范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼膬?yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
心理健康論文論文 幼兒心理健康教育論文篇一
關(guān)鍵詞：幼兒;心理;健康
一、在良好的生活環(huán)境中培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格
由于幼兒初次離開家庭走進(jìn)一個(gè)陌生的環(huán)境，有的孩子會(huì)因?yàn)橄雼寢尪蓿械暮⒆訒?huì)因?yàn)椴皇煜きh(huán)境而害怕，還有的孩子會(huì)因?yàn)樾愿裆系膯?wèn)題出現(xiàn)意想不到的情況。老師要抓住有利的時(shí)機(jī)，在為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的生活環(huán)境和提供豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容的過(guò)程中，對(duì)幼兒進(jìn)行良好個(gè)性的培養(yǎng)。
例如：(1)我們經(jīng)常在活動(dòng)區(qū)里投放一些幼兒喜歡玩兒的玩具，幼兒之間通過(guò)玩兒玩具，學(xué)習(xí)交往、學(xué)習(xí)合作，不斷提高交往能力和分享合作的愉快。
(2)通過(guò)引導(dǎo)幼兒在自然角里培育植物，孩子們會(huì)在每天為植物澆水的過(guò)程中，增強(qiáng)責(zé)任感和求知欲。
(3)通過(guò)鼓勵(lì)幼兒飼養(yǎng)小動(dòng)物，培養(yǎng)了幼兒的觀察力和熱愛小動(dòng)物的情感。
(4)在春暖花開的季節(jié)，我們把課堂搬到戶外，讓孩子們?cè)诳础坝夯ù道取薄⒖础傲媚锏拈L(zhǎng)辮子”;在炎熱的夏季，孩子們?cè)谧轿浵仯因球荆逗^看雨后彩虹的快樂(lè)中，爭(zhēng)論著“螞蟻到底是六條腿還是八條腿”;涼爽的秋季，我們帶著孩子們?cè)趽炻淙~的快樂(lè)中學(xué)會(huì)了分類、學(xué)會(huì)了搜集、學(xué)會(huì)了制作標(biāo)本;在寒冷的冬季，孩子們?cè)诤涞娘L(fēng)雪中感受堆雪人、打雪仗的快樂(lè)，體驗(yàn)著什么是克服困難?什么是勇敢?什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志……滿足了孩子們的好奇心，擴(kuò)大了孩子們的眼界，培養(yǎng)了孩子們良好的性格，健康了孩子們的心理。在良好的生活環(huán)境里，幼兒克服困難的勇氣被不斷地激勵(lì)起來(lái)。在豐富多彩的生活內(nèi)容中，認(rèn)知、情感、能力、個(gè)性等越來(lái)越提高了。孩子們?cè)谕鎯褐袑W(xué)，在學(xué)中樂(lè)，在樂(lè)中愉悅了情緒，在愉悅中健康了自己的心理。
二、在游戲中促使幼兒良好個(gè)性的形成
健康的游戲和有興趣的勞動(dòng)，滿足了幼兒渴望實(shí)踐的要求。有助于培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格，能促進(jìn)幼兒逐漸形成良好的個(gè)性。
在幼兒的實(shí)踐活動(dòng)中，教師若能積極地參與他們的活動(dòng)，并在活動(dòng)中給予幼兒大力的支持、合作和引導(dǎo)，將有助于幼兒形成堅(jiān)韌的性格和有“主見”的個(gè)性。有一次，許多孩子想玩兒“警察抓壞蛋”的游戲。但是，由于誰(shuí)都不想當(dāng)“壞蛋”，孩子們的游戲有點(diǎn)兒進(jìn)行不下去了。這時(shí)候，老師及時(shí)地參與到孩子們的游戲中，并在游戲中扮演“壞蛋”，不僅促成了幼兒玩兒“警察抓壞蛋”游戲順利進(jìn)行，而且還引導(dǎo)孩子們?cè)谧ァ皦牡啊钡倪^(guò)程中，通過(guò)躲藏、追逐、周旋、抓捕、狙擊等過(guò)程，培養(yǎng)了孩子們的機(jī)智，鍛煉了孩子們的膽量，提高了孩子們戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。當(dāng)孩子們齊心協(xié)力把“壞蛋”抓到手的時(shí)候，他們對(duì)什么是愛?什么是恨?什么是正義?什么是邪惡等有了基本的認(rèn)識(shí)和區(qū)分;他們對(duì)團(tuán)結(jié)合作，齊心協(xié)力，不怕困難，奪取勝利有了更深刻的理解，游戲中誰(shuí)都不想當(dāng)“壞蛋”和敢于同“壞蛋”周旋、勇敢抓捕“壞蛋”的行為，就是孩子們良好個(gè)性逐漸形成的最好證明。
三、用優(yōu)秀的兒童文學(xué)作品對(duì)幼兒進(jìn)行良好個(gè)性的培養(yǎng)
優(yōu)秀的兒童文學(xué)作品是向幼兒進(jìn)行良好個(gè)性培養(yǎng)的源泉。在對(duì)幼兒進(jìn)行良好個(gè)性培養(yǎng)的過(guò)程中，我們很注重根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和當(dāng)時(shí)發(fā)生在幼兒身上的事情，來(lái)創(chuàng)編幼兒能理解的、有教育意義的故事，兒歌以及兒童歌曲等。用發(fā)生在幼兒身邊的事情，去教育幼兒本人。例如：在故事《小手回來(lái)了》講完之后，在孩子們中間引起強(qiáng)烈的反響。許多孩子都對(duì)不愛勞動(dòng)的嘟嘟進(jìn)行批評(píng)，都贊揚(yáng)波波是一個(gè)聰明、勤勞、愛勞動(dòng)的好孩子。他們表示要學(xué)習(xí)波波，不讓爸爸媽媽操心，學(xué)做自己能做的事，做一個(gè)有獨(dú)立性的好孩子。
