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    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)

    時間:2025-06-11 作者:曼珠

    寫心得體會可以讓我們更好地發現自己的不足和優點,進而有針對性地改進自己。以下是一些收集起來的心得體會范文,希望可以給大家一些啟示和思考的方向。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇一

    第一段:引言(120字)。

    高效率是現代社會所追求的目標,不僅對個人生活有益,也對工作、學習等方面有著重要影響。提高效率不僅在于完成更多的工作,更關鍵的是合理安排時間和資源,使得工作更加高效、有成效。下面將分享一些我個人在提高效率方面的心得體會。

    第二段:時間管理與目標設定(240字)。

    合理安排時間是提高效率的關鍵。首先,要明確自己的目標,將目標分解為可量化的小任務,每天設定具體的任務清單。其次,根據任務的優先級,合理安排時間,消除時間上的浪費。利用番茄工作法等時間管理方法,集中精力完成每一個任務。最后,要根據實際情況適當調整時間安排,充分利用瑣碎時間,如通勤、午休等,進行一些簡單的工作,進一步提高效率。

    第三段:專注力的培養(240字)。

    提高專注力是提高效率的關鍵之一。現代社會充斥著各種干擾,如手機、社交網絡等,很容易讓我們分心。為了培養專注力,可以嘗試一些方法。首先,創造一個適合集中注意力的環境,如減少噪音、保持整潔等。其次,分解任務,將大任務拆分為小任務,逐步完成,避免任務過于龐大而讓自己失去信心和興趣。另外,養成良好的生活習慣,如定期鍛煉身體、保持良好的作息時間等,有助于提高專注力。

    第四段:有效溝通與團隊合作(240字)。

    在工作和學習中,有效溝通和團隊合作是提高效率的關鍵。首先,傾聽對方意見,積極發問,并主動分享自己的想法。真誠地與他人進行交流,使溝通更加暢通和高效。其次,在團隊合作中,分工明確,明確每個人的職責,協同合作,避免重復工作和時間浪費。并利用團隊成員的優勢,發揮協同效應,共同推動工作的進展。通過有效的溝通和團隊合作,可以最大限度地減少誤解和沖突,提高工作效率。

    第五段:持之以恒,不斷學習與改進(360字)。

    提高效率是一個不斷學習與改進的過程,要持之以恒。我們可以通過反思、總結經驗,在提高效率的道路上不斷前行。在工作中,及時反思自己的工作方式和方法,尋找問題所在,不斷進行調整和改進。同時,保持學習的習慣,不斷積累新的知識和技能,拓寬自己的思維方式和工作方法。此外,可以向他人學習,向高效率的人請教,借鑒他們的經驗并嘗試應用到自己的工作中。只有持之以恒地不斷學習和改進,我們才能真正提高效率,取得卓越的成果。

    總結(120字):

    提高效率是一個重要的生活和工作技能,通過合理的時間管理、培養專注力、有效溝通和團隊合作,以及持之以恒的學習和改進,我們能更好地提升自己的效率,實現個人和團隊的目標。努力提高效率,不僅能夠提高工作效率,也能夠獲得更多的時間和資源,讓生活更加充實和有意義。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇二

    當我們尋找一種方法去提高自己的工作效率時,我們往往充滿疑慮,擔心它是否有效。尤其是在快節奏的現代生活中,各種任務和工作似乎無窮無盡,讓我們感到心情疲憊。的確,提高工作效率不是易事,需要正確的方法和心態的支持。在這篇文章中,我想分享我自己的一些心得和體會,希望可以幫助大家一起提高工作效率。

    第一段,認識時間管理的重要性。

    這個世界上最珍貴的資源之一就是時間。每個人每天都只有24個小時,如何利用好這段時間可以影響到我們的生活和工作。因此,掌握一些時間管理技巧非常關鍵。在我的經驗中,首先要樹立自己的時間觀念,把時間看成是非常重要的資源,要盡可能地用它來做有意義的事。其次,要根據自己的類型和形態,做出合適的時間安排。每個人的工作和學習方式不盡相同,我們需要量力而行,逐漸找到適合自己的節奏。最后,要能夠堅持自己的時間管理計劃,避免浪費時間,不斷提升效率。

    第二段,學會優先做好重要的事情。

    除了時間,還有一個值得重視的資源就是精力。在忙碌的工作和生活中,我們總是需要花費大量的精力去應對各種問題。為了更好地利用自己的精力,我認為更好的方法是學會優先做好重要的事情。比如,在一天的早晨,我們先要做的就是把最重要的工作做好,然后再去處理一些次要的事情。這樣做的好處是可以充分利用自己的精力效益,讓自己的工作效率更高。同時,這也有助于我們避免心理上的疲勞和焦慮,讓自己更加專注于關鍵的任務上。

    第三段,合理利用科技工具。

    隨著科技的快速發展,我們現在有許多工具可以幫助我們提高工作效率。比如,各種時間管理、記事、筆記等工具,都可以使我們的工作和學習更加高效。在我的經驗中,我感到最有用的是各種移動網絡設備,比如手機和平板電腦。這些設備可以隨時隨地地幫助我們處理各種事情,讓我們能夠更加方便地利用時間。除此之外,一些具有智能提醒和協作功能的工具,例如Trello和Asana,也可以幫助我們更好地協作和完成各種任務。

    第四段,保持一個健康的身心狀態。

    提高工作效率不僅僅是單純的技巧和工具,還包括我們的身心健康。我們的身體和心靈狀態直接影響到我們的工作效率和生活品質。因此,我們需要關注自己的身體健康,比如保持充足的睡眠、良好的飲食習慣等等。此外,我們還需要注意自己的心理健康,比如積極面對壓力、保持良好的情緒狀態等等。只有保持一個健康的身心狀態,我們才能有充足的精力和精神去應對各種工作和生活上的挑戰。

    第五段,不斷學習和提升。

    提高工作效率是一個不斷學習和提高的過程。我們需要不斷學習新的技能,不斷探索新的工具和方法。同時,我們還需要借鑒他人的經驗,了解一些行之有效的管理和工作方式。比如,參加一些培訓課程、看一些管理書籍、與他人交流和分享等等。只有不斷地積累和提升,我們的工作效率才能不斷提高。

