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    2023年體育鍛煉的心得體會四年級(通用10篇)

    時間:2025-06-16 作者:書香墨

    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么你知道心得體會如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇一

    大家好,我相信大家對《西游記》這本書應該是一點也不陌生,《西游記》這本書有一百回,從大的結構上看,可分成三個部分。全書主要講的是唐僧師徒四人去西天取經,道路上遇到了許多磨難,最終取得真經,修成正果的故事。

    這本書曲折地反映了現實社會的矛盾,通過取經人和妖魔的斗爭一級妖魔之間的關系,表現了人民群眾戰勝困難的樂觀精神和封建時代的統治階級統治的腐朽、秩序的混亂。

    作者吳承恩從小就很聰明,很早就入了學,少年得志,名滿鄉里。天啟《淮安府志》卷十六說吳承恩“性敏而多慧,博極群書,為詩文,下筆立成”。但成年后的吳承恩卻很不順利,在科舉進身的道路上屢遭挫折,到四十多歲才補了一個歲貢生,五十多歲任過浙江長興縣丞,后又擔任過荊王府紀善,這是同縣丞級別差不多的閑職。

    我最喜歡的一個章節就是寇善人還魂,故事情節一波三折,我為寇員外死于非命而遺憾,又因悟空相助得復活而高興,故事情節的變化也牽動著我的心,仿佛使人置身此情此景之中。

    怎么樣,聽了我的講解,你是不是也想到西游記的世界里遨游一番呢?

    體育鍛煉的心得體會四年級篇二

    讀書是每一個人應當做的事情,陳壽說過一句話:“一日無書,百事荒蕪。我們此刻還小,要趁此刻,抓緊時間讀書。讀書能增長我們的知識,擴大我們的知識面。

    書籍是人類提高的階梯,一本好書,打開了我在知識的探索。

    我拿起書,就像沒有喝水的人見到了小溪一樣。拿到一本好書,我先簡略的看一遍,再細細品味。我也經常卷入書中情感糾葛中,常常被書中的歡樂氣氛所感染,就獨自笑了起來。看到它們失去了朋友時,我也替它們悲痛。

    我讀了《格蘭特船長的兒女》,敬佩他們堅持不懈尋找爸爸的精神;我讀了《湯姆叔叔的小屋》,明白了黑奴的無奈,和奴隸社會的殘暴。我讀了《綠山墻的安妮》,明白到了安妮的到來使原本沉悶的綠山墻煥發出誘人的生機與活力。我讀了《簡·愛》,明白壞人總有一天會得到報應。我讀了《美麗星座故事》,明白了30個星座的故事。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇三

    在學習本文新詞語時,姚老師先把自主學習權交給學生,借助活動手冊讀音、說意,并通過找近義詞、反義詞加深記憶,漸而自然過渡到詞語所在的文章句子,引導學生聯系上下文理解詞義,同時分析了文章重難句。漢語雖是我們的母語但小學生在學習較書面的中文詞語時,也需要在頭腦中形成有栩栩如生的形象并經過反思才能理解、接受。給我印象頗深的時“輾轉”一詞的講解,姚老師首先提問句中從哪個詞可以看出尋找相匹配的骨髓的不易,然后為了幫助學生更形象的理解和記住這個詞,姚老師引導學生依照文本擴展,醫生首先會在哪里找,從杭州到全省再到省外乃至整個中國大陸,最后到臺灣終于找到。從這個艱難歷程讓同學深刻理解了“輾轉”的含義。這里充分體現了姚老師的教學智慧。

    閱讀是語言教學的一種重要訓練形式,本文又是一篇真實故事飽含真情實感,很適合有感情的朗讀。本堂課上姚老師也穿插了很多“讀”:自由朗讀、快速閱讀、單獨朗讀、細讀。學生在朗讀—思考—再朗讀的過程中逐步理解課文中心思想。

