學(xué)習(xí)英語是現(xiàn)代社會中一項必備的技能，我們需要總結(jié)一下自己的英語學(xué)習(xí)成果了吧。我們可以從以下范文中學(xué)習(xí)到一些英語寫作的技巧和方法。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇一
在日常教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生，尤其是中低段學(xué)生對掌握單詞的拼讀感到困難，因此教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法。針對中低段學(xué)生所采取的師生互動型策略。這種策略有助于激發(fā)學(xué)生閱讀的興趣，活躍課堂氣氛，師生共同積極參與，關(guān)系融洽。教師首先可以通過自己繪生繪色地講述故事、運用實物、播放錄音、多媒體展示等多種手段引出閱讀材料，使學(xué)生初步感知，并產(chǎn)生要閱讀的興趣。接著讓學(xué)生帶著問題閱讀，在學(xué)生的交流、老師的講解下理解一些單詞、詞組的含義與用法。
中高段的學(xué)生對語音是比較敏感的，一旦讀得不準(zhǔn)，形成習(xí)慣，改起來是有一定困難的。因此，應(yīng)在實際教學(xué)中盡量使用標(biāo)準(zhǔn)的錄音，讓學(xué)生模仿，以培養(yǎng)學(xué)生形成標(biāo)準(zhǔn)地道的語音、語調(diào)。針對中高段學(xué)生采取主動參與型策略。這種策略有助于發(fā)揮學(xué)生的主體性和自主性。教師可以首先讓學(xué)生自己閱讀理解，因為現(xiàn)今的閱讀教材與孩子們的生活息息相關(guān)，這極有利于將知識化難為易。
但在學(xué)生開始閱讀之前，教師應(yīng)提出一兩個指導(dǎo)性問題，要求學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)帶著問題快速閱讀，其目的是給學(xué)生的第一次閱讀確定一個目標(biāo)或任務(wù)，實現(xiàn)對閱讀過程的監(jiān)控。接著再拋出一些細(xì)化的問題，要求學(xué)生細(xì)讀課文后，生生間或師生間展開交流、討論，來梳理全文信息。然后要求學(xué)生跟讀錄音，掌握正確的語音、語調(diào)，培養(yǎng)語感，加深對課文的進一步理解。
許多高段的學(xué)生都有一些不良的閱讀習(xí)慣和閱讀方法，如閱讀時唇動和低聲讀、用手指著所讀內(nèi)容、不斷回讀、腦袋擺動等，這些都直接影響閱讀速度，進而影響閱讀效果。最后閱讀的最終目的是開闊學(xué)生的眼界，擴大學(xué)生的知識面，活躍學(xué)生的思維，進而提高學(xué)生的英語素質(zhì)和能力。為達(dá)到這個目的，在學(xué)生對篇章的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容及融合的知識點有了較好的掌握后，教師要引導(dǎo)學(xué)生進行整體吸收和運用，引導(dǎo)學(xué)生利用篇章所提供的信息進行交際活動。
所謂的語言因素是指字母、單詞、習(xí)語、短語和語法規(guī)則等。在英語教學(xué)的初級階段，往往側(cè)重聽說技能的培養(yǎng)而忽略了對詞匯的認(rèn)讀和拼讀，這導(dǎo)致了學(xué)生到了高年級接觸一些篇章較長的閱讀材料時，一遇到單詞或新句式，立即產(chǎn)生了畏懼感，覺得束手無策，思路混亂，無從下手。
教師在閱讀教學(xué)中方法單一，并沒有發(fā)揮應(yīng)當(dāng)具有的作用。一些教師不是把閱讀教學(xué)當(dāng)成一般課文教學(xué)，講解生詞，補充詞組，羅列搭配，逐句逐段分析，不厭其煩分析語法等，過分地重視了詞匯和語法教學(xué)，忽略閱讀訓(xùn)練，就是與其相反，把閱讀教學(xué)變?yōu)檎n外閱讀，解釋一下生詞，劃劃生詞，對對答案。如此走過場的教學(xué)非但時間上得不到保證，而且擴大閱讀量、提高閱讀能力也成了一句空話。
由于小學(xué)生使用英語環(huán)境面狹小、利用頻率低、手頭資料少、課外補充閱讀難以控制，導(dǎo)致學(xué)生閱讀能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有得到提高。
在閱讀英語文章中，很多孩子有多數(shù)的英語單詞都不認(rèn)識，面對這樣的情況，不應(yīng)該再進行英語閱讀訓(xùn)練，即使繼續(xù)閱讀，也不能理解文章的具體含義。那么如何才能提高少兒英語閱讀能力呢?老師可以引導(dǎo)孩子多去積累英語詞匯，這樣才能幫助孩子解決學(xué)習(xí)困擾。
很多英語老師會讓孩子通過閱讀英語故事書，來幫助孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，提升英語閱讀能力。但是孩子在閱讀英語故事的過程中會遇到很多不認(rèn)識的英語單詞，從而影響了下面的文章閱讀。如果遇到這種情況，英語老師可以引導(dǎo)孩子避開生詞，只要能辨別出生詞是否為名詞或者形容詞即可，不必非要了解它的含義。
要想讓孩子快速理解文章，英語老師就要引導(dǎo)孩子抓住文章中的關(guān)鍵語句，讓孩子學(xué)會分析語句的關(guān)鍵詞，只有把握了句子的關(guān)鍵主干才能快速理解文章，掌握英語閱讀技巧。
孩子看不懂文章除了積累的詞匯量不夠，還有一部分原因是因為選擇的英文讀本不合適，無論是家長還是老師在為孩子選擇英文讀本的時候，都應(yīng)該注意英文讀本的類型選擇，最好根據(jù)孩子的年齡和學(xué)習(xí)進度去選擇。對于年齡比較小的孩子來說，老師應(yīng)該選擇一些插圖畫較多的英文讀本，這樣更能吸引孩子的注意力，讓孩子對故事的內(nèi)容產(chǎn)生好奇。
有一定的詞匯積累。詞匯量的多少是閱讀的關(guān)鍵，無論是簡單淺顯的文章還是深刻的專業(yè)性很強的論文，都是由一個個的詞匯組成的，如果詞匯量不夠的話，很難看的懂文章，因此必須有足夠的詞匯積累，詞匯積累的時候，除了會正確發(fā)音外，常用的詞匯還要掌握好其拼寫方法等。
基本的語法知識。漢語學(xué)習(xí)的時候我們可以不學(xué)習(xí)語法知識就能夠憑感覺組成合理合適的句子，那是因為我們每天都在用漢語，耳濡目染中不知不覺就把基本的語法知識內(nèi)化為我們的知識體系里了，但是學(xué)習(xí)英語的時候，尤其是英語學(xué)習(xí)初期，語法知識還是必須要掌握好的，這樣我們的詞匯才能夠合理的組成符合規(guī)則的句子。
閱讀量一定要大。很多人提倡學(xué)習(xí)語言最后的方法就是閱讀，這是有道理的，通過閱讀我們可以理解這種語言的文化背景，運用方法，歷史人文等，這樣可以更好的理解這種語言，而且在閱讀中可以促進我們詞匯的積累和語法的運用，可謂一舉多得，因此閱讀量一定要大。
閱讀的時候要做筆記。在閱讀過程中可能會遇到感覺生疏的詞語或者比較新奇的用法，這時候要記得做筆記，所謂好記性不如爛筆頭，記下筆記經(jīng)常翻閱，才會在頭腦中留下深刻的印象。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇二
pep小學(xué)英語在中高年級課本中已經(jīng)出現(xiàn)了let’sread,storytime、繞口令等閱讀材料，同時所列功能項目也是日常生活中最常用的內(nèi)容，突出了語言學(xué)習(xí)與學(xué)生生活經(jīng)歷相聯(lián)系。課文基本上是以單詞、對話、閱讀的形式編排的，一課一個專題，圖文并茂，即圍繞學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中的某個熟悉話題展開，提供相關(guān)畫面。教材的這種編寫特點也決定了小學(xué)閱讀教學(xué)要求突出“用”字，要讓學(xué)生學(xué)習(xí)、理解與傳遞必要的信息。
在小學(xué)階段，我們強調(diào)教師抓住小學(xué)英語教學(xué)的三個要點：興趣+情景+活動，采用諸如lookandsay這一類的方法，借助圖片、錄像或假設(shè)的情景，讓學(xué)生對語言的的感知，對課文內(nèi)容的感知，使他們產(chǎn)生閱讀的欲望。
再通過一個let’sbeapainter.的教學(xué)活動，即讓學(xué)生留在腦中最深刻的一次假期通過畫筆畫下來并進行討論。并記錄下來在小組之間進行傳閱。既實現(xiàn)訓(xùn)練任務(wù)向?qū)嵺`型任務(wù)的過渡，培養(yǎng)語言運用能力，又解決了閱讀材料少的問題。讓學(xué)生輕松地在同學(xué)之間找到了感興趣的閱讀材料，同時也讓他們在閱讀過程中加深了對課文的理解。
以問題推動學(xué)習(xí)，通過解決問題來感知整體的閱讀材料。教師根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，借助課文圖片，通過多媒體的方式呈現(xiàn)問題，讓學(xué)生帶著問題去聽錄音。就這樣，通過設(shè)計問題的方式來幫助學(xué)生理解、鑒賞文章的切入點。即教師設(shè)計問題,要遵循循序漸近的原則,要把問題建筑在學(xué)生的注意力和興趣之上,服務(wù)于全面提高學(xué)生素質(zhì)水平的目標(biāo)需要。
但是在循序漸進的原則下要盡量做到：a.提問要誘發(fā)學(xué)生興趣設(shè)計問題：應(yīng)該在學(xué)生現(xiàn)有的知識積累基礎(chǔ)上，在現(xiàn)有的邏輯思維水準(zhǔn)下，換不同的角度提問。b.提問設(shè)計須有“度”，從學(xué)生閱讀理解能力的實際出發(fā)，利用有關(guān)提示引導(dǎo)，發(fā)展學(xué)生的求異思維。c.提問設(shè)計應(yīng)“巧”
閱讀習(xí)慣的好壞直接影響著閱讀的效率。小學(xué)生剛剛接觸英語，并不知道如何很好地去閱讀，大部分學(xué)生要靠老師正確的指導(dǎo)，而閱讀習(xí)慣也不是一朝一夕能養(yǎng)成的。為此，閱讀教學(xué)過程中注意學(xué)生閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，具體有：a.培養(yǎng)學(xué)生默讀的習(xí)慣;b.培養(yǎng)學(xué)生根據(jù)意群認(rèn)讀的習(xí)慣c.培養(yǎng)學(xué)生猜詞的習(xí)慣，最終鼓勵學(xué)生積極地進行閱讀。
語言具有豐富的文化內(nèi)涵，英語學(xué)習(xí)中有許多跨文化交際的因素，這些因素在很大程度上影響對英語的學(xué)習(xí)和使用，因此通過文化背景的滲透來培養(yǎng)文化意識有助于學(xué)生真正學(xué)好、用好英語，“流”向課外。
在myholiday的教學(xué)中我也積極地滲透西方節(jié)日及文化。如christmas,thanksgivingday,等等，同時引導(dǎo)學(xué)生利用課外時間去搜尋更多的相關(guān)信息。這樣，讓學(xué)生在主動，有興趣的條件下自主地拓展了課外閱讀的空間。
從培養(yǎng)閱讀能力的角度來看,僅限于課文的閱讀教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。閱讀課的課堂教學(xué)內(nèi)容絕不能只停留在封閉的教室、狹窄的一本書里,而是要面對更廣闊的社會生活,以拓寬閱讀內(nèi)容視角,擺脫傳統(tǒng)的英語閱讀教材的束縛,以提高學(xué)生的能力素質(zhì)。具體做法：