    結論。

    總之,要提高工作效率需要一個正確的心態和方法。我們需要樹立時間和精力的重要性,學會優先做好重要的任務,合理地利用科技工具,保持一個健康的身體和心靈狀態,以及不斷學習和提升。只有這樣,我們才能在快節奏的現代生活中提高自己的工作效率,更好地應對各種挑戰。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇三

    我們老師會經常發現,學生同在一個教室里聽老師講課,效果往往不一樣。同學接受得快,有的同學接受得慢;有的同學接受得多,有的同學接受得少;甚至有的同學一問三不知,什么都不會。造成這些差異的原因是什么呢?筆者認為,就是會不會聽老師講課的問題或者是聽不聽老師講課的問題。

    課堂教學是學校傳授知識的主要形式,也是學生獲得知識的主要途徑,因此,是不是認真聽講,會不會聽講就成了能否學好的關鍵。

    一、提前及時預習。俗話說,有備無患,就是要求在學習上不打無準備之戰。預習就是在學新課前復習一下舊知識,預習一下新知識。實踐證明,聽課效率低的主要原因,就是沒有準備好聽新課的必需的舊知識,在聽新課時遇到了種種困難。通過預習,可以溫故知新,可以找出重點難點,特別是碰到的問題可以在書上做個記號,上課時,格外注意老師對這方面問題的分析講解,這樣聽課,目的.明確,態度積極,聽課效果會更好一些。

    二、上課專心致志。聽課時,要把自己的全部精力集中到老師講課上,要讓自己的思路跟著老師的話音走。聽課時,不能想與課無關的問題,不能做與課無關的事情。有些同學上課常走神,不是胡思亂想,就是亂寫亂畫,或者與同桌講話逗樂,或者邊聽語文邊做數學,或者看小說等,這些都嚴重干擾了我們的正常聽課,必須予以克服。經驗證明,專時專用才是最經濟的方法。因為沒有聽好課,往往重點抓不住,復習要花較長的時間,作業的錯誤也會多,前面的知識有了漏洞,還會影響后面的學習,勢必造成惡性循環。

    三、適當做點筆記。人在接受外界事物信息時,如果能通過多種感官同時將信息傳到大腦,就能提高學習效率。上課時,一個勁地記筆記,實無必要,主要以聽為主,書肯的,劃個記號就行了。一時弄不懂的,老師對教材內容提示或補充的,老師講到對自己有啟發的,可簡要地記幾個字就行了,這樣不僅能幫助保持注意力的穩定,而且能幫助把握重點,增強記憶。

    四、積極思考發言。因為知識之間是有聯系的,反映不同事物的知識又各有特點的,所以聽課時只有積極思考,才能深入理解所聽的內容,區分開容易弄混的地方。聽課時,應積極配合老師,踴躍發言。如你發言正確,老師給予肯定就會產生長久不易忘記的效果;如果答錯了,經老師或同學的糾正,印象深刻,就不會再犯類似錯誤。相反,如果自己想錯了沒有說出來,問題未暴露,以后定還會犯錯誤并妨礙學習。可見上課積極思考,大膽發言,參與討論,對于提高聽課質量是很有幫助的。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇四

    10月16日,我和學校的其他幾位教師在縣樂安實驗學校參加了為期一天的語文學標培訓。

    此次培訓聽了兩節課,一節常態課是樂安實驗學校楊愛玲老師執教的三年級上冊的《秋天的雨》,一節立標課是我鎮張秀美老師執教的四年級上冊的《跨越海峽的生命橋》。

    常態課是在學生完全沒有預習的情況下進行的,教師本著讓每一個學生讀好課文、認識生字來設計教學環節,尤其是在引導學生感情朗讀上,教師的設計很巧妙,能夠抓住文中的詞語,巧妙地自然過渡,在不同層次的朗讀中讓學生初步體會秋雨之美,沒有教師的說教,只有朗朗的讀書聲,讓人感覺很舒服。而且,從孩子的朗讀中,我覺得楊老師在平時一定下了很多功夫,因為孩子們都讀得很有味道,朗讀的水平很高。

    張老師的課是立標課,設計巧妙,環節合理、緊湊,尤其是在文本的研讀上,讓人不得不佩服張老師確實抓住了文本的精神實質,而且緊扣課標對中學段閱讀教學的要求來解讀文本,而且不是孤立的來看這一篇課文,而是把它放在整個單元的高度來審視、來把握,從而更好的體會了編者的意圖。

    教研員李玉峰老師做了精彩發言,他也了解當前語文教學的現狀,就是老師沒有多少時間來備課,有時甚至課文自己都沒讀就去上課了。我對此深有同感。、李玉峰老師提出一定要讓孩子讀好書、寫好字,不能讓一個孩子掉隊。而且他特別要求,三——六年級的孩子應該用鋼筆做作業,學生不能用中性筆,這完全是為了讓孩子練一手好字,真是用心良苦呀!

    接下來他又談了一下怎樣備課,結合中學段“四環五步”來說的,主要是從“教什么”和“怎么教”來說的,也就是教學內容和教學方法的選擇,他特別強調了教學目標要明確、具體,不能過于籠統,應加上方法的指導,尤其是低年級,更是如此;教師應重視學情研究,把握好學生的知識基礎。此外,他還談到了古詩誦讀問題,指出語文教師起碼應該指導學生把教研室規定的古詩背熟,為學生打下良好的國學基礎。

    不管是課還是教研員的談話,都向我們發出了一個信息,那就是簡簡單單教語文,抓住識字、讀書、寫字、寫話、背詩這些屬于語文的東西,靜下心來,認真去做,相信每個人都不斷提高孩子的語文素養。

    認真做事,只能把事情做對;用心做事,才能把事情做好。讓我們共勉!

