演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？下面是小編幫大家整理的優秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
演講健康飲食的演講稿篇一
早上好!
今天我國旗下講話的題目是《行為規范常在我心》。
仰望蒼穹，蒼穹無語，卻有鳥兒為他唱頌贊歌;俯視大地，大地無言，卻有花草為它妝點美麗。同樣，一個人即使不言不語，他所表現出的行為習慣也自會為他贏得他人的贊譽。而習慣在很大程度上決定著一個人的命運，一個壞習慣會使你喪失良機，一個好習慣則將促使你走向成功。在這個人才至上、人品至本的現代社會，細節決定成敗，欲成大事者必拘小節我們只有將文明的行為規范常駐心中，才能使我們從平凡走向優秀，從優秀走向卓越，從卓越最終走向巔峰!
正如福爾格姆《信條》中的故事，一九八八年，世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主：“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢?”這位白發蒼蒼的老學者回答道：“是幼兒園?！薄霸谟變簣@能學到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們，不是自己的東西不要，東西放整齊，吃飯前要洗手，做錯事要表示道歉，午飯后安安靜靜地休息，要觀察周圍的大自然”等等，正是這些良好的行為習慣，成就了一位偉大的科學家!
但是現今，我們學校中的許多同學，恰恰忽視了這些最基本的行為規范。當我們走在整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你隨意的丟棄一張餐巾紙，也許你已經習慣自己旁若無人的喧叫……可是，這時你已經成為美好校園環境的破壞者。學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明，而每個同學的言行舉止也正反映出一個人的文明素養程度。
好習慣不是說出來的，而是從實踐中體現出來的。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。我希望大家能從現在做起，從學習、生活、交往的每一個細節做起，比如：不帶手機來學校，不進入營業性網吧;見到老師輕聲問候;進出教室、辦公室輕輕推門，隨手關門;上下樓梯輕上緩下，靠右行走;排隊集會靜齊快，列隊整齊有精神;能彎腰撿起你能撿的垃圾。自覺愛護公共設施;課間不在走廊上、教室里追逐打鬧。許許多多的細節，不勝枚舉。我相信，只要我們的同學心中裝著他人，時時注意文明，就一定會展示實中學子的文明風采。
同學們，就讓我們從現在開始，播下好習慣，收獲絢麗人生吧!我相信，實中未來將會因你們而更美麗!
我的演講完畢，謝謝大家!
演講健康飲食的演講稿篇二
大家好！作為六年級三班的同學，我很榮幸可以站在這里演講，為此我深感自豪。今天我演講的題目是《行為規范，好習慣益終生》。
俗話說得好自古以來，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節，只有在實際生活中積小善，才能成大德。這句話讓我感同身受。人雖然高尚，人的品質好，但是如果想做大事，就要從小事做起，只有在生活中做些小事，幫助別人，這才能做大事。沒錯，只有做好小事，才會做成大事。
行為，字面意思理解起來，太簡單不過了！不過就是生活中的一舉一動，一句一言。你的行為，可以給同學們留下好印象，也會給同學們留下壞印象。同學們的眼睛是雪亮的。你的一舉一動同學們都看在眼里。只有好好的約束自己才會給同學們留下好印象。
踏入這安靜的校園，坐在歡樂的教室里，你的一舉一動都影響著氛圍。在你不經意的時候隨口說出了一句臟話，也許你不在乎，但是這也影響著我們身邊的環境，你丟一點垃圾，他丟一點，一個人丟也許很少，但是如果同學們都隨地丟垃圾，那么我們的生活環境早晚有一天我們美麗的校園，會變成“垃圾池”。
學校里為了我們的行為規范，樹立了，《小學生日常行為規范》。但是我們讀的很熟，記得也很牢，但是實施起來卻是很難。不讓隨地丟垃圾，但是我們卻依然克制隨地丟垃圾的惡習。一刮風，校內校外都飄著“白色仙子”。顯得很是凌亂。在一個就是，《小學生日常行為規范》中明確寫道，18歲以下的未成年人不得進入營業舞廳，游戲廳，ktv但是還有的同學不停勸告，拿老師的話當耳旁風。還是進去。推開喧鬧的大門，就像是“瘋子”。完全掩蓋了現實生活中的事情，生活在虛偽的社會中。