（1）可開辟一個課室，里面擺設(shè)著各種兒童英語讀物，這些讀物生動有趣，語言地道，豐富了學(xué)生課外閱讀的資源。
（2）網(wǎng)上閱讀：多媒體技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的普及為我們的英語課堂教學(xué)改革提供了契機，注入了活力，借助這一優(yōu)勢，我們可以把網(wǎng)上閱讀作為閱讀教學(xué)和課外閱讀的形式之一。同時，我們可以借助多媒體計算機網(wǎng)絡(luò)的智能化優(yōu)勢，建立英語學(xué)習(xí)資料庫，為學(xué)生提供個別化閱讀的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生可以根據(jù)各自的需要，調(diào)看有關(guān)材料，以便讓學(xué)生自我拓展閱讀的空間。
培養(yǎng)具有健全人格的人是當(dāng)前素質(zhì)教育的目標(biāo)之一。閱讀教學(xué)應(yīng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,寓思想品德教育于英語閱讀教學(xué)中,提高學(xué)生的政治思想素質(zhì)。因此,教師要努力挖掘教材中的思想教育因素,以知識為載體,適時適度地滲透思想品德以及愛國主義教育。
（一）提示背景知識，初步感知。
文化背景知識是學(xué)生整體感知閱讀材料內(nèi)容的必要條件。比如，在學(xué)生閱讀有關(guān)復(fù)活節(jié)、圣誕節(jié)等材料時，教師可以播放西方國家這些節(jié)日的錄像，并對比中國的傳統(tǒng)節(jié)日，如中秋節(jié)、春節(jié)等，結(jié)合語言文字做進一步講解。
如在教學(xué)《牛津小學(xué)英語》5aunit4halloween板塊a之前，教師可通過pumpkinlantern引出halloween，再啟發(fā)學(xué)生說一說halloween的文化風(fēng)俗習(xí)慣。教師在總結(jié)學(xué)生所說的基礎(chǔ)上，還可以播放flash，詳細(xì)介紹halloween。這樣的教學(xué)設(shè)計有利于給學(xué)生呈現(xiàn)完整的語境；有利于引導(dǎo)學(xué)生對萬圣節(jié)的背景知識形成整體感知；還有利于學(xué)生求知欲的激發(fā)。
（二）完整呈現(xiàn)篇章，整體認(rèn)知。
在閱讀教學(xué)中，教師應(yīng)先引導(dǎo)學(xué)生整體把握語篇，教學(xué)中應(yīng)從閱讀和理解全文開始，然后再逐步挖掘其它教學(xué)內(nèi)容，如課文細(xì)節(jié)、詞匯等；同時，教師應(yīng)圍繞語篇整體展開聽、說、讀、寫的教學(xué)活動。
以《牛津小學(xué)英語》4bunit9breakfast中a板塊談?wù)摰脑绮蛦栴}為例。教師在課的一開始詢問學(xué)生what’sforhelen’sbreakfast?如果學(xué)生不看完全文卡通，就會誤以為早餐是媽媽說的milk,breadandeggs.其實不然，只有完整地看了全文卡通，才會發(fā)現(xiàn)媽媽的建議并不是helen最終的早餐。
因此，教師在任務(wù)設(shè)計時不能局限于一個或幾個語言片段，應(yīng)做到全文的前后兼顧。教師不僅要懂得借助恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段完整地呈現(xiàn)語篇內(nèi)容，而且要善于“瞻前顧后”地設(shè)計任務(wù)，“化整為零”地創(chuàng)設(shè)情境，從而達(dá)到進一步優(yōu)化語篇教學(xué)、提升課堂教學(xué)實效的目的。
（三）確定文本主線，整合語篇。
小學(xué)英語閱讀文本多以對話形式出現(xiàn)，對話中人物繁多、事件具細(xì)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中不易整體把握。另外，對于語言知識積累尚不豐富的他們，很容易將閱讀學(xué)習(xí)的重點放于詞匯、句型、語法的理解上，從而忽略了語言的交際功能。因此，依據(jù)話題確定一條主線幫助學(xué)生理清思路顯得尤為重要，這是學(xué)生全面、透徹理解文本的前提。主線是教學(xué)內(nèi)容的核心和本質(zhì)，是知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)中的主脈。教學(xué)主線是教師在反復(fù)鉆研教材的基礎(chǔ)上形成的比較成熟的教學(xué)思路。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇三
“書讀百遍，其義自現(xiàn)”的道理大家都知道。在低年級的教學(xué)中，我很注重讓學(xué)生把課本熟讀。從開學(xué)的第一天開始在每天的早自習(xí)我就組織學(xué)生讀課文，我也提前一個小時到校，學(xué)生每天早早的來到學(xué)校，我就組織學(xué)生讀課文。從一年級剛開學(xué)的第一天開始，我每天都領(lǐng)著學(xué)生讀課文，慢慢的學(xué)生自己可以讀時，我就放手了讓他們自己讀。在一年級的一年時間里的所有早自習(xí)中，我只讓學(xué)生讀課本兒。有的學(xué)生讀的快，就讓他再從頭讀。一個學(xué)期下來，所有的學(xué)生都能把這一冊書里的課文背誦下來。每天早晨我坐在教室的前面，聽著學(xué)生們讀，時而發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生讀錯字，或是語調(diào)不正確的，我都記錄下來，在下自習(xí)前三分鐘，我讓全體學(xué)生把書翻到錯誤之處，叫到剛才讀錯的同學(xué)，讓他再讀讀剛才讀錯地方，如果又讀錯了，大家一起糾正;如果這次他讀對了，讓他領(lǐng)著大家讀一遍。
二、經(jīng)典誦讀需堅持。
知識是積累的，實踐出真知。上級部門要求我們在經(jīng)典誦讀和課前歌都要重視起來。現(xiàn)在所教的低年級的專科課比較少，我就帶領(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)誦讀《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》等傳統(tǒng)經(jīng)典文化集，一年級第一個學(xué)期結(jié)束時，《三字經(jīng)》的誦讀率就能達(dá)到百分之九十五;第二個學(xué)期《弟子規(guī)》的背誦率達(dá)到了百分之百。《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》等經(jīng)典的誦讀不是目的，我還要求學(xué)生踐行《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》，一、二年級的學(xué)生，雖然只有七八歲，但能經(jīng)常給爸爸、媽媽、爺爺、奶奶洗腳，有時一邊給奶奶洗腳，一邊還背誦《弟子規(guī).的內(nèi)容。《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》背熟了，我又讓學(xué)生背誦《成語接龍》、《中華字經(jīng)》等等。
三、美文欣賞是作料。
到了中年級學(xué)生的讀書速度提高了，每天早自習(xí)不僅能讀完課本上的所有課文，還能讀一讀一些上級部門要求讀的課外讀物。這些課外讀物，讓學(xué)生享受到了美好的事物，領(lǐng)略到了其中的情趣。為了激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，我經(jīng)常開展“讀好書，講故事”活動。評選出“故事大王”，并分期進行“擂臺賽”，在這個“讀好書，講故事”活動和“故事大王”的評選活動中，學(xué)生都能積極地參與進來。學(xué)生每天放學(xué)完成作業(yè)以后都能認(rèn)真的去讀各種有益的書目，有的同學(xué)對一些書總是愛不釋手，有的同學(xué)達(dá)到了廢寢忘食的地步，通過這個“讀好書，講故事”活動的開展學(xué)生的讀書熱情高脹，欣賞文章的能力也提高了。以前學(xué)生們讀這些書籍和文章，我只是讓他們自己讀，今天讀了楊樹文老師的文章，我才知道，學(xué)生的課外閱讀也是應(yīng)該去指導(dǎo)的。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇四
人之所以會肥胖并不是脂肪吃得多，而是一天中總的熱量大于消耗。這些熱量包括脂肪、碳水化合物，蛋白質(zhì)。所以千萬不要認(rèn)為你不吃脂肪就不要緊，而是要合理控制一天中的總量。
怎么控制呢?學(xué)會“一整天保持不餓不飽的狀態(tài)”，進餐時盡量細(xì)嚼慢咽，在未有飽感之前就應(yīng)該停止飲食，如感覺吃飽了，實際已經(jīng)吃多了。
第二、有選擇的吃。
剛才我們已經(jīng)知道了有節(jié)制的吃，現(xiàn)在我們再來有選擇的吃，盡量食用一些熱量低，營養(yǎng)價值高的食品，這樣肚子同樣不餓，但攝入的熱量卻自然下降。優(yōu)質(zhì)食品列表：高蛋白食品，高纖維食品，普通食品列表：米面等主食，垃圾食品列表：高油，高糖，蛋糕、面包、餅干等副食品。
總結(jié)一下要點：用優(yōu)質(zhì)食品替換垃圾食品，定量控制普通食品。
第三、有時間的吃，同樣的食品，不同時間吃則大不一樣，早餐要吃得相對多些，午餐其次，晚餐最少，另外睡前4小時以上不要再吃食品，餓了可以多喝水。如果三餐外會餓，可以采取少吃多餐的辦法，也就是把原本準(zhǔn)備三餐中吃的食品分成四餐，五餐，或者更多。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇五
英語是實踐性很強的學(xué)科，教師應(yīng)該豐富學(xué)生的交際才能，拓展閱讀教學(xué)，教育學(xué)生吸收英語知識，豐富詞匯，提高學(xué)生的聽、說、讀、寫的能力。教師應(yīng)該豐富學(xué)生的英語閱讀積累，并幫助學(xué)生打好英語的基礎(chǔ)，發(fā)展學(xué)生的可持續(xù)性的學(xué)習(xí)能力。
因為語篇中有很多學(xué)生讀者熟悉的主體知識，學(xué)生一定要能夠充分了解文章當(dāng)中的信息。如果學(xué)生不了解這些內(nèi)容，就會有閱讀障礙。教師應(yīng)該教育學(xué)生在閱讀前，運用知識的脈絡(luò)，為學(xué)生創(chuàng)造更多的機會，讓學(xué)生了解語篇的知識和內(nèi)容，教育學(xué)生對閱讀的內(nèi)容增加了解，幫助學(xué)生更好地打好知識基礎(chǔ)。
教師應(yīng)該幫助學(xué)生掌握更多的教學(xué)策略和方法，幫助學(xué)生充分積累知識，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，帶領(lǐng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和研究學(xué)習(xí)的內(nèi)容。教師不能代替學(xué)生讀書和分析思考問題，教師應(yīng)該在教學(xué)過程中教會學(xué)生掌握好的教學(xué)策略和方法，引導(dǎo)學(xué)生自主閱讀，更新思考方式，教學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。
