無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減肥演講分鐘篇一
晚上好!首先祝護士節快樂!同時感謝領導百忙中與我們分享節日的喜悅!毫無疑問，今晚這里的風景最美!
印象中，以往我們的護士形象大多出現在這樣的鏡頭中：擁擠的候診區，門“呼”地一開：“6號，6號，到你了!哎，哎，別擠!”接著“砰”的一聲關門;或是小品中舉著長矛式的大針筒，嚇得被打者抱頭求饒，場下的觀眾捧腹大笑。
后來，人們從電影《二人三足》中朱菌的身上讀到了護士的堅強、忍耐;從美國大片《珍珠港》中伊弗琳的身上看到了護士的冷靜、超脫：從《心語心愿》中張柏芝的身上感受到了護士的清純、善良!
再后來，非典時期，以堅毅的腳步邁進隔離病房，用血肉之軀鑄就生命長城的千萬個葉欣，讓人們銘記了護士的勇敢、無畏!
于是，社會贊譽我們：是戰斗在沒有硝煙的戰場上的英雄!
其實，我們不是英雄，我們只是病人需要的人!是他們床邊的提燈女神，呵護著他們的健康;是他們身邊的親人和朋友，在其無助時給予支持，悲痛時賦予力量!
是我們迎接生命的第一聲嘹亮，也是我們帶給生命最后一縷陽光!
記不清，多少次為滿身血污的病人清洗搶救，多少次為送病人急診檢查而飛奔在風雨中!
記不清，量了多少遍血壓，遞了多少把器械，輸了多少袋鮮血!
記不清，倒了多少杯送藥的水，蓋了多少次落地的被!
也記不清，病人的痰液飛濺了多少次臉龐，家屬的不解又帶來了多少無奈!
長長的走廊印刻著忙碌的足跡，靜靜的黑夜見證了不倦的身影。
有人說，護士和上帝有著同樣的品德，不分貧富、貴賤，只要能拽住生命的韁繩;也有人說，護士代表著臟和累，可敬卻不可愛。
面對勞累，面對不解，情感讓我們不放棄，職責讓我們不逃避!病人出院時燦爛的笑臉和由衷的感謝，就是我們披褂上陣的無窮動力!
每個忙碌的瞬間，我們用沒有翅膀的身軀，飛奔在各個病房，用平凡的語言，平凡的舉動，用愛心、耐心、細心、責任心，讓一張張沒有色彩的面孔散發出光彩，讓悲痛無助的生命注入希望!
21世紀，最需要的是什么?是人才!人才最需要的是什么?是健康!我們——就是與時俱進，以一流的技術，一流的服務，為健康保駕護航的天使!是醫院里最美的風景，風景中的我們無比自豪!
減肥演講分鐘篇二
大家好!
又一個五月來臨了。是五月，讓花兒再吐芬芳，讓小溪重新歡唱，讓鳥兒重振雙翅自由的飛翔。讓護士姐妹們敞開心扉，傾訴衷腸。平凡的五月，因為有了護士節而變得溫馨祥和、異彩紛呈。
十六歲那年，在填報升學志愿的時候，是目不識丁的奶奶幫我做出了選擇。奶奶說:“治病救人那可是積德的大好事，一輩子做善事，人活的踏實!”如今，十幾年的光陰過去了，在一張張病床之間的穿梭中，在一次次危重病人的搶救中，在一個個漫長夜班的值守中，我度過了人生中最寶貴的年華。雖然護理工作忙碌，單調，收入微薄，可是正如奶奶說的那樣，我擁有著踏實和坦然的人生。