四、把愛、尊重和嚴(yán)格要求融入到幼兒良好個(gè)性的培養(yǎng)中
在對(duì)幼兒進(jìn)行良好個(gè)性培養(yǎng)的過(guò)程中，教師把愛、尊重和嚴(yán)格要求融入到培養(yǎng)幼兒良好個(gè)性的工作中，是幼兒的個(gè)性得以鞏固和發(fā)展的重要保證。幼兒雖然年齡小，但是，他們也是有獨(dú)立意識(shí)的個(gè)體，有渴望參與成人活動(dòng)的愿望。我們常常問(wèn)自己：為什么要尊重幼兒?尊重幼兒什么?怎樣做才能尊重幼兒?其實(shí)，就是把我們自己也當(dāng)做孩子的一員。在孩子們發(fā)生“矛盾”的時(shí)候，認(rèn)真傾聽孩子們的爭(zhēng)論，然后再引導(dǎo)幼兒在爭(zhēng)論中明辨是非，學(xué)會(huì)友好交往和團(tuán)結(jié)友愛，不斷培養(yǎng)孩子們優(yōu)秀的性格。
五、家園攜手 共育幼兒
(1)向家長(zhǎng)宣傳“理性”教育孩子的重要性。幫助家長(zhǎng)克服溺愛孩子的心理，尤其是祖孫三代居住在一起的家庭，更應(yīng)該保持家庭成員教育孩子的一致性的態(tài)度。
(2)幫助家長(zhǎng)走出教育孩子的“誤區(qū)”。引導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行合理的培養(yǎng)，不強(qiáng)迫孩子去做不適合他們年齡特點(diǎn)的事情，重視對(duì)孩子進(jìn)行能力培養(yǎng)，引導(dǎo)孩子參加社會(huì)活動(dòng)。
(3)真誠(chéng)的向家長(zhǎng)提供有關(guān)家教方面的書刊，指導(dǎo)家長(zhǎng)在孩子面前如何以身作則，如何擺正家庭成員之間的關(guān)系 增強(qiáng)家庭成員在教育孩子和檢查孩子言行方面的作用。
參考文獻(xiàn)
心理健康論文論文 幼兒心理健康教育論文篇二
摘要：心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)各界比較關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，而老年人的心理健康問(wèn)題得到的關(guān)注相對(duì)而言比較少。本文采用文獻(xiàn)法、觀察法并運(yùn)用個(gè)案訪談對(duì)以不同居住方式劃分的老年群體心理健康狀況進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，發(fā)現(xiàn)老年人心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)，并結(jié)合需求層次理論、撤離理論等相關(guān)理論深入分析老年人心理健康的影響因素，其關(guān)鍵因素為老年人對(duì)生活、人生的態(tài)度，即心態(tài)。
關(guān)鍵詞：老年人 心理健康 影響因素
當(dāng)今社會(huì)醫(yī)療、經(jīng)濟(jì)保障基本健全，老年人物質(zhì)生活提高，身體健康問(wèn)題基本可以解決，而老年人心理健康問(wèn)題關(guān)注較少。老年人心理健康問(wèn)題日益凸顯，嚴(yán)重影響老年人安享晚年、家庭發(fā)展及社會(huì)和諧進(jìn)步。因此，在如今人口老齡化趨向加重、老年人心理健康問(wèn)題堪憂的情況下研究老年人心理健康頗為重要。
一、老年人心理健康概念及相關(guān)研究
1.相關(guān)概念
(1)老年人
所謂老年人，是指其年齡起點(diǎn)是建立在客觀基礎(chǔ)上的主觀界定。目前國(guó)際上對(duì)老年人的界定標(biāo)準(zhǔn)有兩個(gè)，一個(gè)是在1956年聯(lián)合國(guó)推薦的65歲，另一個(gè)是1982年世界老齡問(wèn)題大會(huì)上推薦的60歲。前者一般被發(fā)達(dá)國(guó)家所采納，后者則被大多數(shù)發(fā)展中國(guó)家所接受。我國(guó)在2012年新修訂的《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》規(guī)定“本法所稱老年人是指六十周歲及以上的公民”。此外，學(xué)術(shù)界一般也將60歲作為老年人的臨界點(diǎn)。由此可見，在中國(guó)將60歲及以上的人口界定為老年人是較為合適的。因此，本文依據(jù)我國(guó)界定老年人的標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)社會(huì)制度，如退休制度等，傾向于將老年人界定為60歲及以上的人口。
(2)老年人心理健康及其標(biāo)準(zhǔn)劃分
