學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優點和不足，找到自己的定位和方向。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
第八課說法軌則心得體會篇一
第一段：引言（大約100字）
說法是我們日常生活中必不可少的交流方式之一。在課堂中，老師教給了我們一些說法的軌則，以提高我們的表達能力和溝通技巧。通過學習，我深刻認識到說法軌則對于提高溝通的有效性和準確性至關重要。在這篇文章中，我將分享我的體會和心得，希望能對大家的說話方式有所啟發和幫助。
第二段：注意事項（大約300字）
一個好的說法，在語言上要準確、簡潔、具體，同時也要表達出自己的態度和情感。在與他人交流時，我們要尊重對方的感受，并且用盡量簡單明了的語言表達自己的意思。此外，我們還要注意語速和語調的把握，避免語速過快或過慢，以及語調過低或過高，造成對方理解困難或產生誤解。
另外，我們在交流中要注重邏輯性和連貫性。我們需要將自己的觀點或事實按照一定的邏輯順序排列，使別人容易理解。我們還需要使用過渡詞語和句子，讓文章或對話的內容能夠流暢、緊密地連接起來，不至于讓別人感到冗雜或無法理解。
最后，一個重要的注意事項是避免使用含糊不清或負面的詞語。我們要盡量使用確切的詞語和表達方式，避免用詞含糊不清或帶有模棱兩可的意味，以免給別人帶來困惑和誤解。此外，我們應該盡量避免使用負面詞匯，而去使用積極向上的詞語，使我們的說法顯得更加正面和友善。
第三段：應用實踐（大約300字）
在課堂學習中，我意識到將說法軌則應用到實際生活中是非常重要的。我開始在與他人交流時更加注意自己的表達方式和語言準確性。例如，在與同事討論問題時，我會先觀察對方的表情和感受，然后用簡單明了的語言表達自己的意見。當然，我也會注意自己的語速和語調，以保持交流的順暢和理解的準確性。
此外，在寫作方面，我也以說法軌則為指導，努力提高文章的邏輯性和連貫性。我會在寫作之前先做好思維導圖或提綱，并將自己的觀點或事實按照邏輯順序排列。同時，我也會運用適當的過渡詞語和句子，讓文章的內容能夠更加流暢地連接起來，使讀者能夠更好地理解和接受我的觀點。
第四段：可持續發展（大約300字）
說法軌則不僅僅是一堂課程的學習，更是一種習慣養成和長期發展的過程。在以后的日常生活、工作和學習中，我將繼續努力應用這些說法軌則，不斷提高自己的表達能力和溝通技巧。
同時，我也會不斷學習和探索新的說法軌則，適應社會發展的需要。我相信，只有不斷學習和改進，我們才能在表達時更加靈活自如，用最準確和適當的方式傳遞我們的想法和意見。
結尾段：總結和展望（大約200字）
通過這堂課的學習，我深刻領悟到說法軌則在我們的日常交流中的重要性。通過遵循這些規則，我們能夠更好地與他人溝通，準確地表達自己的意見和觀點。我將堅持應用這些說法軌則，并不斷提高自己的表達能力和溝通技巧。相信在不久的將來，我將能夠更好地與他人進行交流，取得更好的溝通效果。
第八課說法軌則心得體會篇二
軍訓一天天過去，已經是第八天了，炎熱的太陽依舊沒有離開我們，我們一直頂著太陽整整訓練了八天，我們的膚色，變了，我們的體型變了，松弛的肌肉變得有力，蒼白的皮膚變黑了，別被衣服帽子遮擋的地方與沒有被遮擋的地方成了黑白兩色。
我們的衣服時刻被汗水滲透這，汗水也一直不斷的滴落，前幾天軍訓我們是一天比一天難受到了后來酸痛的身體已經讓我有些麻木了，每次軍訓過后全身都是酸痛的，全身都是無力的，但是經過了幾天我的體力開始提升，前幾天站軍姿我最多占十分鐘就全身發抖，全身無無力了現在我可以堅持更久了。
軍訓的蛻變是非常明顯的，以前做一件事情動不動就放棄，遇到苦難就知道放棄，遇到問題只知道逃避，因為怕麻煩，因為不愿意面對這都是自我逃避的表現，經過了軍訓八天的磨礪經過了軍訓八天的洗禮，我感到了自身全面的改變，在軍訓中遇到在大的困難我也沒有放棄，遇到再到的挫折也沒有逃避，遇到在多的磨礪始終不屈服。
我們已經來到了大學了，我們已經不是小孩子了已經成長起來了，已經可以脫離爸媽的保護獨自飛翔了，以前的我們在爸媽的保護下沒有吃過多少苦沒有受過多少罪，更沒有遇到多少困難順風順水讓我們沒有強大的意志，沒有強大的毅力。但是經過了軍訓的打磨經過了軍訓的洗禮，我翻身了天翻地覆的變化，我能夠咬牙堅持能夠去拼搏，能夠去挑戰，更能夠承受暴雨的洗禮，能夠站在烈日下表率，知識我成長的歷程，更是我發展的經歷。
