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    最新游泳畢業的日記優秀

    時間:2025-06-15 作者:儲xy
    簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《最新游泳畢業的日記優秀》及擴展資料,但愿對你工作學習有幫助,當然你在百分文庫還可以找到更多《最新游泳畢業的日記優秀》。

    每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。

    游泳畢業的日記篇一

    今日是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。

    吃過早飯,我就拉著媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,里面的水清清的、藍藍的。它有五個泳道,里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水里自由自在的游著,看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上,媽媽說:“等一下,還沒有到時間呢,教師都沒有來的。”“要換啦!要換啦!時間沒有到我能夠等呀!”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我沖到了泳池邊,邊看別人游泳邊等教師來。

    過了一會兒,教師來了,一個男教師和一個女教師,男的教師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板著了臉,而那個女教師,看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男教師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作。”我很緊張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。游著游著,不知不覺已經成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎!時間怎樣過得這么快,”我心想,可是沒有辦法,僅有再等明天了。

    以后的這幾天,都是按教師的要求練習,到了第五天,我最終能夠放游泳圈游了,到時了此刻,我也能夠像魚兒,青蛙一樣在水里自由自在的游了。

    游泳真趣味,我最終學會了游泳。

    游泳畢業的日記篇二

    終于等到了暑假,這個暑假我決定學會一項基本技能——游泳。

    來到游泳池邊,買了泳衣,租了游泳圈后就下了水。

    我不會游泳,就在淺水區游,不知怎么的,腳一離開地,就漂起來了,頭部還會下倒一點,第一次游泳,沒有經驗,喝了不少水。我用手扶著池邊,腳漫漫離地,閉緊嘴巴,終于浮起來了,我一手撐池邊,一只手往前刨,腳卻蜷在一起,撐不開,也不會用力刨,結果不能夠前進,我伸直了腿,把手放了。耶——我居然還浮著,沉不下去,我用腳使勁蹬,手也使勁刨,還好,離開了原地一點兒。爸爸叫我從前往后刨,這樣不費力些,我使勁刨,可還是浮不動,問道:“怎么不動?”這時,我又喝了一口水。

    小米要和我比賽,看誰先浮到對岸。我不知哪來的一股沖勁,使勁刨,使勁蹬,什么都不想,雖然很慢,但比她快多了。

    后來,我們又倒著游,沒想到這樣仰面朝天還挺舒服的,我正要蹬時,感覺耳朵里灌了水,我馬上站了起來,用手指轉轉耳朵,水倒了出來。

    我突然想到電視里的人游泳,把全身都浸入水中了,我也想來嘗試一次,就把自己頭部浸在水中,頓時,眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都進了水,我感覺自己快要窒息一般,似乎聽到水往耳朵里面灌的聲音:“咕哩咕哩的。”我猛地鉆上來,眼前一片模糊,嘴里還包了一口水,我吐出水,用手擦了擦臉,又開始游。

    和我們一起來的兩個小孩已經凍得嘴巴烏黑,身體開始抖動了,被她們媽媽強行拉出了水。

    我和另外幾個小孩覺得淺水區里邊不夠味,來到稍微深的地方,這兒可是幾乎快到頸了,在這里,比在小池子喝的水多多了。

    一些大人怕我們感冒,就叫我們上岸,不過,我爸爸說,人生難得幾回爽,要讓我浮個夠,感冒了吃藥可以治好,但是這種爽的感覺是不好找的,我覺得浮軟了,心有余而力不足,也上了岸。

    這是我第一次游泳,感覺真爽。

    游泳畢業的日記篇三

    今年暑假,我非常渴望學習游泳,媽媽就給我報了個游泳培訓班。

    正式開班學習游泳的那一天,我帶上早已準備好的泳褲、泳鏡,來到了游泳目的地。培訓的老師先集合給我們講了要求,教我們做了熱身運動。我們迫不及待的在更衣室換好衣服,順著游泳池邊的一個鐵梯下了水。下水后,我感覺水很冷,心中既興奮又害怕。水沒過我的肩,我感覺四肢發軟,身體無力,呼吸有些困難。老師鼓勵我:“不要怕,勇敢些!”我連忙打起精神來。 老師安排我們扶著游泳池邊沿走幾圈,熟悉水性。第一天就這樣過去了。

    在接下來的二十幾天中,老師教我們一步一步學習蛙泳。

    第一步是學會水中“漂浮”。開始,人不要緊張,否則人就會沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,還要手臂打直,兩腿靠攏。我練了很多次,嗆了好幾口水,水鉆進鼻子很不舒服,但我堅持練。過了三天,我可以在水中漂浮一分多鐘了。

    第二步先學習“劃手”,兩手并攏,伸過頭頂,翻過手掌,兩手用力向后劃半圓,人就可以在水中前進。這個動作我們練了兩天,接著學習“蹬腿”,小腿慢慢收成字母“w”,同時慢慢勾腳,停頓一會后,用力向后蹬腳。

    最后一步練習手腳的協調性。手腳按照老師的動作要領連貫起來,要掌握好節奏,剛開始我覺得很困難,手忙腳亂,游得很吃力,為了練好協調性,回到家,我還趴在凳子上,讓手腳懸空,然后邊練習動作,邊想動作要領。最后,我終于練熟了動作,在水中游得輕松多了。當我終于可以像條小魚在游泳池中游個來回,心中暢快極了。

    游泳讓我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。

    游泳畢業的日記篇四

    二年級孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會游泳,所以不想去,媽媽說,游泳可好玩了,不下水永遠不知道游泳的快樂,我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。

    一進泳池大廳,就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術非凡,像魚兒一樣自由地游來游去,看到如此情景,我想快點學會游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。

    我的腳剛浸到水,就感覺一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說:“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅持練習才學會游泳的啊!”

    聽了媽媽的話,我鼓足勇氣,下了淺水區。

    我下水后,媽媽在岸上指點我,她比畫著說,手向前自然張開,來回畫圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開膽子,按照媽媽說的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!

    我有點兒灰心,可媽媽還在耐心地說:“沒事,不要因為碰到一點兒難處就回頭,學游泳不喝幾口水怎么能學會呢?”

    這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習蹬,感覺熟練了,再與手配合起來。

    我膽怯地走到臺階邊稍微深的水中,按照媽媽說的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!

    我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學會了游泳。

    媽媽看見我這么高興,說,只要相信自己,什么都能學會,世上無難事,只怕有心人!

    游泳畢業的日記篇五

    朋友們,你們會游泳嗎?說起游泳,我還有一段有趣的故事。

    一天,哥哥叫我去游泳,我爽快地答應了。我帶上泳褲、泳帽、游泳圈還有泳鏡,和哥哥一起出發了。

    我倆來到游泳館,里面好大。我先給游泳圈充好氣,戴上眼鏡、套上泳圈,就進了淺水區。淺水區有滑梯,我上去滑了幾次后,哥哥說深水區好玩,我就和他去了深水區。

    哥哥要和我比賽,我使勁往前蹬,可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳,一個完美落水,之后,他就飛快地游了起來。沒過一會兒,就到終點了。我羨慕極了,便向哥哥請教。

    哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳,哥哥說,跳入水里后,雙手合掌往前伸,兩只腳的腳后跟挨住,然后分開,往下蹬去,連續做三次,手一直保持那個樣子,然后換氣。最后抬起頭,用手做一個像畫圓一樣的動作,在畫圓的過程中深呼吸,憋住氣,再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范,我牢牢記住了這些動作。

    之后,我又學習憋氣,但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我,加上鼻夾,我竟能游上幾十秒了。一切都會了,就差練習了。我站在岸邊,心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我,要有信心,有勇氣。“砰”的一聲,我跳進了水里,游起來。我竟然會游泳了!我游來游去好自由啊,心里感到特別歡樂和愉悅。

    通過這件事,我明白了,要做好一件事,就一定要認真學習,體會其中的含義;要相信自己,戰勝自己,不要膽怯,鼓起勇氣去面對,就一定能把事做好。

    游泳畢業的日記篇六

    今年的六年級畢業班與往年格外不同。學校里組織了一個活動——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時候,大家是多么地高興啊,同學們有的歡呼著,有的激動地都要跳起來了,還有的已經開始討論如何游了……

    盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節英語課結束后,我們整齊地排隊坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領我們來到了更衣室,大家換完衣服,都來到了游泳池邊。

    男生分為兩個小組,會游的一組在深水區,不會游的一組在淺水區。女生也分為兩組,都在淺水區。

    我被分配在第二組,上課前,教練先讓會游泳的那些同學游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的法眼。她嚴肅地對我們說:“這次,你們要學習的是蛙泳,首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認真地練了起來。教練也會走到每一個同學的身邊糾正他們的動作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個個地嘗試,教練一個個地過關,過xxx的很累,但是大家學得都很開心。

    等大家的“浮”全部過關后,教練又教了我們另一個動作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來,先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個腿稍微往外展開一些,腳底板朝外側放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。

    通過兩個小時的學習,我基本掌握了游泳的初步要領。我相信,通過這四次的學習,我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來。

    游泳畢業的日記篇七

    今天,我學會了游泳。哈,真乃人生一大快事!但成功的背后也意味著痛苦。想知道我是怎樣學游泳的嗎?請看――

    “耶!去游泳嘍!”隨著我的歡呼聲,我踏進了游泳池。和別的小朋友玩了一會兒后,爸爸過來說要教我游泳,我爽快地答應了。

    可誰知道學游泳這么苦!一個簡單的泅水就把我整了個半死,更何況是游泳!但在爸爸的“逼迫”下,最終,我的身體還是泡在了那溫暖但又令我害怕的水中。

    天哪!爸爸來了,我轉頭想跑,可是已經來不及了!可憐的我還是落入了爸爸的“魔掌”。哎,認命吧!

