范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀拷酉聛硇【幘徒o大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。
不完美的自己字接受不完美的自己篇一
光陰似箭,日月如梭。小學(xué)六年的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝。隨著拍畢業(yè)照時(shí)咔嚓一聲清脆的聲音,六年光陰與多彩的童年生活就此定格。
你還記得六年前,那個(gè)背著小書包,里面塞滿了各種學(xué)習(xí)用品,大闊步踏入學(xué)校的你嗎?如今,六年過去了。六年的歷練,六年的成長(zhǎng),你改變了許多,但現(xiàn)在的你依然不盡完美。初中是你人生中的第一轉(zhuǎn)折點(diǎn),我希望你能好好把握。下面是我針對(duì)你的缺點(diǎn)而作一些忠告吧。
不要總是那么粗心。你去翻一下你自己的試卷,有多少題目是因?yàn)槟愦中亩鴮?dǎo)致扣分?你去看一下你的作業(yè)本,又有多少題是因?yàn)槟愕拇中拇蛏狭艘粋€(gè)大大的紅叉?這是你一年級(jí)以來就一直有的一個(gè)壞習(xí)慣,你應(yīng)該好好反省以下自己,到底什么時(shí)候才能改正這個(gè)缺點(diǎn),希望你能成為一個(gè)對(duì)待事情細(xì)致入微的人。
不要急燥。無論遇到什么事什么人都要冷靜,沉著,要學(xué)會(huì)有耐心的去對(duì)待事情,冷靜的思考,千萬不要一遇到突發(fā)事件就亂了陣腳,希望你能成為一個(gè)臨危不亂的人。
不要總是抱怨,怨天尤人。不要抱怨學(xué)習(xí)任務(wù)重,要時(shí)刻記住,現(xiàn)在的辛苦換來的可是美好的未來!不要抱怨父母,他們給了你一個(gè)健康的軀殼,讓你動(dòng)手去創(chuàng)造,去觀察,去傾聽,去享受這個(gè)世界,你有什么可抱怨的呢?希望你能成為一個(gè)樂觀的人。
要學(xué)會(huì)寬恕,包容。有時(shí)候別人一個(gè)小小的舉動(dòng)或一句淡淡的話語回傷害到你,這時(shí),你就應(yīng)該選擇包容。區(qū)區(qū)小事,又何足以斤斤計(jì)較呢?記住,忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步還闊天空。希望你的胸襟能比藍(lán)天還要廣闊!
你還要學(xué)會(huì)正直,善良,微笑,助人為樂……這些都是你人生中必修的課程!不盼望你能為國家作出多少貢獻(xiàn),只希望你能在別人困難的時(shí)候伸出一雙援助之手。
缺點(diǎn),并不可怕,希望你不要逃避,勇敢的面對(duì),改正。我不期盼你能十全十美,只愿你對(duì)你自己能滿意。加油吧,中學(xué),會(huì)有更多未知的挑戰(zhàn),揚(yáng)起嘴角去迎接它吧!相信自己!
