在撰寫心得體會時，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細地描述所經歷的事物，結合自身的經驗和知識進行分析和評價，注意語言的準確性和流暢性。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中自我管理心得體會篇一
我經常說相比與人相處，我更擅長獨處。這話對也不對。對的是說我確實和很多人都相處不好。不對的有兩點：一是這種相處不好，很大原因是我不想去相處，而不是不擅長相處；二是我不是擅長獨處，而是更喜歡獨處。
擅長和喜歡從來都是兩碼事。
也有點與人相處的技巧，但不大愿意花精力在這上面；我更愿意獨處，但我并不擅長獨處。我有過大把獨處的時光，論理，我應該總結出一些經驗了。其實不然，現在，獨處，依然是一個很大的問題。
我現在要求自己一個人的時候，要早起，洗漱，打掃衛生，坐有個坐樣，站有個站樣。寫字的時候好好寫字，看書的時候好好看書，朗讀的時候好好朗讀。我刻意讓手機離我遠點，刻意把學習的地方和休息的地方區分開。
為什么？因為人太容易受影響了，尤其是一個人的時候。人容易變得懶散，墮落，渾渾噩噩，心猿意馬?？措娨暎⒍巫樱奶?，一晃一天就過去了。這是非常可怕的事情。
我要和自己的懶惰、浮躁、心緒不寧做斗爭，讓自己安靜下來，想點事情，做點事情。
做得最多的事情，是抄書。抄經書。一段一段抄，一段一段摳。很多文段還是只知道字面意思，不理解背后的邏輯。我們讀書讀得大意，好多經典就在我們身邊，我們自以為搞懂了，其實一知半解。懂和不懂，天壤之別。譬如一本《大學》，以前我自以為讀懂了，現在再看，好像一點都不懂。字都認識，什么意思，拿不準了。
經書讀得最多的，還是《圓覺經》。每每讀來，都給我莫大的震撼。
有時候會一個人出門走路，不規劃路程，瞎走，走到哪算哪，走累了就騎摩拜單車回來，沒累就再走走。走的時候會沉思，想很多事情。這也是我獨處的方式之一。
人要管得住自己。一個人一旦學會了獨處，這世界就沒什么可怕的事情了。我們和這世界相處得累，病根不在相處上，在于不知道如何獨處上。
我現在又給自己下了一道課題：在獨處的時候更好地管好自己。我對自己獨處的狀態并不滿意。有時候想，為什么一定要守規矩？我是在效仿古人還是在真實地面對自己。答案是古人當然給了我一些啟示，但仔細深究，人本來就該管好自己。
你一個人的時候，當然不是為了做個樣子給誰看的。你自己肯定也清楚，一個人的時候，管得好自己和管不好自己，精神狀態肯定是不一樣的。
初中自我管理心得體會篇二
初中是一個人成長的重要時期，此時的自我管理尤為重要，它關系到我們的學習成績、人際關系和自我身心的健康。在我初中的時候，我認真總結了自我管理的方法和體會，提高了自控力和自我管理的能力。
二、學會時間管理
時間是最寶貴的資源，因此在中學階段，合理安排時間是自我管理的一個首要問題。我經常會為學習、課外活動和娛樂時間做出細致的計劃，用清單提醒自己要完成的任務，避免時間的浪費。隨著時間管理能力的提升，我能夠更加有效地處理自己的事務，不必在最后時刻匆忙完成任務。
三、保持健康的身心狀態
學生的身體和心理素質直接影響到學習效率和生活質量。我堅持每天鍛煉身體，養成良好的生活習慣。同時，我也注意了自己的情緒變化，遇到困難時采取合理的方法對抗壓力，保持積極的心態。這些做法對我的身心健康產生了積極的影響。
四、學會溝通、交往
初中是一個重要的人際交往的過程，我在交往中也學會了有效地溝通。我注意自己的言行，更多地關心、傾聽別人，避免使用不合適的溝通方式。這讓我發現，學會溝通，不僅可以給自己帶來好處，還可以改善與他人的關系。
五、持之以恒，不斷提高
自我管理不是一日之功，而是需要長期的堅持和努力。我堅信，通過不斷努力和學習，自我管理的能力會持續提高，令我們在成長的道路上更加穩健。在接下來的學習和人生中，我將一直保持積極樂觀的態度，堅持自我管理的原則，不斷提高和改善自我。