    接下來是學潛水,潛水?啊?嗚……聽別人說潛水是很痛苦的!所以我想逃,但最終還是被爸爸“抓獲歸案”。唉,真是慘絕人寰啊!還是乖乖地學吧!下定決心后,我開始了那生不如死的學習……

    再接下來是練習蹬水和劃水,剛開始我還很害怕,在試了一下之后,我才知道,原來蹬水和劃水是那么的簡單!

    在學習了那兩個痛苦p一個簡單的動作和基礎后,爸爸開始正式教我游泳了。

    學會了基礎后的我,要學游泳對我來說,簡直是易如反掌。但因為驕傲過度,我剛一下水就沉了下去,雙手不停地亂舞,水花四濺,幸好爸爸反應快,立刻把我拉了起來,不然我可就小命難保了。上了岸,我跟爸爸賭氣,索性不學游泳了。但爸爸可看不慣我這樣子,硬是把我拉下了水,逼著我學游泳,甚至還給我講起了道理,而且一講講個沒完沒了,真是比唐僧還唐僧啊!

    在爸爸的嘮叨下、在痛苦及艱苦的奮斗下,我終于學會游泳了!此刻,我激動不已,“撲通!”――我一不小心跌進了水里,好在我會游泳,雙臂一擺,我就自然而輕松的浮了上去。

    游泳真好玩!想學游泳但又怕學游泳的同學也不妨來試試喲!

    游泳畢業的日記篇八

    對我來說,暑假呆在外婆家的一段時間里,我的收獲很大,當然最大的收獲是學會了游泳。

    在去外婆家之前,媽媽說最多只能玩半個月,得早點回杭州學游泳。可我想在外婆家多呆上幾天,如果能在外婆家學會游泳,媽媽也許準我呆上一個月呢。

    我決定拜勇勇哥哥為師,他游泳可厲害了。他先教我怎么憋氣,一開始我捏著鼻子頭鉆到水里,只一會兒就受不了了。連續練了兩三天,我整個頭都能鉆到水里,而且能憋十多秒。再教我手不要捏著鼻子游,兩手劃水,腳往兩邊蹬,神了,我就這樣會游了。

    今天中午,干娘他們來到了外婆家,要接我和佳佳妹妹回家。吃完中飯,天氣炎熱,我又向往那清澈的溪水了。到杭州可沒這樣的機會,所以我又拿著泳鏡、毛巾跟佳佳去小溪里游泳。

    干娘撐著傘,來看看我到底有沒有學會游泳。我戴上泳鏡,“嘩”地潛入水中,快速游動。佳佳妹妹待在一邊,自顧自地玩水。我從水里探出頭來,再吸一口氣,再潛入水底,一潛就是十多秒。干爹站在一旁說:“建建,從這里游到那里,總共也只有五六米遠,加油!”“噢”說完,我吸了一口氣,便一頭扎進水里迅速地游了起來。三四秒我就游完了。接著我又在干爹的指導下,學會了蛙泳。

    游累了,佳佳跟我說:“哥哥,我們來玩打水仗吧。”一說完,她趁我不備就用水潑我。不過,以她的能力,絕對不可能把我打敗。我立刻用我的如來神掌把她打敗。馬上就要離開外婆家了,真舍不得,于是我又戀戀不舍地在水里潛了最后一圈。

    在車上,干娘直夸我游泳游得真好,還幫媽媽省了八百多塊錢的學游泳的錢呢。回家后,我要游給爸爸媽媽看,給他們一個大大的驚喜。

    游泳畢業的日記篇九

    隨著天氣的變化,天氣越來越熱了,我每天只能躲在房間里開著冷氣空調,生怕那烈日會把我給曬黑了。那天天在黑的前幾個小時,媽媽說帶我到體育館去游泳,我高興極了。在游泳池里百分之百很舒服。我心里美著。不過我為什么這么強烈的去學游泳,因為我曾經溺水2次,不過今日建全。

    媽媽車,帶著游泳衣服來到了游泳館。來到了體育館,哇,游游的人還真多。門口的車子還真是不少,一共有幾十輛呢。我們報了名,便來到了游泳池,哇這么大有幾百多平米呢。教練在岸上教我們做下水準備。

    下了水才知道水里,很冷,我就捧起水向身上潑,希望這樣能夠習慣水的冷性,不一會就不冷了,教練先教我憋氣,我深呼吸一口氣,把頭扎進水里,憋了30秒就再也憋不下了。猛抬起頭,呼吸一口氣。

    后來老師讓我們練大冬瓜就是和腳抱在一起沉入水了,還說這樣就可以浮起來,我敢是敢為了以防萬一我對老師說:“老師,你可一定要保護好我。”教練點頭,我深吸一口氣,把頭扎下,迅速抱腿。我感覺身體一沉一浮的很好玩,但我最終憋不住出來了。大冬瓜練完后,老師教我們學習一片小白船。我覺得會很有意思,教練伸開雙手雙腳并攏,就浮在了水面上,還向前開了。我也試了試果然很靈。

    接下來的日子教練分別教了,蛙泳的動作和換氣,蛙泳的腿先收飛,分開再向前蹬出去。手就是先伸出去,向兩邊劃后把胸前的水夾住,再伸收手時蹬腿,再收腿時劃水。

    換氣最難,在水里吐氣,在手夾水時抬頭2秒時間吸氣把頭扎入水里時手伸直劃水。

    不過經過了重重考驗我蛙泳順利過關,也就是說我學會了蛙泳。我要加倍努力爭取學會蝶泳、仰泳和自由泳。

    游泳畢業的日記篇十

    “哈哈,旱鴨子,連游泳都不會。”每當別人說“旱鴨子”,我就會臉紅。因為我不會游泳。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報了一個游泳班,準備“一雪前恥。”

    來到游泳班,我一下子愣住了,我竟然是最高的,全是一些身高只到我的腰部的小學員。驚訝之余,我暗暗下定決心:一定要學會游泳。

    第一天,教練教我們基本功。教練說:“基本功共有四步伸、翻、踏、夾。”這只是腳的四步,示范了好幾遍,讓大家看清楚。然后教練拿哨子吹,我們進行起四步動作練習。不一會兒,我就累的腰酸背疼了,只能咬牙堅持。這第一天下來,我差點打了退堂鼓。

    第二、三天,我們就開始練手和換氣。偶爾叫我們戴上泳袖,再拿上一塊浮板,在水里結合學過的知識動作自由發揮。可我是第一次下水,心里很害怕。轉念一想,能浮在水面上,也是很開心的事,就用力的練起來。

    第四、五天,我們把浮板扔掉,泳袖也不戴了。我下水時下的很慢,我站在一米六的淺水區,我的身高也正是一米六,正好沒過頭頂。游的時候沒了浮的東西我很容易沉下去,我換氣的時候,嗆了我一口水。嚇得我趕緊扶邊、喘氣。教練看見,又過來進一步指導我正確換氣的方法,我慢慢地游了起來,心里有點小得意。

    最后幾天,我們練習了跳水,還排隊練習跳水的姿勢與速度,一次比一次進步。感覺棒極了。

    第十二天,就是發證書的時候了,我們這一批學員都真的學會了游泳。我們和教練一起拍了合影,意味著我游泳正式畢業了。

    學游泳雖然很累很辛苦,但是學會一樣本領那是多么快樂的一件事啊!