不完美的自己字接受不完美的自己篇二
每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處,實(shí)際上他們都是我們?nèi)烁竦囊徊糠郑从持约旱纳顚有枰UJ(rèn)真聆聽我們內(nèi)心的聲音,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命中每一部分都是你的朋友,帶著感激的心去面對(duì)你本來仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí),你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們,而是去接納它們、了解它們。
壞習(xí)慣的對(duì)立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”,發(fā)誓改變惡習(xí)的人也很容易有這樣的觀念:我必須控制住自己。實(shí)際上,這是對(duì)自控力的一個(gè)最大誤解。當(dāng)我們說“控制”時(shí),就是將壞習(xí)慣當(dāng)作了自己的對(duì)立面或敵人來看待,發(fā)誓要擊敗它。但實(shí)際上,所謂的擊敗不過是壓抑。它有時(shí)會(huì)被擊敗,但日后它還會(huì)發(fā)起攻擊。這就好比彈簧,你壓抑它越厲害,它反擊的力量就越大。這是很多胖子、酗酒者、網(wǎng)絡(luò)成癮者等人群在改變壞習(xí)慣時(shí)一而再、再而三失敗的重要原因。
對(duì)我們來說,每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處。不僅如此,實(shí)際上每一個(gè)壞習(xí)慣都是我們?nèi)烁竦囊徊糠郑挤从持覀冏约旱纳顚有枰?/p>
許多上網(wǎng)成癮的孩子,他們之所以整日沉溺網(wǎng)絡(luò),要么是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中缺乏愛,要么是學(xué)習(xí)壓力太大了,一遍遍地重復(fù)學(xué)習(xí)實(shí)在太乏味了。
我們必須認(rèn)識(shí)到,每一個(gè)人做任何事情最終都是為了滿足自己的一些深層需要,每一個(gè)負(fù)面的、損害性的行為背后都有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。如果認(rèn)真聆聽我們內(nèi)心的聲音,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命中每一部分都是你的朋友,都是為了幫助你更好地生活。當(dāng)你理解這一點(diǎn)時(shí),就會(huì)帶著感激的心去面對(duì)你本來仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí),開始把它們當(dāng)作朋友來看待。這時(shí),你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們,而是去接納它們、了解它們。這其實(shí)就是你人格的一部分,或者說是你的一個(gè)“次人格”。當(dāng)你這樣做時(shí),這個(gè)次人格中所蘊(yùn)涵的能量就會(huì)被我們接受,成為我們生命中的一部分。
只有當(dāng)你理解了、接受了,真正的改變才會(huì)發(fā)生,這個(gè)過程被稱為“次人格整合法”。
你有過這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎?你必須在周末寫出報(bào)告,否則會(huì)付出代價(jià)。但你卻呆呆地坐在電腦前,腦子里空空如也,一個(gè)字也不愿意敲。你一會(huì)兒打開旅游網(wǎng)站,一會(huì)兒打開爬山網(wǎng)站,所有的內(nèi)容你都看過了,但你還是一遍遍地刷新網(wǎng)頁。你強(qiáng)烈地譴責(zé)自己,發(fā)誓再也不做這些無聊事了。但過了一會(huì)兒,剛寫了幾個(gè)字,你又開始刷新網(wǎng)頁了。
那么,換個(gè)方式。仔細(xì)地聆聽一下你內(nèi)心的聲音,你會(huì)聽見,你心中有一個(gè)部分在大喊:你整天做令人煩躁和勞累的工作,你太需要休息和娛樂了。現(xiàn)在,你要感謝這個(gè)“次人格”對(duì)你的關(guān)心和幫助,告訴它你一定會(huì)去。但此時(shí)此地,你必須先把手頭的工作完成。這個(gè)時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些曾經(jīng)讓你分心的想法不再糾纏你了,它相信了你的承諾。
