<ul id="mouqm"></ul>
  • <strike id="mouqm"></strike>
    <ul id="mouqm"></ul>

    關于勵志文章短文左右(推薦)(八篇)

    時間:2025-04-30 作者:儲xy
    簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《關于勵志文章短文左右(推薦)(八篇)》及擴展資料,但愿對你工作學習有幫助,當然你在百分文庫還可以找到更多《關于勵志文章短文左右(推薦)(八篇)》。

    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。

    關于勵志文章短文左右(推薦)一

    銷售,銷的是自己,售的是觀念。以下是第一范文網小編整理的關于銷售的勵志文章,歡迎大家閱讀。

    有些人付出得很少,有些人一直在堅持,有些人遇到困難輕易就放棄了,導致了不同的結果。

    一個月的收入是別人一年的收入!如果你做一名辦公室普通職員,你的工資按目前水平也就3000塊/月,一年才3.6萬;如果你是一個業務員,一個月下來,提成就可以超過這個數,也許根本不用一個月,也許就是當天,你看完這個文章后,你拿起你手中的電話,馬上給你想到的客戶打電話,或直接跑出去見你的客戶,你今天的收入,有可能是他們干一年的收入。

    普通職員,最盼望的是月底,因為那個時候有3000塊錢,如果遇到公司偶然發點獎金,那他高興的一夜不能睡覺。他的天空,也就只有20層樓的高度,是灰色的,因為能夠看著到,摸得著。

    做銷售的人,天空永遠是藍色的,永遠不可能觸摸到,既使你今天簽了十個單,還有明天,還有后天。不過,當你停止了拜訪客戶的步驟,你的天空將會變成黑色,會變得失落、迷茫、郁悶和痛苦,所以永遠不要停下來,永遠不要放棄,你的天空會一直是藍色的,一直充滿著大量的希望。

    八十年代出生的人,從小的時候,父母就抱著非常大的期望,無論付出任何代價,也要讓孩子讀完大學,現在的高文憑的人太多了,學校學的東西,社會上根本用不上。

    競爭太大了,即使你膽子再大,也沒有多少機會可追了,你賣的東西跟我賣的東西也沒有什么不得了的差別,價格也不會低到哪里去,那我們到底怎么辦呢?

    父母在等待著我們“勝利”的聲音,親朋好友在看著我們如何“表演”,老婆那個失落的眼神,你的心能平靜嗎?不能!~怎么辦?努力,競爭雖然大,那我就要比別人更努力,別人一天面談三個客戶,我一天談八個,別人一天工作八小時,我一天工作十四小時,別人在聊天,我在談客戶,別人在看電視,我在整理客戶資料,因為我是男人,是男人就在負起責任來,不能讓自己的父母再勞累,自己不去辛苦,難道還要讓自己老婆去辛苦嗎?

    做銷售,最容易的事就是放棄,真的,放棄太容易了,只要寫一封離職報告就可以了,甚至有些單位,寫都不用寫,直接說一聲,到財務領錢就走人。

    做銷售,最傷心的事也是離職,因為一離開,你以前的努力,可能就白費了,其它的行業,還要重頭再來;做銷售,太容易暫時性成功了,因為只要你想跑,愿意去跑,那結果只是一個自然而然的事,也是太讓人容易自滿的職業,一但有了小小的成功,就以“老資格”自居,沒有了空杯的心態,沒有了激情,自然就沒有了結果。

    做銷售,最難最難的事就是一直堅持,決不放棄!決不拋棄!永遠像個新人,永遠有談不完的客戶,其實這不是很難的事。

    想一想,你到底為什么做這份工作?你只是為了錢養活自己還是為了幫助別人?如果只是為了錢,你也許可以做五年,也可以堅持八年,但八年之后,你會發現,自己什么都沒有,錢來的快,去的更快。

    一個人沒有一個遠大的理想,是干不長的,正如一些企業也是一樣,目標不明確,最后曇花一現,說沒就沒。在你選擇一個行業的時候,或選擇一家公司的時候,想一想,除了錢之外,為什么做這個行業,只有你想好了,遇到困難時,你才不會退縮,只有堅持、再堅持的人,一生只做一件事的人,才能持續的成功!

    1、我們是靠能力賺錢。只要使用正確的方法,付出的越多得到的就會越多,其實就是借助公司的平臺為自己打工!有干勁啊!

    2、自我能力提升比較快。因為要接觸不同性格的人,不同職業的人,為了拿下更多的客戶只好拼命學習知識跟人際關系!

    3、行業選擇比較容易,當我們做到一個銷售行業的頂尖時,想去另一家公司,很容易!

    4、晉升的空間比較大,只要我們有能力你就可以晉升,不像機關單位要靠關系,而銷售行業靠的是實力!

    1、可以接觸到不同的人,從而鍛煉自己的溝通能力;

    2、可以鍛煉自己對人、對事的判斷力;

    3、可以發現自己的潛能;

    4、可以鍛煉自己的意志,因為銷售很苦;

    5、可以鍛煉自己的抗壓力、抗擊打的能力;因為100次得拜訪,肯能遇到99次得的拒絕;

    6、可以鍛煉自己的創造力;因為你要想辦法提高銷量,所以要有新的創意和方法;

    7、可以鍛煉你的團隊協調能力:因為你是連接上游和下游的中間環節;

    8、銷售讓你懂得感恩;

    9、銷售讓你成長的更加扎實、堅定。

    關于勵志文章短文左右(推薦)二

    勵志中篇文章

    勵志中篇文章:李宗吾為人處世厚黑學

    李宗吾,原名世銓,入學后改名世楷,字宗儒,意在宗法儒教,尊奉孔夫子,25歲思想大變,與其宗法孔孟之道,不如宗法自己,故改名為宗吾。其為人正直,為官清廉,其職位油水豐厚,而離任時清貧潦倒。1920xx年,他以“獨尊”之名,撰寫了轟動—時的《厚黑學》,以后陸續寫了—系列文章,其中包括1920xx年發表的《我對圣人之懷疑》。1920xx年發表了《社會問題之商榷》。自詡學說與道、儒、釋相提并論,被譽為蜀中奇人,研究古之帝王將相權謀成功之道和英雄豪杰不外"面厚心黑"而已,觸類旁通二十四史都可一以貫之。吳稚暉稱其為當代的了不起的思想家。厚黑之說在抗戰末期以后以至于中國臺灣、海外都曾風行一時。書中如是說:

    我自讀書識字以來,就想為英雄豪杰,求之四書五經,茫無所得,求之諸子百家,與夫廿四史,仍無所得,以為古之為英雄豪杰者,必有不傳之秘,不過吾人生性愚魯,尋他不出罷了。窮索冥搜,忘寢廢食,如是者有年,一旦偶然想起三國時幾個人物,不覺恍然大悟曰:得之矣,得之矣,古之為英雄豪杰者,不過面厚心黑而已。

    三國英雄,首推曹操,他的特長,全在心黑:他殺呂伯奢,殺孔融,殺楊修,殺董承伏完,又殺皇后皇子,悍然不顧,并且明目張膽地說:“寧我負人,毋人負我。”心子之黑,真是達于極點了。有了這樣本事,當然稱為一世之雄了。

