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    最新儀容儀表演講稿(匯總10篇)

    時間:2025-04-29 作者:WJ王杰

    演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,結束演講。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀。

    儀容儀表演講稿篇一

    儀容,通常是指人的外觀、外貌。其中的重點,則是指人的容貌。在人際交往中,每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注。并將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題之中,儀容是重點之中的重點。下面就是小編為您收集整理的儀容儀表禮儀規范的

    儀容儀表演講稿篇二

    您好!

    近一段時間以來,我的儀容儀表不規范不得體,違反了《高中生行為規范》當中關于儀容儀表的規定,在此我懷著懊悔的心情做出深刻檢討。此次我的錯誤發生,乃至被領導抽查發現我的發型不符合規定,教導處嚴肅批評教育以后我感到無比的慚愧與懊悔。

    首先,我作為一名學生,現處于懵懂無知的階段,正是努力學習、奮發圖強的關鍵時候,在這個時期如果不注重品行端莊,是沒有辦法達到良好學習效果的。

    其次,我的儀容儀表不端正,也在很大程度上影響著老師與其他同學的心情。殊不知,在不照鏡子的情況下,我是看不到自己發型的。而老師們、同學們卻可以天天看到,我頭發的好壞直接影響著他們對我的印象乃至對班級的印象。要知道,我作為班級的一份子、學校里的學生,自己的儀容儀表不規范,到哪里都是給班級丟分,給學校丟臉。

    再有,這也是比較深層的原因,那就是我缺乏對美的正確認識。通過這次檢討,我充分覺悟到自己思想的淺薄與匱乏。最好的美,應該是“從內而外、由本向表”展現的狀態,這樣的美才是健康的美。而我恰恰沒有意識到這么重要的道理,單純以為只要“搞一搞發型,穿一穿服裝,擺一擺姿勢”就是美了。沒有確切想到一個人倘若在鑄造優良品德并學好文化知識的基礎上再稍事注重一下服裝發型,這樣才是真正的好,真正的美。正所謂“最美莫過心”,又所謂“外表美不如心靈美”,學校領導對我們寄予厚望,這也正是領導希望我們切實意識到的至理。

    在此,我鄭重得向領導保證:自己會盡快處理好發型問題,讓頭發恢復到一個得體規范的狀態。并且我要從此次錯誤中充分得吸取經驗教訓,切實認識自身現階段的不足,努力改正錯誤,避免今后類似錯誤的重演。同時,我作為一名學生,本職任務就是學習,因此我必須努力學習,學好每一門課程,爭取讓自己在德智體美勞各方面都有良好發展。

    此致

    敬禮!

    檢討人:xx

    20xx年xx月xx日

    儀容儀表演講稿篇三

    (一)著裝規定:

    1、統一著裝,要求舉止文明、大方、得體、精神抖擻;

    3、不得戴飾物,口袋內不宜裝過多物品;

    4、禁止披衣敞懷,挽袖卷褲腿或者戴其它帽子。

    (二)形象規定:

    1、經常注意檢查和保持儀表整潔;

    4、不準吹口哨、聽收音機、看書報;

    5、不得隨地吐痰、亂丟雜物。

    6、不挖耳、摳鼻孔,不敲桌椅跺腳或玩弄其它物品;

    7、嚴格遵守公司規定的文明禮貌用語。

    1、發型:

    男員工發長不過衣領,不得染有色發,可留分頭、寸頭、“一邊倒”,不準留髻角、胡須,保持精神利落。女員工保持發型文雅,梳理整齊,可以梳短發、燙短發、馬尾辮、盤發,長發必須用發卡或發帶系好,頭發顏色以視顧客可以接受為準。

    2、飾品:

    女員工可戴一枚戒指,一條項鏈,男員工限戴10克以下戒指一枚。

    (一)按規定時間著春、夏、秋、冬裝;

    (三)襯衫下擺要放入褲子和裙子里,裙子長度應至膝蓋或膝蓋下二寸;