記得剛參加工作的時候，聽到社會上有人說，護士的工作微不足道，沒地位，沒價值。我的熱情和積極性很受打擊，于是找到護士長訴說心底的困惑。護士長語重心長的對我說:“護理是一門獨立的學科，你需要學的東西還很多。一個人有作為才會有地位，誠實的勞動必將贏得尊重。”我聽了l老師的話，從此努力學習專業知識，苦練操作基本功，把滿腔的熱忱投入到瑣碎的婦產科護理中去。雖然有過無奈，有過厭倦，有過疑惑，但是我感受更多的則是愛崗敬業、辛勤勞動贏得的尊重、理解、信任和支持。患者依賴我們，醫生需要我們，人們的健康和幸福離不開我們，誰能說我們不重要?誰能說我們沒價值?我參加過無數次的重癥搶救，也目睹過無數的感人場面，其中就有這么一件事。
那是三年前一個陰霾的午后，救護車扯著凄厲的笛聲闖進醫院，焦急的接診人員送來了一位殘角子宮妊娠破裂的患者。聽說有危重病人要來，護士長迅速聯系了化驗檢查等相關科室，作好了搶救布署工作。由于急劇的內出血，送到病房的時候，患者已經測不到生命體征。早已備戰的護士們立即投入了搶救，快速補液、氣管插管、心肺復蘇…….我們與死神進行著激烈的搏斗。生死之交，十萬火急，分分秒秒的流逝都在焦灼著大家的心。搬動患者，不可能了;送手術室，來不及了。幾位專家當機立斷，大膽決定:就地手術!這是一場與死神的爭奪之戰。幾個小時后，傳來消息:患者的生命保住了!
而此時，精力體力透支的護士長卻累的幾乎要暈倒。她跌坐在椅子上，甚至沒有力氣換下被汗水濕透的衣衫。有誰知道她承受了多大的心理壓力?在承擔責任的顧慮和救死扶傷的信念之間，她選擇了后者。兩個月后，患者康復。感激涕零的她讓家人在護士長的辦公桌里悄悄的塞進了一個紅包。可在辦理出院手續的時候，卻發現帳面上又意外的多出了一部分錢。她的眼睛濕潤了，她拉著護士長的手，久久的哽咽著。透過那閃動的淚花，我能看到，她的眸子里滿含著對生命失而復得的珍惜，和對人間真情的感動。此時此刻，需要贊美嗎?需要感謝嗎?需要獎勵嗎?不。眼前這鮮活的、閃耀著光彩的生命不就是對我們最高的獎賞和回報嗎!
當人們用天堂來形容一處風景的時候，那是因為它太美;當人們用天使來形容一種職業的時候，那是因為它的高尚。南丁格爾開創了護理事業之先河，她手中的明燈照向了世界每一處有疾病和傷痛的角落。一百多年過去了，無數的護理前輩們前赴后繼，不懈努力，讓這項平凡的工作日益顯出它的重要性。如今我們接過這盞燈，我們珍惜這分榮譽。我們沒有理由不熱愛這份事業并為之奮斗終身。
也許，平凡到了極致就是偉大，普通到了盡頭就是高尚。這一襲潔白的衣服，給了我們天使的稱號，也給了我們執著的熱愛，和因為熱愛而變的踏實和豐富的人生。
每天，無論是清新的黎明，喧鬧的正午，溫馨的黃昏還是沉靜的子夜，只要你走進醫院，就能看見白衣天使們勞碌的身影。她們在為著別人的安危而消耗著自己的健康。就像那紅燭一樣在默默中流淌著生命。“紅燭啊，流吧!你怎能不流呢?請將你的脂膏，不惜的流向人間，培出尉籍的花兒，結成快樂的果子。”這就是紅燭的生命，是護士工作的寫照。也是我們神圣的誓言!
謝謝!
減肥演講分鐘篇三
作為一名護士，我體驗過患者面對病痛的無奈，我目睹過無數悲歡離合的場景，我感受過患者信任的目光，也遭遇過“秀才遇見兵，有理講不清”的尷尬場面……但，我無悔!