學(xué)生需要安靜思考，教師在提問后馬上讓學(xué)生回答，不讓學(xué)生思考，學(xué)生思考肯定沒有深度。學(xué)生的感悟和思維的火花都是需要時間來產(chǎn)生的。教師不能只注重學(xué)生片語作答，應(yīng)該在提問后給學(xué)生一些獨立思考的時間，教育學(xué)生潛心讀書，深入思考，教育學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的困難，用期待的目光鼓勵學(xué)生積極思考，保證學(xué)生思維更緊張更活躍。例如六年級教學(xué)，教師將問題全部拋給學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)過思考再回答，希望學(xué)生能發(fā)揮出色，鍛煉學(xué)生的思考能力。
教學(xué)過程中，學(xué)生往往能夠很好地回答教師提出的各種問題，自己提出問題的能力不行。教師應(yīng)該教學(xué)生學(xué)會提問，幫學(xué)生養(yǎng)成閱讀意群的好習(xí)慣，提高學(xué)生閱讀的速度。教師應(yīng)該努力運用多種辦法培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會提問的能力。
閱讀教學(xué)中，教師應(yīng)該重視影響學(xué)生閱讀的難點的詞語、短語逐漸滲透到教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中，教育學(xué)生在更短的語篇閱讀中，在看圖說話的訓(xùn)練中，將運用過程的詞語和短語理解和掌握。在教學(xué)中教師可以給學(xué)生理解一些詞組，通過對話讓學(xué)生運用語境猜測含義，運用課件讓學(xué)生感受到好的教育，教育學(xué)生在活動中掌握英語閱讀的詞組的意義。
英語閱讀教學(xué)非常重要，教師應(yīng)該把握學(xué)生的學(xué)習(xí)心理活動的過程，通過教學(xué)生感知書面的學(xué)習(xí)材料，教學(xué)生進行知識重組、知識解析，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。教師教學(xué)生感知就是讀者對書面的知識的再次認(rèn)識和理解，教育學(xué)生掌握基本信息，做好準(zhǔn)備，實現(xiàn)閱讀教學(xué)中的信息交換過程。教師也要教育學(xué)生學(xué)會理解，教育學(xué)生運用知識經(jīng)驗，對書面的材料進行編碼，進行重組，破譯讀者所要表達(dá)的主要的思想，全面準(zhǔn)確地教學(xué)生掌握閱讀材料的信息，重視信息處理過程，保證學(xué)生順利有效地開展閱讀教學(xué)。
教師可以教育學(xué)生開展有目的的閱讀活動，體現(xiàn)閱讀教學(xué)的重要的教學(xué)價值。
閱讀教學(xué)中，學(xué)生難免會遇到生詞和難句，教師應(yīng)該教會學(xué)生遇到生詞或者難句的時候?qū)W會獨立思考，翻譯成漢語才罷休，這樣就減慢了學(xué)生閱讀理解的速度，不能讓學(xué)生形成好的閱讀理解的能力，教師應(yīng)該從文章的篇章結(jié)構(gòu)入手，逐漸減少生詞量、難的句子，重視避免學(xué)生形成閱讀的困難，教學(xué)生領(lǐng)會文章的中心思想，理解文章的脈絡(luò)和層次，教會學(xué)生對重點的詞句進行掌握，把握教學(xué)的難關(guān)，全面提高學(xué)生的閱讀能力，形成好的閱讀習(xí)慣。教師應(yīng)該教學(xué)生學(xué)會閱讀，重視閱讀提速的過程，增加學(xué)生的閱讀理解，降低學(xué)生理解的難度。
小學(xué)生要提高閱讀能力，教師應(yīng)該重視課內(nèi)閱讀，但是不能僅僅如此，課內(nèi)閱讀是基礎(chǔ)，課外閱讀時延伸和補充。教師應(yīng)該重視學(xué)生的課外閱讀，不僅提高學(xué)生的英語閱讀理解的能力，更要全面發(fā)展學(xué)生的英語綜合能力。
教師可以組織一些和課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的拓展的知識，幫助學(xué)生鞏固課堂學(xué)習(xí)能力，也積極鍛煉了學(xué)生的閱讀能力。教師可以講解語篇中的重要的句型的內(nèi)容，講解知識和課堂知識緊密聯(lián)系起來，豐富學(xué)生的知識積累，提升學(xué)生的閱讀能力，讓學(xué)生學(xué)得幸福快樂。
語篇的內(nèi)容應(yīng)該讓學(xué)生容易理解，為更好地實現(xiàn)閱讀教學(xué)，教師應(yīng)該幫助學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的方法和經(jīng)驗。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生選擇自己喜歡的生活和學(xué)習(xí)作息，成為健康和快樂的好學(xué)生。
教師不管是課內(nèi)知識還是課外知識，都要教育學(xué)生帶著閱讀任務(wù)去學(xué)習(xí)，提高學(xué)生閱讀的效果。教師應(yīng)該幫助學(xué)生拓展語篇，給學(xué)生一些任務(wù)，比如，給語篇取一個小的標(biāo)題，回答一些和語篇相關(guān)的知識，聯(lián)系上下文讓學(xué)生猜測詞語的意思，教會學(xué)生掌握和語篇相關(guān)的句子。
教師應(yīng)該重視學(xué)生的閱讀反饋，提高閱讀教學(xué)的效能，促進學(xué)生開展更多的閱讀教學(xué)的活動，全面提高閱讀教學(xué)的效果。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該改變教學(xué)時間，重視將班級分成一些閱讀小組的形式，教育學(xué)生成為閱讀小組的組長，讓課外閱讀在學(xué)生的小組學(xué)習(xí)中得到全面的反饋，教育學(xué)生在小組內(nèi)分享信息，重視個性化的感悟，教育學(xué)生重視課外閱讀，也教育學(xué)生在課外閱讀中掌握知識，實現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂感和滿足感。
教師應(yīng)該教會學(xué)生掌握閱讀教學(xué)的策略，豐富學(xué)生的知識積累，提高學(xué)生閱讀學(xué)習(xí)的才能。教師應(yīng)該加強學(xué)生閱讀的訓(xùn)練，逐漸豐富學(xué)生學(xué)習(xí)的策略，給學(xué)生更多的閱讀學(xué)習(xí)的好的方法和點子，讓學(xué)生更加靈活高效地開展學(xué)習(xí)活動，積淀學(xué)生的英語學(xué)習(xí)素養(yǎng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)才能。
教師在建構(gòu)英語知識的時候，總是要結(jié)合學(xué)生的實際情況進行分析，從自己這幾年的教學(xué)經(jīng)驗出發(fā)，選擇適合學(xué)生的學(xué)習(xí)方法進行教學(xué)設(shè)計等。目的是為了使得學(xué)生能夠明確自己在做什么，為了什么。讓他們不至于學(xué)了半天，不知道是做什么用的。學(xué)生往往具有豐富的人格和個性，他們是一個個活生生的人。因此，在教學(xué)中，每一個教師都要本著“以學(xué)生的發(fā)展作為教學(xué)的最終目的，也就是說，要在教學(xué)中不斷進行”體悟“教學(xué)。
根據(jù)現(xiàn)代的教育教學(xué)理念，一般意義上所說的教學(xué)，主要有兩個相互轉(zhuǎn)化的階段，一是將書本中的知識內(nèi)容進行轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)變成學(xué)生便于理解的知識認(rèn)知程度。二是從學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的智能。在這種轉(zhuǎn)化過程中，學(xué)生是一個主體，而只有在教師的引導(dǎo)作用下才能成功。所以，在學(xué)生學(xué)習(xí)英語的過程中，學(xué)生也在不斷地嘗試著適合自己學(xué)習(xí)的方式方法，不斷體悟?qū)W習(xí)，到底是怎么樣的。為了調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的心向，實現(xiàn)英語在真正意義上的需求和追求。在學(xué)習(xí)中，我通過組織學(xué)生去猜想，并不在乎學(xué)生的結(jié)果、結(jié)論是否正確，重點培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，提出質(zhì)疑的能力。
去”體悟“學(xué)習(xí)對于英語學(xué)習(xí)，往往依靠學(xué)生自主的探索、發(fā)現(xiàn)而進行，而在發(fā)現(xiàn)中，學(xué)生所體驗的是認(rèn)知、情感、技能、態(tài)度的共同發(fā)展，在真正意義上達(dá)到了英語學(xué)習(xí)的目的。為了讓學(xué)生自己去參與活動，以及感悟知識的生成，需要從這些過程的體驗開始訓(xùn)練。比如，可以設(shè)計一些教學(xué)情節(jié)，讓學(xué)生進行角色扮演，在扮演中，增強學(xué)生對英語單詞、句型的練習(xí)。通過這樣的教學(xué)活動，不但可以激起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望，而且能夠更好地讓學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)的樂趣，學(xué)習(xí)不是枯燥的，而是豐富多彩的，進而發(fā)展了學(xué)生的思維能力。所以，對于每個學(xué)生，在自己的生活經(jīng)驗和知識的基礎(chǔ)上，去面對新的問題，依靠的是各自的能力去解決問題。而在整個學(xué)習(xí)過程中，根據(jù)自己的想法，自己的發(fā)現(xiàn)，去加深對圖形的感受、體驗。
在學(xué)習(xí)知識的過程中，教師也要善于引導(dǎo)學(xué)生進行思考。通過自己的發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造而產(chǎn)生出來的問題。往往是最有效果的，它可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，發(fā)現(xiàn)新的大陸。自己創(chuàng)造知識的能力。這樣的教學(xué)是我們期盼的教學(xué)過程。通過這樣的教學(xué)，能夠把握好學(xué)生學(xué)習(xí)的切入點，也能夠引導(dǎo)他們對新舊知識進行聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)其中的竅門，最后在”頓悟“過程中，逐漸把知識經(jīng)驗達(dá)到遷移與同化，使得認(rèn)知矛盾達(dá)到平衡，認(rèn)知結(jié)構(gòu)能夠拓展。而學(xué)生能夠解決問題，在這樣的過程中，學(xué)生除了獲得知識外，還能夠發(fā)展其思維，同時，在這樣的過程中，解決問題而感受學(xué)習(xí)成功的`體驗。
