總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。相信許多人會覺得總結很難寫?下面是小編整理的個人今后的總結范文,歡迎閱讀分享,希望對大家有所幫助。
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇一
1.教師們認識到:教師結綜合勞動實踐活動的指導很重要,教師應引導學生,幫助學生找到適合自己的學習方式和探究方法,并參與活動的全過程。因為每一位教師都是活動組織的知道者,要提高組織,開展組織活動的水平和能力。
2.在活動方法上,教師們不斷探索,認識到:綜合勞動實踐活動課是以學生自主活動為基本學習方式的,教師要確立學生中主體地位。每個主題活動都需要學生在“做中學”,進行探索和解決問題的“發現型”學習和通過直接經驗的“體驗式”學習,而不是以來老師獲取知識。教師的主導作用主要通過間接指導來實現。
3.教師們在研究課程評價中認識到:評價中要重視過程,重視學生的態度,觀念,思考方法以及情感的發展,而不以知識技能掌握多少的程度來決定學生能力。
1.在社會綜合實踐活動的開展中,學生身體受到了鍛煉;
2.初步獲得了親身參與實踐和經驗;
3.初步樹立了對自然的關愛和對社會,對自我的責任感。
4.逐步培養成了合作,分離,積極進取等良好的個性品質,促進了創造型人才的成長。
1.經常為社區或村里的五保戶打掃衛生,受到了老百姓的贊揚。
2.為期四十天的支援三秋的勤儉拾花活動有組織有計劃并且無安全事故取得了一定成績。(另有詳細的資料)
3.為共青團一條街打掃衛生,全校師生參加,受到鄉政府領導的好評。
4.個別班級還打掃了幾次農貿市場,受到了廣大群眾的表揚。
1.部分教師對該課程從理念上還未真正轉變和把握,認為綜合勞動實踐活動課沒有現成的材料體系和指導體系,難于操作。
2.如何讓過程評價更為合理,更能調師生的積極性,并讓廣大家長積極參與其中,也是一個需要研究的問題。
如何讓更多的教師真正認識綜合實踐活動課程的意義與價值,并能調動他們一更大的熱情投入其中,還需要相當一段時間的培訓,同時還需建立一套較為完善的保障機制。
雖然存在不少困惑與難題,但我們有理由相信:隨著課程改革的逐步深入,這些問題會迎刃而解。同時我們也堅信綜合實踐活動的探索之路是漫長而艱難的,我們師生會在此過程中一同成長,一同進步,這也將是未來我們最大的收獲!
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇二
在過去的20xx年,在各個方面均取得了可喜的成績。在完成了學校課程任務的基礎上,廣泛進行社會實踐。在實踐中總結教訓和經驗。尤其在專業知識方面有了長足的進步。
過去的一年里,專業知識方面有了很大的提高,積極認真的完成了教師,教授布置的各項作業。各個方面的成績均取得重大突破。然而,同時也由于自己的信念不夠堅定,發生了半途而廢的情況,情況非常嚴重。在自己的高度重視下,許多錯誤得到了糾正,然而,還有許多錯誤無法糾正,造成了時間和財力的大量浪費。考研沒能堅持到底,至今不知是福是禍。究其原因,是自我意志薄弱,信念不夠堅定造成的。也包括許多社會經驗不夠,對自己定位不夠準確。這些問題在一定的程度上影響了后續專業知識的發展。
在過去的一年里,完成了實習工作。在實習的過程中學習到了許多經驗教訓,體驗到了作為一名教師的幸福和不易。實習中,努力完成領導布置的大量工作,積極探索教學模式。實習工作的結束,基本標志著大學生活的終結。實習中,還學會了很多人生的至理。以“真心服務他人,贏得廣泛共贏”的商業模式得到了自己的廣泛探索。也同時看到,在許多方面也存在嚴重問題,不懂得保護自身權利,不能給用人單位帶來重大突破。沒有做事的勇氣和魄力。做事瞻前顧后,貽誤戰機情況非常嚴重。其原因同樣是多方面的,包括內部原因和外部原因。外部原因主要是社會發展迅速,造成了社會整體浮躁。行業競爭激烈,許多情況下是你死我活的狀態。顧慮過多,膽子過小。是造成這一問題的根源。