若有人問我：“世界上誰的手最美”?我會自豪地回答：“是我們護士的手”。有人說，在這個世界上，有多少不同的職業，就有多少不同的手：農民兄弟的手，是呼風喚雨的手，像地圖一樣刻滿了大地的渠道、豐收的田疇;而我們護土的雙手，就是美麗的白鴿，為減輕患者的痛苦、保證患者的舒適與安全，時時刻刻做到輕、準、穩，盛滿著人間的情意、生命的溫柔。
記得我們病區曾經收治過一位81歲右股骨頸骨折的老奶奶，在入院第九天因絕對臥床、進食不多和運動減少， 3天未解大便，口服通便藥及開塞露塞肛處理仍然無效，情緒異常煩燥，家屬焦慮萬分。護士長晚查房時發現了這一情況，根據多年的臨床護理經驗，病人因大便干結而至排便不暢，她二話沒說，馬上戴上手套，用手一點一點，為病人摳出了干結的大便。面對老人及家屬的感謝，她揮揮手說沒什么，這只是我們應該做的。這雙手是辛苦的、忙碌的，甚至有時還會留下傷痕，但這雙手卻體現著人間最美好的真情。
若有人問我：“世界上誰的微笑最美”?我會毫不猶豫回答：“是我們護士的微笑”。在病人呻吟時，護士的一個微笑能讓病痛減輕，能溫暖一顆因疾病而變得冰冷的心，能使絕望的病人重新樹立起戰勝疾病的信心。有一件事讓我感動至今，那是我們病區收治的第一例氣管切開病人，為保證患者呼吸道的通暢，我們每天必須為她多次吸痰。那天，我象往常一樣，先幫她吸盡氣管中的分泌物，再為她更換床單，突然，她由于體位改變，嗆咳了一下，氣管套管內的的分泌物噴了我一頭一臉，濃烈的腥臭味讓我一陣反胃。就當我要轉身整理一下時，忽然看到不能說話的病人一臉緊張，從她的眼神中我讀懂了她的謙疚，“沒關系，我們只要再換一下被子就好了”，我微笑著說。當她拔除氣管插管后，見到我說的第一句話就是：謝謝您，您的笑真美!就在那一刻，我的內心感受到一種強烈的震撼……是啊，微笑猶如一縷清風，能吹去患者心中的憂郁與不安，微笑猶如一句簡單的問候，能消彌病人的恐懼與陌生，是微笑讓我們與患者之間架起溝通的橋梁。
若有人問我：“世界上誰最美”?我會自信地回答：“是我們護士”。護理工作沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而又平凡的愛，打針、發藥、鋪床、輸液，我們在苦中呵護著生命;交班、接班、白天、黑夜，我們在累中把握著生命的輪回;在病患家屬的期待和焦怨聲中，我們守侯著一個一個身患疾苦的病人…… 我們是捍衛健康的忠誠衛士，是我們為病人減輕痛苦，驅除病魔，南丁格爾在克里米亞戰爭中的功績，白衣戰士在抗擊“非典”斗爭中的貢獻，這不是任何人都能做到的。面對人們用“白衣天使”來表達對護士形象美和內在美的深情贊譽，我們無愧!
姐妹們，我們要感謝我們的職業，是她讓我們知道如何平等、善良、真誠地對待每一個生命，是她讓我們理解了活著就是一種美麗!我們要感謝我們的職業，是她讓我們懂得了如何珍愛生命，明白了平凡就是幸福，奉獻讓我們更加美麗。讓我們在護理這個平凡的崗位上，展示新的風貌，創造新的業績，讓青春在白衣下煥發出絢麗的光彩。
我的演講完了,謝謝大家!