對于建構(gòu)主義，往往認(rèn)為一切認(rèn)識，是通過主體的建構(gòu)而活動的，這是得以完成的必要手段。所以，對于學(xué)習(xí)者，在自己的學(xué)習(xí)活動中，要能夠自我地監(jiān)控、檢查、診斷和判斷，為了把自己在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的不足及時得以改正，這也是所追求的一個目標(biāo)，即符合自己設(shè)置的。我通過自己的分析，為了讓學(xué)生能夠解決問題，尤其是學(xué)生的思維，為了使其達(dá)到一定的高度，以及具有一定的認(rèn)知、策略，對于學(xué)生理解英語這門課程的思想，有了一個新的高度。在課堂上，教師需要做到的是在需要引導(dǎo)的時候就要引導(dǎo)，在需要放手的時候就要放手。六、在師生評價中營造氛圍，體悟?qū)W習(xí)。
素質(zhì)教育提倡的是”以人為本“，在這樣的教育觀念下，把一切以人的發(fā)展作為根本，而對學(xué)生是綜合的評價，為的是全體學(xué)生的素質(zhì)的提高，即每個學(xué)生的素質(zhì)都得到進步。朱熹曾經(jīng)說過，”
大的可以成為大的，小的可以成為小的，人人都一樣“.在我的教學(xué)中，往往注重的是層次和角度，合理給予學(xué)生的評價。我積極為學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的氛圍，使得他們能夠得到師生的鼓勵，在這樣的激勵聲中，使得他們?nèi)ンw驗，更好地攀登知識的最高端。總而言之，以往的英語教學(xué)，很死板，教師在黑板上教什么，學(xué)生在下面學(xué)什么，基本沒有學(xué)生之間、教師與學(xué)生之間的互動。這樣的課堂，只能使得學(xué)生逐漸失去對這門課的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生的思維能力也得不到發(fā)展，其創(chuàng)造性和個性就被壓抑與扼制。因此，對于教師來說，除了傳授學(xué)科知識外，還要小學(xué)生學(xué)會構(gòu)建自己的學(xué)習(xí)環(huán)境，通過多渠道來獲取知識，進而把知識綜合地應(yīng)用，通過小學(xué)生自主學(xué)習(xí)，提出疑問，而敢于發(fā)問。為了調(diào)動小學(xué)生的積極性、主動性，通過培養(yǎng)小學(xué)生的創(chuàng)新、實踐等能力是必須的，這對于開發(fā)小學(xué)生的潛力是很有意義的。為了實現(xiàn)英語教學(xué)的目的，能夠把獲取知識轉(zhuǎn)變?yōu)槿说陌l(fā)展。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇六
保持良好的坐姿，對胸部有很大幫助。
具體方法：盡量將胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態(tài)也是很有效的矯正方法。
二、沐浴健胸按摩。
很多人都聽說過沐浴可以豐胸，但是很少有人知道具體的方法。
具體方法：沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔，還能增加胸部的柔韌性，預(yù)防下垂。
三、利于胸部發(fā)育的食物。
食物中能提供足量的營養(yǎng)結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭垮憻挘瑢τ谌榉康陌l(fā)育會更加有效。為促進青春期乳房發(fā)育，可以吃一些富含維生素e以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對于天生平胸的女性，還應(yīng)多吃一些熱量高的食物，如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。
四、結(jié)合使用豐胸產(chǎn)品。
乳房的大小跟個人的身體體質(zhì)有關(guān)系，不同的人差異也會不一樣，有的女性可以通過合理的食物搭配，豐胸小運動或者注意日常的一些習(xí)慣就達(dá)到很好的豐胸效果，不過對于天生平胸的女性而來，再通過這些方法就顯得有些力不從心了。這時，如果能夠結(jié)合使用純中藥的豐胸產(chǎn)品便能達(dá)到很好的豐胸效果。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇七
英語是西日耳曼語。它最早由中世紀(jì)的英國使用，由于其廣闊的殖民地，它已成為世界上使用最廣泛的語言。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
英語是一門非常實用的學(xué)科。教師應(yīng)豐富學(xué)生的溝通能力，擴大閱讀教學(xué)，教育學(xué)生吸收英語知識，豐富詞匯，提高學(xué)生的聽、說、讀、寫能力。教師應(yīng)豐富學(xué)生的英語閱讀積累，幫助學(xué)生奠定良好的英語基礎(chǔ)，發(fā)展學(xué)生的可持續(xù)學(xué)習(xí)能力。
由于文章中有許多學(xué)生和讀者熟悉的主要知識，學(xué)生必須能夠充分理解文章中的信息。如果學(xué)生不理解這些內(nèi)容，就會有閱讀障礙。
教師應(yīng)教育學(xué)生在閱讀前利用知識背景，為學(xué)生創(chuàng)造更多的機會，讓學(xué)生理解文本的知識和內(nèi)容，教育學(xué)生增加對閱讀內(nèi)容的理解，幫助學(xué)生更好地奠定良好的知識基礎(chǔ)。
教師應(yīng)幫助學(xué)生掌握更多的教學(xué)策略和方法，幫助學(xué)生充分積累知識，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，引導(dǎo)學(xué)生獨立學(xué)習(xí)和研究學(xué)習(xí)內(nèi)容。
教師不能代替學(xué)生閱讀和分析思維問題。教師應(yīng)教學(xué)生掌握教學(xué)策略和方法，引導(dǎo)學(xué)生獨立閱讀，更新思維方式，教學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。
(一)充分拓展學(xué)生自主研究的時空。
學(xué)生需要安靜地思考，老師讓學(xué)生在提問后立即回答，不要讓學(xué)生思考，學(xué)生的思考當(dāng)然沒有深度。學(xué)生的感知和思維的火花需要時間來產(chǎn)生。教師不僅要關(guān)注學(xué)生的電影詞匯回答，還要給學(xué)生一些獨立思考的時間，教育學(xué)生專注于閱讀，深入思考，教育學(xué)生解決學(xué)習(xí)中的困難，鼓勵學(xué)生積極思考，確保學(xué)生的思維更加緊張和活躍。例如，在六年級的教學(xué)中，老師把所有的問題都留給了學(xué)生，讓學(xué)生在思考后回答，我希望學(xué)生能發(fā)揮出色，鍛煉學(xué)生的思維能力。
（二）教學(xué)生學(xué)會提問。
教學(xué)過程中，學(xué)生往往能夠很好地回答教師提出的各種問題，自己提出問題的能力不行。教師應(yīng)該教學(xué)生學(xué)會提問，幫學(xué)生養(yǎng)成閱讀意群的好習(xí)慣，提高學(xué)生閱讀的速度。教師應(yīng)該努力運用多種辦法培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會提問的能力。
（三）重視滲透難點的詞語和短語。
閱讀教學(xué)中，教師應(yīng)該重視影響學(xué)生閱讀的難點的詞語、短語逐漸滲透到教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中，教育學(xué)生在更短的語篇閱讀中，在看圖說話的訓(xùn)練中，將運用過程的詞語和短語理解和掌握。在教學(xué)中教師可以給學(xué)生理解一些詞組，通過對話讓學(xué)生運用語境猜測含義，運用課件讓學(xué)生感受到好的教育，教育學(xué)生在活動中掌握英語閱讀的詞組的意義。
（四）教會學(xué)生學(xué)會感知、理解與運用。
英語閱讀教學(xué)非常重要，教師應(yīng)該把握學(xué)生的學(xué)習(xí)心理活動的過程，通過教學(xué)生感知書面的學(xué)習(xí)材料，教學(xué)生進行知識重組、知識解析，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。教師教學(xué)生感知就是讀者對書面的知識的再次認(rèn)識和理解，教育學(xué)生掌握基本信息，做好準(zhǔn)備，實現(xiàn)閱讀教學(xué)中的信息交換過程。教師也要教育學(xué)生學(xué)會理解，教育學(xué)生運用知識經(jīng)驗，對書面的材料進行編碼，進行重組，破譯讀者所要表達(dá)的主要的思想，全面準(zhǔn)確地教學(xué)生掌握閱讀材料的信息，重視信息處理過程，保證學(xué)生順利有效地開展閱讀教學(xué)。
教師可以教育學(xué)生開展有目的的閱讀活動，體現(xiàn)閱讀教學(xué)的重要的教學(xué)價值。
（五）重視閱讀理解。
閱讀教學(xué)中，學(xué)生難免會遇到生詞和難句，教師應(yīng)該教會學(xué)生遇到生詞或者難句的時候?qū)W會獨立思考，翻譯成漢語才罷休，這樣就減慢了學(xué)生閱讀理解的速度，不能讓學(xué)生形成好的閱讀理解的能力，教師應(yīng)該從文章的篇章結(jié)構(gòu)入手，逐漸減少生詞量、難的句子，重視避免學(xué)生形成閱讀的困難，教學(xué)生領(lǐng)會文章的中心思想，理解文章的脈絡(luò)和層次，教會學(xué)生對重點的詞句進行掌握，把握教學(xué)的難關(guān)，全面提高學(xué)生的閱讀能力，形成好的閱讀習(xí)慣。教師應(yīng)該教學(xué)生學(xué)會閱讀，重視閱讀提速的過程，增加學(xué)生的閱讀理解，降低學(xué)生理解的難度。
小學(xué)生要提高閱讀能力，教師應(yīng)該重視課內(nèi)閱讀，但是不能僅僅如此，課內(nèi)閱讀是基礎(chǔ)，課外閱讀時延伸和補充。教師應(yīng)該重視學(xué)生的課外閱讀，不僅提高學(xué)生的英語閱讀理解的能力，更要全面發(fā)展學(xué)生的英語綜合能力。
（一）拓展和延伸教學(xué)內(nèi)容。
教師可以組織一些和課堂教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的拓展的知識，幫助學(xué)生鞏固課堂學(xué)習(xí)能力，也積極鍛煉了學(xué)生的閱讀能力。教師可以講解語篇中的重要的句型的`內(nèi)容，講解知識和課堂知識緊密聯(lián)系起來，豐富學(xué)生的知識積累，提升學(xué)生的閱讀能力，讓學(xué)生學(xué)得幸福快樂。
（二）教學(xué)語篇盡可能貼近生活。
語篇的內(nèi)容應(yīng)該讓學(xué)生容易理解，為更好地實現(xiàn)閱讀教學(xué)，教師應(yīng)該幫助學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的方法和經(jīng)驗。教師可以帶領(lǐng)學(xué)生選擇自己喜歡的生活和學(xué)習(xí)作息，成為健康和快樂的好學(xué)生。