    游泳畢業的日記篇十一

    (一)

    晚上,嬸嬸帶我和妹妹去游泳館試學游泳。

    妹妹是第一次學習游泳,我去年就在這里學會了蛙泳。妹妹剛下水有點緊張,就一只手緊緊的抓住了欄桿,另外一只手抓住了我的手,嘴里不停的嘟啷著:“姐姐,我好怕呀!”我就說:"不要怕,你先跟教練在這里學,我先游到對岸,等下過來看你!"我游到了對岸,回過頭來看妹妹,發現她在游泳圈里,眼睛一直盯著我,邊用手劃著邊向前游,她的眼睛還不時回頭看她媽媽,她喊媽媽要上廁所,看來她還是有點太緊張了,和我去年是一樣的。妹妹回來以后,教練讓她從梯子走到水里,套在游泳圈里,我在遠處看著妹妹,她的眼睛也看著我,她慢慢的向我游過來,看起來沒那么緊張了。她終于游到我這邊對岸了,我和她抱了一下,都很開心。晚上回到家里,我對妹妹說:“真希望明天快點到呀,又可以去游泳了!”妹妹開心的點頭。

    今天游泳最大的收獲是和妹妹一起感受到游泳的快樂,妹妹很開心,我也很開心!

    (二)

    第一節游泳課我開始學習仰泳,教練告訴我要用手抓著浮板,再把浮板放到腰下,頭朝天空,然后用腳向后踢出水花,這就是仰泳的姿勢了。我總是沒到邊就不敢仰著了,總是有點害怕。教練鼓勵我說,不要害怕,慢慢的就習慣了。我總是學不會,真害怕。

    (三)

    第二節課我還是學習仰泳,昨天真有點害怕,我擔心今天還是不行。教練說這節課的任務就是要自己仰泳游到對面,我好怕呀。

    教練鼓勵我不要太在意,奶奶也在上面給我加油。我鼓起勇氣,用足力氣,踢著水花,竟然游到對面了。我好開心呀!

    這節課讓我知道,要鼓起勇氣去面對困難,什么事都可能成功的。

    游泳畢業的日記篇十二

    暑假里,媽媽幫我報了游泳訓練班。我心里不禁擔憂:我體形這么大,怎么可能學會呢?盡管抱著一百個不情愿,我還是跟著媽媽去了游泳館。

    當我忐忑不安地走進游泳館,認識了我的同學們,頓時,高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起——高興的是,班里有三個同齡的同學,我們很談得來;驚訝的是,學游泳的孩子太多了,競爭激烈;害怕的是,自己這么胖的身材,穿上泳褲會不會被笑話。上了幾節訓練課之后,我發現自己的擔心是多余的,因為根本沒人注意我的身材,大家上課都很認真,我便安心學起了游泳動作。

    就這樣過了七八天,我們學了一些基本動作,老師要我們進行一場比賽。我們緊張地站在水池邊,只待一聲令下便跳進水里沖出去。“滴!”一聲口哨令下,我們便一個個沖了出去。我用力劃著雙臂,吃力地蹬著雙腿,水似乎都沒有阻力,我如魚得水一般,很快游完了一半。

    這么好的狀態不可能維持太久,我漸漸慢了下來,終于游不動了。只怪我平時缺少鍛煉,加上體形大,所以耐力不夠。我沮喪地從水里站起來,環顧四周——呀!大家都沒游完全程,我還算是第二名呢!我開心得要命,嘴里激動地喊著:“我會游泳了,我真的會了!”

    經過了短短十二天的練習,我學會了簡單的游泳,這是我之前不能想象的,是一次極大的超越。當然,整個游泳訓練的過程,我付出了很多努力:無論怎樣都不落課,每次上課認真聽,回家還堅持練習動作……我終于親身體驗到,一分耕耘,一分收獲。

    所以,我們要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,并且堅持到底,就會離成功越來越近,越來越近!

    游泳畢業的日記篇十三

    今天,媽媽帶我到青少年宮報名學游泳。我一進游泳池,發現學游泳的同學可真不少。

    我進入了啟蒙班,教我們的是高教練和車教練。教練先教我們學憋氣,深吸一口氣,頭埋在水中憋20秒,所有人都一次ok。接下來學抱腿,彎曲膝蓋,雙手抱膝,頭必須挨著膝蓋,埋在水中憋20秒,這一次我沒成功,教練說,這個動作沒學會,下個動作必須學會。下個動作是水上漂,手緊緊握住欄桿,身體放松,挺起肚子,頭埋在水中憋20秒,我練了半天,終于學會了這個動作。接下來教練讓我們不扶欄桿,漂在水上10秒,因為有了前一個動作的基礎,這個動作我很快就學會了。然后,教練教我們蹬腿,把腳繃直,膝蓋彎曲比肩膀略寬,用腳后跟蹬水,再回到第一個動作。最后,教練讓我們把水上漂的動作和蹬腿的動作結合到一起,我學會在水里“撲騰”了!

    經過考核,教練通知我明天到三梯隊學習,我升班了!

    今天陽光明媚,正是個躲在水里的好日子,不如我們去游泳吧,于是我和媽媽決定一起去游泳館。

    我們是開車去的,一下子就到了那里。我按捺不住自己的心情,馬上狂奔進去,“哇塞”,里面的空調可真爽快啊,我再也不想離開這里了。我的換衣速度每次都是一次新的超越,真是越來越快了。我本來是想先等媽媽出來再一起下水的,可我是在忍不住了,那清澈的冰水讓我再次沖動地跳了下去。媽媽說,我在水里像一只小鴨子,這邊游游,那邊游游,一下露出水面,一下又出現在深水區,我怎么使勁也站不到水底,真的好深啊!

    這片藍藍的水域給了我清涼。今天我很開心。

    游泳畢業的日記篇十四

    我周圍的很多同學都學會了游泳,可是我還不會,于是,我暗暗下決心:今年暑假,我一定要學會游泳。

    7月份,媽媽給我報了一個游泳培訓班,每天下午3點,她都會陪我去游泳館學習。

    我們的李教練很嚴格也很認真。首先,他教我們在岸上練習勾繃腿,然后是蛙泳腿。這樣的練習有點枯燥,我稍一松懈,卻看到李教練正用嚴厲的目光注視著我,連忙乖乖練習。

    終于,要下水了,我充滿了期待又有點擔心。一下水,我就覺得自己變得輕飄飄的,好像重心不穩。李教練讓我們先吸一口氣,然后把頭整個埋進水里,這就是最重要的“憋氣”。一開始,我只能憋五六秒,漸漸地,可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水,鼻子好酸呀!

    接下來的幾天里,我一直認真地練習,終于可以游五六米了。我正暗自高興,想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米,才能算通過。越往泳池的前面部分游,水越深,最深處有1。5米,已經沒過我的頭頂,我有點害怕,每次游到一半就不由自主地停了下來。教練看出了我的緊張,拍拍我的背,告訴我,背部不要繃太緊,盡量放松,注意手腳的配合。我一天天地努力,終于漸漸接近了終點。

    在最后一天的測試中,我一鼓作氣,游到了終點,拿到了寫著成績優秀的證書,我真開心!經過這次鍛煉,我收獲了自信,我相信,通過自己的努力,能取得更大的進步。

    游泳畢業的日記篇十五

    提到游泳,大家一定首先會想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……

    到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時還是盛夏。在我跳下水的時候,由于動作幅度太大,導致重心不穩,向后倒去,因為驚恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!

    剛開始,由于我游泳技術不怎么樣,只敢在淺水區慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢,雙腳落地緩緩移動著,與其說游,還不如說在水里走。后來適應了,似乎發現沒那么害怕了,便放心地游了起來,可是人太多了,我沒有辦法持續地游,因為總是有人從我游的前方插進來,所以我只能游一、二米就停下來,而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。

    我突然有了一個奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍色的,會不會像海洋那樣呢?

    說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠方看如藍寶石般的深藍色,再往近處看時,又如翡翠般的淺藍色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。

    這一次,我沒有認真練習游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發現,去尋找意想不到的收獲!

    游泳畢業的日記篇十六

    說實話,我是怕水的。每一次,水像無孔不入的野獸涌向我時,我總會恐懼地顫抖。但在那個夏天,我卻征服了它。

    記得那一次,我和爸爸來到泳池前。我看著那滿滿的一池水,散發出陣陣寒氣,心里不經打了個冷顫。改下水了,我的腳趾剛一碰水,一股冷氣從我的腳底直撲頭頂,我全身都不由自主的抖起來,心中只有一個字,“冷”!我連忙后退幾步,想放棄它,不,不可以,不能放棄,我下定決心一定要征服它!

