參與比賽可以增強人們的自信心和自我管理能力，培養良好的競爭意識。以下是一些獲獎選手在比賽中的表現和感悟，非常有借鑒意義。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇一
甲：親愛的同學們、家長們、老師們下午好!
乙：xxxxxx的工作人員、xxxxxxxxxxxxxx等媒體的朋友們，下午好!
甲：在這金秋送爽，金桂飄香，碩果累累的時節，我們迎來了又一個九九重陽節，迎來了老人們自己的節日，在此，我們衷心祝愿全天下的老年朋友身體康健，萬事大吉。
乙：今天，我們xxxxxx國際少兒美術中心與xxxxxxx強強聯合，通過“藝術重陽·樂畫童夢”這個大型主題活動，為廣大市民朋友，尤其是少年兒童提供一場精彩的學習交流活動，在豐富兒童文化生活的同時，熟悉源自德國的少兒美術品牌--xxxxxxx國際少兒美術中心。
齊：在這里我們共同祝愿本次主題活動取得圓滿的成功，所有小學員們都能度過一個快樂的周末。
甲：本次“藝術重陽·樂畫童夢”大型主題活動共分為三個階段：第一階段，現場繪畫比賽;第二階段，優秀作品展覽;第三階段，獲獎作品頒獎典禮。
甲：下面讓我們以熱烈的掌聲有請xxxxxxxxx校長xxxxxx先生為本次活動的開啟致辭。
乙：感謝楊總的致辭及送給小朋友、大朋友們殷切的祝福，下面有請美術專家致辭。
乙：聽了的講話，我們又懂得了很多關于美術教育教學方面的知識及xxxxxx對于少年兒童美術教育工作的責任和目標。謝謝。下面我代表組委會宣布此次由xxxxxx和xxxxxx合作主辦的“藝術重陽·樂畫童夢”大型主題活動正式開始(停頓)。請參加活動的小朋友們在工作人員的指引下，到指定位置做好繪畫準備。
甲：經過時間的揮汗潑墨，小畫家們都完成了自己富有創意，充滿童趣童真的作品，下面請小學員們帶上自己的作品來到，大家一起合影留念，讓相機記錄下我們今天這富有意義的活動場面。
乙：再次感謝積極響應和參加本次活動的家庭和小朋友們，請參與活動家庭到領取我們xxxxxx為大家提供的到場禮品一份，再次祝愿大家重陽節快快樂樂，健康幸福。
乙：為展現源自德國的少兒美術品牌--xxxxxx國際少兒美術中心的實力與魅力，實現真正的少兒美術培養計劃，我們向廣大學員、家長及愛好藝術的朋友們承諾：xxxxxx將打破傳統教育模式，讓飽受課業之苦的孩子身心得到真正的放松，在開放的心靈空間中啟發孩子的藝術天賦,將藝術創造力與情商教育結合起來，真正對孩子做到全方位的培養，xxxxxx，伴孩子快樂成長!!
甲：下面我宣布本次20xx“藝術重陽樂畫童夢”十月大型主題繪畫活動的第一階段到此結束。第二階段作品展覽將于10月14日——10月19日在舉辦，第三階段頒獎儀式將于10月27日周日15:00-17:30在舉辦，屆時再次歡迎各位朋友的親臨。
乙：感謝合作方xxxxxx的工作人員，感謝各位媒體界的朋友們，感謝所有支持、參與活動的老師同學們，讓我們相約下次，再次見證xxxxxx的成長，你們的成長!
再見!
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇二
男:蔚藍天空,孕育了華夏五千年古老璀璨的歷史文明.
女:蒼茫大地,造就了炎黃萬代人的勤勞和善良.
男:在這一片晴朗遼闊的藍天下,我們奮發圖強,吟詠歌唱.
女:在這一片晴朗遼闊的藍天下,我門繼往開來,自由翱翔.
男:在這個天高氣爽的日子里,我們迎來了第十三屆校園文化藝術節歌唱祖國合唱比賽.女:今天,讓我們用歌聲敞開一扇心靈之窗,讓祖國來傾聽我們愛心旋律的唱響.
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇三
各位領導，各位來賓，各位參加本次鋼琴邀請賽的同學們，大家下午好：
泰州一百第二屆“金色童年杯”鋼琴邀請賽即將拉開帷幕，首先非常感謝金色童年兒童專業攝影、牧野琴行、泰無聊網站以及“快樂星貓”泰州一百直營店對本次活動的大力支持和幫助!下面我來介紹一下本次活動的評委，他們是：
畢業于南京師范大學音樂教育專業現為牧野琴行校長的田勇先生。
畢業于巴黎高等音樂學院現為牧野琴行鋼琴教研室主任的孫斌先生。
畢業于鹽城師范大學音樂系現為牧野琴行鋼琴教研室副主任的王娟女士讓我們以熱烈的掌聲歡迎他們的到來!