真正能自控的人是內(nèi)心和諧的人,他們將自己內(nèi)心的每一部分需求都當(dāng)作朋友來看待,這樣每一部分都不會(huì)搗亂。這樣的人不是試圖控制或壓制一些缺點(diǎn),而總能從它們當(dāng)中找到正面的信息。
如果不這樣做,而是一個(gè)人整天強(qiáng)迫自己完成這個(gè)義務(wù),完成那個(gè)責(zé)任,那么,他就會(huì)發(fā)展出很多個(gè)與自己的主人格相敵對(duì)的次人格。從意識(shí)上看,這個(gè)人似乎很負(fù)責(zé)、很正常,但從潛意識(shí)上看,這個(gè)人的內(nèi)心中會(huì)有很多沖突。碰到這種人,何長(zhǎng)明就會(huì)嘗試用“次人格整合法”對(duì)他進(jìn)行治療。這個(gè)方法的宗旨就是:我們生命中的每一部分對(duì)我們都是有幫助的,我們必須把它們當(dāng)作朋友來接納。
但多數(shù)人沒有這樣的意識(shí),他們對(duì)自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無視或排斥的態(tài)度。比方說,有一天早上醒來,你不想上班,有人可能教過你,要忘掉這種不好的感覺,對(duì)自己大喊幾聲“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口號(hào),用這種積極暗示壓下內(nèi)心那個(gè)無助而孤獨(dú)的自己。這會(huì)起到一定效果,但最終會(huì)造成次人格與主人格的分裂。次人格并沒有消失,而是被壓了下去,但說不定哪一天,它會(huì)來一個(gè)大爆發(fā)。所以,要和我們的次人格做朋友。
不完美的自己字接受不完美的自己篇三
我看得出你的優(yōu)點(diǎn),你是我值得欣賞的人。
——題記
您是我最欣賞的人,也是我最喜歡的語文老師。因?yàn)橛心呐惆椋腋杏X無比快樂,也體會(huì)到您是一位知識(shí)淵博、細(xì)心教課的老師,特別溫柔特別美麗。
老師您是我心中最欣賞的人,也是您讓我第一次看到老師是多么親切啊!看到語文老師您,就像沒有了語文學(xué)習(xí)的困難一樣。老師您雖然不教我們了,但是我們知道您一直在關(guān)心著我們。
3月份時(shí)您來到我們班教我們,那時(shí)我們還很陌生,但是我們認(rèn)識(shí)得非常快。您給我們教課講得特別好,還在課上開玩笑。直到現(xiàn)在跟您相處我們還是很開心。5月份放蟲草假前,語文老師給我們所有的同學(xué)都買了防風(fēng)圍巾,是為了怕我們回去挖蟲草風(fēng)吹日曬;她還給我們每個(gè)女生買了漂亮的發(fā)箍,讓我們可以美美地回到家鄉(xiāng)。即使在假期里,語文老師給我們講的也都刻在我們心上。沒有她的教導(dǎo),我們的語文不會(huì)考得那么好,因?yàn)檎Z文老師是一位知識(shí)淵博的老師。
語文老師是一位愛運(yùn)動(dòng)的人。平時(shí)喜歡跑步,有時(shí)還跟我們一起跑,特別有毅力。但是由于為我們操勞的原因,老師的聲帶和頸椎受傷了,這讓我們感到自己很壞,害語文老師住院。可是我們又發(fā)現(xiàn)語文老師是一個(gè)特別堅(jiān)強(qiáng)的人:有困難總是一直堅(jiān)持,永不放棄,直到成功為止。她對(duì)我們每一個(gè)同學(xué)都是如此,這讓我們深受感染和鼓舞。我們看到她在醫(yī)院的照片,更覺得她很堅(jiān)強(qiáng),也很很勇敢。看到她頭上的針,我的心仿佛被刀刺一樣,麻麻的、酸酸的,就像是扎在我的身上一樣。但是語文老師卻還面帶微笑。語文老師身上的這種堅(jiān)強(qiáng)的精神,也給了我不怕困難、堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
老師,我欣賞您,是因?yàn)槟屛液芟矚g您,也是因?yàn)槟屛铱吹搅耸裁唇袌?jiān)強(qiáng)、什么叫勇敢、什么叫溫柔、什么叫親切啊!語文老師,我何時(shí)能成為您這樣的人?您講課時(shí)的聲音是我動(dòng)力的源頭,所以您是我第一次這么欣賞的人,也是我最喜歡的老師。我在您身上看到的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)都給我很多信心,給了我面對(duì)困難時(shí)必須要堅(jiān)持的`勇氣。您是這樣一位老師——知識(shí)如此淵博,而又如此溫柔!您來到我們班,我們都像變成了另一個(gè)人,從懶惰變得勤奮,由自卑變得自信。老師,您是我最值得欣賞的人!