    其次要算劉備,他的特長,全在于臉皮厚:他依曹操,依呂布,依劉表,依孫權,依袁紹,東竄西走,寄人籬下,恬不為恥,而且生平善哭,做三國演義的人,更把他寫得維妙維肖,遇到不能解決的事情,對人痛哭一場,立即轉敗為功,所以俗語有云:“劉備的江山,是哭出來的。”這也是一個有本事的英雄。他和曹操,可稱雙絕;當著他們煮酒論英雄的時候,一個心子最黑,一個臉皮最厚,一堂晤對,你無奈我何,我無奈你何,環顧袁本初諸人,卑鄙不足道,所以曹操說:“天下英雄,惟使君與操耳。”

    此外還有一個孫權,他和劉備同盟,并且是郎舅之親,忽然奪齲州,把關羽殺了,心之黑,仿佛曹操,無奈黑不到底,跟著向蜀請和,其黑的程度,就要比曹操稍遜一點。他與曹操比肩稱雄,抗不相下,忽然在曹丞駕下稱臣,臉皮之厚,仿佛劉備,無奈厚不到底,跟著與魏絕交,其厚的程度也比劉備稍遜一點。他雖是黑不如操,厚不如備,卻是二者兼備,也不能不算是一個英雄。他們三個人,把各人的本事施展開來,你不能征服我,我不能服你,那時候的天下,就不能不分而為三。

    后來曹操、劉備、孫權,相繼死了,司馬氏父子乘時崛起,他算是受了曹劉諸人的薰陶,集厚黑學之大成,他能欺人寡婦孤兒,心之黑與曹操一樣;能夠受巾幗之辱,臉皮之厚,還更甚于劉備;我讀史見司馬懿受辱巾幗這段事,不禁拍案大叫:“天下歸司馬氏矣!”所以得到了這個時候,天下就不得不統一,這都是“事有必至,理有固然”。

    諸葛武候,天下奇才,是三代下第一人,遇著司馬懿還是沒有辦法,他下了“鞠躬盡瘁,死而后已”的決心,終不能取得中原尺寸之地,竟至嘔血而死,可見王佐之才,也不是厚黑名家的敵手。

    我把他幾個人物的事,反復研究,就把這千古不傳的秘訣,發現出來。一部二十四史,可一以貫之:“厚黑而己。”茲再舉漢的事來證明一下。

    項羽拔山蓋世之雄。咽鳴叱吒,千人皆廢,為什么身死東城,為天下笑!他失敗的原因,韓信所說:“婦人之仁,匹夫之勇”兩句話,包括盡了。婦人之仁,是心有所不忍,其病根在心子不黑;匹夫之勇,是受不得氣,其病根在臉皮不厚。鴻門之宴,項羽和劉邦,同坐一席,項莊已經把劍取出來了,只要在劉邦的頸上一劃,“太高皇帝”的招牌,立刻可以掛出,他偏偏徘徊不忍,竟被劉邦逃走。垓下之敗,如果渡過烏江,卷土重來,尚不知鹿死誰手?他偏偏又說:“籍與江東子弟八千人,渡江而西,今無一人還,縱江東父兄,憐我念我,我何面目見之。縱彼不言,籍獨不愧于心乎?”這些話,真是大錯特錯!他一則曰:“無面見人”;再則曰:“有愧于心。”究竟高人的面,是如何長起得,高人的心,是如何生起得?也不略加考察,反說:“此天亡我,非戰之罪”,恐怕上天不能任咎吧。

    我們又拿劉邦的本事研究一下,史記載:項羽問漢王曰:“天下匈匈數歲,徒以吾兩人耳,愿與漢王挑戰決雌雄。”漢王笑謝曰:“吾寧斗智不斗力。”請問笑謝二字從何生出?劉邦見酈生時,使兩女子洗腳,酈生責他倨見長者,他立刻輟為之謝。還有自己的父親,身在俎下,他要分一杯羹;親生兒女,孝惠魯元,楚兵追至,他能夠推他下車;后來又殺韓信,殺彭越,“鳥盡弓藏;兔死狗烹”,請問劉邦的心子,是何狀態,豈是那“婦人之仁,匹夫之勇”的項羽,所能夢見?太史公著本紀,只說劉邦隆準龍顏,項羽是重瞳子,獨于二人的面皮厚薄,心之黑白,沒有一字提及,未免有愧良史。

    劉邦的面,劉邦的心,比較別人特別不同,可稱天縱之圣。黑之一字,真是“生和安行,從心所欲不逾矩”,至于厚字方面,還加了點學歷,他的業師,就是三杰中的張良,張良的業師,是圮上老人,他們的衣缽真傳,是彰彰可考的。圮上受書一事,老人種種作用,無非教張良臉皮厚罷了。這個道理,蘇東坡的留候論,說得很明白。張良是有夙根的人,一經指點,言下頓悟,故老人以王者師期之。這種無上妙法,斷非鈍根的人所能了解,所以史記上說:“良為他人言,皆不省,獨沛公善之,良曰,沛公殆天授也。”可見這種學問,全是關乎資質,明師固然難得,好徒弟也不容易尋找。韓信求封齊王的時候,劉邦幾乎誤會,全靠他的業師在旁指點,仿佛現在學校中,教師改正學生習題一般。以劉邦的天資,有時還有錯誤,這種學問的精深,就此可以想見了。

    劉邦天資既高,學歷又深,把流俗所傳君臣、父子、兄弟、夫婦、朋友五倫,一一打破,又把禮義廉恥,掃除凈盡,所以能夠平蕩群雄,統一海內,一直經過了四百幾十年,他那厚黑的余氣,方才消滅,漢家的系統,于是乎才斷絕了。

    楚漢的時候,有一個人,臉皮最厚,心不黑,終歸失敗,此人為誰?就是人人知道的韓信。胯下之辱,他能夠忍受,厚的程度,不在劉邦之下。無奈對于黑字,欠了研究;他為齊王時,果能聽蒯通的話當然貴不可言,他偏偏系念著劉邦解衣推食的恩惠,冒冒昧昧地說:“衣人之衣者,懷人之憂;食人之食者,死人之事。”后來長樂鐘室,身首異處,夷及九族。真是咎由自取,他譏誚項羽是婦人之仁,可見心子不黑,作事還要失敗的,這個大原則,他本來也是知道的,但他自己也在這里失敗,這也怪韓信不得。

    同時又有一個人,心最黑,臉皮不厚,也歸失敗,此人也是人人知道的,姓范名增。劉邦破咸陽,系子嬰,還軍壩上,秋毫不犯,范增千方百計,總想把他置之死地,心子之黑,也同劉邦仿佛;無奈臉皮不厚,受不得氣,漢用陳平計,間疏楚君王,增大怒求去,歸來至彭城,疽后背死,大凡做大事的人,那有動輒生氣的道理?“增不去,項羽不亡”,他若能隱忍一下,劉邦的破綻很多。隨便都可以攻進去。他忿然求去,把自己的老命,把項羽的江山,一齊送掉,因小不忍,壞了大事,蘇東坡還稱他為人杰,未免過譽?