咱們不小了，該懂事了，小時候見了老師不打招呼，那是小不懂事，但是現在大了，老師從旁邊走過去，好像根本沒有意識到老師的.存在，目中無人，連這簡簡單單的“老師好”都不愿意說。你有沒有想過，老師會怎么想，他又會不會想，你的無理取鬧和虛偽。
也許幼兒園的小朋友對或知道“尊重老師，見到老師問好！把垃圾讓入垃圾桶李，也不會隨地丟。不說臟話。”咱們不覺得慚愧嗎？連比我們小好多的小孩子都知道行為喜歡的重要性。如果行為習慣敗壞，成績再好，再優秀也是白搭。
孔融讓梨的故事大家都聽過吧，真是熟得不能再熟了。一日，父親的朋友帶了一盤梨子，父親叫孔融他們七兄弟從最小的小弟開始自己挑，小弟首先挑走了一個最大的，而孔融揀了一個最小的梨子說：“我年紀小，應該吃小的梨，剩下的大梨就給哥哥們吧?！备赣H聽后十分驚喜，又問：“那弟弟也比你小啊？”孔融說：“因為我是哥哥，弟弟比我小，所以我也應該讓著他?！笨兹谧尷娴墓适?，很快傳遍了曲阜，并且一直流傳下來，成了許多父母教育子女的好例子。
“融四歲，能讓梨。”為什么我們不能想孔融這樣做行為規范的自己。嚴格要求自己，直到禮讓，直到有東西自己分享。
不小了，該懂事了，行為規范決定著你這一個人的前途。
行為規范注定著你一生的命運。好習慣益眾生。
演講健康飲食的演講稿篇三
紅領巾，胸前飄，小學生進學校。從小養成好習慣，行為規范記心間。校內走路要輕巧，上下樓梯向右靠，課間休息不奔跑，走廊過道不跑鬧。
普通話要說好，禮貌語言要用好。進出家門打招呼，見到師長問聲好。
集合出操靜齊快，行走有序隊整齊。每天兩操要做好，身體健康很重要。衛生區，勤清掃，地面整潔無紙屑， 黑板干凈桌面凈，桌凳整齊不亂移。
大家好！ 我是來自西三小學三年二班的學生張欣建，我演講的題目是《規范相伴 陽光成長》，希望能給大家帶來快樂和共享，謝謝！ 孔子說：“少成若天性，習慣如自然。”養成良好行為習慣是我們健康學習，健康成長的關鍵。
記得在我上學之前，爸媽便時常告訴我：吃飯的時候，不能說話，要多吃蔬菜，不挑食，應該愛惜每一粒糧食……在我剛踏進西三小學的大門，老師就拉著我的手輕輕地告訴我：你是小學生了，如果看到地上有果皮紙屑，你應該隨手撿起來放進垃圾箱；垃圾桶的肚子脹了，地上的垃圾少了，校園就更美了……每次，我都會輕輕地點頭，并把父母和老師的話暗暗記在心里。
我戴上紅領巾那天，老師撫摸著我的頭，再次鼓勵地告訴我：你成為少先隊員了，升國旗時要學會行隊禮，見到長輩，要大膽問好，上下樓梯要主動謙讓靠右行……這時的我，一個勁兒地點頭，把老師溫暖的叮嚀記在心里。老師不僅用她耐心的教育幫助了我，更用自己的榜樣引導了我。我的班主任張淑娟老師每天都會精神抖擻的站在門口，用她的笑臉迎接我們開始新的一天；上課時她熱情的鼓勵總是響在我的耳旁：“你真棒！”“你又進步了！”下課了，她總是細心的指導我們收拾好文具、擺放好桌椅。每天放學后，老師都要認認真真的把教師重新打掃一遍？？漸漸的，我從一個常?？薇亲拥暮⑼?，成長為了一名知謙虛，懂禮讓，講文明的少先隊員，老師教會了我要熱情待人、要認真對待學習、要養成良好的學習習慣，要從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規范自己的行為。
老師是我們前進道路上的指明燈，學校是我們成長的搖籃。我們的學校有優雅的校園環境，操場平整開闊，四周上綠樹環繞，教學樓內窗明幾凈，書畫飄香，學校營造的濃厚的書香氛圍使我們都沉浸其中，這里是我們的大家庭，我們就要爭做家里的好孩子！
快樂學習，規范相伴，健康成長。其實，無論何時何地，遇到老師、同學、朋友或者客人，主動打招呼都已成為我們的習慣；當別人遇到困難我們也會一片熱心去幫忙；當我們看到地上有垃圾時，都會主動撿起，因為我們都牢記著師長們的教導，牢記著西三是我家，我要熱愛他的誓言。
播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《小學生守則》《小學生日常行為規范》是我們的行為準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現實際行動上。每個人的舉手投足之間，都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規范》的東風，從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣。
讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，我相信在規范指引下我們每一名西三學生都將成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。我的演講完了，謝謝大家！處，謝謝！
演講健康飲食的演講稿篇四
2、上課認真聽講，不走神，不睡覺；課間文明放松，不追逐，不打鬧；課后及時完成作業，不拖延，不抄襲。
一個講文明、懂禮儀、言行合乎規范的人，就是一個有思想、有追求的人，就是一個有修養、有道德內涵的人，就是一個嚴格自律、自尊、自愛、自強的人。有一句名言說得好：“人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧?！贝蟮揭粋€國家，小到一位個體，都需要文明禮儀、行為規范來要求自己，約束自己，只有這樣，國家才能發展，社會才能進步，個體才能成長。
同學們，每個人在舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，一個彎腰撿垃圾的舉動彰顯著你美好的內心品德，一句主動問好的言語體現著你良好的道德修養，一個隨手關燈、關水龍頭的動作顯示著你優秀的道德品質。讓我們從現在做起，從自身做起，告別不文明行為，學習并踐行文明禮儀的要求，規范自己的日常行為。只有這樣才能真正成為一個講文明、有道德、懂禮儀的人，才能成為一個大寫的人。
演講健康飲食的演講稿篇五
大家下午好！我是五（1）班的張欣逸，今天我演講的題目是《行為規范我最棒》。
當我第一次讀到《小學生守則》的內容時，我就覺得，它們不僅僅是紙上的條文，更重要的是在于行動上的體現。孔子說：“少成若天性，習慣如自然?！焙昧晳T受益終生，也是我們成長和進步的基礎。
養成良好的行為習慣，不僅需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們對自己的嚴格要求?！缎W生守則》《小學生日常行為規范》是我們的行為規范，每個人的舉手投足之間,都傳遞著豐富的文明信息和修養品性。播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。
讓我們為父母捧上一杯清茶，幫同學解決一道難題；
讓我們珍惜每一粒糧食，不亂花每一分錢;
讓我們誠摯的為自己的錯誤道一聲：對不起!對別人的歉意回一聲：沒關系!
讓我們隨手撿起地上的一片紙屑、一塊果皮，為學校添加一方凈土；
讓我們積極鍛煉身體，以便將來成為祖國的棟梁……
親愛的同學們，自尊自強在我心，美行美德樂校園。行為規范伴我成長，良好習慣成就人生，我相信祖國的明天會因我們而更加燦爛輝煌！
讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。
演講健康飲食的演講稿篇六
紅領巾，胸前飄，小學生進學校。從小養成好習慣，行為規范記心間。校內走路要輕巧，上下樓梯向右靠，課間休息不奔跑，走廊過道不跑鬧。
普通話要說好，禮貌語言要用好。進出家門打招呼，見到師長問聲好。
集合出操靜齊快，行走有序隊整齊。每天兩操要做好，身體健康很重要。衛生區，勤清掃，地面整潔無紙屑， 黑板干凈桌面凈，桌凳整齊不亂移。
大家好！ 我是來自西三小學三年二班的學生張欣建，我演講的題目是《規范相伴 陽光成長》，希望能給大家帶來快樂和共享，謝謝！ 孔子說：“少成若天性，習慣如自然。”養成良好行為習慣是我們健康學習，健康成長的關鍵。
記得在我上學之前，爸媽便時常告訴我：吃飯的時候，不能說話，要多吃蔬菜，不挑食，應該愛惜每一粒糧食……在我剛踏進西三小學的大門，老師就拉著我的手輕輕地告訴我：你是小學生了，如果看到地上有果皮紙屑，你應該隨手撿起來放進垃圾箱；垃圾桶的肚子脹了，地上的垃圾少了，校園就更美了……每次，我都會輕輕地點頭，并把父母和老師的話暗暗記在心里。