國(guó)外學(xué)者對(duì)于心理健康的界定有很多角度，至今也都沒(méi)有統(tǒng)一的概念界定，對(duì)于老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)亦是如此，學(xué)者們眾說(shuō)紛紜。國(guó)外學(xué)者對(duì)于心理健康的界定傾向于人類心理持續(xù)狀況、適應(yīng)性及觀念態(tài)度等。對(duì)于心理健康標(biāo)準(zhǔn)劃分傾向于多條標(biāo)準(zhǔn)共同滿足，多條標(biāo)準(zhǔn)涉及飲食運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)能力、社會(huì)規(guī)范等關(guān)于人類全面發(fā)展。
我國(guó)多數(shù)學(xué)者對(duì)于心理健康的界定較認(rèn)同于心理健康是指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征;且其認(rèn)知、情緒反應(yīng)、意志行為處于積極狀態(tài)，并能夠保持正常的調(diào)控能力。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容的完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)知、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能夠適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。
我國(guó)也有許多研究關(guān)于老年人心理健康相關(guān)的學(xué)者，也提出了許多關(guān)于老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，如我國(guó)中科院心理學(xué)研究所吳振云教授根據(jù)以往研究結(jié)果，從心理學(xué)角度出發(fā)歸納出老年人心理健康的理論框架應(yīng)涉及五個(gè)主要方面：性格健全，開朗樂(lè)觀;情緒穩(wěn)定，善于調(diào)適;社會(huì)適應(yīng)良好，能應(yīng)對(duì)應(yīng)激事件;具有 一定的交往能力，人際關(guān)系和諧;認(rèn)知功能基本正常。我國(guó)著名的老年心理學(xué)家許淑蓮教授對(duì)老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的劃分從老年人情緒、情感和人際關(guān)系方面入手進(jìn)行了概括，包括以下五個(gè)方面：一是熱愛生活和工作;二是心情舒暢，精神愉悅;三是情緒穩(wěn)定，適應(yīng)能力強(qiáng);四是性格開朗，通情達(dá)理;五是人際關(guān)系適應(yīng)性強(qiáng)。
綜合以上討論，本文從自身研究角度出發(fā)對(duì)老年人心理健康的界定及老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)的劃分傾向于從以下方面為基礎(chǔ)研究老年人心理健康，即老年人心理健康應(yīng)表現(xiàn)為智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。老年人心理健康標(biāo)準(zhǔn)劃分應(yīng)該有以下幾點(diǎn)：一是有正常的感覺和知覺，思維正常，有良好的記憶;二是有健全的人格，情緒穩(wěn)定、意志力堅(jiān)強(qiáng);三是有良好的人際關(guān)系四是有自我認(rèn)同。
本文將老年人按居住方式分為三類群體，即：空巢老人、與子女居住老人以及居住在養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的老人，再對(duì)這三類群體的老年人選取進(jìn)行個(gè)案訪談，了解這三類群體老年人心理健康狀況，選出具有代表性的訪談案例作為例證，再結(jié)合文獻(xiàn)法、實(shí)地觀察法了解老年人心理健康現(xiàn)狀及問(wèn)題，最后進(jìn)行影響因素分析。
二、老年人心理健康存在的主要問(wèn)題
1.老年人感知覺、記憶力、邏輯思維能力下降，情緒趨于消極
老年人感知覺敏銳度逐漸下降，身體機(jī)能狀況越來(lái)越差。根據(jù)個(gè)案訪談對(duì)象來(lái)看，老年人看待問(wèn)題更傾向于主觀判斷，且難以接受其他人的勸告，進(jìn)而使個(gè)人人生觀、價(jià)值觀與世界觀等出現(xiàn)失調(diào);個(gè)人情緒也會(huì)因自身無(wú)奈接受身體老化及老年時(shí)期遇到的重大事件，情緒、情感趨于抑郁、焦慮等。
2.老年人意志力薄弱
老年人普遍容易受到一些生活事件的打擊，尤其是有關(guān)事故、死亡的新聞、親友的離世等，普遍表現(xiàn)出回避、逃避的態(tài)度，消極抑郁。
3.老年人自我價(jià)值認(rèn)同度低
通過(guò)個(gè)案訪談發(fā)現(xiàn)，多數(shù)老年人認(rèn)為自己是家庭的負(fù)擔(dān)，這也是其不愿與子女同住及選擇安老服務(wù)中心的主要原因。此外生活中的各項(xiàng)事務(wù)對(duì)老年人而言也都是考驗(yàn)。在實(shí)地觀察中還發(fā)現(xiàn)，老年人很難憑借自身的生活經(jīng)驗(yàn)和閱歷獲得他人乃至社會(huì)的尊重與認(rèn)同。這些狀況加速老年人自卑心理的出現(xiàn)，形成較低的自我認(rèn)同感。
三、影響老年人心理健康的因素分析
1.老年人自身因素分析
(1)老年人身體狀況