不完美的自己字接受不完美的自己篇四
只因我不完美
我,沒有一雙完好的腿
聽媽媽說,我的腿給了一個(gè)叫“車禍”的家伙
我,沒有一雙明亮的眼睛
聽爸爸說,我的眼睛受不了這人心的黑暗,獨(dú)自去尋找光明
可,漸漸地,我長(zhǎng)大了,不相信這些美麗的謊言了
我很清楚,我是一個(gè)殘疾人,是一個(gè)不完美的人
于是,我變得自卑
我害怕走在路上被人指指點(diǎn)點(diǎn),也害怕聽見他們嘴里諷刺的笑
我躲在我的世界里,不想讓他們看見,也不想讓他們可憐
我已經(jīng)卑微到角落里了
可,還是躲不掉那些人的目光
那火辣的、憐憫的、嘲諷的目光,深深地刺痛著我
我仿佛游在冰湖里,又仿佛熔在火爐里
冰火兩重天,卻讓我的心慢慢靜下來了
人生在世,開心是一天,不開心也是一天
哪怕是不完美的
哪怕最后成為眾矢之的
不再彷徨,不再自卑
遵從自己的心,向命運(yùn)宣戰(zhàn)!
不完美的自己字接受不完美的自己篇五
我看得出你的優(yōu)點(diǎn),你是我值得欣賞的人。
——題記
您是我最欣賞的人,也是我最喜歡的語文老師。因?yàn)橛心呐惆椋腋杏X無比快樂,也體會(huì)到您是一位知識(shí)淵博、細(xì)心教課的老師,特別溫柔特別美麗。
老師您是我心中最欣賞的人,也是您讓我第一次看到老師是多么親切啊!看到語文老師您,就像沒有了語文學(xué)習(xí)的困難一樣。老師您雖然不教我們了,但是我們知道您一直在關(guān)心著我們。
3月份時(shí)您來到我們班教我們,那時(shí)我們還很陌生,但是我們認(rèn)識(shí)得非常快。您給我們教課講得特別好,還在課上開玩笑。直到現(xiàn)在跟您相處我們還是很開心。5月份放蟲草假前,語文老師給我們所有的同學(xué)都買了防風(fēng)圍巾,是為了怕我們回去挖蟲草風(fēng)吹日曬;她還給我們每個(gè)女生買了漂亮的發(fā)箍,讓我們可以美美地回到家鄉(xiāng)。即使在假期里,語文老師給我們講的也都刻在我們心上。沒有她的教導(dǎo),我們的語文不會(huì)考得那么好,因?yàn)檎Z文老師是一位知識(shí)淵博的老師。
語文老師是一位愛運(yùn)動(dòng)的人。平時(shí)喜歡跑步,有時(shí)還跟我們一起跑,特別有毅力。但是由于為我們操勞的原因,老師的聲帶和頸椎受傷了,這讓我們感到自己很壞,害語文老師住院。可是我們又發(fā)現(xiàn)語文老師是一個(gè)特別堅(jiān)強(qiáng)的人:有困難總是一直堅(jiān)持,永不放棄,直到成功為止。她對(duì)我們每一個(gè)同學(xué)都是如此,這讓我們深受感染和鼓舞。我們看到她在醫(yī)院的照片,更覺得她很堅(jiān)強(qiáng),也很很勇敢。看到她頭上的針,我的.心仿佛被刀刺一樣,麻麻的、酸酸的,就像是扎在我的身上一樣。但是語文老師卻還面帶微笑。語文老師身上的這種堅(jiān)強(qiáng)的精神,也給了我不怕困難、堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
老師,我欣賞您,是因?yàn)槟屛液芟矚g您,也是因?yàn)槟屛铱吹搅耸裁唇袌?jiān)強(qiáng)、什么叫勇敢、什么叫溫柔、什么叫親切啊!語文老師,我何時(shí)能成為您這樣的人?您講課時(shí)的聲音是我動(dòng)力的源頭,所以您是我第一次這么欣賞的人,也是我最喜歡的老師。我在您身上看到的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)都給我很多信心,給了我面對(duì)困難時(shí)必須要堅(jiān)持的勇氣。您是這樣一位老師——知識(shí)如此淵博,而又如此溫柔!您來到我們班,我們都像變成了另一個(gè)人,從懶惰變得勤奮,由自卑變得自信。老師,您是我最值得欣賞的人!