    據上面的研究,厚黑學這種學問,法子很簡單,用起來卻很神妙,小用小效,大用大效,劉邦司馬懿把它學完了,就統一天下;曹操劉備各得一偏,也能稱孤道寡,割據爭雄;韓信、范增,也是各得一偏,不幸生不逢時,偏偏與厚黑兼全的劉邦,并世而生,以致同歸失敗。但是他們在生的時候,憑其一得之長,博取王候將相,炫赫一時,身死之后,史傳中也占了一席之地,后人談到他們的事跡,大家都津津樂道,可見厚黑學終不負人。

    上天生人,給我們一張臉,而厚即在其中,給我們一顆心,而黑即在其中。從表面上看去,廣不數寸,大不盈掬,好象了無奇異,但,若精密的考察,就知道它的厚是無限的,它的黑是無比的,凡人世的功名富貴、宮室妻妾、衣服車馬,無一不從這區區之地出來,造物生人的奇妙,真是不可思議。鈍根眾生,身有至寶,棄而不用,可謂天下之大愚。

    厚黑學共分三步功夫,第一步是“厚如城墻,黑如煤炭”。起初的臉皮,好象一張紙,由分而寸,由尺而丈,就厚如城墻了。最初心的顏色,作乳白狀,由乳色而炭色、而青藍色,再進而就黑如煤炭了。到了這個境界,只能算初步功夫;因為城墻雖厚,轟以大炮,還是有攻破的可能;煤炭雖黑,但顏色討厭,眾人都不愿挨近它。所以只算是初步的功夫。

    第二步是“厚而硬,黑而亮”。深于厚學的人,任你如何攻打,他一點不動,劉備就是這類人,連曹操都拿他沒辦法。深于黑學的人,如退光漆招牌,越是黑,買主越多,曹操就是這類人,他是著名的黑心子,然而中原名流,傾心歸服,真可謂“心子漆黑,招牌透亮”,能夠到第二步,固然同第一步有天淵之別,但還露了跡象,有形有色,所以曹操的本事,我們一眼就看出來了。

    第三步是“厚而無形,黑而無色”。至厚至黑,天上后世,皆以為不厚不黑,這個境界,很不容易達到,只好在古之大圣大賢中去尋求。有人問:“這種學問,哪有這樣精深?”我說:“儒家的中庸,要講到‘無聲無臭’方能終止;學佛的人,要講到‘菩提無樹,明鏡非臺’,才算正果;何況厚黑學是千古不傳之秘,當然要做到‘無形無色’,才算止境”。

    總之,由三代以至于今,王候將相,豪杰圣賢,不可勝數,茍其事之有成,無一不出于此;書冊俱在,事實難誣,讀者倘能本我指示的途徑,自去搜尋,自然左右逢源,頭頭是道。

    2頁,當前第212

    關于勵志文章短文左右(推薦)三

    勵志哲學文章

    勵志哲學文章:一個雞蛋告訴我們的5個人生哲學道理

    一、

    一個雞蛋是脆弱的,用雞蛋去碰石頭,是愚蠢的。

    但倘若一個雞蛋從25樓落下來,有人見了,心想,不就是一個雞蛋嗎?無所謂地迎頭去碰,會怎樣呢?你會聽到“叭”的一聲,在這“叭”的一聲中,碰了的,當然有雞蛋,但同時破裂的,還有那顆迎頭去碰的頭顱。

    有人做過測算,一個重30克的雞蛋,從4樓落下來會讓人的頭起腫包,從8樓落下來會讓人頭皮破損,從18樓落下來會砸破人的頭骨,從25樓落下來可致人當場死亡。

    一個脆弱的雞蛋,當擁有一個定的高度和速度,就變得威力無比起來。

    所以,千萬別小視了一個雞蛋,作為雞蛋,也千萬別小視了自己。一個弱小的雞蛋,當擁有了相應的條件,能讓一塊堅硬的石頭,害怕得顫抖。

    二、

    教授說,打碎一個雞蛋,有兩種方式,一種方式是給它外力,另一種方式是,讓雞蛋自己打碎自己。

    一個雞蛋好端端地擱在那里,怎么會自己打碎自己呢?

    教授說,在外力下,雞蛋打碎了,雞蛋走向的是毀滅,但雞蛋自己打碎自己,又會是怎樣呢?

    教授掃視了一眼課堂下的學生,繼續說,雞蛋自己打碎自己,那只能是雞蛋孵化自己,在蛋殼內孵化出新的生命——小雞,小雞在蛋殼內不斷地成長,當長大到一定程度,小雞就會啄破蛋殼,破殼而出,

    打碎原先的自己——雞蛋。

    如果你不想讓外力打碎自己,那就像雞蛋一樣,不斷地積聚內在的力量,去自己打碎自己,在自己打碎自己中突破自己、超越自己,實現重生,去獲得新的生機和希望。教授說。

    三、

    當你還是一個雞蛋的時候,為什么要去硬碰石頭呢?

    你知道你的脆弱,你知道你碰不贏堅硬的石頭,可為什么還要去碰呢?難道你不知道你脆弱的外殼下,呵護著一個夢想,一個生命的夢想。

    為了夢想,為了那個生命的夢想,為什么不可以忍耐和等待呢?

    當生命的夢想在等待中破殼而出,當破殼而出的生命成長為一只矯健的雄雞,當成長為雄雞的你,踏在石頭上引吭高歌,再看那臥在地上的石頭,又是那么默然失色,又是那樣毫無作為。

    不管眼前是多么脆弱,只要心中還有夢想,等待會改變一個雞蛋的命運。

    四、

    讓一個雞蛋放任自流,是不可能讓一個雞蛋立起來的。

    怎樣讓一個雞蛋立起來呢?把雞蛋的頂端輕輕一敲,打破它,可以讓雞蛋立起來。但這樣立起來的雞蛋,是以傷殘、毀滅一個雞蛋為代價的。殘忍的傷害可以讓一個雞蛋立起來。

    怎樣讓一個雞蛋立起來呢?做一個模具,把雞蛋放在模具里,可以讓雞蛋立起來。適度的約束,可以讓雞蛋立起來。

    怎樣讓一個雞蛋立起來呢?做一個支架,把雞蛋放在支架上,可以讓雞蛋立起來。外界的支撐,可以讓雞蛋立起來。

    讓一個雞蛋立起來,有如讓一個人的人生立起來。選擇什么樣的方法,讓人生立起來呢?

    五、

    一次,朋友把一個雞蛋放在我的手心,要我用力去握,看能否握碎雞蛋。可無論我怎樣用力,就是握不碎手心中的雞蛋。

    平時,一個雞蛋,只要輕輕一磕,就能把它磕碎,為什么握在手心里的雞蛋,使盡全身力氣去握,也握不碎呢?