沒有經歷過軍訓的我是一只不會飛翔的雛鳥，只知道依賴父母的呵護，躲在他們庇護下成長沒有直面困難的勇氣，但是經歷了軍訓再苦再累我已經不再害怕，不再畏懼，敢于去嘗試飛翔，敢于一次次的去努力。我已經可以去天空中飛翔，我學會了軍人的堅持，再大的困難也不會讓我低頭，再累的事情也不會退縮，我會堅持，我會努力更會奮斗做好自己，一次一次的努力讓我知道了堅持就總會勝利，不要相信任何不切實際的，一切的收獲都是需要汗水和努力才能夠獲得的，都是要加被的付出才能夠收獲。
軍訓讓我知道了努力，讓我知道了堅持，讓我明白了去付出去加油，我會用我的堅持，用我的努力在大學譜寫自己的人生經歷。
第八課說法軌則心得體會篇三
在這段時間里，我們經歷了第一天站軍姿的下馬威，經歷了三四天齊步走的團隊協調。到了第八天，也就是一個星期以后，我們遠遠地看過去已經是一個像模像樣的方陣了。各項訓練中也都開始有了一些經驗和配合，不再像之前那樣有著各種各樣的問題和矛盾。大家因為夏天這個熔爐而凝聚在了一起，雖然看上去還是有些散亂，卻內里蘊含著足以成為鋼鐵的優秀意志和潛力。
當然，想要將潛力釋放出來也并不容易，在這個操場上有許許多多的軍訓方陣訓練，其中比我們更加優秀的不止一個，與我們相仿的則更多。在訓練上我們并沒有占據領先的地位，這讓我們連隊有些焦慮，因為大家都想著在之后的閱兵式上面取得優秀的排名，以這個名次來為我們這些天受的苦吃的虧畫下一個句號，也算是證明自己在訓練中的努力沒有白費。
所以我們在今天的訓練中格外的用心用力，但是常常用力過猛，不但沒法提高我們連隊的整體水平，甚至讓大家都開始浮躁起來。辛虧教官及時發現了我們的問題，給我們好好的訓了一通話，并在后面的訓練中加倍的注意我們的動作和配合才算是將我們連隊的問題給糾正了過來。
在休息的時候，面對著有些垂頭喪氣的我們，教官沒有再教訓我們，而是給我們說起了他的一些小故事寬慰我們。并從我們一直以來的表現來夸獎我們，讓我們相信，只要努力了就一定能夠取得成果，哪怕最終沒有取得成績，這次軍訓也會是我們的一個共同回憶。
是啊，回想起這八天來我的變化，不說心態上的變化，僅僅是行走坐臥這些基本的動作我都受到了很大的影響。首先我的背不駝了，平日里抬頭挺胸的樣子比我以前那樣吊兒郎當不知道強到哪去了，整個人看上去都精神了很多。
可能確實如同教官所說，哪怕沒有拿到什么名次，我們的收獲也足夠豐盛。但是少年人哪里會沒有一點自信心？我們大家相信，在后面的這幾天里一定能夠取得進步，讓我們甩開競爭對手，整齊的大步走在訓練場上，成為閱兵式中最為靚麗的那條風景線。
第八課說法軌則心得體會篇四
懵懂的`時光悄悄流逝，轉眼，初中的生活來臨。
作為預備班的我們，平日里衣來伸手，飯來張口，卻缺少了獨立的能力。像是溫室里的花朵，從暑假磕磕碰碰一路奔來，準備接受陽光的洗禮。
學校特地為我們準備了軍訓，辦著強健體魄，快樂塑形的宗旨，提高我們的自身素質。剛開始軍訓的我們，對軍訓這個陌生而又熟悉的詞頗感興趣與憧憬。我認為，我們必須提高的不僅是那些軍訓的動作，更是培養對自身素質的提高。
這四天里，我們一直盯著炎日，在操場上一次又一次反反復復做著稍息、立正、跨立、起步走，九月的陽光下，教官竭盡全力喊著響亮的口號，盡管嗓子都喊啞了。初一軍訓心得體會范文初一軍訓心得體會范文。汗水滲透了我們的迷彩服，豆大的汗珠從臉頰上流淌下來。盡管很熱，但大家都沒有抱怨，一個個英姿颯爽地站立在操場上。班級是一個集體，團結很重要。
四天的軍訓迎來了成果，將在這一刻星期五里會操展示評比。
我們比平時還緊張。當輪到我們上場時，我的神經緊繃著。 1，2，1，1，2，1教官喊著口號，依舊是那么的響亮干脆。沒有一個人是嬉皮笑臉的，以嚴肅的身份對待這次會操。還是那幾個動作，我們卻格外整齊，格外認真，比以前都好結束了，一切結束了，在這次會操結束，卻在我們的記憶里烙下了深深的烙印。
多少次想過放棄，但對自己的目標，絕不輕易倒下！有時，應該對自己嚴格要求，即使再苦再累，也要堅持下去。這時候你就可以驕傲的說：我做到了！
許多道理，我們都懂，但在這短暫的軍訓里，我豁然覺得，那些曾認為耳熟能詳的道理，已經有了意義與詮釋，但在軍訓中，我才赫然發覺領悟：一個人，可以不強大，力量小，但絕不能拋掉精神氣質！集體里，即使你是微小的，但絕不能因此而不出力，因為，你是屬于集體的，要歸順集體，學會團結。一份力量也許微不足道，但兩份力量，三份力量拼湊起來是強大的，要有團隊意識！你的一言一行，一舉一動，都代表了整個班級的形象！
