人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
初一運動會字篇一
一年一度的運動會如期而至。
沒有獲得榮譽的喜悅,我仍一臉燦爛的微笑,因為這樣的天氣,這樣好的憧憬.400米屬于短跑，標準姿態是：上體直立稍前傾，雙臂前后45度擺動，手部放松(虛握拳)，向前送髖動作明顯，大腿高抬(盡量抬至與地面平行)，小腿放松，前腳掌著地，著地時有明顯的向后“扒地”的動作。
體力分配，按照你們學校的場地環境，0～100米全力加速，100米～300米保持速度，300米～400米全力沖刺。
比賽時最好穿背心短褲跑鞋，如果天氣比較寒冷，那么穿t恤衫，緊身褲，跑鞋也可以。如果沒有跑鞋，那么要穿一雙跟腳輕便的運動鞋(不要穿那種底厚的旅游鞋)即可。
賽前的準備活動內容包括，慢跑，拉韌帶(壓腿，拉腰，壓上肢)，動力練習(30米左右的短程沖刺，高抬腿跑，后蹬跑等)，要充分活動開，尤其是韌帶要拉開，否則天氣冷，肌肉會很僵，跑不出好成績。
一年一度的運動會如期而至。
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初一運動會字篇二
“砰”的一聲槍神響起，原本沉浸在雨水中的所有人都沸騰了起來，沒錯，最熱烈的賽事1500米開始了，這是一個瘦弱的身影映入我的眼簾本來是不應該有人橫穿賽道的啊!我定睛一看，“啊，是蔣嘉杰”我驚呼了一聲。
本來跑完400米的他不是應該坐在位子上放松，休息的嗎?為什么他會有1500米，想到這，我似乎聽到了什么。“這對蔣嘉杰來說不公平”我聽了這話才想到今天蔣嘉杰要跑1500米的。
那個瘦小的身影突然晃了一下，我頭發上的水滴，滴到了我的眼睛里，我趕忙擦了擦眼睛，又想到：我只是站著，雨就把我的眼睛淋濕了。
知道要跑1500米時，蔣嘉杰并沒有說什么放棄，而選擇堅持下來，看見他的臉被雨水沖刷后依然面黃肌瘦的樣子，我真不知，他還能否堅持住。開始，他沒有跑得很快，我也知道，在這種情況下，勻速跑是的回復體力的辦法了。
過了一會，他跑了一半了，但原來就慢的腳步，好像又慢了些。在雨中，甚至從他嘴里大塊大塊呼出的白棋，都可以清晰地看見，只見他的臉色越發難看，就在我不忍心看他的時候，1500米也已經接近了尾聲，人聲依然鼎沸著。
不過就在這時，他的腳步驚奇地快樂起來，不一會，他就爆發出了傲人的速度，見這一幕，減弱口號的我們班“加油”再次喊了起來，在最后兩圈的時候，他突破了自我，一個穿著藍色衣服的英雄仿佛在奔跑著，不為其他的，就只是為了我們803班的成績。我越發地激勵。
一個，兩個，三個...原本的最后已不復存在。追殲變成了第四名，用盡，最后一點力氣，沖進了終點線，我們全部急忙上去扶他，把他的手放在我們的肩膀上，他毫無力氣，直接倒在了上面。在這時，他開口了，他跑完1500米狗的第一句話是：“如果讓我可以休息一會的話，我可以跑的更好，為了我，也為了我們班拿到更好的分數”。
這是我眼中的視線模糊了，就是這么一個瘦小的人，卻爆發出了如此強大的力量，心中不禁對他欽佩。
初一運動會字篇三
接下來是最激動人心的一刻!1500米男子跑，是全場的潮。“各就各位—預備，呯!”發令槍一聲令下。8個隊員同時沖了出去，排成了一字形，像南遷的大雁。3班俞浩杰搶在了最前面，鐘之杰不緊不慢地跟在后邊，跑在第一的阻力可能會大，像這樣的長跑，跟在后邊更能節省一些體力吧!一圈，二圈，三圈……五圈，俞浩杰仍是一馬當先，跑在最前面。最后400米，鐘之杰開始加速，其他隊員也不甘示弱。可最后都有些體力不支，一會兒這個快，一會那個又慢了，這時只剩下鐘之杰和徐晨哲你追我趕，不分上下，賽場進入白熱化，這時啦啦隊派上用處了，五一班在金老師地帶領下，高聲齊喊“徐晨哲加油!”手里還舉著橫幅，搖啊晃啊。我們也不甘落后，在啦啦隊隊長李欣雨地帶領下大喊“鐘之杰，沖啊!”我們手中拿著“糖果”和紅旗，“加油，加油!”喉嚨都喊啞了，仍是扯著嗓子喊，大家都爬到凳子上去了，拼命為自己隊友加油，臉漲得通紅，像耍大刀的關公，我們喊出了比平時高n倍的聲音，真的是喊聲一浪高過一浪，加油聲此起彼伏，響徹云霄。