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇五

    溝通是人際交往中至關重要的一環,有效的溝通能夠幫助我們更好地理解他人,解決問題,促進合作。然而,在現實生活中,我們往往會遇到溝通障礙,導致信息無法準確傳達,效率降低。為了提高溝通效率,我通過實踐和總結,總結出以下心得體會。

    第一段:思慮再三,提前準備。

    提前準備是提高溝通效率的關鍵。在與他人進行交流之前,我常常會思考主題內容,明確自己的目的和要表達的觀點。我會整理好自己的思路,梳理出一些關鍵信息或話題,以便更流利地表達。此外,我還會收集相關背景資料,增加自己的知識儲備,從而更好地回答問題或提供解決方案。

    第二段:言簡意賅,遣詞造句。

    有效溝通需要言簡意賅地表達自己的意思。我會注意選擇簡潔有力的詞語和有效的句式來表達我的觀點。同時,為了避免信息過載,我會根據情況適當刪減或轉換措辭,確保語言簡潔明了,不冗長啰嗦。此外,我也會注意語調和表情,讓自己的語言更加生動有趣,吸引對方的注意力。

    第三段:傾聽真誠,全神貫注。

    在溝通中,傾聽是一項至關重要的技能。為了提高溝通效率,我會全神貫注地傾聽對方的講話,并表達出我對他們的關注和興趣。我會盡量避免中斷他人的發言,不插話或打斷,以免打斷對方的思路。與此同時,我還會采取積極的非語言反饋,例如眼神交流和肢體語言,讓對方感受到我的尊重和理解。

    第四段:發問有道,尊重他人。

    在溝通過程中,適當提問能夠幫助我更好地了解對方的想法和需求,解決問題或明確目標。我會根據對方的言語和表情,以及我自己的觀察和思考,提出針對性的問題,帶動對話的深入。同時,我也會尊重對方的觀點和意見,避免爭辯或直接反駁,以免引發沖突。我相信在相互尊重的基礎上進行的溝通更加高效和有成效。

    第五段:多方學習,持續改進。

    提高溝通效率需要不斷地學習和實踐。我會通過閱讀相關書籍和資料,參加溝通技巧培訓班,不斷提升自己的溝通能力。同時,我也會向身邊的朋友和同事請教,聽取他們的意見和建議,不斷改進自己的溝通方式。通過多方位的學習和不斷地實踐,我能夠不斷提高自己的溝通效率,更好地與他人進行交流。

    總結:

    通過提前準備、言簡意賅、傾聽真誠、發問有道以及持續改進等方法,我在提高溝通效率的道路上積累了一些心得體會。有效的溝通能夠使人際關系更加緊密,協作更加順暢,幫助我們更好地實現自身目標。我也將繼續努力,不斷學習和改進,提高自己的溝通效率,與他人實現更好的交流與合作。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇六

    溝通是人際關系中非常重要的一環,良好的溝通可以增進彼此的理解、減少誤會,從而提高工作和生活效率。然而,提高溝通效率并非易事,需要多年的實踐和積累。在工作和生活中,我通過不斷學習和總結,積累了一些提高溝通效率的心得和體會。在此我愿意與大家分享,希望對大家有所啟示。

    首先,誠信是高效溝通的基石。在與他人交流時,我們應該以誠信為準則。只有誠實、真實的表達自己的想法,才能建立起真正的信任。在工作中,經常會遇到一些問題,如果我們隱藏狀況或者弄虛作假,將會導致更大的麻煩。相反,當我們秉持誠實原則,及時將自己所知道的情況告訴他人,不斷反饋和交流,大家才能更好地協作,問題也能更快地得到解決。因此,誠信是高效溝通的基礎,也是我們獲得他人理解和支持的關鍵。

    其次,傾聽是高效溝通的重要環節。與他人交流時,我們往往過于關注自己的表達,忽視了對他人的傾聽。然而,傾聽對溝通的效果至關重要。只有真正聆聽他人的意見和想法,我們才能更好地理解對方的需求和意圖。同時,傾聽還能幫助我們建立良好的人際關系,既顯示出我們對他人的尊重和重視,也為我們提供了更多的機會去學習和改進自己。因此,在溝通過程中我們要以傾聽為重,虛心接受他人意見,積極采納建議。

    再次,清晰明了的表達是高效溝通的關鍵。溝通中,我們常常會遇到信息傳達不清的問題,導致對方無法理解我們的意圖,產生誤解和糾紛。因此,我們在表達自己的時候要盡量簡潔明了,語言通俗易懂,避免使用隱晦或者模棱兩可的措辭。同時,我們還要注重表達方式的適應性。不同的人有不同的溝通偏好,有的人喜歡直接明了的表達,有的人更習慣委婉曲折的方式,我們需要根據對方的特點選擇合適的表達方式,提高信息的準確傳遞。

    最后,靈活的思維和積極的反饋是高效溝通的必備素質。在溝通過程中,我們要時刻保持靈活的思維,不斷調整自己的觀點和態度。有時候,我們可能會碰到與自己觀點不一致的人或者情況,過于固執己見只會加重沖突和矛盾。而靈活的思維可以幫助我們更好地理解他人的觀點,尋求共同點,并最終達成共識。另外,在溝通的過程中,我們要及時給予他人反饋,而不是一味地接收信息。積極的反饋可以幫助我們關注對方的意見,及時提出問題和建議,從而推動溝通更進一步。

    總之,高效溝通是一門藝術,需要我們不斷學習和實踐來完善。通過誠信、傾聽、明確表達、靈活思維和積極反饋等方法,我們可以大大提高溝通效率,減少溝通中的誤解和沖突,更好地實現合作和交流。希望大家在工作和生活中都能夠注重溝通,不斷提高自己的溝通方式和能力,達到更好的效果。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇七

    想要在課上的45分鐘內將所有新接觸的知識一次性消化、記憶,對于大多數同學來說都難以完成。所以,做好課前預習很重要。在進行預習工作前,同學們首先需要完成上節課的作業及課程復習。部分課程具有很強的連貫性,老師會在課前進行簡短的回顧,為避免課上耗費過多時間翻看上節課內容,建議大家在預習新課前先溫習上節課內容。接著,根據老師所安排的預習內容及范圍,提前自主學習課程內容,思考課程問題,并通過自學試著完成相關試題,將出現錯誤的內容進行標記,待課上聽老師的講解。這樣,大家就有更多的時間認真聽課、思考,并當堂解決課程內容。

    2.知識的準備。

    這主要是通過預習的方法,了解自己是否掌握聽新課需要的知識,如果發現自己還不具備這種知識基礎,便要在聽課這前及時補上。帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題去聽課,才可以保證在教師講新課的時候聽得懂。

