我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。
化學教學培訓心得體會篇一
20xx年xx月xx日—xx月xx日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓班”。這次培訓是我渴望已久的學習機會,讓我有機會與來自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學習、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識。
借著這次教練員培訓班的契機,我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局xx副局長的講話,國家隊體能專家xx老師、浙江省體育局xx老師、籃球國際級裁判xx老師的課程,這次學習讓我受益匪淺。xx老師帶來了籃球運動員的爆發(fā)力訓練方法,而浙江稠州銀行隊外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊體能訓練獨特的訓練方式,還有浙師大籃球隊xx教練給我們耐心地介紹籃球技術原理與訓練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個從事一線籃球隊教練十年的小教練感到教練員這個職業(yè)的深奧。
這次學習來之前就給自己定了幾個計劃,首先就是要學習新東西,了解最新的訓練與測試方法,其二就是學習如何科學地訓練,提高訓練的效率,因為時代在進步,我們的訓練更是要跟上時代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個職業(yè)本身就是一個充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運動隊的管理與水平。有一句話叫:三分訓練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個運動隊中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
一、提高自身認識與修養(yǎng),認真研究訓練大綱;
二、遵守紀律,嚴格要求自己遵守作息時間;
三、聯(lián)系實際,認真觀摩,注意觀察訓練中的手段及其訓練方法。
在訓練上我們面對的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨生子女最大的特點就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對這些孩子的訓練時不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長,讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。校籃球隊要“動靜結合,讀訓并重”,而讀訓并重就是讓孩子更多地去學習文化知識,提高他們的文化水平,提高他們的認知,因為籃球是一項高智商的運動,越往高層次、越需要你的智商、情商和運動員的球商。
通過這次培訓班的學習讓我對教練這個職業(yè)有了一個全新的認識,在科學規(guī)范訓練、提高隊員的身體素質和技戰(zhàn)術水平上,在日常訓練中更要注意了解隊員的心理,有針對性對其建立正確的籃球意識進行培養(yǎng)。制定訓練內(nèi)容與計劃,不等同于成年專業(yè)隊訓練,要符合其運動員自身年齡結構及生理特點,讓隊員提高其運動水平,達到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
化學教學培訓心得體會篇二
車是人們代步的重要交通工具,駕校作為承接這一任務的重要場所,肩負著相當大的責任。在這其中,駕校中教練員的素質直接影響到了學員的學習質量,以下是本站小編為大家整理的關于駕校教練培訓心得體會,給大家作為參考,歡迎閱讀!
一、重視學習,提高自身業(yè)務素質。工作中,我不斷學習新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷充實自己,認真執(zhí)行教學計劃,理論聯(lián)系實際,不斷研究教學方法,改進教學手段,不僅向學生傳授駕駛技能,而且對其進道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。做到了訓練前檢查好車輛的狀況,收車后做好保養(yǎng)工作。并在工作中與同事和諧相處,互相學習和促進。愛車護車,經(jīng)常對車輛進行擦洗和保養(yǎng),凡是出現(xiàn)的小毛病,我都能及時排除。因為我的勤勞和細心,車輛在教學工作中沒有出現(xiàn)過大的故障。作為一名機動車教練員,我深知駕校是道路交通安全的搖籃, 每一個教練員都肩負著為社會培養(yǎng)高素質駕駛員的重任。我積極參加駕校組織的政治學習,不斷加強思想修養(yǎng),努力提高自己的政治覺悟和認識水平,堅持與行管部門要求保持一致,將-“安全第一”貫穿于教育教學中。
