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    2023年運動類的演講稿 三分鐘我運動我快樂演講稿(通用5篇)

    時間:2025-05-04 作者:紫衣夢

    演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文,我們一起來了解一下吧。

    運動類的演講稿篇一

    各位老師同學:

    大家好!

    很榮幸在這個金色的秋天與你相遇,并一起參加xx運動會。我們很開心!因為在這里,明媚的`陽光是給我們的,蔚藍的天空是給我們的,秋天的空氣是給我們的,豐收的喜悅是給我們的,這個等待我們激活的xx游樂場也是給我們的。在這里,我們拋開學習的壓力,放下內心,展現自我。

    運動員馳騁,他們豪邁,這是一種美;啦啦隊員熱情地喊著,她們善解人意,善解人意,這也是一種美。我們始終抱著友誼第一,比賽第二的心態,站在起跑線上,站在輝煌的領獎臺上。

    體育競賽是一種體育形式,用力書寫,用美傳達,用速度超越,用程度衡量。它繼承了人的個性,體現了人的成熟,展示了人格化。運動需要親身地體驗,身臨其境地感受,用心地體悟,勇敢地嘗試,也需要公平地競爭。我們要雄心勃勃地站在場上,也要以錙銖必較的精神去對待它。運動更需要一種博大的心來真誠對待,像奧林匹克格言一樣,追求更快、更高、更強。

    作為運動員,我們是場上的主角,同時也是主人。我們的一言一行,不僅代表著個人,更代表著運動員行列的整體的精神與素養。我們要嚴格聽從老師和裁判的指揮與要求,避免與其他同學發生沖突,真真正正賽出風格,賽出友誼,賽出成績。而啦啦隊員們也應做好一切的后勤工作,熱情主動地為運動員服務。但同時也希望各位熱情的啦啦隊員們遵守比賽秩序,互相理解,互相照顧,當好運動健兒們堅強的后盾。

    最后,預祝秋季田徑運動會圓滿成功!

    運動類的演講稿篇二

    敬愛的老師們,親愛的同學們:

    早上好!我是四(1)班的×××,今天我演講的題目是《生命在于運動》。

    也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,而在于持之以恒的堅持。早上來到學??上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。

    我們不僅要認真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。要知道,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。

    老師們、同學們:露出你們的笑臉,做個運動的自己,快樂的自己,健康的自己!

    我的演講完畢,謝謝大家!

    運動類的演講稿篇三

    各位老師同學:

    今天是我最高興的一天。這快樂來自于重新體驗到了自身的活力。

    前些天發現離家不遠的一個籃球場后,每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來,撿球很方便。球場四周是綠色,在一個非常大的開放式綠色公園的邊緣。

    球場上最小的孩子小學三年級,最老的人大約有五十多歲。我發現自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今天有兩個孩子猜我35歲,另一個孩子看看我兒子,再看看我,猜我40歲。一起打球的人都喜歡我,尤其是孩子。他們和我一起瘋玩,我逗得他們很開心。一個孩子問我明天還來不來,我說明天我們要去游泳。他顯得很失望,然后要求我記下他家的電話,要我去打球時一定事先打個電話給他,他就不玩別的,來和我一起打球。于是,我的地址簿上第一次出現了一個孩子的名字:朱家偉。

    第一次打球時,半小時后我即感到有些不適。但幾天下來,打一個多小時,依然絲毫不覺得累,依然在球場上騰躍。今天的狀態更是好,一連十幾個三步上籃,氣不喘。更讓我自己吃驚的是,幾次因為球場上剩余的積水差點滑倒,我都反應非常迅捷地穩住了身形。這都歸功于我以前的鍛煉。一個同齡的朋友開玩笑說,想不到你這個年齡肌肉還這么好,你兒子倒全是肥肉。我說,是啊,本來就是想幫孩子減肥的,想不到自己玩得這么開心。

    我兒子1.77米,85公斤,偏胖。但已經比先前好多了,他1.68時曾經達到過85公斤。

    運動使我真實地感覺到了生命的活力,感覺到了自己真的還年輕。我想,無論金錢、權力、名聲,都不能帶給人這種真實的快樂、由衷的欣喜。我打電話給大妹,對她說,希望在我外甥女痊愈后,每天堅持運動。打打羽毛球也好,每天不能少于45分鐘。與健康相比,金錢、知識、所有“重要”的事情,都是次要的。突然我想到,那些占用孩子們的體育課的教師,應該受到最嚴厲的譴責。