別讓在陽光下揮灑的汗水成虛無，有時，必須訓練自己的毅力、體質與品德，脫離對別人的依賴感。想想自己的辛苦，再想想教官的不辭辛勞，讓自己嚴肅對待，去迎接這些風風雨雨！因為在人生道路上，還有更多意想不到的磨難還在等你。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。讓辛勤與努力，化作日后勇敢向前的堅韌力量，陪伴著我們，將這力量發揚到更大！堅強刻苦，永不言棄。
珍珠因貝殼的磨礪而光彩照人，我們的清純也因為有了汗水的洗禮而變得堅韌。猶如那軍中綠花般貞潔美麗。為自己鼓掌。
第八課說法軌則心得體會篇五
5月26日上午，我們布心小學四、五年級的學生背著背包，出發去東方陽光銀瓶山青少年拓展訓練基地軍訓。這次軍訓的目的是為了培養我們積極進取的精神，增強組織紀律觀念，關心他人，學會合作，培養團體精神，提高綜合素質，和促進校風班風的建設。
十點多，我們到達目的地，教官吩咐我們把背包放在草地上，直接帶我們到主席臺前舉行開營儀式。
接著，教官教我們立正、集合解散、齊步走……
然后，我們在一起玩游戲：一個人當天使，另一個人當盲人，并帶上眼罩。天使要指導盲人走路，不能讓盲人受到傷害。一路上，教官還給我們制作一些障礙物，增加游戲的難度。
吃完午飯，我們又開始了另一個活動“阿拉丁神燈”友情鏈接。首先，每個人都把自己的名字寫在紙上，然后抽簽，抽到誰，就要為那個人做三件事。
我非常喜歡教官給我們分配的宿舍，宿舍里有空調，很整潔，坐在分給我的小床上，舒服極了。傍晚洗過澡，我們一起去看電影。
第二天一早，我們又開始集體訓練，雖然有點累，但是我們還是覺得很有趣。
下午，我們開始了“阿拉丁神燈”揭秘，如果沒有為那個人做三件事，就要說出那個人的三個優點和一個缺點，很多人都被卡住了，說不出來。
第三天一大早，教官就給我們每一個人發了三根“生命簽”，說是“洪水決戰”時有用。
“洪水決戰”開始了，教官請來了一位教育專家，在專家的教育下，我們深深地被感動了，這個活動教會了我們很多道理，還讓我們明白了，友情原來是那么的偉大！
最后，在結營儀式里，我們四（6）班還獲得了團體優勝獎呢，我們真真正正地光榮了一回！四（6）班，我們是好樣的！
第八課說法軌則心得體會篇六
22期預備黨員培訓班如期進行，經由過程此次的黨校進修，我增強了對黨的理論常識的進修，收成也很豐碩。此次進修首要環繞黨性涵養、黨的歷史使命、《共產黨宣言》、當今國際關系等方面睜開，總結此次黨校進修的履歷，給我印象最深刻的要數共產黨員黨性涵養的進修。
課上教員給我們介紹了今年歲首震動黨內外的一則新聞——鐵道部長劉志軍的落馬，這則新聞如同一石激起千層浪般激發了社會各階級的熱議，尤其在黨內更是引起一陣關于共產黨員黨性涵養的切磋。劉志軍的落馬當然不是偶然現象，這說了然社會看管機制的日益完美，也讓我們看到了共產黨在斷根黨內失利分子，增強黨的隊伍培植方面所作出的全力。在輿論事后，我們不得不思慮黨性涵養在黨內糊口中的主要性。
中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人平易近益處的忠厚代表，是中國社會主義事業的率領焦點。黨的這一性質，抉擇了它的每個成員理當具有高尚的理想追求，判定的政治信念，前進前輩的思惟憬悟，頑強的組織不美觀念，必備的科學文化常識和尊貴的道德情操，應該成為社會的中堅，平易近族的脊梁，階級的先鋒和時代的表率。這就要求每一個共產黨員要全力在政治、思惟、道德品質和常識手藝方面，按照黨性原則進行自我教育、自我磨煉、自我刷新和自我完美。
經由過程進修，我加倍明晰了作為一名預備黨員此后理當全力的標的目的。首先，理當樹立終身進修的不美觀念。進修能力是一小我提高涵養、完美自我的主要能力，進修既是黨員干部自身成長的需要，又是順應黨的培植的需要，更是人平易近群眾對黨員的孔殷要求，是以，我們應該養成勤于進修、長于思慮、勇于締造的精采習慣。當然，不只要進修黨的理論常識，提高自身的理論素質，作為一名在校年夜學生，我們更應該學好科學常識，并操作有限的年夜學時刻普遍涉獵文化、藝術等方面的常識，不竭提高自身進修能力......