琴鍵擊打出華美的篇章。
如孩童的夢想，伴著蝴蝶翩翩起舞。
如浮云的自由，清風伴侶，夢若神仙。
如滴水的壯闊，滴透頑石……。
沙灘上，我們用腳丫描畫著清爽海風美好。
白紙上，我們用蠟筆描繪太陽小山的艷麗與青峻。
鋼琴上，我們用指腹擊打著歷史的沉著。
也許我們沒有貝多芬的卓越，沒有朗朗的激昂，沒有肖邦的震撼。但是懷著夢想的我們無所畏懼，因為音樂是我們的友伴。是我們的小小多啦a夢，帶著我們撐著竹蜻蜓，飛到未來的未來。
本次活動經過激烈地初選，有十六名選手順利地進入了今天的決賽。在活動開始之前，我先來宣布一下本次決賽的規則：首先是十六進六，然后六名選手再進行最后的角逐，決出本次比賽的一、二、三等獎。本次比賽設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，優勝獎十名。
下面我宣布泰州一百第二屆“金色童年杯”鋼琴邀請賽正式開始。
請1號選手張婧琳上臺表演，她表演的節目是《圓舞曲》請2號選手徐文琦做準備。
請2號選手上臺表演，他表演的節目是《梁祝》請3號選手王梓做好準備。
請3號選手王梓上臺表演，他表演的節目是《繡金匾》請4號選手彭芃做好準備。
童裝秀到此結束!(王瑩播讀品牌介紹)。
鋼琴作為一種西洋樂器，在我國也是廣為流傳，極具相當的影響力。鋼琴音樂作為高雅藝術,無論是從兒童的智力啟蒙、開發,還是業余愛好,一技之長的培養、發展一直到高層次的藝術修養,已經得到了越來越多人們的青睞,成為人們精神生活不可缺少的一部分。因此舉辦本次鋼琴邀請賽的目的，也正是為廣大少年兒童提供一個展示、學習、交流和提高的平臺，藉此進一步培養和提高人們對高雅藝術的欣賞水平和鑒賞能力，同時也希望給廣大少年兒童帶來一場高品位的藝術享受，度過一個別樣的有意義的六一兒童節!接下來，我宣布進入決賽的小選手名單，他們是：
…………。
文檔為doc格式。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇四
尊敬的各位家長、老師，親愛的同學們：
大家下午好。
首先我代表學校對各位家長對本次活動給予的支持表示感謝，你們的參與將給本次活動增添了許多光彩。
有一種愛，叫真誠無私；有一種愛，叫無微不至；
有一種愛，叫至死不渝；有一種愛，叫不離不棄……。
感謝上帝賜予我們靈魂。
感謝父母賦予我們生命。
感謝老師給與我們知識。
感謝朋友給予我們溫暖。
昨天是西方的感恩節，同時也是我們學校的感恩日。
感恩是一種態度，是一種品德，是一片肺腑之言，
今天就讓我們用那最美的聲音，來表達那份感恩之情。
合：李千小學“感恩夢之聲孝在我心中”校園好聲音大賽現在開始。
首先宣讀本次比賽的評分細則。
下面宣布比賽結果。
結束：
我們要感恩的人很多，感恩的方式也很多，只是我們往往忽略了最最直接的語言，同學們，何不把愛大聲說出來，把感恩傾訴給我們最親的人聽？愛就要大聲的來表達，一起對爸爸媽媽說聲“爸爸媽媽我愛你們”，感謝今天到場參與評委的家長，感謝你們。
合：xx小學“感恩夢之聲孝在我心中”校園好聲音大賽到此結束！
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇五
尊敬的各位來賓、老師、親愛的同學們：
鮮花、彩球、笑臉匯成歡樂的海洋，
笑聲、歌聲、舞聲奏響希望的樂章。
在這充滿喜慶祥和的節日里，我們歡聚在一起。
舉行娜荷雅兒童舞蹈專場。
一個階梯，一個階梯的'享受舞蹈帶給我們的所有美好。
并且渴望展現最真的自我!
今天娜荷雅搭建了全面發展，培養特長，彰顯個性的舞臺。
讓娜荷雅苗苗們在藝術的廣闊天地間不斷地進步和成長。
(開場秀——我們在一起)。
今天的舞蹈專場主題為塔娜和她的同學們。
下面塔娜老師及同學們將以飽滿的熱情為您呈現舞蹈的無窮魅力``````。
舞蹈是什么?舞蹈是有節律的，表達人的內在心態，
反映社會現實生活的一種藝術。
因為他們學會了分辨美丑,懂得什么是美好的.
舞蹈就是這樣美妙。
舞蹈也分很多種表現形式：
現代舞就是其中之一，現代舞是一種由內在情緒帶動肢體運動的表現手法強調反映現代社會中的人，事，物。
下面就有請同學們為我們帶來現代舞蹈表演集——現在的我們。
愉快的歌聲洋溢著舞會的喜慶，優美的舞姿表達著歡樂的心情。愿歡歌和笑語與我們同在，讓幸福和快樂與大家同行。
請欣賞由周四小童班為我們帶來的歌舞表演。
第一個節目：(蟲兒飛)。
表演者：
看那群快樂的小伙伴們，你拉著我的手，我拉著你的手。
笑聲中我們一起奔跑，我也喜歡你，你也喜歡我!
