“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家收集的方案策劃范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
1、讓孩子通過(guò)自己的努力完成比賽,感受親子運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
2、激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的積極性,發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性,增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)鍛煉。
1、劃分好各班活動(dòng)區(qū)域。
2、與家長(zhǎng)取得聯(lián)系,為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
材料:小紙球若干紙簍5個(gè)
每5個(gè)家庭為一組,小朋友投球,家長(zhǎng)抱紙簍接球,在規(guī)定時(shí)間內(nèi),看哪個(gè)家庭接到的球最多為勝。
材料:圈、小紅旗若干
玩法:準(zhǔn)備兩個(gè)圈,孩子從一個(gè)圈里跳到另一個(gè)圈里,家長(zhǎng)趕快從孩子后面將圈拿到前面,依次類(lèi)推,直到終點(diǎn),誰(shuí)先到達(dá),拿起小紅旗獲勝。
材料輪胎5個(gè)每組5人
幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里行駛,前進(jìn)到終點(diǎn)后傳給家長(zhǎng)再原路返回到,先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。
材料動(dòng)力車(chē)5輛每組5人
家長(zhǎng)載好幼兒從起點(diǎn)出發(fā),繞過(guò)障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),并返回,先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。
材料:高蹺5個(gè),梅花樁若干
幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過(guò)梅花樁,快速跑到對(duì)面家長(zhǎng)那里,家長(zhǎng)手拿高蹺回過(guò)來(lái),最先跑完的一組家庭為勝。
材料:氣球若干
玩法:幼兒面對(duì)著家長(zhǎng)(幼兒脫掉鞋子),雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上,家長(zhǎng)摟著寶寶,馱著寶寶的腳,負(fù)重往前走,一直走到終點(diǎn),然后家長(zhǎng)拿起一個(gè)氣球吹大,寶寶再將氣球踩爆。規(guī)則:行進(jìn)中幼兒的腳不能落地。
材料皮球10個(gè),小棍10個(gè)
寶寶與家長(zhǎng)同時(shí)從起點(diǎn)出發(fā),分別用小棍趕著自己皮球前進(jìn)(可以互相幫忙),將兩只小豬趕到與自己顏色相對(duì)應(yīng)的洞里,兩只都進(jìn)去且用時(shí)最少的的獲勝!
游戲玩法:由一名家長(zhǎng)與一名幼兒參加,家長(zhǎng)脫下鞋子坐在場(chǎng)地另一邊,幼兒穿上家長(zhǎng)的鞋子站在另一邊,聽(tīng)到口令以后,幼兒出發(fā)向家長(zhǎng)走去,走到家長(zhǎng)那,幫家長(zhǎng)穿上鞋子,家長(zhǎng)背起幼兒跑向場(chǎng)地另一邊幫助幼兒穿好鞋子,看誰(shuí)先完成。
材料皮球若干、框5個(gè),
玩法把孩子分成5組,家長(zhǎng)背著孩子,孩子手里拿一個(gè)皮球,把皮球運(yùn)到框里,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)運(yùn)的多
材料準(zhǔn)備:乒乓球、乒乓球板和瓶蓋
游戲玩法:寶寶和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩端。游戲開(kāi)始,家長(zhǎng)手持乒乓球拍,托球跑到寶寶處將乒乓球放在寶寶手上,寶寶手拿乒乓球運(yùn)送到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。游戲規(guī)則:家長(zhǎng)不得用手扶乒乓球。說(shuō)明事項(xiàng):
1.遵守比賽規(guī)則,服從裁判決定。友誼第一,比賽第二。
2.各班級(jí)教師管理好本班幼兒,注意安全,不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。
3.講清潔,保持比賽場(chǎng)地衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)公共設(shè)施,做文明人。具體分工:
具體負(fù)責(zé):王燕孫麗霞計(jì)時(shí)數(shù)數(shù):各班班主任秩序維護(hù):副班主任和保育員
安全保健:張雪娟、瞿燕、梁菊、張鶴琴?zèng)Q賽活動(dòng)流程:
1、9:30分,各班參賽幼兒和家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)。
2、幼兒與家長(zhǎng)一起游園趣味體育活動(dòng)。
3、10::30比賽全部結(jié)束。
4、各班清點(diǎn)人數(shù),有秩序的回教室。
5、班主任共同整理活動(dòng)材料。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成 員:各年級(jí)班主任
1、時(shí)間: 4月 18日下午3::30—17:00
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1、3年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長(zhǎng)繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
(二)、集體項(xiàng)目:
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃(4-6年級(jí)參加)
籃球3個(gè),參與學(xué)生 10人
規(guī)則:罰球線10人依序輪換投籃,三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽(3-6年級(jí))
道具:實(shí)心球參賽人員:20。
規(guī)則:第一名隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi),第二名隊(duì)員將球收回。依次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過(guò)河接力賽(3-6年級(jí))
道具:小塑膠墊 12
參賽人員:15
規(guī)則:
(1)每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來(lái)移動(dòng)另一塊“石頭”,通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河(沿跑道前行 20米)。
(2)人過(guò)河對(duì)岸,必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。
(3)第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”,重復(fù)前過(guò)程,如此往復(fù),先完成獲勝。
(4)發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。
4.集體跳長(zhǎng)繩
規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣
5.螃蟹接力(背夾球): 籃球4
比賽人數(shù):每隊(duì)20人, 比賽賽距:20米距離
比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次
比賽規(guī)則:
1) 兩端各站10人,每端分成5組,每組2人,背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;