    3.調動學生積極性,發揮其課堂的主體作用。

    學生的聽課能力決定于學生的興趣、聽課習慣,還有學生掌握數學知識的水平。要把學生的聽課能力提高到更高層次,就要全面提高學生的數學能力。在課堂上要努力提高學生的解題能力,就必須充分讓學生動腦、動手去發現與揭示隱含在各種關系中的內在規律,充分展現自己的創造才能,從而充分發揮學生的能動性與課堂上的主體作用,改變老師講,學生聽的被動狀態。這就要求我們用問題解決的方式組織教學,并激發學生用自己的知識與能力解決問題。例如,在教誘導公式一節時,我改變了那種老師講,學生聽的授課方式。

    4.做好身體上的心理上的準備。

    怎么改善聽課狀態。

    提前及時預習.俗話說,有備無患,就是要求在學習上不打無預備之戰.預習就是在學新課前復習一下舊知識,預習一下新知識。

    實踐證實,聽課效率低的主要原因,就是沒有預備好聽新課的必需的舊知識,在聽新課時碰到了種種困難.通過預習,可以溫故知新,可以找出重點難點,非凡是碰到的問題可以在書上做個記號,上課時,格外注重老師對這方面問題的分析講解,這樣聽課,目的明確,態度積極,聽課效果會更好一些.

    上課前要做好三個準備一是做好知識上的準備,主要是通過預習來完成。二是做好物質上的準備,如書、筆記本和其他學習用具等。

    集中精力聽講首先要克服注意力的分散和飄移,防止出現“分心”和“開小差”的現象。其次聽講要抓著重點。有經驗的同學特別注意聽老師在剛上課和即將下課講的話。注意了這些話,聽課就有了針對性,復習有了目的,預習也有了目標。

    要記好筆記。在聽講過程中,把本節課的知識點和你感到有疑難的問題以及老師在處理某個問題時所用的巧妙方法等簡明扼要地記下來,課后稍加整理,便成為課堂筆記。

    高效聽課的方法上課后,要保證注意力高度集中,注意課程開始前老師準備的本節要點,對當堂課的學習任務有大致的了解。

    其次,注意聽老師講解題目或知識點的思路,原理是什么,該從什么地方入手,該怎么思考,怎么代入公式,怎么寫過程解答等,這也是課程所要掌握的精華部分。

    然后,注意聽上課前自己不懂的部分,看看老師是怎么講解的,如果老師并沒有針對性地詳解,可以等課下向老師請教。

    最后,要注意聽課程快結束時老師對當堂課程的總結,這既是對本節課的知識回顧,也是再次學習的過程,如果這時發現自己還有哪些地方不會,一定要及時問老師,不要讓問題越積越多。

    上課專心聽講有多重要。

    學生上課認真聽講是非常重要的,是掌握知識和理解知識的重要環節。因為考試的重要知識點都是在課本上,而且老師也會根據往年的考場經驗來講課。在學習階段,上課時認真聽講,理解課堂上的知識就可以拿下一大把分值。

    重視課堂上的知識,認真聽講不僅能夠掌握住課堂知識,而且還可以增加自己的認知能力,擴展自己的智慧,還能夠培養自己良好的品質。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇八

    隨著社會的高速發展,學習已成為我們每個人的必修課。而在學習的過程中,提高學習效率成為了許多人共同的追求。如何能夠更加高效地學習,事半功倍地掌握知識呢?通過自己的實踐和探索,我總結出了一些提高學習效率的心得體會。

    首先,制定明確的學習目標是提高學習效率的第一步。在開始學習之前,我會先梳理一下學習的內容和目標,明確自己想要達到的效果。例如,如果是復習一門課程,我會先了解這門課程的重點知識和考試要求,然后制定相應的學習計劃。有了明確的目標和計劃,我就能更有針對性地進行學習,不會浪費時間在一些無用的知識點上。

    其次,合理安排學習時間也是提高學習效率的重要因素之一。每個人的學習習慣和狀態都不盡相同,所以我會根據自己的特點來安排學習時間。有些人喜歡早晨學習,有些人喜歡晚上學習。我個人比較喜歡在清晨或者下午學習,因為這時候我的精力更集中,能夠更加專注地學習。此外,我每次學習的時間都會分為若干個小的時間段,每個時間段之間休息一會兒,這樣能夠更好地保持學習的效率和集中力。

    另外,建立良好的學習習慣也是提高學習效率的關鍵。學習習慣決定了我們學習的質量和效果。為了養成良好的學習習慣,我每天都會堅持按時完成作業,課后做好復習總結。此外,我還養成了閱讀筆記、做題筆記和思維導圖的習慣,這樣能夠幫助我更好地理解和記憶知識。另外,培養閱讀和寫作的習慣也是非常重要的,這能夠提高我們的信息獲取和表達能力,進而提高學習效率。

    此外,積極參與學習活動也是提高學習效率的途徑之一。學習不僅僅是坐在教室里聽老師講課,我們還可以通過參加討論、做小組項目、參加學術講座等形式進行學習。我會積極參加這些學習活動,與同學們進行交流和討論,這樣能夠使我更好地理解和掌握知識。此外,我還喜歡參加一些學習培訓班和學術講座,這樣能夠開拓我的視野,了解更多的知識和信息。

    最后,保持良好的學習心態也是提高學習效率的關鍵。學習是一個耐心和毅力的過程,遇到困難和挫折時,我們要保持積極向上、樂觀向前的心態。我會給自己鼓勵和肯定,不斷激勵自己堅持下去。同時,我也會與一些優秀的同學進行交流,向他們學習他們的學習方法和心得體會,這樣能夠不斷提高自己的學習效率和學習能力。

    提高學習效率是一個長期的過程,需要我們不斷地調整和改進。通過制定明確的學習目標、合理安排學習時間、建立良好的學習習慣、積極參與學習活動和保持良好的學習心態,我相信我們都能夠提高學習效率,取得更好的學習成果。讓我們一起努力吧!

