更是難能可貴。做學(xué)問(wèn)不可以半途而廢、虎頭蛇尾，應(yīng)該堅(jiān)持不懈，最終才能到達(dá)勝利的彼岸。“守真志滿，逐物意移。”說(shuō)的是每個(gè)人要保持善性，學(xué)習(xí)要專一，不要轉(zhuǎn)移意志，甚至玩物喪志?！肮侣崖劊廾傻日V。”學(xué)問(wèn)淺薄，見(jiàn)識(shí)少，就會(huì)被別人恥笑。我們不能只讀死書(shū)，還要多增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，多看看外面的'世界，否則就會(huì)成為“井底之蛙”。有關(guān)做學(xué)問(wèn)的語(yǔ)句雖然不多，但是作者卻把道理說(shuō)得很透徹。
《千字文》還教我們做人要有高尚的品格，要學(xué)會(huì)和別人相處。書(shū)中還有很多歷史故事，增強(qiáng)了我對(duì)歷史名人的了解。這些都深深地吸引了我。“讀百遍，其義自見(jiàn)?！弊屛覀?cè)诙嘧x、多背中享受這部經(jīng)典美文帶給我們的樂(lè)趣吧！天地玄黃，宇宙洪荒：大千世界，天是青黑色的，地是黃色的，廣闊的天地形成于遠(yuǎn)古的混沌時(shí)代。
事物必有其起源，并處于不斷的變化、發(fā)展之中。日月盈昃，辰宿列張：日月運(yùn)行在天空，日出日落，月圓月缺，各循其規(guī)律，星辰遍布于廣闊的天空。萬(wàn)物均有其規(guī)律，逆規(guī)律而行只能導(dǎo)致失敗。寒來(lái)暑往，秋收冬藏：春夏秋冬四季循環(huán)，冬季寒冷夏季炎熱，秋天收割糧食冬天儲(chǔ)存起來(lái)。
人生不管發(fā)生什么事，四季不會(huì)顛倒，該發(fā)生的依舊會(huì)發(fā)生，不如順其自然，用一顆平常心去對(duì)待，而不是打亂自己的生活規(guī)律和心態(tài)。閏余成歲，律呂調(diào)陽(yáng)：積累數(shù)年的閏余并成一個(gè)月，放在閏年里，樂(lè)律中有六律六呂，配合十二個(gè)月來(lái)調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。前半句告訴我們：積少成多，一點(diǎn)點(diǎn)的積累，平年變成了閏年，量積累到一定程度也可以導(dǎo)致質(zhì)的變化。后半句這說(shuō)明一個(gè)巴掌拍不響，不管一個(gè)人多強(qiáng)大都要有其他人配合。云騰致雨，露結(jié)為霜：云氣升到天空，遇冷就形成雨，露水遇上寒夜，很快凝結(jié)為霜。云氣要升空、遇冷才形成雨，露水只要遇上寒夜便結(jié)為霜，事物的轉(zhuǎn)變是在一定條件下進(jìn)行的。金生麗水，玉出昆岡：金子生于金沙江底，玉石出自昆侖山崗。因麗水為中國(guó)最著名沙金產(chǎn)地、昆侖山盛產(chǎn)美玉而有了這兩句。也就是一個(gè)人可以因一件事而為眾人所知，所以我們應(yīng)該注意自己的言行，一件事可以成一個(gè)人，也可以毀一個(gè)人；同時(shí)也告訴我們，不要因某件事而遮蔽了我們的眼睛，認(rèn)識(shí)一個(gè)人可以通過(guò)一件事，但更要全面，不要片面的下結(jié)論。
劍號(hào)巨闕，珠稱夜光；果真李柰，菜重芥姜：最有名的寶劍叫“巨闕”，最珍貴的明珠叫“夜光”；果子中最珍貴的是李子和柰子，蔬菜中最看重的是芥菜和生姜。巨闕最為鋒利，夜光珠光輝無(wú)比，李子和柰子“和脾胃，補(bǔ)中焦”，芥菜和生姜開(kāi)竅、解毒。每個(gè)領(lǐng)域里都有最為人稱道的，只是因?yàn)樗麄兙邆淞藘?yōu)良的品質(zhì)，并充分發(fā)揮自己的作用。其實(shí)最珍貴的不是某一事物、某一人、某一團(tuán)體，而是他們身上的品質(zhì)并充分發(fā)揮其作用?，F(xiàn)在我們班上堅(jiān)持每天誦讀半小時(shí)，要求孩子手口一致地點(diǎn)讀，兩周的時(shí)間過(guò)去了，明顯的效果出來(lái)了?，F(xiàn)在孩子誦讀起來(lái)有板有眼，連沒(méi)有教到的內(nèi)容比老師還記得牢，我們班新來(lái)的劉嘉瑩、張家輝等小朋友都能大膽大聲地誦讀《千字文》。
看來(lái)，我們真的不可低估小朋友的學(xué)習(xí)能力，雖然他們平時(shí)有些俏皮，但學(xué)習(xí)的效應(yīng)比我們大人還要強(qiáng)?，F(xiàn)在我們誦讀國(guó)學(xué)就好象有一種凝聚力，把小朋友的學(xué)習(xí)興趣提得高漲起來(lái)。我們作為老師真的有一種自豪感！
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇六
實(shí)習(xí)是從學(xué)校走向社會(huì)的緩沖帶,是進(jìn)入社會(huì)、了解社會(huì)的預(yù)演。通過(guò)實(shí)習(xí)不斷增長(zhǎng)和擴(kuò)展知識(shí)面，才能使自己在社會(huì)占有一席之地。一段時(shí)間的實(shí)習(xí)生活又將謝下帷幕，相信你會(huì)領(lǐng)悟到不少東西，我們很有必要的寫下實(shí)習(xí)心得。你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“實(shí)習(xí)心得體會(huì)兩千字”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