客觀上:學校課程安排不夠合理,工作太忙。網絡媒體過于發展,大量信息的沖擊早晨了許多事情沒時間做。包括自己和好多人一樣,都存在“手機問題癥”“網絡迷茫”等情況。整天抱個手機,卻在看大量新聞,沒有將交流放在首位。工作壓力大,難度高。
在這個方面,有了一定的進步,同樣也要反省許多情況。對黨和國家有了更加深入的了解。了解了黨面臨的一些機遇和挑戰。同樣,由于網絡影響嚴重。造成自我思考能力下降。
1、磨練自己的意志,對自我嚴格要求。堅持到底,對自己認為對的事情永不放棄。
2、鍛煉身體。這是當前非常重要的問題。身體得不到鍛煉,在從事許多工作時,不能放開手腳干。
3、繼續發展各個方面的事物。
1、閉關。關掉電腦一周,要經常從事該活動,閉關之前,必須保證別人,尤其是親人能夠及時聯系的到。
閉關過程中,不上qq,不開電腦,(完成作業除外)。
2、積極鍛煉身體。出去跑步。早上早起跑步,早睡早起。
3、加強同同事,同學的聯系。保持友誼,發展友誼。
4、認真完成教師布置的作業。
5、認真學習國學,了解社會,了解中國人,提高人際交往能力。
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇三
在過去的半年中,在學院分團委老師的指導和我們部門自身的努力下,實踐部取得了一定的成績,同時也面臨著一些無法回避的問題,現將本學期實踐部工作總結如下。
在20xx年xx月初,實踐部與其它部門一起開展招新工作,從大一學生中選出了八名踏實能干,思想活躍的同學加入到我們的隊伍中。對于招新我們作了充分的準備,認真設計問題,通過筆試,面試,私下走訪寢室,詢問其輔導員等方式全方位了解競選學生的實際情況,保證招收到優秀的人才。
本學期學生會工作較多,實部各成員在做好自己工作的同時,積極協助其它部門組織和安排活動。
(一)運動會。在運動會前期準備工作中,實踐部舉辦了“心靈手巧,變肥為寶”活動,在全院學生的共同努力下,收集到了足夠數量的塑料瓶,做成了四個造型獨特,樣式新穎的環保垃圾桶,在運動會上成了一道獨特的風景,受到校報記者以及大學生記者團的特別關注。在運動會期間,實踐部成員與其它各部門成員全力以赴協助體育部工作,最終,在大家的共同努力下,我院獲得了團體總分第二的驕人成績。
(二)達人秀。達人秀是我院第一次在一報舉行的大型活動,所有人都非常重視,在前期的宣傳活動中,實踐部主要負責宣傳視屏的制作以及在各寢室樓下播放投影儀,并且當有人詢問時進行詳細的解釋,介紹。實踐部各成員還全程參與了達人秀的初賽,復賽,決賽。最終,管院達人秀完滿落幕,并得到全校師生的一致好評。
(三)團校培訓。十一月份,管理技術學院第七期團校培訓如期開展。實踐部全體干事積極參與,并參加了結業考試。
(四)讀書工程。達人秀活動圓滿結束的同時,由學習部牽頭舉辦的讀書工程系列活動也拉開了序幕。“顛峰之辯”辯論賽,百科知識競賽等活動上都可以看到實踐部各成員忙碌,活躍的身影。
對于一個部門的發展而言,實際上就是每一個個人的發展,而發展需要總結和激情,短期的激情維持需要歡快向上的氣氛,而長期的激情維持則需要讓每一個人在其中切實感覺到有所提高,付出后有收獲。而大家在一起,本來就是一種珍貴的緣分,所以和部門人員的關系,不是簡單的上下級關系,更是親密的伙伴和戰友。對干事要投入情感關注,走進他們的內心,了解他們的生活,學習,情感中的困難和問題。比如,向他們傳授一些學習經驗;討論大學應該如何更精彩的度過;將大家聚集到一起,與往屆干部交流獲得經驗;經常提醒大家記得吃飯好好照顧自己。天氣有重大變化時,群fa短信提醒大家并相互轉告一下等等。總之努力營造一種關愛和家的氛圍,讓他們真正感受到,我們是相親相愛的一家人。
