心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結和反思，從中獲得的經驗和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
軍訓軍體拳方陣心得體會篇一
第一段：軍訓體操方陣的重要性和體會的起點（200字）
軍訓體操方陣是每年學生軍訓活動中重要的一環，它不僅能夠鍛煉學生的身體素質，培養學生的團隊協作能力，更是一種思想教育的重要手段。在這次軍訓體操方陣中，我有幸成為一員，親身體驗了其中的艱辛與快樂。首先，我深刻認識到方陣所需要的高度紀律性和團結合作的重要性；同時，也感受到了體操方陣所帶給我的身心愉悅，以及精神上的成就感。
第二段：體操方陣訓練中的困難和挑戰（250字）
在體操方陣的訓練中，我經歷了許多困難和挑戰。首先，方陣的集體動作要求高度一致，往往需要多次重復練習才能將動作統一起來。這就要求我們在訓練中要嚴格要求自己，不斷調整和完善動作。其次，每次長時間的體操訓練讓我們的身體受到了巨大的負荷，肌肉酸痛、體力透支成為了常態。然而，我深知這些一時的痛苦是為了訓練的完美，也是為了在方陣中展現我們的最好狀態。
第三段：方陣中的團隊協作與集體榮譽（250字）
體操方陣的最大特點就是要求每個人都能做到高度一致，做到同時并且協調。這需要每個隊員之間的默契與團結。在組成方陣的過程中，隊員之間要緊密配合，通過不斷的刻苦訓練和磨合，使得每個人的動作能在最短的時間內達到高度一致。而一旦達到了這種默契，整個方陣就會呈現出一種美妙的和諧與力量。而在比賽中，這種團隊協作所帶來的集體榮譽感更是無法言喻的。每當方陣獲得第一名時，我們的隊員們都會興奮不已，因為我們看到的不僅僅是個人的榮譽，還有整個團隊的榮譽。
第四段：體操方陣帶給我的身體快樂和成果（250字）
體操方陣訓練要求我們的各項身體素質都要達到一個較高的水平，這就促使我們不斷地進行各種力量和靈敏度的訓練。最初的訓練確實讓我感到痛苦和不適應，但隨著時間的推移，我逐漸感受到了方陣訓練帶給我的身體快樂。每當我們一起完成一個艱巨的動作時，我們的身體會迎來一種強烈的滿足感。而這種滿足感也同時激勵著我們更進一步，在訓練中不斷提高自己，并尋找到身體的極限。
第五段：方陣訓練帶給我的思想啟示和意義（250字）
方陣訓練是一種全方位的鍛煉，它不僅要求我們的身體素質，更要求我們的意志品質。每一次訓練都充滿了困難和挑戰，而只有通過自己的努力才能夠克服困難并展現最好的狀態。在這個過程中，我懂得了堅持不懈，追求卓越的重要性；同時也明白了團隊協作和集體榮譽的力量。這些都將成為我人生道路上的寶貴財富，讓我在以后的成長中能夠游刃有余地面對生活的各種挑戰和困難。
總結：
通過參與軍訓體操方陣的訓練，我深刻地領悟到了團隊協作和集體榮譽的重要性，也收獲了身體健康和個人成長的成果。這次體操方陣的訓練不僅是我軍訓過程中重要的一段經歷，更是一次全方位的培養。我相信，這些經歷和收獲將伴隨著我一生，成為我不斷前行的動力和支持。
軍訓軍體拳方陣心得體會篇二
1、二營二連口號：巾幗二連，綠裝紅顏。斗志昂揚，勇往直前！
2、一營四連口號：一營四連，霸氣不減。壯我版專，篤行致遠！
3、二營六連口號：中華之魂，出版啟航。二營六連，名聲遠揚！
4、一營六連口號：精英六連，雄武之師。艱苦訓練，奮勇爭先！
5、二營八連口號：驕陽似火，堅毅如我。八連巾幗，士于天博！
6、一營一連口號：尖刀一連，勇往直前。鐵血玫瑰，青春無畏！
7、二營三連口號：印刷驕子，緯地經天。二營三連，誰與爭先！
8、一營三連口號：文者稱雄，武者稱霸。精英三連，雄霸天下！
