心得體會是對自己在某一方面的經驗和感悟進行提煉和總結，有助于我們更好地應對類似情況。下面是一些成功人士的心得體會，讓我們從他們的經驗中獲得啟發和教益。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇一
今天是5月11日，也就是四川汶川大地震xx周年前一天，因此，我們杭州市文一街小學全校舉行了一次“抗震救災，防空演習”的活動。
早上一到學校，校長就跟我們講了這次防空演習的注意事項，并且著重強調了在這時候該如何保護好自己，怎么樣讓自己不受到傷害，加強自我防范意識。正當我們上午第二節課上到一半的時候，突然，防空警報呼嘯著響起了，但我們班的同學都非常鎮定，聽從著班主任桑老師的指揮。先派幾位同學先把教室兩邊的窗戶，用膠布粘成一個個大大的“米”字形，以免震碎璃，使玻璃濺開傷到自己；接著，我們趕緊放下手中的文具書，以迅雷不及掩耳之勢立刻蹲在了地上，雙手捂在耳朵，嘴巴張開，以免震傷耳朵；并把頭盡量往胸部靠近。我們每個人都幾乎忘了這只是一場演習，把它當成了一個真正的防空躲避；防空警報每六秒為一個周期，在等待過程中，我們班幾乎一聲不響，沒有人喊出一聲。過了十五分鐘左右，警報終于結束了，大家的腿都蹲麻掉了，過了一會兒，大家才慢站起身來，有序地回到了座位上，聽桑老師的講評。
通過這次防空演習，令我深深地感受到了安全的重要性，并且讓我學會了去如何去正確地面對這些困難，給我的腦子里更加深了一條至關重要的意識——為自己的未來負起責任。我相信，這次防空演習一定會使我終生難忘！
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇二
第一段：介紹防空襲演練的背景和目的（150字）。
在現代社會，安全問題日益凸顯，尤其是在一些沖突頻發的地區，戰爭風險也在不斷升高。為了提高孩子們的安全意識和自救能力，我校組織了一次小學生防空襲演練。這次演練的目的是讓學生們了解如何在空襲突發時采取正確的自救措施和保護自己的生命安全。通過這次演練，我們能夠增強防空襲的認知，提高應對突發事件的能力，提升全校師生的安全保障意識。
在防空襲演練前，學校對我們進行了相關知識的學習和準備。我們學習了防空襲的基本知識，包括疏散路線、安全區域的選擇和避難建筑物的要求等。同時，學校還配備了相應的緊急救援人員，確保演練的順利進行。我們學生們也按照老師們的指導，制定了疏散計劃，并進行了模擬演練，以便最大限度地提高我們的安全意識和應對能力。這些準備工作確保了演練的順利進行，強化了我們的自救能力。
在演練當天，全體學生和教職員工都積極參與，并按照事先的計劃進行疏散。當演練警報響起時，我們迅速從教室里走出，按照老師的指示有序地排列在操場上，并進一步聽從老師的指導，選擇了合適的避難建筑物進行避難。整個演練過程持續了約10分鐘，我們在老師和救援人員的幫助下成功完成了任務。
通過這次演練，我深刻體會到了自己在面臨突發事件時的害怕和無助感。但是，在老師的指引下，我依然保持冷靜，按照計劃有序地進行疏散和避難。這讓我意識到了防空襲的重要性，以及緊急情況下臨危不懼、應對自如的重要性。
第四段：對防空襲演練的評價（250字）。
我認為這次防空襲演練非常有意義，為我們提供了非常寶貴的經驗和知識。通過演練，我們知道了如何迅速冷靜地采取自救措施和識別避難建筑物的重要性。學校的有組織的演練和嚴密的安全措施也讓我感到非常安心和放心。這次演練不僅提高了我們的安全意識和應對能力，還增強了我們團結合作的精神，為我們在面對突發事件時能夠更好地保護自己和互相幫助奠定了基礎。
第五段：未來的改進與展望（150字）。