（三）帶著任務(wù)閱讀。
教師不管是課內(nèi)知識還是課外知識，都要教育學(xué)生帶著閱讀任務(wù)去學(xué)習(xí)，提高學(xué)生閱讀的效果。教師應(yīng)該幫助學(xué)生拓展語篇，給學(xué)生一些任務(wù)，比如，給語篇取一個小的標(biāo)題，回答一些和語篇相關(guān)的知識，聯(lián)系上下文讓學(xué)生猜測詞語的意思，教會學(xué)生掌握和語篇相關(guān)的句子。
（四）教師應(yīng)該加強閱讀的反思。
教師應(yīng)該重視學(xué)生的閱讀反饋，提高閱讀教學(xué)的效能，促進學(xué)生開展更多的閱讀教學(xué)的活動，全面提高閱讀教學(xué)的效果。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該改變教學(xué)時間，重視將班級分成一些閱讀小組的形式，教育學(xué)生成為閱讀小組的組長，讓課外閱讀在學(xué)生的小組學(xué)習(xí)中得到全面的反饋，教育學(xué)生在小組內(nèi)分享信息，重視個性化的感悟，教育學(xué)生重視課外閱讀，也教育學(xué)生在課外閱讀中掌握知識，實現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂感和滿足感。
教師應(yīng)該教會學(xué)生掌握閱讀教學(xué)的策略，豐富學(xué)生的知識積累，提高學(xué)生閱讀學(xué)習(xí)的才能。教師應(yīng)該加強學(xué)生閱讀的訓(xùn)練，逐漸豐富學(xué)生學(xué)習(xí)的策略，給學(xué)生更多的閱讀學(xué)習(xí)的好的方法和點子，讓學(xué)生更加靈活高效地開展學(xué)習(xí)活動，積淀學(xué)生的英語學(xué)習(xí)素養(yǎng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)才能。
(一)提示背景知識，初步感知。
文化背景知識是學(xué)生整體感知閱讀材料內(nèi)容的必要條件。比如，在學(xué)生閱讀有關(guān)復(fù)活節(jié)、圣誕節(jié)等材料時，教師可以播放西方國家這些節(jié)日的錄像，并對比中國的傳統(tǒng)節(jié)日，如中秋節(jié)、春節(jié)等，結(jié)合語言文字做進一步講解。
如在教學(xué)《牛津小學(xué)英語》5aunit4halloween板塊a之前，教師可通過pumpkinlantern引出halloween，再啟發(fā)學(xué)生說一說halloween的文化風(fēng)俗習(xí)慣。教師在總結(jié)學(xué)生所說的基礎(chǔ)上，還可以播放flash，詳細(xì)介紹halloween。這樣的教學(xué)設(shè)計有利于給學(xué)生呈現(xiàn)完整的語境;有利于引導(dǎo)學(xué)生對萬圣節(jié)的背景知識形成整體感知;還有利于學(xué)生求知欲的激發(fā)。
(二)完整呈現(xiàn)篇章，整體認(rèn)知。
在閱讀教學(xué)中，教師應(yīng)先引導(dǎo)學(xué)生整體把握語篇，教學(xué)中應(yīng)從閱讀和理解全文開始，然后再逐步挖掘其它教學(xué)內(nèi)容，如課文細(xì)節(jié)、詞匯等;同時，教師應(yīng)圍繞語篇整體展開聽、說、讀、寫的教學(xué)活動。
以《牛津小學(xué)英語》4bunit9breakfast中a板塊談?wù)摰脑绮蛦栴}為例。教師在課的一開始詢問學(xué)生what’sforhelen’sbreakfast?如果學(xué)生不看完全文卡通，就會誤以為早餐是媽媽說的milk,breadandeggs.其實不然，只有完整地看了全文卡通，才會發(fā)現(xiàn)媽媽的建議并不是helen最終的早餐。
因此，教師在任務(wù)設(shè)計時不能局限于一個或幾個語言片段，應(yīng)做到全文的前后兼顧。教師不僅要懂得借助恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)手段完整地呈現(xiàn)語篇內(nèi)容，而且要善于“瞻前顧后”地設(shè)計任務(wù)，“化整為零”地創(chuàng)設(shè)情境，從而達(dá)到進一步優(yōu)化語篇教學(xué)、提升課堂教學(xué)實效的目的。
(三)確定文本主線，整合語篇。
小學(xué)英語閱讀文本多以對話形式出現(xiàn)，對話中人物繁多、事件具細(xì)，學(xué)生在學(xué)習(xí)中不易整體把握。另外，對于語言知識積累尚不豐富的他們，很容易將閱讀學(xué)習(xí)的重點放于詞匯、句型、語法的理解上，從而忽略了語言的交際功能。因此，依據(jù)話題確定一條主線幫助學(xué)生理清思路顯得尤為重要，這是學(xué)生全面、透徹理解文本的前提。主線是教學(xué)內(nèi)容的核心和本質(zhì)，是知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡(luò)中的主脈。教學(xué)主線是教師在反復(fù)鉆研教材的基礎(chǔ)上形成的比較成熟的`教學(xué)思路。
確定了教學(xué)主線后，教師要做的是對文本進行有效地整合。牛津小學(xué)英語高年級的閱讀文本基本以先導(dǎo)語，再對話的形式出現(xiàn)。教師教學(xué)中一般會先幫助學(xué)生理解導(dǎo)語，再詳細(xì)學(xué)習(xí)對話。
其實不然，教師要根據(jù)文本內(nèi)容進行適當(dāng)調(diào)整，促進主線更明確。如《牛津小學(xué)英語》5bunit4anenglishfriend中a板塊的語篇圍繞“談?wù)撆笥选边@一話題展開教學(xué)。就這節(jié)課而言，筆者認(rèn)為：首先，確定主線：主人公wangbing寫郵件給英國朋友沒時間陪gaoshan打乒乓球，進而討論wangbing的英語朋友的相關(guān)信息;然后依據(jù)主線對課文進行整合。由于本課的導(dǎo)語部分講的是wangbing寫郵件給英國朋友，而正文的前四句對話仍然在講同樣的事。所以教師可將導(dǎo)語和相關(guān)對話內(nèi)容整合在一起進行教學(xué)，然后再進一步討論英國朋友的相關(guān)具體信息。整合后使得篇章主干分明，層次明晰，避免了導(dǎo)語與正文學(xué)習(xí)中的交叉重復(fù)，便于學(xué)生形成思路、提升理解和記憶的效果。
(四)找準(zhǔn)切入點，以點帶面。
閱讀教學(xué)中，確定了文章的主線后，教師還得想辦法從整體篇章中找到突破口。進而引領(lǐng)學(xué)生循著這個切入口，沿著正確的路徑逐步進入語篇、理解語篇。這個切入點可以是語篇的主題，也可以是語篇中的一個語言點、一幅插圖等，這皆因某一具體語篇的主題、體裁、內(nèi)容而異。
如《牛津小學(xué)英語》3bunit10doyouplay…中a板塊新知很零散，有新詞piano,violin,football,play…,新句doyouplay…?doyoulike…?等。教師在教學(xué)伊始以“參加俱樂部(pianoclub,footballclub…)”的切入點，展示俱樂部活動圖片，詢問學(xué)生：doyouwanttojoinintheclub?let’sgoandjointhem.學(xué)生根據(jù)俱樂部名稱學(xué)習(xí)各類樂器和球類單詞。在學(xué)習(xí)單詞的同時，自然進行新句doyouplay…?doyoulike…?等的教學(xué)。最后將教室分為六個俱樂部，每個俱樂部設(shè)一個負(fù)責(zé)人，其他學(xué)生到自己喜愛的俱樂部去登記，并接受負(fù)責(zé)人的調(diào)查：what’syourname?howoldareyou?doyouplay…?doyoulike…?通過登記，便可成為會員。整節(jié)課有機整合、自然呈現(xiàn)，將整個語篇的學(xué)習(xí)巧妙地揉合成一個俱樂部活動的大情境之中。更為精彩的是，最后“參加俱樂部”活動更是畫龍點睛，使得整個教學(xué)過程以點帶面、前后呼應(yīng)、渾然一體。
(五)歸納語言現(xiàn)象，集中突破。
通過整體理解語篇獲得相關(guān)信息、逐步提高學(xué)生英語的聽、說、讀、寫能力是語篇教學(xué)的目標(biāo)之一。但這并不意味著語篇中的詞匯、句式、語法等重要的語言點可以忽略不計。語篇教學(xué)中，新的語言點同樣也是語篇學(xué)習(xí)的重要組成部分。如果在語篇教學(xué)中沒有充分、透徹地解析各種新的語言點，這些“語篇學(xué)習(xí)障礙”會引發(fā)學(xué)習(xí)的“夾生飯”現(xiàn)象，從而在整體上影響語篇學(xué)習(xí)的質(zhì)量。因此，在整體初步理解語篇的基礎(chǔ)上，教師還要善于引導(dǎo)學(xué)生剖析語篇中的各個新語言點，幫助學(xué)生更深入地理解語篇的內(nèi)容，提升生活中的語言交際能力。
如《牛津小學(xué)英語》5bunit7abusyday板塊a的語篇中出現(xiàn)了時間的表達(dá)法。學(xué)生在三、四年級時就接觸過時間表達(dá)法，但教師仍然不可掉以輕心。因為，本課中的時間表達(dá)法完全不同于以前所學(xué)形式。學(xué)生不僅要區(qū)分(上接第40頁)half，quarter的意思，還要分清past,to的用法。這是學(xué)習(xí)的難點，也是準(zhǔn)確理解語篇的重點。教師可通過實物展示half,quarter的區(qū)別，再根據(jù)類比的方法出現(xiàn)時間1：10，1：15，1：25，1：30，1：35，1：45，1：50讓學(xué)生分別認(rèn)讀，最后引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)past，to的用法。學(xué)生通過自己的歸納，總結(jié)得出的規(guī)律一定比教師給予的更加刻骨銘心。此時，學(xué)生既攻破了這些語言點，又準(zhǔn)確地理解了語篇，還能正確地運用于實際交流中。
(六)創(chuàng)設(shè)真實情景，拓展提升。
真實情景的創(chuàng)設(shè)是學(xué)生進行有效的語言輸入和輸出的重要條件。作為一個話題的情景創(chuàng)設(shè)，不僅要考慮該情景與主題教學(xué)內(nèi)容的相關(guān)性，還要顧及學(xué)生的已有經(jīng)驗、語言儲備與使用能力等。如果創(chuàng)設(shè)的情景對于大部分學(xué)生來說難度偏大，教師則應(yīng)為學(xué)生設(shè)計“腳手架”，輔助學(xué)生靈活運用所學(xué)知識。拓展不應(yīng)局限于課堂內(nèi)的教學(xué)活動，還可以擴大到課外閱讀，如讓學(xué)生閱讀一些難度相當(dāng)?shù)拈喿x材料等。
