心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。優質的心得體會該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
核酸協助心得體會篇一
而作為醫學生的我們更要思考我們能為防疫工作做些什么，于是在學院的號召和組織下我們集中學習并完成考核了核酸采集流程。
一層層的口罩手套和防護服面罩按規流程穿在身上，憋悶的環境讓我感受到了核酸采集工作人員的不易與偉大，僅是一會就有微微的出汗更別說采集人員一穿就是一整天的艱辛。
而嚴格的采集流程一步又一步洗手消毒的過程也讓我感覺到了醫護人員自身防護的嚴格。
也借此向全體奮戰在崇高的敬意和衷心的感謝！
核酸協助心得體會篇二
核酸是構成遺傳物質的基本單位，具有重要的生物學功能。近年來，科學家們發現核酸協助對人體健康至關重要。經過一段時間的使用和體驗，我深深感受到了核酸協助對心理和身體健康的積極影響。在這篇文章中，我將分享我對核酸協助的心得體會。
第二段：核酸協助對心理健康的影響
許多研究表明，核酸協助有助于改善心理健康狀況。據統計，大約有1/3的人在生活中會遇到一些心理問題，如焦慮、抑郁等。通過使用核酸協助，我發現我的焦慮癥狀顯著減輕，情緒也得到了平穩。核酸協助能夠增強大腦的神經遞質活動，提高心理抗壓能力，使我們更好地應對生活中的各種挑戰和困難。
第三段：核酸協助對身體健康的影響
除了對心理健康的積極影響外，核酸協助還對身體健康有很大的幫助。首先，核酸協助能夠增強免疫系統功能，使我們更加抵抗疾病。其次，核酸協助對提高抗氧化能力也起到了重要作用，有助于清除體內自由基，減少各種慢性病的發生。此外，核酸協助還能改善血液循環，維持身體器官的正常功能。通過使用核酸協助，我感到身體更加健康，精力更加充沛。
第四段：核酸協助的適用人群
雖然核酸協助對心理和身體健康都有很大的幫助，但并不是所有人都適合使用。一般來說，核酸協助適用于那些心理壓力較大、生活規律不正常、容易疲勞、免疫力較弱和經常感到焦慮、緊張的人群。此外，老年人和患有慢性疾病的人也可以適當使用核酸協助。然而，對于兒童、孕婦以及存在嚴重健康問題的人，還需要在醫生的指導下使用。
第五段：結語
通過使用核酸協助，我深刻體驗到它對心理和身體健康的正面影響。核酸協助可以平衡激素水平、改善睡眠質量、增強抵抗力、減輕疲勞感等。然而，重要的是要根據自己的需要和情況選擇合適的核酸協助產品，并遵循正確的使用方法。在使用過程中，務必注意質量信譽和生產廠家的合法性?？傊怂釁f助是一種很好的輔助方法，幫助我們更好地維護身心健康。
核酸協助心得體會篇三
眼看著老一輪的新冠疫情被有效的遏制了，新一輪的疫情又迅速席卷。這次我有幸加入到了防疫一線，在社區做防疫志愿者。
八月八號開始的全員核酸檢測可把大家忙壞了，前一天晚上搭帳篷搭到了深夜，大家一面喊苦喊累，一面又抓緊拼命的開展工作。第二天凌晨四點半就開始了長達18小時的工作，一直到半夜十二點。
居民們通過層層“關卡”，先出示“行程碼”、“健康碼”，然后測體溫，最后就開始了長達若干小時的長隊，有人開玩笑地說：“排隊三小時，檢測一秒鐘?！蔽覀冎驹刚咝》株犛腥齻€人，大家開始互相不認識，經過一天18個小時的"戰斗"大家成為了好朋友，這種感覺真是很奇妙，大家互相幫助共度難關，這可能是我人生中最難忘的18小時。