為期五周的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了，在實(shí)習(xí)期間雖然很累，但我們很快樂(lè)，因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)到了很多很有用的東西的同時(shí)還鍛煉了自己的動(dòng)手能力。雖然實(shí)習(xí)期只有短短的五周，在我們的大學(xué)生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗(yàn)社會(huì)、體驗(yàn)生活。
通過(guò)這次金工實(shí)習(xí)，我了解了鉗工、車工、銑工、磨工和數(shù)控車、銑、火花機(jī)、線切割機(jī)等的基本知識(shí)、基本操作方法。主要學(xué)習(xí)了以下幾方面的知識(shí)：鉗工、車工、銑工、磨工等的操作。
第一項(xiàng)：辛苦的鉗工
在鉗工實(shí)習(xí)中，我們知道了鉗工的主要內(nèi)容為刮研、鉆孔、鋸割、銼削、裝配、劃線;了解了銼刀的構(gòu)造、分類、選用、銼削姿勢(shì)、銼削方法和質(zhì)量的檢測(cè)。我們實(shí)訓(xùn)的項(xiàng)目是做一個(gè)小榔頭，說(shuō)來(lái)容易做來(lái)難，我們的任務(wù)是把一根為30的115cm長(zhǎng)的圓棒手工挫成20×20長(zhǎng)112cm的小榔頭，在此過(guò)程中稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)作品報(bào)廢。首先要正確的握銼刀，銼削平面時(shí)保持銼刀的平直運(yùn)動(dòng)是銼削的關(guān)鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進(jìn)時(shí)，前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小，銼刀推到中間位置時(shí)，兩手壓力相同，繼續(xù)推進(jìn)銼刀時(shí)，前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時(shí)不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡(jiǎn)單了。同時(shí)我也知道了鉗工的安全技術(shù)為： 1，鉗臺(tái)要放在便于工作和光線適宜的地方;鉆床和砂輪一般應(yīng)放在場(chǎng)地的邊緣，以保證安全。2，使用機(jī)床、工具(如鉆床、砂輪等)，要經(jīng)常檢查，發(fā)現(xiàn)損壞不得使用，需要修好再用。3，臺(tái)虎鉗夾持工具時(shí)，不得用錘子錘擊臺(tái)虎手柄或鋼管施加夾緊力。
接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴(kuò)孔等。雖然不是很標(biāo)準(zhǔn)，但卻是我們汗水的結(jié)晶，是我們幾天來(lái)奮斗的結(jié)果。
鉗工的實(shí)習(xí)說(shuō)實(shí)話是很枯燥的，可能干一個(gè)下午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來(lái)來(lái)回回的銼，銼到晚上時(shí)，整個(gè)人的手都酸疼酸疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時(shí)，卻能看見(jiàn)老師在一旁指導(dǎo)，并且親自示范，和我們一樣，看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后，看著自己的加工成果，我們最想說(shuō)的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
第二項(xiàng)：輕松的車工、銑工
車工、銑工不是由數(shù)控來(lái)完成的，它要求較高的手工操作能力。首先老師叫我們邊聽(tīng)邊看車床熟悉車床的各個(gè)組成部分，車床主要由變速箱、主軸箱、掛輪箱、進(jìn)給箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、絲杠、光杠和操縱桿組成。銑床主要由主軸箱、主軸、立柱、電氣柜、工作臺(tái)、冷卻液箱、床身。車床、銑床是通過(guò)各個(gè)手柄來(lái)進(jìn)行操作的，老師又向我們講解了各個(gè)手柄的作用，然后就讓我們熟悉隨便練習(xí)加工零件。老師先初步示范了一下操作方法，并加工了一部分，然后就讓我們開(kāi)始加工。車床加工中一個(gè)很重要的方面就是要選擇正確的刀，一開(kāi)始我們要車個(gè)軸承樣的零件。這對(duì)我們這種從來(lái)沒(méi)有使用過(guò)車床的人來(lái)說(shuō)，真是個(gè)考驗(yàn)。