與此同時,我特別注重專業(yè)理論知識的不斷學習,堅持與時俱進,學習新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷提高業(yè)務素質,針對工作實際,認真學習車輛管理、交通安全方面的有關知識,增強自己的教學水平。工作過程中,我力求做到嚴格遵守學校的規(guī)章制度,認真履行一個車輛教練員的職責,規(guī)范自己的行為,常開展批評與自我批評,堅持敬業(yè)踏實、勤奮上進的工作作風,勤勤懇懇、任勞任怨、扎實工作,一切均為做好教學工作,與同事團結和睦相處,“大事講原則,小事講風格”,注重工作創(chuàng)新,積極探索新的教學思路和方法,保持清正廉潔作風,為人正派,自覺抵制各種不正之風。在過去的幾年中,我在校領導的正確領導下,嚴格遵守國家政令法規(guī),認真履行校方規(guī)章制度,牢固樹立“嚴守規(guī)章、安全第一”的觀念,未出現(xiàn)教學安全責任事故。在實踐教學工作中,我本著對每一批、每一位學員“公平、負責、耐心”的原則,因材施教,根據(jù)學員各自不同的學習特點,因人而異采取有針對性的教學方法,將自己多年來日積月累的教學經(jīng)驗和方法運用于教學中,學員考試合格率在90%左右,取得了良好的教學成果取。
二、愛崗敬業(yè),以人為本,認真施教。
二是示范講解,我反復親身示范正確的操作方式,同時進行講解;三是讓學員親自體會。讓學員自己操作,并在過程中提醒學員注意事項,同時要注意觀察,學員有無不正規(guī)的操作,及時的給予糾正;四是分批分組進行教學。在教學中,學員人數(shù)都比較多,學員的差異也比較大,有的掌握快,有的掌握慢。在訓練中我根據(jù)學員的掌握快慢,來合理的調(diào)整各項目訓練時間的長短,也把學員分成快慢組,進行教學,準時領取駕駛執(zhí)照。
二、強化安全意識,落實安全責任。強化安全意識,落實安全責任是我在教學工作中的首要任務。我積極參加駕校組織的安全學習,認真剖析、深刻反思,并從一件件事故中吸取教訓,做到警鐘長鳴,從思想上去杜絕由于安全意識淡薄,安全意識匱乏所造成的安全隱患。不斷鉆研業(yè)務水平,力求精益求精的駕駛技能,努力把安全意識和安全駕駛的思路和技能強化給學員。
教學過程中,我認真加強對學員的管理,嚴格駕駛的規(guī)章和紀律。要求學員在道路駕駛過程中,嚴格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程;場地訓練時,提前做好安全操作規(guī)程宣傳講 解;訓練過程中的及時提醒,避免意外的發(fā)生。以身作則,言傳身教,在傳授學員駕駛技術的同時,對學員進行道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。車輛是教學工具,我在工作中愛車護車,帶領學員搞好車輛的日常維護和保養(yǎng)工作,保持車容整潔,技術狀況良好,并組織學員學習必學科目外還對車輛常見故障的診斷、排除和車輛的例行保養(yǎng)作業(yè)進行實踐指導。在平時教學中我做到了上路前必須檢查車況,確保良好的車況駕駛,由于新學員不能掌握汽車性能,很容易造成操作不當引起的機械磨損或其他突發(fā)機械不足,所以我平時做到隨時檢查車況,及時排除隱患。
在教學工作中,嚴格控制車速是避免事故的有力措施,學員對機動車性能了解不夠,尤其在路訓時對突發(fā)事件的預見性和應變上都沒有經(jīng)驗,我平時比較注意讓學員嚴格控制車速。在教學中我還特別注意學員是否在按教學要求規(guī)范操作。個別學員有一定駕駛基礎,但養(yǎng)成了不良的駕駛習慣,比如:起步停車不看后視鏡;超車忽略車輛后面情況;出現(xiàn)障礙時一心避讓卻把車身置于另一個危險等不良的駕駛習慣。
一、注重理論知識,堅持與時俱進,學習新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷充實自己。工作中,不僅向學生傳授駕駛技能,而且對其進道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。
二、堅持質量興校的原則,認真執(zhí)行學年教學計劃,理論聯(lián)系實際,不斷研究教學方法,改進教學手段,在年度教練員考核中取得優(yōu)異成貫,并被評為教練組長。