    五年前我曾經堅持跑步。跑步比較枯燥,但我依然堅持。后來我發痔疾,便不能鍛煉了。我一直念念不忘要鍛煉身體。最近重新開始運動,仿佛獲得了新生?,F在即便有出版社約我翻譯我最想譯的書,如果要占用我運動的時間,我也不干。除了非常特殊的情況,我不會為了任何事放棄運動。如果來不及做飯,就不做,下館子。如果沒錢下館子了,就吃盒飯,甚至吃兩個饅頭也行。但我不會放棄運動的時間。在運動中我感覺到生命永遠年輕。

    把自己封閉在世俗的觀念里,封閉在一個千辛萬苦掙來的精致空間里,是衰老的捷徑。在綠地上,在運動場上,在野外,暫時忘掉所有的事情,自由地奔跑跳躍,像野生動物一樣享受生命本身,這種快樂天堂也無法比擬。

    今天最快樂的又一個原因是我們在回家的路上,看見了彩虹。我兒子14歲第一次看見彩虹。他曾經要求我帶他去看彩虹。我說,那是可遇而不可求的。

    人的一生有許多事可遇而不可求,你再努力也無法辦到。但快樂你是永遠可以做到的??鞓放c否在于你自己。朋友們,從自己的牢籠里走出來,在你的身體狀況允許的程度上,去自由地運動,去享受生命,不要顧慮,不顧及面子,不計任何得失,不要羞怯。

    運動,只是運動??鞓穼儆诿恳粋€人。那時,你的快樂肯定遠勝于打高爾夫的富豪,更勝于那些高-官厚祿整日里盤算著如何欺騙民眾、如何屏蔽和刪除真理和自由之聲的丑類。

    運動類的演講稿篇四

    1936年12月9日,西安萬余學生舉行一二·九運動一周年的紀念活動。張學良將軍為了避免流血事件,親自前往臨潼道上的十里鋪勸阻學生,表示“我張學良的愛國心情跟你們一樣,你們的要求就是我的要求,也許我的要求比你們的要求還急迫。但現在你們不要再往前走了,不然會發生流血事件?!睂W生們則回答“愛國就不怕犧牲!”張學良最終表示要在一星期內用事實對學生作出回答.1936年12月12日,西安事變爆發:張學良以兵諫的形式迫使蔣介石投入抗日大潮。西安事變——一群學生與一位將軍一種情懷的契合與共鳴。在我看來,這是中國近代史上最讓人感動和欣慰的鏡頭之一.一二·九運動的火種,傳到了國民黨編制核心之下的以張學良將軍為代表的人心中.1940年,日軍發動棗陽會戰。張自忠作為集團軍總司令,本大可不必親率部隊出擊,但他不顧部眾的再三勸阻,親率僅剩的2個團加總司令部直屬特務營渡過襄河作戰,最后舉槍自戕壯烈殉國。風蕭蕭兮易水寒,壯士一去兮不復還,夫哲人者,舍其事而成其心.與此同時,中國共產黨也進行著艱苦卓絕的抗日斗爭.一二·九運動,注定會成為可與五四運動比肩的具有重大歷史意義的學生運動.

    我們應當記取隔著85年光陰的一二·九運動,記取以學生為先鋒的全民抗日高潮中英勇的民族精神符號!!

    運動類的演講稿篇五

    運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康,向上,快樂。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘我運動我快樂演講稿,希望能幫到你喲。

    各位老師、各位同學:

    早上好!在“碧云天,黃葉地,秋色連波”的日子里,我校20xx年秋季運動會就要召開了。這將是我校今年的又一次盛會。 “沙場秋點兵”的壯闊,給了我們難以言喻的激情。我們將又一次去感受脈搏與心跳的激烈。這里,你可以觸摸到跳躍的青春音符,感受到燃燒的激情,體會到四射的光芒。

    體育工作作為學校工作的一個重要組成部分,對于師生體質的發展,對提高同學們的成績、教師工作業績,豐富我們的業余文化生活,活躍氣氛,培養集體主義精神,培養頑強拼搏的斗志,健康積極向上的心態,都起著積極的作用。在高速發展的信息社會中,人們更加關注健康,沒有一個好的身體,就不能勝任高強度、高復雜的各種工作,體質的好壞,直接影響到未來社會的發展,影響到培養人才的質量,健康的身體是生存的基本條件,是享受生活的根本保障。