雖然這次防空襲演練已經取得了一定的效果，但仍有一些可以改進的地方。學?？梢约訌妼Ψ揽找u常識的普及，確保每個學生都具備基本的防空襲知識。同時，增加演練的頻率和規模，將演練納入課程安排中，以便更加深入地培養學生的自救能力。此外，學校可以邀請專業人員進行專題講座，增加學生對防空襲的認知和理解。
通過這次防空襲演練，我意識到安全意識的重要性，也認識到了自己在突發事件中的不足之處。我相信只有通過不斷的學習和實踐，我們才能更好地保護自己和他人的安全。我希望將來能夠參與更多的類似演練，提高自己的應對能力，為社會的和平穩定貢獻自己的一份力量。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇三
第一段：引言（100字）。
在如今不斷發展的軍事技術背景下，空襲演練作為一個重要的訓練內容，對于提高軍事實力、強化國家安全具有至關重要的意義。作為一個普通軍人，我最近參加了一次空襲演練，從中獲得了許多寶貴的經驗和體會。在此文中，我將分享我的心得體會，反思在演練中的表現以及未來的努力方向。
第二段：心理準備與應對（300字）。
在參加空襲演練之前，我提前進行了充分的心理準備。首先，我明白空襲演練是一種極為緊張和危險的訓練活動，可能會面臨各種難題和壓力。因此，我通過學習軍事理論知識，了解敵方的空襲戰術，以及參與模擬實戰訓練活動來增強自己的實戰技能和敏捷度。在演練中，我主動參與各項任務，并且與隊友們保持緊密的溝通和配合。對于突發情況的應對，我也盡量保持冷靜、果斷的態度，同時也學會了團隊與個人間的權衡和決策。
第三段：團隊合作與協調（300字）。
在空襲演練中，團隊合作與協調是取得成功的關鍵。在演練前，我們參加了許多團隊合作訓練，以提高彼此之間的默契和信任。在實際演練中，我們必須緊密配合，共同應對敵方的進攻。團隊合作要求我們相互支持和協調，共同達成既定目標。在這個過程中，我發現溝通是非常重要的，在緊張的環境下，我們需要清晰明確地傳遞信息，避免信息傳遞錯誤導致失敗。通過團隊合作與協調，我感受到了團隊的力量和潛力，在未來的演練中，我將繼續努力提高自己的團隊合作和協調能力。
第四段：保持冷靜與自?。?00字）。
在空襲演練中，我面臨了許多緊急的情況和突發狀況。而在這些緊急情況中，保持冷靜是非常關鍵的。只有在冷靜的狀態下，我們才能更好地判斷形勢、做出正確的決策。在我個人的實踐中，我發現，培養冷靜的心態需要不斷的練習和自省。我經常反思自己在演練中出現的錯誤和不足，并總結教訓，為下一次的演練做好準備。同時，我也學會了從團隊成員和指導員中接受反饋，不斷完善自己，提高自身的能力。
第五段：展望未來與全面成長（200字）。
通過這次空襲演練，我的軍事素養得到了全面的提高。我深刻意識到軍事實力對于國家安全的重要性，以及自己作為一個普通軍人在其中扮演的角色。未來，我將繼續加強自己的軍事理論知識學習，提高自己在實戰中的技能和靈活性。同時，我還將積極爭取在更多的訓練中多角度地參與和鍛煉自己，與隊友們共同努力，為國家的安全和發展貢獻自己的力量。我相信，通過不斷的努力與成長，我將能夠更好地應對復雜的軍事環境，為國家的安全事業做出更大的貢獻。
總結（再加50字）。
空襲演練是一次危險而緊張的訓練，但也是一次寶貴的成長機會。通過心理準備與應對、團隊合作與協調、保持冷靜與自省，我們能夠從中獲得豐富的經驗與體會。展望未來，我們將全面成長，為國家的安全與發展持續努力。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇四