一般來(lái)講，老年人普遍隨著年齡增加身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退。根據(jù)馬斯洛的需求層次理論分析，老年人身體有各種疾病其安全需求未得到滿足，其心理就會(huì)失衡，容易形成錯(cuò)誤的認(rèn)知。
(2)老年人消極的個(gè)性特征
具有積極樂(lè)觀個(gè)性品格的老年人心理健康狀況較好，能夠進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，通過(guò)自我開放緩解內(nèi)心抑郁、焦慮等不良情緒。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)老年人普遍具有憂心的特點(diǎn)，他們會(huì)憂心各種與他們生活有關(guān)或無(wú)關(guān)的事情或者人，在與他人交流不足的情況下，導(dǎo)致老年人內(nèi)心負(fù)擔(dān)加重，情緒低落。
(3)老年人體育鍛煉及交友狀況
經(jīng)過(guò)實(shí)地觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的老年人呈現(xiàn)出積極健康的心理狀態(tài)，他們對(duì)生活充滿熱情，進(jìn)而保持健康的心態(tài)。除此之外，表現(xiàn)出愿意與外界接觸，多交朋友的老年人，生活比較充實(shí)有目標(biāo)。這些老年人心理健康狀況比較好，這與老年人自我開放的積極樂(lè)觀的生活態(tài)度息息相關(guān)。
2.家庭因素分析
(1)家庭是否和諧
一個(gè)和諧的家庭預(yù)示著家庭成員間關(guān)系良好，家庭成員間溝通順暢。和睦的家庭氛圍是老年人心情舒暢的源泉，即使有病痛，經(jīng)濟(jì)不景氣，和諧的家庭氛圍也會(huì)克服這些物質(zhì)上的障礙而使得老年人得到精神上的滿足。
(2)家庭成員變故及經(jīng)濟(jì)狀況
親友去世或者一些重大變故都會(huì)影響老年人脆弱的心靈，并且老年人容易聯(lián)想自身，產(chǎn)生畏懼感，甚至連這樣的消息都會(huì)影響到老年人心理。
家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)于老年人心理健康也有一定的影響。在實(shí)地觀察中發(fā)現(xiàn)這種憂心普遍存在于老年人群體中，因此而產(chǎn)生無(wú)用感、自卑等消極心理情趣，影響心理健康。
3.社會(huì)因素分析
依據(jù)撤離理論與活動(dòng)理論來(lái)分析，撤退理論認(rèn)為，老年人有脫離社會(huì)的傾向，社會(huì)現(xiàn)有制度亦會(huì)讓老年人自動(dòng)從社會(huì)中脫離出來(lái)。
(1)老年人社會(huì)參與度降低
老年人因退休、身體狀況不佳等原因不參與社會(huì)工作，這種被迫撤離和主動(dòng)脫離社會(huì)活動(dòng)的老年人主要生活在家里，狹窄的交友圈現(xiàn)狀易使老年人與現(xiàn)代社會(huì)逐漸脫軌。老年人朋友圈中一旦有人身體疾病加重、去世都會(huì)影響朋友圈內(nèi)老年人的情緒，沒(méi)有年輕人的老年朋友圈會(huì)加重老年人抑郁、低沉等消極情緒，從而影響老年人心理健康。
(2)老年人被重視程度降低
社會(huì)對(duì)老年人事業(yè)的支持程度及社會(huì)對(duì)老年人的尊重程度反映著老年人群體受到重視的程度。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，多數(shù)老年人普遍具有無(wú)用感意識(shí)，這種無(wú)用感不僅來(lái)源于身體機(jī)能衰弱的影響，還來(lái)自于社會(huì)外界所傳達(dá)的信息，社會(huì)上人們對(duì)老年人的不尊重、對(duì)老年人能力的質(zhì)疑、與老年人溝通減少等方面。
綜合以上分析，筆者發(fā)現(xiàn)影響老年人心理健康主要原因在于老年人的心態(tài)，其他方面的因素起到間接性影響。由此可以探尋出有利于老年人心理健康的途徑即為老年人積極心態(tài)的形成搭建完善的社會(huì)支持體系。
參考文獻(xiàn)
作者簡(jiǎn)介：高杉，1979d，長(zhǎng)春理工大學(xué)法學(xué)院社會(huì)工作專業(yè)教師，主要研究方向：社會(huì)福利與社會(huì)政策、社區(qū)與社會(huì)問(wèn)題。尚祖輝，吉林大學(xué)社會(huì)學(xué)院社會(huì)工作研究生。
心理健康論文論文 幼兒心理健康教育論文篇三
當(dāng)代的教育是為了培育高素質(zhì)人才，需要學(xué)生德智體美勞全方位發(fā)展，素質(zhì)教育并非只是喊口號(hào)，而是中國(guó)當(dāng)代教育中不可或缺的一部分；對(duì)教育的重視，從家庭到各個(gè)領(lǐng)域，都能尋到端倪。但是，值得一提的是，伴隨獨(dú)生子女越來(lái)越多、家庭環(huán)境的不斷變化、當(dāng)代理念不斷推陳出新，素質(zhì)教育——尤其是心理健康教育逐漸受到各個(gè)行業(yè)以及社會(huì)的關(guān)注。心理健康教育是德育的重要組成部分，是協(xié)助學(xué)生合理處置學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)以及其它人際關(guān)系，培育獨(dú)立性格的渠道和方法。