通過“提示背景知識，初步感知”激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情;“完整呈現(xiàn)篇章，整體認(rèn)知”引導(dǎo)學(xué)生初步整體認(rèn)知語篇，“確定文本主線，整合語篇”幫助學(xué)生抓住篇章的主干，“找準(zhǔn)切入點，以點帶面”先聚焦語篇的核心再細(xì)化，“歸納語言現(xiàn)象，集中突破”集中對比語言現(xiàn)象，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)、總結(jié)新的語言現(xiàn)象，“創(chuàng)設(shè)真實情景，拓展提升”關(guān)注學(xué)生對語言的應(yīng)用。筆者所描述的上述學(xué)習(xí)策略和過程對于小學(xué)生的篇章教學(xué)具有很強的操作性。那么，這些策略是否真的提高了小學(xué)生篇章學(xué)習(xí)的能力呢?經(jīng)過觀察，筆者發(fā)現(xiàn)，上述的策略著實能夠提高學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的關(guān)注度;也確實激發(fā)了學(xué)生思考、表達(dá)和創(chuàng)作的積極性。從連續(xù)幾次的試卷分析中，筆者發(fā)現(xiàn)，雖然閱讀理解錯誤的機率有所降低，但閱讀理解仍然是學(xué)生錯誤發(fā)生最多的項目。原因何在?筆者認(rèn)為一方面，學(xué)生在閱讀過程，對于篇章整體的關(guān)注度仍有所欠缺，所以導(dǎo)致學(xué)生不能整體把握篇章。另一方面，上述的一切實踐仍處于探索階段，尚未形成一套成熟的教學(xué)方案，很多策略仍在試驗期。所以學(xué)生的進步不是特別顯著。不過，筆者堅信，既然這些活動已經(jīng)被證實能夠充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，并且確實為學(xué)生提供了篇章學(xué)習(xí)的方法。
閱讀教學(xué)的目標(biāo)不在于教學(xué)生閱讀，而在于讓學(xué)生通過閱讀學(xué)習(xí)，因此教學(xué)策略顯得尤為重要。筆者認(rèn)為，上述六種教學(xué)策略并不是在每個篇章的教學(xué)中都會運用到，教師要因人而宜，據(jù)篇章內(nèi)容而定。綜上所述，在小學(xué)英語教學(xué)中，教師要不斷探索優(yōu)化小學(xué)英語閱讀教學(xué)的策略，提高小學(xué)生的英語閱讀學(xué)習(xí)能力。
1.培養(yǎng)拼讀能力十分重要。在日常教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生，尤其是中低段學(xué)生對掌握單詞的拼讀感到困難，因此教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的學(xué)習(xí)方法。針對中低段學(xué)生所采取的師生互動型策略。這種策略有助于激發(fā)學(xué)生閱讀的興趣，活躍課堂氣氛，師生共同積極參與，關(guān)系融洽。教師首先可以通過自己繪生繪色地講述故事、運用實物、播放錄音、多媒體展示等多種手段引出閱讀材料，使學(xué)生初步感知，并產(chǎn)生要閱讀的興趣。接著讓學(xué)生帶著問題閱讀，在學(xué)生的交流、老師的講解下理解一些單詞、詞組的含義與用法。
2.培養(yǎng)學(xué)生形成良好的朗讀方法和閱讀習(xí)慣也是非常重要的。中高段的學(xué)生對語音是比較敏感的，一旦讀得不準(zhǔn)，形成習(xí)慣，改起來是有一定困難的。因此，應(yīng)在實際教學(xué)中盡量使用標(biāo)準(zhǔn)的錄音，讓學(xué)生模仿，以培養(yǎng)學(xué)生形成標(biāo)準(zhǔn)地道的語音、語調(diào)。針對中高段學(xué)生采取主動參與型策略。這種策略有助于發(fā)揮學(xué)生的主體性和自主性。教師可以首先讓學(xué)生自己閱讀理解，因為現(xiàn)今的閱讀教材與孩子們的生活息息相關(guān)，這極有利于將知識化難為易。
但在學(xué)生開始閱讀之前，教師應(yīng)提出一兩個指導(dǎo)性問題，要求學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)帶著問題快速閱讀，其目的是給學(xué)生的第一次閱讀確定一個目標(biāo)或任務(wù)，實現(xiàn)對閱讀過程的監(jiān)控。接著再拋出一些細(xì)化的問題，要求學(xué)生細(xì)讀課文后，生生間或師生間展開交流、討論，來梳理全文信息。然后要求學(xué)生跟讀錄音，掌握正確的語音、語調(diào)，培養(yǎng)語感，加深對課文的進一步理解。
許多高段的學(xué)生都有一些不良的閱讀習(xí)慣和閱讀方法，如閱讀時唇動和低聲讀、用手指著所讀內(nèi)容、不斷回讀、腦袋擺動等，這些都直接影響閱讀速度，進而影響閱讀效果。最后閱讀的最終目的是開闊學(xué)生的眼界，擴大學(xué)生的知識面，活躍學(xué)生的思維，進而提高學(xué)生的英語素質(zhì)和能力。為達(dá)到這個目的，在學(xué)生對篇章的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容及融合的知識點有了較好的掌握后，教師要引導(dǎo)學(xué)生進行整體吸收和運用，引導(dǎo)學(xué)生利用篇章所提供的信息進行交際活動。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇八
你可能覺得早餐中喝著一杯果汁開始你的一天是很健康和益與減肥的事。但果汁也是有要求的，首先，商店里賣的果汁千萬不能喝，它們是富含大量的糖分在里邊，喝了你的減肥計劃就徹底失效了。應(yīng)該要喝新鮮現(xiàn)榨的果汁，富含天然營養(yǎng)成分，如各種維生素、礦物質(zhì)等，同時水果所含的纖維可以幫助你增添飽腹感，克服饑餓的痛苦直到午飯。
二：糕點做主食。
走在街道，看著面包店里的糕點是不是很受吸引?很多減肥者以為一天的減肥需要有一定的能量，所以早餐要吃的好一點，就會忍不住買了個甜甜圈、小件蛋糕等作早餐。這就錯了!這些含有大量糖分和奶油的食物，相當(dāng)于1000大卡，并且吃完過后會引誘你的食欲大發(fā)，繼續(xù)忍不住吃零食，把你的減肥計劃一一攻破。
三：不喝咖啡。
大多減肥者都會認(rèn)為咖啡是肥胖的好朋友，其實早餐時喝一小杯咖啡是可以幫助我們身體燃燒脂肪的，當(dāng)然要盡量少糖少奶。喝完減肥咖啡30-40分鐘后，血液中的脂肪酸濃度會升高，開始將脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能，能有效燃燒脂肪。另外喝完咖啡會容易感到一些口干，因為分解脂肪正在消耗水分，促使我們多喝水。
四：不吃早餐。
當(dāng)你匆匆忙忙趕去上班時，早餐就成了可有可無的事情了。這就大錯特錯了!對每一個人來說，一個營養(yǎng)均衡的早餐的作用是非常大的，減肥者想要有體力有毅力地進行他們的減肥計劃，早餐是一天中的減肥飲食必不可少的環(huán)節(jié)。每天堅持早一點起床，自己做早餐，多種搭配，面包、蔬菜、果汁，既享受又瘦身。
五：各種醬。
想要減肥的人早餐都會選用全麥面包做早餐，但是全麥面包又干又沒有味道，很多人會選擇涂抹一些沙拉醬，果醬或花生醬增加味道好進食。這是錯的，這樣你的減肥餐就沒有效果了，因為這些醬所含的糖分高，油脂重，吃了只會增加身體的脂肪含量，起不到瘦身的效果。
六：早午餐一起吃。
很晚起了沒吃早餐，身體得不到補充元素，等到十點多的時候就把午餐提前，當(dāng)做早餐和午餐一起吃，體內(nèi)會大量吸收食物中的營養(yǎng)成分來滿足機體的需要，會容易長胖。過后因為你提前吃了午餐，到下午四點多體內(nèi)的熱量消耗得差不多了，又餓了，這時就會誘發(fā)你的食欲。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇九
青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時略帶苦味，是正常現(xiàn)象，可安心食用。
沐浴水療按摩。
沐浴時利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。短時間的低溫刺激，能改善乳腺組織營養(yǎng)，提高張力，促進其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用，還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
藥膳豐胸。
花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克，熬粥，經(jīng)期后連食7天。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認(rèn)為，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血，三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài)，同時還溫暖子宮提高受孕率。
穿對內(nèi)衣最重要。
穿對內(nèi)衣，能讓您的胸部挺拔、豐滿;但是穿錯內(nèi)衣，不僅會破壞胸型，嚴(yán)重的話更會引起乳腺疾病。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十
有些產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁甚少或全無，乳汁清稀，乳房柔軟，無脹感(無乳可下)，容易造成嬰兒厭吮，又怕嬰兒吃不飽，很多產(chǎn)婦因此就放棄了母乳喂養(yǎng)。甚至大部分的產(chǎn)婦請催乳師催乳之后，仍然不下奶，更加大了產(chǎn)婦的心理負(fù)擔(dān)。
據(jù)醫(yī)生普遍反映，目前以80后為主體的新一代產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)的比率越來越低，奶粉消耗量在逐年增加，原因就是因為新一代產(chǎn)婦缺乏鍛煉，體質(zhì)不過關(guān)，還有就是催乳缺乏耐心。
如果嫌食補過于繁瑣，又見效慢的產(chǎn)婦，催乳羹是目前比較流行的選擇，以食代補，替代了藥材因此非常安全可靠，運用了科技手段加入了適合產(chǎn)婦的營養(yǎng)物質(zhì)，綜合了食補材料的優(yōu)點。一般的話可以用米赤豆、九孔子、道拉基、懷山、米仁等熬成粥服用，這種催乳羹營養(yǎng)易流失且口味比較苦，雖然難以下咽，但還是具有一定的效果。口味較清淡的推薦日本乳泉催乳劑，但儲存時間不久。乳之源催乳羹國內(nèi)評價較高，方便美味見效快，但銷售渠道有限，很少能買到。
目前比較流行的各類催乳湯，催乳顆粒并非無效果，醫(yī)生建議謹(jǐn)慎食用，但食用后如果出現(xiàn)腹瀉、乳房腫塊等癥狀應(yīng)立即停服，及時去醫(yī)院就診。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十一
1.兩手扶著門框，全身放松，然后抬起一條腿，與地面成45度角既可.也就是大家正步走的時候踢腿的那個高度.然后彎曲小腿直到不能彎曲為止，用力向前甩去，直到不能甩為止.一定要用力，前提是如果膝蓋有傷或者是有病的人不能用此法，因為此法對膝蓋的要求比較高，膝蓋會受很大的壓力.言歸正轉(zhuǎn)，用力甩50下，換另一條腿在甩50下.如此往復(fù)，每條腿都甩到150下為止，也就是反復(fù)3次.此法個人認(rèn)為不僅減大腿還減臀部上的贅肉，因為在甩腿的時候，大腿部上的贅肉和臀部上的贅肉都在顫.兩腿都甩完之后，會感覺到大腿部位熱熱的，而且非常的癢，這是大腿的脂肪在燃燒的結(jié)果，一定要有這種感覺才能停止甩，根據(jù)身體的情況，可以適當(dāng)增加或者減少甩腿的次數(shù).