9、二營七連口號：二營七連，翱翔九天。搏風抗雨，威震全團！
10、二營九連口號：二營九連，何懼夏炎？拼搏向上，勇爭前沿！
11、二營四連口號：二營四連，勇于拼搏。無懼艱險，一往無前！
12、一營五連口號：軍中驕子，校園精英。鏗鏘五連，勇往直前！
13、二營十連口號：二營十連，英姿颯爽。團結互助，永爭第一！
14、一營二連口號：烈日如焰，揮灑校園。鐵血二連，勇往直前！
15、二營十一連口號：激情飛揚，超越夢想。挑戰極限，鑄就輝煌！
16、二營一連口號：鐵血一連，彰顯軍顏。不畏艱險，一往無前！
軍訓軍體拳方陣心得體會篇三
第一段：引言（150字）
軍訓體操方陣是每個大學生軍訓過程中必不可少的環節。作為一種集合力量與團結合作的體操項目，軍訓方陣不僅考驗著個人的技巧和節奏感，更是對團隊協作和紀律的嚴格要求。我在參與軍訓體操方陣的過程中得到了許多寶貴的經驗和體會。
第二段：技巧與協調（250字）
軍訓體操方陣的技巧和協調是整個方陣的靈魂所在。在進行體操方陣時，我們需要高度的警覺性和反應能力。通過調整姿勢、步伐和動作，我們達到了隊伍整齊劃一的狀態。同時，我們還需要面臨身體的適應和技巧的學習。在體操方陣中，我們鍛煉了自己的體力和靈活性，提升了自身的技能水平。在整個過程中，我們需要時刻保持團隊合作和協調一致的態度，這讓我深刻地體會到了團隊的力量和集體的魅力。
第三段：團隊合作與紀律（250字）
軍訓體操方陣離不開團隊合作和紀律的要求。在體操方陣的過程中，我們需要嚴格遵守規定的動作和步伐，保持隊形的整齊和統一性。無論是訓練還是表演，我們都必須密切協作，相互配合。只有當每個人都能按照規定的動作和節奏進行，整個方陣才能呈現出驚人的效果。而且，方陣還需要密切的配合隊長的指揮，聽從指令，調整隊形和動作。在這個過程中，我們鍛煉了自己對紀律的嚴格遵守和團隊合作的意識，培養了自己的領導能力和團隊精神。
第四段：堅持與耐心（250字）
軍訓體操方陣的學習過程并不容易，它需要堅持和耐心。在初學的時候，我遇到了許多困難和挑戰。有時我會感到絕望和沮喪，但是我卻堅持繼續下去。通過不斷的練習和反思，我漸漸掌握了正確的動作和步伐。我也意識到，只有付出艱辛的努力，才能取得輝煌的成果。同時，我還學會了耐心和毅力。只有在持之以恒的堅持下，我們才能克服一切困難，取得成功。
第五段：收獲與展望（300字）
通過參與軍訓體操方陣，我不僅學到了技巧和紀律，還培養了團隊精神和領導意識。我深刻地體會到，團隊的力量和合作的力量是無限的。我們在方陣中相互信任，相互配合，我們一起克服困難，一起進步。此外，我還學會了堅持和耐心，無論遇到怎樣的困難和挑戰，我們都要堅持下去，不放棄，不止步。通過這次軍訓方陣，我也激發了自己對體操運動的興趣和熱愛，我希望將來能繼續深入學習，提升自己的技能水平。
總結（100字）
通過參與軍訓體操方陣，我不僅學到了技巧和紀律，還培養了團隊精神和領導意識。通過堅持和耐心的訓練，我不斷進步，取得了豐碩的成果。我相信，在今后的學習和工作中，這些寶貴的經驗和體會將給我帶來巨大的幫助和啟示。我將永遠銘記在心，勇敢面對挑戰，努力追求更高的目標。
軍訓軍體拳方陣心得體會篇四
2. 鐵血經管，激情無限軍之驕子，誰與爭先
3. 二十二載，唯志唯勤，生命之光，閃耀中華
4. 自強不息，團隊精神，快速反應，盡職盡責
5. 建我體魄，規我人生，建規建規，眾望所歸
6. 微分天下，人生幾何，科學之本，唯我數學
7. 百年同濟，生生不息，基礎醫學，再創佳績
8. 東風吹，戰火雷，35 36 怕過誰
9. 二七爭霸，困難不怕，清華北大，統統拿下。
11. 文者稱雄，武者稱霸，xxxxxx班，雄霸天下。