    姚老師善于抓住關鍵詞語,如“靜靜”、“奔波”、“沉著”等來引導學生體會人物內心,體會文字背后的情緒。并且讓學生設想自己就是臺灣青年自己在余震中會怎么做,入情入境探究人物內心。整個捐獻骨髓和送骨髓的路程和時間表的設計很清晰明了。最后在姚老師配合音樂深情并茂的朗讀中,同學們與作者的情感達到了共鳴。

    同時就本堂課提一點小問題,感覺本堂課的容量有點大,另外學生對文章深層次方面的東西挖掘能力有所欠缺,與老師不能形成很好的師生互動,這可能和學生本身的基礎有關。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇四

    最喜歡讀書,因為書是一個五彩繽紛的世界;我最喜歡讀書,因為書是打開人生智慧的一把鑰匙。

    《小王子》這本書講的是一位小王子,他每天勤勉地清掃自己的星球,并照顧他心愛的玫瑰花。有一天,小王子因為玫瑰花的一次惱怒而對愛產生了懷疑,他便厭倦了這種生活,開始了他的旅途。他一路上遇到了各種形形色色的人和動物。經歷了這么多以后,他發現他內心最思念和向往的仍是他自己的星球,但他已經回不去了。最后還是被蛇咬了一口后,慢慢的躺下了。以這種特殊的方式回了他的星球。

    這本書的作者叫安東尼。德圣埃克蘇佩里,他是飛行員又是作家,他平生發表過《夜航》、《人的大地》……等作品。《小王子》就是其中之一。

    小王子他很勤勞,他每天都堅持拔面包樹的幼苗清掃火山口和照顧他的花;他很天真,當小王子要求那個人為他自己畫一只羊時,第四次,他卻給小王子畫了一個箱子,并告訴小王子羊就在里面,天真的小王子居然相信了,還告訴那個人自己看見羊了,這就是自己想要的羊。

    小王子很勇敢,他敢面對一切困難;小王子為人善良又真誠;他跟任何人在一起的時候都特別有禮貌;他從來不傷害別人的感情;他的內心非常純潔;她還是一個人見人愛的有趣的人。

    大家一起來讀書吧!讓我們做一個"飯可以一日不吃,覺可以一夜不睡,游戲可以一天不玩,書不能一日不服讀"的人。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇五

    軍訓既可以提高我們的身體素質,又能尊強我們的紀律性,還能培養同學們之間互相幫助的好習慣。下面是本站帶來的四年級軍訓心得體會,僅供大家參考。

    今天是軍訓的第三天了。時間過得真快,一周的軍訓轉眼間已經過去了一半,我想:軍訓快結束了,在最后兩天里,我要更加認真地訓練,不然就評不上優秀學員了!從今天的表現來看,為評上優秀學員而努力的同學不止我一個。

    下午軍訓時,我們又學了幾個新動作,然后我們四支對圍成一個正方形,鄭教官站在中間。鄭教官教好我們動作,然后我們開始練習。做到踏步走時,我們男同學可能有點兒激動,踏步越踏越快,最后簡直變成了跑步,我都跟不上了。鄭教官只能“麻煩”我們男同學罰蹲十分鐘,然后重走。

    男同學們都吸取經驗,不再那么激動了。鄭教官覺得這次我們走得不錯,就讓我們休息,可沒想到,“解放”的我們還沒坐下來,鄭教官的“高音喇叭”又響了起來:集合!我們差點暈倒在地。鄭教官看我們這副“狼狽”樣后,終于“大發慈悲”:“再休息五分鐘!”我們高興極了!

    說實話,三天下來,我還真覺得有點“腰酸背痛腿抽筋”!

    今天是軍訓的第二天,我們今天下午只訓練了兩節課,時間雖短,可是比昨天要嚴格多了。

    首先,我們把昨天學的內容復習一遍,然后開始學新的動作。

    學習時給我留下印象最深的是練習踏步走。首先,鄭教官給我們做了一個示范,接著,我們就開始練習了。一排一排的分批走,輪到我們了,我想,我們也能走好的,不會比前面的同學差!誰知,我們這一排走的七彎八扭,還有一個同學“手腳并走”,成了同學們的笑料。鄭教官也“麻煩”我們這一排重新走一遍,我想:鄭教官,你不能教他一下,讓他單獨走一遍嗎?唉,沒辦法。

    我們第二遍走得還不錯,我想,應該不會再有“麻煩”了。誰知,天有不測風云,第二排女生“命”也這么“苦”。由于一位女生練習時手腳甩的不對,所以被罰圍操場跑一圈,那位動作做不正確的同學多加一圈。

    我想:鄭教官,你為什么對我們這么嚴!不可以對我們好一點嗎?這樣的話,我想我們班將會有四分之四的同學喜歡你!