由于第五屆老成員的部分離去和第六屆新成員的加入,實踐部人員變動較大,新老成員工作尚處于磨合期,一些工作沒有做到位,主要有如下問題。
(一)成員自身的綜合素質和組織管理能力還有待提高,工作積極主動性不夠,不大清楚該如何開展活動。
(二)本學期,部門內部很少開展與其核心職能有直接聯系的活動,下學期我們將會開展愛心拍賣這一院級精品活動,以及組織暑期社會實踐活動。
(三)溝通欠缺,主要表現在與其它各院系實踐部的聯系和合作,還有與副主席的溝通上。
盡管還有諸多問題存在,但實踐部會努力解決,努力創新,爭取在下學期做得更好。
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇四
時光如劍,歲月如梭。院實踐部本學期的.工作本著服務學生的宗旨,在院團委和學生會的指導下有序進行現已接近尾聲。回顧半年的工作整體情況良好,完成了學期初工作計劃中的各項內容。在成功舉辦特色活動的同時適當進行了拓展和創新,基本達到預期效果。但在工作中我們也意識到在工作中我們因為工作經驗不足而暴露出的一些問題。這是值得我們留意和改正的。
1:招新工作
在學期初實踐部和其他部門一起成功進行了招新工作,我們實踐部是一個新生部門。這次招新是我們部門第一次面向全體大一新生招新。此次招新我們部門招入80名干事。有了這股新生力量的注入,我們部門這學期才能成功舉辦自己的特色活動。
2:社會實踐報告大會
實踐部顧名思義是專攻社會實踐的,但考慮到在校期間學生沒有充足的時間去社會上進行長期長達十幾天的社會實踐。作為院會的一個部門,我們需要一個自己的特色活動,一個能夠傳承的活動。要做出這樣的活動不僅要求我們有獨特的思維還需要我們有充足的活動經驗。所以我們需要一些活動來增長我們的經驗。logo是一個象征,它不僅僅代表一個部門,更代表一個精神。這正是我們暑期實踐時所缺少的,所以我們在本學期中間成功舉辦了社會實踐logo創意征集大賽。雖然此次活動成功舉辦了,但在活動中暴露了很多小的問題。例如活動前期準備不是很充分,沒有向曾經舉辦過類似活動的部門請教。這次活動給了我們舉辦下次活動的動力也給了我們教訓。我們在活動舉辦后進行了會議討論此次活動的得失。在下次活動時我們會吸取此次活動的教訓,力爭下次活動萬無一失。
1、主要成果
(1)、經過一個學期的相處,實踐部各成員之間相處融洽,開例會時能做到各抒己見,共同探討完成上級分配下來的任務的方法。
(2)、在不同的活動中逐漸了解到做好學生會工作的方法。
(3)、實踐部各成員對學生會的活動流程有進一步的了解。
(4)、在本學期中積極配合其他部門開展的活動,在活動中促進與其他部門的情誼。加強與其他部門的溝通和合作。
2、不足之處
(1)、工作中存在粗心大意的作風,有時導致活動中出現手忙腳亂的情況。
(2)、在充分鍛煉所有部門成員的工作、實踐、協調等綜合能力方面做得不足。
(3)、有些活動在形式上創新力度還不夠,直接影響到同學們參與活動的積極性。
1、在每一次活動總結的部門例會上嘗試采用另一種總結方式,每次開例會給三次機會給干事發言,鼓勵干事大膽說出部長或其他副部在活動工作中的不足之處。
3、努力尋求所舉辦活動的創新形式,提高同學參與活動的積極性;
4、克服粗心大意的工作作風,培養舉辦活動所需的慎密思維。
5、通過各種形式的活動強化部門成員或部門之間團隊合作精神。