我們主要的工作就是檢查居民的“雙碼”和測體溫，如發現異常及時上報，這項工作說起來很輕松，但是做起來真的給我累的夠嗆，許多居民不配合工作，因為懶得點開行程碼，有的對我大喊大叫，有的希望蒙混過關，有的老年人甚至不會弄“雙碼”，要手把手地教，一條隊伍源源不斷的有居民來排隊，一天能有小一萬人。因為人手不夠原本兩個小時換一班的工作，我們只能和城管分工合作，我們站在帳篷口測體溫，他們站在最前面幫我們檢查“健康碼”和“行程碼”。這樣排隊的速度可以大大提高，但是因為機器的故障常常會檢測失誤導致居民反復測試多次都無法通過。
為了戰勝疫情我們愿意做盡我們所能做，哪怕我們沒有什么經驗。八號晚上九點多不到，我們檢測居民身份證的登記員們連續工作了七八個小時，更有甚者都暈倒了。關鍵時刻我們臨危受命，不會登記就讓其他兩名會登記的工作人員教我們登記，經過兩個多小時的艱苦奮斗，一層一層的防護服早就把我悶的透不過氣了，物資不夠，只能戴小號的手套，手被勒成了白色，浮腫的手機都拿不穩，防護服里的衣服褲子甚至鞋子都能擠出汗水，可見工作人員是有多不容易。
經過這次的志愿活動我收獲良多，我明白了有的時候發脾氣是解決不了問題的，遇到不講理的人只有動之以情曉之以理才是解決問題的上上策。我理解了大家口中的鐵飯碗不好端是什么意思，為了人民犧牲自己，致敬每一個志愿者，致敬每一個奮戰在一線的底層工作者。
核酸協助心得體會篇四
作為一種輔助治療方法，核酸協助已經被廣泛運用于各個領域，包括醫療、美容、健康等等。通過幾個月的親身體驗，我對核酸協助有著深刻的體會和認識。下面我將從治療效果、安全性、自然療法、心身健康和長期效果五個方面進行分析和探討，以期幫助更多的人了解核酸協助的重要性。
首先，核酸協助在治療效果方面表現出令人驚喜的結果。核酸協助作為輔助療法，常常與其他傳統醫療手段結合使用，能夠加速傷口愈合、促進組織再生和恢復。在我自己的例子中，治療過程中使用核酸協助的產品，明顯加速了我肌膚的修復和改善，并且減少了疤痕的形成。更重要的是，我發現核酸協助對改善身體肌膚狀況具有長期的作用，不僅僅是暫時性的效果。
其次，核酸協助的安全性是我選擇的關鍵因素之一。由于核酸協助采用的是天然成分，與人體組織相似，因此它很少引起過敏反應或副作用。與此同時，核酸協助不需要使用化學藥物或外科手術，方便快捷且無創傷，使得這個療法更加受歡迎。在與我的醫生和多位朋友的交流中，他們也都對核酸協助的安全性給予了高度評價。
第三，核酸協助是一種自然療法，能夠促使身體自我愈合。它通過補充人體缺乏的核酸物質，激活細胞的自我修復能力，從而促進健康和平衡。與傳統醫療方法相比，核酸協助更強調綜合治療和全面調理，而不僅僅是暫時緩解癥狀。在我自己的治療過程中，核酸協助幫助我修復受損肌膚，改善身體內部的功能，提高了整體的健康水平。
此外，核酸協助也與心身健康密切相關。人們常說，心理健康與身體健康是相輔相成的，核酸協助正是這一理念的實踐者。核酸協助的治療過程中，不僅僅注重身體的改善，更注重個體的精神狀態和心理平衡。通過疏解壓力、增加愉悅感、改善睡眠質量等方法，核酸協助幫助我保持了良好的心身狀態，讓我更加樂觀積極地面對生活。
最后，核酸協助的長期效果是我最深刻的體會之一。與傳統醫療方法相比，核酸協助療效持久且效果持續。它不僅能夠緩解短期的癥狀，還能夠從根本上改善問題所在，并且取得長期的穩定效果。在我自己的經歷中，采用核酸協助的療法后，我可以明顯感覺到身體狀態的改善，持續的效果也讓我對核酸協助越發信賴和認可。
綜上所述，核酸協助作為一種輔助治療方法，具有顯著的治療效果、安全性和長期效果。它以自然療法的方式改善身體內在和外在問題，促進心身健康的平衡，并且能夠在長時間內保持穩定效果。在實踐中，核酸協助展示了它在不同領域的廣泛應用前景。然而，我們仍需進一步研究和探索，以便將核酸協助的優勢在更廣泛的范圍內得以應用和推廣。