不完美的自己字接受不完美的自己篇六
阿藍(lán)是一只獨(dú)翅鳥。
它擁有森林里最美妙的歌喉,它擁有森林里最亮麗的羽毛,可它只有一只翅膀。
每當(dāng)同伴們?cè)谔炜罩凶杂勺栽诘赝嫠r(shí),它總是艷羨地在屋檐下看著,漸漸地,漸漸地,一種極度不平的心態(tài)在它心中產(chǎn)生。
為什么我不能在林中飛翔呢?每當(dāng)伙伴們一飛沖天,各顯其能的時(shí)候,它總會(huì)黯然神傷。
每當(dāng)同伴們?cè)诓莸厣习参克鼤r(shí),它總是覺得,這是一種憐憫,甚至是健全的鳥兒對(duì)它這只獨(dú)翅的嘲笑。
鄰家的阿霄是它最為羨慕的。阿霄是整個(gè)森林里飛得最高的神鳥。
阿藍(lán)從來不會(huì)理會(huì)這些說教,阿霄勸過幾次也就只好悻悻地放棄了。
后來,阿霄在飛翔時(shí)無意掛上了樹枝,自空中墜落——阿霄失去了一只翅膀,也成為了一只獨(dú)翅鳥。
阿藍(lán)幸災(zāi)樂禍地想著:這下,總算有只鳥和我一樣了。
可阿霄哪怕只是在屋子里呆著,也會(huì)有伙伴飛到窗口與它交流,簡(jiǎn)直是其樂融融。
久而久之,阿藍(lán)幾乎快瘋了。
它覺得,同樣是獨(dú)翅,阿霄就該與它一樣,在漫天自卑之情中被湮沒、吞噬,而不是像這樣,擁有一模一樣的缺陷,受到的待遇卻有云泥之別。
想著想著,阿藍(lán)竟然哼起了《森林之歌》。
半月后,阿藍(lán)獲得了“森林最美歌喉”的稱呼,阿霄為她盡心盡力的伴奏更是贏得了鳥兒們雷鳴般的掌聲。
阿藍(lán)歡快地融入了鳥兒大家庭。
不完美的自己字接受不完美的自己篇七
俗話說:“人無完人”,但是我就是我,沒人比得上我。
盡管我很少充滿信心,盡管我經(jīng)常自卑,盡管我缺點(diǎn)一大堆,但也并非糟糕。不久前我們上了一節(jié)班會(huì)課,老師讓我們?yōu)樽约旱娜秉c(diǎn)找優(yōu)點(diǎn)。我列我優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候絞盡腦汁愣是想不出半點(diǎn)來,一到缺點(diǎn)就刷刷地往下寫,選擇困難癥,臉盲癥,不愛說話,沒主見……各種缺點(diǎn)。
一個(gè)人在失去信心的時(shí)候就會(huì)變得落寞,孤單,又會(huì)缺乏安全感。我覺得我就是這樣,我也不敢大膽嘗試,大膽超越我的極限。即使這樣,我還是要盡力力做到,盡管我不敢。
我相信大家都被問過這樣一個(gè)問題:你相信命運(yùn)嗎?如果是我,我會(huì)說我不信。命運(yùn)又代表了什么?它只不過是一個(gè)未知數(shù)而已,就算你是數(shù)學(xué)天才,你能把這個(gè)未知數(shù)算出來嗎?完美與不完美也一樣,沒人在意你是否完美,只會(huì)在意你的工作,身份。
完美又不能吃,不能用,為何還要那么拼命地追求?追求自己吧,最純粹的自己。就像那本繪本——《失落的一角》,圓沒了一角,滾不快,但能看見許多沿途的風(fēng)景。那一角找回來了,滾動(dòng)的速度快了,卻不快樂了,因?yàn)閬聿患翱纯囱赝镜娘L(fēng)景。