    前幾天,我們發了漂亮的海軍服,我們激動萬分。今天。我們終于開始軍訓了。

    我們的教官姓鄭,身高1。7米左右,是一位帥哥,士兵軍銜。我們很喜歡他。

    鄭教官不僅人長的帥,訓練時要求十分嚴格,每一個動作都要做到位,不能有半點差錯。如果訓練時做小動作或說小話,都要被罰。動作不到位`不整齊。都要從做。就連慢了一秒鐘都重做。

    雖然訓練時,教官對我們嚴格,但休息時,鄭教官也會和同學悶聊聊天,開開玩笑,讓我們知道了很多我們原來不知道的事,同時也告訴我們什么事可以做。什么事不可以做。

    軍訓既可以提高我們的身體素質,又能尊強我們的紀律性,還能培養同學們之間互相幫助的好習慣。我要聽從教官的命令,認真訓練,每個動作做到位,爭取做到最好;自覺遵守上課紀律;幫助同學,爭取在軍訓結束后可以被評為優秀學員。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇六

    暑假過的真快啊!一眨眼就過了。一年一度的軍訓又來了,又是郁悶的5天,又是辛苦的5天,又是抱怨連連的5天,又是陽光充足的5天,又是整齊的5天,又是大喊大叫的5天,又是太多的記憶,把軍訓與不好的東西連在一起;太多的紀律,把軍訓與我們連在一起;太多的責任,把軍訓與國防連在一起。太多太多是我門再次軍訓。

    軍訓的第一天,我們早早的起床了,感到神清氣爽。伴著國歌。伴著我們的目光,五星紅旗冉冉升起。講話完畢后,軍訓正式開始。首先,我門去吃早餐,吃完后,我們到草坪上休息,并且很興奮的發現三十多分中過去了,教官門竟然還在開會,還沒叫我們訓練。

    漫長的上午久久都過不去。到了下午,一臉痛苦的我們到了操場集合,集合完畢后,我們又很興奮的知道要先檢查內務,然后才軍訓。我們嘻嘻哈哈的跟著隔壁班的教官到隔壁班的宿舍“參觀學習”(實際上就是坐在那聊天)。參觀學習后教官說現在去我們那參觀學習,但一聽說是九樓,就說:“算了,你們自己去吧。我們在這再整理一下。”就這樣,我們有嘻嘻哈哈的回到的自己的宿舍,“整理內務”(實際上還是坐下聊天)。

    就這樣,又拖過了四五十分鐘。漫漫下午由久久過不去。到了晚上,看看安排好的作息表,本以為可以回教室看新聞,但是等來等去都沒有聽到離開操場的哨音。直到九點多,才響起了飯堂的催促。就這樣,我們度過了漫長的軍訓的第一天,后邊3天大致差不多,第五天我們去教官發生了點小沖突,弄的有點不愉快,但既然過去就算了。最后我們班非常幸運的或的了三等獎(也就是安慰獎,跟倒數第一差不多)。

    5天的軍訓,在腦子里刻上了辛苦2字,在皮膚上涂上黑色的顏料,再心理上贈予毅力的獎品。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇七