12. 揚帆起航，劈波斬浪，xx班一出，誰與爭鋒。
13. 龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
14. 齊心協力，爭創佳績，勇奪三軍，所向披靡。
15. 英明神武，勇冠江山 ,史上最強, xxxxxx班。
16. 親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。
17. xx班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
18. 山中猛虎，水中蛟龍，xxxxxx班，臥虎藏龍。
19. 左腳清華，右腳北大，清華北大，盡在腳下
21. 服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績
22. 巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前
23. 烽火十三，沖鋒在先，追求卓越，勇奪人前
24. 魅力經院，激情無限，超越自我，勇往直前
25. 信工信工，誰與爭鋒鋼鐵一營，奮勇直行
26. 旅游嬌子，豪情滿天，眾志成城，勇往直前
27. 建工建工 勇攀高峰 團結拼搏 再創輝煌
28. 藝術設計 激情飛揚 超越自我 鑄就輝煌
29. 團結互助，自律自強;揚我石中，振我中華
31. 團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光
32. 刻苦訓練，自強不息;團結互助，勇爭第一
33. 團結一致，奮力拼搏;爭創一流，展我雄風
34. 激情飛揚，超越夢想;挑戰極限，鑄就輝煌
35. 努力學習，刻苦訓練;團結互助，爭創佳績
36. 軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭鋒
37. 服從命令，聽從指揮;團結互助，揚我班威
38. 政治合格，軍事過硬;作風優良，紀律嚴明
39. 軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強
41. 挑戰極限，超越自我;自強不息，厚德載物
42. 精英十四，威武之師，刻苦訓練，奮勇爭先
43. 認真學習，刻苦訓練;高一十五，能文能武
44. 好好學習，天天向上;團結進取，爭創一流
45. 超越自我，挑戰極限;團結互助，勇創佳績
46. 天驕十九，不懈追求;勇往直前，爭創一流
47. 軍中驕子，校園精英;鏗鏘二十，誰與爭鋒
48. 流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊
49. 控制：華大驕子，飛揚控制，龍行天下，控制爭先
51. 挑戰極限，超越自我，自強不息，厚德載物
52. 認真學習，刻苦訓練，文武兼備，百煉成鋼
53. 苦不苦想想紅軍二萬五，累不累看看革命老前輩
54. 學政治，學軍事，全面提高自身素質
55. 文能稱雄，武能稱霸，三連三排，雄霸天下
56. 團結進取，奮力拼搏，齊心協力，共鑄輝煌
57. 軍紀如鐵，意志如鋼，刻苦訓練，嚴格要求
58. 聽從指揮，服從命令，團結互助，爭創第一
59. 軍中驕子，校園精英，鏗鏘十八，勇往直前
60. 軍紀如鐵，意志如鋼;齊心協力，共鑄輝煌
軍訓軍體拳方陣心得體會篇五
第一段：引子
軍訓是每個大學生都要經歷的重要階段，它不僅僅是磨煉體魄，更是培養紀律性和團隊合作能力的機會。我們學校的軍訓中，數字方陣是一項讓人印象深刻的訓練項目。在這個過程中，我得到了很多收獲和感悟。
第二段：身體鍛煉