我們不需要完美,需要的是真我,真正的自我。有你自己的個(gè)性,有你自己的性格,有你自己的外貌。
不完美的自己字接受不完美的自己篇八
以前,我總是排斥自己的樣貌,自己的體重,不過現(xiàn)在,我突然發(fā)現(xiàn)原來這也是一種美……每個(gè)人都不可能十全十美。
——題記
在教室里,我不敢大聲說話,只有在家里我才能發(fā)泄一下情緒,任憑眼淚流過臉頰。
我開始試圖接受我身上的一切,慢慢的,我發(fā)現(xiàn),原來,我并沒有那么糟糕!一雙一單的眼睛,是我的標(biāo)志;齊耳短發(fā),爽朗利落;聲音偏粗,渾厚有力;體重偏高,儼然一副富態(tài)樣!不是有句話說的好嘛——走自己的路,讓別人說去吧。
如果你也認(rèn)為自己的樣貌或體重或?qū)W習(xí)都不如別人的話,那不妨,從現(xiàn)在開始,試圖接受一下自己,你也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己美好的一面,因?yàn)槊恳粋€(gè)人都不可能十全十美。
不完美的自己字接受不完美的自己篇九
對(duì)自己的要求很高,對(duì)自己的一切感到不完美,對(duì)自己產(chǎn)生了自卑。
在過去的七百多天,我聽到的最多一句話就是,她不行吧。于是,我拼了命的努力證明自己,這三年來,不知不覺的,時(shí)間在指尖流走,帶著一絲慌亂,迎來了體育考試,對(duì)自己來說是像一個(gè)石頭沉甸甸的壓在心里,我想要得到滿分,但理想很豐富,現(xiàn)實(shí)很骨感,卻不那么盡人意,于是為了滿分,我拼了命的練習(xí),壓自己的柔韌,一波三折總算可以過關(guān),這讓自卑的我在心里添了一抹亮色,現(xiàn)實(shí)依然很殘酷,另外兩個(gè)項(xiàng)目,無論怎么也不會(huì)滿分,考試來了,我努力克服內(nèi)心的忐忑和不安。
體前屈滿分,緊接著,立定跳。
我記得我的同伴,一直在旁邊鼓勵(lì)我為我加油,不停的說:看前面。終于聽見考官說:兩米,滿分。頓時(shí)我內(nèi)心激動(dòng)無比,我記住了,同伴的一句,看前面。
一會(huì)兒放松的心又緊張起來,因?yàn)橐荣惻懿搅耍瑥臎]及格的我,不停的擔(dān)憂,炎熱的夏日更是讓我汗流夾背,隨著一聲哨響,我立刻邁開腿,擺開手臂,周圍一陣陣加油聲,一陣陣吶喊聲伴隨著內(nèi)心的緊張,都化作動(dòng)力,我緊隨第一名,看似800米的短跑,但我卻覺得那是人生中最長(zhǎng)最緊張的一次跑步,最后一圈時(shí),我有想過要放棄,酸疼的腿支撐不起來整個(gè)身子,但是,轉(zhuǎn)念一想不行,一定要盡全力。到最后100米的沖刺時(shí)我聽到了,老師的鼓勵(lì):加油你可以的,看前面,不要顧及其他一切,拼盡全力。我再一次聽到了鼓勵(lì)聲,終于我不負(fù)眾望,考官再一次說,滿分,我記住了,老師的那一句,看前面。
覺得自己的要求依然很高,漸漸的接受了自己的不完美,也丟掉了自己的自卑,我想我可以做到這些,因?yàn)橐痪洳唤?jīng)意的言語:看!前面。