    我再試了一次,把腳整個都放進水里,水里的冰,刺激著我的神經,腳一滑,整個人向水中倒去,完美的180度翻轉,我掉進了水中,水花四濺,我在水中拼命的撲騰。

    我終于抓住了欄桿,借助欄桿的力量上岸。我的腳發軟,嗆了好幾口水,耳朵像是被什么堵住了一樣,真難受!

    要不要放棄?看著別人在水中像一只無憂無慮的水鳥,我怎么能當一只不會游泳的旱鴨子?不,我不可以放棄,我一定可以征服它!我在心中吶喊道。

    我站在水池邊深吸一口氣,打算嘗試第三次。我抓住爸爸,一頭扎入水中,雙腿繃著直直的,成一字形,一動也不敢動地漂浮在水面,“啪”我掉入水中,我心里滿滿的失落不可言喻。再試一次,我放松身體上的每一個細胞。果然,成功了,我的身子浮了起來,太棒了!我的害怕在一寸寸瓦解。

    經過無數次的練習,終于我可以練習組合動作。我做出預備動作,交疊雙手,蹬了出去,雙腳有節奏的向前蹬伸,手有力的劃動。我牢記爸爸的方法,此時我就像一只活蹦亂跳的水鳥,在水中遨游,一個來回……兩個,我重復著同一個動作,不厭其煩。

    “我成功了!”我終于征服了水,我不禁歡呼起來。夕陽西下,我在水池里不停地游著。黃昏的殘陽把我的影子拖著很長很長……

    游泳畢業的日記篇十七

    今年暑假,我學習了蛙泳和仰泳。

    說起我的游泳經歷,很搞笑。剛開始第一次看到這么大的游泳池,忍不住停頓了一下。我進這么大的游泳池,不會沉到底吧?但是學了之后,一想到這個想法就覺得可笑。就在我蛙泳不熟練的時候,每次游泳看到岸上沒人,我就拼命向岸邊游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼氣也不能把頭鉆下去,也不能長時間呼氣。一次,終于,你累了。但是在蛙泳的學習過程中,一個偶然的機會徹底改變了我對游泳的恐懼。

    那次,我、陳辰和一個小男孩都是游泳健將。我們玩水槍。我和陳辰在一個小組里,小男孩們在一個小組里。早上我把水槍扔出去,讓我趕緊游過去接住。看到的時候,我傻了眼。我不太擅長游泳。我被水嗆到了怎么辦?然而,我忍不住了。為了不讓小男孩贏,我投懷送抱,但發現吐氣時間長一點,鉆得深一點,也沒什么大不了的。

    在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳,動作也變得很流暢,不像之前的游泳課,像是逃命一樣。

    我學仰泳的時候,感覺就很不一樣了。因為我練蛙泳很熟練,即使仰泳被水嗆到,也能馬上浮出水面。正因為如此,我信心倍增,敢于嘗試池中仰泳。有一次,教練突然把浮板拿走,讓我直接躺在水上。但我一出水,水就沒經過護目鏡,抓起幾口水。這真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿勢浮出水面。但是在后來的課上,我也一步步提高了仰泳技術,最后變得非常熟練。

    學會這兩種游泳方式后,我就可以像一條快樂的小魚在水的懷抱中游泳了。不像以前的旱鴨子,來到游泳池只能泡在淺水池里洗冷水澡。同時,我在體育方面也取得了一些進步。

    游泳畢業的日記篇十八

    今天是我學游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,所以我早早地就到了那兒,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操。做好操后,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,這么深,我下去還踩不到底呢,要被淹死的。媽媽也真是的,報了個外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒。啊!真冷,我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的那種。

    我不禁又抱怨起來:要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,水又那么淺。

    正想著,教練走過來說:“今天我們學屏氣。”然后,只聽見“撲通”一聲,還來不及我仔細看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范,只見他把頭浸在水中,嘴里吐著泡泡。過了好長一會兒,教練上來了。他讓我們自己練。

    第一次,我下水時,沒有存儲很多氣,所以,不一會兒,氣就沒有了,沒辦法,只好上來了。

    第二次,我先張開嘴,吸了好多氣,然后下去。這時有水要鉆到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下,整個人一下子淹到了水里,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,鼻子也吸了水,后來,我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的,好難受好難受。

    就在我快要放棄時,小天使讓我不要放棄。于是,我又抱著希試了一次,這次總算成功了,我還想再試一次,可是時間到了,我不得不起來了。

    等我換好了衣服跟媽媽回家時,結合自己今天的事,心想:只有有付出才會有收獲。

    游泳畢業的日記篇十九

    炎炎夏日,火辣辣的太陽烤著大地,我熱得滿頭大汗,心想:要是能泡在冰涼的游泳池里,那該多好啊!可是,我是只“旱鴨子”,因為怕水,一直沒去學游泳。這次,我下定決心,要做泳池里歡樂快活的“魚兒”。

    來到游泳館,池水波光粼粼、清澈晶瑩,宛如一面淡藍色的鏡子。小朋友們扎入水中,歡快地來回穿梭。

    我換上泳衣泳褲,戴上泳鏡泳帽,小心翼翼地來到泳池邊,跟著教練一起做熱身運動。教練看我有點兒緊張,拍拍我的肩膀,鼓勵我說:“今天我們來學習蛙泳,你學會了,就能像小青蛙一樣跳來跳去了。”我把腳輕輕放入水中,一絲涼意透進心底。

    最難學的要屬憋氣了。按照教練的要求,我深吸一口氣,把頭浸在水中,池水像一條條頑皮的小蟲沖進我的嘴巴和鼻子里,我連嗆了好幾口水,鼻子也酸酸的,趕緊把頭探出了水面。經過反復的練習,我終于學會了憋氣,但也喝了好多水。教練微笑著對我說:“不嗆幾口水怎么能學會游泳呢?你要學會堅持。”

    教練邊示范邊指導我做手和腳的動作。我張開雙臂,自然放松,在水里劃出半圓,把水推向兩邊,雙腿使勁向后一蹬,立刻又并攏起來,抬起頭深吸一口氣,像青蛙一樣往前蹦著。我堅持一遍又一遍地游著,從剛開始的戰戰兢兢,到后來的不緊不慢,我游的速度越來越快,動作也越來越優美。泡在涼爽的池水中,我倍感愜意,擺脫“旱鴨子”的感覺真好!

    這次學游泳也告訴我:世上無難事,只怕有心人。只有挑戰自我,戰勝自我,才能取得更大的收獲。

    游泳畢業的日記篇二十

    暑假到了,媽媽說游泳是基本的逃生本領,所以幾天以后,媽媽就給我報了一個游泳課,讓我去學。

    一開始我非常害怕游泳,在池子邊上看了看,感覺池子水特別深,我的心里七上八下的,亂極了,下去不會很危險吧?下水的時候,我小小心心下到了水里,兩只手緊緊的扶著池邊,動也不敢動。

    開始學動作了,我越來越怕嗆水,嗆得我都不想說話了!有好幾次我真想上去不想學了。老師看到我害怕的樣子,就鼓勵我:“不用怕,水就像新的小伙伴,熟悉它了,就不會再怕了,要堅持!”

    我鼓起勇氣,按著老師教的,一步一步地來做,先練憋氣,一開始只能憋五秒,就趕快抬起頭來換氣。后來就能憋十幾秒,最后憋了二十多秒,越練時間越久,膽子也在變大。慢慢的,我就和水熟悉了,成了朋友,再也不怕了。

    后來,我又開始學了漂浮,跳水,最后就開始學蛙泳了,心里一點也不緊張了,學起來就簡單多了。我學得很快,老師夸了我,我學得更有勁了。

    現在,我已經可以自己游啦,我太高興啦!

    游泳畢業的日記篇二十一

    今天爸爸媽媽帶我去“水上樂園”學游泳。

    媽媽特地為我買了泳衣、泳褲,接著我們就開車前往目的地。我一下車就看到門口寫著“水上樂園”四個大字。我迫不及待地跑進去,里面寬敞又明亮,我換好衣服戴上游泳圈就跑到泳池旁去,看著碧藍的池水我害怕了,因為我還不會游泳。

    這時爸爸在水中對我說:“不要害怕,快下來!”說著就一把把我拉進水里,害我嗆了好幾口水。接著爸爸就開始教我游泳了,“游泳時手要在水里往后劃,雙腳要彈上彈下,如果左腳在水上,那右腳就要在水下”爸爸邊說邊做示范。我學著他的樣,可不管我怎么做就是游不好,不是腳不聽指揮,就是手又亂了。

    于是我便想放棄了,爸爸看出我的心思說:“堅持就是勝利,千萬不要放棄。”聽了爸爸的話,我又靜下心來努力學了。在我的努力下,過了一會兒,我總算游得有點樣子了,我覺得自己就像一只小青蛙了。

    后來我在水池里快活地來回游,游了半天也不覺得累,直到媽媽叫我起來,說游太久,對身體不好,我才依依不舍得離開了這里。

    今天真是快樂的一天!