數字方陣是一項需要高度配合和集中精力的動作，要求一組士兵按照數字的規定，在規定的區域內完成特定的隊形。在這個過程中，我們需要通過身體的靈活性和力量來完成一系列的動作，例如交替變換站姿、轉彎、向后踏步等。通過反復練習，我的體能得到很大的提升，我感到自己的身體變得更加健康和強壯。
第三段：紀律意識
數字方陣需要隊員們在規定的動作和隊形中嚴格遵守紀律，確保整個方陣的動作整齊劃一。這對我們的紀律性要求很高，需要每個人都按照指揮的要求實施，不能擅自行動。在一開始的訓練中，我們的隊形經常會出現混亂和錯亂。但是，通過教官和隊員們的共同努力，我們逐漸形成了默契和協作，最終能夠按照要求完成整齊的方陣。這使我深刻認識到紀律對于集體合作的重要性。
第四段：團隊合作
數字方陣不僅僅是個人能力的展示，更是團隊合作的體現。每個人都有自己所負責的位置和動作，在一個整體中相互依靠。如果某個隊員動作出錯或者不在線，整個方陣就會出現錯亂。因此，我們必須在訓練中密切配合，互相幫助。通過數字方陣的訓練，我學會了傾聽和信任，尊重每個人的付出和努力。只有通過協作和共同努力，我們才能打造出一個完美的數字方陣。
第五段：心靈成長
數字方陣的訓練雖然看似簡單，但其中蘊含的意義卻不可忽視。在訓練過程中，我學會了面對挫折和困難，迎接挑戰。當我感到疲憊和苦惱時，我學會了堅持和努力，不放棄。同時，訓練也培養了我的責任感和使命感，讓我懂得了作為一名大學生的責任和擔當。數字方陣的訓練讓我在心靈上得到了成長和提升。
結尾：
通過數字方陣的訓練，我深刻體會到了軍訓的重要性和價值。它不僅鍛煉了我們的身體，更培養了我們的紀律性和團隊合作能力。在未來的學習和工作中，這些體驗將成為我寶貴的財富。我相信，只有通過各種鍛煉和挑戰，我們才能成為更加優秀和堅強的人。
軍訓軍體拳方陣心得體會篇六
1.同心同德求實創新齊育桃李芳天下，自律自強奮發進取共添德藝馨未來。
2.發揚群眾主義和革命英雄主義精神，為祖國富強立志成才。
3.愛軍習武，鞏固國防;刻苦學習，報效祖國。
4.團結一心，發奮拼搏。
5.向全體教官學習致敬!
6.苦不苦想想紅軍二萬五，累不累看看革命老前輩
7.揮灑激情，釋放青春，我們風雨同行。
8.天驕十八，不懈追求，勇往直前，爭創一流
9.服從命令，聽從指揮;團結互助，揚我班威
10.尖刀十八,勇往直前,沖鋒險陣,用我必勝
11.聽從指揮，服從命令，團結互助，爭創第一
12.學軍人風采，強自身素質，保國家安全。
13.齊心協力，力創佳績，打好軍訓攻堅戰
14.服從命令，聽從指揮，團結互助，爭創佳績
15.軍紀如鐵，意志如鋼;齊心協力，共鑄輝煌
16.猛龍十一,新聞驕子,青春無悔,強身立志
17.爭當訓練標兵，共創先進連隊。
18.落后就要挨打，忘戰必有危機
19.繼承人民軍隊光榮傳統和優良作風，為民族復興刻苦學習!
20.軍鷹十八，翱翔九天，搏風抗雨，共創輝煌
21.團結互助，自律自強;揚我振我中華
22.認真學習，刻苦訓練，文武兼備，百煉成鋼
23.明德尚行，升華自我;磨礪青春，矢志報國。
24.苦練軍事技能共抒報國情懷
25.軍歌嘹亮，唱響山川風雨彩虹;英姿颯爽，踏破日月霧靄驚雷。
26.天驕十六，不懈追求，勇往直前，爭創一流
27.嚴格訓練嚴格要求。
28.尖刀七連,勇往直前,沖鋒險陣,用我必勝
29.精英十四，威武之師，刻苦訓練，奮勇爭先!
30.跨過軍訓門堪稱園藝人
31.苦不苦想想紅軍二萬五累不累看看革命老前輩軍訓方隊口號軍訓方隊口號。
32.千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。
33.軍中驕子，校園精英;鏗鏘二十，誰與爭鋒!