空襲演練是一項重要的軍事實踐活動，旨在加強軍隊的應急反應能力。通過模擬實戰場景，讓士兵們在緊張的氛圍中訓練，提高他們的忍耐力、應變能力和執行力。近日，我參加了一次空襲演練，并從中獲得了深刻的體會和心得。在這篇文章中，我將與大家分享我對空襲演練的理解和感悟。
首先，在空襲演練中，我深刻認識到了團結協作的重要性。演練場上，每個人都有自己的職責和任務，只有團結一心，密切配合，才能以最高效的方式完成任務。沒有一個人可以獨善其身，只有高度的團結合作，我們才能應對突發事件，保障自己的安全。這次演練中，我所在的小組大家互相幫助，相互鼓勵，發揚了團結合作的精神。在這樣的團隊氛圍中，我們取得了優異的表現，成功完成了演習任務。
其次，在空襲演練中，我體會到了決策的重要性。在迅速進入演練情境的過程中，我們需要迅速做出判斷并做出決策。這對每個參與者都是一項巨大的挑戰。我學會了在壓力下冷靜思考，明確自己的任務和目標，并迅速采取行動。演練中，我作為小組的一員，面對戰場上的緊急情況，我毫不猶豫地做出了決策，調整戰術，并及時向指揮官報告情況。這次演練讓我更加明白，決策的正確與否直接關系到任務的成敗，我們必須保持清醒的頭腦，勇敢地做出決策。
第三，通過這次空襲演練，我深深體會到了嚴守紀律的重要性。在戰場上，紀律是我們行動的基礎和準則，而與此相對，違反紀律則會帶來嚴重的后果甚至危及生命。在演練中，我們被要求嚴格按照規定進行行動，服從指揮，不容許有絲毫的松懈。只有通過不斷強調紀律，嚴格要求自己，我們才能遵循正確的路徑，一步步完善自己的行動和技巧。通過這次演練，我深入體會到了紀律的重要性，并下決心在平時的訓練中時刻嚴守規定，把紀律自覺融入自己的行動中。
最后，在這次空襲演練中，我體悟到了身心素質的重要性。在緊張的演練中，身體和精神的疲憊感常常會影響我們的判斷力和執行力。只有保持健康的身心素質，我們才能在艱苦的環境下堅持到最后，發揮最佳水平。在這次演練中，我充分感受到了身體素質的重要性。通過以往的訓練，我擁有了較好的體能，讓我能夠在長時間的高強度運動中保持穩定且高效的表現。此外，我經過自我調控，保持樂觀的心態，讓自己保持專注和堅持。只有通過長期的訓練，提高自身的身心素質，我們才能在實戰中發揮出最佳水平。
通過這次空襲演練，我收獲了許多寶貴的體會和心得，對軍事訓練有了更深入的了解。團結協作、決策力、紀律嚴守和身心素質的重要性一直伴隨著我，將成為我今后訓練生活的寶貴財富。我將繼續努力鍛煉自己，在平日的訓練中更加嚴格要求自己，以備不時之需。次次演練，我都會付出百倍的努力，不斷進步，為保家衛國的使命而勇往直前。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇五
本周星期五課間操時間，全校師生在操場上集合。白校長想借這次軍訓對全校同學進行防控演習。他講了演習的安全事項。演習在我校是第一次，一定有不周全的地方，不能出一點紕漏。強通林校長把整個過程的步驟一一作了安排，時間安排在下午第一節課演習。
下午第一節課，我給本班同學安排好出門順序和路線，當警報拉響時，我班在一樓，只聽樓上啪啪的腳步聲，本來每個班要聽學校的統一指揮有序走到操場，學校還沒有任何指示，大多數班級的同學已跑到操場。演習在沒有節奏的情況下就這樣結束了。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇六
第一段：引言（200字）。
最近，我們學校組織了一次小學生防空襲演練，訓練了我們如何在緊急情況下迅速尋找避難場所和采取保護措施。這是非常重要和有意義的一次演練，讓我們小學生在安全教育方面有了更深刻的體會和認識。我想通過這篇文章來分享我的心得體會，希望能讓更多人了解并重視防空襲演練的重要性。
第二段：感受危險驟起（200字）。