第十一篇:黨員黨課學習心得體會
一名只有四年黨齡，作為一名八零后。從事關心下一代工作不到三年的年輕人，能夠有幸參加省委組織部、省關工委、省委黨校舉辦的全省第五期關工委系統干部培訓班的學習，感到十分高興，剛剛過去的一個星期里，省委黨校的專家教授為我講解了中國共產黨從1949年到1978年曲折的探索史和從1978年到今天的改革開放史，解讀了xx屆五中全會和省委十屆十次全會精神。
對改革開放以來的三十多年都只能通過縱向比較，這一代人對于1949年到1978年的那段曲折的歷史沒有直觀的感受。才能感知到黨的領導下，中國廣袤大地發生的翻天覆地變化，但說到底，終歸只是一個享受改革開放成果的八零后，對于這段歷史，沒有為所謂的gdp做過哪怕一絲貢獻。總的來講，通過短短幾天的學習討論，不僅系統地學習了黨史，而且通過對省的十二個五年規劃，認清歷史，指明了方向，使我更加知黨、愛黨、信黨，堅定了跟黨走的信念。
結合近幾年來個人工作中的所見所聞所感所思，根據學習情況和參加學習的老同志們發言。講幾點感想：
講一下當前廣大人民群眾主人翁意識、集體意識、感恩意識的缺乏問題。從事過農村工作的人都應該有所體會，首先。如今我黨群關系”干群關系”還能用“魚水情深”這個詞語形容么?曾經“軍民魚水一家人”歌詞在今天還可以唱否?更多的時候我看見的一種相互博弈，老百姓“醫鬧”上訪”等等經常發生，相互的博弈過程中，政府總是希望事態越小越好，最好大事化小、小事化了相反群眾總希望事態越大越好，并且不缺乏圍觀、哄抬事態的好事之徒，不斷的博弈過程中，政府的公信力在不斷減弱，并且逐漸消失殆盡。如今我常常聽到看到一些專業的上訪戶，生活在社會的最底層，常常為一些微小的訴求，不斷的上訪，有的甚至通過背背簍掙車費錢上京上訪，如此周而復始，有的簡直可以號稱上訪專業戶，上訪手段高明，就聽說過一個上訪戶，利用一種可以顯示異地區號的電話系統，打電話給當地黨委政府，威脅要進京上訪，不斷與當地黨委政府捉迷藏，搞得大家人心惶惶。基層工作過，茅草房、危房改造剛剛起步的時候，由于工作的地方長期交通閉塞，信息不通，人民群眾素質不高，等、靠、要思想特別嚴重，知道要改造自己的房子后，要么房門一鎖，出門打工去了聯系他時候，人家這樣講：要改你給我改好，反正我家房子還可以住”人家有恃無恐，知道改造是必須的要么態度不積極，工作人員好不容易拖一車材料到家，請幫忙卸個材料什么的人家講：拿錢來嘛!其實縱觀近年來黨的惠農政策少么?農村合作醫療”免費教科書”各種種糧補貼”等等，都是老百姓真正得到實惠的政策吶!
第八課說法軌則心得體會篇七
七天的軍訓結束了。
在這短短的八天里，我學到了很多很多……
對我來說，由于初中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的七天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的八天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？。
軍訓即將結束，或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的高中生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗！相信幸福之神正向我一步步接近！
第八課說法軌則心得體會篇八
軍訓第八天心得體會要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的軍訓第八天心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【軍訓第八天心得體會精選10篇】，供你選擇借鑒。
年暑假的7月中旬可以說是最熱的幾天，我迎來了平生第—次軍訓。以前聽高年級的同學講，他們的軍訓就如魔鬼訓練—般，整天在太陽底下曬啊曬的;如果下了雨，還得淋著雨繼續訓練……沒等他們說完，我已經對軍訓的場面“了如指掌”了。
那天我懷著忐忑不安的心情來學校報到，心里對軍訓一詞感到有些恐懼，于是苦中作樂，強迫自己開心起來。
第一天的軍訓看似挺簡單，只要費費口舌就可以。可是如果真的要做到還得花—些“精力”。接著就開始練我們的嗓音，大家開始喊誓詞，看哪個班喊得響，我們班還真不賴，大家齊心協力，竟然喊的最響，教官見我們有好成績，也就不再讓我們繼續喊，讓我們養精蓄銳，準備下一項目的“勝利”。軍訓就這樣開始了。
第二天，我們個個領了軍服，頭戴一頂軍帽。嗨，別說，還真像個小兵，穿上軍服，神氣多了，一個個雄赳赳，氣昂昂的，精神飽滿，真可謂是英姿颯爽。那幾天天氣雖然很熱，但我們在樹陰的保護下，絲毫沒有損傷，只是比平時多流了幾滴汗水而已。晚上，教官們不辭辛苦，繼續給我們上課——折棉被。折被子似乎是一件很簡單的事情，在家只需要把被子疊起來就可以了。可是軍人折的被子可不能與我們平時折的相提并論。他們折的被子是棱角分明，整整齊齊。被子想要折成這種模樣，可是得要掌握一些要領的。就在教官們演示時，同學們個個目不轉睛，生怕看漏了哪—點。教官們耐心地講解，我們也認真地學。功夫不負有心人，我們折的被子還真不錯，都能掌握基本的要領。
軍訓中我學到了很多新的知識，端正了自己的站姿等。雖然，軍訓一眨眼就過去了，但它現在還讓我記憶猶新，仿佛—切就發生在眼前，好像剛剛結束一樣，因為這是我第一次軍訓。都說難忘的都是第一次，這句話說得—點都沒錯。