34.流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊
35.學政治，學軍事，全面提高自身素質
36.好好學習，天天向上;團結進取，爭創一流!
37.苦練軍事技能，共抒報國情懷。
38.軍歌嘹亮唱響山川風雨彩虹
39.軍鷹十連，翱翔九天，搏風抗雨，共創輝煌
40.飛豹十二，律韻風流，氣有浩然，奮勇向前
41.團結進取，奮力拼搏，齊心協力，共鑄輝煌!
42.磨練堅強意志，培養優良作風。
43.軍中驕子，校園精英，鏗鏘十八，勇往直前
44.軍中驕子，校園精英，神勇連,誰與爭鋒
45.烈日驕陽鍛造金剛劈波斬浪唯我
46.挑戰極限，超越自我，自強不息，厚德載物
47.勿忘國恥，奮發圖強
48.軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強!
49.精英十八，威武之師，艱苦訓練，奮勇爭先
50.磨練頑強的斗志，培養吃苦的精神，錘煉良好的品質。
51.摸爬滾打鍛精兵，千錘百煉造英雄。
52.服從命令，聽從指揮，團結互助，爭創佳績!
53.硬骨六連，勢必爭先，英勇頑強，一往無前
54.激情飛揚，超越夢想;挑戰極限，鑄就輝煌
55.軍中驕子，校園精英，鏗鏘十八，勇往直前!
56.團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光!
57.超越自我，挑戰極限;團結互助，勇創佳績!
58.磨練意志，苦練精兵，打牢基礎軍訓。
59.自強不息，厚德載物。
60.做志存高遠學業精深體魄強健的興華人。
61.團結一致，奮力拼搏;爭創一流，展我雄風
62.天下興亡，匹夫有責
63.軍中驕子，校園精英，神勇十八,誰與爭鋒
64.磨練頑強的斗志，培養吃苦的精神，培養堅強的意志，錘煉優秀的品質。
65.團結進取，奮力拼搏，齊心協力，共鑄輝煌
66.服從命令，聽從指揮;團結互助，揚我班威!
67.刻苦訓練，發奮學習，報效祖國
68.軍中驕子廿二連，搏風抗雨勇爭先
69.巾幗十八,綠裝紅顏,驕陽無懼,奮勇向前
70.團結進取，奮力拼搏;齊心協力，共鑄輝煌!
71.看我十七，文武雙全，經邦濟世，一往無前
72.巾幗三連,綠裝紅顏,驕陽無懼,奮勇向前
73.有第一就搶，有紅旗就扛
74.軍愛民民擁軍軍民團結一家人
75.發揚集體主義和革命英雄主義精神，為祖國富強立志成才
76.飛豹十二，律韻風流，氣有浩然，奮勇向前
77.亦師亦友同訓練，教官學生共苦甜。
78.看我十七，文武雙全，經邦濟世，一往無前
79.激情青春，動科紅顏勝須眉(五連)
80.團結進取，奮力拼搏;齊心協力，共鑄輝煌
81.烽火十三，沖鋒在先，追求卓越，勇奪人前
82.奮勇爭先，食品最行
83.軍紀如鐵，意志如鋼，刻苦訓練，嚴格要求
84.團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光
85.加強國防教育提高國防意識增強國防觀念
86.苦練本領，保家衛國
87.磨練頑強的斗志，培養吃苦的精神，錘煉良好的品質
88.做學習的主人，勤學善思好問;
89.維護祖國統一，實現中華民族偉大復興
90.服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績
91.猛龍十一,新聞驕子,青春無悔,強身立志
92.不經歷風雨，怎樣見彩虹。
93.精英九連，豪情滿天：重志誠橙，勇往直前
94.政治合格，軍事過硬;作風優良，紀律嚴明!