我戴上紅領巾那天，老師撫摸著我的頭，再次鼓勵地告訴我：你成為少先隊員了，升國旗時要學會行隊禮，見到長輩，要大膽問好，上下樓梯要主動謙讓靠右行……這時的我，一個勁兒地點頭，把老師溫暖的叮嚀記在心里。老師不僅用她耐心的教育幫助了我，更用自己的榜樣引導了我。我的班主任張淑娟老師每天都會精神抖擻的站在門口，用她的笑臉迎接我們開始新的一天；上課時她熱情的鼓勵總是響在我的耳旁：“你真棒！”“你又進步了！”下課了，她總是細心的指導我們收拾好文具、擺放好桌椅。每天放學后，老師都要認認真真的把教師重新打掃一遍？？漸漸的，我從一個常?？薇亲拥暮⑼砷L為了一名知謙虛，懂禮讓，講文明的少先隊員，老師教會了我要熱情待人、要認真對待學習、要養成良好的學習習慣，要從小事做起，從身邊做起，以守則為指南，規范自己的'行為。
老師是我們前進道路上的指明燈，學校是我們成長的搖籃。我們的學校有優雅的校園環境，操場平整開闊，四周上綠樹環繞，教學樓內窗明幾凈，書畫飄香，學校營造的濃厚的書香氛圍使我們都沉浸其中，這里是我們的大家庭，我們就要爭做家里的好孩子！
快樂學習，規范相伴，健康成長。其實，無論何時何地，遇到老師、同學、朋友或者客人，主動打招呼都已成為我們的習慣；當別人遇到困難我們也會一片熱心去幫忙；當我們看到地上有垃圾時，都會主動撿起，因為我們都牢記著師長們的教導，牢記著西三是我家，我要熱愛他的誓言。
播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《小學生守則》《小學生日常行為規范》是我們的行為準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現實際行動上。每個人的舉手投足之間，都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規范》的東風，從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣。
讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，我相信在規范指引下我們每一名西三學生都將成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。我的演講完了，謝謝大家！處，謝謝！
演講健康飲食的演講稿篇七
我們是新世紀的少年，要注意自己的行為，要做一個講文明，懂禮貌的小學生。讓我們把自己做到最好。
那天……風雨交加，我正在回家的路上。突然我的我身子一傾，被一塊皮球大小的石頭絆倒了。心想：今天怎么這么倒霉。連石頭也和我作對，這石頭也是的，絆誰不好，非絆我。我慢慢地爬起來，才發現我的衣服已經臟兮兮了。我的眼睛像要噴出火花似的盯著那塊絆我的石頭。盯了許久，我氣憤的撿起石頭。不管三七二十一就順順手一扔。心里恨不得把他扔到十萬八千里。
忽然，從我的耳邊響起﹕“這是誰扔的，都砸到我腳了！”我回頭望去，在傘下有一個小弟弟在那放聲大哭。那是一個七八歲的小弟弟?！叭ゲ蝗サ狼?？如果不去就顯得不誠實了，可如果去……”想了半天后，我還是覺得去道歉。
“對不起，那個石頭是我扔的！”我有些難為情。
“沒關系”那位小弟弟滿面笑容的對我說。是這句話讓我嘗到了文明的一股“甜泉”。這句話讓我知道，要被人對你文明，你先讓學會對每一個人文明，把你的文明做給每一個人看，讓別人以你為榜樣讓別人的心中也有一顆文明的種子。
來吧！讓文明變成風，讓它吹拂每一的人的心；
讓來吧！禮儀變成花，讓它將自己的心變得更加美麗。來吧！讓我們把“文明禮儀之花的種子”陪伴我們成長，讓我們把“文明禮儀之花的種子”傳播到每一個人心中。
演講健康飲食的演講稿篇八
大家晚上好！今天很高興再一次站在這里來為大家做演講，護理相對于其他職業的特殊性決定了對護士禮儀方面的高標準、嚴要求，所以今天我要演講的題目就是與護士的行為舉止有關，我演講得題目是《距離產生美》。
距離就像談戀愛一樣，它是一門藝術。距離產生美，這是美學的一個著名命題，同樣，如果把距離美運用到護理工作中，產生的效果就不僅僅是美了，它能夠使患者在治療期間精神上獲得良好照顧，護患關系融洽以達最佳護理治療效果。下面我就從時間距離、空間距離、心理距離這三個方面來談一下距離產生美。
首先是時間距離。護士在工作中要把握好時間的早與晚、快與慢、長與短、遠與近的關系。比如說護理級別的不同就要求護士嚴格掌握時間的不同要求，如果是一級護理，你就要每隔15~30十分鐘去巡視患者。再就是有的護士給病人輸液打針。干完自己的活就走，雖然我們講究不要拖泥帶水，但是這樣會讓病人感覺護士對病人的漠視，不關心，病人產生了情緒，就會影響到我們護理工作的開展。
