每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
關于趣味運動會加油稿霸氣簡短一
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,如果把趣味運動和同學們某方面的學習需求進行融合錯位策劃,將使它同時融合體育、文化、趣味、智力等元素,并增強觀賞性。
一方面它比拓展訓練更具趣味性及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協作;另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步地得到鍛煉。
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
第一屆“自強杯”趣味體育運動會
趣味競技只為力爭上游,勇奪佳績但求自強不息
(一)活動時間:20xx年11月19日至上午8:30至12:00;下午14:30至16:30。
(二)活動地點:田徑場及籃球場。
(三)參賽對象:各部派一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的`個人參賽者。
(四)比賽項目:
集體賽:趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃
個人賽:花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);袋鼠跳;花樣足球。
(五)參賽規則:
1、集體賽由各部決定出賽人員,每支隊伍16人
備注:也可以在報名的時候以集體的形式參賽,每個集體16人,并且要取一個富有特色的參賽名字。
2、個人賽11月16日—17日中午在綜合食堂門口接受報名
備注:報名的同學除了真實姓名外,也可以加一個參賽名,比較符合趣味運動會。
(六)獎勵規則:
1、集體賽,以部為單位,采取積分制,總積分居多的部獲勝,前3名將獲獎。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲精美獎品一份。
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力棒交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
(1)手足情深
參賽隊員:每隊1人(要求女生)
比賽規則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個,發令員:2人
現場裁判:5人(全程跟隨運動員,各部互相監督)
備選方案:用20個裁判,每5人負責2個賽段,分別是1,5賽段,2,6賽段,3,7賽段,4,8賽段。在每個賽段中每人負責一組選手。
(2)山路彎彎
參加人員:每隊1人(要求男生)
比賽規則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段。道具:凳子5把。
現場裁判(維持秩序):5人。
(3)寶貝新娘
參加人員:每隊3人(三個男生)
比賽規則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,一名選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。現場裁判(維持秩序):5人。
(4)齊心協力
參賽人員:每隊2人(要求一男一女)
比賽規則:二名參賽運動員面對面用身體將一氣球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段并在終點擠爆氣球方算完成該賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具:氣球×10。
現場裁判(維持秩序):5人。
(5)地道英雄(彎道)參加人員:每隊1人。
比賽規則:參賽運動員在行進中需上半身前仰鉆過3個欄架(由兩人雙手互搭構成),完成50米賽段。道具:跨欄2×3×5=30人
關于趣味運動會加油稿霸氣簡短二
x年11月29日,公司在組織首屆沙灘趣味運動會,這是自進公司除了聚餐外組織的第一場戶外活動。所有的事項都是自己一個人完成的,從方案的擬定,場地的確定,活動的細節、流程、注意事項、配合人員工作的安排、游戲節目及慶生會都是自己獨自完成的,所以非常希望自己能出色的組織要這次活動。
愿望是好的,可是實際執行中卻是存在許多問題。如下:
1、第一次全體活動,可當天許多人員有各種理由請假,實際到位人員55人,中途軟件部門的員工幾乎都早退。
2、交通路線事先預估不到位。生產線許多員工包含主管在內,對路線不熟悉,導致帶隊錯誤,延誤了許多時間,使活動無法按時開展,推遲開始活動。
3、各部門主管、各小組組長對本組人員在活動中管理不到位,出現組員減少,但不清楚是誰。
人無完人,每件事無法做到十全十美,有問題存在,但也有可取之處。
1、本次活動順利完成,中途有一些問題,但還是調動了大家的積極性、合作性和配合度,也讓每小組人員充分體會到團隊的榮譽感。如拔河比賽、小組結對而行。
2、每項游戲的獲勝者有一份小禮物,這也刺激了員工的參與性及競爭心里。
3、各小組組長積極配合主持人及裁判,積極組織組員參與每項活動。
雖說這次活動由于經驗不足,過程中出現這樣那樣的小瑕疵,但是這活動是自己一個人從頭到尾完成的,也是自己真正意義上獨立組織的一次活動,也讓自己從中吸取經驗教訓。今后再組織類似活動,相信自己在一些注意事項和環節中會考慮更周到、細膩的。
關于趣味運動會加油稿霸氣簡短三
為弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富學生課余生活,給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
二、活動主題
參與、健康、娛樂、和諧
三、活動口號
讓運動成為一種習慣 讓團結成為一種精神
四、活動對象
職院學生
五、活動時間
xx年四月至五月
六、活動地點