不停的轉(zhuǎn)動(dòng)橫向和縱向的控制手柄，小心翼翼的加工，搞了整整一個(gè)下午，自以為差不多的時(shí)候，準(zhǔn)備在加以最后一刀，卻操之過(guò)急，把圓弧的直徑車小了!我痛心不已，慘啊!最難受的是站了一整天,小腿都疼起來(lái).但當(dāng)把車好的零件交給老師時(shí)那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過(guò)親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到。
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí)，不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的，但我們一直沒(méi)有把這句話當(dāng)真，也沒(méi)有機(jī)會(huì)來(lái)驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。金工實(shí)習(xí)給了我們一次實(shí)際掌握知識(shí)的機(jī)會(huì)，離開(kāi)了課堂嚴(yán)謹(jǐn)?shù)沫h(huán)境，我們感受到了車間中的氣氛。同學(xué)們眼中好學(xué)的目光，與指導(dǎo)教師認(rèn)真、耐心的操作，構(gòu)成了車間中常見(jiàn)的風(fēng)景。久在課堂中的我們感受到了動(dòng)手能力重要性，只憑著腦子的思考、捉摸是不能完成實(shí)際的工作的，只有在擁有科學(xué)知識(shí)體系的同時(shí)，熟練掌握實(shí)際能力，包括機(jī)械的操作和經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，才能把知識(shí)靈活、有效的運(yùn)用到實(shí)際工作中。金工實(shí)習(xí)就是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力的有效途徑。這里是另外一種學(xué)習(xí)課堂。通過(guò)我們動(dòng)手，對(duì)掌握的理論知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充與質(zhì)疑。這與傳統(tǒng)的課堂教育正好相反。這兩種相輔相成，互相補(bǔ)充，能填補(bǔ)其中的空白，彌補(bǔ)其中一種的一些盲點(diǎn)。通過(guò)金工實(shí)習(xí)，整體感覺(jué)實(shí)際生產(chǎn)方式還是相對(duì)落后，書(shū)本中介紹的先進(jìn)設(shè)備我們還是無(wú)法實(shí)際操作，實(shí)習(xí)中的設(shè)備往往以勞動(dòng)強(qiáng)度大為主要特征，科技含量較低，但還是有一些基本知識(shí)能夠在實(shí)踐中得到了應(yīng)用。
第三項(xiàng)：磨工操作和數(shù)控車、銑、火花機(jī)、線切割機(jī)等參觀
在我們實(shí)訓(xùn)快接近尾聲的時(shí)，老師把我?guī)У搅四ス?shí)訓(xùn)室邊講解邊操作磨床，在我們認(rèn)真聽(tīng)完以后自己開(kāi)始動(dòng)起了手，自己操作機(jī)床，磨自己前面鉗工實(shí)訓(xùn)做的榔頭，在老師的精心知道下我們把自己的作品再次利用車床加工了一邊，使我們的第一件作品更加完美。在完成磨工任務(wù)以后老師在利用空余的時(shí)間把我們帶到數(shù)控實(shí)訓(xùn)室講解一些數(shù)控設(shè)備原理及操作，這樣使我們?cè)谝院髮W(xué)習(xí)理論知識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總而言之，雖然在五周的實(shí)訓(xùn)中，我們所學(xué)到的對(duì)于技術(shù)人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個(gè)過(guò)程。我們所學(xué)到的都是基本的基本，而技術(shù)人員也是從簡(jiǎn)單到復(fù)雜“進(jìn)化“而來(lái)的。最值得高興的是沒(méi)有同學(xué)在這些具有不同程度危險(xiǎn)的實(shí)習(xí)工種中受傷，反而在實(shí)習(xí)中不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些甜甜的笑，這是和同學(xué)們的認(rèn)真與用心分不開(kāi)。金工實(shí)習(xí)讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂(lè)，同時(shí)檢驗(yàn)了自己所學(xué)的知識(shí)。金工實(shí)習(xí)更讓我深深地體會(huì)到人生的意義——世間無(wú)難事，只要功夫深，鐵杵磨成針!