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇九

    2、學會放松。

    累了就歇會,這就話貌似用來安慰人的。其實,那里面是有科學道理的。從一個人的生理機能來看,人是不能每時每刻都在工作的,即使是機器工作時間長了也是會發燙的。所以,當工作一段時間之后,比如全神貫注工作1小時了,應當休息5-10分鐘,讓大腦和肌體放松一下。就像機器一樣,需要涼快一下,這樣工作效率才會高。

    3、讓大腦放空一下。

    工作上用腦比較多的時候,需要停下來,讓大腦休息一下,長期高速的運轉對腦子是一種損害。為了記下來更加高效的工作,需要適當的休息一下。

    4、懂得選擇與取舍。

    不是看到的事情都是需要去做的,工作也是一樣,選擇適合自我的工作去做,對自我有價值的去做,自我不擅長的需要舍棄。懂得選擇與取舍是一種智慧,提高工作效率需要懂得選擇。

    5、遠眺一會。

    當一個問題很久沒想明白的時候,當眼睛看著屏幕時間太長了,應當遠眺一會,看看窗外的綠葉,呼吸新鮮的空氣,也許下一秒問題就解決了,工作效率就提升了。

    6、鍛煉身體。

    身體是革命的本錢,對于工作上,沒有一個良好的身體作為支撐,是很難完成工作的。提高工作效率需要勞逸結合,經常鍛煉身體。研究證明,那些經常鍛煉身體的人,工作效率更高,更有活力。

    7、堅持樂觀的心態。

    樂觀的人往往對生活充滿期望,對工作充滿活力,對身邊的人更加友好。良好的心態有助于提高工作效率。

    8、早睡早起。

    熟話說:早睡早起身體好。早睡的人,不容易犯困。早起的人,對一天的安排更加從容。一年之計在于春,一天之計在于晨。抓住了早上的時間,規劃好了一天的安排,工作效率自然快速上升。

    看看三個和尚的故事:有一句老話,叫"一個和尚挑水吃,兩個和尚抬水吃,三個和尚沒水吃".如今,這三個觀點過時了.此刻的觀點是"一個和尚沒水吃,三個和尚水多得吃不完."。

    有三個廟,這三個廟離河邊都比較遠.怎樣解決吃水問題呢第一個廟,和尚挑水路比較長,一天挑了一缸就累了,不干了.于是三個和尚商量,咱們來個接力賽吧,每人挑一段路.第一個和尚從河邊挑到半路停下來休息,第二個和尚繼續挑,又轉給第三個和尚,挑到缸里灌進去,空桶回來再之后挑,大家都不累,水很快就挑滿了.這是協作的辦法,也叫"機制創新".

    第二個廟,老和尚把三個徒弟都叫來,說我們立下了新的廟規,要引進競爭機制.三個和尚都去挑水,誰挑得多,晚上吃飯加一道菜;誰水挑得少,吃白飯,沒菜.三個和尚拼命去挑,一會兒水就挑滿了.這個辦法叫"管理創新".

    第三個廟,三個小和尚商量,天天挑水太累,咱們想想辦法.山上有竹子,把竹子砍下來連在一齊,竹子中心是空的,然后買了一個轆轤.第一個和尚把一桶水搖上去,第二個和尚專管倒水,第三個和尚在地上休息.三個人輪流換班,一會兒水就灌滿了.這叫"技術創新".

    由三個和尚沒水喝,到三個和尚經過不一樣的辦法到達共同的目的,完成工作目標。

    關鍵在于不局限于固有的思維,發揚了團結協作,良性競爭,開拓創新的精神.故事新解,給我們新的啟發!

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十

    審批效率是現代社會中極為重要的一環,它直接關系到政府及組織的運轉效能以及個人事務的順利進行。然而,由于各種因素的制約,審批效率常常低下,導致諸多問題的產生。為了提高審批效率,我在工作和生活中積累了一些心得體會,希望能夠與大家分享。

    首先,建立科學高效的審批流程是提高審批效率的前提。過于繁瑣的流程和重復的環節,會使整個審批過程變得冗長而低效。因此,我們需要對現有的流程進行梳理和優化,去除冗余步驟,并提出更合理的流程。在這一過程中,可以邀請專業團隊或者內部專家參與,他們能夠從專業角度出發,提出有針對性的改進意見。另外,可以利用信息化技術來簡化流程,提高效率。比如,可以使用電子審批平臺來代替傳統的紙質審批,這樣能夠實現即時審批、文件歸檔等功能,極大地縮短了審批周期。

    其次,加強溝通與協調能力對提高審批效率也起到關鍵作用。往往審批效率低下的主要原因之一是缺乏有效的溝通與協調機制。在審批過程中,各個職能部門之間經常需要協調合作,如果溝通不到位或者存在信息不暢通的問題,就會導致審批時間延長。因此,我們應該注重溝通與協調的重要性,建立良好的溝通機制,加強部門間的信息交流。可以通過定期召開聯席會議、建立審批協作平臺、加強溝通技巧培訓等方式來提高溝通與協調能力。

    再次,正確設置審批的權限和流程也是提高審批效率的關鍵。審批權限過于集中會導致審批過程拖延,同時也容易產生腐敗和人為瓶頸。因此,應該根據工作內容和職能設置合理的審批權限,將一些簡單、常規的事務委托給相關部門,減少重復性的勞動。此外,也需要合理劃分審批流程,對于一些常見的審批事項,可以通過制定標準化的審批流程來簡化操作。當然,在設置權限和流程的時候,也需要考慮到安全風險和管理風險,盡量避免給整個組織帶來不必要的麻煩。

    最后,借助外部力量和先進的技術手段也能夠提高審批效率。有時候,外部專業機構或者第三方服務能夠幫助我們更快地完成一些審批工作。比如,可以委托律師事務所來處理一些法律性的審批工作,或者利用大數據分析和人工智能技術來加速審批過程中的數據處理和決策。當然,使用外部力量需要謹慎選擇,確保合作方的專業能力和誠信度。

    總結起來,提高審批效率需要建立科學高效的審批流程、加強溝通與協調能力、正確設置審批權限和流程,以及借助外部力量和先進技術手段。這些都需要在實際工作中不斷探索和實踐,不斷總結經驗,并及時進行調整和優化。只有通過不斷的努力和改進,我們才能夠實現審批工作的高效運轉,為社會和個人事務提供更好的服務。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十一