    (五)工裝必須經常洗滌并保持平整。

    儀容儀表演講稿篇四

    一.所有以站姿工作的安防員,其正確的站立姿勢應為雙腳自然分開,與兩肩同寬(體重落在雙腳)肩平頭正,兩眼平視前方,挺胸收腹。

    二.所有以坐姿工作安防員,必須坐姿端正,不得翹二郎腿,不得將腿搭在座椅扶手上,不得盤腿,不得脫鞋。

    三.工作時間,身體不得東歪西側,前傾后靠,不得駝背。

    四.上班時間必須按物業管理公司規定穿著制服,并按指定位置佩戴工作證。

    五.工作證不得歪歪斜斜,上班時間不能隨身佩戴非工作用的傳呼機、手機、隨身聽等。

    六.經常保持制服整齊、清潔,襯衫的領子、袖口須常保持干凈,個人物品不得顯露在制服外面,除結婚戒指外不得佩戴其它首飾。不得梳怪異發型,男員工不得留長發,須經常刮胡子;經常修剪指甲,保持指甲邊緣的干凈無垢。

    七.員工應自覺愛惜公司派發的制服、鞋帽、襪子等,下班后應將制服掛好,避免起皺。

    八.制服夏天一天洗一次,冬天三天洗一次,保證干凈,如有破損,應立即縫補或更換,不能怠惰。

    九.提倡每天洗一次澡,保持清爽,精神奕奕的面貌,每天要刷牙漱口,上班前不吃有異味的東西,保證口腔清潔。

    十.任何時候應保持鞋面光潔無塵,無異味如有破損,應立即更換。

    十一.提倡站立服務,見到來客應主動打招呼,站立姿勢應自然而有精神,不能把手交叉在胸前,更不能把手插在衣袋中或斜立、倚立。

    十二.走路時要保持軀體正直,下肢擺動要協調,腳步要輕,步伐不可過慢,也不可勾肩搭背或相互攙扶而行。

    儀容儀表演講稿篇五

    打招呼是人們見面時最簡便的禮節,是互致問候的一種方法,同時也是衡量一個人道德修養的標準之一。對熟人不打招呼,或者不回答對方向您打的招呼,都是對人失禮的表現。

    (二)介紹

    介紹是社交禮儀中的重要環節,正確的介紹方法可以使不相識的人拋棄陌生感,縮短距離,擴大交際面。介紹,包括自我介紹和介紹他人兩種。

    1、自我介紹

    2、介紹他人

    介紹順序:一般把男子介紹給女子,把年輕的介紹年長的,把未婚女子介紹給已婚女子,把地位低的人介紹給地位高的人。

    (三)握手禮

    握手似乎人人都會,但在社交場合和導游接待中,握手是很有講究的。我親眼見過不少導游人員,不會握手,出過不少"洋相"。有的男導游,不等女外賓伸手,拉起人家的手就握手,而且還一邊握,一邊晃動,弄得人家不快。還有的青年導游,接待重要客人,不等客人伸手,自己就先伸手。還有多人交叉握手、一腳門里另一腳門外握手等,嚴格講都不符合社交握手習俗。

    儀容儀表演講稿篇六

    古往今來,人們認為“教師是文明禮儀的化身”。學生、家長及社會各界最喜歡的教師,總是那些熱情友好、文明禮貌、學識淵博,循循善誘的育人楷模。老師在傳播知識的同時,以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響,從而對學生的言行舉止發生作用。因此,老師要十分注意自己給學生留下的印象,要使自己從各方面成為一個優秀的、學生能夠仿效的榜樣。

    一個人氣質、自信、涵養往往從他的姿態中就能表現出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師,更要注意自己在各種場合的行為舉止,做到大方、得體、自然、不虛假。在注重外在的衣著打扮之外,更要注重內在德行的修煉,做到自然適度,外在儀表與內在素質相一致。言行舉止文雅。

    一個人的言談舉止莊重文雅,語言可親,進退有禮,儀容可觀,執事謹敬,不僅受人尊敬,而且有助于進德修業,也蘊涵著一種對自己、對他人高度負責的精神。舉止輕浮、高傲莫測,裝腔作勢,放肆說笑,喜怒無常,或愁眉苦臉,或大發雷霆等,都應從教師的言談舉止中徹底清除。