結論：
初中自我管理是一項重要的技能。通過良好的時間管理、健康的身心狀態、有效的溝通和交往等方法，我們可以提高自控力和自我管理的能力，實現學習生活的有序和幸福。
初中自我管理心得體會篇三
第一次接觸到了德魯克，也第一次接觸了他的管理理論，他被稱為大師中的大師。在參加培訓以前我總覺得管理離我很遙遠，我只要恪盡職守，做好自己的工作就可以了。近期利用業余時間，我開始閱讀德魯克的《德魯克論管理》，雖然還沒有全面學習，但對自我管理有了一定的了解，也有了一點心得。
首先我了解了什么是管理者。
德魯克認為的管理者不是我們理解的領導，比如行長、處長，只要是知識型的工作者都是管理者。這在很大程度上擴大了管理者的范圍。我們農行的絕大多數員工都是知識性的管理者。
其次了解了管理首先不是管理他人而是管理自己，即自我管理。
其實“認識你自己”是一個古老的哲學命題，在希臘古城的阿波羅神殿上就刻有“人呀，認識你自己”。大家都知道認識別人容易，認識自己比較難，正確的認識自己就更難?，F在科技日新月異，信息充斥世界的情況下，我們越來越崇拜技術，追逐利益，對自己認識的時間越來越少。德魯克認為管理他人的前提是管好自己，管好自己的前提是正確的認識自己。德魯克用淺顯的方式提出一系列問題來使我們不斷思考，比如我的優勢是什么？怎樣才能發現自己的優勢？我該做什么貢獻？我能做什么貢獻等。
第三、是不能忽略了解自己的優勢。
我們總覺得認識自己的時候最容易的是了解自己的優勢，不能正確的評價自己的劣勢。通常的觀點是我們為了獲得更大的成功或是謀求更大的發展需要花更多的精力來改善自己的不足。德魯克卻認為人們經常把自己的劣勢搞錯。也就是說我們平時經常會犯這樣的錯誤，就是不斷學習自己并不擅長的東西，而忽略了我們的優勢。我們應該更過的關注自己有什么優勢，因為我們無法通過自己無法勝任的事情來取得績效。他的觀點極其深刻的解釋了人們日常生活的細節問題?；仡^想想，可能很少的人會真正意識到發現自己的優勢更為重要，任何一個行業都需要發揮人的優勢，如果你不能依靠你的優勢取得成功，又如何能寄希望于你的缺點呢？發現自己優勢的方法最有效的方法是反饋分析法。就是我們在面對關系到自身命運的關鍵決策或行動時，都首先記錄自己預期的結果，然后在9—12個月后進對結果進行反饋分析。
第四、是了解了優勢后還要積極完善自己的優勢。
不是說知道自己的優勢就萬事大吉了，為了充分凸顯你的優勢，你也必須不斷學習必要的知識和技能，鞏固優勢。除此以外我們還要加強比如溝通方式、個人性格、生活習慣等方面的自我修煉。
初中自我管理心得體會篇四
孩子的自我管理能力，是指孩子在日常生活中，能夠獨立、自律地完成學習和生活的能力。隨著孩子逐漸長大，自我管理的重要性越發凸顯。那么，初中孩子應該如何培養自我管理能力呢？在本文中，本人將分享一些自我管理的方法和心得體會。
第二段：合理規劃時間
時間規劃是自我管理的重要一環。初中生的學習任務重，但是他們又常常容易被手機等社交媒體干擾。因此，合理規劃時間，嚴格按照計劃進行，是實現自我管理的重要手段。我在教育孩子時間管理方面所采取的做法是：每天早上，提前半小時起床，先做一些簡單的體育鍛煉，再規劃當天的學習、休息和娛樂時間，按照計劃進行。這樣，孩子就能避免一些時間上的浪費，高效地完成任務。
第三段：建立自信心態
建立自信心態讓初中生在學習和生活中更有自信。在我的家庭教育方式中，我非常注重培養孩子的自信。擁有自信的孩子更容易應對各種挑戰。具體方法是：在學習中切忌輕易放棄，如果遇到難題，可以先休息一會兒，然后再尋求幫助；家長也要及時鼓勵孩子，幫助她們找到自己的優點、長處，及時表揚孩子的長處與進步，讓孩子充滿自信勇往直前。
第四段：積極解決問題