減肥演講分鐘篇四
各位老師親愛的姐妹們大家好！！
伴隨著夏天的腳步，5.12國際護士節已經來到了我們身邊。護士節是我們護士最美麗的日子，今天，我們歡聚在燦爛的陽光里，團聚在自己的節日里，用樸素的情懷，感慨的文字為大家獻上我真誠的心愿。
其實我一直怕寫"護士"，我不知用怎樣的心境來書寫，更是找不到好的言語來表達這份天使情懷，平凡而偉大不足以唱出我心中的聲音！
春秋輪回，光陰如梭，回首自己幾年來在護理崗位上度過的日日夜夜，所做的點點滴滴感慨萬千。這些年使我深深地體會到：護理工作在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。雖然護理工作經常加班加點、經常因為不能一針見血而遭受白眼，但是當我看見那些患者把生命托付給我的無助的眼神，當我看到自己用百倍的努力把一個生命垂危的患者從死亡線上拉回到生命的春天時，面對那些失而復得的生命，那些來之不易的歡笑，我就會感到欣慰，我就會感到無憾，我更會感到無悔。"天使"是傳說中神仙的使者，是幸福和溫暖的象征。我們的職業被譽為"白衣天使"，是人們對護士形象美和內在美的深情贊譽。一襲飄然白衣，是一顆純潔的心靈；一頂別致的燕帽，是一項守護生命的重任。無數個陽光燦爛的早晨，我們傾聽治療碗盤的協奏曲；無數個不眠不休的夜晚，我們感受生存和死亡的交響樂章。是護士的雙手迎接生命的降臨；是護士與病魔抗爭；是護士陪伴蒼白的生命。拉開人生帷幕的人是護士，拉上人生帷幕的人還是護士。
您知道在英鎊的背面印有南丁格爾的肖像嗎？"燃燒自己照亮別人"，南丁格爾是英雄，是我們護士的驕傲。都說我們崇高偉大，可是又有誰想得到，在這份崇高偉大的背后，其實是一顆顆普通的天使心。我們是普通的女性，在家里是女兒、妻子、母親，我們又不是普通的女性，是這個城市時刻與生命同行的人。
當潔白的燕尾帽戴上了頭頂，當別人贊你是白衣天使，真的，那一刻有說不出的激動，小時候就特別喜歡燕子，總喜歡抬頭燕子輕盈的飛翔，燕子還有一個習性挺戀家戀舊，從到你家安營之后，每年春天它都會回來！小時候很喜歡看燕子給小燕子喂食，燕子很少偏心于哪只，它總是不停的去尋找食物，用愛心來滿足兒女們的需要！快下雨的前夕，燕子會不停的在空中盤旋飛舞，很空靈的一種生物，有時我總想我們的護士是否就像燕子，每天不停的在病房中穿梭盤旋，醫院是我們戀著的那個大的家，而那些精神和肉體受傷的靈魂需要的是我們對子女一樣的關愛，我們只有對他們一視同仁，用無私的愛來溫暖他們受創的心靈，用愛心一遍遍書寫著青春！
工作之后我才明白，當個天使太不容易，白衣天使的翅膀太沉重了，左邊背著是愛心和真誠，右邊是微笑和無私奉獻，不怕臟，不怕累，用愛心一遍遍書寫著青春！青春在忙碌的腳步中不停的流失，你們卻渴望用柔弱的雙肩扛起大山，煩重的護理工作憔悴了你們的容顏！面對著病人的不解你依然微笑著，渴望用微笑和真誠牽起護患之間的橋梁！你相信總有一天護士也能撐起半邊天，誰說護士是醫生的附屬品，你們一遍遍用精湛的技術贏得病人的掌聲，一次次從死神手里搶奪下鮮活的生命，再苦再累依然唱著無悔的歌！
護理事業是偉大的，前途是光明的，然而道路卻是不平坦的，她需要無私的奉獻，需要默默的承受。