2.在甩完腿之后，放松身體，但先不要坐下.在屋中走一會，大約5分鐘左右.然后坐在床上，伸直雙腿，腿不要懸空，要全部放在床上.然后用手用力敲打大腿上的肉，每條腿敲3-5分鐘.
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十二
前文中有講到，木瓜有助于胸部的發(fā)育，當(dāng)木瓜牛奶配合在一起的時候，其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣也都是效果不錯的豐胸蔬果。
酒釀蛋。
月經(jīng)前，早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且能夠美容養(yǎng)顏。制作方法：將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀蛋不僅能夠補充經(jīng)期不足的能量，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品。
種子、堅果類食物。
黃豆、花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)，它們都是具有良好豐胸效果的食物。
維他命a食物。
含維他命a的食物有利于激素的分泌，能幫助乳房的發(fā)育。很多食物都含有大量的維他命a，如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，這些食物在市場上都能買到。
維他命b群食物。
維他命b群有助于激素的合成，常見的這類食物有粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等。
富有膠質(zhì)的食物。
如海叁、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。
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農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十三
居家瘦的顧客能減得很好的其中一個原因就是每天測量體重，它能提醒你昨天是否吃多了，今天是否需要調(diào)整飲食。同樣這個習(xí)慣對保持體重一樣重要。我空間湖北的黃阿姨每天測量體重，到現(xiàn)在為止，保持了三年多還是以前剛減完時的體重。有人會覺得麻煩，其實就像每天早上起床喝杯水那么簡單，很容易，習(xí)慣了就好。
二、上下樓梯。
上下班或回家時，能走樓梯的，我們盡量不去坐電梯。上下樓梯也是一項有助于減肥瘦身瘦身的運動。上下樓梯時，可以年拉伸大腿后部和臀部的肌肉，能充分有效的燃燒下半身多余脂肪。
三、午餐前嚼口香糖。
這一習(xí)慣可以刺激你的下顎神經(jīng)，而這一神經(jīng)與你大腦中負(fù)責(zé)產(chǎn)生飽腹感的區(qū)域相關(guān)聯(lián)，所以在餐前嚼一嚼口香糖，可以讓你在享用午餐時更容易獲得飽腹感，因此不會吃得過多。
四、吃飯細(xì)嚼慢咽。
在吃飯的時候適當(dāng)?shù)臏p慢進食速度，就可以達(dá)到減肥的目的。研究者分析認(rèn)為，食物進入人體后，體內(nèi)的血糖就會升高，當(dāng)血糖升高到一定水平時，大腦食物中樞就會發(fā)生停止進食的信號。如果一個人進食速度太快，當(dāng)大腦發(fā)出停止進食的信號時，往往是因為吃了過多的食物。
五、飯后散步。
想要減肥瘦身的人，應(yīng)該養(yǎng)成飯后散步的好習(xí)慣。正確的散步方式應(yīng)該挺胸抬頭，上肢應(yīng)隨著步子有節(jié)奏的擺動，要走直的路線，不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時，強度因人而異。需要注意的是飯后最忌坐著，一般以站立半小時為宜。最新研究證明：熱量消耗得較快的方法是飯后45分鐘左右，散步20分鐘，時速在4公里至5公里之間。如果想要使減肥瘦身的效果更明顯一些，建議在飯后2-3小時再按上述方法進行同樣運動，時間以20分鐘為宜。
六、早晚洗漱時也能瘦腿。
刷牙時不要一直站著不動，緩緩踮起腳尖，停留15秒鐘后緩緩放下，重復(fù)三次最好。況且刷牙刷久些，你會發(fā)現(xiàn)牙齒也會越來越白哦。
七、多喝水。
德國一項新的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你在一個特定的時間內(nèi)喝17盎司水(大約2杯)，你的代謝率將迅速提升30%左右。根據(jù)這個研究成果，他們估計，通過每天增加1.5升水的攝入量，一個人每年可以消耗超過17400卡路里的能量，相當(dāng)于將減少5鎊重量。
八、經(jīng)常看一下食物標(biāo)簽。
一般的蔬菜水果的能量是50千卡每一百克，如果你看到的食物標(biāo)簽中的能量比水果蔬菜大出太多，甚至比起肉130大卡左右大出太多，那么吃這個就相當(dāng)于吃了比肉，甚至是肥肉的能量，那么你就應(yīng)該小心了。
九、把運動當(dāng)成放松。
鍛煉時，腦袋里不要只想著還要跑多久才能減掉這些卡路里，嘗試一下一邊聽著音樂一邊運動吧。鍛煉身體時，結(jié)合一個定制的鍛煉配樂會提升幸福感，讓你覺得鍛煉不再枯燥。
十、上下班時的瘦身。
走著上班是塑身減肥大好時機，即省錢又省時，最好的走路方式是“甩手大步走”，具體方法是：收腹、抬頭、挺胸、縮臀，步履盡量跨大，手要大幅甩動，做最大的運動，這樣可以煅練到身體各部位，使瘦腰、瘦背、瘦臀，讓手臂沒有贅肉，也是最好的全身運動。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十四
一般說來，走路想要達(dá)到一定的減肥效果，步速一定要中快速(10分鐘1000步以上的速度)，而且延續(xù)時間一定要每次超過45分鐘以上，才能達(dá)到減肥的效果。
1、晚飯后兩小時瘦身快。
首先，速度很關(guān)鍵，可以選擇以12分鐘走1.5公里的速度走完4公里，再以正常的速度走10分鐘，以此來恢復(fù)，然后再以這樣的速度走完4公里，再以常速行走10分鐘，如此反復(fù)。也可以維持30分鐘到45分鐘的快步行走姿勢，或大步快走。速度保持在每分鐘120步到140步左右。
2、行走隨時隨地可以進行。
行走隨時隨地可以進行，但是并不是任何時候走效果都是一樣的。對于想減肥的人來說，時間最好是在晚餐后兩小時。因為這個時候的脂肪增加量到了最大，此時行走更容易減脂。
3、保持總時間量的不變。
如果時間有限，也可以將30分鐘到1個小時的集中行走分散到各個零散時間段內(nèi)進行，但是要保持總時間量的不變。
走路減肥的小竅門。
1.注意走路的姿勢。每天上下班途中，只要能走路時就盡量走路。走路的姿勢非常重要，挺胸、收小腹，臀部夾緊，千萬不要弓腰駝背。如果走路時不緊縮小腹，不管你走多少路，也無法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不會縮小。此外，駝背會破壞身體的平衡感，降低走路的運動效果。
2.加大走路的步幅。將走路作為一種減肥的運動，就不能像平常散步一樣隨便，要適當(dāng)加大步幅，只有大步流星地向前走，才能運動你的大腿肌肉，避免蘿卜腿出現(xiàn)。
3.后腳跟先著地。后腳跟先著地，而不是整個腳底平放在地面上。將重心放在前腳，每跨出一步，前腳須按照后腳跟、腳心、腳尖的順序著地，這樣走路，后腳跟會自然上提，腿的曲線就會變得緊實勻稱。
4.甩包煉手臂。女性外出一般都會攜帶提包，在不妨礙別人的情況下，可以把它當(dāng)成“微型運動器械”前后甩動，這種甩提包的動作可以鍛煉手臂肌肉。但要注意如果提包過重就不要前后甩動了，不然不僅容易損傷肩關(guān)節(jié)，還可能打傷周圍的路人。
5.等車時的運動。等車、等信號燈的一段時間，你也不是無事可做。可以利用這段時間進行收腹練習(xí)。將往意力集中在腹部，全力收緊，感覺仿佛肚臍貼近后背，堅持6秒鐘后還原。如此反復(fù)這些簡單的練習(xí)，只要有時間就做吧!