三、本著"精心教練,以人為本"的教學宗旨,因材施教,把握第位學員的思想情緒,了解每位學員的要求特點,揚長避短,調(diào)動和引導第位學員的積極性,在我和學員的共同努力和配合下,不2 僅教學成果可喜:每期學員的考試及格率都在百分之九十九以上,而且在學校和學員中已基本形成很好的口碑。
四、在車輛管理工作中,積極貫徹上級有關車輛管理的政策、法令,并及時請示、匯報、研究、傳達布置上級對交通安全工作的指示和要求,做好交通安全工作,每年按市車輛管理所和交通管理部門的要求進行所屬車輛年檢、駕駛員的年審,負責對駕駛員經(jīng)常進行法紀、法規(guī)教育,并指導、考核兼職駕駛員操作水平,提供單位兼職駕駛員上崗審核意見,進行車輛駕駛職業(yè)道德教育和安全行車教育,增強法紀觀念,確保行車安全。 隨著我國汽車工業(yè)的高速發(fā)展和新技術在汽車領域的大量運用,要求駕駛員不斷掌握車輛駕駛、維護、保養(yǎng)以及管理的新知識和新理論,以此來推動單位車輛管理工作的規(guī)范化、合理化。在今后的工作中,我仍將堅持學習業(yè)務知識,提高解決疑難問題和車輛故障的能力,切實貫徹各項交通安全法律法規(guī),努力提高車輛管理水平,立足本職工作,敬業(yè)愛崗。
工作中,我與同事和諧相處,互相學習和促進,我愛車護車,經(jīng)常對車輛進行擦洗和保養(yǎng),因為我的勤勞和細心,車輛在教學工作中沒有出現(xiàn)過任何故障。 在今后的工作中,我仍將努力學習業(yè)務知識,提高教學質量,敬業(yè)愛崗,立足本職工作,為社會和單位的發(fā)展做出自己應盡的貢獻。
一、思想政治方面作為一名機動車教練員,我深知駕校是道路交通安全的搖籃, 每一個教練員都肩負著為社會培養(yǎng)高素質駕駛員的重任。我積極參加駕校組織的政治學習,不斷加強思想修養(yǎng),努力提高自己的政治覺悟和認識水平,堅持與黨與政府保持高度一致,將“穩(wěn)定一切”緊密貫穿于教育教學中。與此同時,我特別注重專業(yè)理論知識的不斷學習,堅持與時俱進,學習新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷提高業(yè)務素質,針對工作實際,認真學習車輛管理、交通安全方面的有關知識,增強自己的教學水平。工作過程中,我力求做到:一是嚴格遵守單位的規(guī)章制度,認真履行一個車輛教練員的職責,規(guī)范自己的行為,常開展批評與自我批評;二是堅持敬業(yè)踏實、勤奮上進的工作作風,勤勤懇懇、任勞任怨、扎實工作,一切均為做好教學工作;三是與同事團結和睦相處,“大事講原則,小事講風格”;四是注重工作創(chuàng)新,積極探索新的教學思路和方法;五是保持清正廉潔作風,為人正派,自覺抵制各種不正之風。
二、工作實踐方面在過去的一年中,我在校領導的正確領導下,嚴格遵守國家政令法規(guī),認真履行校方規(guī)章制度,牢固樹立“嚴守規(guī)章、安全第一”的觀念,全年接待和教授六批共計100余名新學員,未出現(xiàn)一起安全責任事故,也未出現(xiàn)一名不合格學員,取得了良好的教學成果。在實踐教學工作中,我本著對每一批、每一位學員“公平、負責、耐心”的原則,因材施教,根據(jù)學員各自不同的學習特點,因人而異采取有針對性的教學方法,將自己多年來日積月累的教學經(jīng)驗和方法運用于教學中,取得了良好的教學效果。在教學中,分配給我的每一批學員人數(shù)都比較多,學員的差異也比較大,有的掌握快,有的掌握慢,我本著"精心教練,以人為本"的教學宗旨,因材施教,把握每一位學員的思想情緒,了解每位學員的要求特點,揚長避短,調(diào)動和引導每位學員的積極性。有一些學員因工作或家庭情況,不能保證充足的學習課時,我放棄許多休息時間,利用午休和下午課后時間單獨進行教練,保證了每個學員都能按時進行考試,圓滿完成駕駛學習,準時領取駕駛執(zhí)照。教學過程中,我認真加強對學員的管理,嚴格駕駛的規(guī)章和紀律。
要求學員在道路駕駛過程中,嚴格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程;場地訓練時,提前做好安全操作規(guī)程宣解和訓練過程中的及時提醒,避免意外的發(fā)生。以身作則,言傳身教,在傳授學員駕駛技術的同時,對學員進行道德教育,使學員形成文明行車,安全禮讓的駕駛觀。 車輛是教學工具,我在工作中愛車護車,帶領學員搞好車輛的日常維護和保養(yǎng)工作,保持車容整潔,技術狀況良好,并組織學員學習必學科目外還對車輛常見故障的診斷、排除和車輛的例行保養(yǎng)作業(yè)進行實踐指導。總結一年來的工作業(yè)績,我感覺很欣慰,有自己的辛苦與汗水,有自己的不斷努力,但同時也離不開校領導的大力支持和同事們的熱情幫助,在此我對校領導和給予我許多幫助的同事們致以衷心的感謝。
新年伊始,我將再接再勵,作好一個駕校教練員的本職工作,為我校的發(fā)展和再創(chuàng)佳績不懈努力!