核酸協助心得體會篇五
2022年3月2日晚上，我接到需要抽調醫護人員參加支援清河縣采集核酸工作的通知后，毫不遲疑即刻報名：“疫情當前，抗疫有我，哪里有需要，我就去哪里！”當晚我和隊友們就星夜兼程，馳援清河，一路上我的心情是既緊張又激動。
當到達任務采集點清河縣徐閣村時，我迅速行動，做好防護，準備就緒后，立即投入工作。消毒、登記、采樣、封裝采樣標本、整理醫療垃圾，我和村里的工作人員分工明確，有條不紊，認真地為每位居民采集核酸。采集結束后，手掌被防護手套勒得都麻木了。徐閣村是我采集的第一個點位，我們從夜里十一點穿著防護服一直干到第二天中午。后半夜里沒人了就坐在凳子上休息一下，一直持續到第二天中午才把整個村子的村民全部采集完成。
第二天我負責的徐閣村變成了管控村，我開始和程文莉共同負責前杜林村。以后的日子里，我們每天都是凌晨三點多出發，一直到中午12點以后才能完成一天的采集任務。很多時候，為了節省一套防護服，我們醫護人員在高溫中忍著饑餓、口渴堅守著，沒有一句怨言。
當地居民們看到我們忙碌的工作，深深地被感動了：“謝謝！”“孩子，你們辛苦了，我給你們送點熱水吧！”“你們要注意身體，太心疼你們了！”一句句溫暖人心的話語，流入我們的心間，也感動了我們。雖然累，雖然辛苦，但再苦再累也不會改變我們醫護人員服務人民的志向和初衷。
能夠參加支援清河抗擊疫情工作，盡自己的一份力量，使我深感榮幸，也使我深刻體會到人生的價值和職業精神的內涵，我為自己是隆堯縣醫院的一名護士而驕傲自豪。我們相信疫情終將過去，我們將與清河縣人民群眾一道，攜手共渡難關。
核酸協助心得體會篇六
第一段：引言（100字）
核酸協助是一項新興的保健計劃，它以核酸作為主要成分，通過補充身體所需的核酸，促進人體健康的維持和改善。在我個人使用核酸協助的過程中，我深刻地感受到了它對我的身體和心理健康帶來的積極影響。以下將從身體調理、免疫力增強、抗氧化、精神煥發和維持健康五個方面總結我使用核酸協助的心得體會。
第二段：身體調理（200字）
核酸協助在身體調理方面發揮了重要作用。核酸補充有助于提高身體代謝能力，加速廢物排除，促進新陳代謝的平衡。我體驗到使用核酸協助后睡眠質量明顯提高，精力充沛，胃口良好的變化。此外，核酸還能加速細胞的修復和再生，在面對身體疲倦和不適時，核酸的補充能夠迅速恢復和調整身體的狀態。
第三段：免疫力增強（250字）
核酸協助對免疫力的增強起到了積極的作用。核酸能夠調節并增強免疫系統的功能，通過提高機體抗病能力，預防和應對各種疾病。我長期面對繁忙的工作和生活壓力，使用核酸協助后，我的身體抵抗力明顯增強，感冒和其他疾病的發生頻率也大大降低。核酸協助不僅有助于身體健康，更是預防疾病的有效手段。
第四段：抗氧化（250字）
核酸協助具備抗氧化的特性。氧化過程是人體衰老和疾病產生的主要原因之一。核酸協助的成分具有強大的清除自由基的能力，可以抑制氧化反應。使用核酸協助后，我發現我的皮膚變得更加光滑細膩，面部的皺紋減少，膚色也明顯改善。這些變化使我感受到核酸抗氧化的效果，更加堅定了繼續使用核酸協助的信心。
第五段：精神煥發和維持健康（300字）
核酸協助不僅對身體有益，對精神煥發和維持健康也起到了重要作用。使用核酸協助后，我發現我的精力更加充沛，精神狀態更加穩定。繁忙的工作和生活壓力下，核酸協助使我能夠保持良好的心態，更加積極樂觀地面對一切。核酸協助還能改善人的睡眠質量，緩解焦慮和壓力，提高心理幸福感。綜合來看，核酸協助使我身心得到了全方位的調整和改善，我維持了一個良好的健康狀態。