初中生在生活中常常遇到各種問題，解決問題的正確態度和方法，也是自我管理的重點。養成積極解決問題的態度，小心謹慎處理問題是一個好方法。當孩子遇到問題時，首先要冷靜思考，讓自己清楚問題的性質及解決問題的步驟，然后小心謹慎地操作。如果自己也無從下手，可以主動尋求家人、老師、同學等的幫助，及時的解決問題，這是自我管理的重要體現。
第五段：總結
自我管理是初中生學習成功和健康成長的關鍵。時間、自信、解決問題等正向維度和這個方面的實踐，可以有效地培養孩子的自我管理能力，幫助他們在學習和生活中更好地體現自己的潛力。同時，家長要做好幫助和指導孩子的工作，在孩子的成長道路上，陪伴他們健康、快樂地成長。
初中自我管理心得體會篇五
初中是一個人成長的重要階段，同時也是自我管理的開始階段。通過初中的學習和生活，我逐漸認識到自我管理的重要性，并通過實踐和體驗，不斷總結出適合自己的管理方法和技巧，提高了自我管理的能力。在本文中，我將分享我的自我管理心得和體會，并對如何有效地進行自我管理做一個總結。
第二段：設定目標
自我管理的第一步是設定目標，明確自己想要達到的目標和時間節點。在我的管理過程中，我會將目標分為長期和短期，將長期目標分解為多個可以實現的短期目標，逐步實現長期目標。同時，在設定目標時，還要考慮到自己的能力和時間，制定一個可行的計劃。
第三段：制定計劃
制定計劃是自我管理的關鍵環節，正確認識自己的狀態和需要，合理分配時間和精力，讓自己做事更加高效，實現目標更加快速。我通常會將計劃分為日計劃、周計劃和月計劃，每天早上制定當天的計劃，每周末回顧上一周的計劃，及時調整計劃和目標，每月總結當月的計劃和進展，為下月的計劃制定提供參考。
第四段：執行計劃
計劃只有在執行中才會變得有意義，否則只是一紙空文。在執行計劃時，要注意時間的利用和效率的提升，避免拖延和分心，集中精力推進目標。當然，在執行中也會遇到不順利的情況，如難以集中注意力、出現疲勞等，這時需要調整自己的狀態和情緒，保持積極向上的心態，堅持完成目標。
第五段：總結反思
在執行計劃的過程中，還應該經常進行總結反思，回顧自己的行動和成果，發現問題并加以改進。同時，還要注意自我評價，認識到自己的優點和不足，并且要有針對性地進行改進。這樣不斷地總結反思，可以讓自己更好地提高自我管理的能力，更好地實現自己的目標。
結論：
通過不斷實踐和總結，我逐漸掌握了自我管理的方法和技巧，提高了自我管理的能力。我相信，只要不斷努力，繼續堅持，我們都能成為一個自我管理能力強、自主學習、自我發展的人。
初中自我管理心得體會篇六
在現代社會中，自我管理是一項非常重要的技能。初中時期正是一個孩子開始獨立生活的時期，自我管理能力的培養也就變得尤為關鍵。在學習、生活中，需要孩子們有自我控制力，保持積極的心態去面對各種挑戰。因此，讓孩子培養自我管理能力已經成為了教育工作者和家長們的共同目標。
第二段：時間管理
時間管理是自我管理中最為基礎的一部分，一個學生能否管理好自己的時間，直接關系到他們的學習成績和生活質量。在我個人的體驗中，我發現制定一個學習計劃是非常有益的。每天按照計劃分配好時間，對于學習效率的提高和壓力的減輕都有幫助。而在執行計劃時要注意合理分配時間，不能過分拘泥于計劃，以至于無法處理變化和緊急的事宜，這一點也同樣重要。
第三段：情緒管理
與時間管理同樣重要的是情緒管理能力。我個人體驗，尤其在中考的復習期間，往往會因為錯過了某一個知識點而焦慮，似乎所有的復習都會失色。這時，冷靜下來，認真分析問題，合理、明智地處理每一個問題是非常重要的。放松自己，進行運動或聽些音樂是幫助調整情緒的有效方式。而不應該讓情緒左右自己的決策，從而導致后悔。
第四段：目標管理
目標管理是在自我管理中相對復雜的一環節。想要實現目標，必須先明確目標并制定可行的計劃以供執行。在這一過程中，不能被目標表面所迷惑，需要先充分考慮目標的可行性，將其分解為更小的目標并用具體措施來實現。因為對于任何人來說，遇到大目標會感到壓力和不安，而細化為更小的任務則會更符合我們的意愿，并且能真正為我們所掌控。
第五段：結語