    朋友說,平時我們磕一個雞蛋,把目標集中到雞蛋的一個點上,看似用的力量小,但目標一集中,作用在雞蛋上的力也就大了;而把雞蛋握在手心,手掌幾乎包住了整個雞蛋,我們的握力分散在雞蛋的整

    個面上,看似用的力量大,但力量一分散,作用在雞蛋上的力也就小了,最后,我們使出的全身力氣,連一層薄薄的蛋殼也突破不了。

    看來,很多障礙,不是來自障礙的本身,而是來自我們突破障礙的錯誤方法。

    2頁,當前第212

    關于勵志文章短文左右(推薦)四

    關于夢想的勵志文章有哪些

    有人說青春是美麗的,但又是短暫的。而我認為,青春是放飛我們的夢想和追求理想的花季。

    青春,在這美好的季節,我們努力追求自己的人生目標,為了我們理想而奮斗。人生十六七,我們感覺種種壓力,父母對我們茍刻,老師對我們嚴格,我甚至想問問家長和老師:“你們的青春也是這樣度過的嗎?

    人生十六七的我們。有時也會體會到快樂,比如,可以和小伙伴一起玩一起郊游,一起采集標本,有誰不回憶那些快樂的日子呢?

    人生十六七的我們,有時也會沉默和憂郁,我們常會一個人坐在窗口,望著高樓和藍天,獨自一人在那發呆,想著自己的過去,但即使你青春沒有如此的光輝,也不必遺憾。詩人拜倫說過:“失去虛度的年華不是一件遺憾。”因此當你意識到這一點時,青春也同樣在閃光,發熱。這光不為你的驕傲而存在,而是為你照你前進的道路;也不是為你的享受而存在,而是為了添加你拼搏的力量。所以青春的字典里沒有“遺憾”的字根!

    青春是短暫的,智慧是無限的,抓緊時間學習知識是把握青春的最好辦法。雨果說:“啊!春天是一年的青春!青春就是生命的春天!”既然我們不能留住春天,那么就抓緊在春天播種吧!

    人生十六七,多么美好的歲月啊!讓我們都來珍惜。擁有青春的日子,我們不要讓它在茫然與不知中逝去,向著理想努力吧,做一個最出色的你。

    如果前方是一片黑暗,理想是否會黯淡?黑暗終究不能限制理想的步伐,只是需要時間。——題記

    給黑暗一縷曙光,是否會撕裂黑暗的結界?給理想一點時間,是否會完成理想的目標?太多時候,黑暗限制了理想的腳步,時間成了撕裂黑暗的曙光。社會的壓抑,未知的迷茫,甚至是事實的打擊,都成了所謂的黑暗。

    理想就應是一種精神上的追求,一種我們內心深處的渴望。也許理想的種類太多,不一樣的人也有不一樣的理想。但唯一的共同點就是我們在追求,追求自己精神上亦或是心中的目標。但總是不盡人意,一來存在太多不確定因素,二來時間還不夠。理想并不是一蹴而就的空話。

    想過放棄,因為理想和現實的差距。但又不想放棄,因為理想是精神上的追求心中的渴望。糾結了太多,卻是否想過在糾結的時候,已經選取了錯過。被刻意選取的錯過是什么?是飄過。我們在不經意間飄過了多少理想,只是因為糾結。如果堅定自己的理想,用時間去行動,是否會少幾次刻意的錯過?

    一次,和一位朋友談到如何樂觀,然后追求理想。朋友想了一會兒,給我的回答是正能量和時間。他說,想要樂觀就要不斷給自己正能量。事物有陰陽兩面,如果陽代表樂觀,那在我們看待一件事時要看陽面千萬別看陰面。這樣自己不會消極,某種程度上來說就是一種正能量。想要追求理想,務必要花費時間。正如沒有風平浪靜的大海,想要追求理想,要時間。給理想一點時間,讓自己去追求,不顧一切的追求。

    點點滴滴的小事構成了我們的生活,點點滴滴的努力給理想鋪平了路。每一次小成功都為理想邁進了一步。每一次失敗,都告訴我們一些教訓,反方向來說為下一次成功帶給了經驗。不要覺得失敗是可怕的,長遠來看,正是失敗才有了成功。

    時間在流逝。如果安于現狀,就會樂不思蜀。理想需要時間不代表我們能夠揮霍,我們能做的是珍惜時間,去為理想拼搏。

    間接好處上講,理想的時間是我們的努力。

    如果正在路上,一向任性向前走,忘記時間不回頭。

    如果正在路上,不要放棄自己的理想。

    關于勵志文章短文左右(推薦)五

    “不懂就問”應該是上學時期老師最愛跟學生講的一句話,這句話在走進職場以后同樣適用。很多企業愿意要上手快的畢業生,一方面看重他自身的領導能力,另一方面看重的就是溝通能力。

    在一家媒體工作的小a,專業基礎不是最好的,在隨后的采寫稿件過程中遇到的問題也就不少。她常常在稿件中加入主觀感受,這無疑與新聞的客觀性要求相違背,因為她的想法與領導不一致卻又想搞清楚“為什么不可以”,因此發生了很多的討論機會。再比如,消息電頭的不同寫法,她也會去請教老師,有了選題思路更愿意跟其他老師分享,交流心得。

    小a還有一個很大的優點,那便是她喜歡打破砂鍋、刨根問底,花很多的時間去搜查資料。盡管撰寫稿子可能并不需要這么多內容,但她還是會通過書本、網絡或者周圍的朋友、同學去請教某個問題或知識點,時間長了,無形中拓寬了她審視問題的思路;遇上集體討論問題,大家經常能夠聽到她一些獨到、創新的見解,視野廣闊不拘泥于現有格局。

    有時候一篇稿子很急,記者的“搜商”就變得極為重要,即在短時間內如何能夠獲取到自己最需要的信息。小a的搜商很高,即使工作很多,她看上去也是一臉悠閑;即使是棘手的或從未觸碰的選題,她也不會表現出忐忑,臉上永遠是滿滿的自信。

    這也就是小a細膩的一面,她會把工作中發生的值得回味品讀的精彩片段記錄下來。在新聞報道中,捕捉細節來展現人物個性、事件主題思想,需要記者具備很好的觀察力,同時在采訪中引導被采訪對象展現出他本來的“模樣”或者遮蓋在事件下的原貌,這樣的文章才會好看好讀。

    在工作中,誰敢于承擔、敢于表現,誰就是贏家。俗話說,機會總是垂青有準備的人。小a的勇敢、自信與細膩,讓領導看到希望,每一次的被認可,又給下一次采訪機會增加了籌碼。這些機會是她的優秀工作成績累積的結果,這就跟實習經歷能夠影響未來求職是一個道理。

    去年兩會,小a被指派去采訪南方科技大學的校長朱清時委員,從主動要求接機到聯系采訪時間,都被朱校長一一婉拒。在兩會駐地,她和工作人員幾番“較量”后拿到了朱校長的房間號碼。唯恐直接叩門打擾到他,打電話過去她又一次被拒絕,但默默等待的小a沒有放棄,她坐在朱校長的門口開始偷聽,并繼續想辦法。看到來送報紙的客房服務員,她便拿出一張便簽紙,寫上:“朱校長,您就讓我進去采訪您吧!”然后署上她的名字,從客服手中抽出一份報紙貼上去,放到那沓報紙的最上面。

    可以想象,最后,她成功了,并且問了朱校長4個“最后一個問題”,長聊了29分鐘。

    當夢想照進現實,為了到達理想的港灣,我們需要做的是好好審視自己,以及自己的工作環境,努力提高自己的能力,并懂得適時地表現出來,讓別人看得見你的努力與進步。當然,人不是一劑藥下去就可以改變自己的,也不是一件突發事件可以改變性格的,而是需要日積月累地與自己斗,不斷地給自己念“緊箍咒”。所謂“吹盡狂沙始到金”,是垃圾,是泡沫,抑或是金子,就讓時間作出最公允的評判。但前提是,你得先把內功修好,要攬瓷器活兒,還得先有金剛鉆!