（一）心理學(xué)是一門摸索心理現(xiàn)狀發(fā)展、演變的`客觀定律的學(xué)科。心理健康教育對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)有百利而無(wú)一害，其能夠推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，提升自我教育的成效。對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠把握學(xué)生的心理狀況，學(xué)習(xí)成績(jī)能大幅度提升。
（二）心理健康教育能夠?qū)W(xué)生生活與學(xué)習(xí)上的問(wèn)題答疑解惑，進(jìn)而不斷完善自身的心理世界，形成自我認(rèn)知、自我發(fā)展、自我健全。例如：學(xué)習(xí)與個(gè)性相關(guān)的理論，能夠讓學(xué)生對(duì)自身的個(gè)性特色有清楚的認(rèn)識(shí)，并且不斷彌補(bǔ)自身性格的缺陷，訓(xùn)練和健全學(xué)生的人格；學(xué)習(xí)了有關(guān)感情的理論，能夠協(xié)助學(xué)生控制自己的心緒，升華情商；學(xué)習(xí)了青春期的心理健康知識(shí)，能夠讓學(xué)生掌握青春期的心理情況，平穩(wěn)渡過(guò)心理演變階段。
（三）中學(xué)生心理健康教育不但對(duì)自身是一種提升，還能夠讓自身的人際關(guān)系更為和諧。在認(rèn)清自身的心理情況的時(shí)候，還能夠?qū)ζ渌袑W(xué)生的心理健康情況有所掌握。如此，就可以在與同學(xué)相處的時(shí)候，尊重同學(xué)個(gè)性的差異化，減少摩擦，拉近與同學(xué)間的距離。
綜上，心理學(xué)的使用較為普及。不管學(xué)生未來(lái)是什么職業(yè)，中學(xué)階段接受心理健康教育也是極為有必要的。未來(lái)的社會(huì)節(jié)奏會(huì)不斷加快，職業(yè)壓力也會(huì)逐漸增大。這樣調(diào)整心態(tài)，從中學(xué)階段就應(yīng)該未雨綢繆。
健康不單是說(shuō)體魄是不是強(qiáng)健，還包含心理健康。從另一種視角來(lái)看，心理不健全的人，是無(wú)法應(yīng)付未來(lái)強(qiáng)大的工作壓力的；一旦被壓力壓垮，將直接導(dǎo)致心理的崩潰。健康不單單是說(shuō)沒(méi)病，還指?jìng)€(gè)體飽滿的精神以及應(yīng)對(duì)社會(huì)壓力的能力。即是說(shuō)：健康的衡量指標(biāo)是——身體健康、心理健康以及社會(huì)適應(yīng)情況。目前，大部分中學(xué)生有著較為棘手的心理問(wèn)題。比如：怯懦、陰郁、孤獨(dú)、依靠性強(qiáng)、人際關(guān)系不善等等。
生理健康有著顯性的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，判別起來(lái)沒(méi)有太大難度；而心理健康的判別就不會(huì)如此簡(jiǎn)單，這是由于心理健康有著顯著的相對(duì)性以及模棱兩可性。
心理健康是相對(duì)來(lái)說(shuō)的，完全的健康是不現(xiàn)實(shí)的。中學(xué)生在心理健康的邊界線上徘徊，并且其心理狀態(tài)是反復(fù)改變的，并非一層不變的。所以，心理健康情況能夠映射某一個(gè)階段內(nèi)的特殊態(tài)勢(shì)，是時(shí)時(shí)處在變化中的。
（一）端正的人生態(tài)度的培育。
端正的人生態(tài)度來(lái)自于合理的認(rèn)知，端正的世界觀。有著端正人生態(tài)度的學(xué)生，對(duì)周遭的事物有著正確的認(rèn)知并能夠進(jìn)行甄別；學(xué)校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生樹立宏偉的抱負(fù)，并且能夠腳踏實(shí)地。在社會(huì)瞬息萬(wàn)變的情況下，與時(shí)俱進(jìn)，思維清晰、視界廣闊、立場(chǎng)堅(jiān)定，既要注意教育的質(zhì)量又要注意教育的方式。
（二）滿足的心境的培育。
滿足的心境是心理健康教育中的有機(jī)構(gòu)成部分，心理健康要求學(xué)生對(duì)自身、同學(xué)、工作、學(xué)習(xí)、生活都較為滿足，不能任由心理問(wèn)題滋生。滿足的心境來(lái)自于科學(xué)的認(rèn)知，要讓學(xué)生看到不同事物的兩個(gè)方面，既要讓其認(rèn)可自身，又可以包容別人。學(xué)生對(duì)自己有著清醒的認(rèn)知，才能夠?qū)ψ陨淼耐獗怼⑵返乱约皩W(xué)識(shí)等進(jìn)行科學(xué)的認(rèn)定。
（三）健康的人際關(guān)系。
善于交流的學(xué)生通常能夠在交流的過(guò)程中體會(huì)到尊敬、信賴以及關(guān)愛。這是由于其以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)別人，從而無(wú)形中化解了人際交往中的矛盾。待人誠(chéng)懇的學(xué)生可以包容別的同學(xué)，同學(xué)間的情誼也會(huì)變得越來(lái)越牢固，這樣的學(xué)生也是中學(xué)生心理健康教育中應(yīng)著重培養(yǎng)的。用健康的心態(tài)去拉近彼此的距離，能夠配合無(wú)間；人際關(guān)系處理得當(dāng)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)也是極有助益的，心情也會(huì)想晴天一樣明朗。