2) 向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;
3) 進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng);
比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目:
1、3-4年級(jí):跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多,每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí):跳長(zhǎng)繩比快(一次機(jī)會(huì))每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定,比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)整,同年級(jí)班主任自行商量
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
為更好豐富校園文化生活,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),讓學(xué)生投身戶外,投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,充分展示中專(zhuān)學(xué)生健康向上,充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌,現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開(kāi)展第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組 長(zhǎng)
副組長(zhǎng):
二、活動(dòng)時(shí)間:5月下旬
三、活動(dòng)地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容:
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽
1、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下
1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(hào)(10分)
5)精神風(fēng)貌(10分) 6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)
2、要求:所有同學(xué)參加,確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條,每少1人從總分中扣0.5分,5分扣完為止。
(二)趣味活動(dòng)比賽
1、具體安排如下
項(xiàng)目
承辦學(xué)部
場(chǎng) 地
參加人數(shù)
活 動(dòng) 辦 法
預(yù)計(jì)
時(shí)間
雙人
跳繩
美術(shù)服裝學(xué)部
體育場(chǎng)南面
塑膠場(chǎng)地
5隊(duì)(不限男女)
兩人一組進(jìn)行跳繩,一分鐘時(shí)間內(nèi),以次數(shù)多少取名次。繩子過(guò)兩人頭和腳記1次。以五組總成績(jī)計(jì)算最后成績(jī)。
30分鐘
跳長(zhǎng)繩比賽
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部
主席臺(tái)南面跑道
2隊(duì)(不限男女),每隊(duì)10人。
第一輪:一字跳繩。中間八人,兩頭兩人搖繩,90秒時(shí)間,以次數(shù)多少取名次。繩子過(guò)所有人頭和腳記1次。
第二輪:8字跳長(zhǎng)繩。一組8人,兩頭兩人搖繩,每個(gè)人分別從跳繩的一邊跳到另一邊,90秒時(shí)間,以過(guò)繩人數(shù)多少取名次,繩子過(guò)頭和腳算一次。
以?xún)奢喛偞螖?shù)計(jì)算最后的成績(jī)。
30分鐘
趣味投籃
旅游幼教學(xué)部
主席臺(tái)北面跑道
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。
每隊(duì)11人,其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃,其余10人在距離10米(男),6米(女)位置每人投一球,先男后女。每進(jìn)一球得一分,最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì),如遇同分,則按原來(lái)順序加賽1球,直至決出勝負(fù)。
30分鐘
20人21足
數(shù)控技術(shù)學(xué)部
大操場(chǎng)
男女各1隊(duì),每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接,跑50m計(jì)時(shí),以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來(lái)取名次。
90分鐘
趣味
接力賽
機(jī)電模具學(xué)部
主席臺(tái)前
跑道
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽,跑20m,做規(guī)定項(xiàng)目,完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個(gè)俯臥撐,第5-8名同學(xué)做15個(gè)仰臥起坐,第9-12同學(xué)跳繩50次,第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來(lái)取名次。犯規(guī)取消成績(jī)。
30分鐘
趣味
接力
信息技術(shù)
主席臺(tái)前跑道
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女),起點(diǎn)6人,終點(diǎn)4人)
1、第一個(gè)隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā),用球拍托乒乓球到30米外的第二個(gè)隊(duì)員處,期間球如落地則需撿起放好繼續(xù)出發(fā);
2、第二個(gè)隊(duì)員將報(bào)紙貼在前胸,跑回且保持不掉,如果掉下重新貼起跑到對(duì)面交給另一名同伴;
3、第三、四個(gè)隊(duì)員并排站立,出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄穑麟p人同步跑,跑到終點(diǎn);
4、第五個(gè)隊(duì)員跑回起點(diǎn),中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以?xún)?nèi),如:(2*3+9)/3-4+8=?),隊(duì)員跑到此處將題算出答案,答案對(duì)可以繼續(xù)前行,不對(duì)重算,以完成時(shí)間計(jì)算名次,少者勝。
30分鐘
2、計(jì)分要求
各項(xiàng)目均以各組總成績(jī)計(jì)名次,總次數(shù)相同,以第一成績(jī)高者排名在前。按名次高低,分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)2名,三等獎(jiǎng)3名。
2、趣味活動(dòng)比賽設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng),每個(gè)項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎(jiǎng),六項(xiàng)總分合計(jì)評(píng)出團(tuán)體前3名。
3、評(píng)選第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下:
1)入場(chǎng)和退場(chǎng)組織有序(10分)
2)觀眾秩序和會(huì)場(chǎng)組織情況(會(huì)場(chǎng)紀(jì)律、會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、會(huì)場(chǎng)氣氛)(30分)
3)運(yùn)動(dòng)員文明參賽情況(10分)