接下來就是空間距離了，美國心理學家霍爾將人際溝通中關于距離的應用劃分為親密距離、個人距離、社交距離和公眾距離4種。
在醫療護理工作中，某些護理操作規范如口腔護理、皮膚護理、床上洗浴、晨間護理、輸液等，必須進入親密距離，也就是50厘米以內，這時應向就診者作解釋，使就診者有所有準備并予以配合。如果護士與就診者交談、了解病情或向就診者解釋某項操作、進行健康教育時，就應該采用個人距離，也就是 50~120厘米。這樣的距離能表達對就診者的關切、愛護、，也便于就診者聽得更清楚。當護士查房時站著與就診者對話，就要采用社交距離了，距離患者應該是1、2~4米。此時，應注意說話的音量，以保證對方聽清楚。最后一種空間是公眾距離，也就是4米以外，這時人們在較大的工作場合所保持的距離。在醫療護理工作中，護士對就診者進行集體的健康教育時，常用此距離。
所謂“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”說明距離太近，就領略不到事物的整體美。如果距離太遠，看不清事物的細微之處也難以欣賞事物的美。所以說在護理工作中，必須把握好空間距離，必須把空間的遠與近有機地結合起來。
最后便是心理距離，護患之間的矛盾問題一直是護理工作中的重點難點，把握好與患者的心理距離尤為重要。護士要與病人保持適當的心理距離，比如說與病人面對面的溝通交談，也可以通過一個行為，一個動作，一個關懷的眼神，使患者覺得護士對自己的重視，心情得到放松，而護患之間的矛盾也可以迎刃而解。
以上我對距離產生美的一些看法，當然前邊所說的都是護患之間的距離，在醫院中護士不僅僅和患者接觸，還有醫生、患者家屬以及在醫院工作的其他人，所以說距離產生美，也不僅僅指的是護患之間的，如果能做好這一點，醫院將會更加和諧。
演講健康飲食的演講稿篇九
大家好！我是二一班的 趙依涵，今天我演講的題目是《行為規范我能行》。
時間過得真快，轉眼間我已經是一名二年級的小學生了，老師經常教育我們不論在校內、校外都要遵守禮儀，做文明學生。開學的前幾周，我們又進行了文明禮儀，行為習慣養成教育，我看到同學們的明顯的變化，樓道里亂跑的沒有了，走路慢步輕聲的越來越多了，教室里也越來越干凈了，經常能看到同學們互幫互助的身影。
當我們走在干凈整潔甬道上，當我們坐在整潔明亮的教室里，當我們在美麗的操場上盡情游戲時，我們怎能不保護我們的校園，不養成良好的行為習慣。學校的一草一木，榮辱興衰都與我們息息相關，我們既然是學校的主人，就要時時發揮主人的`作用，處處屢行主人的職責，用我們的實際行動為我們的學校增添無限光彩。
讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們的蘆臺三小學的每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。
演講健康飲食的演講稿篇十
大家好!
我今天國旗下講話的題目是《遵守行為規范，從點滴小事做起》。
哲學家威廉·詹姆斯說：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！绷晳T在很大程度上決定著一個人的命運，一個壞習慣會使你喪失良機，一個好習慣則將促使你走向成功。
同學們，古人有云：“無以規矩，不能成方圓”。我們是祖國的未來，民族的希望，想成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義信任新人，我們必須遵守一定的行為準則和道德規范。
一、尊重師長，友愛同學，文明有禮。
二、衣著樸素，發型大方，注意儀容儀表。
三、從身邊小事做起養成好習慣，做到“三個隨手”：隨手關燈、隨手關閉水籠頭、隨手撿拾廢紙。
四、保持安靜，注意“四個輕”：交談輕聲細語、走路矯健輕快、輕聲關門、物品輕拿輕放。
五、安全警鐘長鳴，做到“五個不”：不趴窗臺陽臺、不串班級樓層、不私自結伴外出游玩、不追逐打鬧、不進網吧游戲廳。
六、遵守校規校紀，禁止遲到、早退、曠課、私自離校;禁止將手機等電子設備帶入校園;禁止吸煙、喝酒、賭博;禁止攜帶匕首、管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲詐勒索、打架斗毆等。
同學們，讓我們從現在開始吧，從學習、生活、交往的每一個細節做起，從自身的儀表儀容、言談舉止、生活起居、學習行為、與人交往等方面來做起，自覺遵守行為規范，進一步養成良好的習慣，做一名合格的中學生吧!