在演練開始前，我從未有過這種緊張而又激動的感覺。當警報響起時，我立刻意識到演練正式開始了。同學們有秩序地走向預定的避難場所，老師們指揮著大家行動。但在進入避難場所的過程中，我感受到隊伍的緊湊和人群的擁擠，讓我有些焦慮。我明白，在現實情況中，如果出現真正的空襲，人們的驚慌和混亂可能會導致更多的傷亡。因此，這次演練讓我深刻地認識到了應對危險時保持冷靜和有序的重要性。
第三段：意識到安全重要性（200字）。
在避難場所里，我看到了同學們眼中的恐懼和擔心，但我也看到了他們互相安慰和支持的眼神。這次演練讓我意識到，安全不僅僅是個人的事，也是一個集體的事。我們需要相互幫助和照顧，共同度過危險時刻。在演練結束后，老師給我們講解了更多關于防空襲的知識，更讓我明白了自我保護和安全意識的重要性。我發誓，無論何時何地，我都會時刻保持警覺，學習更多的應對緊急情況的技能。
第四段：提升個人能力（200字）。
防空襲演練不僅讓我認識到集體安全的重要，還讓我提升了個人應對危險的能力。在演練中，老師教給我們如何使用簡單的生活用品來制作簡易面罩和防護措施，讓我明白到即使在沒有專業防護設備的情況下，我們也可以通過簡單的方法保護自己。學習了這些技能后，我感到自己變得更加自信和勇敢。同時，我也將這些知識分享給家人和朋友，希望能夠讓更多人意識到安全的重要性，增加應對危險的能力。
第五段：強化個人責任（200字）。
這次小學生防空襲演練讓我深刻認識到自己作為一個小學生的責任和義務。作為學生，我們需要在平時就注重安全教育和知識的學習，以應對可能的危險。我們還應該在危機來臨時懂得自我保護，同時幫助身邊的同學和老師。防空襲演練讓我明白到，我們每一個人都可以成為提醒別人安全意識的守護者，成為通過傳遞安全知識來幫助他人的使者。我會更加努力學習和提升自己，為了集體安全和個人發展貢獻自己的力量。
總結（100字）。
通過這次小學生防空襲演練，我學到了許多關于安全的知識和技能，也提高了自我保護能力。而更重要的是，我認識到了集體安全和個人責任的重要性。我會將這次演練中的體驗和學到的知識牢記于心，時刻保持警覺和冷靜，為了自己和他人的安全貢獻自己的力量。同時，我也希望更多的人能夠重視防空襲演練，提高自我保護意識，共同為預防和減少危險事件的發生而努力。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇七
20xx年9月18日16：00—16：30，我校根據實際情況制訂的“應急疏散演練預案”，全體師生通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經驗和能力。
根據上級要求和學校的實際情況，我校成立里以曹新年校長為組長的安全工作領導小組，根據領導小組會議要求，我校擬定了《應急疏散演練方案》。為了使得演練方案安全可行，我們對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，演練活動領導小組在演練前召開安全演練會議，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。做到各個教室門口都有老師守著，以防意外事故的發生。
活動中，全校師生都能服從指揮，聽從命令，快速、安全地進行疏散。學生反應很快，都能秩序地按指定路線迅速撤離至目的地。在撤離過程中，沒有擁擠推攘現象發生。學生從教室撤離到操場（安全區域），安全撤離后，各班清點人數，報告總指揮。演練活動結束，各班有秩序地回到教室，班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結、再教育。全校師生在領導的指揮下，完成了疏散演練，達到了提高自救能力的要求。