    其次教師要注重教學禮儀。教師的大部分時間是與學生在課堂上共同度過的,因此在教育教學中要注意尊重學生,與學生互動時要使用文明語言。俗話說“良言一句三冬曖,惡語傷人六月寒”,我們使用文明語言,不僅有助于思維、情緒的完善表達,還能使學生產生美感、親切感,從而增師生之間的感情。

    作為教師,我們要用禮儀觀念滋潤心靈,用禮儀準則規范言行,加強禮儀上的學習,只有不斷進取,才能使自己在這方面有所進步和提高。

    如何塑造良好教師儀表

    (一)思想上的高度重視

    教師良好的儀表形象是每一個正在從事或將要從事教師職業的人必須擁有的重要部分,它不僅體現了一位教師個人的外貌形象,還影響教師本身的事業發展,甚至會影響其自我價值的實現,更加會關系到學校受教育者的健康成長和國家民族的文明程度。因此,身為教師就應當在思想認識上給予教師儀表形象的高度重視,要學會如何塑造良好的教師儀表,并將其滲透到自己教育教學的方方面面。其次,國家諸多教師培訓機構,也應將教師儀表的塑造納入到師范生學習方案中去,要更加重視對師范生教師儀表塑造技能的訓練,要積極開展教師儀表教育。

    (二)營造良好地教師儀表禮儀環境

    學校是每一個從教者工作、生活的地方,因此就要求每一位教師都應當為人師表,也就是擁有良好的教師儀表形象。然而,現階段學校中仍然會出現有些教師出口成“臟”,奇裝異服的現象,這影響了學校的整體形象。因此,就要求學校對在校教職員工的儀表形象制定適當的行為規范和制度,以此來要求教師為學生樹立良好的榜樣。在建立良好儀表禮儀環境氛圍時,要充分體現人文色彩和綠色理念,首先應使學校的自然環境整潔優美,人文環境自律,四處懸掛有文明規范警示的標語,在各個班級門口處置一面儀表鏡,來提醒教師時刻注意自己的儀表形象。總之,要讓教師在學校環境氛圍中耳濡目染,來熏陶自己的儀表禮儀。

    (三)相關部門對教師隊伍進行相關技能培訓

    教師在進入學校后,大部分時間用于開展教育教學活動,但對于教師自身素質的提高,就很少有機會和時間來進行學習。因此,要積極營造培訓和進修的環境氛圍,讓教師有機會、有時間對自己的儀表禮儀進行提高和學習。這就要求相關部門積極創造機會,可以組織新進上崗教師的禮儀技能培訓,也可以青年教師儀表禮儀技能比賽等開展活動,來為教師儀表的提高提供有力的物質保障和基礎。也可以專門聘請教師儀表禮儀方面的專家學者,集中對教師隊伍進行儀表禮儀輔導,也可以與其他地區開展教師之間的交流對話,這樣互相討論教育心得,都可以有利于教師儀表技能的提高。

    儀容儀表演講稿篇七

    男士在發型發式方面的儀容儀表標準 男士的發型發式標準就是干凈整潔,要注意經常修飾、修理。

    頭發不應該過長,前部的頭發不要遮住眉毛,側部的頭發不要蓋住耳朵,后部的頭發不要長過西裝襯衫領子的上部,頭發不要過厚,鬢角不要過長。

    男士在面部修飾方面的儀容儀表標準 男士在面部修飾的時候要注意兩方面的問題: 男士在進行商務活動的時候,每天要進行剃須修面以保持面部清潔; 男士在商務活動當中經常會接觸到香煙、酒等有刺激性氣味的物品,要隨時保持口氣的清新。

