演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn)，感染聽眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。那么你知道演講稿如何寫嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
成功需要挫折挫折是什么？失敗說：挫折是成長(zhǎng)路上永遠(yuǎn)翻不過去的山，因?yàn)榉^一座山，前方又會(huì)有另一座山。
懦弱說：挫折是成長(zhǎng)路上的一片荊棘地，會(huì)把人扎的遍體鱗傷。沮喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進(jìn)的方向。站在童年的尾巴上，望著前面未知的路，我害怕了。
這時(shí)，但丁走過來對(duì)我說：“走自己的路，讓別人說去吧。不管別人說成長(zhǎng)路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折會(huì)讓你成長(zhǎng)?！备呶唤刂膹埡５蠈?duì)我說：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起來，唯有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來。”雙耳失聰?shù)呢惗喾艺f：“要在挫折面前扼住命運(yùn)的喉嚨，挫折會(huì)使你自信起來?！毙焯亓⒄f：“想不經(jīng)受任何挫折而成長(zhǎng)起來，那是神話。挫折是成長(zhǎng)過程中的必需品。”站在青春的林蔭道上，望著前面的路，我似乎有了點(diǎn)信心。這時(shí)，我仿佛看到了全身多處患病的霍金用唯一能活動(dòng)的兩個(gè)手指敲擊著鍵盤，做著學(xué)術(shù)報(bào)告，在挫折面前，他選擇了堅(jiān)強(qiáng)；我仿佛看到了又盲又聾的海倫凱勒在努力又吃力的學(xué)著語言，在挫折面前，她選擇了堅(jiān)持；我又仿佛看到了被剜去膝蓋骨的孫臏坐在戰(zhàn)車上指揮著戰(zhàn)斗，在挫折面前，他選擇了忍辱負(fù)重；我又仿佛看到了貧窮的洪戰(zhàn)輝帶著小妹妹到處奔波，在挫折面前，他選擇了奮斗；我還仿佛看到了張海迪，貝多芬……偉人之所以能成為偉人，是因?yàn)樗麄兺?jīng)歷的常人所沒有經(jīng)歷過的挫折，并且戰(zhàn)勝了它，才會(huì)有比常人更突出的成就。溫室里的花朵永遠(yuǎn)經(jīng)受不了野外的暴風(fēng)雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險(xiǎn)的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅(jiān)強(qiáng)，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經(jīng)歷，讓我們成長(zhǎng)。挫折是什么？堅(jiān)強(qiáng)說：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
勇敢說：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會(huì)出現(xiàn)更廣闊的大道。勝利說：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。
成長(zhǎng)，需要挫折。
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
天剛蒙蒙亮我便睜開了眼睛，心亂如麻，這時(shí)一陣刺耳的電話鈴聲響起，拿起電話，興沖沖地聲音響起：“出去玩吧?！笔撬皼]興趣！”“老師不讓出去？！你也要當(dāng)好學(xué)生嗎？”“不是，我身體不舒服?！薄俺鋈ミ\(yùn)動(dòng)好得更快！不聊了就這么定了，反對(duì)無效！”
沒等我反應(yīng)過來她就掛了電話?！俺鋈プ咦甙烧f不定能心情好點(diǎn)?！蔽易晕野参苛艘幌?。
“天哪，我大白天見鬼了，你是誰啊啊?。 薄澳怯泄?？”“你不薯？”“你該配幅眼睛了?！蔽覠o語地說。
“你居然搞成這副鬼樣子，怎么了？！”她的臉上布滿著擔(dān)憂，我嘆了一口氣，沉默地把頭轉(zhuǎn)向一邊：“沒什么。”“考的不好嗎？我?guī)闳€(gè)地方。閉上眼睛?！?/p>
經(jīng)過這一次的挫折之后，我明白了許多，在逆境中成長(zhǎng)，我一定回戰(zhàn)勝所有的挫折！
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇三
生活中，挫折是不可避免的，要看你怎樣看待它，能否戰(zhàn)勝它。
就在剛剛結(jié)束的一學(xué)期，第二次數(shù)學(xué)考試我只考了81分，這是史無前例的。我手中拿著那份劃滿紅叉叉的考卷，回想著老師寫滿責(zé)備的表情，還有同學(xué)們聽到我的分?jǐn)?shù)后充滿疑問的眼睛，真想在墻角挖個(gè)洞鉆進(jìn)去!同時(shí)，我也在想，如此差勁的成績(jī)到六年級(jí)豈不是慘不忍睹?為什么這次考試成績(jī)會(huì)一落千丈?問題到底出在哪兒?我一定要努力!爭(zhēng)取下次打個(gè)“翻身仗”!