    以上就是學習啦小編為大家精心整理推薦的鼓勵勵志青春的文章3篇,希望大家能夠喜歡。

    關于勵志文章短文左右(推薦)六

    關于高考的勵志文章集錦

    家有高考兒,每逢高考臨近,家長難免患得患失。同學偶爾小聚,總會互相取經。已經上大學的傳授經驗,還沒高考的吸取教訓,正在高考的聽取參考。所謂孩子高考,家長如是。

    現在,藝術類的考試基本已經塵埃落定。聽同學言說,有一位男生,成績一直很好,為了畫畫舍棄的學校而上了藝術生。原本在學校一直是重點培養對象,成績也一直是名列前茅,可這次不管是聯考只得了個三b的分數,所有單考,沒有一個考上,弄不好,只能上大專。

    許多人在惋惜之余,都不得其解。若說失常,一次兩次倒是說得過去,全部如此一敗涂地,真是讓人百思不得其解。你不能說是運氣不好,他也不是沒有真材實學,更不能說所有學校皆不喜歡他這類風格手法。

    我想,的原因,該是心理問題。

    一直考得好,一直寄于的期望,一直都只聽到贊美與嘆服,一直都只想著我要考上怎樣理想的大學,從來沒有想過,會有失常的時候。

    第一次聯考失常,應該是給了他太大的打擊,這樣的打擊因為從來沒有心理準備從來不曾想過的失敗,讓他無法承受。接下來的考試,越怕就越考不好。

    從來沒想過,會從高處跌落的人,一旦落入谷底,別說是應變能力,或者連求生的自信都無。

    未曾蹚過江河,第一次看到大海排山倒海般的波濤洶涌,如何不大驚失色,更別說讓他沖浪嘗試了。

    生在平原的人,第一次看到高聳入云的雪山,如何能夠想象攀登的艱辛。

    不曾想過失敗的人,一旦遭遇失敗,如何能有良好的'心理素質面對人生的挫折?

    一直順風順水,一直一帆風順,一直穩穩當當,一直只有贊賞,如何能看到生活也有因,人間也有疾苦,人生也有黑暗。一直覺得那是離自己十萬八千里的,一旦忽然之間一個筋斗云便來到了面前,這份落差,別說是一個十多歲的孩子,就算是幾十歲的我們,也不一定能扛得過。

    失敗如此,意外的巨大的成功同樣也是致命的打擊,比如那中舉的范進。

    面對高考,要先有失利的心理準備

    所以說,一路走得跌跌撞撞,生活有各種挫折困難的人生,未嘗不是另一種幸運。

    至少,歲月教會了我們有陽光也會有陰影,有風景也會有陷阱,有快樂也會有擔憂。

    一路的鍛煉,各種摩擦與挫折,是生活給予的歷練,也是人生積累的財富。

    如果人生很是順坦,自然很好。但未雨綢繆也是應該的。順境的時候別自顧自得意,對處于逆境的人要設心處置的想想,別人如何面對,如果是自己又將是如何呢?

    面臨孩子高考,我們既要一面鼓勵他,同時也要適當的提醒他,一旦考試不理想,我們要如何面對?

    既要對自己努力就會有回報,用心就能考出好成績有信心,也要做好一旦出現意外與不理想的后果,我們要如何承受?

    凡事總要未曾預勝先預敗,做好失敗的打算,留好退路,當真正失敗來臨的時候,不致于措手不及,一蹶不振。有了面對失利的準備與打算,一次失利還可以在最短的時間里振作,有良好的心理素質找出原因,從而越勇。

    而當結局是意料之中的好,也會更懂得成功不易。

    我們必須承認,高考雖然是人生最重要的一場考試,但也沒有一朝失利,便全盤皆輸的嚴重性。別說還有機會可以重讀一年甚至兩年三年,就算考得不理想,也可以學個一技之長,或者攻讀自己喜歡的專業。一次高考的失利,相比人長長的一生,只要放寬眼界,站高一些,拉遠一些,真的沒有那么重要。

    相比高考的重要性,更重要的是我們面對人生各種成功失敗的心理素質。

    高考可以重來,但歲月無法回頭。

    相比考取一個理想的大學,健康的身體,良好的心理素質更加重要。

    其實說到底,我們希望孩子考個好大學,不過是想著以后工作好找,生活更有保障,人生可以快樂幸福。

    如果,他具備尋找快樂的能力,能讓自己幸福的能力,考個什么樣的大學,又有什么重要呢?

    拋開比較心理,拋開世俗眼光,我們真正想要的不就是一個健康快樂的孩子嗎?

    至于成功與否,別人可以用地位金錢來衡量,但我以為,只要孩子的小日子過得快樂而幸福,是不是比起虛無縹緲的成功來得更重要。

    就如愛情需要落實到穿衣吃飯一樣,外在的光環遠沒有內心的充實滿足來得更加重要。

    一直認為情商比智商重要。

    智商是你學習知識的能力,而情商卻是你生活的能力。而生活遠遠比知識更重要,智慧比智商更了不起,文化比文憑更實在。

    面臨高考,告訴孩子要有失利的準備,因為就算考試失利也沒有什么,我們還有長長的人生可以嬴回來。如果失掉了自己,那是致命的損失呢。

    s("content_relate");

    【關于高考的勵志文章集錦】相關文章:

    關于高考的勵志文章(集錦8篇)02-15

    關于高考的勵志文章集錦8篇10-18

    高考勵志文章集錦15篇02-15

    高考勵志文章(集錦15篇)02-15

    關于高考的勵志文章(7篇)02-15

    關于高考的勵志文章7篇02-15

    關于高考的勵志文章(8篇)10-18

    關于高考的勵志文章8篇10-18

    高考勵志文章 又見高考11-19

    關于勵志文章短文左右(推薦)七

    值得分享的勵志文章_經典勵志的好文章

    有很多經典勵志的好文章都是很值得分享給大家的,那么值得分享的勵志文章都有哪些呢?一起來看看吧。

    值得分享的勵志文章篇1:人生的路,只能你自己走!

    人生是一場又一場的接力,總有人走在我們曾經走過的路上仰望星空,走向想要去的地方,即使生活低到塵埃里也要使勁踮起腳尖靠近太陽,你的堅持,終將美好!你的路,只能你自己走!