記得在護士學校的第一天，老師對我們說，你們的職業被人們尊稱為"白衣天使"。既然你們是神的使者，那么你們需要付出的是奉獻，你們需要具有的是三顆心：勇敢的心、仁慈的心和童貞的心。假如我當時還不太明白這句話的深刻含義的話，那么，從我第一次進病房起，白色的燕尾帽一戴，白大褂一穿，我就開始明白這"天使"背后的那無私的奉獻。打針、發藥、鋪床、輸液，我們在苦中呵護著生命；交班、接班、白天、黑夜，我們在累中把握著生命的輪回。在白色蒙蒙的氛圍中，我們用自己的雙腿丈量了無數個漫長的夜晚；在親人的期待和焦怨聲中，我們守侯著一個個身患疾苦的病人。有人算過，一個晚上，上班的護士全部走下來的路就有四五十里之多，那么，一年、十年、二十年呢？中國擁有舉世聞名的絲綢之路，長征之路，登極之路，而我們所擁有的，是毫不遜色的用奉獻和犧牲刻寫的天使之路。
我常常在思考，哲學中有說外因受之于內因，行為控制于思維，那究竟是一種什么樣的思維在支撐著我們那無言的付出呢？是啟蒙老師所說的那三顆心嗎？現在，我想大聲地告訴你們，是的，是那三顆心，我在工作中找到了那三顆象金子一樣，美麗而又璀璨的心！
減肥演講分鐘篇五
記得剛進護校的時候，老師就對我們說："你們選擇了護理專業，也就選擇了奉獻"。當初我沒能真正明白奉獻二字的含義。xx年7月朝氣蓬勃的我來到新醫大五附院心內科工作，穿上潔白的護士服，帶上漂亮的燕尾帽，我才意識到雙肩擔負的使命與責任。
在一年的工作中我體會了什么叫忙，什么叫累，什么是委屈。我曾經有后悔的念頭，后悔自己當初為什么選擇這個費力不討好的職業。但是隨著時間的不斷推移，在科主任，護士長，以及各位老師的關心幫助和鼓勵下，我一步一步走了過來，并對護士這個職業有了新的認識！我深深體會到護士的工作不僅僅是打針發藥更重要的是與患者溝通，幫助患者解除心中的.困惑與焦慮，幫患者重新揚起生命的風帆。
記得一次交接班時，搶救室里的一位患者詢問我病情，并讓我解釋心電圖，當時我紅著臉，什么也說不上來，因為我對心電圖的知識很不了解。還有一次，我遇到一位患者咨詢冠心病的病因及癥狀，我依然沒有回答上來，只是含糊的說："我也不太清楚，你問一下醫生吧！"患者很不高興地說："真是一問三不知呀！"這句話深深的刺痛了我，隨著科室的發展，身邊的醫生都讀了碩士、博士，更加顯得我知識缺乏，也使我的羞愧感不斷擴大。我暗下決心，要加強業務學習用知識來武裝自己，在臨床工作中不斷提高和豐富自我。
付出總會有回報的！通過不斷的讀書與學習，我感覺腦子里知識多了，說話底氣也足了！以前害怕給病人做宣教，因為不知道講些什么好。但現在一有空閑我就會主動去給病人講些冠心病是怎么回事，介入手術是如何做的，出院后要注意些什么。隨著與病人溝通的增多，病人對我的贊揚也越來越多！一位老奶奶熱情地說："閨女，你要是我的孫女該有多好呀！我就不用愁了。"聽到這話心里美滋滋的。
在我們心內科病人就像家里人，給"家人"尊重，關心并保證"家人"的安全，給"家人"熱忱，周到，耐心細致的服務！是每一位醫護人員的責任。做到這些就要求我們必須不斷學習新知識，新技術。
隨著基礎護理的普及，護士要付出的也越來越多，這對于我們這些嬌生慣養的獨生子女來講，無疑是一場挑戰。可是通過不斷的讀書與學習，我轉變的了自己的思想觀念。看著病房那些被疾病折磨的老年人，我想：我就像他們的孫女一樣，幫他們洗臉、洗腳，有什么不應該呢？我想，只要能成為一名優秀的護士，今后在我人生的旅途上，無論遇到什么困難，我都是最優秀的。你們好！
在陽光明媚、初夏來臨的季節，我們又迎來了新世紀第五個"5.12"國際護士節。今天，當我們又一次團聚在自己的節日里，我們每個人的心中都涌動著一股無言的欣喜：因為我們有幸成為一名白衣天使，成為護理戰線上朝氣蓬勃的生力軍。