可是，坐在書桌前，面對(duì)遍地開花的試卷，不知從哪兒開始解決問題。仔細(xì)一看書，原來試卷上的題目書上就有呀，知識(shí)數(shù)字換換罷了，在做一遍題目，還不會(huì)做，甚至還不知道題意!怪不得只考了81分，看來平時(shí)的學(xué)習(xí)問題很大呀!于是，我請(qǐng)媽媽來幫助我弄懂題目，不一會(huì)兒，所有錯(cuò)題我都弄懂了!
后半學(xué)期的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，我理解每一個(gè)題目，不僅僅滿足 于從老師那兒得到一個(gè)答案。做的作業(yè)準(zhǔn)確率也高了很多，幾次考試成績(jī)也不錯(cuò)，令我高興的是，期末的數(shù)學(xué)考試我考了99分!
從81分到99分，一個(gè)大的飛躍!
當(dāng)我們面對(duì)挫折時(shí)，選擇屈服于此的人，永遠(yuǎn)不可能戰(zhàn)勝它，不可能取得成功;但選擇與挫折抗?fàn)幍娜耍さ沽藭?huì)拍拍身上的灰塵，重新爬起來，走向成功。
成功的路上，難免跌跌撞撞，但只要你肯站起來，堅(jiān)持不懈地前進(jìn)，成功便會(huì)青睞于你。
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
一次挫折后，有些人得到了教訓(xùn);一次挫折后，有些人獲得了成功;而我，在一次挫折后則體會(huì)出了愛的溫暖。
一次，我突發(fā)奇想要寫詩(shī)，告訴了哥哥后，他哈哈大笑：“就你?你要是能寫出來，豬都能飛上天了!”說完這一番話，他走了，留下獨(dú)自冥思苦想的我。算了不理他，試試吧，只要不影響學(xué)習(xí)就好。
于是我寫了一首小詩(shī)，改了又改，直到我滿意之后，我拿給哥哥看。哥哥邊看邊說：“都說了你不是那塊料了，還寫!”那是我第一次和他頂嘴：“就你寫得好，全世界作家都比不過你!”后來，我仔細(xì)地想了想，也許哥哥用的是激將法吧!
那天晚上，我坐在電腦桌前，經(jīng)過深思熟慮之后，還是決定再試試。但是我再也不會(huì)告訴哥哥了，全世界又不是他一個(gè)人會(huì)寫詩(shī)，我的詩(shī)也不是他說不好就不好的。
不久，哥哥考上了鄭州的一所初中。他一個(gè)星期回來一回。有一次，我發(fā)現(xiàn)郵箱里有一封未讀郵件，點(diǎn)開一看，是這樣的：“在通向成功的道路上，必然有許多挫折，我怕你在挫折中放棄，也不想讓你做溫室里的花朵，我希望，你能把挫折當(dāng)成通向成功的臺(tái)階，永不言敗!”最后還給我發(fā)了一個(gè)笑嘻嘻的小人。
我在電腦前呆坐了許久，想了很多，直到發(fā)現(xiàn)臉上流下一滴晶瑩的淚。
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇五
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！
契訶夫曾說過：“困難與挫折對(duì)于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！眻?jiān)持不懈往往能創(chuàng)造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時(shí)，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄，而是更加執(zhí)著地奔走在各個(gè)出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠(chéng)意打動(dòng)，答應(yīng)幫忙出版?！缎撵`雞湯》一經(jīng)出版立即成為當(dāng)時(shí)最暢銷的圖書之一。正是因?yàn)樗麄冎币暣煺邸?jiān)持不懈，才取得了如此巨大的成就。成功的唯一秘訣就是不讓暫時(shí)的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計(jì)。
父親因病去世后，他挑起了家庭的重?fù)?dān)，過早體會(huì)到了生活的艱辛和人間的無常。面對(duì)如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習(xí)和練畫，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負(fù)傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國(guó)現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師。法國(guó)大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價(jià)之寶，弱者的無底深淵?！睆?qiáng)者在挫折面前會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，而弱者只會(huì)頹然不前。我國(guó)明代的談遷用27年的時(shí)間編成了五百萬字的《國(guó)榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。