請欣賞周六小童班為我們表演的舞蹈《我可喜歡你》。
第二個節目：(我可喜歡你)。
表演者：
他們是破土而出的幼苗，茁壯地成長在祖國的懷抱。
他們是一群快樂的小茉莉，在金色的陽光下盡情歡笑。
請看周五小童班為我們表演的舞蹈《小茉莉》。
第三個節目：(小茉莉)。
尊敬的各位來賓。敬愛的老師，親愛的同學們。
我們的晚會在優美的旋律中就要接近尾聲了。
在這里我們要向對這次匯演給與大力支持的同學們,家長們表示衷心的感謝，感謝為這次匯演做出貢獻的各界人士謝謝大家的支持!
娜荷雅兒童舞蹈專場---塔娜和她的同學們匯報演出。
合：到此結束，
祝大家晚安，我們再見!
再見!
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇六
今天，是我們錦西外語實驗學校對戰營門口小學的籃球比賽，我們籃球隊員一個個又緊張又激動的。
比賽開始了，裁判吹響了哨子并且把球扔了起來，我隊的中場利用身高優勢搶到了籃球，然后立刻傳球給了左前鋒，左前前鋒想投籃，可是對方后衛利用身高優勢擋住了他，所以他立刻傳給了我。我輕輕一縱，把球投向了籃筐，但沒有投進。隊友搶到了球，又傳給了我，這次，我往后撤了一步，然后輕輕一縱，把球投向籃筐，球進了。我投了一個三分球，比分3比0。
對方開始反擊，我趕緊往后退。對方前鋒開始突破，我立刻擋在前面，對方又繞過，我繼續往籃筐跑去。我一直跟著他，他跳起來要投籃，就在這時，我立刻跳了起來，把他的球打了出去。然后，我隊的小樂拿到了球，往對方籃筐跑，“嘭――”那一刻，時間仿佛停滯了，大伙兒的心跳似乎停止了。小樂掉球了，對方趁這個時候把球搶走了，在這時，我們還相信小樂。我繼續沖上去把對方的球給搶了過來，然后傳給小樂，我和小樂配合，來到了籃筐下。
對方這次改變了方法，對方后衛擋住我們，不讓我方隊員過去。我們以不變應萬變，照樣兩個人跑到籃筐下，我立刻傳給右邊的小青，小青立刻投籃，我們又得兩分，比分五比零，裁判吹響了中場哨，我們都下場休息了。
教練說：“打的不錯，我們改變一下陣型，改為b陣型。”“好的！”我們紛紛回答。
下半場開始了，對方發球。對方中場馬上傳給了前鋒，對方前鋒沖向籃筐，我趁他不注意把球搶了過來，對方又過來搶，結果裁判吹響了哨，說：“營門口小學打手犯規，錦西外國語實驗小學發點球。因為對方打的是我的手，所以我發球，我可是有神射手外號，我輕輕一投，投進了，比分為六比零。
比賽繼續開始，我隊發球，我方小樂傳球給了我，我趕緊跑向對方的籃筐。然后傳球給右前鋒，右前鋒把球投向籃筐，但被對方把球打了出去。對方后衛一個遠傳，直接傳給了前鋒。對方前鋒可有點兒厲害，直接投了個三分球。
我方開始反擊，后衛傳球給了中場，中場劍走偏鋒把球帶到邊線，讓對方過來搶球，產生一個借力打力，并把球傳給了隊友，那位隊友把球傳給了我，我又傳給了小樂，小樂一個三步上籃得了兩分。
最后我們隊以十二分比九分，贏得了這次比賽，這次比賽讓我們懂得體育精神――團結。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇七
甲：尊敬的各位領導，各位來賓。
乙：親愛的同學們。
甲:大家晚上好。
乙：迎著太陽，我們鋪開七彩畫卷，
甲：面向未來，我們書寫豪邁誓言。
乙：當動人的旋律在此刻響起，
甲：當青春的笑容在此刻綻放。
乙：讓每首歌變成一聲洪鐘，激蕩華夏兒女，
甲：讓每首歌化作一捧鮮花，裝點盛世中華。
乙:祖國，神圣的名字！
甲：祖國，敬愛的母親！
乙：多么崇高的革命精神，在每個人的心田里生根發芽。
甲：多么偉大的民族之魂，在共和國的旗幟下熠熠生輝。
乙：讓跳躍的音符抒發我們心中的驕傲。
甲：讓激昂的歌聲帶著嚴務中學學生的自豪傳向四方。
乙：我宣布嚴務中學校園之春合唱比賽現在開始。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇八
女：漢字是民族文化的化石，是歷史的載體，是前人智慧的結晶，是有著鮮活生命的“你”“我”“他”。
男：漢字源遠流長，意趣無窮。外國科學家認為，中國古代有“三寶”：“長城、兵馬俑和漢字”。長城是偉大建設力量的象征，兵馬俑是偉大組織能力的象征，漢字是偉大傳統文化的象征。
女：漢字常在，國魂不朽，中文，永遠靈秀和清純。中華文化光輝燦爛，屹立不倒，是長久的驕傲。
女：漢字歷史悠久，源遠流長，傳說是倉頡創造了漢字。我愛漢字就如愛我中華。
男：今天我們相聚一堂，迎來了xxx中學的漢字聽寫大賽。
女：下面讓我們以熱烈的掌聲有請李校長為我們這次大賽致詞。
女：感謝李校長精彩的致辭。
男：下面由我介紹一下今天的主持和評委。
女：在這個特別的日子里，讓我們以熱烈的掌聲，向到場的領導、評委們表示熱烈的歡迎!