來二中上學的第一天，由于沒有住校經驗，想家成了必然。站在操場，看到統一著裝的同學，耳邊回響爸媽的叮嚀，不禁鼻子一酸。不久，身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓練，懈怠了一個假期的我便感到背痛腰酸。
其實當一名軍人一直是我的夢想，當我緊繃雙腿，筆直站立時，望著朝氣勃發的教官，不禁開始幻想：幾年后，我會不會成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中，為高一新生做出榜樣?夢想總會實現，想著自己的夢想，甜在心里。
早在入學前我就聽學姐說過，高中軍訓與初中不同，嚴格嚴厲嚴要求，訓練完畢后只想說一個字：累!我明白，夢想沒那么容易實現，不先苦怎能后甜，追逐夢想的過程就像品野菜，苦澀后是沁心的清爽。
想必人人都知曉吃完辣椒的滋味，那是品味之后的熱血沸騰，就像聽罷主任訓話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。
汗水肆意地順著發絲流入口中，咸咸的，回味無窮。
寒風送來隆冬，20__年就要畫上句號。現在，我們冬季軍訓已經開始，我們期待已期待很久了。雖然天氣很冷，但是，天氣再冷，也熄滅不了我們對冬季軍訓的火熱激情。
在即將過去的這個冬天里，我們舉行了城市學院首屆冬季軍訓大會，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，我相信這是一筆寶貴的財富。這一次嚴格的軍訓，使我深深地感受到：什么叫團結，什么叫整齊，什么叫嚴肅，什么叫集體的力量。我想，在軍訓當中，我們的每一個員工一定能深深地體會出來，并將銘記于心。 不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的隊伍。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。每期軍訓結束，領導都會及時就軍事訓練、內務整理、思想面貌等各方面進行點評。指出每個方隊優點與不足，通過定期評選優秀團體增強了隊員們集體榮譽感和集體主義觀念。在緊張的一個月軍訓中，我們的隊員努力克服了許多的困難，就拿我們隊來說吧，記得在軍訓時，由于年齡結構差別比較大，剛開始有許多老同志總是掌握不了要領，動作明顯不協調，但他們卻努力不掉隊，保持和大家步調一致。“天下無難事，只怕有心人。” 在教官一遍遍耐心地教導下，我們班的齊步走最終還非常不錯。他讓我深刻的認識到：團結就是力量，堅持就是勝利。還有從賀東過來的同志們，每天早上還要跑那么遠的路程，但為了不影響訓練，他們每天早上早早就趕過來，在我們努力創優的同時,一種集體榮譽感便油然而生。是一種不服輸的信念讓我們的隊員們努力著，并且一直堅持到最后。雖然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可卻還是興有余味的談論著今天的感想和趣事，雖然每天中午軍訓完的時候都已饑腸轆轆，但大家都能自覺而有序的排隊打飯...軍訓讓隊員們體會到汗水的苦澀，堅持的困難，合作的重要，也許在當時很苦，很累，很艱難。 我們的口號是“平時多流十升汗，戰時少流一升血” 正是這種精神鼓舞了大家，激發了大家的訓練積極性，為圓滿完成此次軍訓任務，為在會操表演中取得優異成績奠定了堅實的基礎。通過這次軍訓，我們也清楚地知道我的缺點還是很多的，但無論如何都必須努力克服，才能達到理想的境界。團結、友愛、毅力，都離不開這次軍訓，離不開生活，離不開他人。
自軍訓以來，大家深刻地感受到軍隊生活的快樂與艱辛，意識到軍事訓練的重要性，軍訓把我從以前懶散生活中改變過來，使我的生活變得緊張而充實。軍人有一種讓人無法比擬的自信：那立定時的昂首挺胸，那齊步走時的揮臂有力，那正步走時的雄姿英發等等，每一樣都顯示了軍人的自信。自信--不僅是軍人應該有的品質，我們的人生道路中也應該有自信。我相信經過這次軍訓，我的性格會變得更加堅毅，我的人生將變得更加自信。團隊的有效管理，源于每個成員的努力，軍訓鍛煉了大家的團隊意識。發揚軍訓精神，把軍訓中培養出來的組織紀律性和吃苦耐勞精神帶到日常工作中去，要把鷹一樣的個人和雁一樣的團隊結合起來，通過大家的不懈努力，把金煤鍛造成一支善于打硬仗、頑強拼搏、紀律嚴明的團隊，以嶄新的精神風貌迎接未來挑戰。
三天的時間雖然短暫，但我從中體會到一種堅韌不拔、雷厲風行、不輕言放棄具有團隊使命感與榮譽感的精神，這就是軍魂。雖然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、轉身，鍛煉的卻是每個人快、干凈利落的品質以及嚴格執行命令的精神。平時的工作中，我一直存在著拖沓的毛病。當天該做好的事情總是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉強的去完成，完成的質量就可想而知。也正是這種拖拉、懶散的習慣，導致了每次的計劃和目標都不能按計劃完成。既然認識到問題存在，就要全力以赴去改進。要時刻嚴格要求自己，做好準備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍人的姿態與心態去面對一切。沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英!