    男士在著裝修飾方面的儀容儀表標準 在正式的商務場合,男士的著裝以穿西裝打領帶最為穩妥,襯衫的搭配要適宜。

    一般情況下,杜絕在正式的商務場合穿夾克衫,或者西裝與高領衫、t恤衫或毛衣搭配,這些都不是十分穩妥的做法。

    男士的西裝一般以深色的為主,避免穿著有格子或者顏色艷麗的西服。

    男士的西服一般分為單排扣和雙排扣兩種。

    在穿單排扣西裝的時候,特別要注意系扣子,一般兩粒扣子,只系上面的一粒,如果有三粒扣子,只系上面的兩粒,最下面的一粒不系;穿雙排扣西服的時候,則應該系好所有扣子。

    襯衫的顏色要和西裝整體顏色協調,同時襯衫不宜過薄或過透,特別是穿淺色的襯衫的時候,襯衫里面不要套深色的或保暖防寒服,特別要注意不要將里面的防寒服或內衣露出領口。

    打領帶的時候,襯衫的所有鈕扣,包括襯衫領口、袖口的鈕扣都應該扣好。

    領帶的顏色要和襯衫、西服顏色相互配合,整體顏色要協調,同時要注意長短配合,領帶的長度正好抵達腰帶的上方或有一兩公分的距離,這樣最為適宜。

    在穿西服打領帶這種商務著裝的情況下,一般要配以皮鞋,杜絕出現運動鞋、涼鞋或布鞋,皮鞋要保持光亮、整潔。

    要注意襪子的質地、透氣性,同時襪子的顏色必須保持和西服整體顏色協調。

    如果穿深色皮鞋,襪子的顏色應該以深色為主,同時要避免出現比較花的圖案。

    男士在攜帶必需物品的儀容儀表標準 在和西裝進行搭配的時候,需要選擇哪些修飾物? 公司的徽標。

    公司的徽標需要隨身攜帶,它的準確佩戴位置是男士西裝的左胸上方,這是男士在選擇西裝時需要搭配的物品。

    鋼筆。

    因為從事商務活動要經常使用,鋼筆的正確攜帶位置應該是男士西裝內側的.口袋,而不應該是男士西裝的外側口袋,一般情況下我們也盡量避免把它攜帶在襯衫的口袋里,這樣容易把襯衫弄污。

    名片夾。

    應該選擇一個比較好的名片夾來放自己的名片,這樣可以確保自己名片的清潔整齊。

    同時接受他人名片的時候,也應該找一個妥善的位置保存,避免直接把對方的名片放在口袋里,或者放在手中不停的擺弄,這都是不好的商務習慣。

    攜帶紙巾。

    男士在著裝的時候,應該隨身攜帶紙巾,或者攜帶一塊手絹,可以隨時清潔自己面部的污垢,避免一些尷尬場面的出現。

    公文包。

    一般男士在選擇公文包的時候,它的式樣、大小應該和你整體的著裝配合。

    男士一般的一些物品,像手機、筆記本、筆可以放在公文包中,男士在著西裝的時候,應該盡量避免在口袋中攜帶很多的物品,這樣會使衣服顯得很臃腫,不適合商務場合。

    儀容儀表演講稿篇八

    個人禮儀包括人的儀容、儀表、姿態、服飾、風度等,這是由于禮儀的主要表現形式就是謙遜的態度,文明禮貌的語言,優雅得體的舉止等,儀表非常重要,它體現你的禮貌、教養和品位格調,以下就是小編為您整理的幾篇有關于的文章,希望大家喜歡!