女：大家都知道“無規矩不成方圓”，下面由我介紹本次比賽規則。
男：漢字，意蘊悠遠，悠遠的意蘊，正是其魅力之所在。
合：xx高級中學漢字聽寫大賽現在開始。
男：下面由xx宣布比賽結果和頒獎。
女：讓我們再一次以熱烈的掌聲，向此次演講比賽獲勝的同學們表示祝賀!
男：下面以熱烈的掌聲請趙校長講話。
男：謝謝李校長的精彩講話。
女：漢字，一門地道的中國功夫，其招術便是無以計數但變幻無窮的點、橫、豎、撇、
捺、挑、鉤、折，中國的書法家、文學家將這門功夫修煉得爐火純青，演繹得出神入化。
男：漢字有感情，有色彩，有氣味。每一個漢字都蘊藏著一個故事;每一個漢字都有一雙明亮的眼睛，它觀察、再現、描摹著這個世界;每一個漢字，都有著一對大大的耳朵，它能傾聽、接納、記錄這個美麗的世界。
女：漢字從倉頡造字的神話中一路蜿蜒走來，記錄著中華文明的成長歷程。正如余光中所說：“只要倉頡的靈感不滅，美麗的中文不老，那形象、那磁石一般的向心力當然常在。”漢字以方塊字的骨骼支撐了幾千年的文明，不僅過去、現在，更有未來、永遠。相信通過此次比賽，我們會更加熱愛我們的漢字，我們的文明。
合：xx高級中學漢字聽寫比賽到此結束，謝謝!
相關。
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校園作文比賽指南（優秀17篇）篇九
女：大地復蘇，民間畫手潑墨揮毫!
男：朋友們好!這里是“共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽現場，我是來自“飛躍959”濰坊交通音樂廣播的主持人某昊!
女：我是“飛躍959”濰坊交通音樂廣播主持人某燕!我倆非常榮幸地站在蓄勢待發的白浪綠島寶地上為大家主持這場從上午九點一直持續到下午五點的大型市民戶外活動!
男：今天，來自全市各條戰線的名畫手，年齡從歲孩童到旬老翁不等，懷著一個共同的心愿齊聚這里，那就是描繪家園之美，慶祝文展盛會!
女：沒錯，萬眾矚目的首屆中國(濰坊)首屆文化藝術展示交易會昨天已經開幕，持續三天。文展會上，濰坊的歷史悠久，文化燦爛。博大精深，引得中外游客稱贊不已!
男：是啊，我們的家鄉不但出過“三皇五帝”之一的虞舜、春秋時期政治家晏嬰、東漢經學大師鄭玄、北魏農學家賈思勰等歷史文化名人，孔融、范仲淹、歐陽修、蘇東坡、鄭板橋等曾在濰坊執政理事，近代涌現出了王盡美、陳少敏、王愿堅、王統照、臧克家等一批革命家、文學家、藝術家。而且擁有濰坊風箏、楊家埠木版年畫、高密民俗剪紙等文化瑰寶。
女：而今天，這些文化瑰寶將已即興繪畫的形式出現在八百米長墻，展現給世人，無疑，在我們城市文化，這是首次!
男：所以我們要特別感謝“共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽的主辦單位x濰坊市委宣傳部，承辦單位濰城區委宣傳部、濰坊晚報、濰坊人民廣播電臺交通音樂頻率、濰坊裕豐置業有限公司!
女：主承辦單位還為廣大參賽選手準備了豐厚的獎品!特等獎1名，將獲得高檔數目相機一臺，一等獎5名，將獲得高檔手機一部，二等獎10名，分別獲得mp3一個，三等獎50名，每人獲得u盤一個，更有參與獎1000名!每人獲得獲得玻璃杯一個!
男：除了早已報名的選手有機會角逐大獎，市民朋友還可以到我們的工作人員處現場報名!
女：而在全天的比賽過程當中，主會場上將會有精彩的文藝表演、現場的游戲、互動抽獎，其中同樣有獎品相贈!
男：好的，現在，我們一起跟現場的朋友倒數五個數，我們一起來拉開“共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽的帷幕!大家準備好了嗎?!!
合：一起來，五、四、三、二、一——開始!(彩炮、音樂等場景渲染)。
男：好的，請各位畫手到工作人員處領取領取畫筆和顏料，祝大家發揮出自己的水平!
女：十分鐘后，這里將有精彩的文藝表演和抽獎，請大家不要錯過!
中間的互動自由發揮)。
男：朋友們，經過一天緊張激烈的角逐，“共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽已經評出了各個獎項。
女：在此，我們首先向支持、關注本次大賽的所有朋友表示由衷的感謝!向本次活動的的主辦單位x濰坊市委宣傳部，承辦單位濰城區委宣傳部、濰坊晚報、濰坊人民廣播電臺交通音樂頻率、濰坊裕豐置業有限公司表示感謝!向付出了辛勤勞動的評審團表示感謝!
男：好的，現在我們來宣布獲得“共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽三等獎的是xx請xx為三等獎選手頒獎!
女：獲得共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽二等獎的是xx請xx為三等獎選手頒獎!
男：獲得共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽一等獎的是xx請xx為一等獎選手頒獎!