通過這次演練活動，大大增強了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生、自救、自護意識，提高抵御和應對緊急突發事件的能力。
整個演練活動達到了預期目標。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇八
在當今的現代化戰爭中，空襲被廣泛應用于戰略打擊和戰術摧毀等方面。為了提高軍隊的應對能力，近年來，軍事演練中的空襲演練越來越頻繁。我有幸參加了一次精彩的空襲演練，從中收獲頗多。以下是我對空襲演練心得體會的總結。
首先，我對空襲演練有了更深刻的認識。在這次演練中，我第一次親眼目睹了空襲的威力。那些仿真炸彈的爆炸聲震耳欲聾，土地在爆炸后被剝離，煙塵彌漫，仿佛戰爭的陰影籠罩了整個演練場。雖然只是模擬戰爭的一小部分，但這個場景讓我深刻地感受到戰爭的殘酷和毀滅力。從而讓我明白了準備和防范戰爭的重要性，也讓我更加珍惜和平穩定的生活。
其次，空襲演練促使我不斷強化自身的應對能力。在演練中，我們被要求按照預定的步驟進行撤離和避險。雖然僅僅是演練，但每個人都嚴肅對待，全力以赴。我發現在緊張的情形下，我竟能迅速反應，按照演練要求完成各項任務，并且能夠平穩地帶領小組成員撤離到安全地帶。不斷地參加這樣的演練，使我增強了危機意識和應變能力，提高了自身保護的能力。
再次，空襲演練讓我認識到團隊的重要性。在演練中，成功的撤離依賴于整個小組的密切配合和默契。只有各個小組成員相互協作，互相幫助，才能保證整個小組能夠有效地從空襲中逃脫。我也發現，作為小組的組長，我需要善于溝通和協調，合理地分配任務，嚴密地組織并統籌整個撤離過程。只有團隊合作，我們才能在危難關頭迎難而上，安全撤離。
此外，空襲演練讓我更加重視家園安全。在演練結束后，我回到家中，感受到了家的溫暖和安全?；叵肫饎偛诺目找u演練，我意識到如果真的發生了戰爭，家園將面臨巨大的危險。通過這次演練，我更加重視家庭的安全，開始思考應對戰爭威脅的方法。我將努力學習防空方面的知識，準備好應對任何可能的突發情況，保護家人和家園的安全。
總結起來，空襲演練是一次讓我受益匪淺的經歷。通過親身參與，我深刻認識到戰爭的殘酷和毀滅力，增強了自身的危機意識和應對能力；在團隊合作中體驗到團隊的重要性，學會了與人合作并領導小組；對家庭的安全也有了更加深刻的認識和重視。通過這次空襲演練，我認識到和平的寶貴和脆弱，也明白了軍人保家衛國的重要責任。作為一名普通的公民，我將時刻保持警惕，為家園的安全貢獻自己的一份力量。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇九
近年來，我國安全形勢越發嚴峻，隱患也愈加突出。為了增強小學生的應急意識和自我保護能力，許多學校都會定期進行防空襲演練。我校最近也進行了一次成功的演練，這讓我深受觸動。在這次演練中，我發現了防空襲演練的重要性，并從中汲取了許多寶貴的教訓。
首先，在本次演練中，學校為我們舉辦了一場生動的防空襲演練課程。在這個課程中，老師向我們講解了防空襲的基本知識，如何迅速找到避難的地點，如何正確佩戴防毒面具等等。這些知識對于我們小學生來說是非常重要的，因為在面對危險的時候，我們需要知道如何應對，如何保護自己。通過這次課程，我深刻地認識到了防空襲的危險性和嚴肅性，更加強化了我對自身安全的重視。