化學教學培訓心得體會篇三
20xx年8月26日到8月30日學校派我們參加了商南縣首屆校園足球指導員培訓,我很高興參加這次教育局針對全縣中小學校園足球活動指導員培訓班。我非常珍惜這次難得的培訓機會,縣局特別邀請了王未令和林江華兩位a級足球教練員來親自指導我們這些學員。在這短短的6天時間里,我真真切切地感受到我們國家對青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
林老師充滿自信,語言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識深厚。
這次培訓活動是理論和實踐相結合的形式。先是對足球理論知識進行培訓,然后就是到足球場上去實踐活動。實踐課重點學習了準備活動、運球、突破、傳球、接應、控球、協(xié)調(diào)性訓練以及比賽指導,非常實用。針對訓練方法以及訓練手段,王老師講解的清楚、簡練、實用,我感到受益匪淺。
學會創(chuàng)新,針對在比賽過程中發(fā)生的各種技術動作,真真正正地運用在平時的訓練當中,要有針對性,增加趣味性。
如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋,校園足球應該重點面對小學和初中這個年齡段的孩子們,在這個年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當中體會快樂,實際上在游戲當中健身。假如說每天只踢半小時,這半小時他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會有更旺盛的精力去面對學習,老師們這樣才會歡迎,否則你長時間踢球會擔心影響學習,家長也會有這個疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學校的實際出發(fā),制定出適合我們自己的訓練計劃,將校園足球活動更好的發(fā)展開來,讓孩子們一起陽光燦爛,快樂足球。
化學教學培訓心得體會篇四
七天的培訓課程很快就過去了,雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。
因為以前也參加過很多次培訓課程,基礎也不錯,這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用,這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識,尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。
首先,說到飲食,瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多,常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。
通過學習,我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮,還有更深層的原因,那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細細享受其中香甜潤滑的滋味,一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作,呼吸,你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來,我并沒有瘦多少,但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出,所以老師教了收腹收束法動作之后,我每天都堅持練,一段時間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開心。
第三,要專注自己的身體,用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點,她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作,那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果,往往還會弄傷自己。在幾天的練習中,我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制,一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過不了自己心理那一關,總是挑一些難度較高的動作來練習。
結果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度,更重要的是要專注自己的身體,要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分,靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程,你只要用心在做每一個動作,過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動作的時候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下,我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來,眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五,關注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好,每每這時就會煩躁起來,呼吸變得很混亂,更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因為每個人的呼吸時間長短不一,要專注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關于瑜伽的幾點主要心得體會,以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去,以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說的話,但一時又很難用言語來表達,只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師,她身上有藝術家的特質,也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同,她在教學過程中從來不會批評任何學生,她總是讓每個學生都感覺良好,信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生,讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
化學教學培訓心得體會篇五
x月21日至x月23日在xx賓館舉行了為期兩天的濰坊市化學骨干老師培訓,我有幸參加了這次培訓,兩天的培訓,不僅充實了我的假期生活,而且引發(fā)了我對化學的教學的深思。
現(xiàn)代的教師應成為學生潛在品質的開發(fā)者;成為教育教學的研究者;成為學生的心理咨詢者和健康的引領者;成為課程的開發(fā)者和建設者;成為學生學習的引領者、促進者、合作者。在課堂教學中,教師一定要從挖掘和理解教材中去摸索教學方法。經(jīng)過這次培訓,我覺得自己的教育思想有了根本的轉變。我深深的感覺到,作為教師只有“愛”是遠遠不夠的,只會“傳道授業(yè)解惑”也不是好的教師,只有與時俱進,勇于探索,敢于創(chuàng)新,尊重學生,具有專業(yè)化知識和技能,才可以做一個好教師。
這次培訓,對于我來說是一次難得的充電機會。我們不僅學到了豐富的知識,進一步提高了我們的業(yè)務素質。還能夠把學到的理論知識運用到自己的教育教學中去,我們堅信通過這次培訓,能促使自己更加至力于自己鐘愛的教育事業(yè)。因為每一天都能面對不同風格的教師,每一天都能聽到不同類型的講座,每一天都能感受到思想火花的沖擊。耳濡目染的東西很多。但要采他山之玉為我所用,納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程,這個過程也許很漫長,也許會走得很累,但作為一線教師的我會走下去,也能走下去。
想給學生一滴水,教師就必須具備一桶水。通過學習,讓我更體會到學習的重要性,只有不斷的學習,不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作,在教中學,在教中研,在教和研中走出自己的一路風彩,求得師生的共同發(fā)展,求得教學質量的穩(wěn)步提高。在這里,我突然感到自己身上的壓力變大了。要想不被淘汰出局,就要不斷更新自己,努力提高自身的業(yè)務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力,努力學習各種教育理論,勇于到課堂中去實踐,相信只要通過自己不懈的努力,一定會有所收獲,有所感悟。
經(jīng)過兩天時間的學習,我相信自己是有所收獲的。一些對教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵,給了我具體的操作指導,使我的教育觀念進一步得到更新,真是受益非淺。