6.坐在公共汽車上。車上有座位時，你可以輕松地做做運動。腿呈90°擺好，腳跟固定不動，腳尖上上下下反復(fù)擺動，這個動作可以鍛煉小腿肚的肌肉，讓小腿線條更勻稱。
同時，坐著的時候還能夠鍛煉腹肌，雙腿并攏抬至離地面約5公分的高度，將腿懸空，盡量保持這個姿勢，能堅持多久就堅持多久。
7.站在公共汽車上。車上沒有座位也沒有關(guān)系。因為站著也能做很多小運動。用手拽住車上的吊環(huán)，時而用力握緊，時而放松，反復(fù)做，可以讓手腕變細(xì)。
雙手抓緊吊環(huán)，雙腳微微打開，將身體前傾，此時能感覺腹部肌肉緊繃，可以鍛煉腹部肌肉。
如果夠不著車子上面的吊環(huán)，可用手握緊欄桿，將腳跟踮高，像芭蕾舞演員一樣用腳尖站立，累了再放下，如此反復(fù)練習(xí)，可以美化小腿的線條。
或者手握住欄桿，一邊數(shù)拍子，一邊用力向內(nèi)收腹，這種方法能有效緊縮腹部肌肉，使小腹慢慢縮小。
8.側(cè)背包包時。左腿前、右腿后，可稍拉開兩腿距離。身體下蹲時，右小腿盡可能接近地面，左腿盡量呈直角，會感覺左大腿和右小腿有點酸，建議下蹲、站起共12次后，包包換邊背并換右腳在前，再重復(fù)動作。
走路減肥的方法技巧。
1.晚飯后兩小時瘦身快。首先，速度很關(guān)鍵，可以選擇以12分鐘走1.5公里的速度走完4公里，再以正常的速度走10分鐘，以此來恢復(fù)，然后再以這樣的速度走完4公里，再以常速行走10分鐘，如此反復(fù)。也可以維持30分鐘到45分鐘的快步行走姿勢，或大步快走。速度保持在每分鐘120步到140步左右。
2.行走隨時隨地可以進行。行走隨時隨地可以進行，但是并不是任何時候走效果都是一樣的。對于想減肥的人來說，時間最好是在晚餐后兩小時。因為這個時候的脂肪增加量到了最大，此時行走更容易減脂。
3.保持總時間量的不變。如果時間有限，也可以將30分鐘到1個小時的集中行走分散到各個零散時間段內(nèi)進行，但是要保持總時間量的不變。
4.每次行走的距離。每次行走的距離在5到10公里左右為最佳。也可根據(jù)自身情況逐步達(dá)到此水平。速度越快效果越好，但要量力而為，可根據(jù)身體情況逐步提高要求和速度。注意量的增加，不要暴走。根據(jù)自身狀況循序漸進貴在堅持。
5.每天堅持行走。如果每天堅持這樣的行走30分鐘到1個小時，2～3個月后你就可以看到效果。而且，根據(jù)美國哈佛大學(xué)研究，如果每天都這樣走上30分鐘可以達(dá)到減肥和延年益壽的神奇效果。
走路減肥還需要飲食配合。
1.合理安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，每天餐后喝喝茶，不但有助于排便和健康消除脂肪，同時也不會阻礙營養(yǎng)健康的攝入，至于肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜曲纖要占大部分。
2.飯后站立半個小時。其實女人發(fā)胖的最大原因是疏忽，由于工作學(xué)習(xí)忙，根本沒有時間來合理調(diào)配生活，安排自己的飲食起居。飯后至少站立半小時，可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱，還省去事后彌補。
3.睡前2小時禁食。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西。睡眠的時候身體不需要運動，吃下的東西全部會被身體吸收變成脂肪囤積起來。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十五
親愛的家長們，您還在為孩子選擇什么樣的英語教程，什么樣的英語老師而多少感到一些彷徨或煩憂。其實只要掌握了正確的方法，語言根本就是一個非常簡單的東西。少兒英語專家指出，在聽的方面，兒童要比成年人更具有語言學(xué)習(xí)的天賦。一個5歲的孩子，詞匯量可達(dá)到5000個，而且言語流暢，敘述準(zhǔn)確，幾乎沒什么語法錯誤。而孩子的語言能力往往是從周圍環(huán)境中聽來的，因此，一個完全外語式的成長環(huán)境可以使兒童快速學(xué)會外語。在這方面，動畫片顯然效果最好，看動畫片學(xué)英語這種寓教于樂的教學(xué)方法已經(jīng)被越來越多的人采用。
其實，動畫片學(xué)英語的方法在我國由來已久。在我國老一輩的旅美作家和學(xué)者中，大部分都有過看電影學(xué)英語的經(jīng)歷。如今，通過看動畫片學(xué)英語成了小孩學(xué)英語有效方法，而且目前很多小孩通過看動畫片學(xué)英語。海南一位名師就是利用能飛英語視聽學(xué)習(xí)機軟件結(jié)合動畫片輔導(dǎo)小孩學(xué)習(xí)，效果特別理想。14歲的小孩順利通過雅思英語口語的考試。13歲的小孩考過大學(xué)英語的四六級。是什么原因?就是動畫片會使小孩沉醉于樂趣中。動畫片是小孩的至愛，讓小孩在樂趣中自然而然的學(xué)習(xí)。同時，動畫片的.發(fā)音是最清晰的，而且夸張，適合練聽力和模仿語音，只要孩子認(rèn)真地有興趣的學(xué)習(xí)，那么效率一定是最高的。當(dāng)然，小孩在學(xué)習(xí)動畫片時也要注意材料選擇。
選擇合適動畫片是關(guān)鍵。
選擇適合孩子的學(xué)習(xí)方法，是少兒英語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，而材料問題至關(guān)重要。在材料的選擇上，應(yīng)該力求符合幼兒的身心特點，注重選擇幼兒親身經(jīng)歷和日常生活中感興趣、能理解、易吸收的內(nèi)容，且生動有趣，富有童趣，又貼近幼兒生活與情感喜好，其難度既符合各年齡幼兒的發(fā)展特點，又略高于幼兒的年齡水平，使幼兒既不至于感到太難，又感到有一定的挑戰(zhàn)性。一些以經(jīng)典動畫片組成的產(chǎn)品童趣十足，比如小朋友耳熟能詳?shù)摹睹桌鲜蟆贰ⅰ栋籽┕鳌贰ⅰ痘夜媚铩贰ⅰ栋⒗∩駸簟返冉?jīng)典動畫片，讓中國小朋友可以在有趣的故事環(huán)境中快樂地學(xué)習(xí)英語。家長們可以用動畫片給小孩在樂趣中學(xué)習(xí)。
動畫片學(xué)英語還得注重方法。
看動畫學(xué)英語，不僅僅是看，是需要學(xué)，是要讓孩子能夠讓孩子能夠理解，跟讀，模仿電影中的每一句臺詞。理解要達(dá)到完全理解到位，一詞不拉。跟讀、模仿要達(dá)到節(jié)奏，語音，語調(diào)完全與原聲一致。一部電影只要學(xué)習(xí)到這樣的水平，就可以學(xué)習(xí)下一部了。一個孩子在小學(xué)階段，只要能夠把二、三十部美國原聲電影爛熟于胸。英語能力就基本過關(guān)了，而且可以受用終身。
跟讀，模仿，我們需要反復(fù)聽，反復(fù)看，以前我們用復(fù)讀機，但只能聽磁帶，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足我們的需求，選擇一個好的工具，可以大大提升學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)效率，那就是為什么本文一再提到的能飛英語學(xué)習(xí)軟件，這個工具就是專為看動畫片學(xué)英語而設(shè)，中英字幕切換，隨意復(fù)讀，對視頻的控制堪稱完美，還有聽力練習(xí)、測試、角色扮演、口語練習(xí)的功能，動畫片的生詞還有智能的系統(tǒng)幫助記憶，從兒童英語學(xué)習(xí)的聽、說、讀、寫、練、玩等方面全方位開展學(xué)習(xí)，為孩子打造了一個系統(tǒng)的學(xué)習(xí)方案，循序漸進地引導(dǎo)孩子學(xué)好英語。
農(nóng)村小學(xué)英語教學(xué)的有效方法與策略（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十六
教師所采用的教學(xué)方法和步驟直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。基于教學(xué)論的這個觀點，人教社外語室英語組的專家們在其關(guān)于九年制義務(wù)教育英語教材的使用建議中提出了“五步教學(xué)法”。筆者通過3年來的教學(xué)實踐體會到這個方法是指導(dǎo)初中英語教學(xué)的有效方法，教學(xué)中若能科學(xué)地利用將促使英語教學(xué)收到良好的效果。
一、用“五步教學(xué)法”教學(xué)，利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最大限度地調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
由于在編排體系中貫徹了結(jié)構(gòu)主義的語言教學(xué)理論，因此現(xiàn)行初中英語課本在第一冊就明確提出了“外語是一種工具課”，而掌握工具的重要途徑則是練。操練是“五步教學(xué)法”的中心環(huán)節(jié)。在對一個語言項目的操練過程中教者可以采用多種多樣的形式，學(xué)生就能夠從不同角度接受語言技能操練。運用“簡筆畫”揭示語言與事物之間的聯(lián)系，使學(xué)生在熱烈的發(fā)言中不知不覺地操練所學(xué)的語言項目。運用“唱歌”使學(xué)生的思維與語言的固有頻率引起共振，從而促進記憶。現(xiàn)行初中英語教材中科學(xué)地安排了興趣很濃的英語歌曲，其目的恐怕也就在于此。運用“表演”的方式使學(xué)生熟練地掌握課文，增強運用所學(xué)詞句的.能力，提高學(xué)生的口語表達(dá)水平。運用“玩”使學(xué)生可以變被動的學(xué)為主動的學(xué)；乏味的學(xué)為有趣的學(xué)。如“接龍游戲”、“張冠李戴”等等，通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)外語的興趣。
二、運用“五步教學(xué)法”進行外語教學(xué)，利于學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自學(xué)能力。
“五步教學(xué)法”的首要環(huán)節(jié)就是復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的內(nèi)容多是日常交際用語，語音、語法、詞匯等學(xué)過的語言材料。方式多是采用提問，通過復(fù)習(xí)無疑會使學(xué)生要勤動口、動腦、動手等，使其良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣在學(xué)習(xí)過程中形成。“五步教學(xué)法”的中心環(huán)節(jié)是操練，教師會經(jīng)常地在那些由教師安排或自然形成的操練小組、小隊中指導(dǎo)學(xué)生進行操練活動，這樣久而久之就會使大多數(shù)學(xué)生專心聽講、勤于動腦、積極參與課上的各種活動。“五步教學(xué)法”的第二環(huán)節(jié)是介紹新材料，而介紹新材料又常常運用“實物聯(lián)系、圖片提示、動作演示”等方式進行。課堂上若能積極、主動地在教學(xué)的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)新的語言材料，學(xué)生就必須在課外進行充分的預(yù)習(xí)和自習(xí)，才能使學(xué)習(xí)收到良好的學(xué)習(xí)效果。因此，科學(xué)地利用“五步教學(xué)法”進行教學(xué)，利于培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自學(xué)能力。
三、運用“五步教學(xué)法”教學(xué)，利于大面積提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。
“五步教學(xué)法”的核心是通過大量的語言技能操練使學(xué)生接受語言知識，達(dá)成語言技能。操練方式多是波浪式的、連鎖式的頻率快的活動，而又多是在已形成的隊、組中間進行。要求每一組、每隊的各個成員全部參與活動，使每個學(xué)生都能在操練活動中得到動口、動腦、動手的機會。再加之操練活動的多樣化、趣味濃，因此大多數(shù)學(xué)生都會樂于學(xué)外語，并在學(xué)習(xí)過程中呈現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)積極性。這對于學(xué)生掌握語言知識，形成語言技能，進而提高學(xué)習(xí)質(zhì)量無疑會產(chǎn)生巨大的推動作用。
總之，通過3年來使用新教材，采用“五步教學(xué)法”的教學(xué)實踐，我體會到“五步教學(xué)法”是指導(dǎo)初中英語教學(xué)的有效方法，科學(xué)地運用這個方法，有利于使教學(xué)收到良好的教學(xué)效果。