從我踏進(jìn)實(shí)習(xí)單位的那一刻起，我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會(huì)給我?guī)?lái)生命中無(wú)與倫比的財(cái)富。
一、實(shí)習(xí)目的：
畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程，不知不覺(jué)我們的大學(xué)時(shí)光就要結(jié)束了，在這個(gè)時(shí)候，我們非常希望通過(guò)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己掌握的知識(shí)的正確性。在這個(gè)時(shí)候，我來(lái)到圣鹿源生物科技股份有限公司在這里進(jìn)行我的畢業(yè)實(shí)習(xí)。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容及過(guò)程
1、工作能力。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，勝任單位所交給我的工作，并提出一些合理化建議，多做實(shí)際工作，為企業(yè)的效益和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
2.實(shí)習(xí)方式。在實(shí)習(xí)單位，師傅指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)，以雙重身份完成學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。向單位員工一樣上下班，完成單位工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識(shí)。
3. 實(shí)習(xí)收獲。主要有四個(gè)方面。一是通過(guò)直接參與企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高，圓滿地完成了教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。二是提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。三是在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)論文積累了素材和資料。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)及體會(huì)：
在摸索中，為期一個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)結(jié)束了。帶給了我太多的回憶與反思。我虛心聽(tīng)取老師和同學(xué)的意見(jiàn)，盡我的努力認(rèn)真做好每一件事。我很慶幸我和同事們的關(guān)系很融洽。同時(shí)我在實(shí)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)自己很多的不足。這次實(shí)習(xí)對(duì)我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、人際關(guān)系也有很大的幫助。
在短短的一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。這比在學(xué)校這么長(zhǎng)的時(shí)間里學(xué)到的更精彩、更豐富。但同時(shí)也讓我感到自己以前學(xué)習(xí)得不夠認(rèn)真等一些問(wèn)題，這次實(shí)習(xí)使我加深了對(duì)會(huì)計(jì)工作的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)一步鞏固與發(fā)展了專業(yè)理論知識(shí)，培養(yǎng)了獨(dú)立從事會(huì)計(jì)工作的能力，堅(jiān)定了我從事會(huì)計(jì)工作的理念。
我希望我們學(xué)院以后能多與相關(guān)行業(yè)聯(lián)系并和他們建立長(zhǎng)期的關(guān)系有利于開(kāi)展一系列的合作。總之，要給我們實(shí)踐的機(jī)會(huì)，我會(huì)在接下來(lái)的時(shí)間里認(rèn)真總結(jié)，為將自己塑造成一個(gè)符合時(shí)代要求的會(huì)計(jì)工作人員而不懈努力!
我知道“萬(wàn)事有利必有弊”的道理，也知道“多行不義必自斃”。但十幾年的理論知識(shí)仿佛就是一堆讓當(dāng)代人恨之入骨的贅肉，恨不得立刻恢復(fù)當(dāng)初的一無(wú)所知，來(lái)避免師傅一遍又一遍的斥責(zé)。類似“別跟我說(shuō)廢話”“你那些只能在靠證件的時(shí)候用的到”的話，即便才工作一個(gè)月，卻已經(jīng)聽(tīng)到了太多太多。聽(tīng)得耳朵長(zhǎng)繭，還依然不太愿意承認(rèn)這么多年的學(xué)習(xí)其實(shí)只是為了給自己一個(gè)交代。在初次踏入社會(huì)的我們身上，可能充滿著初生牛犢不怕虎的優(yōu)良精神。然而如此精神帶給我們的可能僅是那股不輕言放棄的倔勁而已吧。而且這股倔勁也只會(huì)讓我們顯得愚蠢得可笑。
幾近三年會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)習(xí)，給我們卻是增添了不少的知識(shí)累積，但現(xiàn)實(shí)告訴我們，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。一紙會(huì)計(jì)從業(yè)資格證書(shū)加上一紙會(huì)計(jì)電算化證書(shū)并不代表多少的學(xué)業(yè)成績(jī)，僅僅是在茫茫會(huì)計(jì)學(xué)海里的一粒粟而已。
即將踏上社會(huì)的我們還有太多太多需要學(xué)習(xí)的東西。我們沒(méi)有足夠的知識(shí)做鋪墊，更沒(méi)有足夠的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。如此一番并不樂(lè)觀的甚至可以說(shuō)是悲觀的言辭，只是我這個(gè)初出茅廬的“菜鳥(niǎo)”的一點(diǎn)牢騷。
就像喜歡說(shuō)的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個(gè)腳印的開(kāi)始，卻不允許自己不思進(jìn)取得活著?！泵總€(gè)人都有自己對(duì)待生活的態(tài)度，對(duì)待挫折的態(tài)度和對(duì)待成功的態(tài)度。也許并沒(méi)有真正遇到挫折，也沒(méi)有真正成功過(guò)，但是積極向上的態(tài)度總是對(duì)的。就像亙古不變的“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后”一樣，我終究會(huì)學(xué)會(huì)用適合的方式去做正確的事情。
這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷，這是一段充滿幸福和快樂(lè)的旅程，這是一段充滿挫折與反思的人生，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這是一個(gè)不老的故事，是教師和學(xué)生用情感書(shū)寫的傳奇，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財(cái)富。