女：獲得共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽特等獎的是xx請xx為特等獎選手頒獎!
男：八百米長墻見證，我們的家鄉何其妖嬈!
女：白浪綠島見證，我們的家鄉必將更加繁榮!
男：“共聚文展會·白浪綠島”市民即興繪畫大賽到此結束!
女：謝謝大家!再見!
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十
“請五年級六班上場，五年級三班準備。”主持人說。音樂響了，他們班的同學都跳了起來。只見他們像美麗的蝴蝶般飛舞著，像婀娜多姿的柳條樣扭動著，美的'讓人陶醉。而且，統一的服裝，整齊的隊伍，一些同學想；“第一一定非他們班莫屬了。”而我卻不這樣認為，我為自己鼓勁道；“我們一定會超越他們。哈哈！”
“請五年級三班上場，五年級四班準備。”聽到這句話時，同學們個個都信心十足，面帶笑容地小步跑向賽場。
這時，老師的面龐與練習時的情景又浮現在我的眼前。我想，我們一定不會讓老師們失望，一定不會白練那一個多月！我們相信；我們班一定能贏。贏不贏無所謂，重要的是看你是否努力了，是否盡力了。只要你努力，只要你盡力了，那你還是最棒的，還是最優秀的！
“藍藍的天空白云上，有只小白船，船上有棵桂花樹，白兔在游玩。船兒船兒……”隨著優美的歌曲，我們跳了起來。就像那一只只翩翩起舞的蝴蝶，如醉如癡地在空中飄來飄去……雖然我們都努力了，雖然我們都盡力了，但是，最終我們班還是輸了。沒有取得我們夢寐以求的第一的好成績，只得了第三。（共6個班）。
“五三，不要泄氣，下次比賽，第一一定非五三莫屬，加油，五三，加油！”我有鼓勵自己道。
5；00的時候，主持人公布了成績，并宣布比賽結束。我們依依不舍得回到了教室。
努力者才是成功者。五三，加油，下次比賽，第一一定非你莫屬！加油，加油！
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十一
甲：各位來賓!
乙：親愛的同學們!
合：大家好!
甲：當20~~年元旦來臨之際，我們滿懷希望，
乙：我們相聚一堂。
合：我們共同迎來了元旦校園歌詠比賽!
甲：今天參賽的共有6個班集體，希望每個班級都能發揮自己的水平，獲得好成績!
乙：評委老師上場。
甲：今天每個班級的表演都很精彩。
乙：大家都表現出了奮發向上、敢于爭先的精神面貌。
二、宣布歌詠比賽結果。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十二
田徑比賽是一項綜合性的運動項目，包括短跑、中長跑、長跑、跳遠、跳高、跳遠等項目。要在比賽中取得好成績，除了天賦和實力之外，科學的訓練方法也是至關重要的。根據田徑比賽訓練指南，訓練時需注意駕馭恰當的技術、合理安排訓練計劃、注重體能培養和休息調理等要點。
第二段：技術訓練的重要性。
技術訓練對于田徑比賽至關重要，掌握正確的技術能幫助運動員更高效地發揮出自己的潛力。在短跑項目中，起跑姿勢、節奏、轉身等都是影響成績的關鍵因素；而在跳高項目中，準確的著陸、合理的起跳姿勢、速度等都會直接影響跳高的高度。技術訓練是一個持續不斷且反復的過程，需要通過模仿優秀選手、反復練習和糾正錯誤來不斷提高。
第三段：合理安排訓練計劃。
訓練計劃的合理安排對于田徑比賽的發展也至關重要。運動員要按照個人的實際情況，制定出適合自己的訓練計劃。訓練計劃應根據個人的特長和弱點來確定，有針對性地進行訓練。同時，要根據賽前賽后的間隔和重點訓練周期做出相應的調整。合理安排訓練計劃，不僅能夠提高訓練效果，還能保證運動員的身體和心理的合理發展。
第四段：體能培養和休息調理。
體能培養和休息調理對于田徑比賽同樣重要。體能包括力量、速度、耐力和柔韌性等方面，要根據比賽項目進行有針對性的培養，在訓練中進行綜合性的身體素質和技能的提高。而休息調理則是為了預防運動員過度訓練和受傷，在每個訓練周期合理安排休息日和恢復性訓練，保持身體的良好狀態，并及時進行物理治療和心理輔導，以保持競技狀態的良好。
通過對田徑比賽訓練指南的學習和實踐，我有了一些個人的心得體會。首先，堅持訓練是非常重要的，只有日復一日的勤奮訓練，才能不斷提高自己的實力。其次，注重技術訓練是取得好成績的關鍵，掌握正確的技術動作和節奏，能夠在比賽中更好地發揮。最后，合理安排訓練計劃和注重休息調理同樣重要，要根據個人情況和比賽周期進行計劃和調整，保持身體的健康和競技狀態。