95.鐵血十八精誠團結眾志成城奮勇向前
96.硬骨十八，勢必爭先，英勇頑強，一往無前
97.尖刀七連,勇往直前,沖鋒險陣,用我必勝
98.迷彩軍訓青春無悔
99.鐵血八連精誠團結眾志成城奮勇向前
100.軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強
軍訓軍體拳方陣心得體會篇七
軍訓作為大學生活的一部分，是培養學生意志品質和團隊合作能力的重要環節。在此期間，我們接受了許多訓練和考驗，其中最令人難忘的是數字方陣的訓練。數字方陣鍛煉了我們的紀律性和規則意識，同時也展現了團隊的力量和信任。在經歷了這場訓練后，讓我受益匪淺，收獲良多。
第二段：數字方陣的挑戰
數字方陣訓練是一項高難度的任務。它需要每個人高度的集中力和紀律性，更需要團隊成員間的高度協作。在方陣中，每個人都承擔著自己獨特的角色，需要快速反應并在不同的指令下靈活變化。這樣的挑戰不僅考驗了我們的個人能力，也考驗了我們的團隊意識和團結合作能力。
第三段：團隊的力量
數字方陣中，個人能力的協調與團隊的力量密不可分。每個人的身體動作、腳步和節奏必須緊密配合，缺一不可。只有當每個人完美地發揮自己的角色和存在感時，方陣才能有序進行。通過數字方陣的訓練，我深深體會到團隊的力量是無可比擬的。只有大家緊密合作，相互信任，并且追隨指揮，才能使我們的集體更為強大。
第四段：鍛煉紀律性和規則意識
數字方陣訓練不僅鍛煉了我們的身體力量，更加強了我們的紀律性和規則意識。在數字方陣中，每個人都必須嚴格遵守訓練規則和指令，不能有一絲一毫的馬虎。即使是最小的一個環節出現問題，都有可能導致整個方陣失敗。因此，我們在訓練過程中都非常注重團隊的紀律性和規則意識的培養。這也讓我意識到，只有養成良好的紀律和規則意識，才能更好地應對挑戰和困難。
第五段：結尾并總結
通過數字方陣的訓練，我明白了集體的力量是無可比擬的。團隊意識、信任和協作對于達成共同目標是至關重要的。數字方陣鍛煉了我們的紀律性和規則意識，讓我們變得更加自律和有條理。它也教會我們如何在團隊中發揮自己的優勢，同時也要兼顧整體的利益。我相信，在今后的學習和生活中，這些經驗都將對我們起到積極的影響。
總之，數字方陣是一項既考驗個人能力又考驗團隊合作能力的訓練項目。通過這一項訓練，我們不僅鍛煉了身體，更培養了紀律性、規則意識和團隊協作能力。這對于我們的成長和未來的發展都將起到積極的作用。因此，無論是在軍訓中還是日常生活中，我們都應該時刻保持團隊合作的精神并學會以身作則。
軍訓軍體拳方陣心得體會篇八
2、天驕十六不懈追求勇往直前爭創一流。
3、猛龍十一新聞驕子青春無悔強身立志。
4、尖刀七連勇往直前沖鋒險陣用我必勝。
5、精英九連豪情滿天重志誠橙勇往直前。
6、軍中驕子校園精英神勇連誰與爭鋒。
7、風云十五軍中驕子校園精英誰與爭風。
8、軍鷹十連翱翔九天搏風抗雨共創輝煌。
9、看我十七文武雙全經邦濟世一往無前。
10、飛豹十二律韻風流氣有浩然奮勇向前。
11、硬骨六連勢必爭先英勇頑強一往無前！
12、鐵血八連精誠團結眾志成城奮勇向前。
13、精英十四威武之師艱苦訓練奮勇爭先。
14、巾幗三連綠裝紅顏驕陽無懼奮勇向前。
15、烽火十三沖鋒在先追求卓越勇奪人前。
16、認真學習刻苦訓練文武兼備百煉成鋼
17、服從命令聽從指揮團結互助爭創佳績