自我管理這項技能是需要長期的實踐和不斷的改進的，而每個人都需要不斷努力才能做到最好。無論是時間管理、情緒管理，還是目標管理，我們的態度都應該是積極向上的。我相信，通過不斷地實踐，中學生們一定能夠養成良好的自我管理習慣，掌握自己的時間、情緒和目標，并為將來的發展奠定基礎。
初中自我管理心得體會篇七
初中生活是每個人成長的重要階段，而自我管理是在這個階段中必不可少的一部分。在初中三年的學習中，我也深刻地體會到了自我管理的重要性。下面，我將結合自己的經驗，談一下初中自我管理心得體會。
二、規劃時間
我認為，規劃時間是自我管理的重要一環。在初中，學習任務十分繁重，課業、興趣愛好、家務等等，都需要我們合理安排時間。我在初中剛開始的時候，由于沒有規劃好時間，經常會有一些事情拖到最后一刻，導致焦慮不堪。后來，我嘗試著為每天的任務安排一個時間表，一天下來發現，完成的事情明顯多了，也變得更有條理。
三、培養學習興趣
在自我管理中，培養興趣是必不可少的。學習中如果沒有興趣，缺乏動力，就不可能取得好的成績。而興趣也可以推動我們不斷學習，增加知識，提高自我素質。我喜歡看歷史書，就算有時候學校的課程中沒有涉及到我喜歡的內容，我也會主動去尋找，累計自己的知識量。所以，我們在初中時，可以多試試廣泛地接觸不同領域的事物，培養自己的興趣愛好。
四、保持健康生活習慣
在初中階段，我們的身體正在快速發育，身心的健康非常重要。所以，保持健康的生活習慣是自我管理中不可或缺的。保持身體的健康可以讓我們有充足的精力去學習和探索。我會在每周末去打籃球，打完球之后身體會覺得特別舒暢。同時，我還會養成每天睡眠充足、不吃垃圾食品等好的生活習慣。
五、注重溝通與交流
在自我管理中，注重和他人溝通、交流是非常重要的。與父母、老師、同學的溝通可以讓我們獲得更多的信息、幫助和支持。而適當地表達自己的想法、意見，也是鍛煉自己的口才能力，提高人際交往的能力。在我自己的經驗中，我會經常和家人、同學一起討論有關學習的事情，更好地解決問題。
總結：
幾年的初中生涯，讓我明白自我管理在成長中的重要性。規劃時間、培養興趣、保持健康生活習慣、注重溝通與交流可以讓我們更好地掌控自己的生活，去發現美好的事物，去追求自己想要的生活。在未來的成長之路上，我也會繼續保持自我管理，努力成為更好的自己。
初中自我管理心得體會篇八
在我初中的三年時光里，我經歷了許多學習、生活與人際關系的挑戰。在這個過程中，我逐漸明白了自我管理的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經驗與教訓。下面我將分享我在初中期間的自我管理心得，希望能對你們有所啟示。
首先，規劃是成功的第一步。在初中這個階段，我們面臨著日益繁重的學業負擔，課程、作業、考試等等讓我們感到焦慮。如果沒有一個明確的規劃，很容易迷失方向、無所適從。因此，經過一段時間的探索與總結，我開始采用計劃表來規劃我的學習和生活。每天早晨，我都會列出一份詳細的計劃，包括要完成的任務、時間分配和優先級等等。這樣做的好處是使我能夠有條不紊地完成任務，節省時間并提高效率。同時，規劃還幫助我保持動力和目標，不會因為瑣事而偏離真正重要的事情。
其次，時間管理是提升自我效能的關鍵。初中生活充滿了各種各樣的課程和活動，如果沒有良好的時間管理能力，很容易陷入困境。我意識到，時間是我們最寶貴的資源，我們要善于利用時間，避免浪費。因此，我開始自我約束，不玩手機、不刷社交媒體，專心投入學習。此外，我還學會了優化時間安排，比如利用上下學的時間預習復習課程，把一些短暫的空閑時間用于做題或背誦單詞。通過這樣的方式，我得以在有限的時間里完成更多的任務，提高了學習效率，也增加了自我滿足感。