    俗話說:凡事預則立,不預則廢。開學的第一次家長會將是我們走向開元盛世的第一個起點,也是學校實施“七個一”所鳴響的第一聲禮炮。“而今邁步從頭躍”,要想搭起這座家校互通的橋梁,就必須從細處籌劃,從深處思量。因此班主任會議一結束,老師們便開始認真解讀學校制定的家長會總綱目。經過一番熱烈的討論之后,我們四五年級全體教師很快達到共識,大家一致認為四五年級學生正處心理成長的轉型期,學習習慣養成教育的關鍵期,要讓家長配合學校實施高效率的教育,必須首先統一家長思想認識,幫助家長走出家庭教育的誤區,所以大家議定了“手牽手,心連心”的中心議題,并迅速行動起來。由五年級負責確定流程和操作方案,四年級則出臺信息資料以及相關的ppt。

    說干就干大家分頭行動起來。一個星期之后各班就拿到統一格式的ppt以及家長會所需的各種資料。(如何做好現代家長?語文學習中的思維訓練等)老師們還聯合美術老師利用美術課的時間引導學生專門制作了愛心卡,每個學生都在上面為自己的父母留下了深情的話語。

    二、操作過程

    我們都知道:認真做事只能將事情做好,而用心做事才能將事情做精。所以我們每一位老師并沒有簡單地copy,而是根據各自的實際情況,在統一框架下做了許多新的改進和突破,將家長會搭建成了一個個性展示的大舞臺。比如一班的余虹霞老師是接班以來第一次開家長會,于是她根據班級特點加入了學生主持以及個別展示的環節,還將當周理財教育的主題也融進了家長會中,引起了家長極大的興趣。

    而語文老師志偉、思佳和我不僅為家長準備了新書推介,還將開學以來的優秀作文打印合集,分發給家長。讓家長切實感受到了學生在學校的成長與變化。

    為了積極推進“七個一”中的英語特色和國際特色,英語老師們也都積極行動起來澤普、陳秀和寶輝主動進入各自任課的班級,向家長們宣傳英語教學的目標、規劃以及有關的實施細則。

    真是一花獨放不是春,百花爭艷春滿園。

    三、縱觀成效

    1、家長參與率高。

    全年級共142人,到會家長120人。與會人數比率為89%。對于沒有來的家長,各班主任也沒有忽略。老師們在第二天都分別與家長電話溝通,將此次家長會的中心議題和指導思想及時傳達給家長,并將資料交與學生轉送給家長。

    2、會后家長普遍反映很欣賞學校關于“七個一”的發展方向。

    尤其對學校的英語特色表現出極大的興趣,并表示愿意支持學校的各項工作,推動學校的改革和品牌提升。家長也誠懇地提出希望學校適當改進硬件設施。例如:提高投影儀的投影效果,照顧學生的視力狀況,替換陳舊的桌椅等等。各班已將調查表及時反饋給學校,希望學校予以解決。

    3、班主任與各科任教師思想統一,步調一致,對學生學習習慣提出了具體要求,取得了家長的一致認可,家長們都認為這是一次非常成功而又務實的家長會。

    會后每一位老師都與需要溝通的家長做了個別的交流。會議一直延續到九點半以后。劉桂蓮老師和鄭亞波老師離開校園時幾近十點。

    4、不足之處,因為這次家長會的主題比較統一、目的明確。所以在形式上沒有做太多的創新,學生的展示過少。

    總體來講,這次家長會達到了預期的效果。留心觀察,我發現其實到場的家長大部分都是行動型和表現型的家長,他們用他們的行動向我們傳達了支持和配合的信息。而我們最應該留心的是那些思考型的家長。我想他們才是我們留生和招生的關鍵吧。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇八