風雨操場、東籃球場
七、活動項目
項目一:拔河大賽(總分35分
參賽者:15人(8男7女)
裁判員:發令1人,記錄1人,監督員若干。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:東籃球場
比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
比賽評定原則;采用晉級的方式,每輪三局兩勝。決出第一名(35分);第二名(30分);2個第三名(25分);4個第五名(15分)。
項目二:盛水接力(30分)
參賽者:10人(5男5女)
裁判員:發令1人,記錄1人,計時員一名,監督員若干。
比賽場地:風雨操場跑道(100m)
比賽器材:八個桶、四個盆子、100個一次性杯子、水
比賽規則:男女間開。比賽以第一位女生開始,在100m起點拿杯子盛滿水做好準備,等該位同學到達終點將水倒入桶后,起點處同學方可舀水跑動。跑完的同學拿著空一次性杯子從終點馬上跑到起點,排在同學后面,重復。
比賽評定原則:規定計時10分鐘,根據桶內水的多少排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
項目三:六人七足競走(30分)
參賽者:6人(3男3女)
裁判員:發令員1人,記錄人一人,計時員兩名,監督員若干。
比賽場地:風雨操場跑道
比賽器材:繩子15根
比賽規則:男女間開,左右腳綁在一起,途中繩子若松散,需系好后在前進。
比賽評定原則:競走100m,以時間為標準排名。第一名得分30分;第二名得分26分;第三名得分23分;第四名得分20分;第五名得分17分;第六名得分14分;第七名得分11分;第八名得分8分。
八、首屆趣味運動會組委會名單
主任:
委員:
裁判長:
裁判員
場地器材組
計時員:
監督員:
九、競賽日程
1、《拔河比賽》第一輪—————————4月25日 16:30pm
2、《拔河比賽》第二輪—————————4月26日 16:00pm
3、《拔河比賽》總決賽—————————4月27日15:00pm
4、《盛水接力》————————————5月4日 15:00pm
5、《六人七足競走》——————————5月5日 16:30pm
十、競賽分組
所有比賽分組為了公平起見由各系負責人抽簽決定。
各系報名名單在4月20號之前交齊。
十一、注意事項(5分)
1、未報名者不得參加,一經發現取消比賽成績;
2、不得擾亂次序
3、比賽中絕對服從裁判,以裁判的判罰為最終成績;
4、活動項目分區域,參數隊員需聽從工作人員安排,在指定區域和規定時間進入比賽場地,無故遲到五分鐘以上,視為放棄比賽;
5、參賽隊需有帶隊人,負責信息的傳遞和交涉;
6、參賽隊員保持場地衛生,聽從工作人員安排;
7、參賽隊員注意安全、并遵從友誼第一、比賽第二的原則;
8、根據表現將會進行將扣分,有棄權情況(人數不足或不符合要求視為棄權)將取消獎金發放并口相應的分值。
十二、積分制介紹
本次運動會采用積分制的方式,總分100分。由來兩部分組成(活動項目95分、注意事項5分),按綜合分值評比。
一等獎:200元
二等獎:150元
三等獎(2個):100元
奮斗獎(4個):50元
經費預算
院學生會體育競賽部
關于趣味運動會加油稿霸氣簡短四
趣味運動競技是豐富員工的業余文化生活、促進員工溝通、加強聯系、增強團隊凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。
“用激情挑戰工作,以健康武裝青春”
20xx年5月 日
分公司籃球場
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;
比賽用具:乒乓球、塑料桶;
比賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
比賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協力(步調一致):
隊員組成:共6個隊伍,每隊10人,男女搭配;
比賽規則:,各參賽隊10名男、女隊員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點法令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝,取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
比賽距離:起始點與終點相距30米;
3、踩擠大戰
參賽隊伍:參賽人員共12人,分成4個小組,每組三人,
比賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝;注意事項:
(1) 每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳、否則視為違規,取消繼續比賽的資格
(2) 裁判發出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推,手抓;
4.心心相印(夾球跑),:
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
比賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球,手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續進行,否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負
5、摸爬滾打:
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時比賽,每隊出4人,不得少于一個女隊員;
比賽規則:當比賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,
第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到幫后,全力向起點沖去,時間最短者勝利; 注意事項:
(1) 如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時間;
(2) 如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間
6、山路彎彎
參加人員:共分2個隊,每隊5人,
比賽規則:每個人依次參賽,參賽運動員在進行中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具:凳子5把
7、寶貝新娘
隊員組成:共分2對,每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成:花轎“,一名選手坐在:花轎”上,完成50米賽段,如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;
8、我是喬丹
隊員組成:共分2對,每隊5人(要求女生)
比賽規則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段,行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具:籃球
9、.跳袋鼠
隊員組成:分成3 個隊,每隊3人
比賽規則:參賽運動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,到達終點后,下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點,以時間最短的一方為勝利; 道具:口袋2個
10、.毽球
隊員組成:共分2對,每隊6人
比賽規則:每支隊伍3男3女,按咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖疵咳嗽諞環種幽諤嘮ψ擁拇問撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;
道具:毽子2個
11、搶蘋果
隊員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進行
比賽規則:兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方,每個男生(女生)前面1米站著一個女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干
12、仙人指路
隊員組成:2人一組
比賽規則:一組兩人,3組同時進行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障,如在行進中碰到路障,每碰一個路障時間加10秒,在最后計算時間時計入總時間,以用時最短著為勝。
道具:凳子、繩子
13、滾雪球
隊員組成:每隊12名隊員(至少3名女生),分兩組依次進行
比賽規則:(1)、每隊呈縱形排在起點線上,法令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終
點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點,折返后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項:(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點,終點的折轉標志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達
14、集體跳繩
隊員組成:共分每隊8人,2人搖繩,6人跳繩
比賽規則:6人全部起跳開始計數,時間2分鐘,以跳的次數判定勝負。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規則:花樣分為:正跳、倒跳,每種一次,往復循環,比賽限時1分鐘,按在規定時間內跳的次數多少記成績,中途停頓,可繼續進行,分五組同時進行。
道具:跳繩5根
計分方法:取前2名
2、企鵝漫步
比賽規則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球,呈企鵝狀在跑道上規定的起點,終點間行走(30米),球掉下需夾起球,在掉球的位置繼續,分5組同時進行。
道具:(排球或籃球)5只
計分方法:取前2名
3.單腿斗雞
比賽規則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方部位,(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手,進行淘汰賽,每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
計分方法:取前3名
4、絕對公平
比賽規則:分5組同時進行,每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米,中途不能用手扶,掉了球的原地撿起繼續比賽。
道具:乒乓球拍5個
計分方法:取前2名
5、花樣足球
比賽規則:分5組同時進行,每人用雙手顛球,限時3分鐘,以踢球的個數計算成績,掉了球撿起繼續比賽,成績不清零。
道具:足球5個
計分方法:取前2名
6、袋鼠跳
比賽規則:參賽運動員將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式完成50米賽段,先到者取勝。 道具:口袋5個
計分方法:取前2名
7.自行車慢騎
比賽規則:參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛,在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝,中途下車的要重新計時,下車超過3次者失敗,騎自行車要走直線。
道具:5輛自行車
計分方法:取前兩名