    “我們永遠都無法預料到未來會是怎樣 也許穿一條褲子的兄弟大打出手 或者喝一瓶水的閨蜜反目成仇 又或者毫無交集的路人變成好友 許多事我們一輩子也猜不到結局 其實我們害怕的 是那個隨口說出了再見的人 就真的再也沒有見過了”

    我們確實活得艱難,一要承受種種外部的壓力,更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中,如果有人向你投以理解的目光,你會感到一種生命的暖意,或許僅有短暫的一瞥,就足以使我感奮不已。——《麥田里的守望者》你的路,只能你自己走!

    不刻意關注的,就是擁有。不強烈索取的,就是獲得。幸福的人根本不會天天想著如何去獲得幸福。該吃飯吃飯,該睡覺睡覺,把日子過得坦然一點,這就是幸福。你的路,只能你自己走!

    沒有任何一個女人可以單靠美貌贏得男人的尊重,但是也沒有任何一個女人可以素面朝天贏得男人的欣賞,更沒有任何一個女人能不加修飾就能與歲月抗衡,聰明的女人總是懂得內外兼修,沒有自然美,只有美得自然。美不完全是為了取悅別人,其實更是尊重自己,因為你比你想象的更為重要。

    我們總是喜歡拿“順其自然”來敷衍人生道路上的荊棘坎坷,卻很少承認,真正的順其自然,其實是竭盡所能之后的不強求,而非兩手一攤的不作為。你的路,只能你自己走!

    最好,生活能是這樣:房子無需太大,陽臺有草有花,中午曬著太陽睡著在了躺椅上。偶爾鬧鬧脾氣,我哭,你哄,你怒,我聾。我們記性都差,吵了架扭臉就忘。踏著夕陽西下,一路上聊得嘻嘻哈哈……如果這就是我們的一生,該有多好。 ——蘇岑

    我們發狀態傳照片,不是為了告訴誰,我吃什么了,做什么了,和誰在一起,更不是要得瑟給誰看。而是有一天自己真的老了,搬著凳子無事可做曬太陽的時候,能拿出自己的流水式日記看一看,回憶一下那年那月,和朋友在一起的點點滴滴,自己年輕時的容顏……證明這個世界我來過,而且活的真實而精彩。

    時間在變,人也在變。生命是一場無法回放的絕版電影,有些事,不管你如何努力,回不去就是回不去了。就算真的回去了,你也會發現,一切已經面目全非。唯一能回去的,只是存于心底的記憶。

    值得分享的勵志文章篇2:適應是另一種奮斗

    作者:郝金紅

    美國波士頓大學心理學教授大衛·h·巴洛有一段時間住在鄉下的農莊里,農莊前是一片樹林。有一天,巴洛教授在樹林邊散步時發現,長得最粗最壯的那棵紅杉上,爬滿了密密麻麻的螞蟻。顯然,螞蟻將紅杉當成了安樂窩。

    巴洛教授很討厭這些小家伙,他決定把它們從樹上趕走。在樹干上,教授找到了螞蟻窩。他先是用濕泥巴將樹洞結結實實地堵上。可是,第二天,教授過來一看,螞蟻們從另一個地方咬了個洞,泥巴對它們毫無用處。教授找來了更結實的木楔,結果,還是不能阻止這幫家伙快樂地進進出出。

    后來,教授聽人說螞蟻很怕膠水和樟腦丸。教授將膠水和樟腦丸混合在一起,涂在螞蟻洞口。這一招似乎有些效果,螞蟻們不敢從新的洞口經過了。然而,一周后,教授遺憾地發現螞蟻們在遠離樟腦丸的樹干上重新打開了一個洞口。

    在與螞蟻的較量中,教授敗下陣來。是什么讓這些小動物能夠在人為制造的惡劣環境下生存下來呢?教授很快就找到了答案:是螞蟻對環境的超強適應能力。

    回到波士頓大學,教授在課堂上將這件親身經歷的事講給學生們聽。他說:“很多時候,我們被奮斗誤導,認為奮斗必須是不屈不撓、勇往直前。事實上,面對社會乃至整個自然界,我們人類是極其渺小的。

    螞蟻要在樹洞里生存,也需要奮斗,但它們沒有被奮斗誤導,沒有和強大的人類對抗,而是選擇了適應。知道自己無法改變洞口被堵死這一事實時,它們很快就適應了。與獅子、老虎這些生存境況岌岌可危的動物相比,螞蟻似乎更懂得奮斗的另一層涵義,那就是適應。”

    適應其實就是另一種奮斗。在困難面前保存實力,重新開辟戰場去應對生活,才會有更大的勝算。

    值得分享的勵志文章篇3:好的目標,都不是紙上談兵

    作者:燕子塢主人

    有個故事,常被我用來教導新人——白龍馬隨唐僧西天取經歸來,名動天下。很多驢馬來請教:為什么自己也很努力,卻一無所獲?白龍馬說,其實我去取經時,大家在磨房里也沒閑著,甚至比我還忙還累。我走一步,你也走一步,只不過我目標明確,十萬八千里我走了個來回,而你們始終原地踏步罷了。

    每天都在做一件事,卻不思考背后的意義,是可怕的狀態。所謂“思考背后的意義”,就是設定目標。同樣是走上一萬里,有目標的叫“長征”,沒目標的叫“流浪”。

    就像每天看劇,目標是導演的人積累了技巧,目標是作家的人積累了橋段,目標是音樂的人積累了靈感,也有人做了收集和分類,積累了粉絲,而你只積累了黑眼圈和眼鏡度數。

    巴黎某著名雜志曾做過一次有獎征答:如果盧浮宮失火,而當時的條件只允許搶救一件藝術品,你會選擇哪一件?

    幾乎所有的答案,都圍繞著“是扛走維納斯雕像呢,還是勇救蒙娜麗莎”爭論不休。而最佳答案是:選擇離門最近的那一件!

    目標要小一點,要少一點。

    志向高遠是好事,但高得夠不著、遠得看不見,這樣的目標就只適合讓你放在心里暗爽。就像維納斯雕像固然金貴無比,可你不是李元霸,結局只能是抱著它葬身火海。

    合理的目標,應該是你踮起腳就可以夠到那種。比如每天記住一個單詞,每天做十個俯臥撐。不要覺得這些微不足道,做就比不做強,做下去就會有奇跡。每完成一個小目標,都會增強你的自信;當一個個小目標內化為你的習慣,那原先高不可攀的大目標,就會成為你下一個小目標。

    有些人出于面子的考慮,寫下的目標之繁多,雖比不上盧浮宮,但也像網上的購物車一樣豐滿,可付出的行動卻像自己的錢包一樣骨感。

    目標一多,資源和精力就會攤薄,規劃的難度也隨之加大。而且目標太多,等于沒有目標。

    不得不面對多項目標時,要有優先級的判定,你要問問自己:“如果這一年我只能做一件事,我會做什么?”如果將這個目標再細分,必須能告訴你每月每周每天該做什么。

    胸懷大志的你,或許已經寫下“明確”的目標:五年后買下山上的豪宅!而美國財務顧問協會前總裁沃克告訴你,這是典型的“模糊不清的目標”。如果你是動真格的,你必須先找出那座山,算出小屋的價值。然后,考慮通貨膨脹,算出五年后這棟房子值多少錢。接著,你必須算出,為了達到這個目標,每個月要存多少錢……