    游泳畢業的日記篇二十二

    放暑假了,爸爸媽媽說要帶我去學游泳,我高興極了,因為我要學會一個新的本領了。但是,我怎么也想不到,在學游泳的過程中我嘗遍了酸甜苦辣,喜怒哀樂。

    學游泳只有十節課。在第一節課,老師讓我悶水,我在水里憋了很長時間。但是我不小心腳一滑,在水里摔了一個大跟頭,讓我在水里咕嚕咕嚕地喝水,喝地肚子鼓鼓的。這件事使我開始害怕了。第二節課,我只能憋氣三四秒了,我怕又在水里喝水。但是,我憋氣的時間太短了,老師只能把我的頭按到水里去,可我還是不行。

    于是老師把我帶到深水區,把一把鑰匙仍到了水底,讓我去撿,但那里水深一米四十,我都無法站到底,怎么可能拿得到呢?但我也只能鉆入水底試著去拿。可是拿不到,反而我倒又嗆到了許多水。教練讓我在一米三十的地方叫媽媽把鑰匙扔下去,讓我來撿。我鉆到水底,好不容易才把鑰匙撿上來,但是教練說要撿十次,這時我覺得這比登天還難,腦子里一片空白,沒有辦法,我只能按教練的要求,一次一次地做了起來。

    一節課,兩節課,三節課……好幾節課都過去了,但我還是沒有一點兒進度。直到了第五節課,老師很生氣,她把我帶到了深水區,讓我一個人往前游,我害怕極了,心想:這的水怎么深,讓我一個人往前游,我不沉下去才怪呢,我該怎么辦呀?這時只聽見老師嚴厲地說:“快點向前游。”沒辦法,我只能硬著頭皮鉆到水底游了起來。剛往前一點兒,腳和手都亂了套,不知怎么辦才好,“撲通”一聲,我一下子掉到了水底,喝了好多水。

    教練把我拉起來,鼓勵我不要害怕,不要緊張。教練教我怎么做,讓我不要害怕沉下去,她說她會幫我的,這使我鼓起了勇氣。我一次一次地進行練習,沒過多久我終于能自己一個人在水里游了,而且不再害怕了。我高興極了,因為我終于學會游泳了。

    通過這件事,我明白了:做任何事,只要有決心、耐心和毅力就一定會成功。

    游泳畢業的日記篇二十三

    暑假里,爸爸給我報了游泳課,那真的是驚心動魄的經歷啊!你想知道是怎么回事嗎?請聽我細細道來。

    每天傍晚,我和小伙伴準時到富春山居上游泳課。那里環境優美,可當我真的來到泳池邊,我開始害怕了。小馬縱身一躍就下水了,我用腳輕輕地碰了下水面,涼涼的,不禁打了個冷顫。

    “劭巖,快下來呀!水里可涼快了。”小馬興奮地叫我。我拼命搖頭,說:“不要,水好涼,而且這么深,萬一淹水了可怎么辦?”這時,教練走過來說:“沒事的,小何。這是兒童區,水比較淺。”于是,我硬著頭皮,跳下了水。剛開始是學習憋氣、浮水、手腳等基本動作。

    練習幾天后,我們基本動作學完了,我慢慢放松了點,覺得在水里也挺好玩的。就在這時,教練說要帶我們去深水區游,我的心又提到了嗓子口。

    我看著又大又深的游泳池,腿發軟,只能坐在泳池邊,不敢下水。教練說:“誰先來?”濤濤自告奮勇地下了水,接著是小馬,看著他倆游得那么開心。我用腳試了試,“呀,好涼!”再往水下一看,頓時失去了下水的勇氣,我還是回兒童區吧。正當我打退堂鼓的時候,教練叫住了我:“小何,快下來。”“教練,我害怕,萬一沉下去怎么辦?”我一臉拒絕地說。“沒事的,劭巖快下來吧,可好玩了!”小馬和濤濤異口同聲地說。教練也耐心地說:“沒事的,我會保護你的。”

    終于,我鼓起勇氣,眼睛一閉,“撲通”一聲跳進了水里。可我還是腿發軟,沒幾下感覺要沉下去了,一伸手,抱住了教練的脖子,大喊著:“我要回家,我要回家。”教練說:“別怕,我就在你身邊,你放松,用我教你的動作再來一次。”我壯著膽子再游了一次,伸手推開,蹬腿,居然游了一小段,慢慢地感覺沒那么害怕了。又來了幾次,教練露出了笑容。

    就這樣,經過十四次課的學習,我不僅學會了游泳,而且還明白了凡事不能怕困難,努力嘗試后往往會有意想不到的收獲。

    游泳畢業的日記篇二十四

    又是一年暑假到了,我們家制定了一項家庭計劃,讓我學會一項新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游,能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學游泳了,想想就很期待。

    這一天,我換上泳衣,帶上裝備,興沖沖地來到游泳館。泳池里,大朋友小朋友像魚兒一樣,在水里來回穿梭,我恨不能一個猛子扎進去,像他們一樣暢游。教練點過名后,把我們帶到了兒童泳區,試著讓我們做漂浮和蹬水的動作。練了一會兒,想到別人都是把身子浮在水面上,我也想試一試,可是剛一松開杠子,我的身子就沉了下去。反復試了幾次,但總是不能成功。看起來游泳也不是一件容易的事情。

    接連幾天,老師都讓我們在岸上做蹬腿、劃手的動作。有的隊友很快學會了動作,可是有的隊友老是掌握不了動作要領,所以我們要陪他們一起練,一次一次反復的練,弄得我都有點煩了。

    練熟動作后,我們終于要下水了。小隊友們一個個背上背漂,雙手握著三角板,在教練的指導下,縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水,一點一點往前游,游不了幾步,就感覺沒有力氣了,真累呀!反復游了幾次,我感覺沒有那么吃力了,并且每次游的距離也更長了。

    第七天,老師讓我們去掉了背漂。有的隊友剛入水,因為害怕,忘了動作;有的隊友剛游了兩步就去邊上扶欄桿;我跳水中,什么都沒想,奮力向前游,居然游過去了。反復幾趟后,老師干脆讓我丟掉了三角板,我用勁劃水、蹬腿,漸漸游的距離是越來越長了。又練了兩天,我的動作是越來越熟練了,終于可以在水里自由翱翔了。

    通過學游泳,我覺得:生活中看似簡單的事情,其實一點都不簡單,只有通過努力才能夠成功。

    游泳畢業的日記篇二十五

    今年暑假,我學習了蛙泳和仰泳。

    說起我的游泳經歷,很搞笑。剛開始第一次看到這么大的游泳池,忍不住停頓了一下。我進這么大的游泳池,不會沉到底吧?但是學了之后,一想到這個想法就覺得可笑。就在我蛙泳不熟練的時候,每次游泳看到岸上沒人,我就拼命向岸邊游去,生怕自己抓住水沉到底。即使呼氣也不能把頭鉆下去,也不能長時間呼氣。一次,終于,你累了。但是在蛙泳的學習過程中,一個偶然的機會徹底改變了我對游泳的恐懼。

    那次,我、陳辰和一個小男孩都是游泳健將。我們玩水槍。我和陳辰在一個小組里,小男孩們在一個小組里。早上我把水槍扔出去,讓我趕緊游過去接住。看到的時候,我傻了眼。我不太擅長游泳。我被水嗆到了怎么辦?然而,我忍不住了。為了不讓小男孩贏,我投懷送抱,但發現吐氣時間長一點,鉆得深一點,也沒什么大不了的。

    在接下來的蛙泳課上,我不再害怕蛙泳,動作變得很流暢,不像之前的游泳課,像是逃命。

    我學仰泳的時候,感覺就很不一樣了。因為我練蛙泳很熟練,即使仰泳被水嗆到,也能馬上浮出水面。正因為如此,我信心倍增,敢于嘗試池中仰泳。有一次,教練突然把浮板拿走,讓我直接躺在水上。但我一出水,水就沒經過護目鏡,抓起幾口水。這真的是“失去妻子和士兵”。很快,我急中生智,利用蛙泳姿勢浮出水面。但是在后來的課上,我也一步步提高了仰泳技術,最后變得非常熟練。