其次，在演練中，我們深入體驗了實際的演練過程。一旦聽到了防空警報，我們迅速按照老師的指示有序地撤離教室，集中到操場上。這個過程需要我們保持冷靜和迅速應對的能力，而不是驚慌失措。通過這次演練，我意識到只有平時的認真學習和積極參與才能在危險情況下保持冷靜。我還發現有些同學在面對緊急情況時表現得有些慌張，這讓我意識到平時我們應該加強防空襲應急知識的學習，提高自己的自我保護能力。
其次，這次演練也讓我認識到了家庭的重要性。在演練結束后，我們回到家后，我立即和家人分享了這次經歷，他們給予了我很多寶貴的建議，如如何應對突發事件，如何預防危險。更重要的是，這次演練也使我和家人站在了一起，共同為我的安全努力。我感覺到，只有家庭的支持和教育，才能更好地應對危機和災難，讓我們的生命更加安全。
最后，在這次演練中，我還結識了更多的同學們，和他們一起學習和分享。在防空襲演練中，我們不僅僅是個體的受益者，還需要團結協作，共同度過難關。我們需要相互扶持，共同交流和分享防空襲知識。在這個過程中，我結交了一些新朋友，我們互相鼓勵，互相幫助，共同努力。通過這次演練，我深深感受到了集體的力量，我們團結一致，就能夠更好地應對危機和災難。
小學生防空襲演練是一次非常重要的活動，它不僅能增加我們的安全意識，還可以鍛煉我們的應急能力。通過這次演練，我們不僅能知曉如何保護自己，還能了解到家庭的重要性和團結的力量。我將把這次演練中汲取的教訓銘記心中，并且將來在面對危險的時候，用于實踐。同時，我還要向更多的同學宣傳防空襲的知識，讓更多的人意識到防空襲的危險性。只有每個人都具備了自我保護的能力，我們才能共同構建一個更加安全的社會。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇十
近年來，戰爭威脅還在全球范圍內，特別是核戰爭的威脅時有發生。因此，了解和掌握防空襲的知識和技能顯得尤為重要。在實踐中，我也逐漸形成了一些關于防空襲的心得體會。下面將按照五段式的結構，分享一些我在防空襲方面的心得和體會。
第一段：時刻保持警惕，做好預警準備。
面對空襲威脅，最重要的是時刻保持警惕，做好預警準備。在平常的生活中，我們要時常關注媒體和網絡的信息，了解國家安全和戰爭形勢，及時掌握有關預警信息。同時，在家中、單位或學校，應制定好應急預案，明確室內避險點以及撤離的方向和方式。此外，預先準備好災難應對工具和物資，例如防毒面具、食品、水等等。只有時刻保持警覺，并做好預警準備，我們在空襲來襲時才能迅速做出正確的反應，保全自己的生命安全。
第二段：從緊急情況應對手段看。
緊急情況下，如防空警報響起，人們應當迅速采取安全措施。首先，盡量保持冷靜，不要因恐慌而失去理智。其次，切勿與他人同時奔逃，如此可能會引發踩踏事故。如果有必要，選擇一個避難點，例如掩蔽所、地下室、密閉通道等，避免暴露在外，盡量隱蔽自己的位置。同時，準備好防護用品，如防毒面具和防護服，以應對可能的放射性粉塵或化學污染。最后，聽從指揮和救援人員的指示，互相協助，共同克服困難。
第三段：從心理調適角度看。
在應對空襲威脅過程中，要注意心理調適。首先，要保持樂觀積極的心態。在面臨危急情況下，要相信國家和政府的組織能力和應急能力，相信自己有能力逃離困境。其次，要保持情緒穩定。如果遇到空襲襲擊，不要過分恐慌和懼怕，要冷靜分析當前情況，合理安排自己的行動。此外，也要重視心理疏導，通過與他人溝通或適度參與活動，減輕自身壓力。心理的良好調整將有助于我們在應對空襲威脅時更好地保持冷靜和判斷力。
第四段：從低碳環保角度看。
防空襲的同時，我們還應該注重低碳環保。當我們選擇躲避避難點的時候，盡量選擇近距離的地方，這樣可以減少不必要的能源消耗，同時減少空襲過程中可能產生的二氧化碳排放量。此外，我們還應該避免盡可能少地使用汽車等機動工具，選擇步行或者騎自行車等環保出行方式，以減少空氣污染。保護環境不僅是在平常生活中的一種態度，同時也是在保護我們自己的生命安全。