    教師要適應新課程教學,就必須接受繼續教育。通過20xx年3月20日,我們全校十幾名數學老師準時聚集在中心校多媒體教室內參加了這次網絡培訓學習。使我對新課程標準有了進一步的理解,對新教材有一個新的認識,獲得教材實驗操作上的一些寶貴經驗。更加關注學生的情感,態度、價值觀。我認真觀看了北京小學于萍(中學高級教師)執教的數學二年級下冊課例:《數據收集整理》;重慶市人民小學 楊莉老師執教的數學二年級下冊《有余數除法》;《義務教育教科書》二年級下冊教材介紹及重難點解析;人民教育出版社小學數學室劉麗主講的一年級教學視頻《用100以內加減法解決問題》視頻課例;江西省南昌市廣南學校張燕《100以內數的讀寫》視頻課例;華中師范大學附屬小學董艷《分類與整理》視頻課例;北京市西城區黃城根小學梁凝各種點評:《用100以內加減法解決問題》課例點評;江西省南昌市廣南學校呂英《用100以內加減法解決問題》課例點評;江西省南昌市廣南學校呂英主講的《義務教育教科書·數學》;盧江王永春劉加霞周川老師的主講的一年級下冊教材答疑等材料。通過這次培訓學習,使我受益匪淺,感受很多。其中感觸最深的是新教材特別關注學生的全面發展。 當教師的就應該理解教材目標,明白把握教材編排的特點,選用恰當的教學手段,努力為學生創造一個良好的有利益學生全面發展的教學情境。從而達到激發學習興趣,使學生積極主動的參與到教學中來。那下面就根據自己對課程標準的理解談點體會。

    一、教師要把自己打造成活水源,不斷地進行學習,成為終身學習者。

    教師要走進新課程,實現課程目標,其自身必須有先進的、與新課程相適應的教育理念。為達成這一目標,教師首先要把自己定位成一個“學習者”。教師要在掌握扎實的專業知識基礎上,學習自然科學、社會科學研究前沿的最新成果最新知識,還要學習與提高對人的認識,現代教育技術手段的運用以及教育研究等方面的知識,構建多元化的知識結構,使自己不僅會教,而且有自己的教育追求與風格。現代教師不再比喻為“一桶水”,而應當被比喻為“一條不斷流動的河流”,“裝滿一桶水,享用一輩子”的思想已不適應現代社會的發展。

    二、在教學情境中體驗數學的趣味

    興趣是學生學習中最活躍的因素,因此,在數學教學中創設生動有趣的情境,激發學生的學習興趣,讓學生在生動具體的情境中理解和學習數學知識。一個好的教學情境可以溝通教師與學生的心靈,充分調動學生的學習積極性,使之主動參與到學習活動中。使學生把學習作為一種樂趣、一種享受、一種渴望,積極參與數學活動。

    三、在生活實踐中體驗數學的價值

    在數學教學中要從學生熟悉的生活背景引入,讓學生感受到數學無處不在,使學生對數學產生親切感,激發他們到生活中尋找數學知識。《數學課程標準》還指出:“提倡讓學生在做中學”。因此在平時的教學中,我力求領悟教材的編寫意圖,把握教材的知識要求,充分利用學具,讓學生多動手操作,手腦并用,培養技能、技巧,發揮學生的創造性。數學源于生活。因此我教學時必須緊密聯系實際,從日常生活入手,創設生動有趣的問題情境,吸引學生的注意力,激發學生的學習興趣,這樣使學從生活經驗和客觀事實出發,在研究現實問題的過程中學習數學、理解數學,同時把學習到的數學知識應用到生活實際,使學生親近數學,感到學習數學的快樂,讓學生在生活中,實踐中學習數學,從而體驗學習數學的值。

    小組合作互動學習是一種有效的學習形式,通過合作學習不僅可以學到課本上的知識,更重要的是培養學生的合作意識和參與意識,使學生學會與他人合作的方法,進而認識自我、發展自我,充分體驗合作探索成功的喜悅。學生在合作、交流、碰撞中掌握了探究的方法。不但確立了學生的主體地位,還培養了他們自主學習的能力,滿足了他們的成功欲,從而讓學生享受學習數學的快樂。面對新課程改革的挑戰,我們必須多動腦筋,多想辦法,密切數學與實際生活的聯系,使學生從生活經驗和客觀事實出發,在研究現實問題的過程中用數學、理解數學和發展數學,讓學生享受“數學學科的快樂”且快樂地學數學。 總之,教師要走進新課程,實現課程目標,其自身必須有先進的、與新課程相適應的教育理念。為達成這一目標,教師首先要把自己定位成一個“學習者”。教師要在掌握扎實的專業知識基礎上,學習自然科學、社會科學研究前沿的最新成果最新知識,還要學習與提高對人的認識,現代教育技術手段的運用以及教育研究等方面的知識,構建多元化的知識結構,使自己不僅會教,而且有自己的教育追求與風格。現代教師不再比喻為“一桶水”,而應當被比喻為“一條不斷流動的河流”,“裝滿一桶水,享用一輩子”的思想已不適應現代社會的發展。新課程對教師提出了教育專業工作者的要求,我們只有作好充分的準備,進行精心的教學設計,才會在教學中使學生真正地動起來,經歷"與人合作,并與同伴交流思維的過程和結果",使學生善于傾聽他人發言,樂于陳述自己的想法,敢于修正他人的觀點,勇于接受他人的意見;這些都有利學生主動地參與學習,有利于提高個體的學習動力和能力,才會使他們感到無限快樂,感到自己精神的、智慧的力量在增長,使學生的個性得以充分的發展。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇九