結論（100字）
綜上所述，核酸協助作為一種新興的保健計劃，在身體調理、免疫力增強、抗氧化、精神煥發和維持健康等方面的效果得到了充分驗證。在我的使用體驗中，核酸協助給予了我身體和心理的全面改善，讓我保持了一種積極健康的狀態。在未來，我將堅持使用核酸協助，繼續享受它給予我的各種好處。
核酸協助心得體會篇七
新一輪突如其來的新冠肺炎疫情，讓全市人民猝手不及。市新冠肺炎疫情防控指揮部為有效控制傳播風險，確保人民群眾生命安全和身體健康，開展了全員核酸檢測。當接到組織醫護人員到社區支援一線疫情防控工作的通知時，作為一名剛剛加入開封市志愿者協會的新兵，我沒有絲毫猶豫就報了名，火線支援社區防控一線，打響了我的防控阻擊戰“疫”。
2022年3月24日，清晨6點40分，我們醫護人員、社區人員、派出所等各崗工作人員就集合完畢。我們全副武裝，穿上白色防護服、擺好防護物品站在了核酸檢測的地點，為早到的居民開始了進行掃碼登記、采樣工作。汗水浸濕了衣服、帽子以及手套，霧氣打濕了防護面罩。雖然累，雖然辛苦，但是能夠為疫情防控付出自己的綿薄之力，內心卻是滿滿的充實與自豪，尤其是在聽到居民們一聲聲“謝謝”以及“你們辛苦了”的話語時，內心是受到了極大的觸動的。也有因排隊插隊，沒有采樣碼等問題而情緒焦躁的居民，社區工作人員也是及時排憂解難，我也是在深入一線防疫工作后，才真正的知道參與抗疫的志愿者和醫護人員有多么不易，沒有時間休息，沒時間喝水，一直都在說話講解，為檢測場所不停消毒來回穿梭的身影。抗疫不易，希望我們可以早日打敗病毒！
為了提高采樣速度，節約防護用品，我們醫護人員，在穿上防護服之前不敢喝水，怕上廁所。累是真的.累，因為防護服不透氣，核酸檢測沒多久衣服就濕透了，防護面具上掛滿了霧氣，一直不停的掃碼采樣雙手、雙腿一直在干活，也感受到了酸痛，平時根本感覺不到手機的重量，可在連續幾個小時不停歇的狀態下，感到了手機怎么那么重，可是看到現場維持秩序、引導居民工作的社區人員忙碌的身影時，我也堅持下來了。之前只是在視頻上看到過‘大白’的辛苦，當真正深入時才知核酸檢測的工作人員和醫護人員的不易。
特別是老年人來檢測，因為不會使用智能手機不能第一時間出示‘采樣碼’，對于年輕人來說很簡單的事到了他們那里可能會變得困難，所以我不厭其煩地為大家申請注冊、掃描采樣碼、采樣?，F場有的身患殘疾的居民我們就到身邊采集，不讓居民為難。年齡較小的小朋友不配合時，我們還化身成為萌寶引逗員，我們醫護人員當中有三位50歲左右年齡大點的醫生，也是不怕苦不怕累一連幾個小時都在不停的掃碼采樣，真的很讓我敬佩。中午有一個小時的吃飯休息時間，當大家脫掉防護服時，看到的都是被汗水打濕，口罩勒出的印痕，呼吸受影響造成的紅彤彤的臉龐。直到深夜結束工作時，收拾完檢測用品，醫療垃圾，進行環境消殺后，雙手雙腿像斷了一樣疼痛，雖然辛苦，但內心卻感到無比的自豪與榮耀。
參加此次全員核酸檢測工作，我受益良多。最重要的是深刻體會了“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神。當疲憊的時候，想想沒有硝煙戰場上的白衣戰士，沖鋒陷陣的公安衛士，臨危不懼的社區勇士，內心又充滿了愛的光亮。付吾輩之韶華，耀吾輩之中華。病魔終將潰散，待到花開燕來時，讓我們走出來，看乾坤依舊，山河不改，在我們共同捍衛的土地上，互道一聲：歲月靜好——別來無恙!