    日產汽車ceo高恩,被譽為管理奇才。他的名言是:“無法數據化的目標,我無法執行。”例如“拓展人脈”這項目標,就應該轉化為“每月與人交換30張名片,而且與其中5位保持聯系”。如果是長期目標,則要按長期、中期、近期的順序,“倒算”出當下要實現的具體數字。如“和太太更恩愛”的目標,也可化為“每天和太太去公園散步一小時”。

    我一個學醫的同學y,問一個優秀的師兄,實習時挨過幾次罵?答說七八十次。他想:“連他都七八十次,那我至少100次。”于是,他給自己訂了《用厚臉皮頂住挨罵100次》的目標,然后做了表格,每挨罵一次,就記下時間與原因,思考哪兒出了問題。這個辦法,讓他有種電腦游戲積分的感覺。到一年實習結束時,他的表格只填了不到50次。

    y通過設置階段性目標而循序漸進:他第一天實習就挨了兩次罵,第二天他把目標定為只挨罵一次,之后又調整為兩天挨罵一次……到了實習的最后一個月里,他一次罵都沒挨過。

    所以,具體可行的目標才有生命力。如果你還無法理直氣壯地寫下自己的目標,更無法理直氣壯地告訴自己今天該怎么做才能接近目標,那你還沒有走在通往夢想的道路上。

    關于勵志文章短文左右(推薦)八

    訓練口才勵志文章

    發音準確,吐字清晰,盡量把每個字音都完整發出來.咬字頭、破字腹(圓)、收字尾.

    同時應用鼻、口、喉、胸四腔.

    談話的聲音要大,速度要快,不要有停頓.

    表達時要聲情并茂.

    正確完整活潑地表述自己的主意.

    準確復述傳達別人的話.

    準確生動地描述景、事、物、人和生活.

    隨時模仿,要盡量模仿得像,注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作,并在模仿中有創造,力爭在模仿中平共處 超過對方.

    這種訓練方法的目的,是在于鍛煉人口齒聰穎,語音精確,吐字清楚.

    開始朗誦的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后到達你所能達到的最疾速度.讀的進程中不要有停頓,發音要準確,吐字要清晰,要盡量果把每個字音都完整的發出來.

    可以用錄音機把你的速讀錄下來,而后自己聽一聽,從中找出不足,進行改良.

    目的有兩個:一是培養記憶能力,二是培養口頭抒發能力.

    記憶是練口才必不可少的一種素質.“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準確掌握文章內容的基本長進行聲情并茂的表達.

    背誦法的著眼點在“準”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有漏掉或過錯的處所,而且在吐字、發音上也一定要準確無誤.

    第一步,練氣.首先要學會用氣. 吸氣:吸氣要深,小腹壓縮,全部胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去.注意吸氣時不要提肩. 呼氣:呼氣時要漸漸地進行.要讓氣緩緩地呼出.呼氣時可以把兩齒根本合上.留一條小縫讓氣味慢慢地通過. 學習吸氣與呼氣的基礎方法,你可以每天到室外、到公園去做這種訓練,做深呼吸,天長地久定會面效.

    第二步,練聲.在練發聲以前先要做一些準備工作.先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動它,讓聲帶有點籌備,發一些驕易的聲音,千萬不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起損壞作用. 聲帶活動開了,我們還要在口腔上做一些預備活動.我們曉得口腔是人的一個重要的共鳴器,勵志名言,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的接洽,所以不要小看了口腔的作用.

    第一,進行張閉口的練習,活動嚼肌,也就是面皮.這樣等到練聲時嚼肌活動起來就輕松自若了.

    第二,挺軟腭.這個方式能夠用學鴨子叫“gāgā”聲來領會.

    人體還有一個主要的'共識器,就是鼻腔.有人在發音時,只會在喉嚨上使勁,基本就不上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器、所以聲音薄弱,音色較差.練慣用鼻腔的共鳴方法是,學習牛叫.但我們一定要注意,在素日說話時,如果只用鼻腔共鳴,那么也可能造成鼻音太重的成果.

    我們還要注意,練聲時,千萬不要在凌晨剛睡醒時就到室外去練習,那樣會使聲帶受到侵害.特殊是室外與室內溫差較大時,更不要張口就喊,那樣,冷空氣進進口腔后,會刺激聲帶.

    第三,練習吐字

    吐字發聲時一定要咬住字頭.有一句話叫“咬字千斤重,聽者主動容”說的就是這個意思.所以我們在發音時,一定要牢牢咬住字頭,這時嘴唇一定要有力,把發音的力氣放在字頭上,應用字頭帶響字腹與字尾.

    字腹的發音一定要豐滿、空虛,口形要準確.發出的聲音應當是立著的;而不是橫著的,應該是圓的,而不是扁的.然而,如果處置的不好,就輕易使發出的聲音扁、塌、不圓潤.

    字尾,重要是歸音.歸音一定要到家,要完整.也就是不要念“半截子”字,要把音發完全.當然字尾也要能收住,不能把音拖得過長.

    如果我們能依照以上的練習要求去做,那么你的吐字一定圓潤、洪亮,你的聲音也就會變得悅耳動人了.

    這里應多做一些這樣的練習:

    ①深吸一口氣.數數,看能數多少.

    ②跑20米左右,然后默讀一段課文,盡量防止喘氣聲.

    復述法簡略地說,就是把別人的話反復地敘述一遍.這種練習辦法的目標,在于錘煉人的記憶力、反映力跟語言的連貫.

    隨時模仿.我們每天都聽播送,看電視、片子,那么你就可以隨時隨著播音員、演播員、演員進行模仿,留神他的聲音、語調,他的情態、動作,邊聽邊模擬,邊看邊模仿,長年累月,你的書面語才能就得到了進步.而且會增添你的詞匯,增加你的文學常識.

    這里要求要盡量模仿得像,要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進行模仿,并在模仿中有發明,力爭在模仿中超過對方.

    在進行這種練習時,一要注意抉擇合適自己的對象進行模仿.

    描寫法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語言表白出來.

    無論是演講、說話、論辯都須要有較強的組織語言的能力,沒有這種能力也就不可能有一張懸河之口,組織語言的能力是白話表達能力的一項基本功.

    角色扮演法,就是要我們學演員那樣去演戲,去表演作品中呈現的不同的人物,當然這個扮演主要是在語言上的扮演.

    這種訓練的目的,在于培養人的語言的適應性、個性,以及恰當的表情、動作.

    這種訓練法要求“演”的成分很重,它有別于對朗讀的要求.它不僅請求聲音響亮,充斥情感,停頓切當;還要求能娓娓動聽、惟妙惟肖地把人物的性情表示出來,而且要配有一定的動作和表情.從這個角度看,這個訓練是有必定的難度的.但只有咱們朝著這個方向盡力,那么我們就會勝利.

    1、自我暗示:每天凌晨默念10遍“我一定要最勇敢地發言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流利地演講.我一定行!今天一定是幸福快活的一天!”(平凡也自我暗示,默念或寫出來,至少10遍.)