    儀表和儀容是實施個人禮儀的第一步。

    儀表,是指人的外表,它包括容貌、姿態、風度以及個人衛生等方面。

    儀容在某種程度上也是儀表所包括的內容,泛指人的外觀、外貌。

    由于儀表與儀容在日常交往中最直觀地呈現在交往對象的面前,可以直接反映出個體的心理健康狀況。

    因此,儀表與儀容如何,不僅引起交往對象的特別關注,而且可以影響到交往對象對行為主體的評價。

    儀表與儀容的禮儀關鍵就是要做到符合“美”的要求,具體要做到美觀、清潔、衛生、得體等。

    儀表對人們的形象起到自我標識、修飾彌補和包裝外表的作用。

    這是由于人的形象是內在氣質和外在形象的結合。

    具有完美形象的人不僅應該有美好的內心,而且也應該有美好的外表。

    如果說,我們把一個人的思想感情、性格品質、心理狀態、道德情操、文化修養看作一個人的內在美的話,那么包括儀容、表情、姿態等因素在內的儀表則是一個人的外在美。

    顯然儀表美是物質軀體的外殼,它也從一個側面反映出人的思想修養、精神氣質,甚至反映社會文明發展的水平。

    心靈美與儀表美不是對立的,而是不可分割的,只有它們互為表里,相得益彰,才是完善的美。

    誠然,人對自己的長相雖然無法選擇,但是可以通過努力給它以彌補,儀表美所強調的就是這種必要的“彌補”,即人們可以通過對儀容的適度修飾,對表情和姿態的合理選擇,從而使自己的儀表給人以審美上的愉悅。

    儀表美對人們參與社交的作用是不可輕視的,它在很大程度上影響著一個人的社交活動的效果。

    心理學研究表明,人們比較重視與不相識的人第一次見面后所形成的直觀感覺,而這種感覺的效果的優劣直接影響到交往的繼續進行。

    因此,端莊、整潔、美好的儀表,可以使人產生好感,留下深刻而美好的首次印象,從而為交際活動打下基礎。

    舉止落落大方,動作合乎規范,是個人禮儀方面最基本的要求。

    它包括站立、就座、行走和手勢。

    站立是人們在交際場所最基本的姿勢,是其他姿勢的基礎。

    站立是一種靜態美,是培養優美典雅儀態的起點。

    頭正、頸挺直、雙肩展開放松,人體有向上的感覺;收腹、立腰、提臀;兩腿并攏,膝蓋挺直,小腿向后發力,人體的重心在前腳掌。

    無論男士還是女士站立時要做到自然并保持面帶笑容。

    這樣就可以表現出飽滿的精神狀態,給人以良好的形象。

    交際場合雙手不可叉在腰間,也不可抱在胸前;不可駝著背,弓著腰,不可眼睛不斷左右斜視;不可一肩高一肩低,不可雙臂胡亂擺動,不可雙腿不停地抖動。

    在站立時不宜將手插在褲袋里,更不要下意識地出現搓、剮動作,也不要隨意擺動打火機、香煙盒,玩弄皮帶、發辮等。

    這樣不但顯得拘謹、有失莊重,還會給人以缺乏自信和沒有經驗的'感覺。

    就座是指人們從其他姿勢轉到入座及應保持的坐相。

    坐姿的原則是給人以端正、大方,自然、穩重之感。

    入座時要輕穩,走到座位前,轉身后,右腿后撤半步,輕穩地坐下。

    女子就座時,應用手將裙稍稍攏一下,男子則應將西服扣打開。

    坐在椅子上時,上體保持站姿的基本姿勢,頭正目平,嘴微閉,面帶微笑、雙膝并攏,兩腳平行,鞋尖方向一致,做到兩腿自然彎曲,小腿與地面基本垂直。

    雙腳可正放或側放,并攏或交疊。

    女子的雙膝必須并攏,雙手自然彎曲放在膝蓋或大腿上。

    如坐在有扶手的沙發時,男士可將雙手分別搭在扶手上,而女士最好只搭一邊,倚在扶手上,以顯示高雅;坐在椅子上時,一般只坐滿椅子的2/3,不要靠背,僅在休息時才可輕輕靠背;起立時,右腿向回收半步,用小腿的力量將身體支起,并保持上身的直立狀態。

    當然,坐姿還可以上體與腿同時轉向一側,面向對方,形成優美的“s”型坐姿,還可兩腿膝部交叉,腳內收與前腿膝下交叉,兩腳一前一后著地,雙手稍微交叉于腿上。

    無論采取哪種坐的姿勢,關鍵要做到自然、美觀、大方,切不可以表現出僵死、生硬。

    與人交談時,雙腿不停地抖動,甚至鞋跟離開腳跟晃動;坐姿與環境要求不符,入座后二郎腿蹺起,或前俯后仰;不能將雙腿搭在椅子、沙發和桌子上;女士疊腿要慎重、規范,不可呈“4”字型,男士也不能出現這種不雅的坐姿;坐下后不可雙腿拉開成八字型,也不可將腳伸得很遠。