核酸協助心得體會篇八
近年來，隨著干細胞技術的進步和人們對健康意識的提高，核酸協助已經成為一種受到廣泛關注的補充養生方式。核酸協助產品以其獨特的功能和療效，為人們的健康問題提供了有效的解決方案。經過一段時間的核酸協助體驗和使用，我深刻體會到了它的神奇之處并從中汲取到了寶貴的心得。在這篇文章中，我將分享我的核酸協助心得體會，以期對更多人產生積極的影響。
首先，核酸協助的效果讓我十分驚喜。作為一種輔助保健品，核酸協助可以提高人體免疫力，促進新陳代謝，調節人體內環境等，從而改善人的健康狀況。通過長期的使用，我發現自己的身體比以前更加健康，精力更加充沛，并且容易恢復疲勞。我的皮膚狀態也有很大的改善，變得更加光滑細膩。這讓我對核酸協助的效果更加堅信，并且更加認識到保持健康的重要性。
其次，核酸協助的使用方法也十分簡便。核酸協助產品主要有口服和外用兩種方式，供人們選擇。對于口服核酸協助產品，需要根據說明書的要求每天定時定量地服用，十分方便。而外用核酸協助產品則直接用于皮膚上，可以按摩或者敷著使用，非常簡單有效。無論是哪種方式，核酸協助都能夠迅速被人體吸收，發揮出它的功效。同時，核酸協助的服用也沒有副作用，更加符合人們對健康的追求。
此外，核酸協助在改善人體各種不適方面也有很好的效果。經過一段時間的使用，我發現核酸協助可以抗衰老和提高記憶力。在工作壓力大的情況下，核酸協助可以有效緩解疲勞和焦慮，提高人的工作效率。核酸協助還能夠提高睡眠質量，幫助人們更好地休息和恢復精力。對于那些有關節炎、皮膚問題或者消化不良等疾病的人們來說，核酸協助同樣也能給予積極的幫助。這些方面的改善讓我對核酸協助的效果更加深信不疑，并且決心繼續使用下去。
最后，核酸協助的效果在一定程度上也與個人的生活習慣有關。核酸協助雖然有很好的保健效果，但僅僅依靠它本身并不能保證長期健康。合理的飲食結構、充足的睡眠、適量的運動等都是保持健康的關鍵因素。同時，我也發現核酸協助不會在短時間內產生顯著的效果，需要長期堅持使用才能看到明顯的改善。因此，對于使用核酸協助的人們來說，制定科學的生活習慣和長期使用是非常重要的。
綜上所述，核酸協助作為一種新興的保健品，已經證明了它的療效和實用性。它的神奇效果讓我深感驚嘆，同時也教會了我重視健康并制定科學的生活習慣。我相信，在核酸協助的幫助下，越來越多的人們會擁有更健康、更幸福的生活。希望通過我個人的心得和體會，能夠對更多人產生積極的影響，使核酸協助的價值得到更全面的認識和推廣。
核酸協助心得體會篇九
xx月xx日以來，根據xxxxx聚集性疫情發展情況，為迅速阻斷疫情傳播，我市啟動全面核酸檢測，目前各項工作正在穩步推進。截至xx月xx日x時，已累計采樣xxxx萬人。相關工作進展情況如下：
一是分批開展核酸檢測。對于6類“應檢盡檢”人群，按照風險等級、細化輕重緩急，漸次開展核酸檢測，突出三個重點，即重點人群、重點區域、重點領域，優先檢測新發地等涉疫市場及周邊社區高風險人員，并陸續對餐飲、商超、集貿市場從業人員，xx個中高風險街道鄉鎮居民，快遞外賣行業從業人員等進行大規模核酸檢測。