初一運動會字篇四
在這鳥語花香的四月里，伴隨著春日的陽光，我們迎來了歡快精彩的春季校運會。
隨著激揚的運動員進行曲，我和我們班的同學們以及其他班的同學邁著鏗鏘有力的步伐緩緩走入賽場，面向著主席臺，一聲聲激昂的口號響徹云霄。清晨的陽光灑在臉上，暖洋洋的，仿佛也在預祝我們取得好成績。接下來便是校長作講話詞，運動員代表和裁判員代表也宣了誓。最后校長用他洪亮高亢的聲音宣布春季校運會正式開幕！
看，隨著同學們的歡呼聲，接力賽拉開了帷幕。我和參賽選手們一個個磨拳擦掌，做著熱身運動。這時，發令槍一響，我們班的第一位同學慢了兩步，使我們成績拉到了三四名。就在我們焦急萬分的時候，最后一名同學化險為夷，像離弦的箭一般沖到了終點……雖然只得了第二名，但是我們班所有參賽選手都盡了自己最大的努力，已經很不錯了！
瞧，激動人心的女子400米跑步接著開始了。我們班的幾位‘娘子軍’胸有成竹地來到跑道，準備共創佳績。裁判發令槍一響，選手們就撒開腳步展開持久戰。幾位運動員你追我趕，閃電一樣沖向終點，誰也不肯落后。我們班的運動員們咬緊牙關拼命往前跑。同學們忍不住往前擠，高呼“加油……”拉拉隊的同學一個勁的跳呀，喊呀，我們班的運動員們聽到同學們的加油聲，勁頭更足了，卯足勁向前跑。當她們沖過終點時，整個賽場上響起了熱烈的掌聲。
經過一天半的比賽，我們班大部分項目都取得了優異的成績。大家歡笑著，互相祝賀著，為所有運動員的努力和付出而取得的優異成績感到無比的驕傲！
這次春季運動會，它鍛煉的是我們的體力，激活的是我們班的班級凝聚力，弘揚的是挑戰自我、突破極限、奮發拼搏、勇爭第一”的精神風貌。我們班在本屆運動會中賽出了風格，賽出了團結，發揚了“友誼第一、比賽第二”的精神，我為這次運動會而感到自豪！
初一運動會字篇五
寒冷的冬天快要來臨了，我們期盼已久的激烈的運動會也如期而至。同學們都摩拳擦掌，躍躍欲試，爭取展示自己的機會。作為班長的我，當然也要積極參加，為五四班爭得榮譽。
12月9日的早上，我剛剛來到學校，就看到有的同學正在操場上熱火朝天的練習著，為馬上要舉行的運動會做最后的準備。
隨著體育老師的一聲令下，我們開始了第一場的拔河比賽。“請五四班，五七班的同學上場。”“啊？不會吧，第一輪就有我們班。”一個同學激動的說，掃視五七班的拔河隊伍，雖然一個個同學都身強力壯，四肢發達，但是，我們五四班的士氣也很高，不會甘拜下風，一定要努力向對方應戰。
一聲凌厲的哨響之后，比賽正式開始了。我們班拔河隊的同學個個都拼勁全力，瞪紅了眼。只見他們傾斜著身子，雙手死死地拽著繩子，雙腳緊緊地貼在地上。在旁邊加油的同學們也不甘示弱，大吼著：“五四班，加油！加油！五四班！”決定勝負的那根繩子在兩班的拔河隊伍中搖擺著，緊張的空氣也在空中漂浮著。突然，我們班的一位重量級人物卯足了勁，將繩子往后拔著，只見他怒目圓睜，紅紅的小臉上露出“猙獰”的面容，仿佛拼了命一般。拔河繩頓時向我班收回很多。耶！第一局我們班獲勝了。
接踵而至的是第二局，我們五四班的拔河團隊放松了警惕，就在這時，五七班趁我們不注意，猛的將繩子使勁向后一拉，結果我們班的同學都跌了一個趔趄，狡猾的對方趁熱打鐵，又用勁拽著繩子。這一局，五四班大敗。
第二項“立定跳遠”和第三項“長跑”我都參與了。可惜，發揮的不理想，跳遠的成績才1米74，長跑只得了第九名。沒有為班級爭得榮譽。老師說了，運動會重在參與，只要參與就是快樂。
小學生涯的又一場激烈的運動會落下帷幕，雖然有點遺憾，但是，通過比賽，我也找到了自己的不足，接下來，我會在學習之余，在體育課堂中多加練習，爭取明年的冬季運動會上取得好成績。