總結：
田徑比賽訓練指南提供了科學的訓練方法和理論指導，對于田徑比賽的成功發展至關重要。技術訓練、合理安排訓練計劃、體能培養和休息調理等要點都是取得好成績的關鍵。通過個人的實踐和體驗，我深刻體會到了這些要素的重要性，相信只有在不斷的學習和訓練中，才能不斷提高自己的實力和技術水平，取得田徑比賽的輝煌成績。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十三
為了豐富各個部門的課余生活，活躍校園文化，培養園林系各個部門的干事的團結、競爭、進取的素質，體現各個部門干事的精神面貌，在20xx年12月12日我系學生會和我們辯論社一同主辦的“青春思辯會”大學生辯論賽總決賽圓滿落下帷幕。現總結如下：
本次活動面向我系各個部門通過內部選拔，總共有9個部門，分別是學習部，生活部，體育部，文藝部，辦公室，組織部，社團部，體育部，勞動部，宣傳部。由抽簽方式選擇對決的部門，最終勝利的三支隊伍參加系里的復賽并進入半決賽。本辯論賽采用淘汰制的方式，一共三支代表隊進入半決賽，他們分別是體育部，學習部，社團部，三只代表隊經過抽簽產生半決賽辯題，最終經過激烈角逐，倆部門代表隊進入決賽。
活動的具體時間：
教學樓318———第二輪第一場：5：00。
教學樓318———第二輪第二場：5：00。
教學樓318———第二輪第三場：5：00。
教學樓318———第二輪第一場：5：00。
教學樓318———第二輪第二場：5：00。
教學樓501———第二輪第三場：5:00。
第一場辯論賽，首先由學習部代表隊和生活部代表隊開展，兩隊進行了激烈的辯論。賽場上，正方一辯以敏捷的思維和伶俐的口齒得到全場的認可，雙方辯手旁征博引，各自展開團隊協作的實力。最終學習部以微略的優勢獲得獲勝。
第二場辯論賽，由社團部和組織部兩代表隊展開，兩隊圍繞“校”，“”之間展開辯論。賽場上，雙方代表對團結協作，思維清晰。最終，社團部以微略的優勢勝出。
第三場辯論賽，由組織部和體育部兩代表隊展開，兩隊圍繞“現代社會男女競爭是平等的”，“現代社會男女競爭是不平等的”進行激烈的辯論。賽場上，雙方辯友各抒己見，以流利的語言，贏得全場熱烈掌聲，并將賽事推向高潮。敏捷的思維和伶俐的口齒得到全場的認可，雙方辯手旁征博引，各自展開團隊協作的實力。最終體育部以微略的優勢獲得獲勝。
第四場辯論賽，首先由勞動部代表隊和文藝部代表隊開展，兩隊進行了激烈的辯論。賽場上，正方二辯以敏捷的思維和伶俐的口齒得到全場的認可，雙方辯手旁征博引，各自展開團隊協作的實力。最終勞動部以微略的優勢獲得獲勝。
第五場辯論賽，由勞動部代表隊和辦公室代表隊開展，兩隊進行了激烈的辯論。賽場上，正方三辯以敏捷的思維和伶俐的口齒得到全場的認可，雙方辯手旁征博引，各自展開團隊協作的實力。最終勞動部以微略的優勢獲得獲勝。
第六場辯論賽，由體育部和勞動部兩代表隊展開，兩隊圍繞“在校大學生談戀愛利大于弊”，“在校大學生談戀愛弊大于利”之間展開辯論。賽場上，雙方代表對團結協作，思維清晰。最終，體育部以微略的優勢勝出。
第七場辯論賽，由學習部和體育部兩代表隊展開，兩隊圍繞“現代社會“求博”更利于個人發展”，“現代社會“求專”更利于個人發展”進行激烈的辯論。賽場上，雙方辯友各抒己見，以流利的語言，贏得全場熱烈掌聲，并將賽事推向高潮。敏捷的思維和伶俐的口齒得到全場的認可，雙方辯手旁征博引，各自展開團隊協作的實力。最終體育部以微略的優勢獲得獲勝。
此次辯論帶給我們的不僅僅是比賽的結果，更重要的是在組織參賽的過程中辯手結成了密不可分的戰斗群體，體現了分工合作精神。此次活動豐富了大學生的課余生活，活躍了校園文化，培養了當代大學生的團結、競爭、進取的素質，體現當代大學生的精神面貌，鍛煉了同學們的口才和應變能力，增強了同學們的集體榮譽感。在辯論賽舉行的過程中，我們辯論社成員積極參加組織本次活動，但在舉辦期間存在一些缺陷：
1.在布置會場時準備不充分;。
2.維持現場秩序不夠得當，現場較為波動;。
3.賽場上選手們的過激行為及犯規應及時提示更正;。
4.合計分數時，注意檢查核對，必免出錯。
我們要認真總結本次活動的經驗教訓，在接來的的活動中會再接再厲努力。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十四
a今天的舞臺是如此閃耀。
今天的歌聲是如此嘹亮。
a親愛的同學們，你感受到了嗎?