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇五
綜合實踐實工作是培養學生素質的一個重要方面,因此,抓好實驗工作管理,以實驗為突破口,通過實驗激發學生興趣,提高學生素質,是我校整個教學工作計劃中的重要一環,歷年來我校領導都很重視其建設和管理工作,逐步規范了實驗室建設,制定了《實驗室管理條例》和各項合理的管理制度。提出了實驗室的工作目標:教師隊伍優先化,教學設施現代化,儀器管理規范化,實驗教學信息化。以評促建,以評促改,把實驗室工作推向了一個新水平。
教師對于學生發展起著重要作用,而綜合教育這門學科對教師提出了更高的要求,一般教師很難勝任。學校領導充分認識到了這一點,在師資安排上通過人才引進和內部的不斷優化調整中,逐步形成了現今的可靠、優質的綜合教師隊伍。
由于學校重視實驗管理工作,因此每學期學校計劃與總結都實驗室列入其內,并責成具體人員執行。從而保證了各項計劃的落實。由領導、老師、學生組成一條從上到下共同管理、維護與操作的“生命線”。讓實驗室有條不紊地運作起來,充分發揮它潛在的功能。
1、建立完善的管理制度,加強儀器設備管理。從實際出發,科學教研組制定了從儀器添置到報廢、儀器外借到歸還等一系列的規章制度,及時地做好儀器的征訂、儀器的入庫、儀器的報損和賠償等工作,經常做到對儀器的清點、整理、除塵。做到賬目物品相符,使固定資產管理,步入科學管理,現代化管理的軌道。
2、用好自然實驗室,發揮設備作用。我們要求上課教師有效地發揮儀器作用以及現代化手段提高教學效益,課后為科技興趣小組提供良好的活動環境,培養學生創新精神和實踐能力。學期初制定實驗教學安排表,并嚴格執行。
3、充分利用各教師的積極性,吸收先進的教學理念,通過教研組、備課組的系列活動,內化為我們自己的教學觀念,積極承辦市科學課題組活動,充分發揮實驗室功能。
學校實驗室工作與其它工作一樣,同樣是促進學生全面發展地一個主陣地。為促進學生的全面發展,培養學生創新精神和實踐能力,我們還大力開展課外科技實踐活動,為學生搭建一個提高實踐操作能力的平臺。
北大渠鄉中心學校
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇六
根據教學計劃的安排,xx年x月x日至xx年x月x日我被分配到xx度假村酒店,5個月的社會實踐,讓我感受很深,認識很多,收獲很大,切身體會到工作的辛苦,社會的復雜,實踐的重要和讀書的必要,社會實踐期間,我認真結合書本知識,嚴格按照學校的安排和計劃一步一步進行,并按照酒店領導的指導慢慢的開展工作,努力的學,積極的做,掌握了酒店的基本營業程序,學會了酒店的日常操作規范,了解了部分粵菜的烹飪方法及飲食習俗,懂得了xx人的日常餐桌禮儀規范,切身感受到標準化服務和個性化服務的必要,同時也對xx餐飲的行業有個初步的認識。使我受益匪淺,感觸頗深,深刻的認識到學習和社會實踐的緊密結合,不可分割,學習和社會實踐的同等重要,特別是社會實踐的舉足輕重;在當今這個知識競爭日趨激烈,常識競爭日趨明顯,經驗競爭愈顯珍貴的酒店服務行業,物欲橫流,經濟發達,使得人們的人生觀,金錢觀,價值觀,利益觀發生了很大轉變,使得人們的精神追求和物質享受發生了翻天覆地的變化,因此對于剛剛起步及初上檔次并前景美好的酒店行業顯得更加明顯,人們也正是看到了這一美好的前景,許多的商人紛紛將眼光投向酒店,因此使得現在的酒店可以說是百花齊放,百家爭鳴,星羅棋布。同時對于我們自身學習這個專業且今后打算從事這個行業的人還說也產生了無窮的動力,壓力,對于我們今后從事這個行業的發展前途更是清醒了一步,明白了許多!