    學會這兩種游泳方式后,我就可以像一條快樂的小魚在水的懷抱中游泳了。不像以前的旱鴨子,來到游泳池只能泡在淺水池里洗冷水澡。同時,我在體育方面也取得了一些進步。

    游泳畢業的日記篇二十六

    游泳是一項十分有益的體育運動,不但能提高機體的免疫力,還能鍛煉身體。今年暑假,媽媽給我報了游泳班,讓我喜出望外。

    我滿懷憧憬的開始了第一節游泳課,首先是教練先讓我套上游泳圈,然后他雙手扶著我,讓我慢慢進入泳池,他說:今天練習憋氣,要把頭埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年還要漫長。終于,結束了,我浮出水面,呼吸到了新鮮的空氣,感覺能自由呼吸是多么的幸福!這樣的憋氣我反復練了十幾次,這時,教練說:接下來我來教你陸地練習動作,掌心由內向外劃動,手掌的手指要伸直,這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿,瞪水時由腰部和大腿發力,以小腿和腳底向外瞪,直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動作,光聽起來就覺得好復雜,做起來更難,現在我的心情徹底成了灰色。

    接下來的幾節課都是先練動作,再下水,讓我感到枯燥乏味,覺得游泳實在是太難了,怎么都學不會,也有點不想學了,這時媽媽對我說:不是誰開始都會的,只要你不斷的練習,熟能生巧,你一定能學會的。于是,每天在家里練動作,漸漸地基本動作都掌握好了。

    而我的轉變是從第七節課開始的,那節課,我下水后,一不小心,整個身體不小心倒了,我大聲喊:救命!救命!這時,教練下水扶住了我,親切地說道:不要害怕,我會扶住你的。霎那間,我不害怕了。之后的幾節課,我學得特別快,到結束的那節課,已經徹徹底底會游了,并且,我感覺到了開心,以前特別不想上課,也覺得時間特別長,現在急著想去,而且還感覺游不夠。

    人生的道路并不平坦,有一道一道坎,這些坎是一次次進步,走過每一道坎的人是克服了重重困難,才獲得成功的人。

    第一次學游泳

    游泳畢業的日記篇二十七

    每年年后,我就會開始游泳訓練,而年后的第一節課,教練會都把一些硬幣撒在水中,讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢,我就來說說,我們撿硬幣的經過吧!

    一到游泳館,只見教練從盒子里取了出一堆硬幣,我目測了一下,至少有500個吧!當我們做熱身運動的時候,教練就把硬幣扔到水中。

    開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子,把泳鏡給拿掉,以免我們撿得太快了。看到水中那一枚枚閃閃發光的嶄新硬幣,我的眼睛都要發光了。

    教練的口哨一響,我們就爭先恐后地跳進水里。我首先憋了一口氣,然后閉眼一頭扎進游泳池,接著瞇開一只眼,隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒,那一定是硬幣了,然后把它抓到手里,最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。

    撿到了第一枚,我的興致就來了,繼續向前游去。這一輪,我還沒下水就已經瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去,我以為自己的速度夠快了,沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣,而是另外一個人,居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來,游出水面一看,原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學者,還不太會潛水,頭下不去就用腳丫子去夠,沒想到在水里被我抓到了腳丫,結果吞了好幾口水。

    我繼續往前摸,一個一個硬幣被我撿起來,別提心里有多高興了!

    教練的哨聲響了,我們上了岸,教練對那個小朋友說:“你撿了幾個?”那個小朋友說:“硬幣我沒撈幾個,不過水喝飽了。”霎時,全部人都哈哈大笑起來。

    我數了數。我撿了48個,大豐收呀!我是拿到硬幣第二多的,真開心!

    游泳畢業的日記篇二十八

    暑假里媽媽給我報了一個游泳興趣班。在學游泳期間我的心情就像一個五味瓶,裝著酸甜苦辣。8月2日,我第一次來到省體育中心的游泳館,故事也拉開了帷幕......

    第一天學游泳教練讓我們先練習憋氣和劃手的動作。剛下水時,我冷得直發抖,不過一會就習慣了水中的溫度。開始練習憋氣時,我戴好泳鏡和泳帽,全副武裝后把頭伸進水里開始練習,可我有時總是忘記自己是在水里,用鼻子吸了一口氣,水就從我的鼻子里進去,一股消毒水味在我的鼻子散發出來,嗆得我直咳嗽。就這樣,第一天的聯系就馬馬虎虎的過去了。

    到第三天的時候教練在上課剛開始時教了我們蹬腿的動作,等我們練熟后,教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好,可是一下到水里,本來學會的動作都忘的一干二凈,一點兒也想不起來,手和腿在水中不聽使喚,配合的也不協調。教練沒有辦法,只好讓我又練了一節課的動作。到了第二天上課,教練讓我帶上游泳圈再試試,我發現昨天練了一節課后今天游的時候比昨天輕松了許多,雖然游的并不是很快,但畢竟是我多練習的結果。

    島上第八節課時我終于學會了游泳,教練讓我再多練習練習,練習多了游的就好了,我一次比一次游的長,一次比一次游的快。

    到了最后一節課,就要考試了,教練讓我們排隊一個一個游。該我了,只聽教練一聲口令,我迅速跳入水中,像一條靈活的魚沖向終點,一開始游的挺快,可是快到終點時我的腿已經快抽筋了,但我想:如果現在停下來,這幾天的努力就白費了,憑著我堅定的意志力終于到了終點。

    我相信我以后只要多練習,一定能游的越來越好。通過這次學游泳的經歷,我嘗到了許多苦頭,不過“不經歷風雨,怎能見彩虹。”呢?

    游泳畢業的日記篇二十九

    為了中考加試,有許多同學都無可奈何地選擇了游泳,趁著這個暑假去學習游泳一邊應付考試。

    體育,對我來說是弱項,跑步800米要得滿分簡直是比登天還難。于是,就和幾個同學商量著去學游泳。

    到了那天,我們幾個同學早早地就來到了學游泳的地方,換好衣服后,便一起走了進去。里面的溫度和外面相差很大,特別暖和,正當我為此感到欣慰時,一下水,“天哪,好冷!”我不禁大叫起來,水打在身上又冰又冷,渾身都起了雞皮疙瘩。這時我才想起來老師剛才說的下水前要潑點水在身上,可是為時已晚了。過了好久,身子才漸漸緩和了過來。

    正當我們在水里待著,不知所措時,一位老師嚴肅地走了過來,只聽他說道:“先練憋氣,把頭浸在水中,我給你們計時。”“啊?不會吧。”同學說道。老師有立馬回答道:“這都不會還學什么游泳,不要呼吸就行了。”看著這老師嚴肅的樣子,我們都知道他不是好惹的,只好向溫馴的小羊一般任憑擺布了。哨子一吹,我們就開始憋氣了。沒過三秒,我就把頭抬起來了,然而我的下場當然不會好看,老師幾乎是用吼的:“干嘛呢你,重新來!”然后又猛地把我的頭壓回了水里,于是我只好硬撐著憋了十多秒。

    過了幾分鐘后,老師把我們帶到了深一些的地方,讓我們把身體浮起來。他的話音剛落同學們就開始竊竊私語,我不僅感嘆這進度之快,真是折磨人啊。

    老師教我們技巧后,我們就開始練習了,可是我和幾個同學們都有些不敢,只是一直傻呆呆地站著,這時老師又惡狠狠地說道:“你們是來這度假還是泡澡啊,還不快點做!”于是我們便驚恐地練了起來,可一開始,沒明白要怎么浮,腳總是一直踩著底,一不小心還會喝水,但在老師的百般“刁難”下,悟出了一些。最后,當我真正浮起來的時候,覺得特別神奇特別有趣……

    隨著一陣拉長的哨子聲,我們結束了第一堂課。即使這過程很痛苦,也嗆了很多水,但在我們有所收獲時候便有一種莫名的自豪感,這也是十分值得慶幸的。

    游泳畢業的日記篇三十

    暑假已經過去了,但我永遠也忘不了那天的游泳,那件事好像昨天剛剛發生一樣。

    我家附近的游泳池開張了。一天早上,風和日麗,我們一家子早早地起床,我們早早地買完票,穿好泳衣、戴好泳帽,快速的來到泳池里。

    一下水,啊!水好涼呀!我和妹妹先在淺水區玩了一會兒,然后再到深水區。在深水區里我游得好不愜意,還和一位同齡的朋友比賽,結果我贏了,我好開心極了。

    意猶未盡,回家吃完午飯,我們又去了,這時候烈日當空,到游泳館的時候我們已是滿頭大汗了。這次可跟早上不一樣了,我直接從深水區跳下去,霎時,一陣清涼撲來,我一下子沉到了池底,我在池底爬了幾下,又一下子跳到了水面。好好玩啊!我們玩到了下午,天空被夕陽染成了血紅色,桃紅色的云彩倒映在水面上,整個游泳池變成紫色,天邊仿佛燃起了大火。