    “多么感人啊!”我合上《窗邊的小豆豆》這本書,不禁感慨。

    我一直在想:小林宗作先生到底去哪兒了?美代(小林宗作的二女兒)和姐姐美紗又去了哪兒,洛基(小豆豆家的狗)死了嗎?如果他們來中國,該多好呀!

    讀了《窗邊的小豆豆》,我覺得我們也和曾經的小豆豆一樣:功課越來越多,書包里的筆記本、作業本、作文本、課本多的都裝不下了。試卷也快堆成了一座座小山,睡眠時間越來越短……我就是想不通:難道,我們一定要讀名校嗎?一定也要考上清華北大嗎?為什么我們的寒暑假一定要由家長安排呢?我覺得,小豆豆就是我生活中學習中最要好的朋友。黑柳徹子是這本書的作者,我覺得再也沒有比她更了解孩子的了。

    讀了《窗邊的小豆豆》我感到自己長大了,故事里的人物就像天使一樣,守護著我們心中的那一份天真美好的童真。是黑柳徹子筆下的故事改變了我,她告訴我們這樣一句話:不要忘記天真美好的童年。

    體育鍛煉的心得體會四年級篇十

    這是我第一次參加軍訓,感覺挺容易的。

    這次軍訓只有兩天,是去的園山。到了基地,換上軍裝,每人領了一瓶水。段教官介紹了一下基地之后,就開始了第一天上午的訓練。

    第一天上午主要是練習隊列隊形。這對于我來說不是很困難。中午吃飯時的,要是吃飯時時候講話的話那就沒有飯吃了。

    第一天下午又有一個"吸管建塔"的比賽,就是用吸管建塔,看誰的塔建得最穩、最美。我們雖然沒有拿到第一名,但我們拿了紀律第一還是不錯滴。

    第二天有一個"閃電報數",先是選出20名"鋼鐵戰士"聲音一定要有氣勢,但我在"吸管建塔"喊加油時聲音有點啞,所以沒選上,只當了拉拉隊。在我們拉拉隊排練時,我聽到段教官說了一句:"我以前也帶了一個五(3),是大浪小學的,他們的時間是1秒50!"不是吧!1秒50!那得多快啊。比賽時,我們班以3秒多的時間獲得了第一,之前宣布2、3名時,都沒我們班,趙一就說沒希望,我立刻反駁:"我們班一定是第一!"我只是振奮一下士氣而已,沒想到我的烏鴉嘴說中了。

    閃電報數完了以后是"領導力與責任心"我們班推選了鐘毅和吳雅丹當領袖。先是總教官讓我們前一天學的東西,我也覺得沒什么難的,可之后我發現有人做錯一個動作就要讓領袖跑一圈(200米)我們班有20多個錯了,意味著領袖要跑20多圈,看著奔跑的領袖,我哭了,之后臺上的張領導說了句:"只要承認錯誤,你們班的領袖就能夠不跑。"張領導說完,我們班很多人舉了手說:"對不起,我錯了。"那個場面十分溫馨。

    兩天的軍訓很快就結束了,在"結營儀式"上,我們班是優秀班級,得到了一面錦旗。

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