他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國(guó)榷》的第二稿，又經(jīng)過三年的補(bǔ)充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會(huì)有十三年后的成就。坎坷也好，挫折也好，對(duì)于一個(gè)人來講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳?zāi)埂崩铮鸩粶纾鞒隽舜罅孔u(yù)滿人間的優(yōu)秀詩(shī)篇。
意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災(zāi)，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭(zhēng)中，產(chǎn)生于同挫折的頑強(qiáng)抗?fàn)幹?。挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才會(huì)更加堅(jiān)實(shí)。我的演講完畢。謝謝大家！
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇六
老師們，同學(xué)們：
上午好!我今天演講話的題目是《正視挫折，超越挫折》。上個(gè)星期，我們進(jìn)行了期中考試，同學(xué)們緊張、忙碌的身影悄然而去，卻將不同的感受留在心中：或因小有收獲而慶幸、因大獲全勝而自豪，或因成績(jī)不理想而自責(zé)，的確是“有人歡喜，有人愁”。特別是考的不理想的同學(xué)無疑是感覺遭受了一次挫折，有的同學(xué)甚至情緒低落，失去自信，深陷于考試的陰影中難以自拔。
在此，我要對(duì)這些同學(xué)說上這樣一句話：人生難免有挫折，挫折也是不可避免的!學(xué)業(yè)的壓力、同學(xué)之間的矛盾、家庭的不睦都會(huì)讓你感到挫折。心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。挫折往往是造成思維極端的最主要因素，面對(duì)不幸，挫折，痛苦，你可以抱頭痛苦，但哭過之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你長(zhǎng)大了，也正是這些讓你一路成長(zhǎng)，一路充實(shí)，換言之則是“失敗成功之母”。既然這樣，我們所要做的就是控制情緒，轉(zhuǎn)悲為喜，這樣也就等同于克服了挫折。
我曾經(jīng)看到過這樣一故事，一位名叫西斯科基的男孩出生在俄國(guó)一個(gè)貧困的家庭，這樣的一個(gè)環(huán)境讓他從小就很孤獨(dú)——他的父母為了生計(jì)奔波各地，很少有時(shí)間陪他。而真正的不幸發(fā)生在他四歲那年。當(dāng)他獨(dú)自在火爐邊玩耍時(shí)，不小心撞倒了火爐上滾燙的開水，雙手被嚴(yán)重燙傷，手上留下了殘疾。從此，西斯科基變得自卑起來，他不與同學(xué)們一起玩耍，只是一個(gè)人躲在一旁。他的母親看到他這樣極為心疼，便買了一個(gè)竹蜻蜓給他，西斯科基搓著竹蜻蜓的尾巴，竹蜻蜓飛了起來。他的`母親對(duì)他說：竹蜻蜓就像他的雙手，即使傾斜也能飛翔。
作家張愛玲曾經(jīng)說過：有些路，有些彎路是不得不走的。人的一生是與挫折同行的，請(qǐng)不要在暫時(shí)的痛苦面前把困難無限放大。命運(yùn)就算顛沛流離，最初的夢(mèng)想仍然緊握手上;命運(yùn)就算曲折離奇，最初的夢(mèng)想也絕對(duì)會(huì)到達(dá);命運(yùn)就算恐嚇著你做人沒趣味，也別流淚、心酸，更不應(yīng)舍棄，只要生命與勇氣同在，我們就一定會(huì)到達(dá)成功的彼岸。
同學(xué)們，考試已經(jīng)過去，我們要認(rèn)真分析考試中的得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，正確對(duì)待分?jǐn)?shù)和排名，勝不驕、敗不餒，正視挫折，超越挫折，把挫折當(dāng)作是一次磨練、反省、升華的機(jī)會(huì)，以良好的心態(tài)、旺盛的斗志，向著心中的目標(biāo)努力，自己就一定會(huì)在隨后的考試中取得令人滿意的佳績(jī)!