我第一次真正的踏上社會(huì)，開(kāi)始了兩個(gè)月的工作實(shí)習(xí)體驗(yàn)生涯。時(shí)間不長(zhǎng)，體會(huì)甚多。明白了那句讀萬(wàn)里書(shū)，不如行萬(wàn)里路的深刻體會(huì)，也許在此時(shí)此刻的我，真實(shí)的將實(shí)習(xí)當(dāng)做工作了吧。
本次實(shí)習(xí)的目的在于通過(guò)理論與實(shí)際的結(jié)合、個(gè)人與社會(huì)的溝通，進(jìn)一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問(wèn)題的實(shí)際工作能力，以便提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會(huì)，投入到自己的工作中。
一般來(lái)說(shuō)，學(xué)校的生活環(huán)境和社會(huì)的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會(huì)主要專注于員工的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會(huì)的生存要求，除了要加強(qiáng)課堂上的理論知識(shí)外，還必須要親自接觸社會(huì)參加工作實(shí)踐，通過(guò)對(duì)社會(huì)工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實(shí)際體會(huì)一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實(shí)際問(wèn)題的工作能力。
實(shí)習(xí)在幫助應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會(huì)起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過(guò)實(shí)習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會(huì)實(shí)際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)知識(shí)，為求職與正式工作做好充分的知識(shí)、能力準(zhǔn)備，從而縮短從校園走向社會(huì)的心理適應(yīng)期。
雖然已經(jīng)是大三，但對(duì)于實(shí)際社會(huì)工作還是茫茫然的，畢竟書(shū)本上的只是一個(gè)概念，具體操作并沒(méi)有教你。難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我想把它做好。在這段時(shí)間學(xué)會(huì)了一些比較瑣碎的事情，但確實(shí)體會(huì)到了工作的辛酸，覺(jué)得自己在學(xué)校所學(xué)的專業(yè)知識(shí)嚴(yán)重不足，不能適應(yīng)激烈的工作要求，像那些實(shí)際操作性極強(qiáng)的工作，我們這些剛出來(lái)沒(méi)什么工作經(jīng)驗(yàn)，而且本身就沒(méi)好好學(xué)學(xué)校的專業(yè)課的人來(lái)說(shuō)，根本無(wú)法和那些老手相競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)候感覺(jué)確實(shí)無(wú)從下手。雖然說(shuō)這只是個(gè)銷售化妝品的公司，但在這實(shí)習(xí)期間，我從培訓(xùn)到商品的整理以及到產(chǎn)品的現(xiàn)場(chǎng)營(yíng)銷等，都全身心的投入到工作中去。
實(shí)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)既熟悉又陌生的字眼，因?yàn)槲沂畮啄甑膶W(xué)生生涯也經(jīng)歷過(guò)很多的實(shí)習(xí)，但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗(yàn)我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石，檢驗(yàn)我能否將所學(xué)理論知識(shí)用到實(shí)踐中去。關(guān)系到我將來(lái)能否順利的立足于這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的社會(huì)，也是我建立信心的關(guān)鍵所在，所以，我對(duì)它的投入也是的!緊張的兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)生活結(jié)束了，在這兩個(gè)多月里我還是有不少的收獲。實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。
這是第一次正式與社會(huì)接軌踏上工作崗位，開(kāi)始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。我們的肩上開(kāi)始扛著民事責(zé)任，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書(shū)所能解決。
回顧這兩個(gè)月來(lái)，自己的工作情況，捫心自問(wèn)，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。因此，更要及時(shí)強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識(shí)，提高銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。
首先，在不足點(diǎn)方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說(shuō)服顧客，打動(dòng)其購(gòu)買心理的技巧。
作為一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品與顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績(jī)。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語(yǔ)言來(lái)打動(dòng)顧客的心，激發(fā)起購(gòu)買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提高強(qiáng)化說(shuō)服顧客，打動(dòng)其購(gòu)買心理的技巧。同時(shí)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工作積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。
其次，注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自己真誠(chéng)的微笑，清晰的語(yǔ)言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費(fèi)者的心。讓所有來(lái)到我們店的顧客都乘興而來(lái)，滿意而去。樹(shù)立起我店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹(shù)立起我們優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。