二是穩妥組織現場采樣。經過持續作戰，采樣工作逐漸順暢、有序。各區、各檢測機構按照全市統一制定的核酸采樣點工作指引開展檢測工作，地點設置、人員配備、服務保障更加合理。在檢測過程中，社區“兩委”通過家園微信群、“敲門行動”等方式，分樓門、分樓棟、分小區、分時段有序組織居民進行登記、采樣，街鄉及社區工作人員、志愿者、下沉干部、在職黨員等累計近xxx萬人次投入組織動員、服務保障工作，為接受采樣市民提供飲用水、遮陽棚、免洗消毒洗手液等，建立老年人綠色通道，避免高溫時段，適當延長夜間采樣時間，體現人文關懷。加強對醫護人員關心關愛，配備冰塊、風扇進行物理降溫，提供防暑降溫的飲料及藥品，定期安排醫務人員輪換，提供臨時休息場所，確?，F場采樣工作順利開展。
三是統籌調配全市資源。目前，市區兩級共設置采樣場所xxxx個，采樣點位xxxx個，調集來自xxx家二三級醫療衛生機構、xxx家第三方檢測機構、xxxx家疾控機構的xxxx名工作人員輪班采樣，全負荷運行。醫護人員臉頰上留下的深深壓痕，檢測人員跪著為小朋友采樣的身姿，讓大家心中充滿了溫暖與感動。同時，開展央地配合、軍地配合、省際配合，深入挖潛檢測能力，多家全國知名檢測機構馳援xxx，體現了中央單位、部隊、兄弟省市與xxx市的深厚情誼。
四是加強信用體系管理。對第三方檢測機構的檢測能力和承擔的任務量、檢測質量進行評估和質量監控，簽訂合作備忘錄，對出現違規行為的第三方機構將納入信用系統“黑名單”、給予聯合懲戒，督促各檢測機構切實履行企業責任和社會責任，為市民提供更加專業、高效、安全的檢測服務。對目前處于封閉管控的xxx個小區的居民，要求進行居家觀察，足不出戶，避免交叉感染。對不遵守居家觀察有關要求的，統一執行集中觀察措施。對所有集中隔離人員14天期滿要再次進行核酸檢測，結果呈陰性的可解除隔離。
過去一周全市核酸檢測采樣人數從每日xxxx人增長到近xxx萬人，檢測能力也實現較大幅度提升。未來一段時間全市的核酸檢測工作還將持續進行，在此也向市民朋友們提出兩點倡議：
一是嚴格落實防控措施。當前仍處于疫情防控的關鍵時期，在應急狀態下開展核酸檢測，廣大市民出于對自身和家人健康的高度關注，希望盡早接受核酸檢測，這種心情我們是充分理解的，但越是這個時候越要高度警惕，請大家嚴格按照二級應急響應下疫情防控工作的有關要求，科學佩戴口罩，保持1.5米社交距離，不扎堆、不聚集，配合社區工作人員的引導，有序接受檢測。
二是提倡理性開展檢測。按照“愿檢盡檢”原則，市民可預約登記進行核酸檢測，根據專業部門的建議，沒有高風險區域出行史、沒有接觸過高風險人員、沒有出現發熱等癥狀的市民，大家不要焦慮，請按預約時間進行核酸檢測，以確保檢測資源用在阻斷疫情傳播的最關鍵節點，最大限度降低疫情傳播風險。
這次疫情突如其來，根據疫情防控要求所采取的一些措施，給市民朋友帶來了很多不便和麻煩，真誠感謝廣大市民朋友對全市疫情防控工作的全力支持配合和理解，希望大家眾志成城，同舟共濟，共同戰疫，早日恢復首都的生機與活力!