我們的身上正燃燒著青春的熱火。
a今天的校園歌手大賽的主題是校園民謠。
我們希望讓每一個同學都能充分展示自己的聰明才智，釋放自己的青春激情。
b本次的校園歌手大賽從報名開始，初賽復賽歷時一個月，我們的決賽也如約而至了。
a：今天的16位選手經過了層層選拔，終于從79位選手中脫穎而出。
a~~~~學院~~~~校園歌手大賽決賽正式開始。
b首先請允許我為大家介紹一下今天到場的領導老師。
他們是：
a讓我們用熱烈的掌聲對他們的到來表示歡迎。
b下面由我來介紹今天比賽的評委。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十五
田徑是一項歷史源遠流長、廣受歡迎的體育運動項目，不僅能鍛煉身體素質，還能培養意志力和團隊合作精神。作為一名田徑愛好者，我參加了一段時間的訓練，并通過比賽得到了一些寶貴的經驗和體會，下面我將分享這些心得體會。
首先，堅持是訓練的關鍵。田徑運動是一項高強度、高耐力的運動項目，需要長時間的訓練才能提升自己的水平。在訓練的過程中，我深刻體會到了堅持的重要性。有時候，訓練會讓人覺得非常辛苦和痛苦，但只有堅持下去，才能逐漸取得進步。而且，只有通過持續不斷的訓練，才能達到穩定地發揮自己的水平，同時也培養了我堅韌不拔的品質。
其次，科學訓練是提高成績的關鍵。在參加比賽前，我參與了一些專業的訓練指南，這些指南基于科學的訓練理論和方法。通過這些指南，我對自己的訓練進行了合理規劃，并且有針對性地提高了自己的弱點。比如，我腿力相對較弱，通過指南中的有關腿力訓練的方案，我逐漸增加了腿部的力量和爆發力，提高了自己的沖刺速度。科學的訓練不僅讓我更加有效地訓練自己，還減少了運動損傷的風險。
再次，心態的調整至關重要。在比賽中，心態的調整對于取得好成績非常關鍵。曾經有一次我參加了一場重要的長跑比賽，由于一開始就被領先的選手拉開了差距，我不禁產生了放棄的念頭。然而，及時調整心態，我告訴自己只要堅持到底，盡力發揮，就不會后悔。通過心態的轉變，我最終追趕上并超過了領先的選手，獲得了第一名的好成績。這個經歷讓我明白了心態調整的重要性，無論遇到什么困難，只要懷有積極的心態，就能克服困難并取得好成績。
此外，合理的飲食和休息也是訓練的重要組成部分。體育運動需要豐富的能量支持和恢復，良好的飲食和休息能夠幫助我們更好地進行訓練并預防運動損傷。我在訓練期間養成了良好的作息習慣，保證充足的睡眠和合理的飲食。通過合理的飲食和休息，我發現自己的訓練效果更好，身體狀態更佳，能夠更好地發揮自己的實力。
最后，與訓練伙伴的互動和交流也對提高成績有很大幫助。訓練中，我經常與其他隊友進行交流和互動。在和隊友的交流中，我不僅學到了更多的知識和經驗，還得到了鼓舞和激勵。有時候，當我遇到挫折和困難時，隊友的支持總能給我帶來新的動力和勇氣，讓我堅持下去。通過與隊友的互動和交流，我不僅提高了自己的技術水平，還培養了團隊合作精神和友誼。
綜上所述，參加田徑比賽的訓練過程中，我深刻體會到了堅持、科學訓練、心態調整、合理飲食和休息、與訓練伙伴的互動和交流等方面的重要性。這些心得體會不僅適用于田徑比賽，也可以運用到其他體育運動項目中。通過這些經驗，我相信在今后的訓練和比賽中，我將更好地發揮自己的潛力，并取得更好的成績。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十六
掌握好詞匯是學好英語的基礎，四級詞匯的要求量為4000。
2.語法。
剖析句子結構，將經典句型背下來。
3.真題。
用真題來強化自己的基礎。
4.練聽力。
從網上找些英語新聞來練習，語速由慢至快，一步步加強自己的聽力能力。
校園作文比賽指南（優秀17篇）篇十七
經過三周的時間，我校“教學質量杯”教學大比武活動拉下帷幕。
為了創設輕松愉快的課堂氛圍，講課教師努力擺正自己的位置，力求建立平等、合作的師生關系。有了服務意識，力求服務到位。不少課采用小組討論的形式，擴大了師生交流的空間，為學生的探索、合作交流創造了條件。老師走下臺成為學生中的一員，為學生學習的組織者、倡導者和合作者。使用民主性的語言，允許學生不同的想法，包括錯誤的想法，鼓勵學生質疑問難，并參與評價過程。如宋秀媛、孟麗老師的課等，把比較枯燥的內容放到一定的情境當中，課堂氣氛熱烈。
經過精心的準備，跟每個參賽隊員的積極配合，還有大家的努力，這次拔河比賽完成后所達到的實際效果非常好，充分表現出來了，同學們團結就是力量的精神，這也是這次活動所需要的效果。在比賽過程中我們可以看到比活動效果預期比較好多了。預期中所擔心的各班的配合力度，在比賽中也體現出來了，每個參賽班級都積極配合，并且班上其他沒有參賽的同學也都前來助陣，這更是活動的效果更佳。