再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一款化妝品的貨號(hào)，大小，顏色，價(jià)位。做到爛熟于心。學(xué)會(huì)面對(duì)不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭(zhēng)讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭(zhēng)增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績(jī)。
最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力。這種精神的有無(wú)，可以決定一個(gè)人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的銷售工作中更是如此。如果一個(gè)人領(lǐng)悟了通過(guò)全力工作來(lái)免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達(dá)到成功的原理。倘若能處處以主動(dòng)，努力的精神來(lái)工作，那么無(wú)論在怎樣的銷售崗位上都很難有所建樹(shù)。
實(shí)習(xí)是學(xué)生大學(xué)學(xué)習(xí)完成全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。通過(guò)這次的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。在這次會(huì)計(jì)實(shí)習(xí)中，我可謂受益非淺。僅僅的二個(gè)月實(shí)習(xí)，我將受益終生。
通過(guò)此次實(shí)習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離，對(duì)實(shí)際的工作的有了一個(gè)新的開(kāi)始。實(shí)習(xí)是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇七
匯報(bào)完學(xué)生人數(shù)后，我們精神抖擻地從主席臺(tái)前走過(guò)，會(huì)操表演開(kāi)始了。第一個(gè)動(dòng)作是稍息立正，第二個(gè)動(dòng)作是跨立立正，第三個(gè)是立正踏步，第四個(gè)是停指間轉(zhuǎn)法和提正步，第六個(gè)是擺臂踏步走。
在已經(jīng)走到軍訓(xùn)的半途了，轉(zhuǎn)眼間軍訓(xùn)的日子已如流星般逝去一半了，現(xiàn)在對(duì)于軍訓(xùn)剩下的日子，真的是”又愛(ài)又憎“,既期待它快點(diǎn)過(guò)去，又希望它慢點(diǎn)走，因?yàn)檐娪?xùn)中我們也有太多的不舍，多少會(huì)有點(diǎn)留戀，感覺(jué)自己是長(zhǎng)大了不少。軍訓(xùn)讓我懂得了許多，同時(shí)也讓我對(duì)自己以后的人生更加有信心，更有勇氣走下去。
落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸，把營(yíng)歸……”,今天下午我們進(jìn)行實(shí)彈射擊，心理想著當(dāng)時(shí)的心情，打靶時(shí)那心情真的是太緊張了，我的手一碰槍，五發(fā)子彈就全完了，我還傻傻地以為我的槍壞了，太暈了。
頂著太陽(yáng)站軍姿，是看你的耐力，我的皮膚變黑了，食堂的飯菜太難吃了，雖然不象傳言中-搶，但是同學(xué)門爭(zhēng)的吃，不染就沒(méi)有吃的東西，在軍營(yíng)我學(xué)會(huì)打背包，但是我打的不太好，速度沒(méi)有那么快。
可以說(shuō)是軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了自己，也可以說(shuō)是軍訓(xùn)完善了我。無(wú)論怎樣，我堅(jiān)信，通過(guò)自己的努力，我一定會(huì)成為國(guó)家的有用之才!
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇八
通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),我獲益匪淺。上次學(xué)校舉行的心理培訓(xùn)，讓我這個(gè)心理委員理解和掌握了心理輔導(dǎo)的一般理論和操作技能,理解和掌握一些大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施,知道自己的工作職責(zé),就是要自覺(jué)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)工作,觀察并及時(shí)報(bào)告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象,協(xié)助學(xué)校開(kāi)展心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作. 這次的培訓(xùn)讓我更知道怎樣組織心理活動(dòng)。
作為班里的一名心理委員,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的幫助同學(xué).心理委員的作用不容忽視,雖然這個(gè)職位不能與班長(zhǎng)和團(tuán)支書(shū)相提并論,但它是關(guān)系到全班同學(xué)心理健康的一個(gè)職位,心理不健康就會(huì)影響到學(xué)習(xí)和生活,所以開(kāi)展這樣的培訓(xùn)我覺(jué)得非常之有必要,同時(shí)在這次的培訓(xùn)中也讓我收益匪淺.
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,想想當(dāng)今大學(xué)生的處境,似乎并不比懷才不遇的尹天仇好多了.當(dāng)今的''天之驕子''顯然已經(jīng)成為社會(huì)弱勢(shì)群體之一,大學(xué)里我們會(huì)遭遇各種各樣的問(wèn)題,從進(jìn)入大學(xué)開(kāi)始我們就要為我們以后的就業(yè)作打算,考慮我們的前途和出路,種種問(wèn)題都需要我們?nèi)ソ鉀Q,去調(diào)節(jié).當(dāng)同學(xué)陷入泥塘的深淵時(shí),我們心理委員就要善于發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并協(xié)助他們解決這樣的問(wèn)題.
溝通是心靈的橋梁,我覺(jué)得心理委員與同學(xué)的溝通是非常重要的,很多時(shí)候只有在溝通中才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,才能知道問(wèn)題的關(guān)鍵所在.要想成為一名受歡迎和讓人覺(jué)得負(fù)責(zé)任的心理委員,就要善于與同學(xué)溝通,融入到整個(gè)班集體中,要培養(yǎng)自己有一種強(qiáng)化多元的思維模式,遇到什么事從多角度分析.
正確看待自我、學(xué)會(huì)與人交往、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、關(guān)于大學(xué)生情感問(wèn)題關(guān)于貧困、關(guān)于前途與出路等種種大學(xué)生會(huì)遇到的問(wèn)題,我們心理委員都要有所了解,并且要知道一些心理小常識(shí).另外,作為一名心理委員必須具備一種理解人的能力,當(dāng)同學(xué)向自己傾訴的時(shí)候,必須要理解他人的感受,并且要有耐心.因?yàn)閷?duì)人的理解是所有友誼的基礎(chǔ),是人與人之間和-諧與合作的基礎(chǔ),理解會(huì)讓別的同學(xué)對(duì)自己更加信任.