（四）溫和的性格，健全的人格。
溫和、寬厚的性格是健康心理的體現(xiàn)，不管是在何種狀況下都要維持健全的人格，做到有信心但不狂悖、熱情而不浮躁、堅(jiān)毅而非墨守成規(guī)、謙虛但不虛假、靈活但不事故、勇敢而不莽撞；既能夠堅(jiān)持己見，又不固步自封，至始至終維持心理健康，這就是中學(xué)生心理健康教育。
此外，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo)，中學(xué)生又是較為敏感的群體，老師應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，要幫助學(xué)生建立邏輯思維，遇到難題莽撞行事或躲閃逃避均不可取。
（五）做好情緒管理。
人與動(dòng)物的不同之處在于人能夠理性看待事物。健康心理需要學(xué)生有自控能力，不能夠情緒化，不過(guò)度悲傷、過(guò)度歡喜、過(guò)度憂慮、過(guò)度憤怒。要將自身的不良情緒轉(zhuǎn)換為正面情緒；而過(guò)度情緒的管控與心理健康教育有關(guān)，老師要在講授心理健康教育課的時(shí)候引導(dǎo)學(xué)生排遣過(guò)度的負(fù)面情緒；要讓學(xué)生學(xué)會(huì)以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活，切忌讓負(fù)面情緒控制自己。
綜上所述，教育工作者想盡一切辦法推動(dòng)心理健康教育，目的就是讓學(xué)生擁有健全的人格以及健康的心理狀態(tài)，老師要多引導(dǎo)學(xué)生，不能在心理健康教育課上過(guò)度批評(píng)學(xué)生，應(yīng)做到耐心、真心、細(xì)心，讓學(xué)生心理素質(zhì)得以提升。
心理健康論文論文 幼兒心理健康教育論文篇四
在學(xué)校的健康工作的進(jìn)行中，對(duì)小學(xué)生的心理健康現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生心理健康與個(gè)人因素、家庭因素及社會(huì)因素都有不同程度的相關(guān)；已有的心理健康干預(yù)研究則證明，要從學(xué)生自身、學(xué)校教師和學(xué)生家庭三個(gè)維度進(jìn)行心理健康教育。以學(xué)校心育環(huán)境營(yíng)造，多學(xué)科滲透，開設(shè)心育課程，心理輔導(dǎo)與心理咨詢等多途徑進(jìn)行效果更為理想。但我們現(xiàn)有師資的實(shí)際情況是，能夠配備心理專業(yè)背景出身的專職心理教師的學(xué)校極少，大多數(shù)學(xué)校的心理教師都是中途改行的兼職，而教師整體的心理健康知識(shí)也極為有限。因此以往的這些研究成果在推廣上會(huì)受到學(xué)校教師心理專業(yè)素質(zhì)的限制，這大大降低了心理健康教育的實(shí)際效果。為了更科學(xué)、更有效地做好心理健康教育，所以我校決定心理健康教育工作和心理課題同時(shí)開展。2007年6月我校與華北煤炭醫(yī)學(xué)院申報(bào)立項(xiàng)了《心理干預(yù)活動(dòng)對(duì)改善小學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究》市級(jí)“十一五”規(guī)劃課題，于2009年12月順利結(jié)題。
2011年我校又與河北聯(lián)合大學(xué)心理學(xué)系共同申報(bào)立項(xiàng)了《小學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查與干預(yù)研究》省級(jí)“十二五”規(guī)劃課題，于2014年7月順利結(jié)題。兩個(gè)課題的研究都對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了心理健康狀況篩查，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行了分析：低年級(jí)（一至三）采用兒童行為量表cbcl（家長(zhǎng)版）對(duì)其社會(huì)能力及行為、情緒等進(jìn)行評(píng)定，結(jié)果顯示在169份有效（11份無(wú)效）問(wèn)卷中，篩查出12名小學(xué)生可能存在行為問(wèn)題。高年級(jí)（四至六）采用華東師大周步成心理健康診斷量表mht對(duì)其情緒、行為進(jìn)行評(píng)定，在228名學(xué)生中有效問(wèn)卷215份，其中35人可能存在一項(xiàng)或多項(xiàng)心理健康問(wèn)題，總分檢出率為。其次，根據(jù)前測(cè)數(shù)據(jù)對(duì)篩選出來(lái)的部分學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)實(shí)驗(yàn)。