核酸協助心得體會篇十
今年3月，隨著新一輪新冠肺炎疫情的蔓延，疫情防控的警報猝然拉響！
疫情就是命令，防控就是責任。為了更好地開展全民核酸采樣工作，金城蘭州急需專業技術強、業務能力精、政治素質高的護理人員組建核酸采樣隊緊急支援。
3月8日，這是一個特殊的日子。就在把我們女性稱之為“半邊天”美好節日的一天，我院再次接到緊急通知，要求立刻、馬上集結隊員再次出征援蘭。我院按照上級相關部門的統一安排和部署，緊急抽調30名護理人員，組成援蘭小組。作為一名在臨床從事護理工作近20年的“老護士”，并且曾參與過多次公共衛生事件的我，因對專業的熟練、嚴謹和對核酸采樣技術的規范、精準，繼20xx年被抽調參與天水市疫情防控核酸檢測采樣任務后，我自然而然的被醫院再次抽調，成為支援蘭州、開展全民核酸采樣工作隊員的一員。在交接完日常工作、領取物資做好各項準備、緊急集合后，醫院領導和同事們也不停地叮囑我們注意事項和個人安全防護，讓我們感受到在我們的身后，有著溫暖有力的支持，重任在肩但信心百倍。加之在醫院定期組織全院醫護人員進行穿脫防護服和咽拭子采集方法的培訓并進行嚴格考核，我們有了前期理論知識的支撐，核酸采集工作對于我們來說更有信心和能力做好。此刻，我們是母親，是女兒，是妻子，是白衣天使，更是抗疫戰士，成了人們點贊的“最美逆行者”。
當日，縣上領導為我們舉行了出征儀式，院領導和同事、家人們也來歡送我們，我們倍感鼓舞。但當我和戰友們坐上開往蘭州的大巴時，我卻不知道前方等待我們的是什么。
如果說，面對肆虐的病毒，作為上有老下有小的我來說，不擔憂、不懼怕那是假的。讓我又一次感受到離別、不舍和無奈時，我的心情五味雜陳，是激動？是憂傷？是悲切？是默許？也許，什么都有，什么都沒有，只有一片空白。是啊，重逢平安，如約而至是多么美好的期許，但這都需要我們這次的堅定和責任付出才能得到。回想年邁的父母那翹首期盼的眼神，回想即將面臨高考的兒子一日三餐的外賣和泡面，回想恰逢種植季節忙碌在林業一線顧不得回家的丈夫，我黯然傷情。我知道，對于兒子，我不是一個稱職的母親，對于父母，我不是一個稱職的女兒、兒媳，對于丈夫，我不是一個稱職的妻子，每當想起這些，我都有一股心酸涌上心頭，淚水會不由自主的溢出眼眶，原來，在工作中堅強無比的我，也有如此柔弱的時候。但是，作為一名護理人員，我深刻的悟知到，這是我的責任，更是我作為一名醫務人員的使命與擔當。是啊，人間哪有歲月靜好，只有無邊無際的思念和藕斷絲連的不舍。
當天，我們就到了目的地。接送我們的車到了，街上行人車輛稀少，店鋪基本全部關閉。上車后，我看著穿著防護服的司機以及眼前不時掠過街邊一個個防疫檢測點的小帳篷，我瞬間感覺到了緊張的氣氛，此時車上無一人說話……我們被安排住在賓館稍作休整后，就前往核酸采集點，配合社區工作者共同布置采集場地，按照防疫要求劃分出一米線距離、人群等候區、采樣區、緩沖區、臨時隔離區、物資暫存區、樣本收集點等規范分區，一項項措施有序落實，一個個物品齊整到位，忙完這些工作已經是晚上10點多了。