還有就是覺(jué)得我們心理委員學(xué)會(huì)用樂(lè)觀的眼光看待生活，學(xué)會(huì)用贊賞的眼光看待周圍的人。也許你不經(jīng)意的贊賞卻會(huì)給別人以強(qiáng)大動(dòng)力，不吝惜掌聲，不忘卻贊美，人與人之間的距離也不是那么難以逾越?？鞓?lè)是可以傳染的，擁有快樂(lè)的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培訓(xùn)的結(jié)束課是老師帶領(lǐng)我們所有的心理委員做心理游戲，這是我第二次參加這樣的活動(dòng)，覺(jué)得心理學(xué)是一門很奇妙的課,只要你用心參與就肯定會(huì)有收獲，不管是理論，還是理論與實(shí)際的結(jié)合。
很多時(shí)候，很多同學(xué)的心理問(wèn)題是我們沒(méi)辦法解決的，但學(xué)院心理老師和學(xué)校心理教育中心的專業(yè)老師們是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾?，F(xiàn)在 我的初步設(shè)想是積極參與和配合即將要開(kāi)展的主題班會(huì)關(guān)于大學(xué)生心理健康的系列活動(dòng)的開(kāi)展，做好自己的職責(zé), 我想我會(huì)盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂(lè)樂(lè)，少些煩惱和憂傷。
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇九
本次學(xué)習(xí)班學(xué)員來(lái)自全國(guó)各地的新護(hù)士長(zhǎng)、護(hù)理部主任和護(hù)理骨干，學(xué)習(xí)內(nèi)容有：《護(hù)理管理理論、技術(shù)與方法》、《現(xiàn)代護(hù)理管理者的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力》、《護(hù)理單元建設(shè)與管理》、《知識(shí)管理與護(hù)理學(xué)習(xí)型組織的建立》、《護(hù)理查房的組織與實(shí)施》、《護(hù)理管理公文撰寫規(guī)范與》等多方面的知識(shí)。
作為一個(gè)剛踏上管理崗位的我來(lái)說(shuō)，有的是熱情和沖勁，缺的是經(jīng)驗(yàn)和管理理論知識(shí)。因?yàn)楝F(xiàn)在的我就好像是剛冒出來(lái)的竹筍尖子，這樣的新護(hù)士長(zhǎng)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)及時(shí)雨，它將幫助我不斷成長(zhǎng)，這次學(xué)習(xí)中的每個(gè)課程，老師都很認(rèn)真地為我們講解，把他(她)們的經(jīng)驗(yàn)豪無(wú)保留地傳授給了我們，我印象最深的是廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院的黃海副院長(zhǎng)的講課：現(xiàn)代護(hù)理管理者的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力。他以生動(dòng)形象的語(yǔ)言，聲情并茂，進(jìn)行了精彩的演講，另我耳目一新，特別是他無(wú)論在課堂上，還有在飯桌上都語(yǔ)重心長(zhǎng)地教導(dǎo)我們，他說(shuō)："作為一個(gè)護(hù)理管理者，首先就要全身心的投入，把燃燒自己的精神迸發(fā)出來(lái)，帶著自己的護(hù)理團(tuán)隊(duì)去努力奮斗，不斷作出理性思考。
比如：注意了解醫(yī)療形勢(shì)的新挑戰(zhàn);作好自己的角色新定位;不斷提高自己素質(zhì)的新架構(gòu)，只有成為一個(gè)優(yōu)秀的護(hù)士長(zhǎng)，才能實(shí)現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力，才能更快地推動(dòng)醫(yī)院護(hù)理事業(yè)的發(fā)展。"還有廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院的外科總護(hù)士長(zhǎng)魏革所講的護(hù)理查房的組織與實(shí)施，讓我真正明白了新的或正規(guī)的護(hù)理查房應(yīng)怎么做，學(xué)習(xí)回來(lái)后，我正在思考如何學(xué)以致用，去指導(dǎo)本科護(hù)士們認(rèn)真作好護(hù)理查房與實(shí)施，并逐步組織臨床小講課，建立起科室護(hù)理學(xué)習(xí)型組織。再有就是廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院護(hù)理部主任所講的流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)方法在護(hù)理管理科研中的運(yùn)用，對(duì)我來(lái)說(shuō)都非常重要，都是我急待著要學(xué)習(xí)的課程。
總之，學(xué)習(xí)中的亮點(diǎn)和啟發(fā)很多，帶給自己的感觸很深、很多。通過(guò)這次外出學(xué)習(xí)，我收獲很大，使自身有了很大的提高。一是加強(qiáng)了我的事業(yè)心和責(zé)任心;二是對(duì)護(hù)理管理藝術(shù)有了新的認(rèn)識(shí);三是增強(qiáng)了我對(duì)護(hù)理管理工作的信心。今后我將更加努力工作和學(xué)習(xí)，帶著我們的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，以創(chuàng)建三級(jí)精神病?？漆t(yī)院為目標(biāo)，全身心投入到工作中，扎扎實(shí)實(shí)抓好科室護(hù)理管理，結(jié)合實(shí)際不斷創(chuàng)新，為推動(dòng)我院精神衛(wèi)生護(hù)理事業(yè)的發(fā)展而貢獻(xiàn)自己的每一分光和熱!只要我們團(tuán)結(jié)一致，共同努力，我們醫(yī)院的明天將會(huì)更好!