這個冬天雖冷，但是我們的心還是火熱的。這是我參加第一次冬季軍訓，本次軍訓活動取得了圓滿的成功，我認為這次軍訓非常有意義。
不知不覺，3天的軍訓就這樣結束了!這次軍訓我學到了很多東西!
第一天，我們學了立正、稍息、齊步走、踏步走、向左右轉等基本隊列動作。學這些我并不覺得累，我覺得累的是要在烈日當空下一動不動地站著。太陽把我烤得汗流浹背，臉蛋象涂了橄楠油似的，現在我才知道累。就在這時候我心中打起了小鼓：不如我裝暈，這樣我就不用軍訓了。哈哈!正當我得意之時，我忽然想起一句話：吃得苦中苦，方為人上人。頓時，我馬上打消了這個壞念頭。
終于到了最后一天，我們6個班進行會操。我們先演練一次，再進行會操。會操時間到了。我們班開了個頭炮，其他班接著下去。30分鐘過去了，會操成績出來了。激動人心的時候到了，“第六名3班，第5名1班，第4名……”我們班是第5名，這完全出乎我的意料。我本以為我們班是第1名，但我失望，因為我們已經盡力了，我認為我們班是最棒的。
經過這3天的軍訓，我學到了很多東西。我相信堅持就是勝利!團結就是力量!經過這3天的軍訓，讓我的抵抗力有所增強，忍耐力有所增強，讓我對自己比以前更加嚴格要求。我要感謝這次軍訓!
“一、二、一，一、二、一，!”操場上響起了嘹亮的口號聲。在淺藍的天空下，沒有一絲的風，------那就是雞西市第四中學的初一新生，正在進行緊張的軍訓。
在我想象中軍訓就像是魔鬼訓練營：持續性長跑，無情地懲罰等等。但是我卻在軍訓中體驗了苦于樂，雙重感覺。你一定會說：“軍訓也會有樂，怎么可能。”但是我真的體驗到了。
首先說苦。每天天剛亮，我們匆匆趕到操場集合，做簡單的操練。每當我們訓練完時，個個都筋疲力盡，慘啊!軍訓真苦，雖然苦，但我們要有吃苦的勇氣和精神。記得有一次，這時，我撓了一下癢，正好被教官看見了，，把我揪出來，狠狠地說了一頓，臉都丟光了!操場的一個角落上，一個方隊正訓練著，這就是我們班的隊伍。我們不停地操來操去，雖然中間有短暫的休息，可我們還是累得不成樣子;腰酸腿痛。
再來說樂。我們的教官總說我們：“有什么好樂的”，其實，當我們成功地合作完大笑起來的時候，他也會面帶笑容。有時我們偶爾會犯錯誤，但我們總能及時地更正。看著邊上那么多同學在認真軍訓，我們當然也會自覺地提起精神。這就是樂在其中呀。“一、二、一，一、二、一!”這是多么嘹亮的口號聲。讓我們真實地感受到一個小軍人的尊嚴，辛苦，神氣和快樂!
苦與樂是相隨相伴的，有苦必有樂，有樂必有苦。俗語都有云：不經歷風雨，怎能見彩虹?我們要好好體會軍訓的苦與樂。軍訓在嚴格莊重的氛圍中進行。
8月28日 星期一 晴
今天就要開始軍訓了，我興奮地期待著那一刻的到來。
軍訓的第一個項目是站軍姿，教官講解說：“軍姿就是兩腳朝外約六十度，腳跟合在一起，手緊貼褲縫，抬頭，挺胸，收腹，大家仔細看我做一遍。”同學們認認真真地看了一遍”隨著教官嚴厲的口令，我們開始站軍姿…十分鐘過去了，汗水不停地流下來，教官說：“堅持就是勝利，。”同學們聽了這話，更加打起精神繼續訓練，時間終于做到了!我們好興奮啊。
休息了五分鐘之后，教官吹響了口哨，“接下來練習向右看齊，你們一定要認真，仔細!” 教官說。同學們吸取教訓，每個人都嚴格要求自己，僅僅反復了幾遍就將這個動作完成的很出色。教官夸我們說“一次比一次有進步，真是好樣的!”