18、挑戰極限超越自我自強不息厚德載物
19、團結進取奮力拼搏齊心協力共鑄輝煌
20、軍紀如鐵意志如鋼刻苦訓練嚴格要求
21、聽從指揮服從命令團結互助爭創第一
軍訓軍體拳方陣心得體會篇九
新學期伊始，又一批新生入學，開始了他們新的學習生活，首先迎接他們的是為期一周的軍訓。現在都是獨生子女，嬌生慣養，許多同學在家就沒干過活兒，也沒吃過苦。軍訓生活能讓他們在體能、意志力上得到鍛煉，也能加強同學間的友愛和組織紀律性，提高獨立生活的能力。
看著他們稚氣的臉龐，看著他們在驕陽下越來越黑的面孔，看著他們疲憊不堪、垂頭喪氣的表情，看著他們歷經磨練后意氣風發的樣子，不由得回想起我大學時軍訓的情景。
九月的大連是溫暖的，但不燥熱;九月的海風是涼爽的，但無一絲寒意。我們這些初入大學校門的莘莘學子睜大新奇的眼睛，打量著這個又大、又美的校園，對未來的大學生活充滿無限憧憬。我們對陌生的同學禮貌而矜持，我們對即將開始的為期一個月的軍訓生活充滿期待。
教官來了，有海軍、有陸軍;有剛入伍不久的新兵，也有具有一定資歷的軍官。同學們相互探尋著，心中充滿無限新奇。最后站在我們面前的教官是海軍上校，是這一批教官中官職最高的，不到四十歲，著一身白色的軍官服，炯炯的目光中透著慈祥，眉宇間掩不住一股英氣。同學們對望著，對眼前的教官很是滿意。
然而，真正的軍訓生活開始后，我們原本雀躍的心漸漸黯淡下來。早晨，天剛蒙蒙亮，我們就不得不爬起來，以最快速度將被子疊成豆腐塊，然后粗略地洗把臉，趕緊往操場跑。隊列、正步走、向左轉、向右轉、跑步、喊一二三四;做操，在太陽底下默立三十分鐘，要求紋絲不動，趴在地上整天整天地練瞄準，又沒有子彈。枯燥、單調、極度疲倦。我們在食堂里狼吞虎咽，食量都比平時增大了一兩倍。女同學也沒時間美了，一個個都變成了小黑丫頭。更讓人受不了的是，吃完晚飯，教官都走了，系里的輔導員(我們叫他主導)和學生會的學哥、學姐們還不放過我們，稍事休息，就又組織我們做操。因為軍訓結束要有個全校各系之間的匯報比賽，他們殘忍地讓本已疲憊不堪的我們繼續隊列、做操。
在教學樓前，昏黃的路燈光下，他們對我們態度蠻橫、指手劃腳，這個沒站直，那個胳膊沒抬平。感覺他們就是冷血動物，絲毫沒有同情心，同學們都怨聲載道，又不得不忍辱負重。我不知哪來的倔勁，故意背道而馳以示抗議。我的抗議有了效果，朱導讓同學們解散了，卻把我請到了辦公室。一路上，我倔強地昂著頭，決心不認錯。出乎我意料之外的是，進到辦公室，朱導給我倒了杯水，讓我先坐下，沒有批評、沒有指責，取而代之的是和風細雨的開導、談心。后來，我哭了。再后來，軍訓時，我更加認真而熱情飽滿。休息時，我們唱《打靶歸來》、《團結就是力量》。有時，也請同學們表演節目。來自四面八方互不相識的同學們漸漸熟悉了，不少同學的唱歌和表演的才華也得到了展示。我們練長拳，一招一式，像模像樣。我們和教官的感情越來越深。
終于上靶場了，那么多天枯燥的訓練終于有了展示的機會。我們兩人一組，每人五發子彈，在教官的號令下射擊。有的女同學一聽槍響，居然嚇哭了。還有的被步槍的后座力掀了個跟頭。膽小的我，因為有了心理準備，居然打出了四十一環還算不錯的成績。
一個月結束，匯報演出時，我們邁著整齊劃一的正步走過主席臺，自信、昂揚、意氣風發。
軍訓生活結束了，教官與我們依依惜別。我們心中也有萬般的不舍，與教官握手、擁抱。當載著教官的軍車絕塵而去，不少同學追著車奔跑。我的淚水也奪眶而出。