挑戰(zhàn)杯心得體會(huì)一千字篇十
今天是軍訓(xùn)的第十一天，也到了軍訓(xùn)進(jìn)程的中間時(shí)段。
沒(méi)有了最初開(kāi)始的煩躁，沒(méi)有了懶散的動(dòng)作，這就是我們的成長(zhǎng)與進(jìn)步吧，一步一個(gè)腳印兒的向前成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)一致的邁進(jìn)大學(xué)生活。
“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)”這首歌陪我們度過(guò)了六天的時(shí)間，也就是這首歌，見(jiàn)證了我們的進(jìn)步與改變。
沒(méi)有了慵懶的眼神，沒(méi)有了放松的姿態(tài)，沒(méi)有了不和諧的氣氛，我們就這樣的走了過(guò)來(lái)，對(duì)教官的感情也增強(qiáng)了，教官比我們大不了幾歲，但他們吃過(guò)的苦比我們多好多倍。教官讓我們心生敬佩，感謝我們的教官，謝謝你！
在今后的日子里，我們會(huì)加倍努力與學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神！fighting?。。?/p>
今天又排了會(huì)操隊(duì)形，與持槍方陣合并了，額，我想說(shuō)，教官我們還是想待在咱三連啊，但我們不會(huì)松懈，依然會(huì)努力訓(xùn)練，完成軍訓(xùn)任務(wù)。
努力！加油！fighting！
今天我們確定了軍訓(xùn)提前結(jié)束的消息，經(jīng)過(guò)了幾天苦練的我們當(dāng)然很開(kāi)心——這艱苦生活的結(jié)束；可是悲傷與不舍之情確如泉水，汩汩地往上冒。
不容易的軍訓(xùn)，雖然也只有半月，夾雜著柔風(fēng)細(xì)雨，伴隨著我們郭小班的日日探尋，終究的感受是大學(xué)的不易，似乎高中老師口中那個(gè)美麗的象牙塔不見(jiàn)了，只是一個(gè)嚴(yán)肅的環(huán)境，驟然地出現(xiàn)在自己的面前。我想著自己，想著那個(gè)當(dāng)初堅(jiān)定的自己、那個(gè)有著夢(mèng)想、懷揣希望的自己。
看見(jiàn)小班一身綠衣，似乎跟我們的差別并不大，問(wèn)她也只說(shuō)學(xué)霸學(xué)神只是傳說(shuō)，可能腳踏實(shí)地才真的是我們大學(xué)生應(yīng)當(dāng)做到的吧。
經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我清楚地看到自己堅(jiān)定的微笑，被烈日照射的我們有著銅色的健康肌膚，那是經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假未曾擁有過(guò)的，似乎成為了一種標(biāo)志——一種勝利與滿足的標(biāo)志。晚上躺在床上，回憶著白天的一幕一幕，那些似曾相識(shí)的一刻一刻兆示著成長(zhǎng)，也昭示著我的未來(lái)不是夢(mèng)。
軍訓(xùn)第十一天，皮膚曬黑了，嘴唇裂開(kāi)了，但這又算得了什么？一個(gè)人的意志沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)苦難的砥礪，就不會(huì)以一個(gè)強(qiáng)者的姿態(tài)站起來(lái)，就不會(huì)懂得奮斗的樂(lè)趣，不會(huì)理解軍訓(xùn)的艱辛。
軍訓(xùn)是暫時(shí)的，但軍人的嚴(yán)格訓(xùn)練，鐵的紀(jì)律是永恒的主題，在我們心中永不逝去，讓我們懂得，對(duì)于生活中的磨難和坎坷，我們不但不要害怕，逃避，還要張開(kāi)雙臂以擁抱的姿態(tài)去迎接，以沐浴的姿態(tài)去感受，因?yàn)槟サZ實(shí)在是成就不平凡人生的甘霖，能夠用心去感受磨練，我們才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中游刃有余。漫長(zhǎng)的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥使脆弱的我們變得堅(jiān)強(qiáng)，嚴(yán)肅的訓(xùn)練使我們每個(gè)同學(xué)英姿颯爽。
堅(jiān)持就是勝利，烈日哄著大地，我們的衣服，濕了又干，干了又濕，汗水沿著臉頰一滴滴的滑落。軍姿已經(jīng)站了一個(gè)小時(shí)吧，腳的刺痛感越來(lái)越清晰。倒下吧，那就能好過(guò)點(diǎn)，然而，我怎能倒下呢，倒下前面的努力都白費(fèi)了，做事不能半途而廢的，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利，我相信，我一定能行的。
作為一個(gè)大學(xué)生，我們都選擇當(dāng)勇士，力爭(zhēng)堅(jiān)持到底，永不放棄！