    到了晚上,我們再次來到了游泳池,滿天的繁星像珍珠撒在玉盆里,它們眨著眼睛,一會兒躲進云朵里,一會兒又鉆了出來,像跟我玩捉迷藏一樣。我們再次下水,再次來深水區,和早上的小伙伴再一次的比賽,可結果都是一樣。我每次都能贏。有一次我快要輸給他時,我看到了像小船一樣的老爸,我就想到一個天真的主意“把我把老爸當成小船,我坐在他背上,這樣我不是游的更快,不就可以超過他了嗎?”對!就這么干,我趁老爸不注意,偷偷接近老爸,當他發現的時候已經晚了,我就在他發現的前一秒爬上他的背。瞬間,老爸游得很吃力,不過他還是游得很快,我一下子就超過了我的小伙伴,贏比賽,我們興高采烈地回家了。

    天漸漸破曉,淡青色的天空鑲著幾顆殘星,大地朦朦朧朧的,好像披著銀色的輕紗,我再一次很早起床,再一次去了游泳池……

    游泳畢業的日記篇

    夏天,是炎熱的,熱得叫人坐立不安。但是,我留戀夏天,因為我在今年的夏天,學會了游泳。

    一天,媽媽帶我來到璜塘實驗小學學游泳,我心里別提有多高興了。

    第二天下午,我在教練的帶領下來到游泳場。嗬,好大呀!這個游泳場有兩個游泳池,游泳池都貼著花紋美麗的馬賽克。每邊有三個跳臺。當時,已有不少大人、小孩在池中游上了。歡樂的笑聲在游泳場里回蕩著……

    教練真有經驗,還教我做前操;然后,讓我在跳臺前站穩。對我說:“學游泳要從跳水開始。捏著鼻子往下跳!”我向下一看,很害怕,怎么也不敢。這時,一個六七歲的小女孩正在跳水,小女孩爸爸一喊“跳”,小女孩就“撲通”一聲跳下了水。教練對我看了一眼,說:“你看人家比你小,還敢跳舞,難道你不如她嗎?”我氣得噘起了嘴,心想:不能讓教練看扁了,一定要鼓起勇氣搏一搏。我站在跳臺上,捏著鼻子,閉起眼睛“撲通”一聲跳了下去。喝了幾口水,總算闖過了第一關。我又上了跳臺,一次、二次、三次……一遍一遍地練習跳水,終于學會了跳水。

    接著,我便下水開始憋氣。教練作示范,先捏鼻子,深吸口氣,潛入水下;然后中嘴里慢慢吐氣,憋了一分多種。我心里暗暗佩服,自言自語道:“要是我有教練的一小半,那該多好呀!”教練聽了,笑著對我說:“別急嘛,慢慢來。說不定你以后憋的時間比我還長呢!”我暗暗下了決心,決定向30秒鐘努力,經過數次的鍛煉,我終于突破了30秒。然后教練說:“現在我可以教你游泳了。”

    教練要我兩手打水,劃水時成了一個菱形向兩旁打開,后腳也成了一個菱形向兩旁打出。手劃、腳蹬……他托著我的身子讓我慢慢劃。漸漸地,我可以離開他的手獨自劃動了。我從游泳池的一邊劃到另一邊雖然姿勢不優美,但我學會了游泳。

    夏天到來,我要到大河里去游一游,看看自已是不是真的學會了游泳。

    游泳畢業的日記篇

    為了讓我身體強壯起來,爸爸決定讓我去學游泳。但聽到學過游泳的同學們的訴說,我有點害怕了。

    學游泳的第一天,我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前, 泳池里人頭攢動,人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。

    第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動。走進池內,頓時一股涼使我不由自主的打了個冷顫。過了一會,同學們都累的筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復練習。

    此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。

    蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。誰著老師的口號:收翻蹬夾,同學們拿著浮板跟著做了起來,通過反復的練習,蹬腳我才用了一天的時間就學會了,原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。

    學會了蹬腳,又要學憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,眼睛也冰酸酸的,開始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學會了憋氣。

    又要學劃手了,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個螃蟹在水中張牙舞抓,有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護,沒什么可怕的。”聽到老師這一番話再想著家長對我的期望,我鼓足勇氣,跳了下去,啊我浮起來了,浮起來了,我會游泳了。”

    從此以后,我在也不怕游泳了,并愛上了游泳。

    學游泳,讓我不略了克服恐懼獲得成功的喜悅!

    游泳畢業的日記篇

    夏日里,驕陽似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我還不會游泳,只會借助游泳圈玩水。

    在泳池里我看見一些小朋友在水里快活地游來游去,就像小魚兒一樣,我羨慕極了!媽媽看出了我羨慕的眼神,問我想不想像他們一樣學會游泳?我立刻答應,我覺得學會游泳不僅可以掌握一個新本領,還可以像魚兒一樣在水里快活地游來游去,多好啊!于是請媽媽給我報一個學游泳的班,第二天我便和其他幾個小朋友一起跟著教練學游泳。

    第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳鏡,我暗下決心一定要把游泳學好。起初教練教我們做基本功練習:吸氣吐氣與水里憋氣,我們幾個小朋友都很順利。接下來是蛙泳動作練習,教練教我做蛙泳腿,他先做了個示范。我模仿教練的樣子,翻掌、蹬腿、夾腿,可做得不標準,教練耐心地幫我糾正,本來在岸上很輕松的動作,到了水里,卻感覺腿上掛了東西一樣,經過反復多次練習,我才學會蛙泳腿。

    然后就是蛙泳手,這個動作很簡單,練習十幾次之后,班級里的同學都熟練掌握了。終于到了下水游的時候了,我們借助背漂在泳池來回游,老師說:“月月同學的動作很標準。”我受到鼓勵后游得更賣力了。再練習了兩天,教練要求我們去掉背漂,要獨自一個人游,我有點緊張,怕沉下去,可是越緊張就越浮不起來,游的過程中我嗆了好幾口水,喉嚨難受極了,這時候我想放棄。

    教練安慰我說:“喝點水沒關系,不用害怕,身體放輕松。”媽媽也說:“勇敢一些,馬上就能學會了。”我冷靜下來,慢慢克服心里的恐懼,重新下水,按教練教的動作繼續練習,終于可以獨自游一個來回了。我終于學會游泳了!原來,游泳這件事也沒有想像當中那么難嘛!

    我懂得了一個道理:很多事情在做的過程中可能不會那么順利,但只要堅持不放棄,就一定能夠成功!

    游泳畢業的日記篇

    天漸漸地亮起來了,公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉里拉了出來。今天,是我在游泳館學游泳的最后的一天了。

    在路上,我看見天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來的風是那么的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛著,兩邊的樹木也飛一般地向后倒退,可是我總覺得汽車開得很慢,恨不得游泳館就在我面前。

    到了游泳館,我在集中處等了一會兒,等學員都到齊了,教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發出一聲感嘆:這個游泳館真大啊!

    這里面有兩個游泳池,一個是專供學員用的,另一個是給買票進來的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚,光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水里嬉戲的聲音。

    教練像往常一樣讓我們雙手測平張開,坐下水前的活動。下水以后,我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習。之后,教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的誰深多了。

    我們在大游泳里游了一會兒,教練就讓我們見水池的長游,我在中間休息了三四次,可是,我眼游泳池的寬游的時候,一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m,寬為25m,照理說我沿著大池的長游的時候只需休息一次就可以到達對面了。可能是緊張的緣故吧。

    今天,是我在游泳館學游泳的最后一天了,我還真有點舍不得:在這樣炎熱的天氣里整個身體浸泡在水中,多舒服啊!

    游泳畢業的日記篇

    今天我要去學游泳,我的心怦怦地跳,激動極了。

    我們換好衣服,跟著教練去游泳館,哇!這里好大呀!人們在水里歡快地游泳,有仰泳,有蛙泳,當然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢,真想下去游泳,可是又一看,水這么深,不會出人命吧!