再次，挑戰與逆境是成長的加速器。在初中的三年里，我經歷了許多困難和挫折，不論是學業上的還是人際關系上的。然而，正是這些挑戰讓我變得更加堅強和成熟。我學會了如何面對失敗和挫折，學會了如何從中吸取經驗教訓。曾經，我經歷了一次尖子生的考試失利，打擊了我的自信心。但我沒有放棄，通過總結我發現了自己的不足，并制定了針對性的復習計劃。最終，我的努力得到了回報，我重新找回了自信，進步了許多。這次經歷教會了我，失敗并不可怕，重要的是我們要從失敗中學習，變得更加堅韌。
最后，交流與合作是成功的關鍵。初中是一個人際關系復雜的時期，學會與人相處是非常重要的。在初中的三年里，我與同學之間發生過許多矛盾和沖突。然而，通過與同學的交流與合作，我懂得了聽取別人的意見，學會了解決問題的方法。有一次，我和同學之間發生了一次爭執，開始是各執己見，吵架不斷。后來，我們主動坐下來，傾聽彼此的想法，并找到了問題的解決辦法。這次經歷教會了我，與人交往時應當尊重他人的意見，善于溝通與理解。在合作中，我也明白了團隊的力量是巨大的，通過合作，我們可以實現更大的目標，也能夠互相幫助、共同成長。
總而言之，初中三年的自我管理經歷讓我受益匪淺。通過規劃、時間管理、面對挑戰和與人交往，我不僅取得了學業上的進步，也培養了自我約束和自我激勵的能力。我相信，這些寶貴的經驗將會成為我的財富，并在今后的成長道路上發揮重要的作用。我也希望能夠用這些心得體會鼓勵更多的同學，共同邁向更加美好的未來。
初中自我管理心得體會篇九
我們一行八人在縣法院報告廳參加了xx縣《中小學生自我教育自我管理》研討會，聆聽了等六位專家教授的講話，使我收獲很多，感受頗深?，F將我的體會和感悟介紹如下。
一、現在的教育需要改革，只有改革才能適應社會發展的需要，幫助個體獲得幸福的人生，可是改革的最根本還是轉變學生的教育管理，轉變教師的心態，讓學生學會自我的教育和管理，教師不追求名利，做對社會有益，創新性的人才，做到教師愿意教學生，學生愿意學習的激情。說到這些，最根本的就是自我教育自我管理的提高?，F在社會自我教育自我管理是當今教育的新的課題，未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體，受教育的人必須成為教育他自己的人，別人的教育必須成為這個人自己的教育。
要想在教育中師生都能主動起來，內因是根本的依據，外因是變化的條件，外因通過內因起作用，要讓學生從單純的接受教育的定位中走出來，走向既接受教育，又進行自我教育，把他教與自教相結合起來，把教育變成從受教育到自我教育的主動自覺創造人生的過程。
二、教育的最高境界就是自我教育，當今社會教育學生是家庭教育、社會教育、學校教育，這些是不行的，所以更重要的教育就是自我教育，家庭教育容易把孩子誤入歧途，現在社會單親、溺愛、暴力、留守兒童等等，這些對孩子的教育很是不利，影響很大；由于受社會的影響，如三聚氰胺、瘦肉精等的影響，這些都是社會教育對孩子的影響；現在的學校，嚴重存在著教師隊伍的渙散，教師思想的松懈，這些都是影響孩子的健康的所在。為此只有自我教育，自我管理才是教育的根本所在。
三、習慣是自我管理的核心，就拿我接手后的這個八年級三班來說，接手時成績排名年級倒數，學生紀律渙散，老師進到班后厭教等；針對這些，我并沒有灰心，絞盡腦汁想解決這些問題的辦法，先是從狠抓學生的班風入手，讓學生做批評與自我批評，自我反省教育，一段時間的努力，班級大有好轉；有了好的班風，接下來開始注重抓學生的學風，讓他們從內心知道學習，想法設法的去學；功夫不負有心人，經過的努力，同學們的配合，現在我們班的成績一步一個臺階，春節考試中我班在年級排行有倒數進不到前三名，這些都是學生好的教育管理的結果，所以說習慣仿佛像一個纜繩，我們每一天給他纏上一股，要不了多久它就變得牢不可破。
總之，學生的教育不是單方面的，盡管有家庭教育、社會教育、學校教育，更重要的是現在號召的自我教育，他是學生們思想轉變的根本，自身素質提高的關鍵，只有自我教育，自我管理提上去了，這個社會上學生的自身素質才會得到根本的轉變，為此我們更應該把自我教育、自我管理當成現如今社會教育的重中之重來抓。