謝謝大家!
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？挫折將永遠(yuǎn)刻在了你的記憶中，給你的成長(zhǎng)涂上甜蜜的色彩。
挫折是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高！許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個(gè)世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時(shí)就已經(jīng)技藝超群，這時(shí)，河南省集訓(xùn)隊(duì)招人，她滿以為自己可以進(jìn)入省隊(duì)，但翹首盼來的是“個(gè)子太矮，沒有發(fā)展前途”的落選消息。這個(gè)巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒有放棄，勇敢的面對(duì)這個(gè)挫折，以及后來的一個(gè)個(gè)挫折，鄧亞萍經(jīng)過幾年的頑強(qiáng)拼搏，13歲時(shí)，她在全國(guó)“乒協(xié)杯”大賽中，力克當(dāng)時(shí)的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個(gè)個(gè)成功，為我國(guó)取得了一個(gè)又一個(gè)的榮譽(yù)。
挫折是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應(yīng)該做什么，激勵(lì)自己奮勇前行。無臂鋼琴師劉偉就是一個(gè)戰(zhàn)勝了自己的了不起的人物。劉偉因?yàn)橐馔馐チ穗p臂，但是劉偉并沒有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學(xué)習(xí)游泳，還取得了優(yōu)異的成績(jī)，但是又一次不幸的是，他因?yàn)榛歼^敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒有向命運(yùn)低頭，沒有向困難屈服，而是學(xué)習(xí)用腳來彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學(xué)會(huì)了用腳彈奏鋼琴，并成為出色的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅(jiān)持詮釋了生命的偉大。
人生中挫折時(shí)無法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經(jīng)歷過挫折，才會(huì)取得成功。記得愛迪生說過“失敗也是我所需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”
謝謝大家！
挫折讓我成長(zhǎng)演講稿三分鐘篇八
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
是的，沒有人會(huì)喜歡挫折，但是，挫折是無法避免的。每個(gè)人，甚至可以說是世間萬物都必須經(jīng)歷挫折。
面對(duì)挫折，不同的人有不同的觀點(diǎn)。有人經(jīng)受不起挫折，終日沉浸在痛苦之中，美好時(shí)光就這樣流逝。有人被挫折打敗，走上了極端的道路，自己是解脫了，留給親人朋友的，卻是無盡的悲哀。相反，如果你樂觀地面對(duì)挫折，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來是那么美好!
小樹經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮茁壯成長(zhǎng)。人也是一樣，如果你面對(duì)挫折不屈不撓，勇敢地戰(zhàn)勝它，那么挫折就會(huì)成為你前進(jìn)的動(dòng)力。
如果你未曾經(jīng)歷過挫折，你就不可能體會(huì)成功的喜悅。一步登天的人終有一日會(huì)掉下來，只有在戰(zhàn)勝了人生道路上的坎坷，磨難，在獲得成功時(shí)你才會(huì)感到真正的快樂。在回憶過往時(shí)，挫折會(huì)成為你的驕傲，因?yàn)槟銓⑺驍×恕?/p>
許多名人，偉人的人生旅程難道是一帆風(fēng)順的嗎?不，不是的。貝多芬是一位家喻戶曉的音樂家，他的每一個(gè)創(chuàng)作都令人敬佩，可是，他是一個(gè)聾子，這對(duì)一個(gè)音樂家來說是多么殘酷，也許，他曾自暴自棄，但最后，他還是挺過來了，還留給世人不少驚人的杰作。這，是挫折的動(dòng)力。
老天對(duì)每個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都要經(jīng)歷挫折。“世上無難事，只怕有心人”，沒有戰(zhàn)勝不了的挫折，只是缺少堅(jiān)定的意志。
挫折并不可怕，我們可以戰(zhàn)勝它!