4)項(xiàng)目承辦(活動(dòng)組織有序,無(wú)意外)(50分)
六、評(píng)委:張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各類(lèi)保障
1、 場(chǎng)地布置負(fù)責(zé):體育組
2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé):體育組、各學(xué)部
3、 音響話筒負(fù)責(zé): 教務(wù)處、信息中心
4、 紀(jì)律、秩序、安全管理:學(xué)生處 、保衛(wèi)處
八、注意事項(xiàng):
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂踏草坪,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求下班參加活動(dòng),并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前,作好學(xué)部參賽人員的選拔工作,于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺(tái)。
十、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
一、比賽時(shí)間:4月下旬
二、比賽地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
三、參加對(duì)象:全校學(xué)生
四、比賽項(xiàng)目:
(一)一、二年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:羊角球、趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項(xiàng)目:30米迎面接力、拔河
(二)三、四年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐
(三)五、六年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:過(guò)沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則:
(一)羊角球:坐在羊角球上,手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
(二)趕小豬:手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中,途中用手拿球或用腳踢球,必須用棒把球趕進(jìn)窩中,并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成,犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
(三)過(guò)沼澤:兩腳必須站在木塊上,途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊,并使兩塊小木塊通過(guò)終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī),并在完成時(shí)間上加10秒/次(一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米)。
(四)撿泥螺:把圍棋散落在場(chǎng)地上,聽(tīng)到開(kāi)始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤(pán)子一手撿泥螺(黑色的棋子),在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤(pán)中有白色棋子,那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺,不得兩手同時(shí)撿,20秒時(shí)間哨聲響起時(shí),手中的泥螺不得放入盤(pán)內(nèi),犯規(guī)者都將取消比賽成績(jī)。
(五)保齡球:用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處(一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米)的保齡球,每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì),以?xún)纱卫塾?jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中,重新放置進(jìn)行第二次擊打,如第一次擊打沒(méi)全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過(guò)程中如有選手沒(méi)有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績(jī)。
(六)30米迎面接力:每班派10男10女參加比賽,以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。
(七)拔河:每班派8男8女參加比賽,采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽,贏一場(chǎng)得一分,如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名,獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名,用時(shí)少者名次列前。
(八)集體仰臥起坐:4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐,起來(lái)時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的膝蓋下方,躺下時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的腦后,以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過(guò)程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐,仰臥時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作,起坐時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作,如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。
(九)10米*4往返跑:只能用手做推瓶動(dòng)作(把瓶推倒),推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績(jī)。
(十)炸碉堡:比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處(一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米)呼啦圈中,投球過(guò)程中必須肩上投出,肩下投出無(wú)效,比賽隊(duì)員連續(xù)投10次,投中(第一落點(diǎn)有效,第二落點(diǎn)無(wú)效)球數(shù)多者名次列前。
(十一)高蹺:20米距離高蹺競(jìng)速,途中腳落地必須原地上高蹺,落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次,完成時(shí)間少者名次列前。
六、報(bào)名辦法:每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名,每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目可兼報(bào)。
七、計(jì)分辦法:每個(gè)項(xiàng)目取前六名,以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分,集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
八、錄取辦法:每個(gè)年級(jí)段取一名,以各班在比賽中累計(jì)成績(jī)的高低決定名次。
注:本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日