對(duì)二年級(jí)部分行為問(wèn)題較多的學(xué)生，進(jìn)行心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)，共進(jìn)行了6周。主題由團(tuán)體意識(shí)、注意力訓(xùn)練、愉快情緒和悅納自我等方面組成。四、五年級(jí)也分別對(duì)心理健康指數(shù)較低的部分學(xué)生開展了團(tuán)體心理健康干預(yù)實(shí)驗(yàn)，分別進(jìn)行了8周和6周。通過(guò)課題的開展，我校學(xué)生在文明禮儀、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、情緒管理、人際交往、合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、集中注意力等方面都有了改進(jìn)，提升了學(xué)生的自信心、相互信任、相互溝通等方面的能力。在此基礎(chǔ)上課題主持人還完成兩篇心理論文《小學(xué)高年級(jí)心理健康相關(guān)因素統(tǒng)計(jì)分析》、《談小學(xué)4-6年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查分析》并在《中國(guó)健康心理學(xué)》雜志上發(fā)表。
完善心育設(shè)施，打造“愛心小屋”
最初的心理咨詢室十分簡(jiǎn)陋，只有兩把椅子和一張茶幾，也沒(méi)有其他的相關(guān)設(shè)施。幾年來(lái)在教育局的大力支持下，學(xué)校對(duì)心理咨詢室進(jìn)行了擴(kuò)建改造。劃分了辦公區(qū)、咨詢區(qū)、閱讀區(qū)和情緒疏導(dǎo)區(qū)四大區(qū)域，添置了沙盤、沙具陳列架、宣泄人、團(tuán)體輔導(dǎo)箱等設(shè)施設(shè)備，安裝了心理測(cè)評(píng)軟件，力爭(zhēng)做大做強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室，最大限度地發(fā)揮其作用。走進(jìn)“心語(yǔ)小屋”這里是面談咨詢的主要機(jī)構(gòu)，重點(diǎn)是解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)過(guò)程中碰到的各種心理困擾；設(shè)有“心語(yǔ)”熱線，主要是針對(duì)部分不愿面談的學(xué)生建設(shè)的，同時(shí)也對(duì)家長(zhǎng)開通，解答家長(zhǎng)在家庭教育中遇到的困惑或難題；設(shè)有“心語(yǔ)”郵箱、信箱，部分學(xué)生更愿意以信件的形式進(jìn)行交流，也可回避部分學(xué)生的尷尬。
利用“陽(yáng)光心語(yǔ)”廣播站，傳遞心語(yǔ)，播灑陽(yáng)光
多年來(lái)，我校的“陽(yáng)光心語(yǔ)”廣播站，一直成為孩子們的知心伙伴。廣播站里的“陽(yáng)光使者”每天忙得不亦樂(lè)乎，正是他們，架起了一座學(xué)生間心靈溝通的橋梁。“陽(yáng)光心語(yǔ)”里的“心語(yǔ)傳遞”、“我談我心”、“校園拾貝”、“成長(zhǎng)煩惱”等專題欄目深受學(xué)生的喜愛。它們像一陣和風(fēng)，更像一場(chǎng)細(xì)雨，撫慰滋養(yǎng)著學(xué)生的心靈。另外，把心理的問(wèn)題以書信的形式寫給“陽(yáng)光使者”，針對(duì)學(xué)生的來(lái)信，有些涉及學(xué)生隱私，就采用回信的形式，直接回復(fù)。有些不涉及隱私，反映的是一些共性化的心理傾向，就利用廣播站這一陣地進(jìn)行專門的輔導(dǎo)。以期排解學(xué)生的心理問(wèn)題，指導(dǎo)他們以健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)和生活。
發(fā)揮《春蕾》校報(bào)以及手抄報(bào)、黑板報(bào)的宣傳功能
心理健康論文論文 幼兒心理健康教育論文篇五
青年人是國(guó)家建設(shè)的生力軍，是重要的群體，受到社會(huì)和家庭的普遍重視。青年時(shí)期是人生的黃金時(shí)期，也是性格形成和心理成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。歸因是個(gè)體通過(guò)相關(guān)信息的積累和經(jīng)驗(yàn)對(duì)自己或者他人的行為分析和判斷的過(guò)程。歸因方式是個(gè)體在發(fā)展過(guò)程中通過(guò)經(jīng)驗(yàn)積累，形成自身特有的歸因認(rèn)知，也可以說(shuō)是個(gè)體對(duì)事件或者行為發(fā)生的原因的認(rèn)知和解釋，個(gè)性的不同，對(duì)事件和行為的歸因方式也不盡相同。在生活中，人們可以說(shuō)時(shí)刻都在對(duì)個(gè)體或者他人的行為進(jìn)行認(rèn)知和評(píng)價(jià)，對(duì)成功、失敗、行為結(jié)構(gòu)進(jìn)行歸因，而這些認(rèn)知因素對(duì)個(gè)體的心理健康和日后的行為都具有直接的影響。
對(duì)于青年人的歸因方式的靈活性與心理健康，已經(jīng)有很多專家和學(xué)者致力于此方面的研究。歸因靈活性是個(gè)體在某種特殊的環(huán)境之下，對(duì)事件靈活地做出歸因。專家研究認(rèn)為，歸因方式與歸因靈活性是兩個(gè)不同的概念，但是二者之間又存在緊密的聯(lián)系，在面對(duì)負(fù)面事件的時(shí)候，歸因靈活性較低的個(gè)體相對(duì)于歸因靈活性較高的個(gè)體更容易產(chǎn)生抑郁的情緒。