    不規范的坐姿是不禮貌的,是缺乏教養的表現。

    對不雅的坐姿應在平時加以糾正,養成良好的就座姿態。

    行走是人們在行走過程中應遵循的正確姿勢。

    正確的行走要從容、輕盈、穩重。

    行走是一種動態美,凡是協調穩健、輕松敏捷的走姿都會給人以美感。

    女士走姿要展現身體的曲線美,男士走姿要體現陽剛之氣。

    以站姿為基礎,面帶微笑,眼睛平視;雙肩平穩,雙臂前后擺動自然且有節奏,擺幅以30-50度為宜;雙肩、雙臂都不應過于僵硬;重心稍前傾;行走時左右腳重心反復地向前后交替,使身體向前移動;行走時,兩只腳的內側行走的線跡為一條直線,腳印應是正對前方;步幅要適當,一般應是男士70厘米左右,女士略小些,但也因性別和身高有一定的差異。

    著裝不同,步幅也不同,如女士穿裙裝(特別是旗袍、西服裙或禮服)和穿高跟鞋時,步幅應小些;跨出的步子應是腳跟先著地,膝蓋不能彎曲,腳腕和膝蓋要靈活,富于彈性;走路時應有一定的節奏感,走出步韻來。

    行走最忌內八字、外八字;不可彎腰駝背、搖頭晃肩、扭腰擺臀;不可膝蓋彎曲,或重心交替不協調,使得頭先去而腰、臀后跟上來;不可走路時吸煙、雙手插在褲兜;不可左顧右盼;不可無精打采,身體松垮;不可擺手過快,幅度過大或過小。

    手勢是人們利用手來表示各種含義時所使用的各種姿勢,是人們交際時不可缺少的體態語言。

    手勢美是動態美,要能夠恰當地運用手勢來表達真情實意,就會在交際中表現出良好的形象。

    與人交談時的手勢不宜過多,動作不宜過大,更不可手舞足蹈;介紹某人或給對方指示方向時,應掌心向上,四指并攏,大拇指張開,以肘關節為軸,前臂自然上抬伸直。

    指示方向時上體稍向前傾,面帶微笑,自己的眼睛看著目標方向并兼顧對方是否意會到。

    這種手勢有誠懇、恭敬之意;打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌也屬于手勢的范圍,要注意其力度的大小、速度快慢及時間的長短;在任何情況下,不可用拇指指自己的鼻尖或用手指指點他人,這含有妄自尊大和教訓別人之意。

    談到自己時應用手掌輕按自己的左胸,顯得端莊、大方、可信;同樣的一種手勢在不同的國家、地區有不同的含義,千萬不可亂用而造成誤解。

    交際場合不可當眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔眼屎、搓泥垢、修指甲、揉衣角、用手指在桌上亂畫、玩手中的筆或其他工具;切忌做手勢,或指指點點。