軍訓活動的第一天終于結束了，我的雙腿又酸又疼，真正體會到了什么叫做“苦與累”
軍訓是大學生活的第一部曲，我期待著用我最嫻熟的技巧去演奏，我興奮，我可以感受那種蘊含人生百味的旋律。
夏日炎炎，太陽好像要用全部的光和熱融化這個世界，整個場地好像一個蒸籠，我們在這樣的環境下紋絲不動站軍姿，不厭其煩練枯燥而煩瑣的動作，汗水像決堤的洪流，順勢直下，用“揮汗如雨”、“豆大汗珠”是無法形容的。全身上下只有好累、好熱、好疼的感覺，汗珠在臉頰流淌好難受卻無能為力，腿腳酸疼好想休息卻力不從心，這一切讓我對期待許久的軍訓漸失信心，讓我有了放棄的沖動，我多想大聲喊出：“我不要練了!”然后飛奔逃離這個即將融化的鬼地方。但我沒有，因為在我掙扎與痛苦的時候，我想到了雨中的軍訓動員大會，“對軍訓的逃避就是對生活的逃避”，我不要做一個生活的逃兵，以前的我總是在逃避艱苦的事情，讓自己變得好脆弱，好失敗，我要抓住這個讓我堅強起來的機會，趕走脆弱與失敗，所以我重拾信息。度過最痛苦的那段時間后，我流下了喜悅的淚水，因為我戰勝了自己，去努力承受任何事情。
雖然比起軍隊生活軍訓只是短短的幾天，但他卻給了我一生都受用的東西，軍訓讓我有了對生活堅持的態度，讓我明白只要對生活充滿信心，做任何事情只要肯付出，那么一定會回報自己一個鉆石般的生活和五色石般的人生。我始終都堅信：堅持就是勝利。但它在軍訓中給了我一個更完美的詮釋。每天我們都會在烈日炎炎下接受這殘酷而有趣的軍訓，軍訓中有淚水也夾雜著又汗水，又歡歌同時也少不了笑語，軍訓其實并不那么苦悶，因為我們擁有了一個幽默搞笑的教官，他會在我們苦悶的時候給我們快樂和力量，我們就會重拾信心，感到很有力量，是他讓我們不再向困難低頭，要傲視挫折，我相信只要有恒心一定會成功的，即使失敗了我也不會遺憾，因為我曾經付出過，努力過，所以我不會留下什么遺憾，雖然我做的不是很好，但是我們都盡心盡力去做了，去學了，所謂臺上一分鐘，臺下十年功，哪一個成功人士的背后不是傷痕累累，哪一穗沉甸甸的麥子不是飽經風霜，所以我們要學會堅持。對于這次的軍訓體會很深，我相信這并不僅僅是我一個人的想法，我們班的每一個人也應該深有體會，所以我們應該認真對待這次軍訓，發揮出我們最出色的水平，信心十足的向我們的人生目標發起進軍，這時你會發現勝利在向我們招手，信心就會更滿，大聲叫出：“向前沖。”
從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標作好工作。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
從軍訓中得以收獲
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。
認識軍訓的目的
態度決定一切，我們今天的訓練從早上的無組織無紀律到下午的有模有樣，正是說明這一點，因此這次軍訓的目的是告訴我們在日常工作中，要用正確的態度去面對。
通過13天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，如何在工作中用正確的態度去面對，去處理工作中事。
“紅星閃閃放光彩，紅星燦燦暖胸懷……”嘹亮的軍歌響徹云霄，鮮艷的紅旗迎風招展，振東小學第三期少年軍校開班啦!
(一)
我們懷著激動的心情，跟隨唐教官來到了操場上。我們按早操隊伍排了四排，可是唐教官覺得男生分兩排每排的人數太多了，就從兩排男生中各拎出一些，新組成一排，一共五排，這樣隊伍看起來就整齊多了。
軍訓正式開始!第一項——站軍姿。唐教官先讓我們練立正。他讓我們腳跟并攏，腳尖分開約60度，兩手中指緊貼褲縫。這動作看似簡單，同學們可是問題百出，一會兒這邊有人撓頭了，一會兒那邊有人動腿了。教官用嚴肅的目光來回掃視了一圈，大家才有所收斂。站了十幾分鐘后，教官又讓我們報數，我們女生注意力都很集中，一遍就過關了。可男生就不那么順利了，他們還在為7和8爭吵，一連報了好幾遍，總算弄清楚了。接著我們又練了稍息動作，只能跨出一小步，整個人支撐在右腳上，幾分鐘后，我的腳后跟就一陣陣發麻了。
別看這簡單的立正和稍息，可把同學們折騰得夠嗆。剛練到一半，董焱慷就臉色發白，嘴唇脫色了。老師見狀，立馬扶他去休息了。聽說別的班還有幾個人暈倒了呢!其實，我自己也好不到哪里去，中午休息的時候，我腰疼背疼腿疼腳疼，全身都疼!
一天下來，哎呦，累啊!