    運動會也是檢閱我校運動水平高低的一個標志,是對一個學校體育工作開展的一個評價,也是各個班級、每一個學生和教職員工展示風采的一個舞臺。運動會是一個競技場,優勝劣汰,來不得半點虛假,在同一起跑線上,你付出了多少汗水,就會獲得多少回報。每一個新的高度,是一個不斷挑戰自我的過程,當你奮力一擲,是你蘊涵著能力的一次爆發,沒有頑強的拼搏,取得不了優異的成果,沒有堅定的信心,跑道上不會留下你的身影,沒有平時的努力,從你的手中不會擲出最優美的弧線,沒有足夠的毅力,就不會有堅持到底的勇氣。體育的舞臺是人生大舞臺的一個縮影,鮮花只會獻給最優秀的選手,掌聲會給勝利者和堅強毅力者以鼓舞,給失利者以安慰,高高的領獎臺上,只會給那些腳踏實地,頑強拼搏、不畏艱難的人留下空間。

    孔子曾經說過:“過猶不及?!边@是告誡人們,什么行為都別過了頭。作為一名學生,主要的任務是學習,大家要注意理順體育鍛煉和學習的關系,只有合理的安排體育鍛煉時間,才能取得更好的學習效果。在緊張繁重的學習生活同時,每個同學都不要忘記對自己身體的呵護,每天抽出一點時間,活動一下身體,將更有精力去完成學習任務。

    希望同學們在未來的幾天內,充分利用業余時間,抓緊訓練,爭取在校運動會中取得好成績,為班級爭光。

    老師們、同學們:

    大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是:加強體育鍛煉,讓運動成為習慣!

    法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言:“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:加強體育鍛煉,讓運動成為習慣。

    如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,給我們一個充分展現自我的空間。每天在運動場上跑上兩圈,跳上幾下,揮灑一些汗水,倦意便會消失,不僅達到了勞逸結合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態投入學習中去。

    然而,有些同學則認為體育鍛練是浪費時間,認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。其實不然,有句話說的好,身體是革命的本錢。所以,要想在人生的征程中保持優秀的學業,必須要有強健的體魄來保證。

    運動給我們帶來很多益處。它讓我們健康,向上,快樂。什么是體育的最高精神?是團結,拼搏和堅持。我們應當堅持下去,永不放棄,以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到運動中,讓運動成為習慣。

    下周四、周五,也就是12月10日、11日,我們將迎來恒豐學校第十屆校運會,下面給大家提幾點注意事項:

    1、請班主任本周開始要訓練本班的進退場,下周要進行彩排。

    2、請參加運動會的運動員要開始訓練所參加的項目,做好充分的準備。

    3、運動會期間,學生要注意衛生、安全,一切行動聽從指揮。

    4、國旗隊,鼓號隊本周要訓練進退場。

    最后,希望大家在本屆運動會上取得佳績,同時在日常中加強體育鍛煉,擁有一個強健的體魄。我的講話完畢,謝謝大家。

    尊敬的老師、親愛的同學:

    下午好!

    我們去激活的華一大操場也是給我們的。這里,是我們拋開學習壓力,放飛心靈,展示自我的舞臺。

    運動健兒馳騁,他們英姿颯爽,這是種美;拉拉隊員熱情地高喊,他們無微不至、善解人意,這也是種美。我們一直都有著友誼第一、比賽第二的心態,站在起跑線上,站在輝煌的領獎臺上。

    體育競賽是一種用力來揮寫,用美來傳達,用速來超越,用度來衡量的運動形式,它傳承的是人的個性化,體現的是人的成熟化,展現的是人的人格化。運動需要親身地體驗,身臨其境地感受,用心地體悟,勇敢地嘗試,也需要公平地競爭。我們要雄心勃勃地站在場上,也要以錙銖必較的精神去對待它。運動更需要一種博大的心來真誠對待,象奧林匹克格言一樣,追求更快、更高、更強。

    作為運動員,我們是場上的主角,同時也是主人。我們的一言一行,不僅代表著個人,更代表著運動員行列的整體的精神與素養。我們要嚴格聽從老師和裁判的指揮與要求,避免與其他同學發生沖突,真真正正賽出風格,賽出友誼,賽出成績。而拉拉隊員們也應做好一切的后勤工作,熱情主動地為運動員服務。但同時也希望各位熱情的拉拉隊員們遵守比賽秩序,互相理解,互相照顧,當好運動健兒們堅強的后盾。

    最后,預祝秋季田徑運動會圓滿成功!

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