由于南北方這種客觀的氣候,經濟,生活,人口素質等一系列外界因素的干擾,對那里的吃飯特別的不習慣,氣候的炎熱,飲食的不適,再加上工作的起步和對酒店環境及同事的陌生,出現了近半個月的適應和調整過程,這也是向我們發起挑戰,考驗我們毅力的時候,但同學之間的互相鼓勵,酒店領導對我們的關心使我鼓足了干勁,化磨難為動力一步步的走來,戰勝困難和挑戰的信心和力量,領導的耐心教導,同事的熱情幫助無不在激勵著我,鼓舞著我,尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應酒店,習慣生活,努力學習的動力源泉。
根據工作的需要,初次將我分到前臺接待,當時心無雜念,盡頭十足,酒店采取一帶一的方式從慢慢的認識,前臺的工作主要分成接待、客房銷售、入住登記、退房及費用結算,當然,這當中也包括了為客人答疑,幫客人處理服務要求,電話轉接,taxi外叫服務及飛機票訂票業務等工作。另外,前臺作為客人直接接觸的部門,所以客人的很多要求并不會直接向樓層服務員提出,而是選擇他們最先接觸的部門――前臺,因此前臺還要作為整個酒店的協調中央進行工作。客人的要求基本都差不多,少個吹風機、缺塊毛巾、要個衣架什么的,通常都是瑣碎的小事,但也有些客人會無理取鬧,比如說訂飛機票,客人自己說要訂三張去北京的機票,并且客人自己簽名確認的,但當我們前臺人員幫忙訂好機票給客人的時候,這位客人卻不承認自己訂了三張,要求我們退還多訂的機票費用。雖然這件事錯不在我們,因為有他自己的簽名確認單,但是,大廳經理還是讓我們認錯,并退還機票錢。當時很生氣,但是,常言道:"顧客就是上帝","客人永遠是對的"這是酒店行業周知的經營格言,而我已經深深的體會到了。
酒店的前臺,工作半次分為早班、中班和通宵班三個班,輪換工作,并一周一休。
除通宵班為兩人外,早班和中班都各有三人擔當。其中一人為專職收銀,另外兩人按照實際工作量情況分配剩余工作。這樣的安排比較寬松,既可以在工作量大的情況下分配為一人收銀,一人登記推銷,另一人負責其他服務和聯系工作。而且還可以緩解收銀的壓力,讓收銀可以做到頭腦清明,不出錯。最重要的是,這樣的工作方式,可以很快讓新人獲得經驗,在工作量小的時候由帶班同事指導,工作量大的時候又可以更多的吸收經驗,迅速成長。
我們一點點,一滴滴,一天天的反復學習,不恥下問,到了最后就是整個接待的基本要領,運作流程我也都了如指掌,但是由于時間的推移,理論和實踐的掌握慢慢的結合,使得我們也發現酒店的某些不足,也深受酒店人對我們大學生歧視的痛苦和無奈,因此和酒店的部分領導也有過理論上的辯論。尤其是工作安排上的不公平和心理上對我們的偏見,我們是非常的不能接受,兩個月過去了,出于學習的考慮,開始積極主動的申請換部門學習,但因酒店的立場和我們的立場不同,利益點不同,因此進行過正式的協商。但最后還是給了我們一個部門交流學習的機會。我隨之申調到房部務做一個基層服務員,這與我之前的工作大不一樣,前臺是腦力工作,而客房主要付出的是體力勞動,我開始學會多做事少說話,這樣的工作也很好,很單一,很純凈,沒有競爭爭與煩惱。我學會了如何做好一間客房,如何使客房變的整齊干凈。時間推移,在客房學習了xx天,上級領導卻要調我到另一個酒店xx酒店的分店。本來這是自愿報名的,可是在不知情的情況下酒店直接通知調派我過去,我真的不愿意去。但是酒店方強制我去,我們曾經和領導解釋過,我們即將結束社會實踐,希望能留在這里,穩定的環境學習,不想在最后的一個月里還要去適應另一個酒店的環境與企業文化,那樣只會讓我們更加混亂,學不到什么東西的,但是酒店不能接受我們的建議,最后與學校聯系,但是在結果不太明朗情況下,酒店做出了辭退我的決定。沒辦法我只能選擇離開。我結束了為期5個月的社會實踐,學習了前臺接待的工作流程與客房整理的基本要領。起碼我還是學到了,在學校學不到的東西。