第二天，我們在凌晨5點就起床了，待我們一切工作準備就緒到達核酸采樣點時，就有好多排隊的居民在等待。為了減少大家等待及聚集的時間，我與隊友迅速開始了工作。采樣操作規范進行著，采樣人群戴好口罩、一米線間隔、分時段采樣、結果查詢和報告單及時發放等工作也同步進行、有條不紊，就近的居民也做到了“愿檢盡檢”。還有一些行動不便的老人和特殊人群，我們還安排了流動上門采集隊，采樣力量班次配備合理有序，樣本保存送檢嚴格規范，醫廢處置和消毒消殺嚴密合規，當天，就圓滿完成了前來核酸采樣的全員采集任務。
我們的采集地點是城鄉結合部，老年人居多，任務艱巨又緊急，剛接到任務時，我們還有些擔心。當到達采集地點時，我們發現之前的顧慮是多余的，這里的居民都積極響應號召，排隊井然有序，更有熱情的大媽們為我們遞來一些零食和水，以表達對我們的感謝。那天早晨，蘭州下雨了，天氣驟然轉冷，然而令我們驚訝的是，等待采集的居民早已在瑟瑟的風雨中自發的排起長隊，我們每個人都抓緊時間熟悉場地及流程，穿戴好防護用品，相互檢查無暴露情況下，一起著手準備消殺等工作。護目鏡下，我看到的是一個個平凡而又偉大的省城人，他們面對疫情沒有畏懼，沒有退縮，我深深感受到了省城蘭州人對核酸檢測的支持和配合。
這幾天，我們的核酸采集工作從大規模的集體采集轉入到對部分高齡、行動不便、無法自行前往檢測點集中采集的特殊人群的入戶采集中。在入戶采集中，令我感到溫暖的是，每到一戶人家，居民都會友好相待，積極配合，他們感謝政府不忘記每一個人，更能理解我們的辛苦，稱贊我們真正是為人民服務。他們一句樸實的“辛苦了”或者只是一個含著淚花的點頭示謝，就能拂去我們所有的疲倦，而倍受感動的我們，只會不停的重復著“謝謝你們的配合”。
是的，選擇當護士我自豪，因為我正在做著一件平凡卻偉大的事。疫情期間，由于工作的特殊性和危險性我們都穿成了人們口中暖心的“白衣天使”，厚厚的防護服下，是一個個白色天使的身影和不停忙碌的動作，加上積極配合的群眾，這畫面足以溫暖人心。為健康、為生命，我們每個人累得汗流浹背也值了。每天每組采集近千個咽拭子樣本，從錄入信息、信息核對、保障信息準確到采集樣本、留樣、封存、消毒，各個步驟有條不紊，一次次完成“穩、準、快”的采樣操作。我們往往一口氣采幾百個也不休息，一站就是好幾個小時，長時間保持一個姿勢，我們中有人累得胳膊都抬不起來了，臉上被口罩勒出深痕，為了防止交叉感染，采集點都設在戶外通風處，厚厚的防護服包裹的衣服被汗水浸濕，但卻沒有一個人叫苦喊累。隔離點發生的每一幕，都讓人更加堅定戰勝疫情的信心，一件事、一群人，一起拼、一定贏！一個個義無反顧的背影、一張張年輕的面孔，共同撐起了一道道堅固又溫暖的防線。
環視住處的四周，眼神停留在家的方向，不知為什么，我的鼻子猛然一酸。沒有人生造就英勇，只是責任選擇無畏。面對每天繁重的工作任務，我沒有怨言，因為我心里明白，這個城市需要我們，需要我們每個人的竭力堅守和呵護。