    儀容是人的容貌,包括頭發、面部等。

    (一)頭發等方面的要求

    要適時梳理,不可有頭皮屑;發型要樸實、大方,具有良好的個性。

    男性的發式給人以得體、整齊的感覺,應該顯示成熟、為人們所喜愛。

    女士梳理清秀典雅的發型,能體現出持重、干練、成熟。

    總之,頭發要清潔、整齊、柔軟、光亮,要根據自己的臉型、體型、年齡、發質、氣質選擇與自己職業和個性相配合的發型,以增強人體的整體美。

    人們應修飾面部,使其容光煥發、充滿活力,給對方留下良好的印象。

    手也是能顯露人體高雅的重要部位。

    手要清洗干凈,指甲要經常修剪、洗刷;指甲長度要適當,不可留長指甲,也不可涂有色的指甲油。

    表情規范指人們的表情在表達過程中所遵守的彼此能夠接納的規定。

    面部是人體表情最豐富的部分,它表達人們內心的思想感情,表現人的喜、怒、哀、樂,對人們所說的話起著解釋、澄清、糾正或強調的作用。

    微笑是人們對某種事物給予肯定以后的內在心理歷程,是人們對美好事物表達愉悅情感的心靈外露和積極情緒的展現。

    微笑可以表現出對他人的理解、關心和愛,是禮貌與修養的外在表現和謙恭、友善、含蓄、自信的反映。

    人們的微笑是其心理健康的標志。

    微笑是一種“情緒語言”,它來自心理健康者。

    微笑的美在于文雅、適度,親切自然,符合禮貌規范。

    微笑要誠懇和發自內心,做到“誠于中而形于外”,切不可故做笑顏,假意奉承,做出“職業性的笑”。

    更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、冷笑。

    發自內心的笑像撲面春風,能溫暖人心,化除冷漠,獲得理解和支持。

    面部的表情如何決不僅僅是天生的因素,后天的氣質、風度也必然會反映在臉上,關鍵是內心的真誠,它與行為主體的道德修養、學識水平有著密切的關系。

    眼神是面部表情的核心,是心靈的窗口。

    心理學家認為:最能準確表達人的感情和內心活動的是眼睛和眼神。

    通過眼睛和眼神完全可以來判斷他人的第一印象,眼神反映著他的性格和內心動向。

    人們在交際場所,眼神是一種深情的、含蓄的無聲語言,往往可以表達有聲語言難以表現的意義和情感。

    人的眼睛時刻在“說話”,時刻道出內心的秘密。

    如交談時注視對方,則意味著對其重視;走路時雙目直視、旁若無人,則表示高傲;頻頻左顧右盼則表示心中有事;對來訪者只招呼而不看對方則表明工作忙而不愿接待等等。

    交際時,目光接觸是常見的溝通方式,但眼神卻會表示不同的含義。

    如相互正視片刻表示坦誠;瞪眼相視表示敵意;斜著掃一眼表示鄙視;正視、逼視則表示命令;不住地上下打量表示挑釁;白眼表示反感;眼睛眨個不停表示疑問;雙目大睜表示吃驚;瞇著眼看既可表示高興,也可表示輕視;左顧右盼、低眉偷覷表示困窘;行注目禮表示尊敬等等。

    在交際中,要注意注視對方的時間、位置和講究眼神的禮儀規范。

    儀容儀表演講稿篇九

    1整體要自然大方得體,符合工作需要及安全規則,精神飽滿,充滿活力,整齊整潔。

    2勤洗頭發,理發,梳妝整齊,不染發,不燙發,不留怪異發型。

    3發型:男員工,前不遮眼,側不扣耳,后不過領。女員工,前留海不過眉毛,后不過肩,不留披肩發。4發飾顏色為黑色或與頭發本色近似。

    5面容:臉頸與耳朵絕對干凈,不留胡須,鼻毛不準出鼻孔,口齒無異味。女員工,臉頸及耳朵絕對干凈,上崗前化淡妝不濃妝艷抹,口齒無異味。

    6指甲要修好,不留長指甲,保持干凈,勤洗手,不涂有色指甲油。

    7不能佩戴項鏈,耳環,手鐲及夸張的頭飾等首飾。

    8著統一的崗位工作服,佩帶相應的領帶,領結,領花。工作服要干凈,平整無垢塵。無脫線,紐扣齊全扣好,不可衣冠不整,工號牌要佩帶在左胸前,不得歪斜,袖口要干凈,內衣不能外露。

    9著黑色皮鞋,表面光亮,無灰塵,無破損,著黑色或深色襪子。

    一 清潔地面

    1準備掃帚,垃圾鏟,兩個地拖把及地拖桶

    2用掃帚將地面的垃圾打掃干凈然后往地拖桶內注入三分之二的水并倒入適量清潔液。

    3讓地拖吸水后擠干,拖干凈地面,然后用干的地拖抹干地面。

    4清潔后的地面應干凈,無污漬和腳印。

    二 酒水的補充領貨

    1準備酒水出庫單:根據當天酒水的銷售情況,由當值夜班的酒吧調酒員對照應有存貨表檢查核實現有存貨,然后填寫酒水出庫單,以補充存貨。領取酒水類食品類須分別填寫出庫單,清楚填寫各類酒水食品的品種,名稱和數量。出庫單經酒水部當值經理簽名確認后方可領取。