第五段：總結與展望。
通過防空襲的實踐和心得體會，我深刻認識到了安全意識的重要性。只有時刻保持警惕，做好預警準備，我們才能更好地應對突發緊急情況。同時，通過心理調適和低碳環保，我們也能夠更好地保護自己和環境。在未來，我將繼續加強防空襲的學習，提高自己的防范和應對能力，為自我安全和社會安全做出積極貢獻。
綜上所述，防空襲的心得體會需要時刻保持警惕，做好預警準備；緊急情況下，要迅速采取安全措施；心理調適也是很重要的一環；同時，我們還需要從低碳環保的角度出發，保護環境。通過不斷的學習和實踐，我們能夠更好地適應復雜多變的緊急情況，保護自己的安全。希望在和平的時代，人人都能夠充滿安全感和幸福感。
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇十一
為警示師生牢記歷史，勿忘國恥，珍愛和平，同時也為增強學生風險和憂患意識，熟知緊急避險時疏散的程序和路線，提高師生密度疏散及應對突發事件能力，上午9時18分，在刺耳的防空預警警報聲中，我?！?.18”應急安全疏散演練正式開始。全校師生安全、有序、快速地從教學樓中2分17秒撤離到安全地帶，整個演練過程有序、高效，圓滿的結束了本次演練活動。
親愛的同學們，警報拉響，悲音撕裂長空。長達十多分鐘的防空警報是對抗日英烈的哀悼，是對日本帝國主義的控訴，我們仿佛聽到了千千萬萬個死難同胞那不屈的吶喊。
今天，我想提醒你們，雖然傷痛遠去了！苦難遠去了！但我們要永記歷史，勿忘國恥。
同學們，總有一種力量讓我們感動，總有一種精神催我們奮進。歷史老人依舊在前行，我們依舊需要努力，因為我們不能忘記那段不容忘卻的歷史——1931年9月18日。
所以我們今天要做的就是好好學習，全面提高自身素質，為將來建設小康社會、實現中華民族偉大復興的光輝事業，為更好地促進人類和平與發展的崇高事業作出自己的貢獻！
優質防空襲演練心得體會范文（12篇）篇十二
為了進一步增強我校師生的安全意識和在和平時期的憂患意識，提高師生應對各種應急突發事件的能力，培養良好的行為習慣，掌握應急避險技能，福山小學于9月18日開展防空防災應急演練。現將活動總結情況如下：
為確保此次演練的順利進行，學校高度重視專門成立了領導小組和工作小組，制定了科學、合理的實施方案，對演練做了科學安排、周密部署，對各班指揮和樓道安排進行了統籌布局，都有明確的相關責任人。
首先，學校在演練前積極開展前期宣傳教育工作,并結合演練開展主題教育活動。從9月17日開始，學校在校園內張貼防空宣傳標語和海報，結合防空防災知識利用校園廣播臺、晨會、主題班會活動等形式開展集中教育。提前組織師生進行相應的訓練準備和預演，使師生員工全面了解掌握了疏散線路和分流方案，教育和提醒學生在演練過程中不慌張，從容不迫進行演練，按規定路線有序疏散，有效防止了擁擠踩踏等事故的發生，為本次演練做好了扎實的前期準備工作。
隨著防空預先警報的響起，全體學生在班級走廊排好隊，做好防護動作，準備隨時撤離。
隨著第三遍警報——解除警報響起，全體師生，學校組織學生在操場集合，劉校長針對本次活動進行了全面的總結，對此次演練進行了全方位的總結，他指出，每位師生要把安全牢記心間，做到安全工作常抓不懈，同時號召全體師生勿忘歷史，勿忘國恥，理性愛國，將滿腔愛國情懷轉化為內在的行動，從自身小事做起，以自己的一言一行去踐行“為中華之崛起而讀書”。
此次活動達到了預期的效果，切實夯實了我校師生的安全防災意識，為營造和諧、平安校園奠定堅實基礎；同時培養了學生的熱愛偉大祖國情感，增強了民族凝聚力和向心力，使學生受到一次愛國主義的思想洗禮。