2 歸因方式及靈活性與心理健康的關(guān)系分析
本文以青年群體為主要研究對(duì)象，通過(guò)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的方式對(duì)260名青年人進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查問(wèn)卷分為自評(píng)抑郁量表、焦慮自評(píng)量表、正負(fù)性情緒量表、樂(lè)觀量表和歸因方式問(wèn)卷。
正性事件的內(nèi)外維度、持續(xù)維度和歸因靈活性與心理健康指標(biāo)中的正性情緒和樂(lè)觀呈正相關(guān)的關(guān)系，而與心理健康指標(biāo)中的焦慮、抑郁和負(fù)性情緒呈負(fù)相關(guān)的關(guān)系。另外，從研究中發(fā)現(xiàn)，在歸因方式上是具有性別差異的。青年群體中，男性比女性在對(duì)負(fù)性之間的歸因方面更傾向于歸因于自身。在面對(duì)挫折和失敗的時(shí)候，男性比女性表現(xiàn)得更有責(zé)任感，能夠直面自己的缺點(diǎn)，而且在歸因靈活性方面，男性也優(yōu)于女性。
3.1 加強(qiáng)歸因意識(shí)教育，促進(jìn)科學(xué)的歸因觀的形成
人們使用的歸因方式多是在自身的成長(zhǎng)過(guò)程中逐漸積累形成的具有自身特點(diǎn)的歸因方式，是在下意識(shí)的狀態(tài)下對(duì)自己或者他人的行為或者事件的判斷和推理。消極的歸因方式的使用，會(huì)在不知不覺中形成不良循環(huán)，對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面的影響。尤其對(duì)于青年群體，加強(qiáng)歸因意識(shí)教育，促進(jìn)科學(xué)的歸因觀的形成尤為重要。在歸因方式的教育中，引導(dǎo)青年人在意識(shí)層面上加強(qiáng)正面認(rèn)知，遇到事件或者問(wèn)題，從內(nèi)部歸因著手，首先進(jìn)行主觀歸因，逐漸形成內(nèi)外統(tǒng)一、主客觀一致的科學(xué)歸因觀。這樣對(duì)于青年人掌握積極的歸因方式，使心理健康良性發(fā)展具有指導(dǎo)意義。
3.2 加強(qiáng)歸因指導(dǎo)，矯正不良?xì)w因
青年人的認(rèn)知還處于發(fā)展的階段，受社會(huì)和生活環(huán)境的影響較大，加上青年群體所面對(duì)的學(xué)習(xí)、就業(yè)方面的較大的壓力，使得青年人在情感和品質(zhì)方面容易被誤導(dǎo)，出現(xiàn)問(wèn)題。無(wú)論是哪方面出現(xiàn)問(wèn)題，都要對(duì)其所具有的歸因問(wèn)題進(jìn)行深入的剖析和分解，尋找問(wèn)題的根源，有針對(duì)性地對(duì)問(wèn)題歸因進(jìn)行指導(dǎo)矯正。以大學(xué)生的歸因指導(dǎo)為例，大學(xué)校園是青年人的聚集地，學(xué)業(yè)問(wèn)題是困擾很多青年學(xué)生的主要問(wèn)題。但是因?yàn)闅w因方式的偏差，很多青年學(xué)生將學(xué)業(yè)失敗的問(wèn)題歸因?yàn)檫\(yùn)氣差，以為結(jié)果的好壞跟運(yùn)氣的好壞有直接的關(guān)系。對(duì)于這類青年人，要從自我能力的認(rèn)識(shí)入手進(jìn)行歸因指導(dǎo)，在對(duì)成功的歸因要引導(dǎo)他們是因?yàn)橛捎谀芰^強(qiáng)，在對(duì)失敗的歸因要引導(dǎo)他們肯定自身所具有的能力，歸因?yàn)榕Φ某潭冗€有所欠缺。通過(guò)這樣的指導(dǎo)，使他們認(rèn)識(shí)到自身所具有的潛力，增強(qiáng)自信心，激發(fā)他們努力的決心。人際關(guān)系對(duì)于青年群體的心理健康具有直接的影響，人際關(guān)系方面的缺失會(huì)使他們的心理產(chǎn)生一系列的困擾。對(duì)此，應(yīng)該引導(dǎo)他們首先認(rèn)識(shí)到自身所具有的潛力和特質(zhì)，增強(qiáng)人際交往方面的技巧學(xué)習(xí)，引導(dǎo)他們將人際關(guān)系方面的成功正確地歸因于人與人之間的關(guān)系的經(jīng)營(yíng)和付出。
3.3 學(xué)校、家庭和社會(huì)共同努力，促進(jìn)青年人正確歸因
青年人對(duì)社會(huì)和生活的認(rèn)知還處于發(fā)展階段，經(jīng)驗(yàn)積累不足，對(duì)事物的分析和判斷出現(xiàn)偏差也是正常的。不良?xì)w因的形成受到家庭、學(xué)校、社會(huì)三方面的影響，歸因的形成是一個(gè)逐漸積累的過(guò)程。青年人心理機(jī)能還不夠成熟，對(duì)青年人歸因方式的正確引導(dǎo)和教育，是家庭、學(xué)校、社會(huì)三方面應(yīng)該共同承擔(dān)的責(zé)任。全社會(huì)各個(gè)元素都應(yīng)該形成一股正方向的合力，關(guān)注青年人的歸因方式和心理健康。善于發(fā)現(xiàn)青年人的閃光點(diǎn)，對(duì)其進(jìn)行積極的肯定和表?yè)P(yáng)，尤其不能片面地對(duì)優(yōu)勢(shì)群體進(jìn)行關(guān)注，使青年人的心理發(fā)展處于一個(gè)和諧、平等的環(huán)境中。