    第一工作要預先準備好;這點是一個有工作效率的人都明白的事情,每一個人都需要在做事情的時候有一個準備階段,我們工作的時候也是這樣,提前幾分鐘到單位,準備好自我的工作用具,做好工作的思想準備,這很重要。

    第二點工作總結隨時都在進行中;我們工作時間比較久的人都明白,每一天的工作需要總結一下,這樣才能夠為以后的工作打好基礎,凡事做事情比較細致的工作人員都有自我的工作日記,其實這是一個很好的提高工作效率的辦法。

    第三點我們要用明顯的方式提示自我完成工作的進度;在領導給我們安排工作的時候,我們要計算好工作需要的進度,一般有時間限制的工作,更加需要嚴格的執行進度完成工作,這樣才能夠把效率提高到最佳水平。

    第四點大家要把自我的工作劃分成事務型和思考型兩類,分別對待這些工作,這樣能夠做到清晰的工作任務區分。需要做的事情,就要抓緊做,不要是想不做;需要想好的事情,就要認真的思考,不要盲目行動,這是一個提高工作效率的基礎。

    提高工作效率還有很多辦法,比如你能夠和你周圍的一些工作經驗豐富的人進行請教,最好和自我的父母多請教,畢竟他們工作的經驗十分豐富,能夠給你很好的提議和指導。

    提高自我的工作效率,必須要量力而行,你自我的本事有多強,那么就做多少工作。千萬不要做一些自我勝任不了的工作,這樣不僅僅會耽誤你的工作進程,甚至會引起領導和同事的不滿!

    如何才能提高工作效率

    我們在工作之余,要多聯絡同事之間的感情,比如你能夠舉辦一個小聚會活動,讓同事們都來參加。這樣你能夠樹立起自我在同事之中的威信,加強相互之間的感情,這對于一個新人來說很重要。

    作為一個新人要進取和領導進行溝通,因為你要明白任何一個工作,都離不開領導的認可。我們要明白領導喜歡什么樣的工作方式,喜歡什么樣的工作態度,這樣你才能夠得到領導的賞識。

    要學會理解自我的工作,明白自我的工作性質,僅有明白自我的工作性質,才能夠發揮自我的工作本事。有的新人根本不明白自我的工作性質,甚至不明白工作的資料,這就很難做好工作了。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十二

    自參加工作以來我所處的一直是街道辦事處的黨政辦公室,眾所周知,辦公室任務紛繁復雜,工作千頭萬緒,日常工作涉及各方面,各部門科室,是聯系各單位的“紐帶”。做好辦公室的工作不僅需要耐心細致,一絲不茍,更需要轉變機關作風,提高工作效率。

    首先要轉變觀念,提高認識,端正心態,從思想上繃緊“高效”的弦。機關工作具有連貫性,每一天都要認真對待,不能抱著“做一天和尚撞一天鐘”的心態,應當把每一天都看成是新的一天,是提高的一天,是進步的一天。思想上不懈怠,每天以飽滿的熱情對待工作。

    當前,影響機關效能的突出問題主要表現為實際工作中的“拖、推、躲”、“文山會海”和行政行為不規范等。做工作不能安于現狀,畏懼“出頭”。克服這樣的劣風必須解放思想,在思想和行動上解放自己,大膽主動,積極深入。無論是處理日常事務,還是接人待物都應該熱情主動,機動靈活。

    當前影響機關工作效率的一些深層次問題,歸根到底是體制、機制問題,突出表現在機關工作職能的實現過程缺乏透明度和制度性監督與約束,部門壁壘、職能交叉現象還比較突出,行政審批煩瑣,法律、法規和政策透明度不高,有效監督不足等等。要圍繞解決這些問題,在調整機構、轉變職能、強化評估、公開政務等方面狠下功夫,研究探索科學有效的手段,建立起反應敏捷、靈活高效的行政體制。在個人方面則需要在平常的工作中勤于思考,善于摸索,尋找新思路,運用新方法。創新工作的前提的是善于總結,堅持每天都要總結,在總結中排查初自身工作中的缺點與不足,針對這些缺點與不足積極改進,主動彌補。提高工作效率最重要的是善于思考,遇到問題,深入挖掘解決問題的新思路,好方法。使每日的工作避免渾渾噩噩,安于現狀,使自身的業務工作更上一層樓。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十三

    本人于20xx年6月份到區政府辦工作,至今已有3個月,在這短短的三個月的工作當中使我受益匪淺。在今后很長一段時間里,還須要自己的工作崗位上不斷磨練自己,不斷去探究,不斷去創新。下面就我個人的工作狀況談談一些心得。

    我認為要做好自己本職的工作最主要是有心。一方面是工作要有中心,另一方面是工作過程中要專心。在工作中時刻以政府的工作為中心,始終聽從效勞于政府工作大局,樹立起劇烈的政治意識,做到心中有大局、工作為大局,辦事顧大局。專心是要在工作中花費心思、擅長思索,將每一項工作了然于胸。剛來到區府辦我被支配到信息股從事信息和秘書作,面對新的環境、新的工作自己不知該如何做起。作為一名新成員,我相識到自身的政治理論水平和學問積累還很不夠,只有專心去學習,才能更好的適應當前工作,向領導、同事學,從書本中學,從工作實踐中學,不斷的提高充溢自己。三個月的.時間,在領導的細心支配和同事的熱心協助下,通過自己的努力我對辦公室的各項作都有了比擬清楚的相識。

    我堅信只要專心的去做好每一件事,工作效率就會得到提高。在今后的工作中我會努力專心的去做好自己本職工作。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十四

    開會是現代企業工作中的一項基本活動,也是組織成員溝通交流、決策協商和目標達成的重要方式之一。但是,在進行會議的過程中,經常會遇到開會冗長、議題重復、討論不專注等問題,導致會議效率并未得到充分發揮,甚至產生負面影響。為了提高開會效率,我總結了一些心得,從外部環境、會議主持、參會人員等方面進行改進,取得了較為理想的效果。以下是我的體會:

    一、提前準備:做好事前準備是提高開會效率的關鍵一步。在開會前,主持人應先了解與會人員的需求和關注點,確定會議主題和議程,并向會議參與者發送會議通知、議題或附件,讓他們能夠提前做好準備。參會人員也應核實會議議程和所需材料的準確性及完整性,并預留時間進行必要的準備,以保證開會順利進行。此外,選拔專業背景良好、情緒穩定、能夠參與討論和提出建議的人員,也是提高會議效率的一種方式。

    二、會議中心:在會議現場,主持人要把控好議題的重要性和優先順序,并運用有效的溝通方式,鼓勵與會人員積極參與討論,避免繁瑣的事務性問題和無關議題的出現。議題之間的切換要做到流暢自然,避免造成不必要的打斷和失去參與人員的興趣。主持人也要注意控制談話時間,避免過長或者過短的發言時間,這樣既能充分發揮討論效果,又不會浪費時間造成不必要的打擾。

    三、積極互動:提醒與會人員注意聽取并總結他人的觀點,與他人做到真正的互動交流,能夠有效促進會議的高效進行,討論精神氛圍也會得到提升。互動中,主持人要根據參會人員的觀點分類,進行總結和回顧,并給予積極的反饋,幫助與會人員更好的理解和把握討論的重點。同時,在會議中,也要盡量避免負面情緒的出現,避免浪費時間和精力進行無效的爭論甚至僵持,從而影響到會議的效率。

    四、信息錄制:在會議進行的過程中,主持人應當帶好筆記本,記錄好每個議題的重要性以及隨意提出的建議,分路口信息場,隨時記錄下來,保證在會后能夠形成詳細的調查報告,供后續參考使用。既節約時間和精力,又避免與人員出現意見不一致的問題,在會議之后,及時整合信息,并進行匯總,形成報告后進行傳遞,快速線上共享,從而提高工作效率和產出結果。

    五、持續跟蹤:會議結束并不意味著議題的解決,主持人還應按照議定的時間進行跟蹤檢查,解決遺留問題,徹底完成會議目標,并對會議進行全面的分析和總結。主持人還應在合適的時間與會參與者進行跟蹤溝通,得到他們作出的改進或者意見和建議,提供額外的資源,幫助進一步的推進會議中的議題及其效果。

    為了提高會議效率,我們應格外重視事前準備、會議主持、會議參與、信息記錄、會議跟蹤等方面的工作。充分發揮會議的功能和效應,促進組織目標的達成,是我們不斷改進會議的目的和動力。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十五

    第一段:引言(150字)。

    在當今競爭激烈的職場環境中,提高效率是每個職場人士都必須面對的挑戰。與其連續加班,不斷追趕進度,不如尋求提高效率的方法來更好地管理工作。經過多年的職場經驗,我深刻體會到提高效率的重要性,并積累了一些心得體會。在接下來的文章中,我將分享這些經驗,以幫助職場人士更有效地完成任務,提高工作效率。

    第二段:有效的時間管理(250字)。

    時間是工作中最寶貴的資源,有效地管理時間是提高工作效率的關鍵。首先,合理安排日程表,將工作劃分為不同的優先級,確保重要任務得以及時完成。其次,利用番茄鐘等時間管理工具,將工作劃分為一定的時間段,集中精力完成每個階段的任務。最后,學會拒絕他人的無關干擾,保持專注度。通過有效的時間管理,我不僅能夠高效地完成工作,還能有更多的時間進行學習和休息,提高工作和生活的平衡。

    第三段:優化工作流程(250字)。

    除了時間管理,優化工作流程也是提高工作效率的重要手段。通過總結和分析以往的工作經驗,我發現其中重復性的部分可以進行標準化,并采用自動化工具來完成,以減少手動操作。同時,與團隊成員進行良好的溝通和協調,避免重復勞動或資源浪費。此外,及時采用新技術、新工具,如云端辦公、項目管理軟件等,也能有效提高工作效率。通過優化工作流程,我成功減少了不必要的工作步驟,提高了工作效率。

    第四段:保持積極心態(250字)。

    在職場中,保持積極的心態非常重要。首先,要對工作充滿熱情和主動性,通過思考和行動來尋找更好的解決方案。其次,要有耐心和堅持的精神,尤其在面對困難和挑戰時。通過保持積極心態,我能夠更好地應對工作中的壓力和困難,保持高效的工作狀態。

    第五段:自我反思和總結(300字)。

    提高工作效率需要不斷地反思和總結。在我的職業生涯中,每次完成一項任務后,我都會回顧整個過程,找出不足之處,并思考如何改進。同時,我也積極尋求反饋和建議,向他人學習并不斷提升自己。通過不斷反思和總結,我逐漸發現了提高工作效率的方法和策略,不斷優化自己的工作方式。

    結論(100字)。

    通過以上的心得和體會,我相信每個職場人士都可以提高工作效率。合理的時間管理、優化的工作流程、積極的心態和不斷自我反思都是關鍵所在。無論在何種職業,只要我們掌握這些方法,靈活運用,相信我們能夠在職場中取得更大的成功。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十六

    在這次全區開展的“增強執行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動中,經過學習教育和深入思考,作為一名新聞工作者,我個人對紀律作風整頓活動有了更深的理解,對新聞工作者的職業道德及自身存在的問題也有了進一步的認識。現在對照自身工作實際,作如下剖析:

    1、對“活動”認識有偏差,態度不夠端正

    在“增強執行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動開展之前,片面地自我滿足,自認為工作態度好、能按時完成采訪任務,沒有什么問題需要自查自糾。同時覺得自己雖有缺點,但問題不大,都是小毛病,對“紀律作風整頓”活動的責任感、危機感認識片面,認為區上搞紀律作風整頓活動是形式而已,反映出我對“紀律作風整頓”活動認識有偏差,態度不夠端正。

    2、積極進取的精神不強,還存在懶、散等突出問題。

    雖然過去在自己的新聞采訪工作中做得也不錯,但大部分以完成任務為目標,對待工作有時不夠主動和積極,只滿足于完成領導交給的任務,未有很好地策劃思考一些有價值的社會新聞。特別是去年一年年終也沒上報創優稿子,因此,工作上還缺乏積極進取,存在得過且過的弊病。