社會實踐雖然只是我學生生涯中的一小段時間,但在工作過程中,我不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬,而是時刻以一個學生,尤其是以一個社會工作者的標準去服務別人,僅有一顆愛心是不夠的,我所學習的是一種意識,服務別人的意識。也許自己以后不一定在服務員就業,但這種關心他人,奉獻社會的意識將永存。社會實踐是一個接觸社會的過程,通過這次社會實踐,我比較全面地了解了飯店的組織架構和經營業務,接觸了形形色色的客人,同時還結識了很多很好的同事和朋友,他們讓我更深刻地了解了社會,他們拓寬了我的視野,也教會了我如何去適應社會融入社會。讓我提前接觸了社會,認識到了當今的就業形勢,并為自己不久后的就業計劃做了一次提前策劃。通過這次社會實踐,我發現了自己與社會的契合點,為我的就業方向做了一個指引。
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇七
3月一開始,e區科技實踐部圍繞本月工作安排隨即開展了一系列的活動,度過了較為忙碌而充實的一個月。下面,對本月工作做一個詳細的總結。
(一)、3月8日,我們部門進行干事招新的工作,為部門和e區團總支、學生會的發展注入新的血液。
(二)、3月9—11日e區團學對面試人員進行賽選,并初步定下被錄用名單。
(三)、3月12日,部門成員第一次見面會,使新成員盡快融入團學這個大家庭。
(四)、3月14日,參加e區團總支、學生會20xx—20xx第一次見面會。會議內容:片區指導老師宣布主要干事名單,對本學期核心工作進行部署和計劃。
(五)、3月15號召開部門會議。會議內容:對班委宣講會進行安排,對本月部門工作進行大致安排,為部門工作的進行打下基礎。
(六)、3月16號召開班委宣講會,對招募志愿者的制度進行講解,讓班委做宣傳,使更多的同學了解我們的活動,加入我們的志愿者團隊。對班委考評制度進行講解,使班子更加清楚自己的責任,為以后班委工作效果考評提供了一個強有力的說明。
(七)、3月17號,參加全院科技實踐部第一次例會,了解這學期科技實踐部的工作安排,與院上和各片區進行了進一步的交流,為今后工作的展開打下了一定的基礎。
(八)、本月,我們部門的常規活動打掃學術報告廳、助殘、敬老院,照常進行,每周的志愿者報名活動和帶領自愿者開展常規活動都照常進行。
通過3月開展的各項工作和發現的問題進行以下幾個方面的總結
(一)、3月是部門開展工作的第一個月,每星期都要進行的常規工作我們基本上都已經比較熟悉。由此,我們應該更加積極的來對待每次工作。在平常工作中,我們可以盡量多的去尋找自己的問題,發現問題,并迅速的解決問題,我們以前犯過的錯誤堅決不要再犯,爭取有所進步。
(二)、我們不但要團結部門內的成員,了解我們部門的各種工作,更要與其他各個部門加強聯系,擴展我們的交際能力,創造一個美好和諧的工作氛圍。在部門中,團結是最重要的,這是一個部門是否能長遠、健康發展的關鍵所在,加強成員間的交流,互幫互助自然必不可少。我們應著重提高我們的團隊意識,使e區科技實踐部更加的團結,這樣更加有利于工作的順利開展。
(三)、在以后的工作中,我們要加強與各班的聯系,認真、公正地對各班進行考核,以此來引導和督促其更好的完成各項工作。
育人實踐活動案例 勞動實踐工作總結篇八
我們隊伍具體工作落實到人,責任到位,隊員合作團結,為此次活動作出強有力的保證和堅強后盾。
我們實踐小分隊奔赴xx迅速開展各項志愿服務活動,秉承“心系xx人民,關注社會保障”的宗旨,我們調查了小學、中學、衛生院、教育局、鋼管廠等機構。今年七月,我們的熱情堪比天高,銳意進取,取得了一系列豐碩的成果。
伴隨著暑期社會實踐“三下鄉”活動的結束,我們的工作進入到另一個階段,分工合作,各司其職,為我們小隊集體的榮譽而共同奮斗!
“三下鄉”社會實踐活動,強調實效,不求形式,不走過場,取得了良好的效果。確實使廣大同學在活動中經受了鍛煉,增長了才干,開拓了視野。在短短的7天時間里,我們小隊跑遍了所有相關地點,炎炎夏日,同學們不畏烈日當頭,不因場地所限。在整個社會實踐過程中同學們克服種種困難,表現出了良好的當代大學生精神風貌,充分展現了崇高的思想境界和良好的個人素質。他們在整個活動過程中用自己一點一滴的實際行動譜寫著自己無悔的青春!