當我們坐在教室里，朱導建議每人寫一篇關于軍訓的感想。我正想偷懶不寫，朱導走到我身邊，笑著說：“你有親身經歷，可得寫啊!”經他這么一說，我不寫倒有些不好意思了。后來，我的處女作《淚》被發表在校報上，是我們系唯一發表的一篇。朱導興高采烈地告訴我這一喜訊。從此，我的心里于朱導只有感激。
人的一生中，求學時光是最美好的。倘在這期間，你又經歷了一段軍訓生活，那將是幸中之幸。有人曾說：軍訓后悔一個月，不軍訓將后悔一輩子。我想，這句話很有道理。通過軍訓，就讓我受益終身。
軍訓軍體拳方陣心得體會篇十
第一段：引言（100字）
軍訓彩旗方陣是我校軍訓活動中的一項重要內容。通過組織同學們練習、排練，以及各個方陣之間的比拼競賽，不僅培養了同學們的紀律意識和團隊合作精神，而且也彰顯了學校的集體榮譽感和自豪感。我參加了這項活動并擔任方陣領隊，今天，我將分享我參與軍訓彩旗方陣這一經歷所獲得的心得與體會。
第二段：緊密合作（250字）
軍訓彩旗方陣的成功需要全體成員的緊密合作和默契配合。我作為領隊，需要與各個方陣的指導員進行溝通和協調，確保每個方陣的隊伍在整體中有機地配合起來。這要求我具備良好的溝通能力和領導才能。面對困難和磨合期，我帶領著同學們進行了反復的排練，通過互相鼓勵和幫助，最終讓方陣的整體表現達到了一個新的高度。這種緊密合作的經歷使我明白團隊的力量是無可比擬的，只有與團隊緊密合作，才能超越自我，取得更好的成績。
第三段：秩序與紀律（250字）
軍訓彩旗方陣注重的不僅僅是隊列的整齊劃一，更重要的是培養同學們的紀律意識。大家在進行方陣練習和表演時，需要嚴格遵守規定的動作和動作節奏，保持隊列的整齊。我們要時刻保持集中注意力，并根據教官的指令迅速行動，這對我們的紀律意識提出了很高的要求。通過軍訓彩旗方陣的訓練，我深刻體會到紀律的重要性，只有保持良好的紀律才能形成整齊劃一的隊列，展現出團體的力量。
第四段：展示風采（250字）
軍訓彩旗方陣是一次公開展示自己風采的機會。在莊嚴的隊列中，我們每個人都要盡力展示出自己培養出來的軍人形象，以及對團隊的歸屬感。在大家整齊劃一的步伐和動作中，我們每個人都能感到一種自豪感和成就感。當我們走過主席臺時，身著統一的軍裝，戴著整齊的軍帽，我們感受到了眾人的矚目和鼓舞，這是一份對我們付出的肯定和鼓勵，也是一份對我們高中生活中的回憶和紀念。
第五段：收獲與感悟（350字）
通過參與軍訓彩旗方陣的活動，我不僅僅學到了紀律和團隊合作，還獲得了很多其他方面的收獲與感悟。首先，我明白了一個班級、一個團隊的凝聚力是非常重要的，只有團結一心，才能戰勝困難，取得更好的成績。其次，我懂得了在面對挑戰和困難時，要保持積極樂觀的心態，堅持不懈地努力下去。最后，我深深感受到了自律的重要性，只有自律，才能在方陣的訓練中表現出色，甚至在生活中也能做到事半功倍。
總結（150字）
軍訓彩旗方陣是一項需要全體成員緊密合作的活動，通過參與方陣的練習和表演，我體會到了團隊的力量、紀律的重要性，以及展示個人風采的機會。這次參與軍訓彩旗方陣的經歷讓我受益匪淺，不僅培養了我的紀律意識和團隊合作精神，同時也讓我明白了只有與團隊緊密合作，保持良好紀律，才能取得更好的成績和展示出自己的風采。這些收獲與感悟將對我今后的學習和生活有著深遠的影響。