根據我校學期初的工作安排，結合我校教學質量年活動方案，如期組織實施了此次大型教學活動。其目的是進一步促進教師新的教學理念和先進經驗的學習，探究培養學生的創新精神和實踐能力的途徑與方法，檢驗小班化教學模式的鞏固提高，落實教學質量年活動，為教師互相學習和鍛煉提供平臺，推動學校教學改革，提高教師隊伍整體素質，促進教育教學質量的不斷提高。
教導處根據學校的總體部署，與4月17日制定了此次“教學質量杯”教學大比武評優方案，于5月15日——5月27日組織實施。全校任課教師積極參與，除兩位教師特殊情況不能參加外，所有科目共出課54節。各學年組充分發揮學年組的集體力量，創設出濃濃的備課氛圍。全體教師認真籌備，精心策劃課堂教學，學校領導及各學年組長分中年組和青年組兩個評優小組，實行實時跟蹤，認真履行職責。在教導處的精心組織下，在全體教師的積極配合下，此次活動得以順利實施，并于今天圓滿結束。
本次比賽，積極響應了我校提出的“學風建設工程”的號召，在我院建立起良好的英語學習氛圍，樹立良好的學風，并及時配合學校的各項工作，建立和諧校園。另外，此次比賽使得參賽選手充分展現了自我，肯定了自我，使選手們克服了對開口講英語的恐懼感，樹立學好英語的信心，更加調動了選手對英語學習的積極性，考察并提高了選手對英語的運用及應變能力。此次比賽，不僅豐富了同學的課余生活，并更能夠豐富同學的語言文化，增強同學的主人翁意識。也希望通過本次比賽，讓越來越多的同學喜歡英語，學習英語，熱愛英語，為北京奧運講英語。
在所有的54節課中，全體教師認真備課，不弄虛不作假，不論是講課教師還是聽課教師，不論老教師還是年輕教師，積極性和熱情都非常高，都本著學習、提高的心態面對備課、講課、聽課、和評課，都希望在本次教學活動中汲取營養，不斷提高自己的業務水準。充分體現了我校教師對課堂教學改革的滿腔熱血和殷切希望。充分表明了我校教師真抓實干，立足發展，努力提高教學質量的信心和對市教學質量年活動的正確認識。
在聽課、評課過程中，程序井然。活動結束后，各學年組認真總結，對本組每位教師的講課情況客觀公正、不折不扣的進行講評，發現優點，彌補不足，互相探討，互相學習，共同促進。評優小組全程跟蹤聽課，認真分析教學現象，并及時反饋給講課教師。利用5月27日下午兩個多小時的時間，召開了教學活動分析會。對每位教師的課堂教學進行有針對性、發展性的評價。根據此次活動方案的指示精神，從54名出課教師中評選出27名優秀課教師，從中選拔出8名教師做了匯報課。
本次大型教學活動，整體水平有所提高，主要表現在以下幾個方面：
1、準備充分。從宣布教學大比武實施方案之日起，各教師精心準備，不難看出每位教師都使用了多媒體課件和自制教具、學具。如：吳曉光老師的《呼吸器官》。高英麗的《火燒圓明園》，姚麗老師的《兩只小獅子》等，證明老師在課前做了大量的工作。
2、教育觀念的轉變顯著，把課堂交給學生，體現在教學形式的多樣化。讓學生自己探計，實際操作，合作學習，交流體會，互相幫助，教學氣氛比較和諧。如郎麗華的《制作年歷》，讓學生根據所學知識動手操作。何輥《let‘stall》。
3、課堂教學整體把握明顯改善，較強的駕馭課堂能力，教師面向全體學生，既發揮了學生的主動參與，又不失教學的整體把握，如趙金鳳老師的《》，李景秀老師的《》。
為了增強我校大學生的團結意識，培養相互協作能力，增強宿舍文化氛圍，我部聯合女子部舉辦了此次大賽。提前作了策劃交由學生會主席團評審通過，通知了各班，要求各班同學做好準備。
4、課堂教學體現藝術性。
很多教師精心策劃每一個教學環節，不放棄任何一個可利用的空間。如郎麗杰的《找規律》開頭和楊翠芳的《找規律》結束后，學生找規律走出課堂等等。
5、注重創設情境，使師生達到情感交流，激發學生內心情感。比如：杜鴻敬老師的《魯本的密秘》，于鴻波的《媽媽的愛》音樂感染，通過老師入情入理的引導，6、語文課普遍注重朗讀的指導，如姚麗老師的《兩只小獅子》，席慶霞的《豐碑》等，注重教師的范讀和學生多種閱讀方法的體驗。
7、師生關系確立倡導民主，力求平等。
為了創設輕松愉快的課堂氛圍，講課教師努力擺正自己的位置，力求建立平等、合作的師生關系。有了服務意識，力求服務到位。不少課采用小組討論的形式，擴大了師生交流的空間，為學生的探索、合作交流創造了條件。老師走下臺成為學生中的一員，為學生學習的組織者、倡導者和合作者。使用民主性的語言，允許學生不同的想法，包括錯誤的想法，鼓勵學生質疑問難，并參與評價過程。如宋秀媛、孟麗老師的課等，把比較枯燥的內容放到一定的情境當中，課堂氣氛熱烈。
為開展“安康杯”競賽活動，學校成立了以校長為組長、以工會、各處室負責人為組員的競賽活動領導小組。競賽活動有目標，有計劃，每月召開一次安全工作例會，排查不安全隱患，落實相應的防范措施。學校各部門分工明確，責任到位，并配有一名專職校園輔警對學校進行24小時安全保衛工作。學校利用多種途徑不同形式對學生進行宣傳和教育，廣泛發動教職工和全體學生，摸查不安全因素，人人參與學校安全工作，安全意識深入人心。