    3、專業理論學習不夠,理論功底淺薄。

    平時閑余時間只滿足于聊天、上網,對專業知識自學少,鉆研不夠,聯系實際不夠,使自己對新聞理論知識的理解與實際脫鉤,沒有在實際采訪中充分發揮理論的指導作用,只是為了學習而學習,使學習變得形式化、教條化,因而不能準確把握形勢。

    4、工作方法簡單,只安于表面。

    在平時的工作中,只安于把自己份內的事做好就可以了,處理事情方法比較簡單,沒有創新精神,對問題不作深層次的分析。而且對新聞思考不深刻,有時把工作作為負擔,未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。

    1、加強政治理論學習,時刻掌握國家各項政策變化,重點圍繞區委區政府中心工作,不斷提高自身的政治素質。在對外新聞采訪宣傳工作中我將堅持關注“兩頭”找準點,一是要關注“上頭”,緊扣區委、區政府工作中心,抓住一段時間工作的重點和亮點,推出有深度有力度有特色的新聞報道;二是要關注“下頭”,抓住群眾所喜歡看的民生新聞,深入基層深入一線采寫鮮活的新聞。

    小平理論和可科學發展觀等科學理論知識,用鄧小平理論武裝自己的頭腦,提高自己的政治理論修養,堅定自己的政治信念。進一步增強紀律意識,遵紀守法,廉潔奉公,做到自重、自省、自警、自勵。以高度的責任感、事業心,以勤勤懇懇、扎扎實實的作風,以百折不饒、知難而進的勇氣完成各項新聞采訪任務。

    2、加強自我改造,自我完善,充分發揮主觀能動性,努力提高綜合素質。目前對我而言,最大的問題是要加強新聞寫作、電視后期制作以及電視綜合技術等知識的學習和掌握,自覺、刻苦地鉆研業務,夯實基礎,靈活運用到實際工作中。

    記者的素養體現在哪里?通過這次紀律整頓活動,我認為有以下幾條:一是吃苦耐勞的精神,不能有官僚主義思想和作風,而應該舍得吃苦、吃得了苦。二是要有嚴謹治文的文風。好的文風是寫好新聞作品的基礎。三是要有爭先創優的作風。在記者崗位是一種優勢,可以采寫別人難以接觸到的人和事,如果漠視這樣一種優勢,用急功近利、應付了事的態度采寫新聞,一些好的新聞素材就會從我們身邊溜走。四是要有“三貼近”的工作態度。新聞源泉在基層、在群眾中。以關愛民生為重點,彰顯媒體責任。在新聞采訪中,記者團結合作,就能夠集思廣益,就能取長補短,就能共同進步。

    3、熱愛生活,做一個充滿激情的人。一是加強鍛煉,強

    壯體魄,愉悅心情,通過運動煥發激情,以飽滿的精神狀態投入每天的工作。二是構建良好的人際環境,確保工作心情舒暢。密切與同事之間的關系,多溝通,多協調,多換位思考,多為他人辦實事、辦好事。善待別人,等于善待自己;幫助別人,等于幫助自己。三是保持陽光心態。對工作中的矛盾和困難,用發展的眼光從發展的角度看待,相信“沒有邁不過的坎”,增強直面困難、應對挑戰的勇氣和自信。要有小事不怕多,多了心不煩,大事不怕有,有了不怕難的精神,同時注意改進工作方式方法,不斷解放思想,更新觀念,積極進取,以適應新時期媒體工作的需求。

    優秀提高閱讀效率的心得體會版范文(17篇)篇十七

    課堂效率對于教育的重要性不言而喻。一個高效的課堂可以提高學生學習的效果,激發學生的學習興趣,幫助他們更好地掌握知識。在我多年的教學實踐中,我積累了一些提高課堂效率的經驗,下面我將分享其中的五個要點。

    首先,充分準備是提高課堂效率的關鍵。在每一堂課之前,我都會仔細準備教學內容,包括課堂互動的形式、教學資源的準備以及學生在課堂中的角色分配等。準備充分可以讓我在課堂上有更好的掌握力和自信心,從而能夠更好地應對學生的問題和反應。而臨時應付可能會讓我陷入被動,影響課堂效果。

    其次,創設積極的學習氛圍有助于提高課堂效率。在我的課堂上,我注重激發學生的學習興趣和參與度。我運用各種形式的互動,如小組合作、角色扮演和討論等,讓學生以主動參與的方式來學習。同時,我鼓勵學生對問題進行思考,并歡迎他們提出不同的意見和觀點。在這樣的積極學習氛圍下,學生會更加主動地投入到學習中,課堂效率也會得到提高。

    第三,培養學生的自主學習能力是提高課堂效率的關鍵。在現代教育中,教師不再是單純的知識傳授者,而是引導學生進行自主學習的推動者。為此,我會給學生提供一定的自主學習空間,并鼓勵他們從不同的渠道獲取知識,如閱讀、實踐和觀察等。通過培養學生的自主學習能力,他們可以自己主動去學習和思考問題,而不是完全依賴于教師。這樣,課堂時間就可以更好地用于解答問題和拓展知識。

    第四,靈活運用多媒體教學技術可以提高課堂效率。在現代科技的快速發展下,多媒體教學技術已經成為提高課堂效率的重要工具。我會利用多媒體課件、在線教育平臺和教學視頻等資源,以豐富多樣的形式呈現課程內容。多媒體教學不僅可以激發學生的學習興趣,還可以使學生更直觀地理解和記憶知識。此外,多媒體教學也為我提供了更多實例和案例,方便我更好地解釋和說明問題。因此,靈活運用多媒體教學技術是提高課堂效率不可或缺的一環。

    最后,及時反饋和評估可以幫助提高課堂效率。我在課堂上經常與學生交流和互動,并注重對學生的學習情況進行評估。通過及時反饋和評估,我可以準確地把握學生的學習進度和水平,及時調整教學內容和方法。例如,如果我發現學生對某個知識點有困惑,我會進行針對性的解答和輔導。這樣的反饋和評估可以幫助我更好地滿足學生的需求,提高課堂效率。

    總之,提高課堂效率是教育工作者的共同追求。通過充分準備、創設積極的學習氛圍、培養學生的自主學習能力、靈活運用多媒體教學技術以及及時反饋和評估,我們可以更好地提高課堂效率,讓學生在快樂中學習、在成長中進步。

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