初一運動會字篇六
三跳運動會過了沒多久，就又迎來了一年一度的田徑運動會。老師在課上宣布以后，我們都很期待。
這次田徑運動會的項目有八百米跑步、兩百米跑步、六十米跑步，還有搬磚過河、袋鼠跳。老師要求我們去操場上一個一個的項目去練習測試。先測試的是八百米跑步，先是讓男生跑，因為我還沒有掌握跑步的技巧，所以我一開始猛沖，最后一圈我累的半死不活，就沒勁了，最后只能慢慢跑到終點，所以我得了最后幾名。放學后，我把我跑八百米跑步的經歷告訴了我的爸爸，爸爸聽了后，就耐心的對我說：“你只要前三圈保持勻速的速度，到第四圈你猛沖，最后一定能拿前幾名。”我聽了后，半信半疑。
第二天，我就按照爸爸說的，在全班男生跑八百米的時候規規整整的按照爸爸的說法做了，結果跑到第三圈的時候，老師停了下來，就直接選人。因為老師看我會跑，所以我就被選上了八百米跑步。等放學以后，我就向爸爸媽媽報告這個好消息。而且還說了明天就要舉行了。媽媽聽了非常驚訝，連忙說道：“怎么能讓咱娃跑這么長的長跑呢？”爸爸卻說：“就讓他去跑吧！讓他展示展示自己的才能嘛！”媽媽聽了爸爸的話，覺得有一點兒道理，也就同意我去參加了。
第三天，是我們正式田徑運動會的日子。在我去學校的路上的時候，媽媽不停的鼓勵我：“寶寶，你要努力喲！爭取拿上名次。”我一直在回答：“知道啦！知道啦！”終于到了學校，我十分興奮的跑進學校。我們早上吃完早飯，就去操場舉行田徑運動會了。上午給參加運動會的同學們加油鼓勁，下午的時候終于到了我的八百米跑步，我做準備的時候非常緊張，跑步開始了，我就盡力跑了起來。我專注地跑步，連我的朋友加油都沒聽見。跑到最后一圈時，有的小朋友堅持不下來，退出了比賽。此時我也跑得筋疲力盡了，但我想著體育的拼搏精神，一定要完成比賽，于是我咬緊牙關，繼續奔馳。八百米跑步結束了，我成功完成了比賽。雖然這次沒有拿上名次，但是我挑戰了自我。我要努力鍛煉，希望下次能得前幾名。
這就是我的一年級第一次田徑運動會的經歷。
初一運動會字篇七
我想前方的`路，都要用自己的腳步丈量。
——題記
期盼這次運動會召開已經很長時間了，心中的那面小鼓隆隆地捶著。黑板上1500米后的位置還是只留著我的名字，這讓我猶豫是否要把它擦去。
如果徒有萬年“羨魚”之心，定無一絲“結網”之意。那么你只能做跑到邊上那個拼命為別人鼓掌、吶喊、助威的人，永遠對那鮮紅的起跑線望而卻步，反而會嘲笑沒有取得名次的同學，那就是"五十步笑百步"，滑天下之大稽。
我不怕！我想：當我無所畏懼地去奔跑時；當一路的花兒為我綻放時；當吶喊助威的聲響在我耳邊時；我會很滿足——只要我已經竭盡全力，我就是那顆最閃耀的星星！
這里，是我的賽場！
初一運動會字篇八
初升的太陽照耀著我們紅艷艷的笑臉。心情是緊張，是激動，是興奮……
初升的太陽照耀著校園綠蔭蔭的草坪。操場是沸騰，是喧鬧，是生機……
一切儀式過后，終于等到了期待已久的比賽。健兒們的心情是如此忐忑不安，但看臺下觀眾卻是激昂歡騰。
你看，在那兒，兵乓球比賽就要開始了，一個高年級的同學右手托著球板，左手拿起乒乓球，放在球板上，那乒乓球頑皮地掉了下去，他連忙彎腰去撿，嘴里還說：“看你往哪逃，你是逃不出我如來佛的手掌心的。”圍觀的同學都被他逗得哈哈大笑起來。
快來看，那筆那是在打羽毛球。一位同學一本正經地站在發球線上，這時，不知是誰說了一句：“瞧，還真像經驗豐富的國家運動員呢！”大家有高興的笑了起來。裁判員喊了一聲：“預備——開始！”同學們目不轉睛的盯著羽毛球，此刻的羽毛球似乎變成了一個小天使，輕快的來來往往，同學們都被這精彩的比賽給迷住了。忽然，發向一位同學的球被急剎了過來，旁邊加油助威的同學不由得替他捏了一把汗，恨不得幫他去接，可他卻來了一個漂亮的銀燕點水把球托了起來。“好！”我們為他鼓掌，只見他右手忽高忽低，身子一會兒傾斜，一會兒左右搖晃，真像電視中的鐵拐李，大家都捧腹大笑了起來。