(二)
軍訓雖然比上課累多了，但也是很有趣的，排里常笑料百出，讓人忍俊不禁。
接著，又一個難題攔住了我們的去路——開小差。教官喊“向右轉”，張琰糊里糊涂弄反了方向，和沈彥妤來了個面對面。王哲源向后轉時，差點摔倒，幸好陸熊毅及時扶住了他。齊步走時，男生們只顧大步往前走，后面的女生就跟不上了，一陣手忙腳亂，我把自己的鞋踩掉了三次。
今天下雨，我們只好到體育館訓練。第三個難題接踵而來——串音。好多個班級擠在體育館訓練，經常聽走音，有時還聽不清。練習“齊步走”時，教官喊了“原地踏步”，我們依舊整整齊齊往前走。因為我們壓根兒就沒聽到!教官就說我們“不長耳朵”。還有一次，“齊步走”剛停下，教官就立馬喊“向后轉”，王憶哲忙中出錯，轉過來和我面對面。她扮個鬼臉，趕緊轉了回去。
雖然軍訓笑話百出，但在教官的訓練下，我們也有了不小的長進，隊伍明顯比之前整齊了，步伐也變得堅定有力了。我相信，堅持就是勝利。
(三)
時間過得真快，一周的軍訓馬上要結束了。今天是我們五天軍訓的結業典禮，也就是我們的閱兵儀式。老天爺似乎格外照顧我們，太陽公公露出了久違的笑容，天空仿佛被洗過一樣，格外明凈、湛藍。跑道旁邊，家長們扛著“長槍短炮”，正拭目以待我們的精彩表現。我前后的伙伴王憶哲、周依琳都找到了自己的家長，就我沒找到。我焦急地踮起腳，抬起頭，努力在人群中尋找媽媽。
隨著一排教官大喊一聲“按計劃進行”!一排同學開始檢閱了。他們向后轉，齊步走到了檢閱場地，在教官的指揮下，立正、報數、向左轉、向右轉……動作整齊，精神抖擻，真像一群訓練有素的小軍人哪!
很快要輪到我們三排了，我緊張得心“怦怦”亂跳，全身繃得緊緊的，一動都不敢動。
我們先向后轉，接著開始齊步走。走到司令臺前，唐教官大喊一聲“稍息”，我們立刻照做。“立正!”我們個個把身體挺直，就像一排排筆直的小松樹。第一個環節是“立正、稍息和跨立”，每個動作都做了兩遍。大家挺配合的，都做得認認真真、一絲不茍。第二個環節是四面轉法，我們隨著教官的口令齊刷刷地轉身、并腳，動作整齊劃一。在向后轉時，我看見家長們舉著手機、單反相機拼命地按快門。看來家長們對我們的表現很滿意啊!第三個環節是敬禮、禮畢，我們半面向左轉，敬禮。在平常的練習中，總有幾個同學把手舉高，再降下來，今天，一個也沒有胡來。該退場了。我們邊踏步邊喊口號：“東風吹，戰鼓擂，振東三班怕過誰!”霸氣的口號聲回蕩在操場上空，把典禮的氣氛推向高潮。
這是多么令人難忘的軍訓啊，它讓我們感受了軍隊的紀律，體驗了訓練的艱苦，明白了個人要服從集體的命令……真是收獲多多啊!
談友情――從軍訓第一天起，李教官就對我們說，我們七三班是一個團體。是啊!全國學生上億，我們這48個同學卻剛好歡聚一堂，難道這不是緣分嗎?短短幾日，從首次見面一張張陌生的面孔再到現在一起說笑的伙伴，我們一起經歷了風雨，接受了磨難，共同面對艱辛。患難見真情，是軍訓成就了我們的友誼，讓我們懂得要互相理解，互相幫助，患難與共。
談教官――李教官給我留下的第一印象就是豪放，堅韌，他那洪亮的聲音毫不顯散漫，脆弱。但是，在他那堅強的外表下，在他的每一次要求，每一聲怒吼，每一句批評我們的話語的背后，也都包含了他對我們的負責，對我們的關心，對我們的期待!他讓我深深的體會到什么叫立如松，做如鐘，行如風，臥如弓。像我們這種從小就陷入父母溺愛中的孩子，是最需要學習教官們的這種嚴謹作風和堅韌精神的。
談訓練――軍訓，讓我認識到自己的缺點，并讓散漫，放松，傲慢，懶惰隨著汗水一起流出體外;軍訓，鍛煉了我的意志，讓我更加堅強;軍訓，助我們從漸漸偏離了的道路回到通向精彩人生正確的航向。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”，因為磨難，生命的光輝才得以綻放!
軍訓辛苦的不只是學生，教官也在與我們一起流汗。所以我認為，我們不能讓自己的努力和教官的努力付之東流，即使在教官離開之后，我們要依舊不改作風，讓這次軍訓變得有意義，變得有價值!
最后，我要感謝包括李教官在類的所有教官。在這里，我要向你們行一個敬重的軍禮!
第八課說法軌則心得體會篇九
八天的軍訓結束了。
在這短短的八天里，我學到了很多很多……
對我來說，由于初中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。
古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。作為男生最多的工學院的我們，在這次的軍訓中也應該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來非常簡單的而現在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐，而且每天半個小時的體能訓練幾乎把我們班的每個同學累得半死，全身都發痛。不過，我們并沒有因此而對教官有半點的怨言。的確，教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的七天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。
在這短短的八天里，我不僅僅學到了軍人的一些技能，站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現了人類活躍敏捷的思維，更體現了集體主義的偉大。同時還學到了不少的軍歌，這給了我的軍訓生活中增添了不少的色彩。不過，在這次的軍訓中最重要的是我們學到了在人生最艱苦環境中一定要堅強，勇敢地面對的哲理，這是在人生中難得的一節有意義的課：在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?。
軍訓即將結束，或者以軍訓為結束的標志是極具意義的。鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的高中生活奠定基礎，為人生之路奠定基礎。雖然未來之路無人知曉，一片迷茫，充滿荊棘。但只要我們秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖。我相信自己一定行。我也將會為自己的未來而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!
第八課說法軌則心得體會篇十
軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。