    教練給我打氣:“別怕,這里有許多急救設備,不會有危險的。”我的心這才平靜下來。

    教練先教我們憋氣,我們在水中站成一行,先深吸了一口氣,再閉住氣把頭沒入水中,用鼻子慢慢吐氣。可是我剛松懈了一點,水就一下子涌入我嘴里,我嗆了一大口水,嚇得立刻鉆出水面,又退到岸上。這時教練給我打氣:“沒關系,嗆水是正常的,多練幾次就不會這樣了。”于是我又鼓起勇氣試了一次,可還是嗆了水,但我不灰心,又試了幾次,我終于學會了憋氣。

    接下來我去學飄,教練告訴我們:“要先憋住氣,用手抓住欄桿,腳松開地面,就會飄起來。”我憋了一口氣,用手抓住欄桿,腳松開地面,果然飄了起來。可剛過了一會兒,我就大意了,手一松身子一下沉下去,嗆了一大口水,好不容易鉆出水面,腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣:“已經學到了飄,怎么能半途而廢?”我找回了一點信心,又試了一次,這次居然成功了,我信心大增,又試了幾次,終于學會了飄。

    最后,我們去學蛙泳。教練說:“要收緊大腿,雙腳翻向側面,接著雙腳使勁一蹬,就能游起來,接著飄一會兒,再重復。”

    于是,我又學起了蛙泳,可是剛一蹬,一下子沖進了水里,嗆了一大口水,差點沒把我嗆死,逃回岸上,再也不敢下水了。這時教練又給我打氣:“失敗是成功之母,成功源于堅持,加油!”我鼓起勇氣又試了一次,可還是嗆了水,又試……終于,我可以在水面上游來游去了。

    這次我學會的不僅是游泳,而且明白了一個道理:成功源于堅持。

    游泳畢業的日記篇

    有很多人怕游泳,但其實根本不用怕。游泳是一個能讓人開心的運動,是一種逃生技能,也是一種最能鍛煉身體的運動。我一開始也怕,但只要戰勝了心中的恐懼,有信心就一點兒都不可怕了。

    三年級的時候,媽媽讓我學游泳,一聽到游泳,就讓我毛骨悚然。

    學游泳時,我心中一直想著:我游泳時會不會沉下去呢?會不會覺得冷呢?會不會嗆到呢?這樣的想法,讓我越想越覺得可怕。有一天,準備去學游泳時,我突然跟媽媽說:“游泳好可怕,我不學了。”然后哭了起來。媽媽用鼓勵的語氣對我說:“不用怕,學會后獎勵你。”我聽到后,盡力克服心中的恐懼,但還不能完全克服。

    學完后,我還是怕,不是很會。到五年級,又學了一次,這次只有三個學生。在淺水區學時,一點兒都不怕。后來,在深水池學時卻又出現那些想法。第四節課時,老師說要測試。我完全放棄了我自己。我測試時,我竟然從游泳池的一口氣游到對岸并返回來。我完全不能相信。這次測試給了我極大的信心和動力。

    后來我從這三個人中最差成了最厲害的了。

    最后我完全戰勝了恐懼,對游泳一點兒都不怕了。從那時起,在夏天,我一有空就去游泳,我慢慢熟練了。后來,我能在水中不游也能浮起來,能隨心所欲地游來游去,能操縱自如了。我現在一點兒也不怕游泳了。

    我的弟弟也去學了。我把我的經歷告訴了他,讓他和我一樣,對游泳一點兒也不害怕。

    其實學游泳一點兒也不難,一點兒也不可怕,要有信心,要有動力,還要有一顆能戰勝自己的恐懼的心。我要繼續練習游泳,不斷戰勝自己,不斷鍛煉自我。

    游泳畢業的日記篇

    7月11日的晚上,我和媽媽去金綠洲新開的游泳池游泳。一進去感覺很興奮,我迫不及待地就跳到了水中。那里水淺的地方只有一小塊,水深的地方卻有一大片。

    我去到那里,不知是哪個小朋友,總是跟我玩,而我卻不認識他。我跟他打水仗,后來我們成了好朋友。后來瑋瑋哥哥來了,我又跟他玩。哥哥借人家的眼鏡,他先扔過來,叫我去撿,讓我丟到遠遠的地方,他就去找回來。他又借人家的球,扔來扔去,后來我拿著球感覺可以扶在上面游泳,但因為氣不足,我就掉到水里面了。

    媽媽叫我潛水,我想,那個小朋友也是用潛水游泳,我就學他那樣,慢慢地潛水,一開始覺得有點憋不住,后來潛水的時間越來越長。人家準備關門的時候,我終于學會了潛水游泳。后來我游了好幾次,那時候我十分高興,媽媽不停地在鼓勵我。游到最后,媽媽說我可以游出五米遠了。

    回到家以后,我洗澡的時候,我突然有了一個毛病,我還以為洗澡盆是游泳池,就潛下去了。媽媽在看電視,我就說:“媽媽,我突然出了一個壞毛病,一見到水就潛下去”,媽媽說,:“你是不是潛水潛怕了?”,我說:“我是潛水潛習慣了”。洗完澡,我叫媽媽發信息給爸爸,告訴他我學會游泳了。

    在夜里,我做了一個夢,我夢見我把家里的衛生間用一種最先進的東西,把廁所馬桶給堵住了,后來,我把門關上,門密封十分好,人在里面說話,外面聽不見,我把所有的水籠頭都打開,不停地開水,等水到我脖子的時候就關起來了,我就在里面潛水游泳。后來,就醒了。這個夢真美好啊。

    早上,媽媽在看書的時候,我就

    游泳畢業的日記篇

    暑假,媽媽給我報了一個游泳班讓我去學游泳,她說:學游泳既能錘煉身體,又可以學個特長.

    來到了陽泉賓館,我換上了泳裝,戴上潛水鏡,一切準備就緒.老師讓我們排好隊站到游泳池邊.我一眼看見那碧綠碧綠的水,心里特高興,真想一下子跳下去,可又害怕畢竟沒有下過那么深的水.我心里卻在暗暗地想:"我一定要學會游泳."

    練習開始了,老師先讓我們做熱身運動,幾分鐘后,終于可以下水了,我們一個個歡呼著,臉上都笑開了花,我們像青蛙一樣一個接著一個跳進了水,游泳池里的水冰涼冰涼的,比起這炎熱的夏天真是舒服極了.老師首先教我們學憋氣和換氣,憋氣就是先吸一口氣,然后把整個頭埋進水里憋住氣。我怕在水里面喝水,就不敢把頭埋進水里,看見老師一次又一次的給我們做示范,我自己也試著做了一下,起來的時候一口水都沒有喝,就這樣我反復地練了幾遍后,居然一點也不害怕了,而且一次比一次憋的時間長。

    接下來老師又教了我們浮漂,打腿和劃手,老師讓我們在中水區和深水區之間反復地練習,每當老師吹口哨讓我們一個一個地練的時候,我心里特緊張,我總在心里對自己說:"加油于正康你一定能行."

    就這樣經過二十天的反復練習,我終于可以行動自如地游泳了,最拿手的是蛙泳.通過學習游泳讓我明白了無論做什么事情都要勇敢,要勇于嘗試,不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會成功.

    后來爸爸媽媽經常帶我去游泳,我喜歡游泳.

    游泳畢業的日記篇

    我特別喜歡游泳。放暑假爸爸經常帶我去游泳館里游泳。游泳聽起來很簡單,但是學習游泳的過程卻是需要努力。

    剛開始學游泳的時候,我對游泳不是很感興趣。教練經常會叫我們做同一個動作,我覺的沒啥意思。當我剛有一點會游的時候教練會讓我們不停的在水里練,有時候累的我都快沒力氣了。在學的時候我想過放棄,但是后來在爸爸的鼓勵下我堅持了下來。

    在學會游泳的同時還讓我明白一個道理,做任何的事情只要你堅持到低,對自己有信心,就一定能成功。我學過一句名言,叫“天下無難事,只怕有心人”。

    在這個暑假里我雖然很苦、很累,但是我的收獲也不小。我學會了好幾個游姿;有自游泳、仰游、蝶游,我在水里簡直就是一條鯊魚,能在水里自如的游來游去。

    每次在游泳館游泳的時候周圍有很多雙眼睛羨慕的看著我,我得意的一會兒蛙游,一會又蝶游,一會兒又自游泳,就好像是在舞臺上表演。如果累了就平躺在水上休息,這種感覺真是奇妙及了!我不得不喜歡。

    游泳不但能鍛煉身體,而且能磨練我的意志。是我最喜歡的一項運動。如果你還沒有學會游泳那就趕緊去學吧!你也能體會一下游泳帶給你的快樂!

    游泳畢業的日記篇

    我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會。這天我和爸爸,表妹一起去綠園山莊游泳。

    開始,我只會依賴游泳圈,后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習,始終沒有成功我開始泄氣了,暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧。就在這時爸爸走過。

    來說,什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。我似懂非懂的點了點頭。

    這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動。這次我并沒有泄氣是

    因為爸爸在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向爸爸做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!

    對啊,什么事都不能一學就成,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。同學們,讓我們一起奮斗,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!

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