    2、設想訓練:至少5分鐘想象自己在大眾場所成功的演講,想象自己成功.

    3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展現本人的手勢及狀態.

    (一)每天至少10分鐘深呼吸訓練.

    (二)捉住所有機遇講話,鍛煉口才.

    1、每天至少與5個人有意識地交換思維.

    2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘.

    3、每天訓練自己“三分鐘報告”一次或“三分鐘默講”一次.

    4、每天給親人、共事至少講一個故事或完整敘述一件事件.

    5、注意講話時的一些技巧.

    a、講話前,深吸一口氣,安靜心境,面帶微笑,眼神交流一遍后,開端講話.

    b、英勇地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句旁邊不打岔.

    c、當發明緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口吻,然后跟著吐氣講出來.

    d、假如表現不好,自我撫慰:“方才怎么又緊張了?不要緊,持續安穩地講”;同時,用感到和舉動上的自負克服膽怯.

    e、緩和時,可以放松訓練,深呼吸,或努力握緊拳頭,又敏捷放松,持續10次.

    1、天天至少20分鐘瀏覽勵志書籍或口才書籍,培育自己踴躍心態,學習一些技能.

    2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生涯,放松情感.

    3、訓練接收別人的視線、眼光,造就自信和察看能力.

    4、培養微笑的習慣,要笑得殘暴、笑得真摯,鍛煉親和力.

    5、學會檢查,每天總結得與失,寫心得體會.每周要全面總結功效及不足,并斷定下周的目的.

    s("content_relate");

    【訓練口才勵志文章】相關文章:

    1.訓練口才的絕技

    2.口才訓練之心態訓練

    3.口才訓練之心態的訓練

    4.訓練口才的方法

    5.訓練口才的實用方法

    6.商務社交口才訓練

    7.口才的訓練方法

    8.如何訓練口才

    猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編為大家收集的優秀范文
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?這
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編幫大
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下
    心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
    我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一
    學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?那么下面我就給大家講一講心得
    學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面是小編幫大
    當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文,希望會對大
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?以
    心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一
    后勤部門的工作需要高效的組織能力、協調能力和溝通能力,以保證各項工作的順利進行。接下來,我們將分享一些提高行政效能的有效措施和經驗。1.美好愿望:事業有成,家庭
    教師總結是在一段時間內對自己教學工作的概括和總結,對于提升教學能力非常重要。以下是小編為大家收集的考試總結范文,僅供參考,希望對大家有所幫助。數電課程設計是電子
    在生活和工作中,我們經常需要借助答謝詞來表達對他人的感激之情。在寫答謝詞時,我們可以結合自己的感悟和體會,借此表達對對方的深思和理解。以下是一些真實場合中使用的
    當我們需要在會議、慶典或其他場合上發表講話時,寫一份發言稿是必要的。在寫發言稿時,我們需要注意語言的準確性和連貫性,避免使用太復雜或晦澀難懂的詞匯和句子結構。這
    總結范文的寫作過程可以使我們更加深入地思考和理解事物。總結應該簡明扼要,突出事實,避免冗長和啰嗦。這些總結范文涵蓋了不同領域和主題的總結,可以為大家提供豐富的參
    心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大家
    總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢?以下我給大家整理了一些優質的總
    心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下我給大家整理了一些優
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是小編幫
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面是小編幫
    當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面我幫大家找尋并整
    心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。那么心得體會怎么寫才恰當呢?下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文,希望
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優
    總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
    總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。什么樣的總結才是有效的呢?以下我給大家整理了一些優質的總結范文,希望
    報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內容的真實和材料的客觀。報告的作用是幫助讀者了解特定
    心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠幫助到大家
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編幫大家整理的優
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。環保運
    總結是對某種工作實施結果的總鑒定和總結論,是對以往工作實踐的一種理性認識。總結書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇總結呢?下面是小編整理的個人今后的總結范文,
    心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大
    在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。我們想要好好
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是我為大家搜集的優質范
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下
    心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?
    當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了解自己的優
    總結的選材不能求全貪多、主次不分,要根據實際情況和總結的目的,把那些既能顯示本單位、本地區特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。大家想知道怎么
    心得體會是指個人在經歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結和反思,從中獲得的經驗和感悟。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優質范文
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?這里我整理了一些優秀的范
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
    在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。心得體會對于
    范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下
    我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面小編給大家帶來關于學習心
    在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。那么我們寫心
    時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?接下來小編就給大家介紹一下優秀
    心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了解自己的優點和不足,找到自己的定位和方向。下
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?以下是小編為大家收集的優秀范文
    體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編
    當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面是小編幫
    在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。小說文章段落賞析篇一1、鳥又
    心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我
    心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未來,為社會的進步做出貢獻。那么下面我就
    心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了解自己的優點和不足,找到自己的定位和方
    每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和
    我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,了解自己的優點和不足,從而不斷
    心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?下面我幫大
    在現在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家整理的報告范文,僅供參考,大家一起來看看吧。物理
    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面
    在觀看完一部作品以后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,為此需要好好認真地寫讀后感。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?以下是小編為
    在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。記錄心得體會對于我們的成長和發展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,
    在經濟發展迅速的今天,報告不再是罕見的東西,報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么,報告到底怎么寫才合適呢?下面是小編為大家整理的報告范文,僅供參考,大家一
    計劃是一種靈活性和適應性的工具,也是一種組織和管理的工具。寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱讀分享,希
    我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的優秀心得體
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面我給大
    我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦
    從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大
    心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下我給大家整理了一些優
    心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。關于廉潔
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面我給大家整理了一些優
    人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
    在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小
    無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大
    心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。心
    主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久国产A级| 中文精品久久久久人妻不卡| 另类国产精品一区二区| 亚洲乱码国产乱码精品精| 精品一区二区久久久久久久网站| 免费视频精品一区二区| 麻豆精品久久久一区二区| 无码人妻精品一区二区三区久久| 国产精品麻豆入口| 国产精品福利一区二区| 亚洲av日韩精品久久久久久a | 亚洲国产精品无码成人片久久| 亚洲国产精品毛片av不卡在线| 中文字幕亚洲精品| 国产麻豆精品久久一二三 | 亚洲国产精品碰碰| 精品国产成人国产在线观看| 久久99国产精品一区二区| 少妇精品久久久一区二区三区| 四虎国产精品永久在线无码| 国产人成精品综合欧美成人| 国产第一福利精品导航| 久久久精品人妻一区二区三区蜜桃 | 国产精品视频网站你懂得| 老司机午夜精品视频资源| 四虎国产精品永免费| 欧美日韩国产成人高清视频,欧美日韩在线精品一 | 国产精品久久99| 国内精品久久久久久99| 亚洲AV无码国产精品麻豆天美| 中文字幕精品一区二区精品| 久久久久国产精品三级网| 久久久精品人妻无码专区不卡 | 久久九九久精品国产免费直播| 777久久精品一区二区三区无码 | 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 韩国三级中文字幕hd久久精品| 国产精品无码一区二区在线观一| 国产成人1024精品免费| 国产精品一区二区av不卡| 国产精品亚洲视频|