    2領貨:憑簽批后的貨單到貨倉提貨,根據出庫單內容逐一檢查實發物品,貨倉發貨員與領取人需在出庫單上簽字。

    3存放物品:盡快拆除領取的酒水包裝,用毛巾抹干凈瓶身。將新酒水分類整齊放入雪柜或儲酒柜內。新貨靠里舊貨靠外擺放,酒水的商標應統一朝外。在存貨表上準確記錄新領取的酒水數量。

    三 酒吧的擺設

    1酒水的擺放:用毛巾抹干凈酒水陳列架,確保明亮,無霧狀,無灰塵,無污漬和水漬。用毛巾抹干凈酒瓶,注意瓶口不能留有酒液。酒水擺放整齊有序,所有商標應統一朝外擺放。

    2杯具的擺放:每天清潔柜內和臺面上的酒杯。杯具須分類整齊地倒置擺放,以方便使用。

    儀容儀表演講稿篇十

    個人禮儀是一種文明行為標準,是社會個體的生活行為規范與待人處世的準則,是個人儀表、儀容、言談、舉止、待人、接物等方面的個體規定,是個人道德品質、文化素養、教養良知等精神內涵的外在表現。下面有小編整理的面試儀容儀表禮儀,歡迎閱讀!

    儀容,簡單講是指人體不需要著裝的部位,主要是面部,廣義上還包括頭發、手部,以及穿著某些服裝而顯露出的腿部。儀容能給人造成直接而敏感的“第一印象”,美好的儀容總能令人敬慕和青睞。一個人的儀容儀表最能反映出他的精神狀態,考官對考生的第一印象也來源于對考生外在形象的觀察。相信任何考官都不會對一個邋遢的考生有好的印象。因此,考生一定要注意自身儀容的修飾,特別是女性,適當地化淡妝,會讓自己變得與眾不同,神采奕奕,還可以表現出自己對這次面試的重視。

    化妝是生活中的一門藝術,是女性在政務、商務和社交生活中,以化妝品及藝術描繪手法來裝扮自己,以達到振奮精神和尊重他人的目的,適度而得體的化妝,可以體現女性端莊、魅力、溫柔、大方的獨特氣質。

    另外,美容化妝對于人的儀容有畫龍點睛的作用。通過運用豐富的化妝用品和工具,采取合乎規則的步驟和技巧,對面頰五官及其他部位進行預想的渲染、描畫和整理,以強調和突出人所具有的自然美,遮蓋和彌補面部的不足和缺陷,使容貌盡可能完美。事業單位面試中,女士可適當化一些淡妝,一定要看上去很清爽、自然、干凈、利落,千萬不要給人俗艷的感覺。化妝還應該與形體、膚色、服飾、發型、年齡、性格、身份相協調,而且要與面試的目的和要求有機結合起來,應以淡妝為宜,以自然真實為度,以協調、高雅、精神、舒適為美,以清潔健康為旨,塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鮮明和諧、富有個性的容貌,使面試者煥發出青春的光彩,增強自信心,在面試的過程中增加魅力。同時化妝也是參加面試的重要禮儀要求。

    對面容最基本的要求是:時刻保持面部干凈清爽,無汗漬和油污等不潔之物。修飾面部,首先要做到清潔。

    手臂是肢體中使用最多、動作最多的部分,要完成各種各樣的手語、手勢。因此,難免得到考官目光的眷顧。如果手臂的“形象”不佳,整體形象將大打折扣。因此,手要保持干凈,手指甲的長度以不超過手指指尖為宜。

    事業單位面試屬于正式的場合,女士穿裙裝不能光腿,要穿絲襪;襪子有“腿部時裝”之稱,不能出現殘破;不要鞋襪不配套;襪子要高過裙子的長度。男士穿西裝時穿的黑色棉質襪子,長及小腿中部,襪口有松緊帶,不可以露出腿部肌肉。

    女士盡量不佩戴耳環、項鏈、手鐲等各類飾品,尤其是金光閃閃的飾物;男士不佩戴飾品。一身珠光寶氣可能會給考官留下熱衷打扮、虛榮心強的負面印象。

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